Spoločné studené: príznaky a príznaky

Počas roka môže byť chorý s prechladnutím - akútnou respiračnou infekciou, ktorá sa prejavuje výskytom zápalových procesov, kašľa, nádchy. V 90% prípadov je riziko ochorenia spojené so oslabeným imunitným systémom. Aby sa minimalizovala závažnosť symptómov a urýchlila doba zotavenia, je potrebné vedieť, ako sa prejavuje bežné prechladnutie, čo ho spôsobuje a ako ho možno účinne liečiť doma.

Ako zastaviť nástup chladu

Aby ste neboli chorí a rýchlo obnovili prirodzenú obranyschopnosť tela, mali by ste vedieť, ako sa studený prejavuje, aký je jeho začiatok. Počas chladného obdobia (v zime) a počas mimosezónneho obdobia, keď je telo slabé alebo chýba vitamíny.

V 80% prípadov sa infekcia prenáša z osoby na osobu vzduchovými kvapkami, ale niekedy sa choroba vyvíja v dôsledku podchladenia. Počiatočné štádiá prechladnutia sa prejavujú zápalom slizníc.

Hlavným príznakom, ktorý indikuje negatívne procesy v tele, je rinorea (silný výtok z nosa, transparentný, nezafarbený). V prvých hodinách sa človek cíti dobre, ak jeho imunita nie je oslabená, pokračuje v práci zvyčajným spôsobom až do dňa po jeho chorobe.

K rinorey sa postupne pridávajú ďalšie primárne prejavy prechladnutia:

1. Bolesti v krku.
2. Začervenanie slizníc hrdla.
3. Zvýšenie teplotných ukazovateľov na 37,1-37,5 stupňov.
4. Bolesť v procese prehĺtania.
5. Znížená chuť do jedla.
6. Apatia.
7. Zvýšená únava.
8. Je kašeľ (môže byť suchý alebo mokrý).
9. V procese dýchania sú ťažkosti.
10. Je tu bolesť hlavy (intenzita symptómu je individuálna).

Je tu tiež všeobecná slabosť, malátnosť, strata sily a vytrvalosti. Tam je preťaženie v nose, kýchanie. Niektorí ľudia majú slzy, ich oči sa začervenajú a trochu zväčšia, takže príznaky sa v teplej sezóne mýlia za alergiu.

Hlavné príznaky sa objavia neskôr, čo umožňuje lekárovi predpísať účinnú liečbu a urýchliť proces regenerácie. Ak sa prvý deň nepokúsi o liečbu, príznaky sa zvýšia, zápalové procesy sa zvýšia.

V počiatočnom štádiu ochorenia je ťažké rozpoznať stupeň rozvoja zápalu, preto je nutná konzultácia s lekárom, ktorý vám pomôže vybrať správnu taktiku liečby a zabrániť výskytu komplikácií.

Studené príznaky u dospelých

Je dôležité vedieť, ako prebieha chlad a ako sa líši od SARS alebo chrípky, pretože následky a zaťaženie tela v týchto prípadoch sú odlišné. Nezávislá symptomatická liečba je povolená len vtedy, ak sú všetky choroby vylúčené s výnimkou prechladnutia (ARI). V prípade, že ochorenie začne náhle a neočakávane, musíte vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento príznak indikuje silný zápalový proces a prítomnosť infekcie.

Charakteristické vlastnosti chrípky a SARS

Chrípka má zvláštnosť - nadmernú slabosť a vysokú teplotu (až 39 - 40 stupňov), ale bez testu sa nemôže vylúčiť, ak sa indispozícia objaví náhle. Príznaky, ako sú letargia alebo bolesti tela, sú počas bežného nachladnutia mierne, ale sú hlavné pri chrípke. V niektorých prípadoch je stav sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním. Na rozdiel od SARS alebo nachladnutia, chrípka nemusí mať príznaky ako:

Chrípka je tiež poznačená silným začervenaním očí (rozlišujú sa malé cievy). Vlastné ošetrenie v tomto prípade je zakázané.

Ak sa k príznakom bežného nachladnutia pridajú nasledujúce príznaky, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom: t

1. Sínusová bolesť.
2. Predĺžená vysoká teplota (neznižuje sa pri užívaní liekov).
3. Bledosť kože (ťažká).
4. Bolesť na hrudníku a / alebo sipot.
5. Vylučovanie hlienu (farebného) z nosa alebo hrdla.
6. Pretrvávajúce alebo závažné bolesti hlavy.
7. Pocit bolesti v očiach.
8. Abdominálne nepohodlie.

Tieto prejavy poukazujú na iné choroby, ktoré si vyžadujú lekársky dohľad.

Hlavné príznaky prechladnutia

Ak nie sú žiadne nebezpečné príznaky, je potrebné prijať opatrenia na rýchle odstránenie prejavov počiatočného štádia prechladnutia. Časté prejavy ochorenia u dospelých: t

1. Ťažká slabosť
2. Malátnosť.
3. Bolesť svalov a kĺbov (nie ťažká).
4. Začervenanie a bolesť hrdla.
5. Kašeľ (rôznej intenzity).
6. Teplota (37-38,5 stupňov).
7. Zimnice.
8. Potenie.
9. Bolesť v očiach a pocit ťažkosti.
10. Trhanie.
11. Bolesti hlavy.
12. Znížený alebo úplný nedostatok chuti do jedla.

Okrem toho sa u dospelých môžu vyskytnúť nespavosť, ako aj zväčšené lymfatické uzliny.

Počas vývoja a priebehu prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, tvoria sa toxíny, ktoré sa musia z tela okamžite odstrániť. Preto sa zvyšuje množstvo slizníc. Ak žľazy nemôžu správne regulovať tento proces, tekutina stagnuje v dutinách, čo vedie k výskytu silnej rinitídy, preťaženiu. Počas tohto obdobia je dôležité zabrániť zápalovému procesu, pretože môže začať sínusitída.

Studená z podchladenia

Na jar av lete, môžete ochorieť, a to nielen po nákaze infekcie, ale aj z podchladenia. Problém vzniká v dôsledku skutočnosti, že osoba bola dlho horúca, v dôsledku čoho sa telo dobre zohrialo. Po prudkom ochladení (osprchovanie, kúpanie v rieke, nadmerné množstvo zmrzliny, ponor), je pod tlakom z meniacich sa ukazovateľov teploty. Na tomto pozadí existujú zápalové procesy.

Aby sa predišlo prechladnutiu spojenému s podchladením, odporúča sa obliekať v súlade s počasím, najmä v zime, keď nadmerné otepľovanie môže spôsobiť náhle zmeny teploty a nedostatok tepla (ľahký vrchný odev, nedostatok šatky a čiapky) povedie k rýchlej hypotermii. pod vplyvom prírodných pre sezónu nízke teploty.

Je dôležité poznať príznaky prechladnutia vyplývajúce z podchladenia. V lete prebieha zápalová reakcia s vlastnosťami - vyvíja 18-24 hodín bez príznakov a prejavov, a až potom človek pociťuje prejavy choroby, ako je zimnica, kýchanie a bolesť hrdla. V zime, ak je človek veľmi chladný, choroba sa prejaví v 10-12 hodinách.

Pri prvých príznakoch, keď nie je horúčka, je potrebné zabezpečiť dostatočné teplo pre telo - urobiť horúci čaj s citrónom, teplé nohy, trieť telo s otepľujúcou masťou. V lete sa používajú vitamíny, teplý čaj. Je dôležité si uvedomiť, že iná osoba sa môže nakaziť, pretože infekcia sa vyvíja v tele pacienta a je aktívne prenášaná vzduchovými kvapkami.

Je potrebné pripomenúť, že v chladnom počasí bude výtok z hlienu z nosa oveľa hojnejší. Priemerná doba ochorenia je 4-7 dní, ak sa nevyskytnú žiadne komplikácie alebo sa nevyskytne sekundárna infekcia. Je ťažké liečiť chlad sami, doma, príznaky existujúcich príznakov môžu byť zmiernené. Je potrebné pripomenúť, že používanie antibiotík bez odporúčania lekára nie je možné.

Účinne vyliečiť vírusovú infekciu umožní komplexnú liečbu. Antibiotiká, ktoré sa užívajú počas samoliečby, môžu spôsobiť veľké škody, pretože ovplyvňujú rôzne systémy v tele.

Ako rýchlo zmierniť symptómy nachladnutia

Musíte vedieť ešte pred nástupom ochorenia, ako vyliečiť nachladnutie u dospelých, aby sa eliminovali negatívne prejavy v ranom štádiu. Odporúča sa, aby sa liečila v komplexe, pomocou liekov a ľudových prostriedkov predpísaných lekárom.

Nie je možné úplne vyliečiť nachladnutie počas 1-2 dní, aj keď sa liečba začína v ranom štádiu vývoja. Lieky pomáhajú, ale úľava od príznakov odstraňuje len závažnosť prejavov, nie odstránenie príčiny ochorenia.

Posilniť telo a uľahčiť prejavy nákazy za studena:

1. Vyvážená výživa.
2. Odmietnutie zlých návykov.
3. Dodržiavanie všetkých odporúčaní lekára.
4. Odmietnutie seba.

S cieľom odolať problému a nie nakaziť, je lepšie vziať komplex vitamínov vopred, hrať šport, vykonávať fyzické aktivity, ktoré sú vhodné pre vek a telesné vlastnosti.

V prípade, že osoba je už chorá, odporúča sa:

1. Piť liek predpísaný lekárom.
2. Použite lekársku masku (aby sa infekcia pacienta nerozšírila ďalej).
3. Jedzte správne a plne, vrátane zvýšeného množstva ovocia v strave, pretože sú prirodzeným zdrojom vitamínov.
4. Pite dostatok tekutiny (potrebné na odstránenie toxínov z tela).

Ak človek fajčí, potom pre obdobie choroby, musíte opustiť tento zvyk znížiť kašeľ. Doma je potrebné vetrať miestnosť tak, aby sa infekcia nehromadila, použite zvlhčovač vzduchu, aby sa znížila podráždenosť na sliznici alebo nose. Kvapalina je lepšie piť teplé v množstve 1,5-2 litrov za deň.

Nemôžete počúvať rady priateľov o tom, ako sa zbaviť príznakov chladu. Je dokázané, že rovnaký pôvodca ochorenia s rôznou intenzitou postihuje ľudí. U jednej osoby sa choroba prejavuje miernym prechladnutím a bolesťou v hrdle av inej - horúčkou, slabosťou a bolesťou v tele.

Neodporúča sa špecificky znižovať teplotu, ak jeho výkon nedosiahol hodnoty 38 stupňov. Je to spôsobené tým, že počas tohto obdobia telo prirodzene bojuje s vírusmi a infekciami, ktoré spôsobili nachladnutie.

Ak sa liečba vykonáva nesprávne, nedokončite priebeh, potom sa môže objaviť komplikácia:

1. Vývoj zápalu (bolesť ucha, strata sluchu, horúčka).
2. Zápalové procesy v dutinách sprevádzané nazálnou kongesciou a bolesťou v nose (sinusitída, frontálna sinusitída, sinusitída).

Často dochádza k silnému kašľu - bronchitíde. To sa prejavuje večer alebo v noci, je suché a hlboké. Postupne dochádza k tvorbe spúta a kašeľ je navlhčený.

Ak sa objaví bronchitída, potom to môže byť určené charakteristickými rales - hrubý, pískanie, dýchanie sa stáva ťažké. V niektorých prípadoch dochádza k zápalu lymfatických uzlín - lymfadenitíde v krku. Komplikácie vyžadujú oddelené lekárske monitorovanie a špeciálnu liečbu.

Osobitnú pozornosť si preto vyžaduje bežné prechladnutie, jeho symptómy a liečba u dospelých. Nestačí jednoducho piť liek na zotavenie, vyžaduje si komplexnú liečbu. Má sa vybrať s prihliadnutím na existujúce príznaky.

Začiatočnému prechladnutiu predchádza kontakt s infekciou alebo hypotermiou, prvé prejavy sú nádcha, bolesť hrdla a slabosť. V tomto štádiu musíte urobiť procedúry posilňujúce telo - viac odpočinku, správne jesť, používať byliny a rastliny na prípravu teplých nápojov. Ak sa prejaví prechladnutie - obráťte sa na lekára a dodržiavajte jeho odporúčania, nespoliehajte sa na seba.

Zima začína: čo robiť doma pri prvých príznakoch

Sezónne infekčné ochorenia horných dýchacích ciest nie sú také bezpečné, ako sa bežne verí. Ak sa čas nezačne s liečbou - proces siaha až do priedušiek, pľúc a iných orgánov, prechádza do chronického štádia. Je však možné predísť komplikáciám. Na tento účel boli vyvinuté farmaceutické prípravky vo vhodných formách na použitie, ktoré patria do rôznych farmakologických skupín. Doma si môžete pripraviť aspoň účinné prírodné lieky podľa obľúbených receptov.

Mali by ste vedieť vopred, čo robiť, keď sa začne studený, ale algoritmus metód liečby sa môže líšiť. Záleží na symptómoch ochorenia, telesnej teplote a veku pacienta. Všetky metódy liečby možno rozdeliť na etiotropné (ovplyvňujú príčinu) a ďalšie (umožňujú prekonať klinické príznaky). V komplexe účinne eliminujú všetky prejavy chrípky a ARVI v počiatočných štádiách a majú prevenciu pred nebezpečnými komplikáciami.

Odkiaľ pochádza chlad?

Kašeľ, nádcha, bolesť hrdla a horúčka - príznaky častejšie vírusové, menej bakteriálne infekcie. Preniká vzduchom a množí sa na sliznici dýchacích ciest. Hlavnou podmienkou vývoja je znížená reakcia imunitného systému na patogény. Výskyt sa výrazne zvyšuje počas chladného obdobia. Je to spôsobené krátkym svetelným dňom, nedostatkom vitamínov a konštantnou hypotermiou. Existujú však spôsoby, ako rýchlo zastaviť prvé prejavy ochorenia na samom začiatku a preventívne opatrenia.

Ako zabrániť nástupu nachladnutia?

V zime stojí za to obzvlášť pozorne sledovať zdravotný stav. V situáciách, ktoré najčastejšie spôsobujú ARVI, musíte okamžite zastaviť možnosť infekcie. Po dlhom pobyte na čerstvom vzduchu pri nízkych teplotách alebo v daždi, ako aj pri chronickej únave je dôležité venovať si čas a starať sa o svoje zdravie. Lekári odporúčajú niekoľko spôsobov, ako pomôcť, aby sa za žiadnych okolností nevychladli:

• vyhnúť sa davom;
• počas dňa si umyte ruky mydlom a dezinfekčnými roztokmi;
• noste teplé oblečenie a za daždivého počasia si so sebou vezmite náhradnú súpravu;
• zdravá výživa - ak v zime nemôžete získať dostatok vitamínov a minerálov, na predaj sú pripravené hotové komplexy vo forme tabliet;
• vytvrdzovanie - postupne si musíte zvyknúť na nízke teploty.

Pitie liekov na prevenciu prechladnutia sa neodporúča, vrátane antivírusových liekov. Je dôležité, aby imunitný systém bojoval proti infekcii sám, najmä v počiatočných štádiách.

Algoritmus činností na začiatku prechladnutia

Kašeľ, nádcha, bolesť a bolesť hrdla - z týchto príznakov sa vyvíja chrípka alebo bolesť hrdla. V prvých fázach je oveľa ľahšie ich odstrániť ako bojovať proti zanedbávaným formám bronchitídy alebo pneumónie v budúcnosti. Terapeutické opatrenia sú zamerané na posilnenie imunitnej obrany, zníženie zápalu a zastavenie prvých príznakov ochorenia. Môžu byť potrebné prostriedky na zníženie teploty, ale nemôžete si ich vziať bez naliehavej potreby.

Existuje niekoľko odporúčaní, ako zastaviť chlad v počiatočných štádiách:

• veľa teplých nápojov - dobrou voľbou by bol čaj s citrónom a medom;
• dobrý spánok - pri odpočinku sa telo regeneruje v boji proti vírusom;
• aromaterapia - môžete robiť inhalácie alebo len dýchať v éterických olejoch z ihličnatých rastlín (jedľa, borovica, eukalyptus);
• pokoj na lôžku - niesť nachladnutie na nohách je nebezpečné nielen pre chorých, ale aj pre iných;
• lieky - symptomatická liečba rinitídy a kašľa, vitamín C (kyselina askorbová), posilňujúce činidlá.

V skorých štádiách sa neponáhľajte brať antibiotiká a lieky na horúčku. Existujú špecifické antivírusové pilulky (Anaferon, Tamiflu a ďalšie) na predaj. Odporúča sa, aby sa zbavili chrípkovej infekcie a jej prevencie. Ich účinnosť sa však nepreukázala. Pri požití stimulujú tvorbu špecifických imunitných buniek, ale nezničia špecifické patogény chrípky alebo ARVI.

Liečba hrdla

Bolesť a bolesť sú prvé známky prechladnutia. Najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť nepríjemných príznakov - kúpiť cukrovinky. Zahŕňajú protizápalové zložky a lokálne anestetikum. Majú lokálny účinok na postihnutú oblasť sliznice, blokujú receptory a znižujú bolesť. Podobný účinok sa pozoruje pri použití mincovní. Farmaceutické lieky sa neodporúčajú užívať viac ako 3 dni v rade, pretože maskujú prejavy nebezpečných komplikácií, vrátane bakteriálnej faryngitídy.

Kompresie tiež pomáhajú proti boľavému hrdlu. Sú vyrobené z niekoľkých vrstiev: vatový máčaný v lekárstve, vodotesný film a vlnená tkanina alebo šatka. Účinné látky prenikajú priamo do postihnutej oblasti a tepelný efekt urýchľuje pohyb krvi cievami. Stagnácia sa teda znižuje, ochranné bunky sa produkujú rýchlejšie, aby sa infekcia usmrtila. Ako liek môžete použiť vodný roztok morskej soli, namočené kvety harmančeka alebo šalvie.

Kloktanie je ďalší spôsob, ako vyliečiť vaše hrdlo studenou. Lekárne majú hotové roztoky - furacilín, chlórpropyllipt, chexidín a ďalšie. Dezinfikujú sliznicu, zmierňujú bolesť a opuch. Nemožno pripraviť doma menej účinné lieky:

• odvar z harmančeka, šalvie, nechtíka - čisté tkanivo a má protizápalový účinok;
• roztok s morskou vodou, soľou a niekoľkými kvapkami jódu - rýchlo ničí baktérie;
• peroxid vodíka - stačí rozmiešať jednu lyžicu v pohári teplej vody;
• šťava z repy (200 - 250 ml) s prídavkom 10 ml octu jablčného.

Inhalácie tiež patria k povinným metódam liečby prechladnutia. Na trhu sú hotové nebulizéry s antiseptickými, anestetickými alebo protizápalovými zložkami (Bioparox). Doma sa liek môže pripraviť na základe teplej vody s prídavkom niekoľkých kvapiek éterických olejov (mäta, eukalypt, jedľa), infúzií protizápalových bylín. Tiež odporúčajú zemiakový vývar - upokojuje sliznicu a zmierňuje bolesť. Stačí sa nakloniť nad nádobu teplou tekutinou a dýchať výpary.

Liečba nosa

Studená rinitída sa prejavuje nádchom a pálením slizníc. Kauzálny agens sa vo väčšine prípadov stáva vírusovou infekciou a výtok bude tekutý a číry. Ak sa v uzle objavia nečistoty hnisu alebo krvi, priamo to indikuje množenie baktérií. V prvom prípade existuje dostatok všeobecných posilňovacích opatrení, v druhom prípade je nutný priebeh antibiotík vo forme tabliet.

Nosové kvapky sú najčastejšou liečbou rinitídy. Doma si môžete pripraviť zvyčajný fyziologický roztok, repu a esenciálne oleje. Tieto sa používajú vo veľkom riedení, 1-2 kvapky na lyžicu bázy. Nástroje pre lekárne vám umožňujú presnejšie vypočítať dávku. Môžete si vybrať správny liek na základe zoznamu indikácií na použitie. Všetky hotové kvapky možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

• hormonálne protizápalové: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakteriálne: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminiká (proti alergickej rinitíde): Vibrocil;
• zvlhčovače: Aqualor, Salin;
• riedenie: Sinuforte;
• antivírusový: Nazoferon.

Konštantná sekrécia exsudátu spôsobuje suchosť sliznice, čo uľahčuje časté umývanie. Aby ste sa vyhli nepríjemným pocitom, môžete si masť kúpiť (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming alebo iné) a položiť ju cez noc do nosných priechodov. Obľúbené výrobky na báze mäty alebo eukalyptových extraktov, vrátane balzamu Asterisk.

Nepostrádateľnou podmienkou pre rýchle zbavenie sa chladu je pravidelné čistenie hlienov. To možno vykonať mechanicky (vyfúknuť nos) alebo si umyť nos. Užitočný bude aj najjednoduchší fyziologický roztok. Na jeho základe vyrábajú drahé lieky, ale môžete si ich variť sami pridaním lyžice soli na liter vody. Kvapalina sa naleje injekčnou striekačkou alebo špeciálnou zavlažovacou nádobou do jednej nosovej dierky tak, aby vytekala z druhej a nespadla do hrdla.

teplota

Aby sme to pochopili, je potrebné ju zostreliť alebo nie, je dôležité poznať presnú diagnózu. Pri bežnom nachladnutí dosahuje zriedka 38 stupňov alebo viac, ale ak majú ukazovatele tendenciu dosahovať 39 ° C a vyššie, môžeme hovoriť o chrípke. Na zníženie použitej teploty sa použije paracetamol a jeho analógy. Nemajú vplyv na príčinu ochorenia, ale len dočasne sa budete cítiť lepšie.

Tepelná reakcia je dôsledkom boja imunitného systému s vírusovou infekciou. Ak je teplota udržiavaná v rozsahu 38 stupňov, je pre telo považovaná za bezpečnú a často sa po spánku znižuje. Ale ak sa zvýši na 39 ° C a viac - mali by ste piť liek, inak hrozí riziko rozpadu bielkovín. Ak liek nefunguje, musíte urýchlene zavolať lekársky tím.

Ak studená začína zvíťaziť a nie je čas, aby sa chorý na dlhú dobu, je lepšie byť liečení pri najbližších prejavoch. Je ťažké diagnostikovať sami a zvoliť správny liečebný režim, takže je najlepšie navštíviť lekára. Bude poskytovať poradenstvo o liekoch na farmáciu, ako aj o účinnosti populárnych metód.

Bežné prechladnutie

Bežné prechladnutie je spoločný názov veľkej skupiny akútnych respiračných infekcií, ktoré sa prejavujú katarálnym zápalom slizníc horných dýchacích ciest a veľmi rôznorodými príznakmi. Prechladnutie má tak vysokú prevalenciu, že pevne drží primát ako príčinu chorobnosti, a podľa štatistík WHO, počas roka dospelí majú čas chytiť ho trikrát, adolescenti štyri, deti v základnom školskom veku prekonať bežné prechladnutie asi päťkrát, ale šesťkrát.

Frekvencia prípadov prechladnutia v dôsledku náchylnosti ľudského tela k infekčným agens - vírusom rôzneho druhu. Nemenej dôležitým dôvodom rýchleho šírenia choroby medzi ľuďmi je náš vlastný frivolný postoj k chorobe, ktorá sa začala. Časté prechladnutie je často ignorované, je nesené na nohách, človek aj s ťažkými príznakmi môže ísť do práce, ísť do kina, ľahko ísť navštíviť, odovzdať ostatným ľuďom veľa vírusov.

Najčastejšie sa prechladnutie šíri kvapôčkami tekutiny, ktoré vylučuje chorý človek, keď kašľajú, rozprávajú, kýchajú (vzdušné kvapky).

Príčiny chladu

Prechladnutie je vysoko nákazlivá infekcia, ktorá sa ľahko šíri medzi ľuďmi aj cez minimálny počet patogénov, ktoré spadajú na krycie vrstvy dýchacích ciest. Takáto nákazlivosť je vysvetlená tóritou (afinitou) vírusového činidla voči tkanivám ľudského tela. Vnesené do epiteliálnej výstelky nosa, vírusy prenikajú do bunkového jadra, integrujú sa do jeho štruktúr, živia sa na svoje náklady, aktívne sa množia a spôsobujú mnohé poruchy v poškodených tkanivách a v celom tele. Teraz existuje asi 200 vírusových odrôd patriacich do respiračnej skupiny, ktoré môžu poškodiť sliznice dýchacích ciest a spôsobiť súbor zmien, ktoré poznáme ako prechladnutie.

Keď kontakt s patogénmi nemusí nevyhnutne začať nachladnutie, ochorenie sa nemusí vyvinúť s dobrou imunitou. Zdravé sliznice sú schopné sa chrániť pred vírusovou inváziou, pričom znižujú lokálnu imunitu nosných priechodov, nosohltanu, hltanu, podporujú infekciu a ďalšiu infekciu. Hlavným dôvodom znižovania lokálnej rezistencie je podchladenie, ale existujú aj ďalšie: dlhodobý pobyt v dymových alebo prašných miestnostiach, prítomnosť chronických ochorení, sedavý a dokonca väčšinou ležiaci životný štýl, celkové oslabenie v dôsledku dlhodobého stresu atď.

Všeobecne platí, že bežné prechladnutie sa vyvíja, keď existujú dva predpoklady - kontakt s patogénom a predispozícia osoby k infekcii v súčasnosti. Človek môže ovplyvniť obidva faktory jedným alebo druhým spôsobom, resp. Má schopnosť znížiť riziko chladu, ale na to je potrebné prijať niekoľko konkrétnych opatrení. Po prvé, musíte sa postarať o stav imunitnej ochrany tela, preto je potrebné vypracovať správny spôsob práce a odpočinku, normalizovať výživu, zachovať prijateľnú mikroklímu v obydliach a podporiť telo imunomodulátormi počas sezónneho prepuknutia chladu. Po druhé, mali by ste sa vyhýbať kontaktu s chorými ľuďmi, neváhajte nosiť ochranné masky na preplnených miestach, používať „neviditeľné masky“ - špeciálne spreje a masti, ktoré vytvárajú ochranný film nepriepustný pre vírusy, na povrchu nosných priechodov a hltanu.

Dôležitým faktorom pri šírení choroby je frekvencia kontaktov chorých so zdravými; je to on, kto je najčastejšie ignorovaný, čo vedie k rýchlemu nárastu výskytu chladu.

Prvé známky chladu

Spoločný názor, že chlad začína vzostupom telesnej teploty, je klam. Tam sú vždy príznaky, ktoré signalizujú počiatočný zápalový proces v mieste zavedenia patogénu, ale sú tak zriedka venovaná pozornosť. Len málo ľudí si myslelo, že v hornom poschodí je mierne svrbenie, a to nie je nič iné ako znamenie porážky slizníc. Je pravda, že vírusy sú nepríjemné, rýchlo sa presunú do hltanu, kde nebudú pociťovať ochranné účinky slín; triviálna soľ alebo sóda by mohla zastaviť proces choroby už v tomto štádiu, ak by sme boli viac pozorní na svoje vlastné pocity.

Na pozadí normálneho zdravotného stavu to vyzeralo ako perie v nose šteklí? Môžete si byť istí, že toto je prvý náznak prechladnutia, najmä ak tam bol jasný výtok z nosa, ktorý tam predtým nebol.

Ľahká nazálna kongescia sa môže vyskytnúť v mnohých situáciách, napríklad pri prechode z teplej do studenej miestnosti, keď sa vdychujú dráždivé pachy, ale normálne sa nos rýchlo prispôsobuje novým podmienkam a kongescia sa znižuje alebo úplne mizne. Ak sa to každú hodinu zhoršuje, je to pravdepodobne zima.

Nosná kongescia je spôsobená zápalom slizníc s ďalším edémom, ktorý zužuje lumen nosových priechodov. Dokonca aj pri miernom prekrvení sa tenké kanály stláčajú, odvádzajú slznú tekutinu z vnútorného rohu oka do spodného nosného priechodu, čo vedie k prepadu slzného vaku umiestneného pod kožou, oči majú mierne opuchnutý vzhľad. Navonok je to viditeľné, ale len málo ľudí by malo podozrenie, že prvé príznaky nachladnutia sú podozrivé len na tomto základe.

Stáva sa, že prechladnutie sa prejavuje takým prvým príznakom ako bolesť v uchu, vyskytuje sa v dôsledku opuchu vývodu Eustachovej trubice spájajúcej nosné a tympanické dutiny. Ale v tomto prípade by bolo správnejšie povedať, že toto je len prvý príznak, ktorý je videný, aj keď v skutočnosti už existuje zápal, jednoducho sa mu nevenuje pozornosť.

Jeden kýchanie je normou, je to mechanizmus na čistenie dýchacích ciest zo všetkých druhov cudzích látok vo vzduchu. Ale keď kýchanie je časté, pred slzami v jeho očiach - to je s najväčšou pravdepodobnosťou aj prvý znak prechladnutia.

Mierne svrbenie, slabé pálenie alebo sucho v hrdle, mierne ťažkosti pri prehĺtaní môžu tiež signalizovať, že začína chlad.

Nárast telesnej teploty začína postupne, pretože určitý čas zostáva bez povšimnutia, začneme sa báť len v prítomnosti všeobecnej slabosti a miernej zimnice; teplomer v tomto bode už spravidla dosahuje 37,4 ° C.

Takáto variabilita primárnych symptómov v prípade nachladnutia sa vysvetľuje selektívnym zavedením rôznych vírusových kmeňov do najvhodnejších slizníc pre nich a niektorých rozdielov vo vírusových toxínoch, ale bez liečby bude bežná nádcha viesť k trom hlavným problémom: nádcha, kašeľ, horúčka.

Studené symptómy

V rozvinutom štádiu sa bežné prechladnutie prejavuje hojnými príznakmi, ale častejšie sa začína s rinoreaou (rinitídou) - hojným jasným výtokom z nosa spôsobeným dráždivým účinkom infekčného agens. S nárastom zápalu dochádza k upchatiu nosa, vo všeobecnosti je to obraz katarálnej rinitídy. Hnačka môže byť taká silná, že vedie k macerácii pokožky okolo nosa a tvorbe malých prasklín, páleniu a bolestivosti v týchto oblastiach. V budúcnosti sa hlien stáva silnejším, získava viskozitu, stáva sa zakaleným, zvyčajne priaznivým znamením, čo naznačuje pokles zápalového procesu a úzke zotavenie, ale možno tiež povedať, že chlad bol komplikovaný pridaním bakteriálnej flóry.

Ucpaný nos spôsobuje veľa nepohodlia, pretože sťažuje dýchanie, robí dýchanie ústami a často narušuje spánok. Hlien, ktorý sa tvorí vo veľkých množstvách, nemôže byť odstránený cez zúžené nosové priechody, preto prúdi dnom chrbta hltanu a hrdla, vysychá, vytvára najpriaznivejšie podmienky pre rozmnožovanie vírusu a rozvoj laryngitídy, faryngitídy a bolesti hrdla a kašľa sú nevyhnutné.

Bolestivé pocity v oblasti hrdla sa môžu objaviť ešte pred výtokom z nosa, čo je možné v prípade, že začiatok chladu je spôsobený adenovírusom, jeho najobľúbenejšou lokalizáciou sú mandle faryngeálnej a palatínovej. Ďalší adenovírus rád usadí v adenoidných vegetáciách, ktoré majú mnohé deti, v takom prípade bude bolesť hrdla intenzívna, najmä pri prehĺtaní. Zápal v oblasti nosohltanu je sprevádzaný začervenaním, ak studený spadne na hlasivky, potom sa objaví chrapot.

Kašeľ ako prvý príznak prechladnutia sa vyskytuje pri adenovírusovej infekcii, ale častejšie sa spája s inými príznakmi na druhý alebo tretí deň. Studený kašeľ môže byť veľmi rôznorodý: s vyprázdňovaním hojného spúta, suchého, hackerského, „štekania“. Povaha kašľa závisí od typu patogénu, času zasiahnutia hltanu v zápalovom procese, individuálnej reakcie na infekciu. Suché, neproduktívne kašeľ je najťažšie zo všetkých, pneumatiky, výfukové plyny, zasahuje do spánku, prináša bolesti rebier.

Teplota počas chladu postupne stúpa, s rôznymi variantmi priebehu ochorenia, pohybuje sa od 37,2 ° C do 38,5 ° C, trvanie teploty zvyčajne nepresahuje jeden týždeň. Samozrejme, že sú to priemerné ukazovatele, studená bez teploty tiež nie je nezvyčajná, vzrast na 39 ° C a dokonca aj vyšší, čo sa odvíja predovšetkým od stavu imunity a včasnosti liečby nachladnutia. Zrážky sú známe družice s vysokou teplotou a sú spôsobené špecifickým účinkom vírusového toxínu.

Bežné prechladnutie zahŕňa celé telo v procese choroby, čo spôsobuje, okrem lokálnych zmien, aj všeobecné zhoršenie zdravia, výrazné zníženie chuti do jedla alebo úplné odmietnutie jesť, únavu, apatiu, bolesť hlavy. Tieto príznaky sú príznaky intoxikácie, ku ktorej dochádza v dôsledku vírusov a ich toxínov vstupujúcich do krvného obehu.

Studená bez horúčky

Teplota počas chladu môže zostať normálna, to je bežný jav, čo naznačuje, že začiatok chladu bol okamžite potlačený imunitnými mechanizmami, uvoľňovanie vírusových toxínov bolo blokované, chlad bol obmedzený na katarálne javy a zanedbateľné narušenie pohody. Bežné prechladnutie v tejto forme je častejšie u dospelých, ktorí vytvorili imunitu, menej často u detí, ktorých imunitné mechanizmy sú v detstve.

Prechladnutie bez zvýšenia teploty v symptomatológii sa výrazne nelíši od teplotného variantu priebehu ochorenia, ale prejavy budú mierne a hladké. Nosový výtok je vodnatý, upchatie nosa je mierne a nie trvalé. Najprv je kašeľ suchý, potom sa objaví malé množstvo spúta, jeho výtok nie je zložitý, zvyčajne takýto kašeľ má malý vplyv na celkový stav. Môžu existovať aj iné príznaky, ktoré majú nádchu s horúčkou, ale opäť v miernejšej forme.

V budúcnosti katarálne symptómy ustúpia, chlad ustúpi, len kašeľ, postupne sa upokojujúci, môže trvať až dva týždne. Komplikácie v takýchto prípadoch sa nevyvíjajú alebo sú veľmi zriedkavé.

Niekedy sa však stáva, že prudký chlad prechádza bez teploty, je to alarmujúci jav. Keď sú prítomné vyvinuté príznaky, všeobecný stav výrazne trpí, existujú známky intoxikácie, teplota zostáva v normálnom rozsahu - to môže byť dôkaz potlačenia imunitnej obrany.

Opatrnosť je potrebná v prípade neprítomnosti horúčky, keď sa u dieťaťa objaví nádcha. Nedokonalosť ochranných mechanizmov u detí zvyčajne vedie k skôr akútnej reakcii na vírusový útok, preto je sprevádzaná teplotnou reakciou, jej nedostatok je dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Vyskytuje sa nachladnutie v miernej forme, alebo je to ťažké prechladnutie bez zvýšenia teploty - to nie je ťažké pochopiť, pomôže to analýza symptómov pacienta a subjektívnych pocitov.

Chladenie

Pri prvých príznakoch nachladnutia musíte prijať opatrenia na zastavenie vývoja ochorenia alebo aspoň na zmiernenie jeho priebehu. Po prvé, musíte zahriať, zatiaľ čo zostane v pohode, aby to urobili, vyberieme teplé, priedušné oblečenie, môžete zabaliť krk s útulným šatkou, nezabudnite na časté vetranie miestnosti. Pred objavením sa teploty, krátkodobé horúce kúpele pre nohy budú mať pozitívny účinok, budú sa zahrievať, zlepšovať krvný obeh, účinok kúpeľa môže byť fixovaný použitím ohrievacích mastí na nosnom mostíku a chrámoch.

Chlad môže vyvolať dehydratáciu tela, viesť k zahusťovaniu krvi, čo je uľahčené horúčkou, potením, silným výtokom z nosa. Vyhnite sa týmto komplikáciám pomôže piť veľa tekutín. Druh nápoja nie je tak dôležitý ako jeho množstvo, ale je užitočné nasýtiť telo vitamínom C, zlepšuje ochranné schopnosti tkanív, znižuje priepustnosť cievnych stien, čím znižuje edematózne javy. Vitamín C je bohatý na čerstvo pripravené ovocné a zeleninové šťavy, nápoje z čerstvých a mrazených plodov, bylinné čaje s citrónom, prírodné „antibiotické“ brusnice. Hotové priemyselne vyrábané šťavy nie sú na tento účel vhodné, prešli tepelným spracovaním a už neobsahujú biologicky aktívne látky a domáce konzervy majú tú istú nevýhodu. Nápoje s miernym účinkom na potenie (vápno, malina, medové čaje) sú užitočné, môžu zabrániť zvýšeniu teploty.

V prípade prechladnutia, všeobecného zdravotného stavu trpí tak či onak, je rýchla únava, pretože je dôležité, ak si ľahnete do postele, potom aspoň sedíte doma. Je potrebné dbať na časté vetranie miestnosti, každodenné mokré čistenie, tieto činnosti pomôžu vyrovnať sa s patogénmi, ktoré sa hromadia vo veľkom množstve vo vonkajšom prostredí.

Chlad bude miernejší, ak odstránite vírusy z orofarynxu, soľ a sóda v priebehu tohto obdobia dodá veľmi dobrý výsledok, navyše navlhčia zapálené sliznice a zabránia ich vysychaniu. Rovnaký účinok bude mať nosné umývanie, môžu sa uskutočňovať samo-prípravnými roztokmi alebo hotovými dávkovými formami. Bylinné čaje a infúzie harmančeka a šalvie sú tiež dobré na opláchnutie a opláchnutie, pripravujú sa jednoducho: pridajte pol litra vriacej vody do plnej (s kopcom) lyžice byliniek, nechajte ju stáť asi pol hodiny - liek je pripravený, odporúča sa použiť aspoň 4 krát deň. Tieto isté riešenia by sa mali použiť na bolesť hrdla.

Časté prechladnutie je často sprevádzané zvýšením teploty, ide o normálnu reakciu imunitných mechanizmov na účinok vírusových antigénov, takže teplotu nezastavujte hneď, ako sa objaví. Tak dlho, ako všeobecný stav netrpí veľa, je lepšie, aby obranné mechanizmy na boj proti infekcii a nie vziať studené pilulky. Môžete zmierniť svoj stav s mokrým (teplý!) Rubdowns, mali by ste začať s podpazušie, potom choďte do tela a až potom, že do rúk a nôh, je užitočné pridať trochu stolového octu do vody na trenie, prispieva k rýchlemu otvoreniu pot póry, ktoré zvýšia prenos tepla kože a zníženie telesnej teploty.

Nie je možné pokračovať v samoliečbe pri symptómoch, ktoré poukazujú na vznik komplikácií, ako je silná pulzujúca bolesť hlavy, bolesť na hrudi, ťažkosti (hlučné, časté, prerušované) dýchanie, dýchavičnosť. Je potrebné zavolať lekára a bolesti v očiach, rôzne miesta a vyrážky na koži, nadmernú slabosť a ospalosť, silnú bledosť kože, ťažké bolesti a zvracanie. Nespoliehajte sa na domácu liečbu earache, na rozvoj zápalu v nosných dutinách nosovej dutiny (sinusitída, frontálna sinusitída), na reakciu s predĺženou teplotou (viac ako 38,5 ° C a viac ako tri dni).

Lieky a lieky na chlad

Spoločné prechladnutie, v prvom rade, sa prejavuje nádcha a dusný nos, so závažnosťou týchto príznakov nemôže robiť bez liekov. Vazokonstrikčné lieky, ktoré rýchlo zmierňujú slizničný edém a obnovujú nosné dýchanie, sa s týmito prejavmi najúčinnejšie vyrovnávajú. Lieky v tejto skupine sú rozdelené na lokálne pôsobiace (lokálne) a systemické, prvé dostupné vo forme kvapiek, druhé vo forme tabliet. Systémové lieky sa používajú v prípadoch, keď sú nosné kvapky extrémne nežiaduce, napríklad atrofická rinitída, pri ktorej sú lokálne vazokonstrikčné účinky kontraindikované, nachladnutie nepotrebuje takéto prostriedky na liečbu.

Kvapky s vazokonstriktorovým účinkom (dekongestanty) sú rozdelené do skupín s krátkou, strednou a dlhotrvajúcou účinnosťou, treba ich brať do úvahy pri ich používaní, pozorne si prečítajte návod na frekvenciu užívania, pretože predávkovanie akýmkoľvek liekom je poškodenie. Zvyčajne sa dá dobre nachladnúť, nie je ťažké používať lieky v prijateľných dávkach. Existujú desiatky obchodných mien pre nosné kvapky, ale všetky sú odvodené z niekoľkých účinných látok.

Najbežnejšie deriváty oxymetazolínu (Rinazolin, Afrin, Leconil, Nazivin, Nazol, Noksprey, Oxymetazolin, Fazin, Ferveks sprej na rinitídu).

Kvapky, vyvinuté na báze xylometazolínu (Naftyzín, Sanorin, Alergoftal, Betadrin, Okumetil, Spersallerg, Naphazol) sú široko používané, majú takmer okamžitý účinok trvajúci 4-6 hodín.

Tezin, Octilia, Vizin (deriváty tetrazolínu) sa osvedčili dobre. V posledných rokoch sa stále častejšie stáva hydrochloridom fenylefrínu.

Existujú nazálne kvapky kombinovaného účinku, ktoré okrem vazokonstrikčného účinku majú antialergické a mukolytické (riediace) účinky, táto skupina zahŕňa Vibrocil, Orinol plus.

Je dôležité vedieť, že použitie nosných kvapiek by nemalo byť dlhšie ako je uvedené v návode na prípravu, inak môžete vyvolať vysušenie slizníc, čo len posilňuje zápalovú reakciu, ktorá môže viesť k počiatočným fenoménom atrofie.

Ak je zima oneskorená a musíte používať kvapky dlhšie ako týždeň, mali by sa uprednostniť tie, ktoré obsahujú olejové prísady (éterické oleje) - Tizin, Pinosol.

Kým studený trvá, je veľmi dôležité udržať nosné priechody vlhké, na tento účel sú vhodné Aquamaris, Otrivinské more, Salin, Quix a mnoho ďalších.

Zima málokedy ide bez kašľa, má sa liečiť liekmi v niekoľkých smeroch: zmierniť zápal v hrdle, zlepšiť výtok spúta, potlačiť narušený reflex kašľa. Musíte začať s opláchnutím, zmyť nahromadené a vysušené hlieny, zvlhčiť a upokojiť poškodené sliznice, podráždenie hrdla sa zníži, kašeľ ustúpi. Vdýchnutie s použitím eukalyptu, borievky, klinčekových olejov má priaznivý účinok, môžu sa použiť aj hotové roztoky (Lasolvan).

Pri výbere liekov je potrebné brať do úvahy povahu kašľa (suchého alebo mokrého), pretože v oboch prípadoch sú rôzne tabletky odlišné. Pri suchom kašli by sa mala uprednostniť Tussina, Stoptussina, Gadeliksu, ktoré majú mierny účinok, tiež vo forme sirupov a kvapiek. Keď je vlhký kašeľ s ťažkosťami pri vykašliavani spúta, vhodnými liečivami s riediacim účinkom sú Laszolvan, ACC, Ambrobene.

Časté prechladnutie sa často prejavuje bolesťou v krku, a pretože sú spôsobené dráždivým účinkom vysychania hlienu na stenách hrdla, dokonca aj pri tomto príznaku, opláchnutie bude mať dobrý účinok, mali by byť uprednostňované bylinné dekorácie. Ukazuje protizápalové spreje - Kameton, Geksoral, Bioparox.

Absencia zvýšenej teploty najčastejšie svedčí o tom, že chlad je mierny. Ale prítomnosť teploty až 38,5 ° C je normálnou reakciou imunitných štruktúr na vírusovú inváziu, takže by ste nemali okamžite začať užívať lieky. Antipyretické studené lieky sú uvedené, keď sú domáce opravné prostriedky sú vyskúšané a nevytvorili žiadny účinok - so začiatkom chlad, miestne bolesti hlavy. Tieto príznaky odstránia Paracetamol, Efferalgan, Ibuprofen - lieky s dvojnásobným (antipyretickým a analgetickým) účinkom. Coldrex, Coldact, Teraflu, Panadol má podobný mechanizmus účinku.

Ak je vysoká horúčka spôsobená chladom, má sa začať antivírusová liečba. Napríklad inovatívny antivírusový liek Ingavirin, ktorý preukázal svoju účinnosť proti vírusom chrípky A a B, adenovírusu, vírusu parainfluenza a ďalších SARS. Použitie liečiva v prvých dvoch dňoch ochorenia prispieva k urýchleniu odstraňovania vírusov z tela, znižuje trvanie ochorenia a znižuje riziko komplikácií. Liek je dostupný v dvoch dávkach: Ingavirin 60 mg - na liečbu a prevenciu chrípky a ARVI u detí vo veku od 7 do 17 rokov a Ingavirin 90 mg pre dospelých.

Komplexné prostriedky pomáhajú eliminovať nepríjemné príznaky SARS, zachovávajú výkon, ale často obsahujú fenylefrín v jeho zložení - látku, ktorá zvyšuje krvný tlak, ktorý dáva pocit vitality, ale môže spôsobiť vedľajšie účinky kardiovaskulárneho systému. Preto je v niektorých prípadoch lepšie zvoliť liek bez zložiek tohto druhu, napríklad AntiGrippin z NaturProduct, ktorý pomáha zmierniť nepríjemné príznaky ARVI bez vyvolania zvýšeného tlaku.

Antibiotiká na prechladnutie v jeho zvyčajnej forme nielenže nebudú mať pozitívny účinok, ale bránia vlastnej obrane tela, takže ich nemožno použiť. Iba v prípade komplikácií, keď príznaky, ktoré nie sú príznakom bežného nachladnutia, indikujú sekundárnu bakteriálnu infekciu, predpíše lekár antibakteriálne lieky. Všeobecne platí, že táto skupina liekov neovplyvňuje vírusovú flóru, resp. Je zbytočné brať antibiotiká na prechladnutie.

Komplikácie po nachladnutí

Časté prechladnutie je choroba, úplné uzdravenie, v ktorom sa vyskytuje vo väčšine prípadov, ale vyskytujú sa komplikácie. Najčastejšie sa jedná o predĺženú zimu, čo znamená prítomnosť príznakov po dvoch týždňoch.

Rinitída, ktorá sa vyskytuje bez komplikácií, prechádza rýchlo, ľahká nazálna kongescia môže zostať o niečo dlhšia, ale do desiateho dňa týchto prejavov by nemalo byť viac - len taká nádcha, ale ak opuch nosa a viskózne sekréty nielen zmiznú, ale aj sa zvýšia To je dôkaz sekundárnej infekcie. Telo sa s tým vyrovná, len čas na zotavenie bude trvať oveľa dlhšie, bude trvať tvrdohlavú liečbu, bez ktorej je prechod na chronickú formu rinitídy viac ako pravdepodobný.

Oveľa horšie, ak studený provokuje šírenie zápalu na sliznice paranazálnych dutín (čeľuste, frontálne, etmoidné) a vyvinie sinusitídu, frontálnu sinusitídu, etmoiditídu alebo ich kombináciu - pansinusit. Zapálené tkanivá produkujú hlien, budujú sa v dutinách, stávajú sa ideálnym médiom pre sekundárnu bakteriálnu infekciu a od tohto momentu sa katarálny zápal stáva hnisavým, ktorý sa aj pri opatrnej liečbe môže stať chronickým. Zápal sa môže šíriť do Eustachovej trubice, čo spôsobuje Eustachitídu a ďalej uchopiť tympanickú dutinu s rozvojom akútneho otitis - komplikácií so syndrómom silnej bolesti.

Bežné prechladnutie sa týka len horných dýchacích ciest v procese ochorenia, takže šírenie zápalu na priedušnici a prieduškách je vážnou komplikáciou alebo dokonca úplne iným ochorením. Prenikanie infekcie do pľúcneho tkaniva vedie k zápalu pľúc a neskôr sa môže vyvinúť pleurizmus.

Pri vysokých teplotách a silnej intoxikácii sa môžu vyvinúť príznaky neurotoxikózy, ktoré sa prejavujú nízkym krvným tlakom, častým a dokonca vláknitým pulzom a hviezdicovými krvácaniami na koži končatín.

Prechladnutie môže vyvolať zhoršenie chronických ochorení, ktoré má človek, najčastejšie je to chronická pyelonefritída.

Všetky uvedené komplikácie nie sú predmetom samostatnej liečby doma, je potrebné poradiť sa s odborníkom, najmä pokiaľ ide o deti.

Chlad - ktorý lekár vám pomôže? V prítomnosti alebo len podozrení z vývoja nachladnutia je potrebné okamžite požiadať o radu týchto lekárov ako všeobecného lekára (pre dospelých) a pediatra (pre deti).

* Existujú kontraindikácie. Potrebujete poradiť s odborníkom

Časté prechladnutie - prvé príznaky, príčiny, príznaky, liečba a komplikácie

Bežné prechladnutie je spoločný názov veľkej skupiny akútnych respiračných infekcií, ktoré sa prejavujú katarálnym zápalom slizníc horných dýchacích ciest a veľmi rôznorodými príznakmi. Ak má človek dobré zdravie a dobrú imunitu, málokedy ochorie. Telo s oslabeným imunitným systémom je trvalým zdrojom infekcie infikovanými mikróbmi.

Článok sa bude zaoberať tým, ako dochádza k prechladnutiu, aké sú prvé príznaky a symptómy a aký druh liečby pre dospelých je najúčinnejší.

Čo je zima?

Časté prechladnutie je vírusové infekčné ochorenie, ktoré postihuje horné dýchacie cesty. Ihneď si všimneme, že tento termín je hovorový, zatiaľ čo pod ním číha infekčné ochorenia - ARVI (akútne respiračné vírusové infekcie), zriedka - ARI.

K infekcii dochádza prostredníctvom kvapôčok vo vzduchu alebo kontaktných ciest, preto sa odporúča, aby zostali vedľa infikovanej osoby v lekárskej maske a denne dezinfikovali všetky povrchy v miestnosti.

Podľa WHO, dospelí trpia prechladnutím trikrát ročne, školák asi 4 krát ročne, a preschooler až 6 krát ročne.

Päť percent ľudí, ktorí chytia vírusovú infekciu, dostane nachladnutie a iba 75 percent cíti jej príznaky. Jeden a ten istý patogén môže spôsobiť niekomu len malú bolesť hlavy a niekoho - najsilnejší výtok z nosa a kašeľ.

dôvody

Prechladnutie je vysoko nákazlivá infekcia, ktorá sa ľahko šíri medzi ľuďmi aj cez minimálny počet patogénov, ktoré spadajú na krycie vrstvy dýchacích ciest. Takáto nákazlivosť je vysvetlená tóritou (afinitou) vírusového činidla voči tkanivám ľudského tela.

Medzi najbežnejšie patogénne nádory patria rinovírusy, adenovírusy, respiračný syncytiálny vírus (RSV), reovírusy, enterovírusy (Coxsackie), chrípkové vírusy a parainfluenza.

Ak chcete chytiť chlad alebo ARVI, musia byť dodržané dve základné pravidlá:

• oslabená imunita
• požití infekcie.

Oslabenie imunity môže nastať nielen počas hypotermie, ale aj v iných situáciách:

• Silný stres. Nervové šoky a skúsenosti znižujú schopnosť tela chrániť sa, takže môžu viesť k vážnej chorobe.
• Trvalé vyčerpanie. Nedostatok spánku, nadmerné zaťaženie počas práce tiež znižuje odpor.
• Porušenie tráviaceho traktu. Správna pravidelná výživa nielen pomáha kontrolovať hmotnosť, ale prispieva aj k ochrane pred prechladnutím.

Zdroj infekcie: najčastejšie - je to pacient so studenými príznakmi, niekedy nositeľom vírusu (adenovírus, atď.) Alebo baktériami (pneumokoky, hemofilus bacilli, stafylokoky). Maximálna infekčnosť v prvých dňoch ochorenia však infekčné obdobie môže začať 1-2 dni pred nástupom symptómov a trvá 1,5-2, a niekedy aj viac ako týždne (napríklad adenovírusová infekcia).

Podľa typu infekcie:

1. Vírusová infekcia sa prenáša len z osoby na osobu. To znamená, že predtým, ako by choroba mala byť v kontakte s chorou osobou.
2. Bakteriálna infekcia sa môže prenášať nielen z osoby na osobu. Baktérie sú všade okolo nás. Niekedy, dokonca aj pri akútnych respiračných chorobách, sú vinené baktérie, ktoré doteraz žili pokojne v tele. Imunita však v dôsledku podchladenia oslabila a zvyčajná baktéria spôsobila ochorenie.

Inkubačná doba prechladnutia (od infekcie po sliznicu až do objavenia sa prvých príznakov) je približne 2 dni.

Prvé znaky

Zima málokedy začína náhle horúčkou a slabosťou, "klopanie dole". Zvyčajne začína náhle s bolestivým hrdlom, po ktorom nasledujú ďalšie znaky:

• Vodný výtok z nosa
• kýchanie
• Zvýšená únava a slabosť
• Kašeľ - suchý alebo mokrý

Malátnosť sa postupne zvyšuje, teplota sa zvyšuje počas prvého dňa po nástupe príznakov chladu. Môže sa vyskytnúť bolesť svalov a kĺbov.

Studené príznaky u dospelých

Všeobecný zoznam príznakov akéhokoľvek druhu nachladnutia je teda:

• Všeobecná slabosť, malátnosť;
• Bolesti svalov a kĺbov;
• Šteklenie a bolesť hrdla, začervenanie hrdla;
• kašeľ;
• Bolesť očí, trhanie;
• bolesti hlavy;
• Zvýšená telesná teplota až na 38,5 ° C;
• Zvýšené potenie, zimnica;
• Nedostatok chuti do jedla;
• nespavosť;
• Opuchnuté lymfatické uzliny.

Počas prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu, ktorý je uložený v niekoľkých dutinách lebky. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, vzniká veľa "odpadu" - toxínov, ktoré je potrebné spláchnuť z tela. Výsledkom je, že množstvo slizníc sa niekoľkokrát zvyšuje, ale žľazy ich nemôžu správne regulovať, takže tekutina stagnuje v dutinách.

To je dôvod, prečo je prechladnutie charakterizované silným chladom v rovnakom čase, prostredníctvom ktorého sa telo snaží zbaviť infekcie.

V tabuľke sa bližšie pozrieme na každý zo symptómov.

• nízke hodnoty (37,1-38,0 ° C),
• febril (38,1-39,0 ° C),
• pyretický (39,1–40,0 ° С) a hyperpyretický (nad 40,0 ° С).

Teplotná odozva závisí od fungovania ľudského imunitného systému.

V jednom prípade to môže takmer nie je, a v druhom - ostrý skok v prvých hodinách choroby.

Intoxikácia sa prejavuje vo forme:

• myalgia (bolesť svalov),
• závraty,
• slabosť
• nevoľnosť,
• poruchy spánku.

Ak príznaky ako:

• Bolesť na pravej a ľavej strane nosa, v nose;
• Nasty hlas;
• Nosné preťaženie nezmizne ani po užívaní liekov.

To znamená, že prechladnutie sa zmenilo na závažnú komplikáciu - antritídu, sinusitídu atď. v tomto prípade je potrebné predpísať antibiotiká.

Na druhý alebo tretí deň - príznaky začínajú ustupovať a pacient sa začína cítiť lepšie. Tretí deň sa choroba začne zotavovať. Pre úplné uzdravenie od chvíle choroby trvá 5-7 dní v závislosti od stupňa, stavu imunitného systému a prístupu k liečbe ochorenia.

Ak chcete zhrnúť všetky vyššie uvedené, dôvod, prečo ísť k lekárovi na prechladnutie, by mal byť:

• skoré detstvo pacienta (do 3 rokov, najmä deti);
• teplota bez blokovania nad 38 ° viac ako 3 dni;
• neznesiteľná bolesť hlavy, pulzujúca lokálna bolesť hlavy;
• vyrážka na trupe a končatinách;
• vzhľad bakteriálnej zložky sekrétov (žltkastá a nazelenalá farba hlienu z nosa, spúta, silného bolesť hrdla), kašeľ štekotov;
• výskyt silnej slabosti a bolesti na hrudi pri kašli;
• starších pacientov nad 65 rokov;
• osoby s chronickými bakteriálnymi ložiskami (chronická bronchitída, sinusitída a iné);
• ľudí s komorbiditami (rakovina, pacienti s hematológiou, hepatálna, renálna patológia).

komplikácie

Časté prechladnutie je choroba, úplné uzdravenie, v ktorom sa vyskytuje vo väčšine prípadov, ale vyskytujú sa komplikácie. Najčastejšie sa jedná o predĺženú zimu, čo znamená prítomnosť príznakov po dvoch týždňoch.

Možné komplikácie prechladnutia u dospelých:

• Výskyt silnej bolesti v jednom alebo obidvoch ušiach, poškodenie sluchu, zvýšenie teploty indikuje vývoj otitídy. Symptómy znamenajú, že infekcia z nosnej dutiny prešla do ušnej dutiny.
• Ďalšou komplikáciou bežného prechladnutia je zápal vedľajších nosových dutín (sinusitída, sinusitída, frontálna sinusitída). Osoba zároveň zažíva značnú nazálnu kongesciu, nádcha už dlho neprebieha, ale len sa zhoršuje. Hlas sa stáva nazálnym, na mieste ochorenia sú bolesti (v čele a nose, na ľavej alebo pravej strane nosa).
• Pre bronchitídu ako dôsledok nachladnutia je charakteristický kašeľ, ktorý sa v noci zhoršuje. Spočiatku to môže byť suché a drsné, potom sa navlhčí a začne sa tvorba spúta. S bronchitídou, na rozdiel od tracheitídy a laryngitídy, sú drsné, sipot a bzučanie suché rales, tvrdé dýchanie, a tiež veľké bubliny vlhké rales.
• Medzi komplikácie prechladnutia patrí zápal lymfatických uzlín - lymfadenitída. Najčastejšie postihuje lymfatické uzliny v krku.

diagnostika

V prítomnosti alebo len v prípade podozrenia z vývoja nachladnutia by sa mal okamžite požiadať o radu od týchto lekárov ako terapeuta. Lekár zvyčajne diagnostikuje nachladnutie na základe opisu symptómov a výsledkov počas fyzického vyšetrenia.

Laboratórne testy sa zvyčajne nevykonávajú, ak nie sú obavy z iného zdravotného stavu, ako je napríklad bakteriálne ochorenie alebo potenciálne komplikácie.

Chladenie doma

V skutočnosti, zdravé telo je schopné vyrovnať sa s chorobou, takže všetko, čo pacient musí urobiť, je pomôcť jeho telo vyrovnať sa s chorobou. Je potrebné zabezpečiť odpočinok na lôžku, okrem vážnej fyzickej námahy.

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré by nemali byť porušené pri liečbe chladu:

1. Lôžko a polpenzia. To je nevyhnutné pre telo hromadiť sily na boj proti infekcii, rovnako ako na prevenciu sekundárnej infekcie u ľudí. Je to tiež preventívne opatrenie na nešírenie patogénnej mikroflóry v miestach častého pobytu pacienta;
2. Ak je odchod do práce nevyhnutný, potom by ste mali dávať pozor na zvýšenú fyzickú námahu, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť srdca a krvných ciev;
3. Bohatý teplý nápoj - zelený alebo čierny čaj, bylinné čaje - pomáha eliminovať toxíny z tela;
4. Racionálna výživa so zvýšením množstva vitamínov, odmietnutie alkoholu, korenené, mastné, vyprážané jedlá. Možnosť varenia je tiež dôležitá - aby nedošlo k zraneniu v krku, je lepšie vybrať vývar, mäkké jedlo strednej teploty, ktoré nebude dráždiť sliznicu;
5. Nemôžete poraziť teplotu, ak nedosiahla 38 stupňov. Hoci jeho nárast súvisí so zimnicami a inými nepríjemnými pocitmi, je to s jeho pomocou telo bojuje proti baktériám a vírusom. S mrazom, telo produkuje interferón - proteín, ktorý účinne odoláva infekcii. Čím vyššia je teplota, tým viac a tým rýchlejšie sa telo vyrovná s chorobou;
6. V prípade ťažkého upchatia nosa a kašľa je dôležité, aby ste počas nočného odpočinku umiestnili hlavu vyššie, to znamená spali v polosedení. V tejto polohe hlien z nosa a kašeľ otravujú oveľa menej.

Lieky na liečbu

Na pultoch lekární sú prezentované antivírusové lieky predpísané na prechladnutie:

• Amizon;
• Anaferon;
• arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamivir;
• Rimantadine;
• Tamiflu.

Neustále sledujeme teplotu v prípade chladu, ak sa nezvýši nad 38 a zároveň sa cíti normálne - neberte antipyretiká, horúčka zabíja vírusy a mikróby. Používať antipyretické lieky na liečbu prechladnutia je potrebné len v prípadoch, keď je teplota nad 38 ° C

Bežnými a účinnými prostriedkami na zníženie teploty sú rozpustné prípravky na báze paracetamolu:

Pri ťažkej rinitíde a / alebo upchaní nosa sa odporúčajú vazokonstrikčné nosné kvapky:

• Nazol - vhodný sprej, aplikujte 2-3 p / deň;
• Nazol Advance - pohodlie vo forme spreja, obsahuje éterické oleje, 2 p / deň;
• Nazivin - vhodné formy pre dospelých, deti;
• Tizin - kvapky, obsahujú éterické oleje, účinné pri viskóznom nosnom výtoku.
• Nosový sprej Lasolvan (riedi hlien nosa).
• Pinosol (olejový roztok) kvapky a sprej.

Funkcia prijímania vazokonstrikčných nosných kvapiek: priebeh by nemal presiahnuť 5-7 dní, inak lieky už nebudú pôsobiť a atrofia nosovej sliznice.

Antihistaminiká - lieky používané pri liečbe alergií. Majú výrazný protizápalový účinok, preto odstraňujú príznaky zápalu: opuch slizníc, upchatie nosa. Lieky novej generácie, ako napríklad semprex, loratadín (claritín), zyrtec, fenistil, nespôsobujú ospalosť.

Kašeľ. So silným suchým kašľom platí: "Codelac", "Sinekod". Na skvapalnenie spúta - "Ascoril", "ACC" (ACC). Na odstránenie spúta z dýchacieho traktu - sirup sirupov, "Tussin".

Antibiotiká sa používajú len vtedy, keď sa objavia bakteriálne komplikácie, sú absolútne zbytočné pre vírusy. Preto nie sú predpísané počas zimy.

Faktom je, že antibiotiká inhibujú imunitný systém, ničia prospešnú črevnú mikroflóru, takže len špecialista môže rozhodnúť, či očakávaný prínos z používania antibiotík prevyšuje škody, ktoré spôsobujú.

Preplachovanie nosa pre prechladnutie

1. Izotonický (soľný) roztok. Dávkovanie by malo byť 0,5-1 lyžičky na 200 ml prevarenej vody. Soľ zasahuje do rastu a reprodukcie patogénov, narúša spúta a podporuje jej odstránenie.
2. Roztok sódy alebo jódu. Pripraví sa v podobnej koncentrácii. Soda vytvára v nosnej dutine zásadité prostredie, ktoré je nepriaznivé pre rast kolónií patogénnych mikroorganizmov.

kloktanie

Na kloktanie pri prechladnutí doma môžete použiť:

• Soľ, roztoky sódy;
• Poplatky za hrudník, zbierané samostatne alebo zakúpené v lekárni;
• Propolisová tinktúra;
• Hladiť hrdlo peroxidom vodíka. Musí sa zriediť užitím 2 čajových lyžičiek v 50 ml teplej vody. V deň, keď budete potrebovať náradie používať 3-5 krát, kým nebudete mať pocit, že je ľahšie.

Ľudové prostriedky

Ľudové lieky na prechladnutie sú takmer vždy zahrnuté do liečebného režimu respiračných ochorení, kvôli jeho prospešným vlastnostiam.

1. Pri prvých symptómoch liečby je vhodné pripraviť mrkvovú šťavu a zamiešať kašu 3-5 klinčekov cesnaku. Vezmite pol pohára lieku 3-4 krát denne hodinu pred jedlom po dobu piatich dní.
2. Kúpele na nohy. Ak je ochorenie sprevádzané žiadnou teplotou, do vody sa môže pridať horčica. K tomu pridajte jednu polievkovú lyžicu suchého prášku na 7 litrov. Ponorte nohy do vody a držte, kým sa voda nezačne ochladzovať. Potom ich dobre utrite a na ich nohy položte vlnené ponožky.
3. Zmiešajte 30 g rakytníkového oleja, 20 g čerstvej šťavy z nechtíka, 15 g rozpusteného kakaového masla, 10 g medu, 5 g propolisu. V prípade studenej hlavy namočte vatu do tejto kompozície a vložte ju do nosa na 20 minút.
4. Nalejte 1 čajovú lyžičku suchých, rozdrvených koreňov púpavy s 1 šálkou vriacej vody, nechajte v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli pol hodiny, vychladnite, odtok. Vezmite to isté ako infúzia na prechladnutie.
5. Viburnum bobule sú schopné poskytnúť jedinečný terapeutický účinok. Ak chcete získať pozitívny účinok z produktu, môžete urobiť odvar, pomocou lyžice bobúľ na pohár vody. Pite šťavu získanú najlepšie vo forme tepla a medu.
6. Ak máte nachladnutie, vštepte 3-5 kvapiek aloe do každej nosovej dierky 4-5 krát denne, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosné krídla po instilácii.
7. Lipové kvety pomôžu zmierniť bolesť hrdla a zbaviť sa kašľa. Lipový čaj: dve lyžičky limetkového kvetu na šálku vody.

Ako sa chrániť pred chladom?

Chlad - výsledkom dočasného poklesu imunity a kontaktu s infekciou. Preto je prevencia zameraná na prevenciu týchto rizikových faktorov.

Čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli prechladnutiu?

• Vyhnite sa preplneným miestam, kde je riziko infekcie oveľa vyššie.
• Ak je to možné, drž sa ďalej od ľudí s nachladnutím.
• Nedotýkajte sa nosa ani očí, keď ste boli v fyzickom kontakte s chorou osobou.
• Dôkladne si umyte ruky, najmä počas výtok z nosa.
• Dobre vetrajte miestnosť.

Ak nezačnete liečbu nachladnúť v čase, potom existuje riziko komplikácií, ktoré sa môžu nakoniec zmeniť na chronické ochorenia. Preto sa starajte o seba, pri prvých príznakoch začnite pomáhať svojmu telu a sledujte vaše zdravie po celý rok.