Prečo dať banky na žalúdok

Čo na vás v článku čaká?

Každá druhá žena sníva o odstraňovaní tuku z brucha a bokov. Mnohé "útočiace" vyhľadávače dotazy "Ako rýchlo odstrániť tuk z brucha a strán?" Dúfam, že nájsť nejaký všeliek. Najlepší spôsob, ako pomôcť zbaviť sa tuku na bruchu, bude spoločné používanie cvičenia, správnej výživy a všetkých druhov kozmetických procedúr.

Môžete otočiť obruč, skok na lane, hojdačka tlače - všetky tieto cvičenia sa ukázali byť účinným prostriedkom v procese riešenia extra kíl.

Pre maximálny účinok sa odporúča použiť masáže a zábaly. Konzervovaná masáž brucha je považovaná za jeden z najúčinnejších postupov na chudnutie brucha.

Banky na chudnutie - efektívny postup na nápravu brucha, zadku a stehien. Prostredníctvom tohto postupu môžete eliminovať laxitu pokožky a výrazne znížiť tukovú vrstvu. Masáž plechovky je založená na účinku vákua. Masáž pôsobí na pokožku a podkožný tuk, tkanivá a svaly, čím urýchľuje krvný obeh a metabolizmus.

Konzervovaná masáž môžete robiť doma, nemusíte míňať peniaze na drahých profesionálov. Hlavnou vecou je, že sa nemusíte prispôsobiť niekomu plánu, pretože si môžete kedykoľvek urobiť masáže.

Môže masáž: indikácie a kontraindikácie

Indikácie pre masáže v konzervách:

1. Uvoľnená koža
2. Celulitída a tuky.
3. Strie.

Konzervovaná masáž nie je vhodná pre každého, je kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch:

1. Tehotenstvo.
2. Po narodení uplynuli menej ako 2 mesiace.
3. Hernie brucha.
4. Chronické ochorenia brušných orgánov.
5. Gynekologické ochorenia.
6. Menštruácie.
7. Závažné chronické ochorenia ako cukrovka, onkológia a iné.

Ak sa na vás vzťahuje aspoň jedna z uvedených položiek, potom je konzervovaná masáž kategoricky kontraindikovaná alebo možná len po konzultácii s lekárom.

Odporúčame: "Preskúmanie PBC-20 - najlepší spôsob, ako schudnúť v roku 2016."

Typy vákuových chudnutie plechoviek

Typy masážnych plechoviek

K dispozícii sú silikónové, gumové, sklenené a plastové oddeľovacie nádoby. Materiál, z ktorého je banka vytvorená, ovplyvňuje spôsob, akým sa bude používať, alebo skôr spôsob vytvárania vákua.

1. Silikónové plechovky sú najjednoduchšie na použitie. Pred použitím nie je potrebné ich ohrievať, na rozdiel od zoštíhlujúcich plechoviek z iných materiálov. Silikón môže vákuovo závisieť od tlakovej sily. Ak chcete odstrániť takú nádobu, stačí stlačiť na kožu pod okrajom.
2. Gumové plechovky. Predávajú sa v súpravách. Môžete si vybrať priemer plechoviek sami, tu nájdete veľký sortiment. Pred použitím by mali byť ponorené do teplej vody, čo im dodá väčšiu elasticitu. Tak ako silikónová plechovka, aj vákuum závisí od tlakovej sily.
3. Sklenené poháre - najbežnejší druh zoštíhľovacích pohárov. Majú vysokú pevnosť, ktorá umožňuje lepšie udržanie vákua. Vákuum vzniká vytvorením horiacej vaty, ktorá je predtým ponorená v alkohole. V špeciálnych predajniach si budete môcť zakúpiť sadu sklenených pohárov, ktoré obsahujú špeciálne rúrky a čerpadlo, s ktorým odsávajú vzduch.
4. Plastové plechovky. Prostredníctvom gumovej hrušky sa vzduch odčerpáva. Hľuza vo vákuu by nemala byť väčšia ako 1, 5 cm. Ak sa nebudete riadiť pokynmi, potom na druhý deň môžete na tele nájsť modriny.

Ako robiť masáže doma?

Poďme sa pozrieť na to, ako správne robiť celulitídu masážne plechovky doma.

Najprv je potrebné namazať brucho krémom proti celulitíde. Ak to nemáte doma, nebojte sa. Môžete použiť pravidelný masážny krém. Mimochodom, to môže byť varené doma. K tomu potrebujete olivový olej a éterické oleje. Do krému môžete pridať škoricu, rozmarín, levanduľu, citrusové éterické oleje. Ak sa postup vykonáva v sprche, potom môžete použiť obvyklý sprchový gél.

Pokyny pre anti-celulitída konzervované masáže pre chudnutie doma

1. Vezmite pár pohárov a pokračujte.
2. Na začiatok zahrejte oblasť brucha. To sa dá urobiť horúcou sprchou.
3. Naneste olej na brucho, rovnomerne ho rozotrite. Dajte banky na oboch stranách pupka. Nemôže byť umiestnený v strede brucha. Okraje plechoviek musia byť mazané. Koža brucha by sa nemala ťahať viac ako 1 cm.
4. Ľahnúť si na chrbát a začať postupne riadiť banky v kruhu. Takéto pohyby by sa mali vykonávať 6 - 10 minút.
5. Presunúť banky do strán a späť.
6. Po zákroku naneste krém, ktorý máte na kožu brucha, a ľahnite si 15 - 20 minút pod deku.

Procedúra je nepríjemná, koža sa môže zčervenať, ako posledná možnosť sa môžu objaviť podliatiny. Ak sa to ešte stalo, potom by ste sa nemali báť veľa. To všetko je len dočasný jav. Bude to trvať niekoľko dní a všetky pomliaždeniny a začervenanie pôjdu a nezanechajú žiadne stopy.

Ak robíte masáže doma, potom nezabudnite dodržiavať všetky pravidlá. Aby sa dosiahol výsledok, musí sa takýto postup vykonávať pravidelne. Ak máte pochybnosti, poraďte sa so svojím lekárom alebo s tými dievčatami, ktoré tento postup už vyskúšali.

Masáž sa tiež neodporúča, ak:

1. Cítite hlad.
2. Po jedle to trvalo menej ako 2 hodiny.

Ako často robia konzervované masáže?

Odborníci radia, aby sa postup vykonával 1 mesiac, len v tomto prípade môžete dosiahnuť výsledky. Frekvencia procedúry - raz denne, každý druhý deň. Ak cvičíte súčasne a používate kozmetické procedúry, výsledok sa dosiahne v kratšom čase. Môžete tiež navštíviť kúpele, sauny, aplikovať zábal.

Masáže bánk celulitídy doma video:

Masáž s vákuovými plechovkami doma:

Konzervovaná masáž z celulitídy a na chudnutie brucha: recenzie, foto pred a po

Početné pozitívne hodnotenia o konzervovaných masážnych procedúrach naznačujú, že taký prostriedok na chudnutie si zaslúži pozornosť. Masáže v konzervách odporúčajú lekári a upozorňujú, že pomáhajú vyrovnať sa s kongestívnymi procesmi vo vnútorných orgánoch.

Masáž brucha - najlepší spôsob, ako schudnúť, recenzie tohto postupu hovoria samy za seba.

Alena, 25 rokov

Mám celkom dobrú postavu, ale k mojej veľkej ľútosti mám bruško. Rozhodol som sa vyskúšať konzervovanú masáž. Prečítajte si veľa dobrých komentárov o masáži. Použité poháre. Proces prebehol celkom dobre. Jediná vec, ktorú som nemal rád, boli modriny, ktoré boli na mojom žalúdku. Vyzerá to, mierne povedané, nie veľmi. Ale rozhodol som sa nezastaviť a pokúsiť sa trvať mesiac. A urobil som to. Bruško spalo. Bol som veľmi šťastný a aj ten chlap. Po spustení si stiahnite tlač. A po dvoch mesiacoch bol výsledok vynikajúci. Žalúdok sa stal napnutým a krásnym.

Kateřina, 32 rokov

Po pôrode sa žalúdok stal veľmi voľným a ochabnutým. Zdá sa, že po 5 mesiacoch sa hmotnosť stala prenatálnou, mojich 60 kg, ale tu je puztso. Horor, pred jej manželom sa stal plachý, komplexy. Rozhodol som sa, že je čas konať! Začala vykonávať masáže na konzervy pre 10 procedúr mesačne, striedala sa s medovými obalmi a samozrejme obmedzená v potravinách (vylúčila múka a všetky druhy nebezpečenstiev, ako napríklad majonéza) a šport. Po prvom kurze masáže, výsledok, takpovediac, "na bruchu."

Victoria, 40 rokov

Som veľmi ťažké znášať bolesť, takže pre mňa bol tento postup neznesiteľnou ťažkou prácou. Potom, čo bola jej koža sčervenená, a druhý deň sa objavili modriny. Rozhodol som sa vyskúšať ďalší deň, aby sa banky. Bol to posledný deň, keď som robil masáž. Na druhý deň to bolo veľmi bolestivé. Len za slovami. Preto, ak je ťažké znášať bolesť, potom tento postup nie je pre vás. Pozrite sa na nejakú alternatívu.

Lera, 20 rokov

Som veľké dievča. V mojich 20 rokoch som vážil 80 kilogramov s výškou 165 cm a rozhodol som sa schudnúť, keď som sa začal cítiť nepohodlne medzi mojimi rovesníkmi. Prečítajte si o konzervovanej masáži. Postup bol vykonaný po dobu 2 týždňov. Pred jej začiatkom som urobila fotku, ako som sa pozerala predtým. Po 2 týždňoch si urobil obrázok svojho výsledku. A naozaj bol. Žalúdok bol trochu zapojený, strany trochu zmizli. Zabudol som pridať, počas týchto 2 týždňov som sa zaoberal fyzickou kultúrou: Bežal som, skočil na lano, skrútené obruče hula. Všeobecne som sa potil. Ale nie je divu. Som spokojný s výsledkom, odporúčam. Dievčatá, nebuďte leniví, všetko je v našich rukách.

Tatyana, 29 rokov

V minulom roku prudko klesol o 20 kg za 3 mesiace. Obávala sa, že jej žalúdok sa stane ochabnutým a priehybom, jej priateľ navrhol konzervovanú masáž. Vykonal som postup mesiac každý druhý deň, to dopadlo 15 krát. Naozaj sa mi to páčilo! Koža je pružná a hladká. Teraz, aby som udržal efekt, trávim mesačne kurz raz za 3-4 mesiace.

Karina, 37 rokov

Včera som dokončil kurz masáže. Vyrobené doma. Jednoducho išiel do lekárne a kúpil tam silikónové poháre. Masáž sa koná každý deň po dobu dvoch týždňov. Samozrejme, mám bruško, ale celulitída je môj skutočný problém, ale po konzervovanej masáži sa stala naozaj menej a koža sa stala pružnejšou, pevnejšou. Samozrejme, prvé 2-3 procedúry boli bolestivé, pomliaždené, myslel som, že hodím figu, ale nechal som to. Po masáži bol na pokožku aplikovaný krém so saunovým účinkom. Som s výsledkami spokojný!

Ako dať banky na žalúdok

Ako sa stať štíhlym a športovým Masážou na bruchu Masáž

• Polyakova irina
• 10.04.2012
• 8711
• 1 Komentáre brucho. masáž

Konzervovaná masáž brucha - postup, ktorý je obsiahnutý v odstraňovaní prebytočných záhybov tuku v blízkosti brucha, spolu s tým, že sa používajú špeciálne lekárske poháre. Základný princíp spočíva v tom, že v masážnej oblasti sa vytvára určité vákuum, vďaka čomu sa do abdominálnej oblasti dostáva obrovský prietok krvi. Teda metabolické procesy v bunkách fungujú lepšie, odstraňovanie toxínov z tela prebieha rýchlejšie a kvalitatívne. Konzervovaná masáž brucha má výhody aj niektoré kontraindikácie.

Po navigácii

Ak sa rozmery stabilizujú, vákuová terapia sa už nevykonáva. Na odstránenie ohybu maternice sa často používa terapia podobná predchádzajúcim činnostiam.
Jediný rozdiel je v mieste inštalácie a počte nastavení hrnca na bruchu. Medzi pupkom a pubisom pacienta sa umiestni hrniec s objemom 1 - 1,5 litra (to znamená, že sa už vykonali predbežné operácie so žalúdkom).

Konzervovaná masáž - efektívne chudnutie brucha a zbavenie sa celulitídy

Home Beauty Massage and SPA Tí, ktorí sa chcú naučiť, ako robiť masáže v bruchu na chudnutie, musíte sa zoznámiť so všetkými nuanciami procedúry pôsobenia vákua na kožu, pretože ak nebudete postupovať podľa tejto techniky, nedosiahnete požadovaný výsledok: nebudete schopní schudnúť alebo dotiahnuť kožu, Zistite, o čom je tento postup, ako to pomáha „rozbiť“ celulitídu, či sa to dá urobiť doma.
Čo je to masírovanie brucha? Vákuová masáž brucha pre chudnutie a lámanie celulitídy je populárny postup, medzi tými ženami, ktoré chcú, aby ich telo bolo krásne a fit, a ako viete, žalúdok pre ženy je najproblematickejšou oblasťou, z ktorej je ťažké odstrániť tuky. So špeciálnymi lekárskymi bankami na odstránenie tuku zo strán a brucha bude veľmi jednoduché, hlavná vec je byť trpezlivý a udržiavať kurz na 10-15 sedení - potom nepoznáte svoje telo.

O bankách a financiách

Ako odstrániť brucho s masážou: správne používať banky Konzervovaná masáž je lekársky zákrok.

Ako dať banky na žalúdok?

Pupok môže tiež vykonávať dôležitú úlohu - utiahne znížené orgány a okamžite sa cítite úľava. Dajte nádobu na ruku, nohu, na chrbát - kde cítite bolesť. Ak je pre vás ťažké dostať sa na boľavé miesto, opýtajte sa milovaného na pomoc. Teraz sú k dispozícii špeciálne vákuové plechovky z priehľadného plastu alebo silikónu: pri ich nastavení nie je požiar potrebný.

Vákuum je tu tvorené malým čerpadlom alebo jednoduchým stláčaním plechovky. Veľmi pohodlné. V roku 2011 som mal bolesť hrdla a moje lymfatické uzliny v krku boli zapálené, boli bolestivé.

Dal som malé poháre na opuchnuté lymfatické uzliny. Na jednom z nich sa utvorila aj modrina. Vákuum bolo slabé - takže iba banka nespadla zo správneho miesta a držala nádobu nie príliš dlho (od troch do piatich minút).

Ako dať banky

V súvislosti s modernizáciou stránky presunul článok na blog. Jednou z oblastí viscerálnej chiropraktiky je vákuová terapia.

Veľmi často sa táto metóda používa napríklad pri liečbe pomerne bežného ochorenia - prietrže. Aby sme sa zbavili tohto ochorenia, bolo potrebné, podľa vyjadrenia našich predkov, „hodiť hrniec na pupok“.

V skutočnosti to isté platí aj dnes. Tu je vysvetlené, ako definícia hernie a spôsob liečby tejto choroby interpretuje známy lekár prírodnej medicíny F. E. Bilz vo svojej knihe Nová prírodná liečba, ktorá bola publikovaná v roku 1902 so závideniahodnou cirkuláciou 1 milión.

Evolúcia vedomia

Krv sa ponorí do masírovanej oblasti oveľa rýchlejšie, než je tá, ktorá je v pasívnom stave, čo prispieva k zlepšeniu (8-10 krát) v odtoku trosky a toxínov. Mechanizmus pôsobenia masáže v konzervách spočíva v tom, že keď je pohár nasávaný, vytvára zónu podtlaku na pokožku, ktorá prechádza cez celú vrstvu tuku ťahaním hliačikov celulitídy do seba.

Mikroskopické hrbole praskli a potom ich kapsula zmizla - takže tuk opúšťa pokožku a pomarančová kôra tiež zmizne. Účinnosť konzervovanej masáže Abdominálne masážne plechovky - efektívny spôsob, ako urobiť pás niekoľko centimetrov menej a odstrániť celulitídu z jednej z najproblematickejších oblastí.

Ako dať banky na žalúdok

Je však nemožné nazvať neefektívne vákuum, pretože koža sa stala napnutou, elastickou, a keď prišli modriny, je krásna. Irina, 20 rokov, používali ma banky na liečbu pneumónie a donedávna som vôbec nevedela, že by mohli odstrániť prebytočný tuk. Videl som modriny na bruchu od priateľa, povedala, robí masáže na chudnutie. Potom som sa rozhodol to skúsiť, pretože som videl, ako sa moja koža stala napätejšou.

Ako dať banky na žalúdok

Technika konzervovaná masáž doma je nasledovná:

1. Zahrejte brušnú pokožku trením tejto oblasti tvrdou žínkou alebo poslaním prúdu horúcej vody.
2. Naneste krém s anticelulitídnym účinkom alebo so základným olejom.
3. Okraje plechoviek namažte tým istým nástrojom, potom ich jemne nasajte na oboch stranách pupka, natiahnite kožu aspoň 1 cm, je dôležité mať na pamäti, že sa nemôžete dotknúť oblasti v strede brucha.
4. Vezmite horizontálnu polohu, úplne uvoľnite brušné svaly.
5. Začať poháňať banky na koži, robiť pomalé kruhové pohyby. Procedúra by mala trvať približne 10 minút.
6. Oddeľte plechovky, znova ich potrite okraje, pripevnite ich do bočnej oblasti.

Ako dať sklenené poháre na brucho

Pokyny pripojené k súprave jasne opisujú potrebné úkony. Problémy, ktoré riešia masáž Ľudia, ktorí vyskúšali konzervovanú masáž na chudnutie brucha, recenzie sú napísané len nadšenými. Predpokladá sa, že je nevyhnutné: - veľké množstvo podkožného tuku a celulitídy; - voľná koža brucha; - čerstvé jazvy alebo strie; - strata pružnosti brušnej kože (vyzerá ako taška) v prípade náhlej straty hmotnosti; - regenerácia svalového tkaniva po zaťažení fitness. Kontraindikácie Ako každá lekárska procedúra, aj vákuová terapia má kontraindikácie.

Ako dať vákuové plechovky na brucho

Technika staging pot je nasledovná. Umiestnite hrniec alebo sklenenú nádobu potretú vazelínou okolo pupka. Potom, na pupku, je nainštalovaný a upevnený v nízkom a úzkom svietniku, ktorý môže ľahko prejsť cez hrdlo hrnca, papier pripravený pre horák. Ako prax ukázala, pre horák je lepšie použiť zápalky, ktoré sú uviaznuté v polovici surového zemiaka alebo jablka, ktoré sú umiestnené na bruchu s výrezom pre väčšiu stabilitu. Zápasy sú nastavené na hlavu 7 - 13 kusov naraz.

Ich počet závisí od hustoty kože brucha. Svietiaci zápas sa privedie na jednu z hláv prilepených zápasov. Zapáli sa a jablko alebo zemiak so všetkými zápalkami je pokrytý hrncom.

Pod ním je zapálenie zostávajúcich zápasov. V dôsledku horenia kyslíka v hrnci sa vytvára vákuum.

Nádrže na zoštíhlenie skla

Každá druhá žena sníva o odstraňovaní tuku z brucha a bokov. Mnohé "útočiace" vyhľadávače dotazy "Ako rýchlo odstrániť tuk z brucha a strán?" Dúfam, že nájsť nejaký všeliek. Najlepší spôsob, ako pomôcť zbaviť sa tuku na bruchu, bude spoločné používanie cvičenia, správnej výživy a všetkých druhov kozmetických procedúr.

Môžete otočiť obruč, skok na lane, hojdačka tlače - všetky tieto cvičenia sa ukázali byť účinným prostriedkom v procese riešenia extra kíl.

Pre maximálny účinok sa odporúča použiť masáže a zábaly. Konzervovaná masáž brucha je považovaná za jeden z najúčinnejších postupov na chudnutie brucha.

Banky na chudnutie - efektívny postup na nápravu brucha, zadku a stehien. Prostredníctvom tohto postupu môžete eliminovať laxitu pokožky a výrazne znížiť tukovú vrstvu. Masáž plechovky je založená na účinku vákua. Masáž pôsobí na pokožku a podkožný tuk, tkanivá a svaly, čím urýchľuje krvný obeh a metabolizmus.

Konzervovaná masáž môžete robiť doma, nemusíte míňať peniaze na drahých profesionálov. Hlavnou vecou je, že sa nemusíte prispôsobiť niekomu plánu, pretože si môžete kedykoľvek urobiť masáže.

Indikácie pre masáže v konzervách:

1. Uvoľnená koža
2. Celulitída a tuky.
3. Strie.

Konzervovaná masáž nie je vhodná pre každého, je kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch:

1. Tehotenstvo.
2. Po narodení uplynuli menej ako 2 mesiace.
3. Hernie brucha.
4. Chronické ochorenia brušných orgánov.
5. Gynekologické ochorenia.
6. Menštruácie.
7. Závažné chronické ochorenia ako cukrovka, onkológia a iné.

Ak sa na vás vzťahuje aspoň jedna z uvedených položiek, potom je konzervovaná masáž kategoricky kontraindikovaná alebo možná len po konzultácii s lekárom.

Odporúčame: "Preskúmanie PBC-20 - najlepší spôsob, ako schudnúť v roku 2016."

Typy masážnych plechoviek

K dispozícii sú silikónové, gumové, sklenené a plastové oddeľovacie nádoby. Materiál, z ktorého je banka vytvorená, ovplyvňuje spôsob, akým sa bude používať, alebo skôr spôsob vytvárania vákua.

1. Silikónové plechovky sú najjednoduchšie na použitie. Pred použitím nie je potrebné ich ohrievať, na rozdiel od zoštíhlujúcich plechoviek z iných materiálov. Silikón môže vákuovo závisieť od tlakovej sily. Ak chcete odstrániť takú nádobu, stačí stlačiť na kožu pod okrajom.
2. Gumové plechovky. Predávajú sa v súpravách. Môžete si vybrať priemer plechoviek sami, tu nájdete veľký sortiment. Pred použitím by mali byť ponorené do teplej vody, čo im dodá väčšiu elasticitu. Tak ako silikónová plechovka, aj vákuum závisí od tlakovej sily.
3. Sklenené poháre - najbežnejší druh zoštíhľovacích pohárov. Majú vysokú pevnosť, ktorá umožňuje lepšie udržanie vákua. Vákuum vzniká vytvorením horiacej vaty, ktorá je predtým ponorená v alkohole. V špeciálnych predajniach si budete môcť zakúpiť sadu sklenených pohárov, ktoré obsahujú špeciálne rúrky a čerpadlo, s ktorým odsávajú vzduch.
4. Plastové plechovky. Prostredníctvom gumovej hrušky sa vzduch odčerpáva. Hľuza vo vákuu by nemala byť väčšia ako 1, 5 cm. Ak sa nebudete riadiť pokynmi, potom na druhý deň môžete na tele nájsť modriny.

Poďme sa pozrieť na to, ako správne robiť celulitídu masážne plechovky doma.

Najprv je potrebné namazať brucho krémom proti celulitíde. Ak to nemáte doma, nebojte sa. Môžete použiť pravidelný masážny krém. Mimochodom, to môže byť varené doma. K tomu potrebujete olivový olej a éterické oleje. Do krému môžete pridať škoricu, rozmarín, levanduľu, citrusové éterické oleje. Ak sa postup vykonáva v sprche, potom môžete použiť obvyklý sprchový gél.

Procedúra je nepríjemná, koža sa môže zčervenať, ako posledná možnosť sa môžu objaviť podliatiny. Ak sa to ešte stalo, potom by ste sa nemali báť veľa. To všetko je len dočasný jav. Bude to trvať niekoľko dní a všetky pomliaždeniny a začervenanie pôjdu a nezanechajú žiadne stopy.

Ak robíte masáže doma, potom nezabudnite dodržiavať všetky pravidlá. Aby sa dosiahol výsledok, musí sa takýto postup vykonávať pravidelne. Ak máte pochybnosti, poraďte sa so svojím lekárom alebo s tými dievčatami, ktoré tento postup už vyskúšali.

Masáž sa tiež neodporúča, ak:

1. Cítite hlad.
2. Po jedle to trvalo menej ako 2 hodiny.

Odborníci radia, aby sa postup vykonával 1 mesiac, len v tomto prípade môžete dosiahnuť výsledky. Frekvencia procedúry - raz denne, každý druhý deň. Ak cvičíte súčasne a používate kozmetické procedúry, výsledok sa dosiahne v kratšom čase. Môžete tiež navštíviť kúpele, sauny, aplikovať zábal.

Masáž s vákuovými plechovkami doma:

Početné pozitívne hodnotenia o konzervovaných masážnych procedúrach naznačujú, že taký prostriedok na chudnutie si zaslúži pozornosť. Masáže v konzervách odporúčajú lekári a upozorňujú, že pomáhajú vyrovnať sa s kongestívnymi procesmi vo vnútorných orgánoch.

Masáž brucha - najlepší spôsob, ako schudnúť, recenzie tohto postupu hovoria samy za seba.

Alena, 25 rokov

Mám celkom dobrú postavu, ale k mojej veľkej ľútosti mám bruško. Rozhodol som sa vyskúšať konzervovanú masáž. Prečítajte si veľa dobrých komentárov o masáži. Použité poháre. Proces prebehol celkom dobre. Jediná vec, ktorú som nemal rád, boli modriny, ktoré boli na mojom žalúdku. Vyzerá to, mierne povedané, nie veľmi. Ale rozhodol som sa nezastaviť a pokúsiť sa trvať mesiac. A urobil som to. Bruško spalo. Bol som veľmi šťastný a aj ten chlap. Po spustení si stiahnite tlač. A po dvoch mesiacoch bol výsledok vynikajúci. Žalúdok sa stal napnutým a krásnym.

Kateřina, 32 rokov

Po pôrode sa žalúdok stal veľmi voľným a ochabnutým. Zdá sa, že po 5 mesiacoch sa hmotnosť stala prenatálnou, mojich 60 kg, ale tu je puztso. Horor, pred jej manželom sa stal plachý, komplexy. Rozhodol som sa, že je čas konať! Začala vykonávať masáže na konzervy pre 10 procedúr mesačne, striedala sa s medovými obalmi a samozrejme obmedzená v potravinách (vylúčila múka a všetky druhy nebezpečenstiev, ako napríklad majonéza) a šport. Po prvom kurze masáže, výsledok, takpovediac, "na bruchu."

Victoria, 40 rokov

Som veľmi ťažké znášať bolesť, takže pre mňa bol tento postup neznesiteľnou ťažkou prácou. Potom, čo bola jej koža sčervenená, a druhý deň sa objavili modriny. Rozhodol som sa vyskúšať ďalší deň, aby sa banky. Bol to posledný deň, keď som robil masáž. Na druhý deň to bolo veľmi bolestivé. Len za slovami. Preto, ak je ťažké znášať bolesť, potom tento postup nie je pre vás. Pozrite sa na nejakú alternatívu.

Lera, 20 rokov

Som veľké dievča. V mojich 20 rokoch som vážil 80 kilogramov s výškou 165 cm a rozhodol som sa schudnúť, keď som sa začal cítiť nepohodlne medzi mojimi rovesníkmi. Prečítajte si o konzervovanej masáži. Postup bol vykonaný po dobu 2 týždňov. Pred jej začiatkom som urobila fotku, ako som sa pozerala predtým. Po 2 týždňoch si urobil obrázok svojho výsledku. A naozaj bol. Žalúdok bol trochu zapojený, strany trochu zmizli. Zabudol som pridať, počas týchto 2 týždňov som sa zaoberal fyzickou kultúrou: Bežal som, skočil na lano, skrútené obruče hula. Všeobecne som sa potil. Ale nie je divu. Som spokojný s výsledkom, odporúčam. Dievčatá, nebuďte leniví, všetko je v našich rukách.

Tatyana, 29 rokov

V minulom roku prudko klesol o 20 kg za 3 mesiace. Obávala sa, že jej žalúdok sa stane ochabnutým a priehybom, jej priateľ navrhol konzervovanú masáž. Vykonal som postup mesiac každý druhý deň, to dopadlo 15 krát. Naozaj sa mi to páčilo! Koža je pružná a hladká. Teraz, aby som udržal efekt, trávim mesačne kurz raz za 3-4 mesiace.

Karina, 37 rokov

Včera som dokončil kurz masáže. Vyrobené doma. Jednoducho išiel do lekárne a kúpil tam silikónové poháre. Masáž sa koná každý deň po dobu dvoch týždňov. Samozrejme, mám bruško, ale celulitída je môj skutočný problém, ale po konzervovanej masáži sa stala naozaj menej a koža sa stala pružnejšou, pevnejšou. Samozrejme, prvé 2-3 procedúry boli bolestivé, pomliaždené, myslel som, že hodím figu, ale nechal som to. Po masáži bol na pokožku aplikovaný krém so saunovým účinkom. Som s výsledkami spokojný!

Masáž brucha so špeciálnymi plechovkami sa nazýva konzervovaná masáž. Dnes, toto čoraz populárnejšie postup umožňuje vylúčiť prebytočnú vodu a tuk z tejto oblasti a znížiť celulitídu. Žalúdok je najproblematickejšia ženská zóna. Ťažšie je tlačiť tuk len z bokov. Táto oblasť je zodpovedná za bezpečnosť budúceho dediča. Preto je tak ľahké chytiť tuk a tak ťažké sa ho zbaviť. Ako vidíte, situácia je zložitá.

Samozrejme, je potrebné prejsť na systém správnej výživy, ísť do fitness, a telo začne chudnúť a zotaviť sa.

Aby sme mu pomohli rýchlo sa zbaviť podkožných komplikácií, je potrebné uchýliť sa k masáži. A najlepšie na plechovku. To môže byť vykonané doma alebo na klinike s odborníkom. Na rozdiel od plechoviek z domácej gumy existuje špeciálne zariadenie so silnejším sacím systémom.

Masáž pohárov vedie k odstráneniu hornej podkožnej vrstvy tukového tkaniva. On tiež sprísňuje a spevňuje svaly, pomáha fitness tréningu, posilňuje spojivového tkaniva a tonizuje pokožku brucha.

Ak je cieľom chudnutie vážne a na dlhú dobu, potom nemôžete robiť bez takejto masáže. Po niekoľkých sedeniach sa zlepšila dodávka krvi do podkožných vrstiev brucha, čo prispieva k utiahnutiu kože a zbaveniu sa celulitídy. To znamená, že všetky masážne techniky sú zamerané na krásne a rýchle chudnutie.

Táto masáž pôsobí veľmi dobre na tukové usadeniny a kožu v oblasti brucha. Subkutánne tkanivo pozostáva hlavne z tukových buniek a prebytočnej tekutiny. Táto tekutina je takzvaná pomarančová kôra, ktorá vyzerá ako chôdza podkožných hlienov. Masážny prístroj na báze vákua vylučuje nadbytok lymfatickými kanálmi. Tuk sa roztopí, objem brucha sa zníži, celulitída zmizne a koža získa svoju pôvodnú hladkosť a lesk.

Kozmetické kliniky so špeciálnym vákuovým prístrojom môžu ponúknuť správnu baňkovú masáž. Liečba nie je veľmi lacná. Ale ženy, ktoré podstúpili baňkování masáž pre chudnutie brucha, recenzie nechať nadšený, hovoria, že sú veľmi spokojní s dosiahnutým účinkom a celulitídy sa naozaj neobjaví znova.

Prístroj na vákuovú masáž má špeciálnu trysku v tvare nádoby, ktorá je pomocou podtlaku nasávaná do problémových oblastí kože. Stupeň nasávania je regulovaný kozmetickým pracovníkom, ktorý ho vyberá pre každého pacienta individuálne. Niekedy odborníci používajú automatický režim - okamžite nainštalujte niekoľko príloh a zahrňte potrebný program. Pod prísavkami dochádza k prudkej a častej zmene rýchlosti a tlaku. Špeciálne valce mechanicky pôsobia na pokožku a vyhladzujú zhora.

Ako robiť masáže doma? Práca nie je zvláštna. Zakúpené v lekárni plechovky 4-6 cm v priemere. Po preštudovaní techniky sa môžete správať nezávisle a môžete volať na pomoc blízkych. Správne zvládnutá masážna terapia v konzervách tiež povedie k dobrým výsledkom, ak sa stretnutia konajú pravidelne. Lekárne a špecializované obchody ponúkajú vákuové poháre zo silikónu, gumy alebo skla. V poslednej dobe sa sklo vyrába s čerpadlom a trubicami na dodatočné nasávanie vzduchu. Na plastové plechovky pripevňujú gumovú žiarovku, ktorá je vhodná na odčerpávanie vzduchu. Guma pred masážou by mala byť zahrievaná niekoľko minút v nádobe s horúcou vodou. Vákuum v každom z nich závisí od lisovacej sily. Aby ste mohli nádobu odklopiť, musíte ju jemne zatlačiť pod okraj. Pokyny pripojené k súprave jasne opisujú potrebné úkony.

Ľudia, ktorí vyskúšali konzervovanú masáž na chudnutie brucha, recenzie sú napísané len nadšenými. Predpokladá sa, že je nevyhnutné pre:

- veľké množstvo podkožného tuku a celulitídy;

- voľná koža brucha;

- čerstvé jazvy alebo strie;

- strata pružnosti brušnej kože (vyzerá ako taška) v prípade náhlej straty hmotnosti;

- regenerácia svalového tkaniva po zaťažení fitness.

Ako pri každom lekárskom zákroku, aj vákuová terapia má kontraindikácie. Môžu to byť:

- obdobie po pôrode alebo pooperačné obdobie (je potrebné začať masáž najskôr tri mesiace);

- veľmi citlivá pokožka v bruchu;

- obdobie prepravy dieťaťa;

- rôzne ochorenia alebo poruchy brušnej kože;

- ochorenia panvových orgánov alebo brušnej dutiny;

- závažné ochorenia (napríklad onkológia);

- riedené krvné cievy;

- Choroby krvi, krvných ciev a srdca.

V tomto prípade môžu byť vákuové plechovky nahradené dennou kontrastnou sprchou s ľahkými masážnymi pohybmi.

5-7 minút pred masážou sa má pokožka brucha rozmazať krémom proti celulitíde. Takýto nástroj je možné zakúpiť v lekárni, špecializovanom obchode, sieti predajcov (Oriflame, Avon, Faberlik, atď.) Alebo si to urobiť sami. Zloženie je jednoduché. Rovnaké proporcie olivových a éterických olejov a čierneho korenia, škorice, rozmarínu, levandule.

Ak sa zákrok vykonáva v sprche, bude pre telo dostatok gélu, ktorý hydratuje pokožku.

Pravidelná masáž v plechovkách si vyžaduje dodržiavanie jednoduchých pravidiel a špeciálnu techniku ​​pohybov.

1. Koža v bruchu by sa mala zahrievať. Buď priamy prúd horúcej vody alebo tvrdej žínky.
2. Potom naneste krém s anticelulitídovým účinkom alebo maslo vyrobené samostatne.
3. Rovnakým spôsobom namažeme hrany plechoviek a s čistými pohybmi ich nasávame na oboch stranách pupka (stredná zóna brucha sa nedá dotknúť). Koža by mala byť vytiahnutá aspoň jeden centimeter.
4. Teraz musíte ležať vodorovne a relaxovať svaly spodnej časti tela.
5. Pomalé pohyby začínajú viesť banky na koži okolo pupka. Pokračujte najmenej 10 minút.
6. Opatrne odpojte banky, namažte okraje a prilepte ich bližšie k stranám. Masážne pohyby v tejto oblasti pokračujeme približne 10 minút.
7. Potom znova v oblasti pupka akcie opakovať.
8. Teraz opäť aplikujeme krém alebo oleje na anticelulitídny účinok a schudneme pod deku na 15 minút.

Je dôležité pochopiť, že vákuová terapia nie je veľmi príjemná procedúra a koža je často pomliaždená (ale krása vyžaduje obetovanie!). Tieto problémy sú dočasné a len v prípade vážnej bolesti je potrebné masáž zastaviť. V ostatných prípadoch vás trpezlivosť a pravidelné procedúry urobia neodolateľnými.

Ľudia, ktorí podstúpili konzervovanú masáž, píšu, že vlastné procedúry prinášajú obrovský pozitívny efekt. Silikónové plechovky boli zakúpené v lekárni. Postupy boli vykonávané denne, aj keď vôbec nebola žiadna sila. Desať dní v rade boli dosť bolestivé stretnutia. Prináša ľudí do mierneho zmätku. Celkom neočakávane, ale koža sa sprísnila (viditeľná aj voľným okom), hrče celulitídy sa stiahli.

Ľudia po dramatickom úbytku hmotnosti tiež píšu, že účinok zákroku je úžasný. Proces, samozrejme, nepríjemný, ale stojí za to. Po druhom zákroku sa brušná pokožka stane zreteľne hladšia a zdravšia. Krém sa používa proti celulitíde. Plus šport, fitness a zdravé stravovanie - av zrkadle pekný odraz.

Nedávno porodila ženy, ktoré sa snažili konzervovať masáž pre chudnutie brucha, recenzie tiež zanechať pozitívne. Píšu, že brucho prudko kleslo. Preto sa rozhodli pristúpiť k masáži. Po piatom postupe si všimnú, že mučenie nie je márne, potom - viac. Na takéto pozitívne dievčatá tiež odmietajú sladké a múky. Naozaj ide o pomerne malú časť. Ale odborníci radia, aby si prestávku na 15-20 dní. A opäť začať zasadnutia.

Ostro tenší ľudia sa môžu pochváliť efektom novovzniknutej masáže. Bez čakania na výsledok vyčerpávajúcich cvičení začali masírovanie v konzervách. Žiadne jedlo by sa nemalo konzumovať hodinu pred a po ňom. Ale, ako hovoria ľudia, možno to tolerovať. Iba desať zasadnutí spolu s diétou - a všetci sú šťastní! Koža je pružná, zdravá a hladká. Na odporúčanie kozmetológov zachovať krásu opakujú sedenie každých šesť mesiacov.

Teraz viete, čo je to masážna technika. Dúfame, že informácie uvedené v článku vám pomohli podrobne pochopiť tento problém. Veľa šťastia!

Banky na chudnutie - dodatočný postup na korekciu brucha, stehien a zadku: na odstránenie ochabnutosti, celulitídy a na zníženie telesného tuku. Pomocou účinku vákua pôsobí konzervovaná masáž na hlboké vrstvy tkanív: koža, podkožné tukové tkanivo, spojivové tkanivá a svaly na urýchlenie krvného obehu a metabolizmu buniek.

Silikón, plast, guma, sklo - plechovky sú vyrobené z rôznych materiálov.

Materiál priamo ovplyvňuje konštrukčné a aplikačné vlastnosti nástroja, a to spôsob vytvorenia vákua:

• sklo je klasikou vákuovej masáže. Hrubé steny a trvanlivá forma dokonale drží vákuum, ktoré je vytvorené známym spôsobom: pomocou horiacej alkoholickej vlny. Niektoré typy sklenených nádob sú doplnené trubicami a čerpadlom na čerpanie vzduchu;
• plast - dodávaný s gumovou žiarovkou na kupole na odčerpávanie vzduchu. Kožná rana vytvorená vo vákuu by nemala byť vyššia ako 1,5 cm, inak na tele zostanú modriny;
• kaučuk - predávaný v súpravách, má iný priemer. Pred použitím sa umiestnia do teplej vody, aby sa dosiahla väčšia plasticita. Výkon vákua je určený tlakovou silou na plechovku;
• silikón - jednoduché použitie, pretože nevyžaduje vykurovanie. Vákuum závisí na tlakovej sile a na odstránenie nádoby musíte stlačiť kožu pod ráfikom.

Masáž pomocou vákuových plechoviek má množstvo kontraindikácií: citlivú pokožku, srdcové ochorenia, kŕčové žily, sklon k trombóze, lézie a nové jazvy na koži. Nemôžete masáž pri vysokej telesnej teplote, SARS, ochorenia krvi, zhubné nádory a neoplazmy v oblasti vytvárania vákua. Samozrejme, že nemôžete ovplyvniť brucho počas menštruácie.

Masáž na chudnutie je vynikajúcim nástrojom na tónovanie, zlepšenie prekrvenia tkanív. Často je oblasť brucha charakterizovaná pretrvávajúcimi ložiskami tukov, ktoré nie sú prístupné fyzickej námahe a strave.

Vonkajšia pomoc vo forme masáže poskytne ďalší impulz na boj proti niekoľkým estetickým problémom:

• malé mastné formácie v pupku a okolo neho;
• kožné záhyby, ktoré zostali po úbytku hmotnosti;
• strata tonusu kože po tehotenstve a pôrode.

Vákuové plechovky - asistent pre chudnutie tých, ktorí chcú zachovať krásu pokožky, zvýšiť jej elasticitu, zlepšiť trávenie.

Silikónové plechovky s plasticitou a jemne vyladeným podtlakom pre chudnutie sú vhodné pre jemnú oblasť brucha. Po sprchovaní sa na pokožku aplikuje čistiaci čistiaci olej. Nádoba sa lepí na kožu, takže sa nevyskytuje bolesť.

Pohyby začínajú v smere hodinových ručičiek okolo pupka počas prvých 3-5 minút, po ktorých sa pohyby od stredu k okraju vykonávajú ďalšie 2-4 minúty. Stretnutie 5-10 minút stačí na to, aby ste mohli pracovať v mäkkej oblasti brucha.

Čo sa týka efektívnosti, masáž brušnej dutiny je nadradená masáži štipkou po dobu 5-10 minút denne, ale pravidelnosť je v nej mimoriadne dôležitá. Po absolvovaní kurzu v 10 procedúrach každý druhý deň sa uskutoční prestávka 2-3 týždne až do ďalšieho kurzu. V procese chudnutia je dôležité piť približne 2 litre vody denne a po zákroku relaxovať pri šálke zeleného čaju.

Podľa starovekej čínskej medicíny pečeň reguluje hladký tok qi alebo vitálnej energie a slezina je zodpovedná za získanie qi z potravy a jej distribúciu do všetkých častí tela. Ak má človek problémy s chudnutím, znamená to stagnáciu qi, ktorá spôsobuje "vlhkosť" - stav, ktorý zabraňuje telu fungovať.

Čínska tradičná medicína používa sklenené poháre, vákuum, v ktorom sa vytvára oheň. Sú umiestnené na chrbte, nielen na koži, ale aj na svalovom tkanive. Vytvorenie oblasti stagnácie na zadnej strane, banky spôsobujú reakciu v qi v tele, v pohybe.

Silikónové plechovky sú domovým analógom postupu, ale sú tiež schopné zanechať na tele modriny, keď je koža nadmerne nasávaná. Ak je úsilie prekročené, masáž vedie k vedľajšiemu efektu - žilám pavúkov.

Výsledok práce vákuových bánk: eliminácia stagnácie, zvýšený bunkový metabolizmus a dýchanie kože, zlepšená elasticita kože a svalová funkcia.

Masáž stimuluje krvný a lymfatický obeh, tonizuje pokožku, koriguje chyby v obraze, ale len správnu výživu, rovnováhu telesnej vody, fyzickú námahu vytvorí kalorický deficit, ktorý spôsobí spaľovanie tuku v bruchu a celulitíde na stehnách.

V snahe o štíhlosť má konzervovaná brušná masáž čestné miesto. Toto je rýchla metóda rýchleho spaľovania tukov. Najčastejšie je pásová oblasť najproblematickejším miestom u žien, pretože sa vyznačuje pretrvávajúcimi ložiskami tukov, ktoré sa nedajú ľahko korigovať. To môže pomôcť konzervované masáž brucha pre chudnutie. Hlavným účelom tejto masáže je zbaviť sa defektov.

Pri pravidelnom používaní vákuovej masáže doma sa pružnosť pleti obnovuje v pomerne krátkom čase, dochádza k výraznému zníženiu čerstvých strií, zjazveniu jaziev a jaziev, stimulácii prietoku lymfy, zníženiu množstva podkožného tuku, návratu svalového tonusu, čo určite prispieva k korekcii siluety a zlepšeniu vonkajšieho prostredia. vo všeobecnosti.

Na urýchlenie účinku brušnej masáže s bankami sa odporúča striedať s ručnou alebo štetcovou masážou.

Je tiež dobré používať nielen masážny olej, ale aj prostriedok proti celulitíde, ktorý nie je ťažké pripraviť sami. Našťastie sortiment v lekárňach umožňuje. Jednoduchý recept na anticelulitídnu masáž brucha s jar: Pre nadáciu, musíte vziať olivový alebo ľanový olej a pridať éterické oleje. Podiel: 50 gramov základu a päť kvapiek esenciálnych olejov z rozmarínu, grapefruitu, pomarančového oleja, citrónu, škorice, klinčekov, muškátového orieška, cédrového oleja, borievkového oleja. Môžu byť použité ako v komplexe, tak aj oddelene, pričom sa pridáva k podkladu.

• Pravidelnosť, každý deň alebo každý druhý deň po dobu 10 minút aspoň 12 sedení, najlepšie mesiac. Ideálne kombinované s fitness, kúpaním, termálnymi procedúrami (kúpele, sauny, zábaly proti celulitíde).
• Začnite masáž 2 hodiny pred jedlom, alebo 3 hodiny po jedle.
• Počas masáže s vákuovými žalúdočnými bankami je potrebné zanechať alkoholické, sýtené nápoje, také nebezpečenstvo ako sladká a múka.
• Počas celého priebehu abdominálnej masáže by banky na chudnutie mali vypiť až 2 litre tekutiny (zelený čaj, voda) denne.

Pohárová masáž na bruchu pre ženy. Okrem schudnutia, abdominálna masáž s podtlakom má stále príjemný vedľajší účinok: reguluje črevá, bojuje proti stagnácii vo vnútorných orgánoch, stimuluje metabolické procesy v tele. Ideálne bruško môže byť vytvorené ako v masážnej miestnosti, tak aj samostatne pomocou masáže brucha s chudnutím pre seba.

Masáž brucha s vákuové plechovky doma: technika prevedenia

Ak chcete vykonať masáž brucha bánk pre chudnutie sám, musíte si kúpiť jednu alebo dve vákuové banky. Predávajú sa v každej lekárni. Môžete ich spravovať sami, alebo požiadať niekoho z blízkych. Je tiež možné použiť sklenenú nádobu. Vákuum sa tu vytvára tým, že sa do neho zavádza spaľovací tampón namočený v alkohole. Ale aby sa zabránilo popáleniu pri použití sklenených pohárov ineptly, stále odporúčam lekárne vákuové plechovky, je to oveľa jednoduchšie a bezpečnejšie.

Pred zákrokom konzervovanej masáže brucha doma, musíte sa vyskúšať alebo zahriať so sprchovacím kútom a očistiť kožu brucha pomocou prania. Tiež nezasahujú a cvičenia pre tlač, telo a svaly budú kujné. Jednoduchý a účinný peeling: sóda a morská soľ v rovnakom pomere, premiešajte a aplikujte v kruhovom pohybe na žalúdok. Tiež mletá káva so soľou nie je menej účinná. Vyhrievame plochu, ktorá sa má masírovať, trením tvrdou kefou alebo žínkou.

Po nanesení masážneho gélu alebo oleja stačí, aby nádoba mohla ľahko kĺzať po tele. Hermeticky nasajte nádobu do tela (musíte odstrániť vzduch a pevne ho pripevniť k žalúdku) tak, aby pokožka nebola zachytená viac ako 1,5 cm, inak nebude možné nádobu ľahko premiestniť. Vákuová masáž brucha pre chudnutie je pomerne hladká. Začnite pohyb v smere hodinových ručičiek okolo pupka po dobu 5 minút. Potom je cikcak alebo špirála od stredu k okraju rovnaká. Následne môžete predĺžiť čas relácie na 20 minút.

Na zníženie nárazovej sily uvoľnite podtlak a naopak. Najprv sa môžu na koži objaviť modriny, ktoré sa nepoužívajú na masáž, ale nemali by ste sa báť, je to normálne a dočasné. Koža sa čoskoro použije a nebude reagovať. Po zasadnutí masáže brucha, trieť anti-celulitídny krém do kože, zakryť teplejšie, piť šálku zeleného čaju s medom a zázvorom a relaxovať. Ak budete postupovať podľa jednoduchých odporúčaní (pitný režim, včasná masáž, diéta a cvičenie), výsledok vás poteší na konci priebehu masáže po 10-12 procedúrach.

Samotný proces by nemal spôsobiť bolesť, ale zároveň by sa nemal podobať hladeniu. Pozrite sa na strednú zem, postupne sa zvyšuje vplyv. Kontrolovať zabavenie bánk na pocity.

Kontraindikácie na konzervovanú abdominálnu masáž

Konzervovaná masáž brucha doma nemôže byť vykonaná s takýmito indikáciami:

• tehotenstva;
• rôzne bolesti brucha;
• zápalové kožné ochorenia;
• ochorenia krvi;
• onkológia;
• gynekologické problémy;
• prítomnosť mólov a pigmentových škvŕn na tele;
• tuberkulóza;
• patológia ciev;
• diabetes.

V prvom videu uvidíte, ako profesionálny masér robí brušnú masáž s plechovkami.

V druhom videu uvidíte manuálnu masáž brucha, ale tu je veľmi dobre opísaná funkcia masáže brucha. Bude užitočné sa s nimi zoznámiť.

* Raz som videl konzervovanú masáž na bruchu na fóre a rozhodol sa to vyskúšať. Keďže otázka je pre mňa dosť relevantná, nasledovala som všetky rady a spravila som to 9 týždňov. Výsledok bol potešený - mínus 3 cm pás. Koža na bruchu sa zmenšila, hladko. Radím každému. Kateřina, 32 rokov

* Vysoko kvalitná a cenovo dostupná masáž. Požiadal som svojho priateľa, aby mi dal túto masáž. Chvíľu to stačilo, ale zároveň sme boli s výsledkom spokojní. Koža sa sprísnila, teraz nie je nič, čo by sa dalo uchopiť;) Masáž s nádobkou na žalúdku dala klesnúť mínus 4 kg. Páči sa mi to! Vitalina

* Kúpil som si silikónovú nádobu z lekárne na odporúčanie priateľa. Masáž mandľového oleja, pridané esenciálne oleje z mandarínky a citrónu. Po prvé, nádoba skĺzla, potom som sa prispôsobila, alebo moja koža a masáž prešli viac-menej pokojne. Zároveň o mesiac neskôr sa pás zmenšil o 3 cm, čo je pre mňa veľmi dobrý indikátor so vzostupom 160. Odporúčam, aby výsledok vás potešil. Oksana, 38 rokov