Ako sa chrípka prenáša?

Každý rok stále viac a viac ľudí trpí chorobami skupiny ARVI. Dôvodom je, že ľudia nevedia, ako sa chrípka prenáša.

To má za následok veľké rozšírenie infekcie, najmä v období jeseň-jar.

Vlastnosti prenosu vírusov

Aby ste pochopili, ako sa chrípka prenáša z osoby na osobu, musíte najprv trochu pochopiť vlastnosti jej štruktúry. Vírus je nebunková forma života. Jeho veľkosť je omnoho menšia ako u bežnej klietky. Takéto rozmery mu umožňujú preniknúť do biologickej membrány a infikovať zdravé bunky.

Vírus chrípky najlepšie prežije na slizniciach tela.

Dôkaz o tom môže slúžiť ako primárna lézia horných dýchacích ciest s ochorením. Normálne je obmedzená špeciálnou štruktúrou ciliárneho epitelu sliznice nosohltanu. Špeciálne chlpy a hlien chránia epitelové bunky pred patogénnymi mikroorganizmami a prachom.

Aby sa vírusion (vírusové činidlo) pripojil k zdravej bunke, potrebuje hemaglutinínovú látku. Po kontakte s bunkou vírusion vylučuje neuraminidázový enzým, ktorý začína deštrukciou biologickej membrány. Vírusová RNA preniká do tela bunky a je prenesená do jadra ribozómami. Preskupuje syntézu proteínov takým spôsobom, že bunka začína aktívne produkovať nové vírusové činidlá namiesto proteínových molekúl, ktoré potrebuje. Výsledkom je, že bunka je zničená a nové viriony z nej odchádzajú.

Do 4-8 hodín od momentu kontaktu s vírusom v tele sa z každého viriónu objaví asi 100 nových. Tento počet rastie exponenciálne a dosahuje maximálne 2 až 3 dni infekcie. Počas prvých 48 hodín je inkubačná doba časom od okamihu infekcie po začiatok prvých príznakov. Počas tohto obdobia je osoba už nákazlivá.

Dôležité: Keďže počas latentného obdobia nie je možné zistiť, či sa chrípka prenáša z pacienta, odporúča sa dodržiavať hygienické normy obzvlášť starostlivo.

Reakcia imunitného systému sa vyvíja v priebehu niekoľkých hodín. Pacient má prudký nárast telesnej teploty, zhoršujúci sa zdravotný stav. Možno sa objaví bolesť svalov a kĺbov.

Po chvíli sa začína výtok z nosa, kašeľ, separácia spúta - to naznačuje šírenie infekcie horným dýchacím traktom.

Druhy vírusu a ich šírenie

Je preukázané, že pacienti môžu šíriť vírus v prvých 7 dňoch od okamihu infekcie. To znamená, že týždeň po infekcii môže byť pacient neinfekčný vzhľadom na zvyšok.

Pre niektoré deti môže táto doba trvať až 30 dní - závisí od stavu imunitného systému.

Vírus typu A sa môže preniesť na domáce zvieratá a vtáky. V tele koní, ošípaných a psov sa môže zakoreniť vírus B - v krvi týchto zvierat sa našli protilátky. Vírus typu C môže infikovať dobytok a ošípané.

Spôsoby šírenia

Pochopením toho, ako sa chrípka prenáša, môžete výrazne znížiť riziko infekcie. Ľudia často používajú chybné opatrenia, ktoré môžu dokonca oslabiť imunitný systém.

Hlavnými spôsobmi prenosu sú:

A ak väčšina ľudí vie o prvej, potom druhá sa málokedy berie do úvahy.

Typ prenosu vo vzduchu

Vo väčšine prípadov je chrípka prenášaná vzduchovými kvapkami. Pri kašli, kýchaní, slinách a dokonca aj vydychovanom vzduchu sa z tela uvoľňuje veľké množstvo viriónov, ktoré môžu infikovať zdravého človeka. Ak chcete infikovať iného, ​​potrebujete priamy kontakt, čo znamená, že vírus vstupuje do slizníc. Vstup a reprodukcia vírusu závisí priamo od spôsobu prenosu chrípky.

Počas dňa prechádza ľudským dýchacím systémom asi 13-15 tisíc litrov vzduchu. S ním sa dostanú častice vírusového aerosólu. Častice môžu mať rôzne veľkosti:

• vysoko dispergované majú veľkosti od 5 do 25 mikrometrov;
• nízko dispergované - od 25 do 100 mikrometrov.

Aj vo vydychovanom vzduchu obsahuje malé a veľké kvapky kvapaliny. Malé kvapky sú uvažované až do 250 mikrónov a všetky majú väčšiu veľkosť. To je vo veľkých kvapkách je väčšina vírusu.

Polomer rozptýlenia vírusových častíc je asi 1 m. Veľké častice, s prihliadnutím na kinetiku, sa môžu šíriť do 11 metrov, a menšie - do vzdialenosti 13-110 cm, keď sa vírus vdychuje, časť sa zachytí v nosných priechodoch, časť sa odstráni dýchaním a preniká hlbšie do pľúc.

• Častice väčšie ako 10 mikrónov sú úplne uložené v horných dýchacích cestách.
• V nosohltane sa zrážajú častice s veľkosťou 3 mikróny a polovica prechádza do pľúc.
• V pľúcach sa vyzrážajú malé častice s veľkosťou 1 mikrón takmer 90%.
• Častice menšie ako 1 mikrón sa z väčšej časti vylučujú pri vydychovaní vzduchu z pľúc.

Pri usadzovaní na povrchu tieto častice rýchlo schnú. Vírus nezomrie, ale prejde do neaktívneho stavu. Pri kontakte s ľudskou pokožkou sa môže nosiť, kým nedosiahne sliznicu alebo sa nevymyje.

Stojí za zmienku, že keď pacient zavrie ústa pri kýchaní alebo kašľaní, až 70% vírusu sa vyzráža na povrchu jeho rúk. To pomáha čiastočne chrániť ostatných pred infekciou. Ale dotyk tejto dlane k akémukoľvek objektu povedie k prenosu veľkého množstva patogénu na ňu.

Prenos typu kontaktu

Kontaktný typ prenosu je zákernejší ako vo vzduchu. Keď sa vírusové častice usadí na povrchu miestnosti, môžu si udržať schopnosť infikovať sa až 3 týždne. To znamená, že aj niekoľko týždňov po tom, ako napríklad dieťa malo vírus, je pravdepodobné, že chrípku opäť chytí.

Druhým najúčinnejším spôsobom je prenos chrípkového vírusu kontaktom. Je to spôsobené tým, že počas tohto obdobia, najmä v počiatočných štádiách, sa pacienti zriedkavo izolujú od ostatných. Výsledkom takýchto činností je šírenie choroby nielen medzi príbuznými a príbuznými, ale aj na verejných miestach. Kontaktná metóda prenosu pôvodcu chrípky je obzvlášť nebezpečná v takýchto situáciách:

• využívanie verejnej dopravy;
• návštevné trhy;
• zúčastňovať sa na preplnených stretnutiach;
• návštevy rekreačných a zábavných zariadení.

Keď narazí na povrch kože, vírus zostáva stále v neaktívnom stave. Ale aby sa nakazili týmto spôsobom je oveľa jednoduchšie ako vo vzduchu. Po usadení sa jednoducho dotknete úst alebo nosa rukou - a vírus okamžite zasiahne sliznicu. A v tomto prípade nemusí prekonať ochranné bariéry vo forme nosovej sliznice - infekcia začína takmer okamžite.

Trvanie reakcie

Rýchlosť, ktorou sa infekcia šíri, závisí od rýchlosti prenosu chrípky. Pri hodnotení prenosu chrípky a ARVI je zrejmé, že rýchle šírenie choroby:

• veľký počet nakazených ľudí vo verejnej doprave;
• nesúlad s vysielaním priestorov v školách a úradoch, v práci.

Bolo zistené, že najrýchlejšie šírenie choroby v mestách, kde sú dopravné spojenia dobre vyvinuté. Spôsoby prenosu chrípky sú najaktívnejšie - tesnosť v doprave počas špičky, neustále veľké davy ľudí spolu so sezónnym poklesom celkovej úrovne imunity vedú k rýchlemu nárastu počtu infikovaných ľudí. Preto je obzvlášť dôležité, aby obyvatelia veľkých miest vedeli, ako sa prenáša chrípkový vírus.

Bez ohľadu na spôsob prenosu vírusu chrípky sa prvé príznaky ochorenia objavia do 48 hodín od infekcie. Počas tohto obdobia prudko stúpa telesná teplota, objaví sa horúčka, zimnica a bolesť svalov. Pri dodržaní pokoja na lôžku a dodržiavaní všetkých hygienických noriem je trvanie ochorenia asi 7 dní.

Dôležité: Ak ochoriete, nepokúšajte sa ísť do práce. Vysoké teploty neprispievajú k produktívnym aktivitám. Okrem toho sa zvyšuje pravdepodobnosť rozšírenia vírusu v tele a výskyt komplikácií. Infikovaná osoba, najmä v akútnom štádiu, je hlavným zdrojom choroby pre iných. Preto je potrebné vedieť, ako dlho sa chrípka prenáša - to pomôže zabrániť nákaze ľudí okolo vás.

Reziduálne symptómy môžu pretrvávať pomerne dlho, najmä ak sa liečba neuskutočnila včas. Nákazlivosť sa znižuje po 7 dňoch od nástupu ochorenia. Jedným z hlavných paradoxov vírusu je skutočnosť, že užívanie liekov na zníženie teploty prispieva k reprodukcii patogénu. Zvýšená teplota je prirodzená obranná reakcia organizmu. A jeho redukcia, najmä umelá, môže znížiť ochranný potenciál organizmu.

Faktory, ktoré prispievajú k infekcii

Často sa stáva, že ľudia, ktorí sú v podobných podmienkach, nie sú chorí. Dôvodom môže byť vplyv provokujúcich faktorov, ktoré určujú pravdepodobnosť infekcie.

Ako bolo uvedené vyššie, nie všetky kvapky vírusového aerosólu sa v tele zakorenia. Na ochranu orgánov dýchacieho systému funguje epitel v nosohltane. Zachytáva väčšinu patogénu a odstraňuje ho vydychovaným vzduchom. Ale je pozorovaný pod podmienkou normálneho fungovania imunitného systému. Keď je imunita oslabená, je pre vírus oveľa ľahšie infikovať bunky nosohltanu.

Jednou z kľúčových úloh je množstvo patogénu v tele. Aj pri najsilnejšej imunite vedie kontakt s veľkým množstvom vírusov k rozvoju patológie. Zvýšenie počtu vírusov chrípky vo vzduchu prispieva k:

• slabé vetranie miestnosti;
• suchý vzduch, ktorý odvádza nosohltan, znižuje jeho ochrannú funkciu;
• ťažká hypotermia;
• stres;
• nedostatok vitamínov;
• nedávno prenášaných alebo aktívnych infekčných chorôb.

Pri hodnotení spôsobu prenosu chrípky je potrebné mať na pamäti, že chrípka nie je prenášaná potravou. Potraviny zvyčajne podliehajú tepelnému spracovaniu, ktoré pomáha zničiť vírus. Neexistujú žiadne dokázané prípady prenosu vírusu prostredníctvom potravy.

Veľmi zaujímavou otázkou je, či sa chrípka prenáša cez tretiu stranu. Po kontakte s infikovanou osobou sa kontaktná osoba stane infekčným v priebehu 8-12 hodín. Počas tohto obdobia ešte nemá žiadne príznaky a môže vyzerať celkom zdravo.

Preto je potrebné v období exacerbácie pozorne sledovať dodržiavanie všetkých hygienických opatrení.

Okrem dodržiavania hygienických noriem, udržiavanie multivitamínových komplexov a vytvrdzovanie tela pomôže udržať imunitu.

Infekcia vírusom chrípky: ako sa to deje?

Ako sa vírus chrípky dostane do nášho tela?

Niekto sa môže nakaziť vírusom chrípky, ale deti a starí ľudia sú najviac náchylní na túto chorobu (vysvetlenie je v tom istom črtu imunitnej obrany u týchto pacientov). Môžete sa nakaziť len z osoby s chrípkou. Najviac infekčné sú osoby, ktoré túto chorobu prenášajú v nezávažnej alebo polo skrytej forme. Títo pacienti často chodia do práce a objavujú sa vo verejnej doprave, šíria infekciu okolo seba a spôsobujú ochorenie mnohých iných. Vírus sa pohybuje vzduchom. Maximálne množstvá vírusu sú prítomné v mikroskopických kvapkách hlienu vyžarovaných z nosa a úst počas kašľa a kýchania.

Najvhodnejšie miesta na lokalizáciu a reprodukciu vírusov v tele sú sliznice dýchacieho systému. Vírus sa viaže na slizničné tkanivá a postupne sa dostáva priamo do buniek. Po vstupe do tkaniva vírus veľmi rýchlo zvyšuje počet svojich populácií. Celkovo sa v jednej bunke tela vyvinie až niekoľko miliónov nových vírusov. Tieto mladé vírusy sa začínajú pohybovať v tkanivách a ovplyvňujú čoraz viac nových buniek. Aby mohol vírus ľahko preniknúť do tkaniva, má špeciálnu látku, neuraminidázu. Táto látka pomáha rozkladať proteíny, ktoré tvoria bunkovú stenu. Vírus sa teda nemôže usadiť dvakrát v tej istej bunke tela - už bol zničený a je potrebné obsadiť viac a viac nových buniek. Preto sa vírus pohybuje v tele s takou veľkou rýchlosťou. Keď sa chrípkový vírus objavil v tele v priedušnici alebo v nose, takmer úplne kolonizoval dýchací systém.

Existujú dôkazy, že prvé "kroky" v tele, vírus sa vykonáva v sliznici alveol pľúc. Ak sa ochorenie začína týmto spôsobom, je komplikované rôznymi procesmi v tele a často je výsledok takéhoto ochorenia smutný.

Výskyt príznakov podobných chrípke, ako sú bolesti podobné migréne, zimnica, rinitída, všeobecné zhoršenie zdravia, je spôsobený šírením vírusu v dýchacích orgánoch, ale niekedy sa vírus dostáva spolu s krvným obehom a inými orgánmi. Potom sa môžu vyvinúť také komplikácie ako encefalitída, meningitída, myokarditída a iné.

Chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie: kedy je pacient nákazlivý?

Kedy sa osoba infikovaná chrípkou alebo inými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami stane nákazlivým pre ostatných a ako dlho zostane? Aké sú chyby chorých a zdravých ľudí, keď sa snažia predpovedať riziko infekcie chrípky a priebehu choroby? MedAboutMe sa zaoberal všetkými týmito otázkami.

Nákazlivé infekcie

Lekári a vedci majú takú vec - nákazlivosť. Vzťahuje sa na schopnosť infekcie šíriť sa z infikovanej osoby (alebo inej živej veci) na zdravú. Index nákazlivosti je považovaný za veľmi jednoduchý: je to postoj chorých, počet tých, ktorí by mohli ochorieť - všetky ostatné veci sú rovnaké, kontakt s infekciou.

Index nákazy pre záškrt je 0,1-0,2 (alebo 10-20%). To znamená, že ak sa difterický bacilus dostane do nevakcinovanej populácie záškrtu, 15-20% ľudí z tejto skupiny ochorie.

Ale osýpky sú vysoko nákazlivé ochorenia, ich index nákazy je 95%. To znamená, že ak osoba nie je očkovaná, je takmer 100% chorý v dôsledku kontaktu so zdrojom vírusu.

Čo sa týka akútnych respiračných vírusových infekcií, možno povedať nasledovné: v adenovírusoch dosahuje index nákazlivosti 50%, v respiračnom syncytiálnom víruse - od 40 do 75% (staršie dieťa, čím je tento ukazovateľ nižší), v parainfluenza - až 55-95% (a V tomto prípade sú najzraniteľnejšie deti).

S chrípkovými vírusmi je ťažšie. Rôzne kmene majú rôznu kontagiozitu. Napríklad sérotyp chrípkového vírusu H1N1 (prasacia chrípka), ktorý patrí k vírusom chrípky A, je 22% nákazlivý. Vírusy chrípky A sú zároveň výrazne nákazlivejšie ako vírusy chrípky B. To znamená, že ak osoba s chrípkou typu A kýcha vedľa nich, potom je pravdepodobnosť nakazenia z nej vyššia, ako keby mal chrípku typu B. Nie je prekvapujúce, že epidémie chrípky Vyskytujú sa menej často a vo všeobecnosti častejšie sú takéto epidémie spôsobené súčasným obehom vírusov chrípky typu A a vírusu chrípky typu B.

Stupeň infekčnosti nachladnutia a vírusov chrípky môže byť dosť odlišný. Nie je možné presne predpovedať, s ktorým vírusom sa človek stretne na vrchole obdobia epidémie. A preto nie je možné sa chrániť pred všetkými SARS.

Ako sa ARVI šíri?

Dôležitým faktorom je spôsob, akým sa infekcia šíri. Nie všetky patogénne vírusy a mikróby môžu byť prenášané slinami a hlienom z dýchacích ciest - pri kašli alebo kýchaní. Niektoré vírusy sa prenášajú iba krvou, pohlavným stykom atď.

SARS a najmä chrípka - to je len kašeľ, kýchanie a dokonca aj dýchanie. Preto človek už môže byť nakazený, vírus sa už môže replikovať s mocou a hlavným v bunkách jeho sliznice, ale kým nemá kašeľ a kýchanie, taká osoba nie je pre ľudí okolo seba veľmi nebezpečná. Ak samozrejme, keď začne aktívne bozkávať, rozprávať tajomstvo v uchu alebo meniť so všetkými lízanými lyžičkami a bežnými čajovými šálkami, podľa rôznych zdrojov, vyskytne sa 1 až 8% prípadov ARVI.

Keď sa človek presťahuje na zotavenie, príznaky ARVI sa znížia. V priemere zima od okamihu, keď sa prvé príznaky objavia, trvá od 3 do 10 dní - a počas tohto obdobia je lepšie zaobchádzať s osobou ako s infekčnou. Maximálne množstvo vírusovej exkrécie, to znamená obdobie, kedy je chorý najviac nakazený pre ostatných, je 2-3 dni od okamihu, keď sa objavia príznaky ochorenia. Izolácia vírusu pri niektorých akútnych respiračných vírusových infekciách môže trvať až 3 týždne - aj na pozadí neprítomnosti symptómov, ale stupeň infekčnosti takejto osoby bude minimálny.

Z vyššie uvedeného vyplýva, že pokiaľ kolega alebo blízka osoba kašľa alebo kýchanie na iných, človek by sa nemal báť, že už nakazil každého okolo, aj keď po niekoľkých hodinách má všetky príznaky choroby. Samozrejme, že je potrebné dodržiavať bezpečnostné opatrenia.

Chyby chorých a zdravých ľudí

Schematicky zjednodušená vízia sveta môže hrať krutý vtip so zdravými aj chorými ľuďmi.

Často sa napríklad môžete stretnúť s takou situáciou: človek bol chorý chrípkou alebo ARVI, cítil sa lepšie - a od tej chvíle verí, že sa zotavuje, čo znamená, že nie je nákazlivý, obmedzenia nie sú potrebné - môžete žiť plný život so všetkými svojimi sociálnymi interakciami. Ale, ako sme už uviedli, skutočnosť, že hlien prestal prúdiť v prúde a kašeľ oslaboval, neznamená, že vírus je nakoniec porazený. Izolácia vírusu trvá 1,5 až 3 týždne. Preto by ste sa nemali cítiť lepšie, bozkávať deti a iných ľudí.

Ďalšou klasickou situáciou je dôvera v zdroj infekcie. Ak sa v práci jedna osoba kýchla, a potom osoba, ktorá sedela vedľa neho, ho tiež chytila ​​- často sa uzatvára, že prvá obeť vírusu sa stala zdrojom infekcie. Tak sa choroba bude vyvíjať podobným spôsobom.

Je to veľmi častá a nebezpečná chyba. Už sme hovorili o nákaze rôznych vírusov. Neexistujú žiadne záruky, iné ako laboratórne výsledky, že infekcia pochádza od tejto konkrétnej osoby. Môžete chytiť vírus kdekoľvek. Vzhľadom na to, že hovoríme o desiatkach a stovkách rôznych vírusových kmeňov vznášajúcich sa vo vzduchu, usadzujúcich sa na plochách distribuovaných v doprave, obchodoch a na iných verejných miestach, je naivné očakávať, že za vírus chrípky sú zodpovední kolegovia z práce.

Aké je nebezpečenstvo? Po prvé, v imaginárnom pocite, že "to nemôže byť horšie - už som dostal túto konkrétnu infekciu." V skutočnosti vám nič nebráni v tom, aby ste si vybrali inú studenú infekciu na oslabenom tele. Po druhé sa očakáva, že ochorenie bude mať rovnaký vzor ako zamýšľaný zdroj infekcie. Môže to byť iný vírus, telo môže reagovať na infekciu inak, imunitný systém môže byť slabší. Všeobecne platí, že neporovnávajte nikoho s nikým.

Ako znížiť riziko šírenia chrípky a iných akútnych respiračných vírusových infekcií?

Prax ukazuje, že postačuje dodržiavať dobre známe pravidlá osobnej hygieny, aby sa zabránilo infekcii, a to aj pri stále implicitne vyslovených akútnych respiračných vírusových infekciách v blízkych alebo kolegyniach v kancelárii:

• používať iba jednotlivé náčinie (a nesmiete lízať padlý detský cumlík);
• neberte si uteráky niekoho iného a používajte len svoje vlastné;
• počas epidseason, pokiaľ je to možné, zredukovať telesný kontakt - bozky, objatia, ruky;
• Vychádzajúc z ulice - umyte si ruky, a než budete jesť - umyte si ruky. Ak to nie je možné, je potrebné mať so sebou balíček dezinfekčných obrúskov;
• ak je potrebné použiť miniaplikáciu alebo klávesnicu niekoho iného, ​​odporúča sa ich utrieť mokrou dezinfekčnou vložkou.

Nemocný by mal tiež dbať na minimalizáciu šírenia vírusov nachladnutia a chrípkových infekcií:

• pri komunikácii s inými ľuďmi nosiť gázový obväz;
• pri kašli a kýchaní zakryte ústa a nos papierovým vreckom, obrúskom, v extrémnych prípadoch rukávom oblečenia. Použité papierové obrúsky a papierové vreckovky sa musia zlikvidovať ihneď po použití;
• umývanie rúk, aby sa minimalizovalo šírenie infekcie okolitými predmetmi;
• a samozrejme, ak existuje príležitosť, človek by mal sedieť doma aspoň niekoľko dní, zatiaľ čo izolácia vírusu je maximálna.

Ako dlho je človek s chrípkou nákazlivý: koľko dní môže človek nakaziť

Ako dlho sa človek s chrípkou stane nákazlivým pre ostatných? Táto otázka sa zaujíma o všetkých, ktorí sa nejako dostali do kontaktu s touto chorobou.

Ako je známe, chrípkový vírus je každý rok mutovaný, vďaka čomu získava komplexnejšiu formu. Aby sa predišlo vážnym následkom a nie je chorý, lekári odporúčajú očkovanie najmenej niekoľko dní pred začiatkom epidemiologického obdobia.

Osobe nakazenej chrípkou nebola nebezpečná pre ostatných, je dôležité prísne dodržiavať karanténny režim.

Vedenie výskumu

Aby sme pochopili, ako dlho môže byť človek nákazlivý a koľko dní infekcia zostáva v tele, stojí za zváženie, čo je vírus chrípky a aký je priebeh ochorenia.

Aby sa v praxi zabezpečilo, že obdobie je pre ostatných a pre samotného pacienta najnebezpečnejšie, francúzski vedci vykonali určitý druh výskumu.

Experiment ukázal, že osoba s chrípkou by mala byť izolovaná od ostatných ľudí aspoň štyri dni, po ktorej sa stane nákazlivým.

V unikátnom experimente sa dobrovoľnícke skupiny zúčastnili, každý účastník bol vedome infikovaný vírusom chrípky. Počas 10 dní odborníci denne sledovali stav pacientov a priebeh ochorenia u každej osoby.

Ako sa ukázalo, bolo možné zúžiť okruh ľudí infikovaných prvý deň izolovaním pacientov na polovicu. Štyri dni po pozorovaní, keď sa chrípka začína vyvíjať, sa človek nestane nebezpečným pre spoločnosť a môže komunikovať s inými ľuďmi.

Inkubačná doba chrípky

Prvý deň po tom, čo sa telo stiahlo, vírus chrípky zvyčajne zmizne bez zjavných príznakov, takže je ťažké povedať, koľko dní chrípka trvá. To je v tomto bode, že choroba môže byť prenášaná kontaktom, keď pacient nemá ani podozrenie, že je chorý.

• Inkubačná doba akútnej respiračnej vírusovej infekcie trvá maximálne jeden týždeň. Kým sa neobjavia prvé zjavné príznaky choroby, človek nemusí vedieť, že osoba je nositeľom vírusu. Z tohto dôvodu je veľmi ťažké zistiť, kedy sa organizmus skutočne nakazil a koľko dní bol človek chorý.
• Všeobecne platí, že takýto koncept ako obdobie inkubácie chrípky možno považovať za podmienený, pretože prebieha bez prejavu hlavných príznakov ochorenia. Lekár určuje latentnú fázu ochorenia a obdobie infekcie na základe typológie ochorenia.
• Obdobie vývoja ochorenia závisí aj od fungovania imunitného systému a od prítomnosti iných ochorení. Keď sa počet vírusov dramaticky zvyšuje, imunita zlyhá a infekcia sa začína aktívne prejavovať vo forme symptómov.
• Pretože vírusové telá sa veľmi rýchlo množia, iné sa môžu infikovať do dvoch dní po tom, čo sa infekcia vyskytla. A až po siedmich dňoch sa pacient stáva nebezpečným.

Príznaky chrípky sa zvyčajne prejavia náhle. Po ukončení inkubačnej doby môže pacient pociťovať bolesti v tele.

Hlavné príznaky ochorenia

Ako už bolo spomenuté, presný čas, koľko dní je telo infikované, je pomerne ťažké zistiť, pretože infekcia preniká bez povšimnutia. Obzvlášť nebezpečné sú miesta, kde sa ľudia hromadia vo veľkom počte, vo verejnej doprave a v oblastiach, kde sa pozoruje prievan.

Prvé príznaky chrípky zahŕňajú výskyt kašľa a nádchu. Ďalej, telesná teplota stúpa, objavuje sa bolesť v krku a uši.

Existujú tri hlavné formy ochorenia:

1. V miernej forme môže telesná teplota vzrásť na 38 stupňov. Zvyšok príznakov chrípky zostane bez povšimnutia.
2. Pri strednom tvare sa teplotné indikátory môžu zvýšiť na 39 stupňov alebo viac. Hlavné príznaky ochorenia sa prejavujú - pacient pociťuje boľavé svaly, impulzívnu bolesť hlavy, vysoké potenie, celkovú slabosť tela, nádchu a silný kašeľ. Niekedy cítite bolesť matného charakteru v žalúdku.
3. V ťažkej forme sa teplota zvýši na 40 stupňov. Okrem toho môže pacient začať krvácanie z nosa, zvracanie, halucinácie, kŕče.

Keď zmiznú hlavné príznaky ochorenia, slabosť v tele môže pretrvávať ďalšie dva až tri týždne. Pacient má bolesti hlavy, podráždenosť a nespavosť. V závislosti od individuálnych charakteristík organizmu a stavu imunity sa pacient rýchlo zotavuje alebo vyvíja komplikácie. V prítomnosti chronických srdcových a pľúcnych patológií je choroba často zhoršená chrípkou.

Vírusy sa šíria vzduchom a bežnými predmetmi v domácnosti. Ak má človek slabý imunitný systém, ochorenie môže trvať obzvlášť dlho. Keď žijú v tom istom byte iných ľudí, zvyšuje sa riziko prenosu vírusu na zdravých pacientov.

Pacient s dobrým zdravotným stavom a vynikajúcou fyzickou kondíciou môže byť chorý počas 4-14 dní. Príznaky takejto osoby však budú menej výrazné v porovnaní s menej temperovanými ľuďmi.

V prípade, že pacient po tomto období naďalej pociťuje bolesť svalov, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zabránili opätovnej infekcii chrípky alebo výskytu komplikácií.

Izolácia pacienta doma

Ak sa niekoľko ľudí nakazilo chrípkou naraz alebo iným spôsobom, deklaruje sa karanténa. Toto rozhodnutie vykonáva vedúci organizácie alebo vzdelávacia inštitúcia nezávisle na riziku infikovania viacerých ľudí.

Aby bola liečba čo najúčinnejšia, pacient má k dispozícii potrebné pohodlie. Pri absencii možnosti nájsť pacienta v príjemnom prostredí je poslaný do nemocnice.

K odpočinku sa vyžaduje, aby bol pozorovaný až do poklesu teploty pacienta a normalizácie chuti do jedla. V prípade, že pacient nedodrží všetky pravidlá liečby a pokračuje v intenzívnej činnosti, môže byť obdobie verejnej infekcie predĺžené.

Pokiaľ je nakazená osoba medzi zdravými ľuďmi, každá prítomná osoba sa považuje za potenciálnu obeť choroby. Aby sa predišlo infekcii, iní by sa mali uchyľovať k preventívnym opatreniam, častejšie si umývať ruky, nosiť gázové obväzy a mať informácie o tom, ako sa nakaziť, keď prídu do kontaktu s osobou s chrípkou.

Podľa lekárov, dospelý organizmus s výraznými príznakmi chrípky môže šíriť infekciu na 5-10 dní, ale deti môžu byť nositeľmi vírusu na dlhšiu dobu - najmenej 8-10 dní.

Je takmer nemožné presnejšie určiť, či nebezpečné obdobie skončilo.

Preventívne opatrenia v oblasti mainstreamingu

Počas prvých dvoch dní môže pacient infikovať dostatočne veľký počet ľudí. Vzhľadom na neprítomnosť príznakov, pacient ide do tváre, využíva verejnú dopravu, návštevy obchodov a iných zariadení. V dôsledku toho sa infekcia rýchlo šíri a infikuje zdravých ľudí.

Počas rozhovoru, kýchania, kašľania vedľa nosiča vírusu sa vytvára infekčná oblasť, ktorá je naplnená mikroskopickými látkami slín a spúta stúpajúcimi vo vzduchu. Dostať sa do takéhoto vzdušného priestoru, okolité mikróby vdychovať nosom alebo ústami, čo spôsobuje vírus chrípky vstúpiť do tela.

Vzhľadom k tomu, že je pomerne ľahké sa nakaziť vírusovou infekciou, musíte dodržiavať základné pravidlá, keď sa obrátite na chorú osobu.

1. Ak niekto v byte žije s pacientom, musíte pacienta umiestniť do samostatnej miestnosti.
2. Je potrebné vykonávať vetranie miestnosti s pacientom častejšie a vykonávať mokré čistenie aspoň trikrát denne.
3. Domáce potreby, riady a iné veci, ktoré sa bežne používajú, podliehajú dezinfekcii.
4. Je nevyhnutné, aby sa s pacientmi komunikovalo a komunikovalo čo najmenej.
5. Najúčinnejšou metódou prevencie je očkovanie proti chrípke.
6. Je dôležité, aby trvanie karantény bolo aspoň týždeň.

Bohužiaľ, najčastejšie ľudia robia tie isté chyby, keď čelia chorobe. Aby sme pochopili, ako nekonať v danej situácii, stojí za zváženie hlavné mylné predstavy spojené s chrípkou.

Často dochádza k prípadom, keď osoba chodí do práce aj napriek miernej indispozícii. Ako výsledok, najčastejšie po niekoľkých hodinách je prudký nárast teploty, objaví sa bolesť hlavy a začne bolieť celé telo.

Keď sa objavia prvé príznaky choroby, človek sa snaží v čo najväčšej miere dokončiť dôležité záležitosti a až potom odíde do nemocnice. Medzitým je to presne v prvých dňoch po prvých príznakoch, že riziko, že sa chrípka dostane od iných, je veľké a choroba môže viesť k vážnym komplikáciám.

Niekedy pacienti zabudnú na umývanie, ale je to nevyhnutné, ak nie je horúčka. Tiež je potrebné umývať si ruky a tvár mydlom tak často, ako je to len možné. Na hygienické účely sa odporúča používať jednorazové vreckovky. Podrobne a s praktickými radami, ako sa dostať chorý s chrípkou, špecialista vám povie vo videu v tomto článku.

Ako sa dostať chrípku v kontakte s pacientom. Dôležité tipy

Väčšina ľudí nemá príjemné spojenie zo slova „chrípka“. Každá dospelá osoba utrpela túto nebezpečnú infekciu aspoň raz v živote. Je to chrípka - hlavná pohroma chladného obdobia. Nikto nie je voči tejto chorobe imunitný: vírus sa každý rok aktualizuje a zlepšuje, takže obrana tela nemôže vždy zachrániť osobu pred infekciou.

Ak epidémia chrípky nie je ďaleko, musíte nielen posilniť imunitu a včas očkovať, ale aj snažiť sa o menej kontaktu s ľuďmi, ktorým sa podarilo chytiť túto zákernú chorobu.

Na verejných miestach (najmä v nemocniciach) môžu byť títo ľudia dosť. V takýchto prípadoch by ste si určite mali kúpiť lekársku masku.

Prostredníctvom toho, koľko môžete dostať chrípku v kontakte s pacientom

Táto choroba môže byť infikovaná na akomkoľvek verejnom mieste alebo prostredníctvom osobného a blízkeho kontaktu s pacientom: infekcia sa prenáša vzduchovou guľou pri kýchaní alebo kašľaní.

Je to dôležité! Predpokladá sa, že tieto vírusy sú celkom odolné a môžu prežiť v prostredí už nejaký čas, najmä so suchým vzduchom.

Ak sa vírusu podarí preniknúť do ľudského tela, potom už prvý deň (zvyčajne 3-5 hodín) stačí, aby začal pôsobiť na dýchacie cesty a hrtan.

Keď sa objavia prvé príznaky, nie je možné s istotou povedať, pretože v tomto prípade všetko závisí vo väčšej miere od imunity. Ochorenie sa môže prejaviť okamžite po infekcii alebo po niekoľkých dňoch.

Najnebezpečnejšia chrípka pre ľudí so slabou imunitou, medzi ktoré patria deti a ľudia vo veku. V tejto kategórii osôb je choroba závažná a často spôsobuje rôzne komplikácie.

Prvé príznaky! Prvé príznaky ochorenia sa zvyčajne stávajú: bolesť v hrdle, môže sa cítiť, že hrdlo je opuchnuté; často spáli v nose, čo spôsobuje kýchanie.

Nie všetci ľudia dávajú pozor na tieto príznaky hneď, a to je v počiatočných štádiách infekcie, že človek musí začať bojovať proti chrípke.

A aj keď sa príznaky práve začali prejavovať, pacient sa už stáva nebezpečným pre ostatných, pretože on sám môže nevedomky infikovať zvyšok.

Po jednom alebo dvoch dňoch, spravidla príznaky sú už zrejmé: kvôli boju, osoba môže neustále stúpať do vysokých výšok, podráždenie sa pravidelne objavuje v nose a neustále chce kýchať, prehĺtanie spôsobuje bolesť, atď.

A potom sa môže objaviť kašeľ. Tiež, infikované zvyčajne nemajú chuť jesť niečo počas choroby.

Môžem dostať chrípku na ulici

V chladnom období nie sú vírusy nebezpečné, pretože pri nízkych teplotách je ich prežitie takmer nemožné.

Toto ochorenie sa však môže stať nielen kvôli vniknutiu vírusov do tela, ale aj kvôli elementárnej hypotermii.

Stačí ísť von v zime bez klobúku alebo v demi sezóne a stráviť nejaký čas na ulici, pretože choroba netrvá dlho.

Po hypotermii, ľudské telo bude bojovať s nástupom zápalu, takže príznaky sa opäť nemusia objaviť okamžite, ale za deň alebo dokonca niekoľko dní.

Ale ak teplota vonku nie je príliš nízka a namiesto snehu skôr kaluže alebo slush, potom v takých podmienkach môžu vírusy bezpečne prežiť.

Ale stále sa verí, že je na ulici, že je pre ľudí ťažšie sa nakaziť vírusom.

A na to existuje niekoľko dôvodov:

• Medzi chodcami je vždy určitá vzdialenosť, takže nie je možné veľké hromadenie škodlivých infekčných agensov na jednom mieste.
• Okrem toho je tento priestor vždy otvorený, takže vírusy nebudú môcť byť na jednom mieste.
• Kvôli pohybu vzduchu v otvorenom priestore sa musia pohybovať škodlivé infekčné agensy, čo znamená, že nemajú žiadny cielený pohyb na ulici.

Ale ďalšia vec, pokiaľ ide o zastávky alebo iné miesta, ktoré možno nazvať polootvorené. Tam je prevalencia škodlivých mikroorganizmov významnejšia, čo znamená, že infekcia je celkom možná.

Najjednoduchší spôsob, ako chytiť infekciu, je v nemocnici, v obchodnom dome, vo vzdelávacej inštitúcii alebo v práci atď.

V takých miestach v období chrípky a nachladnutia musíte vždy nosiť lekársku masku, aby ste sa chránili pred vírusmi.

Ako sa dostať chrípku v kontakte s pacientom

Aby ste predišli vírusom od osoby s chrípkou, ktorá prešla na vás, musíte dodržiavať niektoré jednoduché odporúčania a preventívne opatrenia:

• Snažte sa byť vo vzdialenosti aspoň jeden meter od chorej osoby. To sa vzťahuje na prípady, keď ste z nejakého dôvodu nútení byť v tej istej miestnosti s infikovanými.
• Tiež, ak potrebujete byť v rovnakej miestnosti s pacientom, potom sa odporúča pravidelne vetrať miestnosť alebo aspoň postriekať aerosól s cesnakom vo vzduchu. Je to najjednoduchší, ale veľmi účinný spôsob vírusov: niekoľko strúčikov cesnaku sa rozdrví, vloží do sprejovej fľaše a naplní vodou.
• Tiež nezabudnite na čistenie miestnosti: pomocou dezinfekčných prostriedkov, je potrebné vyčistiť aspoň raz denne, aby sa vírusy nie množia.
• Môžete použiť špeciálne antivirotiká. Napríklad, evamenol masť alebo oxolínová masť funguje dobre v boji proti infekčným patogénom. Odporúča sa začať používať takéto nástroje v jesennom období, pretože potom začínajú prvé exacerbácie.
• Užívajte vitamíny a rôzne látky zvyšujúce imunitu. V zime je imunitný systém mnohých ľudí oslabený, takže je potrebné posilniť imunitu všetkými možnými spôsobmi. Alebo aspoň použitie kyseliny askorbovej - vitamín C veľmi dobre chráni telo pred všetkými druhmi infekcií.
• Môžete tiež vyskúšať (so súhlasom infikovaných) aromaterapiu. K tomu, aby aroma lampa s éterickými olejmi, ktoré sú dobre odporúčané proti chrípke a ARVI. Medzi tieto oleje patrí eukalypt, šalvia, mäta, bazalka.

A opäť, v priamom kontakte s pacientom, nezabudnite si dať na lekársku masku - to je jednoduchý a efektívny spôsob, ako zabrániť vírusom vstúpiť do vášho tela.

Ako sa dostať chrípku od kolegov v práci

Aj v kancelárii môžete ľahko chytiť infekciu. Zvlášť, ak osoba, ktorá je chorá s chrípkou, musí ísť do práce, aj keď musí okamžite vziať práceneschopnosť.

Kancelárske priestory v tomto prípade umožnia rýchle množenie a šírenie vírusov, čo znamená, že počet prípadov sa zvýši.

Existuje niekoľko tipov, ktoré pomôžu znížiť riziko škodlivých baktérií v tele:

• Monitorujte hygienu rúk a neustále ich umyte. To nie je prekvapujúce, pretože v rukách sa hromadí množstvo baktérií. Namiesto častého umývania môžete používať ručné gély s dezinfekčnými vlastnosťami - teraz sa predávajú v supermarketoch a lekárňach.
• Odporúča sa pravidelne čistiť pracovisko mokrými utierkami s alkoholom - alkohol dokonale ničí škodlivé mikróby.
• Počítač a iné zariadenia je potrebné vyčistiť aspoň raz za pracovný deň. K tomu si môžete kúpiť špeciálne navrhnuté pre túto techniku ​​obrúsky.
• Predtým, než pôjdete do práce a po návrate z neho sa odporúča získať taký jednoduchý zvyk ako kloktanie. Na to je najlepšie kúpiť najjednoduchšiu morskú soľ a urobiť s ňou oplachovací roztok. Aj vďaka tejto metóde počas pracovného dňa nezanechávate vôňu sviežosti.
• Jedzte potraviny, ktoré obsahujú veľa vitamínu C. Ráno by ste mali piť čaj alebo vodu s citrónom a medom. Tieto dve zložky (citrón a med) sú skvelou zbraňou proti baktériám a vírusom.
• Na ploche, môžete dať zvlhčovač vzduchu do miestnosti nebol suchý. Je to suchý vzduch, že vírusy žijú najdlhšie.

Tieto jednoduché tipy vám pomôžu neinfikovať sa v kancelárii, ak je niekto z vašich kolegov už chorý.

Môžem nakaziť dieťa a ako mu zabrániť

Dospelí môžu tiež ľahko nakaziť deti, pretože vírus je rovnaký, a to ako u detí, tak u dospelých. Jediný rozdiel je však v tom, že imunita detí je slabšia, takže choroba je u detí ťažšia.

Aby ste sa nemohli nakaziť dieťaťom, môžete si nos niekoľkokrát denne umyť roztokom morskej soli.

Nezabudnite tiež vetrať byt a robiť mokré čistenie. Len nezabudnite, že počas vetrania by dieťa nemalo byť v miestnosti tak, aby sa neprehrievalo.

Je veľmi dobré, ak sú strúčiky cesnaku rozmiestnené počas karantény doma. Ako každý vie, cesnak dokonale zabíja všetky možné mikróby a zároveň posilňuje imunitný systém. Táto metóda pomôže dieťaťu zotaviť sa čo najskôr.

Nos môžete potrieť "Evamenolom" alebo oxolínovou masťou, ktorá už bola diskutovaná vyššie.

Dieťa počas karantény musí mať svoje vlastné jedlá, z ktorých by dospelí nemali jesť a piť svoj príbor.

Je to dôležité! Je tiež potrebné sa starať o osobný uterák pre každého člena rodiny. Všetky veci, s ktorými bude dieťa počas choroby v kontakte, by sa mali včas umyť použitím špeciálnych prostriedkov, ktoré zabíjajú baktérie.

Odporúča sa nosiť masku doma a pravidelne ju meniť (4-5 krát denne).

Ruky sa musia umyť každých pár hodín.

Tip! Ak chcete sledovať vlhkosť v miestnosti: v zime v apartmánoch zvyčajne suchý vzduch, takže by ste mali dbať na nákup zvlhčovača.

Alebo samostatne každú hodinu zvlhčujte vzduch pomocou spreja. Mimochodom, ak tam pridáte niekoľko strúčikov cesnaku, účinok bude dvojnásobne užitočný.

Ak je člen rodiny chorý, je veľmi obtiažne sa nakaziť, pretože karanténa trvá niekoľko dní a nie je možné vyhnúť sa kontaktu s dieťaťom.

Preto je stále potrebné, aby dospelý užíval akékoľvek lieky, ktoré slúžia na prevenciu prechladnutia a chrípky.

V tomto ohľade sa Kagocel, Grippferon, Immunal a iní s podobným účinkom osvedčili dobre. Ale hlavná vec je pokúsiť sa dieťa čo najskôr uzdraviť, pretože chrípka často spôsobuje komplikácie iným orgánom.

Ako sa dostať chrípku. Niekoľko jednoduchých receptov

FOTO: „Svet 24“ / Maxim Kulachkov

V očakávaní začiatku epidemiologickej sezóny Federálna služba pre zdravie a kontrolu práv spotrebiteľov zverejnila na svojej internetovej stránke odporúčania na prevenciu chrípky.

Oddelenie odporúča občanom najmä skrátiť čas strávený na preplnených miestach a hromadnou dopravou alebo použiť masku na takýchto miestach. Je tiež potrebné vyhnúť sa úzkemu kontaktu s ľuďmi, ktorí majú príznaky ochorenia, ako je napríklad kýchanie alebo kašeľ.

Po ulici a verejnej doprave by ste si mali dôkladne umyť ruky mydlom a opláchnuť nosovú dutinu, v byte alebo kancelárii pravidelne čistiť vlhkosť, vetrať a zvlhčovať vzduch.

Okrem toho je potrebné udržiavať zdravý životný štýl, mať dostatok spánku, pravidelne cvičiť a jesť vyváženú stravu, pridávať čo najviac cesnaku a cibule, ako aj produkty obsahujúce vitamín C (brusnice, brusnice, citrón atď.) Do stravy. Tiež, na odporúčanie lekára, môžete si vziať lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Podľa pozície Svetovej zdravotníckej organizácie je však najefektívnejším prostriedkom proti chrípke očkovanie. Je to práve toto, ktoré poskytuje ochranu proti takým typom vírusu chrípky, ktoré sú najdôležitejšie v určitej epidemiologickej sezóne, pretože sú to práve tie, ktoré sú jej súčasťou.

Zavedenie vakcíny do tela nemôže spôsobiť ochorenie, ale produkovaním ochranných protilátok stimuluje imunitný systém v boji proti infekcii, odborníci ho upokojujú.

Ako sa prenáša vírus chrípky: spôsoby prenosu z osoby na osobu

Chrípka označuje vírusové ochorenia. Ovplyvňuje horné a dolné dýchacie cesty, spôsobuje mnoho nepríjemných príznakov. Ochorenie sprevádza kašeľ, nádcha, zápal dutín, horúčka, slzenie. Prefíkanosť ochorenia spočíva v schopnosti vírusu vstúpiť do krvi. V dôsledku toho sa rýchlo šíri po celom tele, ovplyvňuje zdravé orgány a spôsobuje príznaky ťažkej intoxikácie (bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie, slabosť, neoperabilita). Vedieť, ako sa chrípka prenáša, vám pomôže chrániť pred nebezpečnou chorobou.

Zdroje ochorenia

Chrípka a akútna respiračná vírusová infekcia majú rovnaký princíp šírenia patogénu. Hlavným zdrojom infekcie v oboch prípadoch je pacient.

Vírus chrípky sa vyznačuje vynikajúcim prežitím, v prítomnosti priaznivých podmienok je schopný dlhodobo udržiavať svoje vlastnosti. Rýchlo sa šíri vzduchom a vyvoláva masívne infekcie, vznik epidémie.

Po vniknutí do tela sa vírus chrípky začne rýchlo množiť. Po niekoľkých hodinách úplne ovplyvňuje sliznice dýchacích ciest. Koľko dní je intenzívna reprodukcia patogénu? Zvyčajne sa proces zastaví po 5 dňoch. Potom sa pacient, bez ohľadu na zvyšné príznaky ochorenia, stáva bezpečným pre iných ľudí. Do tejto chvíle je nutné sa vyhýbať kontaktu s ľuďmi, riadiť sa pokynmi lekára.

Nesprávne zvolený alebo úplný nedostatok liečby môže viesť k výskytu komplikácií (bronchitída, pneumónia, meningitída, sinusitída, sinusitída, zápal mozgu) a smrť.

Ďalej vám povedzte, aké sú spôsoby prenosu chrípky.

Airborne

Mechanizmus prenosu chrípky sa nelíši od iných prechladnutí. Najčastejšou infekciou sú kvapky vo vzduchu. To sa deje v čase, keď pacient začal kašľať, kýchať. Sliny obsahujúce patogén letí von z úst nositeľa, zatiaľ čo vdychuje iných.

Existuje ďalšia možnosť, keď sa chrípka prenáša vzduchovými kvapkami z osoby na osobu. Ak pacient kýchol v miestnosti, kde nie je nikto, pravdepodobnosť infikovania iných zostáva stále vysoká. Sliny s patogénom vstupujú na podlahu, vysychajú, vírus stúpa do vzduchu prachom. Pri priaznivých podmienkach (teplo, suchosť, nedostatok dezinfekčných prostriedkov) si dlhodobo zachováva negatívne vlastnosti.

Kvôli zníženiu koncentrácie patogénu a ochrane iných je potrebné zakryť ústa pri kýchaní, kašľaní.

Kontakt a domácnosť

Vírus chrípky môže byť prenášaný kontaktným spôsobom. Predtým bola táto metóda pochybná, avšak štúdie ukázali, že má veľký vplyv na šírenie choroby.

Ako sa v tomto prípade prenáša chrípka? Stojí za zmienku: vírus musí urobiť ťažkú ​​cestu, než sa dostane do dýchacieho systému, začne reprodukciu. Musí prežiť v podmienkach životného prostredia. Potom budete musieť prejsť ochrannými bariérami tela: nosovými vlasmi, mandľami, sekrečnými imunoglobulínmi.

Mnohí ľudia, ktorí nedodržiavajú základné preventívne opatrenia, značne zjednodušujú prácu vírusu. Málokto vie: zlý kašeľ alebo kýchanie, schováva sa za ruku. Najlepšie by bolo použiť vreckovku alebo v jeho neprítomnosti rukáv oblečenia. V opačnom prípade sa vírus spolu so slinami usadí na dlaniach, k jeho šíreniu prispieva pacient, dotýkajúci sa rôznych predmetov.

Správna prevencia zahŕňa časté ruky umývaním mydlom, snahou nedotýkať sa tváre (nosa, úst, očí). Riziko infekcie sa zvyšuje pri zdieľaní osobných vecí.

Sexuálne prenosná infekcia

Je chrípka prenášaná sexuálne? Veľa ľudí má záujem o epidémiu. Pre odpoveď je vhodné pripomenúť hlavné spôsoby prenosu choroby. Sexuálny styk nie je medzi nimi!

Hoci existuje určitá pravdepodobnosť chytenia chrípky a ARVI. To sa deje nie kvôli milovať, ale kontaktom. Počas pohlavia sa partneri navzájom dotýkajú, vrátane tváre. Prítomnosť vírusu na rukách jedného z nich môže viesť k infekcii druhého. Ale takto prenášané ochorenie je skôr výnimkou ako pravidlom.

Kontaminácia potravín

Môže sa chrípka prenášať cez potraviny? Odpoveď bude pozitívna, ak existuje niekoľko zápasov. Ako príklad môžeme spomenúť nedávne kmene vtáčej, prasacej chrípky. Vírus choroby sa preniesol zo zvierat cez infikované mäso, ktoré nebolo podrobené správnemu tepelnému spracovaniu. Vo väčšine prípadov sa však nádcha a chrípka prenášajú inými spôsobmi.

To isté platí pre pitnú vodu. Výskum ukázal, že množstvo voľného chlóru, ktoré obsahuje, je dostatočné na zničenie pôvodcu ochorenia. A následné varenie kvapaliny necháva vírus žiadnu šancu prežiť.

V súhrne môžeme konštatovať, že na otázku „Ako sa prenáša chrípkový vírus?“ Sú dve odpovede. Ide o vzdušnú a kontaktnú každodennú cestu. Všetky ďalšie možnosti nie sú odôvodnené.

Ako sa dostať chrípku. Niekoľko jednoduchých receptov

FOTO: „Svet 24“ / Maxim Kulachkov

V očakávaní začiatku epidemiologickej sezóny Federálna služba pre zdravie a kontrolu práv spotrebiteľov zverejnila na svojej internetovej stránke odporúčania na prevenciu chrípky.

Oddelenie odporúča občanom najmä skrátiť čas strávený na preplnených miestach a hromadnou dopravou alebo použiť masku na takýchto miestach. Je tiež potrebné vyhnúť sa úzkemu kontaktu s ľuďmi, ktorí majú príznaky ochorenia, ako je napríklad kýchanie alebo kašeľ.

Po ulici a verejnej doprave by ste si mali dôkladne umyť ruky mydlom a opláchnuť nosovú dutinu, v byte alebo kancelárii pravidelne čistiť vlhkosť, vetrať a zvlhčovať vzduch.

Okrem toho je potrebné udržiavať zdravý životný štýl, mať dostatok spánku, pravidelne cvičiť a jesť vyváženú stravu, pridávať čo najviac cesnaku a cibule, ako aj produkty obsahujúce vitamín C (brusnice, brusnice, citrón atď.) Do stravy. Tiež, na odporúčanie lekára, môžete si vziať lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Podľa pozície Svetovej zdravotníckej organizácie je však najefektívnejším prostriedkom proti chrípke očkovanie. Je to práve toto, ktoré poskytuje ochranu proti takým typom vírusu chrípky, ktoré sú najdôležitejšie v určitej epidemiologickej sezóne, pretože sú to práve tie, ktoré sú jej súčasťou.

Zavedenie vakcíny do tela nemôže spôsobiť ochorenie, ale produkovaním ochranných protilátok stimuluje imunitný systém v boji proti infekcii, odborníci ho upokojujú.

Ako dlho je človek s chrípkou nákazlivý: koľko dní môže človek nakaziť

Ako dlho sa človek s chrípkou stane nákazlivým pre ostatných? Táto otázka sa zaujíma o všetkých, ktorí sa nejako dostali do kontaktu s touto chorobou.

Ako je známe, chrípkový vírus je každý rok mutovaný, vďaka čomu získava komplexnejšiu formu. Aby sa predišlo vážnym následkom a nie je chorý, lekári odporúčajú očkovanie najmenej niekoľko dní pred začiatkom epidemiologického obdobia.

Osobe nakazenej chrípkou nebola nebezpečná pre ostatných, je dôležité prísne dodržiavať karanténny režim.

Vedenie výskumu

Aby sme pochopili, ako dlho môže byť človek nákazlivý a koľko dní infekcia zostáva v tele, stojí za zváženie, čo je vírus chrípky a aký je priebeh ochorenia.

Aby sa v praxi zabezpečilo, že obdobie je pre ostatných a pre samotného pacienta najnebezpečnejšie, francúzski vedci vykonali určitý druh výskumu.

Experiment ukázal, že osoba s chrípkou by mala byť izolovaná od ostatných ľudí aspoň štyri dni, po ktorej sa stane nákazlivým.

V unikátnom experimente sa dobrovoľnícke skupiny zúčastnili, každý účastník bol vedome infikovaný vírusom chrípky. Počas 10 dní odborníci denne sledovali stav pacientov a priebeh ochorenia u každej osoby.

Ako sa ukázalo, bolo možné zúžiť okruh ľudí infikovaných prvý deň izolovaním pacientov na polovicu. Štyri dni po pozorovaní, keď sa chrípka začína vyvíjať, sa človek nestane nebezpečným pre spoločnosť a môže komunikovať s inými ľuďmi.

Inkubačná doba chrípky

Prvý deň po tom, čo sa telo stiahlo, vírus chrípky zvyčajne zmizne bez zjavných príznakov, takže je ťažké povedať, koľko dní chrípka trvá. To je v tomto bode, že choroba môže byť prenášaná kontaktom, keď pacient nemá ani podozrenie, že je chorý.

• Inkubačná doba akútnej respiračnej vírusovej infekcie trvá maximálne jeden týždeň. Kým sa neobjavia prvé zjavné príznaky choroby, človek nemusí vedieť, že osoba je nositeľom vírusu. Z tohto dôvodu je veľmi ťažké zistiť, kedy sa organizmus skutočne nakazil a koľko dní bol človek chorý.
• Všeobecne platí, že takýto koncept ako obdobie inkubácie chrípky možno považovať za podmienený, pretože prebieha bez prejavu hlavných príznakov ochorenia. Lekár určuje latentnú fázu ochorenia a obdobie infekcie na základe typológie ochorenia.
• Obdobie vývoja ochorenia závisí aj od fungovania imunitného systému a od prítomnosti iných ochorení. Keď sa počet vírusov dramaticky zvyšuje, imunita zlyhá a infekcia sa začína aktívne prejavovať vo forme symptómov.
• Pretože vírusové telá sa veľmi rýchlo množia, iné sa môžu infikovať do dvoch dní po tom, čo sa infekcia vyskytla. A až po siedmich dňoch sa pacient stáva nebezpečným.

Príznaky chrípky sa zvyčajne prejavia náhle. Po ukončení inkubačnej doby môže pacient pociťovať bolesti v tele.

Hlavné príznaky ochorenia

Ako už bolo spomenuté, presný čas, koľko dní je telo infikované, je pomerne ťažké zistiť, pretože infekcia preniká bez povšimnutia. Obzvlášť nebezpečné sú miesta, kde sa ľudia hromadia vo veľkom počte, vo verejnej doprave a v oblastiach, kde sa pozoruje prievan.

Prvé príznaky chrípky zahŕňajú výskyt kašľa a nádchu. Ďalej, telesná teplota stúpa, objavuje sa bolesť v krku a uši.

Existujú tri hlavné formy ochorenia:

1. V miernej forme môže telesná teplota vzrásť na 38 stupňov. Zvyšok príznakov chrípky zostane bez povšimnutia.
2. Pri strednom tvare sa teplotné indikátory môžu zvýšiť na 39 stupňov alebo viac. Hlavné príznaky ochorenia sa prejavujú - pacient pociťuje boľavé svaly, impulzívnu bolesť hlavy, vysoké potenie, celkovú slabosť tela, nádchu a silný kašeľ. Niekedy cítite bolesť matného charakteru v žalúdku.
3. V ťažkej forme sa teplota zvýši na 40 stupňov. Okrem toho môže pacient začať krvácanie z nosa, zvracanie, halucinácie, kŕče.

Keď zmiznú hlavné príznaky ochorenia, slabosť v tele môže pretrvávať ďalšie dva až tri týždne. Pacient má bolesti hlavy, podráždenosť a nespavosť. V závislosti od individuálnych charakteristík organizmu a stavu imunity sa pacient rýchlo zotavuje alebo vyvíja komplikácie. V prítomnosti chronických srdcových a pľúcnych patológií je choroba často zhoršená chrípkou.

Vírusy sa šíria vzduchom a bežnými predmetmi v domácnosti. Ak má človek slabý imunitný systém, ochorenie môže trvať obzvlášť dlho. Keď žijú v tom istom byte iných ľudí, zvyšuje sa riziko prenosu vírusu na zdravých pacientov.

Pacient s dobrým zdravotným stavom a vynikajúcou fyzickou kondíciou môže byť chorý počas 4-14 dní. Príznaky takejto osoby však budú menej výrazné v porovnaní s menej temperovanými ľuďmi.

V prípade, že pacient po tomto období naďalej pociťuje bolesť svalov, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zabránili opätovnej infekcii chrípky alebo výskytu komplikácií.

Izolácia pacienta doma

Ak sa niekoľko ľudí nakazilo chrípkou naraz alebo iným spôsobom, deklaruje sa karanténa. Toto rozhodnutie vykonáva vedúci organizácie alebo vzdelávacia inštitúcia nezávisle na riziku infikovania viacerých ľudí.

Aby bola liečba čo najúčinnejšia, pacient má k dispozícii potrebné pohodlie. Pri absencii možnosti nájsť pacienta v príjemnom prostredí je poslaný do nemocnice.

K odpočinku sa vyžaduje, aby bol pozorovaný až do poklesu teploty pacienta a normalizácie chuti do jedla. V prípade, že pacient nedodrží všetky pravidlá liečby a pokračuje v intenzívnej činnosti, môže byť obdobie verejnej infekcie predĺžené.

Pokiaľ je nakazená osoba medzi zdravými ľuďmi, každá prítomná osoba sa považuje za potenciálnu obeť choroby. Aby sa predišlo infekcii, iní by sa mali uchyľovať k preventívnym opatreniam, častejšie si umývať ruky, nosiť gázové obväzy a mať informácie o tom, ako sa nakaziť, keď prídu do kontaktu s osobou s chrípkou.

Podľa lekárov, dospelý organizmus s výraznými príznakmi chrípky môže šíriť infekciu na 5-10 dní, ale deti môžu byť nositeľmi vírusu na dlhšiu dobu - najmenej 8-10 dní.

Je takmer nemožné presnejšie určiť, či nebezpečné obdobie skončilo.

Preventívne opatrenia v oblasti mainstreamingu

Počas prvých dvoch dní môže pacient infikovať dostatočne veľký počet ľudí. Vzhľadom na neprítomnosť príznakov, pacient ide do tváre, využíva verejnú dopravu, návštevy obchodov a iných zariadení. V dôsledku toho sa infekcia rýchlo šíri a infikuje zdravých ľudí.

Počas rozhovoru, kýchania, kašľania vedľa nosiča vírusu sa vytvára infekčná oblasť, ktorá je naplnená mikroskopickými látkami slín a spúta stúpajúcimi vo vzduchu. Dostať sa do takéhoto vzdušného priestoru, okolité mikróby vdychovať nosom alebo ústami, čo spôsobuje vírus chrípky vstúpiť do tela.

Vzhľadom k tomu, že je pomerne ľahké sa nakaziť vírusovou infekciou, musíte dodržiavať základné pravidlá, keď sa obrátite na chorú osobu.

1. Ak niekto v byte žije s pacientom, musíte pacienta umiestniť do samostatnej miestnosti.
2. Je potrebné vykonávať vetranie miestnosti s pacientom častejšie a vykonávať mokré čistenie aspoň trikrát denne.
3. Domáce potreby, riady a iné veci, ktoré sa bežne používajú, podliehajú dezinfekcii.
4. Je nevyhnutné, aby sa s pacientmi komunikovalo a komunikovalo čo najmenej.
5. Najúčinnejšou metódou prevencie je očkovanie proti chrípke.
6. Je dôležité, aby trvanie karantény bolo aspoň týždeň.

Bohužiaľ, najčastejšie ľudia robia tie isté chyby, keď čelia chorobe. Aby sme pochopili, ako nekonať v danej situácii, stojí za zváženie hlavné mylné predstavy spojené s chrípkou.

Často dochádza k prípadom, keď osoba chodí do práce aj napriek miernej indispozícii. Ako výsledok, najčastejšie po niekoľkých hodinách je prudký nárast teploty, objaví sa bolesť hlavy a začne bolieť celé telo.

Keď sa objavia prvé príznaky choroby, človek sa snaží v čo najväčšej miere dokončiť dôležité záležitosti a až potom odíde do nemocnice. Medzitým je to presne v prvých dňoch po prvých príznakoch, že riziko, že sa chrípka dostane od iných, je veľké a choroba môže viesť k vážnym komplikáciám.

Niekedy pacienti zabudnú na umývanie, ale je to nevyhnutné, ak nie je horúčka. Tiež je potrebné umývať si ruky a tvár mydlom tak často, ako je to len možné. Na hygienické účely sa odporúča používať jednorazové vreckovky. Podrobne a s praktickými radami, ako sa dostať chorý s chrípkou, špecialista vám povie vo videu v tomto článku.