loader

Hlavná

Otázky

SARS počas tehotenstva - čo robiť?

Akútne respiračné infekcie sú považované za najbežnejšie ochorenia na svete. Približne 95 percent všetkých respiračných infekcií má vírusový charakter (ARVI). Každý tretí obyvateľ našej planéty trpí akútnou respiračnou vírusovou infekciou. Najčastejšie komplikácie tejto infekcie sú zápalové zmeny v strednom uchu a v nosových dutinách.

Starší ľudia, deti a tehotné ženy sú vystavení zvýšenému riziku tohto ochorenia. Podľa rôznych zdrojov sa ARVI vyskytuje u tehotných žien s pravdepodobnosťou 55 až 82 percent.

Akútne respiračné infekcie sú všeobecným názvom pre rôzne infekčné ochorenia, ktoré sú spôsobené baktériami a vírusmi a vyvíjajú príznaky lézií v slizniciach dýchacích ciest (priedušky, nos, priedušnica, hrtan) a príležitostne poškodenie spojiviek očí.

Medzi takéto infekcie patria chrípka, ARVI, parainfluenza, rinovírus a adenovírusové infekcie, ako aj niektoré ďalšie ochorenia.

Infekcia sa vykonáva od už chorých ľudí. Hlavná cesta šírenia tohto vírusu je vo vzduchu, ale je tiež možné infikovať sa cez niektoré predmety v domácnosti (uteráky, hračky, riad a pod.), Ako aj ak kýcha a kašľa niekoľko kvapiek pacienta.

Inkubačná doba v priemere trvá dva až sedem dní. Vírus s prúdom vzduchu vstupuje do slizníc dýchacieho traktu a zavádza sa do buniek hornej slizničnej vrstvy (epitel), v dôsledku čoho sa endotoxín uvoľňuje a spôsobuje intoxikáciu - otravu organizmu.

Príznaky SARS

Medzi najčastejšie príznaky počiatočného ochorenia patria: slabosť, celková malátnosť, upchatie nosa, kašeľ, trhanie, nádcha (rinitída), niekedy horúčka a bolesti hlavy. Takéto príznaky sa nemusia vyskytnúť súčasne a zvyčajne sa vzdialia ďaleko od seba. Niektoré z nich, ako napríklad nazálna kongescia a kašeľ, môžu pretrvávať aj po zmiznutí hlavných príznakov.

Pri prvých prístupoch sa často môžu vyliečiť prvé príznaky blížiacej sa choroby. Počúvajte pozorne sami. Ak náhle máte zlomenú bolesť hrdla, slabosť, ospalosť alebo ste podchladený - musíte okamžite piť horúci čaj s medom a citrónom, začať užívať vitamíny a... mať dobrý spánok. Pár dní strávených v posteli, môže urobiť skutočný zázrak.

Liečba ARVI v gravidite

Ak máte SARS aj počas tehotenstva, pamätajte, že nielen vírusy, ale aj zvýšená telesná teplota, ktoré spôsobujú, môžu poškodiť vaše dieťa, najmä na začiatku tehotenstva. Ak sa telesná teplota u tehotnej ženy zvýšila nad 38 stupňov, ochorenie nemusí byť najlepší spôsob, ako ovplyvniť tehotenstvo. Ako liečiť ARVI počas tehotenstva?

1. Ihneď sa poraďte so svojím lekárom o správnej liečbe SARS. V žiadnom prípade nie sú samoliečivé a neberú antibakteriálne lieky a antibiotiká bez lekárskeho predpisu počas tehotenstva. Niektoré z moderných liekov môžu veľmi negatívne ovplyvniť samotný plod, rovnako ako spôsobiť množstvo komplikácií u novorodenca a nastávajúce matky.

Lekári naznačujú, že približne jedno percento všetkých vrodených anomálií diagnostikovaných u dojčiat je spôsobené medikáciou. Účinok SARS na Vaše tehotenstvo bol minimálny, výber liekov na liečbu sa môže vyskytnúť len pod dohľadom lekára. Nosové kvapky, aspirín a dokonca aj niektoré vitamínové prípravky môžu prispieť k komplikáciám tehotenstva.

2. Pokúste sa znížiť teplotu bez použitia liekov. Aby ste to dosiahli, musíte piť viac tekutiny, zotrieť špongiou, osprchovať sa alebo sa okúpať. Voda v kúpeli by mala byť mierne chladná, pretože horúca voda môže ešte zvýšiť teplotu.

3. Tehotným ženám s terapeutickým účelom sa odporúča, aby často pili teplý čaj, napríklad zelený čaj, s pridaným mliekom. Počas tehotenstva môžete tiež kloktať s roztokom jedlej sódy, šalvie. Rovnaký roztok je celkom vhodný na instiláciu do nosa. Pozoruhodne pomáha zmes s termopsis, jarný koreň.

Je lepšie poradiť sa s lekárom o použití kvapiek s liečivými látkami. Použitie takýchto domácich liečiv a dodržiavanie režimu sú spravidla dostatočné na to, aby sa váš všeobecný blahobyt dostatočne zlepšil.

4. V prípade, že ochoriete s ARVI v treťom až štvrtom mesiaci tehotenstva, dôrazne odporúčame, aby ste podstúpili výskum, ktorý môže určiť, či vírus spôsobil u dieťaťa akékoľvek komplikácie alebo nie. Načasovanie vyšetrení a ich rozsah by mal vymenovať gynekológ, v ktorom budete pozorovaný.

Stojí za zmienku, že vážne zdravotné problémy u tehotných žien sú pomerne zriedkavé. Starostlivý prístup k nenarodenému dieťaťu a k sebe samému umožňuje žene ľahko sa vyrovnať s vírusovým ochorením alebo ho nenechať vôbec na prahu.

Dôsledky ARVI počas tehotenstva

Čo je nebezpečné SARS počas tehotenstva? Niektoré štúdie preukázali nasledujúce účinky ARVI na graviditu: t

  • Nebezpečenstvo pre dieťa. V druhom a treťom mesiaci, kedy sa kladú tkanivá a orgány, môžu byť účinky ARVI počas tehotenstva hlavnou príčinou akýchkoľvek vývojových defektov.
  • ARVI vo veľmi skorých štádiách tehotenstva. Frekvencia predčasného ukončenia tehotenstva s ochorením v skorých štádiách ARVI dosahuje približne 13-18%. Niekedy žena nemusí ani vedieť o tehotenstve, ak sa infekcia objavila v prvých dvoch týždňoch po počatí.
  • Porucha tehotenstva. Infekčné látky niekedy prispievajú k potratu a zvyšujú stratu krvi počas pôrodu. Takéto vírusy môžu tiež spôsobiť nebezpečné infekcie, ktoré môžu prispieť k rozvoju určitých zápalových ochorení pohlavných orgánov. To negatívne ovplyvňuje stav a vývoj plodu, najmä ak sa ARVI prejavuje na začiatku tehotenstva. Ak sa počas pôrodu objaví vírusové ochorenie, zvyšuje sa pravdepodobnosť komplikácií po pôrode.

Je potrebné pripomenúť, že u tehotnej ženy, aj keď je mierna indispozícia, existuje pravdepodobnosť komplikácií. Musíte sa postarať o seba, menej nervózny a počúvať svojho lekára.

Prevencia HVI počas tehotenstva

Mnohí lekári veria, že takmer akékoľvek ochorenie, vrátane ARVI počas tehotenstva, je ľahšie predchádzať ako liečiť. Preto je potrebné venovať veľkú pozornosť preventívnym opatreniam, ktoré môžu pomôcť zabrániť výskytu ARVI počas tehotenstva.

Základné preventívne opatrenia:

1. Vypláchnite ústa. Po návrate domov, dobre opláchnite odvar z bylín alebo tinktúry nechtíka, harmančeka, eukalyptu (20-30 kvapiek na šálku teplej vody). Mikroorganizmy, ktoré môžu viesť k ochoreniu, sú teda účinne odstránené z ústnej sliznice.

2. Hygiena. Nekomplikovaná a jednoduchá činnosť - totiž umývanie rúk mydlom a vodou môže významne znížiť riziko SARS počas tehotenstva.

3. Prevzdušňovanie miestnosti. Aj keď je vonku vonku, 2-3 krát denne, je potrebné dôkladne vzduchom v miestnosti, v ktorej je tehotná žena najviac vystavená. Koniec koncov, teplý vzduch a vysoká vlhkosť vzduchu sú priaznivým prostredím pre reprodukciu vírusov a baktérií, ktoré spôsobujú ARVI. Uľahčiť život vírusom a uľahčiť život nastávajúcim matkám!

4. Príjem vitamínov. Vitamínové prípravky, najmä tie, ktoré sú špeciálne určené na použitie počas tehotenstva, významne posilnia obranyschopnosť organizmu, čím sa ušetrí tehotná žena od ARVI.

5. Zníženie rizika vzniku infekcie zvonku. V tomto prípade hovoríme o posilnení imunity všetkých členov rodiny nastávajúcej matky. Koniec koncov, aj keď sa tehotná žena často nesnaží byť na miestach s veľkými koncentráciami ľudí, život jej detí, rodičov, manžela ide obvyklým spôsobom. Každý deň chodia do školy, do materskej školy alebo do práce, nakupujú vo veľkých obchodoch, využívajú verejnú dopravu - to znamená, že navštevujú miesta, kde je s najväčšou pravdepodobnosťou nakazená ARVI.

Na posilnenie imunity celej rodiny je ruská droga Derinat veľmi vhodná. Jeho použitie mobilizuje ľudskú imunitu na ochranu pred vírusovými vniknutiami. Tento liek má minimálne vedľajšie účinky a kontraindikácie, je dobre tolerovaný a predáva sa bez lekárskeho predpisu v mnohých lekárňach.

6. Zníženie rizika infekcie. Ak je ktorýkoľvek člen rodiny tehotnej matky stále chorý, musíte prijať mimoriadne opatrenia, aby ste zabránili jej infikovaniu. Môžete napríklad použiť špeciálne lekárske masky. Dobrými pomocníkmi pri prevencii SARS počas tehotenstva sú jemne nasekané cesnak a cibuľu, ktoré sú bohaté na fytoncidy. Musia byť rozšírené do tanierov a umiestnené vo všetkých miestnostiach, kde je nastávajúca matka.

Ako ARVI začína

Napriek najprísnejším opatreniam je pre tehotnú ženu veľmi ťažké chrániť sa pred touto chorobou, najmä počas epidémií. Preto je veľmi dôležité rozpoznať ochorenie vo veľmi skorom štádiu, aby sa začalo s liečbou čo najskôr. To môže znížiť intenzitu ochorenia a niekoľkokrát znížiť riziko všetkých druhov komplikácií po ARVI.

Prvé príznaky akútneho vírusového respiračného ochorenia zahŕňajú:

  1. Výskyt transparentného, ​​bohatého výtoku z nosa a upchatia nosa.
  2. Slabosť, vznik pocitov "bolesti" vo svaloch a kĺboch.
  3. Bolesti hlavy, spočiatku mierne, potom horšie.
  4. Ospalosť.
  5. horúčka
  6. Kašeľ a bolesť hrdla sa pripojili k tejto "spoločnosti" asi druhý alebo tretí deň.

Expertné tipy

1. Pravidelne čistite mokrým spôsobom. Ak chcete voľne dýchať, musíte zvýšiť vlhkosť v miestnosti. Na tento účel môžete na batériu alebo vedľa nej vložiť otvorenú nádobu s vodou.

2. Pravidelne vetrajte miestnosť, aby ste sa vyhli prievanom.

3. Nohy musia byť v teple. Odporúča sa nosiť vlnené ponožky. Varovanie! Ak sa neodporúča otehotnieť v horúcom kúpeli. Je tiež zakázané stúpať do horúcej vody, nôh a chodidiel, vykonávať horčinové zábaly. Takéto postupy značne zvyšujú riziko predčasných kontrakcií a krvácania.

4. Spánok by mal byť ukončený do 7 až 8 hodín. Uistite sa, že ste si pred spaním vyčistili nos: dýchanie musí byť úplne voľné. Je potrebné používať spreje a kvapky s vazokonstrikčnými vlastnosťami s veľkou opatrnosťou a len podľa pokynov lekára.

Predávkovanie takýchto liekov môže viesť k srdcovým palpitáciám a vysokému krvnému tlaku.

5. Emocionálny fyzický odpočinok je mimoriadne dôležitý pre tehotnú ženu, najmä počas indispozície.

6. Môžete stráviť aromaterapiu. Nakupujte v lekárňach éterické oleje v súlade s ich činnosťou. Borovica uľahčuje dýchanie a eliminuje kašeľ, pelargónia lieči zápal ucha-hrdlo-nos, tymian má vykašliavanie účinok.

Nepoužívajte esenci eukalyptu, zázvoru, verbeny, škorice, gáforu, klinčekov, yzopu, rozmarínu. Môžu mať zlý účinok na telo.

Ako potravinárske prídavné látky, škorica, zázvor, rozmarín a klinčeky nie sú kontraindikované.

7. Parné inhalácie sú veľmi užitočné. Pre nich môžete použiť zemiakový vývar, odvar z mäty, šalvie, nechtíka, ľubovníka bodkovaného, ​​harmančeka. Teraz je v predaji mnoho už pripravených inhalačných zmesí pre elektrické inhalátory. Tento postup vám umožní zmierniť dýchanie, zlepšiť krvný obeh v sliznici horných dýchacích ciest, stimulovať imunitný systém.

8. Jedlo počas obdobia choroby by malo byť nasýtené proteínom a plné. Konzumované potraviny musia byť ľahko stráviteľné. Silný kurací vývar s koreňmi je veľmi užitočný. Pridajte do svojho jedálnička varené ryby a chudé mäso, čerstvé ovocie a ovocie.

Počas tohto obdobia výrobky, ktoré obsahujú vitamín C (čierne ríbezle, brusnice, citrusové plody, čučoriedky, jablká, karfiol, špenát), zinok (strukoviny, hydina, jedlá z pečene), kyselina listová (čierne ríbezle, melóny, strukoviny), zemiaky), jód (ryby a morské plody). Jedzte často, ale v malých porciách.

9. Piť čo najviac tekutiny, optimálne množstvo denne je až 1,5-2 litrov. Je lepšie mať kyslé nápoje, napríklad čaj s citrónom, brusnicami, ovocné nápoje s brusnicami. Teplé mlieko s malinovými plodmi alebo medom vám pomôže rýchlo sa zahriať a aktívne potenie odstráni toxíny z tela.

Veľmi užitočný je aj čaj s čiernym ríbezlom, lipou, brezovou miazgou s mliekom, zeleným čajom. Minimalizujte sýtené nápoje a kávu. Ak ste stále chorý, nezúfajte. Určite zavolajte ošetrujúceho lekára doma, vezmite si nemocenskú dovolenku.

Nezabudnite, že zdravie vášho dieťaťa a vaše vlastné zdravie je oveľa dôležitejšie ako akákoľvek vyššia moc pri práci.

ARVI v tehotenstve: prevencia, liečba, účinky

Počas obdobia pôrodov oslabuje imunitný systém ženy. To je nevyhnutná podmienka, aby telo nemohlo odmietnuť plod, a to je obzvlášť dôležité pre prvý trimester, keď fetálne vajíčko práve pripojené k stene maternice. V tejto súvislosti je tehotná žena náchylná na rôzne druhy chorôb, vrátane ARVI.

Čo je ARVI

SARS (akútna respiračná vírusová infekcia) je celá skupina infekčných chorôb s vírusovou alebo bakteriálnou etiológiou. V dôsledku lézie, slizníc nosa, hrdla, priedušiek a dokonca aj očí sa zapálili. SARS zahŕňa infekcie chrípky, rinovírusu a adenovírusu atď.

Ochoriť sa môžete kedykoľvek v priebehu roka, ale najviac nepriaznivé obdobie je mimo sezóny. To bolo potom, že tam je ostrý kontrast teploty, čo môže viesť k hypothermia.

Akútnu respiračnú vírusovú infekciu je možné získať od už chorej osoby vzduchovými kvapkami alebo každodennými (menej často) spôsobmi. Latentná fáza (keď sa choroba neprejavuje) trvá v priemere 3-7 dní. Potom sa začnú objavovať prvé príznaky.

Symptómy a diagnóza

Medzi spoločné príznaky ARVI možno identifikovať:

  • horúčka a bolesť hlavy;
  • všeobecná slabosť a malátnosť;
  • upchatie nosa a výtok z nosa;
  • bolesť hrdla a kašeľ.

Ako liečiť ARVI počas tehotenstva

Niekedy môže byť choroba „zachytená“ pred nástupom hlavných príznakov, ako je nádcha alebo bolesť hrdla. Zvyčajne, 1-2 dni pred týmto bodom, osoba môže zažiť slabosť a ospalosť. V tomto bode musíte počúvať svoje telo a poskytnúť mu odpočinok. Teplý čaj s citrónom alebo dogrose vývar, vitamíny a dobrý spánok môže zastaviť vírus.

Ak sa ochorenie nevyhnutne vyskytne, je naliehavé začať liečbu. V tehotenstve sa trochu líši od metód používaných v tomto prípade bežnou osobou. A tu sú najvýznamnejšie udalosti.

  • Prvá vec, ktorú treba pochopiť, je, že v žiadnom prípade sa nezaoberajte samoobsluhou. Počas tehotenstva je zakázané používať veľa liekov a najmä antibiotík, pretože môžu spôsobiť vážne poškodenie zdravia nenarodeného dieťaťa a samotnej matky. Kontaktujte svojho lekára, pretože iba on urobí správnu diagnózu a predpíše účinnú a najbezpečnejšiu liečbu.
  • Ak sa telesná teplota zvýši nad 38 ° C, musí sa zostreliť. Neponáhľajte si to s tabletkami. V tejto záležitosti vám pomôže bohatý teplý nápoj (ovocné nápoje, vývar z bokov, čaj s citrónom), trenie tela špongiou namočenou v studenej vode.
  • Ak chcete odstrániť bežné prechladnutie a bolesť hrdla, fyziologický roztok s pridaním sódy je dokonalý. Môžu si umyť nos a opláchnuť hrtan.
  • Nosné preťaženie môže byť odstránené balzamom typu hviezdičky, trením krídel nosa s ňou, ako aj masážou nosových dutín.
  • Liečba ARVI bude rýchlejšia a efektívnejšia, ak budete pravidelne dýchať miestnosť a monitorovať v nej vlhkosť (mala by byť aspoň 50-60%).
  • Musíte dodržiavať lôžko tak, aby telo malo silu bojovať s vírusom.

Zakázané lieky na SARS počas tehotenstva

Podľa tohto zákazu sú také lieky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú tehotenstvo a vývoj plodu:

  • Aspirín (negatívne ovplyvňuje krv matky a dieťaťa).
  • Tetracyklín, Levomitsetín, Streptomycín - antivírusové lieky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú orgány plodu;
  • ANALGIN inj.

Čo je nebezpečné SARS počas tehotenstva

Existujú vedecky dokázané dôsledky ARVI, ktoré môžu byť miestom.

  • S ARVI v prvých dňoch alebo týždňoch po počatí existuje možnosť potratu. Takéto prípady sú asi 20%.
  • Počas obdobia vzniku životne dôležitých orgánov plodu môže akútna respiračná vírusová infekcia tehotnej ženy vyvolať vznik defektov.
  • V neskorších štádiách tehotenstva zvyšuje ARVI riziko predčasného pôrodu a môže tiež spôsobiť veľkú stratu krvi počas pôrodného procesu.
  • Vývoj ochorenia počas pôrodu zhoršuje popôrodné zotavenie ženy.

Prevencia SARS počas tehotenstva

Akékoľvek ochorenie je lepšie predchádzať ako liečiť. A ORVI nie je výnimkou. Jednoduché opatrenia vám pomôžu chrániť vás pred chorobou alebo aspoň vážne zmierniť proces hojenia.

  • Po návšteve verejných miest hromadného zhromažďovania ľudí je potrebné kloktať nosom a fyziologickým roztokom: to pomôže zabrániť vniknutiu vírusov a baktérií do sliznice dýchacích ciest.
  • Pri každom návrate domov si dôkladne umyte ruky mydlom.
  • Nezabudnite si vziať multivitamínové komplexy pre tehotné ženy. To pomôže posilniť telo a urobiť ho odolnejším voči chorobám.
  • Postarajte sa o posilnenie imunity a všetkých členov rodiny, s ktorými žijete.
  • Ak niekto z blízkych ľudí stále chorý, dajte mu oddelenú miestnosť a riad. V miestnosti umiestnite nasekaný cesnak alebo cibuľu, ktorá zabíja vírus. Nezanedbávajte používanie lekárskych ochranných masiek.
  • Chodte viac a nezabudnite na fyzickú aktivitu.

Odborné poradenstvo

Ale čo odborníci odporúčajú pre ARVI.

  • Vyvetrajte miestnosť, v ktorej ste 3-4 krát denne: čerstvý vzduch nie je najlepším prostredím pre vírusy.
  • Nohy musia poskytovať teplo. Vlnené ponožky budú robiť, ale horúce kúpele by mali byť vylúčené.
  • Adekvátna vlhkosť v miestnosti pomôže vyrovnať sa s ťažkosťami dýchania.
  • V neposlednom rade v období obnovy je spánok: musí trvať najmenej 8-9 hodín.
  • Vyhnite sa stresu a prepracovaniu.
  • Sledujte výživu: musí byť vyvážená a nápomocná. Zároveň sa vyhýbajte prílišnému jedlu a prejedaniu.
  • Aromaterapia s tymiánom, borovicou alebo pelargóniovým olejom má priaznivý vplyv na elimináciu kašľa a zápalu dýchacích ciest.
  • Pitie veľkého množstva tekutín (minimálne 2-2,5 litra denne) pomôže telu zotaviť sa rýchlejšie.

Tehotenstvo a SARS

Liečba ARVI v gravidite

Akútne respiračné infekcie patria medzi najbežnejšie ochorenia na svete. Až 95% respiračných infekcií má vírusový charakter (ARVI). Každý rok je každý tretí obyvateľ planéty ARVI chorý. Najčastejšie komplikácie ARVI sú zápalové zmeny v nosových dutinách a strednom uchu.

Medzi vysokorizikové skupiny patria deti, staršie osoby a tehotné ženy. Podľa rôznych autorov sa akútne respiračné vírusové infekcie vyskytujú u tehotných žien s frekvenciou 55 až 82%.

Čo je ARVI

Akútne respiračné infekcie sú bežným názvom pre mnohé infekčné ochorenia spôsobené vírusmi a baktériami a vyskytujú sa so symptómami poškodenia slizníc dýchacieho traktu (nos, hrtan, priedušnica, priedušky) a niekedy s poškodením spojiviek očí.

Medzi akútne respiračné infekcie patria SARS, chrípka, parainfluenza, adenovírus, infekcie rinovírusom a niektoré ďalšie infekcie.

Infekcia sa vyskytuje u chorých ľudí. Hlavnou cestou prenosu vírusu je vzduch, ale je možná aj infekcia v domácnosti (riad, uteráky, hračky atď.), Ako aj keď kvapky pacienta klesajú, keď kašľajú alebo kýchajú.

Inkubačná doba trvá v priemere 2 až 7 dní. Vírus vstupuje do slizníc horných dýchacích ciest prúdením vzduchu a zavádza sa do epitelu (bunky vonkajšej vrstvy sliznice), pričom endotoxín sa uvoľňuje, čo spôsobuje intoxikáciu - otravu organizmu.

Medzi hlavné príznaky počiatočného ochorenia patrí celková malátnosť, slabosť, upchatie nosa, nádcha (rinitída), kašeľ, slzenie a niekedy bolesti hlavy a horúčka. Tieto príznaky sa nemusia objaviť v rovnakom čase a neprejdú okamžite. Niektoré, napríklad, kašeľ a upchatie nosa môžu zostať až dva až tri týždne po zmiznutí hlavných príznakov.

Niekedy sa prvé príznaky blížiacej sa choroby môžu zachytiť pri prvých prístupoch. Počúvajte pozorne sami. Ak máte ospalosť, slabosť, slabosť, bolesť v krku, ste podchladený - musíte naliehavo piť horúci čaj s citrónom a medom, začať užívať vitamíny a... dobre spať. Dva alebo tri dni strávené v posteli môžu urobiť zázrak - a choroba ustupuje.

Varovanie! Neexistujú žiadne spoľahlivé údaje o tom, že ARVI spôsobuje infekciu plodu a vedie k malformáciám plodu. Aby sme sa však nemuseli báť, tehotná žena musí vykonať test PAPP v období 10-13 týždňov alebo prenatálny skríning v období 16-20 týždňov, ako aj ultrazvukové vyšetrenie.

Liečba ARVI počas gravidity

Ak ste stále chorý, nezúfajte. Uistite sa, že zavolajte ošetrujúceho lekára doma, vezmite zoznam chorých. Nezabudnite, že vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa je dôležitejšie ako vyššia moc pri práci.

Známym výrazom je, že ak liečite chrípku, potom prejde za 7 dní, a ak sa nelieči, potom za týždeň. A bez ohľadu na to, ako ste skeptický ste nachladnutí, nevenujte pozornosť chorobe. Často sú respiračné infekcie, ktoré ľahko pokračovali pred otehotnením, závažnejšie, čo sa vysvetľuje fyziologickými zmenami, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele počas tehotenstva.

S rozvojom akútnych respiračných vírusových infekcií v tele tehotnej ženy dochádza k prudkému poklesu prietoku krvi v systéme matka-placenta-plod a potom sa dieťaťu dodáva menej kyslíka. Včasná liečba pomáha zabrániť rozvoju hypoxie plodu. Je tiež spoľahlivo známe, že s komplikáciou gravidity ORVI sa frekvencia predčasného tehotenstva mierne zvyšuje.

Kompetentné odborné poradenstvo pomôže včas zvládnuť ochorenie, predísť komplikáciám ARVI, ako aj možné komplikácie v priebehu tehotenstva. Najzávažnejšie pre stav tehotnej ženy a vývoj plodu sú respiračné infekcie s následným rozvojom bronchitídy a pneumónie.

Varovanie! Monitorovanie krvných a močových testov po akútnej respiračnej vírusovej infekcii je povinné. Tieto analýzy ako prvé signalizujú zmeny vo vašom tele.

Lieky na liečbu SARS

Moderný arzenál liekov na prevenciu a liečbu SARS je veľmi rozsiahly. Aby sa zabránilo akútnym respiračným infekciám v období jeseň-zima a jar, používajú sa rôzne metódy: očkovanie, podávanie antivírusových a imunostimulačných liekov. Bohužiaľ, väčšina týchto liekov počas tehotenstva je kontraindikovaná. Antibiotiká sa používajú len v prípade komplikovaného priebehu akútnych respiračných vírusových infekcií u gravidných žien, takže predpisovanie antibakteriálneho lieku by malo byť primerané. V každom prípade sa berie do úvahy riziko užívania antibakteriálneho lieku, pravdepodobnosť jeho vplyvu na vývoj orgánov dieťaťa, prítomnosť chronických ochorení u matky, trvanie tehotenstva atď.

Ak chcete chrániť svojich blízkych a znížiť riziko akútnych respiračných infekcií v rodine, môžete sa poradiť so svojím lekárom a vyzdvihnúť vakcíny proti chrípke a antivírusové lieky na prevenciu akútnych respiračných infekcií.

Keď SARS u tehotných žien tiež predpísať symptomatických liekov (antitusikum, vykašliavanie, lieky na prechladnutie), vitamínové komplexy, homeopatické lieky. Aromaterapia, parné inhalácie, fyzioterapia sú široko používané.

Varovanie! Dámy, samoliečebné. Počas tehotenstva by užívanie liekov malo predpisovať len ošetrujúci lekár a zohľadňovať ich možný vplyv na plod.

V súčasnosti sa pri prevencii a liečbe komplikovaných foriem akútnych respiračných vírusových infekcií u tehotných žien uprednostňujú homeopatické prípravky. Je to spôsobené tým, že takéto lieky nemajú prakticky žiadne kontraindikácie a nespôsobujú závislosť.

Lekárske rady pre ARVI

  1. Pravidelne vetrajte miestnosť, ale vyhnite sa prievanom.
  2. Vykonajte mokré čistenie miestnosti. Ak chcete dýchať ľahšie, musíte zvýšiť vlhkosť v miestnosti. Na batériu alebo na batériu umiestnite otvorené nádoby s vodou.
  3. Nohy musia byť v teple: noste teplé vlnené ponožky.

Varovanie! Horúce kúpele počas tehotenstva sa neodporúčajú. Tiež nie je potrebné stúpať nohy a holene v horúcej vode, držať horčica zábaly okolo nôh. Tieto postupy zvyšujú riziko krvácania a predčasných kontrakcií.

  1. Pre tehotnú ženu je mier fyzický a emocionálny, najmä počas obdobia indispozície.
  2. Spánok by mal byť dostatočný, až do 7-8 hodín, a kompletný. Uistite sa, že si pred spaním vyčistite nos: dýchanie by malo byť voľné. Je potrebné používať kvapky, postreky s vazokonstrikčnými vlastnosťami s opatrnosťou. Predávkovanie týmito liekmi môže viesť k vysokému krvnému tlaku a rýchlemu srdcovému tepu (tachykardia).
  3. Užitočná inhalácia parou. Na inhaláciu používajte odvar z zemiakov, odvar z harmančeka, mäty, šalvie, harmančeka, nechtíka a listov ľubovníka bodkovaného. V súčasnosti existuje tiež veľa hotových inhalačných zmesí pre elektrické inhalátory. Vdýchnutie vám umožní zmierniť dýchanie, stimulovať imunitný systém, zlepšiť krvný obeh v sliznici horných dýchacích ciest.
  4. Môžete tiež stráviť aromaterapiu. Vyberte si prírodné esenciálne oleje v lekárňach podľa ich tradičných účinkov. Geranium eliminuje zápal ucha-nos-hrdlo, borovica eliminuje kašeľ a uľahčuje dýchanie, tymian má vykašliavanie účinok. Nepoužívajte podstatu vervainy, eukalyptu, zázvoru, gáforu, klinčekov, rozmarínu, yzopu, škorice. Môžu mať nežiaduce účinky na organizmus. Ako potravinové prísady zázvor, klinčeky, rozmarín, škorica nie sú kontraindikované.
  5. Pite veľa tekutín - až 1,5-2 litrov denne. Je lepšie mať kyslé nápoje, napríklad brusnica, brusnicové ovocné nápoje, čaj s citrónom. Teplé mlieko s medom alebo malinovými plodmi vám umožní zahriať sa, aktívne potenie pomôže odstrániť toxíny z tela. Užitočný je aj zelený čaj, čaj s lipou, čierne ríbezle, breza s mliekom. Minimalizujte príjem kávy, nápoje sýtené oxidom uhličitým.
  6. Jesť tehotnú ženu počas obdobia choroby by mala byť kompletná, bohatá na bielkoviny. Výrobky musia byť ľahko stráviteľné. Silný kurací vývar s koreňmi je veľmi užitočný. Pridajte k diéte varené chudé mäso a ryby, zeleninu a čerstvé ovocie. Potraviny, ktoré obsahujú vitamín C (citrusové plody, čierne ríbezle, brusnice, čučoriedky, jablká, špenát, karfiol atď.), Zinok (pečeňové jedlá, hydina, fazuľa), kyselina listová (melón, čierna ríbezle, zemiaky, strukoviny), jód (morské plody a ryby). Jedzte často av malých porciách.

Niektoré príznaky ARVI a spôsob zaobchádzania s nimi počas tehotenstva

Kašeľ je jedným z najčastejších príznakov respiračných ochorení. Kašeľ je suchý (bez spúta) a mokrý (so spútom). Produktívny kašeľ, ktorý odstraňuje spúta, je súčasťou procesu hojenia ARVI. Keď je kašeľ sprevádzaný nadmerným spútom, je potrebné pomôcť si odstrániť "nežiaduci materiál", ktorý dráždi sliznicu. Na to sú predpísané vykašliavanie.

Alternatívna medicína ponúka mnoho rôznych receptov, napríklad:

  1. 1 polievková lyžica. lyžica medu, šťava z 1 citróna, 2 čerstvé vajcia, pohár prevarenej vody. Zmiešajte med, vajcia a citrón, zalejeme vriacou vodou, znova premiešajte. Piť počas dňa niekoľko dúškov každú hodinu.
  2. Rub zrelé banány cez sito a dať ich na panvicu s horúcou vodou vo výške 2 banány na 1 šálku prevarenej vody s 2 lyžičky cukru, zahriať a piť túto zmes, keď kašeľ.
  3. Pri kašli je užitočné jesť cibuľu, pečené na masle a zmiešať s medom.
  4. 1 pohár repy a 1 polievková lyžica. Miešajte lyžicu medu a držte oheň až do varu, vyberte, vychladnite. Pite 3 dúšky niekoľkokrát denne pred jedlom.
  5. Vezmite rovnako plody malín a byliniek oregano. 1 polievková lyžica. lyžicu zmesi v 1 šálke vriacej vody, nechajte 20 minút. Polievka pije ako čaj a horúca. Môžete pridať lyžicu medu.
  6. V 0,5 šálky horúceho mlieka pridajte 0,5 šálky minerálnej vody Borjomi s plynom. Pite v malých dúškoch.

Suchý kašeľ môže byť zmiernený, ak neustále zjemňujete hrdlo pomocou špeciálnych cukríkov alebo teplých nápojov. Môžete si vziať odvar z figov - 100 g sušeného ovocia naliať 2 šálky horúcej vody (alebo mlieka), dusíme na miernom ohni 15-20 minút. Trvajte na 2-3 hodinách. Vezmite 0,5 šálky 2-3 krát denne.

Výtok z nosa zvyčajne začína pocitom sucha a pocitom pálenia v nose, kýchaním a niekedy aj bolesťou hlavy, všeobecnou malátnosťou a slabosťou. Potom je nosný výtok (rinorea), dýchanie je ťažké. Neadekvátna liečba môže viesť ku komplikáciám, ako sú sinusitída, frontálna sinusitída, etmoiditída, menej často spenoiditída.

  1. Harmanček kvety variť vriacej vody. Kmeň, nechajte vychladnúť. Odkvapkávajte 2-3 kvapky do každej nosnej dierky.
  2. Pri prechladnutí je vhodné odvar z jahôd alebo malín. Vezmite 100 g čerstvých alebo suchých jahôd a malín, zalejeme ich dvoma pohármi vody a varíme 5 minút. Odvar je braný 2-3 krát denne a vždy v noci. Odporúča sa súčasne inhalovať paru: naliať do varného hrnca trochu vriacej vývary a dýchať, pokryté uterákom. Vdýchnutie pary by malo byť príjemné a nespaľovať tvár.
  3. V prípade bolesti v nose, ušiach a hlave sa do nosa vpraví šťava z reďkovky alebo sa vstreknú tampóny so šťavou z reďkovky. Týmto spôsobom sa získava čerstvá šťava z reďkovky: vyrežte výklenok v koreni, po 15-20 minútach sa naplní šťavou. Ak chcete urýchliť šťavu, môžete dať nejaké cukru alebo soli do vybrania.

Bolesť hlavy, horúčka môžu sprevádzať nachladnutie a iné akútne respiračné ochorenia charakteristické pre jesennú a zimnú sezónu. V tejto súvislosti mnohé komplexné prípravky obsahujú analgetické a antipyretické zložky. Nezávislé používanie týchto liekov je však nebezpečné. Napríklad aspirín je kontraindikovaný (najmä počas 32 týždňov), pretože zvyšuje riziko krvácania u matky a plodu. Preto, s výskytom týchto príznakov, je potrebné poradiť sa s odborníkom. Bolesť hlavy sama o sebe, v neprítomnosti nevoľnosti a vracania, nemá nepriaznivý vplyv na tehotnú ženu a plod.

SARS počas tehotenstva - ako sa liečiť, ak nie je nič nemožné?

Obdobie gravidity je spojené s prirodzenou inhibíciou imunitného systému. Je nevyhnutné, aby embryo, ktoré je 50% zložené z cudzej DNA, nebolo vnímané telom ako nepriateľ. Ale vysoká hladina progesterónu ovplyvňuje imunitu nie je selektívna, zároveň znižuje ochranu proti respiračným infekciám, podmieneným patogénom žijúcim v každej z nich. Sezónne epidémie ARVI túto situáciu zhoršujú. Existuje problém, ako liečiť ARVI u tehotných žien: v tejto pozícii nie je možné použiť všetky lieky a vírusová infekcia môže byť vážnym nebezpečenstvom.

Čo je súčasťou koncepcie respiračnej infekcie?

Pre infekciu tohto typu je charakteristická porážka rôznych častí dýchacieho traktu, ktorá sa vyvíja po krátkej inkubačnej dobe. ARVI zahŕňa nielen vírusové infekcie, ale aj bakteriálne poškodenia: často tieto dva patogény pôsobia v kombinácii. Pôvodne je vírus infikovaný a neskôr, na pozadí existujúceho zápalu, je aktivovaná jeho vlastná bakteriálna flóra.

Spoločnými znakmi tejto skupiny chorôb sú tieto príznaky:

  • krátka inkubačná doba;
  • krátka horúčka;
  • syndróm intoxikácie.

Revízia ICD 10 zahŕňa nasledujúce ochorenia v skupine: t

  • neurčená infekcia akútneho respiračného traktu;
  • streptokoková faryngitída;
  • akútnej bronchitídy.

Ochorenie môže byť mierne, stredné alebo závažné. V niektorých prípadoch vznikajú komplikácie vo forme otitis media, sinusitídy, laryngitídy. To je zvyčajne bakteriálna infekcia.

Príčinou ARVI sú tieto patogény:

  • chrípka;
  • parainfluenzy;
  • adenovírus;
  • respiračný syncyciálny vírus;
  • rhinovirus;
  • koronavírusy.

Existuje celkovo viac ako 300 patogénov ARVI. Vyznačujú sa prenosom vo vzduchu rozptýlenými kvapôčkami, cez ruky, zábradlia verejnej dopravy, akýkoľvek kontakt medzi chorou a zdravou osobou. Najčastejšie sa choroba vyskytuje ako epidémia, ktorá je v stredných zemepisných šírkach typická pre obdobie od decembra do marca.

Čo je nebezpečný stav pre tehotné ženy?

Počas obdobia epidémie epidémie u tehotných žien ochorejú 2–9% a až 95% všetkých pacientov trpí vírusovou infekciou. Čo je nebezpečné SARS počas tehotenstva, treba zvážiť z hľadiska jednotlivých trimestrov.

1 termín

1 trimester tehotenstva je spojený so zavedením všetkých orgánov a systémov. Placenta v tomto období ešte nebola vytvorená a chorión nie je schopný chrániť škodlivé látky a vírusy pred prenikaním z materskej krvi.

Embryo je špecifický súbor rýchlo sa deliacich buniek. Pre vírusy je to najpriaznivejšie prostredie. Replikácia vírusu je však spojená so zahrnutím jadra do procesu kopírovania vírusovej genetickej informácie. Uvoľňovanie vírusov z buniek je sprevádzané ich smrťou. Ak je pre dospelých strata niekoľkých tuctov buniek nepostrehnuteľná, potom pre vyvíjajúce sa embryo je to vážna strata. To môže mať za následok smrť embrya alebo vznik závažných malformácií nezlučiteľných so životom.

Závažnosť následkov závisí od obdobia tehotenstva: infekcia v prvom týždni tehotenstva pravdepodobne skončí potratom, ktorý nemusí nastávajúca matka rozpoznať. To môže prejaviť hojné menštruačné krvácanie. Infekcia po niekoľkých týždňoch tehotenstva môže viesť k závažným malformáciám.

2 termín

Do 12. týždňa tehotenstva je placenta už vytvorená a plní svoju ochrannú funkciu. SARS v 2. trimestri gravidity málokedy vedie k poškodeniu plodu. Ale niekedy poškodenie placenty a rozvoj špecifickej reakcie na infekciu. To končí podvýživou plodu a jeho hypoxiou a vývojovým oneskorením. Až do polovice druhého trimestra pokračuje tvorba nervového systému. Preto môže infekčné ochorenie matky viesť k poškodeniu mozgu.

Zostávajúce orgány sú už vytvorené, rastú a dozrievajú. Preto infekcia spôsobuje zápalovú reakciu:

  • meningitída - poškodenie mozgových blán;
  • encefalitída - poškodenie mozgovej hmoty;
  • zápal pľúc;
  • hepatitída.

Stav v druhom trimestri sa zhoršuje, ak má matka ďalšie ochorenia - gestazu, hrozby prerušenia, chronické ochorenia srdca a dýchacích ciest.

3 termín

V treťom trimestri tehotenstva sa dôsledky vyvíjajú podľa scenára druhého trimestra. Je tiež možné porážku placenty s rozvojom placentárnej insuficiencie. To vedie k chronickej hypoxii plodu a retardácii intrauterinného rastu. Dieťa zaostáva v hmotnosti, je tu dostatok vody.

Výsledkom polyhydramnios v treťom trimestri môže byť predčasný pôrod, rovnako ako porušenie normálnej pracovnej činnosti: patologický predbežné obdobie, porušenie maternicovej kontraktility.

Od 38. týždňa tehotenstva sa dieťa považuje za celoročné. Dodávky v tomto bode sa považujú za naliehavé. Ale ARVI v 38. týždni tehotenstva môže skončiť s príznakmi ochorenia u novorodenca. Zároveň sa zhoršujú adaptívne schopnosti dieťaťa

  • po narodení môže byť letargická, neaktívna;
  • integuments majú cyanotický alebo bledý odtieň - znak fetálnej hypoxie;
  • výkrik dieťaťa je slabý;
  • môžu sa vyskytnúť problémy s dýchaním.

Niekedy sú títo lekári nútení preniesť tieto deti z nemocnice na jednotku intenzívnej starostlivosti, aby sa pod dohľadom neonatológa minimalizovali následky ochorenia.

Nebezpečenstvo pre dieťa je spojené nielen s infekčným agensom, ale aj s reakciou materského organizmu na neho.

Ako SARS ovplyvňuje tehotenstvo?

Závisí od závažnosti febrilného obdobia a symptómov intoxikácie. Pre telo matky je horúčka obrannou reakciou. Pri teplote 38 stupňov dochádza k zvýšenej produkcii interferónov. Ide o špecifické antivírusové ochranné faktory. Samotné mikroorganizmy tiež nevydržia zvýšenú telesnú teplotu a postupne odumierajú. Ale teplota nad 39 stupňov má už negatívne dôsledky. Materský organizmus bude trpieť hypertermiou, ale u plodu sa môžu vyskytnúť závažné poruchy metabolických procesov.

Preto musíte mať na pamäti dôležité pravidlo: teplota od 38,6 stupňov a viac musí byť zostrelená.

Symptómy intoxikácie sú dôsledkom životne dôležitej aktivity mikroorganizmov, ako aj dôsledkom ochrannej reakcie tela matky: imunitné bunky ničia patogény a produkty rozkladu spôsobujú telo.

V 3-trimestri je upchatie nosa zle tolerované. Tehotná maternica stlačuje pľúca a zabraňuje ich úplnému usadzovaniu. Vdychovaný objem, okysličovanie krvi sa znižuje. Z tohto materského organizmu trpí viac. Pre dieťa poskytuje príroda ochranný systém: jeho hemoglobín má inú štruktúru a je schopný viazať viac molekúl kyslíka. Preto, s nedostatkom kyslíka od matky, to dieťa nebude čoskoro cítiť.

Znížená chuť do jedla, nedostatok fyzickej aktivity, prechádzky na čerstvom vzduchu ovplyvňujú celkový stav.

Prejav choroby

ARVI má krátke obdobie. Zvyčajne, po kontakte s chorým človekom, stačí niekoľko hodín, kým sa neobjavia prvé príznaky choroby. Žena si vo svojej únave všimne všeobecné príznaky malátnosti. Teplota prudko stúpa.

Každý patogén je charakterizovaný vlastnými príznakmi ochorenia, ktoré majú spoločné znaky s vírusovou infekciou.

  1. Chrípka sa prejavuje náhlym zvýšením teploty na 38-40 stupňov. Intoxikácia je charakterizovaná bolesťou hlavy, celkovou malátnosťou, bolesťou svalov. Výtok z nosa sa objavuje vo forme vodnatého výtoku, suchého kašľa a bolesti očí. Kŕče, laryngitída, tracheitída, hemoragické javy vo forme vyrážky a krvácania sa môžu pripojiť.
  2. Parainfluenza má nízku teplotu alebo nedostatok, má obavy zo zlého nachladnutia a suchého kašľa.
  3. Adenovírusová infekcia je charakterizovaná priebehom horúčky podobnej dlhej vlne (až 10 dní). Teplota stúpne na 39 stupňov. Porucha intoxikácie s bolesťou hlavy, slabosťou, stratou chuti do jedla, bolesťou svalov, fotofóbiou. Cervikálne, submandibulárne lymfatické uzliny sa zväčšia a objaví sa vlhký kašeľ.
  4. Respiračný syncyciálny vírus je sprevádzaný nárastom teploty až na 38 stupňov, ktorý trvá týždeň. Súčasne sa pozoruje silná intoxikácia a suchý kašeľ.

V akútnom období môže žena cítiť zimnicu. Pokles teploty sa vo väčšine prípadov vyskytuje kriticky - rýchlo, s veľkým potením.

Potrebná diagnostika

Ak existujú dôkazy o chorobe vo forme horúčky, tehotná žena by mala zostať doma a zavolať lekára. V takomto období nie je potrebné sa dostať na kliniku sami.

Pri vyšetrení sa zistila hyperemická koža, hltan. Jazyk môže byť potiahnutý belavým kvetom. V očiach viditeľné cievne retikulum. Chrípka je charakterizovaná léziami horných dýchacích ciest vo forme rinitídy, laryngitídy, faryngitídy, ako aj tracheitídy - tracheitídy.

Analýzy odrážajú celkovú zápalovú reakciu. Leukocytóza je zaznamenaná v krvi, podiel lymfocytov, hlavných bojovníkov proti vírusovej infekcii, sa môže zvýšiť. Vzorec leukocytov sa posunie doľava v dôsledku zvýšenia foriem mladých buniek. Došlo k zvýšeniu ESR.

Vo febrilnom období nie je úplný krvný obraz informatívny môžu sa objaviť stopy bielkovín, červených krviniek, valcov.

Pri vyšetrení musí lekár vypočuť polia pľúc. To je potrebné včas na diagnostiku bronchitídy alebo pneumónie. Charakteristické sipotovanie je dôvodom hĺbkového výskumu. Ak existuje podozrenie na zápal pľúc, napriek neželanej röntgenovej diagnostike, bude vykonaná pomocou ochrannej zástery. Diagnóza pneumónie je veľmi ťažké urobiť bez snímky.

V období sezónnej morbidity sa nevykonáva ďalšia laboratórna diagnostika s určením typu patogénu. Podľa charakteristických znakov je lekár schopný identifikovať pôvodcu a liečba ARVI počas tehotenstva má spoločné znaky pre všetky vírusové infekcie.

Sporadická incidencia respiračných infekcií mimo sezóny vyžaduje laboratórnu diagnostiku. Urobte to tamponom z hltanu, vykonajte ELISA a identifikujte typ patogénu.

Cieľom sérologickej metódy je identifikovať protilátky proti infekcii. V akútnom období však neexistuje praktická hodnota. K patogénom v prvých týždňoch tehotenstva sa práve produkujú protilátky. Analýza sa môže vykonať retrospektívne, aby sa odhalila povaha ochorenia a štádiá vzniku imunity.

Dôsledky akútnej respiračnej vírusovej infekcie v ranom tehotenstve sa dajú zistiť po 17–20 týždňoch v zmysle alfa-fetoproteínu a ľudského choriového gonadotropínu (beta-podjednotka). Tieto hormóny odrážajú povahu vnútromaternicového vývoja plodu, s poklesom alebo zvýšením výkonu, môžete mať podozrenie na vývoj malformácií. V období 24 a 32 týždňov vykonávajte výskum hormónov placentárneho komplexu: estrodiol, kortizol, progesterón, placentárny laktogén. Odchýlky od normy tiež naznačujú porušenie fetálneho vývoja.

Čo môže pomôcť?

Liečba akútnych respiračných vírusových infekcií začína symptomatickou liečbou. Ak chcete znížiť príznaky intoxikácie, musíte piť veľa tekutín. Môže to byť čaj, džús, kompót. Ak chcete znížiť teplotu, musíte začať, keď sa zvýši na 38 stupňov. Zároveň aplikovať neliečivé prostriedky.

Je potrebné čo najviac vyzliecť, aby sa uskutočňovala prirodzená výmena tepla s prostredím. V žiadnom prípade nepotrebujete zabaliť do teplej prikrývky, len urýchliť rast teploty. Môžete použiť utieranie vodou pri izbovej teplote, alebo pridať lyžicu octu na to. Táto technika urýchli odparovanie vlhkosti z povrchu kože a tým aj zníženie teploty. Je potrebné aplikovať obklady na miesta prileganiye veľkých plavidiel:

  • whisky;
  • oblasť karotických artérií v krku;
  • axilárne dutiny;
  • kolenné ohyby;
  • triesla.

Ak sa teplota naďalej zvyšuje a dosiahla 38,5 stupňov, potom musíte ísť na drogy. Tehotné ženy môžu používať Paracetamol. Bezpečná dávka je 4 tablety denne. Naraz môžete piť len jeden. Aspirín, ktorý sa široko používa v horúčke, nie je povolený na použitie u gravidných žien.

Čo je možné vziať s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami?

Voľba závisí od trvania a symptómov. V prípade výrazného kašľa je nutné použiť vykašliavanie drogy. Ambroxol je zakázaný v prvom trimestri, ale v budúcnosti ho možno používať pod lekárskym dohľadom. ACC sa môže používať pre tehotné ženy kedykoľvek, ale s prísnymi indikáciami a pod dohľadom lekára.

Na liečbu hrdla môžu byť použité ľudové metódy. Oplachové roztoky s antiseptickými vlastnosťami:

  • odvar z harmančeka alebo nechtíka;
  • roztok sódy;
  • fyziologický roztok.

Tieto metódy sú bezpečné a nepoškodzujú plod. Odporúča sa tiež inhalácia. Ak nie je žiadny špeciálny nebulizér, potom môžete tiež ísť na národnej ceste - zahrejte hrniec s vodou a pridajte sódu, jód a soľ. Získajte inhaláciu, pripomínajúce morský antiseptický vzduch. Môžete tiež dať do neho malý kus balzamu "Asterisk". Obsahuje éterické oleje, ktoré pomáhajú eliminovať príznaky upchatia nosa a zotavenia.

Optimálne sa používa na inhalačný nebulizér. Mal by to však byť správny prístup k výberu riešenia. Furacilín má dobré antiseptické vlastnosti, ale suší sliznice. Preto pri suchom podráždenom kašli nie je potrebná inhalácia. Môže byť nahradený fyziologickým roztokom.

Inhalácia nosových vazokonstrikčných liečiv sa tiež neodporúča. Ale môžete použiť soľné roztoky Aquamaris, Aqualore.

Môžu tehotné ženy používať sviečky Viferon?

Závisí to aj od obdobia tehotenstva. Napriek tomu, že nástroj nepôsobí priamo na samotný vírus, ale iba urýchľuje produkciu vlastného interferónu, nie je možné ho používať v počiatočnom období. Oficiálne povolené používať sviečky od 14. týždňa tehotenstva.

Antivírusový liek Arpetol sa tiež neodporúča pred nástupom druhého trimestra gravidity.

Arpetol a Viferon, lieky predpísané na akútne respiračné vírusové infekcie počas tehotenstva

V druhej polovici gravidity sa pri detekcii príznakov intrauterinnej infekcie používajú imunoglobulíny. Podávajú sa trikrát intravenózne a potom sa 10 dní predpíše rektálne čapíky s interferónom.

Použitie antibiotík pre ARVI je kontroverzné. Vo väčšine prípadov je infekcia v prírode vírusová, čo znamená, že antibakteriálne lieky na ne nemajú vplyv. Niektorí lekári uprednostňujú predpísať antibiotiká, aby sa zabránilo aktivácii endogénnych infekcií. Takýto prístup však môže byť škodlivý: jeho vlastné mikróby sa môžu vyvinúť voči nim a črevná mikroflóra zomrie, čo vedie k črevnej dysbióze. Často v takejto situácii trpí vaginálna biocenóza, uhynie užitočná flóra, ale huba sa reprodukuje.

Základom pre použitie antibiotík môže byť dlhodobá horúčka, príznaky komplikácií - sinusitída, antritída, bronchitída. Ale ak príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií nejdú na dlhú dobu, nie je nutné predpisovať lieky pre seba, iba lekár to môže urobiť správne.

Vplyv na všeobecné aktivity

Infekcia, ktorá sa vyvinula pred pôrodom, nedovolí normálne dýchanie. V procese pôrodu, žena potrebuje veľa vzduchu, a dusný nos vám nedovolí naplno sa nadýchnuť. Kašeľ môže tiež prinútiť pacienta, aby kašľal, namiesto normálnych pokusov v najvhodnejšom momente.

Keď je hospitalizovaná v pôrodnici, žena s príznakmi prechladnutia alebo horúčky sa posiela na pozorovacie oddelenie, aby sa infekcia nerozširovala ďalej cez nemocnicu.

Ako zabrániť chorobe?

Prevencia SARS u tehotných žien zahŕňa nešpecifické metódy. Ženy v situácii nemôžu byť očkované proti chrípke. Preto musíte viesť spôsob života, ktorý nedovolí infikovať sa.

V chladnom období sa treba vyhýbať veľkým zástupom ľudí. Masové podujatia, výlety na koncerty, verejné miesta, veľké obchody môžu skončiť infekciou. Ak je takáto potreba potrebná, mali by sa prijať opatrenia na zníženie rizika ochorenia:

  • odvrátiť sa od kýchania a kašľa;
  • nedotýkajte sa tváre alebo nosa rukami;
  • nejedzte, keď je preplnený;
  • Po návrate domov si dôkladne umyte ruky a tvár, môžete spláchnuť nosné dierky.

Najlepšou prevenciou budú prechádzky na čerstvom vzduchu, je to veľmi užitočné urobiť v ihličnatom alebo jalovcovom parku. Správna výživa, primeraný odpočinok posilní prirodzenú imunitu.

Ako liečiť nachladnutie počas tehotenstva?

S nástupom tehotenstva je ženské telo fyziologicky usporiadané, imunitný systém je potlačený jednoduchými slovami - imunita je potlačená. To je nevyhnutné, aby organizmus matky nevnímal oplodnené vajíčko (zygote, embryo) ako mimozemský organizmus. V podstate je embryom objekt pozostávajúci z cudzieho proteínu.

So začiatkom tehotenstva a počas jeho priebehu sa zvyšuje riziko vzniku nádchy vo forme chrípky, ARVI alebo ORZ. Preto sa neodporúča nastávajúcim matkám navštevovať rušné miesta a využívať verejnú dopravu.

obsah:

  • Chlad v prvých týždňoch tehotenstva
  • Nos z nosa - ako znak tehotenstva
  • ARVI počas tehotenstva
  • Ako chlad ovplyvňuje plod?
  • Studené príznaky u tehotných žien
  • Chrípka počas tehotenstva
  • Ako liečiť nachladnutie? Čo môže a čo nemôže?
  • Lieky na liečbu chladu u tehotných žien
  • Čo môže spôsobiť pokles teploty?
    • paracetamol
    • analgene
    • NSAID
  • Nesteroidné protizápalové lieky na liečbu nádchy u tehotných žien v treťom trimestri
  • Odporúčania na liečbu prechladnutia počas tehotenstva (ARVI, chrípka)
  • Prevencia prechladnutia počas tehotenstva
  • Čo robiť, ak má tehotná žena akútnu respiračnú vírusovú infekciu alebo chrípku?
  • Ľudové prostriedky na liečbu prechladnutia počas tehotenstva

Studené ako znak tehotenstva

Prechladnutie počas tehotenstva môže byť prvým príznakom „zaujímavej pozície“. Hneď po počatí sa dramaticky zvyšuje koncentrácia dvoch hormónov, estrogénu a progesterónu. V skorých štádiách tehotenstva to spôsobuje mierne zvýšenie teploty, jej kolísanie od normálneho po subfebrilné (37,5 ° C) zimnice.

Žena nemusí mať podozrenie, že je tehotná, ale hormonálne zmeny sú už cítené. Spolu s horúčkou od prvých dní tehotenstva sa objavujú:

  • bolesti tela;
  • všeobecná slabosť;
  • ospalosť a únava;
  • letargia a únava;
  • nádcha (rinitída).

Tieto "studené" príznaky sa môžu vyskytnúť aj na pozadí normálnej teploty, dokonca aj pred mesačným oneskorením, pod vplyvom "hormonálneho prepätia". V počiatočných štádiách prechladnutia môže byť tehotenstvo.

V každom prípade je potrebné mať na pamäti, že teplota do 38 ° C - nevyžaduje radikálne ošetrenie, nemôže byť porazený paracetamolom alebo inými antipyretickými činidlami.

Nos počas tehotenstva

Takáto spoločenská vec ako nádcha môže byť prejavom rôznych chorôb, nie nutne prechladnutia. Napríklad:

  • SARS;
  • rhinosinusitis;
  • alergická rinitída;
  • vazomotorickú rinitídu;
  • tehotná rinitída;
  • Trimester 3 je bežný edematózny syndróm.

V treťom trimestri sa telo pripravuje na pôrod, nielen na prsty, paže a nohy, ale celé telo sa zväčšuje. V tomto prípade sú opuchy nosovej sliznice a kongescie prejavmi syndrómu edému.

„Hormonálna rinitída“ alebo výtok z nosa tehotných žien môže sprevádzať ženu 280 dní - až do narodenia. A liečba nevyžaduje. Alergická rinitída a vazomotorická rinitída (u tehotných žien má jasnejšie prejavy ako pred počatím) na pozadí vzostupu teploty na 37,2 - 37,5 ° C môže žena vnímať ako príznaky chladu a v skutočnosti nie.

Prechladnutie na začiatku tehotenstva nemusí byť príznakom ochorenia. Preto by diferenciálna diagnóza mala byť vykonaná lekárom a nemôže byť liečená samostatne, je nežiaduce užívať antipyretiká. Lekár sa sústredí nielen na sťažnosti na upchatý nos a horúčku, ale aj na výsledky testov, lokálne prejavy.

ARVI počas tehotenstva

Akútne respiračné vírusové infekcie počas tehotenstva majú podobné príznaky, ale infekčné poškodzujúce činidlo (vírus) môže byť akákoľvek z tejto veľkej skupiny: respiračná syncyciálna infekcia, parainfluenza, rinovírusy, adenovírusy, reovírusy, chrípkové vírusy a ďalšie.

Ako chlad ovplyvňuje plod počas tehotenstva?

Túto otázku bohužiaľ nemožno zodpovedať, záleží na:

  • zdravotný stav žien pred tehotenstvom;
  • od chvíle, keď žena ochorela (1 trimester tehotenstva je najnepriaznivejší, najcitlivejší a najtenší);
  • prítomnosť priťažujúcich somatických ochorení.

Niet pochýb o tom, že plod trpí nachladnutím matky počas tehotenstva:

  • je bez kyslíka (hypoxia);
  • riziko vrodených malformácií nie je vylúčené;
  • chlad môže byť komplikovaný ohrozeným potratom;
  • sekundárne infekcie.

Príznaky prechladnutia počas tehotenstva

Skutočné prechladnutie počas tehotenstva sa prejavuje aj v „pred-tehotenskom“ organizme. Medzi príznaky ARVI počas tehotenstva:

  • výtok z nosa;
  • akútne bolesť hrdla;
  • kýchanie;
  • bolesti hlavy a bolesť v očiach;
  • slabosť, slabosť, závraty;
  • bolesti kĺbov a svalov, bolesti tela;
  • voľné stolice;
  • zvýšenie teploty;
  • opuchnuté lymfatické uzliny.

Chrípka počas tehotenstva

Chrípka počas tehotenstva, na rozdiel od rinovírusu, adenovírusová infekcia má výraznejšie príznaky intoxikácie (vysoká horúčka, bolesť svalov, bolesť kĺbov, silná únava). Prevládajú nad katarálnymi javmi. Chrípka sa vyznačuje akútnym nástupom na pozadí úplnej pohody. Tehotná žena môže jasne odpovedať na otázku, keď ochorela na najbližšiu minútu.

Chrípka je nebezpečná pri vývoji závažných foriem ochorenia pridaním bakteriálnej infekcie. Preto sa liečba chrípky u tehotných žien musí nevyhnutne vyskytnúť v nemocnici.

Ako liečiť nachladnutie počas tehotenstva?

V prvom rade v liečbe je dodržiavanie režimu: je potrebné získať dostatok spánku, obmedziť fyzickú námahu, je veľmi pozorný k sebe a zmeny v štáte. Pretože počas choroby by nemali byť žiadne faktory, pre ktoré sú potrebné dodatočné výdavky síl. Všetky príznaky intoxikácie ARVI sú uľavené pitím veľkého množstva vody. V priebehu tehotenstva s teplotou vyššou ako 38,5 ° C sa vyžaduje vychladnutie antipyretík.

V takom stave, keď je nos naplnený natoľko, že dýchanie je obtiažne a tehotná žena nemôže spať z tohto dôvodu, sú predpísané nosové dekognestanty (vazokonstrikčné lieky). Vo väčšine prípadov sú bezpečné, ale ak sa užívajú sporadicky: počas dňa najviac 3 - 4 krát krátky kurz. Počas tehotenstva, v dôsledku zvýšeného krvného obehu, liek vstúpi do krvného obehu viac ako v negravidnom tele a môžu sa objaviť systémové prejavy - zvýšený krvný tlak, angiospazmy. Spazmus krvných ciev placenty vedie k zhoršenému prekrveniu plodu a hypoxii, čo zvyšuje srdcovú frekvenciu u dieťaťa.

Studené prostriedky na tehotenstvo

Prax ukazuje, že ženy počas tehotenstva často predpisujú antivírusové lieky. Ale je dokázané, že "pracujú" len s chrípkou. S ostatnými ARVI nemajú žiadnu dôkazovú základňu a ich príjem je v najlepšom prípade zbytočný.

Vplyv liekov na SARS v tehotenstve:

  • Viferon sviečky na prechladnutie sú menované pomerne často, ale sú neúčinné. Toto je skupina interferónov, analóg Viferon - Biferon. Ako doplnok na liečbu SARS počas tehotenstva možno použiť, ale nie ako hlavnú.
  • Imunostimulanciá počas tehotenstva sa neodporúčajú, pretože nie je známe, ako ovplyvňujú plod. V tejto oblasti existuje len veľmi málo štúdií.
  • Byliny a potravinové doplnky sa veľmi neodporúčajú. Je tu všeobecne uznávaný princíp - ktorý nebol dôkladne preskúmaný - neuplatňovať.
  • Vitamíny - lieky, ktoré pomáhajú telu bojovať s chorobou. Sú potrebné. Ale ak už boli predpísané antivirotiká a iné lieky, je lepšie odložiť ich príjem až do ukončenia hlavného liečenia. Niekoľko liekov v krvnej plazme môže vzájomne pôsobiť a mať iný účinok, než sa očakávalo.
  • Kedysi to, že vitamín C pomáha obnoviť a skrátiť dobu choroby. Uskutočnili sa štúdie, pri ktorých sa dokázalo, že globálne vitamín C neovplyvňuje priebeh ARVI. Na prevenciu tohto biologicky aktívneho vitamínu tiež nestojí za to. Na tento účel použite veľkú dávku - 1 gram. V tejto vysokej koncentrácii vitamín preniká do placenty a môže teoreticky ovplyvniť dieťa. Aký bude vplyv - nebol študovaný.
  • Antibiotiká - antimikrobiálne látky - v debute prechladnutia (chrípka a ARVI) nie sú predpísané, pretože na vírus neúčinkujú. Liečba antibiotikami na začiatku vírusovej infekcie nebráni rozvoju bakteriálnej infekcie v budúcnosti. Ak sa pri užívaní antibiotík vyvinie bakteriálna infekcia, budete musieť zmeniť pilulky na inú skupinu liekov. Mykoorganizmy vyvíjajú rezistenciu - stávajú sa necitlivými na liek. Preto je liečba antibiotikami predpísaná iba lekárom na prítomnosť bakteriálnej infekcie.

Ako poraziť teplo počas tehotenstva?

Vysoká teplota počas tehotenstva je jedným z najviac nepriaznivých faktorov ovplyvňujúcich plod. Pokusy na zvieratách ukázali, že vysoké teploty v 1 trimestri môžu spôsobiť malformácie. Škodlivý účinok teploty začína, keď sa teplota zvýši o viac ako 1,5 stupňa a trvá najmenej 8 hodín.

paracetamol

S cieľom znížiť teplotu počas tehotenstva, môžete si vziať lieky, ktoré môžu byť dieťa a nemali by čakať na to, aby spadol na vlastnú päsť.

Na začiatku tehotenstva môže byť teplota 37,2 - 37,5 ° C - to je normálne a nevyžaduje liečbu. Ale ak je teplota 38,5 ° C - táto teplota musí byť zostrelená.

Najbezpečnejším a najštudovanejším liekom zo skupiny antipyretík je paracetamol. To môže byť prijaté pre bolesti akejkoľvek lokalizácie (hlava, hrdlo, zuby). Je však neodmysliteľné, ako pri všetkých liekoch, vedľajší účinok. To je možno nepriaznivý vplyv na matku a vo vysokých koncentráciách - na plod. Paracetamol je hepatotoxický - môže ovplyvniť pečeň. Počas tehotenstva s nachladnutím môžete liek používať v dávke do 2 gramov, v extrémnych prípadoch až do 4. V treťom trimestri sa odporúča užívať paracetamol v dávke nie väčšej ako 1 gram av monoterapii (nie v kombinácii s inými liekmi, ako je kofeín, vazokonstriktor).

analgene

Vedľajšie účinky analgénu sú veľmi zriedkavé, napriek tomu sú veľmi významné: agranulocytóza, riziko nefroblastómu (Williamsov nádor) a leukémia u dieťaťa sa zvyšuje. Počas tehotenstva so studeným, metamizol (analgin) nemožno užívať, jeho použitie v treťom trimestri je obzvlášť nebezpečné. Použitie analgénu je spojené s rozvojom agranulocytózy u novorodencov. Kombinované lieky Metamizol sodný - tiež nemožno užívať.

Agranulocytóza je prudký pokles v krvi leukocytov a monocytov, telo dieťaťa je okamžite dostupné pre bakteriálne, plesňové infekcie, pretože v krvi nie sú žiadne bunky, ktoré by mohli odolať chorobám.

Nesteroidné protizápalové lieky na liečbu nádchy u tehotných žien v treťom trimestri

Diklofenak, ketanal, ketarol, ibuprofen - podľa indikácií a so súhlasom lekára možno použiť v 2. trimestri tehotenstva. V treťom trimestri sa znova používa len paracetamol.

Riziká pre dieťa pri užívaní NSAID v treťom trimestri:

  • Predčasné uzatvorenie ductus arteriosus, čo vedie k pľúcnej hypertenzii. Je veľmi ťažké liečiť.
  • Použitie NSAID môže oddialiť dátum narodenia - iniciuje predĺžené tehotenstvo.
  • Zvýšená strata krvi počas pôrodu, pretože sa znižuje funkcia koagulácie matky.
  • Tvorba diafragmatickej prietrže.
  • Oneskorenie vývoja plodu.
  • Zníženie množstva plodovej vody.
  • Pri užívaní NSAID tesne pred pôrodom - na konci obdobia - riziko nekrotickej enterokolitídy u novorodencov je vyššie.
  • Cerebrovaskulárne krvácanie u dieťaťa

Odporúčania na liečbu prechladnutia počas tehotenstva

Liekom na zníženie teploty počas prechladnutia počas tehotenstva je paracetamol. Neužívajte Analgin a jeho kombináciu s inými účinnými látkami. Vyhnite sa liečbe nesteroidných protizápalových ochorení v treťom trimestri (po 30 týždňoch). Do 12. týždňa tehotenstva sa neodporúča užívať lieky proti bolesti a antipyretiká.

Prevencia prechladnutia počas tehotenstva

Pomocou preventívnych opatrení môže zabrániť prechladnutiu (chrípka a SARS). Počas tehotenstva je veľmi nežiaduce navštevovať masové podujatia: divadlá, výstavy, koncerty, najmä v období katarálnych ochorení (jeseň, zima). Musíte sa vyhnúť verejnej doprave. Tieto jednoduché opatrenia sa odporúčajú používať pri plánovaní tehotenstva, keď sa manželia pokúšajú otehotnieť.

Je potrebné, aby ste sa počas epidémie chrípky liečili s veľkou opatrnosťou a sledovali ostatných, aby ste sa včas a izolovali, alebo okamžite odstránili kontakt s chorým členom rodiny.

Ak je niekto chorý doma a neexistuje možnosť poslať chorého na príbuzných, napríklad manžela alebo dieťa, je potrebné „premiestniť“ pacienta do samostatnej miestnosti, zabezpečiť samostatné riady a pravidelné vetranie miestností. Ak je v dome prenosná UV lampa pre domáce použitie - uistite sa, že "kremeň" miestnosti.

Ak sú deti predškolského veku, odporúča sa prerušiť návštevu materskej školy dieťaťom, vývojové aktivity atď. Deti v tomto veku často ochorejú, prichádzajú do styku so svojimi rovesníkmi, vymieňajú si mikroflóru a ochorejú. Dieťa môže ľahko ochorieť, ale pre tehotnú matku môže byť infekcia dosť vážna.

Gázový obväz prakticky nepomôže zdravému človeku ochorieť. Ale ak nie je žiadna iná cesta von, môže a mala by byť použitá, pričom ju meniť každé 2 hodiny, je potrebné ju umyť a žehliť. Ak je v dome člen rodiny, ktorý chytil nachladnutie, musíte nosiť masky pre každého, zdravého aj chorého.

V období epidémie je nežiaduce navštíviť ženského konzultačného lekára. Ak máte možnosť dohodnúť sa so svojím lekárom určitý čas - urobte to. Takže znížite riziko vzniku chrípky pri čakaní v rade. Na objednávku dostávajú tehotné ženy v určitých dňoch, keď sa dostanú iba zdravé tehotné ženy (ako v detskej klinike, deň zdravého dieťaťa). Môže to byť každý deň určený administráciou LCD.

Ak je tehotná žena náhodne kontaktuje chorého človeka - na ulici, vo výťahu, potom po príchode domov musíte umyť ruky mydlom a umyť si nos fyziologickým roztokom, opláchnite si hrdlo. Znížite tak riziko ochorenia. Vírus, ktorý sa nejakú dobu dostáva na sliznicu, je len na povrchu a potom preniká do buniek. Ak prídete domov, budete umyť sliznice, potom je šanca na rozvoj prechladnutia znížená. Môžete si kloktať hrdlo fyziologickým alebo harmančekovým odvarom. Nepoužívajte sódu na opláchnutie, suší sliznice. Môže sa použiť, keď dôjde k nájazdu na mandle a je potrebné ju uvoľniť. Je nežiaduce pridávať jód. Bude prenikať vo vysokých koncentráciách do krvi cez sliznice a je nebezpečný pre plod.

Pred cestou von môžete aplikovať oxalínovú masť a masť Viferon na sliznicu, nebude mať antivírusový účinok, ale stane sa mechanickou bariérou pre prienik vírusu. Po návrate domov musí byť nos opláchnutý.

Na posilnenie imunitného systému môže tehotná žena užívať vitamín D po konzultácii s lekárom. Ak chcete kompenzovať jeho nedostatok, môžete použiť mastné ryby a vajcia.

Čo robiť, ak má tehotná žena akútnu respiračnú vírusovú infekciu alebo chrípku?

Ak sa symptómy prechladnutia objavia v 1-3 trimestri tehotenstva, zostaňte doma a odpočiňte si v posteli. S lekárom z konzultácií so ženami alebo so zdravotníckym asistentom si určite zavolajte a poraďte sa po telefóne. Neužívajte samoliečbu bez súhlasu lekára. Maximálne, čo môžete urobiť, je piť veľa horúceho nápoja vo forme vývaru z domáceho kuracieho mäsa, čaju s čerstvými alebo mrazenými malinami alebo ríbezlami (nenechajte sa zamieňať s džemom, v ktorom je minimálne po varení zdravých látok). Môžete piť teplé mlieko s medom, ak nie ste alergický na včelie produkty, čaj z vareného harmančeka, zelený čaj.

Tekutina, ktorá vstúpi do pitia čaju je vo všeobecnom krvnom riečišti - znižuje celkovú intoxikáciu a účinok na plod, v dôsledku zvýšeného prietoku krvi obličkami a močenie. Fytomiká - harmanček, ženšen, tinorúry sladkého drievka sú mimoriadne škodlivé pre ovocie, pretože sa pripravujú s alkoholom.

Ľudové prostriedky na liečbu prechladnutia počas tehotenstva

Liečitelia odporúčajú v akútnom období používať prirodzený imunomodulátor - chren. Koreň sa trie na jemnom strúhadle, zmieša sa v pomere 1: 1 s cukrom a infúziou sa nechá 12 hodín v chladničke. Vezmite 1 čajovú lyžičku za hodinu.

Kuracia vývar z domáceho kurča s prídavkom kôpru, korenia, veľkého množstva cibule má zázračný efekt: znižuje príznaky chladu a pôsobí na bunkovú imunitu. Nástroj dodáva silu, dáva pocit pohodlia a spokojnosti, zvyšuje odtok hlienu z nosohltanu a priedušiek, stimuluje obnovu poškodených buniek, obnovuje funkciu epitelu ciliárneho epitelu nosohltanu. Vývar z koncentrátov nemá uvedené účinky.

Vynikajúcim antimikrobiálnym činidlom je zázvorový čaj s citrónom. Koreň je rozdrvený, 2 lyžičky zalejeme vriacou vodou a trváme na 10-20 minútach. V nápoji môžete pridať kúsok citróna a lyžičku medu.

Cesnak má baktericídne vlastnosti. Obsahuje phytoncidy s antivírusovými účinkami a vitamínmi. Môže sa jesť alebo inhalovať.