loader

Hlavná

Bronchitída

Čo robiť s chrípkou, ak dostanete chrípku? Varovanie o chrípke

S nástupom chladného počasia a vlhkosťou sa okamžite zvyšuje počet rôznych sezónnych chorôb. So zníženou imunitou je takmer nemožné sa im vyhnúť, pretože oslabené telo nie je schopné odolať vírusovým útokom. Jedným z najbežnejších a zároveň nebezpečných vírusov mimo sezóny je chrípka. Možno nie je taká osoba, ktorá sa aspoň niekoľkokrát v živote nestretla s nepríjemnými príznakmi tohto ochorenia. Keď sa objavia prvé príznaky jeho vývoja, stojí za to začať liečbu okamžite, pretože nedostatok adekvátnej liečby chrípky môže viesť k rozvoju rôznych komplikovaných komplikácií. To je dôvod, prečo stojí za to diskutovať podrobnejšie o samotnej chrípke ao tom, čo robiť, keď ochoriete.

Čo s chrípkou? Liečba chorôb

Liečba chrípky sa najlepšie vykonáva pod prísnym lekárskym dohľadom, neodporúča sa samoliečba. Pacient nemôže nezávisle a objektívne posúdiť svoj stav a pravdepodobnosť vzniku komplikácií s takou vírusovou léziou je pomerne vysoká.

K dnešnému dňu, odborníci netrvajú na vykonávaní špeciálnej liečby chrípky, pretože nie je jediná lieková zlúčenina na trhu, ktorá poskytuje sto percent zotavenie alebo nástup rýchly pozitívny účinok.

Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku poškodenia tela vírusom, resp. Použitie antibiotík je nepraktické, pretože ničia iba baktérie. Podáva sa výhradne symptomatická liečba, ktorá zahŕňa podávanie liekov proti bolesti, ako aj antipyretík.

Na samom začiatku vývoja ochorenia môžu byť prospešné antivírusové liekové formulácie, napríklad rimantadín, ako aj amantadín. Pomáhajú zrýchliť vymiznutie nepríjemných príznakov, ale sú účinné len proti vírusu chrípky A. Na boj proti vírusu B je lepšie dať prednosť Tamiflu. Stojí za to zvážiť, že tieto lieky majú niekoľko kontraindikácií, takže ich možno použiť len po konzultácii so svojím lekárom. Ak chcete odstrániť upchatie nosa, musíte použiť kvapky, napríklad s vazokonstrikčným účinkom - to sú naftyzín, nazivín atď. Na zníženie teploty môžete použiť zlúčeniny obsahujúce paracetamol, ako aj lieky obsahujúce ibuprofén.

Hlavnou možnosťou prevencie chrípky je aktívna imunizácia populácie, ktorá zahŕňa zavedenie špeciálnych vakcín obsahujúcich časticu infekčného agens. Výsledkom je, že telo začína produkovať protilátky, ktoré zabraňujú aktívnej reprodukcii vírusu. Je však potrebné zvážiť, že takéto očkovanie nie je vždy účinné, pretože počas epidémie môže byť niekoľko kmeňov chrípky nebezpečných naraz. Očkovanie je najlepšie urobiť na jeseň, ako obvyklé obdobie epidémií - november a marec.

Ak hovoríme o individuálnej prevencii chrípky, potom má na sebe bavlnený gázový obväz, ktorý je vymenený a vyhladený každé 2 hodiny. Tiež odborníci odporúčajú nasýtiť svoju stravu s maximálnym množstvom vitamínu C, ktorý je obsiahnutý v citrusových plodoch, ríbezle, kyslom kyslom zelí, brusniciach atď. Dobrý výsledok môže mať spotrebu rôznych multivitamínových prípravkov, dohodnutých s lekárom.

Ako profylaktický prostriedok počas epidémií je potrebné systematicky konzumovať cesnak, napríklad dva alebo tri zuby denne. Cibuľa má pozitívny účinok.

Čo robiť, ak dostanete chrípku?

Lekári dôrazne odporúčajú, aby pacienti, ktorí majú podozrenie na vývoj chrípky, mali istotu, že dodržiavajú lôžko. To významne zabraňuje vzniku rôznych komplikácií. Mali by ste tiež zavolať lekára doma, špecialista vám pomôže presne určiť diagnózu a vybrať najvhodnejšiu liečbu. Ak teplo nespôsobí veľa nepohodlia, nepredávajte ho, pretože prispieva k rozvoju vlastného interferónu, ktorý pomáha vyrovnať sa s vírusom v zrýchlenom čase. Zároveň musíte piť veľa tekutín - najlepšou voľbou by bola čistá nesýtená voda, teplý čaj a džúsy. Pitie veľkého množstva vody pomôže zabrániť dehydratácii, rovnako ako odstrániť rôzne toxické častice z tela, ktoré zhoršujú nepríjemné príznaky.

Chrípke sa dôrazne odporúča venovať pozornosť pravidelnej nosovej hygiene. Na tento účel môžete použiť bežné soľné roztoky - zakúpené v lekárni alebo varené samostatne. Je tiež dobré ísť kloktať s roztokom furatsilínu, harmančeka extrakt, alebo voda s sódou a soľou.

Ak teplota klesá, môžete prejsť na ohrievacie procedúry - napariť nohy, utrieť sa zahriatymi mastami. Veľký efekt sa prejavuje v používaní rôznych populárnych receptov - konzumácia čaju s divokou ruží alebo malín, ošetrenie propolisom a konzumácia reďkovky s medom.

Nemali by ste sa ponáhľať, aby ste sa vrátili k obvyklému spôsobu života, alebo dokonca niesli chrípku na nohách. Po prvé, týmto spôsobom môžete infikovať značný počet ľudí a po druhé, môžete výrazne zvýšiť pravdepodobnosť komplikácií s týmto správaním. Všetky možnosti liečby, vrátane ľudí, by sa mali prediskutovať so svojím lekárom.

Čo s chrípkou

Epidémia chrípky sa vyskytuje každý rok v Rusku, čo dočasne znemožňuje veľký počet ľudí. Ale aj napriek prevalencii patológie, zakaždým, keď sú konfrontovaní s diagnózou, mnohí ľudia sú zmätení: čo robiť, keď ochoriete na chrípku?

Preto bude užitočné, aby si každý človek pripomenul: čo robiť s chrípkou môže a malo by byť a čo robiť s chrípkou je absolútne nemožné.

prevencia

Mnohí lekári radi vtipujú, že najlepšia liečba je prevencia, a je ťažké spochybniť primeranosť tejto myšlienky. Plne chrániť pred rizikom ochorenia je nemožné, ale existujú účinné spôsoby, ako zabrániť, rovnako ako tam sú spoločné mýty o tom, ako sa chrániť o chorobe.

Čo treba urobiť pre prevenciu?

  1. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa tejto chorobe vyhnúť, je očkovanie. Očkovanie je dnes k dispozícii každému, kto ho chce, znižuje riziko ochorenia o 80-90%, čo je veľmi dôležité, ak človek počas epidémie musí byť medzi ľuďmi, napríklad v službe.
    Očkovanie je kontraindikované pre ľudí s patologickými ochoreniami imunitného systému, preto musíte pred užitím vakcíny navštíviť svojho lekára.
  2. Chrípka je infekcia, ktorá je prenášaná vo vzduchu rozptýlenými kvapôčkami a domácnosťami, to znamená, že infekcii možno predísť ochranou pred kontaktom s nosičmi infekcie. Ak je takáto príležitosť, v najakútnejšom období epidémie, je potrebné opustiť domov menej, nechodiť na miesta, kde sa zhromažďuje veľký počet ľudí: obchody, verejná doprava, koncerty. Problém nákupu je možné ľahko vyriešiť tak, že si objednáte online alebo navštívite obchod v čase, keď je málo návštevníkov: napríklad ráno. Verejná doprava môže byť nahradená taxislužbou a zábava by mala byť zrušená v prospech domácej zábavy.
  3. Kým doma alebo v kancelárii, môžete znížiť riziko infekcie pomocou dvoch dobre známych nástrojov prevencie od sovietskych čias: ventilácia a ošetrenie kremeňa. Na ošetrenie kremeňom si môžete zakúpiť špeciálne prenosné zariadenie a je dôležité vetrať aspoň raz za tri hodiny a opustiť miestnosť.
  4. Ako alternatívu k očkovaniu môžete užívať špeciálne lieky na prevenciu infekcie. Na tento účel existujú špeciálne prípravky - imunomodulátory, ktoré sa musia vypiť podľa odporúčaní lekára alebo návodu na použitie.

Čo je nežiaduce počas profylaxie?

  1. Mnoho ľudí počas epidémie chrípky rozhoduje o zúfalom čine - spevnení tela. A ignorujú skutočnosť, že je potrebné začať robiť niekoľko mesiacov pred epidémiou, postupne učiť telo prispôsobiť sa nízkym teplotám a iným faktorom.
    Ak okamžite začnete kaliť studenou vodou, môžete výrazne oslabiť imunitný systém, takže prvá kolízia s nosičom vírusu pravdepodobne spôsobí infekciu.
  2. Neodporúča sa ignorovať pravidlo profylaxie chrípky, ktoré spočíva v tom, že sa vyhneme hromadeniu ľudí, kompenzujúc to použitím gázových obväzov na tvár a oxolínovej masti. Mast a obväzy spoločne znižujú riziko infekcie o nie viac ako 30%, takže by sa mali používať len vtedy, keď potrebujete navštíviť preplnené miesto v prípade núdze. Je veľmi nebezpečné úplne dôverovať týmto metódam ako metódy 100% záruky proti chrípke.
  3. Akceptácia kyseliny askorbovej pre profylaxiu je mýtus, odhalený vedcami. Môžete si vziať vitamín C, ale to nebude mať nič spoločné s prevenciou proti chrípke.

jedlo

Otázka prevencie sa stáva irelevantnou, keď sa infekcia už vyskytla. Potom je téma zaujímavá: čo robiť, ak človek dostane chrípku.

Otázka výživy je vždy dôležitá, pretože potraviny sú základom života a jediným zdrojom energie. Ale počas choroby sa chovanie môže správať nepredvídateľne: človek nemusí chcieť jesť niečo za pár dní, alebo naopak, môže zažiť brutálny apetít.

Ako jesť s chrípkou

Väčšina pacientov počas akútneho priebehu ochorenia stráca chuť do jedla, ale nemôže úplne odmietnuť jesť. Telo musí dostať dostatočné množstvo sacharidov, ktoré dodajú človeku energiu. Často je choroba oneskorená kvôli tomu, že osoba jednoducho vyčerpaná z dlhého rýchleho. Preto musíte vedieť, čo jesť a čo piť z chrípky, ak ste už boli nakazení.

Jedlá by mali byť zlomkové, v malých porciách, každé tri hodiny. Potraviny by mali byť ľahko stráviteľné, zdravé, bohaté na vitamíny:

  • teplý kurací vývar;
  • Odvar z bokov a kompótov;
  • med a plátky citrónu zaliate vo vriacej vode;
  • zmes orechov, sušeného ovocia a citrónu, pomletá v mixéri;
  • čerstvé zeleninové šaláty, obložené kyslou smotanou;
  • ovsená, pšeničná alebo jáhlová kaša na vode alebo pohánke.
  • kotlety alebo plátky dusenej hydinovej filety bez korenia as minimálnym množstvom soli;
  • ovocie v akomkoľvek množstve, ak nie je alergické.

Nesprávna strava s chrípkou

Spolu so zoznamom zdravých jedál je dôležité vedieť, že nemôžete piť s chrípkou alebo jesť:

  • čokoláda, káva, dezerty;
  • mastné, ťažké, korenené, slané potraviny;
  • Šaláty s majonézou;
  • rýchle občerstvenie, občerstvenie.

Mnohí pacienti, ktorí sú nútení slúžiť sami počas choroby sami, berú jedlo raz denne kvôli zlému zdravotnému stavu, snažia sa čo najviac posilňovať, aby sa otázka varenia riešila na zvyšok dňa, čo s chrípkou nemôže byť kategoricky.

Je lepšie variť niekoľko porcií na celý deň naraz, alebo nahradiť príjem potravy ovocím a jogurtami.

Spôsob života

Miera zotavenia závisí nielen od účinnosti liekov, ale aj od správania sa osoby počas choroby. Správne správanie nielen zmierňuje stav a znižuje čas choroby, ale tiež zabraňuje komplikáciám.

Ako sa správať počas choroby?

Na otázku, čo robiť, ak ochoriete chrípkou, je tu len jedna správna odpoveď: choďte do postele a skúste spať. Počas spánku sa všetka energia tela spotrebuje na porážku patogénu patológie, takže po hlbokom spánku sa človek môže okamžite cítiť lepšie.

Na ochranu pred komplikáciami je nevyhnutný odpočinok. Napríklad, často po tom, čo človek začne chrípku, obličky začínajú trpieť a najpriaznivejšia pozícia ľudského tela je pre nich horizontálna. Ak má osoba anamnézu chronickej pyelonefritídy (a on bol diagnostikovaný u 80% ľudí v latentnej forme), význam lôžka je dvojnásobne pochopený.

Byť v posteli, človek sa vyhýba hypothermia, to znamená, že nie je v rozpore s imunitným systémom tela pracovať správne a efektívne.

A konečne, keď je človek doma vo svojej vlastnej posteli, prestáva byť spojovacím článkom v epidemickom reťazci choroby, to znamená, že neprispieva k infekcii väčšieho počtu ľudí.

Nesprávne správanie v prípade choroby

Je známe, že väčšina komplikácií, ktoré sú nebezpečné pre zdravie a život, vyplýva zo skutočnosti, že človek sa pokúša presunúť chrípku „na nohy“. Najčastejšou príčinou je finančný aspekt, neochota ísť na kliniku, aby si dostal zoznam chorých alebo workoholizmus.

Je dôležité si uvedomiť, čo nemôžete robiť s chrípkou: udržať aktívny životný štýl, načítať všetky telesné systémy a riskovať infikovanie iných, medzi ktorými môžu byť tehotné ženy, staršie osoby so slabou imunitou, ľudia s imunodeficienciou alebo autoimunitné patológie.

Preto je pre mňa a tých okolo mňa správnejšie priznať, že som „chrípka“, zoznam chorých a postupujem podľa pokynov lekára.

Liečba liekmi

Od vývoja farmakológie sa priemerné trvanie ochorenia, počet komplikácií a dokonca aj faktor úmrtnosti v dôsledku ochorenia znížili.

Ale lieky nesú len kolosálne výhody, môžu tiež priniesť veľké škody, ak sa používajú nesprávne.

Ako liečiť chrípku?

Jediný spôsob, ako vyliečiť chrípku liekmi, je jednoduchý algoritmus:

  • navštevovať terapeuta a prijímať stretnutia od neho na laboratórne testy;
  • podľa výsledkov testov získať lekárske predpisy;
  • užívajte všetky predpísané lieky;
  • skúste, aby ste sa uistili, že choroba je vyliečená.

Lekár môže niekedy vykonať úpravy receptov, ak niektoré lieky nemajú požadovaný účinok.

Ako sa má chrípka liečiť?

Hlavná vec, čo robiť, keď máte chrípku je zakázané, je to sám predpisovať lieky. Vo väčšine prípadov si človek kúpi akékoľvek antibiotikum, ktoré má k dispozícii, a začne ho piť, pričom sa nestará o to, že chrípka je vírusové ochorenie a antibiotiká liečia bakteriálne infekcie.

Druhou častou chybou je vziať antivírusové lieky pred návštevou lekára. Prijaté pilulky môžu skresliť klinický obraz ochorenia a laboratórne údaje, čo komplikuje diagnostický proces pre lekára. Pred samotnou návštevou lekára sa môžu užívať len tablety na symptomatickú liečbu, napríklad na zmiernenie horúčky, bolesti hrdla, upchatie nosa.

A konečne tretia populárna chyba je použitie látok, ktoré nie sú určené na liečbu chrípky, ale odporučil niekto ako dobrý a účinný liek. Napríklad tablety lieku Sofosbuvir sa majú užívať, ak ste chorý na chrípku, pretože aktívne zložky tohto lieku sú určené na liečbu hepatitídy. Príjem liekov platí len vtedy, keď klinický obraz zodpovedá farmakologickému účinku lieku.

Tradičná medicína pre chrípku

Tradičná medicína môže byť užitočná aj účinná, ale môže byť bezpečná len vtedy, ak sa používa správne. Farmakologické prípravky by nemali byť nahradené bylinnými infúziami alebo inhaláciami nad varenými zemiakmi. Ako ďalší nástroj na podporu zdravia sú však celkom vhodné.

Ako používať tradičnú medicínu?

Tradičná medicína má stovky tisíc rôznych receptov, ale môžete používať len bezpečné a cenovo dostupné.

  1. Ak nie je teplota, chodiť do kúpeľa je potrebné urobiť s chrípkou. Nie je potrebné robiť aktívne kroky a parný kúpeľ, stačí len „potiť“ 10 - 15 minút na hornej polici, vdychovať vôňu metly alebo roztoku éterických olejov. Po kúpeľných procedúrach musíte ísť do postele, vyhýbať sa podchladeniu.
  2. Bylinné infúzie sú užitočnými prostriedkami na liečbu infekčných ochorení. Je však dôležité mať na pamäti, že všetky bylinky majú narkotickú zložku, preto je možné prijímať infúzie iba podľa odporúčaní lekára alebo informácií na obale.
  3. Čo by sa malo robiť s chrípkou bez strachu - použiť ľudové prostriedky na symptomatickú liečbu. Napríklad, keď bolesť v krku nie je spôsobená bakteriálnou infekciou, ale chrípkou, je užitočné kloktať soľnými roztokmi, bylinnými odvarmi a citrónovou šťavou vo vode. Pri kašli je užitočné piť horúce mlieko s kusom masla v noci a je účinné používať kúpele s horúcou nohou pred spaním počas intoxikácie bez teploty.
    Je dôležité, aby všetky tieto postupy pomohli znížiť závažnosť symptómov a neboli by v rozpore s okamžitou liečbou samotného ochorenia, ako to predpisuje ošetrujúci lekár.

Ako nemožno používať tradičnú medicínu?

Prostriedky tradičnej medicíny nemôžu nahradiť hlavnú farmakologickú liečbu, ak hovoríme o chrípke.

S týmto prístupom môžete čeliť dlhšiemu priebehu ochorenia, nepriaznivo ovplyvňujúcemu imunitný systém a všetky orgány, alebo komplikáciám v srdci, obličkách a dýchacích orgánoch.

Takže súbor pravidiel, čo robiť, ak ste chorí s chrípkou, je hľadanie zlatého priemeru medzi lekárskymi pravidlami a pohodlným psychologickým, fyzicky, terapeutickým režimom.

Čo robiť, keď sú všetci chorí chrípkou

Sedí váš partner doma s vysokou teplotou, zlyhávajú kolegovia jeden po druhom v práci a cestujúci pravidelne vykazujú príznaky chrípky v doprave? Nie je potrebné panike. Proaktívny prístup k prevencii a pochopeniu toho, ako sa šíri chrípka, zvyšuje vaše šance na udržanie zdravia.

očkovanie

Toto je najuniverzálnejšie odporúčanie. Napriek tomu, že vakcíny proti sezónnej chrípke ešte nie sú 100% účinné, sú najúčinnejším prostriedkom prevencie. Po zakorenení výrazne znížite pravdepodobnosť ochorenia a ak ochoriete, je menej pravdepodobné, že pôjdete do nemocnice s komplikáciami.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča používanie vakcín, ktoré chránia pred 4 kmeňmi vírusu. Štúdie ukázali, že ruská tetravalentná vakcína nie je horšia ako zahraničné analógy. Potrebujete vštepovať každý rok, najlepšie pred chladným obdobím, ale ak je to potrebné, možno to urobiť v zime.

Upozorňujeme, že očkovanie sa vyžaduje najmä v týchto prípadoch:

  • nad 65 rokov;
  • deti od 6 mesiacov do 5 rokov;
  • diabetes, obezita, ochorenia kardiovaskulárneho systému (IHD, hypertenzia);
  • chronické ochorenia dýchacieho systému, pečene a obličiek;
  • počas tehotenstva;
  • ľudí, ktorí majú často vírusové katarálne ochorenia.

Očkovanie potrebujú aj zdravotnícki pracovníci a tí, ktorí pracujú vo vzdelávacích inštitúciách av sektore služieb.

Keď je chrípka už v dome

Pochopenie toho, ako sa vírus chrípky šíri a ako dlho je človek nákazlivý, pomáha chrániť pred ochorením. Každý počul o vzdušnej ceste, ale nie je jediný. Rozlišujú sa tieto metódy prenosu choroby:

  • Priamy prenos. Ak chorý človek kýchne alebo kašľa vedľa vás, vírus sa môže dostať na sliznice.
  • Vzduchom. Vírus uvoľnený pacientom je suspendovaný vo vzduchu a v takomto aerosóle je schopný prežiť niekoľko hodín. Vdýchnutie môže spôsobiť ochorenie.
  • Prostredníctvom nemytých rúk. Na rukách vírusu sa dostane z povrchov a osobných vecí pacienta. Môže na nich prežiť asi päť minút. Infekcia sa objaví, ak si umyjete nos alebo oči rukami.

Osoba s chrípkou môže vylučovať vírus až jeden týždeň. Zvyčajne znamenie, že nebezpečenstvo prešlo, je nedostatok teploty počas dňa. Výskum ukázal, že druhý deň je najnebezpečnejšia epidémia. Ale najviac "nepríjemné" okamih je, že sa môžete nakaziť od osoby, ktorá vyzerá úplne zdravo: vírus môže začať vyniknúť deň pred nástupom príznakov.

Ak teda váš partner, rodič, dieťa alebo spolubývajúci už vykazuje príznaky podobné chrípke, môžete byť príliš neskoro na ochranu. Na druhej strane, reakcia tela na kontakt s vírusom závisí od toho, aké typy chrípky ste mali predtým, na svoje prostredie v detstve a dokonca aj na genetické faktory. Telo môže byť odolné voči kmeňu chrípky, ktorá napadla vašich blízkych.

Udržujte svoju vzdialenosť. Internetová stránka Amerických centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) naznačuje, že vírusy sa najintenzívnejšie šíria do vzdialenosti 180 centimetrov od chorej osoby. Preto, ak budete mať vzdialenosť, riziko ochorenia sa zníži.

Ak je to možné, pacientovi by mala byť pridelená samostatná miestnosť. Na takej „karanténe“ by nemala byť len osoba, ale aj jej veci: je dobré, ak neopúšťajú miestnosť bez potreby. Môžete k tomu prispieť vytvorením určitých rezerv v „komore“.

Maska, ako ukazuje výskum, neposkytuje super-ochranu, ale nemusí byť zanedbávaná. V kombinácii s inými metódami ochrany môže pomôcť.

Udržujte ho čistý. Napodiv, vírus chrípky z tela prežije lepšie na hladkých povrchoch - deň alebo dokonca dlhšie. Na poréznom povrchu vložky zomrie asi za 15 minút. Ak často čistíte podlahu, otrite steny, stoly a skrine, môžete výrazne znížiť počet vírusov v životnom prostredí. Odporúča sa čistenie pomocou dezinfekčných prostriedkov: alkohol, bielidlo.

Hand-face. Ako sme zistili vyššie, infekcia sa môže prenášať kontaktom. Z toho vyplýva:

  • ruky sa musia pravidelne umývať;
  • nie je potrebné trieť nos a oči;
  • používať iba vlastný uterák.

V práci

Vyššie uvedené ustanovenia sú do značnej miery platné pre prácu: vírus je rovnaký a šíri sa a tá istá vakcína ho konfrontuje. Ale sú tu nuansy.

Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí ľudia kvôli rôznym okolnostiam chodia do práce s katarálnymi symptómami. Dôvodom môže byť nedostatok platenej práceneschopnosti, tlak zo strany orgánov, osobná nadmerná zodpovednosť.

Samozrejme, vážny zamestnávateľ by nemal nútiť ľudí, aby pracovali, a zodpovedný zamestnanec by sa nemal objavovať v práci, pociťovať symptómy chladu. Ak to nie je vaše miesto, malo by byť predmetom otvorenej diskusie s orgánmi a kolegami. V USA ministerstvo práce odporúča vypracovať politiku aj pre zákazníkov, ktorí prichádzajú do kancelárie s príznakmi chrípky.

Je žiaduce, aby boli v práci k dispozícii a popularizované základné prostriedky prevencie a hygieny:

  • jednorazové obrúsky a samostatné koše na ich hádzanie;
  • mydlo a voda;
  • antiseptiká;
  • jednorazové uteráky.
  • čistiace materiály, vrátane dezinfekčných prostriedkov.

Všetci zamestnanci by mali vedieť, že ruky by sa mali umývať po kašľaní, kýchaní, fúkaní alebo kontakte s kontaminovanými predmetmi a odporúča sa kašľať do obrúska alebo rukávu, aby sa to robilo v dlani.

Pre zástupcov určitých profesií nie je vakcína proti chrípke len veľmi žiaduca, ale je aj formalitou. Hoci šéf nemôže trvať na imunizácii, v niektorých prípadoch má právo odstrániť z práce neučených. Okrem toho sa na úkor zamestnávateľov vykonáva pomerne slušná časť očkovania proti chrípke.

Čo ešte?

Pre prevenciu chrípky WHO a CDC tiež odporúčajú:

  • snažte sa stráviť čo najmenej času na preplnených miestach;
  • pravidelne prevádzkovať priestory (doma aj v práci);
  • Nezabudnite na zdravý životný štýl (dostatok spánku, jesť zdravé potraviny, byť fyzicky aktívny).

Uvedomte si, že fajčenie zvyšuje riziko vzniku chrípky a spôsobuje závažné komplikácie počas Vašej choroby. V poslednej dobe sa vedci dozvedeli, že je ľahšie nakaziť sa verejnou dopravou prostredníctvom presunov na preplnené stanice.

Čo nerobiť?

Nezúčastňujte sa mýtických metód prevencie. Mnohé z nich sú neškodné, ale nemá zmysel dúfať a míňať peniaze na fondy, ktorých účinnosť sa nedala dokázať.

Jednou z týchto metód "prevencie" je použitie imunokorekčných liekov, z ktorých naše lekárne praskli. Túto metódu uvádzame osobitne, pretože je špecifikovaná v národných odporúčaniach na liečbu chrípky. Tu je potrebné venovať pozornosť označeniu „úroveň dôveryhodnosti odporúčaní C“. To znamená, že táto metóda prevencie chrípky nemá dostatočné dôkazy na jej odporúčanie.

Výrobky ako doplnky zinku, cesnaku, vitamínov D a C, ženšenu a echinacey boli pri prevencii chrípky neúčinné. Neexistuje žiadny výskum, ktorý by dokázal účinnosť homeopatických liekov.

Neexistuje žiadny univerzálny a 100% spôsob, ako zabrániť chrípke dnes, ale kompetentný prístup, a napodiv, určité množstvo šťastia dáva veľkú šancu, že nebude chorý.

Čo robiť s chrípkou, ak je chorá počas epidémie

Chrípka je nebezpečné vírusové ochorenie, ktoré vyžaduje včasnú liečbu a prevenciu. Čo robiť, ak je chorý, aby sa nenakazili blízki?

Ktoré dodržiavajú prevenciu a liečbu, aby sa zabránilo vzniku nebezpečných následkov?

Ak chcete získať odpovede na otázky, je dôležité oboznámiť sa s informáciami týkajúcimi sa tohto vírusu, ako aj zistiť jeho rozdiely od iných chorôb.

Chrípka je častým ochorením ARVI.

Takáto choroba sa považuje za veľmi nebezpečnú a nákazlivú, pretože ovplyvňuje dýchací systém a tiež prináša značné riziká vo forme komplikácií. Najčastejšie sa chrípka nazýva ARVI, ale táto skupina zahŕňa mnoho ďalších infekcií (adenovírus a iné), takže musíte vedieť, čo robiť, ak je diagnostikovaná chrípka.

Druhy vírusov a vakcína

Ak pacient nevie, čo má robiť, keď sa zistia príznaky chrípky, je dôležité okamžite sa poradiť s lekárom. Ak nezačnete včas liečiť, môžete mať ťažké a smutné následky (zápal pľúc). Vírusy sú rozdelené do takých skupín: A, B, C.

Najnebezpečnejšie je A, pretože jeho odrody a podskupiny sa môžu prenášať nielen z ľudí, ale aj zo zvierat. Napríklad vtáčia alebo prasačia chrípka. Čo sa týka vírusov typu B a C, sú charakterizované slabšími prejavmi a prenášajú sa medzi ľuďmi.

Vrchol epidémie sa vyskytuje na jeseň av zime. Je to spôsobené teplotnými výkyvmi, chladom, mrazom a vlhkým počasím.

Je nevyhnutné očkovať. Mnohí tvrdia, že vírus sa neustále mení a vakcína mu nie je schopná odolať. Sezónne očkovanie však môže znížiť riziko infekcie chrípkou, ako aj chrániť pred populárnymi kmeňmi.

Lekári odporúčajú očkovanie jeden mesiac pred zhoršením situácie, ku ktorej dochádza v novembri. Pred očkovaním je dôležité poradiť sa so svojím lekárom!

Je tiež potrebné vykonať preventívne opatrenia: t

  • očkovanie je najefektívnejším a najúčinnejším spôsobom;
  • umyte si ruky po mydle po ulici a porozprávajte sa s ľuďmi;
  • diverzifikovať stravu s jedlom, ktoré je bohaté na vitamín C, a tiež myslieť na multivitamínové komplexy;
  • nesmie byť na miestach s veľkým počtom obyvateľov;
  • použiť gázový obväz;
  • ak je osoba už chorá, je povinný nosiť obväz, aby sa infekcia nerozšírila;
  • vykonať výplach fyziologického roztoku nosnej dutiny;
  • pridajte do diéty cesnak a cibuľu;
  • na nos používať oxolínovú masť;
  • zlepšiť imunitu (pomáha echinacea);
  • Nezabudnite na antivírusové lieky;
  • dôležitú úlohu zohrávajú imunomodulátory. V prítomnosti diabetu, sklerózy alebo artritídy - neberte;
  • sledovať denný režim, spať aspoň 7-8 hodín, ako aj chrániť vlastné telo a posilniť imunitný systém.

Účinná liečba

Chrípka sa vyznačuje ostrým a dosť akútnym nástupom. Symptómy sa objavujú nasledovne: vzrastá telesná teplota, silná slabosť a zimnica, bolesti hlavy a horúčka.

Hlavným rozdielom medzi ochorením a nachladnutím je prítomnosť kašľa a nádchy, ako aj začervenanie hrdla a silná bolesť, intoxikácia celého tela a bolesti.

Proces spracovania by mal byť postupne a kompetentný:

  1. Čo robiť, keď zistíte prvé príznaky infekcie? Urýchlene zavolajte lekára doma! Najmä pri infikovaní detí a starších ľudí. Choroba je veľmi ťažké znášať v starobe, pretože môže byť sprevádzaná smutnými komplikáciami (pneumónia, mŕtvica a srdcové zlyhanie).
  2. Bohatý a často teplý nápoj (čaj s citrónom alebo malinou, teplá voda, kompót, džús je niečo, čo môžete piť s nachladnutím a chrípkou). Pite aspoň 2,5-3 litrov tekutiny denne, aby ste neutralizovali intoxikáciu ľudského tela. Vynikajúci liek je malinový kompót, ktorý dokáže znížiť telesné teplo.
  3. Dodržiavajte odporúčania ošetrujúceho lekára.
  4. Sledujte odpočinok a odpočinok na lôžku, čo pomôže zabrániť vzniku komplikácií.
  5. Mokré čistenie, pravidelné vetranie.
  6. Nezabudnite poraziť teplo. Použite paracetamol a ibuprofen, ale nepoužívajte aspirín!
  7. Na posilnenie imunitného systému sú vhodné imunostimulanty odvodené z rastlín - liečivá s echinacea, schizandra, Eleutherococcus;
  8. Takéto imunomodulátory ako tilorón, kagocel a polyoxidonium budú užitočné;
  9. Dôležitou súčasťou liečby sú antivírusové látky, ktoré môžu vírus ovplyvniť, ako aj zničiť jeho schopnosť množiť sa. Takéto nástroje pomôžu zbaviť sa bolestivých príznakov ochorenia a neutralizovať komplikácie. Arbidol, rimantadín a ingavirín vám pomôžu;
  10. 10. Ak chcete znížiť intoxikáciu tela, potrebujete spoľahlivé chelátory, napríklad: Cycloferon a Kipferon.

Ak sa zistia príznaky a príznaky ochorenia, je naliehavé vyhľadať lekársku pomoc. Z toho závisí ďalšie zdravie a život pacienta. Keď teplota nezmizne - nie je možné samoliečbu, je lepšie kontaktovať svojho lekára.

Po utrpení choroby musíte obnoviť svoju vlastnú silu a energiu. To môže pomôcť odpočinku, teplý kúpeľ a absenciu stresových situácií. Je dôležité dodržiavať zdravý denný režim a nerušiť celý spánok, pretože má obrovský vplyv na celkový stav osoby.

Jedlá by mali byť kompletné a vyvážené, čerstvé ovocie, bobule a zelenina, šťavy, dostatok bielkovín (ryby, mäso) by mali byť kŕmené do stravy.

Pite veľa vitamínov, bylinné tinktúry pre imunitu a prechádzky na čerstvom vzduchu vám dá silu.

Komplikácie chorôb

Existujú faktory, ktoré prispievajú k vzniku komplikácií, a to obdobie tehotenstva a dojčenia, oslabený imunitný systém, časté stresujúce situácie a depresie, nebezpečné chronické ochorenia a patológie, staršie osoby alebo deti. Komplikácie pre túto akútnu vírusovú chorobu môžu byť nasledovné:

  • Problémy s kardiovaskulárnym systémom. Môže sa vyskytnúť bolesť, tachykardia a dýchavičnosť, čo výrazne zhoršuje klinický obraz. Vírus ochorenia spôsobuje zápal v myokarde, ktorý môže vyvolať rozvoj akútneho srdcového zlyhania.
  • Komplikácie s pľúcami. V procese spájania s vírusovou a bakteriálnou flórou sa môže objaviť zápal pľúc alebo pneumónia. Najčastejšími príznakmi sú horúčka, ťažké dýchanie, suchý a bolestivý kašeľ.
  • Vývoj sinusitídy. Táto komplikácia je považovaná za veľmi populárnu a relevantnú, pretože postihuje obrovské množstvo ľudí, tečúcich do chronického štádia. Chronická sinusitída je zápalový proces v čeľustnej alebo čeľustnej dutine osoby. Hlavnými príznakmi sú upchatie nosa, prítomnosť výtoku, bolesť zubov a bolesť hlavy.
  • Výskyt pyelonefritídy, zlyhania obličiek u ľudí.
  • Zápal stredného ucha alebo zápal stredného ucha. Najčastejšími príznakmi a príznakmi zápalového procesu sú vylučovanie, vysoká telesná teplota a silná bolesť.

Je dôležité si uvedomiť, že vírusy tejto choroby sú veľmi zákerné a nebezpečné, preto sú schopné šíriť sa po celom centrálnom nervovom systéme, čo spôsobuje rozvoj nebezpečných chorôb. Napríklad: meningitída, neuritída a arachnoiditída, ktoré sa ťažko liečia.

Nájdenie akýchkoľvek príznakov ochorenia, musíte naliehavo vyhľadať lekársku pomoc. Ďalšie zdravie, život a osud osoby závisí od toho, ako rýchlo sa poskytuje pomoc a začína sa liečba.

Nerobte si lieky doma, pretože môžete výrazne zhoršiť klinický obraz a odstrániť príznaky. Kognitívne video v tomto článku vám presne povie, ako sa chrípka dostane do ľudského tela.

Mám chorý s chrípkou, čo mám robiť

Podľa prognóz, v roku 2018, populácia väčšiny krajín zasiahne nový typ chrípky, vrátane predtým známych kmeňov: Brisbane, Michigan a Hong Kong.

Lieči vírusy skupiny B a je schopný infikovať iba ľudí. Jeho charakteristickým rysom je krátka inkubačná doba - od 2 do 4 dní, a potom - prudký skok teploty od 38 do 40 stupňov. Príznaky budú neznesiteľné bolesti hlavy, bolesti svalov, upchatie nosa. Ak sa liečba zvolí správne a začne sa včas, infekcia sa prestane šíriť v deň 5-6.

Tento kmeň patrí do skupiny A a je nebezpečnejší, pretože sa môže prenášať zo zvierat a vtákov. Má zdravotné označenie H3N2 („vtáčia chrípka“). V krátkom čase je schopný šíriť sa na veľkej ploche. Inkubačná doba je iba 1-2 dni. Chrípka je zákerná, pretože je dokonale „schopná zamaskovať sa“ pre iné kmene, ktoré sú menej nebezpečné.

Ďalší kmeň vírusu chrípky A - H1N1, známy ako "prasacia chrípka", má množstvo vlastností. Sú chorí hlavne u mladých ľudí (do 45 rokov) a má vážnu, aj keď nie častú, komplikáciu - rýchlo, niekedy s rozvojom bleskovej pneumónie. Je to veľmi nebezpečné, najmä pre tehotné ženy. Preto lekári odporúčajú, aby tehotné matky boli veľmi opatrné, hlavne na začiatku tehotenstva.

Tento typ chrípky patrí do skupiny A a je tiež veľmi nebezpečný pre Rusov. Hlavnou hrozbou, ktorú tento kmeň predstavuje, je skutočnosť, že dochádza ku konštantnej mutácii z obdobia na sezónu. Tiež choroba častejšie ako iní "bratia" je sprevádzaná vážnymi komplikáciami. Priemerná inkubačná doba je 1-3 dni. Prvé príznaky ochorenia sa však môžu objaviť už niekoľko hodín po infekcii. Sú to:

  • Teplota tela 38,5-41,0.
  • Pacient sa cíti slabý a ohromený, chce spať.
  • Existujú príznaky konjunktivitídy.

Samozrejme, každý bez výnimky na prevenciu chrípky by mal posilniť imunitný systém. Vrátane zahrnutia do stravy sú užitočné pre imunitné produkty. Britskí lekári napríklad zistili, že mandle zvyšujú imunitnú reakciu organizmu na infekcie, ako sú chrípka a prechladnutie. Polyfenoly, ktoré sa nachádzajú v koži jadra orechov, zlepšujú schopnosť bielych krviniek nájsť vírusy a zvyšujú aktivitu prirodzeného mechanizmu, ktorý zabraňuje zdieľaniu vírusov a ich šíreniu v tele. Na prevenciu chrípky môžu byť mandle konzumované s čokoládou. Ako zistili vedci z University of California, samotný čokoládový zápach urýchľuje produkciu imunoglobulínu A, ktorý je zodpovedný za antivírusovú ochranu tela.

Ak sa napriek všetkým preventívnym opatreniam choroba ešte objavila, potom je povinný odpočinok na lôžku a liečba chrípky pod dohľadom lekára. Príznaky chrípky: zvýšenie teploty na 38-39 stupňov; suchosť a bolesť v nose a orofarynxe; slabosť, "bolesti" v celom tele; bolesti hlavy, závraty. Možné porušenie tráviaceho traktu (rachot v bruchu, hnačka); suchý kašeľ (zriedkavý).

Symptomatická liečba chrípky zahŕňa antipyretické, expektorančné a antitusické liečivá, ako aj vitamíny, najmä vitamín C. Odpočinok z lôžka, silné pitie, fajčenie je veľmi nežiaduce. A čo je najdôležitejšie: s chrípkou nemôže brať antibiotiká.

Včasné používanie antibiotík na vírusové ochorenia je neodôvodnené, pretože je potrebné bojovať proti vírusom a nie baktériám. Antibiotiká sa predpisujú na bakteriálne komplikácie ARVI. Ak ich vezmete s chrípkou, poškodíte vaše telo (antibiotiká neovplyvňujú vírus, ale zaťažujú už napätosť imunitného systému človeka) a strácajú cenný čas.

Pre vírusovú infekciu sú potrebné imunostimulačné a antivírusové lieky. Napríklad Tamiflu, Relenza a Ingavirin majú preukázanú účinnosť proti chrípke. Pamätajte si, že akákoľvek antivírusová liečba je účinná len vtedy, ak ju predpisuje lekár v prvých dvoch dňoch od nástupu ochorenia.

Čo nerobiť počas liečby chrípky:

piť veľmi horúce a otepľovať obklady. Odporúča sa bohatý teplý nápoj pri izbovej teplote - čaj s citrónom a medom, brusnicová alebo brusnicová šťava, alkalické minerálne vody;

užívajte veľmi veľké dávky vitamínu C, až 1000 mg denne. Liečba chrípky „koňskými“ dávkami kyseliny askorbovej je mýtus. Je lepšie pridať askorbové vitamíny A a E;

utrite alkoholom, vodkou, octom. Ich antipyretický účinok je malý a alkohol sa vstrebáva kožou;

v žiadnom prípade sa nemôžete znovu zásobovať alkoholom, ktorý počas chrípky komplikuje prácu imunitného systému;

liečiť nezávisle infúziami liečivých bylín.

Chrípka: 6 účinných terapií

Jedným z najbežnejších typov ARVI je chrípka - pozoruje sa u 90% pacientov s respiračnými vírusovými infekciami. Každú zimnú sezónu bohužiaľ sprevádzajú epidemiologické prepuknutia tohto ochorenia. Ako rýchlo sa dostať z chrípky a vyhnúť sa všetkým druhom komplikácií, Passion.ru povie terapeutovi.

"Mám smutný pohľad, -
Ráno ma bolí hlava,
Kýchnem, som chrapot.
Čo je to? Toto je chrípka! “

Každý z nás vie, čo je to choroba. Chrípka je veľmi častá a každý rok spôsobuje epidémie.

Je známe, že chrípka je najzávažnejšia u starších, malých detí a ľudí s oslabeným imunitným systémom (s vážnymi chronickými ochoreniami, imunodeficienciou atď.).

Pre zvyšok, chrípka nie je tak nebezpečné: niekoľko dní horúčky, bolesti hlavy, boľavé svaly, kĺby, škaredý kašeľ - to všetko prechádza rýchlo, a človek je opäť "pripravený na prácu a obranu."

Nikto však nechce brať nemocenskú dovolenku, ležať v posteli a vystaviť svoju domácnosť riziku „prevzatia chrípkového obušku“!

Vždy sa chcete vyhnúť chorobe háčikom alebo podvodníkom! A chorí, urobte zázrak a prekonajte chrípku na pár dní, namiesto štandardu sedem alebo desať. Ale na to musíte poznať nepriateľa osobne!

Chrípka: 6 účinných terapií

Pôvodcom chrípky je vírus Mixovirus influenzae. Je to malá guľôčka obsahujúca molekulu RNA a dva povrchové proteíny - neuraminidázu a hemaglutinín.

Tento agens je veľmi nestabilný pod vplyvom faktorov prostredia.

Rýchlo zomrie v suchej miestnosti, keď je vystavený dezinfekčným prostriedkom, keď sa zahrieva a na slnku. Avšak pri nízkych teplotách (-25 ° C až -70 ° C) trvá niekoľko rokov.

Počas kontaktu s pacientom sa vírus šíriaci vzduch dostane do dýchacieho systému a napadne bunky epitelu (najmä priedušnice a veľké priedušky).

Vírus chrípky má schopnosť množiť sa veľmi rýchlo, takže nástup ochorenia je zvyčajne náhly, po 12-48 hodinách od okamihu infekcie.

Nepriateľský nepriateľský plán

1. Vírusové častice, množiace sa, ničia postihnutú bunku a idú von, okamžite infikujú susedné bunky.

Odtiaľ je bolesť a bolesť za hrudnou kosťou, suchý kašeľ.

2. Počas cesty vírus spôsobuje uvoľňovanie biologicky aktívnych látok a produktov rozpadu buniek, z ktorých mnohé pôsobia toxicky na nervové, kardiovaskulárne a iné systémy tela.

Chrípka: 6 účinných terapií

Tam sú slabosť, "slabosť", bolesti hlavy, bolesť v očných bulkách, najmä pri pohybe a lisovanie na ne. Narušené boľavé svaly a kĺby, fotofóbia.

Teplota stúpa, srdcový tep, dýchanie sa stáva častejšie, krvný tlak sa znižuje, objavuje sa opuch a krvácanie.

3. Vírusový útok vedie k zníženiu imunity, vzniku „dier“ v bariérových systémoch tela.

Chrípka je preto často sprevádzaná exacerbáciou chronických ochorení, bakteriálnych komplikácií: nádcha, zápal pľúc, sinusitída, poškodenie obličiek atď.

Chrípka je často spojená s výskytom herpesu a drozdu.

V typických prípadoch sa v deň 5-7 príznaky začínajú vracať a postupne vymiznú.

O chrípkovom víruse

Chrípka: 6 účinných terapií

Chrípka je typická a atypická (bez teploty, intoxikácie, fulminant).

Prípady atypickej chrípky sú zvyčajne sporadické, zatiaľ čo typické epidémie chrípky počas epidémií.

Klasická chrípková infekcia je mierna, stredne ťažká a závažná.

Existuje však vždy niekoľko príznakov, ktoré umožňujú údajne rozlíšiť chrípku od iných akútnych respiračných vírusových infekcií.

1. Chrípka má akútny nástup a od prvých hodín pokračuje s vysokou teplotou (nad 38 stupňov). Teplota trvá 2-5 dní.

2. Prvý deň nie je charakterizovaný rýmou a bolesťou v krku. Výskyt týchto príznakov je znakom pristúpenia bakteriálnej infekcie alebo iných akútnych respiračných vírusových infekcií.

Pri chrípke dochádza k upchatiu nosa v dôsledku opuchu slizníc.

3. Špecifické sú: bolesť v prednej oblasti hlavy, očné buľvy, fotofóbia a slzenie. Často je tu bolesť svalov a kĺbov.

4. Nikdy nie je porucha stolice.

5. Pri chrípke, krvácaní nosa, hemoptýze sa môže vyskytnúť kožná vyrážka.

Diagnózu chrípky je však možné spoľahlivo potvrdiť len na základe výsledkov laboratórnych testov (detekcia antigénov vírusu v krvi, výtery z nosovej sliznice a pod.).

Hoci počas epidémie, takáto diagnóza nie je potrebná, pretože vírus chrípky je príčinou ochorenia v 90% všetkých SARS.

Prevencia chrípky

Chrípka: 6 účinných terapií

Od sedemdesiatych rokov sa v rôznych krajinách sveta začala masová vakcína proti chrípke. Odvtedy boli tieto očkovania opakovane uznané za najneužitejšie.

Je známe, že chrípkový vírus má obrovské množstvo podtypov a pokračuje v mutácii. Vakcína vyrobená dnes proti jednému podtypu môže byť zajtra proti inému kmeňu úplne zbytočná.

Okrem toho nie je možné spoľahlivo predpovedať, ktoré podtypy spôsobia epidémiu v nasledujúcej sezóne, a dokonca aj v rôznych častiach sveta.

Pokiaľ, samozrejme, neodmietneme hypotézy o prepuknutí chrípkovej choroby laboratórnymi kmeňmi, proti ktorým bola vakcína pripravená vopred.

Účinnosť očkovacích látok proti chrípke je každoročne vyvrátená, ale reklama robí svoju vlastnú vec a sú tu tí, ktorí chcú experimentovať so svojím vlastným zdravím.

Injekcia, ktorá vyrazí sedem dní od vyjazdených koľají, je choroba „v miniatúre“ a v tejto sezóne neexistujú žiadne skutočné záruky proti tejto chorobe. Experiment je dosť pochybný!

To platí najmä pre očkovanie proti chrípke malých detí.

Existuje však mnoho spôsobov nešpecifickej profylaxie, z ktorých najjednoduchšia a najúčinnejšia je obvaz gázy počas vypuknutia infekcie!

Ak vám to nevyhovuje, skúste sa pripraviť na nebezpečnú sezónu vopred.

K dispozícii je veľký arzenál: kalenie, prijímanie vitamínov, mikro- a makronutrientov, rastlinných a syntetických imunomodulátorov, interferónov a ich induktorov.

Ošetrujúci lekár vám pomôže nájsť správny liek.

Ako rozlíšiť chrípku od chladu?

Chrípka: 6 účinných terapií

V prípade chrípky je liečba od prvých hodín choroby strategicky dôležitá.

Lekársku pomoc však zvyčajne môžete vyhľadať najskôr na konci prvého - začiatku druhého dňa. Preto musíte byť plne pripravený.

Keď sa objavia prvé príznaky chrípky:

1. Nasaďte si masku na gázu. Chráni vašich blízkych pred infekciou a pomôže vám rýchlo sa zotaviť.

Byť v maske, neustále dýchate vlhký, teplý vzduch - to je druh prirodzenej terapeutickej inhalácie.

Len nezabudnite zmeniť masku každé 2-3 hodiny, a to je lepšie, ak to nie je jednorazová papierová maska, ale z gázy zložené 4-6 krát.

2. Pokúste sa piť čo najviac. Za deň sa odporúča vypiť 2-2,5 litra tekutiny.

Môže to byť kompot zo sušeného ovocia, alkalická minerálna voda (ale nie viac ako 1-2 poháre denne), mlieko, čaj s citrónom atď.

3. Na prvý deň si môžete vziať 2,5 g kyseliny askorbovej, v budúcnosti by dávka mala byť 1 g denne.

Je vhodné rozpustiť prášky kyseliny askorbovej (balené po 2,5 g) v teplom čaji s cukrom.

Ale pamätajte, že kyselina askorbová je veľmi ľahko zničená vysokou teplotou, chvenie, vo svetle.

Preto je vhodnejšie naliať prášok priamo do už pripraveného teplého a sladkého čaju tesne pred použitím.

Chrípka: 6 účinných terapií

Vzhľadom na vlastnosti absorpcie kyseliny askorbovej je vhodné vypiť ju v malých dávkach počas dňa.

4. Protivírusové lieky ako rimantadín, arbidol a iné by sa mali užívať od prvého dňa choroby. Preto nemôžete pokaziť, ak začnete ich príjem pred príchodom lekára.

Liek Remantadin sa uţíva nasledovne: 300 mg prvý deň, 200 mg na druhý deň a 100 alebo 200 mg na tretí. Deti mladšie ako 12 rokov sú kontraindikované.

Arbidol - 200 mg trikrát denne počas prvých troch dní od nástupu ochorenia. Na prvý deň môžete vypiť dvojnásobnú dávku. Deti mladšie ako 6 rokov sú kontraindikované.

5. Pred príchodom lekára by ste tiež mali začať užívať interferón alebo jeho induktory: cykloferón, Viferon, Amixín atď. Tieto lieky môžu pomôcť len v prvých dňoch ochorenia.

6. Prijatie antipyretík u dospelých nezávisí od teploty, ale od celkového stavu. Ak ste ľahko tolerovaný horúčkou, neponáhľajte si antipyretiká.

Chrípka: 6 účinných terapií

Ďalšiu liečbu a pozorovanie má vykonať lekár. Musíte vyhľadať lekársku pomoc, aj keď nepotrebujete nemocenskú dovolenku a máte "jedeného psa" vo veciach liečby chrípky!

Pod zámienkou chrípky sa môžu skrývať rôzne choroby: hepatitída, osýpky, HIV infekcia, atď. V týchto prípadoch je samoliečba plná vážnych zdravotných následkov.

Lekár na individuálnom základe určí indikácie na užívanie antibiotík s chrípkou, aby sa zabránilo bakteriálnym komplikáciám.

Pacienti s ťažkou chrípkou by mali byť hospitalizovaní. Ťažké a extrémne ťažké formy ochorenia sú nebezpečné rozvojom mozgového edému, pľúc a iných komplikácií, ktoré často vedú k smrti.

Ako však viete, najlepšia liečba je prevencia! Prajem vám dobré zdravie!

Natalia DOLGOPOLOVA,
praktického lekára

Ako liečiť chrípku

Vírus chrípky sa každoročne modifikuje a prispôsobuje novým vakcínam. Ale základné princípy liečby chrípky zostávajú nezmenené.

Mám liečiť chrípku?

Predpokladá sa, že bez liečby, chrípka prechádza v týždni, a liečba ochorenia trvá 7 dní - je ťažké tvrdiť, s týmto humorným vyhlásením. Je však nevyhnutné liečiť chrípku.

Ako liečiť chrípku? Antivírusové lieky a prostriedky na zmiernenie príznakov.

Vírus chrípky spôsobuje zápal v hrdle, nosné priechody, postihuje obličky a srdce. Ak nechcete liečiť príznaky chrípky, prejde samotná choroba, ale pretrvávajú komplikácie, ktoré sa budú musieť liečiť dlhé týždne. Veľmi často sa zápal nosohltanu dostáva hlboko do vnútra, čo spôsobuje akútnu bronchitídu, sinusitídu, sinusitídu, pneumóniu atď. Možno, že výskyt ochorení obličiek a srdca.

Preto je potrebné, aby ste počas obdobia choroby podporovali organizmus symptomatickou liečbou.

Chrípka: príznaky

Chrípka začína vysokou teplotou 38-40 ° C. Pacient je pokrytý neznesiteľnou slabosťou, boľavými svalmi a kĺbmi, bolesťou hlavy. Potom sa objaví výtok z nosa - tekutý číry nosný výtok, poškriabanie hrdla a kašeľ. Ak príznaky nie sú liečené, nádcha a bolesť hrdla veľmi rýchlo ísť hlboko, čo spôsobuje výskyt sinusitídy, bronchitídy alebo pneumónie.

SARS, na rozdiel od chrípky, začína nástupom nádchu a kašľa, všeobecné zhoršenie zdravia so stúpajúcou teplotou nezačne okamžite.

Ako sa chrípka lieči?

Ako okrem chrípky liečiť, ako zmierniť príznaky?

Najúčinnejšie špeciálne antivírusové lieky. Je zmysluplné, aby ich užívali len pri prvých prejavoch choroby - prvý deň.
Rimantadine, antivírusový liek. Prijatie je účelné v prvých dňoch choroby. S miernou chrípkou sa predpisuje 50 mg trikrát denne. Závažné formy chrípky sa liečia dávkou 300 mg raz a trikrát 50 mg za 1-2 dni ochorenia.
interferón. Prášok sa rozpustí v liekovke s prevarenou teplou vodou a kvapká sa do nosa počas dňa.
arbidol.
Oxolínová masť. Počas dňa namažte nozdry z vnútornej strany.
Gama globulín, antivírusový liek. Aplikujte vo forme injekcií pri nemocničnej liečbe.

Chrípka: ako sa liečiť?

Aká je liečba chrípky? Príčina ochorenia je liečená antivírusovými liekmi, pričom súčasne zmierňuje príznaky chrípky, ktoré postupne v priebehu niekoľkých dní pomáhajú zlepšovať celkovú pohodu pacienta.

Keď chrípka ukazuje pokoj na lôžku, len zriedka môže byť niekto v období exacerbácie na nohách. Môžete vrelo zabaliť do deky, pripevniť k nohám vykurovaciu podložku alebo nosiť teplé ponožky. Lekári poradia s chrípkou, aby zabudli na prácu.

Telo potrebuje veľké množstvo tekutiny na odstránenie všetkých vírusov a patogénov a vykonanie termoregulácie. Odporúča sa použiť až 8 pohárov tekutiny denne.

Čo je dobré piť? Voda, čaj s citrónom, medom alebo džemom (malina, čierne ríbezle), brusnicový džús, domáca limonáda, zázvorový čaj, mlieko s medom - všetko by malo byť teplé.

Chrípka: domáca hygiena

Ako zaobchádzať s chrípkou na vlastnú päsť?

Pri prvých príznakoch - zvyčajne je to bolesť kostí a svalov - môžete začať užívať vitamín C. 1 deň užívajte 5 tabliet na pol gramu, potom 2 tablety. Tablety sa môžu rozpustiť v teplej vode alebo čaji.

Miešajú med a cibuľu rovnomerne a každú hodinu konzumujú zmes čajovej lyžičky.

Keď teplota klesne, môžete si pripraviť horúce kúpele so soľou alebo horčicou. Urobia vodu tak horúcu, ako ju možno tolerovať, a ich nohy sa vznášajú po dobu 15 minút, pričom sa pridáva vriaca voda. Potom suché nohy suché a nosiť teplé ponožky.

Polievková lyžica šalvie sa varí v pohári vriaceho mlieka a varí sa 8-10 minút. Infúzia sa ochladí, prefiltruje a znova sa varí. Pite vývar teplý pred spaním.

Chorý v dome: čo robiť?

Nie je potrebné navštevovať pacientov s chrípkou.

Odporúča sa izolovať pacienta v oddelenej miestnosti, najmä u detí a starších ľudí.

Pacientka dostane samostatný uterák a riad - ten by mal byť varený.

Starostlivosť o chorých v gázovej maske. Aby sa maska ​​chránila pred chrípkou, musí sa počas dňa systematicky umývať a žehliť a je lepšie zakúpiť si niekoľko masiek a tiež ich sterilizovať.

Miestnosť musí byť vetraná, aj keď pacient trpí zimnicou - aby sa zbavil vírusov v miestnosti.

Chrípka: nebezpečné lieky

Existujú lieky, ktoré sa často používajú pri liečbe chrípky, ale sú pre telo zbytočné alebo nebezpečné.

Aká je liečba chrípky kategoricky neodporúča?

Antibiotiká. Chrípka je vírusové ochorenie, antibiotiká sú na jeho liečbu zbytočné a len oslabujú telo, čím ničia užitočnú črevnú mikroflóru. Antibiotiká sa predpisujú iba v prípadoch, keď chrípka spôsobila komplikácie (sinusitída, bronchitída, pneumónia).

Drogy, ktoré vám umožňujú niesť chrípku na nohách. Široko propagované lieky, zvyčajne prášky, ktoré "vypnú" teplotu a bolesť, sú mimoriadne nebezpečné. Samozrejme, niekedy musíte byť na nohách a môže byť potrebný jednorazový príjem „magického“ lieku. Je však veľmi nežiaduce nahradiť liečbu ochorenia použitím zázračných práškov.

Chrípka je závažné ochorenie, pri ktorom je indikovaný odpočinok na lôžku. Pokračovanie v bežnom aktívnom živote s chrípkou je nemožné - telo doslova opotrebuje. Normálna telesná teplota je užitočnou živnou pôdou pre mikroorganizmy. Zotavenie po prenose chrípky trvá až 2 mesiace - pri normálnej liečbe a odpočinku. Chrípka, nesená na nohách, spôsobuje nenapraviteľné poškodenie tela, čo bude mať za následok ochorenia pľúc obličiek, srdca alebo čriev.

Chrípka: tradičná medicína

Ako zaobchádzať s chrípkou na ľudové prostriedky?

Pri prvých príznakoch sa odporúča vypiť niekoľko šálok vriacej vody a ľahnúť si do postele, aby sa dobre potili.

Pri prvých prejavoch choroby sa trenia nohy vodkou, obliekajú si teplé ponožky, pijú horúci čaj s malinami a položia ich do teplej postele - na pot.

Odporúča sa, aby pri prvom prejave ochorenia pili aktívne uhlie - 3-4 tablety.

Infúzia dogrose. Štvrtina šálky suchých búšených bobúľ sa naleje do litra vriacej vody, varí sa 7-8 minút a nechá sa stáť cez noc. Kmeň a vypite pohár bujónu každé 3 hodiny. Pite odvar po celý týždeň, čím sa znižuje počet recepcií na 3 porcie denne.

Kvety harmančeka, divoká ruža, lipové kvety zmiešané v rovnakých častiach. Čajová lyžička produktu sa naleje do pohára vriacej vody po dobu 6-7 minút. Pite liek v 3 dávkach pred jedlom.

Reďkovky - dobre pomáha pri kašli.

  1. Reďkovky jemne nakrájame a posypeme cukrom. Na jednej recepcii - polievková lyžica, recepcia - každú hodinu.
  2. Reďkovka sa trela na strúhadle, stláčajte tekutinu. Zmiešané s medom v rovnakom pomere.
  3. Kompozícia sa má užívať pred jedlom av noci, 2 polievkové lyžice na 1 príjem.
  4. V reďkovke robia dutý, nalejte do neho med. Udržujte niekoľko hodín na teplom mieste. Pite výslednú šťavu každé 4 hodiny, na 1 príjem - lyžica.

Chren sa trel a zavrel v banke 15 minút. Potom sa kryt odstráni a nadýchne sa nad plechovkou - len nosom.

Varené zemiaky s kôrou, hniesť a dýchať na pare po dobu 15 minút s otvorenými ústami.

Polievková lyžica kvetov alebo plodov kalina by sa mala variť s vriacou vodou (sklo) a variť 10 minút. Pite polievkovú lyžicu finančných prostriedkov, 3 dávky denne.

Cesnak - škodlivé účinky na vírusy.

  1. Žuvací plátok cesnaku 3 za deň.
  2. Strouhaný cesnak je zmiešaný s medom v rovnakých podieloch. Zmes (lyžica) sa naplní teplou vodou (sklo), vypije sa pred spaním.
  3. 5 strúčikov cesnaku zalejeme mliekom a varíme. Pite odvar až 5-6 krát denne po dobu 1 lyžičky.
  4. Plátok cesnaku je držaný v ústach, sania šťavy.

Priemerná hlava cibule sa trie na strúhadle, naleje pohár vriaceho mlieka a trvá pol hodiny v teplom prístrešku. Pite v niekoľkých recepciách denne.

Alkoholové tinktúry sa často používajú pri liečbe chrípky.

  1. Ľubovník bodkovaný. 100 g trávy sa naleje pol litrom vodky, prostriedok sa nechá 10 dní v tmavom prostredí, nádoba sa má občas pretrepať. Polievková lyžica tinktúry zriedená v pohári vody a piť až 3 krát denne pred jedlom v lyžici.
  2. Eucalyptus. Hotová lekáreň tinktúra sa zriedi vo vode: lyžička lieku na šálku vody. Vezmite nástroj až 3 krát denne menej ako lyžičku na recepcii.
  3. Marshmallow. 15 g sušeného koreňa sa naleje prevarenou vodou - môžete použiť iba chladenú vodu - a trvajte na 24 hodinách. Na 1 recepcii - 2 čajové lyžičky, až 5 recepcií denne.
  4. Propolis zlepšuje imunitu.
  1. Kúsok propolisu s hráškom je počas dňa držaný v ústach.
  2. Extrakt alkoholom propolisu namočený v kúsku cukru a držte ho v ústach, kým sa nerozpustí.

Čaj s medom, citrónom a čiernym korením je dobrým diuretikom a diaforéziou s chrípkou.

Baza.

  1. Pre vývar sa kvety a listy - lyžica. Bylinky nalejte šálku vriacej vody, nechajte hodinu a prefiltrujte. Pripravený vývar v 3-4 recepciách denne.
  2. Kvety bezu, kravín, harmančeka a trnky, vrbovej kôry v rovnakom pomere zmiešané. 5 litrov lyžice zmesi sa varí v litri vriacej vody, nechá sa vylúhovať 1 hodinu, prefiltruje sa. Pite prostriedky niekoľkých pohárov denne.

Prevencia chrípky

Ako sú najviac ohrození ľudia liečení na chrípku: lekári, učitelia, vodiči vo verejnej doprave? Očkovanie proti chrípke je veľmi účinné. Moderné vakcíny, očkované pred začiatkom chladného obdobia, poskytujú až 90% ochranu pred vírusom.

Počas epidémie sa odporúča vyhnúť sa preplneným miestam, pred odchodom z domu namažte nozdry oxolínovou masťou. Noste a pravidelne vymieňajte tvárové masky.

Chrípka sa musí liečiť v pokoji na lôžku, aby sa predišlo komplikáciám.