loader

Hlavná

Prevencia

Efektívne tipy na prechladnutie: liečba ľudových prostriedkov

Prechladnutie je pomerne časté ochorenie v našom prostredí. Je to spôsobené klímou, ako aj zvláštnosťami ľudskej imunity. V lete sa môžete dostať chorý z prievanu a vetra, na jeseň a na jar z vlhka, av zime zima. Preto nikto nie je imunný voči tomuto ochoreniu. Povieme vám účinné tipy na prechladnutie, ktoré pomôžu rýchlo vyliečiť túto chorobu ľudovými liekmi.

Časté prechladnutie sa môže náhle prejaviť, ovplyvňuje organizmus dospelých aj detí. Choroba je sprevádzaná radom negatívnych symptómov, vrátane kašľa, nádchy, horúčky, celkovej slabosti celého organizmu. Avšak, v oficiálnej medicíne tento termín neexistuje a lekári definujú tieto rovnaké príznaky pod ochorením ARVI.

Zvláštnosťou tejto choroby je, že neexistujú žiadne špeciálne lieky, ktoré lekár predpíše. Hlavnou úlohou je odstrániť príznaky a zlepšiť imunitu. To je veril, že takéto ochorenie môže dokonca odísť sám, to je dosť na zabezpečenie dobrého odpočinku, spánku a odpočinku. Ale ak ešte nezačnete aktívne liečiť, choroba sa môže ďalej rozvíjať a získať nový status. Preto sa oplatí poskytnúť si pomoc a tradičná medicína na prechladnutie je jedným z najúčinnejších spôsobov liečby.

Dokonca aj lekári uznávajú takéto metódy ako účinné a odporúčajú ich používať ako ďalšiu liečbu. Napriek tomu predpisujú niekoľko liekov, ktoré pomôžu eliminovať kašeľ, znížiť horúčku, nádchu a posilniť imunitný systém. Odporúčame kombinovať metódy liečby a používať ako oficiálne drogy, tak aj tradičné lieky proti nachladnutiu.

Základné tipy na prechladnutie: čo robiť ako prvé

Poďme analyzovať základné recepty, ktoré pomáhajú zbaviť sa prechladnutia doma. Bez ohľadu na typ liečby a stupeň ochorenia, môžete použiť tieto tipy na zlepšenie vašej pohody. Tu sú odporúčania:

  1. Pite čo najviac čaju. Najlepšie je použiť slabý, slabý čaj, mal by byť teplý na teplotu, nemal by sa používať vriaca voda. Namiesto cukru pridajte med a citrón. Ak je hrdlo ťažké, med by sa mal absorbovať, nie pridávať do čaju. Tento nápoj by mal byť stabilný v potrave a mal by sa používať čo najviac.
  2. Jedzte maliny. Zložka pomáha znižovať horúčku, je diaforetická, odstraňuje toxíny a zabíja baktérie. Okrem toho obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Môžete jesť malinový džem, používať čerstvé maliny, rovnako ako vybrať sušené listy alebo ovocie. Z malinových listov môžete urobiť veľkú odvar, ktorý stojí za pitie každú hodinu. K tomu sa musí do pohára vriacej vody pridať polievková lyžica produktu, ktorá sa nechá variť 20 minút. Kmeň, a používať taký liek na liečbu prechladnutia doma.
  3. Použite cesnak. Môžete ho použiť jednoducho v jeho čistej forme, ale nemôžete jesť potrebnú dávku na deň. Preto odporúčame používať tieto recepty. Vezmite pár klinčekov cesnaku, rozdrvte, aby ste získali homogénny kašu. Tento nástroj by mal byť zmiešaný s prírodným medom, pomer je 1: 1. Vezmite prijatú zložku 2-krát počas dňa, dávka nie je väčšia ako 2 čajové lyžičky. Je potrebné vypiť pohár teplej vody. Výrobok obsahuje veľké množstvo prchavých látok, sú to prírodné antibiotiká, ktoré pomáhajú rýchlo odstrániť infekcie a baktérie, ktoré spôsobujú prechladnutie.
  4. Pite mlieko. Do litra výrobku musíte pridať 5 polievkových lyžíc prírodného medu, trochu škorice, muškátového orieška, ako aj pol lyžičky vanilky. Ak chcete zvýšiť účinok, stojí za to pridať niekoľko hrášok a obyčajné nové korenie, rovnako ako 1 bobkový list. Výsledný produkt sa privedie do varu a nechá sa variť 5 minút. Liek by mal byť opitý počas dňa v teplej forme. Vytvoríte silnú sedatívnu zložku, ako aj posilňovač imunity.
  5. Pôst. To je veľmi extrémny spôsob, ako sa zbaviť chladu doma, a to nie je pre každého. S počiatočnými príznakmi ochorenia, môžete odmietnuť jesť, zatiaľ čo pije veľké množstvo tekutiny. Zvláštnosťou tejto techniky je, že telo kvôli nedostatku potravy začína aktivovať ochranné mechanizmy, ktoré sú zamerané na prekonanie choroby. Ale táto technika je dosť nebezpečná, neodporúčame ju používať, ak existujú zdravotné problémy, alebo ste sa nikdy nepokúšali pôst.
  6. Zabezpečte mier a teplo. Telo potrebuje extra odpočinok, takže ho musíte poskytnúť. Nemusíte sa nútiť k jedlu, ak nechcete, ale stále musíte používať potraviny v malých množstvách. Mali by ste byť teplý, ale nie horúci, pretože telesná teplota môže byť rovnako zvýšená, nie je potrebné zabaliť do ďalších prikrývok. Mali by ste sa cítiť čo najpohodlnejšie. Vzdať sa všetkých stresových situácií, pretože stres výrazne znižuje imunitný systém. Maximálny pokoj a pohodlie sa čo najskôr zbavia chladu.

Toto sú základné tipy na prechladnutie, ktoré vám pomôžu poskytnúť prvú pomoc. Ak ich začnete uplatňovať včas, môžete obmedziť svoju chorobu na niekoľko dní a cítiť sa lepšie. V spojení s tradičnou liečbou bude účinok obrovský. Preto vám povieme niektoré účinné recepty, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tejto choroby.

Studená liečba ľudovými liekmi

Nie je ťažké liečiť prechladnutie ľudovými liekmi, pretože naši predkovia už dlho používajú takéto recepty na zlepšenie všeobecného zdravia, podporujú zdravie, zbavujú sa kašľa, nádchy a ďalších negatívnych sprievodných príznakov. Povieme vám najjednoduchšie recepty tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú rýchlo sa zbaviť prechladnutia.

  • Vezmite citrónovú šťavu, malé množstvo medu a glycerín. Všetky zložky sa musia zmiešať v rovnakom pomere a vziať 1 lyžičku. V deň, počet recepcií by nemala presiahnuť 3. Tento nástroj pomáha zbaviť sa kašľa.
  • Vezmite medený tuk v kapsulách a použite ho na posilnenie imunitného systému. Vaše zdravie sa veľmi rýchlo zlepší, vaša imunita bude silná, vaše zdravie bude v najlepšom prípade. Okrem toho môžete použiť bežné medveďa tuk pre trenie, trochu roztaviť pred použitím. Znižuje teplotu, zmierňuje kašeľ, eliminuje negatívne príznaky.
  • Dajte obyčajný cukor do lyžice, a držať ho na ohni, kým sa stane nasýtený tmavo hnedá. Potom musíte zložku naliať do misky, v ktorej by malo byť mlieko. Na konci, dostanete druh cukroví cukor. Uchovávajte ju v ústach, kým sa úplne neabsorbuje, produkt pomôže zbaviť sa kašľa a zmierni potenie v hrdle.
  • Pripravte si špeciálnu zbierku bylín. Mali by ste si vziať listy jitrocel, tymián, mäta, oregano, listy podbeľ, koreň elecampane, kvetenstvo ďateliny, koreň sladkého drievka. Všetky zložky sa odoberajú v rovnakom pomere, po ktorom sa v pohári vriacej vody varí lyžica. Vývar by mal trvať 20 minút, potom je potrebné sa zbaviť zložiek z kvapaliny a použiť ako nápoj. Nástroj pomáha rýchlo vstať na nohy s chladom.
  • Použite tinktúru Potentilla white. Tento nástroj dokonale pomáha odstrániť príznaky prechladnutia a zbaviť sa takého ochorenia čo najrýchlejšie.
  • Ako trenie by sa mal používať jedľový olej. Je to prírodný ihličnatý produkt, ktorý zmierňuje príznaky kašľa, vylieči nachladnutie, zlepšuje celkovú pohodu a má pozitívny vplyv na posilnenie imunitného systému. Preto sa pomocou tohto produktu môžete rýchlo zbaviť nachladnutia doma.
  • Je potrebné, aby sa kvety akácie a lila listov, musíte zbierať počas obdobia kvitnutia. Lžička zmiešaného výrobku by mala byť naplnená vriacou vodou a výsledný vývar by mal byť opitý. Veľmi rýchlo pomáha zlepšiť zdravie, zbaviť sa rôznych ochorení, vrátane prechladnutia.
  • Vezmite ďatelinu, v objeme 1 polievkovej lyžice, a varte v 300 ml kvapaliny. Nápravný prostriedok by mal byť podávaný približne 30 minút, potom sa odstráni tráva a do kvapaliny sa pridá med. Takýto produkt veľmi rýchlo pomáha zbaviť sa zvýšenej teploty a odstraňuje z tela toxíny a škodlivé baktérie.
  • Používajte ihličnaté produkty. Môžete si vziať infúziu borovicových pukov, použiť ju, a tiež použiť sbiten céder, sbiten jedľa. Akékoľvek ihličnaté produkty majú pozitívny vplyv na telo pri liečbe prechladnutia.
  • Použite pravidelný šípkový sirup na posilnenie imunitného systému a zlepšenie celkového zdravia. Pomáha nasýtiť telo hodnotnými vitamínmi a zložkami, ktoré majú pozitívny vplyv na takmer všetky ľudské orgány a systémy.
  • Ak sa chcete zbaviť nachladnutia doma pomáha trepať s bylinkami tajgy. Je to veľmi silný prírodný produkt, ktorý zvyšuje vitalitu, aktivuje imunitný systém, zlepšuje endokrinný systém, odstraňuje škodlivé toxíny, čistí telo toxínov. To je ďaleko od všetkých vlastností tohto produktu, môžete si o ňom prečítať viac na našich webových stránkach.
  • Použite tekvicový olej na jedlo, môžete tiež trieť, a utrite si nozdry s vatovým tampónom. Je potrebné pridať niekoľko kvapiek v teplej vode s 1 čajovou lyžičkou sódy a opláchnite, aby ste zmiernili bolesť hrdla a pomohli odstrániť hlien.

Takže sa môžete zbaviť prechladnutí ľudových prostriedkov. Ak poznáte nejaké iné účinné recepty, ktoré vám pomôžu zmierniť hlavné príznaky ARVI, napíšte o nich v komentároch. Je potrebné pripomenúť, že je potrebné poradiť sa s lekárom, odporúčame tiež použiť hlavný priebeh liečby predpísaný lekárom. Tradičná medicína je ďalším spôsobom ovplyvňovania tela a urýchľuje proces hojenia. Buďte zdravý.

Tipy na prechladnutie

Varovanie! Táto stránka je súčasťou archívnej časti lokality. Informácie nie sú aktualizované od roku 2011 a môžu byť neaktuálne.

Časté prechladnutie (inak infekcia podobná chrípke, akútne respiračné ochorenie) sa vyskytuje najčastejšie kvôli špecifickým patogénom (vírusom). Je to nákazlivé, vo väčšine prípadov vzniká vo vlhkom, chladnom období. Zvyčajne začína nachladnutie prechladnutím.

V budúcnosti sa môže bežná nádcha šíriť cez dýchací trakt, kašeľ, horúčka / horúčka, bolesť hlavy, bolesť v končatinách, "chrípkový stav" (malátnosť, letargia). Nie sú žiadne lieky na liečbu nádchy. S pomocou liekov však môžete odstrániť nepríjemné a niekedy bolestivé príznaky, ako aj zabrániť zhoršeniu infekcie v dôsledku baktérií.

VŠEOBECNÉ ODPORÚČANIA PRE AKTUÁLNE:

vyhnúť sa ťažkej fyzickej námahe

pite veľa tekutín - najmenej 1,5 - 2 litre denne

zabezpečiť, aby miestnosť bola dobre vetraná, vzduch v nej nie je príliš suchý.

uistite sa, že jedlo je bohaté na vitamíny

aby sa zabránilo infikovaniu ostatných: používajte papierové vreckovky, umývajte si ruky častejšie, nekuchajte na iných

Pomocou „vypchatej“ pomoci nosa:

kvapky z chladu

prostriedky na vnútorné podávanie (kapsuly, dražé) alebo

vdychovanie éterickými olejmi alebo ich zložkami (mäta, eukalypt a iné oleje). S ich pomocou sa uľahčuje vylučovanie hlienu nosnej dutiny, znižuje sa jej objem, znižuje sa podráždenie nosovej sliznice. To všetko uľahčuje dýchanie nosom. Okrem toho je zabránené zápalu paranazálnych dutín a strednému uchu. Tieto látky, odstraňujúce sťažnosti, však nie sú schopné vyliečiť nachladnutie. Kvapky z nachladnutia a spreje nemôžu byť aplikované dlhšiu dobu (nie viac ako 4-5 dní), inak môžu poškodiť sliznicu nosa.

Existujú dva rôzne typy studeného kašľa: suchý kašeľ v dôsledku podráždeného dýchacieho traktu a kašeľ, sprevádzaný tvorbou hlienu. Pri suchom kašli sa odporúča používať lieky, ktoré potláčajú nutkanie na kašeľ (antitusiká). Keď sú priedušky naplnené hlienom, mukolytiká pomáhajú pri vykašliavaní spúta.

Vhodné sú nasledujúce lieky:

na vnútorné podávanie (zmesi, kvapky, tablety atď.)

na mletie (masti, gély, roztoky)

vo forme tipových poplatkov

vo forme prísad v kúpeli s chladom.

Bolesti v krku a krypta

Bolesti v krku, vyskytujúce sa takmer v každej zime, sa vyskytujú v dôsledku podráždenia alebo zápalu sliznice hltanu. Môže sa vyskytnúť aj zápal mandlí hltanu a palatínu. Pri zakrytí hrtana a väzov sa vyskytuje chrapot. Ak sa mandle neodstránia a pri prehltnutí sa vyskytne silná bolesť, potom nie je vylúčený hnisavý (bakteriálny) zápal mandlí. V tomto prípade musí pacient určite konzultovať s lekárom.

Hlavnými opatreniami na pomoc s bolesťou v hrdle a chrapotom sú hydratácia a „dezinfekcia“ sliznice:

opláchnite (každé dve hodiny extrakt harmančeka alebo šalvie, zriedený infúziou ratanu, myrhy, tymiánu)

sanie príslušných liekov (pomalé rozpúšťanie v ústach, potom 30 minút sa neodporúča piť a jesť, aby sa udržal kontakt účinných látok s sliznicou čo najdlhšie)

použitie aerosólov (tiež neprijímať potraviny a tekutiny do 30 minút po aplikácii)

užívanie veľkého množstva tekutiny (najmenej 1,5-2 litrov denne).

Pri akútnych bolestiach často pomáha sanie malého kusa ľadu. Odporúča sa tiež zvlhčovať vzduch v miestnosti, čo je možné dosiahnuť inštaláciou nádob s vodou alebo nádobami s odsávaním papiera na vykurovanie.

Ak chcete zvlhčiť sliznice a dosiahnuť vykašliavanie, môžete inhalovať roztok chloridu sodného alebo harmančeka a šalvie éterických olejov. Neodporúča sa však používať éterické oleje pre deti a astmatikov.

Ak sa má ďalej zvážiť chrapot v procese liečby:

nepiť alkoholické nápoje, ovocné šťavy (ovocné šťavy navyše dráždia sliznicu)

vyhnúť sa horúcemu koreniu

Udržujte svoje hrdlo teplé napríklad nosiť šatku

Vdychujte paru.

HEADACHE A TEPLO V LIMBÁCH

Na liečenie bolesti hlavy a bolesti končatín sú napríklad účinné látky, ako je kyselina acetylsalicylová, paracetamol alebo ibuprofén (takzvané analgetiká). Majú tiež febrifugálny efekt. Lieky proti bolesti sa nemôžu používať bez lekárskeho predpisu dlhšiu dobu vo veľkých dávkach.

Bezprostredne by teplota nemala byť v každom prípade. Teplota je odpoveďou tela na studené patogény, a tým aj na znak choroby, ale nie na samotnú chorobu.

Pri nízkych teplotách je možné zachovať ochrannú reakciu odporúčaním potenia, napríklad po konzumácii čaju z lipy alebo čaju bezu. Potenie však kladie ďalší dôraz na srdce a krvný obeh.

Teplota by sa v týchto prípadoch mala znížiť, ak: t

pacient sa cíti veľmi zle

nič nepiť (najčastejšie u detí)

teplota stúpne nad 39 ° C.

Teplota sa môže znížiť tým, že sa na lýtko vyrobia obklady alebo sa poskytnú vhodné lieky (antipyretické činidlá). Je potrebné bez váhania konzultovať s lekárom, najmä v prípade choroby detí. A pri teplote musí pacient veľa piť.

BY MALI BYŤ ODVOLANÍ, AK AK:

10 jednoduchých tipov na prechladnutie

repost

Keď sa blížia zimné mesiace, mnohí z nás začínajú užívať stimulanty na prevenciu prechladnutia a chrípky. Niekedy preventívne opatrenia nepomáhajú, a vírusy a baktérie premôžu telo. Ak ste unavení, nedostávate dostatok spánku, nepite veľa, potom sa zvyšuje náchylnosť na chlad. Keď máte výtok z nosa a kašeľ, použite desať tipov pre rýchle uzdravenie.

Voda. Primeraná hydratácia organizmu je vždy dôležitá, ale najmä počas zimy. Ak sa teplota zvýši, musíte veľa piť, aby sa z tela odstránili toxíny. Voda tiež pomáha zmäkčiť a odstrániť hlien.

Listy mäty. Mincovňa sa ľahko pripravuje na zimu, ak rastie vo vašej záhrade. Z mäty a kokosového oleja si môžete urobiť prírodný balzam, ktorý je veľmi účinný pri prechladnutí. Vtierajú mu hrudník a nohy a zmierňuje príznaky prechladnutia, uvoľňuje, čistí dýchacie cesty, podporuje hlboký spánok.

Spánok. Musíte si ľahnúť skôr, potom zotavenie príde rýchlejšie. Zatvorte knihu, vypnite televízor, laptop, svetlo a spánok príde sám.

Med. Použitie medu na prechladnutie je dobre známe, ale bolo by nečestné, keby sme to nehovorili. Med upokojuje podráždené hrdlo a je tiež prirodzeným antibiotikom. Je ľahké zahrnúť med do stravy - stačí jesť s lyžičkou, pridať do čaju, teplé mlieko, smoothies.

Ovocie. Keď chlad preháňa, chuť do jedla, spravidla zmizne. Ovocie je ideálnym krmivom pre chorých. Dávajú telu významnú infúziu vitamínov, ktoré pomáhajú v boji proti vírusom.

Probiotický jogurt. Prírodný jogurt so živými kultúrami podporuje imunitný systém a zabíja baktérie v tele. Predáva sa s ovocím alebo orechmi alebo müsli. Takýto produkt nie je zlé mať v arzenále boja proti infekcii.

Bobule. Dokonca aj vo forme džemu, sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú odstrániť toxíny z tela. To je dobré občerstvenie a okrem iných jedál.

Tea. Ako sme už povedali, mäta rastie ako burina. A tiež sedmokráska. Listy oboch rastlín sa umyjú, varia a opijú niekoľko minút medom. Ak nechcete pestovať bylinky, môžete si ich kúpiť v lekárni.

Cesnak. Cesnak je cenený pre jeho antibiotické vlastnosti. Je lepšie použiť surové. Rozdrviť, zamiešať s mletými klinčekmi a rýchlo prehltnúť vodou.

  • Smoothies. Ako už bolo spomenuté, chuť k jedlu je potlačená počas chladu a smoothies sú dokonalým vystužením. Môžete piť niekoľko rôznych koktailov denne, kŕmenie imunitného systému. Dokonalým riešením by bolo urobiť smoothie s vyššie uvedenými zložkami.
  • Studená liečba - tipy a triky

    S nástupom jesennej zimy, mnoho ľudí robí chybu v prehĺtaní rôznych piluliek na prevenciu bežného nachladnutia - antibiotiká aj jednoducho protizápalové lieky známe v televíznych reklamách. Zdá sa, že po tejto studenej dobe by ste mali pravdepodobne ustúpiť od vás a žiadne vírusy vás v tomto roku určite neohrozia. Ale často to všetko vyzerá ako opačný efekt - choroba prichádza v spoločnosti s kašľom, nádcha a horúčkou.

    Dôvodom tejto chyby je, že keď sa človek rozhodne chrániť sa pred rizikom chytania chladu, zabudne, že liečba nachladnutia by mala spočívať v odstránení určitého zdroja infekcie v závislosti od typu a formy ochorenia. Vo väčšine prípadov sú drogy všeobecného účinku neúčinné.

    Antivirotiká na liečbu prechladnutia

    Medzi mnohými liekmi, ktoré možno použiť pri liečbe nachladnutia, by ste mali venovať pozornosť liekom, ktoré obsahujú interferóny - bielkoviny, ktoré majú schopnosť stimulovať imunitný systém tela. Práve taký nástroj je Vitaferon. Pri liečbe nádorov alebo iných akútnych respiračných vírusových infekcií v kombinácii s užívaním Vitaferonu je možné zaručiť dosiahnutie pozitívnych výsledkov. Tieto rektálne čapíky sú na rozdiel od mnohých antibiotík úplne neškodné a obsahujú alfa-2b interferón, ktorý v najkratšom možnom čase aktivuje tvorbu imunitných buniek, ktoré vírus zničia. Preto je tento liek v modernej medicíne uznávaný ako jeden z najlepších k dnešnému dňu.

    Antibakteriálne prostriedky na prechladnutie

    Nachladnutie môže nastať nielen kvôli infekcii. Samozrejme, v podstate sme chorí po tom, čo nás niekto kýchol, vydýchol vedľa nás v metre alebo vo fronte. Ale niekedy sú studené patogény len rôzne baktérie. Môžu zahŕňať pneumokoky, stafylokoky A, hemofilus bacillus a iné patogény.

    Niektorí ľudia sú zvyknutí na liečbu bakteriálnej infekcie antibiotikami, ale keď sa liečia nachladnutie, nemusia dávať presne ten efekt, na ktorý počítame. Antibakteriálne liečivá majú spravidla veľmi silný účinok na orgány gastrointestinálneho traktu, pričom zabíjajú nielen patogénne, ale aj prospešné mikroorganizmy. Preto je liečba studená antibiotikami rovnaká ako streľba z pištole na vrabce. Potenciálna škoda môže byť ešte väčšia ako rýchla obnova. Áno, nezabudnite, že antibiotiká sa neodporúčajú gravidným ženám, malým deťom, starším osobám a pacientom s oslabeným imunitným systémom.

    Symptomatická liečba chladu

    Chlad môže zmiznúť nielen pri nachladnutí - v závislosti od stavu vášho tela a povahy choroby, môže byť zima sprevádzaná zvýšenou únavou, kašľom, horúčkou, nevoľnosťou, vracaním, hnačkou. A tu by ste mali premýšľať o tom, ako sa môžete rýchlo zbaviť týchto príznakov.

    1. Ak vám teplota spôsobí nepríjemné pocity, užívajte antipyretické lieky.
    2. Kašeľ a spúta sa liečia expektorantmi.
    3. Inhalácie bylinami a antiseptikami zmierňujú príznaky zápalu v ústach a nose.
    4. Horúci čaj s malinovou marmeládou alebo medom, želé, ovocné šťavy - použitie veľkého množstva tekutiny podporuje pozitívnu dynamiku v procese hojenia.
    5. Ak počas prechladnutia trpíte podráždeným žalúdkom, bude užitočné užívať probiotiká a enzýmy.
    6. V záverečnej fáze zotavenia môžete robiť ľahkú gymnastiku.

    Čo nerobiť pri liečbe chladu

    S chladom nemusíte jesť mastné, slané a korenené jedlá. Môžu zvýšiť zaťaženie srdca, tráviaceho, močového a nervového systému. Je oveľa prospešnejšie zvýšiť spotrebu potravín bohatých na vitamíny a iné užitočné živiny vo vašej strave.

    Samozrejme, že s chladom nemôžete fajčiť a piť alkohol. To zhoršuje proces hojenia a môže dokonca stimulovať negatívne dôsledky vo forme komplikácií.

    Pri ošetrovaní chladu by ste tiež mali starostlivo dodržiavať hygienu - umývajte si ruky po ceste verejnou dopravou alebo nakupovaním, vyhýbajte sa rúk, používajte ochranné bavlnené gázy.

    Jednoduché tipy pre chlad

    Nachladnutie je bežné v našej klíme. V lete chytáme chlad - od ponoru, na jeseň - od vlhka, v zime - od zimy, na jar - od beriberi a zníženej imunity. Z bežného nachladnutia nikto nie je imúnny. Malí aj dospelí, mladí a starí, krehké a stvrdnuté, sú chladné. Tak, že vás tento nepríjemný stav nebude trápiť po dlhú dobu, a čoskoro zomrel, používajte naše jednoduché tipy na prechladnutie.

    Po prvé, skúste zabrániť chorobe. Ak ste studený, mokrý, krvácajú a začnete sa cítiť zle, pite horúci nápoj s medom, citrónom, malinou alebo lipou. Odporúča sa aj pohár horúceho červeného vína s medom. Potom sa zabaľte a choďte do postele. Opustiť ošetrenie vodou v dopoludňajších hodinách.

    Ak máte pocit, že nos z vnútra začal svrbiť, vyčistite nosové dutiny medom pomocou vatového tampónu. Ak sa vám podarí to urobiť včas, potom zabrániť rozvoju ochorenia.

    V prvých 5 dňoch choroby pomôžu prírodné liečivá a lekárske zbierky: infúzia borovicových púčikov, sirup sladkého drievka, čerstvo vylisovaná šťava z banánov, horúce mlieko so sódou alebo Borjomi, čaj s mätou alebo medom, zber hrudníka. Bylinné čaje a teplé nápoje pijú v malých porciách, ale často každých 1,5 - 2 hodiny. Neužívajte antibiotiká bez lekárskeho vyšetrenia.

    Po treťom dni prechladnutia zlikvidujte činidlá, ktoré potláčajú reflex kašľa a obsahujú kodeín. Narušujú separáciu spúta a čistenie priedušiek.

    Bronchodilatačné lieky na akútnu bronchitídu a pneumóniu sa užívajú večer alebo v noci v malých dávkach.

    Silné kašeľové záchvaty sa ľahko odstránia spáleným cukrom: nalejte 2-3 polievkové lyžice granulovaného cukru do suchej čistej panvice a za stáleho miešania ho zahrejte, aby sa vytvoril zlatý hnedý sirup. Nalejte sirup do pohára studenej prevarenej vody a okamžite odstráňte výsledný cukrík. Sať sa lízatko, keď kašeľ alebo jesť trochu cukru s horúcim čajom a infúzie bylín.

    Dodržiavaním týchto jednoduchých tipov na nachladnutie urýchlite zotavenie.

    Páči sa vám tento článok? Získajte nové tipy poštou.

    (Nezabudnite potvrdiť predplatné kliknutím na odkaz v liste, ktorý prišiel k zadanému e-mailu.)

    Och, tento chlad... Tradičné recepty liečby

    Mimo okna, zima s mrazmi, vánicami, závanmi,... prechladnutím. A aj keď nás neušetrí vo všetkých ročných obdobiach, je ľahké chytiť chlad aj v horúčave, ale stále v zime bez slnka, veľké teplotné poklesy a všeobecný pokles imunity v zime sú príčinami častého prechladnutia a najmä u detí. Banálna hypotermia tela, vírusy a infekcie, nárazy v interiéri av doprave, studené nápoje do duseného hrdla, plus všeobecné sezónne zníženie imunity. Vo všetkých prípadoch, hlavná vec, je nenechať ujsť moment, okamžite začať boj proti bežnému prechladnutiu, a potom zotavenie bude rýchle a bez komplikácií.

    Známky nachladnutia a prechladnutia

    Prvé príznaky studenej a akútnej respiračnej vírusovej choroby (ARVI):

    • všeobecná malátnosť, únava a niekedy závraty;
    • svrbenie nosa, začatie nosa a kýchanie;
    • bolesť hrdla, bolesť, ťažkosti s prehĺtaním;
    • ľahké chladenie
    • zvýšenie teploty z + 37 ° a vyššie.

    Mimochodom, na odlíšenie chrípky od bežného prechladnutia alebo ARVI je možné len analýzou krvi. Stále však existuje niekoľko príznakov, ktoré vám to umožňujú bez krvných testov:

    - Chrípka číta rýchlo, bez pre-príznakov, bola zdravá - po niekoľkých hodinách všetky vyššie uvedené príznaky na tvári. ARVI stále začína postupne a niektoré značky sa postupne pridávajú k ostatným.

    - S chrípkou, nie je zima, tam je len nosné preťaženie, a po 2-4 dni je pridaný. Hoci každý organizmus je individuálny a príznaky sa javia inak.

    - S ARVI nie sú žiadne bolesti v kĺboch ​​a bolesť v očiach.

    A okamžite sa sústrediť na jednu vec: článok obsahuje tradičné metódy liečby prechladnutia, bez farmaceutických prípravkov, ale ak vám lekár predpísal antibiotiká s ARVI alebo chrípkou, potom je Váš lekár zaisťovateľom. Antibiotiká sa predpisujú po dlhodobej liečbe, ak sa pacient neobnovuje alebo nemá kašeľ, ktorý ide do bronchitídy, zápalu ucha, sinusitídy alebo iných bakteriálnych ochorení. Tu je dôležité pripojiť antibiotiká. Na začiatku prechladnutia si vezmeme protizápalové lieky a lieky proti chladu.

    Hovoríme však o ľudových metódach.

    Všeobecné odporúčania pre prechladnutie a prechladnutie

    • Ochorte - skúste si ľahnúť aspoň prvé 3 -5 dni v posteli, v závislosti od závažnosti ochorenia. Aj pri miernom chlade obmedzte svoje aktivity.
    • Teplo je najdôležitejšou podmienkou rekonvalescencie, pri absencii teploty, ohrievajte nohy v horčici, na zadných horčičných omietkach, ak máte kašeľ, keď sa objaví teplota, všetky tieto činnosti sú kontraindikované.
    • Užívajte 4-10 gramov vitamínu C denne, čo zvyšuje ochranné funkcie tela. Voliteľné farmaceutické syntetické drogy, ešte lepšie, ak to budú čerstvé citrusové plody, brusnice, brusnice, čierne ríbezle, rakytník, paprika, cibuľa, cesnak. Ale účinok je len na prvý deň alebo dva, ďalší nadmerný príjem vitamínu C môže byť škodlivý.
    • Jedzte viac ovocia, vypite ovocné nápoje, vitamínové ozdoby, šípky, čaj s prídavkom citrónu, medu, malín a zázvoru.
    • Pite aspoň 2 litre tekutiny denne - s ním, spolu s potom z tela sú odstránené toxíny.
    • Odmietnite ťažké mäso a mliečne potraviny, čo prispieva k produkcii hlienu v tele, čo zase vedie k zvýšenej rinitíde. Pre telo je ťažké bojovať s nachladnutím, pretože je dôležité mu v tom pomáhať, je nevyhnutné zachrániť jeho silu, nie odvrátiť pozornosť od trávenia jedla.
    • Vynikajúce výsledky pri regenerácii poskytujú odmietnutie obvyklých potravín s vysokým obsahom bielkovín, tukov a sacharidov. Snažte sa jesť čokoľvek známe, len ovocie a vodu aspoň jeden alebo dva dni. A všimnete si, aké ľahké bolo zotaviť sa, ako rýchlo bolo telo schopné poraziť chorobu. Metóda bola testovaná osobne a teraz sa budem zaobchádzať s ARVI jedinou cestou.
    • Každý deň sa dostať pod teplú sprchu, ktorá zmyje odpady, ktoré sú hojne tvorené v dôsledku boja proti chladu, a ísť cez kožu. Spoločný názor, že nie je možné osprchovať sa studenou, nie je odôvodnený. Je dôležité, aby sa v dome zároveň nenachádzali žiadne prúdy, a samozrejme je potrebné pozorovať odpočinok na lôžku.
    • Nepoužívajte tradičné vreckovky, jednorazový papier je lepší, nehromadí baktérie a vírusy. Alebo častejšie meniť látku.
    • Nezabudnite si umyť ruky, najmä po vyfúknutí nosa.
    • Vyvetrajte miestnosť, aby sa zabránilo hromadeniu vírusov a baktérií v miestnosti, v ktorej sa pacient nachádza.

    Neponáhľajte sa užívať farmaceutické prípravky, ak máte najčastejšie prechladnutie bez vysokej horúčky. Liečiť tie užitočné produkty a terapeutické látky, ktoré sú po ruke. Mimochodom, každý vie, že nezvyšujeme zvýšenú teplotu na +38 +38,5, to je len dobrý ukazovateľ, že telo úspešne bojuje s infekciou.

    Bolesti v krku. Liečba populárnych receptov

    Takmer vždy ARVI sprevádzané bolesťou v krku. Preto, spolu s vyššie uvedenými odporúčaniami, od prvých okamihov ochorenia začneme kloktať dostupnými prostriedkami.

    Môže to byť roztok furatsilínu (2 tab. Na 1 šálku prevarenej vody) alebo tu také riešenie:

    Vývary byliniek harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​nechtíka, šalvie, eukalyptu veľmi dobre zmierňujú zápal hrdla. Najbežnejší recept na varenie:

    Zmierňuje bolesť hrdla a eliminuje zápal slizníc, príjem minerálnej vody zmiešanej s mliekom. Pite teplý, ale nie horúci. Skontrolované na sebe.

    Inhalácie s cesnakom, jedlou sódou, éterickými olejmi: eukalypt, jedľa, čajovník, šalvia, harmanček, vývar z ľubovníka bodkovaného, ​​nechtík.

    Vietnamský balzam "Zlatá hviezda" s chladom

    Samostatné rady týkajúce sa použitia zlatého balzamu hviezd, ktoré vďaka unikátnej kombinácii 4 prírodných olejov: - eukalyptu, klinčekov, škorice a mäty, a super prospešných látok: kyselina mravčia, mentol, extrakt šípky, gáfor a vazelína:

    • Znižuje teplotu;
    • Zmierňuje upchatie nosa;
    • Zmierňuje bolesti hlavy;
    • Stimuluje obranyschopnosť tela.

    Vdýchnutie s použitím balzamu, trením chrámov s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, trením hrdla - rýchly a veľmi cenovo dostupný spôsob, ako sa zbaviť choroby.

    Studená liečba ľudovými prostriedkami pre dospelých a deti

    Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako rýchlo poraziť chlad, je pôst alebo zdržanie sa normálneho jedla. Môžete jesť čerstvú zeleninu, ovocie, zelené, piť vývar, kompóty, čaje. Úplne vylúčiť mäso, ryby, mlieko, chlieb, sladkosti. Predpokladajme, že med. Táto metóda mi pomohla vyrovnať sa s chrípkou za 3 dni, napriek prekvapeniu lekára. Cold, myslím, že bude ešte rýchlejší.

    Avšak, nie každý človek môže robiť bez horúcich známych potravín, takže nasledujúce tradičné ľudové recepty pomôžu obnoviť bez veľkých ťažkostí.

    Kurací vývar pomôže zmierniť stav prechladnutia, pretože to nie je len horúca kvapalina, ktorá ohrieva vo vnútri, ale tiež znižuje aktivitu vírusov, ktoré rovnako ako teplo a umierajú. Okrem toho, bujónové enzýmy spúšťajú aktívne životné procesy vo vnútri tela, čo prispieva k regenerácii. A nakoniec, výpary z vývaru majú vplyv na inhaláciu nosa a hrdla, pretože ich vdychujeme pri jedle a nedobrovoľne sa zahrejeme.

    Liečba studenej cibule

    Nakrájajte veľkú šťavnatú cibuľu na polovicu a vdychujte ju v pároch ústami a nosom po celý deň. Účinok predpisu bol kontrolovaný sám raz, choroba ustupuje.

    Samozrejme, ak je to chrípka, je nepravdepodobné, že oklamať infekciu, ale ak normálne dýchacie vírusové infekcie určite pomôže. Ale táto metóda je účinná len na začiatku prechladnutia!

    Cibuľová šťava sa vnikne do nosa. Stlačte niekoľko kvapiek šťavy do lyžičky, pridajte toľko kvapiek vody a vstreknite 2-3 kvapky do každej nosnej dierky pipetou. Lieči obvyklý výtok z nosa, nie komplikovaný, ten, ktorý je sprevádzaný každou zimou.

    Recepty odvar byliniek na prechladnutie

    Veľmi efektívna overená metóda pre chlad je infúzia bobúľ alebo kvetov staršej čiernej. Rastlina stimuluje imunitný systém, potláča vírusy, je diaforetické činidlo.

    Ak si vezmete infúziu čiernej bezinky pri prvom príznaku prechladnutia za 2-4 hodiny, môžete byť ráno úplne zdravý.

    Kvety malej lipovej lipy, varené podľa podobného receptu, majú vynikajúci účinok. Musia trvať a piť infúziu cez noc. Podporuje dobrý diaforický účinok.

    Dobrým účinkom liečby nachladnutia je taká infúzia:

    Nasledujúci recept kontrolujem ja osobne v mojej domácnosti, pravda vždy nefunguje na 100%, ale ak načas, potom často ráno, ste úplne zdravý:

    Liečba ľudových receptov na rinitídu si prečítajte tu: "Ľudové metódy liečby rinitídy a sinusitídy"

    O chrípke - vážne a nebezpečné infekčné ochorenie, jeho očkovanie a správanie počas epidémie, čítajte tu: "SOS! Chrípka!"

    Máte osvedčený a účinný predpis na liečbu prechladnutia? Zdieľať s čitateľmi?

    Tipy na prechladnutie

    Nie je nutné piť len pilulky, môžete byť tiež liečení ľudových prostriedkov. Dôležitou úlohou v boji proti nachladnutiu je pomôcť imunitnému systému vyrovnať sa s nachladnutím.

    Niektoré tipy pomôžu vyrovnať sa s nachladnutím: 1. Ak sa necítite dobre, vezmite si práceneschopnosť. Na začiatku ochorenia si vyžaduje odpočinok z postele. 2. Na začiatku ochorenia sa majú užívať imunomodulačné lieky. 3. Pri ošetrovaní chladu vypite veľké množstvo vody. Najlepšie je piť čaj s medom, citrónom a ovocné nápoje z brusníc, brusníc. Extrakt harmančekového čaju má antiseptické vlastnosti. 4. Použitie aromaterapia postupy s éterickými olejmi eukalyptu, gáfor.

    5. S roztokom soli môžete umývať nos. Do pohára teplej vody by ste mali vziať pol lyžičky soli a opláchnite si nos a hrdlo aspoň 3-4 krát denne. Po umytí nosa by sa mali použiť kvapky. 6. Ak nie je teplota, môžete si vziať horúce kúpele. Jehličnatý extrakt, do kúpeľa sa môže pridať morská soľ.

    7. Je tiež potrebné vzduch v miestnosti, aby tam bol vždy čerstvý vzduch v miestnosti. Počas vetrania von z miestnosti. 8. Nohy by mali byť teplé. 9. Ak máte nachladnutie, potrebujete správnu výživu: vývar, čerstvé ovocie, zeleninu. 10. Dôležité vitamíny B, ktoré sú v orechoch a ovsených vločkách. Chrípka a chrípka majú podobný klinický obraz. Pri prvom náznaku prechladnutia by ste sa mali poradiť s lekárom.

    Ako zaobchádzať so zima: rozpočtové prostriedky, ktoré skutočne pomáhajú

    Layfhaker našiel najlepší studený liek a zistil, či sa vyskúšať s horčičnými omietkami a opláchnuť jódom a kúpiť antivírusové lieky.

    Chrípka nie je diagnóza. Toto je bežný názov domácnosti pre choroby, ktoré nás napadajú hlavne v zime a na jeseň, keď je vonku vonku.

    Nachladnutie je rozpoznané výtok z nosa, dusný nos, bolesť v krku, kašeľ, bolesť hlavy a slabosť. Niekedy teplota stúpa.

    Odkiaľ pochádza chlad

    Nachladnutie nie je studené, ako si možno myslíte z mena. Zima je zvyčajne vírusová infekcia, ktorá je označená skratkou ARVI v kartách.

    Okolo nás existuje veľké množstvo vírusov, ktoré spôsobujú podobné príznaky. Vírusy sa šíria vzduchom alebo sa dotýkajú bežného prechladnutia v miestach, kde sa stretáva mnoho ľudí: v doprave, kanceláriách a školách. Keď mikróby vstupujú do tela, naša imunita reaguje na útok a produkuje protilátky, proteíny, ktoré zabíjajú vírus. Trvá niekoľko dní, od troch do desiatich, a po imunite zničí mikrób.

    Vírusy sa šíria v chladnom období a nie je jasné, prečo sa to deje. Existuje teória, že pri nízkych teplotách sa naša imunita oslabuje a horšie odráža útoky vírusov., To znamená, že v zime nie je na vine ani zabudnutá čiapka, ale nečitateľnosť tela bojovať s choroboplodnými zárodkami.

    Mimochodom, chrípka tiež patrí k veľmi "studenej" ARVI, ale je to oveľa komplikovanejší a nebezpečnejší vírus. Ako sa s tým vyrovnať, Layfhaker už napísal.

    Ako liečiť nachladnutie

    Chrípka vlastne zmizne asi o týždeň, keď sa objavia protilátky. Ale môžeme pomôcť telu ľahšie preniesť chorobu.

    Zostaňte doma a relaxujte

    Samozrejme, že sme veľmi zaneprázdnení a nemôžeme si dovoliť relaxovať kvôli chladu. Ale telo je tiež veľmi zaneprázdnené: je ohromené bojom proti vírusom. A jeho termín je dôležitejší.

    Odpočinok z postele - to, čo potrebujete, keď sa necítite dobre.

    Okrem toho sú respiračné vírusy (tie, ktoré infikujú dýchací systém) veľmi nákazlivé. Ak máte dosť sily ísť do práce alebo študovať, aj chorí, potom si myslíte, že vírus môžete preniesť na oslabenú osobu. A nebude tak ľahké vyrovnať sa s chladom.

    Pite viac tekutiny

    Toto nie je tip z radu „piť osem pohárov denne“. Tekutina je skutočne potrebná na prechladnutie. Kompakt zo sušeného ovocia alebo teplého čaju pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi. V deň, keď budete potrebovať piť 3-5 šálok viac ako keď ste zdraví.

    Keď je v tele dostatok tekutiny, je ľahšie pre všetky sliznice (ktoré sú najviac postihnuté pôsobením vírusov) pracovať. Keď je človek chorý a pije veľa, ľahko dostane hlien z pľúc a hlienu z nosa, čo znamená, že vírusové častice v tele nepretrvávajú.

    Keď horúčka telo stráca veľa vlhkosti, takže teplo je tiež dôvodom na pitie čaju.

    V čaji môžete pridať bylinné čaje: harmanček, vápno, šalvia. Pomáhajú zmierniť príznaky nachladnutia a priniesť aspoň nejakú odrodu do čajového menu.

    Použite nosné kvapky

    Kvapky v nose sú rôzne, pretože nos môže byť iný.

    1. Kvapky so slanou vodou. Slaný roztok 0,9% je dobrý spôsob, ako zvlhčiť sliznicu. Pomôže jemne umyť nos a odstrániť hlien. Niektorí výrobcovia ponúkajú morskú vodu, ale vo všeobecnosti môžete použiť normálny fyziologický roztok, ktorý sa predáva v lekárni: je to lacnejšie. Soľnú vodu si môžete pripraviť doma. Na tento účel by sa mala lyžička soli rozpustiť v jednom litri vody. Túto vodu môžete pochovať často každú pol hodinu. Potom budete skutočne cítiť plnú silu jednoduchého nápravy.
    2. Olejové kvapky. Pomáha, keď nos nie je plnený. Zvlhčujú sliznicu a uľahčujú dýchanie.
    3. Vasokonstrikčné kvapky. Odstraňujú opuch nosa, v ktorom nie je možné dýchať. Takéto kvapky sa majú používať s opatrnosťou: nepoužívajte ich dlhšie ako päť dní, aby nedošlo k závislosti, neprekračujte dávkovanie špecifikované v návode, aby sa nevyvolala otrava účinnou látkou (to je obzvlášť dôležité pre deti).

    Pomoc hrdlo

    Mierna terapia pomáha najlepšie pre choré hrdlo: teplý čaj v malých dúškoch, teplé plákanie, pastilky na sanie.

    Kloktať lepšie, že ste spokojní. Napríklad, rovnaký odvar byliniek: harmanček alebo nechtík.

    Nenúťte si elixíry z jódu, sódy alebo aloe na petrolej.

    Úlohou opláchnutia je zmierniť bolesť a prehltnúť, a nie zničiť všetky živé veci. Vírus sa stále nedá takto umyť.

    Používajte lieky proti bolesti

    Keď sa vaša hlava len rozdeľuje, neprinút'te sa trpieť a užívajte výrobky na báze ibuprofénu alebo paracetamolu.

    Nechajte teplotu pracovať

    Teplota nad 38,5 ° C. Pred týmto číslom je lepšie, ak nebudete bojovať s horúčkou, pretože je to nevyhnutné na zničenie vírusov. Samozrejme, ak sa cítite zle, je lepšie pomôcť si s liekmi proti bolesti a antipyretikami.

    Air izby a chodiť

    Ťah a čerstvý vzduch z ventilačných otvorov nespôsobia poškodenie. Naopak, pomôžu. Vzduchovanie je spôsob, ako vyčistiť vzduch v miestnosti od baktérií, najjednoduchší a najprístupnejší spôsob dezinfekcie.

    Pokojné prechádzky na čerstvom vzduchu tiež pomáhajú cítiť sa lepšie, len musíte chodiť nie v nákupnom centre, ale v parku alebo aspoň v uličke, kde nie je toľko ľudí.

    Samozrejme, chôdza je prostriedkom v prípade, že sa cítite viac alebo menej normálne alebo sa už zotavujete.

    Ako sa k liečbe zima

    Ukazuje sa, že chlad prechádza sám a nie je potrebné ho liečiť. Je však ťažké to prijať, chcem niečo urobiť čo najrýchlejšie a nejako ovplyvniť telo - nesedí nečinne? Ale to je presne to, čo treba urobiť. Pri prechladnutí, starostlivosti a liečbe - to je liečba, nepodceňujte ich dôležitosť.

    Keď sa ruky dotknú lekárničky, nezabudnite, čo nemusíte robiť:

    1. Piť antibiotiká. Antibiotiká pôsobia len na baktérie a nezabíjajú vírusy. Je nebezpečné piť antibakteriálne lieky bez indikácií: je možné zbierať veľa vedľajších účinkov a pestovať superbug na seba, ktorý nebude reagovať na liečbu. Layfhaker o tom už napísal podrobne.
    2. Predám antivírusové lieky a imunomodulátory z lekárne. Nemajú preukázanú účinnosť, 100% pracuje len pri vyprázdňovaní peňaženky. To isté platí pre homeopatiu.
    3. Dajte horčičnú omietku a stúpať nohy. Skutočnosť, že babičky a rodičia milujú toľko, je príliš nebezpečná: existuje vysoké riziko, že sa horí horúca voda alebo horčica. Tieto postupy nezničia vírusy. Poviem vám, s dôverou, že sa konajú v lekárskych fakultách pod témou „Rozptyľujúce postupy“, aby sa pacient cítil staraný a myslel si menej na chorobu.
    4. Piť vitamíny v hrsti. Najmä vitamín C. Akonáhle si myslel, že pomáha pri prechladnutí. To nie je pravda Tipy: Prírodné produkty pre chrípku a nachladnutie: Čo hovorí veda? Ale staré presvedčenie žije dlho.

    Čo je nebezpečné zima

    Pre viac či menej zdravého človeka nie je zima nebezpečná. Ale ak sa zosmiešňujete a nenecháte telo zotaviť, môže to viesť ku komplikáciám. Napríklad bakteriálna infekcia sa pripojí k vírusovej infekcii, ktorá sa musí liečiť po dlhú dobu, alebo sa nádcha vymení na zápal pľúc. Okrem toho sa infekcia môže stať chronickou, to znamená, že sa bude neustále vracať.

    Takže každý zima je dôvod, aby ste sa o seba postarali a dali si čas na zotavenie.

    Kedy požiadať o pomoc

    Za maskou nachladnutia sa môžu skrývať závažnejšie choroby. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:

    1. Symptómy nezmiznú tri týždne.
    2. Niektoré príznaky sa stali veľmi silné alebo spôsobujú bolesť.
    3. Bolo ťažké dýchať.
    4. V hrudi bola bolesť.

    Tipy na prechladnutie

    príznaky sú výraznejšie ako pri nachladnutí: vysoká horúčka, intoxikácia, silná bolesť hlavy, bolesť celého tela alebo bolí, v niektorých prípadoch dochádza k zakaleniu vedomia, nerovnomernému tepu srdca, poklesu krvného tlaku.

    Existuje mnoho rôznych rinovírusov, ktoré spôsobujú prechladnutie. Vírus je platný 2 týždne (7 + 7 dní) a dodržiava sedemdňový biologický rytmus reprodukcie (toto sa musí brať do úvahy počas liečby). 3-4 dni po infekcii dosahuje koncentrácia vírusov v tele maximum a potom klesá. Na siedmy deň väčšina vírusov umiera, telo sa cíti lepšie, ale objavuje sa nová vlna vírusov, slabšia a 10-11 dní koncentrácia vírusov dosahuje maximum, ale je slabšia v amplitúde ako v prvom týždni. 14. deň spravidla všetky vírusy umierajú a choroba ustupuje. Vzhľad a šírenie choroby prispieva k chladnému a mokrému počasiu, hromadeniu vnútorných jedov v dôsledku používania chladných, vlhkých a slizotvorných potravín.

    Poznať vlastnosti týchto vírusov, môžete im účinne odolať.

    PREVENCIA.
    Na samom začiatku epidémie chrípky, na účely prevencie, je potrebné uzavrieť hlavné „brány“ tela (nosa a úst) na silnú „skrutku“. K tomu, každé ráno, pred odchodom von alebo do práce, musíte lízať trochu rastlinného oleja z lyžičky (olej by mal dobre premazať hrtan) a namazať nosné dierky rovnakým olejom. Sanguin a cholerický vhodný slnečnicový alebo kokosový olej a melancholický sezam alebo v extrémnych prípadoch olivový, flegmatický - horčica.

    Nákup rôznych výrobkov z borievky (má najsilnejší baktericídny účinok): korálky, náramok, hrebeň alebo hrebeň, dekoratívny stojan na teplé jedlá (kúpiť pre domácnosť a na prácu) alebo len kus kmeňa. Na začiatku epidémie nosiť korálky, náramky, nosiť kus borievky v bočnom vrecku košele. Pri jedle umiestnite teplé pokrmy na takýto stojan a prchavé látky vylučované jalovcom zničia všetky vírusy v jeho oblasti pôsobenia. Na pracovnej ploche, za účelom prevencie, je tiež vhodné držať takýto stojan so pohárom horúcej vody (teplo zvyšuje uvoľňovanie prchavých látok).

    Aby ste sa vyhli chladu, vyvarujte sa chladu, vlhkosti a prievanu. Teplý, suchý a horúci čaj s korením (škorica, bazalka, klinčeky) - najlepší studený liek.

    ŠTARTOVÁ CHOROBA.
    Keď sa objavia prvé známky chladu (pozri vyššie), je potrebné najprv zahriať, t. neustále sa uistite, že ruky, najmä ruky a nohy, najmä nohy, sú vždy teplé. V počiatočnom štádiu prechladnutia (v prvých dvoch hodinách ochorenia), nohy a ruky (ak sú studené ruky), kúpele s horčicovým práškom dobre pomáhajú po dobu 10 minút. Môžete navštíviť saunu ("suchá" vaňa), najlepšiu možnosť alebo ruský ("mokrý") kúpeľ. Keďže vírusový odpad silne okysľuje krv, je potrebné piť teplý bylinný odvar s korenistou chuťou (zázvor, bazalka, klinčeky, kardamón, škorica, oregano, mäta, yzop, listy ríbezlí alebo vetvičky, maliny) v akejkoľvek sade a pridať ďalšie jedlo korenené korenie, ako je korenie, horčica, chren, cesnak. S mierou jesť celý Krupp riadu a dusená zelenina. Odporúča sa citrónová a zázvorová šťava s teplou vodou a medom. Vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré spôsobujú okyslenie krvi - všetky mliečne výrobky (najmä syr, tvaroh, zmrzlina, jogurt, mlieko), sladké, mastné, olejové, ťažké a vlhké potraviny (mäso, ryby, vajcia, orechy, cukrovinky a pekárenské výrobky, sladkosti a sladké ovocné šťavy). Namažte nos (zvnútra) a body v blízkosti krídel nosa rastlinným olejom naplneným bylinkami (olej a bylinky by mali byť vybrané s ohľadom na temperament) alebo balzamom Karavaeva Vitaon. Ak ARD začína boľavým hrdlom, je potrebné pravidelne lízať malé množstvo vyššie uvedených zahrievaných olejov z lyžice.

    POČAS NEMOCNOSTI.
    Ak pacient vynechal prvú skupinu vírusov (v tomto čase sa spravidla obracia na lekára), potom s nimi telo začne bojovať, t. bola teplota, taktika liečby je odlišná. Počas tohto obdobia sa kúpele rušia. Hlavným prostriedkom núdzového čistenia krvi je dvojdňový rýchly (rýchly až významný apetít). Je lepšie zasadiť telo na hlad, pričom len teplé odvar z liečivých bylín s hnačkou a antipyretickými vlastnosťami (napr. Lipové kvety, bezu čierna, tymián, šalvia), vykašliavanie a antitusické byliny (divoška, ​​matka a nevlastná matka, sladké drievko, altea), Vhodný čaj s malinami, medom a citrónom. Po teplom čaji s korením by ste mali ísť do postele, zakryť sa teplou prikrývkou a potom. Alebo si môžete vziať čaj z horkých byliniek (napr. Horca). Odporúčania na používanie olejov zostávajú rovnaké ako v prvom prípade. S návratom chuti do jedla by sa mala prísne dodržiavať diéta. Na prvý deň sa odporúča použitie šťavy, infúzie jačmeňa s prídavkom mlieka a medu. Počas nasledujúcich troch dní sa odporúča iba tekutá strava: zeleninové polievky, čerstvé šťavy s ovocnou dužinou, nízkotučné mlieko. Kým sa v tele neobnoví účinné trávenie potravy, sú nevyhnutné komplikácie alebo relapsy. Po obnovení trávenia a do úplného uzdravenia sa odporúča diéta z čerstvej zeleniny a ovocia, mlieka.

    ODPORÚČANIA PRE NIEKTORÉ MANIFESTÁCIE

  • Prechladnutie sa prejavuje hromadením hlienu, nádchu, bolesťami hrdla, kašľom, stagnáciou, bolesťou hlavy a bolesťou po celom tele, zimnicou a horúčkou. Takáto zima je typická pre flegmatický temperament. Najlepší liek na prechladnutie flegmatika je horúci čaj s korením a saunou. Zvýšiť spotrebu horčice. Odstráňte chladenie potravín. Odporúča sa použitie tepla a neutrálnych potravín vo forme tepla. Zastavte konzumáciu slizotvorných a mliečnych výrobkov, ako aj cukru. Užitočné 2-3 dni nalačno alebo obmedzenie príjmu jedla raz denne. Pacient potrebuje teplú (nie nižšiu ako 20 ° C) a suchú miestnosť (vlhkosť pod 50%).
  • Časté prechladnutie sa prejavuje suchým kašľom, nespavosťou, chrapotom alebo stratou hlasu a hlien sa vylučuje v malých množstvách. Môžete kvapkať niekoľko kvapiek teplého sezamového oleja do nosa. Tento olej je dobré trieť teplý v chodidlách a hrudníku pred spaním. Z byliniek sa okrem vyššie spomenutého korenia používajú aj zmäkčovacie bylinky, ako sú korenie sladkého drievka a kostivalu. Pite viac horúceho čaju s citrónom, šípkami a medom. Vylúčte chladiace jedlá, horčicu, korenie. Odporúča sa použitie tepla a neutrálnych potravín vo forme tepla. Vynikajúcim prostriedkom na takéto chladenie je ruský (mokrý) kúpeľ so slávnym parným kúpeľom. Tento druh studenej najviac melancholické trpia. Teplota v miestnosti pacienta by nemala byť nižšia ako 23 ° C s vlhkosťou nad 50%. Nie sú povolené žiadne návrhy.
  • Studená, sprevádzaná silnou horúčkou, bolesťou v krku, začervenaním tváre, vyprázdnením žltého alebo krvavého hlienu. Takéto príznaky sú typické pre cholerické a sanguine osoby. Na ošetrenie sa používajú chladiace diaforetické byliny: mäta, lopúch (koreň), rebrík, kvety staršie. Pri vysokých teplotách môžete pripravovať infúziu bazalky, santalového dreva a mäty piepornej v rovnakých dieloch. 2-3 lyžičky zmesi byliniek variť v šálke vody a vziať každé dve až tri hodiny. Na vylúčenie horčice, korenia. Jesť korenené jedlá sa neodporúča. Odporúča sa použitie neutrálnych potravín vo forme tepla. Teplota v miestnosti, kde sa pacient nachádza, by nemala prekročiť 18 ° C. Miestnosť by mala byť dobre vetraná. Vlhkosť v miestnosti by nemala prekročiť 50% pre sanguine osoby a viac ako 50% pre cholerické osoby.
  • Bolesť hlavy a bolesť mozgu pri prechladnutí (odporúčania sú vhodné najmä pre flegmatické osoby)
    Zmiešajte semená rozdrvenej horčice s medom v pomere 1 lyžičku prášku na 1 polievkovú lyžicu medu. Použite ako liek na olizovanie (olizovanie zmesi čajovou lyžičkou v malých porciách).
    Inhalácia v pároch klinčekov.
    Prášok klinčekov s medom je liek na olizovanie. 2-3 krát denne, 1 čajová lyžička po jedle po 2 hodinách.
  • Mokrý kašeľ.
    Prášok pripravte z horčičných semien alebo kurkumy, zázvoru alebo klinčekov, alebo kardamómu s medom. Používať ako liek na olizovanie.

    Rozotrite hrudník a späť soľ horčicovým olejom alebo sezamovým olejom až do začervenania.

    Na hrudník položte liečivé obväzy (na vlnenú látku, rozotrite tenkú vrstvu medu a posypte soľou alebo zázvorom, alebo škoricou, položte na hrudník alebo späť cez noc).

    Infúzia 1 polievková lyžica borovice s 1 štipkou zázvoru, piť pol šálky 3 krát 30-40 minút pred jedlom. Odporúčania sú vhodné najmä pre flegmatických ľudí. Suchý kašeľ.
    Mokré teplé želé z brusníc, ríbezlí.

    Apple list variť vo vriacej vode a piť s 1 štipkou zázvoru 1 šálka 2-3 krát denne.

    Urobte pleťové vody alebo obklady z horčicových semien, škorice, klinčekov na hrudi.

    Pite teplé mlieko s mandľovým olejom alebo rozpustené maslo s 1 štipkou muškátového orieška.

    1 polievková lyžica fialiek v pohári vriacej vody, varíme, kým sa neodparí polovica kvapaliny. Užívajte pol šálky dvakrát denne, ráno a večer, 1-1,5 hodiny po jedle.

    Pite likérové ​​tinktúry s 1 štipkou kardamómu.

    Vezmite 1/4 lyžičky klinčekov, zázvorového prášku, kardamónu a 1 lyžičku koreňa sladkého drievka (alebo koreň althea). Nalejte 200 ml vriacej vody, trvajte na 5 minútach. Infúziu vypite v malých dúškoch. Pomáha pri kašľaní, sprevádzanom bolesťou.

  • Opakovaná profylaxia. Pacientovi sa má odporučiť profylaktická liečba. Pacient by mal opakovať priebeh liečby 7-8 dní po nástupe ochorenia. Vezmite si odvar z bylín a namažte nosnú dutinu nad navrhovanými olejmi. V tejto dobe, skúste nie supercool.
  • V závažných prípadoch. Keď sa objaví horúčka s vysokou teplotou, mali by ste piť vodu tak horúcu, akú môžete tolerovať bez horenia. Mali by ste vziať 1-2 šálky teplej vody každých 15-20 minút, až do zimnice prejsť. Takéto pitie spôsobuje nadmerné potenie, čo prispieva k uzavretiu jedov a zníženiu teploty. Odstráňte horčicu, korenie, chladenie jedla. Jesť korenené jedlá sa neodporúča. Odporúča sa použitie neutrálnych potravín vo forme tepla.