Čo znamená telesná teplota?

„Normálna“ telesná teplota sa považuje za teplotu 36,6 ° C, ale v skutočnosti má každý človek svoje individuálne teplotné rozmedzie v priemernom rozsahu od 35,9 do 37,2 ° C. Táto osobná teplota je tvorená približne 14 rokmi pre dievčatá a 20 pre chlapcov a závisí od veku, rasy a dokonca aj od veku. sex! Áno, muži sú v priemere o pol stupňa „chladnejší“ ako ženy. Mimochodom, a počas dňa, teplota každého absolútne zdravého človeka robí mierne kolísanie v rámci polovice stupňa: ráno je telo chladnejšie ako vo večerných hodinách.

Kedy ísť k lekárovi?

Odchýlky telesnej teploty od normy, smerom nahor aj nadol, sú často príležitosťou na konzultácie s lekárom.

Veľmi nízka teplota - od 34,9 do 35,2 ° C - hovorí:

• výrazné zníženie funkcie štítnej žľazy (hypotyreóza)
• závažné potlačenie imunity (po liečbe špeciálnou imunosupresívnou liečbou alebo po "ťažkých" antibiotikách)
• účinky žiarenia
• posun krvi
• ťažká kocovina (kvôli špeciálnym reakčným nádobám)

Ako môžete vidieť z tohto zoznamu, ktorýkoľvek z opísaných dôvodov naznačuje naliehavú návštevu u lekára. Dokonca aj opica, ak je taká ťažká, stojí za to, aby ste sa opýtali na kuriatko, ktoré pomôže telu rýchlo sa zbaviť toxických produktov alkoholu. Mimochodom, teplomer odčíta pod určeným limitom - to je priamy dôvod pre naliehavé volanie sanitky.

Mierny pokles teploty - z 35,3 na 35,8 ° C - môže naznačovať:

• syndróm chronickej únavy
• depresívny stav
• porucha pečene a žlčníka
• prvé prejavy diabetu
• poruchy metabolizmu proteínov

Všeobecne platí, že neustály pocit chladu, studené a mokré dlane a nohy - dôvod na konzultácie s lekárom. Je celkom možné, že nenájde žiadne vážne problémy s vami, a bude len odporučiť, aby ste "zlepšiť" svoju diétu a aby denný režim racionálnejší, vrátane miernej fyzickej aktivity a zvýšenie dĺžky spánku. Na druhej strane existuje možnosť, že nepríjemné chladenie, ktoré trápia vás, je jedným z prvých príznakov strašnej choroby, ktorá sa musí liečiť práve teraz, predtým, než má čas vyvinúť komplikácie a ísť do chronického štádia.

Normálna teplota - od 35,9 do 36,9 ° C - hovorí, že v súčasnosti netrpíte akútnymi chorobami a termoregulačné procesy sú normálne. Nie je to však vždy normálna teplota v kombinácii s ideálnym usporiadaním v tele. V niektorých prípadoch, s chronickými ochoreniami alebo zníženou imunitou, zmeny teploty nemusia byť, a to sa musí pamätať!

Mierne zvýšená (subfebrilná) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C - je hranicou medzi zdravím a chorobou. Môže znamenať:

• zvýšená funkcia štítnej žľazy (hypertyreóza)
• exacerbácia akéhokoľvek chronického zápalu
• ochorenia krvi a lymfatického systému
• vnútorné krvácanie
• ochorenia zubov a ďasien
• otrava jedlom

Takáto teplota však môže mať úplne nezdravé dôvody:

• kúpeľ alebo sauna, horúci kúpeľ
• intenzívny športový tréning
• korenené jedlá

V prípade, že ste nevycvičili, nechodili do kúpeľného domu a nemali ste večeru v mexickej reštaurácii a teplota je stále mierne zvýšená - mali by ste ísť k lekárovi a je veľmi dôležité to urobiť bez užívania akýchkoľvek antipyretických a protizápalových liekov - najprv, pri takejto teplote nie je potrebné, po druhé, lieky môžu rozmazať obraz choroby a zabrániť lekárovi v správnej diagnóze.

Vysoká teplota - 37,4–40,2 ° C - indikuje akútny zápalový proces a potrebu lekárskej starostlivosti. O tom, či sa v tomto prípade užívať antipyretické lieky, sa rozhoduje individuálne. Všeobecne sa predpokladá, že teplota do 38 ° C nemôže byť "zostrelená" - a vo väčšine prípadov je tento názor pravdivý: proteíny imunitného systému začínajú pracovať v plnej sile pri teplotách nad 37,5 ° C a priemerný človek bez závažných chronických ochorení je schopný dodatočná škoda na teplote prenosu zdravia na 38,5 ° C Ľudia s určitými neurologickými a duševnými chorobami by však mali byť opatrní: majú vysokú horúčku, ktorá môže spôsobiť záchvaty.

Teploty nad 40,3 ° C ohrozujú život a vyžadujú si lekársku pomoc.

Niekoľko zaujímavých faktov o teplote:

• Existujú potraviny, ktoré znižujú telesnú teplotu takmer o stupeň. Ide o zelené angreštové odrody, žlté slivky a trstinový cukor.
• V roku 1995 vedci oficiálne zaznamenali najnižšiu „normálnu“ telesnú teplotu - v dokonale zdravom a dobre sa cítiacom 19-ročnom kanadskom bol 34,4 ° C.
• Kórejskí lekári sú preslávení svojimi mimoriadnymi terapeutickými nálezmi a našli spôsob, ako zaobchádzať so sezónnou depresiou na jeseň a na jar, ktorú mnohí trpia. Navrhli znížiť teplotu hornej časti tela a zároveň zvýšiť teplotu dolnej polovice. V skutočnosti sa jedná o dobre známy zdravotný vzorec „Udržujte svoje nohy v teple a hlavu chladnú“, ale lekári z Kórey hovoria, že sa dá použiť na zvýšenie trvalo nulovej nálady.

Zmerajte správne!

Avšak namiesto paniky kvôli telesnej teplote, ktorá nie je v súlade s normou, by ste mali najprv zvážiť, či ju správne meráte? Ortuťový teplomer pod ramenom, ktorý je každému známy už od detstva, nemá ďaleko od najpresnejších výsledkov.

Po prvé, teplomer je stále lepšie získať moderný, elektronický, ktorý umožňuje meranie teploty na najbližšiu stotinu stupňa.

Po druhé, pre presnosť výsledku je dôležité miesto merania. Axilla je pohodlné, ale nepresné kvôli veľkému počtu potných žliaz. Ústna dutina je tiež vhodná (nezabudnite iba dezinfikovať teplomer), ale je potrebné pripomenúť, že teplota je približne o polovicu vyššia ako teplota v podpazuší, navyše, ak ste jedli alebo pili niečo horúce, pol hodiny pred meraním, údené alebo konzumácia alkoholu, indikácie môžu byť falošne nafúknuté.

Meranie teploty v konečníku dáva jeden z najpresnejších výsledkov, malo by sa brať do úvahy len to, že teplota je o približne vyššia ako teplota v podpazuší, okrem toho môže byť teplomer po športovom tréningu alebo kúpeli nepravdivý.

A „šampión“ v presnosti výsledku je vonkajší zvukový kanál. Je len potrebné si uvedomiť, že meranie teploty v ňom vyžaduje špeciálny teplomer a presné dodržiavanie nuansy postupu, ktorých porušenie môže viesť k chybným výsledkom.

Teplota od 36 do 36,9 stupňov

Obsah článku

Menštruačný cyklus je rozdelený do fáz, postupne sa navzájom nahrádzajú. V závislosti od fázy sa obsah hormónov v ženskom tele môže buď zvýšiť, alebo znížiť a tiež sa zmení bazálna teplota.

Rýchlosť bazálnej teploty

Telo každej osoby má individuálne vlastnosti. Každá žena má preto normálne hodnoty bazálnej teploty. V tomto prípade hlavným kritériom nie je teplotný indikátor, ale rozdiel v teplotných hodnotách medzi fázami cyklu.

Ak samičie telo funguje normálne, minimálny rozdiel medzi teplotami v prvej a druhej fáze je najmenej 0,4 stupňa.

V normálnom stave stúpa hladina estrogénu v krvi vo folikulárnej fáze (bezprostredne po menštruačnom období), v dôsledku čoho sa bazálna teplota stanoví na 36,7 stupňov. V niektorých situáciách môžu byť hodnoty mierne nižšie, napríklad bazálna teplota vo folikulárnej fáze 36,4 stupňov nie je narušená. Ak je však počas tohto obdobia bazálna teplota 36,1 stupňov, je to už patológia vyžadujúca konzultáciu s odborníkom.

Pred začiatkom ovulácie je bazálna teplota 36,6 stupňov. Čo znamená bazálna teplota počas tohto obdobia 36,8? Základná teplota 36,8 v tomto štádiu cyklu je tiež normálnym indikátorom. V deň zrenia vajíčka sa zvýšia hodnoty teploty a stanoví sa bazálna teplota 36,9 ° C.

Čo to znamená? To naznačuje, že hladina hormónov sa zvýšila a telo je pripravené na oplodnenie a fixáciu vajíčka v stene maternice. V čase ovulácie môžu ukazovatele teploty dosiahnuť 37,2 stupňov. Po ovulácii je bazálna teplota 36,9 stupňov.

Potom dochádza k poklesu hodnôt teploty. Ale aj tu je všetko individuálne - u niektorých žien je bazálna teplota v druhej fáze 36,8 stupňa, v iných je bazálna teplota 36,9 v druhej fáze. Niekedy tesne pred menštruáciou, bazálna teplota je 36,9 stupňov - to tiež neprekračuje normálny rozsah.

Avšak v niektorých prípadoch môže bazálna teplota 36,9 stupňov pred nástupom menštruácie hovoriť o patológii, takže konzultácia s gynekológom nebude zbytočná.

Nízka bazálna teplota

Ako už bolo uvedené vyššie, hodnoty bazálnej teploty sú čisto individuálnym ukazovateľom a neexistuje žiadna prísne norma. Napríklad bazálna teplota 36 stupňov a bazálna teplota 36,5 stupňa je normálny individuálny jav, za predpokladu, že rozdiel medzi fázami je udržovaný aspoň 0,4 stupňa.

Ak je rozdiel v teplotných hodnotách menší ako 0,4 stupňa alebo priemerná hodnota bazálnej teploty je na nízkej úrovni, môže to znamenať porušenie.

Nízke teploty sú napríklad pozorované v nasledujúcich patológiách:

• nedostatočnosť corpus luteum. V druhej fáze sa progesterón začína uvoľňovať (iný názov je hormón corpus luteum), pod vplyvom ktorého sa teplotné indexy zvyšujú. V prípade nedostatku tohto hormónu sa pozoruje pomalé zvyšovanie hodnôt teploty (niekedy je maximálna bazálna teplota v druhej fáze 36,5 stupňa) a výskyt výskytu tehotenstva je možný.
  K zvýšeniu teplotných indexov dochádza krátko pred menštruáciou a zníženie teploty pred nástupom menštruácie, ktorá je pozorovaná v normálnom stave, chýba. Možno je to príznak hormonálneho deficitu. Aby sa urobila správna diagnóza, v druhej fáze cyklu sa krv testuje na obsah progesterónu.
  Pri nižších sadzbách môže špecialista predpísať použitie náhrad pre tento hormón: lieky Duphaston alebo Utrogestan. Takéto lieky sa užívajú až po nástupe ovulácie. Ak sa vyskytla koncepcia, náhrada progesterónu sa užíva do 10-12 týždňov tehotenstva. Náhle vysadenie takéhoto lieku môže viesť k potratu.
  Tiež by ste mali venovať pozornosť dobe trvania druhej fázy menštruačného cyklu, ak toto obdobie neprekročí 10 dní, potom dôjde k zlyhaniu druhej fázy Zvýšené ukazovatele teploty môžu byť príznakom zápalového ochorenia panvy, prítomnosti ovariálnej cysty. Okrem toho, ak je bazálna teplota stanovená na 36,9 s oneskorením 2 týždne, potom je to s najväčšou pravdepodobnosťou indikujúce tehotenstvo.
• nedostatok estrogénu a progesterónu. S touto patológiou v druhej fáze nedochádza k prudkému nárastu hodnôt teploty. Ukazovatele teploty sa zvyšujú maximálne o 0,3 stupňa. Tento jav je príznakom hormonálnych porúch, ktoré sú vo väčšine prípadov príčinou neplodnosti.
• anovulačný cyklus. Niekedy v druhej fáze cyklu sa údaje o teplote nezvyšujú a maximálna bazálna teplota je 36,7, čo to znamená? Takýto jav sa môže vyskytnúť v prípade anovulačného cyklu, v ktorom je koncepcia nemožná, pretože vaječná bunka nie je zrelá a nie je pripravená na hnojenie. V normálnom stave sa anovulačné cykly vyskytujú niekoľkokrát ročne, ak sú pozorované častejšie, je potrebné tento problém prediskutovať s kvalifikovaným odborníkom.

Údaje o bazálnej teplote počas tehotenstva

Počas tehotenstva je bazálna teplota najdôležitejším ukazovateľom, podľa ktorého je možné včas identifikovať možné porušenia, až po hrozbu potratu. Mimoriadne dôležité sú teplotné indikátory oneskorenej menštruácie.

Bazálna teplota 36,7 pri oneskorení zvyčajne znamená, že koncepcia nenastala. Dôvodom absencie menštruácie v tomto prípade môže byť gynekologická porucha. Symptómom porušenia môže byť bazálna teplota 36,8 počas oneskorenia.

Príčina oneskorenia však nie je vždy patológia. Posun menštruačného cyklu môže súvisieť napríklad so zmenou klímy. Preto pri kreslení grafu hodnôt teploty je potrebné vziať do úvahy všetky faktory.

Ak sa vyskytla koncepcia, teplotné indikátory budú 37 stupňov alebo viac. Za normálnych podmienok nemôže byť počas tehotenstva prítomná bazálna teplota 36,7 ° C. Počas pôrodu sa zvyšujú hladiny progesterónu, čo znamená, že sa zvyšujú aj teplotné ukazovatele. V určitých situáciách sa však teplota môže znížiť.

Treba poznamenať, že máme na mysli presne trvalé zníženie hodnôt teploty. Ak bola bazálna teplota 36,8 počas tehotenstva identifikovaná raz, nejde o príznak porušenia. Tento jav s najväčšou pravdepodobnosťou hovorí o všeobecnom stave ženského tela.

Budúca matka by mala byť upozornená nízkymi teplotnými hodnotami, ktoré sú určené na určitý čas. Bazálna teplota 36,6 počas tehotenstva, vo väčšine prípadov, hovorí o hrozbe potratu.

V takejto situácii by ste sa mali okamžite obrátiť na zdravotnícke zariadenie, najmä ak sú údaje o nízkej teplote sprevádzané príznakmi, ako je bolesť, pretrvávajúci maternicový tón a krvavý výtok.

Bazálna teplota 36,9 počas tehotenstva môže byť spojená s nedostatkom pohlavných hormónov. Zníženie produkcie progesterónu v tele budúcej matky môže viesť k potratu.

Koniec koncov, progesterón zabraňuje kontrakcii maternice a v dôsledku toho uvoľneniu vajíčka.

Na stanovenie presnej diagnózy sa krvné testy vykonávajú bezchybne. Ak je dôvodom poklesu teploty nedostatok progesterónu, nastávajúca matka má predpísané špeciálne lieky obsahujúce progesterón.

S včasným zistením abnormalít a vykonaním vhodných liečebných postupov je možné vo väčšine prípadov zachovať tehotenstvo.

Odporúčania pre meranie teplotných ukazovateľov

Na získanie presných údajov by sa mala merať teplota pomocou nasledujúcich odporúčaní:

• Merania by sa mali vykonávať denne približne v rovnakom čase (maximálny časový rozdiel je 30 minút);
• teplota sa môže merať v ústach, konečníku alebo vagíne (vždy sa používa len jedna vybraná metóda), pre postup sa odporúča použiť teplomer;
• ak sa teplota meria ústne, teplomer by sa mal udržiavať v ústach najmenej 5 minút, čas merania inými spôsobmi je 3 minúty;
• Hodnoty teploty by sa mali merať bezprostredne po prebudení, predtým, ako vystúpite z postele, teplomer by mal byť pripravený večer;
• k zvýšeniu teploty o 0,1 stupňa dochádza každú hodinu;
• meranie by sa malo vykonávať po nepretržitom spánku s trvaním najmenej 6 hodín;
• vykonajte postup len v polohe na bruchu, bez náhlych pohybov a zdvíhania z lôžka;
• po meraní sa získané údaje okamžite zaznamenajú do grafu a ak sú hodnoty teploty medzi dvoma číslicami, zaznamená sa nižšia hodnota;
• Treba mať na pamäti, že teplota, zmena klímy, sexuálny kontakt, konzumácia alkoholu ovplyvňujú hodnoty teploty;
• ak sa celková telesná teplota počas choroby zvýši, teplota bude nepresná;
• použitie sedatív a sedatív má vplyv na hodnoty teploty; získané údaje budú tiež nespoľahlivé pri užívaní perorálnych kontraceptív a iných hormonálnych liekov.

Kedy mám kontaktovať špecialistu?

Ak sa pod podmienkou správneho merania teplotných ukazovateľov na dlhú dobu vyskytnú výrazné odchýlky od normy, je potrebné konzultovať s gynekológom ďalšie lekárske vyšetrenie a správnu diagnózu.

V takýchto situáciách je potrebný odborný konzultant:

• teplotné ukazovatele sa znižujú počas celého cyklu (anovulačný cyklus);
• údaje o vysokých teplotách počas celého cyklu;
• časté oneskorenie menštruácie v neprítomnosti tehotenstva;
• neskorý nástup ovulácie a neprítomnosť tehotenstva na dlhú dobu;
• Ťažké určiť ovuláciu na teplotnom grafe;
• druhá fáza cyklu trvá menej ako 10 dní;
• trvanie prvej fázy je viac ako 17 dní;
• zvýšené údaje o teplote v druhej fáze cyklu, pozorované viac ako 18 dní, menštruácia chýba, podľa výsledkov tehotenského testu nie je;
• špinenie uprostred cyklu;
• početné obdobia dlhšie ako 5 dní;
• rozdiel teploty medzi fázami menštruačného cyklu je menší ako 0,4 stupňa;
• trvanie cyklu kratšie ako 21 dní alebo viac ako 35 dní;
• výrazné obdobie ovulácie na teplotnom rozvrhu, pravidelný sex počas ovulácie a neprítomnosť tehotenstva na dlhú dobu.

Bazálna regulácia teploty je účinnou diagnostickou metódou plánovania tehotenstva.

Teplotné diagramy vám tiež umožňujú identifikovať hormonálne poruchy v ženskom tele (za predpokladu, že teplota sa meria správne). Mnohí odborníci preto dnes používajú tento jednoduchý, ale zároveň spoľahlivý spôsob výskumu.

teplota

teplota

Teplotné zmeny sú častým spoločníkom ochorenia. Prečo vo väčšine prípadov nie je potrebné znižovať teplotu a ako je potrebné odstrániť teplo?

Teplota ľudského tela: norma, zmeny a ochorenia symptómov

Čo robiť so zvýšenou telesnou teplotou je jednou z najčastejších otázok pre všeobecných lekárov a pediatrov. Vskutku, horúčka často desí pacientov. Sú však zvýšené hodnoty vždy príčinou paniky? Za akých podmienok sa teplota udržiava a za akých chorôb to naopak klesá? A kedy naozaj potrebujete antipyretické lieky? Aká teplota by mala byť normálna u detí a starších ľudí? MedAboutMe sa zaoberal týmito a mnohými ďalšími otázkami.

Telesná teplota u dospelých

Termoregulácia je zodpovedná za ľudskú teplotu - schopnosť teplokrvných organizmov udržiavať konštantnú teplotu, v prípade potreby ju znížiť alebo zvýšiť. Pre tieto procesy je v prvom rade zodpovedný hypotalamus. Dnes sú však vedci naklonení veriť, že je nesprávne definovať jedno termoregulačné centrum, pretože na teplotu tela človeka vplýva mnoho faktorov.

V detstve sa teplota mení s najmenším dopadom, ale u dospelých (od 16 do 18 rokov) je pomerne stabilná. Aj keď len zriedka drží na jeden ukazovateľ po celý deň. Známe fyziologické zmeny, ktoré odrážajú cirkadiánne rytmy. Napríklad rozdiel medzi normálnou teplotou ráno a večer pre zdravého človeka bude 0,5-1,0 ° C. S týmito rytmami je spojený s charakteristickým zvýšením tepla vo večerných hodinách u chorého.

Teplota sa môže pod vplyvom vonkajšieho prostredia meniť, zvyšovať s fyzickou námahou, brať určité potraviny (obzvlášť často po jedle korenených jedál a prejedanie), so stresom, pocitom strachu a dokonca intenzívnou duševnou prácou.

Aká teplota by mala byť normálna

Každý dobre pozná hodnotu 36,6 ° C. Aké teploty by však mali byť v skutočnosti normálne?

Hodnota 36,6 ° C sa objavila ako výsledok výskumu nemeckého lekára Carl Reinhold Wunderlich v polovici XIX storočia. Potom urobil asi 1 milión meraní teploty v axile u 25 tisíc pacientov. Hodnota 36,6 ° C bola iba priemerom telesnej teploty zdravého človeka.

Podľa moderných štandardov norma nie je špecifická hodnota, ale rozsah od 36 ° C do 37,4 ° C. Lekári navyše odporúčajú pravidelne merať teplotu v zdravom stave, aby presne poznali jednotlivé hodnoty normy. Treba mať na pamäti, že s vekom sa mení telesná teplota - v detstve to môže byť dosť vysoké a v starobe klesá. Z tohto dôvodu bude ukazovateľom 36 ° C pre staršiu osobu norma, ale pre dieťa to môže znamenať hypotermiu a symptóm ochorenia.

Je tiež dôležité zvážiť, ako presne sa meria teplota - hodnoty v podpazuší, konečníku alebo pod jazykom sa môžu líšiť o 1-1,5 ° C.

Teplota tehotenstva

Teplota je veľmi závislá od hormonálnej aktivity, a preto nie je prekvapujúce, že tehotné ženy často pociťujú horúčku. Hormonálne zmeny sú spojené s návalmi horúčavy počas menopauzy a kolísaním teploty počas menštruácie.

Je veľmi dôležité, aby budúce matky pozorne sledovali svoj stav, pričom pochopili, že mierne zvýšená alebo znížená teplota počas tehotenstva je normou pre väčšinu žien. Napríklad, ak hodnoty v prvých týždňoch neprekročia 37 ° C a neexistujú žiadne iné príznaky indispozície, potom stav možno vysvetliť aktivitou ženských pohlavných hormónov. Najmä progesterón.

Ak však teplota počas tehotenstva trvá dlho, potom aj indikátory nízkeho stupňa (37-38 ° C) by mali byť dôvodom na konzultáciu s lekárom. S týmto príznakom je dôležité byť vyšetrený a testovaný, aby sa vylúčila prítomnosť takýchto infekcií - cytomegalovírusu, tuberkulózy, pyelonefritídy, herpesu, hepatitídy a ďalších.

Teplota počas tehotenstva môže byť príznakom bežného sezónneho ARVI. Je veľmi dôležité, aby ste sa sami nešetrili, ale aby ste navštívili lekára. Ak je pravdepodobné, že bežné prechladnutie nie je nebezpečenstvo pre plod, potom chrípka môže viesť k vážnym následkom, dokonca potrat v skorých štádiách. Pri chrípke sa teplota zvýši na 39 ° C.

Teplota dieťaťa

Systém termoregulácie u detí mladších ako 1 rok ešte nie je zavedený, preto sa teplota dieťaťa môže výrazne zmeniť. To platí najmä pre deti prvých troch mesiacov života. Najčastejšie sa rodičia obávajú zvýšených hodnôt, ale dôvody pre teplotu 37-38 ° C môžu byť:

• Príliš teplé oblečenie.
• Plače.
• Smiech.
• Jedlá vrátane dojčenia.
• Kúpanie vo vode nad 34-36 ° C.

Po spánku sú hodnoty zvyčajne nižšie, ale pri aktívnych hrách sa rýchlo zvyšuje teplota dieťaťa. Preto pri meraní musíte vziať do úvahy všetky vonkajšie faktory, ktoré by ich mohli ovplyvniť.

Príliš vysoká teplota (38 ° C a vyššia) však môže byť nebezpečná pre malé deti. Na kompenzáciu tepla, telo vynakladá veľa vody, a preto je často pozorovaná dehydratácia. Okrem toho sa tento stav vyskytuje rýchlejšie u dieťaťa ako u dospelého. Dehydratácia môže byť nebezpečná pre zdravie (často sa pozoruje zhoršenie pozadia a následne ARVI komplikuje pneumónia) a život (s ťažkou dehydratáciou môže dôjsť k strate vedomia a dokonca smrti).

Okrem toho, niektoré deti do 5 rokov majú febrilné kŕče - keď sa teplota dieťaťa zvýši na 38-39 ° C, začnú sa mimovoľné svalové kontrakcie, je možná krátkodobá synkopa. Ak aspoň raz táto podmienka bola pozorovaná, v budúcnosti, dokonca aj s miernym teplom, dieťa potrebuje, aby sa teplota ochladila.

Ľudská teplota

Normálne je teplota osoby kontrolovaná endokrinným systémom, najmä hormónmi hypotalamu a tyreoidálnych hormónov (T3 a T4, a tiež hormónom TSH, ktorý reguluje ich produkciu). Sexuálne hormóny ovplyvňujú termoreguláciu. Infekcie však zostávajú hlavnou príčinou zvýšenia teploty a vo väčšine prípadov je príliš nízka teplota spôsobená nadmernou prácou alebo nedostatkom vitamínov, mikro a makroživín.

Teplotné stupne

Človek je teplokrvný tvor, čo znamená, že telo si môže udržať stabilnú teplotu bez ohľadu na faktory prostredia. Súčasne, v silnom mrazu, celková teplota klesá a v horúčave môže stúpať do takej miery, že človek dostane úpal. Je to spôsobené tým, že naše telo je dostatočne citlivé na teplotné výkyvy - zmeny iba 2-3 stupňov teploty významne ovplyvňujú metabolické procesy, hemodynamiku a prenos impulzov pozdĺž nervových buniek. V dôsledku toho sa môže zvýšiť tlak, môžu sa pozorovať kŕče a zmätenosť. Časté príznaky nízkej teploty - letargia, s hodnotou 30-32 ° C môžu byť stratou vedomia; vysoko - šialené štáty.

Druhy horúčky

Pre prevažnú väčšinu chorôb, ktoré sa vyskytujú s rastúcou teplotou, sú charakteristické určité rozsahy hodnôt. Preto je často dosť, aby lekár urobil diagnózu, ktorá nepozná presnú hodnotu, konkrétne typ horúčky. V lekárstve existuje niekoľko typov:

• Nízka kvalita - od 37 ° C do 38 ° C.
• Febrilný - od 38 ° C do 39 ° C.
• Vysoká - viac ako 39 ° C.
• Život ohrozujúci - míľnik 40,5-41 ° C

Hodnoty teploty sa hodnotia v spojení s inými príznakmi, pretože nie vždy stupeň tepla zodpovedá závažnosti ochorenia. Napríklad subfebrilná teplota sa pozoruje pri takých nebezpečných ochoreniach, ako je tuberkulóza, vírusová hepatitída, pyelonefritída a ďalšie. Zvlášť alarmujúci symptóm sa považuje za stav, pri ktorom je teplota dlhodobo 37 až 37,5 ° C. To môže naznačovať narušenie endokrinného systému a dokonca aj zhubné nádory.

Kolísanie normálnej telesnej teploty

Ako už bolo spomenuté, normálna teplota u zdravého človeka sa môže meniť počas dňa, ako aj pod vplyvom určitých faktorov (jedlo, fyzická aktivita, atď.). Zároveň je potrebné si uvedomiť, aká by mala byť teplota v rôznom veku:

• Deti do 1 roka - teplota 37-38 ° C možno považovať za normu.
• Do 5 rokov - 36,6-37,5 ° C.
• Dospievanie - možné silné teplotné výkyvy spojené s aktivitou pohlavných hormónov. Hodnoty sú stabilizované u dievčat vo veku 13-14 rokov, u chlapcov možno pozorovať rozdiely až do 18 rokov.
• Dospelí - 36 - 37,4 ° C
• Starší ľudia nad 65 rokov - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C môže byť považovaná za vážny horúčkovitý stav.

U mužov je priemerná telesná teplota v priemere o 0,5 ° C nižšia ako u žien.

Ako sa meria teplota

Existuje niekoľko spôsobov merania telesnej teploty. A v každom prípade budú existovať vlastné normy hodnôt. Medzi najobľúbenejšie metódy patria:

• Axiálne (v podpazuší).

Na získanie presných hodnôt musí byť koža suchá a teplomer je pevne pritlačený k telu. Táto metóda bude trvať najviac času (s ortuťovým teplomerom - 7-10 minút), pretože koža sa musí zohrievať sama. Norma teploty v podpazuší je 36,2-36,9 ° C.

Táto metóda je najobľúbenejšia pre malé deti, ako jedna z najbezpečnejších. Pre túto metódu je lepšie použiť elektronické teplomery s mäkkým hrotom, čas merania je 1-1,5 minúty. Miera hodnôt je 36,8-37,6 ° C (v priemere sa líši o 1 ° C od axilárnych hodnôt).

• Perorálne, sublingválne (ústa, pod jazyk).

Naša metóda nie je rozšírená, hoci v Európe je to najčastejšie meraná teplota u dospelých. Od 1 do 5 minút postačuje meranie v závislosti od typu prístroja. Hodnoty teplotných stupňov sú normálne - 36,6-37,2 ° C.

Metóda sa používa na meranie teploty dieťaťa a vyžaduje špeciálny typ teplomera (bezkontaktné meranie), takže to nie je veľmi bežné. Okrem stanovenia celkovej teploty, metóda pomôže pri diagnostike otitis media. Ak je zápal, potom teplota v rôznych ušiach bude veľmi odlišná.

Najčastejšie sa používa na určenie bazálnej teploty (najnižšia telesná teplota, ktorá sa zaznamenáva počas odpočinku). Merané po spánku, zvýšenie hodnôt 0,5 ° C indikuje začiatok ovulácie.

Typy teplomerov

V lekárňach dnes nájdete rôzne typy teplomerov na meranie teploty osôb. Každý z nich má svoje výhody a nevýhody:

• Merkurový (maximálny) teplomer.

Je považovaný za jeden z najpresnejších typov a zároveň je cenovo dostupný. Okrem toho sa používa v nemocniciach a klinikách, pretože sa ľahko dezinfikuje a môže sa používať pre veľký počet ľudí. Nevýhodou je pomalé meranie teploty a krehkosť. Rozbitý teplomer je nebezpečný s jedovatými výparmi ortuti. Preto sa pre deti dnes používa pomerne zriedka, nepoužíva sa na meranie ústnej metódy.

• Elektronický (digitálny) teplomer.

Najobľúbenejšia forma pre domáce použitie. Rýchlo meria teplotu (od 30 sekúnd do 1,5 minúty), na konci informuje pípnutie. Elektronické teplomery môžu byť s mäkkými hrotmi (pre meranie rektálnej teploty v dieťati) a tvrdými (univerzálnymi nástrojmi). Ak sa teplomer používa rektálne alebo perorálne, mal by byť individualizovaný - len pre jednu osobu. Nevýhodou takéhoto teplomeru sú často nepresné hodnoty. Preto po nákupe musíte merať teplotu v zdravom stave, aby ste poznali možný rozsah chýb.

Pomerne nový a drahý typ teplomerov. Používa sa na meranie teploty bezkontaktným spôsobom, napríklad v uchu, na čele alebo chráme. Rýchlosť dosiahnutia výsledku je 2-5 sekúnd. Povolená je nevýznamná chyba v 0,2-0,5 ° C. Významnou nevýhodou teplomera je jeho obmedzené použitie - nepoužíva sa na meranie obvyklými spôsobmi (axiálne, rektálne, orálne). Okrem toho, každý model je navrhnutý pre svoju vlastnú cestu (čelo, chrám, ucho) a nemôže byť použitý v iných zónach.

Relatívne nedávno boli populárne termálne pásy - flexibilné fólie s kryštálmi, ktoré menia farbu pri rôznych teplotách. Aby ste dosiahli výsledok, stačí pripevniť prúžok na čelo a čakať asi 1 minútu. Táto metóda merania neurčuje presné stupne teploty, ale zobrazuje len hodnoty "nízke", "normálne", "vysoké". Preto nemôže nahradiť plné teplomery.

Príznaky horúčky

Človek pociťuje zvýšenú telesnú teplotu. Tento stav je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• Únava, všeobecná slabosť.
• Chlad (viac horúčky, viac zimnice).
• Bolesti hlavy.
• Body bolesti, najmä v kĺboch, svaloch a prstoch.
• Cítim sa chladno.
• Vnímanie tepla v oblasti očných buliev.
• Sucho v ústach.
• Znížená alebo úplná strata chuti do jedla.
• Srdcové palpitácie, arytmie.
• Potenie (ak telo dokáže regulovať teplo), suchá koža (so zvyšujúcou sa teplotou).

Ružová a biela horúčka

Vysoké teploty sa môžu prejaviť inak u detí a dospelých. Obvykle sa rozlišujú dva typy horúčky:

Táto cesta bola pomenovaná podľa charakteristických vlastností - červenej kože, obzvlášť výrazná s červenaním na lícach a tvári ako celku. Najbežnejším typom horúčky, pri ktorej je telo schopné zabezpečiť optimálny prenos tepla, je expanzia povrchových ciev (to je spôsob ochladzovania krvi), aktivácia potenia (zníženie teploty kože). Stav pacienta je zvyčajne stabilný, nedochádza k žiadnemu významnému porušeniu všeobecného stavu a pohody.

Pomerne nebezpečná forma horúčky, pri ktorej termoregulačné procesy v tele zlyhávajú. Koža v tomto prípade, biela, a niekedy aj chladné (najmä chladné ruky a nohy), zatiaľ čo meranie rektálnej alebo orálnej teploty ukazuje teplo. Človek je mučený zimnicou, stav sa výrazne zhoršuje, mdloby a zmätok možno pozorovať. Biela horúčka sa vyvíja, ak je pod kožou kŕč krvných ciev, v dôsledku čoho telo nemôže spustiť chladiace mechanizmy. Nebezpečnou podmienkou je, že teplota výrazne rastie v životne dôležitých orgánoch (mozog, srdce, pečeň, obličky atď.) A môže ovplyvniť ich funkciu.

Dôvody pre zvýšenie teploty

Termoreguláciu zabezpečuje endokrinný systém, ktorý spúšťa rôzne mechanizmy na zvýšenie alebo zníženie teploty osoby. A samozrejme, poruchy v produkcii hormónov alebo fungovanie žliaz so sebou nesie poruchy termoregulácie. Takéto prejavy sú spravidla stabilné a hodnoty zostávajú v subfebrile.

Hlavnou príčinou zvýšenej teploty sú látky pyrogény, ktoré sú schopné ovplyvniť termoreguláciu. Navyše, niektoré z nich nie sú prenášané zvonku patogénmi, ale sú vylučované bunkami imunitného systému. Takéto pyrogény sú určené na zvýšenie účinnosti boja proti rôznym zdravotne ohrozujúcim stavom. V takýchto prípadoch teplota stúpa:

• Infekcie - vírusy, baktérie, prvoky a iné.
• Popáleniny, zranenia. Spravidla dochádza k lokálnemu nárastu teploty, ale pri veľkom mieste lézie môže byť teplo.
• Alergické reakcie. V týchto prípadoch imunitný systém produkuje pyrogény na boj proti neškodným látkam.
• Podmienky šoku.

ARI a vysoká teplota

Sezónne ochorenia dýchacích ciest sú najčastejšou príčinou horúčky. Avšak v závislosti od typu infekcie budú jeho hodnoty odlišné.

• Pri štandardnej studenej alebo miernej ARVI je pozorovaná subfebrilná teplota, navyše postupne stúpa, v priemere za 6-12 hodín. Pri správnej liečbe trvá horúčka maximálne 4 dni, po ktorej začne úplne ustupovať alebo zmizne.
• Ak teplota prudko stúpne a prekročí 38 ° C, môže to byť príznak chrípky. Na rozdiel od iných akútnych respiračných vírusových infekcií, toto ochorenie vyžaduje povinné monitorovanie okresného lekára alebo pediatra.
• Ak sa horúčka obnoví po zlepšení stavu alebo nezmizne 5. deň od nástupu ochorenia, najčastejšie sa hovorí o komplikáciách. Bakteriálna infekcia sa pripojila k počiatočnej vírusovej infekcii a teplota je zvyčajne nad 38 ° C. Tento stav vyžaduje neodkladnú výzvu k lekárovi, pretože pacient môže potrebovať antibiotickú liečbu.

Choroby s teplotou 37-38 ° C

Pre tieto ochorenia je charakteristická teplota 37-38 ° C:

• ARI.
• Exacerbácie chronických respiračných ochorení. Napríklad bronchitída alebo bronchiálna astma, angína.
• Tuberkulóza.
• Chronické ochorenia vnútorných orgánov v období exacerbácie: myokarditída, endokarditída (zápal srdcových membrán), pyelonefritída a glomerulonefritída (zápal obličiek).
• Vred, kolitída.
• Vírusová hepatitída (zvyčajne hepatitída B a C).
• Herpes v akútnom štádiu.
• Exacerbácia psoriázy.
• Infekcia toxoplazmózou.

Táto teplota je charakteristická pre počiatočné štádium dysfunkcie štítnej žľazy so zvýšenou produkciou hormónov (tyreotoxikóza). Hormonálne poruchy počas menopauzy môžu tiež spôsobiť miernu horúčku. Subfebrilné hodnoty možno pozorovať u ľudí s helmintickou inváziou.

Choroby s teplotou 39 ° C a vyššou

Vysoká horúčka sprevádza choroby, ktoré spôsobujú ťažkú ​​intoxikáciu. Hodnoty v rozsahu 39 ° C stupňov najčastejšie indikujú vývoj akútnej bakteriálnej infekcie:

• Angína.
• Zápal pľúc.
• Akútna pyelonefritída.
• Choroby tráviaceho traktu: salmonelóza, úplavica, cholera.
• Sepsa.

V tomto prípade je vysoká horúčka charakteristická pre iné infekcie:

• Chrípky.
• Hemoragická horúčka, pri ktorej sú obličky vážne postihnuté.
• Ovčie kiahne.
• Osýpky.
• Meningitída, encefalitída.
• Vírusová hepatitída A.

Iné príčiny vysokej teploty

Porušenie termoregulácie môže nastať bez viditeľných chorôb. Ďalším nebezpečným dôvodom zvyšovania teploty je neschopnosť telesa poskytovať primeraný prenos tepla. To sa deje spravidla počas dlhého pobytu na slnku v horúcom období alebo v príliš dusnej miestnosti. Teplota dieťaťa sa môže zvýšiť, ak je príliš teplá na nosenie. Podmienkou je nebezpečné úpal, ktorý môže byť smrteľný pre ľudí so srdcovými a pľúcnymi ochoreniami. So silným prehriatím, dokonca aj u zdravých ľudí, sú významne ovplyvnené orgány, najmä mozog. Aj teplo bez zjavného dôvodu sa môže prejaviť v emocionálnych ľuďoch počas období stresu a veľkého vzrušenia.

Príznaky nízkej horúčky

Nízke teploty sú menej náchylné na teplo, ale zároveň môžu hovoriť aj o vážnych zdravotných problémoch. Ukazovatele ochorení a porúch organizmu sa považujú za ukazovatele pod 35,5 ° C pre dospelých, starších ľudí - do 35 ° C.

Takéto stupne telesnej teploty sa považujú za život ohrozujúce:

• 32,2 ° C - človek sa dostane do strnulosti, je tu silná inhibícia.
• 30-29 ° C - strata vedomia.
• Pod 26,5 ° C - smrť je možná.

Nízka teplota je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• Všeobecná slabosť, malátnosť.
• Ospalosť.
• Môže sa vyskytnúť podráždenosť.
• Studené končatiny vyvíjajú necitlivosť prstov.
• Poruchy pozornosti a problémy s mentálnymi procesmi sú viditeľné, rýchlosť reakcií klesá.
• Všeobecný pocit chladu, chvenie v tele.

Príčiny nízkej teploty

Medzi hlavné príčiny nízkej teploty patria:

• Všeobecná slabosť tela spôsobená vonkajšími faktormi a životnými podmienkami.

Podvýživa, nedostatok spánku, stres a emocionálne ťažkosti môžu ovplyvniť termoreguláciu.

• Poruchy endokrinného systému.

Súvisí, spravidla s nedostatočnou syntézou hormónov.

Najčastejšou príčinou nízkej teploty u ľudí. Stav je nebezpečným porušením metabolických procesov a omrznutím končatín len v prípade silného poklesu teploty. S miernym prechladením u človeka sa lokálna imunita znižuje, takže táto infekcia sa často vyvíja neskôr.

• Oslabený imunitný systém.

Pozorované počas rekonvalescencie, po operácii, sa môžu vyskytnúť na pozadí chemoterapie a rádioterapie. Nízke teploty sú charakteristické aj pre ľudí s AIDS.

Endokrinné ochorenia

V procesoch termoregulácie zohrávajú dôležitú úlohu hormóny. Najmä hormóny štítnej žľazy štítnej žľazy - tyroxín a trijódtyronín. S ich zvýšenou syntézou sa často pozoruje horúčka, ale naopak hypotyreóza vedie k zníženiu celkovej teploty. V počiatočných štádiách je často jediným príznakom, ktorým môžete podozrenie na vývoj ochorenia.

Stabilný pokles telesnej teploty je tiež pozorovaný pri adrenálnej insuficiencii (Addisonova choroba). Patológia sa vyvíja pomaly, nemusí prejavovať iné príznaky po celé mesiace alebo dokonca niekoľko rokov.

Nízky hemoglobín v krvi

Anémia s nedostatkom železa sa považuje za jednu z najčastejších príčin nízkych teplôt. Vyznačuje sa poklesom hemoglobínu v krvi, čo má vplyv na fungovanie celého organizmu. Hemoglobín je zodpovedný za transport kyslíka do buniek a ak to nestačí, objavia sa rôzne stupne hypoxie.

Človek sa stáva pomalým, existuje všeobecná slabosť, proti ktorej metabolické procesy spomaľujú. Výsledkom týchto zmien sú nízke teploty.

Okrem toho, hladina hemoglobínu môže klesať as rôznymi stratami krvi. U ľudí s vnútorným krvácaním sa môže vyvinúť najmä anémia. Ak sa v krátkom čase vyskytne významná strata krvi, objem cirkulujúcej krvi sa zníži, čo už ovplyvňuje prestup tepla.

Iné príčiny nízkej teploty

Medzi nebezpečné stavy, ktoré vyžadujú povinnú lekársku konzultáciu a liečbu, môžeme rozlišovať také ochorenia s nízkou teplotou:

• Radiačná choroba
• Silná intoxikácia.
• AIDS.
• Choroby mozgu, vrátane nádorov.
• Šok akejkoľvek etiológie (s masívnou stratou krvi, alergickými reakciami, traumatickým a toxickým šokom).

Najčastejšie sú však príčiny teplôt pod 35,5 ° C nesprávnym životným štýlom a nedostatkom vitamínov. Dôležitým faktorom je teda výživa, ak to nestačí, potom sa procesy v tele spomalia a v dôsledku toho bude narušená termoregulácia. Preto, s rôznymi prísnymi diétami, najmä so zlou diétou (nedostatok jódu, vitamín C, železo), veľmi nízka teplota bez ďalších príznakov je veľmi častá. Ak človek konzumuje menej ako 1 200 kalórií denne, ovplyvní to termoreguláciu.

Ďalšou častou príčinou tejto teploty - preťaženie, stres, nedostatok spánku. Je charakteristická najmä pre chronický únavový syndróm. Telo ide do šetrného režimu fungovania, metabolické procesy v tele sa spomaľujú a to sa samozrejme prejavuje v prestupe tepla.

Teplota a iné príznaky

Vzhľadom k tomu, že teplota je len príznakom rôznych porúch v tele, je najlepšie zvážiť to v kombinácii s inými príznakmi ochorenia. Je to všeobecný obraz o stave človeka, ktorý dokáže zistiť, aký druh ochorenia sa vyvíja a aký je nebezpečný.

Zvýšenie teploty sa často pozoruje pri rôznych ochoreniach. Existujú však charakteristické kombinácie príznakov, ktoré sa vyskytujú u pacientov so špecifickými diagnózami.

Teplota a bolesť

V prípade, že keď bolesť brucha udržiava teplotu nad 37,5 ° C, môže to znamenať vážne porušenie gastrointestinálneho traktu. Toto sa pozoruje najmä v prípade črevnej obštrukcie. Okrem toho, kombinácia príznakov charakteristických pre rozvoj zápal slepého čreva. Preto, ak je bolesť lokalizovaná v pravej hypochondriu, je pre osobu ťažké vytiahnuť nohy na hruď, strata chuti do jedla a studený pot, ambulancia by mala byť okamžite volaná. Komplikácie apendicitídy, peritonitídy sú tiež sprevádzané pretrvávajúcim teplom.

Iné príčiny kombinácie bolesti brucha a teploty:

• Pyelonefritída.
• Akútna pankreatitída.
• Bakteriálne črevné ochorenia.

Ak sa teplota zvýši na pozadí bolesti v hlave, najčastejšie sa hovorí o všeobecnej intoxikácii tela a pri takýchto ochoreniach sa pozoruje:

• Chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie.
• Angína, šarlatová horúčka.
• Encefalitída.
• Meningitída.

Bolesť v kĺboch ​​a svaloch, nepohodlie v očiach sú príznaky teplôt nad 39 ° C. V takýchto podmienkach sa odporúča užívať antipyretiká.

Horúčka a hnačka

Zvýšená teplota na pozadí hnačky je jasným znakom bakteriálnej infekcie gastrointestinálneho traktu. Medzi črevnými infekciami s takýmito príznakmi:

Príčinou teploty na pozadí hnačky môže byť ťažká otrava jedlom. Kombinácia týchto príznakov je veľmi nebezpečná pre zdravie, takže samoobsluha je v takýchto prípadoch neprijateľná. Existuje naliehavá potreba zavolať sanitku av prípade potreby súhlasiť s hospitalizáciou. To platí najmä vtedy, ak je dieťa choré.

Teplota a hnačka sú faktory, ktoré prispievajú k dehydratácii. A keď sa spoja, strata telesných tekutín môže byť kritická v relatívne krátkom čase. Preto v prípade, že nedostatok tekutín nemôže byť adekvátne kompenzovaný za pitie (napríklad osoba má zvracanie alebo je hnačka sama o sebe vyslovená), pacientovi sa podajú intravenózne roztoky v nemocnici. Bez toho môže dehydratácia viesť k vážnym následkom, poškodeniu orgánov a dokonca k smrti.

Teplota a nevoľnosť

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť nevoľnosť v dôsledku horúčky. Kvôli intenzívnemu teplu, vyvíja sa slabosť, znižuje sa tlak, dochádza k závratom, čo je dôsledkom miernej nevoľnosti. Ak je teplota vyššia ako 39 ° C, musí byť zostrelená. Kombinácia symptómov sa môže vyskytnúť v prvých dňoch chrípky a môže byť spôsobená ťažkou intoxikáciou organizmu.

Jednou z príčin nevoľnosti a horúčky počas tehotenstva je toxikóza. V tomto prípade sa však zriedkavo pozorujú hodnoty nad subfebrilom (do 38 ° C).

V prípade, že je nauzea sprevádzaná inými poruchami gastrointestinálneho traktu (napríklad bolesť, hnačka alebo naopak zápcha), nestačí jednoducho znížiť teplotu. Táto kombinácia symptómov môže indikovať závažné ochorenia vnútorných orgánov. Medzi nimi sú:

• Vírusová hepatitída a iné poškodenie pečene.
• Akútna zápal slepého čreva.
• Zápal pobrušnice.
• Zápal obličiek.
• Akútna pankreatitída.
• Obštrukcia čriev (sprevádzaná zápchou).

Okrem toho, teplota a nevoľnosť sú často pozorované na pozadí intoxikácie stale potravín, alkoholu alebo drog. A jednou z najnebezpečnejších diagnóz týchto príznakov je meningitída. Všetky tieto ochorenia a stavy vyžadujú povinnú konzultáciu s lekárom.

V prípade, že na pozadí teploty nastane zvracanie, je veľmi dôležité kompenzovať stratu tekutiny. Deti s touto kombináciou symptómov sa najčastejšie označujú ako hospitalizácia.

Tlak a teplota

Zvýšený krvný tlak je častým príznakom teploty. Teplo ovplyvňuje hemodynamiku - u pacientov s rýchlym srdcovým tepom a krv sa začne pohybovať rýchlejšie cez cievy, expandujú a to môže ovplyvniť krvný tlak. Tieto zmeny však nemôžu spôsobiť závažnú hypertenziu, často nepresahujú 140/90 mm Hg. Doterajší stav techniky, pozorovaný u pacientov s teplom 38,5 ° C a vyšším, prechádza hneď, ako sa teplota stabilizuje.

V niektorých prípadoch sa naopak vysoká teplota vyznačuje poklesom tlaku. Nie je nutné liečiť tento stav, pretože indikátory sa vrátia do normálu potom, ako horúčka ustúpi.

V tomto prípade môžu hypertenzní pacienti, dokonca aj malá horúčka, ohroziť vážne následky. Preto by sa mali poradiť so svojím lekárom av prípade potreby užiť antipyretiká už pri dávkach 37,5 ° C (najmä pokiaľ ide o starších ľudí).

Tlak a teplota sú nebezpečnou kombináciou pre pacientov s týmito chorobami:

• Ischemická choroba srdca. Kardiológovia poznamenávajú, že táto kombinácia príznakov niekedy sprevádza infarkt myokardu. V tomto prípade teplota mierne stúpa, môže byť v rámci subfebrilných ukazovateľov.
• Zlyhanie srdca.
• Arytmia.
• Ateroskleróza.
• Diabetes mellitus.

V prípade, že nízky tlak a teplota v subfebrilnom rozsahu pretrvávajú dlhú dobu, môže to byť znakom rakovinových patológií. Avšak nie všetci onkológovia s týmto tvrdením súhlasia a samotné symptómy by mali byť jednoducho dôvodom na plnohodnotné vyšetrenie osoby.

Nízky tlak a nízka teplota - častá kombinácia. Takéto symptómy sú charakteristické najmä pri nízkom hemoglobíne, chronickej únave, strate krvi a nervových poruchách.

Teplota bez iných príznakov

Zvýšená alebo znížená teplota bez príznakov charakteristických pre akútne infekcie by mala byť dôvodom povinného lekárskeho vyšetrenia. O takýchto chorobách sa môže hovoriť o priestupkoch:

• Chronická pyelonefritída.
• Tuberkulóza.
• Malígne a benígne nádory.
• Infarkt orgánov (nekróza tkaniva).
• Poruchy krvi.
• Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
• Alergické reakcie.
• Reumatoidná artritída v počiatočnom štádiu.
• Poruchy mozgu, najmä hypotalamu.
• Duševné poruchy.

Teplota bez iných príznakov sa vyskytuje aj na pozadí prepracovania, stresu, po dlhšej fyzickej aktivite, prehriatia alebo prechladnutia. V týchto prípadoch sa však ukazovatele stabilizujú. Ak hovoríme o vážnych chorobách, teplota bez príznakov bude pomerne stabilná, po normalizácii opäť s časom stúpať alebo klesať. Niekedy sa u pacienta počas niekoľkých mesiacov vyskytne hypotermia alebo hyperémia.

Ako znížiť teplotu

Zvýšená teplota môže spôsobiť značné nepohodlie av niektorých prípadoch dokonca ohroziť život. Preto, každý človek potrebuje vedieť, čo má robiť počas horúčky a ako správne nastaviť teplotu.

Kedy sa má teplota znížiť

Nie vždy, ak sa teplota zvýšila, musí byť obnovená do normálu. Faktom je, že s infekciami a inými léziami na tele začína sám produkovať pyrogény, ktoré spôsobujú horúčku. Vysoká teplota pomáha imunitnému systému bojovať s antigénmi, najmä:

• Aktivuje sa syntéza interferónu, proteínu, ktorý chráni bunky pred vírusmi.
• Aktivuje sa tvorba protilátok, ktoré ničia antigény.
• Proces fagocytózy sa urýchľuje - absorpcia cudzích telies fagocytárnymi bunkami.
• Pohyb a apetít sú znížené, čo znamená, že telo môže utrácať viac energie na boj proti infekcii.
• Väčšina baktérií a vírusov existuje najlepšie pri normálnej teplote, ktorá je charakteristická pre ľudské telo. Ako stúpa, niektoré mikroorganizmy umierajú.

Preto predtým, ako sa rozhodnete „vziať teplotu“, musíte mať na pamäti, že horúčka pomáha telu zotaviť sa. Stále však existujú situácie, v ktorých musí byť teplo odstránené. Medzi nimi sú:

• Teploty nad 39 ° C.
• Akákoľvek teplota, pri ktorej dochádza k vážnemu zhoršeniu stavu - nevoľnosť, závraty a podobne.
• Febrilné záchvaty u detí (akákoľvek horúčka nad 37 ° C).
• V prítomnosti sprievodných neurologických diagnóz.
• Ľudia s chorobami srdca a ciev, s cukrovkou.

Vzduch, vlhkosť a iné vnútorné parametre

Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť teplotu. Prvou úlohou by však mala byť normalizácia parametrov vzduchu v miestnosti, kde je pacient. To je dôležité najmä pre deti prvých rokov života a kritické pre deti. Faktom je, že dieťa je stále zle rozvinutý systém potenia a preto sa termoregulácia vykonáva vo väčšej miere dýchaním. Dieťa inhaluje chladný vzduch, ktorý ochladzuje pľúca a krv v nich a vydýchne. Ak je miestnosť príliš teplá, tento proces je neefektívny.

Dôležitá je aj vlhkosť vzduchu v miestnosti. Faktom je, že vlhkosť vydychovaného vzduchu sa zvyčajne blíži 100%. Pri teplote sa dýchanie stáva rýchlejším a ak je miestnosť príliš suchá, človek stráca vodu dýchaním. Okrem toho sliznice vysychajú a vyvíja sa preťaženie priedušiek a pľúc.

Ideálne parametre v miestnosti, kde je pacient s horúčkou, sú preto:

• Teplota vzduchu - 19-22 ° C
• Vlhkosť - 40-60%.

Antipyretiká

V prípade, že potrebujete rýchlo znížiť teplotu, môžete použiť antipyretiká. Užívajú sa symptomaticky, čo znamená, že akonáhle prejde symptóm alebo sa stane menej výrazným, liečba sa zastaví. Je neprijateľné používať antipyretiká v rámci celého ochorenia na prevenciu.

Jednou z hlavných podmienok úspešného pôsobenia liekov v tejto skupine je bohaté pitie.

Aktívne vymenovaný za dospelých a deti, je považovaný za liek prvej línie. Avšak nedávne štúdie, najmä uskutočnené americkou organizáciou FDA, ukázali, že ak budete mať nekontrolovaný príjem lieku, paracetamol môže spôsobiť vážne poškodenie pečene. Paracetamol pomáha dobre, ak teplota neprekročí 38 ° C, ale v prípade silného tepla nemusí fungovať.

Jeden z kľúčových nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ktoré sa používajú na horúčku. Určený pre dospelých a deti.

• Aspirín (kyselina acetylsalicylová).

Dlho bola hlavnou drogou kategórie NSAID, ale v posledných desaťročiach bola preukázaná jej súvislosť so závažnými poškodeniami obličiek a pečene (s predávkovaním). Vedci sa tiež domnievajú, že užívanie aspirínu u detí môže spôsobiť rozvoj Rayovho syndrómu (patogénna encefalopatia), takže v tomto bode sa liek v pediatrii nepoužíva.

Nesteroidné protizápalové činidlo poslednej generácie. Kontraindikované u detí.

Dnes sa prakticky nepoužíva ako antipyretikum, ale stále môže zmierniť horúčku.

Ľudové prostriedky

Teplota sa môže znížiť a pomocou ľudových prostriedkov. Medzi najčastejšie a jednoduché spôsoby - odvar byliniek a bobúľ. Pri vysokých teplotách sa vždy odporúča pitie veľkého množstva vody, pretože pomáha zlepšovať potenie a znižuje riziko dehydratácie.

Medzi najobľúbenejšie byliny a bobule, ktoré sa používajú na horúčku, patria:

• Maliny, vrátane listov.
• Čierne ríbezle.
• Rakytník
• Brusnice.
• Lipový strom
• Harmanček.

Normalizovať teplotu pomôže a hypertonické riešenie. Pripravuje sa z obyčajnej prevarenej vody a soli - dve čajové lyžičky soli sa odoberajú na 1 šálku tekutiny. Tento nápoj pomáha bunkám zadržať vodu a je skvelý, ak sa teplota prejavuje proti zvracaniu a hnačke.

Malé deti sa odporúča používať očistné klystír so slabým harmančekovým odvarom. Voda na oplach by mala byť studená, nie viac ako 20 ° C. dávkovanie:

• Novorodenci - najviac 30 ml.
• Od 6 mesiacov do 1 roka - 100 ml.
• Do 3 rokov - 200 ml.
• Do 5 rokov - 300 ml.
• Viac ako 6 rokov - 0,5 l.

Ľad sa môže použiť aj na príznaky horúčky. Ale musíte ho používať veľmi opatrne, pretože ostré ochladenie kože môže viesť k vazospazmu a rozvoju bielej horúčky. Ľad sa umiestni do vrecka alebo sa položí na kus látky a len v tejto forme sa aplikuje na telo. Dobrou alternatívou môže byť utretie uterákom namočeným v studenej vode. V prípade, že nie je možné znížiť teplotu, antipyretické lieky nefungujú a ľudové prostriedky nepomáhajú, musí byť naliehavo volaná sanitka.

Ako zvýšiť teplotu

Ak teplota tela klesne pod 35,5 ° C, človek sa cíti slabo a zle, môžete ju zvýšiť takým spôsobom:

• Bohatý teplý nápoj. Pomáha čaju s medom, vývarom.
• Tekuté teplé polievky a vývary.
• Teplé oblečenie.
• Pokrýva niekoľko prikrývok, pre väčší efekt môžete použiť vyhrievaciu podložku.
• Horúci kúpeľ Je možné pridať éterické oleje z ihličnatých stromov (jedľa, smrek, borovica).
• Fyzická aktivita. Niektoré intenzívne cvičenia pomôžu zlepšiť krvný obeh a zvýšiť telesnú teplotu.

V prípade, že je teplota dlhodobo udržiavaná pod 36 ° C, je potrebné poradiť sa s lekárom. A po zistení príčiny takéhoto príznaku špecialista predpíše vhodnú liečbu.

Ak je potrebná neodkladná lekárska starostlivosť

V niektorých prípadoch môže byť vysoká horúčka vážnou hrozbou pre zdravie, a potom bez pomoci lekárov jednoducho nemôže robiť. V takýchto prípadoch by sa mala začať prvá pomoc: t

• Teplota 39,5 ° C a vyššia.
• Prudký nárast teploty a neschopnosť sraziť ju antipyretickými a inými metódami.
• Na pozadí teploty sa pozoruje hnačka alebo zvracanie.
• Horúčka je sprevádzaná ťažkosťami s dýchaním.
• Tam je silná bolesť v akejkoľvek časti tela.
• Existujú príznaky dehydratácie: suché sliznice, bledosť, ťažká slabosť, tmavý moč alebo žiadne močenie.
• Zvýšený tlak a teplota nad 38 ° C.
• Horúčku sprevádza vyrážka. Zvlášť nebezpečná je červená vyrážka, ktorá nezmizne pod tlakom - znak meningokokovej infekcie.

Horúčka alebo zníženie teploty je pre organizmus dôležitým signálom o chorobách. Tento symptóm by mal byť vždy venovaný náležitá pozornosť a snažiť sa plne pochopiť jeho príčiny, a nie len odstrániť pomocou liekov a iných metód. Zároveň by sme však nemali zabúdať, že normálna teplota je individuálnou koncepciou a vôbec nezodpovedá známemu ukazovateľu 36,6 ° C.