loader

Hlavná

Otázky

Nízka telesná teplota

Mnohí ľudia sú zvyknutí venovať pozornosť len zvýšeniu teploty, ale najčastejšie jednoducho nezradia osobitný význam pre jeho zníženie. A tento fenomén môže signalizovať vývoj patologických stavov a niektorých chorôb, vrátane závažných.

Najprv treba povedať, že kolísanie telesnej teploty od 35,8 ° C do 37 ° C sa považuje za normu. Ostatné ukazovatele budú odchýlkou. Napríklad telesná teplota, ktorá klesla na 29,5 ° C, môže viesť k strate vedomia a až do 27 ° C - nástupu kómy, keď sa vyskytne porucha kardiovaskulárneho a dýchacieho systému orgánov.

Na identifikáciu príčin nízkej telesnej teploty je potrebné pochopiť, ako prebiehajú procesy termoregulácie v tele, ktoré udržujú teplotu ľudského tela na správnej úrovni (asi 36 ° C). Je tiež dôležité vedieť, aké typy termoregulácie existujú.
Druhy termoregulácie a príčiny ich porušovania

1. Behaviorálne správanie
Keď je narušená behaviorálna termoregulácia, osoba prestane primerane vnímať okolitú teplotu. Dôvodom takéhoto porušenia môže byť:

  • účinky na telo alkoholu;
  • duševná porucha;
  • účinky na telo liekov.

Napríklad človek sa nemusí cítiť chladný pod vplyvom omamných alebo alkoholických nápojov. Výsledkom je, že bude prevládať a jednoducho zamrzne, čo často vedie k výraznému zníženiu telesnej teploty (do 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nielen pre zdravie, ale aj pre život.

2. Fyzikálne
V dôsledku funkčných porúch fyzickej termoregulácie stráca ľudské telo teplo v dôsledku nadmernej expanzie krvných ciev, ktoré sú v tomto stave po dlhú dobu. Tento stav často trpí hypotenziou - ľudia s nízkym krvným tlakom.
Príčinou porušovania fyzickej termoregulácie môžu byť aj endokrinologické ochorenia, ktoré sú sprevádzané príznakmi ako je zvýšené potenie. Menšie porušenia tohto typu termoregulácie sú pozorované u ľudí počas emocionálneho stresu. Tento stav sa však dá ľahko zastaviť.

3. Chemikálie
Dôvody porušenia chemickej termoregulácie zahŕňajú:

  • intoxikácie tela;
  • obdobie tehotenstva;
  • oslabenie imunitného systému;
  • chronická asténia;
  • endokrinné ochorenia;
  • znížené hladiny hemoglobínu v krvi;
  • overexertion.

Teplota 36 ° C: čo to znamená?

Tento indikátor teploty môže byť prítomný u dokonale zdravých ľudí. Príčinou tohto stavu môže byť:

  • nedávna choroba;
  • ráno, keď sú všetky procesy v tele pomalšie ako obvykle;
  • tehotenstva;
  • nekontrolované lieky;
  • nedostatočné zásobovanie tela vitamínom C;
  • preťaženie, únava.

Aj telesná teplota 36 ° C môže hovoriť o vývoji určitých chorôb a môže byť pozorovaná v takých podmienkach, ako sú:

  • poruchy nadobličiek:
  • znížená funkcia štítnej žľazy;
  • dlhodobé hladovanie, v dôsledku čoho je telo vyčerpané (často označené nesprávnym dodržiavaním diéty);
  • patológiu mozgu;
  • významná strata krvi;
  • chronickej bronchitídy.

Primárne príznaky poklesu teploty

Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať zníženie teploty, patria:

  • zvýšená ospalosť;
  • apatický stav, všeobecná malátnosť;
  • strata chuti do jedla;
  • inhibícia myšlienkových procesov;
  • podráždenosť.

Ak sa u malého dieťaťa pozoruje zníženie telesnej teploty, musí sa preukázať lekárovi. Ak má dospelý človek dlhodobo teplotu okolo 36 ° C, ale počas vyšetrenia neodhalil žiadne patologické stavy, človek je veselý a cíti sa skvele, jeho stav možno považovať za normálny.

Znížená teplota ľudského tela: príčiny závisia od chorôb a iných patologických stavov

1. exacerbácia chronických ochorení

Teplota tela sa často znižuje, ak sú choroby, ktoré sa vyskytujú chronicky, v aktívnom štádiu. To priamo súvisí so znížením obranyschopnosti organizmu (imunity), ktoré sa priamo podieľajú na termoregulácii organizmu. Po určitom čase sa začnú objavovať príznaky základného chronického ochorenia a naopak teplota sa môže zvýšiť. Je to spôsobené vývojom zápalových procesov v tele. To znamená, že pokles teploty je primárnym signálom pre exacerbáciu chronického ochorenia.

2. Patológie mozgu

Zníženie teploty môže byť jedným zo symptómov nádorových nádorov v mozgu. Faktom je, že tieto nádory stláčajú mozog, narúšajú krvný obeh v ňom, čo vedie k poruche termoregulácie organizmu.

Okrem zníženia teploty sa mozgové nádory môžu odhaliť aj prítomnosťou iných príznakov, a to porušením:

  • rečové schopnosti;
  • citlivosť;
  • hladiny určitých hormónov;
  • práca vegetatívneho systému;
  • intrakraniálny tlak (hore). To je sprevádzané nevoľnosťou, vracaním, závratmi;
  • pamäť;
  • cerebrálny obeh, sprevádzaný silnými bolesťami hlavy, ktoré sa ťažko odstránia užívaním analgetík;
  • koordinácia pohybov;
  • sluchu;
  • psychiku (sluchové a vizuálne halucinácie atď.).

3. Choroby štítnej žľazy

Zníženie telesnej teploty je často sprevádzané ochorením, ako je hypotyreóza, ktorá je charakterizovaná funkčnými poruchami štítnej žľazy, ako aj nedostatočnou produkciou hormónov štítnej žľazy. Tieto hormóny podporujú normálnu životnú aktivitu celého organizmu, vrátane práce orgánov nervového systému.

Najčastejšie prejavy hypotyreózy sú:

  • krehké nechty;
  • prírastok hmotnosti;
  • únava;
  • mrazivost;
  • problémy s pamäťou;
  • suchá koža;
  • častá zápcha.

4. Odložené infekcie

Častým sprievodcom stavov, ktoré sa vyskytujú po vírusových a bakteriálnych infekciách, je nízka teplota. V dôsledku choroby sa vyčerpávajú zdroje tela. V prvom rade ide o nervový a imunitný systém. A centrum termoregulácie, ktoré sa nachádza v hypotalame, ako je známe, sa týka špecificky nervového systému.

5. Adrenálne patológie

Často sa príznak vo forme poklesu teploty vyskytuje v prítomnosti ochorení nadobličiek. Ide predovšetkým o adrenálnu insuficienciu, inými slovami o Addisonovu chorobu. Po dlhú dobu sa vyvíja asymptomaticky a cíti sa, keď ide do chronického štádia.
Táto podmienka je charakterizovaná nasledujúcimi prejavmi:

  • slabá účinnosť;
  • depresívne stavy;
  • časté močenie;
  • podráždenosť a nálada;
  • svalové bolesti;
  • strata chuti do jedla;
  • zníženie hmotnosti;
  • nízky krvný tlak;
  • brnenie a znecitlivenie končatín;
  • zvýšená smäd.

6. Vegetatívna vaskulárna dystónia

U ľudí trpiacich touto patológiou dochádza k porušeniu termoregulácie v dôsledku kolísania krvného tlaku, čo vedie k tepelným stratám. Keď sa dá pozorovať vegetatívna vaskulárna dystónia ako trvalý mierny nárast teploty a jej pokles.

Bežné príznaky tohto ochorenia zahŕňajú:

  • narušenie dýchacieho systému;
  • bolesť v srdci;
  • tachykardia;
  • poruchy spánku;
  • chilliness končatín;
  • závraty;
  • mdloby.

7. Infekcia HIV
V dôsledku vývoja stavu imunodeficiencie má človek rôzne príznaky, vrátane nízkej telesnej teploty. Dôvody, prečo sú prejavy výraznejšie, sú najčastejšie spôsobené súvisiacimi bakteriálnymi, parazitickými a vírusovými infekciami.

Stav imunodeficiencie je popri nízkej teplote sprevádzaný:

  • triaška;
  • zvýšenie veľkosti lymfatických uzlín;
  • časté prechladnutie;
  • voľné stolice;
  • poruchy nervového systému;
  • poruchy funkcie tráviaceho systému;
  • vývoj nádorových neoplaziem;
  • zvýšené potenie (najmä v noci);
  • úbytok hmotnosti;
  • slabosť v celom tele.

Ako viete, pri intoxikácii teplota zvyčajne stúpa. V niektorých prípadoch však môže výrazne klesnúť. Je to spôsobené depresiou nervového systému, ktorý je zapojený do procesov termoregulácie organizmu.

Ťažká intoxikácia sa okrem nízkej teploty môže prejaviť aj vo forme týchto príznakov:

  • strata vedomia;
  • neurologické poruchy. Napríklad, keď je osoba ponorená do „hlbokého spánku“, ktorý je nahradený obdobiami extrémneho vzrušenia;
  • poškodenie pečene a obličiek;
  • zvracanie, nevoľnosť, hnačka;
  • slabosť;
  • krvácania rôznej závažnosti (vychádzajúc z jednotlivých malých škvŕn, končiacich rozsiahlymi modrinami);
  • zníženie krvného tlaku;
  • búšenie srdca;
  • zhoršený prietok krvi v končatinách;
  • mramorovanie kože.

9. Neurocirkulačná dystónia

Choroba, ako je neurocirkulačná dystónia, je charakterizovaná poruchami cievneho systému, čo vedie k rozvoju hypotenzie - nízky krvný tlak. V tomto stave dochádza k expanzii cievnych lôžok, po ktorých nasleduje tepelná strata a zníženie telesnej teploty.
Okrem hypotenzie sa ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • dýchavičnosť;
  • tachykardia;
  • triaška v končatinách;
  • záchvaty paniky;
  • hyperhidróza;
  • závraty.

10. Vyčerpanie tela (kachexia)

V tomto stave dochádza k významnému úbytku hmotnosti (niekedy až do 50% celkovej telesnej hmotnosti). Vrstva podkožného tukového tkaniva takmer zmizne, v dôsledku čoho sa koža pokrčí a získa šedý „zemitý“ odtieň. Tiež na tvári sú príznaky nedostatku vitamínov.
Okrem toho, s vyčerpaním tela, nechty krehké, a vlasy sa stáva tenšie a nudné. Často sa pri kachexii vyskytuje častá zápcha. U žien sa znižuje objem cirkulujúcej krvi, čo spôsobuje absenciu menštruácie.

Tiež, keď vyčerpanie možno pozorovať duševné poruchy. Na samom začiatku vzniká asténia - slznosť, rozhorčenie, podráždenosť, slabosť a depresia. V prípade úspešnej liečby patológie bude astma ešte nejaký čas prítomná a tiež bude sprevádzaná zníženou telesnou teplotou.

Tieto stavy sú zvyčajne výsledkom nevhodne vyváženej stravy. Napríklad nedostatočná spotreba potravín obsahujúcich železo.

Symptomatológia, ktorá sa prejavuje nedostatkom železa:

  • ťažkosti s prehĺtaním. Zdá sa, že človek má v hrtane cudzie telo;
  • závislosť od uhoriek, údených potravín, korenia a korenených jedál;
  • atrofia papily umiestnená na povrchu jazyka;
  • poškodenie vlasov, nechtov a kože;
  • tachykardia;
  • sucho v ústach;
  • znížený výkon, únava.

12. Radiačná choroba
Pri chronickom priebehu radiačnej choroby, keď ionizujúce žiarenie pôsobí na organizmus dlhú dobu, sa často pozoruje aj nízka telesná teplota. Pokiaľ ide o akútny priebeh tohto ochorenia, takýto stav sa naopak vyznačuje horúčkou.

Symptómy spojené s nízkou teplotou s radiačnou chorobou:

  • suchá koža;
  • rozvoj dermatologických ochorení;
  • prítomnosť tesnení v oblasti ožiarených oblastí;
  • šedý zákal;
  • výskyt malígnych neoplaziem;
  • utláčaná sexuálna sféra;
  • zníženie telesnej obrany.

13. Významná strata krvi
V dôsledku poranení môže dôjsť k poškodeniu veľkých tepien, čo vedie k zníženiu cirkulujúceho objemu krvi. To znamená porušenie termoregulácie a teda zníženie telesnej teploty.

Za najnebezpečnejšie sa považuje vnútorné krvácanie. Napríklad v komorách mozgu, v pleurálnych a brušných dutinách. Takéto krvácanie je pomerne ťažké diagnostikovať a spravidla je na ich zmiernenie potrebný chirurgický zákrok.

14. Hypoglykémia
Nízka hladina cukru v krvi tiež vedie k zníženiu telesnej teploty. Tento stav môže nastať počas fyzického vyčerpania tela a pri nevyváženej strave, kde je veľké množstvo výrobkov z múky a sladkostí. Často sa tento stav stáva predchodcom rozvoja diabetu.
Iné symptomatické prejavy v hypoglykemickom stave:

  • bolesť hlavy;
  • rozšírených žiakov;
  • záchvaty nevoľnosti a zvracania;
  • vyrážka;
  • nevhodné správanie;
  • tachykardia;
  • porušenie dýchacieho systému;
  • pomalá cirkulácia;
  • svalové triašky;
  • porušenie funkcií motora;
  • zmätenosť vedomia (dôsledkom môže byť mdloba a / alebo kóma);
  • tachykardia;
  • strata pocitu.

Chronické prepracovanie, ktoré môže byť spojené napríklad s neustálym emocionálnym stresom alebo nedostatkom spánku, môže spôsobiť zníženie telesnej teploty. Ak po dlhšom preťažení telo nedostane kompenzačné uzdravenie, môže dôjsť k zlyhaniu akéhokoľvek orgánu. Zahŕňa aj rozvoj vyčerpania.

16. Podmienky nárazu

Všetky stavy šoku sú spravidla sprevádzané poklesom telesnej teploty. V medicíne existuje klasifikácia týchto stavov v závislosti od povahy, závažnosti a lokalizácie poškodenia. Rozlišujú sa tieto podmienky šoku:

  • neurogénne (porušenie centrálneho nervového systému);
  • kardiogénne (porušenie kardiovaskulárnej aktivity);
  • infekčné toxické (akútna intoxikácia);
  • kombinované (kombinácia rôznych typov šokových stavov);
  • septický (masívna infekcia krvi);
  • traumatický (syndróm bolesti);
  • anafylaktické (alergické reakcie).

V takmer každom šoku má obeť tieto príznaky:

  • porušenie dýchacieho systému;
  • tachykardia;
  • vlhká koža, ktorá sa stáva bledou alebo modrastou;
  • nízky krvný tlak;
  • zmätenosť (letargia alebo naopak agitácia);
  • zníženie produkcie moču.

Tehotenstvo a nízka telesná teplota

Niekedy na začiatku tehotenstva u žien dochádza k poklesu telesnej teploty. Môžete zistiť, či dôvodom poklesu teploty je tehotenstvo objektívnym posúdením stavu ženy. V tomto prípade bude mať nasledujúce príznaky:

  • nevoľnosť;
  • strata chuti do jedla;
  • vracanie;
  • chilliness dolných končatín;
  • mdloby;
  • predĺžené bolesti hlavy.

Čo robiť pri nízkej teplote?

Ak chcete vedieť, ako eliminovať nízku teplotu, je potrebné zistiť dôvod jej poklesu. Ak sa počas dňa teplota pohybuje v rozmedzí od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to sa považuje za normálne. Napríklad v dopoludňajších hodinách sú ceny nižšie ako vo večerných hodinách.

Ak je teplota nameraná trikrát denne nízka, poraďte sa s lekárom. Odborník predpíše potrebné vyšetrenia a po zistení príčin poklesu teploty predpíše príslušné ošetrenie. Lekár môže predpísať nasledujúce testy: t

  • Ultrazvuk štítnej žľazy a vnútorných orgánov;
  • röntgenových lúčov;
  • EKG;
  • všeobecné klinické a biochemické krvné testy;
  • RTG hrudníka.

Ak testy ukážu, že máte vážnu chorobu, pošlete ich príslušným špecialistom.
V prípade zistenia zníženej imunity Vám bude predpísaný príjem vitamínových komplexov, imunomodulátorov, ako aj úprava diéty.
Pri nízkej teplote, ktorá bola výsledkom podchladenia, musíte piť obeť horúcim sladkým čajom a prikryť teplou prikrývkou. Môžete sa tiež zahriať teplým kúpeľom.

Spravodlivý sex sa môže znížiť alebo zvýšiť v závislosti od menštruačného cyklu.
Pre prevenciu vzniku stavov sprevádzaných poklesom telesnej teploty dodržiavajte preventívne opatrenia. Častejšie na čerstvom vzduchu, vyhnúť sa stresu, jesť správne, cvičenie a spevnenie tela.

Nízka teplota u dospelých

Nízka telesná teplota dospelého človeka často vzniká v dôsledku individuálnych charakteristík tela a nepredstavuje žiadne poškodenie zdravia. Ale častejšie je hypotermia dôkazom vývoja patologických procesov. Ak sa chcete vrátiť k normálu, je dôležité identifikovať príčinu, ktorá vyvolala prudký pokles hodnoty.

Predĺžená nízka telesná teplota indikuje vývoj ochorenia.

Ktorá telesná teplota sa považuje za nízku u dospelých

Indikátor sa počas dňa mení u mužov aj u žien - ráno je o niečo nižší ako obvykle a večer sa naopak začína zvyšovať. Pre zdravého dospelého je teplota pod 36 stupňov po dlhú dobu nízka.

Čo je nebezpečná nízka teplota

Nízka teplota je nebezpečná pre telo a vedie k zhoršeniu práce:

  • mozgu;
  • vestibulárne prístroje;
  • metabolické procesy;
  • nervový systém;
  • heart.

Pri kritickom poklese telesnej teploty pod 32 stupňov sa človek môže dostať do kómy. Nedostatok včasnej lekárskej pomoci zvyšuje riziko úmrtia.

Prečo sa znižuje telesná teplota

Nestabilná teplota nastáva v dôsledku vonkajších a vnútorných faktorov.

Bežné prechladnutie

Pokles teploty sa pozoruje pri prechladnutí v dôsledku ťažkej hypotermie. Je potrebné zahriať miestnosť, ísť do postele a umiestniť pod nohy podložky na ohrev. Aby nedošlo k poškodeniu zdravia, je zakázané trieť s použitím alkoholu alebo octu. Pri akútnych respiračných vírusových infekciách v dôsledku ťažkej deplécie tela pacienta dochádza k poklesu telesnej teploty a tachykardie.

Keď máte nachladnutie, vždy zohrejte nohy, napríklad fľašu s teplou vodou.

Vegetatívna dystónia

Popri znížení teploty sa vyznačuje celkovou slabosťou, migrénou, náhlym zvýšením tlaku, nevoľnosťou a závratmi. Mal by byť vyšetrený terapeutom, endokrinológom a neurológom.

Pri vegetatívno-cievnej dystónii sa pozorujú časté záchvaty migrény.

dehydratácia

V prípade otravy dochádza k intoxikácii tela, čo vedie k ťažkej dehydratácii, slabosti a zníženiu telesnej teploty. Zhoršenie stavu spôsobuje záchvaty, zníženie tlaku a stratu vedomia. Je potrebné okamžite zavolať lekára, ktorý v závislosti od závažnosti stavu predpíše potrebnú liečbu alebo vezme pacienta do nemocnice. Pred príchodom lekára sa odporúča použiť nesýtenú vodu, zelený čaj a kompót zo sušeného ovocia.

Pri dehydratácii sa odporúča piť zelený čaj

anémia

Zníženie hemoglobínu v krvi a zníženie počtu červených krviniek vedie k hladovaniu kyslíkom a v dôsledku toho k zníženiu teplotného indexu, zhoršeniu pracovnej kapacity a silnej bledosti kože.

Anémia znižuje telesnú teplotu.

Adrenálna patológia

Symptómy ako bolesť brucha, časté závraty, srdcové zlyhanie, vracanie a strata vedomia sú neodmysliteľnou súčasťou stavu - liečba je potrebná pod dohľadom kvalifikovaného špecialistu.

Časté bolesti brucha hovoria o patológii nadobličiek

Zlyhanie pečene

Vedie k porušeniu termoregulácie a nedostatku glykogénu. Hlavnými príznakmi sú strata chuti do jedla, náhly úbytok hmotnosti, nevoľnosť, strata pamäti, vznik žltkastého nádychu na koži. Diagnóza sa uskutočňuje pomocou biochemickej analýzy krvi a ultrazvuku brušnej dutiny.

Ak máte problémy s pečeňou, koža sa stane žltou.

Endokrinné ochorenia

Pri diabetes mellitus dochádza k častému močeniu, ťažkému smädu a suchu v ústach, znecitliveniu končatín, úbytku hmotnosti, zvýšenej chuti do jedla. Poruchy štítnej žľazy sú sprevádzané zlyhaním rovnováhy vody a soli, čo vedie k skokom v hodnote - po vysokej teplote, po určitom čase, je zaznamenaná nízka hodnota. Zvýraznené sú aj symptómy ako suchá koža, neprimeraný prírastok hmotnosti, zápcha a silné opuchy.

Mal by byť testovaný na hladinu cukru v krvi a na stanovenie hormonálneho pozadia štítnej žľazy.

Pri ochoreniach endokrinného systému sa končatiny zväčšujú

Vírusové a bakteriálne infekcie

Po chorobe sa práca imunitného systému postupne obnovuje, keď sa zotavujeme, dochádza k poruche a hypotermii. Hlavným znakom je, že počas dňa indikátor zostane na úrovni 37 stupňov a vyššej a večer klesne na 35, čo je sprevádzané silným potením a ospalosťou. Tento stav trvá v priemere až 2 týždne.

Vírusové patológie sú charakterizované silným potením.

nádory

Prítomnosť benígnych alebo malígnych novotvarov vedie k zhoršenej koordinácii pohybov, zníženiu teploty, vzniku bolestí hlavy a neustálemu pocitu chladu v končatinách. Potrebujete urobiť CT sken.

inkubačnú dieťa

U žien počas tehotenstva, indikátor je menej ako normálne - podobný stav, v neprítomnosti bolesti a zhoršenie zdravia, neznamená prítomnosť patológií a nevyžaduje pomoc lekára.

Zníženie telesnej teploty počas tehotenstva je normálne.

Pred menštruáciou alebo počas menopauzy dochádza k poklesu frekvencie.

Niektorí ľudia sa vyznačujú vrodenou hypotermiou - to znamená, že pre nich sa znížená teplota považuje za normálnu a nespôsobuje pocit nepohodlia.

Čo robiť pri nízkej teplote

Ak chcete bojovať proti nestabilnej teplote, aby ste vykonali zmeny v obvyklom spôsobe života:

  1. Denné cvičenie a mať kontrastnú sprchu. Choďte do postele v predvetranej miestnosti.
  2. Sledujte rovnováhu dennej stravy a používajte najmenej 2 litre vody denne. Tam je tmavá čokoláda, piť silnú kávu, čaj s malinami alebo teplé mlieko s medom.
  3. Vezmite vitamíny na posilnenie imunitného systému. Vzdať sa alkoholu a cigariet.
  4. Venujte väčšiu pozornosť odpočinku, vyhýbajte sa dostatočnému spánku, nadmernej námahe a silnému stresu.
  5. Pravidelne udržiavajte normálnu telesnú teplotu. Vyberte si správne oblečenie, aby sa necítili horúce alebo príliš chladné.
  6. Odmietnite brať lieky bez lekára.

Popísaný integrovaný prístup pomôže očistiť telo toxínov, dilatovať krvné cievy, normalizovať metabolické procesy a stimulovať krvný obeh. Po vykonaní procedúr je potrebné opäť vykonať meranie teploty - ak indikátor dosiahol prijateľnú hodnotu, odporúča sa monitorovať stav v priebehu niekoľkých dní. Ak sa teplota zvýši, klesá, musíte byť vyšetrený lekárom.

Kedy zavolať sanitku

Ak musíte: t

  • pacient má nebezpečne nízku teplotu, čo viedlo k strate vedomia;
  • po prijatí potrebných opatrení indikátor naďalej klesá;
  • nízka hodnota sa nachádza u muža v pokročilom veku, pričom sa zhoršuje jeho blahobyt;
  • zníženie teploty je sprevádzané častým vracaním, nadmerným potením, udusením, silnou bolesťou, krvácaním, príliš vysokým alebo nízkym tlakom, zhoršenou zrakovou a sluchovou funkciou.

Mali by ste byť pozorní na svoje zdravie, existuje mnoho dôvodov pre výskyt hypotermií - nesprávna diagnóza a nesprávne zvolená liečba spôsobí značné poškodenie tela.

Ohodnoťte tento článok
(9 hodnotení, priemerne 4.67 z 5) t

Čo robiť pri nízkych teplotách

V normálnom stave by telesná teplota dospelého a dieťaťa nemala prekročiť 37 stupňov, to znamená, že 36,6–36,9 sú zdravé ukazovatele teplomeru, a pokiaľ ide o dolnú hranicu, teploty až do 36–35,5 sú dôvodom na znepokojenie.

Na svete je veľa ľudí, pre ktorých 35,5 je pracovná teplota a nemajú žiadne problémy po celý život, pretože to nie je normálne. Tieto prípady nebudeme brať do úvahy. Úzkosť stojí za to poraziť, ak sa vaše telo nestretlo s takou teplotou, a ak máte pocit, že je to odlišné ochorenie.

Čo robiť?

Ak chcete začať, definujme príznaky nízkej teploty, alebo ako sa tento stav nazýva aj únava:

  1. Slabosť.
  2. Túžba spať, aj keď bol spánok dlhý.
  3. Pocity bezdôvodného podráždenia.
  4. Inhibícia akcií a myšlienok.
  5. Zlý všeobecný blahobyt.

Príčiny nižšej telesnej teploty

  1. Vonkajšie faktory (príčiny), ktoré vyvolávajú nízke teploty u dospelých a detí, sú dobre známe a samozrejmosťou - prepracovanosť v práci (škola), nedostatok dovoleniek, stres a neustále napätie, fyzické cvičenie bez opatrení a iné požitky moderného života naznačujú, že je čas zastaviť a odpočinúť. Teda rozpad a teplota 35. Telo jednoducho odmieta ísť ďalej a osoba nemá žiadny spôsob, ako sa v nemocnici zdržať. Takéto preťaženie by sa nemalo dosiahnuť, ale pri prvých pocitoch „spracovania“, musíte si oddýchnuť a vziať si valeriány, mláďatá alebo eleutherokoky denne na zmiernenie napätia a dobrý spánok.
  2. Vnútorné faktory, kvôli ktorým telesná teplota klesne pod 35,5, zahŕňajú nedostatok vitamínov, mikroprvkov atď. Ide o anémiu s nedostatkom železa a nedostatok vitamínov B, C. Tu budete potrebovať krvné testy na hemoglobín, konzultácie terapeut a súbor liekov, ktoré obnovujú nerovnováhu látok potrebných pre telo.
  3. Ďalším vnútorným faktorom je stav imunity. Napríklad nízka telesná teplota nastáva po zotavení z vážnej choroby, ktorá prešla všetkými silami, a teraz telo vníma najmenší stres mimoriadne tvrdo. Zníženie teploty môže byť tiež spôsobené nevyváženou stravou v dôsledku diéty alebo predĺženého pôstu. V prvom rade by ste mali brať vitamíny a okamžite prepočítať vašu dennú stravu v súlade so skutočnými potrebami bielkovín, tukov a sacharidov. Takéto výpočty sa vykonávajú na základe normálnej hmotnosti na kilogram, ktorá vyžaduje určité množstvo živín. Na internete, milióny tabuliek, ktoré vám pomôžu vypočítať vašu diétu.
  4. Príčina nízkej teploty môže súvisieť s intoxikáciou organizmu v dôsledku preťaženia pečene s nadmernými úľavami, ako aj v dôsledku samoliečby. Často, hrať v lekárovi-know-all, berieme lieky, ktoré sú predpísané sami, bez pozorovania dávky. V dôsledku toho dochádza k otrave tela, ktorého následky sú dosť náchylné.
  5. Dôvodom na zníženie teploty nad normálny rozsah môže byť začiatok exacerbácie chronických ochorení. Ak ste nešťastný / á a akýkoľvek / á, vitajte u svojho lekára.
  6. Teplota klesá v dôsledku hypotyreózy - dysfunkcie štítnej žľazy súvisiacej s poklesom jej aktivity. S týmto nie príliš nebezpečným, ale významným stavom je dôležité, aby bol pravidelne monitorovaný lekárom, aby sa zabránilo exacerbáciám.
  7. Príčinou poklesu teploty a nezdravých nadobličiek. Pre prevenciu chorôb týchto orgánov je dôležité, aby ste nikdy nepopierali telo piť čistú vodu. Pravdepodobne by malo byť pitie a konzumácia sezónnych plodov, ktoré očistia telo.

Iné dôvody

Tehotné ženy sa často sťažujú na nízke teploty - 35 - 35,5, sprevádzané nevoľnosťou a migrénami. Toto obdobie zvyčajne spadá do prvého trimestra tehotenstva a označuje sa ako toxikóza.

Všetky symptómy, vrátane nízkej teploty, by sa mali hlásiť na pôrodnej klinike pri pravidelných kontrolách, aby sa nevynechali žiadne závažné ochorenia.

Prečo telesná teplota dieťaťa klesá

Dieťa, ktoré ochorie, sa stáva letargickým a apatickým, stráca chuť k jedlu, aj keď sú ponúkané jeho obľúbené jedlá. V prvom rade je potrebné merať jeho teplotu, a ak sa zníži na 35 - 35,5, je lepšie obrátiť sa na detského lekára a predtým, než príde, zahreje dieťa s vyhrievacou podložkou, prikrývkou alebo si ľahne s ním, objímajúc dieťa, ohrieva ho svojím telom. Nemusíte robiť nič iné, inak môžete poškodiť telo dieťaťa.

Telesná teplota 33 stupňov je považovaná za kritickú - takéto podchladenie nastáva, ak je dieťa podchladené, napríklad strávilo dlhú dobu na ulici a v silnom mrazu. Hypotermia môže byť u dospelého. Je dôležité si uvedomiť, že ak je osoba podozrivá z podchladenia, nemali by ste ho okamžite umiestniť do horúceho kúpeľa, aby nespôsobovali kŕče ciev a smrť. Ak je podchladenie vážne, ale musíte začať s obliekaním v teplých, suchých šatách a zahrievaním teplými, ale nie horúcimi nápojmi.

V kritických prípadoch najprv zavolajte sanitku a potom sa zapojte do poskytovania prvej pomoci pred príchodom lekárskeho tímu.

Čo robiť, ak telesná teplota klesla pod normálnu hodnotu

Všeobecne platí, že ak nie ste strach o pokles teploty, a to sa stáva len zriedka, nemôžete dostať alarm, ale len relaxovať a obsahujú vitamíny vo vašej strave. Ak si stav vyžaduje návštevu u lekára, môžete predpísať priebeh fyzioterapie alebo balneoterapie, predpísať omladzujúce lieky alebo priebeh liečby chronických ochorení.

Vo väčšine prípadov je nevyhnutná prevencia a samoobsluha takého životného štýlu, v ktorom nemôže byť „únava“ a nízka teplota.

Čo robiť:

  • starať sa o zdravie - jesť zdravé potraviny a vzdať sa zlých návykov;
  • zachovať si zvyk chodiť do postele pred polnocou;
  • dostatok spánku - aspoň 8 hodín denne;
  • telesná aktivita, mierny šport;
  • vetranie miestnosti, v ktorej trávite všetok svoj čas, sprchovanie studenou vodou;
  • trvať 20-30 minút denne pešo;
  • používať vitamíny;
  • pokúsiť sa vyhnúť sa stresovým situáciám desiatym spôsobom;
  • naučiť sa výrazy tváre na úsmev.

Dospelí aj dieťa môžu dodržiavať tieto pravidlá a aktivovať všetky ochranné funkcie tela.

Výkon a teplota

Na zvýšenie teploty na normálnu hodnotu sa odporúča pripraviť takúto zmes - nasekané vlašské orechy so sušenými marhuľami, sušenými slivkami, medom a hrozienkami. Výsledná hmota sa konzumuje v lyžičke raz denne. Taký liek bude apelovať aj na dieťa.

Druhým receptom je variť čaj z lístkov ríbezlí, pridať citrónovú šťavu a lyžicu medu do studeného vývaru. Pite naraz.

Tretia možnosť je vitamín vitamínov. Rozdrvte ríbezle s cukrom, použite počas dňa teplý čaj. Ríbezle sú mimoriadne bohaté na vitamín C.

Čo konkrétne urobiť, ak teplota klesla na 35 detí alebo dospelých:

  1. Položte pacienta do postele, prikryté teplými prikrývkami.
  2. Teplé ohrievacie podložky alebo fľaše s teplou vodou by mali byť umiestnené na nohy.
  3. Vytočte umývadlo s teplou vodou a kúpte si nohy s éterickými olejmi z ihličia, ľubovníka bodkovaného.
  4. Pite Hypericum tinktúru alebo teplý čaj s malinovým džemom alebo vitamínom.
  5. Babiččina metóda je piť vodu s jednoduchou ceruzkou na ceruzku, ktorá je predomletá na prášok. Grafit zvyšuje teplotu na niekoľko hodín.
  6. Urobte nejaké fyzické cvičenie - beh, sedieť, alebo robiť 10-20 kliky. To pomôže prísť na tón a zvýšiť frekvenciu srdcového svalu. Takže telo sa zohrieva rýchlejšie.
  7. Vytvárajte pozitívne emócie, v takejto atmosfére sa rýchlejšie zotaví.

Ak sa niekoľko dní necítite dobre a teplota sa nezvyšuje, mali by ste ísť k lekárovi.

12 dôvodov nízkej telesnej teploty

Každý vie, že nárast telesnej teploty je známkou zlého zdravia. Prítomnosť ochorenia však môže naznačovať príliš nízku teplotu (hypotermia), najmä keď je pozorovaná dlhý čas. Tento stav je nebezpečný v tom, že na rozdiel od horúčky nespôsobuje vážne ťažkosti: pacienti sa zvyčajne sťažujú len na slabosť, ospalosť, apatiu. Niekedy sa spája zimnica a pocit chladu. Mnohí ľudia s týmito príznakmi nejdú k lekárom vôbec, pretože ich považuje za výsledok nahromadenej únavy. Je tu však nevyhnutný lekársky zásah.

Nízka telesná teplota je nižšia ako 35,8 ° C. Je ťažké stanoviť faktory, ktoré ju spôsobili, bez dôkladného vyšetrenia, ale najčastejšie je táto podmienka spôsobená príčinami, o ktorých vám povieme.

Nízky hemoglobín

Nedostatok hemoglobínu, ktorý sa vyvinul v dôsledku nedostatku železa v tele, často spôsobuje zníženie telesnej teploty a výskyt súvisiacich príznakov (únava, strata vitality a chuti do jedla, zníženie mentálnej aktivity atď.). Ak sa tieto javy vyskytujú pravidelne, musíte kontaktovať terapeuta a požiadať o krvný test.

Vnútorné krvácanie

Dôvodom rozvoja vnútorného krvácania môže byť poškodenie alebo zvýšenie priepustnosti cievnych stien v dôsledku poranenia, rastu nádorov, metabolických porúch, atď. Chronický proces nemá žiadne vonkajšie vonkajšie prejavy a strata krvi ovplyvňuje len všeobecnú pohodu. Jedným z príznakov je zníženie telesnej teploty. Je to nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

tehotenstvo

Výrazné hormonálne výkyvy môžu vyvolať rozvoj hypotermie. Počas tehotenstva, bez patológie, sa teplota vracia na normálnu úroveň, keď sa telo ženy prispôsobuje novému stavu.

Problémy plavidla

Niekedy sa periodicky vyskytuje pokles telesnej teploty a je sprevádzaný takými javmi, ako sú bolesť hlavy, závraty, nevoľnosť, neznášanlivosť jasného svetla alebo hlasné zvuky. Tento komplex symptómov je charakteristický pre vaskulárnu dystóniu. Nepohodlie sa objavuje na pozadí náhlej krátkodobej dilatácie krvných ciev.

cukrovka

U ľudí s diabetom je narušený mechanizmus oxidácie glukózy, ktorý je hlavným zdrojom energie. Na začiatku patologického procesu zažívajú neustály smäd, zvýšené močenie, pocit znecitlivenia končatín, zvýšenie telesnej hmotnosti a kolísanie teploty (vrátane častého alebo pretrvávajúceho poklesu).

Adrenálna patológia

Zníženie telesnej teploty je spojené so zhoršenou funkciou kôry nadobličiek, v ktorej je nedostatok kortizolu, aldosterónu a androgénnych hormónov. Tento stav sa prejavuje aj hypotóniou, tachykardiou, arytmiou, stratou apetítu, zhoršeným prehĺtaním a častými výkyvmi nálady (irascibilita, podráždenosť).

Nádory mozgu

Centrum zodpovedné za udržiavanie konštantnej teploty v tele je v hypotalame. Novotvary (malígne alebo benígne), ktoré vznikli v tejto oblasti, porušujú reguláciu procesov výmeny tepla. Pacienti trpiaci týmito nádormi, spolu s bolesťami hlavy a závratmi, sa často sťažujú na zimnicu a pocit chladu v končatinách.

Astenický syndróm

Bezprostrednou príčinou asténie je nedostatok kyslíka v tkanivách ľudského tela. Zároveň sa spomaľujú procesy oxidácie a produkcie energie organizmom. Ľudia s astenickým syndrómom majú dýchavičnosť, blanšírovanie kože, nerovnováhu a videnie („muchy“ pred očami), apatia.

Kožné lézie

Hypotermia sa často vyskytuje u pacientov s dermatitídou, psoriázou alebo ťažkými kožnými léziami (ako je ichtyóza).

Sezónne vírusové infekcie sú zvyčajne spojené s horúčkou, nie je to však vždy tak. Horúčka zvyčajne trvá v prvých dňoch ochorenia, ale v období zotavenia je mnoho pacientov mučených slabosťou a hypotermiou (ráno sa teplota nezvyšuje o viac ako 36 ° C), čo je spojené s nedávnym stresom a dočasným poklesom obranyschopnosti organizmu.

opojenie

Telesná teplota sa niekedy znižuje v dôsledku otravy chemikáliami, potravinami (napríklad huby) alebo drogami. Je to spôsobené inhibíciou vitálnych funkcií (dýchanie, srdcová aktivita, atď.) Spôsobených intoxikáciou. Podobne, telo môže reagovať na predávkovanie alkoholom.

podchladenie

Dlhý pobyt v chlade alebo v daždi spôsobuje silný pokles telesnej teploty sprevádzaný obsedantnou zimnicou a bledosťou kože. Ak sa obeť rýchlo zohreje, nepríjemné príznaky zmiznú. To však neznamená, že osoba nepotrebuje lekársku starostlivosť: hypotermia môže mať veľmi nepríjemné následky na zdravie, vrátane dlhodobých.

Hypotermia je varovným signálom, ktorý vyžaduje úplné vyšetrenie. Tento symptóm by mal byť liečený s maximálnou vážnosťou, v žiadnom prípade nesmie byť samoliečebný a včas sa obrátiť na špecialistov.

Videá YouTube súvisiace s článkom:

Vzdelanie: Prvá Moskovská štátna lekárska univerzita pomenovaná po I.M. Sechenov, špecialita "Medicína".

Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Alergia drogy v Spojených štátoch len minú viac ako 500 miliónov dolárov ročne. Stále veríte, že sa nájde spôsob, ako konečne poraziť alergiu?

Známa droga "Viagra" bola pôvodne vyvinutá na liečbu arteriálnej hypertenzie.

Počas života priemerný človek produkuje toľko ako dva veľké bazény slín.

Mnoho liekov pôvodne predávaných ako drogy. Heroín, napríklad, bol pôvodne predávaný ako liek na detský kašeľ. Lekári odporúčali kokaín ako anestéziu a ako prostriedok na zvýšenie odolnosti.

U 5% pacientov spôsobuje antidepresívum Clomipramin orgazmus.

Vedci z Oxfordskej univerzity uskutočnili sériu štúdií, v ktorých dospeli k záveru, že vegetariánstvo môže byť škodlivé pre ľudský mozog, pretože vedie k zníženiu jeho hmotnosti. Preto vedci odporúčajú nevylučovať ryby a mäso z ich stravy.

Americkí vedci uskutočnili experimenty na myšiach a dospeli k záveru, že šťava z melónu zabraňuje rozvoju vaskulárnej aterosklerózy. Jedna skupina myší pila obyčajnú vodu a druhá melónová šťava. V dôsledku toho boli cievy druhej skupiny bez cholesterolových plakov.

Štyri kúsky tmavej čokolády obsahujú asi dvesto kalórií. Takže ak nechcete byť lepší, je lepšie jesť viac ako dve plátky za deň.

Vzdelaný človek je menej náchylný na ochorenia mozgu. Intelektuálna aktivita prispieva k tvorbe ďalšieho tkaniva, ktoré kompenzuje chorých.

Pečeň je najťažším orgánom v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

V našich črevách sa rodia, žijú a umierajú milióny baktérií. Môžu byť videné len so silným nárastom, ale ak sa stretnú, zapadnú do bežného šálku kávy.

Najvzácnejšie ochorenie je Kourouova choroba. Chorí sú len predstavitelia kmeňa Fur na Novej Guinei. Pacient zomrie na smiech. Predpokladá sa, že príčinou ochorenia je konzumácia ľudského mozgu.

Kedysi to bolo, že zívanie obohacuje telo kyslíkom. Toto stanovisko však bolo vyvrátené. Vedci dokázali, že pri zívaní človek ochladzuje mozog a zlepšuje jeho výkon.

Najvyššia telesná teplota bola zaznamenaná vo Willie Jones (USA), ktorý bol prijatý do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Podľa štúdie WHO, polhodinový denný rozhovor na mobilnom telefóne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku mozgového nádoru o 40%.

Psoriáza je chronické neinfekčné ochorenie, ktoré postihuje kožu. Iný názov ochorenia je šupinatý versicolor. Psoriatické plaky môžu byť umiestnené kde.

15 dôvodov nízkej telesnej teploty

Hypotermia alebo nízka telesná teplota, najmä pretrvávajúca dlhý čas - dobrý dôvod na návštevu u lekára. Príčiny nízkej telesnej teploty u dospelých môžu byť rôzne a nie sú vždy spojené s banálnou hypotermiou alebo prepracovaním. Okrem úplne neškodných faktorov môže tento symptóm spôsobiť vážnu patológiu alebo latentný infekčný proces. Aby ste pochopili, prečo teplota tela klesá, musíte podstúpiť dôkladné lekárske vyšetrenie a podniknúť kroky na riešenie zdravotných problémov.

Nízka telesná teplota: patológia alebo norma?

Každý vie, že indikátor normálnej telesnej teploty je 36,6 °. V priebehu dňa sa môže mierne líšiť v závislosti od dennej doby, fyzickej aktivity, veku a dokonca aj nálady. Je to prirodzený proces spojený s vlastnosťami termoregulácie tela.

Za nebezpečnú odchýlku sa považuje pokles telesnej teploty pod 35 ° C. Navyše, mnohí ľudia toto ignorujúce znamenie jednoducho ignorujú, veria, že slabosť, apatia a všeobecné zhoršenie blahobytu spojeného s týmto stavom sú spôsobené banálnym prepracovaním. Hypotermia však nie je o nič menej nebezpečná ako vysoká horúčka, pretože môže byť známkou vyčerpania nervového systému alebo dôkazom skrytých chorôb.

Niekedy mierna odchýlka telesnej teploty smerom nadol môže byť individuálnym znakom organizmu. Ak sa táto osoba cíti skvele, potom sa nebojte. Ale keď cítite poruchu, slabosť a telesnú teplotu 35 ° C a stabilne sa udržiava v tomto bode, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Symptómy hypotermie

Zníženie telesnej teploty je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

  • bledosť, chlad na dotyk kože;
  • strata sily, znížený výkon, letargia a apatia;
  • zimnica, zvýšené potenie;
  • letargia, ospalosť;
  • nízky krvný tlak, zníženie pulzu;
  • závraty.

Keď teplota tela klesne pod 34 ° C, je tu silný chlad, slabý pulz, reč sa stáva nezreteľnou, pohyb je pomalý. Pri poklese krvného tlaku môže človek stratiť vedomie. Kritickým stavom, ktorý môže byť smrteľný, je prudký pokles telesnej teploty na 32 ° C.

Čo spôsobuje zníženie telesnej teploty?

V medicíne sú všetky príčiny vyvolávajúce pokles teploty zvyčajne rozdelené do dvoch kategórií:

  • vonkajšie (exogénne) faktory;
  • vnútorných (endogénnych) faktorov.

Medzi najčastejšie exogénne príčiny patria:

  • podchladenie;
  • užívanie určitých liekov (hypnotiká, sedatíva);
  • pôst, dodržiavanie prísnych diét;
  • nevyvážená strava, avitaminóza;
  • intoxikácia tela potravou, alkoholom, drogami, chemikáliami;
  • syndróm chronickej únavy, prepracovanie;
  • zotavenie po ťažkom ochorení;
  • age.

Vnútorné príčiny hypotermie sú:

  • nízky hemoglobín (anémia);
  • hormonálne zmeny počas tehotenstva;
  • endokrinné ochorenia spojené s dysfunkciou štítnej žľazy;
  • chronické ochorenia vnútorných orgánov (pečeň, obličky, nadobličky);
  • parazitické infekcie;
  • nízky krvný tlak (hypotenzia);
  • imunosupresia, stavy imunodeficiencie (HIV);
  • onkologické ochorenia;
  • diabetes, hypoglykémia (nižšia hladina cukru v krvi);
  • infekčné ochorenia;
  • dehydratácia.

U starších pacientov sa často pozoruje pokles telesnej teploty. U adolescentov sa tento symptóm prejavuje vegetatívnymi poruchami a zmenami hormonálnych hladín. Pozrime sa podrobnejšie na najčastejšie príčiny hypotermie.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Vegetatívna dystónia

Poruchy vegetatívneho systému často spôsobujú porušenie termoregulácie tela a spolu s nízkou teplotou sú sprevádzané slabosťou, tlakovými skoky, nevoľnosťou, závratmi, záchvatmi ťažkých bolestí hlavy (migréna) v kombinácii s neznášanlivosťou jasného svetla a hlasných zvukov.

Ak sa takéto príznaky vyskytnú, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc a poradiť sa s terapeutom, neurológom, endokrinológom, psychoterapeutom.

Anémia s nedostatkom železa

Zníženie hladiny hemoglobínu v krvi bezprostredne ovplyvňuje celkový zdravotný stav a vedie k poklesu účinnosti, letargii, slabosti, bledosti kože, hypotermii a konštantnej chilliness.

Krvný test na hemoglobín pomôže identifikovať nedostatok železa v tele. Ak sa potvrdí podozrenie na anémiu, lekár vám predpíše lieky s obsahom železa (Sorbifer, Ferretab atď.), Ktoré sa majú užívať 2 až 3 mesiace.

Vírusové a bakteriálne infekcie

Obdobie zotavenia po nedávnej chorobe je vždy sprevádzané všeobecnou slabosťou, pretože imunitný systém sa práve začína zotavovať a človek potrebuje určitý čas, aby sa úplne zotavil z choroby. A ak sa v prvých dňoch choroba prejavuje intenzívnou horúčkou, potom, keď sa pacient zotavuje, často sa ráno vyskytuje hypotermia.

Počas tohto obdobia sa často pozoruje subfebrilná teplota počas dňa a nízka v noci. To znamená, že počas dňa sa teplota udržiava na 37,0 až 37,5 ° C a v noci klesá na 35 ° C a je sprevádzaná silnou slabosťou a zvýšeným potením. Príčiny nízkej teploty u dieťaťa sú často spojené s infekčnými chorobami.

Po prechladnutí (ARD) sa často znižuje telesná teplota dieťaťa a vyskytujú sa charakteristické znaky - slabosť, bledosť kože. Tento stav súvisí s nedokonalosťou systému termoregulácie organizmu, ktorý u detí do 3 rokov ešte nie je úplne formovaný. V tomto prípade môže telesná teplota zostať na hodnote okolo 35,5 ° C, ale rodičia by o tom nemali panizovať. Postačuje obliekať dieťa teplejšie a častejšie mu dať horúci nápoj.

tehotenstvo

Príčiny nízkej teploty u žien často spočívajú vo výkyvoch hormonálneho pozadia pred menštruáciou alebo počas obdobia menopauzy. Vývoj hypotermie často prispieva k výkyvom hormonálnych hladín počas tehotenstva.

Takáto úzkosť nespôsobuje takúto úzkosť, pretože ako sa ženské telo prispôsobuje novému stavu, jej zdravotný stav sa vracia do normálu.

telo hypotermia

Pri dlhodobom vystavení studenému vetru, v ľadovej vode alebo v horkom chlade, telo trpí podchladením. Zároveň spomaľujú metabolické procesy, zvyšuje sa prestup tepla a znižuje sa telesná teplota, to znamená, že osoba zamrzne. Koža sa zchladí na dotyk, pohyb sa spomalí, frekvencia pulzu a dýchania sa zníži, objaví sa zimnica.

Ak sa obeť zohreje, nepríjemné príznaky rýchlo zmiznú. Trením, horúcim nápojom, teplou posteľou príde na záchranu. V ťažkých prípadoch obete potrebujú lekársku pomoc, pretože ťažké omrzliny vedú k vážnym zdravotným následkom.

dehydratácia

Otrava jedlom alebo črevné infekcie spôsobujú intoxikáciu tela, časté záchvaty zvracania, hnačku, ktorá vedie k masívnej strate tekutín a dehydratácii organizmu. Tento stav je sprevádzaný silnou slabosťou a hypotermiou. V tomto prípade obeť potrebuje pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Vzhľadom na závažnosť stavu lekár predpíše lieky doma alebo odošle pacienta do nemocnice. Počas dehydratácie je dôležité včas poskytnúť potrebnú pomoc, inak sú možné vážne následky - kŕče, prudký pokles krvného tlaku, strata vedomia v dôsledku dehydratačného šoku. Mimoriadne nebezpečná je dehydratácia tela dieťaťa.

Doma je potrebné kompenzovať stratu tekutín a elektrolytov. K tomu je potrebné piť liek Regidron čo najčastejšie, soľné roztoky, minerálna voda bez plynu, čaj, kompót sušené ovocie.

Endokrinné ochorenia

Symptómy hypotermie sú pozorované pri patológiách, ako je hypotyreóza alebo stav hypoglykémie pri diabete mellitus (keď klesajú hladiny cukru v krvi). S nedostatkom hormónov štítnej žľazy (hypotyreoidizmus) je metabolizmus vody a soli narušený, čo vedie k slabosti, hypotermii, poklesu tlaku, opuchu, suchej pokožke, krehkým vlasom a nechtom.

V tomto prípade je nevyhnutné liečiť základné ochorenie pomocou hormonálnej substitučnej terapie, ktorá umožňuje eliminovať hlavnú príčinu ochorenia. Pri hypoglykémii prudko klesá hladina cukru v krvi, čo sa prejavuje bledosťou, silnou slabosťou, výskytom studeného potu, nevoľnosťou, znížením telesnej teploty.

Akútna adrenálna insuficiencia

Tento stav je sprevádzaný závratmi, nevoľnosťou, vracaním, bolesťou brucha, poruchami srdcového rytmu (tachykardia, arytmia), stratou vedomia v dôsledku prudkého poklesu tlaku. Ak spozorujete takéto varovné signály u seba alebo u blízkych osôb, okamžite zavolajte sanitku.

Nádorové procesy

Na udržanie procesov prenosu tepla v tele sa stretáva špeciálna oblasť v mozgu - hypotalamus. A ak sa v tejto oblasti vyskytne nejaký nádor (malígny alebo benígny), porušia sa funkcie orgánu.

V dôsledku toho dochádza k zlyhaniu v termoregulačnom systéme a osoba okamžite pociťuje nepriaznivé zmeny, ktoré sú vyjadrené neustálymi bolesťami hlavy, závratmi, pocitom chladu v končatinách a znížením telesnej teploty.

Vnútorné krvácanie

Skryté krvácanie sa môže vyvinúť pri žalúdočnom vrede, dvanástnikovom vrede, poranení vnútorných orgánov, nádorových procesoch. Ide o nebezpečné podmienky, ktoré ohrozujú vážne následky a vyžadujú si pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Vonkajšie príznaky krvácania - bledosť, slabosť, studená koža, bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, dechtová stolica, mdloby.

Nevyvážená strava, tvrdé diéty, hladovanie - často spôsobujú podchladenie a slabosť.

Telo stráca živiny, vitamíny a mikroelementy, čo vedie k rozvoju nedostatku vitamínov a oslabeniu obranyschopnosti organizmu. Pri prísnej diéte človek rýchlo stráca tukové rezervy a vyčerpáva množstvo glykogénu nahromadeného v pečeni. V dôsledku toho sú procesy výmeny tepla a prenosu tepla narušené, a čím viac človek stráca váhu, tým viac sa začne zmrazovať bez zjavného dôvodu.

Astenický syndróm

Hlavnou príčinou asténie je nedostatok kyslíka (hypoxia). Orgány a tkanivá nedostávajú potrebné živiny, v dôsledku čoho je narušená energetická rovnováha tela, všetky životne dôležité procesy sú spomalené.

Kardiovaskulárny systém a mozog trpia najviac nedostatkom kyslíka. Narušenie ich funkcií vedie k oslabeniu, letargii, apatii, závratom, bledosti kože a prejavom hypotermie.

liečenie

Nízka telesná teplota sa často pozoruje pri nesystematickom a dlhodobom používaní účinných liekov (sedatív, piluliek na spanie).

Tieto lieky inhibujú funkciu nervového systému, narušujú metabolické procesy, negatívne ovplyvňujú funkcie hypotalamu, čo spôsobuje slabosť a pokles telesnej teploty. Ďalšou príčinou hypotermií je predávkovanie antipyretikami na nachladnutie alebo kvapôčky vazokonstrikcie používané na rinitídu.

Dermatologické ochorenia

Chronické ochorenia kože, ako je psoriáza, dermatitída, ekzém, ichtyóza, sú často sprevádzané nízkou telesnou teplotou. Je to spôsobené tým, že porážka rozsiahlych oblastí kože spôsobuje v týchto oblastiach prúdenie krvi, čo vyvoláva narušenie termoregulácie a znižuje telesnú teplotu.

Sepsa (otrava krvi)

Pri septických komplikáciách sa baktérie aktívne replikujú v krvi a otravujú telo metabolickými produktmi. Tento stav je zvyčajne sprevádzaný prudkým nárastom teploty na vysoké hodnoty, ale u starších a oslabených pacientov je často opak.

Dôvodom toho - porážka nervového systému, zakáže centrum termoregulácie. Hypothermia pri sepse je obzvlášť nebezpečná, pretože pokles telesnej teploty pod 34 ° C spôsobuje dysfunkciu všetkých životne dôležitých orgánov, je sprevádzaný depresiou vedomia a môže byť smrteľný.

Medzi menej časté príčiny, ktoré môžu vyvolať hypotermiu, sú otravy drogami alebo etanolom, stavy imunodeficiencie (HIV, AIDS), závažné poškodenie pečene (hepatitída, cirhóza), intoxikácia jedovatými alebo agresívnymi chemikáliami.

Nízka telesná teplota - čo robiť?

Ak pri meraní telesnej teploty spozorujete odchýlku od normy - nemali by ste paniku. Za normálneho celkového zdravia je to s najväčšou pravdepodobnosťou prirodzený proces spojený s podchladením alebo prepracovaním. Malá odchýlka od všeobecne prijatej normy je často len individuálnou vlastnosťou organizmu.

Ak ste zima, musíte sa teple obliecť, vypiť veľký hrnček horúceho mlieka alebo čaju s medom a džemom, a budete sa čoskoro cítiť. Zníženie teploty je často príznakom vegetatívne-vaskulárnej dystónie, a tak človek môže reagovať na zmenu počasia, stresový faktor alebo silnú psychickú a fyzickú záťaž. V tomto prípade pomáhajte relaxovať v kľudnom domácom prostredí, pričom na rastlinnom základe si vezmete ľahké sedatívum.

Ak je nízka telesná teplota sprevádzaná zhoršením celkovej pohody, musíte vyhľadať lekársku pomoc, aby ste zistili príčiny tohto stavu. Najprv by ste sa mali dohodnúť s terapeutom. Po preskúmaní a získaní výsledkov laboratórnych testov vykoná lekár predbežnú diagnostiku a predpíše liečbu. Ak máte podozrenie na sprievodnú patológiu, pacient bude odkázaný na úzkych odborníkov - endokrinológa, gastroenterológa, neurológa, onkológa, urológa alebo gynekológa.

Kedy je potrebná urgentná lekárska starostlivosť?

Existuje celý rad život ohrozujúcich stavov sprevádzaných hypotermiou. Kedy potrebujem zavolať sanitku?

  • ak telesná teplota klesne na 34 ° C a naďalej klesá;
  • stav osoby sa zhoršuje až do straty vedomia;
  • keď je zlý zdravotný stav u staršej osoby sprevádzaný ťažkou hypotermiou;
  • takéto nebezpečné príznaky sa javia ako prudký pokles krvného tlaku, zhoršené videnie a sluch, nekontrolovateľné zvracanie, bolesť brucha, dehtová stolica.

Tieto príznaky poukazujú na vznik závažných komplikácií, život ohrozujúcich, takže potrebujete čo najskôr poskytnúť kvalifikovanú lekársku starostlivosť.