Aromaterapia pre rinitídu

Aromaterapia pre nachladnutie poskytne potrebnú úľavu len vtedy, ak použijete kvalitné a čisté éterické oleje. Ak sa do oleja pridajú ďalšie zložky, hoci sa budú nazývať "pomocné", výsledok oleja nebude taký účinný.

Liečba rinitídy esenciálnymi olejmi je prirodzený spôsob, ako eliminovať ochorenie. Jedným z najbežnejších je použitie eukalyptového oleja, ktorý pôsobí ako dekongestant, antivírusový a antibakteriálny prostriedok. Eukalyptus je silnejší ako zvyšok olejov pôsobí na dutiny. Má tiež chladiaci a protizápalový účinok.

Eukalyptus pri liečbe rinitídy:

• Do 500 ml vriacej vody sa pridá 6 až 8 kvapiek oleja;
• urobiť parný kúpeľ;
• Vdychujte výpary po dobu 10 minút.

Ďalším istým liekom je tea tree oil. Tento olej pomáha čistiť nos a voľne dýchať, má tiež pozitívny vplyv na celé telo, pomáha pri prechladnutí alebo chrípke.

Tea tree oil pri liečbe rinitídy:

• 5 kvapiek oleja pridaných do horúceho kúpeľa;
• ponoriť sa do vody, zhlboka sa nadýchnuť;
• postup trvá 15 minút;
• po kúpeli, dobre utrite, nasaďte všetko teplé a pod kryty.

Takéto kúpele je dobré si vziať pred spaním.

Aromaterapia pre rinitídu je obzvlášť účinná, ak sa používa olej z rakytníkov, ktorý má tonizujúce, protizápalové, antimikrobiálne a ďalšie prospešné vlastnosti. Rakytník pomáha normalizovať prácu celého dýchacieho systému a zvyšuje oslabenú imunitu.

Rakytníkový olej v liečbe: t

• premiešajte 20 g čerstvej šťavy z měsíčníka, 30 g rakytníkového oleja a 10 g prírodného medu, 15 g kakaového masla (najlepšie rozpusteného), 5 g propolisu;
• dobre premiešajte v malej nádobe;
• navlhčite vatový tampón zmesou;
• Vložte tampon do nozdier asi štvrtinu hodiny.

Čistý rakytníkový olej je tiež dobré použiť. Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť nachladnutia: 2 kvapky oleja kvapkať do nozdry, opakovať trikrát počas dňa.

Okrem týchto metód môže byť liečba rinitídy esenciálnymi olejmi doplnená: t

• mäta pieporná (s parnou inhaláciou čistí nosné dutiny a lieči infekciu);
• rozmarín;
• cyprus (uľahčuje laryngitídu, pomáha pri spastickom kašli, zlepšuje výtok spúta).

Je lepšie používať cypress olej pri oplachovaní hrdla: Opláchnite niekoľko kvapiek oleja v pohári teplej vody po dobu najmenej 30 sekúnd.

Ropné oleje je možné ošetrovať pomocou inhalácií, parného kúpeľa, difuzéra alebo aromatickej lampy, ako aj masáží s použitím olejovej kompozície.

o chlade

08.22.2017 admin Komentáre Žiadne komentáre

Opäť, ako zvyčajne, počas chladného obdobia, mnohí chytili chlad. Zvyčajné príznaky - únava, nádcha, bolesť hlavy. V tejto situácii dôjde k záchrane esenciálnych aróm, ktoré uľahčia horúčku, dodajú silu a uľahčia prežitie choroby.

Esenciálne oleje na prechladnutie pozoruhodne pomáhajú v boji proti infekčným chorobám, posilňujú imunitné sily organizmu, pomáhajú pri prevencii prechladnutia.

Mäkší, príjemnejší a zároveň bezpečný chladný liek sa nedá nájsť.

Liečivé vlastnosti éterických olejov na prechladnutie

Zoznam užitočných vlastností týchto látok je veľmi široký a možnosti liečebných účinkov sú veľké.

Uvádzame hlavné terapeutické faktory:

• Výživný účinok typický pre pelargónie, kadidlo, levanduľu, aníz,
• Protizápalový účinok je typický pre šalvie, jalovec, harmanček,
• Antivírusový účinok prejavuje melissa, pelargónie, mäta,
• Imunostimulanciá sú eukalyptus, jalovec, harmanček, borovica,
• Eukalyptus, harmanček, zázvor, škorica majú antibakteriálny účinok.
• Teplo redukuje eukalyptus, harmanček, čajovník, mätu, citrón.

Odporúčania pre použitie aromaterapie:

• prísne dodržiavať požiadavky na dávkovanie aromatických olejov, najmä pri podávaní žiadosti o liečbu detí, starších a tehotných žien,
• Používajte iba vysoko kvalitné prírodné aromatické oleje,
• nepoužívajte rovnaký aromatický olej viac ako 3 týždne v rade,
• pred použitím aromatických olejov sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte chronické ochorenia alebo ak ste tehotná,
• éterické oleje môžu zvýšiť účinok antibiotík a zasahovať do účinku homeopatických liekov.

Najúčinnejšie esenciálne oleje na prechladnutie

Olej z mäty piepornej je dobrý antispasmodický, analgetický a expektorančný. Pomáha pri bolestiach hlavy, kašli a nádchu. Trením mätou sa zmiernia bolesti kĺbov a svalov, ktoré sa často objavujú pri zvýšenej teplote počas obdobia chladu a chrípky.

Jedným z najlepších v boji proti nachladnutiu je jedľový olej. Najčastejšie sa používa bez miešania s inými príchuťami, dôverujúc jej prospešným vlastnostiam. Jedlý olej sa používa na mletie a inhaláciu. Vo aromatických zmesiach sa takmer nikdy nepoužíva.

eukalyptus

Eukalyptový olej je známy svojou antibakteriálnou účinnosťou na baktérie, ktoré sú odolné voči antibiotikám. Používa sa pri ochoreniach ústnej dutiny, hrtana a chronických respiračných ochorení. Uľahčuje dýchanie nosa pri bežnom nachladnutí. Základná zložka aromatických olejov, cineol, sa prejavuje ako expektorant. Za deň sa môže použiť na procedúry 5-30 kvapiek eukalyptu.

Čaj

Olej z tea tree sa ukázal ako silný antiseptický. Má tiež antibakteriálne, antifungálne, antivírusové vlastnosti. Inhalácie s týmto aromatickým olejom pomôžu vyliečiť takéto typy rinitídy ako sinusitída a rinitída, jej roztok je tiež účinný pri instilácii do nosa.

Kardamómový olej môže zmierniť bolesti hlavy, kašeľ a nádchu. Inhalácia s týmto olejom pomáha pri rinitíde a pomáha odstraňovať hlien z nosnej dutiny. Brúsenie chrbta a hrudníka a trenie do chodidiel je veľmi užitočné. Ak chcete získať zmes na mletie kardamómu je potrebné zriediť v základnom oleji, ako je olivový olej.

Tento aromaterapeutický olej sa používa ako antiseptikum, expektorancia a liek proti bolesti, počas prechladnutia môže zmierniť kašeľ, pomôcť s rinitídou a bolesťami hrdla. V kombinácii s olejmi z borievky a harmančeka sa používa na inhaláciu. Pridanie niekoľkých kvapiek do pohára s vodou vám umožní získať efektívne riešenie na oplachovanie.

Metódy spracovania aromatických olejov

Spôsoby použitia na prechladnutie

Ošetrenie aromatickými olejmi na prechladnutie sa vykonáva týmito spôsobmi:

• aromatické lampy,
• kúpeľ
• aplikácia na kožu
• aromatické inhalácie
• požitie (1 kvapka aromatického oleja sa zmieša s lyžičkou medu),
• dezinfekcia priestorov.

Esenciálne oleje z bežného nachladnutia možno použiť vo forme inhalácie. Tento postup môže byť vykonaný doma. Môžete to urobiť bez zakúpenia špeciálneho inhalátora. Pre postup, musíte vziať kastról, zalejeme 1-1,5 litrov vody pri teplote 90 ° C do nej, zakryte uterákom, potom pridajte niekoľko kvapiek zmesi arómy alebo éterický olej. Zároveň by ste sa mali pokúsiť zhlboka sa nadýchnuť ústami a nosom so zatvorenými očami. Na konci vdýchnutia nohy, trieť s čistým esenciálnym olejom a zabaliť sa dobre ísť do postele.

Čas procedúry by nemal presiahnuť 7 minút. Môžete dokonca začať s 2 minúty, a potom sa postup viac.

Ak pocítite príznaky chladu alebo zimy, má zmysel zahrievať sa v kúpeli oleja z čajovníka hneď na začiatku choroby. Pri normálnych teplotách sa na kúpanie odporúča večerná zmes aromatických olejov majoránky a levandule.

trenie

Spôsob mletia poskytuje najlepší účinok v kombinácii s inhaláciou. Na prípravu zmesi na mletie, na lyžicu základného oleja pridajte až 10 kvapiek iných aromatických olejov a, dôkladne premiešajte, aplikujte na kožu, aktívne trite, kým sa nedosiahne úplná absorpcia.

Aromatická lampa

Pri liečbe prechladnutia môže byť aromaterapia vykonávaná s aroma lampou. Trvanie procedúr je 15-30 minút. Odporúča sa až 15 procedúr denne. Najlepší účinok dáva zmesi: 1 kvapka mäty a eukalyptového oleja a 5 kvapiek levandule. Aromatická lampa je umiestnená v miestnosti, kde je pacient.

Aromatická lampa účinne čistí miestnosť pred vírusmi a baktériami. Do aromatickej lampy stačí naliať 7 kvapiek aromatického oleja. Procedúra trvá 15-30 minút.

Aromaterapia Kontraindikácie

Esenciálne oleje z bežného nachladnutia by sa mali používať s opatrnosťou na liečbu ľudí s astmou, kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Niektorí ľudia môžu mať tieto vedľajšie účinky pri používaní éterických olejov:

Ak sa takéto príznaky objavia, je lepšie nepoužívať éterické oleje z nachladnutia, zastaviť postup a poradiť sa s lekárom.

V posledných rokoch, aromaterapia získala širokú popularitu. Neustále dokazuje svoju účinnosť pri liečbe a prevencii prechladnutia. Terapia aromatickými olejmi je nielen veľmi užitočná, ale je tiež veľmi príjemná.

Všetky materiály prezentované na stránke majú úvodný charakter, pred použitím získaných informácií je potrebná konzultácia s lekárom.

Esenciálne oleje na prechladnutie

Môžete pomôcť sami alebo členom domácnosti rýchlo sa zotaviť z prechladnutia nielen pomocou tradičných liekov (hoci ich potreba je vo väčšine prípadov nesporná), ale aj vďaka príjemnej terapii vo všetkých ohľadoch s použitím aromatických olejov. Esenciálne oleje na prechladnutie kvôli ich liečivým vlastnostiam môžu zmierniť chorobu, ak ju môžete „chytiť“ na samom začiatku, pri prvých príznakoch, ako aj urýchliť zotavenie v kombinácii s liekmi.

Použitie aromatických olejov zvýši imunitu, zmierni celkový stav, zmierni bolesť, zničí baktérie a pomôže v boji proti infekciám, to všetko bez poškodenia tela. Hlavnou zárukou je prirodzenosť esenciálnych olejov a správny prístup k ich používaniu.

V liečbe môžete zastaviť výber jednej chuti a ich kombinácie, pričom si vyberiete najefektívnejšie. V každom prípade, výhody nebudú bez povšimnutia, a nie je dôvod hovoriť o potešenie z takejto terapie: prírodné vône, ktoré so sebou prinášajú zdravie a dávajú príjemné procedúry, čoskoro postavia každého chorého na nohy.

Ktorý olej je lepšie použiť na prechladnutie

Na prechladnutie a chrípku môžu éterické oleje používať dospelí aj deti. Ale nie všetky étery sú rovnako dobré na boj proti týmto chorobám. Vedomá voľba naozaj silná v tomto ohľade je tu veľmi dôležitá, takže by ste mali prebývať tie, ktoré určite prinesú garantované výhody:

• všetky citrusové plody, santalové drevo, fenikel, ruže, aníz, pelargónie, šalvia, čajovník, jalovec sú vhodné na zvýšenie imunity;
• ako antipyretikum si môžete vybrať melissa, mäta, harmanček, levanduľa, bergamot;
• antibakteriálne oleje - ihličnaté, eukalyptové, harmančekové, čajovník, tymián, pelargónie;
• čajovník, ihličnany, ruže, karafiát, eukalyptus, šalvia poskytnú protizápalový účinok;
• Fenikel, pelargónie, medovka a mäta, ylang-ylang budú bojovať proti vírusom.

Aby bolo možné primerane očakávať výsledok, je dôležité pri nákupe venovať pozornosť prirodzenosti výrobku, nemali by v ňom byť žiadne nečistoty ani pochybný zápach. Až potom bude účinok naozaj silný a neškodný.

Ako sa prihlásiť

Existuje niekoľko spôsobov, ako používať éterické oleje proti prechladnutiu. Môžete sa zastaviť na niektorom z nich na želanie alebo striedať niekoľko rôznych spôsobov liečby navzájom, pomocou rôznych olejov jednosmerného účelu.

Liečivé čaje

Takýto nápoj je skutočná pohoda. Čaj s prírodným olejom má antibakteriálny, imunostimulačný a analgetický účinok na telo pacienta.

V šálke horúcej prevarenej vody dajte trochu medu, kúsok citrónu, 1 kvapku mätového oleja a kúsok čerstvého koreňa zázvoru. V ďalšom uskutočnení môže byť koreň nahradený kvapkou zázvorového oleja, ale v obidvoch prípadoch by sa pitie malo mierne infundovať po príprave. Nápoj je veľmi chutný, voňavý a silný v boji proti vírusom.

Aromatický kúpeľ

"Vodné" postupy s liečivými olejmi sú užitočné pri prvých podozreniach na zimu. Príjemný relax v teplej vode (približne 38 ° C) s estermi trvajúcimi približne 10 minút prinesie značné výhody. Po takýchto kúpeľoch by sa voda s olejmi nemala opláchnuť z tela, je len potrebné zabaliť teplo, dať na teplé ponožky a pokúsiť sa potiť.

Na tento účel môžete použiť jeden éter (napríklad 10 kvapiek čajovníka zmiešaného s morskou soľou) alebo niekoľko:

• akýkoľvek ihličnatý éter + eukalyptus + tymián;
• levanduľa + harmanček + eukalyptus;
• jalovec + eukalyptus;
• harmanček + tea tree + pomaranč + tymián, atď., podľa vlastného uváženia.

Aromaterapia na dezinfekciu vzduchu

Aromaterapia pri prechladnutí pôsobí proti infekciám prenášaným vzduchovými kvapôčkami, čistí vzduch, znižuje upchatie nosa počas výtoku z nosa a vo všeobecnosti má priaznivý vplyv na organizmus počas prechladnutia alebo chrípky.

Pre aromaterapiu môžete použiť aromalampu, aromatické medailóny, sáčky s olejmi.

Zahrňte aromatickú lampu, pridajte do misky s vodou zmes citrusových olejov s čajovníkom a eukalyptom. Dýchajte pol hodiny trikrát denne. Môžete si pripraviť vlastné variácie chutí, pomocou ihličnanov, levandule, šalvie a mäty podľa vášho vkusu, ale celková koncentrácia olejov by mala byť 5-6 kvapiek na 10 m2. m.

Aromamedallon so zdravými estermi možno nosiť na hrudi ako suspenziu a liečivé pachy budú bojovať proti vírusom nepretržite. Z času na čas je vhodný len olej.

Vrecká s olejovými kvapôčkami môžu byť ponechané v blízkosti čela postele v noci. Táto metóda je veľmi vhodná pre deti: vzduch sa vyparuje v priebehu niekoľkých hodín a počas tejto doby sa vždy dosiahne zvýšený terapeutický účinok.

Čistenie vzduchu z baktérií s použitím aromaterapie je obzvlášť dôležité v období chrípkových a iných chorôb z infekcií prenášaných vzduchom.

inhalácia

Pre dospelého postačujú 2-3 kvapky éteru pridané do horúcej vody. Postup po prvý raz postačuje na obmedzenie 3 minút a postupne ho zvyšuje. Po vdýchnutí musíte zostať doma, odstrániť fyzickú námahu a nejesť hodinu. Pokračujte v dýchaní v pároch, ktoré potrebujú aspoň týždeň.

Aké sú najúčinnejšie zmesi olejov na inhaláciu:

• akékoľvek ihličnaté + mäta + rozmarín;
• Klinček + tymián + eukalyptus;
• čajovník + levanduľa + eukalyptus (silný recept na kašeľ a rinitídu);
• eucalyptus + jalovec atď.

Esenciálne oleje pre deti

Pre deti, ako aj pre starších a tehotných by sa malo dávkovanie znížiť kvôli špeciálnej citlivosti organizmu na liečebné látky, aj keď sú bylinné.

Deti okolo seba sú posudzované na úrovni vône podľa princípu „chutné - nechutné“, preto je pre deti vhodnejšie používať „chutné“ príchute. Proti nachladnutiu a chrípke sú pre ne vhodné ihličnaté oleje, citrusové plody alebo iné, ktoré nie sú príliš drsné namiesto druhu čajovníka alebo levanduľovej vône trávy a trávy. Tieto recepty si môžete všimnúť pre deti rôzneho veku:

• pre deti do 1 roka: jalovec, harmanček, citrón, eukalyptus - 1 kvapka;
• pre deti do 5 rokov: pomaranč, eukalyptus, tymián, harmanček - 3 kvapky;
• pre deti vo veku 6-12 rokov: akýkoľvek ihličnatý olej, eukalypt, tymián, harmanček - 3-5 kvapiek.

Tieto aromaterapeutické oleje na prechladnutie sa prijímajú v predpísanom množstve, zriedia sa v lyžici základného oleja a použijú sa na kúpanie alebo masáž.

Vynikajúca pomoc proti bežnému nachladnutiu a kašľu a inhalácii pre deti. Za týmto účelom bude úspešná kombinácia zmes eukalyptu a jalovca 1 kvapka alebo mandarinka a jedľa 2 kvapky.

Najúčinnejšie éterické oleje proti bežnému nachladnutiu

Výtok z nosa (rinitída) je opuch nosovej sliznice, sprevádzaný zúžením nosových priechodov a separáciou viskóznej látky, ktorá sa akumuluje vo vnútornej časti nosohltanu. Výsledkom je porušenie nosného dýchania. Beh nosa alebo neliečených sa môže stať chronickým, ako aj vyvolať vážne problémy. Esenciálne oleje pomôžu pri bežnom nachladnutí, budú účinnou metódou prevencie a liečby u dospelých aj detí.

Účinný účinok éterických olejov

Esenciálne oleje pre rinitídu majú v porovnaní s lekárňami veľa výhod. Ich zloženie je absolútne prirodzené, bezpečnosť ich použitia je vyššia ako u syntetických drog, nespôsobujú nežiaduce reakcie. Väčšina olejov má niekoľko terapeutických účinkov naraz, takže môžu byť použité ako pri liečbe, tak pri prevencii rinitídy.

Video: Esenciálne oleje pre obdobie jesene a zimy.

Esenciálny olej z čajovníka z nachladnutia.

Tea tree oil je univerzálny prírodný prostriedok s vysokou antibakteriálnou, antivírusovou a protizápalovou aktivitou. Dokonale lieči rinitídu a použitie tohto éteru v období akútnych respiračných ochorení bude spoľahlivou prevenciou tohto nepríjemného prejavu bežného prechladnutia. Po použití olej okamžite prináša úľavu pacientovi, najmä zníženie zápalových procesov, opuch a výtok z nosa. Okrem toho čajový olej upokojuje, zmierňuje stres, zmierňuje úzkosť a strach. Nástroj inhibuje rast a obmedzuje reprodukciu patogénnych baktérií, ale nezabíja ich. Potné vlastnosti esenciálneho oleja stimulujú elimináciu toxínov, posilňujúci účinok zvyšuje odolnosť organizmu, znižuje závažnosť a skracuje trvanie ochorenia.

Recepty na použitie tea tree oil.

Použiť tento éterický olej na liečbu rinitídy môže byť iný. Najjednoduchšou možnosťou je namazať krídla nosa a oblasť pod nosom olejom tea tree (1 kvapka). Inhalácia je tiež dobrá. Na realizáciu postupu v miske naplnenej horúcou vodou je potrebné pridať 2 kvapky esenciálneho oleja. Vrchný kryt uterákom a dýchajte paru 20 minút.

Ako preventívne opatrenie je vhodné používať aromatické kúpele. Na tento účel by sa malo 7 kvapiek oleja tea tree zmiešať s emulgátorom (mlieko, morská soľ, kyslá smotana, med) a potom pridať do kúpeľa naplneného teplou vodou. Prvé dve procedúry sú 3 - 5 minút, potom môže byť dĺžka procedúry predĺžená na 10 minút.

Použitie bežnej arómovej lampy s použitím čajového oleja môže tiež pomôcť pri bežnom nachladnutí. Pridajte 1 kvapku oleja do horúcej vody a zapálte sviečku. Akákoľvek metóda aplikácie esenciálneho oleja pomôže zmierniť stav a urýchliť proces hojenia.

Eukalyptový éterický olej proti bežnému nachladnutiu.

Eukalyptový olej má podobné vlastnosti ako olej z tea tree a môže byť nahradený. Je to vynikajúce antiseptické, silné antivírusové a baktericídne činidlo, ktoré má antipyretické a protizápalové vlastnosti, má vykašliavanie a tonizujúci účinok. Dokonale bojuje s nosom, sprevádzaný žltým alebo zeleným výtokom z nosových priechodov. Účinnosť oleja sa zvyšuje, keď sa kombinuje s inými éterickými olejmi (aníz, čajovník, tymián, bergamot, pelargónie), najmä počas inhalácií.

Recepty na použitie eukalyptu pred chladom.

Pre zelené a žlté nosné výtok, opláchnite nos dobre s nasledujúcim zložením: mix 1 lyžička. morská soľ, 2 kvapky eukalyptového oleja, 1 polievková lyžica. l. teplej vody a 2 lyžičky. alkoholový roztok chlorofyllipt. Spláchnite nos trikrát denne po dobu jedného týždňa.

Zmes eukalyptových a mäty piepornej s vodou v rovnakom pomere by mala byť dobre vštípnutá do nosa s chladom, 2 kvapky v každom nosnom priechode trikrát denne.

S chladným balzamom tiež účinne bojuje. Na jeho prípravu je potrebné premiešať vazelínu (predtavená 1 polievková lyžica L.) s éterickými olejmi z eukalyptu (6 kvapiek) a mäty piepornej (2 kvapky) (možno nahradiť čajovníkom). Zloženie mazať krídla nosa a sliznice 3-4 krát denne po dobu jedného týždňa.

Video: Balzam s éterickými olejmi na liečbu rinitídy.

Kafrový olej na rinitídu.

Gáforový olej je účinným antiseptikom, jeho terapeutický účinok sa rozširuje na kašeľ, zápal svalov a výtok z nosa. V období zhoršenia prechladnutia musí byť tento olej jednoducho v každom byte. Na liečbu rinitídy sa používa gáforový olej vo forme aromatických kúpeľov, inhalácií a aromatizácie v miestnosti.

Zmierniť stav a zmierniť nepríjemné prechladnutie príznaky kvapky s olejom gáfor. Pre ich prípravu je potrebné zmiešať 1 lyžičku. slnečnicový alebo olivový olej s rovnakým množstvom propolisovej tinktúry a gáforového oleja. Hotová kompozícia odkvapkáva pacienta do nosa s 3 kvapkami v každom nosnom priechode niekoľkokrát denne až do úplného vyliečenia.

Vysoká toxicita znamená vylúčenie jej vonkajšieho použitia. Kafrový olej je kontraindikovaný u pacientov s epilepsiou a kardiovaskulárnymi ochoreniami, pretože má stimulačný účinok, zvyšuje záťaž srdca.

Jedlý olej z chladu.

Ďalším veľkým pomocníkom pri bežnom nachladnutí je jedľový olej, ktorý má protizápalové, antimikrobiálne a dezinfekčné vlastnosti. Jeho použitie je relevantné pre akútnu rinitídu, okamžite zmierňuje nepríjemné príznaky, najmä ťažkosti s dýchaním, znižuje opuchy sliznice nosa, zápal, zužuje krvné cievy, čím znižuje tvorbu a vylučovanie patologického tajomstva.

Jedľový olej má ostrú špecifickú arómu, ktorú nie každý dokáže vydržať. Preto, ak máte bolesti hlavy, keď ju používate, odmietnite ju ďalej používať.

Z bežného nachladnutia sa tento éterický olej účinne používa vo forme inhalácií a aromatických kúpeľov. S ním môžete masírovať čeľustné dutiny a kvapkať do nosa. Pre túto zriediť v 1 polievková lyžica. l. olivový olej 2 kvapky tohto esteru. Procedúra sa vykonáva 3-4 krát denne. Počas liečby jedľovým olejom a dva týždne po nej nemôžete piť alkoholické nápoje, pretože nie sú navzájom kompatibilné. Použitie tejto liečby pre rinitídu by malo byť zrušené pre tehotné a dojčiace ženy, kontraindikované pre malé deti.

Esenciálny olej thuja z chladu.

Thuja sa tiež osvedčila ako účinná pri liečbe rinitídy. Olej môže byť použitý vo svojej čistej forme, kvapká do každého nosného priechodu 1-2 kvapiek niekoľkokrát denne až do úplného vyliečenia. Nástroj rýchlo odstraňuje všetky príznaky rinitídy, zmierňuje únavu, zvyšuje tón, stimuluje obranyschopnosť organizmu. Okrem instilácie do nosa je thujový olej vhodný na použitie v olejových horákoch, ako samostatná zložka, ako aj v zmesiach s inými estermi.

Esenciálny olej z borovice s rinitídou.

Ester má vysoké protizápalové, antibakteriálne, antiseptické vlastnosti, má diaforetický a expektoračný účinok. Vyrovnáva sa so stagnáciou, upchatím nosa. Najúčinnejšie použitie borovicového oleja pri inhalácii.

Liečba a prevencia éterických olejov z hlavy

Recepty pre dospelých.

Použitie éterických olejov v kúpeli alebo v saune je veľmi dobré pre dospelých. Prostredníctvom otvorených pórov sa liečivé látky dostávajú do cieľa rýchlejšie a zápasia s chladom.

Pri prvých príznakoch začiatku chladu jednoducho aplikujte čajový strom alebo eukalyptový olej do oblasti pod nosom. Táto metóda zabráni rozvoju ochorenia.

Masáž biologicky aktívnych bodov pomôže urýchliť zotavenie a úplne sa zbaviť chladu. Pre túto zmes éterických olejov aplikujte masážne pohyby na čelo, oblasť čeľustných dutín a krídla nosa. Na tento účel je vhodné použiť zmesi: olivový olej 50 ml a 1 kvapku rozmarínu, borovice, pelargónie, eukalyptu alebo 30 ml olivového oleja, 4 kvapky mäty piepornej, eukalyptu, pelargónie a 2 kvapky borovice.

Na inhaláciu s dusným nosom je vhodné použiť zmes čajových, eukalyptových a mäty piepornej, ktoré sa podávajú v 2 kvapkách. Pridajte do nádoby s horúcou vodou a dýchajte, zakryte uterákom po dobu 15 minút.

Pri prvých príznakoch nachladnutia a výtok z nosa pomáha inhalácia zmesou olejov z levandule, eukalyptu a rozmarínu, ktoré sa podávajú v 2 kvapkách.

Na boj proti nachladnutiu a vyčistenie miestnosti od baktérií a vírusov je dobré používať aromatické lampy. Pridajte 10 kvapiek oleja alebo zmesi olejov s baktericídnym účinkom (eukalyptus, mäta, levanduľa, čajovník) do horúcej vody rýchlosťou 10 kvapiek na každých 15 cm3. Postup stráviť maximálne 15 minút.

Na zmiernenie prechladnutia a prechladnutia nosa sa do arómovej lampy pridajú 2 kvapky mäty, eukalyptu a rozmarínu.

Recepty pre deti.

Deti často nemajú radi, keď sa do nosa upustia lekárske kvapky. Vdychovanie (3-4 krát denne, pridanie 5 kvapiek do šálky teplej vody) alebo hodinové postrekovanie éterovej zmesi (100 ml vodky, 20 kvapiek eukalyptového oleja a čajovníku) vám pomôže rýchlo sa vyrovnať s bežným nachladnutím, uľahčí a uvoľní dýchanie vášho dieťaťa. snívať. Zmes éterických olejov z eukalyptu, čajovníku, myrty, borovice má vynikajúci účinok. Všetky komponenty sa odoberajú v jednej kvapke.

Je možné zmierniť stav dieťaťa jednoduchou distribúciou obrúskov namočených v éterických olejoch (levanduľa, mäta, eukalyptus) v detskej izbe.

Ak je pre deti ťažké vykonávať inhaláciu, môže sa upustiť od aromatického kúpeľa. K tomu zmiešajte detskú kúpeľnú penu 2 kvapky eukalyptového oleja, 3 kvapky mäty a 4 kvapky cyprusu. Pridajte zmes do teplej vody a dajte dieťa do kúpeľa. Len 15 minút a upchatie nosa je preč.

Bezpečnostné opatrenia a kontraindikácie

1. Pred použitím olejov ich určite otestujte na alergickú reakciu. Na to naneste trochu oleja na obrúsok a vdychujte vôňu. Ak pocítite nepríjemné pocity, je lepšie odmietnuť bolesť hlavy z používania oleja.
2. Esenciálne oleje na liečbu rinitídy pred aplikáciou na sliznice by mali byť zriedené základným olejom.
3. Tehotné a dojčiace ženy, deti mladšie ako jeden rok, pacienti s epilepsiou sú zaradení do skupiny ľudí, u ktorých je používanie éterických olejov z bežného nachladnutia kontraindikované.
4. Individuálna neznášanlivosť.

Dodržiavanie nie je ťažké pravidlá aplikácie éterických olejov, môžete ľahko a rýchlo vyriešiť problém rinitídy. Ak počas týždňa liečba esenciálnymi olejmi nepriniesla výraznú úľavu a prospešnosť, poraďte sa s lekárom.

Liečba a prevencia prechladnutia éterickými olejmi

Úplne zdraví ľudia sa nestávajú - každý človek aspoň raz v živote bol chorý zima. A každý zaobchádza s liečbou inak: niekto verí iba osvedčeným lekárskym prípravkom a niektorí uprednostňujú prírodné prostriedky. Každý vie, že dlhodobé a časté užívanie drog oslabuje imunitný systém a niektoré prírodné produkty, ako napríklad éterické oleje, naopak prispievajú k jeho posilňovaniu. Ako sa teda môžete vysporiadať s nachladnutím étermi?

Esenciálne oleje na prechladnutie: ako sa správajú

Terapia éterickými olejmi je nielen ľahká, ale aj príjemná cesta, ako odolávať vírusovým a bakteriálnym infekciám. Svojou agresivitou voči mikróbom sú pre človeka absolútne neškodné. Estery vytvárajú špeciálne prostredie nevhodné pre život patogénnych mikroorganizmov. Okrem toho koncentrované oleje urýchľujú prenikanie antibiotík do ľudských buniek a niekoľkokrát zvyšujú ich účinok.

Video: ako éterické oleje chránia pred prechladnutím

Liečba ochorení a ich symptómov

Každý názov éteru má individuálnu množinu užitočných vlastností, ale možno ich rozdeliť do hlavných oblastí činnosti do podskupín:

• antipyretiká: eukalyptus, levanduľa, harmanček, medovka, citrón, bergamot, mäta;
• protizápalové: harmanček, šalvia, tymián, klinček, čajovník, borievka, myrta, grapefruit;
• antivírusový: citrón, levanduľa, borovica, jedľa, jalovec, šalvia, čajovník, eukalyptus;
• imunostimulačné a tonické: levanduľa, harmanček, čajovník, šalvia, ruže, eukalyptus, ylang-ylang, jalovec.

Je možné použiť jeden názov oleja a kombináciu niekoľkých možností. Avšak miešanie viac ako troch príchutí je nežiaduce.

Vzhľadom k tomu, že éterické oleje sú vysoko koncentrovaným produktom, liečba by sa mala začať s malými dávkami: prvýkrát je lepšie obmedziť na dve kvapky.

kašeľ

Esenciálne oleje pomáhajú bojovať proti infekcii, zmierňujú bronchiálne kŕče, zriedia sa spútom a odstránia sa z dýchacích ciest. Ale pred výberom správnej chuti musíte určiť povahu kašľa:

• keď sú suché, eukalyptus, ihličnaté stromy (borovica, jedľa, smrek), jalovec, santalové drevo, bergamot, zázvor, cyprus, levanduľa, harmanček, čajovník budú účinné;
• proti mokrému kašľu sprevádzanému spútom by sa mali uprednostniť bazalka, bergamot, melissa, mäta pieporná, majoránka, rozmarín, santalové drevo, čajovník, fenikel, tymián, šalvia, eukalyptus.

Niektoré estery majú komplexný účinok, pomáhajú pri akomkoľvek druhu kašľa.

Je možné použiť estery na liečenie kašľa rôznymi spôsobmi. Ale každý z nich účinne bojuje so symptómom choroby a posilňuje stav tela ako celku.

inhalácia

Inhalácia sa vykonáva dvomi spôsobmi: studenou a horúcou. Na chladenie sa používa nebulizátor: do roztoku chloridu sodného sa pridá niekoľko kvapiek určitého éteru, ktorých výpary sa hlboko vdychujú ústami. Procedúra trvá približne 20 minút, priebeh liečby je 7-10 dní. V neprítomnosti tohto zariadenia, môžete sa dostať s jednoduchšie možnosť: namočte vreckovku s dvoma kvapkami oleja a dýchať vôňu z neho na niekoľko minút.

Horúca metóda je bežnejšia. Môže byť použitý bez špeciálnych jednotiek:

1. Varíme liter vody a pridáme do nej vybraný olejový súbor (alebo jeden éterový názov) v množstve 2 až 5 kvapiek.
2. Vriaca voda sa ochladí, aby sa zabránilo horeniu dýchacích ciest.
3. Nakrájajte pokrmy s tekutinou, prikryte si hlavu uterákom a zatvorte oči a dýchajte voňavé výpary z úst na päť až sedem minút.

Kašeľ nastáva po druhom zákroku. Nie je však potrebné ukončiť liečbu: pokračovať v liečbe aspoň týždeň ráno a večer, až kým príznak nezmizne.

aromaterapia

Aromaterapia sa odporúča na liečbu mierneho ochorenia. Počas relácie, základné chute vyplniť celý priestor, čo neumožňuje vírusy šíriť. Na tento postup sa používa aromatická lampa, ktorá by mala fungovať najmenej 30 minút, ale nie viac ako dve hodiny. Takéto sedenia sa môžu vykonávať celý deň, ale s prestávkou aspoň 3 hodiny. Priebeh liečby je 5-7 dní.

Pri absencii špeciálnej jednotky môžete naplniť malú odmerku mierne ochladenou vriacou vodou a zriediť ju kvapkou vybraného oleja.

Najvhodnejším koncentrátom pre aromaterapiu bude eukalyptový éterický olej.

Úprava vody

S normálnou telesnou teplotou je dobré prijať aromatické vodné procedúry: zmiešajte 5 - 6 kvapiek éteru (alebo niekoľko príchutí) s morskou soľou (pol šálky) a nalejte do plnej teplej vane. Uvoľnite sa a ľahnite si na 15 minút, ukončite sedenie teplou posteľou.

masáž

Trením hrudníka a chrbta špeciálne pripravenou masážnou zmesou je účinný doplnok k lekárskej úľave od kašľa. Na prípravu masážneho nástroja stačí vložiť niekoľko koncentrovaných kvapiek arómy do akéhokoľvek olejového základu (napríklad olivového oleja). Dĺžka sedenia je 10 minút, opakuje sa denne 7 - 10 dní.

Pri masáži pri liečbe kašľa sa odporúča vybrať jedľový olej.

Lekári často predpisujú teplé obklady. Na tento účel by sa mala vyššie uvedená zmes aplikovať na teplý základ (varené zemiaky, med, kapustové listy) a aplikovať na hrudník na oboch stranách, obísť srdce, pol hodiny. Odporúčaný priebeh liečby je 7 - 10 dní.

Nos z nosa

Boj s výtokom pomocou éterov je vynikajúcim riešením problému, ktorý má vysoký terapeutický účinok, nemá žiadne negatívne dôsledky a kontraindikácie (okrem individuálnej neznášanlivosti). V tomto prípade by ste mali zakúpiť nasledujúce názvy esterov:

Tieto prírodné produkty môžu byť použité rôznymi spôsobmi.

Inhalácia nosa

Na nakvapkanie nosa je potrebné kombinovať dve kvapky vybranej arómy s pol lyžičkou olivového oleja. V každom nosnom priechode by sa mali zaviesť 1/4 pipetové olejové prostriedky, ležiace po tom niekoľko minút na chrbte. Urobte asi 5 instilácií denne, až kým príznak nezmizne.

V neprítomnosti silných sekrétov stačí namazať kožu nosných dierok éterom tea tree. Tento koncentrát má vysokú účinnosť, je schopný odolať aj mikroorganizmom rezistentným voči antibiotikám.

umývanie

Ak chcete opláchnuť nos, budete musieť variť 400 ml harmančeka alebo šalvie odvar, pridajte 3-4 kvapky éteru (napríklad thuja) a dobre premiešajte. Opláchnite nosné priechody týmto roztokom niekoľkokrát denne, až kým sa symptóm neuvoľní.

Pri rozdeľovaní zeleného alebo žltého hlienu je potrebné pripraviť trochu iný roztok na umývanie: polovicu polievkovej lyžice morskej soli zrieďte celou lyžicou teplej vody, niekoľko kvapiek eukalyptového éteru, potom všetko rozpustite v 100 ml chlorofyliptu. Aplikujte tekutinu až štyrikrát denne po dobu jedného týždňa.

Vdychovanie aróm

Pri odstraňovaní chladu sa často predpisujú ďalšie terapie, ako je inhalácia a aromaterapia. Tieto postupy sa vykonávajú rovnakým spôsobom, ako je opísané vyššie, ale s pridaním aróm zodpovedajúcich tomuto ochoreniu. A s ďalším odtieňom - ​​musíte vdychovať výpary nosom.

V prípade antritídy budú teplé inhalácie s rozmarínom, tymiánom a mätovými estermi účinné v pomere 2: 1: 1. Tieto 4 kvapky sa musia vložiť do litra mierne horúcej prevarenej vody a dýchať cez výpary nosa asi dvadsať minút. Priebeh liečby je 10 procedúr.

Nemôžete vysvetliť malému dieťaťu, že sa musíte upokojiť, aby ste dostali inhalácie na zlepšenie dýchania s upchatým nosom. A v miestnosti s aroma lampou, môj jeden a pol roka starý syn nemôže byť držaný - on je neustále nosí v celom byte. Preto úlohu trochu zjednodušujem kvapkaním kvapky esenciálneho oleja na jeho oblečenie. Je to veľmi jednoduché - dieťa sa pohybuje po miestnosti a vôňa ho sleduje. Takže som pokojný, že moje dieťa dostane celý prospech z tohto postupu. Za pol hodiny vymieňam oblečenie, pretože sa neodporúča dlhé dýchanie párov esterov, najmä pre malé deti.

Video: esenciálny olej proti rinitíde

Bolesti v krku

Najúčinnejšie arómy proti zápalom hrdla sú:

vypláchnuť

Na zmiernenie bolestivých príznakov pri zápalových procesoch v hrdle sa odporúča opláchnuť ústa a hrdlo. Pripraviť terapeutické riešenie pre tento postup nie je ťažké:

1. Pripravte si teplý oplach. Môže to byť bylinná infúzia, obyčajná teplá voda alebo lyžička soli a sódy na šálku.
2. 5 kvapiek zvolenej chuti alebo zmes niekoľkých možností rozpustiť v malom množstve emulgátora (najlepšie je použiť med).
3. Zmiešajte všetko.

Opláchnite každé 2-3 hodiny a silnou bolesťou - hodinu.

Vlastnosti liečby esenciálnymi olejmi detí

Pri prechladnutí deti často predpisujú veľa liekov, ktoré majú mnoho vedľajších účinkov. Ale len málo ľudí vie, že používanie éterických olejov môže nielen zmierniť nepríjemné príznaky, ale aj posilniť imunitný systém. V žiadnom prípade nie je potrebné zapojiť sa do samoliečby a pred použitím takýchto neškodných prostriedkov, ako sú esenciálne oleje, by ste sa mali poradiť s pediatrom.

Niektoré pravidlá pre používanie koncentrovaných aromatických olejov pre deti: t

• dávajú prednosť iba 100% prírodným esterom;
• používajte olej s mimoriadnou opatrnosťou, keď je dieťa náchylné na alergické reakcie;
• prísne dodržiavať odporúčané dávkovanie;
• Na pokožku neaplikujte nezriedený olej;
• počas liečebných postupov nenechávajte dieťa samotné.

Najlepšími estermi na liečbu nádchy u detí sú:

Lekárske postupy, ktoré sú prijateľné pre deti s katarálnymi ochoreniami:

• voňavé kúpele. Pri kúpaní pridajte do kúpeľa množstvo zvolenej arómy, zmiešanej s 1 lyžičkou, podľa veku dieťaťa. základný olej;
• masáž. Po aromatickom kúpeli je dobré, aby dieťa masáž chrbta a prsníka pomocou masážnej zmesi pripravenej podľa tabuľky nižšie;
• inhalácie. Pre staršie deti, môžete použiť nebulizer, a pre veľmi malé deti, môžete použiť aróma lampa, klesá do misky s vodou množstvo éteru kvapky.

Tabuľka: dávky esenciálnych olejov pre deti

Dôležité: pre deti do 2 týždňov sa neodporúča používanie éterických olejov.

Prevencia prechladnutia

Na prevenciu prechladnutia sú najúčinnejšie tieto éterické oleje, ktoré majú tonizujúce a imunostimulačné účinky:

Počas obdobia epidémie sa odporúča dodržiavať niektoré preventívne opatrenia, aby sa chránili a milovali pred zákernými vírusmi:

• ochutnávky. Táto metóda pomôže zbaviť sa patogénnych baktérií a zabrániť šíreniu rôznych vírusov. Postup sa môže vykonať s použitím aromatickej lampy alebo kvapkaním niekoľkých kvapiek éteru na papierovú obrúsku, ktorá bude vydávať vôňu ďalších 30 minút;
• aromamedalon. Často deti v školskom a predškolskom veku visia prívesok okolo krku bavlneným tampónom vo vnútri a nasiakli niekoľkými kvapkami éteru, čo im umožňuje vdychovať zdravú vôňu, kým nevydychne;
• aromatické kúpele. Ak chcete pridať éterický olej do naplneného kúpeľa, musíte ho najprv rozpustiť v 50–100 g emulgátora (morská soľ, mlieko, med, kefír), pretože tento koncentrát sa nerozpúšťa vo vode. Vezmite si tento kúpeľ do 10-15 minút.

Milujem to, keď byt vonia ako moje obľúbené vône, v mojom prípade je to levanduľa. Počas čistenia vždy pridávam niekoľko kvapiek tohto éteru do nádoby s vodou na umývanie podláh a tiež utrite povrch handrou namočenou v aromatickej kvapaline. Izby sú okamžite osviežené, nálada stúpa, inšpirácia sa rodí pre dobré skutky. A čo je najdôležitejšie, vzduch, ktorý dýchame, je dezinfikovaný a stáva sa ako keby bol sterilný. To je dôležité najmä v jesennom a zimnom období, keď sa tu nachádzajú pevné vírusy. V tomto okamihu dopĺňam levanduľu niekoľkými kvapkami olejov borievky a citrónu. Aróma trvá 2-3 hodiny. Mimochodom, moje deti nie sú choré viac ako raz za rok!

Video: Prevencia chladenia esenciálnymi olejmi

Kontraindikácie a možné následky

Ako produkt s vysokou koncentráciou môže akýkoľvek esenciálny olej vyvolať alergickú reakciu. Preto pred prvým použitím je potrebné vykonať test alergie. Na to sa musí aplikovať kvapka éteru na vnútorný záhyb lakťa a čakať 1 hodinu. Ak nie je svrbenie, začervenanie, podráždenie, potom nie je alergia.

Okrem alergií existujú určité obmedzenia liečby éterickými olejmi:

• bronchiálna astma, tuberkulóza, pneumónia;
• epilepsie;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• ťažké bolesti hlavy a závraty;
• tehotenstva;
• vek mladší ako 2 týždne;
• alergie.

Pri absencii alergií a kontraindikácií bude liečba prechladnutia éterickými olejmi vynikajúcim doplnkom lekárskeho predpisu. Okrem benefitov prinesie voňavá medicína veľké potešenie, príjemnú relaxáciu a pokoj v duši. Hlavnou vecou je vyhovieť dávkam olejov a frekvencii postupov.

Najlepšie éterické oleje, ktoré pomáhajú z chladu a chladu

Esenciálne oleje na prechladnutie je účinný prírodný prostriedok, ktorý jemne lieči ochorenie. Aplikácia pri nachladnutí nespôsobuje závislosť a niektoré oleje sú povolené aj pre deti. Studený olej je bezpečnejší ako chemikálie, pretože nespôsobuje závislosť a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Antibakteriálne vlastnosti

Esenciálne oleje sa zvyčajne používajú v zmesi s čistými olejmi alebo inými prírodnými produktmi. Sú bezpečné, väčšina z nich sa môže užívať počas tehotenstva a dojčenia.

Pred použitím je potrebné skontrolovať prítomnosť individuálnej neznášanlivosti, najmä u detí. To sa dá urobiť pádom nástroja na zadnú stranu ruky. Ak po niekoľkých hodinách nebola žiadna nepríjemná reakcia, podráždenie alebo začervenanie, potom nie je alergia.

Estery sú vyrobené z prírodných zložiek, takže si zachovávajú všetky užitočné látky. Studený olej má na organizmus tieto účinky:

• Bojuje proti choroboplodným zárodkom;
• Posilňuje imunitný systém;
• Pôsobí proti bolesti;
• Zastaví zápalový proces;
• Obnovuje oslabené telo.

Aromatický olej so studeným môže byť odobratý vnútri s nápojmi a externe na trenie. Môžete s nimi robiť inhalácie, sú užitočné pre dýchacie cesty. Ak chcete obnoviť celé telo, môžete si vziať kúpele s olejmi.

Najlepšie nie je čakať na vývoj ochorenia, ale začať liečbu pri prvých príznakoch. Potom zotavenie príde rýchlejšie a choroba bude ľahšia ako v ťažkej forme.

Zoznam olejov

Takmer všetky étery majú terapeutický účinok na telo. Ale všetky majú rôzne vlastnosti. Preto by ste mali zvoliť výsledok, ktorý chcete dosiahnuť. Studený olej má nasledujúce vlastnosti.

Bojovať s horúčkou, možno brať ako antipyretikum:

Činnosť proti baktériám a vírusom:

Pri kúpe týchto fondov venujte pozornosť etikete. Nemali by byť žiadne nečistoty a vône. Len v tomto prípade si éter zachová svoje užitočné vlastnosti. V opačnom prípade nebude mať olej s nachladnutím terapeutický účinok.

Chladenie

Aromatický olej z prechladnutia možno aplikovať niekoľkými spôsobmi. Najlepšie je aplikovať ich spoločne, aby sa dosiahol komplexný účinok na ochorenie.

Môžete variť bylinný čaj s estermi - posilní imunitný systém a bude bojovať proti vírusom zvnútra. Je však dôležité pridať do čaju iba tie oleje, ktoré sa môžu spotrebovať vo vnútri.

Anti-chrípkový čaj recept: pridajte med, citrón, kúsok koreňa zázvoru a jednu kvapku mäty piepornej na pohár prevarenej vody. Počkajte 15 minút, kým sa nápoj naplní. Pite niekoľkokrát denne.

Pre dospelých si môžete pripraviť inhalácie s éterickými olejmi. Stačí pridať 2 až 3 kvapky éteru do horúcej vody. Musíte dýchať 3-5 minút denne. Postupy vykonávané denne po dobu jedného týždňa.

Ak nie je k dispozícii žiadne špeciálne zariadenie na inhaláciu, môžete do nádoby odkvapkať vriacou vodou. Nad ním musíte dýchať niekoľko minút, pokryté uterákom.

Typicky, inhalácia používa ihličnatý olej na prechladnutie. Môžete tiež pripraviť nasledujúce zmesi:

• Borovica, mäta, rozmarín;
• Tymián, eukalyptus, klinček;
• Juniper, eukalyptus;
• Levanduľa, eukalyptus, čajovník.

Najjednoduchšie inhalácie sú dať čajový olej na vreckovku a inhalovať niekoľkokrát denne.

Inhalácie olejom tea tree pomáhajú pri výtoku spúta, pri liečbe bronchitídy a tracheitídy. Antiseptický účinok pomáha rýchlo liečiť nachladnutie a chrípku.

Okrem inhalácie môžete v kúpeli alebo saune použiť borovicový olej.

Môžete robiť hojenie obklady, táto metóda je obzvlášť dobrá pre deti. Je potrebné miešať olivové a eukalyptové oleje so strúhanými zemiakmi alebo medom. Aplikujte obklad na hrudník alebo lopatky, držte pol hodiny. Potom sa zabalíme do deky.

Pred spaním si môžete z chrípky urobiť masáž celého tela alebo prsia s eukalyptovým éterom. Pomáha liečiť kašeľ, zlepšuje spánok a upokojuje nervový systém.

Liečba ochorenia nosa

Na elimináciu preťaženia je potrebné namazať olej z nosových dutín čajového stromu. Pred tým je potrebné ich očistiť slanou vodou. Môžete kombinovať túto metódu a inhaláciu.

Oder môže byť použitý ako udržiavacia liečba proti bežnému prechladnutiu. K tomu, mix rosemary olej, jedľa a mäta. Rub v krku, hrudníka a späť v noci každý deň.

Je možné vykonávať nielen masáž tela, ale aj masáž predných krídiel od zimy. K tomu zmiešajte estery rozmarínu, borovice, eukalyptu, pelargónie a mäty.

Pre hnisavé nosové sekréty zelenej a žltej farby sa sinusy majú umyť nasledujúcou zmesou:

• 2 polievkové lyžice roztoku chlorofillipta alkoholu;
• 1 lyžicu vody;
• 1 lyžica morskej soli;
• 2 kvapky eukalyptového éteru.

Počas týždňa vykonajte postup trikrát denne.

Môžete si vytvoriť masť na nos. Na to sa zmiešajú petrolátové a mäty a eukalyptové étery. Krídla nosa namažte proti bežnému nachladnutiu trikrát denne.

Na liečbu rinitídy môžete pochovať zmes eukalyptových esterov a mätu s teplou vodou. Mal by kvapkať 1 kvapku do každej nosnej dierky štyrikrát denne.

V čistej forme môže byť do každej nosnej dierky vpravená jedna kvapka tuja éteru. Účinne pôsobí proti rinitíde a tiež zmierňuje únavu, posilňuje imunitný systém.

aromaterapia

Pri prvých príznakoch nachladnutia sa môžete kúpať s aromatickými olejmi. Na terapeutický účinok stačí 10 minút ľahnúť si. Po kúpeli, nemusíte sa osprchovať, mali by ste utrieť telo, dať na teplé ponožky a zabaliť sa do deky. Musíme si však uvedomiť, že pri vysokých teplotách je tento postup zakázaný.

Účinné sú tieto zmesi olejov chrípkovej arómy:

• Čaj a morská soľ;
• Jalovec, eukalyptus, tymián;
• Harmanček, tea tree, tymián;
• Eukalyptus, harmanček, levanduľa.

Na základe opisu vlastností si môžete vytvoriť vlastnú kompozíciu. Súčasne berte do úvahy ďalšie vlastnosti esterov, napríklad citrusové vzrušenie nervového systému, a ihličnany, naopak, upokojiť to.

Aromaterapia je potrebná nielen na ovplyvnenie tela pacienta, ale aj na dezinfekciu vzduchu v miestnosti. Aroma lampa zabíja baktérie, ktoré sú prenášané vo vzduchu kvapôčky, zmierňuje upchatie nosa, zlepšuje náladu. Olej z tea tree je obzvlášť účinný, môže byť použitý samostatne alebo zmiešaný s inými estermi.

Olejový horák môžete zapnúť na pol hodiny trikrát denne. Typicky pridáva citrusové estery a tea tree. Tiež priaznivo ovplyvniť chorý olej ihličnanov, šalvia, levandule. Môžete ich použiť individuálne, alebo pripraviť zmes podľa svojich predstáv.

Liečba detstva za studena

Jediná kontraindikácia éterických olejov proti chrípke pre deti je alergia. Pred použitím sa musíte uistiť, že chýba.

Ak individuálna neznášanlivosť nie je, mali by ste postupovať rovnako, ale mierne znížiť dávku pre dospelých.

Telo tehotných a dojčiacich žien, rovnako ako u detí, je citlivé na všetky nové výrobky, takže by mali tiež brať minimálnu dávku prírodných prostriedkov. Tehotné ženy nemôžu užívať niektoré estery, zvyčajne sa uvádzajú na obale.

Kúpele a masáže s éterickými olejmi sú vhodné pre dieťa akéhokoľvek veku. Môžete mať nasledujúce kombinácie:

• Jalovec, harmanček, eukalyptus;
• Citrón, tymián, harmanček, čajovník;
• Borovica, tymián, eukalyptus, harmanček.

Mali by sa užívať v jednej kvapke a zmiešať so základným olejom. Môžete si vziať broskyňu, je to neškodné aj pre veľmi malé deti. Výsledná zmes sa pridá do kúpeľa a dieťa sa do nej kúpa alebo sa celé telo trie.

Esenciálne oleje na prechladnutie zmierniť zápal, liečbu nádcha a kašeľ, posilniť imunitný systém, boj proti choroboplodným zárodkom. Sú bezpečné pre deti i dospelých. Vďaka prírodnému zloženiu môžu liečiť dieťa a tehotnú ženu. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa prihlásiť, každý si môže vybrať ten správny. Olej na nachladnutie možno vziať dovnútra aj vonku (masáže, aromatické lampy, inhalácie, obklady).

Esenciálne oleje na chlad a chrípku

Ak máte nachladnutie alebo chrípku, je lepšie okamžite konzultovať s odborníkom. Ale existujú alternatívne spôsoby liečby. Napríklad pomocou éterických olejov. Už dlho je známe, že tieto látky nielen vonia dobre, ale majú tiež užitočné vlastnosti.

Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

S pomocou aromaterapie, môžete bojovať nielen bakteriálne, ale aj vírusové ochorenia. Všetky esenciálne oleje zvyšujú imunitu. Okrem toho je aromaterapia vynikajúcou prevenciou proti chrípke a prechladnutiu. Každý éter má jedinečné vlastnosti:

• čajovník, tymián, klinček, šalvia, rozmarín a škorica - antiseptické;
• muškát, mäta, fenikel, medovka a ylang-ylang - antivírusový;
• harmanček, čajovník, tymián, eukalypt, borovica, céder, smrek, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriálne;
• čajovník, šalvia, klinček, jalovec, borovica, harmanček, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizápalové;
• čajovník, šalvia, eukalyptus, ylang-ylang, céder, jalovec, ruže, harmanček, borovica, levanduľa, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulačné;
• levanduľa, aníz, ruže, pelargónie, santalové drevo, fenikel a kadidlo - opevnenie;
• Levanduľa, čajovník, eukalyptus, harmanček, mäta, medovka, citrón a bergamot - febrifugálne a diaforické.

Existuje mnoho éterických olejov, ktoré pomáhajú pri nachladnutí a chrípke.

Esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku sú veľmi rýchle. Účinné látky v aromatických látkach prenikajú hlboko do buniek a ničia zdroj choroby. Po prvom zákroku sa človek stáva ľahším: inhaláciou, aromatickým kúpeľom alebo trením.

Esenciálne oleje proti chrípke a chrípke

Pri výbere éterických olejov na liečbu prechladnutia a chrípky, musíte byť opatrní. Niektoré látky sú vhodnejšie na chlad, iné na kašeľ.

Video: Aromaterapia proti baktériám

S chladom

Estery môžu zničiť vírusy a baktérie v respiračných orgánoch, vďaka čomu sa zápal rýchlo zmenšuje a vzduch sa pohybuje voľne okolo nosných ciest. Najúčinnejšie oleje na chlad sú:

Eucalyptus. Olej tejto rastliny účinne znižuje zápal, rýchlo obnovuje tkanivo a znižuje telesnú teplotu. Eukalyptový ester môže navyše redukovať bolesti hlavy.

Eukalyptový olej rýchlo znižuje telesnú teplotu

Tea tree olej môže výrazne uľahčiť priebeh chladu

Jedlý olej pomáha posilňovať imunitný systém

Video: éterické oleje z bežného nachladnutia

Pri kašli

Za najúčinnejšie arómy proti kašľu sa považujú eukalyptové, čajové a levanduľové oleje. Všetky z nich majú výrazný expektoračný účinok, ktorý uľahčuje a urýchľuje ochorenie.

Levanduľový olej rýchlo kašľa

Použitie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

Existuje mnoho spôsobov, ako používať estery na boj proti nachladnutiu a chrípke. Hlavné sú:

• inhalácie;
• brúsenie;
• aromatické kúpele.

inhalácia

Inhalácie sa používajú na prechladnutie a chrípku. Tento postup je však obzvlášť účinný pri bolestiach hrdla.

1. Vezmite vodu (1 l), varte.
2. Pridajte do nádoby tri kvapky levanduľového éteru, rovnaký olej bergamotu a eukalyptu.
3. Ponorte hlavu nad vodu a výdych hlboko 10 minút. Odporúča sa zakryť uterákom, aby sa účinné látky neodparili, ale dostali sa priamo do dýchacích ciest.

Inhaláciu možno vykonať niekoľkokrát denne až do úplného zotavenia. V tejto zmesi olejov môžu byť iné, ale navrhované je najúčinnejšie.

Inhalácia je jedným z najjednoduchších a najspoľahlivejších spôsobov, ako sa vyrovnať s nachladnutím.

trenie

Na masáž budete potrebovať 15 ml základného oleja: kokos, mandle alebo olivy.

1. Ľahko sa zahrieva vo vodnom kúpeli.
2. Potom sa k základnému oleju pridá päť kvapiek éteru. Môžete tiež použiť zmesi.
3. Výslednú látku pomaly rozotrite do hrudníka, chrbta a krku. Na konci procedúry si rmutte päty.
4. Potom sa zabaľte teplou prikrývkou a odpočiňte si pol hodiny.

Tieto liečby sú rovnako účinné pri prechladnutí a chrípke. Trenie sa môže vykonať raz denne až do úplného zotavenia, najlepšie pred spaním.

Trenie (alebo masáž) je nielen príjemným, ale aj užitočným postupom.

Aromatické kúpele

Aromatické kúpele sú veľmi účinné pri prechladnutí. Pred zákrokom musíte spojiť esenciálne oleje s mliekom alebo silným krémom (50-100 ml). Tým sa zabezpečí, aby sa účinné látky počas kúpeľa neodparovali. Teplota vody by nemala prekročiť 38 ° C, pretože inak sa vlastnosti olejov nebudú úplne zverejňovať. Doba procedúry je 15 minút. Je potrebné, aby ste si kúpali raz denne až do úplného uzdravenia. Súčasne by mala byť vaša telesná teplota normálna. Pri zvýšenej vode sú postupy kontraindikované.

Aromavanna je neuveriteľne príjemný postup, ktorý vám pomôže zbaviť sa chladu.

Olejové zmesi

Existujú rôzne zmesi olejov na boj proti chrípke a nachladnutiu. Všetky sa dajú použiť na inhalácie, aromatické kúpele a trenie. Zloženie najúčinnejších zmesí je nasledovné:

• tri kvapky eukalyptového oleja a čajovníku;
• 2 ml rozmarínu a esteru tymiánu;
• dve kvapky levandule a eukalyptového oleja;
• 3 ml eukalyptu a tymiánového éteru;
• 2 kvapky borovicového oleja, 1 ml levanduľového esteru;
• 2 kvapky oleja tea tree, levandule a eukalyptu;
• kvapka po kvapkách tymiánový ester, mäta, eukalyptus a klinček;
• čajovník, tymián, citrón a klinčekový olej v pomere 2: 2: 3: 1;
• Estery levandule, harmančeka a eukalyptu v pomere 5: 5: 8;
• estery čajovníka, eukalyptu a levandule v pomere 4: 3: 3;
• 5 kvapiek oleja z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarínu a citrónu.

Preventívne opatrenia

S pomocou éterických olejov, môžete nielen liečiť nachladnutia, ale aj zabrániť im. Za týmto účelom pravidelne osvetľujte arómu v miestnosti. Môžete použiť svoj obľúbený éter v jeho čistej forme alebo použiť zmesi. Aroma lampa raz za dva dni - najlepšia prevencia prechladnutia a chrípky. Nezabudnite pred-rozpustiť olej vo vode, inak jednoducho spáliť v zariadení.

Aroma lampa nielen vytvára príjemnú vôňu v miestnosti, ale je aj vynikajúcou prevenciou prechladnutia a chrípky

Vdýchnutie a trenie sú závažné opatrenia, ktoré budú užitočné pri prvom príznaku choroby. Ale aromabáty sa môžu robiť niekoľkokrát týždenne, aby sa zabránilo výskytu chrípky a prechladnutia.

Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

Telo detí je obzvlášť citlivé na chemické látky. To je dôvod, prečo sa neodporúča liečiť deti tradičným spôsobom: pilulky, masti, atď. Je lepšie používať prírodné estery. Deti mladšie ako jeden rok odporúčané oleje:

Aromabat a masáž - perfektné. Na mletie vezmite lyžicu základného oleja (mandle, kokos alebo olivy) a kvapku vybraného éteru. V kúpeli rozpustite v lyžičke mlieka. Voda by nemala byť príliš horúca, stačí 37 ° C. Môžete tiež aromatizovať izbu. Na tento účel sa rozpustí jedna kvapka éteru v litri vody. Pomocou sprejovej fľaše rozprášte voňavú látku po celej miestnosti.

Keď je dieťa choré, najprv sa ho pokúste vyliečiť prírodnými éterickými olejmi.

Deti od jedného do piatich rokov sú odporúčané oleje:

• levanduľa;
• myrta;
• harmanček;
• čajovník;
• oranžová;
• eukalyptus;
• mandarínky;
• tymián.

Tentoraz môžete použiť až tri kvapky éteru na lyžicu bázy.

Pokiaľ ide o staršie deti (od 6 do 12 rokov), odporúča sa používať rovnaké oleje ako pre mladšie. Ale v tomto prípade pre masáž a kúpeľ bude potrebovať päť kvapiek éteru.

Deti môžu byť inhalované. Jedným z najúčinnejších olejových zmesí je:

• jedna kvapka harmančeka a tymiánu;
• dve kvapky tea tree a mandarínky.

kontraindikácie

Kontraindikácie na použitie éterických olejov je individuálna neznášanlivosť.

recenzia

Na druhý deň som sa rozhodol chytiť nachladnutie. Kúpil som si v lekárni olej z tea tree. Zapnuté na aróme lampy a bol ošetrený 2 dni, niekoľko hodín. Na druhý deň, všetko bolo skoro preč, hrdlo začalo bolieť oveľa menej, začiatok studený bol preč.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levanduľový éterický olej je najsilnejším antimikrobiálnym činidlom, je najrelevantnejší v období, keď je vonku studený a môžete ľahko zachytiť nejakú vírusovú infekciu. To je veľmi dôležité, keď sú doma malé deti. Dokonale dezinfikuje vzduch v miestnosti. Počas obdobia epidémie môžete so sebou nosiť v špeciálnej nádobe okolo krku. Pomáha veľa mojej rodine, všetci sme boli menej chorí.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Po prvé, olej z mäty piepornej sa používa na prechladnutie, keď začína bolesť a bolesť hrdla alebo ťažký výtok z nosa. Najlepší spôsob, ako vyliečiť takéto problémy, je vykonať inhaláciu, všetko, čo musíte urobiť, je kvapkať 2 kvapky do hlbokej platne s horúcou prevarenou vodou a zatvárať uterákom po hlave, dýchať asi 6 minút nad vylúčenými parami. Táto metóda okamžite prináša úľavu a zmierňuje zápal a bolesť. Na upevnenie účinku robím takéto inhalácie počas dňa v intervaloch niekoľkých hodín a môj stav sa výrazne zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciálne oleje sú nepostrádateľnými pomocníkmi pri nachladnutí a chrípke. To platí najmä pre ľudí, ktorí netolerujú chemické drogy. Ak správne používate prírodné étery, choroba rýchlo zmizne. Hlavná vec - v súlade s dávkou a nepoužívajte oleje zbytočne.