Ako rýchlo vyliečiť zima

Akonáhle cítime, že začíname ochorieť, okamžite sa chceme rýchlo zotaviť z chladu. A to je prirodzené, pretože nikto nechce ochorieť a nie je čas na chorobu. K mojej hlbokej ľútosti nemusí ani ten najmúdrejší dôchodca vedieť, ako vyliečiť nachladnutie, čo má robiť a čo nie je v žiadnom prípade nemožné.

Dnes sa pozrieme na hlavné príznaky prechladnutia, ako začať liečbu nachladnutia a čo pomáha pre nachladnutie. Navrhujem začať so skutočnými chybami, ktoré tak často robia nielen mladí ľudia, ale aj dospelí.

Ako vyliečiť zima

Teraz vám poviem, ako by ste nemali byť liečení na prechladnutie a ako urobiť uzdravenie nielen rýchlo, ale aj príjemne. Najčastejšie sa vyskytujúce chyby:

• Chyba jedna. Domy a steny sú upravované

Vyliečenie zima doma vyzerá ako zábavná aktivita. Aj napriek tomu, že horúčka trvá dva týždne, stále musíte sedieť a čakať na zotavenie. Byliny sú dobrým lekárom, ak ich neberiete tak, ako chcete. Poraďte sa s liečiteľmi alebo s babičkou - to sú ľudia, ktorí pravdepodobne vedia viac o bylinkách ako nová generácia. Snažte sa robiť to najlepšie doma. Ale ak príznaky ochorenia a teploty nejdú viac ako tri dni - kontaktujte nemocnicu.

• Chyba dve. Čím viac, tým lepšie

Ak ste si istí, že veľké množstvo liekov pomôže rýchlo vyliečiť nachladnutie, vôbec nie ste na správnej ceste. Interakcia určitých liekov môže byť prísne zakázaná a výsledky sú katastrofálne. Ak sa chystáte kombinovať niekoľko liekov, uistite sa, že si prečítajte návod pre každý aktívny liek.

• Chyba tri. Vlk nohy kŕmené

Nohy kŕmia nielen vlky, ale aj choroby. Je ľahšie vyliečiť zima, keď je vaše telo pokojné a nie v neustálom pohybe. Keď k vám prichádza zima, telo sa na krátku dobu oslabuje, pretože imunitný systém sa snaží vyrovnať so samotným vírusom, takže trávi veľké množstvo energie, ktoré je potrebné doplniť. Ak ste stále na nohách v takom ťažkom období pre vaše telo, nemôžete čakať na rýchle zotavenie.

• Štvrtá chyba. Užívate tiež antibiotiká pri prvej známke prechladnutia?

Ľudia, ktorí chcú rýchlo vyliečiť nachladnutie, zanedbávajú celkový stav tela. Organizmus je dom, v ktorom musí byť čistý, čistý, čerstvý a všetko je na svojom mieste. Teraz si predstavte, že zlodej vyliezol do tohto domu a snaží sa niesť len žalúzie z kuchyne. Chceš zabiť zlodeja, čo by poškodilo tvoj domov. Napríklad tým, že zabijete, rozložíte polovicu kuchyne a celú obývaciu izbu. Je to veľmi obrazné, ale takéto porovnanie jasne ukazuje, že antibiotiká by sa mali užívať len v extrémnych prípadoch. Antibiotiká totiž nekonajú lokálne, ale na celom tele. Najmä na črevách, žalúdku, pečeni a obličkách. Bežné prechladnutie je liečené tabletkami, práškami a čajom. Hlavná vec je začať liečbu včas.

Ako rýchlo vyliečiť zima

Najaktívnejšie lieky, ktoré vám pomôžu rýchlo sa zotaviť z chladu, sú blízko vás. Prinesiem vám do pozornosti existujúce produkty a lieky, ktoré je potrebné prijať v prvom rade, akonáhle sa chystáte na liečbu chladu.

Potraviny, ktoré je potrebné vziať na prechladnutie:

1. citrón, pomaranče, mandarínky, grapefruity. Všeobecne platí, že všetky citrusové plody by mali byť pridané do stravy, akonáhle si uvedomili, že sa nachladli. V každom prípade by sa vitamín C nemal užívať len počas prechladnutia, ale počas celého roka.
2. zázvor. Pridajte zázvorové kúsky do šalátu, polievky a čaju. Zázvor má najúčinnejší účinok, ak sa varí s čajom. Zázvor rozptýli krv cez telo, čo spustí rýchle zotavenie.
3. med. Cure môže pomôcť medu. Zlato - prvý asistent pri kašli a bolení v krku. A to nie je prekvapujúce, pretože malé aj dospelé milujú pre svoju sladkú chuť a užitočnosť.

Ako sa rýchlo zotaviť z chladu

Zostaňte doma. Ak chcete rýchlo vyliečiť nachladnutie, skúste čo najviac času venovať spánku a odpočinku. Ak je vaša práca varu a vy musíte zostať v kontakte - držať krok, len doma. Už nie je problém pracovať v režime vzdialeného prístupu. Ak ste v riadiacej funkcii, zverte svoje záležitosti svojmu zástupcovi a zostaňte online, aby ste situáciu zvládli. Ak ešte nie ste šéf, vezmite si práceneschopnosť. Zdravie je vždy dôležitejšie ako akákoľvek práca.

Zahrievacie činidlá Prostriedky, ktoré urýchľujú krv, pomáhajú rýchlo vyliečiť zima, čo potrebujeme. Pod otepľovaním rozumieme všetky druhy čaju (harmanček, limetka, tymián a rakytník). Môžete piť obyčajný čierny alebo zelený čaj s medom. Uistite sa, že piť čaj v sústo s medom, ale v žiadnom prípade nepridávajte med do vriacej vody. V spolupráci s vriacou vodou stráca med všetky svoje liečivé schopnosti. Naučte sa: ako vyliečiť chrípku doma

Ako vyliečiť zima doma

Kto by nechcel vyliečiť zima doma? Myslím, že každý z nás sa najprv snaží liečiť doma, a až potom ide k lekárovi. Alebo nejde - ako šťastie. Doma je ľahšie liečiť nachladnutie, pretože všetko je s vami. Takže, čo sa dá urobiť na vyliečenie chladu bez opustenia domova?

Vdýchnutí. Akýkoľvek druh tepelného účinku na dýchací systém je vítaný. Možné možnosti pre inhaláciu - desetník. Poviem vám len o tých, ktoré vám pomôžu rýchlo vyliečiť zima.

Odvar zo zemiakov, alebo skôr para, pomáha liečiť nachladenie doma. Ak to chcete urobiť, vezmite 3 stredné zemiaky, prikryte vodou a varte 15 minút, potom otvorte veko panvice a vylejte zvyšnú vodu - nebudete ju potrebovať. Potom si sadnite do pohodlnej polohy nad zemiakmi a pevne prikryte hlavu (aby neboli žiadne trhliny) s uterákom. Musíte mať aspoň 70 dychov a výdychov. Pre efektívnu inhaláciu môžete pridať ochutený olej. Pridajte lepší pomarančový olej alebo borievku.

Varte vodu a pridajte lyžicu horčice. Urobte si tiež „dom“ nad hlavou a zhlboka dýchajte. Len počet dychov a výdychov by nemal byť väčší ako 50, pretože horčica sa ľahko spáli sliznicou.

Inhalácia s cesnakom pomôže liečiť nachladnutie. Vezmite vetvičku, ktorá drží strúčik cesnaku, osušte ju a upravte ju na oheň. Vdychujte a vydýchnite tento dym, ktorý uvoľní cesnak. Urobte asi 30 dychov.

Ako vyliečiť chlad za jeden deň

Ak chcete doma vyliečiť chlad za jeden deň, zostaňte v ten deň doma. Ešte lepšie je v jeho izbe a na jeho posteli. Nerobte nič v tento deň. Nemôžete si ani urobiť posteľ. Odpočívajte jeden deň od všetkého, od zvyčajného života. Dom pomôže zbaviť sa prechladnutí.

1. Parthovo telo. Zadajte do kúpeľa horúcu vodu, pridajte ochutený olej, škoricu a pomarančové kože. Môžete tiež pridať penu do kúpeľa, ale bez silného zápachu. Akýkoľvek chemický účinok na dýchacie cesty môže pôsobiť negatívne a spôsobiť, že vaše telo sa upchá uprostred regenerácie.
2. Parte nohy. Napíšte misku s teplou vodou a umiestnite čajovú kanvicu s rovnakou horúcou vodou vedľa vás. Pre efektívnosť môžete pridať lyžicu horčice. Akonáhle máte pocit, že sa voda začala ochladzovať, pridajte horúcu vodu z kanvice. Sedieť tam aspoň 20 minút. Buďte opatrní - ak máte vysokú teplotu, je zakázaný akýkoľvek druh ladenia!

Ako a čo liečiť nachladnutie

Nemenej efektívny proces, ktorý pomôže vyliečiť zima doma - kloktanie. Ak sa čas nevenuje pozornosť začervenaniu a sipot v hrdle, môže ísť nielen do kašľa, ale aj do bronchitídy a tak ďalej. Najdôležitejšie je odstrániť vírusy z celého organizmu naraz. Takže, štrajk na všetky postihnuté oblasti tela.

Je potrebné liečiť nachladnutie nielen domácimi liekmi, ale aj lekárňami. Ak pridáte práškové čaje a antivírusové tablety do zdravých potravín (čerstvá zelenina a ovocie, self-made kompóty a vývary), choroba ustúpi v priebehu niekoľkých hodín.

Ak chcete vyliečiť chlad za jeden deň, pridajte všetky aspekty liečby (doma a lieky) spať. Dobrý spánok po lahodnom čaji a dusení celého tela alebo nôh vám dodá silu a zdravie. Takže nebuďte leniví a robte všetko možné na prvý deň. Nikdy neťahajte do takej miery, že nemôžete robiť bez nemocnice.

Ako sa rýchlo zbaviť chladu

Buďme úprimní: rýchlo vyliečiť nachladnutie nie je na to zabudnúť navždy. Faktom je, že rýchle a bezpečné ošetrenie pre dlhý zima poškodí celé telo ešte viac ako samotný chlad. Po prvé, nikdy sedieť doma až do poslednej, až sa stane veľmi zlé. Ak viete, že nemôžete liečiť nachladnutie doma, okamžite zavolajte lekára, ktorý vás lieči doma. Alebo sa obráťte na najbližšiu kliniku.

Po druhé, ak ste alergický na určité látky, v žiadnom prípade si nekupujte lieky na liečbu sami. Uistite sa, že sa poraďte s lekárom. Lekári spravidla vedia viac o zložení liekov a budú vám môcť predpísať správnu liečbu.

Tak, že sa môžete zbaviť nachladnutia relatívne rýchlo, zaznamenajte čas užívania piluliek a čaju. Tablety užívajte presne podľa harmonogramu a pite čaj každú hodinu. Takže sa budete zaoberať absolútnou ranou vašej chorobe.

Ako rýchlo vyliečiť zima u dieťaťa

To, čo môže dospelá osoba užívať na prechladnutie, nie je vždy povolené deťom. Takže všetky známe lieky na liečbu detí starších ako 12 rokov majú svoje náprotivky pre deti. Napríklad v prípravkoch pre dospelých sa používa veľké množstvo paracetamolu, ktoré nie je použiteľné na telo dieťaťa.

Poraziť vitamíny. Čo môže vyliečiť nachladnutie u dieťaťa bez poškodenia dieťaťa. Najlepšie zo všetkého je, samozrejme, všetky domáce opravné prostriedky. Nie je zlé robiť čaj z malín, čučoriedok a ríbezlí. V tomto čaji môžete pridať tenký kúsok čerstvého citróna. Táto kolekcia - vynikajúca kombinácia vitamínu C, ktorá je taká potrebná pre prechladnutie.

Užitočné amulet. Predám láskavejšie dieťa prekvapenie, aby ho povzbudiť a vziať žltý box pre budúci amulet. Vložte do nej kúsky nakrájaného cesnaku. Urobte dva protiľahlé otvory v žltom poli, nite a zaveste na dieťa. Dieťa bude zaujímavé a užitočné - ani si nevšimne, ako bude dýchať cesnakový zápach, ktorý pomôže rýchlo vyliečiť nachladnutie dieťaťa.

Čerstvý vzduch je schopný liečiť nachladnutie u detí. Kompletné informácie, ktoré sa mimochodom vzťahujú na dospelých. Vzduch, ktorý sa hromadí v miestnosti, kde zostanete počas svojej choroby, je plný vírusov a baktérií. Vdychujú ich, zostávajú v tele dieťaťa, čo má negatívny vplyv na imunitný systém. Vyvetrajte miestnosť ráno a pred spaním na 20-30 minút v teplých obdobiach a 10 minút v mrazivom čase a uistite sa, že dieťa je zdravé.

Ako sa rýchlo zotaviť z chladu

Mlieko pomáha rýchlo vyliečiť zima. Môžete piť ako v noci, tak aj po celý deň. Aby sa mlieko stalo liečivým, prineste ho do varu, pridajte tu tuk (maslo bude robiť) a cukor. Aj keď sa mlieko ochladilo, môžete pridať med. Musíte piť tento roztok, ako budete ležať v posteli asi dve hodiny. Ak sa chystáte na lieky v lekárni, odložte príjem teplého mlieka na neskôr.

Víno ako prvý asistent pre nachladnutie. Teplé víno pomáha vyliečiť zima v jeden večer. Keď sa prvýkrát cítite, že začínate ochorieť, červené víno okamžite zahrejte. Odporúčam vám, aby ste neznižovali peniaze a nekupovali víno z lacných, pretože prášok nie je to, čo teraz potrebujete. Svařené víno je prvý nápoj, ktorý sa berie s chladom. Existuje mnoho receptov na chutné varenie. Niektoré z nich, tie najchutnejšie, budem s vami zdieľať práve teraz.

• Káva varené víno. Pre 6 porcií: 2 šálky espressa, tretina pohára brandy alebo brandy, pohár cukru a pol litra červeného vína. Zmiešajte všetky ingrediencie v panvici a položte na malé teplo. Akonáhle sa zmes začne variť, odstráňte ju.
• Varené víno s pomarančom. Jeden pomaranč, pomarančový džús, fľaša červeného vína, pohár cukru. To je veľmi bohatý nápoj s vitamínmi a cukrom, ktoré vám pomôžu rozveseliť. Mimochodom, ja som nepridala pomarančový džús a páčilo sa mi to viac. Myslím, že je to kvôli zvýšenej koncentrácii kyselín, ktorá je v šťavách.
• Svařené víno "Vianoce". Na základe mena si môžete myslieť, že ide výlučne o slávnostný nápoj. Vôbec nie, naopak, je to najužitočnejší kokteil. Prečo - teraz budete rozumieť.

Zloženie: 300 ml. voda, 300 ml. červené víno, škorica, lyžica medu, pol šálky cukru, dve jablká, dva pomaranče, pol grapefruitu, badyán, klinčeky, čierny čaj a karkade - lyžica.

Je potrebné začať s vodou. Malo by sa priviesť do varu, pridať ovocie. Okamžite urobte oheň tichším, nalejte víno a nalejte korenie. Akonáhle zmes začne variť, vyberte panvicu z pece. Nechajte varené víno stáť asi desať minút, po ktorom si môžete vychutnať vynikajúcu chuť nápoja.

Ak máte radi nealkoholické nápoje, vymeňte víno za granátové jablko alebo čerešňovú šťavu. Ale pamätajte, že rýchla dezinfekcia chladu pomôže krvi rozptýliť víno.

Čo si vziať na prechladnutie

Ak chcete rýchlo zbaviť nachladnutia, vziať všetko, čo potrebujete, okrem ľudí. Ľudia môžu slúžiť ako nositelia infekcie a nežiaduce vírusy, bez toho aby to vedeli. Užívanie ľudí ako hosť, kravatu gázu obväz a ponúkať kúpiť rovnaký obväz pre svojho hosťa. Chráni sa tak seba a svojho priateľa pred vírusovou infekciou.

Vyliečiť zima, vziať vitamíny. Opýtajte sa lekárne efektívne vitamín komplex, ktorý bude podporovať vašu imunitu a pomôcť telu rýchlo sa vysporiadať s ochorením.

Vytvorte medovo-citrónový roztok. Ľahko sa pripravuje a zdravý nápoj: pohár vody, ktorý potrebujete dva plátky citrónu a lyžicu medu. Med môže byť nahradený cukrom, ale viete, med je oveľa užitočnejší. Pri nápoji musíte byť veľmi opatrní pri alergiách. Kombinácia medu a citrónu nie je najlepšia pre ľudí, ktorí sú citliví na kyseliny. Naučte sa, ako rýchlo vyliečiť hrdlo

Čo pomáha pri prechladnutí

1. Postriebrené. Kupodivu, striebro pomáha zbaviť sa prechladnutia. Silver zabíja baktérie - fakt. Striebro sa dá použiť všade. Napríklad, sadnúť si k jedlu polievku - jesť polievku so striebornou lyžičkou. Miešajte čaj so striebornou lyžičkou a šaláty so striebornou vidličkou. Ak je to možné, strieborný nôž nastrčte do neho. Buďte opatrní: citrusové plody nie je možné strihať strieborným nožom - dochádza k oxidácii a striebro nemôže ničiť baktérie. Mimochodom, striebro môže zafarbiť na čierno v dôsledku kyseliny.
2. Horčičná omietka a masť. Masť vonia nepríjemne, ale ako ovplyvňujú a pomáhajú liečiť nachladnutie. Takže, ak nebudete pracovať zajtra, rozprestrite hrudník, nohy, oblasť za ušami a krídlami nosa s otepľujúcou masťou. Masť sa môže zmiešať s niekoľkými kvapkami ochuteného oleja. Horčičná omietka na noc, ak nemáte teplotu. Pomôžu zbaviť sa kašľa a dýchavičnosti v hrdle.
3. Opláchnutie nosa. Výtok z nosa je „prvým priateľom“ bežného nachladnutia. Vždy prichádza s ňou. Ak chcete dostať výtok rýchlo, opláchnite nos roztokom alebo čistou teplou vodou. Urobte roztok sódy a soli (pol lyžičky sódy + lyžičku soli na šálku teplej vody). Tento druh roztoku dobre čistí nos. Po tomto postupe počkajte 30 minút a kvapkajte nosom kvapkami alebo sprejom.
4. Pohladzujte si hrdlo. Po celý deň hladte hrdlo rovnakým roztokom. Predovšetkým nezabudnite opláchnuť pred jedlom a po jedle. Pred jedlom, opláchnite, aby sa jedlo nedostalo do vírusu, ktorý je v ústach. Po jedle musíte opláchnuť, aby sa pacientovi vyčistil hrdlo od zvyškov jedla.

Ako liečiť nachladnutie

Šetrič vody. Ak chcete vyliečiť zima doma, nezabudnite na jednoduché... voda! Voda je zdrojom zdravého života. Najlepšie je piť roztavenú vodu. Keď pijete vodu, vždy premýšľajte o príjemných veciach a povedzte si: "Som zdravý, som najzdravší človek." Toto nie je sebaklam, ale sebaposudzovanie, ktoré sa nedávno praktizovalo na všetkých seminároch a prednáškach po celom svete.

Zahriať sa Nenechajte svoje telo zamrznúť. Neustále sledujte teplotu vzduchu v miestnosti, kde sa nachádzate. Telo je slabé a citlivé na akékoľvek kvapky vo vzduchu. Ak ste aspoň trochu studený, zima sa môže vrátiť.

Môj hlas zmizol. Bežný jav pre prechladnutie, ktorý z nejakého dôvodu desí pacientov. Hlasivky sa oslabujú najslabšou chorobou. Žľazy sa môžu zapáliť a zväčšiť - nebojte sa, toto je reakcia tela na vírusovú infekciu. Noste teplý šatku nielen na ulici, ale aj v byte. Nezanedbávajte čiapočku. Čiapočka chráni vaše uši a hlavu pred studeným vetrom.

V tomto článku sme sa pozreli na najefektívnejšie metódy komplexnej liečby, skúmali všetky chyby, ktoré ľudia tak často robia, čo bráni úplnému, rýchlemu uzdraveniu. Najdôležitejšie pravidlo pre všetky choroby: nestrácajte srdce. Všetky choroby zmiznú.

Je veľmi dôležité zachovať pokoj a triezvy myseľ. Nezabudnite, že nič nie je dôležitejšie ako zdravie, najmä práca. Ak teraz nemôžete pracovať v plnej sile, pracujte desať percent. Telo počas chladu trávi energiu na boj s vírusom. Takže si oddýchnite a dobre!

Ako sa rýchlo zotaviť z prechladnutia - to pomôže 1 večer

Často dochádza k prechladnutiu. Sú sprevádzané nepríjemnými prejavmi a výrazne znižujú kvalitu života. Na zvládnutie patológie a zabránenie vzniku nebezpečných komplikácií je potrebné konať včas.

Ako sa rýchlo zotaviť z chladu?

Podstata patológie

Nachladnutie nazýva akúkoľvek respiračnú patológiu, ktorá sa vyvíja v dôsledku podchladenia, oslabenia imunitného systému a kontaktu s chorou osobou. Ak sa zistí, že príčinou ochorenia je vírus, nazýva sa ARVI.

Pretože bežné prechladnutie môže mať odlišný charakter a príčiny vzhľadu, klinický obraz ochorenia sa môže líšiť. Existujú však spoločné príznaky:

Na odstránenie chladu v priebehu 2 dní je potrebné okamžite prijať opatrenia. Ak sa tak nestalo, patológia sa môže oneskoriť alebo dokonca viesť ku komplikáciám.

Všeobecné odporúčania pre obnovu

Ak chcete rýchlo obnoviť a predísť vzniku slabosti po prechladnutí, počas obdobia choroby musíte dodržiavať niekoľko odporúčaní:

1. Dodržujte pokoj na lôžku. Telo trávi veľa úsilia na boj proti chorobe, takže potrebuje dobrý odpočinok. Ak budete aj naďalej viesť normálny život, existuje riziko komplikácií - patológií nervového systému, zažívacích orgánov, srdca a ciev.
2. Pite veľa. Vďaka tomu bude možné odstrániť produkty rozpadu patogénnych látok a posilniť imunitný systém. Odporúča sa použiť kompot zo sušeného ovocia, bylinných extraktov - lipy, harmančeka, nechtíka. Nemenej užitočné nápoje z bobúľ - maliny alebo ríbezle.
3. Dodržiavajte diétu. Zo stravy by mali byť vylúčené mastné, korenené, vyprážané jedlá. Základom stravy by mali byť ľahké potraviny v pare. Tiež stojí za to, vrátane v menu mliečne výrobky, nízkotučné vývary, varená zelenina, obilniny. Lekári odporúčajú úplne opustiť používanie alkoholu, kávy a fajčenia.
4. Vdychovať, často vzduch v miestnosti, chodiť na čerstvom vzduchu.

Lieky na rýchle zotavenie z nachladnutia

Ak chcete liečiť nachladnutie v krátkom čase, musíte užívať špeciálne lieky. Špecifickú látku má vybrať lekár v závislosti od klinického obrazu ochorenia.

Symptomatické prostriedky

Na prechladnutie je užitočné piť špeciálne čaje. Umožňujú eliminovať bolesti hlavy, bolesti tela a horúčku. Avšak, s príčinou prechladnutia, tieto fondy nemôžu vyrovnať. Zvyčajne sa odporúča užívať 2-4 vrecúška denne počas maximálne 3 - 5 dní.

Môžete piť tieto lieky:

1. Fervex. 1 vrecúško prostriedkov zmiešané s horúcou vodou a okamžite vypite. Odporúča sa piť 2-3 vrecúška denne. Odporúča sa to medzi jedlami. Neprekračujte dávku 4 vrecúšok denne.
2. Farmatsitron. 1 vrecko zmiešajte s horúcou vodou a nápojom. Pite s intervalom 3-4 hodiny. Maximálny denný objem sú 3 vrecúška. Nástroj je určený pre dospelých a deti po 14 rokoch. Liek je zakázané používať dlhšie ako 5 dní.

imunomodulátory

Tieto nástroje zvyšujú obranyschopnosť tela a pomáhajú urýchliť proces hojenia. Medzi najúčinnejšie patria:

1. Tsikloferon. Tento nástroj má široké spektrum činností a nespôsobuje škody na zdraví. Pretože je predpísaný deťom starším ako 4 roky. Vo veku 4 - 6 rokov sa predpisuje 1 tableta denne, v 6-11 rokoch sa dávka zvyšuje na 2 tablety denne. Po 12 rokoch je povolené užívať 3 tablety. Dospelí zvyčajne užívajú 2-4 tablety látky. Terapia trvá 10-20 dní - všetko závisí od závažnosti ochorenia.
2. Amiksin. S rozvojom prechladnutia je predpísaných 6 piluliek pre dospelých pacientov. Počas prvých 2 dní sa predpisuje 1 tableta denne. Potom sa odporúča užívať 1 tabletu každé 2 dni.

Lieky na rinitídu, kašeľ a bolesť hrdla

Príznaky, ktoré často sprevádzajú zimu, by sa mali odstrániť samostatne. Aplikujte kvapky a spreje na boj s nachladnutím, odporúča sa užívať sirupy na liečbu kašľa. Aby ste sa vyrovnali s bolesťou hrdla, používajte rôzne cukríky a zmesi.

Ak chcete vyliečiť kašeľ, často používajú synod. Deti staršie ako 13 rokov a dospelí dostávajú 3 malé lyžičky trikrát denne. Deti vo veku 3-6 rokov majú trikrát denne 1 malú lyžičku lieku. V 6-12 rokoch sú 2 malé lyžičky predpísané 3 krát denne. Pre mladšie deti lekár odporúča použitie a dávkovanie.

Okrem toho na liečbu kašľa s použitím týchto látok: t

Ak chcete zvládnuť chlad, mali by ste používať Naphthyzinum. Dospelí určujú 1-2 kvapky finančných prostriedkov. Oni sú pochovaní 2-3 krát denne. Deti injikované 0,05% roztokom lieku 1-2 krát denne. Jednorazová dávka - 1-2 kvapky.

Ak chcete vyrovnať sa s bolesťou v krku, môžete použiť rôzne cukríky - napríklad Strepsils. Deti po 5 rokoch a dospelí pacienti by mali rozpustiť 1 kus s prestávkou 3-4 hodiny. Neodporúča sa používať viac ako 8 kusov denne.

Okrem toho existuje mnoho liekov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi v hrdle:

Vitamíny pre rýchlu regeneráciu imunity

Vitamíny môžu urýchliť proces hojenia. Samozrejme, že nedovolia vyliečiť zima cez noc, ale výrazne zlepšia prognózu. Je vhodnejšie dostať vitamíny z potravy. Niekedy to však nestačí. Na zvládnutie problému predpíšte takéto látky:

1. Vitamíny D. Tento prvok sa považuje za neoddeliteľnú súčasť metabolizmu fosforu a vápnika. To je veľmi dôležité pre prechladnutie.
2. Vitamíny skupiny B. Zlepšujú vstup do krvi ďalších užitočných prvkov. Tieto látky stimulujú tvorbu protilátok, ktoré poskytujú vysokú aktivitu imunitného systému.
3. Vitamín C. Látka rýchlo zvláda patogény a posilňuje imunitný systém, ktorý pomôže vyrovnať sa s bežným nachladnutím.
4. Vitamín E. Náprava pomáha vyrovnať sa s voľnými radikálmi.

Účinné anti-studené ľudové prostriedky

Ak chcete urýchliť proces hojenia, musíte použiť domáce recepty. Samozrejme, že nedovolia vyrovnať sa s chladom v jeden večer, ale zlepší prognózu. Medzi najúčinnejšie prostriedky patria:

1. Kúpele na nohy. Je to rýchly spôsob, ako sa vyrovnať s chladom. Zvlášť účinný je horčičný kúpeľ. To bude vyžadovať 1 veľkú lyžicu suchého prášku a 5-7 litrov teplej vody. Zložky by sa mali miešať v panve a ponoriť do výsledných kvapalných nôh. Držte, kým sa voda neschladí. Potom ich dôkladne utrite uterákom a položte na teplé ponožky.
2. Ginger. Brúsiť koreň s strúhadlo. Na 3-4 malé lyžičky znamená, že musíte pridať 1 liter vriacej vody. Tiež v kompozícii, môžete pridať rôzne korenia - med, klinček, aníz. Pripravené na pitie je výborný prostriedok na prechladnutie.
3. Heřmánkový čaj. Je to skvelý nápoj, ktorý má protizápalové vlastnosti. To môže byť docela zmiešané s lipou a medom. Na prípravu finančných prostriedkov je potrebné vziať 1 malú lyžicu limetky a harmančeka, pridať 250 ml vriacej vody a nechať 20 minút. Dajte lyžicu medu a vezmite ju v teple. To by malo byť vykonané 2-3 krát denne.
4. Propolis. Ak chcete urobiť zdravý nápoj, pridajte trochu pohára do pohára horúceho mlieka. Výsledná kvapalina by mala okamžite vypiť a ísť do postele. Ráno bude úľava. Tiež založené na propolis, môžete urobiť kloktanie pre hrdlo.
5. Zázvorový čaj. Tento nápoj má výrazný ohrievací účinok. Pri 250 ml vriacej vody musíte vziať polovicu malej lyžice zázvoru, lyžicu citrónovej šťavy a rovnaké množstvo medu. Do nápoja je tiež možné pridať mätu. Na pohár vriacej vody musíte mať 3-4 rezy zázvoru.
6. Kompót zo sušeného ovocia. Je to užitočný produkt, ktorý má tonizujúci účinok a zmäkčujúci účinok. Pre jeho výrobu vyžaduje hrušky, jablká. Môžete si tiež vziať slivky, čerešne, marhule, jahody. Sušené ovocie treba dôkladne umyť, naplniť vodou a prevariť ako obyčajný kompót. Po varení by sa mal podať infúziou.
7. Infúzia dogrose. Tento nástroj zvláda smäd, má protizápalové účinky a obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Ak chcete napiť, musíte rozdrviť 3 veľké lyžice bobúľ, pridať 500 ml vriacej vody a nechať celú noc. V dopoludňajších hodinách napite a napite pol pohára pred jedlom. Do výrobku môžete dať med.
8. Mlieko s medom. Tento nápoj tiež zvláda prechladnutie. Na jeho výrobu na 1 pohár mlieka musíte vziať 1 malú lyžicu medu. Ak chcete zvýšiť účinnosť nápoja pomôže pridať obvyklé maslo. Tento výrobok má upokojujúci účinok na hrdlo a je vynikajúci pri kašli. Odporúča sa konzumovať prijatý nápoj v teple.
9. Brusnicový džús. Toto bobule má výrazné protizápalové a baktericídne vlastnosti. Okrem toho obsahuje veľa vitamínu C. Na prípravu šťavy, brusnice musia byť zmiešané s cukrom v pomere 3: 1. Potom vezmite 2 veľké lyžice zmesi, pridajte 500 ml teplej vody a dôkladne premiešajte. Zdravý nápoj je pripravený.
10. Čaj s lipou a malinami. Tieto výrobky úspešne zvládajú prechladnutie. Majú antipyretické vlastnosti, eliminujú zápal a majú diaforetický účinok. Na výrobu kompozície je potrebné vziať 1 malú lyžicu malín a toľko lip, pridať 250 ml vriacej vody, prikryť a nechať 20 minút. Kmene a teplo.

prevencia

Ak chcete zabrániť rozvoju chladu, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

• zvýšiť príjem potravín s vitamínom C - na to musíte do stravy zahrnúť veľa zeleniny a ovocia;
• hrať šport - pomôže dokonale posilniť imunitný systém;
• používajte veľké množstvo tekutiny - to pomôže odstrániť toxické látky z tela;
• návšteva kúpeľa alebo sauny - tento postup má pozitívny vplyv na zdravie a ničí mikróby;
• Vyhnite sa stresovým situáciám - pozitívny postoj zabezpečí dobré zdravie.

Teraz už viete, čo robiť s nachladnutím. Na urýchlenie procesu hojenia pomôže použitie špeciálnych liekov a účinných populárnych receptov. Tiež sa uistite, že v súlade s posteľou a piť veľa tekutín. Ak sa vyskytnú závažné príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Ako rýchlo liečiť nachladenie doma: ako sa zotaviť za 1 deň

Časté prechladnutie je veľmi časté infekčné alebo neinfekčné ochorenie sprevádzané nádchom, horúčkou, bolesťou hlavy, kašľom a inými príznakmi. Vo všeobecnosti to nie je choroba, ale iba jej predchodca. Aby sa telo nezaťažovalo a netestovalo, je lepšie ochorenie odstrániť v štádiu jeho vzniku. Ako vyliečiť chlad za 1 deň? Toto bude diskutované nižšie, kde sú hlavné metódy boja prezentované čo najskôr.

Je možné zotaviť sa za 1 deň?

Po prvé, stojí za to pochopiť príčiny ochorenia: je to vírusová infekcia alebo hypotermia tela. Prvým krokom je meranie teploty. Ak teplomer ukazuje 38 stupňov a viac, potom je to vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša vzduchom a je nebezpečné pre ostatných. V tomto prípade by ste mali okamžite kontaktovať terapeuta, ako aj použiť ochrannú masku tak, aby nenarazili blízkych. Z toho vyplýva, že obnova za jeden deň nie je možná.

Ak je teplota tela 37-37,9 ° C, potom to nie je také zlé. Imunitný systém podobným spôsobom bojuje proti „poruchám“ v tele a nie je potrebné znižovať teplo. Odporúča sa poskytnúť pacientovi pokoj a teplo, tiež vylúčiť z menu ťažké potraviny (s vysokým obsahom bielkovín: vajcia, tvaroh, mäso, ryby), aby spotrebovali viac kvapalín pri izbovej teplote. Ak sú tieto podmienky splnené v počiatočnom štádiu pocitu nevoľnosti, nasledujúci deň môžete byť vyliečení.

Všeobecné odporúčania pre liečbu prechladnutia

Ako vyliečiť zima doma?

Ak pocítite prvé príznaky indispozície, je lepšie zostať doma ten deň. Po prvé, aby stres v práci alebo v škole nebránil rýchlemu uzdraveniu a po druhé, aby nenarazil na ostatných členov spoločnosti. A s nasledujúcimi odporúčaniami sa môžete s chorobou rýchlo vyrovnať a rýchlo sa vrátiť do normálu.

1. Zdravý spánok. Je to sen, že oživenie je najrýchlejšie a najjednoduchšie.
2. Poskytovanie tepla celému telu. Odporúča sa dobre sa niekoľkokrát potiť a začínajúce ochorenie ustupuje. K tomu môžete piť čaj s malinami, ktorý má hnačkový efekt a zabaliť sa do teplej deky. Bez ohľadu na to, aké to bolo pod ním, mali by ste byť trpezliví.
3. Parkovacie nohy. Tento účinok je veľmi účinný: 1 - 3 polievkové lyžice suchej horčice sa pridajú do nádrže na teplú vodu. Stúpajúce nohy nepotrebujú viac ako 20 minút.

Tiež pred ísť do postele si môžete dať na ponožky a dať horčica v nich. Buď si umyte nohy vodkou a potom nasaďte vlnené ponožky, čím sa vaše nohy budú dusiť.

Pri vysokých teplotách tela je zakázaný akýkoľvek parný kúpeľ.

1. Používanie liekov. Nezanedbávajte rôzne pilulky alebo sirupy, pretože urýchlia prácu tela v boji proti vírusom. Užívanie týchto liekov sa však neodporúča. Iba pod lekárskym dohľadom.
2. Kloktanie je veľmi účinný spôsob zastavenia ochorenia. Oplach môže byť ako domáce opravné prostriedky a riešenia zakúpené v lekárni.
3. Prenášanie priestorov. Je potrebný čerstvý vzduch! V stagnujúcom vzdušnom priestore sa teda môžu hromadiť patogénne mikróby, ktorých inhalácia môže nepriaznivo ovplyvniť ľudské zdravie. Odporúča sa, aby sa obývali 2-krát denne 20-30 minút.
4. Umývanie rúk Prichádzajúc z ulice stojí za to spravidla vždy si umyť ruky, ako aj obmedziť ich kontakt s tvárou.
5. Použitie veľkých objemov tekutín (voda, čaj, džús, nápoje).

Nezáleží na tom, koľko dní choroba trvá, neodporúča sa chodiť do spoločnosti a do styku s inými ľuďmi.

Nevyhnutné produkty v chladnom období

Aby sme sa mohli rýchlo zotaviť, okrem pozorovania odpočinku a pitia, je potrebné používať tieto produkty:

• Mlieko - stojí za to variť s maslom a cukrom / medom. Je potrebné piť v noci na pot.
• Víno - horúce má liečivé účinky a dokáže prekonať chlad za 1 deň.

Upozornenie: Alkohol nie je kompatibilný s liekmi.

• Med - nepostrádateľný nástroj pre bolesť hrdla.
• Citrón a iné citrusové plody.
• Čerstvé / mrazené bobule a ovocie - obsahujú veľké množstvo vitamínov, ktorým telo v zime chýba.
• Cibuľa a cesnak - zvyšujú odolnosť organizmu voči chorobám. Toto sú hlavné dezinfekčné prostriedky.
• Čierna reďkovka - za jeden deň môžete touto zeleninou vyliečiť chlad. Používa sa ako expektorant.

Zbavte sa chladu

Ako vyliečiť nachladnutie v jeden deň pomocou oficiálnej medicíny:

• "Grippferon" - je liek založený na interferóne. Pochovaný v nose. Aplikácia je možná tak pre dospelých, ako aj pre deti a tiež pre tehotné ženy.
• „Protargol“ je kvapalný produkt obsahujúci ióny striebra, ktoré dezinfikujú nosnú dutinu.
• IRS-19 je imunomodulátor, ktorý pomáha zvyšovať odolnosť organizmu.
• Antibiotikum "Isofra". Šesťkrát denne v nose. Táto dávka je dostatočná na liečbu upchatia nosa za 24 hodín.

Ako rýchlo liečiť zimu:

• Juice Kalanchoe. Niekoľko listov rastliny musí byť stlačené cez gázu a pipetované do nosa. To spôsobuje podráždenie nosovej dutiny a tým aj zvýšené kýchanie. Za pár minút choroba zmizne.
• Cibulová šťava. Nie je možné kopať do čistej cibuľovej šťavy, pretože vo veľkých dávkach má škodlivý účinok na sliznicu. Je potrebné ich navlhčiť vatovým tampónom a vložiť do nosových priechodov. Cibuľa má baktericídny účinok a je schopná sa zbaviť chladu za deň.
• Olej (olivový alebo slnečnicový). Vyhrievaný olej je niekoľkokrát denne pochovaný v nose (podľa pohody).
• Jedľa šišky. 40 g. Kužeľ potrebuje naliať vriacu vodu a variť asi pol hodiny. Potom ochladiť vývar a pochovať teplý v nose. Počas dňa je tento odvar schopný výrazne zlepšiť pohodu.

Teplota odvar by nemala byť väčšia ako 35 stupňov, inak môžete byť spálený.

• Soľný roztok - 1 lyžička. Soľ sa zriedi v 200 ml. voda (teplá). Nos je potrebné opláchnuť touto kvapalinou, najlepšie pomocou špeciálnych zariadení. Postup sa opakuje niekoľkokrát denne.
• Čerstvá repa šťava. Čerstvý džús sa do nosných dierok nakvapká niekoľkokrát denne. Maximálny účinok sa dosiahne za 3 dni.
• Esenciálne oleje (jedľa, smrek, eukalypt, čajovník a iné) - osviežujú a dezinfikujú vzdušný priestor. Stačí niekoľkokrát denne posypať niekoľko kvapiek na okolité objekty. K dispozícii bude bezplatné a ľahké dýchanie. Tieto oleje sa používajú na liečenie aj na prevenciu sezónnych chorôb.

Keď sa upchatie nosa nesmie vyschnúť sliznicu. A ak sa to stane, mali by ste nosné dierky navlhčiť fyziologickým roztokom.

Ako rýchlo vyliečiť kašeľ?

V prípade neočakávaného napadnutia kašľom je potrebné nečakať na jeho ďalší rozvoj a vyvinúť sa na vážnu chorobu, ale okamžite bojovať. Môžete obnoviť v jeden deň ľudových prostriedkov.

Liečba by mala začať aplikáciou špeciálnych mastí na hrudi, vrátane éterických olejov (jedľa, eukalyptus).

1. Účinným liekom na kašeľ, s ktorým príde regenerácia hneď na druhý deň, je terpentínová masť. Predáva sa v lekárňach alebo sa vyrába doma: 2 polievkové lyžice. l. ricínový olej zmiešaný s 1 polievkovou lyžičkou. l. terpentín. Táto masť sa vtiera do hrudníka a chodidiel. Ďalej sa musíte zabaliť do teplej deky a zabrániť chladeniu. Dva - tri trenia budú stačiť na uľahčenie pohodlia.

Pri vysokých teplotách je kategoricky nemožné vykonávať také činnosti!

1. Badger tuk je osvedčený pre generácie liečby mnohých chorôb, vrátane sily na zníženie kašľa. Má protizápalové a imunostimulačné účinky.

Univerzálny recept: Vezmite 100 g každej zložky: jazvečí tuk, med, kakao, 50 g listov aloe (nakrájané na malé kaše), maslo, alkohol a 5 g múmie. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú. Potom, 1 lyžička. Výsledná masť sa zmieša s 1 šálkou teplej vody a aplikuje sa na hrudník, chrbát a lýtka. Tento nástroj v čo najkratšom čase stavia osobu na nohy.

1. Dekorácie byliniek (mäta, oregano, tymián, podnož, panna) zjemňujú hrdlo a majú potenie, ktoré je nevyhnutné pre rýchle zotavenie.
2. Čierna reďkovková šťava Zelenina by mala byť ošúpaná, narezaná a zmiešaná s cukrom (1: 1). Po 5 hodinách usadzovania pod pevne zatvoreným vekom sa tvorí šťava, ktorú by ste mali vypiť 1 polievkovú lyžicu. l. trikrát denne.
3. Prozharka cibuľa s medom na masle. Tento liek výrazne zmäkne hrdlo a kašeľ ustúpi.
4. Rýchlo sa vyrovnajte s kašľom z cibule (10 hláv) a cesnaku (1 hlava). Vo 2 litroch vody varíme cibuľu s cesnakom a potom pridáme 2-3 lyžice. l. med. Pitie nápoja niekoľkokrát stačí na odstránenie kašľa.
5. Parné inhalácie majú protizápalové, bronchodilatačné a expektoračné účinky. V lekárni si môžete zakúpiť éterické oleje (eukalyptus, borovica, jalovec, mäta) a pridať k jedlám naplneným vriacou vodou. Potom musíte sedieť nad parou a vziať kryt s veľkou hustou handričkou (uterák). Po 5 minútach sa postup ukončí. Druhýkrát sa to robí nevyhnutne po dlhom čase.

K poznámke: je potrebné dýchať pri vdýchnutí správne - vstup cez nos a výdych ústami. Naopak je nemožné.

Farmaceutických liekov v boji proti kašľu, účinné "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Majú však vedľajšie účinky, preto by ste sa mali pred použitím poradiť so svojím lekárom.

Liečba hrdla

Ako rýchlo vyliečiť zimy doma.

Ošetrenie hrdla je proces obnovy, ktorý sa nemusí vždy stretnúť za deň. Odstránenie zápalu nastáva v podstate za dva dni.

Prvá akcia na začiatku šteklenia je kloktaním špeciálnymi tinktúrami a odvarmi byliniek.

• Nasledujúce byliny majú priaznivý účinok: ľubovník bodkovaný, šalvia, harmanček, nechtík, trojfarebná fialová. Na 1 šálku vody sa pridá 1 polievková lyžica. l. tráve. Kvapalina sa privedie do varu, odstráni sa zo zahrievania a naplní sa 20 minút. Pri oplachovaní hrdla takým teplým odvarom prejde zápal sliznice za pár dní a bolesť / bolesť sa zastaví.
• Solný roztok: 200 ml. teplá voda sa pridáva 1 lyžička. soľ, 1 lyžička. sóda a 10 kvapiek jódu. Účinné po prvom použití.
• Kúrenie komprimovať: preskočiť cesnak cez cesnak lis a miešať s rastlinným olejom. Hmotu položte na gázový obväz zložený v niekoľkých vrstvách a pripevnite k hrdlu. Zahalte teplý šál na vrch. Po 1 - 1,5 hodine je možné obklad odstrániť.
• Citrón a med - najbežnejšie produkty pri liečbe prechladnutia. Na 1 kúsok citrusov sa položí lyžica medu a všetko je dlhé a opatrne sa žuva. 4-5 plátkov citróna bude stačiť na každodenné použitie a odstránenie príznakov ochorenia sa objaví na tretí deň.
• Med (malina, vápno, repka a ďalšie). Ak chcete bojovať s akútnou bolesťou v hrdle, musíte rozpustiť niekoľko polievkových lyžíc medu v teplej vode (podľa chuti) a používať ho niekoľko dní, až kým nezmizne bolesť.

Dôležité: teplota vody by nemala prekročiť 40 stupňov, inak všetky užitočné vlastnosti medu zmiznú.

Od bolesti v krku:

• Lízanky: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spreje: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirupy: Doktor IOM, Herbion.
• Tablety: Ibuprofen, Naproxen.

Ako vyliečiť za 2 dni

Niekedy jeden deň nestačí na úplné uzdravenie. Ale nie je to desivé. S intenzívnym priebehom liečby môžete doma rýchlo vyliečiť nachladnutie. Ak to chcete urobiť, musíte dodržiavať:

• Odpočinok
• Piť ohrievacie prostriedky: čaje s medom a citrónom, odvar byliniek.
• Vdychujte paru na hrdlo a nos.
• Ohrejte nohy horčičným práškom.
• Pite veľa tekutín, aby ste vylúčili veľké množstvá potu, ktorý zanecháva všetky škodlivé látky z tela.

Táto publikácia sa zaoberala otázkou, ako rýchlo poraziť chlad. Dodržiavanie niekoľkých základných hygienických opatrení a rýchla reakcia na prvé príznaky ochorenia pomôžu vyhnúť sa komplikáciám ochorenia. V neprítomnosti času sa bude dlho liečiť.

Terapeut: Ako rýchlo vyliečiť zima?

Vždy som sa zaujímal o otázku, ako sa niektorým ľuďom nedarí ochorieť v epidémii ARVI? Nesmie byť chorý vôbec. Až po mnohých rokoch som si uvedomil, že títo ľudia sú chorí, ale z prvých príznakov choroby, s ktorými zápasia, sa snažia zachovať svoje zdravie a vyliečiť „studené“ čo najskôr.

Najdôležitejšou vecou nie je vynechať nástup choroby. Koľkokrát to musí preháňať, aby sa v nemocnici nedostal zoznam chorých, aby sa nenarušili ich blízki a vydržali horúčku, nádchu, bolesť.

Existujú opravné prostriedky, ktoré môžeme vziať z prvých príznakov choroby, aby sme sa mohli liečiť rýchlejšie. Nie je to len liek, ale masáž, vrátane akupresúry, bylín, vitamínov, mastí. To všetko vieme, ale často nám chýba vôľa ovládať chorobu.

Najčastejšou príčinou indispozície je chlad alebo ARVI. Existujú rôzne vírusy ARVI, takže infekcia sa vyskytuje na inej klinike. Môže existovať vysoká teplota s minimálnymi katarálnymi symptómami (bez nádchu a kašľa), naopak, môže nastať upchatie nosa, bolesť hrdla a teplota je nízka.

Niektoré nesú ARVI úplne bez teploty. To platí aj pre oslabených starších ľudí, ktorí majú zima zvonku môžu prejaviť letargiu, ospalosť. Títo ľudia musia zavolať lekára, aby mohol počúvať pľúca, pozerať sa na jeho hrdlo a ak sú príznaky vírusovej infekcie, predpísali vhodnú liečbu.

Mal som prípad, keď som bol okresným terapeutom. Spôsobuje, že jeden dedko, a v dome volanie je napísané - zima. Myslím, že to spôsobuje chlad? Pravdepodobne sa dispečer mýlil. Prišiel som na výzvu - naozaj, môj starý otec sa sťažuje na upchatie nosa, žiadnu horúčku, žiadny kašeľ. Pozrel dedko. Predpísaná liečba rinitídy.

A čo? Počul som kašel z ďalšej miestnosti, a tam moja babička, s teplotou pod 40 stupňov, kašľa, má zápal pľúc. V pľúcach všetko dýcha. Predpísané ošetrenie a babička. Tu je príklad. Jeden s výtok z nosa volá lekára, a druhý vo vážnom stave trpí.

Toto ani nie je potrebné. Musíte vedieť, ako zaobchádzať s nádcha a vedieť, kedy je už potrebné požiadať o pomoc, aby sa rýchlo vyliečiť zima a vyhnúť sa komplikáciám.

Chcete rýchlejšie vyliečiť nachladnutie - je potrebná prevencia

Na začiatku by sa v období epidémie mali prijať preventívne opatrenia:

1. Vakcína proti chrípke - bezplatne na klinike v mieste zavedenia OMS alebo na súkromných klinikách;

2. Nosenie masky na verejných miestach, najmä ak prídete na kliniku, kde je veľa chorých ľudí;

3. Ak chcete rozmazať nos s oxolínovou masťou po celú dobu epidémie, keď idete von na ulicu;

4. Urobte profylaktické cykly antivírusových liekov: lavomax (amixín, tiloram), kagotsel, ingavirín, arbidol, ergoferon, tamiflu. Pokyny pre každý liek sú dobre popísané, ako si ho vziať s preventívnym účelom. Obvykle preventívny príjem od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov. Užívajú profylakticky, keď prichádzajú do kontaktu s pacientom (niekto je doma chorý) alebo pri práci s ľuďmi, ktorí komunikujú s veľkým počtom ľudí, riziko infekcie sa niekoľkokrát zvyšuje (predajcovia, prevádzkovatelia v bankách, učitelia, učitelia materských škôl atď.). )

5. Umyte si ruky často mydlom alebo dezinfekčným prostriedkom! Niekedy nás táto jednoduchá akcia môže ochrániť pred infekciou. Nielen na umývanie rúk, ale aj na dezinfekciu kľučiek dverí, aby bol váš domov čistý.

6. V období epidémie, byt môže byť kremeň. Teraz sú v predaji prenosné zariadenia ultrafialového žiarenia ako „Beam“, „slnko“. S ich pomocou, môžete dezinfikovať byt, môže byť použitý ako pomoc na začiatku ochorenia. Ak nie je kremeň, môžete vzduch miestnosti, otvorte okná na 15 až 20 minút. Môžete vzduch a kremeň súčasne.

Ako rýchlo obnoviť, ak máte nachladnutie

Ak ste stále chorý a cítite horúčku, nie je potrebné, aby sa situácia dostala mimo kontrolu, ale aby ste prijali naliehavé opatrenia.

1. Antivírusové lieky už nie sú ako prevencia, ale ako liečba. Drogy sú rovnaké ako pri prevencii, len podľa inej schémy. Zvyčajne je režim podrobne opísaný v návode alebo na mieste liečiva. Niekedy po liečbe antivírusovými liekmi sa počiatočné príznaky ARVI zastavia a človek sa veľmi rýchlo zotaví. Tehotné antivírusovo predpísané dávky Viferon alebo Genferon.

2. Kloktadlo 5-6 krát denne s harmančekom alebo odvarom nechtíka, chlórhexidínom, furatsilinomom. Často sa používala účinná, ale nepríjemná chuťová látka nazývaná morská voda. Vezmeme si pohár teplej vody, odkvapkáme tam 5 kvapiek jódu, lyžicu soli, lyžicu sódy. Pár plákaní - a hrdlo je dezinfikované. Teraz jód nie je konzumovaný tak široko kvôli zvýšenému výskytu alergií. Ale bolo tam veľa sladkostí pre hrdlo. Sú ľahko ovládateľné, ale stále je lepšie ich nezneužívať, pretože na rozdiel od oplachovania nečistia povrch hltanu a niektoré spôsobujú podráždenie, pretože obsahujú veľa éterických olejov a konzervačných látok.

3. Umývanie nosa fyziologickými roztokmi. Existuje mnoho hotových hypertonických roztokov na umývanie nosa, môžete si sami vytvoriť fyziologický roztok a opláchnuť nos z čajovej kanvice. Nakoniec je tu Dolphin, špeciálna nádoba a prášky na umývanie nosa soľou a harmančekom. Pri umývaní nosa sa vírusy mechanicky opláchnu vodou a choroba sa nevyvíja. Po umytí môžete do nosa vložiť turundu s aloe džúsom alebo balzamom „Vitaon“, tieto lieky nielen zmierňujú zápal, ale aj stimulujú miestnu imunitu.

4. Šokové dávky vitamínov. Vitamíny skupiny B zvyšujú imunitu. Kyselina askorbová pomáha bojovať s vírusom. Vitamíny sa teraz predávajú najrôznejšie, od drahých komplexov až po penny askorbinki a šípkový sirup, ktorý je nám známy od detstva.

5. Ľudové prostriedky okrem hlavného liečenia, aby sa rýchlejšie zotavili:

• mlieko s medom;
• cibuľu nakrájajte a naplňte ju cukrom, vypite uvoľnenú šťavu;
• teplé nohy s horčicou v miske;
• variť bylinky: majoránka, ľubovník bodkovaný, sladké drievko, harmanček, šalvia, nechtík. Byliny trvajú na vodnom kúpeli po dobu 20 minút, potom prikryjeme fľašou s horúcou vodou a trvajú na 40 minútach, potom, ako sa ochladia, odkvapkávajú a skladujú v chladničke pri jedle trochu zahriať alebo pridať vriacu vodu. Môžete variť bylinné, môžete, a každý bylina. Byliny sú dobré, pretože majú baktericídne, protizápalové a expektoračné účinky. To znamená, že na telo máme komplexný účinok. Do byliniek môžete pridať lyžicu medu. Z byliniek pre tehotné ženy sú vhodné harmanček a nechtík;
• noste strúčik cesnaku okolo krku na niť, dajte misku cesnaku kaša okolo bytu;
• piť zázvorový čaj. Zázvorový čaj sa varí zo strúhaného alebo suchého zázvoru, môžete pridať trochu medu. Zázvorový čaj možno odporúčať pre tehotné ženy na liečbu prechladnutia.

6. Akupresúra pomáha veľmi dobre pri prvých príznakoch ochorenia. Nižšie je schéma. Pracujeme s palcami alebo ukazováčkami na biologicky aktívnych bodoch proti smeru hodinových ručičiek až 21-krát, pre najlepší účinok ráno a večer.

7. Balsam "zlatá hviezda" a podobné masti a náplasti s éterickými olejmi, ktoré sa zvyčajne aplikujú na oblasť v blízkosti nozdier alebo hrudnej kosti, kde sa nachádzajú aktívne body. Tieto lieky dobre zmierňujú upchatie nosa, majú tiež baktericídny účinok.

6. Domáca fyzioterapia. Teraz existuje toľko prenosných zariadení na predaj, že si môžete zariadiť skutočnú izbu vo vašej domácnosti. Toto je UFO kremeň (už boli spomenuté), magnet, denos, nebulizér. Pred použitím by ste si mali pozorne prečítať návod a používať ho iba vtedy, ak nemáte žiadne kontraindikácie fyzioterapie.

Ak prekonáme chorobu týmito prostriedkami, je to veľmi dobré a umožní nám vyliečiť nachladnutie oveľa rýchlejšie. Ak však príznaky zostanú po 5 dňoch liečby alebo sa zhoršia - kašeľ so zeleným spútom, výtok z nosa hnisavého charakteru, bolesť a preťaženie uší, celková slabosť, horúčka nad 39 stupňov, to všetko je indikátorom antibiotík.

Je nevyhnutné, aby lekár predpísal antibiotiká. Neodporúča sa, aby ste si tieto lieky predpisovali sami, pretože ľudia zvyčajne užívajú liek, ktorý raz pomohol, čo znamená, že ho už užívali. To by sa nemalo robiť, pretože naše mikróby môžu byť voči tomuto antibiotiku odolné.

Aby bolo možné takúto liečbu predpísať, lekár berie do úvahy mnohé faktory: aké lieky ste nedávno užívali, fajčíte, vaša práca súvisí s ľuďmi, ste často chorí, aký je stav vášho kardiovaskulárneho systému, obličiek, gastrointestinálneho traktu, v akom čase rokov, ako tolerujete liečbu antibiotikami, vedľajšie účinky liekov.

Preto sa antibiotiká predávajú v lekárňach na predpis. Niektorí bezohľadní farmaceuti stále predávajú antibiotiká, ale to je nesprávne. Pokiaľ ide o užívanie antibiotík, je lepšie, aby boli vyšetrené lekárom, aby nedošlo k vynechaniu komplikácií.