Prevencia SARS u detí doma av materskej škole

V modernom svete pracujúcich a neustále zaneprázdnených rodičov trávi väčšina detí veľa času v materských školách a potom v školách.

Pri výbere predškolského alebo školského zariadenia nezabudnite zistiť, akú politiku majú chorí deti.

Dodržiavajte plán očkovania podľa plánu očkovania, informujte sa o očkovacích látkach, ktoré nie sú v kalendári, a informujte sa o odporúčaných očkovaniach, aby sa znížilo riziko ochorenia pre vaše dieťa a iné deti z materskej školy alebo školy, ako aj pedagógov a učiteľov.

Spoločná materská a školská choroba

SARS sa najčastejšie vyskytuje v materských školách a školách. Aj keď bolo dieťa očkované podľa harmonogramu, môže sa nakaziť inými infekčnými chorobami, ktoré sú sprevádzané bolesťami hrdla, kašľom, vracaním alebo hnačkou. V skutočnosti väčšina detí v materských školách a školách ochorie 8-12 krát ročne. Hnačka je 1-2 krát ročne, dokonca aj pre obyčajné dieťa.

Sú chorí? Zostaňte doma!

Nedovoľte deťom so symptómami akútneho respiračného ochorenia (ARI) navštevovať materskú školu alebo školu - kašeľ, nádcha alebo bolesť hrdla - a horúčku. Dieťa sa môže vrátiť do tímu po normalizácii teploty (nie v dôsledku použitia antipyretík).

Vždy, keď spolu hrajú choré a zdravé deti, existuje riziko rozšírenia infekcií. Platí to najmä pre batoľatá, ktoré si zvyčajne utierajú nos alebo si otrú oči rukami, a potom si berú hračky alebo sa dotýkajú iných detí. Tieto deti, na oplátku, tiež zotrie nosom a trieť si oči - to je, ako sa infekcia šíri vnútri tímu.

Aby sa znížilo riziko výskytu chrípky, deti, opatrovatelia a učitelia by mali byť očkovaní podľa očkovacej schémy, ako aj proti sezónnej chrípke. Očkovanie každý rok proti sezónnej chrípke je jedinou a najlepšou obranou. Vakcína proti chrípke sa odporúča pre deti od 6 mesiacov a dospelých.

Poznámka. Deti od 6 mesiacov do 8 rokov môžu potrebovať na dosiahnutie optimálnej ochrany dve dávky v intervaloch 1 mesiac. Získajte sezónne chrípkové zábery hneď, ako budú k dispozícii.

Otázky sa pýtajú v materskej škole alebo škole

• Ak má dieťa prvé príznaky akútnych respiračných infekcií v materskej škole alebo škole, rodičia budú o tom včas informovaní?
• Aké činnosti sa vykonávajú s cieľom znížiť pravdepodobnosť, že vaše dieťa kýcha alebo kašľa iného dieťaťa, ako aj tých, ktorí majú hnačku alebo vracanie?

Zníženie rizika prenosu

V niektorých materských školách alebo školách sú rodičia informovaní, akonáhle má dieťa prvé príznaky choroby. V iných inštitúciách môže dieťa zostať až do dosiahnutia vysokej teploty a zúčastniť sa na väčšine aktivít. V každom prípade sa uistite, že tí, ktorí sú so svojimi deťmi, majú možnosť vás kedykoľvek kontaktovať, ak je to potrebné: nezabudnite uviesť číslo svojho domu, práce a mobilného telefónu.

V mnohých materských školách a školách sa pracovníci nemôžu starať o choré dieťa, aj keď existujú materské školy, napríklad v USA, v ktorých je pre tieto deti vyčlenená samostatná „zóna“ a chrípka alebo iné akútne respiračné vírusové infekcie sa nerozširujú po celej skupine. V týchto materských školách sú tútori špeciálne vyškolení na starostlivosť o choré deti. Existuje samostatná „miestnosť pre rekonvalescentov“, kde si dieťa môže ľahnúť, ak potrebuje odpočinok, pričom zostáva pod dohľadom opatrovateľa. V niektorých komunitách boli zriadené špeciálne centrá pre starostlivosť o deti s miernymi ochoreniami, ktoré je potrebné oddeliť od zdravých detí.

Pri starostlivosti o dieťa doma

Môžete pomôcť zabrániť šíreniu infekčných chorôb tým, že opustíte dieťa doma, kým prestane byť infekčný voči iným. Deti by mali zostať doma, ak majú:

• hnačka alebo výkaly krvi a hlienu;
• ochorenie, ktoré spôsobilo vracanie dvakrát alebo viackrát za posledných 24 hodín, pričom sa nepočítajú prípady, keď je presne známe, čo spôsobilo zvracanie a že nie je nákazlivé;
• vredy na sliznici v ústach, okrem prípadov, keď príčinou ich vzniku nie je infekčné ochorenie;
• impetigo alebo pyodermia (kožná infekcia), ak 24 hodín ešte neprešlo od začiatku liečby;
• svrab (ochorenie kože spôsobené kliešťami) až do ukončenia liečby;
• sú pozorované príznaky závažnejšieho ochorenia: horúčka, ťažkosti s dýchaním, letargia, podráždenosť atď.

Aj keď sa tieto odporúčania a bezpečnostné opatrenia dodržiavajú, je pravdepodobné, že niektoré infekcie sa budú naďalej šíriť v materskej škole alebo škole. Pri väčšine týchto infekcií je dieťa nákazlivé deň alebo viac predtým, ako sa objavia prvé príznaky. To je ďalší dôvod, prečo je tak dôležité umývať si ruky často a efektívne. Koniec koncov, nikdy nemôžete vedieť, či vaše dieťa alebo iné dieťa v súčasnosti nesie vírus alebo baktérie.

Našťastie nie všetky choroby sú nákazlivé (napríklad zápal stredného ucha sa neprenáša na iné deti). V týchto prípadoch nie je potrebné oddeliť choré dieťa od ostatných detí. Ak sa cíti dostatočne dobre na to, aby bol v materskej škole alebo v škole, môže tam byť za predpokladu, že mu vychovávateľ alebo učiteľ môže pomôcť prijať potrebné lieky. Niekedy sa prvé príznaky ochorenia môžu objaviť u vášho dieťaťa v materskej škole a potom ho budete musieť vziať domov. Musíte byť na to pripravení, alebo vedieť, na koho sa môžete obrátiť a kto vám môže pomôcť vziať ho domov.

Hygienické a hygienické opatrenia v detských zariadeniach

Aby sa znížilo riziko šírenia choroby, musia sa v materských školách a školách dodržiavať hygienické predpisy. Venujte pozornosť nasledujúcim bodom:

• Sú v každej izbe umývadlá (umývadlá): oddelené na varenie personálom a oddelené na umývanie rúk detí po hraní a používaní toalety? Je jedáleň oddelená od WC a prebaľovacích pultov?
• Sú toalety a umývadlá čisté a prístupné deťom a zamestnancom? Používajú sa jednorazové papierové uteráky alebo má každé dieťa osobný uterák?
• Existujú nejaké hračky, ktoré deti vtiahnu do úst (tzv. "Hlodavce", zuby na zuby atď.), A potom si s nimi môžu hrať aj iné deti?
• Je herňa očistená, hračky umývané aspoň raz denne?
• Je mlieko správne uskladnené?
• Umyjú si deti, opatrovatelia alebo učitelia počas dňa ruky, vrátane:

• hneď po vstupe do skupiny, keď prišli z ulice;
• pred a po jedle alebo kŕmení dieťaťa;
• po prechode na toaletu alebo pri starostlivosti o dieťa, pri výmene plienok alebo plienok (po výmene sa musia umyť ruky opatrovateľa a ruky dieťaťa);
• po pomoci dieťaťu (utretý nos alebo ošetrenú ranu);
• po hraní na pieskovisku;
• pred a po hraní vo vode, ktorú používajú iné deti;
• ak opatrovateľ pomáha užívať liek dieťaťu, potom si pred a po pomoci musíte umyť ruky;
• po manipulácii s odpadkami alebo odobratím odpadu;
• po starostlivosti o domáce zvieratá.

• Uistite sa, že vaše vlastné dieťa dodržiava správnu osobnú hygienu a chápe dôležitosť umývania rúk po použití toalety pred jedlom a po jedle.

Prevencia chorôb detí v záhrade

Z čisto medicínskeho hľadiska je potrebné dať dieťa do predškolského zariadenia buď 3 mesiace (ako sa to stalo pred 30 rokmi, keď matky takmer okamžite odišli do práce), alebo na 4,5 roka. Na prvej možnosti, sotva niekto dnes súhlasí. Pokúsim sa vysvetliť, prečo sa mi zdá byť vhodnejšie neskorší vek.

Čo je vlastne hlavné nebezpečenstvo? Pri ponorení vášho domáceho dieťaťa do agresívneho vírusovo-mikrobiálneho prostredia, ktoré sa navyše aktualizuje každé 3-4 týždne. Aby bolo možné čeliť tomuto prostrediu, musíte mať dobre fungujúci imunitný systém, ktorý dozrieva viac či menej do určeného dátumu.

Okrem toho (a to je veľmi dôležité), dieťa je zrelé na psychologickú prácu s ním do tejto doby - môžete ho presvedčiť o potrebe vašej akcie, a on sám sa natiahne pre rovesníkov, hľadá pre komunikáciu. Materská škola by pre neho skôr bola zdrojom pozitívnych emócií, čo samo osebe prispieva k boju proti infekcii. Dieťa neustále plače, v stave stresu z odlúčenia od rodičov - vynikajúca korisť pre vírusy a baktérie.

Je však možné niečo urobiť, ak potrebujete poslať dieťa do inštitúcie pre deti skôr? Myslím, že áno. V prvom rade by som rád nehovoril ani tak o tvrdnutí, ale aj po určitom, ne skleníkovom životnom štýle. Známa skúsenosť rodiny Nikitin. Mám vlastnú, rovnako presvedčivú skúsenosť.

Triplet sa narodil v rodine mojich priateľov. Rodičia už boli vo veku, obaja sú kandidáti vedy, aktívne a veľa pracujú. Dvaja chlapci a dievča sa narodili s hmotnosťou 1300, 1100 a 1050 gramov. O dva roky neskôr, keď som sa dostal do tejto rodiny žijúcej v chladnom Petrohrade, videl som nasledujúci obrázok (to bolo v novembri): traja dvojroční nešťastní muži spali v popoludňajšom spaní v spacákoch. Balkón bol široko otvorený. "Chlapci, zobuď sa!" - prikázal matke. Deti z ich spacích vakov kričali a bežali naboso na otvorený balkón. Potom, čo tam na minútu skákali, sa deti začali obliekať. Boli veselí, veselí, priateľskí.

Teraz majú 17 rokov; sú to študenti rôznych inštitúcií, vášniví športovci. Dievča je dokonca majstrom Európy v orientačnom behu. Potom som sa opýtal rodičov: „Ako ste sa rozhodli?“. "Nemali sme inú cestu von!" - odpovedali úprimne.

Pochopte ma správne - netrúfam, aby všetci nasledovali také extrémne metódy. Ale prvky tohto - dlhý pobyt dieťaťa v čerstvom vzduchu, čistý a chladný vzduch v miestnostiach, beh naboso na podlahe, atď. - by mali vstúpiť do života vášho dieťaťa čo najskôr, najmä ak viete vopred, že musí ísť čoskoro v zariadení starostlivosti o deti.

Ďalším dôležitým detailom je naučiť vaše dieťa, pokiaľ je to možné, kontaktovať s inými deťmi (pozvať ich na návštevu, komunikovať na ihriskách atď.). Dieťa má psychologickú skúsenosť - a zároveň sa vychováva jeho imunitný systém.

Nakoniec, existujú aj liečivom vyvolané možnosti na posilnenie imunity, pôvodné očkovanie proti vírusom a mikróbom, ktoré najčastejšie spôsobujú respiračné vírusové infekcie - hlavnú pohromu detí, ktoré odišli do inštitúcie. Takéto liečivá zahŕňajú napríklad ribomunil, IRS-19 a niekoľko ďalších.

Hlavným znakom týchto liekov je, že obsahujú RNA mikróbov a vírusov, fragmenty ich membrán, čo spôsobuje tvorbu okamžitej aj oneskorenej imunity. Na rozdiel od mnohých iných imunomodulátorov sú tieto lieky neškodné, pretože prirodzeným spôsobom zvyšujú odolnosť organizmu voči vírusom a mikróbom.

Existujú aj ďalšie malé triky - umývanie nosohltanu dieťaťa 0,85-1% roztokom chloridu sodného po príchode z detskej inštitúcie, očistenie vonkajších častí nosových priechodov oxalínovou masťou, posilnenie tela.

A ešte jeden. Ak je dieťa stále choré, nenechávajte ho doma 3-4 týždne. Stačí pár dní. Koniec koncov, v priebehu mesiaca sa v detskom tíme objavia ďalšie vírusy a mikróby, pred ktorými je vaše dieťa bezbranné a je možné nové kolo choroby.

Ak sú však respiračné ochorenia závažné, komplikované astmatickým syndrómom, ak sa chronické ochorenia zhoršujú, zvážte, či hra stojí za sviečku.

Michail Kukulevich, pediater

Skupina musí byť čistá!

Keď som pracovala ako učiteľka v materskej škole, mala som najmladšiu skupinu - deti od 1,5 do 3 rokov. Väčšina detí si ochorela bez toho, aby prechádzala cez týždeň v záhrade.

Pre prevenciu výskytu detí existuje množstvo preventívnych noriem. Nie všetky materské školy však túto prevenciu vykonávajú z dôvodu nedostatku personálu.

Predstavte si: 20 detí - nie každý vie, ako sa jesť, obliekať a vyzliekať, niektorí ešte nepotrebujú hrniec - a ja som sám od 7 ráno až do večera, pre opatrovateľa a pre sestru. Nemáte čas znovu umyť hračky alebo podlahy v skupine.

Keď som si uvedomil, že to bola moja vina, že deti mohli ochorieť, zhromaždil som stretnutie rodičov a vysvetlil im situáciu. A moji rodičia mi začali pomáhať! Vo večerných hodinách som distribuovala gumové a plastové hračky a ráno mi boli vrátené umyté. Rozdával som bábiky rodičom starších detí - očistili ich, umyli, umyli. Dvakrát mesačne sme s rodičmi vykonávali všeobecné upratovanie v skupine: umyli sme podlahy, steny, detský nábytok, obklady, skrine, vysoké stoličky, parapety. Jedna matka ponúkla zbierať peniaze a kúpiť prenosné kremenné zariadenie do skupiny. A ja som bol schopný kremeniť skupinu. Nebudete tomu veriť, ale deti takmer prestali ubližovať!

uistite sa, že záhrada je hygienická;

umyť oblečenie dieťaťa, do ktorého chodí do materskej školy, častejšie;

ponúknuť vašu pomoc opatrovateľovi.

Julia Kalinina, Moskva

Chrípka neprešla

Skúsenosti s materskou školou

Je škôlka skutočná, kde deti nie sú choré? Áno, je tu taká záhrada. Otvorila sa na základni vzdelávacieho centra v Novej olympijskej dedine. Je to nádherné mesto, priestranné a svetlé, s miestnosťami na hry a vlastným bazénom. ale chrípka je, ako viete, všežravá. A napriek tomu neprešiel - ani na jeseň, ani v zime, alebo na slznej jar.

Prečo? Materská škola vyvinula celý systém liečenia a spevňovania, ktorý je špecificky „ladený“ pre každé dieťa. Rozhovor s matkou začína históriou - ako porodila, ako porodila, čo je významnejšie ako prvé roky života dieťaťa. Vyplní sa diagnostická karta, v ktorej sa berie do úvahy rodinný portrét, úroveň fyzického a duševného vývinu, zdravotná skupina a individuálne charakteristiky dieťaťa. Denník zdravia sa vyplní, určí sa príslušnosť k určitému typu kalenia.

Kým deti idú po ulici, miestnosť sa vysiela cez metódu. Keď deti spia, horný priečnik je otvorený v hracích sálach (čo zaisťuje rovnomerný tok čerstvého vzduchu odniekiaľ). Pravidelne je vnútorný vzduch ošetrený germicídnymi lampami. Keď sa zobudíte, deťom sa ponúkne, že pôjdu po mokrej froté ceste a potom na suchej ceste. Mokrý - dlhý froté uterák namočený v slanej vode.

Potom staršie deti opláchnu hrdlo studenou vodou a mladší s odvarom byliniek pri izbovej teplote, alebo si deti umyjú nos, vtiahnu a vyfúknu chladnú vodu. K dispozícii sú tiež koberce na masáž nôh. A niekto menoval dychové cvičenia, individuálnu akupresúru alebo chôdzu na log (prevencia flatfoot). A tak sa ukazuje, že zatiaľ čo niektoré deti sa tešia v bazéne, iní (ktorí nemajú dovolené plávať zo zdravotných dôvodov) sa nudia pri terapeutických cvičeniach. Toto pozorne sleduje sestra Valentina G. Lebedeva.

Na bazéne by ste mali povedať samostatne. Nie vždy sa tu udržiava len požadovaná teplota vody, ale zodpovedajúca teplota vzduchu je tiež o 2 stupne vyššia. Malo by to byť v súlade s lekárskymi štandardmi.

A to nie je všetko. Celoročne na parapete deti pestujú zelenú na stôl, predovšetkým zelenú cibuľu. Do jedla sa pridáva aj cesnak. Vo večerných hodinách, každé dieťa dostane svoj hrášok - askorbický. Čoskoro sa otvorí džus bar, kde deti prídu piť terapeutický kokteil.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, zástupkyňa riaditeľa Centra pre predškolské vzdelávanie, uvádza:
- Všetci sme matky a atmosféra v materskej škole by mala byť domáca. Tak, že dieťa nečakalo na príchod rodičov, ale nadšene žil a pracoval a že jeho duša bola pokojná. Potom neprejde žiadna chrípka.

škôlka neboleyka

Keď sú matky po prvý krát deti, ktoré chodia do materskej školy, znepokojené prechladnutím a chorobami, ktoré teraz hrozia, som prekvapený. V našej rodine, detská predškolská (a školská) inštitúcia nikdy nebola spojená s horúčkou, mokrým nosom a chrapotom hrdla od kriku. Ako sme to urobili?

Najdôležitejšie je nájsť takú materskú školu, kde bude dieťa šťastné a zaujímavé. Nie je to také ťažké, ako sa zdá. V záhrade najbližšie k domu môže byť žiadne Lego a kožený nábytok návrhári, ale hudobný riaditeľ je len zlato. Žiadny bazén a extra angličtina? Nezáleží na tom, spočiatku všetko, čo je „dodatočné“, zabraňuje len adaptácii na nové životné podmienky: nie je to vôbec 6-10 hodín denne v „cudzom“ území!

Vašou prvou prioritou je urobiť toto územie vaším vlastným. Neexistuje nikto lepší ako učiteľka rozumného porozumenia Nadezhda Dmitrievna, ktorá bude pomáhať vyzliecť a uctievať príbeh, vyhladiť nevyhnutné ranné slzy.

Pozrite sa na takú záhradu, kde budete naozaj šťastní, čo znamená, že pomôžu vášmu dieťaťu, aby sa cítil pohodlne, berúc do úvahy jeho malé „zvončeky a píšťalky“. Môj najstarší syn išiel na stretnutie - prvý týždeň išiel bosý, ako doma. Čoskoro si Alyosha uvedomil, že je pohodlnejšie chodiť naboso doma a na záhrade bolo lepšie mať odnímateľné topánky. Vaše dieťa môže mať inú "nuance": obľúbenú hračku vo vrecku, nepostrádateľnú sladkosť na tvári, knihu v posteli

Bolo by tiež zlé poznať pozície „pohody“ materskej školy. Koľkokrát denne chodia deti? Ako často vykonávajú fyzické cvičenia a súťaže? Kto (a koľkokrát) vysiela cez deň miestnosť v skupine? Aká forma oblečenia je vhodnejšia (vo väčšine detských inštitúcií sa veľmi dobre utopia, okrem toho až do mája!)? Spýtajte sa na tieto otázky, keď sa prihlásite do záhrady.

Prejsť na "inteligenciu" v skupine: je športový komplex? V telocvični: možno budete príjemne prekvapení, keď uvidíte "suchý" bazén (a bolo by dobré, keby to bolo mokré, skutočné!), Basketbalové krúžky pre deti a ďalšie zaujímavé športové vybavenie. V niektorých materských školách sú otvorené skupiny „zdravého životného štýlu“. Bolo by pekné dostať sa do toho.

Na záver vám ukážem malé tajomstvo, ktoré zdieľa moja drahá Nadezda Dmitrievna (môj druhý chlapec, kvôli zhode okolností a niektorému z mojich snáh, sa dostal do skupiny pre toho istého, nášho milovaného učiteľa)! ani záhrada príliš nebolí.

A čo malé deti ochorejú? Áno, len tí, ktorí rodičia stvrdnú a uzdravia. Tí, ktorých rodičia podporujú všetky druhy športových aktivít na čerstvom vzduchu a doma - od narodenia. Mimochodom, som si istý, že prvý "wellness postup" dojčiat je dojčenie. Druhým je skoré kúpanie a „cool“ životný štýl: doma nie sú doma žiadne „tri košele“, všetky vrchné odevy sa vyberajú až po prezretí ukazovateľov pouličného teplomeru (mínus 10 a plus 5 stupňov vyžadujú úplne iné klobúky, verte mi!). V budúcnosti - sprcha so studenou vodou, sauna, chôdza naboso av šortkách, návšteva detského bazéna, letná dovolenka v krajine, výlety do mora.

Keď má dieťa jeden rok, bez športového komplexu s lanom, múrmi a mrežami nemôžete robiť. Potrebujete tiež bicykel, sane, lyže, skútre, kolieskové skateboardy, korčule. Nehovorím o loptách, švihadlách, tenisovej vrstve pre deti atď. Nanešťastie to nebude fungovať, ak sa na ňom nezúčastníte. Aby dieťa nemohlo byť choré v materskej škole, musí mať aktívnych, energických rodičov, ktorí nemajú čas a peniaze (žiaľ!) Pre svoje zdravie a zdravie svojich detí.

A ešte jedna myšlienka - zdržanlivá z pohľadu lekárov, ale „pracovala“ v mojom prípade. Som si istý, že odmietnutie preventívneho očkovania v prvých 2-2,5 rokoch života významne ovplyvňuje imunitu dieťaťa k lepšiemu. Moji chlapci boli očkovaní "pred materskou školou", celý kurz trvá asi 6-8 mesiacov. Okrem toho mám v materskej škole prísnu dohodu s sestrou (písomne) o povinnom varovaní ma, matky, o ďalšom očkovaní podľa veku. Pre tých, ktorí nevedia, vás informujem: je potrebné sa pripraviť na očkovanie dieťaťa a po očkovaní je nevyhnutné vedieť o jeho „účinnosti“. O tom vám povie svedomitý lekársky personál.

Choroby v materskej škole. Ako zachrániť dieťa?

V materskej škole dieťa získa veľa užitočných zručností: naučiť sa komunikovať s ľuďmi, správať sa správne v tíme, zvyknúť si stráviť deň bez rodičov.

Musí sa prispôsobiť nielen psychologicky, ale aj fyziologicky. Koniec koncov, takmer všetky deti, ktoré prichádzajú do materskej školy, začínajú byť choré - niekto častejšie, niekto menej často. Niekto je ľahšie niesť chorobu a niekto ťažší.

Je nepochybne potrebné prejsť touto etapou, pretože ak „odfúknete motívy“ od dieťaťa v predškolskom veku, potom
v škole rozbije všetky rekordy z dôvodu choroby.

Ale ako urobiť z detského pobytu čo najbezpečnejší a vyhnúť sa najbežnejším chorobám v materskej škole?

Obdobie adaptácie

Vo vývoji imunitného systému sú takzvané zlomové body: jeden rok, tri roky a sedem rokov.
Toto sú obdobia imunologických kríz, keď je dieťa najzraniteľnejšie z hľadiska citlivosti.
infekcií a vírusov. Preto, s ohľadom na vek, keď dáte svoje dieťa tímu, je žiaduce vziať túto skutočnosť do úvahy.

Rodičia musia pochopiť, že aj v najkrajšej materskej škole bude dieťa stále choré častejšie doma ako doma. Objasniť pojem "prvýkrát" je ťažké - možno tri alebo štyri mesiace a možno rok.

Je žiaduce, aby pri posielaní dieťaťa do materskej školy matka neponáhľala ísť do práce. Je veľmi dôležité pre čo najmenšiu indispozíciu nechať dieťa doma. Nečakajte na progresiu ochorenia a vystavte ostatných riziku infekcie.

V každom detskom tíme je tzv. Kolektívna infekcia. A toto
vírusové mikrobiálne prostredie sa aktualizuje každé tri až štyri týždne. Odoláva, že môže mať dobrý imunitný systém.

Ale keď pošlete svoje dieťa do materskej školy, musíte nielen vykonávať určité postupy na zvýšenie imunity, ale aj dodržiavať osobitné pravidlá.

Znížiť pravdepodobnosť, že dieťa bude v materskej škole choré:

1. Pripravte ho na „ponorenie“ do detského prostredia vopred;
2. Nezvykajte dieťa na "skleníkový" životný štýl;
3. Neobmedzujte kontakt s deťmi - ide o imunitný tréning;
4. Podporovať vonkajšie a vnútorné športové aktivity;
5. Každé ráno robte cvičenia so svojím dieťaťom alebo robte dychové cvičenia.

Školský denný režim materskej školy je jedným z najdôležitejších momentov prípravy dieťaťa. Tento proces pomôže vyhladiť obdobie adaptácie a zachrániť dieťa pred stresom. A stresové situácie - priamy spôsob, ako znížiť imunitu.

Kým sa vaše dieťa nedostane do predškolského zariadenia, jedlo, spánok a prechádzky by sa mali organizovať doma v rovnakom čase ako v záhrade.

Čo sú deti predškolského veku?

Najviac neškodné vec, ktorú dieťa z materskej školy môže "priniesť" je kuracie kiahne. Neškodné - v tom zmysle, že pre dospelého je táto infekcia nebezpečnejšia a prebieha v dosť ťažkých formách. Preto sa predpokladá, že je lepšie zotaviť sa v detstve.

Zvyšok infekcie je pre telo dieťaťa veľmi nebezpečný. Patrí medzi ne čierny kašeľ, rubeola, mumps, osýpky, šarlach, diftéria, obrna a tuberkulóza.

Často sa nachádza v detskom hnačke. Je spôsobená "ľahkými" črevnými infekciami - KINE (otrava jedlom, kryptosporidia, rotavírusy).

Dysentéria, salmonelóza a hepatitída (A, E) - fenomén zriedkavejší.

Kauzálne látky črevných infekcií a vírus hepatitídy A v materských školách sa prenášajú fekálne-orálnou cestou, príležitostne s kontaminovanými potravinami alebo vodou. Črevné infekcie a hepatitída A sú častejšie tam, kde
Batoľatá si nevyvíjajú zručnosti v oblasti WC a porušujú hygienické pravidlá.

Väčšinou v materských školách sú infekcie sezónneho charakteru - akútne respiračné infekcie a ARVI (chrípka, parainfluenza, rinovírusy, paracoclusum, reovírusy, adenovírusy, respiračné syncytiálne vírusy). Dáme im osobitnú pozornosť dnes.

ARVI je skupina akútnych vírusových infekcií postihujúcich rôzne časti dýchacích ciest.

Aby sa zabránilo šíreniu akútnych vírusových infekcií v materskej škole, je potrebné množstvo aktivít:

1. Imunizácia detí;
2. Dodržiavanie režimu s prechádzkami na čerstvom vzduchu;
3. Organizácia pitného režimu;
4. Časté vysielanie priestorov v neprítomnosti detí;
5. Pravidelné mokré čistenie;
6. Povinné ranné vyšetrenie a identifikácia chorého;
7. Dodržiavanie spôsobu dezinfekcie hračiek, riadu a povrchov.

Choroby v materskej škole. Čo závisí od rodičov?

Dieťa, ktoré doma konzumuje potraviny, ktoré nie sú pokryté menu materskej školy, bude odolnejšie voči infekcii, pretože vyvážená strava posilní jeho imunitu.

Spolu s proteínovými potravinami (mäso, ryby, vajcia) musia byť v strave prítomné čerstvé zelené, bohaté na vitamíny. Najmä v zime, počas obdobia agresívnych vírusov.

Zelenú cibuľu možno pestovať aj na parapete a pridať k tejto činnosti detí. Potom v jedálni, jednoducho nemôže odmietnuť.

Tradičné metódy liečby budú užitočné pre rodičov, aby sa zabránilo chorobe dieťaťa, a už počas neho. Hlavným pomocníkom v každom štádiu bude vitamín C. Dajte ho svojmu dieťaťu vo forme citrusových plodov, čaju s citrónom, šípkovej odvarky, kompótu z čiernych ríbezlí alebo vo forme jednoduchej ascorbinky.

Nemenej užitočné bude obohatené ovocie a bobule kompóty a ovocné nápoje. Pri prvom náznaku prechladnutia (kašeľ, začervenanie hrdla) pripravte zmes odvarov harmančeka a eukalyptu na kloktanie, aby sa infekcia nedostala do priedušiek alebo pľúc.

Ak u detí v materskej škole kýchne bez výnimky, opláchnite nos dieťaťa fyziologickým roztokom (0,5 lžičky morskej soli na pohár vody) štyrikrát denne, potom môžete kvapky obsahujúce interferón kvapkať.

Liečte svoje dieťa agresívne, nenechajte ochorenie postupovať. Uistite sa, že podanie liečby až do konca, neposielajte dieťa do materskej školy, ak máte pocit, že ešte nezískal svoju silu.

Pite celý kurz liekov na predpis. To neumožní adaptáciu baktérií a vírusov.
aplikovaných metód liečby a prispôsobiť sa užívaným liekom. Tento prístup k liekom zníži riziko opätovnej infekcie.

Keď sa dieťa vráti do normálneho života. Posilnite svoje telo športom, vitamínmi, zdravými potravinami a dlhými prechádzkami.

A pamätajte, že zdravé deti zvyčajne vyrastajú v rodinách energických, aktívnych rodičov. Buďte príkladom pre vaše dieťa a od útleho veku ho naučte zdravému životnému štýlu.

Keď má dieťa tri roky, športový komplex by sa mal objaviť vo vašom dome s lanom a švédskou stenou. V budúcnosti by mali byť pridané skútre, kolieskové korčule, bicykle, sane, lyže, skateboard, korčule. Nezabudnite navštíviť detský bazén, letnú dovolenku v krajine a výlety do mora.

Buďte zdraví a prihláste sa na náš blog, aby ste získali nové zaujímavé články o blahu detí.

Choroby materskej školy. Príčiny, liečba, prevencia...

Autor - Naděžda Kuzmina

Mnohé deti, ktoré sa prvýkrát stretli s materskou školou, okamžite ochorejú. Doslova, po niekoľkých ďalších dňoch, majú opäť horúčku, kašeľ a výtok z nosa. Mama má ďalšiu práceneschopnosť. Prečo je dieťa v materskej škole tak choré?

Samozrejmosťou je - prispôsobenie sa materskej škole. Deti pochádzajú z domáceho prostredia, kde je výskyt rôznych infekcií a vírusov minimalizovaný v agresívnom prostredí baktérií, ktoré spôsobujú ochorenia. To tiež pridáva psychologické problémy - rozlúčka s blízkymi, nový tím. Imunita sa vzdáva a potom začínajú všetky druhy ARVI a ARI.

Mimochodom, ARVI a ARD sú najčastejšie ochorenia materských škôl. Svedčí o tom horúčka (niekedy vysoké čísla), kašeľ, nádcha. Choré dieťa musí zostať doma. Pre liečbu vírusových infekcií sú spravidla predpísané imunomodulačné lieky - homeopatické alebo založené na interferóne: Aflubin, Anaferon, Grippferon, Otstsilokkotsinum. Nosové kvapky - Nazivin, Pinosol, fyziologické roztoky - Aqua-Maris, Salin. Ale pamätajte, že žiadne kvapky v nose nemožno aplikovať bez prerušenia dlhšie ako 4 dni, na konci tohto obdobia by mali byť nahradené inými.

Lieky na báze rastlinných zložiek - koreň sladkého drievka, Prospan, Stodal - pomáhajú pri liečbe kašľa. V každom prípade je nutná lekárska konzultácia, pretože akútne respiračné vírusové infekcie alebo akútne respiračné infekcie sú nebezpečné komplikácie. Pri nesprávnej liečbe môže byť akýkoľvek orgán zapálený. Uši - zápal stredného ucha, hrdlo - faryngitída, nosné membrány - rinitída atď. Potom budú potrebné ďalšie závažné lieky a niekedy aj antibiotiká. Ak je diagnóza pediatra jednoznačná - nachladnutie, potom by ste nemali mať dieťa na dlhú dobu doma. Plne dosť 5 dní. Ak sa "rehabilitácia" oneskorí o 3-4 týždne, potom dieťa, ktoré prichádza do materskej školy, znova ochorie. Pretože v tejto dobe sa v skupine vyvinú úplne iné infekcie, zmutujú sa a imunita získaná počas ich pobytu doma bude bezmocná proti náporu úplne odlišných infekcií. (Od redaktorov: ale lekári imunitného systému uvádzajú, že na rehabilitáciu osoby, ktorá má obnoviť imunitu, bude trvať mesiac, ak táto doba neskončí, potom sa môžete opäť ľahko ochorieť, čo sa skutočne deje v materských školách.)

Ďalšia skupina ochorení materských škôl - ovčie kiahne, osýpky, rubeola, parotitída (mumps) atď. V rámci národného programu očkovania z posledných troch chorôb od útleho veku sa očkovanie poskytuje poliklinike. To pomáha nielen znížiť výskyt, ale aj minimalizovať následky, ak dieťa ochorie. Hoci v tejto skupine nie je vakcína len na jednu chorobu, je to ovčie kiahne. Inkubačná doba pre ovčie kiahne je 21 dní. Počas tohto obdobia sa objavili prvé príznaky ochorenia - kožné vyrážky, horúčka. Jedným z ošetrení je paracetamol pre teplotu a rozmazanie zelenou farbou vyrážok. Po 3 týždňoch môže dieťa chodiť do materskej školy.

Choroby gastrointestinálneho traktu v materskej škole. V tejto skupine možno rozlišovať dve kategórie - nešpecifickú kolitídu a črevné infekcie. Ak tieto nepredstavujú vážne nebezpečenstvo a sú zvyčajne charakterizované miernou nevoľnosťou, môže nastať vracanie alebo hnačka. Vznikajú v dôsledku nadmerného zaťaženia pečene a žlčníka, alebo jednoducho hovorením - prejedaním. Vajcia, vyprážané jedlá a podobné jedlá, s ktorými sa detská pečeň niekedy nedokáže vyrovnať, môžu spôsobiť nevysvetliteľné vracanie alebo hnačku. Na liečbu sú predpísané enzýmy (Mezim, Pankreatin) a črevné baktérie (Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, Yogulact). Na druhej strane sú črevné infekcie (salmonelóza, botulizmus atď.) Veľmi nebezpečné a vyžadujú si liečbu v špecializovanej (infekčnej) nemocnici pod prísnym dohľadom lekára.

Väčšine týchto ochorení sa môžete vyhnúť. Po prvé, vykonanie potrebných očkovaní s predpísaným časovým rámcom. Po druhé, temperovanie dieťaťa od útleho veku. Nepestujte ju ako skleníkovú rastlinu. Aktívny životný štýl, stýkajúci sa s rovesníkmi, oblečenie pre počasie, zdravá hygiena a nie nekonečné umývanie rúk, hračiek s alebo bez - vám bude dobre slúžiť. Telo dieťaťa bude odolné voči väčšine infekcií, a ak niečo „chytí“, vydrží bez následkov.

Po tretie, užívajte vitamínové komplexy a lieky zvyšujúce imunitu počas obdobia epidémie, najlepšie rastlinného pôvodu. Dokonale vhodný odvar zo šípok, tinktúra echinacea a eleutherococcus, kyslíkové koktaily.

Ak je dieťa stále choré, je tu niekoľko príznakov, ktoré vyžadujú okamžitého lekára alebo ambulanciu:
- teplota nad 39 stupňov,
- v zvracaní alebo výkaloch krvi alebo krvavých pruhov,
- dieťa sa „modro“, udusí,
- dieťa omdlilo alebo sa vyskytli kŕče.

Prečo sú deti v materskej škole choré? 9 spôsobov, ako zabrániť SARS

Prevencia a liečba ARVI: antivírusové lieky nepomáhajú

Školský rok práve začal a september je dosť teplý, ale mnohé školské triedy a skupiny v materských školách už vynechali deti - ORVI. Dôvod - výmena vírusov medzi členmi detského tímu. Pediater Anna Levadnaya hovorí, ktoré deti v materskej škole a škole ARVI je v prvom rade ohrozené a tiež navrhuje spôsoby, ako zabrániť ARVI. Mimochodom, oxolínová masť sa na ne nevzťahuje.

Takmer všetky matky čelia skutočnosti, že dieťa, sotva začína ísť do materskej školy, okamžite vyzdvihne ARVI. Dieťa navštevujúce materskú školu môže byť choré až 10 - 11-krát ročne. Sú na to dva dôvody:

• má väčší kontakt s inými deťmi (zdroje nových vírusov);
• je na dlhú dobu v suchej nevetranej miestnosti, v ktorej sa hromadia vírusy, a tiež sa nešíri správne.

Spravidla sú deti, ktoré nechodia do materskej školy, choré menej často. Samozrejme, ak matka vezme svoje dieťa do vývojových aktivít, do obchodu, kaviarne alebo detského centra, dieťa čelí aj novým vírusom. Čas kontaktu s nimi je však menší a pre matku je ľahšie kontrolovať podmienky, v ktorých je dieťa.

Ale čo tí, ktorí idú do škôlky a školy? Hlavná vec, ktorú by ste mali pamätať:

• príčinou ARVI sú vírusy, nie baktérie;
• vírusy sa šíria veľmi ľahko, hlavne vzduchom s časticami spúta pri dýchaní, rozprávaní, kašľaní alebo kýchaní;
• vírus vstupuje do tela cez sliznicu nosa alebo úst.

Na základe toho môžete svoje dieťa chrániť pred vírusovou infekciou niekoľkými spôsobmi.

Prevencia prechladnutia u detí. Spôsoby ochrany pred vírusmi

Denné prechádzky bez ohľadu na počasie: Riziko vystavenia vírusu sa znižuje na čerstvom vzduchu.

Pravidelné vetranie. Najmä počas prechádzok av škole - počas celej zmeny: vírusy, ktoré sa dostali dovnútra, by sa mali odstrániť a nahradiť čistým čerstvým vzduchom.

Denné mokré čistenie pomáha odstraňovať kvapky spúta uložené na rôznych povrchoch.

Jednorázové uteráky pomáhajú znížiť riziko šírenia vírusu.

V skupine by trieda nemala byť „zberače prachu“ a miesta, na ktorých by sa spútum usadzovalo a kde by sa roztoče prachu množili.

Ak je v materskej škole alebo v škole klimatizácia, požiadajte ju, aby pracovala v súlade so všetkými pravidlami.

Obmedzte kontakt svojho dieťaťa s chorými deťmi mimo vzdelávacích inštitúcií a na iných verejných miestach (v období jesene a zimy, ak sa bojíte ARVI, neodporúčame chodiť na preplnené miesta).

Ako odstrániť vírus z nosa a úst?

Umyte si ruky po hrách, WC, prechádzkach a pred jedlom.

Skontrolujte, či sú na batériách ovládané teploty v skupinách a stupňoch. Optimálna teplota vzduchu v miestnosti je 18 - 20 stupňov, optimálna vlhkosť vzduchu je 50 - 70%.

Môžete si kúpiť zvlhčovač v skupine alebo triede: v horúcej miestnosti, vlhkosť vzduchu a následne sliznice je znížená, miestne imunita padá, a vírus vstupuje do tela.

Aby sa sliznica nosa a úst zvlhčila a pľúca sa ľahko zbavili spúta vírusmi, dieťa musí piť dostatok tekutín. Na tento účel by mala byť vždy k dispozícii pitná voda vrátane materskej školy alebo školy. Napríklad v triede na samostatnom stole môže byť chladič s plastovými kelímkami. Dajte dieťa do batohu s fľašou vody, atď.

Ak uvedené požiadavky nie je možné splniť, môžete sliznicu zvlhčiť opláchnutím nosa fyziologickým roztokom.

Ako sa obliekať dieťa

• Naučte svoje dieťa určiť, či je horúci alebo studený, oznámiť to dospelým a nezávisle posúdiť, koľko oblečenia potrebuje. Dôverujte chladnému pocitu vášho dieťaťa.
• Nenoste dieťa príliš teplé, zbierať ho na záhrade.
• Naučte svoje dieťa, aby sa obliekalo.
• Požiadajte učiteľa, aby si nevkladal veci, ktoré ho robia horúcim.
• Oblečenie by malo byť ľahké vzlietnuť a nemalo by zasahovať do pohybu dieťaťa.
• Aby sa dieťa počas aktívnych hier nepotilo, oblečenie by malo byť bavlnené, nie syntetické.
• Keď príde chladné počasie, odporúča sa použiť termoprádlo, aby sa zabránilo prehriatiu.

Ako zlepšiť imunitu

Spolu so svojím dieťaťom, viesť zdravý životný štýl, veľa sa pohybovať a aktívne, temperovať dieťa. Nechajte ho v lete chodiť čo najviac nahý a naboso.

Na začiatku školského roka poskytnite dieťaťu pravidelné prechádzky a fyzickú aktivitu a nezaťažujte ho cvičeniami tak, aby nemal čas na telesnú výchovu a hry zadarmo.

Ak je dieťa zdravé, neponáhľajte sa okamžite zatvoriť otvorené okno. Neťahajte za jeho klobúk alebo ponožky proti jeho vôli.

Požiadajte, aby dieťa v materskej škole nebolo nútené jesť. Naučte ho jesť zdravo, a ak z nejakého dôvodu nemôžete zahrnúť dostatok ovocia a zeleniny do svojho jedálnička, dajte dieťaťu vitamínové komplexy.

Často choré deti vykazujú očkovanie predovšetkým proti pneumokokom a hemofilnej infekcii, chrípke a meningokoku.

Nepokúšajte sa zbaviť sa všetkých okolitých mikroorganizmov (stále to nebude úspešné), ale nezanedbávajte dezinfekciu v rozumných medziach. Pokúste sa nájsť strednú zem.

Ak je dieťa napriek všetkým prijatým preventívnym opatreniam stále choré, vždy mu ponúknite nápoj na riedenie spúta a zvlhčenie slizníc. Nemocné dieťa by nemalo ležať v posteli: ak nemá teplotu, môže sa aktívne pohybovať, vykonávať dychové cvičenia a kúpať sa, čo prispieva k odstráneniu spúta z pľúc.

Ale tableta v rukách dieťaťa, zapnutá televízia, nedostatok plávania a aktívne pohyby zhoršujú vylučovanie spúta z pľúc a predisponujú k dlhému priebehu ochorenia. V dôsledku toho vaše dieťa riskuje, že spadne do kategórie FIC - často chorých detí.

Prevencia prechladnutia v materských školách

Rada:

Nikto ma nemiluje.

Ak váš teenager hovorí: "Nikto ma nemiluje," nemali by ste ho utajovať slovami "Milujeme vás a otca" alebo "Nájdite si nových priateľov pre seba". Dieťa sa rozhodne, že jeho problémy neberiete vážne. Pokúste sa zistiť, či sa hádal so svojím najlepším priateľom, alebo či sa v triede cíti ako „čierna ovca“ a pomoc s konkrétnymi radami.

Úplná prevencia SARS a chrípky u dieťaťa je nemožná bez účasti rodičov. Každá materská škola v našej krajine je však povinná prijať niekoľko preventívnych opatrení, ktoré ochránia svojich mladých návštevníkov pred prechladnutím. Poďme zistiť, o čom je tento program.

Čisté a hygienické

Ošetrovatelia by mali sledovať, ako často si deti umývajú ruky mydlom a poslať ich na tento postup po ulici a pred jedlom. Je tiež žiaduce, aby učitelia pripomenuli deťom, že sa musia zbaviť zvyku dotýkať sa tváre rukami a klásť si prsty do úst, ale táto úloha z väčšej časti spočíva na ich rodičoch.

Izby v materskej škole by mali byť vysielané aspoň trikrát denne.

Fyzická aktivita a tvrdnutie

Denne sa konajú aj telesné cvičenia. Ale plné hodiny - len dvakrát týždenne. A zvyšok času je ráno cvičenie a trochu rozcvička počas dňa. Samozrejme, nestačí to na aktívny životný štýl, preto je vždy vítaná ďalšia návšteva športovej časti.

Denné prechádzky - hlavné mierenie opatrenia pre oddelenia materskej školy.

Zvýšte obranyschopnosť tela v jesennom a zimnom období

Nepostrádateľnou prevenciou je správna organizácia stravy. Menu materskej školy by malo obsahovať požadované množstvo vitamínov C a A na úkor výrobkov, ako sú citrusové plody, kapusta, divoká ruža, mrkva, sladká paprika a akékoľvek zelené. Hotové jedlá sa pripravia použitím jodizovanej soli.

Menu materskej školy musí byť obohatené o vitamíny A a C.

Obmedzenie kontaktu s chorými deťmi

Anaferon pre deti - liek na prechladnutie a chrípku.

Anaferon pre deti pomáha v boji proti infekcii v kombinácii:

• aktivuje imunitnú obranu
• blokuje reprodukciu vírusov

Je dôležité, aby obe akcie boli zamerané na rýchlu pomoc chorému dieťaťu a každý z nich zlepšuje výsledok druhého.

Prevencia prechladnutia u detí v ľudových liečebniach materskej školy

Nachladnutia sú na prvom mieste medzi všetkými chorobami detí. Imunita detí ešte nepracuje v plnej sile, preto pri teplotných poklesoch, podchladení a iných situáciách rýchlo prechladnú a ochorejú. Liečba ochorenia môže trvať veľa času a úsilia, zatiaľ čo dieťa často pomerne rýchlo ochorie znova. Aby sa u detí znížila pravdepodobnosť prechladnutia, mala by sa vykonať profylaxia, ktorá pomôže posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť organizmu voči patogénnym mikroorganizmom.

Infekcia s nachladnutím u detí

Všimli sme si, že deti navštevujúce materské školy zvyčajne trpia nachladnutím častejšie ako tí, ktorí sú vychovaní doma. V čase, keď chodia do školy, sa situácia radikálne mení. Tie deti, ktoré chodili do materskej školy, začali ublížiť menej, je to spôsobené rozvojom imunity. Počas svojej choroby sa „naučil“ bojovať s rôznymi patogénnymi baktériami a vírusmi. Malé deti nemajú takúto ochranu a každý nový typ mikroorganizmu spôsobuje v nich reakciu, teda chorobu.

Infekcia s nachladnutím u detí sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka, ale veľká časť výskytu sa vyskytuje v jesenných a zimných mesiacoch. Je to spôsobené teplotnými zmenami, vystavením studeného vzduchu v detskom vzduchu, kašľom. Mikroorganizmy, ktoré spôsobujú prechladnutie, sa prenášajú vzduchovými kvapkami alebo kontaktom. Najväčšia infekčnosť sa pozoruje v prvých dňoch ochorenia.

Letecká cesta

Vírusy opúšťajú ľudské telo spolu so slinami pri kýchaní, kašľaní alebo dýchaní. Najmenšie kvapky slín nejakú dobu visia vo vzduchu a môžu spolu s vdychovaným vzduchom vstúpiť do tela dieťaťa a infikovať ho. Koronavírusy a chrípkové vírusy sa môžu prenášať kvapkami. Bežné prechladnutie sa šíri týmto spôsobom menej často.

kontakt

Ľudia, ktorí sú chorí alebo jednoducho infikovaní chladom, často nosia na rukách patogény. Infekcia sa v tomto prípade môže vyskytnúť pri kontakte, napríklad počas handshake. Ak sa osoba s katarálnou chorobou dotkne ruky dieťaťa, ktoré sa potom dotkne jeho očí alebo začne jesť bez umývania rúk, môže sa vyskytnúť infekcia. Niektoré typy mikroorganizmov môžu prenášať cez objekty: hračky, stoly, kľučky dverí a ďalšie.

Základy prevencie prechladnutia u detí

Hlavné preventívne opatrenia proti prechladnutiu detí sú:

1. Ručné pranie. Musí sa vyrábať opatrne mydlom a teplou vodou. V chladnom počasí si umývajte ruky častejšie. Pred jedlom, po návrate z prechádzky alebo z detských inštitúcií by ste si mali umývať ruky.
2. Vlhké obrúsky. Nie vždy je možné dôkladne umyť ruky dieťaťa, v takých prípadoch sa môžete uchýliť k použitiu vlhkých obrúskov na báze alkoholu. Utierajú si ruky dieťaťa a matky, ako aj predmety, s ktorými je dieťa v tesnom kontakte.
3. Je nevyhnutné, aby ste dieťa neustále dotýkali tváre, ťahali prsty do úst, dotýkali sa očí a nosa. To pomôže predísť zavlečeniu vírusov do tela aj v kontakte s ním.
4. Posilnenie imunity. To si vyžaduje správnu výživu, primeranú fyzickú aktivitu, pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, absenciu stresových situácií.
5. Drogy. Mali by ste byť s nimi opatrní. Pred použitím takýchto liekov sa odporúča poradiť sa s lekárom o ich realizovateľnosti a potrebných dávkach.
6. Kalenie. Zníži to účinky poklesu teploty, prievanu a iných nepriaznivých faktorov na dieťa. Začnite kalenie trením končatín dieťaťa chladnou vodou, môžete tiež postupne znižovať teplotu vody, v ktorej sa dieťa kúpa. Existuje mnoho spôsobov, ako spevniť deti, ktoré pomáhajú stretávať sa menej často s nachladnutím.

Prevencia prechladnutia u detí v materskej škole

Prevencia prechladnutia detí navštevujúcich materskú školu je v prvom rade pravidelným umývaním rúk. Okrem toho sa zamestnanci inštitúcie snažia udržiavať čistotu v miestnosti. Ak zistíte príznaky prechladnutia u dieťaťa, je lepšie odmietnuť návštevu materskej školy aspoň jeden alebo dva dni. V detskej strave musí byť prítomné čerstvé ovocie a bobule, ako aj zelenina. V zime si môžete dať čaj s mrazeným ovocím, dogrose vývar a hloh. Spolu s odborníkom si môžete vybrať vhodný vitamínový komplex pre dieťa. Dôležitým preventívnym opatrením sú pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu. V období zvýšeného výskytu nachladnutia môžete pred nosom do záhrady namazať detský nos protivírusovou masťou.

Prevencia prechladnutia u detí mladších ako jeden rok

Odporúčania na prevenciu prechladnutia u detí mladších ako jeden rok sú nasledovné:

• dojčenie, materské mlieko, dieťa dostane protilátky, ktoré mu bránia dostať sa do choroby;
• prechádzky vzduchom za každého počasia (okrem silných mrazov a dažďov);
• čistenie a vetranie miestnosti, kde sa dieťa nachádza, ako aj udržiavanie optimálnej vlhkosti a teploty v ňom;
• všeobecné posilňujúce postupy, ako je kúpanie, plávanie, masáž a iné.

Prostriedky na prevenciu prechladnutia u detí

Prevencia prechladnutia u detí: Lieky

Lieky používané na prevenciu prechladnutia u detí sa môžu vyrábať v rôznych formách: masti, nosné kvapky, tablety a iné.

Najobľúbenejšie masti sú oxolínová, viferónová, ako aj broskyňový alebo tekutý parafín. Viferon aktivuje imunitný systém a ničí vírusy. Jemným pohybom ho aplikujte na sliznicu nosových priechodov. Nepoužíva sa u detí mladších ako jeden rok. Oxolínová masť sa aplikuje podobným spôsobom. Je vhodný na prevenciu prechladnutia, mal by byť aplikovaný pred možným kontaktom s chorými, to znamená pred navštevovaním detských inštitúcií a spoločenských podujatí. Olej, broskyňa alebo vazelína znižujú pravdepodobnosť patogénnych mikroorganizmov v tele.

Z nosných kvapiek sú najznámejšie Aquamaris, Grippferon a Derinat. Aquamaris je roztok pripravený na báze morských solí. Môže sa použiť na prevenciu prechladnutia u ľudí akéhokoľvek veku. Tieto kvapky zlepšujú imunitné vlastnosti a stav slizníc. Grippferon sa má používať s veľkou opatrnosťou u malých detí. Tieto kvapky sú vhodné na posilnenie ochranného systému dieťaťa, ako aj na zvládnutie prechladnutia v počiatočných štádiách. Derinat úspešne bojuje s vírusmi.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon a ďalšie sa používajú ako pilulky na prevenciu prechladnutia. Anaferon sa používa pre deti staršie ako mesiac, je to pilulka na sanie. Pre dieťa, ktoré ho ešte nerozpustí, môže byť tableta rozpustená vo vode. Arbidol je dostupný vo forme tabliet a kapsúl a je vhodný pre staršie deti po dvoch rokoch. Cykloferón sa používa pre deti po 4 rokoch ako profylaxia respiračných ochorení.

Inhalácia na prevenciu prechladnutia detí

Používa sa na prevenciu prechladnutia detí a inhaláciu. Môžu byť vykonávané so soľankou, aloe alebo kalanchoe šťavy, eukalyptového oleja a ďalších zložiek.

Solný roztok na inhaláciu je 0,9% roztok soli. Môže byť zakúpená v lekárni (v tomto prípade by sa nemala zamieňať s fyziologickým roztokom určeným na injekciu), alebo si ju pripravte rozpustením malej lyžice soli v litri horúcej vody. Pri vykonávaní inhalácie je potrebné skontrolovať teplotu vody. Ak je viac ako 50 stupňov, malo by sa ochladiť, inak sa dieťa môže popáliť.

Šťavu z Aloe možno zakúpiť aj v lekárni alebo sa dostať domov z rastlín. Zmieša sa so soľankou, vodou alebo s polovičným percentom novokaínu.

Prevencia chrípky u detí

Studená oblička: príznaky, liečba, prevencia

Ako chrániť vaše dieťa pred chladom

Zvýšenie imunity u detí

Ako neinfikovať dieťa s nachladnutím

Chlad a chrípka dohnať deti vždy a všade: doma, na ulici, v materských školách a školách, kedykoľvek počas roka.

Hlavným dôvodom je znížená imunita.

Jedna z najnaliehavejších otázok pre všetkých rodičov: ako zabrániť rozvoju ochorenia?

Prostriedky a prípravky na prevenciu chrípky a nachladnutia

Mnohí sú toho názoru, že najlepšou ochranou proti nachladnutiu je zdravý životný štýl.

Do určitej miery je to správny pohľad: správna výživa, pobyt na čerstvom vzduchu, fyzická aktivita.

To všetko posilňuje imunitu dieťaťa a zabraňuje rozvoju chladu.

Nie je to však vždy dosť. Nastávajúca imunita často nie je schopná včas rozpoznať infekciu, takže dieťa začne unikať z nosa alebo bolesť hrdla - prvé príznaky ARD a ARVI.

V tomto prípade je nevyhnutné použitie medicínskych alebo ľudových prostriedkov na prevenciu ďalšieho vývoja ochorenia.

A potom vyvstáva otázka v mojej hlave: čo mám dať svojmu dieťaťu, aby sa zabránilo prechladnutiu?

Varovanie! Voľba lieku by mala byť koordinovaná s pediatrom, aby sa zabránilo alergiám a iným nepríjemným následkom.

Viferon. Masť sa aplikuje na nosovú sliznicu jemne a plytko, aby nedošlo k poškodeniu jemného tkaniva.

Liek stimuluje imunitný systém a pomáha mu bojovať s vírusmi.

Nepoužívajte deti do jedného roka.

Oxolínová masť. Túto masť môžete používať v každom veku rovnako ako Viferon.

Dobre sa vyrovná s primárnou prevenciou chrípky a prechladnutia - pred kontaktom s pacientmi, preto sa odporúča použiť ju pred odchodom na detskú kliniku.

Vazelína alebo broskyňový olej. Ak použijete tieto oleje ako masti, škodlivé baktérie a vírusy nebudú môcť ostať v nose, preto sa nedostanú hlbšie do tela a nespôsobia ochorenie.

Nos kvapky

Grippferon. Liečivo obsahuje interferón imunomodulátora.

Posilňuje prirodzený obranný systém dieťaťa a pomáha mu vyrovnať sa s počiatočným ochorením.

Deti mladšie ako jeden rok sa odporúča kvapkať liek menej často, dávky sú uvedené v návode na použitie.

Akvamaris. Tieto kvapky sú soľankou na báze prírodnej morskej vody. Neexistuje žiadna veková hranica na použitie.

Liek má pozitívny účinok na sliznicu nosa a posilňuje lokálnu imunitu.

Derin. Zlepšuje imunitný systém dieťaťa a prispieva k opozícii vírusovej infekcie.

Kvapky môžu byť použité v každom veku.

Ako rozvíjať prejav dieťaťa: gymnastika artikulácie vo verši.

U detí diagnostikujeme a liečime kožný ochorenia.

Obštrukčná bronchitída u detí:

tablety

Detský Anaferon. K dispozícii vo forme absorbovateľných tabliet na zvýšenie účinnosti imunitného systému.

Schválené pre deti od 1 mesiaca.

Deti, ktoré nie sú schopné sa rozpustiť, zrieďte sladkú tabletu vodou (15 ml).

Tsikloferon. Silný imunomodulátor, ktorý pomáha bojovať proti ARD, ARVI a iným chorobám.

Kontraindikované u detí mladších ako 4 roky, pretože ich imunitný systém sa stále vyvíja a môže následne oslabiť.

Arbidol. Kapsuly alebo tablety sa môžu podávať deťom starším ako 2 roky. Liek zvyšuje odolnosť organizmu voči vírusovým ochoreniam.

inhalácia

Saline. Nezamieňajte liek na liečbu nádchy so soľným roztokom na injekciu.

Inhalačný fyziologický roztok je 0,9% roztok stolovej soli, ktorý je možné zakúpiť v lekárni alebo vyrobiť doma (1 lyžička soli na liter vriacej vody).

V žiadnom prípade nenechávajte dieťa vdychovať horúce roztoky.

To môže spôsobiť popáleniny nosohltanu. Použite roztoky s teplotou maximálne 40-50 ° C.

Kalanchoe šťava alebo aloe. Tieto lieky možno nájsť v lekárňach. Obsah ampuliek sa zriedi 5-10 ml fyziologického roztoku na inhaláciu alebo 0,5% novokaínu (Kalanchoe môže spôsobiť pocit pálenia).

Eukalyptový olej. Bojuje proti vírusom a zápalom, avšak roztok obsahujúci viac ako 0,5% oleja sa nemôže použiť na inhaláciu.

Iné profylaktické liečivá

Aflubin. Homeopatické kvapky na perorálne podanie.

Neexistuje žiadna veková hranica, avšak kvôli nepríjemnej chuti ju mnoho detí nechce vziať.

Kvapky môžu byť zriedené v čaji na zmiernenie chuti.

Liek bojuje s horúčkou, zápalom, intoxikáciou a vírusmi, stimuluje imunitný systém.

Antigrippin. Homeopatický prášok, ktorý sa môže podávať deťom v predškolskom veku na prevenciu chrípky a na zmiernenie jej príznakov.

Vitamínové a minerálne komplexy. Na jeseň a na jar roka sa odporúča, aby deti pili mesačnú dávku multivitamínov.

To je tiež potrebné, ak dieťa konzumuje málo čerstvých potravín. Ak nechcete dať svojmu dieťaťu multivitamín, môžete sa obmedziť na vitamín C (askorbický) - najdôležitejší prvok imunitného systému.

Odporúčania a preventívne opatrenia

V materskej škole

Ručné umývanie je jedným z najdôležitejších preventívnych nástrojov.

Chlady sú prenášané nielen vzduchovými kvapkami, ale aj kontaktom.

Vírusy sú schopné žiť na objektoch až 21 dní a dieťa sa dotýka hračiek, učebníc, oblečenia, nábytku a všetkého ostatného nakazeného inými deťmi. Naučte svoje dieťa častejšie umývať si ruky.

Ak spozorujete prvé príznaky nachladnutia, nechajte dieťa na jeden deň doma.

V opačnom prípade môže dokonca získať viac chladu alebo vyzdvihnúť ďalšiu infekciu, pretože jeho imunita je už oslabená.

Sledujte detské menu: vždy by malo byť dostatok čerstvého ovocia, zeleniny, plodov v strave.

V zime ho môžete zaliať čajmi z mrazených bobúľ a divokej ruže, takže množstvo vitamínu C potrebné na imunitu sa neznižuje.

Prečítajte si, ako liečiť dysbakteriózu u novorodencov.

Ako si vybrať inhalátor pre deti. Odporúčania lekárov.

Príznaky otravy u detí:

Nezabudnite chodiť s dieťaťom tak často, ako je to len možné a zmierniť ho, aby sa imunitný systém lepšie formoval. Tiež nikdy nezmeškáte výstrel.

Počas obdobia epidémie chrípky a nachladnutia, pred odchodom do materskej školy, namažte nos dieťaťa antivírusovou masťou alebo ho vôbec neberte do skupiny.

V škole

Ručné umývanie zostáva primárnou ochranou proti infekciám spôsobeným nachladnutím v škole.

Nezabudnite na to upozorniť študenta.

Pri návšteve jedálne, najmä po cvičení vonku alebo v posilňovni, by ste si mali umývať ruky.

A zároveň skontrolovať hygienické podmienky vo vybranej inštitúcii:

• či prebieha každodenné mokré čistenie;
• či je v budove dostatok umývadiel;
• Dezinfikujú povrchy objektov, ktoré používa každý (riad, kľučky dverí, kohútiky atď.)?
• Sú hračky čisté v triedach?
• Či je zabezpečené dobré vetranie.

Tiež nezabudnite sledovať stav imunity dieťaťa a nenechajte si ujsť rutinné očkovanie.

V tomto veku je vhodné poslať ho do akejkoľvek športovej sekcie.

Počas letných prázdnin

V lete nie sú takmer žiadne problémy s imunitou u detí: majú dostatok slnka, vitamínov, čerstvého vzduchu, vodných procedúr.

Môžu však ľahko prechladnúť.

V lete, napriek horúcemu počasiu, je veľmi ľahké nachladnúť a namiesto zábavy stráviť pár dní doma.

Aby sa zabránilo nepríjemným chorobám v horúcom období, deti musia:

• Nepreháňajte to studenými sladkosťami (zmrzlina, nápoje, atď.), Pretože to znižuje miestnu imunitu;
• plávať len v zásobníkoch s normálnou teplotou vody (od 26 ° C), aby sa telo neprepúšťalo;
• aby boli vystavení teplotným výkyvom čo najmenej, aby sa mohli prepravovať z klimatizovaných miestností do vonkajšieho tepla a späť;
• Vyhnite sa fúkaniu do auta, pri okne domu, zatiaľ čo spíte na ventilátore alebo pod prúdom studeného vzduchu klimatizácie.

Ľudové prostriedky

Ak chcete posilniť telo ľudí piť šípky infúzie, čierne ríbezle zaliate vo vriacej vode s cukrom alebo odvar z jeho listov.

Je to tiež veľmi vhodné teplé mlieko alebo čaj s medom, v ktorom môžete stále kvapkať trochu infúzie propolisu.

Je užitočné, aby vaše dieťa viac citrusových plodov, petržlen, paradajky, kapusta.

Je to dôležité! Pred zvýšením imunity dieťaťa s týmito prostriedkami sa uistite, že mu nespôsobujú alergie.

Prvé príznaky choroby sa už prejavili? Ak chcete odstrániť teplo, voda dieťa s infúziou maliny a vriacej vody, trieť telo s roztokom octu (9%) s vodou v pomere 1: 3.

Deti staršie ako 7 rokov sa môžu trieť alkoholom. Strúhanú cibuľu alebo cesnakový olej zvládnete s nachladnutím: nesnažte sa ich kvapkať do nosa, budete spaľovať detské sliznice - len vdychujte ich vôňu.

Ako najlepšie dať tonsilgon pre deti: v kvapkách alebo tabletách?

Ako liečiť šarlach u dieťaťa.

Symptómy prerezávania u detí:

Okrem toho, kloktanie so slanou vodou (fyziologický roztok pripravený doma).

Dodržiavajte hygienu, temperujte svoje dieťa, posilňujte jeho imunitu, bojujte proti chladu s prvými sotva znateľnými znakmi: aby bolo vaše dieťa zdravé, musíte vynaložiť veľa úsilia.

O niečo neskôr vám bude ďakovať za vašu prácu s celým srdcom!

Pozor, len dnes!

• Prevencia prechladnutia u detí stvrdnutie.
• Prevencia ľudových prostriedkov proti chrípke a chrípke.

Spevňovanie detí vodou: sprcha, kúpeľ nôh.

Najlepší spôsob, ako zabrániť prechladnutiu a chrípke u dieťaťa, je kalenie. Zvážte príklady zdravia detí podľa receptov novín "Bulletin" zdravého životného štýlu.

Studená liečba u dojčiat stvrdnutie.
Keď malo dieťa 2 mesiace, dievča sa nakazilo ARVI svojho otca, vyvinula sa bronchitída. Liečba antibiotikami, inhaláciami, potom bola črevná mikroflóra obnovená na dlhú dobu. Potom sa imunita dieťaťa výrazne znížila. Akonáhle si kýchla vedľa nej, dievča okamžite ochorelo a opäť antibiotiká, postupy, z ktorých dieťa ešte viac oslabilo. Ukázalo sa, že je to začarovaný kruh.
Potom babička poradila svojej dcére, aby zabránila chladu a chrípke z tvrdnutia dieťaťa vodou. Sama babička bola v tom čase už 10 rokov chladená studenou vodou a nepoznala žiadne choroby.
Dievča mama začala sama so sebou, začala dvakrát vylievať studenú vodu. Okamžite sa objavila ľahkosť v tele, prepadla depresia. Po 10 dňoch som sa rozhodol vziať na svoju dcéru.
Urobili obvinenie s dieťaťom, vyzliekol, hodil naberačku s ľadovo studenou vodou nad dieťaťom, vedro na seba, rýchlo sa obliekli. Potom žena dala dieťaťu prsia a dievča zaspalo 5 hodín.
Prvé trikrát dcéra plakala, keď sa sprchovala a potom sa používala a bola šťastná, keď sa začala vyzliekať.
Od tej doby uplynul rok, dievča je už rok a pol. Potom, čo bola temperovaná studenou vodou, ona nikdy ochorel. (HLS 2010, №23 s. 8).

Ďalší prípad tvrdnutia dieťaťa.
Žena mala veľmi chorého syna, ktorý bol v nemocnici neustále nachladnutý. Matka sa ho rozhodla liečiť sama: každý deň naliala ľad na vedro ľadovej vody. Je to okamžitý stres, ktorý lieči človeka. Urobil som to niekoľko rokov. Toto tvrdenie dieťaťa sa ukázalo ako účinná prevencia prechladnutia, chlapec sa už nedostal do nemocnice, výrazne vzrástol, stal sa zdravým a silným. Potreba douse je preč.

O mnoho rokov neskôr, vnuk tej istej ženy bol vážne chorý s chrípkou. Lieky predpísané lekárom na chvíľu mierne znížili teplotu. Veci dosiahli bod, kedy teplota stúpla na 40 stupňov a nezmysel začal. Potom babička odviezla dieťa do kúpeľa a zamiešala studenou vodou. Potom dal do postele, dobre zabalené, takže sa dusil. Po 2 hodinách, opakovaná sprcha, nedala pilulky. Večer bol vnuk zdravý, teplota spala. Keď ráno prišiel lekár, oholila tento spôsob liečby nachladnutia. (HLS 2009, №13 str. 22-23).

Kalenie detskej nohy kontrastné kúpele.
Dieťa má bronchiálnu astmu. Veľký problém pre neho bol prechladnutie. Bolo nutné vyfúknuť návrh, okamžite ORZ chrípka, kašeľ, dýchavičnosť. Účinná prevencia prechladnutia a chrípky u dieťaťa sa ukázala byť kúpeľmi nôh.
Normálne stvrdnutie dieťaťa vodou by malo začať, keď je dieťa úplne zdravé. Ale často majú deti neustály výtok z nosa, adenoidy, chronické infekcie. Kúpele nôh môžu začať robiť kedykoľvek, ale nie v akútnom období ochorenia, a nie pri zvýšenej teplote.
Musíme vziať 2 plytké panvy. Jeden - s teplou vodou, aby dieťa mohlo tolerovať, a druhý s chladom, môžete dokonca s ľadom. Pred spaním ponorte nohy dieťaťa do horúceho, potom do studeného a potom opäť do horúceho (3 ponorenia). Vždy je potrebné začať a skončiť horúcou vodou. Ďalší večer pridajte ďalší cyklus za studena (5 ponoriek). Každý večer pridávajte 1 cyklus, kým sa nedostanete na 9. Dieťa po tomto postupe dobre spí. Obrovské množstvo aktívnych bodov sa zobudí na chodidlách, telo sa roztrasie, ako to bolo, a chápe, že môže existovať v širokom rozsahu teplôt a nachladnutie nie je pre neho hrozné.
(HLS 2006, №15 s. 32).

Kalenie detí kontrastom s vodou.
Dievča (6 rokov) bolo neustále choré nachladnutím, akútnymi respiračnými infekciami, chrípkou, boli dokonca dva pneumónia ročne. Pediater navrhol liek na prevenciu prechladnutia, ktorý sa ukázal byť najefektívnejším. V dopoludňajších hodinách, nalejte dva vedierka s vodou, teplá voda v jednom vedre - 38 stupňov, studená voda v ďalších 28 stupňov. Každý týždeň sa teplota studenej vody znížila o 1-2 stupne, priviedla ju na 18 stupňov. Po sprchovaní okamžite utrite, nestojí za to.
Kalenie dieťaťa vodou pokračovalo 3 mesiace. Dievča bolo tak zvyknuté, že si pripomenula rannú procedúru. Postupne sa do tohto procesu vtiahla celá rodina, nalievali vodu priamo zo studne, dokonca aj v zime, stojaci v snehu. Dieťa prestalo byť choré, dokonca aj počas epidémií chrípky a akútnych respiračných infekcií zostáva zdravá, dokonca aj bez chladu. (HLS 2004, №21 s. 26).

Prevencia chladu a chrípky u detských ľudových prostriedkov.

Najlepší spôsob, ako zabrániť prechladnutiu a chrípke u detí, je zvýšiť imunitu, k tomuto procesu prispieva tvrdnutie, ako vidíme z vyššie uvedených príkladov.

Miernejšie spôsoby zlepšenia imunity sú opísané v článku „AKO ZLEPŠOVAŤ IMUNITU V DIEŤANE“

Ak chcete pomôcť imunite počas epidémií, keď potrebujete vziať svoje dieťa do materskej školy a školy, kde každý kýcha a kašľa, použite tieto ľudové prostriedky na prevenciu prechladnutia a chrípky u detí.

Ricínový olej, jedľový olej - jednoduchý, ale účinný prostriedok na prevenciu prechladnutia a chrípky.
Aby nedošlo k prechladnutiu, stačí, aby ste každé ráno namazali nosné priechody dieťaťa ricínovým olejom. (HLS 2012, №2 s. 39).

S rovnakým účelom, v období epidémií, sa používa jedľový olej, ale nemazať nos z vnútra, ale zvonku - pred odchodom von, aplikovať 1-2 kvapky jedľového oleja na krídlach nosa. Pred spaním zopakujte.

Žena mala vnučku, vďaka tejto metóde s jedľovým olejom nevynechala ani jeden deň v materskej škole 5 rokov. A ak sa dieťa začalo kašľať, babička rozmazala na noc gáforový olej na chrbte a aplikovala bavlnené stielky na nohy, namočené v petroleji a namočené do sucha, nasadené na jednoduché ponožky na vrchu a potom teplé, dobre zabalené. Ráno sa nevyskytli žiadne stopy po kašli (HLS 2012, č. 16 s. 31).

Prevencia prechladnutia a chrípky u detí ľudových prostriedkov - citrón, med, cesnak.

Citrónový olej na prevenciu prechladnutia a chrípky u detí.
Mince 1 citrón s kožou cez mlynček na mäso, pridajte 100 g masla a 2 polievkové lyžice. l. med, brúsiť. Použite tento olej počas epidémií chrípky a akútnych respiračných infekcií, používajte olej ako obvykle, ktorý ho šírite na chlieb. Uchovávajte v chladničke. (HLS 2012, №3 s. 33).

Cesnakový olej
Rozdrvte 3 strúčiky cesnaku, zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. lyžicu masla. Túto zmes rozotrite na chlieb, ozdobte petržlenovou vňaťou. Jedzte tento sendvič s teplým mliekom. Ak to urobíte raz týždenne, pre dieťa alebo dospelého nebude zima (HLS 2000, №2 s. 12).

Ale recept s cesnakom na prevenciu prechladnutia u detí. Rodina mala 4 deti. Keď šli do školy, babička si vzala 4 šálky, v každej položila 1 strúčik búšeného cesnaku a naliala vriace mlieko. Okuliare pokryté jednoduchým kusom papiera. Keď deti prišli domov zo školy, pili pohár cesnakovej infúzie. Žiadne z detí nikdy nemalo nachladnutie akútneho respiračného ochorenia (HLS 2007, č. 13 s. 36).

Prevencia prechladnutia u detí - prívesok z cesnaku.
Vezmite plastové vajce z prekvapenia. Na vrchole diery, dajte na dno strúhaného cesnaku. Zaveste okolo krku ako prívesok. Cesnak zabíja baktérie pred vstupom do nosohltanu. Ak dieťa bude nosiť taký prívesok, nebude chorý s chladom a chrípkou. (HLS 2004, №24 str. 25).

Borovicový džem na liečbu a prevenciu prechladnutia a chrípky u detí a dospelých.
Tento nástroj musí byť pripravený vopred, približne v máji. Je krásne uložené po celý rok v chladničke, a môže vyliečiť nachladnutie a kašeľ za 2-3 dni.
Na prípravu borovicového džemu nalejte 1 liter vriacej vody do 1 kg borovicových výhonkov a varte 20 minút pri nízkom teple. Vývar trvať 1 deň, potom kmeň, priveďte do varu a pridajte 800 g cukru. Varte 10 minút. Jam je pripravený! Pre spoľahlivosť môžete hermeticky utesniť v nádobách a skladovať pri izbovej teplote. Take tento liek na prechladnutie a 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne s vodou. Pre prevenciu chrípky a chrípky - 1 krát denne. Veľmi malé deti môžu dostať 1 lyžičku. (recept zo zdravého životného štýlu 2013 číslo 19, s. 32)

Prevencia chladu a chrípky mydlom.
Aby sa choroba a chrípka počas epidémie nedostali choré, je potrebné mazať nosové dutiny mydlom. Tento ľudový liek tiež pomôže rýchlo vyliečiť nachladnutie. (HLS 2009, №24 str. 33).
Baby mydlo tiež pomôže. Naučte svoje dieťa umyť si nos mydlom počas umývania. Áno, a to neubližuje dospelým. (HLS 2004, č. 22 s. 24).

V chladnom období av období mimo sezóny nie je prechladnutie detí zriedkavé, a preto je dôležité predchádzať ochoreniu ešte pred nástupom prvých príznakov a kritickým oslabením imunitného systému. Nezabudnite na prevenciu počas celého roka. Na rozdiel od dospelých, dieťa do 6-7 rokov trpí chladom asi 7-8 krát ročne, a deti do 3 rokov a častejšie. Je oveľa ľahšie predchádzať chladu, ako liečiť samotnú chorobu. Včasná prevencia prechladnutia u detí zachráni dieťa pred nepríjemnou chorobou a možnými komplikáciami.

Ako chrániť vaše dieťa pred chladom

Existuje mnoho spôsobov, ako zabrániť faktorom vyvolávajúcim prechladnutie. To môže byť obvyklé opatrenia, prevencia pred vírusmi alebo ľudové prostriedky na posilnenie imunitného systému.

Zvlhčovanie čerstvého vzduchu a miestnosti

Veľkou chybou rodičov je chrániť dieťa z ulice počas obdobia chladenia. Nezáleží na tom, ako je vonku vonku, dieťa potrebuje chodiť. Dieťa by malo byť pravidelne na ulici. Postačuje, aby sa na počasie, a nie umožniť podchladenie.

Je lepšie, ak sú prechádzky krátke, ale niekoľkokrát denne. A zatváranie dieťaťa doma a vykurovanie bytu všetkými možnými spôsobmi, môžete len vyvolať suchosť sliznice hrdla a nosa, čo z neho robí viac náchylné na vírusy a patogénne baktérie. Ak dom používa vykurovacie telesá, stačí zvlhčovať vzduch.

hygiena

Prevencia prechladnutia detí a akékoľvek iné respiračné infekcie zahŕňajú osobnú hygienu. Vírus vstúpi do tela dieťaťa vzduchovými kvapkami a dotykovým kontaktom, takže je dôležité sledovať čistotu rúk, ako aj všetko, čo obklopuje dieťa.

Samozrejme, upratovanie, kdekoľvek sa objaví dieťa, za to nestojí, ale pravidelne je potrebné vykonávať mokré čistenie doma. Na verejných miestach nie je vždy možné umývať si ruky alebo používať dezinfekčný prostriedok, ale môžete použiť alkoholové utierky, ktoré sú pohodlné na nosenie.

Aromaterapia ako studený liek

Porušenie nosohltanovej flóry v dôsledku nadmerného vysušenia sliznice vedie k prenikaniu infekcie do detského organizmu. Okrem zvlhčovania vzduchu sa na udržanie sliznice používajú aromatické oleje. Inhalácie levanduľou, čajovníkom alebo borovicovým olejom nielen zvlhčujú hrdlo a nosovú sliznicu, ale tiež posilňujú imunitný systém a majú upokojujúci účinok.

Teplotný rozdiel alebo kalenie

Ak je táto metóda zvolená na prevenciu chorôb, je potrebné dieťa od útleho veku temperovať. Nepochybne je potrebné dieťa temperovať od detstva, ale musíte si tiež pamätať na preventívne opatrenia. Proces kalenia je založený na prudkom poklese teploty, ale musíte začať postupne trénovať.

Nalievanie vody je považované za jednu z najlepších metód na posilnenie imunitného systému. Pomocou týchto postupov by sa teplota vody v počiatočnom štádiu nemala vykonávať pod telesnou teplotou. Avšak vždy, keď sa musí znížiť.

Odstránenie kontaktu s chorými

Je neprijateľné úplne obmedziť komunikáciu dieťaťa s ľuďmi, ale počas epidémií a mimo sezóny je lepšie obmedziť kontakt dieťaťa s možnými nosičmi vírusu. Najčastejšia infekcia sa vyskytuje v materskej škole alebo v škole. Preskočiť triedy a nie vziať dieťa do záhrady nie je cesta von. Existujú preventívne opatrenia, ktoré pomáhajú predchádzať chorobám, dokonca aj v takých veľkých skupinách.

Správna výživa

Aby sa zabránilo prechladnutiu, je potrebné posilniť obranyschopnosť imunity nielen počas zhoršenia epidemiologickej situácie. Jedným z faktorov, ktoré stimulujú imunitný systém, je správna výživa. Spolu s jedlom dostáva telo potrebné vitamíny a stopové prvky. Dodržiavanie diéty nie je vôbec ťažké a môže byť užitočným preventívnym opatrením v boji proti viac ako studenej.

Prevencia prechladnutia s lekárskou podporou

Katarálne ochorenia sú spôsobené vírusom, ktorý môže byť nielen neutralizovaný, ale tiež zabránený vniknutiu do tela prostredníctvom lekárskeho ožiarenia. Aby sa zabránilo použitiu komplexu rôznych liečiv a iných prostriedkov na prevenciu prechladnutia a zavedenie patogénnych látok.

Môžu to byť orálne alebo lokálne lieky. Spreje na sliznicu nosa a hrdla, ako aj prípravky na imunostimulačné pôsobenie zabránia pripojeniu vírusových častíc a nedovolia im zasiahnuť telo dieťaťa.

Medzi populárne a účinné prostriedky proti prechladnutiu patria:

Dávkovanie a čas aplikácie má určiť odborník podľa fyzikálnych vlastností a veku dieťaťa. Samoliečba s profylaktickými liekmi môže byť tiež nebezpečná. Na prevenciu prechladnutia u detí by mal dohliadať špecialista. Nesprávne zvolené lieky môžu dať opačný účinok a len zhoršiť stav. Predávkovanie môže ešte zvýšiť horúčku alebo oslabiť imunitný systém.

Ako chrániť dieťa

U novorodenca a dieťaťa môže prechladnutie spôsobiť vážne komplikácie a vážne následky. Predpokladá sa, že materské mlieko chráni deti a vytvára imunitu. Je to pravda, pretože protilátky sa prenášajú do materského mlieka dieťaťa proti chorobám, ktoré matka už mala. Nedáva 100% záruku proti infekcii, ale chráni dieťa, ktorého vlastná imunita sa práve začína rozvíjať.

Aj keď je matka počas laktácie chorá, potrebuje pokračovať v kŕmení dieťaťa. Protilátky proti chrípke ochránia dojčatá a zabránia ich chorobe.

Prsné mlieko v dôsledku obsahu užitočných stopových prvkov v ňom priaznivo ovplyvňuje imunitnú funkciu dojčiat a vytvára priaznivú flóru v čreve, ktorá zabraňuje vstupu vírusu do tela.

Najlepší spôsob, ako zabrániť chrípke a iným respiračným ochoreniam, je očkovať. Nezabudnite však, že vakcína pôsobí len na známe kmene vírusu.

Aby sa zabránilo prechladnutiu, je potrebné nielen brať lieky, vitamíny a očkovať dieťa včas, ale tiež nezabudnúť na všetky možné opatrenia.

Metódy ľudovej prevencie

Vo veciach prevencie prechladnutia nezabudnite, aké výhody majú ľudové prostriedky. Existuje mnoho spôsobov, ako posilniť imunitu dieťaťa a zabrániť infekcii pomocou improvizovaných a prístupných pre všetky recepty. Mnoho ľudových prostriedkov sa používa nielen ako preventívne opatrenie, ale aj na liečbu prechladnutia.

Pre prevenciu chrípky a prechladnutia, ako aj pre posilnenie imunitného systému, sa odporúča venovať pozornosť zvyčajným produktom, ktoré môžu zabrániť chorobe:

Na rozdiel od liekov, tieto dobre známe produkty môžu zabrániť zavlečeniu alebo potláčaniu vírusu bez toho, aby sa stresovali iné systémy v tele.

Cibuľu a cesnak možno použiť nielen ako prísadu do misky, ale jednoducho dať do miestnosti, kde je dieťa. Vôňa, ktorú zelenina vylučuje, inaktivuje väčšinu vírusových častíc a inhibuje ich reprodukčnú funkciu. Folk lieky sú vždy k dispozícii pre každého a sú ľahko ovládateľné, to je veľká výhoda oproti lieky.

Bylinný odvar môže nahradiť obyčajný čaj na raňajky, ale bude oveľa užitočnejší ako bežný nápoj. Ak vo večerných hodinách urobíte psa, môžete ráno vypiť nápoj bohatý na vitamín C. Môžete tiež variť bobule kalina a lístky mäty alebo tymián. Bylinné infúzie sa môžu podávať deťom od dvoch rokov.

Včelí produkty majú tiež hmotnosť užitočných vlastností. Ak dieťa nemá alergiu na med, potom ho pridáva do diéty alebo používa cukor namiesto neho, môže zlepšiť ochranné funkcie detského tela, a to aj bez neho. Okrem konzumácie medu si môžete nabrúsiť na ohriatie hrudníka dieťaťa. Niet divu, že liečba prechladnutia pomocou liekov na báze včelieho vosku a medu.

Najdôležitejšie pri prevencii prechladnutia a posilnení imunitného systému je dostatočný príjem vitamínu C. Len to môže chrániť telo pred prechladnutím. Keď ho konzumujete v dostatočnom množstve, môžete na túto chorobu navždy zabudnúť. Ak sa vyskytne nedostatok, odporúča sa užívať lieky s obsahom vitamínu C. Ľudové liečivá nepôsobia tak rýchlo ako lieky, ale zvýšenie ochranných funkcií po ich očkovaní je zrejmé.

Pozorovanie jednoduchého algoritmu na prevenciu chorôb, môžete chrániť vaše dieťa pred prechladnutím a mnoho ďalších ochorení. Je dôležité chodiť viac na čerstvom vzduchu, športovať alebo robiť ranné cvičenia, správne jesť a vykonávať rutinné lekárske vyšetrenia a očkovania.

Samoliečba môže byť pre dieťa nebezpečná, takže všetky úkony a prostriedky musia byť prediskutované s lekárom. Ľudové lieky a lieky, ktoré nie sú schválené pediatrom, môžu nepriaznivo ovplyvniť imunitu.