Esenciálne oleje na chlad a chrípku

Aromaterapia príde na záchranu počas chladného obdobia. Pár kvapiek esenciálneho oleja na prechladnutie pomôže eliminovať rinitídu, kašeľ, znížiť teplotu a vo všeobecnosti zlepšiť pohodlie. Väčšina éterických olejov sa vyznačuje antivírusovými účinkami, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bežným nachladnutím a chrípkou. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov sa má začať používať olej pri prvých príznakoch ochorenia.

Vysoká účinnosť

Mnohí pacienti sa pýtajú, či sú oleje účinné pri akútnych respiračných vírusových infekciách a ktoré esenciálny olej z prechladnutia a chrípky je najúčinnejší.

Jedným z najprijateľnejších antivírusových olejov je jedľa. Často sa používa samostatne, pretože je nepostrádateľný pre trenie a inhaláciu, ale stále sa dá očakávať väčší výsledok pri použití kombinácií látok. Oleje budú iba dopĺňať vlastnosti navzájom a zlepšovať účinok.

Hlavná terapeutická kompozícia sa môže pripraviť kombináciou 50 ml olivového oleja s 5 kvapkami rozmarínu, mäty a jedľového oleja. Liek uchovávajte iba v chladničke iba v tmavom sklenenom obale. Tento nástroj je ideálny pre trenie a masáž.

Produktívne oleje sú všetky ihličnaté, ale esenciálne aromatické oleje na prechladnutie sú:

• nayoli;
• levanduľa;
• eukalyptus;
• čajovník

Tymiánový olej sa používa na odstránenie zápalu a bolesti v krku, a majoránový éterický olej je ideálny pre zníženie teploty a boj proti bolesti hlavy.

Medzi všetkými prostriedkami existujú také aromatické oleje na prechladnutie, ktoré sa vyznačujú antibakteriálnymi a antivírusovými účinkami. Ak bežná nádcha spôsobila komplikácie a vyvinula sa v bakteriálnu infekciu, potom použite také oleje, ktoré zabránia šíreniu vírusov.

Patria sem aromatické oleje:

• bergamot;
• eukalyptus;
• rozmarín;
• levanduľa;
• manuka;
• jalovec;
• čajovník

Pri ošetrovaní ARVI hrá osobitnú úlohu aj základný olej. Odborníci odporúčajú používať obyčajný rastlinný olej namiesto bežného oleja z hroznových jadier, jojoby, avokáda, pšeničných klíčkov.

Olivový olej je považovaný za najúčinnejší základ. Vzhľadom na veľký počet fytoncidov a antioxidantov v kompozícii prispieva k posilneniu ochranných síl v tele, k obnoveniu epidermy a zmäkčeniu slizníc.

Terapeutické vlastnosti

Esenciálne oleje na prechladnutie a výtok z nosa majú vysoký výkon, ale len pri správnom použití. Vyberte si nejakú lepšiu látku je veľmi ťažké. Je potrebné zvážiť etiológiu, typ ochorenia a povahu priebehu, aby ste si vybrali najlepšiu možnosť liečby.

Esenciálne oleje z nádchy a prechladnutia ovplyvňujú telo týmto spôsobom:

• antivírus: muškát, medovka, mäta, fenikel;
• antiseptiká: čajovník, klinček, rozmarín, tymián, škorica, pačuli;
• imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, harmanček, ruže, borovica, levanduľa;
• tonikum: santalové drevo, kadidlo, ruže, aníz;
• antiflogistické: pomaranč, oregano, myrt, grapefruit, tymián;
• antipyretikum: bergamot, mäta, levanduľa, citrón, harmanček, eukalyptus.

Väčšina odborníkov má tendenciu používať tea tree oil. Vyznačuje sa obrovským množstvom užitočných vlastností. Používa sa na odstránenie akútnych zápalových procesov, hojenie rán, regeneráciu epidermy, liečbu ARVI.

Ako sa prihlásiť?

Oleje môžete používať rôznymi spôsobmi. Každý si sám vyberie najvhodnejšiu možnosť.

Horúce inhalácie

Najúčinnejším spôsobom liečby prechladnutia sú horúce inhalácie. Na ich vykonávanie nie je potrebné kupovať špeciálne zariadenie. Postupy dokončite podľa jednoduchých pokynov:

1. Je potrebné naliať vodu ohrievanú na 90 stupňov do hlbokej nádoby.
2. Pridajte proti chrípke 3 až 4 kvapky požadovaného esenciálneho oleja.
3. Ohnite pred kontajnerom a zakryte uterákom, aby vytvorili malú kopulu. Začnite dýchať voňavé liečivé pary.
4. Dýchajte ústa alebo nos v závislosti od príznakov ochorenia. V tomto prípade musia byť oči zatvorené.

Sedenia by nemali trvať dlhšie ako 7 minút, ale odporúča sa začať s dvomi minútami. Trvanie postupov by sa malo zvyšovať len postupne. Akcie by sa mali vykonávať 2-3 krát týždenne, ale nie dlhšie ako 7 dní.

Jedno stretnutie sa musí uskutočniť pred spaním. Po manipulácii po dobu 60 minút nie sú povolené jedlá, je zakázané vdychovať studený vzduch a vykonávať náhle pohyby.

Ak existuje túžba vykonávať terapiu len s jedným esenciálnym olejom na zimu, potom je potrebné zastaviť výber na jedle. Ale ak nosné priechody sú silne upchaté a tam je silný nárast teploty, potom dať prednosť postupy s olejmi mäty, tea tree, rozmarínu, eukalyptu. Levanduľový olej by sa mal používať pred spaním, pretože zmierňuje príznaky a pomáha vám rýchlo zaspať.

Aromatická lampa

Pri liečbe prechladnutia je dôležité pamätať na metódu aromaterapie - používanie aromatických lámp. Kompletný priebeh liečby, ako sa zbaviť nachladnutia, zahŕňa každodenné procedúry po dobu 15 dní. Aj na konsolidáciu výsledku bude potrebné uchýliť sa k zasadnutiam na ďalšie 2 dni. Samotné postupy sa vykonávajú 30 minút až do okamihu úplného zdvíhania na nohy.

Najlepšia zmes je 5 kvapiek levanduľového oleja a 1 kvapka mäty piepornej a eukalyptového oleja. Aromatická lampa je umiestnená v miestnosti, kde je pacient najčastejšie. Je nevyhnutné zabezpečiť, aby liečivý vzduch neunikal cez otvorené okná a dvere.

Kúpeľ s éterickými olejmi

Ak sú pozorované príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií a dochádza k silnému zamŕzaniu, je potrebné si vopred pripraviť kúpeľ s olejom z tea tree. Ak telesná teplota nie je zvýšená, potom pred spaním sa odporúča používať majoránka a levanduľové oleje.

V pohári mlieka je tiež možné rozpustiť 4 kvapky čajovníka, jedle, eukalyptu alebo borovicového oleja. Pridajte si nápoj do kúpeľa a vezmite ho za štvrť hodiny. Po zákroku, uistite sa, že suché kožu, dať na teplé ponožky, zabaliť sa do deky a pot dobre.

trenie

Metóda trenia s éterickými olejmi na nachladnutie a chrípka je veľmi účinná v kombinácii s inhaláciou. Pre vykonanie procedúry na veľkej lyžičke základu pridajte až 10 kvapiek vybraného oleja. Kompozícia sa dôkladne trie do pokožky až do úplného vstrebania.

Ak sa liečba kombinuje s inhaláciou, potom sa trenie vykonáva pred alebo po zákroku. Je tiež dôležité mať reláciu pred spaním.

Esenciálne oleje na rinitídu

Najznámejšie sú:

Používajú sa iba pre:

Pri masáži postupujte podľa pokynov:

1. V 30 ml hlavnej látky zrieďte 3 kvapky uvedenej látky.
2. Výsledný nástroj na bodovú masáž nosových a maxilárnych dutín.
3. Masírujte bočné časti nosa.

Je tiež možné umiestniť tampóny navlhčené v tejto zmesi éterických olejov na chlad v nosných priechodoch.

Esenciálne oleje pre choroby hrdla a silný kašeľ

Oleje sa účinne vyrovnávajú s infekciou, vylučujú hlien z dýchacích ciest, oslabujú bronchiálne kŕče. Pri liečbe ochorení hrdla a dýchacích ciest sa zvyčajne používajú tieto:

• jedľa;
• čajovník;
• aníz;
• šalvia;
• eukalyptus;
• cédrová borovica;
• Tui;
• rozmarín;
• fenikel.

Častejšie sa látky používajú na:

• podnosy;
• obklady;
• zavlažovania;
• trenie hrudníka;
• inhalácie.

Oleje pomáhajú liečiť aj pri angíne. Recepty na používanie éterických olejov na chlad a chrípku sú nasledovné:

1. Opláchnite ústa a hrdlo. Pridajte veľkú lyžicu mlieka a 4 kvapky tymiánového oleja, citrónu alebo šalvie na pohár teplej tekutiny. Kloktajte každých pár hodín s pripravenou kompozíciou.
2. Stláčajte alkohol alebo vodku. Na 30 ml vodky pridajte 4 kvapky oleja jedle alebo mäty. Bavlna-gáza krém na liečbu s roztokom, a pripojiť k hrdlu oblasti pol hodiny.
3. Mletia. Nohy potrite cédrovým alebo jedľovým olejom. Uistite sa, že dôkladne trieť do epidermis. Po nosení ponožiek, a vlnené ponožky na vrchole.
4. Vdýchnutí. Lekári odporúčajú užívať 6 veľkých lyžíc soli a rozpustiť ich v litri teplej vody. Dajte kompozíciu na malý oheň a priviesť do varu. Na konci sa pridá 8 kvapiek mätového oleja. Dýchajte v pároch štvrtinu hodiny. Je tiež možné rozpustiť lyžicu sódy v litri kvapaliny. Priveďte zmes do varu a potom kvapnite niekoľko kvapiek jódu a 6 kvapiek šalátového oleja. Doba trvania relácie je približne 10 minút.

Ako presne používať predpis vám povie ošetrujúci lekár.

Esenciálne oleje na prechladnutie pre deti

Od troch rokov pediateri odporúčajú používanie takýchto éterických olejov na prechladnutie detí:

1. Lavender. Skvelé pre všetky typy pokožky. Pomáha vyrovnať sa s peelingom a podráždením. Olej upokojuje nervový systém. Vyznačuje sa antiseptickým účinkom.
2. Fenikel. Upokojuje žalúdok plynom. Vyznačuje sa vykašliavacími a antispasmodickými účinkami. Veľmi uľahčuje stav pacientov s bronchitídou alebo nachladnutím.
3. Bergamot. Má priaznivý vplyv na respiračné infekcie horných dýchacích ciest.
4. Harmanček. Má mierny sedatívny účinok. Podporuje relaxáciu a upokojenie.
5. Sandále. Pomáha telu relaxovať a podporuje dobrý spánok. Aktivuje imunitný systém, chráni telo pred infekciami.

Všetky oleje kombinujú relaxačný a upokojujúci účinok. Najproduktívnejší a najbezpečnejší je však levanduľový olej.

Deti od 6 rokov s nachladnutím by mali inhalovať a masírovať hrudník takou zmesou: levanduľa, harmanček, čajovník, eukalyptus. Vezmite 2 kvapky každého oleja. Zmes zmiešajte v dezertnej lyžičke rastlinného oleja. Denná manipulácia 10 minút raz denne. Budete musieť masírovať krk, hrudník, mandle a kolená a lakte.

Aj aromatické oleje pre deti s nachladnutím môžu byť použité na ochutenie miestností. Budete musieť zmiešať kvapku harmančekového oleja s 2 kvapkami z každého oleja: tymián, mandarinka čajovníku.

Je možné ich jednoducho vložiť do medailónu a občas dýchať. Ak máte bolesť hrdla, pridajte kvapku levanduľového oleja do pohára vody, všetko dobre premiešajte a zahrejte. Navlhčite kúsok gázy v roztoku, pripevnite k hrudníku. Obal komprimovať uterákom. Po pol hodine sa gáza odstráni a dieťa sa prikryje teplejšie.

Je dovolené miešať látky nezávisle. Ihličnaté oleje okamžite bojujú proti príznakom chladu. Klinček má pozitívny vplyv na vírusové ochorenia. Harmanček a pelargónie sa vyznačujú analgetickým účinkom. Kafrový olej má antibakteriálne vlastnosti a aktivuje pozornosť. S riadnym využitím domáce aromaterapia dá sto percent výsledok.

Esenciálne oleje na prevenciu prechladnutia

V čase epidémií je veľmi dôležité uchýliť sa k prevencii SARS. Potom nebudete musieť premýšľať o potrebe liečby ochorenia. Na profylaktické účely je potrebné vybrať imunostimulačné a imunomodulačné oleje. Je možné použiť éterické oleje proti nachladnutiu, pretože je vhodné: užívať si relaxačné kúpele, rozstrekovať sa po obývacej izbe, osvetľovať špeciálne lampy alebo robiť terapeutickú masáž.

Esenciálne oleje pre deti s nachladnutím sa najlepšie používajú pri inhalácii. Toto nie je bolestivý postup, ale naopak príjemný. Odporúča sa používať éterické oleje na posilnenie imunitného systému, ochranu tela pred vírusmi a baktériami, prevenciu chrípky a chladu:

Esenciálne oleje na prevenciu prechladnutia u detí vyberá ošetrujúci lekár individuálne. Čím skôr sa liečba začne, tým vyššia je pravdepodobnosť rýchlej obnovy. Spustené ochorenie je oveľa ťažšie liečiteľné. A nie je to tak, že v opomínanom prípade takéto metódy pomáhajú zlepšovať sa.

Preto, keď sa objavia iba prvé príznaky, nemali by ste byť leniví. Čo najskôr choďte do lekárne na nákup aromatických olejov z chrípky a chladu.

Kontraindikácie pre použitie éterických olejov

Napriek svojej účinnosti majú esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku niekoľko kontraindikácií na použitie:

• prvého trimestra tehotenstva;
• alergická senná nádcha;
• deti do 7 rokov;
• kombinácia s homeopatickou terapiou;
• prítomnosť citlivej epidermy;
• osobná neznášanlivosť vôní;
• dojčenie.

Použitie olejov môže vyvolať alergické reakcie.

záver

Je veľmi dôležité, aby sa počas chladu používali iba kvalitné a originálne oleje pre aromaterapiu. Aby sme sa nezaujímali o to, čo esenciálny olej pomáha proti nachladnutiu, mali by ste dodržiavať preventívne opatrenia a starať sa o seba počas jesenného zimného obdobia. Ale ak sa objavia prvé príznaky ARVI, liečba by mala začať okamžite.

Čo esenciálne oleje použiť na prechladnutie pre deti a dospelých?

Liečba aromatickými látkami je jednou z najstarších metód boja proti zdraviu ľudí, ktorá sa datuje niekoľko tisíc rokov. Fajčením suchých bylín a rastlinných extraktov v rituálnych a zdravotných tajomstvách má človek veľa skúseností s ich používaním. Ani oficiálna medicína neopustila storočnú prax aromaterapie. Okrem tradičnej liečby sa odporúča používať éterické oleje na prechladnutie, bolesti hlavy, choroby nervového a vegetatívne-cievneho systému a najmä v období rinovírusových infekcií.

Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

Antibakteriálne, antivírusové a antiseptické vlastnosti mnohých olejov sa úspešne používajú na liečbu ochorení prenášaných kvapkami vzduchu. Rýchly dezinfekčný účinok ich použitia umožňuje nielen zachytiť vírus, byť vystavený vysokému riziku, ale aj rýchlo sa vyrovnať s už existujúcou ARD.

Je zaujímavé, že v patogénnych baktériách nikdy neprichádza k rezistencii na phytoncidy, ktoré sú súčasťou éterických olejov.

Účinnosť prírodných antiseptík, ktoré časom neslabne, sa teraz stáva skutočnou záchranou, keď sa mnohé kmene mikróbov stali rezistentnými voči pôsobeniu hlavnej línie najbežnejších antibiotík.

Aromatizácia miestnosti prírodnými éterickými olejmi z jedle, citrónu, eukalyptu alebo čajovníka s chorobou umožňuje dosiahnuť takmer úplnú deštrukciu patogénnej mikroflóry vo vzduchu. To je dôležité najmä na preplnených miestach a pri zvýšenom riziku infekcie rinovírusom.

Hlavným príznakom chrípky - teploty a intoxikácie - pomôže odstrániť liečbu olejom ktorejkoľvek z rastlín - imunostimulantov:

Prchavé látky majú dobrú penetračnú schopnosť, takže liečivý účinok prichádza rýchlo. Proces hojenia prebieha dvomi spôsobmi - v dôsledku stimulácie nervových receptorov nosovej sliznice, ktoré prenášajú impulzy do centrálneho nervového systému a ako výsledok neblokovaného prenikania biologicky aktívnych látok cez kapilárnu sieť v dôsledku zloženia éteru s nízkou molekulovou hmotnosťou.

S chladom

Keď je nosná sliznica podráždená, výtok z nej môže byť veľmi bohatý. Je dôležité nezamieňať alergickú rinitídu s vírusovou. V prvom prípade, ak nie je podnet identifikovaný, bylinné zložky môžu symptómy zhoršiť. Ak má nádcha vírusový charakter, pre jeho skoré zmiznutie, je vhodné spojiť účinky fytoncidov.

Okrem hlavných metód aplikácie - inhalácie, obklady a trenie, môže byť éterický olej ľahko vdýchnutý, pričom fľaša sa striedavo dostáva do jednej alebo druhej nosnej dierky. Vykonaním tejto manipulácie po dobu 2-3 minút niekoľkokrát denne, môže byť vytvrdenie výrazne urýchlené. Zvlášť výrazný účinok v bežnom nachladnutí bude jedľový olej.

Pri kašli

Keďže nosohltan je jediný systém, keď je infikovaný, infekcia rýchlo preniká najprv do horného a potom dolného dýchacieho traktu. Tento proces je sprevádzaný kašľom, niekedy tak vyčerpávajúcim, že spôsobuje oveľa viac utrpenia ako všetky ostatné príznaky.

Esenciálne oleje rastlín, ktoré upokojujú podráždené hrdlo a zmierňujú kŕče dýchacích ciest as antiseptickými vlastnosťami, pomáhajú pacientovi. V prvom rade je to aníz, tymián, šalvia, mäta, zázvor a eukalypt, ktoré sú už dlho liečivou surovinou na výrobu antitusických liekov. Olej z pelargónie, bergamotu, levandule, borovice, bazalky, gáforu, myrhy, cédrového dreva, rozmarínu, jedle, pomaranča, cyprusu a borievky tiež pomôže zmierniť akútny záchvat.

inhalácia

Na prenikanie prchavých zlúčenín priamo do miesta zápalu je vhodný a nevyhnutný spôsob. Do nádoby sa naleje dosť horúcej vody, pridá sa niekoľko kvapiek oleja. Ohýbajúc sa riadom, prikryjeme uterákom s hlavami, a zatiaľ čo vyparovanie éteru pokračuje, snažia sa dýchať hlboko. Voda sa zvyčajne začne ochladzovať po 5-10 minútach, potom sa postup ukončí. Na inhaláciu je vhodné použiť kozmetický parný kúpeľ alebo špeciálne pokrmy s úzkym výtokom a samostatnými tryskami pre nos a ústa.

Môžete si kúpiť inhalátor inhalátor, napájaný zo siete. Je to oveľa pohodlnejšie ako iné zariadenia a používa sa pri liečbe detí.

Tam je jednoduchší spôsob: 2-3 kvapky oleja možno aplikovať na golier oblečenie, na vankúš pred spaním alebo vreckovku, cez ktoré musíte pravidelne niekoľko dychov počas dňa. Estery sú pri izbovej teplote veľmi prchavé, ale proces odparovania v týchto podmienkach sa spomaľuje, takže terapeutický účinok bude trvať mnoho hodín. Tento postup sa nazýva suchá alebo studená inhalácia. Pre ňu existujú špeciálne výrobky z jemne poréznej keramiky - aromamedallion a aroma stone. Prvý je vhodný na zavesenie okolo krku a druhý sa používa v interiéri.

trenie

Bolo zistené, že ľahká masáž urýchľuje pôsobenie terapeutických krémov, relaxačných svalov a zvyšovania krvného obehu kapilár v mieste aplikácie. Toto pravidlo platí aj pre aromaterapiu. Éter musí byť zmiešaný s transportnou látkou, ktorá uľahčuje jeho prienik do hlbokých vrstiev dermis.

Často sa praktizuje pridávanie koncentrátu na masáž alebo detský krém. Môžete ich tiež obohatiť o akýkoľvek základný olej, ktorý dodržiava pomer 1: 3 alebo 1: 5. Výslednú kompozíciu rozotrite do kože odporúčame niekoľko minút v smere hodinových ručičiek.

Najpoužívanejšie prepravné oleje sú:

• mandle;
• olivový;
• broskyňa;
• marhuľa;
• z hroznových semien.

Výborným liekom na nachladnutie je jalovcový aromatický olej, ktorý sa trie o hrudnú kosť a chrbát okolo lopatiek.

Na zníženie teploty je vhodné aplikovať kompozíciu na kožu nôh a dlaní, vrátane éteru z jednej z nasledujúcich rastlín:

Aromabáty a aromadush

Je vhodné kombinovať vodné procedúry s terapiou esenciálnym olejom. Cez vyhrievanú pokožku sa liečivé zložky rýchlo dostávajú do tela. Najjednoduchší spôsob je pridať 5-10 kvapiek aromatickej látky do teplého kúpeľa (t 38-39 ° C). Je potrebné mať na pamäti, že éterický olej nie je rozpustný vo vode. Musí sa pridávať do soli alebo riediť v emulznej kvapaline, napríklad v malom množstve mlieka alebo medu, a až potom zmiešať s vodou.

Aromadush

Relatívne nový postup, ktorý sa stal populárnym vďaka vzhľadu spŕch s funkciou aromaterapie a špeciálnymi sprchovacími tryskami s vloženými kazetami. Najčastejšie je možné stretnúť vymeniteľné bloky s ihličnatými a citrusovými koncentrátmi. Je to pohodlný a účinný, ale nie všetok dostupný spôsob terapie.

Aromatické lampy

Najstarší spôsob použitia prchavých chemických zlúčenín je horenie. Aromatické lampy sa používajú od staroveku. Na nasýtenie vzduchu z miestnosti liečivými výparmi stačí pridať niekoľko kvapiek koncentrátu priamo do vody naliatej do výparníka. Výsledná zmes, ohriata nad plameňom sviečky, rýchlo zaplní miestnosť vôňou.

Olejové zmesi

Podobne ako lieky používané v tradičnej medicíne, aj rastlinné prípravky sa môžu a mali by sa používať v kombinácii. Biologicky aktívne látky obsiahnuté v éterických olejoch, ak sú správne vybrané, navzájom sa dopĺňajú a posilňujú.

Pre prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií je teda veľmi účinný komplex čajovníka, citrónu a eukalyptu v pomere 7: 5: 3. Aromaculon, oblečený s touto zmesou a nosený na krku, je takmer 100% zárukou, že ani pri priamom kontakte s pacientom nenastane infekcia.

Ak je človek už chorý, nasledujúce prostriedky na inhaláciu pomôžu zmierniť jeho stav:

• čajovník + jedľa;
• eucalyptus + citrón + tea tree;
• tymian + šalvia;
• eukalyptus + levanduľa + mäta + čajovník;
• eucalyptus + šalvia + oranžová;
• levanduľa + rozmarín + borovica;
• eukalyptus + mäta + rozmarín.

Estery pre postup sa pridávajú do inhalátora v rovnakom pomere. Ich celkový objem je regulovaný individuálne, v závislosti od tolerancie ostrých aróm a požadovanej saturácie kompozície. Pre dospelých - od 4 do 6 kvapiek, deti v predškolskom veku znižujú koncentráciu o 1,5-2 krát.

Najúčinnejšie aromatické oleje pre nachladnutie: zoznam

Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

Najviac neškodná liečba novorodencov je aromaterapia. Samozrejme, že nie všetky esenciálne oleje môžu byť použité v takom ranom veku, ale arzenál nástrojov používaných na prechladnutie a chrípka sa bude stále rozširovať.

Koncentrované oleje sa neaplikujú na kožu v čistej forme, musia byť zriedené v pomere 1: 4. Pre deti je optimálne používať len levanduľu a harmanček - vynikajúce antiseptiká s dodatočným sedatívnym účinkom. V prípade ochorenia sa hrudník a chrbát dieťaťa trie zmesou týchto olejov a základného oleja v pomere 1: 1: 3. Niekoľko kvapiek koncentrátu, zriedených emulgátorom, na preventívne účely, je vhodné pridať do vody na kúpanie.

Niektoré z éterických olejov, napríklad eukalyptus, citrón, klinček, pelargónie, deti mladšie ako 6 rokov, je lepšie pridať len bezkontaktným spôsobom - vo forme suchej inhalácie, ktorá spôsobuje 1-2 kvapky na oblečenie alebo na okraj vankúša.

Pre prevenciu rinovírusových ochorení je potrebné každý deň v herni odpariť olej s baktericídnym účinkom.

Aromaterapia pre nachladnutie a tehotenstvo

Ak si musíte vybrať liek, ktorý spôsobuje minimálne poškodenie nenarodeného dieťaťa, často sa uprednostňuje použitie éterických olejov. Existuje však zoznam rastlín, ktorých použitie môže mať embryotropný účinok, - má negatívny vplyv na plod a dokonca vyvoláva jeho smrť.

Bolo zistené, že oleje týchto rastlín môžu mať tento účinok:

Kontraindikácie pre použitie éterických olejov

Pred liečbou by ste sa mali oboznámiť s možnými rizikami:

1. Po prvé, opatrnosť by mali dodržiavať ľudia, ktorí sú alergickí na rastlinné zložky a pachy.
2. Predpokladá sa, že v prvom trimestri tehotenstva je riziko potratu obzvlášť vysoké, takže sa musíte zdržať používania olejov, ktoré majú dokázané embryotropné účinky.
3. Počas laktácie sa môžu esterové koncentráty, vďaka svojej vysokej penetračnej schopnosti, uvoľňovať do mlieka. Preto, keď sa odporúča dojčenie používať len neškodne pre zložky tela dieťaťa.
4. Predškoláci by nemali byť liečení olejmi, ktoré stimulujú nervový systém.
5. V procese aplikácie homeopatických liečiv môžu niektoré typy esterov minimalizovať ich terapeutický účinok. Takéto lieky sa nesmú užívať len samostatne, ale aj skladovať.
6. Aromaterapia by nemala byť v rozpore s protidrogovou liečbou.
7. Epilepsia, potvrdená oficiálnou diagnózou, vyžaduje opatrnosť pri výbere olejov - šalvia, kôpor a rozmarín je lepšie nepoužívať.
8. Dôležitou kontraindikáciou je averzia k zápachu. Ak aróma oleja neprináša radosť, ale vyvoláva opačný efekt, neprinesie žiadny úžitok. Preto sa terapeutické zmesi vyberajú vždy jednotlivo.

Kvalita oleja

Liečivé účinky budú mať samozrejme iba prírodné esenciálne látky bez nečistôt. Všetky ostatné môžu byť použité na ochutenie miestnosti, ale pridanie do kozmetiky, kúpeľa, na inhaláciu a trenie, samozrejme, bezvýznamné a často nebezpečné. Bohužiaľ je možné stanoviť pravosť a kvalitu oleja iba pomocou chromatografu.

Ako vizuálne odlíšiť prírodný produkt od syntetického produktu:

• Po prvé, tieto náklady - proces výroby väčšiny éterických olejov je pracný a drahý.
• Fľaša musí byť vyrobená z tmavého skla.
• Konzistencia tekutiny je klzká, ale nie mastná.
• Doma je ľahké vykonať jednoduchý test pravosti: odkvapkávací olej na kus papiera. Estery sú prchavé, takže po určitom čase by škvrna mala zmiznúť bez stopy.

Ak ste stále obozretní počas akvizičného procesu, starostlivo si preštudovali certifikát a informácie na obale, môžete sa veľmi chrániť pred nákupom nekvalitného produktu.

Esenciálne oleje na prechladnutie

Môžete pomôcť sami alebo členom domácnosti rýchlo sa zotaviť z prechladnutia nielen pomocou tradičných liekov (hoci ich potreba je vo väčšine prípadov nesporná), ale aj vďaka príjemnej terapii vo všetkých ohľadoch s použitím aromatických olejov. Esenciálne oleje na prechladnutie kvôli ich liečivým vlastnostiam môžu zmierniť chorobu, ak ju môžete „chytiť“ na samom začiatku, pri prvých príznakoch, ako aj urýchliť zotavenie v kombinácii s liekmi.

Použitie aromatických olejov zvýši imunitu, zmierni celkový stav, zmierni bolesť, zničí baktérie a pomôže v boji proti infekciám, to všetko bez poškodenia tela. Hlavnou zárukou je prirodzenosť esenciálnych olejov a správny prístup k ich používaniu.

V liečbe môžete zastaviť výber jednej chuti a ich kombinácie, pričom si vyberiete najefektívnejšie. V každom prípade, výhody nebudú bez povšimnutia, a nie je dôvod hovoriť o potešenie z takejto terapie: prírodné vône, ktoré so sebou prinášajú zdravie a dávajú príjemné procedúry, čoskoro postavia každého chorého na nohy.

Ktorý olej je lepšie použiť na prechladnutie

Na prechladnutie a chrípku môžu éterické oleje používať dospelí aj deti. Ale nie všetky étery sú rovnako dobré na boj proti týmto chorobám. Vedomá voľba naozaj silná v tomto ohľade je tu veľmi dôležitá, takže by ste mali prebývať tie, ktoré určite prinesú garantované výhody:

• všetky citrusové plody, santalové drevo, fenikel, ruže, aníz, pelargónie, šalvia, čajovník, jalovec sú vhodné na zvýšenie imunity;
• ako antipyretikum si môžete vybrať melissa, mäta, harmanček, levanduľa, bergamot;
• antibakteriálne oleje - ihličnaté, eukalyptové, harmančekové, čajovník, tymián, pelargónie;
• čajovník, ihličnany, ruže, karafiát, eukalyptus, šalvia poskytnú protizápalový účinok;
• Fenikel, pelargónie, medovka a mäta, ylang-ylang budú bojovať proti vírusom.

Aby bolo možné primerane očakávať výsledok, je dôležité pri nákupe venovať pozornosť prirodzenosti výrobku, nemali by v ňom byť žiadne nečistoty ani pochybný zápach. Až potom bude účinok naozaj silný a neškodný.

Ako sa prihlásiť

Existuje niekoľko spôsobov, ako používať éterické oleje proti prechladnutiu. Môžete sa zastaviť na niektorom z nich na želanie alebo striedať niekoľko rôznych spôsobov liečby navzájom, pomocou rôznych olejov jednosmerného účelu.

Liečivé čaje

Takýto nápoj je skutočná pohoda. Čaj s prírodným olejom má antibakteriálny, imunostimulačný a analgetický účinok na telo pacienta.

V šálke horúcej prevarenej vody dajte trochu medu, kúsok citrónu, 1 kvapku mätového oleja a kúsok čerstvého koreňa zázvoru. V ďalšom uskutočnení môže byť koreň nahradený kvapkou zázvorového oleja, ale v obidvoch prípadoch by sa pitie malo mierne infundovať po príprave. Nápoj je veľmi chutný, voňavý a silný v boji proti vírusom.

Aromatický kúpeľ

"Vodné" postupy s liečivými olejmi sú užitočné pri prvých podozreniach na zimu. Príjemný relax v teplej vode (približne 38 ° C) s estermi trvajúcimi približne 10 minút prinesie značné výhody. Po takýchto kúpeľoch by sa voda s olejmi nemala opláchnuť z tela, je len potrebné zabaliť teplo, dať na teplé ponožky a pokúsiť sa potiť.

Na tento účel môžete použiť jeden éter (napríklad 10 kvapiek čajovníka zmiešaného s morskou soľou) alebo niekoľko:

• akýkoľvek ihličnatý éter + eukalyptus + tymián;
• levanduľa + harmanček + eukalyptus;
• jalovec + eukalyptus;
• harmanček + tea tree + pomaranč + tymián, atď., podľa vlastného uváženia.

Aromaterapia na dezinfekciu vzduchu

Aromaterapia pri prechladnutí pôsobí proti infekciám prenášaným vzduchovými kvapôčkami, čistí vzduch, znižuje upchatie nosa počas výtoku z nosa a vo všeobecnosti má priaznivý vplyv na organizmus počas prechladnutia alebo chrípky.

Pre aromaterapiu môžete použiť aromalampu, aromatické medailóny, sáčky s olejmi.

Zahrňte aromatickú lampu, pridajte do misky s vodou zmes citrusových olejov s čajovníkom a eukalyptom. Dýchajte pol hodiny trikrát denne. Môžete si pripraviť vlastné variácie chutí, pomocou ihličnanov, levandule, šalvie a mäty podľa vášho vkusu, ale celková koncentrácia olejov by mala byť 5-6 kvapiek na 10 m2. m.

Aromamedallon so zdravými estermi možno nosiť na hrudi ako suspenziu a liečivé pachy budú bojovať proti vírusom nepretržite. Z času na čas je vhodný len olej.

Vrecká s olejovými kvapôčkami môžu byť ponechané v blízkosti čela postele v noci. Táto metóda je veľmi vhodná pre deti: vzduch sa vyparuje v priebehu niekoľkých hodín a počas tejto doby sa vždy dosiahne zvýšený terapeutický účinok.

Čistenie vzduchu z baktérií s použitím aromaterapie je obzvlášť dôležité v období chrípkových a iných chorôb z infekcií prenášaných vzduchom.

inhalácia

Pre dospelého postačujú 2-3 kvapky éteru pridané do horúcej vody. Postup po prvý raz postačuje na obmedzenie 3 minút a postupne ho zvyšuje. Po vdýchnutí musíte zostať doma, odstrániť fyzickú námahu a nejesť hodinu. Pokračujte v dýchaní v pároch, ktoré potrebujú aspoň týždeň.

Aké sú najúčinnejšie zmesi olejov na inhaláciu:

• akékoľvek ihličnaté + mäta + rozmarín;
• Klinček + tymián + eukalyptus;
• čajovník + levanduľa + eukalyptus (silný recept na kašeľ a rinitídu);
• eucalyptus + jalovec atď.

Esenciálne oleje pre deti

Pre deti, ako aj pre starších a tehotných by sa malo dávkovanie znížiť kvôli špeciálnej citlivosti organizmu na liečebné látky, aj keď sú bylinné.

Deti okolo seba sú posudzované na úrovni vône podľa princípu „chutné - nechutné“, preto je pre deti vhodnejšie používať „chutné“ príchute. Proti nachladnutiu a chrípke sú pre ne vhodné ihličnaté oleje, citrusové plody alebo iné, ktoré nie sú príliš drsné namiesto druhu čajovníka alebo levanduľovej vône trávy a trávy. Tieto recepty si môžete všimnúť pre deti rôzneho veku:

• pre deti do 1 roka: jalovec, harmanček, citrón, eukalyptus - 1 kvapka;
• pre deti do 5 rokov: pomaranč, eukalyptus, tymián, harmanček - 3 kvapky;
• pre deti vo veku 6-12 rokov: akýkoľvek ihličnatý olej, eukalypt, tymián, harmanček - 3-5 kvapiek.

Tieto aromaterapeutické oleje na prechladnutie sa prijímajú v predpísanom množstve, zriedia sa v lyžici základného oleja a použijú sa na kúpanie alebo masáž.

Vynikajúca pomoc proti bežnému nachladnutiu a kašľu a inhalácii pre deti. Za týmto účelom bude úspešná kombinácia zmes eukalyptu a jalovca 1 kvapka alebo mandarinka a jedľa 2 kvapky.

Aromaterapia pre nachladnutie: ako sa liečiť doma

V boji proti nachladnutiu a iným respiračným infekciám tradičná medicína odporúča rôzne lieky. Aromaterapia je jednou z oblastí tradičnej medicíny, ktorá je na rovnakej úrovni ako homeopatia, naturopatia a bylinná medicína.

Aromaterapia začala, keď ľudia začali skúmať okolitý svet. Spočiatku sa aplikovalo rozmazanie strúhanými rastlinami, potom prišla inhalácia rastlinných aróm.

V priebehu storočí mnohí vedci začali vedecky dokazovať účinok vdychovaného zápachu na telo. Napríklad v roku 1910 Martindel dokázal silné antiseptické vlastnosti esenciálneho oleja oregano.

Čo je aromaterapia

Aromaterapia je časťou alternatívnej tradičnej medicíny. Využíva účinky aromatických olejov, ktoré sa získavajú najmä z rastlín.

Termín „Aromaterapia“ sa nedávno objavil v jazyku, tento termín nie je vo vysvetľujúcich slovníkoch. V encyklopédiách sa nachádza len označenie pojmu „Aromatické rastliny“.

Informatívne! Aromatické rastliny - rastliny, ktoré majú vôňu, vzhľadom k obsahu v stonkách, kvety, listy alebo plody éterických olejov.

Z tohto označenia je zrejmé, že esenciálne a aromatické oleje používané v aromaterapii sú jedno a to isté.

Esenciálne oleje na prechladnutie

Esenciálne oleje pre prechladnutie sa používajú kvôli ich vlastnostiam. Extrahujú sa z rastlín destiláciou, extrakciou a lisovaním.

Výsledkom týchto procesov je koncentrovaný olej s vysokým obsahom prchavých zlúčenín. Vďaka prchavým zlúčeninám s vôňou sa oleje používajú nielen v medicíne, ale aj v kozmetike a varení.

Vlastnosti éterických olejov:

Esenciálne oleje sú účinné pri prevencii. Stačí vykonať mokré čistenie miestnosti prídavkom niekoľkých kvapiek extraktu do vody.

Existuje samostatná skupina éterických olejov, obzvlášť účinná v boji proti infekciám spôsobeným nachladnutím.

Esenciálne oleje na prechladnutie:

Esenciálne oleje na prechladnutie môžu dosiahnuť rýchle výsledky v liečbe.

Dávajte pozor! Esenciálne oleje sú pripravené na určitom základe - to najlepšie je olivový olej. Záplaty na tomto základe sú označené extra pannou.

Olivový olej obsahuje antioxidanty a fytoncidy, ktoré zvyšujú odolnosť imunitného systému a zjemňujú sliznicu.

Aromaterapeutické metódy

Existuje niekoľko techník pre prácu s éterickými olejmi. Sú založené na vdychovaní aróm a orálnom príjme. Existujú aj techniky trenia.

Ako používať éterické oleje:

Dávajte pozor! Trenie a masáž esenciálnym olejom nie sú také účinné ako samostatné ošetrenie, preto sa trenie aktívne používa v kombinácii s inými metódami.

• Vdýchnutie - pridajte olej do horúcej vody, prikryte uterákom a vdychujte výpary. Môžete použiť moderný nebulizér. Vdýchnutie pomáha vyrovnať sa s bolesťou v krku, kašľom a nádchu.
• Nosové kvapky - éterické oleje sa instilujú priamo do nosa. Zmesi na instiláciu je možné zvoliť nezávisle. Lekárne predávajú aj hotové zmesi.
• Chrliče - najčastejšie prechladnutie sa najprv usadí v hrdle. Účinné je preto opláchnutie teplou vodou a pridanie éterov.
• Aromachay - odporúčaný postup ráno. V šálke čaju pridajte 1 kvapku masla, lyžicu medu a plátok citrónu. Tento čaj uvoľňuje dych, zmierňuje bolesť v hrdle, čistí dusný nos.

Na profylaxiu sa môžu vykonať niektoré postupy - napríklad nastriekanie miestnosti. K tomu sa do nádrže pridáva esenciálny olej a zmes sa rozstrekuje po miestnosti.

Dávajte pozor! Počas chladného obdobia sa odporúča vykonávať mokré čistenie niekoľkými kvapkami esenciálneho oleja pridaného do vody.

Aj v chladnom období, môžete použiť aromalampu. Na 30 minút, 2 krát denne je dosť na nabitie tela látkami, ktoré bojujú za studena a posilňujú imunitný systém.

Aromaterapia Recepty

Pre techniky aromaterapie môžete použiť rôzne výlisky a ich zmesi. Vyššie uvedený článok popisuje esenciálne oleje a ich vlastnosti - môžete si vybrať potrebné oleje, v závislosti na bežnom nachladnutí a vlastnostiach éteru.

Ale tam sú populárne recepty pre aromaterapiu - osvedčené a efektívne, s konkrétnymi dávkami a zmesami.

Recepty na studenú aromaterapiu:

Odborníci preukázali účinnosť aromatických postupov, ale odporúčajú použitie esterov popri hlavnej liečbe. Esenciálne oleje vytvárajú priaznivé podmienky pre rýchlu liečbu prechladnutia.

kontraindikácie

Aromaterapia na prechladnutie je v niektorých prípadoch spojená s rizikami - esenciálne oleje môžu spôsobiť alergie.

Je to dôležité! Test na alergickú reakciu: na vnútornú stranu lakťa sa nanesie jedna malá kvapka esenciálneho oleja. Reakčný čas je 1 hodina. Po hodine na testovacej ploche kože sa nezdá vyrážka a svrbenie - žiadna alergická reakcia.

Existuje skupina ľudí, v ktorých esenciálne výlisky môžu spôsobiť exacerbáciu chorôb alebo násilnú reakciu v dôsledku špecifických chemických procesov v tele.

Kto nemôže esenciálne oleje:

Estery - koncentrované látky. Preto by sa mal akýkoľvek postup začať s malými dávkami as časovým limitom. Napríklad sa odporúča, aby sa proces aromatického kúpeľa začal od 5 minút a postupne sa dostal na pol hodiny.

záver

Aromaterapia sa používa na prechladnutie a iné prechladnutie, správne.

Vedci dokázali liečivé vlastnosti pachov na základe chemických procesov v tele. Pachy, ktoré sa dostávajú do tela, indukujú imunitný systém, aby vyčlenil potrebné látky na regeneráciu. Hlavná vec - vybrať správne vône.

Preto sa v poslednom čase aromaterapia čoraz viac označuje ako možnosti liečby drogovej závislosti, a nie ako tradičná medicína.

Venujte pozornosť videomateriálom a obrázkom, ktoré sú pre tento článok vybrané - poskytujú viac informácií o tejto téme.

Esenciálne oleje na chlad a chrípku

Ak máte nachladnutie alebo chrípku, je lepšie okamžite konzultovať s odborníkom. Ale existujú alternatívne spôsoby liečby. Napríklad pomocou éterických olejov. Už dlho je známe, že tieto látky nielen vonia dobre, ale majú tiež užitočné vlastnosti.

Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

S pomocou aromaterapie, môžete bojovať nielen bakteriálne, ale aj vírusové ochorenia. Všetky esenciálne oleje zvyšujú imunitu. Okrem toho je aromaterapia vynikajúcou prevenciou proti chrípke a prechladnutiu. Každý éter má jedinečné vlastnosti:

• čajovník, tymián, klinček, šalvia, rozmarín a škorica - antiseptické;
• muškát, mäta, fenikel, medovka a ylang-ylang - antivírusový;
• harmanček, čajovník, tymián, eukalypt, borovica, céder, smrek, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriálne;
• čajovník, šalvia, klinček, jalovec, borovica, harmanček, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizápalové;
• čajovník, šalvia, eukalyptus, ylang-ylang, céder, jalovec, ruže, harmanček, borovica, levanduľa, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulačné;
• levanduľa, aníz, ruže, pelargónie, santalové drevo, fenikel a kadidlo - opevnenie;
• Levanduľa, čajovník, eukalyptus, harmanček, mäta, medovka, citrón a bergamot - febrifugálne a diaforické.

Existuje mnoho éterických olejov, ktoré pomáhajú pri nachladnutí a chrípke.

Esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku sú veľmi rýchle. Účinné látky v aromatických látkach prenikajú hlboko do buniek a ničia zdroj choroby. Po prvom zákroku sa človek stáva ľahším: inhaláciou, aromatickým kúpeľom alebo trením.

Esenciálne oleje proti chrípke a chrípke

Pri výbere éterických olejov na liečbu prechladnutia a chrípky, musíte byť opatrní. Niektoré látky sú vhodnejšie na chlad, iné na kašeľ.

Video: Aromaterapia proti baktériám

S chladom

Estery môžu zničiť vírusy a baktérie v respiračných orgánoch, vďaka čomu sa zápal rýchlo zmenšuje a vzduch sa pohybuje voľne okolo nosných ciest. Najúčinnejšie oleje na chlad sú:

Eucalyptus. Olej tejto rastliny účinne znižuje zápal, rýchlo obnovuje tkanivo a znižuje telesnú teplotu. Eukalyptový ester môže navyše redukovať bolesti hlavy.

Eukalyptový olej rýchlo znižuje telesnú teplotu

Tea tree olej môže výrazne uľahčiť priebeh chladu

Jedlý olej pomáha posilňovať imunitný systém

Video: éterické oleje z bežného nachladnutia

Pri kašli

Za najúčinnejšie arómy proti kašľu sa považujú eukalyptové, čajové a levanduľové oleje. Všetky z nich majú výrazný expektoračný účinok, ktorý uľahčuje a urýchľuje ochorenie.

Levanduľový olej rýchlo kašľa

Použitie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

Existuje mnoho spôsobov, ako používať estery na boj proti nachladnutiu a chrípke. Hlavné sú:

• inhalácie;
• brúsenie;
• aromatické kúpele.

inhalácia

Inhalácie sa používajú na prechladnutie a chrípku. Tento postup je však obzvlášť účinný pri bolestiach hrdla.

1. Vezmite vodu (1 l), varte.
2. Pridajte do nádoby tri kvapky levanduľového éteru, rovnaký olej bergamotu a eukalyptu.
3. Ponorte hlavu nad vodu a výdych hlboko 10 minút. Odporúča sa zakryť uterákom, aby sa účinné látky neodparili, ale dostali sa priamo do dýchacích ciest.

Inhaláciu možno vykonať niekoľkokrát denne až do úplného zotavenia. V tejto zmesi olejov môžu byť iné, ale navrhované je najúčinnejšie.

Inhalácia je jedným z najjednoduchších a najspoľahlivejších spôsobov, ako sa vyrovnať s nachladnutím.

trenie

Na masáž budete potrebovať 15 ml základného oleja: kokos, mandle alebo olivy.

1. Ľahko sa zahrieva vo vodnom kúpeli.
2. Potom sa k základnému oleju pridá päť kvapiek éteru. Môžete tiež použiť zmesi.
3. Výslednú látku pomaly rozotrite do hrudníka, chrbta a krku. Na konci procedúry si rmutte päty.
4. Potom sa zabaľte teplou prikrývkou a odpočiňte si pol hodiny.

Tieto liečby sú rovnako účinné pri prechladnutí a chrípke. Trenie sa môže vykonať raz denne až do úplného zotavenia, najlepšie pred spaním.

Trenie (alebo masáž) je nielen príjemným, ale aj užitočným postupom.

Aromatické kúpele

Aromatické kúpele sú veľmi účinné pri prechladnutí. Pred zákrokom musíte spojiť esenciálne oleje s mliekom alebo silným krémom (50-100 ml). Tým sa zabezpečí, aby sa účinné látky počas kúpeľa neodparovali. Teplota vody by nemala prekročiť 38 ° C, pretože inak sa vlastnosti olejov nebudú úplne zverejňovať. Doba procedúry je 15 minút. Je potrebné, aby ste si kúpali raz denne až do úplného uzdravenia. Súčasne by mala byť vaša telesná teplota normálna. Pri zvýšenej vode sú postupy kontraindikované.

Aromavanna je neuveriteľne príjemný postup, ktorý vám pomôže zbaviť sa chladu.

Olejové zmesi

Existujú rôzne zmesi olejov na boj proti chrípke a nachladnutiu. Všetky sa dajú použiť na inhalácie, aromatické kúpele a trenie. Zloženie najúčinnejších zmesí je nasledovné:

• tri kvapky eukalyptového oleja a čajovníku;
• 2 ml rozmarínu a esteru tymiánu;
• dve kvapky levandule a eukalyptového oleja;
• 3 ml eukalyptu a tymiánového éteru;
• 2 kvapky borovicového oleja, 1 ml levanduľového esteru;
• 2 kvapky oleja tea tree, levandule a eukalyptu;
• kvapka po kvapkách tymiánový ester, mäta, eukalyptus a klinček;
• čajovník, tymián, citrón a klinčekový olej v pomere 2: 2: 3: 1;
• Estery levandule, harmančeka a eukalyptu v pomere 5: 5: 8;
• estery čajovníka, eukalyptu a levandule v pomere 4: 3: 3;
• 5 kvapiek oleja z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarínu a citrónu.

Preventívne opatrenia

S pomocou éterických olejov, môžete nielen liečiť nachladnutia, ale aj zabrániť im. Za týmto účelom pravidelne osvetľujte arómu v miestnosti. Môžete použiť svoj obľúbený éter v jeho čistej forme alebo použiť zmesi. Aroma lampa raz za dva dni - najlepšia prevencia prechladnutia a chrípky. Nezabudnite pred-rozpustiť olej vo vode, inak jednoducho spáliť v zariadení.

Aroma lampa nielen vytvára príjemnú vôňu v miestnosti, ale je aj vynikajúcou prevenciou prechladnutia a chrípky

Vdýchnutie a trenie sú závažné opatrenia, ktoré budú užitočné pri prvom príznaku choroby. Ale aromabáty sa môžu robiť niekoľkokrát týždenne, aby sa zabránilo výskytu chrípky a prechladnutia.

Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

Telo detí je obzvlášť citlivé na chemické látky. To je dôvod, prečo sa neodporúča liečiť deti tradičným spôsobom: pilulky, masti, atď. Je lepšie používať prírodné estery. Deti mladšie ako jeden rok odporúčané oleje:

Aromabat a masáž - perfektné. Na mletie vezmite lyžicu základného oleja (mandle, kokos alebo olivy) a kvapku vybraného éteru. V kúpeli rozpustite v lyžičke mlieka. Voda by nemala byť príliš horúca, stačí 37 ° C. Môžete tiež aromatizovať izbu. Na tento účel sa rozpustí jedna kvapka éteru v litri vody. Pomocou sprejovej fľaše rozprášte voňavú látku po celej miestnosti.

Keď je dieťa choré, najprv sa ho pokúste vyliečiť prírodnými éterickými olejmi.

Deti od jedného do piatich rokov sú odporúčané oleje:

• levanduľa;
• myrta;
• harmanček;
• čajovník;
• oranžová;
• eukalyptus;
• mandarínky;
• tymián.

Tentoraz môžete použiť až tri kvapky éteru na lyžicu bázy.

Pokiaľ ide o staršie deti (od 6 do 12 rokov), odporúča sa používať rovnaké oleje ako pre mladšie. Ale v tomto prípade pre masáž a kúpeľ bude potrebovať päť kvapiek éteru.

Deti môžu byť inhalované. Jedným z najúčinnejších olejových zmesí je:

• jedna kvapka harmančeka a tymiánu;
• dve kvapky tea tree a mandarínky.

kontraindikácie

Kontraindikácie na použitie éterických olejov je individuálna neznášanlivosť.

recenzia

Na druhý deň som sa rozhodol chytiť nachladnutie. Kúpil som si v lekárni olej z tea tree. Zapnuté na aróme lampy a bol ošetrený 2 dni, niekoľko hodín. Na druhý deň, všetko bolo skoro preč, hrdlo začalo bolieť oveľa menej, začiatok studený bol preč.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levanduľový éterický olej je najsilnejším antimikrobiálnym činidlom, je najrelevantnejší v období, keď je vonku studený a môžete ľahko zachytiť nejakú vírusovú infekciu. To je veľmi dôležité, keď sú doma malé deti. Dokonale dezinfikuje vzduch v miestnosti. Počas obdobia epidémie môžete so sebou nosiť v špeciálnej nádobe okolo krku. Pomáha veľa mojej rodine, všetci sme boli menej chorí.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Po prvé, olej z mäty piepornej sa používa na prechladnutie, keď začína bolesť a bolesť hrdla alebo ťažký výtok z nosa. Najlepší spôsob, ako vyliečiť takéto problémy, je vykonať inhaláciu, všetko, čo musíte urobiť, je kvapkať 2 kvapky do hlbokej platne s horúcou prevarenou vodou a zatvárať uterákom po hlave, dýchať asi 6 minút nad vylúčenými parami. Táto metóda okamžite prináša úľavu a zmierňuje zápal a bolesť. Na upevnenie účinku robím takéto inhalácie počas dňa v intervaloch niekoľkých hodín a môj stav sa výrazne zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciálne oleje sú nepostrádateľnými pomocníkmi pri nachladnutí a chrípke. To platí najmä pre ľudí, ktorí netolerujú chemické drogy. Ak správne používate prírodné étery, choroba rýchlo zmizne. Hlavná vec - v súlade s dávkou a nepoužívajte oleje zbytočne.