Počas tehotenstva, telo budúcej matky zažíva dvojité zaťaženie, trávia ďalšie sily na zabezpečenie rastu a rozvoja dieťaťa. Chytiť vírusovú infekciu počas tohto obdobia je pre ženu obzvlášť jednoduché. Pri ARVI sa často vyskytuje horúčka, objavuje sa kašeľ, nádcha a bolesť hrdla. Pozrime sa, ako znížiť teplotu tehotnej ženy s nachladnutím, bez poškodenia plodu.
Vysoká teplota počas tehotenstva
Žena v pozícii výberu liekov je malá, pretože mnohé z nich majú rozsiahly zoznam vedľajších účinkov a môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa. Zvláštneho nebezpečenstva sú vírusové ochorenia v prvom trimestri tehotenstva, kedy sa formácia všetkých životne dôležitých systémov vyskytuje v maličkom človeku. Veľmi dôležitá je prevencia SARS. Budúca matka by sa mala vyhýbať návšteve preplnených miest, vyhýbať sa podchladeniu a brať vitamíny predpísané lekárom.
Poznámka: Nosový sprej Nazaval PLUS na báze divého cesnaku je považovaný za výborný bariérový prostriedok na prevenciu chrípky a ARVI. Nevstupuje do krvného obehu a môže sa používať počas tehotenstva.
Ak teplomer ukazuje značku tesne nad 37 ° C a nie sú žiadne symptómy chladu, je predčasné vyvolať paniku. Subfebrilná teplota často drží ženu v prvom trimestri tehotenstva. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele a nevyžaduje liečbu.
No, ak sa infekcii nedá vyhnúť, je potrebné vynaložiť maximálne úsilie, aby sme sa rýchlo zlepšili. Telesná teplota do 38 ° C sa neodporúča znížiť, aby sa telo mohlo samostatne vyrovnať s agresorom. Ak sa táto hodnota zvýšila nad túto značku, je čas prijať opatrenia na zabránenie malformáciám plodu. V počiatočnom období môže vysoká horúčka vyvolať potrat av neskoršom období predčasný pôrod.
Ľudové metódy
Otázkou je: ako znížiť teplotu tehotnej ženy s nachladnutím? Budúca matka by sa mala najprv poradiť s lekárom, aby pre ňu našiel vhodný liek. Až do návštevy terapeuta pomôžu nasledujúce recepty tradičnej medicíny zmierniť stav a znížiť horúčku:
- Bohatý teplý nápoj. Šálka čaju s malinami, limetkovými kvetmi alebo pohárom mlieka s medom pomôže nielen znížiť teplotu, ale aj znížiť zápal sliznice dýchacích ciest. Je vhodné piť bobule ovocných nápojov a bylinných nálevov počas obdobia choroby, posilňovať oslabenú imunitu dogrose vývar, bohatý na vitamín C. t
V druhom a treťom trimestri by sa mal obmedziť príjem tekutín, aby sa nezvýšilo zaťaženie močového systému a nezvyšoval sa opuch.
- Otrite telo vodným roztokom alkoholu alebo octu. Tento nástroj možno pripraviť nasledovne: mierne zahrejte 0,5 litra vody, pridajte 2 lyžice do nádoby. l. prírodný jablkový ocot a 1 polievková lyžica. l. vodka. Namočené v roztoku s uterákom, najprv namočte podpazušie, popliteal a koleno ohyby, potom utrite celé telo s ľahkými pohybmi. Odporúča sa, aby oblasť srdca nebola ovplyvnená.
Tento spôsob tehotenstva sa má používať opatrne, pretože tieto zložky sa vstrebávajú cez pokožku a môžu spôsobiť intoxikáciu. Alternatívou k tomu je trenie studenou vodou.
- Komprimuje. Táto metóda je pomalšia ako vyššie, ale je považovaná za bezpečnejšiu. Studený obklad, ktorý je navrstvený na čelo alebo na projekčnú zónu veľkých plavidiel, pomôže budúcej matke znížiť teplotu. Uterák nasiaknutý studenou vodou by mal byť otočený, keď je zahrievaný. Úľava prichádza za pol hodiny.
V prípade silného tepla sa neodporúča používať kryt s teplými prikrývkami, aby nedošlo k zvýšeniu teploty. Pravidelné vetranie miestnosti pomôže udržať optimálnu úroveň vlhkosti vzduchu a zníži počet škodlivých mikroorganizmov v ňom.
lieky
Ak ľudové prostriedky neprinášajú úľavu, je potrebná medikácia. Je tu ťažká úloha: ako znížiť teplotu tehotnej ženy s nachladnutím bez negatívnych dôsledkov pre dieťa? Zvážte najbezpečnejšie antipyretické lieky povolené na použitie počas tohto obdobia:
- Paracetamol a jeho analógy (Panadol, Efferalgan, Daleron). Jeho použitie v malej dávke je povolené. Termín lieku sa znižuje na minimum a nemal by presiahnuť dva až tri dni. Nastávajúca matka sa odporúča najprv napiť polovicu pilulky a čakať na účinok. Podľa inštrukcií je jednorazová dávka pre dospelých 500-1000 mg, frekvencia príjmu je až 4-krát denne.
Kombinované prípravky obsahujúce nielen paracetamol, ale aj iné aktívne a pomocné látky sa nesmú počas tehotenstva konzumovať. Táto skupina zahŕňa najmä Ibuklin, Rinikold, Coldrex, Rinza, Rinzasip, Solpadein, Ferveks, TeraFlyu.
- Viburkol. Tento homeopatický prípravok obsahuje zložky rastlinného a minerálneho pôvodu a môže sa bezpečne používať počas tehotenstva. Má antipyretický, protizápalový a protikŕčový účinok, ako aj zvyšuje imunitu. Viburcol sa vyrába vo forme rektálnych čapíkov, ktoré sa vkladajú do konečníka 2-3 krát denne. V závažnejších prípadoch sa môže dávka zvýšiť.
Prijatie iných antipyretík u žien v tejto polohe je kontraindikované. Aspirín je obzvlášť nebezpečný, čo môže spôsobiť krvácanie a potrat u tehotnej matky, ako aj vyvolať malformácie plodu.
Pôrod a SARS
Do konca tretieho semestra sa telo tehotnej ženy stáva obzvlášť zraniteľným. Ak nastávajúca matka mala možnosť získať akútnu respiračnú vírusovú infekciu pred pôrodom, je hospitalizovaná v oddelení pozorovania, ktoré sa nazýva aj druhé pôrodnícke oddelenie. Existujú ženy v práci, ktoré predstavujú potenciálne nebezpečenstvo pre iné ženy v danej pozícii.
Ak ešte existuje čas pred pôrodom, lekár predpíše akútnu respiračnú vírusovú infekciu, ktorá sa lieči liekmi. Symptomatická liečba sa používa na zmiernenie upchatia nosa, bolesti hrdla a kašľa.
Narodenie s chrípkou a ARVI si vyžaduje osobitnú pozornosť a starostlivosť od lekárov, pretože telo budúcej matky je oslabené bojom proti chorobe. Zdravotnícky personál tento proces pozorne sleduje, pretože zvyšuje riziko slabosti pôrodu, patologického stavu charakterizovaného poklesom kontrakcií a oneskorenou dilatáciou krčka maternice. Ak sa takéto príznaky objavia, lekárovi sa poskytne lekárska pomoc.
Narodenie s ARVI v neprítomnosti dôkazov prebieha prirodzene. Choroba nie je dôvodom cisárskeho rezu.
Žena, ktorá sa zbavila bremena, sa vráti do pozorovacieho oddelenia. Otázka spoločného pobytu matky a dieťaťa sa rieši individuálne. Ak sa stav pacienta stabilizoval, dieťa môže byť blízko nej. V tomto prípade musí žena prijať opatrenia, aby sa zabránilo nakazeniu dieťaťa: umyte si ruky predtým, ako si ho vezmete, noste viacvrstvovú lekársku masku. Ak je riziko infekcie dieťaťa vysoké, je umiestnené na detskom oddelení.
Rozhodnutie o možnosti dojčenia počas obdobia choroby vykonávajú lekári. Ak bolo narodenie bez komplikácií, po uzdravení, matka s dieťaťom je prepustená domov.
Na záver konštatujeme, že akejkoľvek chorobe je ľahšie predchádzať, než liečiť. Pri plánovaní tehotenstva sa žene odporúča, aby nasmerovala všetko úsilie na posilnenie imunitného systému a počas obdobia prenášania dieťaťa na vykonávanie prevencie ochorenia.
Chlad počas tehotenstva - dôležité informácie
Asi najčastejšou chorobou tehotných žien je nachladnutie. Príčinou tohto ochorenia môžu byť vírusy alebo hypotermia tela. Vzhľadom k tomu, že nie je ťažké uhádnuť, je pravdepodobnosť, že chytia chlad, s najväčšou pravdepodobnosťou v chladnom období - v zime a na jar. Tam je dokonca ľudové znamenie: ak sa dievča začne chytiť príliš často, potom je to znamenie tehotenstva.
Toto sú len vonkajšie podobnosti s nachladnutím, ktoré sú spôsobené hormonálnymi zmenami po počatí, ktoré vedú k únave, zadržiavaniu tekutín a neustále dusenému nosu.
Počas tehotenstva je telo aj najzdravšej ženy v stave depresie imunitného systému, takže náhodou neexistuje žiadna odmietavá reakcia schopná zničiť svoje vlastné dieťa, ktoré môže telo prijať pre cudzie telo. V dôsledku tejto imunosupresie sa žena stáva náchylnejšia na všetky sezónne ochorenia, aby sa zachoval život dieťaťa.
Mnoho žien mylne zvažuje imunosupresiu patológie a snaží sa ju vyliečiť. Podľa lekárov je tento stav normálnym správaním tela počas tehotenstva a nie je dôvodom na obavy.
Zima, ako každá iná choroba počas tehotenstva môže poškodiť dieťa. Preto je potrebné starostlivo sledovať vaše zdravie a venovať pozornosť najnevinnejším príznakom choroby. Nie veľa mamičiek sa podarí vykonávať tehotenstvo v teplom podnebí, takže sa snažte chytiť chrípku alebo nachladnutie v období jesene a zimy. Akýkoľvek nesprávny krok počas tehotenstva môže poškodiť zdravie dieťaťa!
Prejavy prechladnutia počas tehotenstva
Prvé príznaky prechladnutia počas tehotenstva môžu byť bolesti hlavy, neustála únava a indispozícia. Už prvý deň sa stav môže zhoršiť. Objaví sa výtok z nosa, potom začne hrdlo a začne kašeľ. V niektorých prípadoch sa kašeľ môže objaviť pred inými príznakmi. Strata chuti do jedla a bolesť hrdla tiež naznačujú vírusové ochorenie. Spravidla, ak choroba nie je veľmi vážna, potom môže počas tehotenstva pokračovať bez vysokej teploty, zvyčajne nie viac ako 38 stupňov.
Najväčšie nepríjemné pocity sa prejavia v prvých 2-3 dňoch prechladnutia, s náležitým liečením, ktoré ochorenie rýchlo začína ustupovať.
Príznaky prechladnutia sa spravidla môžu vyskytnúť, keď je telo vlhké alebo prechladené. V dôsledku pôsobenia vírusov a baktérií sa vyskytujú komplexnejšie ochorenia ARD alebo ARVI. Vo všetkých prípadoch sú symptómy ochorenia veľmi podobné, ale vyžadujú odlišný prístup v liečbe. Nie každá mladá matka môže odlíšiť bronchitídu, pneumóniu alebo sinusitídu. Preto pred začiatkom liečby bude dôležité vedieť, s ktorou chorobou sa budete musieť vysporiadať.
Čo je nebezpečné tehotenstvo počas tehotenstva?
Ďalší nepríjemný moment - vírus už môže byť vo vašom tele, ale nie je aktívny. Ale s nástupom priaznivých podmienok, medzi ktoré patrí tehotenstvo, vírus začína svoje aktívne reprodukčné aktivity. Najčastejšie sa to vyskytuje v prvom trimestri, keď sa plod práve začína vyvíjať a formovať. Dokonca aj menšie ochorenie, ako napríklad nádcha, môže spôsobiť oneskorenie vo vývoji životne dôležitých orgánov dieťaťa.
Ak sa na perách objavil herpes, ktorý sa v tehotenstve vyskytuje pomerne často, potom nie je dôvod sa obávať. Prejav nádchy na perách môže dať dieťaťu imunitu voči tomuto ochoreniu po pôrode, pretože spolu s živinami dieťa dostáva aj protilátky proti vírusom.
Najnebezpečnejšia vec v prvých týždňoch tehotenstva je získanie rubeoly. Príznaky tejto vírusovej infekcie sú veľmi podobné bežnému nachladnutiu: kašeľ, nádcha a opuchnuté lymfatické uzliny. Na koži môže byť mierne vyrážka, ktorú môže vidieť iba skúsený dermatológ. Ďalším vážnym nebezpečenstvom je aj mierny výtok z nosa. Ak sa čas nezačne s jeho liečbou, choroba môže prejsť na sinusitídu, bronchitídu alebo pneumóniu.
Ďalším veľkým nebezpečenstvom pre vaše dieťa sú vírusové infekcie ako chrípka. Zvyčajne existujú 2 možnosti: buď vírus nemá žiadny vplyv na vývoj dieťaťa, alebo existujú defekty, ktoré vedú k spontánnemu potratu. V takejto situácii je potrebné, aby ho dodržiaval odborník. Iba on môže povedať, či tehotenstvo prebieha normálne. Ak výsledky testov a štúdií neodhalia žiadne patológie, potom nie je dôvod na obavy.
Takéto závažné ochorenia sa budú musieť liečiť závažnými drogami. Ale v prvých mesiacoch je embryo také slabé, že akýkoľvek liek môže prerušiť tehotenstvo. Smutnou skutočnosťou je, že môžete zabiť dieťa skôr, ako budete vedieť o tehotenstve. Ak bolo tehotenstvo plánované, mali by ste sa začať starať o svoje zdravie od prvých dní po počatí.
Chlad v druhom trimestri je menej nebezpečný, ale nemali by ste relaxovať! V mame môže byť veľa nepríjemných komplikácií: polyhydramnios, rozvoj zápalových ochorení vnútorných pohlavných orgánov, komplikácie v popôrodnom období a chronické infekcie.
Nikto nebude schopný povedať, ako skončí neškodná zima, ale ak sa včas postaráme o zachovanie imunity a boj proti prvým symptómom choroby, potom nebude ovplyvnené zdravie matky a dieťaťa!
Ale ani ťažké prechladnutie počas tehotenstva nie je trest. Telo matky môže odolať mnohým chorobám bez následkov pre plod a samotnú ženu. Všetko závisí od zdravotného stavu a genetickej predispozície.
Studená liečba počas tehotenstva
Ako už bolo spomenuté, mnohé choroby majú podobné príznaky, takže pred začatím liečby musíte presne vedieť, ktorá choroba bude musieť byť prekonaná. Samozrejme, je najlepšie zveriť túto úlohu špecialistovi - vlastnému lekárovi. V štádiu tehotenstva sú potrebné úplne iné spôsoby liečby. Obvyklé lieky v normálnom stave môžu byť neúčinné počas tehotenstva, takže tiež viesť ku komplikáciám!
Po prvé, pre akékoľvek známky chladu, by ste mali zrušiť všetky svoje plány a ľahnúť si doma na pár dní. Počas liečby chorôb počas tehotenstva je nevyhnutný odpočinok na lôžku. Odchod z domu alebo domáca práca bude možná až po vyliečení všetkých príznakov. Ak je liečba nachladnutia oneskorená, potom musíte znovu kontaktovať svojho lekára!
Dôležitým prvkom zdravia a liečby počas tehotenstva bude správna vyvážená strava a primerané množstvo čistej pitnej vody. Voda pomáha vylučovať patogény a nahromadené toxíny. To však neznamená, že spotreba vody by sa mala stať nekontrolovateľnou. Nadmerná telesná voda môže viesť k opuchu.
Počas tehotenstva sa odporúča nezaťažovať gastrointestinálny trakt ťažkými potravinami, ale vybrať si viac stráviteľných potravín a jedál. Tiež by ste mali vylúčiť korenené, slané a vyprážané. Kaša a dusená zelenina, mliečne výrobky alebo diétne bujóny budú vynikajúcim zdrojom energie. Jedným slovom - vyberte si teplé a tekuté jedlo. Milujem cibuľu a cesnak - skvelé, pár strúčikov cesnaku vám umožní vyrovnať sa s chorobou rýchlejšie.
Lieky na báze alkoholu a alkoholu sú prísne zakázané. Bez potreby a súhlasu lekára neužívajte antibiotiká, antipyretiká, imunomodulátory a produkty zvyšujúce tlak. Najlepšie je používať prírodné produkty a tradičnú medicínu.
Studená liečba počas tehotenstva s ľudovými liekmi
Väčšina liekov je vo všeobecnosti zakázaná alebo sa neodporúča počas tehotenstva, pretože farmakologické spoločnosti sa obávajú prevziať zodpovednosť za prípadné chyby plodu. Každá starostlivá matka by mala pochopiť, že akékoľvek pilulky môžu mať vplyv na dieťa nepredvídateľným spôsobom. Preto je najlepšie uchýliť sa k storočným populárnym metódam liečby prechladnutia - liečivých bylín!
Neodporúča sa užívať bylinné tinktúry na alkohol, ako každý alkohol. Dokonca aj malá dávka alkoholu môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie plodu! Srdce dieťaťa pracuje vo vysokom tempe - najmenej 200 úderov za minútu. Pitie alkoholu počas tehotenstva môže tento rytmus ďalej urýchliť, čo môže spôsobiť chronické srdcové ochorenia po narodení!
Počas epidémií je lepšie používať účinnejšie prostriedky na udržanie imunity. Napríklad obvyklý chren - jeden z najúčinnejších prostriedkov na prechladnutie počas tehotenstva. Taký populárny recept je obzvlášť populárny: musíte jemne rozomelieť koreň chrenu a zmiešať ho s rovnakým množstvom medu, rafinovaný cukor sa tiež neodporúča. Dajte zmes na teplé miesto na 1 deň a každú hodinu vezmite polievkovú lyžicu.
Proti kašľu bude účinná inhalácia šalviou alebo harmančekom. Zjemňujú zapálený nosohltan a liečia výtok z nosa. Na inhaláciu je potrebné variť zemiaky s kôrou, pridávať do nej lyžicu listov eukalyptu alebo harmančeka a potom vdychovať výpary priamo z panvice, pričom pokrývku hlavy zakryte uterákom.
Ak ste mučení suchým hrdlom, môžete urobiť odvar pre klokanie z nechtíka, harmančeka alebo šalvie. Ak bylinky nepomáhajú zbaviť sa bolesti, potom si môžete kúpiť hotové oplachové zmesi vo forme tabliet v lekárni, rýchlo sa rozpúšťajú vo vode a dezinfikujú ústnu dutinu. Najvhodnejšie počas tehotenstva sú furacilín alebo chlórhexidín.
Ďalším osvedčený liek na prechladnutie počas tehotenstva je med a včelie produkty! Tieto chutné a zdravé pochúťky sú vynikajúcim liekom na ochorenia dýchacích ciest. Zvlášť účinný bude med v kombinácii s citrónom a šípkovým infúziou ako čaj. Ale nenechajte sa uniesť s medom bližšie ku koncu tehotenstva - vaše dieťa môže byť alergické, a mama - diabetes.
Nebezpečenstvo prehriatia pri ošetrovaní chladu
Osobitná starostlivosť pri liečbe prechladnutia u tehotných žien by sa mala aplikovať na vodné postupy. Relaxačný horúci kúpeľ so soľou alebo éterickými olejmi môže mať stimulujúci účinok na maternicu, čo môže viesť k potratom alebo predčasnému pôrodu! Je tiež zakázané chodiť do kúpeľa alebo sauny.
Starostlivosť by sa mala venovať parkovacím nohám. Teplo spôsobuje, že krv prúdi do nôh, pričom je tu šanca, že z placenty bude odtok krvi, čo spôsobí nedostatok kyslíka a živín v dieťati.
Studené počas tehotenstva je lepšie liečiť v suchu a tepla. Noste šatku, vlnené ponožky a teplé pyžamá. Len pár nocí v tejto forme výrazne zlepší vašu pohodu a uľaví od bolesti hrdla a výtok z nosa.
Nos z nosa a upchatý nos
Zlé zima s nachladnutím sťažuje dýchanie nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Tento syndróm sa nazýva hypoxia. Ale spolu s nedostatkom kyslíka telo zažije nedostatok vody! Pri zlom zime môže telo stratiť 2 litre tekutiny za deň! Pokúste sa tak tieto straty nahradiť počas dňa.
Tiež počas tehotenstva sa neodporúča zneužiť bez potreby nosových kvapiek, ako je Naphthyzinum, Nazivin alebo Galazolin. Pozorne si prečítajte návod na kvapky a neprekračujte odporúčané dávky. Faktom je, že tieto kvapky obsahujú vazokonstrikčné látky, ktorých účinok môže nepriaznivo ovplyvniť prekrvenie placenty, čo môže viesť k oneskoreniu vývoja Vášho dieťaťa.
Okrem toho každý vie o závislosti od takýchto kvapiek. Už po 3 dňoch užívania naftyzínu sa môže objaviť návyková a prakticky drogová závislosť, ktorá vás vyprovokuje k častej instilácii do nosa, a to aj bez dôvodu. Je to spôsobené vaskulárnym spazmom a opuchom nosovej sliznice. Zvyčajne kvapky dávajú len dočasnú úľavu a po chvíli nos ešte posilňuje, čo vedie k začarovanému kruhu! Použitie týchto kvapiek sa odporúča len pri silnom výtoku hlienu z nosa.
Tehotné dievčatá sú ešte viac náchylné k vzniku závislosti, mnohí cítia upchatie nosa počas celého tehotenstva pred narodením dieťaťa. V tomto prípade je najlepšie umyť si nos slabým soľným roztokom - stačí len pol lyžičky soli na jeden šálku vody. Môžete tiež kúpiť nosné kvapky na báze morskej vody, ako je Aquamaris. Alebo kvapká do nosa niekoľko kvapiek šťavy aloe.
Ďalším účinným nástrojom je balzam "Star". Môžete ho len inhalovať a namazať samotný nos. Podobný účinok má aj bylinná masť "Doctor Mom". Pozorne sledujte prejavy alergických reakcií, ak sa objavia - potom tieto masti a balzamy nie sú žiaduce.
Posilnite imunitu vitamínmi
Počas tehotenstva, ženy potrebujú vitamíny viac ako inokedy! Tak sa snažte jesť každý deň čo najviac čerstvého ovocia! Jablká, banány, pomaranče, mandarínky, ananásy sú k dispozícii takmer po celý rok. A v letnej sezóne nepopierajte si šťavnaté bobule - maliny, jahody, čerešne a iné rýchlo naplnia vaše telo vitamínmi. Najčastejšie je táto metóda oveľa lacnejšia a efektívnejšia ako použitie piluliek a kapsúl so syntetickými vitamínmi.
Ak chcete vziať a lekárne vitamíny, určite navštívte lekára konzultácie! Koniec koncov, veľa závisí od trvania tehotenstva a prítomnosti ochorenia. Lekár môže odporučiť užívať kyselinu askorbovú na udržanie tónu počas infekčných ochorení. Najdôležitejšie je, aby sa vitamíny nad normou, predávkovanie vitamínmi môže viesť k nesprávnemu vývoju vášho dieťaťa!
Čo robiť pri vysokých teplotách počas tehotenstva?
Spravidla prechladne pri teplote tela 38 stupňov. Vyššie teploty sú veľmi zriedkavé. V tomto prípade môže lekár predpísať antipyretické lieky, napríklad Paracetamol. Aspirín sa neodporúča, pretože potrat môže byť jedným z jeho vedľajších účinkov! Je prísne zakázané brať aj tie najnovšie antibiotiká, ktoré môžu viesť k rozvoju defektov plodu. Chlad počas tehotenstva môže byť vyliečený bez nich.
Ak je prudký nárast teploty sprevádzaný zimnicou, potom je najlepšie zabaliť sa do teplej prikrývky a vypiť niekoľko šálok horúceho bylinného čaju vyrobeného z malín, oreganov alebo podnožiek. Teplo pomôže rozšíriť krvné cievy a teplo tela. Ďalej je potrebné, aby sa teplo, pre to môžete trieť telo 3% octu zriedené vodou.
Prevencia chladenia počas tehotenstva
Chladenie nie je príjemné zamestnanie. Najlepšie je postarať sa o svoje zdravie vopred! Aby choroba nebola počas tehotenstva prekvapená, musí sa dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Dôležitou podmienkou prevencie prechladnutia je posilnenie imunity!
Hlavným úspechom zdravia počas tehotenstva bude zdravý životný štýl! Naliehavo je potrebné sa zbaviť všetkých zlých návykov. Snažte sa stráviť viac času na čerstvom vzduchu - aspoň 3 hodiny denne. Pešia turistika v parku alebo lese pomôže posilniť imunitný systém a srdcové svaly. V chladnom alebo daždivom počasí neumožňujú podchladenie a zmáčanie dolných končatín. Budete musieť zabudnúť na módu - nosiť len pohodlné a teplé oblečenie. Vyvetrajte svoj dom čo najčastejšie, vyčistite a utrite prach. Snažte sa robiť denné terapeutické cvičenia alebo jogu.
Ďalším dobrým liekom na prevenciu prechladnutia počas tehotenstva je aromaterapia a éterické oleje. Takéto oleje ako mäta, levanduľa, eukalyptus, rozmarín a mnohé ďalšie majú dobrý antiseptický účinok. Ale pozorne si prečítajte návod - veľa esenciálnych olejov sa neodporúča počas tehotenstva, a tiež majú individuálnu neznášanlivosť. Tiež, cibuľa a cesnak majú antiseptický účinok - môžete nielen jesť, ale aj šíri plátky lobules, kde trávite väčšinu dňa.
Nezabudnite na elementárnu bezpečnosť aj s rodinnými príslušníkmi, priateľmi a susedmi - pretože podľa vzhľadu nie je vždy možné určiť, či má človek vírusové ochorenia. Neškodná konverzácia alebo handshake vás odmení nebezpečnými infekčnými agensmi. Okrem toho je zakázaný akýkoľvek kontakt s chorými ľuďmi! Snažte sa vyhnúť preplneným a nedostatočne vetraným miestam.
Súvisiace články:
Tehotná, ako je možné liečiť tryskou a propolis. Nebuď chorý, budúce mamičky!))
Bol som viac znepokojený chladom. A tretí trimester práve prišiel na jar, počasie sa vždy zmenilo okolo kýchania a kašľa. Ale ja pshikala, na radu lekára, sprej mozenazal imuno, je to len povolené tehotné a HB. On a nádcha je dobre liečený, a tiež pomáha posilňovať lokálnu imunitu a chrániť telo pred vírusmi.
Viac kašľa bolo, dokonca ani hrdlo nebolelo. A žalúdok sa silne triasol. Lekár predpísal sirup Prospan! A na pár dní mi to pomohlo. Potom, čo som porodila dieťa, som za ne kašľala.
S nachladnutím som bol predpísaný Influcid. Poznám ho a môžete ho piť počas tehotenstva, ale napriek tomu je potrebné poradiť sa s lekárom. Osobne som veľa pomohol. A čo je najdôležitejšie, po chorobe neboli žiadne komplikácie.
Je dobré, že si ho vezmete od prvého dňa. pretože Antivírusový zázrak je cítiť, ak začneme od prvých dní. Čoskoro sa nebude cítiť lepšie. Hlavná vec, aby sa zabránilo komplikáciám. Čoskoro!
Čo je rovnaké na liečbu chrípky? Nemôžem vychuhatsya už tretí deň. Podeľte sa o svoje skúsenosti Kto šetrí? Tehotenstvo je sporné, dúfam, že na dva pruhy!
Neexistuje takmer žiadna teplota, ale telo sa stále pohybovalo ako klzisko. Ošetrila som sa ďalej, ale chcela by som sa cítiť skôr ako uhorka (
Nomidez je dobrý liek. Ona sama bola liečená. Obsahuje oseltamivir, ktorý je podľa názoru Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie najúčinnejší pri liečbe chrípky. A 3 dni nestačí, nemáte vôbec žiadne vylepšenia?
Lekár urobil diagnózu a prepustili nemocnicu. Od prvého dňa prijímam Nomidy. Lekáreň dala. Uvedený analóg Tamiflu. Ale zatiaľ žiadne zlepšenie... ((
A chrípka po dobu 3 dní a nebude fungovať. S takou bolesťou je potrebné dobre sa uvoľniť a získať dostatok tekutiny. A samozrejme dobrý antivírus, nie je bez neho. Ako ste vedeli, čo je to chrípka?
A tiež bariérový útes, prechádzky na čerstvom vzduchu a gymnastika. No, nezabudnite si odpočinúť.
Vitamíny - základ prevencie.
Ako si prečítajte návod desivé stagnácie. Parkinsonova choroba je jedna vec, iná je nachladnutie. A liek je rovnaký. Hrôza. Možno má zmysel vyskúšať inovatívne nástroje, ako je bariérový útes, ktorý chráni pred infekciou, bez preniknutia do vášho tela...
áno cycloveron je vec
Myslíte cykloferón? Áno, počas tehotenstva je to hrozná vec. Lekár mi poradil, aby som si ho v malých dávkach, ale ako som si prečítal pokyny, to dokonca hovorí, že je to nebezpečné, môže to viesť k potratu! Žiadne lieky, a ešte viac, je všeobecne nežiaduce, aby sa, takže nemusíte ľutovať, čo sa stalo. Čítal som o ňom neskôr, je to vo všeobecnosti veterinárne liečivo od začiatku, ako sa s ním ľudia môžu liečiť, najmä pre tehotné ženy.
Plne súhlasím s vyššie uvedeným! Počas tehotenstva som použil veľmi humánne metódy liečby. nosila bariérový útes s ňou, nevracala 6 mesiacov, a ak by dokázala chytiť nachladnutie, potom by aroma olej pomohol. Domáce sprej dýchať tiež pomáha veľa!
Naučil som sa veľa nových, ďakujem. Počas tehotenstva môžete len prirodzene a prirodzene. Vždy som takhle liečil: Čistím si hrdlo a používam Moranazal Immuno v nose, čo zvyšuje imunitu a bojuje proti vírusom. Stále pijem veľa teplej vody a udržujem nohy v teple. A viete, ako to chodí bez piluliek a práškov.
O antivírusovom nič nepovedal. A mimochodom, ak je rovnaké ocillococcinum prijaté pri prvých príznakoch ochorenia, potom nemôžete dostať chorý vôbec alebo v miernej forme (ale mali by ste ešte navštíviť lekára). Dokonca aj nie všetky homeopatie môže byť tehotná, asi viem len o otsillo. O liečivých bylinkách - súhlasím. Žiadne vlastné ošetrenie. Napríklad, pastierska kabelka môže spôsobiť deformity plodu, ak sa užijú v počiatočných štádiách. Stručne povedané, počas chrípkových a chladných období je lepšie sa o seba postarať a sedieť doma.
Teraz sú kašeľ prípravky, ktoré môžu byť bezpečne prijaté nastávajúce matky a nebojte sa následkov. Vyliečila som si kašeľ pomocou sirupu Prospan. veľmi podplatil túto skutočnosť. že je rastlinného pôvodu. Neexistuje žiadny alkohol a cukor v ňom, čo znamená, že nespôsobí alergie. kašeľ bol suchý. Po dvoch dňoch príjmu som cítil, že môžem kašľať. Okamžite to bolo ľahšie. Niekoľko dní som si ani nepamätal kašeľ. Syrup veľa pomohol.
Tehotenstvo je nádherné obdobie, ale bohužiaľ je pomerne ľahké byť zastretý zima. Akonáhle zistila, že je tehotná, okamžite sa opýtala lekára, čo by sa mohlo urobiť na zlepšenie jej imunity a vytvorenie „štítu“ pred vírusmi, infekciami a inými infekciami. Odporučil som kvapky Derinat. Čítal som, o pravidle voľby liekov pre puzatik, že ak môžete deti do jedného roka, potom môžete počas tehotenstva. Ale stále je lepšie byť v bezpečí a poradiť sa s lekárom! Hoci tieto kvapky sú nádherné a nemajú kontraindikácie a korkové akcie, tehotenstvo je však vážna vec. Dovoľte mi povedať, že mi ľahko prešla a ani ja, ani môj manžel neboli chorí. A môj syn, sme inteligentní, krásni a zdraví.
Tehotné ženy musia byť obzvlášť kritické voči svojmu zdraviu, pretože sú teraz zodpovedné za dvoch. Budúce matky sú ľahko citlivé na rôzne vírusy a ochorenia, ktoré môžu postihnúť bezbranné dieťa. Samozrejme, tehotenstvo nie je najlepší čas na prenos chorôb, ale veľmi zriedkavo sa telo oslabenej matky môže chrániť pred všetkými nebezpečenstvami. Počas týchto období je najčastejšou chrípkou nebezpečenstvo pre dieťa. Aby tehotenstvo prinieslo len pozitívne emócie, je nevyhnutná prevencia chrípky pre budúce matky. Koniec koncov, nemôžete riskovať svoje zdravie, oveľa menej zdravia dieťaťa. V prípade, že sa chrípke nedá vyhnúť, kompetentné konzultácie a liečba pod dohľadom lekárov pomôžu zbaviť sa komplikácií, je potrebná správna liečba. Tehotné ženy nemôžu užívať veľa liekov, ale antivírusový liek Genferon Light sprej môže byť použitý počas tehotenstva, rovnako ako laktácie. Očkovanie sa spravidla vykonáva ako preventívne opatrenie, ktoré je pre plod úplne bezpečné, ak je staršie ako 14 týždňov. Keď je chrípka najnebezpečnejšia u tehotných žien, nie je možné ju vziať na ľahkú váhu. Podľa odborníkov je najnebezpečnejšia chrípka na samom začiatku tehotenstva. Chrípka v prvom trimestri sa môže prejaviť nielen vo vývojových defektoch, ale aj spôsobiť prenatálnu smrť dieťaťa. Koniec koncov, práve v tomto momente dochádza k formovaniu všetkých vnútorných orgánov dieťaťa. Týchto 12 týždňov by sa mala matka, ktorá nastala, starať o najviac. Druhý trimester nie je tak zlý, ale je stále plný následkov: slabá imunita u novorodenca alebo problémy s dýchacím systémom. V posledných štádiách tehotenstva je tiež vhodné venovať pozornosť vášmu zdraviu. Existuje riziko vážneho ochorenia, ktoré bez riadnej liečby prináša väčšiu hrozbu pre život samotnej matky. Plod je tiež vystavený riziku infekcie. Matka s ťažkou formou chrípky môže dostať komplikácie vo forme pneumónie a chorôb kardiovaskulárneho systému, ktorý je v najhoršom prípade plný fatálneho výsledku matky. Mnohým sa dá vyhnúť včasným kontaktovaním lekára. Dôsledky prenesenej chrípky pre matku a dieťa Chrípka prenášaná počas tehotenstva sa môže prejaviť počas pôrodu, pričom sa stáva oveľa komplikovanejšou. Napríklad môže spôsobiť hypertonicitu maternice, spôsobiť zvýšenie objemu straty krvi počas pôrodu, oslabiť pôrodnú činnosť ženy a tiež iniciovať nové sexuálne ochorenia. Môže postihnúť dieťa iným spôsobom: časté prechladnutie, alergické a kožné ochorenia, oneskorený chrup, rôzne endokrinné ochorenia. Samozrejme, to všetko môže byť u iných detí, ktorých matky nemali počas tehotenstva chrípku. Ako však štatistiky dokazujú, zdravé krmivá sa stretávajú s takýmito chorobami u svojich detí dvakrát menej často. Vírus chrípky oslabuje takéto životne dôležité systémy ako imunitný, endokrinný. Výsledkom je, že telo nie je schopné odolávať nebezpečným mikroorganizmom. Ihneď sú tu ďalšie hrozby - pyelonefritída, angína a mnoho ďalších.
Chlad v tehotenstve. Teplota, kašeľ, výtok z nosa: čo robiť?
Chlad počas tehotenstva: príznaky a liečba chrípky a ARVI u tehotných žien.
Akútne respiračné vírusové infekcie sú najbežnejšími ochoreniami na svete, každý rok ich trpí takmer polovica svetovej populácie. Približne 80% budúcich matiek počas tehotenstva, aspoň raz za dlhý čas SARS. Aké sú príznaky rôznych vírusových infekcií? A aká liečba ARVI a chrípky je možná počas tehotenstva?
Chrípka počas tehotenstva. Zvýšenie teploty
Prečo k tomu dochádza? Vírus chrípky spôsobuje vysokú teplotu - až 40 ° C, iné respiračné vírusy - o niečo nižšie. Vysoké teploty sú pre matku a dieťa veľmi nebezpečné.
Čo robiť Teplota stúpa, telo bojuje s vírusom. Preto nie je potrebné okamžite znižovať teplotu - počkajte, kým teplomer ukáže hodnotu 38,5 pred vypitím antipyretík na báze paracetamolu. Ak je teplota zle tolerovaná, premýšľajte o čaji s malinami, ktoré pomôžu potu a tým ochladzujú telo.
Čo sa nedá urobiť? Nie je možné vziať pilulky a sirupy na zníženie horúčky a zníženie bolesti bez konzultácie s lekárom. Nemôžete používať výrobky obsahujúce aspirín (mení zloženie krvi, ktoré je nebezpečné pre tehotné matky). Typicky, tehotné ženy sú predpísané "detinské" lieky založené na paracetamol a v malých dávkach.
Chrípka počas tehotenstva. Bolesti svalov
Prečo k tomu dochádza? Inkubačná doba ARVI je 2 - 7 dní. V tomto čase sa zavádza vírus, ktorý zasahuje sliznice horných dýchacích ciest a začína uvoľňovať endotoxín, ktorý spôsobuje intoxikáciu organizmu. Odtiaľ - bolesť svalov, bolesti tela a kĺbov, bolesti hlavy.
Čo robiť Pite veľa tekutín pomôže - toxíny sú eliminované z tela s tekutinou. V prípade chrípky a ARVI sa dôrazne odporúča piť bylinné čaje a čaje, brusnicovú a brusnicovú šťavu (majú tiež močopudný účinok).
Čo sa nedá urobiť? Pite lieky proti bolesti, najmä bez konzultácie s lekárom.
Nosné preťaženie a výtok z nosa počas tehotenstva
Prečo k tomu dochádza? Zo všetkých akútnych respiračných infekcií je najzávažnejším zápalom sliznice nosohltanu rinovírusová infekcia. Súčasne nie je hojný slizničný nosný výtok takmer sprevádzaný príznakmi intoxikácie. Výtok z nosa začína suchom a pálením v nose a kýchaním. Potom sú spojené bolesti hlavy, slabosť a až potom dochádza k výtoku z nosa.
Čo robiť Je potrebné, aby sa miestnosť častejšie, 5-6-krát denne, nechala teplota stúpnuť nad 22 ° C. Vírusy nemajú radi tento druh prostredia. Liečiť nádcha počas tehotenstva je lepšie ľudových prostriedkov. Napríklad, kvapka odvar z harmančeka alebo reďkovky šťavy. Nezabudnite na inhaláciu pary. Nosné priechody sa môžu umyť ošetrením na báze morskej vody.
Čo sa nedá urobiť? Bez lekárskeho predpisu, nestojí za kvapkanie vazokonstriktora a iných "nosových reliéfnych" liekov do nosa.
Kašeľ počas tehotenstva
Prečo k tomu dochádza? Kašeľ je jedným z najčastejších príznakov respiračných ochorení. Produktívny "mokrý" kašeľ je známkou zotavenia, takže sa telo zbaví pôvodcu ochorenia. Na pomoc pri namočení suchého kašľa sú predpísané vykašliavanie.
Čo robiť Dobrá expektoračná vlastnosť má vápennú farbu. Môžete použiť mokrú inhaláciu. Napríklad, nadýchnite sa nad varenými zemiakmi, pokrytými uterákom, alebo nad roztokom sódy (2 lyžičky na liter vody). Nezabudnite neustále vetrať miestnosť a zvlhčovať vzduch v ňom zvlhčovačom. Zmes minerálnej vody Borjomi a mlieka dobre zvláda kašeľ.
Čo sa nedá urobiť? Pitie liekov, potlačenie kašľa a jeho zvýšenie produktivity, je nemožné. To je kategoricky kontraindikované pre ženy v pozícii stúpať nohy, trieť im bylinné masti.
Bolesť hlavy u tehotnej ženy s nachladnutím
Prečo k tomu dochádza? Bolesť hlavy je známkou intoxikácie. Zvyčajne bolesť hlavy v chrámoch, čele a za očami.
Čo robiť Bolesť hlavy sama o sebe v neprítomnosti nevoľnosti a zvracania nie je nebezpečná pre budúcu matku a dieťa. Preto je potrebné s ním bojovať striedmo - aromaterapiou, masážou akupunktúrnych bodov v oblasti obočia, čela a chrámov. Budúca matka musí veľa spať, oddychovať a v žiadnom prípade by nemala znášať ARVI na nohách. Pomôže vyrovnať sa s intoxikáciou, a tým aj s bolesťou hlavy, hojnou, až 2 litrami denne, pitím, lepšou kyslosťou.
Čo sa nedá urobiť? Snažiť sa zbaviť bolesti hlavy čajom alebo kávou - tieto nápoje by mali byť udržiavané na minime. Užívajte lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu.
Ako sa liečiť počas tehotenstva
Bez ohľadu na to, aká ťažká sa tehotná žena snaží postarať o svoje zdravie, bez ohľadu na to, ako chráni svoju rodinu a blízkych, len málo žien sa môže pochváliť, že počas všetkých deviatich mesiacov, ktoré nosili svoje dieťa, nikdy neochorili. Chlad počas tehotenstva sa stáva pomerne často, ale ak ste vyzbrojení vedomosťami, zvážte, že ste chránení.
A môže sa stať, že vstúpite do veľmi šťastnej menšiny, ktorá zabráni kašľu a nádchu a horúčke.
Studená na začiatku tehotenstva
Presná znalosť vášho gestačného veku (a všeobecne s vedomím, že ste už v pozícii, ako sa hovorí) je skvelá vec, pretože nachladnutie je najnebezpečnejšie v tehotenstve na začiatku obdobia.
Treba si uvedomiť, že pri nachladnutí sa často myslia absolútne všetky choroby dýchacích ciest, a my ich ošetrujeme prostriedkami a metódami, ktoré sú už známe.
Presnejšiu diagnózu môže urobiť lekár, ktorému zavoláte, keď sa príznaky chladu stanú úprimne vážnymi.
Prečo sú katarálne choroby tak nebezpečné na samom začiatku tehotenstva?
- Telo ženy v tomto čase je v stave neistého vyváženia. Zrodenie nového života okamžite začína s množstvom komplexných mechanizmov a reakcií, ktorých cieľom je prestavať celé telo pod hlavnou úlohou: bezpečne vydržať a potom mať dieťa (viac o tom, čo sa deje v počiatočnom štádiu tehotenstva v článku 1 trimester tehotenstva >>>) ;
- V tehotenstve je svalový systém prestavaný, obehový systém (teraz bude potrebné dodávať krv dvom naraz), ale hlavnou zmenou je hormonálna.
Majte na pamäti! Tento systém je najjemnejší a intervencia v ňom je plná vnútromaternicových vývojových abnormalít dieťaťa a spontánneho potratu. Preto musíte veľmi starostlivo vybrať, ako liečiť nachladnutie v prvom trimestri tehotenstva.
Preto, ak sa cítite zle, je lepšie neodkladať a zavolať lokálneho terapeuta pri prvých príznakoch chladu:
- bolesť hrdla;
- kašeľ;
- zvýšenie teploty atď.
Vlastná liečba prechladnutia počas tehotenstva je celkom normálna vec, ale neodporúča sa užívať akékoľvek lieky pred návštevou lekára, pretože:
- počas tehotenstva sa vo všeobecnosti neodporúča piť lieky zbytočne;
- užívaním tabletky môžete „mazať“ symptómy chladu a lekár nebude schopný včas rozpoznať ochorenie;
- self-liečba je všeobecne škodlivé: to, čo pomohlo vašej priateľke nebude pracovať pre vás, a počas tehotenstva nemusíte byť schopní používať osvedčený nástroj, ktorý ste užili predtým s nachladnutím.
Najlepšie ľudové prostriedky na prechladnutie počas tehotenstva:
- opláchnutie pridaním odvarov byliniek, sódy, morskej soli;
- horúci nápoj s vitamínovými doplnkami (citrón, čierne ríbezle);
- manufaktúry (čaje s malinami, lipami);
- horúce kúpele na ruky (z prechladnutia za studena a nosa) atď.
Je to dôležité! Počas tehotenstva je zakázané používať kúpele s teplou nohou a parné nohy.
Je obzvlášť riskantné stúpať nohy v ranom tehotenstve: to spôsobuje spech krvi do dolnej časti tela, čo je veľmi nežiaduce, pretože plod počas tohto obdobia sa len snaží pripojiť k vnútornému povrchu maternice. Naučte sa, ako dieťa rastie a zmeny v priebehu tehotenstva z článku: Vývoj dieťaťa v lone >>>
Horúci kúpeľ alebo kúpeľ môže spôsobiť krvácanie alebo dokonca potrat.
Stredné tehotenstvo a tehotenstvo
Prvé tri mesiace tehotenstva už prežili, zvládli ste svoj nový status, ale v tomto prípade sa zima v tomto prípade stáva ešte zákernejším, pretože ste už menej znepokojení z dôvodu akýchkoľvek ochorení a neponáhľajte sa k lekárovi. A to je niekedy plné komplikácií.
Preto, keď ste vstúpili do druhého trimestra tehotenstva, mali by ste už vedieť, ako liečiť nachladnutie počas tehotenstva, aby ste nepoškodili vaše dieťa, ktoré metódy sú pre vás vhodné a ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Je to dôležité! Viete, že vám môže dôjsť k prechladnutiu nielen v chladnom období, ale aj v samotnom horúčave, ak okamžite idete do klimatizovanej miestnosti z ulice?
Počas tehotenstva je obzvlášť nežiaduce byť priamo pod prúdom studeného kondicionovaného vzduchu: okrem prechladnutia môžete tiež dostať myozitídu alebo radikulárnu radiculitídu - inými slovami, nachladnutie ovplyvní nielen dýchacie cesty, ale aj vaše svaly a nervy.
Pocit nevoľnosti, môžete sa uchýliť k preukázané neutrálne studené medicíny počas tehotenstva:
- paracetamol;
- Lasolvan a ACC (pri kašli, obzvlášť suché);
- miramistin, lugol roztok (s bolesťou v krku).
Teplota počas chladenia počas tehotenstva
O teplote. Venujte pozornosť tomuto okamihu, pretože si môžete poponáhľať vziať liek schválený pre tehotné ženy s nachladnutím, akonáhle na teplomere zistíte, že teplota stúpla na 37,2 ° C.
- Nenechajte sa ponáhľať, aby ste znížili teplotu! Jeho nárast znamená, že telo sa potýka s prechladnutím samo o sebe: keď teplota krvi stúpa, mnoho patogénov umiera. Preto nezasahujte do tohto vnútorného boja s nachladnutím, lepšie pite čaj s malinami a choďte do postele;
- Ale keď sa teplota zvýšila na 37,7 ° C a stúpa vyššie - toto sa už má bojovať.
Keď sa blíži pôrod
- Posledný úsek cesty, posledné tri mesiace pred narodením dieťaťa. Počas tohto obdobia musíte byť obzvlášť opatrní, pretože vaše telo sa znovu obnovuje: rovnako ako v prvom trimestri tehotenstva ste boli preskupení priamo v tehotenstve, teraz prebieha príprava na pôrod. Prečítajte si viac o tomto článku v článku 3 trimester tehotenstva >>>;
- Počas nasledujúcej hormonálnej úpravy sa imunita opäť oslabuje a stanete sa obzvlášť náchylnými na infekcie. Preto nestačí vedieť, čo liečiť, pretože chlad v tehotenstve v treťom trimestri nie je menej (a možno viac) nebezpečný ako na samom začiatku tehotenstva.
Počas tohto obdobia je najväčšia pravdepodobnosť, že nachladnutie môže ovplyvniť zdravie nenarodeného dieťaťa. V posledných mesiacoch tehotenstva môže nachladnutie na nohách spôsobiť mnoho komplikácií, vrátane narodenia predčasného plodu, preto dávajte pozor na plnú a vitamínovú diétu: to podporí vašu imunitu.
Podrobne o výžive sa môžete dozvedieť z nášho kurzu Tajomstvo správnej výživy pre budúcu matku >>>
Ak máte stále studené - studené prostriedky vybrať najjemnejší a jemný.
- Väčšina tipov je rovnaká ako v prvom trimestri tehotenstva: žiadne horúce vane a veľa nápojov;
- Liečba liekmi je rovnaká ako v druhom trimestri;
- Ak máte nachladnutie, nepoužívajte naftyzín a iné vazokonstrikčné činidlá, pretože to môže spôsobiť poruchy srdcovej aktivity dieťaťa;
- Ak máte edém pred pôrodom, môžete piť ľahké diuretické odvar byliniek.
Do tej doby, keď ste po ruke pred pôrodom, nielen vy sami viete, ako vyliečiť zima v tehotnej žene, ale celé vaše prostredie má v tejto oblasti aj úplné znalosti (aspoň si to myslia). A predsa sa neponáhľajte nasledovať všetky tipy.
A niekedy jednoducho odmietnuť. Napríklad z rady, aby sa parný kúpeľ v kúpeľnom dome tak, že chlad prechádza, alebo piť nejakú tinktúru. Nechajte parný kúpeľ alebo alkohol ako prostriedok na zvládnutie chladu až do lepších časov.
Riziková cena
Nebudeme uvádzať všetky riziká - len pozitívne emócie sú ukázané na vás. Ale čo by mohlo byť následkom prechladnutia počas tehotenstva, čo potrebujete vedieť. Môže to byť krvácanie, potraty a predčasné prasknutie plodovej vody a predčasný pôrod. Ak sa ukáže, že chrípka je chrípka, sú možné fetálne vývojové poruchy. Preto buďte rozumní, starajte sa o seba a svoje dieťa. A dokončiť pozitívne - trochu o tom, ako sa chytiť nachladnutie.
Prevencia chladu: užitočná a príjemná
- Prvým je žiť plnohodnotný život, často pod šírym nebom, robiť špeciálne cvičenia pre tehotné ženy ráno;
- Ale v „chrípke nebezpečných“ obdobiach sa snažte chodiť v zle osídlených miestach;
- Uistite sa, že vzduch váš domov;
- Jedzte úplne;
- Čerstvá zelenina a ovocie, a nezabudnite vziať cibuľu a cesnak denne;
- Snažte sa jesť veľmi studené potraviny, aj keď je leto vonku a naozaj chcete zmrzlinu.
- Ak niekto v rodine ochorie, mali by ste udržiavať kontakt s chorou osobou na minime a mali by ste pravidelne vykonávať mokré čistenie v miestnosti pridaním slabého roztoku (nie bielidla) do vody;
- Snažte sa chodiť boso na chladnom poschodí;
- Čo sa týka kalenia, robte to bez fanatizmu. Akékoľvek protichodné postupy, a najmä kúpanie v ľadovej jamke (aj keď ste mali radi zimné kúpanie predtým), zabudnite. Vo vašej pozícii je to veľmi nebezpečné. Len sprcha pri izbovej teplote a intenzívne trenie tela s osuškou po sprchovaní.
A čo je najdôležitejšie - čím je vaša nálada lepšia, tým menšie je riziko ochorenia. Preto máte pozitívne emócie a dobrú náladu.
Studená liečba počas tehotenstva
Bežné prechladnutie je kolektívny koncept všetkých pľúc, ale nákazlivých vírusových ochorení horných dýchacích ciest.
Počet infekčných chorôb, ktoré sa bežne nazývajú nachladnutia, zahŕňa akútne respiračné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie (chrípka, parainfluenza a iné vírusové infekcie) a ich komplikácie - angínu pectoris (akútna tonzilitída), rinitídu, sinusitídu, tracheitídu, zápal stredného ucha, meningitídu, pneumóniu atď.
Zaujímavé je, že studené spôsobuje "nezmrznutie", ako si mysleli naše babičky, ale vírusy a škodlivé mikróby. Hypotermia iba znižuje ľudskú imunitu a je ľahšie chytiť vírus.
Každý pozná príznaky prechladnutia: horúčku, bolesti hlavy, zimnicu, nádchu alebo upchatie nosa, kýchanie, bolesť hrdla a bolesť hrdla, kašeľ, bolesti tela, závraty, nevoľnosť a celkovú slabosť.
Studená liečba má potlačiť nepríjemné príznaky ochorenia.
V prvom trimestri sa odporúča používať tradičnú medicínu a niektoré lekárske prípravky, napríklad Paracetamol alebo Panadol (so zvýšenou telesnou teplotou, bolesťou hlavy, horúčkou).
Od druhého trimestra tehotenstva môžu lekári používať Grippferon (sprej alebo kvapky) alebo Viferon (rektálne čapíky) v kombinácii s inými liekmi na chlad.
Zloženie týchto fondov zahŕňa alfa-interferón - prírodný proteín, ktorý produkuje obranný systém, keď vírus vstupuje do ľudského tela, a Viferon tiež obsahuje vitamíny C a E na podporu imunitného systému a na ochranu antivírusových liekov pred deštrukciou voľnými radikálmi, ktoré sú vždy vznikajú počas zápalových procesov v ľudskom tele.
Táto kombinácia zložiek liečiva prispieva k najrýchlejšiemu zotaveniu, je možné ho používať od prvých dní života dieťaťa, počas tehotenstva (od 14. týždňa tehotenstva) a počas laktácie, aby sa predišlo komplikáciám po prechladnutí.
Počas tehotenstva, Otsillococcinum možno užívať na liečbu nádchy na prvej dávke 2-3 krát denne, s intervalom medzi dávkami 6 hodín.To sa odporúča používať tento liek od okamihu, keď sa cítite prvé príznaky nachladnutia (horúčka, zimnica, bolesti hlavy bolesti tela).
Aj keď takýto stav nie je spôsobený nachladnutím, užívanie lieku nepoškodzuje nastávajúcu matku a jej nenarodené dieťa, pretože počas tehotenstva sa odporúča používať Ocillokokcinum raz týždenne, aby sa zabránilo prechladnutiu počas chladného obdobia roka, pretože je lepšie predísť chorobe ako liečiť zanedbávané deti. formu ARVI a starať sa o účinok ochorenia a jeho liečbu na dieťa.
Čo znížiť teplotu počas prechladnutia počas tehotenstva?
Najčastejšie, keď má človek zima, teplota stúpa z 37 ° C a viac. U žien počas tehotenstva je normálna telesná teplota u ľudí mierne vyššia ako normálna teplota, takže počas tehotenstva sa teplota považuje za teplotu, keď ste videli teplomer nad 37,8 ° C na teplomere.
Upozorňujeme, že normálna telesná teplota v prvom trimestri tehotenstva je 37,2 - 37,4 ºС.
Je to spôsobené zvýšenou produkciou „hormónu tehotenstva“, ktorý ovplyvňuje oblasť mozgu, ktorá je zodpovedná za termoreguláciu organizmu.
A po druhé, zvláštnosťou organizmu je možné redukovať jeho imunitný systém nezávisle tak, aby „cudzí predmet“, teda plod, mohol zakoreniť v organizme budúcej matky, inak bude vnímaný obranou tela ako škodlivý objekt a potom bude tehotenstvo prerušené.
V druhom a treťom trimestri je normálna telesná teplota nižšia ako 37 ºC, zvyčajne 36,6 -36,8 ºС, ale môže stúpnuť na 37-37,4 ºС, najmä večer, čo je v normálnom rozsahu.
Odporúčanie 1. Pri telesnej teplote od 37,6 do 38 ºС sa odporúča ju rozmraziť utretím vodou-octovým roztokom alebo použitím kapustového obkladu.
Ako znížiť zvýšenú telesnú teplotu octom?
Nalejte pol litra prevarenej vody, ochladenej na izbovú teplotu, do smaltovanej nehrdzavejúcej nádoby a pridajte na ňu 1-2 polievkové lyžice 9% stolového octu alebo jablčného octu.
Vyzdvihnúť do spodnej bielizne, zbierať vlasy do buchty. Vezmite kúsok látky z mäkkej, najlepšie prírodnej (napr. Bavlny) handričky a navlhčite handričku v roztoku kyseliny octovej.
Stláčajte tkaninu a ľahké pohyby, bez veľkého tlaku, ako keby sa telo zbavilo octovej vody, pričom venujte osobitnú pozornosť oblastiam tela, kde sú sústredené cievne zväzky, konkrétne axilárne dutiny a záhyby pod kolenami, lakťami a zápästiami.
Procedúra sa vykonáva niekoľkokrát pre čelo, ruky a nohy. Na čelo a chrámy môžete aplikovať aj acetový obklad. Trvanie procedúry by v žiadnom prípade nemalo presiahnuť 10-15 minút.
Ocot, rýchlo sa vyparujúci z pokožky, ho ochladzuje, znižuje teplotu celého tela.
Bude to vhodnejšie, ak milovaný muž alebo matka pomáha tehotnej žene, pretože extra pohyby počas samo-trenia naopak urýchľujú krv a zvyšujú telesnú teplotu.
Po utieraní si ľahnite do postele, ale nepokrývajte sa teplou prikrývkou, lepšie sa schovávajte listom alebo obliečkou na periny (ako sa to zvyčajne robí v lete, keď je horúca spať pod prikrývkou).
Kapusta sa lisuje pri zvýšenej telesnej teplote
Rozoberte bielu kapustu na listy. Ponorte každý list na niekoľko sekúnd vo vriacej vode, a potom ich umiestnite na doštičku a mierne porazte vnútrajšok kuchynskej paličky, aby listy nechali kapustovú šťavu.
Listy kapusty položte na chrbát a hrudník 20 minút. Ak nie je alergia, potom je možné rozmazať kapustu na vnútornej strane s medom.
Otočte sa uterákom alebo polyetylénom (voľne, len tak, aby kapustová šťava nebola absorbovaná do oblečenia) a zabalte sa do teplého županu alebo saka. Vymeňte listy 3-4 krát a kontrolujte teplotu každých 30-40 minút.
Kapusta listy "odniesť" teplo, a zeleninové šťavy, vstrebáva do pokožky, obohacuje telo s vitamínmi potrebnými na boj proti chorobe.
Zelný obklad s medom alebo ricínovým olejom tiež pomôže pri kašli, pomáha zlepšovať vykašliavanie a rýchle uzdravenie a zlepšuje pohodu pacienta v počiatočnom štádiu mastitídy.
Odporúčanie 2. Pri výraznom zvýšení teploty (38 ° C a viac) je potrebné používať lieky. Antipyretické lieky schválené počas tehotenstva zahŕňajú Paracetamol, Panadol a iné analógy.
Vezmite ½ - 1 tabletu Paracetamolu a ak by sa teplota nemohla znížiť jednou dávkou lieku, potom znovu vypite tabletu Paracetamolu, ale s intervalom 4 hodín medzi dávkami a nie viac ako 3 krát denne.
Nosné preťaženie alebo výtok z nosa: čo liečiť?
Ak máte nachladnutie, skúste fúkať častejšie, nosový hlien obsahuje veľké množstvo vírusov a baktérií. Ak je nosový hlien (hovorový, snot) hrubý alebo je pozorovaný edém nosových priechodov, potom liek pomôže na prirodzenom základe - Sinupred (počas tehotenstva sú povolené iba tabletky).
Opláchnite nosné dutiny niekoľkokrát denne slabým fyziologickým roztokom alebo použite na tento účel špeciálne neškodné lieky - Aqua Maris Plus alebo Aqualore Forte.
Aqua Maris Strong vám pomôže s duseným nosom. Vykonajte 1-2 injekcie do každého nosného priechodu 3-4 krát denne.
Z receptov tradičnej medicíny na bežné prechladnutie sa odporúča pochovať šťavu z repy alebo mrkvy 5-6 kvapiek v každej nozdry asi 6-7 krát denne. A môžete si pochovať niekoľko kvapiek v každej nozdry aloe šťavy 2-3 krát denne.
Inhalácie s použitím liečivých rastlín (šalvia, harmanček) môžu zmierniť stav pacienta počas prechladnutia, odporúča sa tiež pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu do vývaru na inhaláciu. Vdychovanie výparu je potrebné cez nos po dobu 7-10 minút (frekvencia tohto postupu - 2-3 krát denne).
Kašeľ a bolesť hrdla počas tehotenstva: čo robiť?
V lekárni môže lekárnik ponúknuť rôzne lieky proti kašľu a bolesti v krku, ktoré sú povolené na použitie počas tehotenstva.
- Tablety na resorpciu (Lizobakt, Faringosept). Pomôžu pri angíne, zápalu ďasien, stomatitíde, angíne, faryngitíde a iných infekčných ochoreniach dýchacích ciest.
Tablety resorpcie sa musia pomaly absorbovať (nerozdrviť a prehltnúť) bez prehltnutia slín, ktoré obsahujú roztavené liečivo, až kým sa tableta úplne neroztopí. Liek sa používa 20-30 minút po jedle, 1-2 tablety 3-4 krát denne a odporúča sa nepiť ani jesť po úplnom rozpustení tablety počas ďalších 2-3 hodín. - Sprej alebo aerosól (Tantum Verde, Hexasprey, Strepsils plus sprej). Sprej je potrebné zavlažovať 3-krát denne v intervale 3 hodín. Jedna dávka zavlažovania je súčasne 2 kliknutia na postrekovač. Pri injekčnom podaní zadržte dych tak, aby sa striekaný roztok nedostal do dýchacieho traktu.
- Kloktadlo hrdla (Stopangin (povolené z 2. trimestra tehotenstva), Eludril).
Je potrebné opláchnuť hrdlo po dobu 30 sekúnd 2-krát denne po jedle, pričom v ústach si vezmete lyžicu nerozriedenej tekutiny - pre Stopangin av prípade Eludrilu - zmiešajte 2-3 lyžičky tekutiny s podlahou so pohárom teplej prevarenej vody a opláchnite hrdlom zmesou. Dávajte pozor, aby ste roztok nepohltli!
Môžete použiť recepty alternatívnej medicíny, ako prostriedok na opláchnutie chorých hrdiel odvarov bylín (harmanček, šalvia, atď.) Alebo roztokov jedlej sódy a morskej soli.
Spôsob prípravy roztoku sódy a soli na kloktanie: nalejte do pohára teplej prevarenej vody pol lyžičky sódy a rovnaké množstvo soli.
Kloktajte 3 minúty 3-4 krát denne.
Ak nie je sóda, môžete si vytvoriť fyziologický roztok miešaním 1-čajovej lyžičky kuchyne alebo morskej soli v pohári prevarenej vody.
Po jedle je nutné kloktať a po 30 minútach po opláchnutí sa nesnažte jesť ani piť, inak sa liečivý účinok zníži.
Opláchnutie fyziologickým roztokom zníži edém hrtanu, vyčistí hnisavé útvary a dezinfikuje povrch slizníc úst a hrdla, ak sú rany, praskliny alebo erózia, roztok ich uzdraví.
Horúce mlieko s kúskom masla a lyžičkou medu pomôže zjemniť hrdlo. Počkajte, kým sa maslo a med neroztopia, a popíjajte tento zdravý kokteil v malých dúškoch.
Pokiaľ ide o kašeľ, môže byť suchý a mokrý, takže liečba bude iná v tomto aj druhom prípade.
Pri suchom kašli Vám lekár predpíše prostriedky, ktoré inhibujú kašľové centrum mozgu - Tusuprex, s vlhkým kašľom, liekmi na zlepšenie spúta - Mukaltin (užívajte 1-2 tablety 3 - 4 krát denne, najlepšie pred rozpustením tablety v malom množstve vody, napr. v lyžici, ak je to potrebné, pridajte trochu cukrového sirupu).
Znížiť frekvenciu slzného hrdla suchý kašeľ pomôže lízatky z spáleného cukru. Na ich prípravu bude potrebná veľká kuchynská lyžica, cukor a trochu vody.
Nalejte 1 čajovú lyžičku cukru (žiadne šmýkačky) a pridajte pol lyžičky vody, zmes premiešajte, aby ste vytvorili vzácny kašu a naniesli lyžicu na horák. Pri zahriatí, cukor môže pop a pád, tak sa snažte nenapĺňať lyžicu s cukrom nektár na vrchol.
Držte lyžicu nad ohňom, kým cukrové bubliny okolo okraja nezhnednú, akonáhle sa cukrový sirup stane svetlohnedým, odstráňte lyžicu z tepla a nechajte sirup vychladnúť, môžete ponoriť spodnú časť lyžice do studenej vody alebo na ňu nakresliť kúsok ľadu. Akonáhle sirup vychladne, začnite olizovať karamel z lyžice a ponorte ho do úst.
V starej panvici si môžete urobiť "užitočnú cukrík", čím sa zväčšia proporcie tak, aby cukrový sirup naplnil polovicu panvice, na konci horiaceho cukru sa odporúča pridávať maslo, bude rozmazávať podráždené hrdlo. Po varení karamelu nechajte vychladnúť a jemne ho rozdrvte nožom na kúsky. Jeden po druhom sa rozpustí v prípade suchého kašľa.
Prevencia chladu
Nedovoľte, aby sa telo prechladilo, najmä sa uistite, že bederná oblasť je „zohriata“, a tiež chráni nohy a kolená pred chladom.
Ak prichádzate do kontaktu s pacientom alebo keď navštevujete miesta s veľkými koncentráciami ľudí (nemocnice, škôlky, supermarkety atď.) V sezónach so zvýšeným výskytom chrípky, nezanedbávajte nosenie sterilného obväzu tváre.
Ak máte pocit, že ste zamrzli, vykonajte masáž nôh pomocou jahňacieho tuku av prípade výtok z nosa aplikujte masť Dr. Mohma na krídla nosa s masážnymi pohybmi.
Vynikajúci ľudový liek na liečbu a prevenciu prechladnutia je čierna reďkovka. Odrežte klobúk z reďkovky a vytvorte slepú dieru v koreni. Nalejte cukor uprostred, ale nie hore, zatvorte vybranie klobúkom. Počas niekoľkých hodín bude reďkovka robiť šťavu. Otvorte "veko" a vypite cukrový sirup, ktorý bol naplnený reďkovkovou šťavou. Opakujte postup. Take reďkovky šťavy 1-2 krát denne.
Tiež sa snažia udržať vlhkosť v byte okolo 60-70%. To vám pomôže špeciálny zvlhčovač. Pri narodení dieťaťa bude toto zariadenie tiež užitočné, pretože suchý vzduch je pre dieťa nežiaduci.
Ak nie je možné zakúpiť zvlhčovač vzduchu, odporúčame častejšie vzduch nasávať a vykonávať mokré čistenie miestnosti.
Dávajte pozor!
Stúpajúce nohy a nasadenie horčičnej omietky počas tehotenstva je zakázané, pretože takéto „tepelné procedúry“ prispievajú k odtoku krvi z maternice a jej prívodu do ohrievaných oblastí tela. V počiatočných štádiách to môže viesť k spontánnemu potratu, hypoxii plodu av neskorom tehotenstve k predčasnému pôrodu.
Aktívna liečba malinami a medom tiež nie je vítaná, pretože to môže viesť k maternicovému tónu.
Pitie príliš veľa "zaťaženie" obličky, prispieva k tvorbe edému, takže to nepreháňajte s príjmom tekutiny.
Nezneužívajte citrusy a rôzne tabletky obsahujúce vitamín C (kyselina askorbová). Nadbytok vitamínov je tiež nebezpečný, najmä počas tehotenstva, ako aj ich nedostatok.