Normálne, teplotné ukazovatele osoby sa konajú na približne 36-37 stupňov. V detstve môžu byť tieto hodnoty vyššie. Tento jav sa často vyskytuje u dojčiat, ktorí ešte nevytvorili tepelný proces. Čo však znamená teplota 34? Aké sú dôvody jej poklesu?
Príznaky nízkej horúčky
Telesná teplota v normálnom stave na teplomeri bude ukazovať značku 36,6-37 stupňov. Pre niektorých ľudí je mierne znížená a dosahuje 35,8 stupňov, pre ostatné naopak, je zvýšená a zastaví na 37,3 stupňov.
Ale keď je telesná teplota 34, je obvyklé hovoriť o vývoji hypotermie.
Jeho hlavné príznaky sú pripísané:
- slabosť a všeobecná malátnosť;
- zvýšená ospalosť;
- letargia;
- rozvoj bolesti hlavy a závraty;
- blanšírovanie kože;
- studené ruky a nohy;
- zníženie srdcového tepu a krvného tlaku;
- apatia a chilliness.
Ak telesná teplota klesne pod 34 stupňov, potom pacient prejaví ďalšie príznaky vo forme:
- prudko sa chvejúce;
- nezrozumiteľná reč;
- ťažkosti pri pohybe tela;
- silné blanšírovanie pokožky. Získava popolavú sivú neživú farbu;
- slabý pulz;
- rozvoj halucinácií;
- strata vedomia.
Ak teplota klesne pod 32 stupňov, potom osoba čaká na smrteľný výsledok.
Ak má pacient tieto príznaky, je potrebné vykonať termometriu. Možno má pacient chybný teplomer. Na potvrdenie správnosti teplomeru je možné vykonať merania v ústnej dutine alebo konečníku. Ak je výsledok potvrdený, potom sa musíte obrátiť na špecialistu a prejsť vhodnou skúškou.
Dôvody na zníženie teploty
Zníženie telesnej teploty u dospelých sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Najčastejšie sa však tento jav prejavuje v dôsledku podchladenia.
Zvyčajne sa vyberajú iné dôvody vo forme:
- zvýšená únava;
- závažná podvýživa, prísne diéty;
- nedostatok základných vitamínov a minerálov, živín a sacharidov;
- oslabená imunitná funkcia;
- otrávenie neštandardných potravín;
- silný pokles hladiny hemoglobínu;
- rozvoj vnútorného krvácania;
- použitie určitých liekov vo forme sedatív, antidepresív alebo tabletiek na spanie;
- predávkovanie drogami;
- hormonálnej nerovnováhy v ženskej polovici populácie. Patrí medzi ne obdobie gravidity, ovulácia alebo nástup menopauzy;
- ochorenie štítnej žľazy;
- náhlych tlakových rázov;
- ochorenia mozgu, obličiek alebo pečene;
- prítomnosť chronických ochorení;
- obdobie zotavenia po chorobe;
- prítomnosť infekcie HIV alebo rakoviny;
- rozvoj diabetu, hepatitídy B a C, anémie, pneumónie alebo sepsy;
- prítomnosť parazitickej infekcie.
Zníženie telesnej teploty u detí do troch rokov je často spôsobené nekompletným termoregulačným systémom. Za tento proces je zodpovedný hypotalamus. Súčasne je potrebné ohrievať telo, ruky a nohy, nie trením, ale pomocou horúceho nápoja.
Diagnóza nízkej teploty
Nízka telesná teplota znamená, že s telom je niečo v poriadku. Ak je príčinou hypotermia, potom musíte mať niekoľko udalostí. Pri iných porušeniach by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu. Plánuje skúšku, ktorá zahŕňa:
- všeobecné vyšetrenie pacienta a vypočutie všetkých sťažností;
- meranie telesnej teploty a krvného tlaku;
- krvných a močových testov. Ukazuje prítomnosť zápalu, zvýšenie ESR a leukocytov. Pri parazitických infekciách sa pozoruje zvýšenie eozinofilov. Pri anémii sa zistí nízka hladina hemoglobínu a nedostatok železa;
- držanie elektrokardiografie. Odstráni patológiu srdca;
- rádiografia pľúc;
- pulzná oxymetria.
Po zistení príčiny vám lekár predpíše liečbu liekom.
Podvodné udalosti
Čo robiť pri teplote 34 stupňov v dôsledku podchladenia? Odborníci radia, aby neváhali a okamžite zavolali sanitku. V tomto čase je potrebné usporiadať niekoľko podujatí.
- Položte pacienta na posteľ tak, aby zaujal vodorovnú polohu. Potom prikryte teplou prikrývkou.
- Ak má pacient príznaky podchladenia, potom by sa v žiadnom prípade nemali trieť. Je lepšie dať na nich obväzy namočené v teplej vode.
- Pripojte vyhrievaciu podložku do oblasti hrudníka a potom dajte horúci nápoj vo forme čaju s malinami, citrónom alebo medom.
- Ak sa pacient cíti normálne a môže sa pohybovať, odporúča sa urobiť teplý kúpeľ, ktorého teplota nie je menšia ako 37 stupňov.
Zahrievanie počas prechladnutia by malo byť postupné, aby nedošlo k poraneniu pokožky a nevyvolávalo ďalšie zaťaženie vnútorných orgánov.
Chronický únavový syndróm
Čo keď moja telesná teplota klesne v dôsledku extrémnej únavy? Pri práci musíte mať malú dovolenku a dodržiavať niekoľko pravidiel.
- Spánok by mal byť úplný a mal by byť aspoň osem hodín denne.
- Cvičenie a šport. Ráno musíte cvičiť na čerstvom vzduchu.
- Venujte pozornosť potravinám. Strava by mala zahŕňať zeleninu a ovocie, mäso a ryby.
- Nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu.
- Často chodia na čerstvom vzduchu a vystupujú do prírody.
Chronická únava môže byť spôsobená množstvom chorôb. Preto musíte navštíviť niektorých špecialistov vo forme endokrinológa, kardiológa, neurológa, gastroenterológa, onkológa.
Lekári preskúmajú a predpíšu podpornú liečbu. Tiež kurzy by mali brať vitamín komplexy. Výborným prostriedkom na prebudenie je ranná sprcha.
Čo znamená telesná teplota?
„Normálna“ telesná teplota sa považuje za teplotu 36,6 ° C, ale v skutočnosti má každý človek svoje individuálne teplotné rozmedzie v priemernom rozsahu od 35,9 do 37,2 ° C. Táto osobná teplota je tvorená približne 14 rokmi pre dievčatá a 20 pre chlapcov a závisí od veku, rasy a dokonca aj od veku. sex! Áno, muži sú v priemere o pol stupňa „chladnejší“ ako ženy. Mimochodom, a počas dňa, teplota každého absolútne zdravého človeka robí mierne kolísanie v rámci polovice stupňa: ráno je telo chladnejšie ako vo večerných hodinách.
Kedy ísť k lekárovi?
Odchýlky telesnej teploty od normy, smerom nahor aj nadol, sú často príležitosťou na konzultácie s lekárom.
Veľmi nízka teplota - od 34,9 do 35,2 ° C - hovorí:
- výrazné zníženie funkcie štítnej žľazy (hypotyreóza)
- závažné potlačenie imunity (po liečbe špeciálnou imunosupresívnou liečbou alebo po "ťažkých" antibiotikách)
- účinky žiarenia
- posun krvi
- ťažká kocovina (kvôli špeciálnym reakčným nádobám)
Ako môžete vidieť z tohto zoznamu, ktorýkoľvek z opísaných dôvodov naznačuje naliehavú návštevu u lekára. Dokonca aj opica, ak je taká ťažká, stojí za to, aby ste sa opýtali na kuriatko, ktoré pomôže telu rýchlo sa zbaviť toxických produktov alkoholu. Mimochodom, teplomer odčíta pod určeným limitom - to je priamy dôvod pre naliehavé volanie sanitky.
Mierny pokles teploty - z 35,3 na 35,8 ° C - môže naznačovať:
- syndróm chronickej únavy
- depresívny stav
- porucha pečene a žlčníka
- prvé prejavy diabetu
- poruchy metabolizmu proteínov
Všeobecne platí, že neustály pocit chladu, studené a mokré dlane a nohy - dôvod na konzultácie s lekárom. Je celkom možné, že nenájde žiadne vážne problémy s vami, a bude len odporučiť, aby ste "zlepšiť" svoju diétu a aby denný režim racionálnejší, vrátane miernej fyzickej aktivity a zvýšenie dĺžky spánku. Na druhej strane existuje možnosť, že nepríjemné chladenie, ktoré trápia vás, je jedným z prvých príznakov strašnej choroby, ktorá sa musí liečiť práve teraz, predtým, než má čas vyvinúť komplikácie a ísť do chronického štádia.
Normálna teplota - od 35,9 do 36,9 ° C - hovorí, že v súčasnosti netrpíte akútnymi chorobami a termoregulačné procesy sú normálne. Nie je to však vždy normálna teplota v kombinácii s ideálnym usporiadaním v tele. V niektorých prípadoch, s chronickými ochoreniami alebo zníženou imunitou, zmeny teploty nemusia byť, a to sa musí pamätať!
Mierne zvýšená (subfebrilná) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C - je hranicou medzi zdravím a chorobou. Môže znamenať:
- zvýšená funkcia štítnej žľazy (hypertyreóza)
- exacerbácia akéhokoľvek chronického zápalu
- ochorenia krvi a lymfatického systému
- vnútorné krvácanie
- ochorenia zubov a ďasien
- otrava jedlom
Takáto teplota však môže mať úplne nezdravé dôvody:
- kúpeľ alebo sauna, horúci kúpeľ
- intenzívny športový tréning
- korenené jedlá
V prípade, že ste nevycvičili, nechodili do kúpeľného domu a nemali ste večeru v mexickej reštaurácii a teplota je stále mierne zvýšená - mali by ste ísť k lekárovi a je veľmi dôležité to urobiť bez užívania akýchkoľvek antipyretických a protizápalových liekov - najprv, pri takejto teplote nie je potrebné, po druhé, lieky môžu rozmazať obraz choroby a zabrániť lekárovi v správnej diagnóze.
Vysoká teplota - 37,4–40,2 ° C - indikuje akútny zápalový proces a potrebu lekárskej starostlivosti. O tom, či sa v tomto prípade užívať antipyretické lieky, sa rozhoduje individuálne. Všeobecne sa predpokladá, že teplota do 38 ° C nemôže byť "zostrelená" - a vo väčšine prípadov je tento názor pravdivý: proteíny imunitného systému začínajú pracovať v plnej sile pri teplotách nad 37,5 ° C a priemerný človek bez závažných chronických ochorení je schopný dodatočná škoda na teplote prenosu zdravia na 38,5 ° C Ľudia s určitými neurologickými a duševnými chorobami by však mali byť opatrní: majú vysokú horúčku, ktorá môže spôsobiť záchvaty.
Teploty nad 40,3 ° C ohrozujú život a vyžadujú si lekársku pomoc.
Niekoľko zaujímavých faktov o teplote:
- Existujú potraviny, ktoré znižujú telesnú teplotu takmer o stupeň. Ide o zelené angreštové odrody, žlté slivky a trstinový cukor.
- V roku 1995 vedci oficiálne zaznamenali najnižšiu „normálnu“ telesnú teplotu - v dokonale zdravom a dobre sa cítiacom 19-ročnom kanadskom bol 34,4 ° C.
- Kórejskí lekári sú preslávení svojimi mimoriadnymi terapeutickými nálezmi a našli spôsob, ako zaobchádzať so sezónnou depresiou na jeseň a na jar, ktorú mnohí trpia. Navrhli znížiť teplotu hornej časti tela a zároveň zvýšiť teplotu dolnej polovice. V skutočnosti sa jedná o dobre známy zdravotný vzorec „Udržujte svoje nohy v teple a hlavu chladnú“, ale lekári z Kórey hovoria, že sa dá použiť na zvýšenie trvalo nulovej nálady.
Zmerajte správne!
Avšak namiesto paniky kvôli telesnej teplote, ktorá nie je v súlade s normou, by ste mali najprv zvážiť, či ju správne meráte? Ortuťový teplomer pod ramenom, ktorý je každému známy už od detstva, nemá ďaleko od najpresnejších výsledkov.
Po prvé, teplomer je stále lepšie získať moderný, elektronický, ktorý umožňuje meranie teploty na najbližšiu stotinu stupňa.
Po druhé, pre presnosť výsledku je dôležité miesto merania. Axilla je pohodlné, ale nepresné kvôli veľkému počtu potných žliaz. Ústna dutina je tiež vhodná (nezabudnite iba dezinfikovať teplomer), ale je potrebné pripomenúť, že teplota je približne o polovicu vyššia ako teplota v podpazuší, navyše, ak ste jedli alebo pili niečo horúce, pol hodiny pred meraním, údené alebo konzumácia alkoholu, indikácie môžu byť falošne nafúknuté.
Meranie teploty v konečníku dáva jeden z najpresnejších výsledkov, malo by sa brať do úvahy len to, že teplota je o približne vyššia ako teplota v podpazuší, okrem toho môže byť teplomer po športovom tréningu alebo kúpeli nepravdivý.
A „šampión“ v presnosti výsledku je vonkajší zvukový kanál. Je len potrebné si uvedomiť, že meranie teploty v ňom vyžaduje špeciálny teplomer a presné dodržiavanie nuansy postupu, ktorých porušenie môže viesť k chybným výsledkom.
Teplota 34 5 v dospelosti
Dôvody na zníženie teploty na 34 ° C a spracovanie
Normálna teplota ľudského tela je v rozsahu 35,5 až 37 stupňov. Deti majú zároveň vyššie teplotné ukazovatele, sú u starších ľudí znížené. Hypotermia pod 35 stupňov je vážnym dôvodom na kontaktovanie špecialistu na objasnenie dôvodov.
Symptómy hypotermie
Príznaky horúčky môžu zahŕňať nasledujúce príznaky:
- slabosť, malátnosť;
- ospalosť;
- letargia;
- apatia;
- mrazivost;
- chladné na dotyk končatín;
- zníženie krvného tlaku.
Ak sa vyskytnú takéto sťažnosti, zobrazí sa teplomer. Pred testovaním sa uistite, že je teplomer v dobrom stave. Pretože výsledok termometrie nie je možné potvrdiť inými štúdiami, je potrebné si byť istý spoľahlivosťou zariadenia.
Na potvrdenie správnosti merania sa môžete pokúsiť merať v konečníku, v ústach alebo v uchu a pamätať, že indikátory sa budú líšiť od indikátorov získaných v podpazuší.
Príčiny hypotermie
Príčiny teploty 34,9 a nižšie môžu byť tieto patologické stavy:
- ochorenia spojené so znížením imunity;
- endokrinná patológia;
- krvácanie;
- nechutenstvo;
- užívanie určitých liekov;
- syndróm chronickej únavy;
- obdobie intenzívneho rastu adolescentov;
- podchladenie.
Úloha imunity pri vývoji hypotermie
Akékoľvek zníženie imunity spôsobené rakovinou, AIDS, môže byť sprevádzané poklesom teploty na 34,5 alebo dokonca nižšou. V niektorých prípadoch môže byť tento príznak dôvodom na dôkladné vyšetrenie a objasnenie diagnózy. Hypotermia sa často pozoruje po ťažkej chorobe, sprevádzanej vysokou teplotou, najmä ak pacient dlhodobo užíval antipyretiká alebo antibiotiká. Typicky tento stav pretrváva niekoľko dní a potom sa vracia do normálu.
V tomto prípade nie je potrebné špeciálne ošetrenie, aj keď teplota klesne na 34,8-34,7 stupňov. Tento pacient sa odporúča energeticky nutrične kompletný, vrátane bielkovín, vitamínov, stopových prvkov. Je potrebné dodržiavať režim práce a odpočinku, užitočné sú pozitívne prechádzky na čerstvom vzduchu, najmä v areáli parku.
Niektoré lieky, ako napríklad hypnotiká alebo sedatíva, môžu ako vedľajší účinok spôsobiť rozvoj hypotermie.
Preto, po objavení tohto príznaku, je potrebné starostlivo preštudovať inštrukcie o použitých liekoch.
V prípadoch, keď hypotermia pretrváva dlhú dobu a je sprevádzaná ďalšími príznakmi, je potrebné vyhľadať pomoc u lekára. Na to, aby odborník mohol v každom konkrétnom prípade poskytnúť radu o tom, čo robiť s teplotou 34,9, je potrebné vykonať prieskumy vrátane laboratórnych testov, EKG, fluorografie, vyšetrenia mozgových ciev, výpočtovej tomografie a iných inštrumentálnych metód v závislosti od zamýšľaného dôvodu., Na základe získaných výsledkov sa už dá vyriešiť otázka taktiky liečby.
Endokrinné poruchy
Prítomnosť teploty 34,5 u dospelého na dlhú dobu núti človeka premýšľať o prítomnosti endokrinnej patológie. U žien je potrebné uvažovať o tehotenstve. Často sa prvý trimester prejavuje prítomnosťou subfebrilu, ale v niektorých prípadoch sa tehotenstvo môže vyskytovať pri nízkych dávkach.
Najčastejšie je endokrinná patológia spojená s rozvojom hypotermie spojená s hypofunkciou štítnej žľazy, to znamená s rozvojom hypotyreózy. Súčasne nie sú v tejto patológii nezvyčajné teplotné ukazovatele u detí a dospelých 34,8.
Ďalšie príznaky v tomto prípade sú:
- zhoršená pamäť a pozornosť;
- ospalosť;
- ľahostajnosť k okoliu;
- zníženie krvného tlaku;
- rozvoj bradykardie;
- znížené hladiny cukru;
- rozvoj opuchu;
- telesnej hmotnosti u dospelých.
Dojčatá, u ktorých je patologická stavba štítnej žľazy spôsobená vrodenými príčinami, naopak jedia málo, chudnú slabo, zaostávajú vo fyzickom vývoji.
Liečba v tomto prípade, okrem symptomatického podávania liekov zameraných na normalizáciu práce poškodených orgánov a systémov, je menovanie hormonálnej substitučnej terapie.
Chronická anémia
Nízke teploty môžu byť spôsobené chronickou anémiou, spôsobenou ťažkou menštruáciou, hemoroidmi, peptickým vredom. Prítomnosť zlého zdravotného stavu, pokles teploty na 34,6 ° C, výskyt bledosti kože, detekcia krvi vo výkaloch alebo čierna stolica je dôvodom na okamžité konzultácie s lekárom. Pri takýchto sťažnostiach môže byť nutná operácia.
S rozvojom anorexie nie je zníženie teploty jediným príznakom tohto ochorenia. Hypotermia potvrdzuje hlboké zmeny v tele spôsobené nedostatočným príjmom živín, zníženou imunitou. Vývoj ochorenia je charakteristický najmä pre mladé ženy a dievčatá. Keďže v týchto prípadoch pacienti zriedka vyhľadávajú pomoc špecialistov sami, príbuzní by mali byť ostražití a vytrvalosti.
Chronický únavový syndróm
Chronický únavový syndróm je najčastejšie pozorovaný u žien a je spôsobený dlhodobým stresom. S výskytom sťažností na indispozíciu, slabosť, prerušenia v srdci, potenie, podchladenie, pacienti musia podstúpiť komplexné vyšetrenie na vylúčenie závažnej endokrinnej a onkologickej patológie. Potrebné budú aj konzultácie s príslušnými odborníkmi, ako je neuropatológ, kardiológ, endokrinológ a gastroenterológ.
Nápravné poradenstvo bude mať za následok zmenu životného štýlu, potrebu športu, návštevu bazéna a všetky aktivity, ktoré zvyšujú náladu.
Úloha hypotermie
Cez prítomnosť chorôb sprevádzaných rozvojom hypotermia, najčastejšie teplota 34 stupňov u dospelých a dieťa je v dôsledku podchladenia.
Je to dlhý pobyt v chlade alebo v studenej vode vedie k poklesu na 34 stupňov. V praxi je to zvyčajne tragický súbor okolností alebo nedbalosť.
Na základe dôvodov, ktoré viedli k rozvoju hypotermie z hypotermie, by sa všetky terapeutické opatrenia mali zamerať na zvýšenie teploty. Na to potrebujete:
- Ak je dôvodom pobytu v studenej vode, zmeňte oblečenie na suché;
- Zabaľte pacienta všetkými možnými spôsobmi;
- Keď sa končatiny najprv ochladia, musíte sa pokúsiť ich ďalej zahrievať rukavicami, ponožkami alebo ich trieť mäkkou handričkou;
- Ak je pacient pri vedomí, dajte mu horúci sladký čaj;
- Pokúste sa rýchlo doručiť do nemocnice;
- V podmienkach jednotky intenzívnej starostlivosti sa uvádza zavedenie odkvapkávaných roztokov na teplotu 42-45 stupňov, ako aj vykonávanie činností zameraných na boj proti rozvoju kardiovaskulárnej nedostatočnosti.
Nízka teplota je menej častá, jej povaha bola nedostatočne študovaná. Predpokladá sa, že keď sa redukuje na 27 stupňov, vyvíja sa kóma a pod 24 stupňami dochádza k zmenám v tele, ktoré sú nekompatibilné so životom. Sú však opísané prípady, keď osoba zostala nažive pri nižších teplotách.
Pokiaľ ide o teplotu 34-34,9, pri absencii sťažností, po vykonaní komplexného vyšetrenia orgánov a systémov, a odstránenie patológie, lekár, odpoveď na otázku, čo robiť s teplotou 34 u dospelých, môže odporučiť všeobecné posilňovacie postupy, telesnej výchovy a športu, plnohodnotné obohatené jedlo, dodržiavanie práce a odpočinku, pozitívne emócie.
Autor: Gaeva Natalia
Je teplota 34 nebezpečná?
ahoj Mám teplotu 34 stupňov. Cítim sa hrozne. ako keby moja teplota bola nižšia ako 40 cm. večná ospalosť. Chcem ísť k lekárovi, ale to sa prejaví až po zajtrajšku, s horúčkou je všetko jasné. ale či je nebezpečný alebo znížený. Všeobecne platí, že moja teplota je veľmi nízka. Popol v popoludňajších hodinách spal 3 - 6 hodín, ale v prvom rade sa mi nezdá 34 (približne 35,2-36,2). Nízka teplota je pre mňa abnormálna. Vo všeobecnosti, pri nízkych teplotách som veľmi pomalý a chcem spať. a s veľmi nízkym pocitom, že mám chrípku. málo ľudí mi rozumie doma, pretože hovoria, že nízka teplota nie je hlavná vec, ktorá nie je vysoká. ale cítim sa pravdepodobne ešte užšia ako vysoká.
najlepší bonus (vydaný): 5 kreditov
Nízka telesná teplota môže byť s poruchou (napríklad po vážnej chorobe), s nízkym hemoglobínom, ako aj s endokrinnými ochoreniami.
Bolo by pekné darovať krv na analýzu a zistiť príčinu indispozície, najmä ak sa stále udržuje nízka teplota.
Kým nenavštevujete lekára, môžete mu pomôcť jednoduchým spôsobom:
- Nemôžete prepracovať a unavený. Spánok by mal byť plný, najmenej 8 hodín. Pred odchodom do postele si urobte dobrú prechádzku na čerstvom vzduchu.
- Môžete cvičiť doma, zvoliť jednoduchý súbor cvičení, ale nepreháňajte to.
- Upravte potraviny, pridajte viac zeleniny a ovocia. Kúpiť v lekárni hematogén, pomôže obnoviť hladiny hemoglobínu. Môžete tiež piť vitamín komplex. Pijem napríklad každý rok na jar a na jeseň na prevenciu vitamínov Quadevit, je tu nízky obsah vitamínov, takže vám v žiadnom prípade nemôžu ublížiť.
- Pridajte k svojmu jedlu hovädzie mäso, obsahuje veľa železa. To tiež pomôže zvýšiť hemoglobín.
- Pite čistú vodu a snažte sa nepiť alkohol.
- Môžete si vziať kvapky Eleutherococcus ráno, zvýši vitalitu.
Ak je to možné, je lepšie navštíviť lekára rýchlejšie, ak sa stav nezlepší.
systém vybral túto odpoveď ako najlepšiu
Po prvé, ak by ste mali teplotu 34 stupňov, nielenže by ste mohli ísť k lekárovi, ale aj z postele. Ako keby telesná teplota v osobe klesla tesne pod 35 stupňov, osoba stráca vedomie a môže dokonca zomrieť. Takže s najväčšou pravdepodobnosťou leží váš teplomer. Ako nedávno klamali moje. Ale pravda je, že môj teplomer vždy ukazoval vysokú teplotu. Aj pri vysokých alebo mierne zvýšených teplotách je človek zlý. A obzvlášť zlé pre jeho vnútorné orgány. Tak to tiež nie je normálne.
pridať do obľúbených odkaz ďakujem
teplomer na otca. takže neleží. slabé na 30 stupňov ako. ale hlava sa točí, ale nie toľko, že je to slabý stav. len trochu problémov a to je všetko. ale stav slabosti sooooo silný. - viac ako pred rokom
Nie presne. Mal som 34 rokov a nebol som slabý a chodil som. Všetky rôzne organizmy sa nedajú všetky veľkosti jednej veľkosti. - viac ako pred rokom
Musíte pochopiť, že všetci ľudia sú úplne iní. 36.6 je samozrejme považovaná za normu, ale nie všetci ju majú. To bolo v jednej dobe som išiel na pravidelnú kliniku a robil rôzne očkovania na chrípku, hepatitídy B a tak ďalej. Po týchto očkovaniach počas choroby som zažil všetko, čo ľudia, ktorí trpia s tým rozdielom, že som nemal teplotu pod 38 rokov.
Moja štandardná telesná teplota je 35, keď ju pijem, je 35,6 - 36. Akonáhle som mal 34 rokov, nebol tam pokles, ale prudký nárast sily. Kúpil som si farbu v obchode a začal pracovať.
Začal študovať túto tému a hľadať na internete. Existujú ľudia, ktorí majú telesnú teplotu 38 a toto je norma.
Odpoveď na vašu otázku nie je nebezpečná, ľudia s touto teplotou žijú.
Dobrý deň, toto je váš rozpis. možno pracujete tak tvrdo alebo máte časté stresy. a možno ste práve vyčerpali seba a potrebujete si odpočinúť, pre osobu to nie je také nebezpečné. ale je potrebné pozrieť sa na určitý organizmus, pretože každý organizmus bojuje proti infekcii rôznymi spôsobmi. piť valerian alebo silný čaj ísť do postele, a ja som si istý, že po 5-6 hodinách spánku by sa malo stať normálne, ale ešte lepšie, zavolajte sanitku opýtať. ako byť a čo možno urobiť, poradiť (a nezvyšovať teplotu sami)
pridať do obľúbených odkaz ďakujem
Andreeva Olga [237K]
S rozpadom nápoj Valerian? tj spať a prebudiť sa? Tento liek nezvyšuje teplotu. - viac ako pred rokom
Nízka telesná teplota sa všeobecne nazýva únava. Ja sám viem, že tento stav nie je príjemný - preto s vami úprimne sympatizujem. Je škoda, že terapeut na klinike dáva nemocnici len s vysokou teplotou, aj keď na nízkej úrovni - človek pociťuje nepohodlie. Získaná odchýlka.
Je možné, že mierne nižšia teplota nie je život ohrozujúca, ale skutočnosť, že ide o ochorenie, ktoré vyžaduje liečbu, je nesporné. A lekári musia s týmto ochorením zaobchádzať vážnejšie.
Príčiny telesnej teploty 34 stupňov, jej zvýšenie
Normálne, teplotné ukazovatele osoby sa konajú na približne 36-37 stupňov. V detstve môžu byť tieto hodnoty vyššie. Tento jav sa často vyskytuje u dojčiat, ktorí ešte nevytvorili tepelný proces. Čo však znamená teplota 34? Aké sú dôvody jej poklesu?
Príznaky nízkej horúčky
Telesná teplota v normálnom stave na teplomeri bude ukazovať značku 36,6-37 stupňov. Pre niektorých ľudí je mierne znížená a dosahuje 35,8 stupňov, pre ostatné naopak, je zvýšená a zastaví na 37,3 stupňov.
Ale keď je telesná teplota 34, je obvyklé hovoriť o vývoji hypotermie.
Jeho hlavné príznaky sú pripísané:
- slabosť a všeobecná malátnosť;
- zvýšená ospalosť;
- letargia;
- rozvoj bolesti hlavy a závraty;
- blanšírovanie kože;
- studené ruky a nohy;
- zníženie srdcového tepu a krvného tlaku;
- apatia a chilliness.
Ak telesná teplota klesne pod 34 stupňov, potom pacient prejaví ďalšie príznaky vo forme:
- prudko sa chvejúce;
- nezrozumiteľná reč;
- ťažkosti pri pohybe tela;
- silné blanšírovanie pokožky. Získava popolavú sivú neživú farbu;
- slabý pulz;
- rozvoj halucinácií;
- strata vedomia.
Ak teplota klesne pod 32 stupňov, potom osoba čaká na smrteľný výsledok.
Ak má pacient tieto príznaky, je potrebné vykonať termometriu. Možno má pacient chybný teplomer. Na potvrdenie správnosti teplomeru je možné vykonať merania v ústnej dutine alebo konečníku. Ak je výsledok potvrdený, potom sa musíte obrátiť na špecialistu a prejsť vhodnou skúškou.
Dôvody na zníženie teploty
Zníženie telesnej teploty u detí do troch rokov je často spôsobené nekompletným termoregulačným systémom. Za tento proces je zodpovedný hypotalamus. Súčasne je potrebné ohrievať telo, ruky a nohy, nie trením, ale pomocou horúceho nápoja.
Diagnóza nízkej teploty
Nízka telesná teplota znamená, že s telom je niečo v poriadku. Ak je príčinou hypotermia, potom musíte mať niekoľko udalostí. Pri iných porušeniach by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu. Plánuje skúšku, ktorá zahŕňa:
- všeobecné vyšetrenie pacienta a vypočutie všetkých sťažností;
- meranie telesnej teploty a krvného tlaku;
- krvných a močových testov. Ukazuje prítomnosť zápalu, zvýšenie ESR a leukocytov. Pri parazitických infekciách sa pozoruje zvýšenie eozinofilov. Pri anémii sa zistí nízka hladina hemoglobínu a nedostatok železa;
- držanie elektrokardiografie. Odstráni patológiu srdca;
- rádiografia pľúc;
- pulzná oxymetria.
Po zistení príčiny vám lekár predpíše liečbu liekom.
Podvodné udalosti
Čo robiť pri teplote 34 stupňov v dôsledku podchladenia? Odborníci radia, aby neváhali a okamžite zavolali sanitku. V tomto čase je potrebné usporiadať niekoľko podujatí.
- Položte pacienta na posteľ tak, aby zaujal vodorovnú polohu. Potom prikryte teplou prikrývkou.
- Ak má pacient príznaky podchladenia, potom by sa v žiadnom prípade nemali trieť. Je lepšie dať na nich obväzy namočené v teplej vode.
- Pripojte vyhrievaciu podložku do oblasti hrudníka a potom dajte horúci nápoj vo forme čaju s malinami, citrónom alebo medom.
- Ak sa pacient cíti normálne a môže sa pohybovať, odporúča sa urobiť teplý kúpeľ, ktorého teplota nie je menšia ako 37 stupňov.
Zahrievanie počas prechladnutia by malo byť postupné, aby nedošlo k poraneniu pokožky a nevyvolávalo ďalšie zaťaženie vnútorných orgánov.
Chronický únavový syndróm
Čo keď moja telesná teplota klesne v dôsledku extrémnej únavy? Pri práci musíte mať malú dovolenku a dodržiavať niekoľko pravidiel.
- Spánok by mal byť úplný a mal by byť aspoň osem hodín denne.
- Cvičenie a šport. Ráno musíte cvičiť na čerstvom vzduchu.
- Venujte pozornosť potravinám. Strava by mala zahŕňať zeleninu a ovocie, mäso a ryby.
- Nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu.
- Často chodia na čerstvom vzduchu a vystupujú do prírody.
Chronická únava môže byť spôsobená množstvom chorôb. Preto musíte navštíviť niektorých špecialistov vo forme endokrinológa, kardiológa, neurológa, gastroenterológa, onkológa.
Lekári preskúmajú a predpíšu podpornú liečbu. Tiež kurzy by mali brať vitamín komplexy. Výborným prostriedkom na prebudenie je ranná sprcha.
Čo robiť s nízkou telesnou teplotou 34,5 u dospelého?
Normálna teplota je v rozsahu 35,5 až 37 stupňov. V dopoludňajších hodinách je rýchlosť zvyčajne nižšia, večer je vyššia. Teplotné podmienky sú ovplyvnené prostredím, fyzickou a psychickou aktivitou, stresovými stavmi, atď. Ak miery klesnú pod 35 stupňov, potom môžeme hovoriť o fenoméne hypotermie. Značka na teplomere 34.5 indikuje mierny stupeň podchladenia.
- Slabosť, únava;
- Bledá koža;
- Človek má stále tendenciu spať;
- Chilliness, chvenie končatín;
- letargia;
- Nízky krvný tlak.
- nevoľnosť;
- Úzkosť, strach;
- Možné mdloby.
Ženský časopis woman-club.su upriamuje vašu pozornosť na skutočnosť, že človek môže mať svoje vlastné vlastnosti tela, takže niekedy prítomnosť trvalo nízkych teplôt na 34,5 stupňov nie je dôvodom na znepokojenie.
- Pre niektorých ľudí sú normou nízke teploty. Cítia sa dobre, neexistujú žiadne negatívne dôsledky;
- Nízke teploty sú typické pre starších ľudí. Ich príčinou sú vekové procesy;
- Nízke sadzby môžu byť spôsobené fyzickými vlastnosťami. Ľudia sú nízke, krehké, s bledou pokožkou a pomalé procesy vnútorného metabolizmu sú charakterizované trvalo nízkymi hodnotami;
- Znížená teplota u žien počas tehotenstva, vo veku 45-50 rokov počas menopauzy. Nemusíte chodiť k lekárovi, keď má žena dobrý zdravotný stav a sama dokáže zvýšiť ukazovatele teploty na pohodlnú úroveň.
Hypotermiu ako patológiu možno povedať, ak existujú negatívne vnútorné faktory, ktoré vyvolávajú tento stav. Ak sú hodnoty teploty normálne a stále sa znižujú, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Choroby vyvolávajúce hypotermiu
- Poruchy endokrinného systému. Ak je hypotyreóza hypofunkciou, nízkou hladinou cukru v krvi, opuchom a nadmernou hmotnosťou, zníženou koncentráciou, je k charakteristickým príznakom hypotermie pridaná porucha pamäti.
- Chronická anémia, nízky hemoglobín;
- HIV;
- Katarálne ochorenia;
- chrípky;
- Depresívne stavy;
- Zápalový proces;
- Poruchy príjmu potravy - anorexia, bulímia;
- Chronické ochorenia v období exacerbácie.
Vonkajšie faktory spôsobujúce podchladenie
- podchladenie;
- Dlhodobý stres;
- šoku;
- Trvalý nedostatok spánku;
- Príjem nalačno alebo nedostatočný príjem živín na pevnú diétu;
- Zneužívanie alkoholu;
- Otravy chemikáliami, drogami;
- Teplota sa zvyčajne znižuje po chirurgickom zákroku;
- Popáleniny, poškodenie kože;
- Beri-beri.
Spôsoby, ako zvýšiť teplotu
Všeobecné odporúčania - dodržiavať denný režim, plne jesť, prijímať vitamínové komplexy, neprepracovávať, zvyšovať fyzickú aktivitu.
Ako môžem rýchlo zvýšiť teplotu?
- Niekoľko kvapiek jódu musí kvapkať na kúsok chleba, cukru a vziať;
- Pite silnú kávu alebo čaj s lyžičkou medu, s malinami. Môžete si vziať 1-2 polievkové lyžice kávy vo forme granúl a žuť. Nevyžaduje sa umývanie, potom môžete jesť lyžicu medu;
- Jedzte horúcu polievku, pridajte k nej štipku čierneho korenia;
- Môžete jesť zemiaky, ryžu, ako aj čokoládu, najlepšie čiernu. Potraviny obsahujú veľa sacharidov, energia sa uvoľňuje do ich trávenia, čo zvyšuje telesnú teplotu;
- Ceruzku môžete jesť z jednoduchej ceruzky. Aby ste zabránili šediveniu zubov, rozbite stylus na kúsky a zapite ho vodou. Metóda by sa mala používať opatrne, pretože teplota prudko stúpa a môže dosiahnuť až 40 stupňov;
- Echinacea, šípky, ženšen, mäty dekorácie pomoc;
- Vezmite si teplý kúpeľ;
- Pomáha teplý kúpeľ nôh. Do vody sa pridajú 3 - 4 lyžice horčice;
- Rozotrite podpažia mletým korením, horčicou alebo cesnakovým práškom;
- Ak sa cítite dobre, robte fyzické cvičenia, ktoré stimulujú krvný obeh.
Najčastejšie sa teplota 34,5 u dospelých vyskytuje počas hypotermie v dôsledku dlhodobého vystavenia chladu alebo studenej vody.
- Ak bol človek vo vode, vymieňajte mokré oblečenie za suché;
- Zabaľte osobu tak teplo, ako je to len možné, potrite končatiny mäkkou handričkou;
- Pite horúci sladký čaj;
- Pokúste sa čo najskôr dostať obeť k lekárovi.
Na záver treba poznamenať, že všetky odporúčania na nápravu pohody počas hypotermie by mal podať lekár. Nenechajte sa uniesť sami.
Dôvody na zníženie teploty na 34 ° C a spracovanie
Obsah článku
Symptómy hypotermie
Príznaky horúčky môžu zahŕňať nasledujúce príznaky:
- slabosť, malátnosť;
- ospalosť;
- letargia;
- apatia;
- mrazivost;
- chladné na dotyk končatín;
- zníženie krvného tlaku.
Ak sa vyskytnú takéto sťažnosti, zobrazí sa teplomer. Pred testovaním sa uistite, že je teplomer v dobrom stave. Pretože výsledok termometrie nie je možné potvrdiť inými štúdiami, je potrebné si byť istý spoľahlivosťou zariadenia.
Na potvrdenie správnosti merania sa môžete pokúsiť merať v konečníku, v ústach alebo v uchu a pamätať, že indikátory sa budú líšiť od indikátorov získaných v podpazuší.
Príčiny hypotermie
Príčiny teploty 34,9 a nižšie môžu byť tieto patologické stavy:
- ochorenia spojené so znížením imunity;
- endokrinná patológia;
- krvácanie;
- nechutenstvo;
- užívanie určitých liekov;
- syndróm chronickej únavy;
- obdobie intenzívneho rastu adolescentov;
- podchladenie.
Úloha imunity pri vývoji hypotermie
Akékoľvek zníženie imunity spôsobené rakovinou, AIDS, môže byť sprevádzané poklesom teploty na 34,5 alebo dokonca nižšou. V niektorých prípadoch môže byť tento príznak dôvodom na dôkladné vyšetrenie a objasnenie diagnózy. Hypotermia sa často pozoruje po ťažkej chorobe, sprevádzanej vysokou teplotou, najmä ak pacient dlhodobo užíval antipyretiká alebo antibiotiká. Typicky tento stav pretrváva niekoľko dní a potom sa vracia do normálu.
V tomto prípade nie je potrebné špeciálne ošetrenie, aj keď teplota klesne na 34,8-34,7 stupňov. Tento pacient sa odporúča energeticky nutrične kompletný, vrátane bielkovín, vitamínov, stopových prvkov. Je potrebné dodržiavať režim práce a odpočinku, užitočné sú pozitívne prechádzky na čerstvom vzduchu, najmä v areáli parku.
Niektoré lieky, ako napríklad hypnotiká alebo sedatíva, môžu ako vedľajší účinok spôsobiť rozvoj hypotermie.
Preto, po objavení tohto príznaku, je potrebné starostlivo preštudovať inštrukcie o použitých liekoch.
V prípadoch, keď hypotermia pretrváva dlhú dobu a je sprevádzaná ďalšími príznakmi, je potrebné vyhľadať pomoc u lekára. Na to, aby odborník mohol v každom konkrétnom prípade poskytnúť radu o tom, čo robiť s teplotou 34,9, je potrebné vykonať prieskumy vrátane laboratórnych testov, EKG, fluorografie, vyšetrenia mozgových ciev, výpočtovej tomografie a iných inštrumentálnych metód v závislosti od zamýšľaného dôvodu., Na základe získaných výsledkov sa už dá vyriešiť otázka taktiky liečby.
Endokrinné poruchy
Prítomnosť teploty 34,5 u dospelého na dlhú dobu núti človeka premýšľať o prítomnosti endokrinnej patológie. U žien je potrebné uvažovať o tehotenstve. Často sa prvý trimester prejavuje prítomnosťou subfebrilu, ale v niektorých prípadoch sa tehotenstvo môže vyskytovať pri nízkych dávkach.
Najčastejšie je endokrinná patológia spojená s rozvojom hypotermie spojená s hypofunkciou štítnej žľazy, to znamená s rozvojom hypotyreózy. Súčasne nie sú v tejto patológii nezvyčajné teplotné ukazovatele u detí a dospelých 34,8.
Ďalšie príznaky v tomto prípade sú:
- zhoršená pamäť a pozornosť;
- ospalosť;
- ľahostajnosť k okoliu;
- zníženie krvného tlaku;
- rozvoj bradykardie;
- znížené hladiny cukru;
- rozvoj opuchu;
- telesnej hmotnosti u dospelých.
Dojčatá, u ktorých je patologická stavba štítnej žľazy spôsobená vrodenými príčinami, naopak jedia málo, chudnú slabo, zaostávajú vo fyzickom vývoji.
Liečba v tomto prípade, okrem symptomatického podávania liekov zameraných na normalizáciu práce poškodených orgánov a systémov, je menovanie hormonálnej substitučnej terapie.
Chronická anémia
Nízke teploty môžu byť spôsobené chronickou anémiou, spôsobenou ťažkou menštruáciou, hemoroidmi, peptickým vredom. Prítomnosť zlého zdravotného stavu, pokles teploty na 34,6 ° C, výskyt bledosti kože, detekcia krvi vo výkaloch alebo čierna stolica je dôvodom na okamžité konzultácie s lekárom. Pri takýchto sťažnostiach môže byť nutná operácia.
anorexia
S rozvojom anorexie nie je zníženie teploty jediným príznakom tohto ochorenia. Hypotermia potvrdzuje hlboké zmeny v tele spôsobené nedostatočným príjmom živín, zníženou imunitou. Vývoj ochorenia je charakteristický najmä pre mladé ženy a dievčatá. Keďže v týchto prípadoch pacienti zriedka vyhľadávajú pomoc špecialistov sami, príbuzní by mali byť ostražití a vytrvalosti.
Chronický únavový syndróm
Chronický únavový syndróm je najčastejšie pozorovaný u žien a je spôsobený dlhodobým stresom. S výskytom sťažností na indispozíciu, slabosť, prerušenia v srdci, potenie, podchladenie, pacienti musia podstúpiť komplexné vyšetrenie na vylúčenie závažnej endokrinnej a onkologickej patológie. Potrebné budú aj konzultácie s príslušnými odborníkmi, ako je neuropatológ, kardiológ, endokrinológ a gastroenterológ.
Nápravné poradenstvo bude mať za následok zmenu životného štýlu, potrebu športu, návštevu bazéna a všetky aktivity, ktoré zvyšujú náladu.
Úloha hypotermie
Cez prítomnosť chorôb sprevádzaných rozvojom hypotermia, najčastejšie teplota 34 stupňov u dospelých a dieťa je v dôsledku podchladenia.
Je to dlhý pobyt v chlade alebo v studenej vode vedie k poklesu na 34 stupňov. V praxi je to zvyčajne tragický súbor okolností alebo nedbalosť.
Na základe dôvodov, ktoré viedli k rozvoju hypotermie z hypotermie, by sa všetky terapeutické opatrenia mali zamerať na zvýšenie teploty. Na to potrebujete:
- Ak je dôvodom pobytu v studenej vode, zmeňte oblečenie na suché;
- Zabaľte pacienta všetkými možnými spôsobmi;
- Keď sa končatiny najprv ochladia, musíte sa pokúsiť ich ďalej zahrievať rukavicami, ponožkami alebo ich trieť mäkkou handričkou;
- Ak je pacient pri vedomí, dajte mu horúci sladký čaj;
- Pokúste sa rýchlo doručiť do nemocnice;
- V podmienkach jednotky intenzívnej starostlivosti sa uvádza zavedenie odkvapkávaných roztokov na teplotu 42-45 stupňov, ako aj vykonávanie činností zameraných na boj proti rozvoju kardiovaskulárnej nedostatočnosti.
Nízka teplota je menej častá, jej povaha bola nedostatočne študovaná. Predpokladá sa, že keď sa redukuje na 27 stupňov, vyvíja sa kóma a pod 24 stupňami dochádza k zmenám v tele, ktoré sú nekompatibilné so životom. Sú však opísané prípady, keď osoba zostala nažive pri nižších teplotách.
Pokiaľ ide o teplotu 34-34,9, pri absencii sťažností, po vykonaní komplexného vyšetrenia orgánov a systémov, a odstránenie patológie, lekár, odpoveď na otázku, čo robiť s teplotou 34 u dospelých, môže odporučiť všeobecné posilňovacie postupy, telesnej výchovy a športu, plnohodnotné obohatené jedlo, dodržiavanie práce a odpočinku, pozitívne emócie.
Nízka telesná teplota: príčiny a liečba
Nízka telesná teplota môže niekedy dať osobe problémy, ktoré nie sú menšie ako vyššia hodnota na teplomere. Úzkosť sa pridáva k zlému zdravotnému stavu, najmä ak nízka telesná teplota trvá dlho alebo po celú dobu. Prečo človek môže mať nízku telesnú teplotu a to, čo hovorí, povieme v tomto článku.
Aká nízka telesná teplota je nebezpečná pre človeka
Termoregulácia je komplexný proces, ktorý sa vyskytuje v ľudskom tele, ktorý zachytáva mozog, centrálny nervový systém a hormonálny systém, ako aj tukové tkanivo. Termoregulácia je nevyhnutná na udržanie konštantnej teploty vnútorného prostredia človeka a ak sú jeho procesy narušené, následky môžu byť vážne.
Všetci vieme, že telesná teplota 36,7 stupňov Celzia je pre ľudí považovaná za normálnu. V tomto, spravidla väčšina nepochybuje. A márne. Normálna je hodnota teploty od 35,5 do 37 a niekedy až 37,4 stupňa.
Počas dňa, dokonca aj u zdravého človeka, teplotný index kolíše. Teplota sa čo najviac znižuje v noci a ráno, stúpa večer a popoludní. Okrem toho nezávisí od dennej rutiny osoby, aj keď spí počas dňa a pracuje v noci, jeho denná teplota bude vyššia ako nočná teplota. Okrem toho sa hodnota indikátora môže líšiť v závislosti od jedla a dokonca aj od nálady. Dokonca aj pohlavie ovplyvňuje telesnú teplotu zdravého človeka: u žien je normálna teplota mierne vyššia ako u mužov. Navyše u žien v menštruačnom cykle teplota stúpa ešte viac.
Takže, ak pozorujete pri svojej telesnej teplote o niečo viac ako 37 stupňov, nie je to dôvod na to, aby ste sa dostali na kliniku kvôli práceneschopnosti, ak nie sú žiadne iné príznaky. Ďalšia vec, ak bežný indikátor na teplomeri nie je schopný prejsť značkou 35 ° C, môže to už znamenať vážnu chorobu.
Ak je teplota nepresahuje 35-37 stupňov, s najväčšou pravdepodobnosťou nie je čoho báť. Zdôrazňujeme: v neprítomnosti iných podozrivých príznakov. Takže sa nemusíte čudovať, prečo je telesná teplota pod 36 stupňov, ak vám nič iné nevadí.
Príčiny nízkej telesnej teploty
35 stupňov nie je problém, ako sme povedali nižšie, pre niektorých ľudí je to celkom normou. Ale ak ortuťový stĺpec nemôže prechádzať hodnotou 34,5, je to príležitosť na vážne premýšľanie o stave ich zdravia.
Prečo má človek nízku telesnú teplotu:
- Prítomnosť vírusovej alebo bakteriálnej infekcie v tele a jej následky
- Anémia alebo nedostatok železa
- Poruchy hormonálneho systému: hypotyreóza (nedostatočná tvorba hormónov štítnej žľazy), ochorenia hypofýzy a hypotalamu
- Vplyv vonkajších faktorov: pobyt v mraze, dlhé kúpanie v rieke atď.
- Nedostatočné požitie potrebných látok, ktoré je typické pre tvrdú, nevyváženú stravu a pôst
- Psoriáza a iné rozsiahle kožné ochorenia
- Iatrogénny - lekársky zásah alebo predávkovanie drogami
- Prijatie alkoholu alebo drog
- Krvná infekcia
- Vírusy a infekcie. Po napadnutí vírusmi a baktériami je telo nútené mobilizovať všetku svoju silu, aby sa bránilo. Zotavenie po utrpení choroby sa nevyskytuje za jeden deň, subfebrilná teplota (37-37,9 stupňov) nahrádza horúčkovitý stav a potom sa výrazne znižuje. Zároveň sa človek cíti slabý, zdá sa mu, že sa úplne nezotavil. A tento stav môže trvať až tri týždne po ústupe choroby.
Anémia ako príčina nízkej horúčky
Nízka telesná teplota, ktorá je tiež sprevádzaná slabosťou a závratmi, ako aj niektoré ďalšie príznaky, môže naznačovať nedostatok železa v ľudskom tele. Ak máte podozrenie na toto porušenie, musíte prejsť špeciálnou analýzou obsahu hemoglobínu v krvi. Medzi vonkajšie prejavy nedostatku železa patrí:
- Riedenie vlasov
- Nerovné, krehké nechtové platničky
- Túžba jesť surové mäso a niektoré ďalšie gastronomické výstreky
- Zápalové procesy na povrchu jazyka
- Veľká slabosť, únava, nízky výkon
- Bledá koža
- Studené alebo studené končatiny rúk a nôh
- Inkontinencia moču
Čo robiť, ak je nízka telesná teplota (34,5 a nižšia) spôsobená nedostatkom železa v tele? Choďte k lekárovi, ktorý vám predpíše vhodné testy, prípravky obsahujúce železo (Ferretab, Sorbifer, atď.), Po ktorých by symptómy mali ustúpiť, vrátane poškrabania rúk a nízkej teploty. Budete musieť revidovať svoje menu: diéta by mala obsahovať potraviny, ktoré obsahujú železo.
Porušenie hormonálneho pozadia a teplotných ukazovateľov
Sme úplne závislí od nášho hormonálneho systému, pretože ovplyvňuje absolútne všetky procesy prebiehajúce v našom tele. Vrátane endokrinného systému má vplyv na termoreguláciu.
Poranenia mozgu môžu vyvolať poruchu hypotalamu, ktorý je zodpovedný za konštantnú teplotu ľudského prostredia. Poruchy hypotalamu, okrem nízkej telesnej teploty (34,5) u dospelých alebo detí, sa môžu prejaviť ako: t
- neurčitosť vedomie
- Problémy s rečou
- Porucha zraku, sluch
- Zlá koordinácia
- bolesť hlavy
- Nevoľnosť a dokonca zvracanie
Nie je to však najčastejšia príčina nízkej teploty u žien a mužov. Najčastejšie, ak hovoríme o hormonálnych poruchách, príčinou hypotyreózy je nedostatočná produkcia hormónov. Hypotyreóza je však v každom prípade bežnou príčinou porušenia, až 10% z celkovej populácie ju zažíva. Vykazuje sa nielen nízka telesná teplota, ale aj iné príznaky:
- Zvýšená únava a nízky výkon
- Zvýšenie telesnej hmotnosti
- opuch
- Suchá a svrbiaca pokožka
- Krehké vlasy
- Krehké nechty
- Nepretržitá ospalosť
- Znížená koncentrácia, zhoršenie pamäte
- Pravidelná zápcha
- Nízky pulz
Ak je nízka teplota ľudského tela sprevádzaná týmito príznakmi, je potrebné prejsť analýzou hormónu stimulujúceho štítnu žľazu. Zvýšené hladiny indikujú prítomnosť hypotyreózy. Mimochodom, nízka telesná teplota ženy, ktorá vystúpila viac ako štyridsať rokov a má príbuzných so zhoršenou štítnou žľazou, často poukazuje na hypotyreózu. Lekár vám pomôže zmierniť symptómy: na to predpíše liek Eutirox, ktorý je syntetickým analógom hormónu tyroxínu.
Vplyv vonkajších faktorov na termoreguláciu
Človek patrí k teplokrvným tvorom, ktorých telo udržuje vnútornú teplotu. Zároveň termoregulácia kože nefunguje tak dobre, vrátane podpazušia. Tu sa pokožka ochladzuje rýchlejšie a zohrieva sa pomalšie. Teplota povrchu pokožky je v chlade výrazne znížená, keď pláva v bazéne alebo rieke, zostane na chladnom mieste, preto sú údaje získané z merania teploty skreslené. Koža nemá čas sa zahriať, preto sa predpokladá, že teplota je lepšie merať v ústach, v konečníku, atď., Údaje budú presnejšie.
Iatrogénny ako príčina telesnej teploty pod normálne
Žiarenie je zhoršenie fyzického alebo emocionálneho stavu pacienta, vyvolané lekárom alebo zdravotníckymi pomôckami.
Napríklad nie je nezvyčajné, aby sa pacienti v pooperačnom období necítili dobre. Ak osoba nemá po operácii deku, môže sa rýchlo stať podchladeným. Chvenie, ktoré zabraňuje poklesu telesnej teploty, potláča anestetiká, preto je mimoriadne dôležité, aby sa s týmito ľuďmi zaobchádzalo opatrne.
Často príčinou telesnej teploty osoby pod 36 stupňov môže byť predávkovanie antipyretikami. Napríklad nízka telesná teplota dieťaťa môže byť spôsobená užívaním liekov znižujúcich teplo. Vystrašení rodičia, keď vidia, že ortuťový stĺpec sa prelieva cez značku 38 stupňov, okamžite začnú dieťa napĺňať antipyretickými liekmi a postupmi. Zároveň nielenže neumožňujú telu bojovať s infekciou samostatne, ale zasahujú aj do procesu termoregulácie. Choroby a krvácanie žalúdka môžu byť ešte nebezpečnejšie. Antipyretiká by sa preto mali dieťaťu podávať so súhlasom lekára. Nízka telesná teplota u dospelého človeka však môže byť z rovnakého dôvodu - predávkovanie liekmi na elimináciu tepla.
Často dochádza k predávkovaniu vazokonstrikčnými nazálnymi kvapkami, ktoré sa podávajú deťom a dospelým s nachladnutím. Takéto činidlá pôsobia nielen na cievy nosa, ale aj na všetky ostatné, čo môže viesť k zníženiu teploty. Z tohto dôvodu by ste sa nemali do takýchto liekov zapájať, je lepšie použiť na opláchnutie nosný roztok fyziologický roztok alebo obyčajnú morskú soľ.
Pôst a nevyvážená výživa
Keď je človek na pevnej strave, nielenže stráca látky, ktoré telo potrebuje, ale aj sa zbavuje zásob podkožného tuku. Tuk nie je len látkou, ktorú všetky ženy nenávidia, je to látka, ktorá je spolu s glykogénom zodpovedná za reguláciu tepla a prenos tepla v našom tele. Tuk nás zahrieva, a ak to nestačí, človek môže zmraziť bez dôvodu a má nízku telesnú teplotu.
Rozsiahle ochorenia kože
Prečo je telesná teplota nižšia ako 35 stupňov, ak existujú rozsiahle kožné ochorenia? Keď je pokožka postihnutá psoriázou, ťažkými formami ekzémov atď., Do postihnutých oblastí prúdi veľa krvi, v dôsledku čoho vo všeobecnosti klesá teplota tela.
Nebezpečenstvo nízkej teploty pri infikovaní krvi
Keď sa baktérie aktívne množia v krvi, sú otrávené svojimi metabolickými produktmi. Toto sa nazýva otrava krvi, ktorá sa môže objaviť z rôznych dôvodov po tom, čo patogény vstúpili do krvi. Najčastejšie dochádza k sepsi, naopak k silnému zvýšeniu telesnej teploty, ale u slabších alebo starších ľudí môže vyvolať pokles teploty. To sa deje preto, že je ovplyvnený centrálny nervový systém, vrátane centra zodpovedného za termoreguláciu. V tomto prípade, invázia baktérií, ľudské telo reaguje znížením teploty na 34,5 a nižšie. Toto je nepriaznivý príznak v sepse, čo s najväčšou pravdepodobnosťou znamená, že je narušená funkcia vnútorných orgánov a stav pacienta je závažný.
Chemická otrava
Pri zneužívaní alkoholu je často silný pokles teploty. Keď konzumujeme alkohol, krvné cievy sa rozširujú, triašky sú potlačené, hladiny glukózy sa menia. Ak je dávka alkoholu tak vysoká, že sa reveler prebudil niekde na ulici, nemali by ste byť prekvapení prudkým poklesom telesnej teploty. V niektorých prípadoch môže dôjsť k úplnej hypotermii.
Čo robiť, ak je teplota tela nízka
Už sme povedali, že nízka telesná teplota 35,2, 35,4 sa v skutočnosti nepovažuje za takú. Ak nie sú žiadne iné nepríjemné príznaky, tento indikátor môže byť spôsobený režimom dňa, náladou, individuálnymi charakteristikami osoby. A ak nízka telesná teplota nedosiahne značku 35 stupňov, postupujte takto:
- Pamätajte si, či ste nedávno mali akútne respiračné vírusové infekcie alebo akútne respiračné infekcie. Ak ste chorý a nie sú žiadne iné nepríjemné príznaky, môžete sa upokojiť, určite je to reakcia tela na minulú chorobu.
- Premýšľajte o tom, či je v miestnosti príliš chladno. Možno ste na dlhý čas v zime vysielajú byt. Zatvorte vetracie otvory, zabalte sa do deky a pite niečo teplé. Ale nie "horúce", inak budete len horšie.
Ak sa okrem poklesu teploty vyskytnú aj iné prejavy: zvýšená únava tela, depresia, závraty, zhoršenie štruktúry a kvality vlasov a nechtov atď., Obráťte sa na svojho lekára. Nezanedbávajte zdanlivo zrejmé opatrenie, čím skôr začnete liečbu, tým rýchlejšie sa zotavíte. Trvale nízka telesná teplota (pod 35 stupňov) je vážne porušenie.