Časté prechladnutia spôsobujú rodičom veľa problémov a dieťa je dosť vyčerpávajúce. Niekedy ani pediater nemôže určiť príčiny pretrvávajúcich prechladnutí. Jediné, čo zostáva pre rodičov, je zaobchádzať s nimi a vykonávať preventívne opatrenia. O tom, prečo dieťa často trpí nachladnutím a či je s nimi možné sa vysporiadať, povieme v článku.
dôvody
Deti trpia katarálnymi ochoreniami najčastejšie kvôli oslabenej imunite. Ochranné sily sa môžu znížiť z nasledujúcich dôvodov:
- genetická predispozícia, sklon k prechladnutiu prenášanému od príbuzných;
- nedostatočná alebo nedostatočná výživa, deti z chudobných rodín trpia zvýšenou chorobnosťou;
- prevalencia potravín a rýchleho občerstvenia v detskom menu;
- obezita - vysokokalorické potraviny, sedavý spôsob života, dlhá zábava v počítači;
- parazity - ich prítomnosť v tele je sprevádzaná uvoľňovaním toxínov, ktorých odstránenie vyžaduje veľké množstvo energie;
- stresové situácie - trvalé zotrvanie v stave strachu alebo nervového preťaženia môže vážne ohroziť životne dôležité sily, situácia sa zhoršuje na pozadí stálych rodinných sporov alebo školských konfliktov;
- pretrvávajúci zápal v tele (chronické formy rinitídy, sinusitídy, zväčšené adenoidy);
- chirurgia - počas operácie prenikne do tela veľké množstvo škodlivých mikroorganizmov;
- umelé kŕmenie;
- nesprávny výber oblečenia - ľahké oblečenie v chladnom období môže viesť k podchladeniu, teplému oblečeniu - bráni pohybu, vyvoláva prehriatie a vlhké oblečenie s potom dráždi pokožku.
Časté prechladnutie nie je vírusové ochorenie, ale môže viesť k vírusovej infekcii alebo exacerbácii chronických ochorení.
Čo robiť
Pri prvých príznakoch nachladnutia by ste sa mali po diagnostike okamžite poradiť s lekárom, špecialista Vám predpíše liečebný režim. Antivírusové a antimikrobiálne lieky, antibiotiká a iné lieky sa používajú pri liečbe - to všetko závisí od konkrétnej diagnózy.
Počas liečby sa majú dodržiavať nasledujúce pravidlá: t
- Povinná liečba všetkých diagnostikovaných chorôb až do konca, inak môže byť imunita príliš slabá na boj proti ďalšiemu infekčnému ochoreniu;
- zaistenie šetrného spôsobu života po liečbe, malo by byť vylúčené silné zaťaženie tela, malo by sa vyhnúť dlhým prechádzkam a triedam v športových sekciách;
- zničenie všetkých zdrojov infekcií, musí sa vyliečiť, ak sú prítomné, sinusitída, zuby atď.
- odstránenie negatívnych faktorov ovplyvňujúcich nervový systém detí, v prípade potreby zmena školy alebo kruhu;
- revízia zoznamu liekov používaných na liečbu, niektoré z nich môžu mať silný negatívny vplyv na organizmus;
- zabezpečenie normálneho odpočinku, pravidelného vetrania miestnosti;
- Dovolenka na miestach s klímou, ktorá má pozitívny vplyv na vašu pohodu (vylúčenie extrémneho tepla alebo chladu).
V záhrade
Nachladnutia často postihujú deti, ktoré navštevujú materské školy. Na jeseň a na jar môže byť niekoľko detí chorých v skupine naraz - to je cena za prispôsobenie imunity. Zistite si vopred, či je vo vašej materskej škole akceptované poslať dieťa so studenými príznakmi na fyzické vyšetrenie alebo domov.
V období sezónnych epidémií by sa všetky deti pri vstupe mali stretnúť so zdravotnou sestrou, ktorá by mala teplotu. Ak sa počas dňa cítite horšie, je potrebné dieťa izolovať pred príchodom rodičov, ktorí by si mali dieťa vziať čo najskôr.
Učitelia by mali sledovať, ako často si deti umývajú ruky (musia to urobiť pred jedlom a po návšteve ulice). Hygiena rúk je jedným z hlavných preventívnych opatrení v detskej inštitúcii.
U detí do jedného roka
Časté prechladnutie u detí je spôsobené tým, že imunita sa práve začína formovať. V tomto veku sa považuje za normálne, že dieťa je choré 10 krát za rok.
V tomto veku sa dieťa ešte nemôže sťažovať, povedať, že ho to vadí, takže je dôležité byť opatrný. Samodiagnostika sa neodporúča, pri prvých príznakoch vyhľadajte lekársku pomoc.
Dojčenie je považované za najlepší imunitný stimulant v detstve. Je tiež potrebné vyhnúť sa preplneným miestam, najmä počas obdobia epidémie, aby sa vetraním priestorov vylúčili kontakty s infikovanými príbuznými.
Deti 3-4 rokov
Infekcia v tomto veku sa najčastejšie prenáša vzduchom prenášanými a kontaktnými domácimi prostriedkami. Je veľmi dôležité dodržiavať pravidlá hygieny, čistenia a čistenia hračiek a iných povrchov, s ktorými dieťa prichádza do styku počas dňa. Vzduch v miestnosti by sa mal vykonávať trikrát denne, čím sa zabráni hromadeniu patogénnych baktérií v miestnosti.
Materská škola 5-6 rokov
V tomto veku je dôležité naučiť svoje dieťa kašľať a kýchať do vreckovky, môžete si tiež dať gázu obväz na tvári, vrátane. kontakt s deťmi.
prevencia
Ak je dieťa neustále choré, potom bodové efekty nemusia stačiť na to, aby sa jeho dieťa uzdravilo. Systematické dodržiavanie nasledujúcich preventívnych opatrení pomôže predchádzať častým ochoreniam:
- všeobecné kalenie, kúpanie v rybníkoch, dlhodobé vystavenie čerstvému vzduchu, utieranie mokrým uterákom;
- zahrnutie vitamínov, čerstvých plodov a ovocia do stravy;
- Dodržiavanie hygienických noriem vyžaduje pravidelné umývanie dieťaťa, nakrájanie nechtov, pretože pod nimi sa často hromadí špina, baktérie sa množia;
- nákup kvalitných hračiek, veci s nízkou kvalitou môžu vyvolať alergické reakcie;
- obmedzenie kontaktu s infikovanými ľuďmi;
- správne usporiadanie režimu dieťaťa.
Užitočné video
Komarovsky o často chorých deťoch (o videu sa hovorí aj o prechladnutí):
Chladenie detí: príčiny, príznaky, prvá pomoc
Skutočnosť, že dieťa zachytilo nachladnutie, zvyčajne uvádzajú rodičia, ale v medicíne neexistuje žiadna diagnóza „studenej“. Prechladnutie je len faktorom, pod vplyvom ktorého sa detský organizmus stáva náchylným na rôzne infekcie. Diagnóza, ktorú rodičia nazývajú nachladnutím, vyjadruje lekári ako akútne respiračné ochorenie (ARI). Liečba nádchy u detí závisí od symptomatického prejavu a zložitosti priebehu.
Akútne respiračné ochorenia sú sezónne, najčastejšie sú deti choré na jar a na jeseň. Na pozadí hypotermie stráca imunitný systém tela dieťaťa svoju aktivitu, ktorá umožňuje vírusom voľne vstupovať do tela dieťaťa. Deti v prvých rokoch života trpia častejšie, až 8-krát za rok, počas dospievania sa počet ochorení znižuje na 2-3 krát. To naznačuje, že prechladnutie dieťaťa je veľmi časté.
Príčiny prechladnutia u detí
Časté prechladnutie u detí sa vyskytuje pod vplyvom vírusov (infekčných agensov), ktorých je v prírode neuveriteľne veľa. Jeden vírus spravidla infikuje organizmus len raz za celý svoj život, po ktorom ľudské telo produkuje protilátky proti nemu a stáva sa pre tento vírus nezraniteľným.
Pretože existuje mnoho rôznych vírusov, ktoré spôsobujú nachladnutie, akútne respiračné ochorenia sa môžu vyskytnúť viac ako raz ročne a niekoľko desiatokkrát za celý život.
Predškolské deti trpia v priemere približne 8-krát ročne, ale ak dieťa navštevuje detské vzdelávacie inštitúcie a trávi veľa času v detskom tíme, potom sa počet ochorení môže zvýšiť. Prechladnutie by nemalo priniesť dieťaťu vážnu úzkosť.
Deti, ktoré nenavštevujú predškolské vzdelávacie inštitúcie, sú menej náchylné na prechladnutie, ale keď prídu do školy, domáce deti sa stanú chorými častejšie, pretože ešte nemali čas vyvinúť imunitu voči vírusom, s ktorými sa stretnú pri návšteve veľkého počtu detí.
Zima, dieťa môže kedykoľvek počas roka, ale najčastejšie sa to deje na jeseň av zime, bez ohľadu na oblasť bydliska. Život v chladnom podnebí nie je faktorom spôsobujúcim prechladnutie.
Vo väčšine prípadov je príčinou prechladnutia infekcia už chorého človeka, pretože nachladnutie je nákazlivé ochorenie. Najväčší vrchol vírusovej aktivity je pozorovaný v prvých 4-5 dňoch. Okrem toho vírus môže nejakú dobu udržať svoju aktivitu v životnom prostredí, takže si môžete chladiť bez osobného kontaktu s osobou, ktorá je chorá, napríklad prostredníctvom hračiek, ktoré hralo nedávno choré dieťa.
Deti kontaktujú ruky s hračkami, na ktorých je vírus prítomný, a potom sa tieto ruky dostanú do úst, nosa alebo očí. Týmto spôsobom sa vírusové častice dostanú do tela dieťaťa z okolitých povrchov. Väčšina infekčných agensov je schopná udržať svoju aktivitu mimo ľudského tela až niekoľko dní.
Väčšina prechladnutí nie je prenášaná vzduchom šírenými kvapôčkami, ale aj táto metóda infekcie. Vírusy chrípky a koronavírus sa zvyčajne prenášajú vo vzduchu rozptýlenými kvapkami.
Studené príznaky u detí
Doba inkubácie za studena trvá niekoľko hodín, ale v niektorých prípadoch sa prvé príznaky začínajú objavovať po 2-3 dňoch od okamihu infekcie. Trvanie inkubačnej doby akútneho respiračného ochorenia závisí od individuálnych vlastností tela dieťaťa.
Primárny prejav ochorenia závisí od typu vírusu, ktorý vyvolal ochorenie. Prvými príznakmi charakteristickými pre vírusy chrípky sú bolesti tela, celková slabosť a nepríjemný pocit v očiach, rinovírus sa vyznačuje opuchom nosovej sliznice a adenovírus sa prejavuje ako syndróm bolesti a zápalový proces v hrdle.
Keďže všetky nachladnutia sú kombinované do jednej skupiny a podobné metódy sa používajú na liečbu, príznaky všetkých akútnych respiračných ochorení môžu byť kombinované, vo väčšine prípadov sú to:
- zvýšená separácia hlienu z nosnej dutiny;
- bolesť a zápal v hrdle;
- kašeľ bez spúta;
- všeobecná slabosť;
- poruchy chuti do jedla;
- zvýšená nízka horúčka;
- svalové bolesti.
Telo reaguje na zápalový proces zvýšením teploty a zápalový proces je dôkazom toho, že telo bojuje s vírusmi.
Varovanie! Ak sa zvýši telesná teplota dieťaťa, ale nemá vonkajšie prejavy prechladnutia, poraďte sa s odborníkom a vykonajte všetky potrebné testy na zistenie príčiny nepríjemného symptómu.
V lete môže zvýšenie telesnej teploty bez príznakov znamenať prehriatie. Tento jav je spravidla typický pre deti v prvých šiestich mesiacoch života, pretože ich termoregulačný systém je stále nedokonalý a ak je príliš horúci v miestnosti alebo na ulici, teplota dieťaťa sa zvyšuje. Na zníženie tejto teploty stačí odizolovať dieťa a utrieť ho teplou vodou.
Herpes na peru dieťaťa sa tiež často označuje ako prejavy chladu, ale má mierne odlišnú príčinu a nesúvisí s akútnymi respiračnými infekciami. Ale pretože bežné prechladnutie vedie k oslabeniu imunitného systému, herpes sa môže vyskytnúť ako sprievodné ochorenie. Herpes môže tiež začať na pozadí oslabenej imunity a bez prítomnosti nachladnutia.
Prvá pomoc pri symptómoch prechladnutia u detí
Keď je dieťa choré, rodičia sa vždy zaujímajú o to, ako vyliečiť dieťa od zimy a najlepšie v krátkom čase. Aby chlad mohol rýchlo ustúpiť, je potrebné konať pri prvých prejavoch choroby.
Ak má dieťa prvé príznaky nachladnutia, ale telesná teplota ešte nebola zvýšená, môžete pomôcť telu bojovať s vírusom zahriatím dieťaťa v kúpeli alebo v teplom kúpeli;
Ak je prvým príznakom prechladnutia rýma, potom by ste mali začať vypláchnutie nosnej dutiny. K tomu môžete použiť špeciálne lekárske nástroje, fyziologický roztok, ktorý môže byť pripravený doma alebo fyziologický roztok.
Aj napriek počiatočnému symptómu je dôležité dávať veľké množstvo teplej tekutiny, ako sú kompóty, ovocné nápoje, čaje s medom alebo malinami. To pomôže telu, zabráni vyschnutiu slizníc a zabráni dehydratácii.
Predtým, ako dáte svojmu dieťaťu čaj s malinami, musíte dbať na to, aby v tele dieťaťa bolo dostatok tekutiny, pretože malina má močopudný účinok a spôsobuje, že sa telo potí. Ak v tele dieťaťa nie je dostatok tekutiny, čaj s malinami môže viesť k horúčke a dehydratácii. Predtým, ako dáte dieťaťu jednu šálku malinového čaju, dajte dieťaťu nápoj pol litra inej tekutiny, napríklad kompótu.
Mali by ste vedieť! Na internete je veľké množstvo odkazov na horčicu, ktorá sa musí liečiť na zimu u dieťaťa, ale človek by nemal veriť všetkému, čo je napísané. Horčica sa samozrejme používa na liečbu prechladnutia, našich starých rodičov, ale pre telo dieťaťa, taká liečba môže byť smrteľná. Táto látka môže viesť k ťažkým popáleninám kože a horčica je najsilnejším alergénom a veľmi často vedie k anafylaktickému šoku. Pri použití suchej horčice sa jej častice môžu dostať do dýchacieho traktu dieťaťa a keďže sliznica je oveľa citlivejšia ako koža, popáleniny budú oveľa silnejšie.
S chladom, dieťa nebude poškodený lôžko odpočinku, takže telo bude mať väčšiu silu bojovať proti vírusu.
Nezabudnite, že aj nachladnutie môže viesť k vážnym komplikáciám. Okrem toho príznaky podobné prechladnutiu sa môžu vyskytnúť aj pri iných ochoreniach, takže rodičia by mali okamžite navštíviť špecialistu, ak:
- v hlave je silný syndróm bolesti;
- ťažko dýchateľné pre dieťa;
- zvýšenie telesnej teploty nad 37,5 stupňa u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace;
- subfebrilná teplota u dojčiat pod normálnou hodnotou;
- telesná teplota u dieťaťa akéhokoľvek veku presiahla 40 stupňov.
Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Metódy liečby prechladnutia u detí
Ako sa liečiť nachladnutie u dospelých je známe všetkým, ale keď príde na deti, mnohí spadajú do strnulosti. Liečba nádchy u detí je odstránenie symptomatického obrazu. Použitie antibiotickej liečby nie je potrebné, ak nachladnutie nemá žiadne komplikácie. Ako rýchlo vyliečiť akútne respiračné ochorenie?
Prvá vec, ktorú musíte kontrolovať, je telesná teplota, pretože často stúpa na kritickú úroveň. Ak telesná teplota dieťaťa presiahne 38 stupňov, je potrebné použiť antipyretiká. Antipyretické lieky sa uvoľňujú v špeciálnej forme detí vo forme suspenzií alebo sviečok. Dávkovanie je uvedené v návode, ale najlepšie je porozprávať tento bod so svojím lekárom.
Ak je telesná teplota pri použití antipyretických činidiel kolísavá na 38 stupňov, nie je potrebné, pretože zvýšená teplota sama ničí infekčné agens. Ale ak má dieťa sklon k kŕčovitému syndrómu, potom je potrebné dať dieťaťu antipyretikum, keď je telesná teplota nad 37,5 stupňov.
Spravidla, s prechladnutím, telesná teplota nepresahuje 38,5 stupňov, a to môže byť znížená bez uchyľovania sa k liekom. To možno vykonať trením teplou vodou alebo vzduchovými kúpeľmi. Najprv utrite tvár, krk, slabiny a podpazušie a chodidlá.
Tiež nepríjemným príznakom je výtok z nosa. Deti majú predpísané kvapky na jeho liečbu, ale ihneď nebežia do liekovky s liekom. Ak je chladné dieťa stále nevie, ako vyfúknuť nos, je potrebné dostať odsávačku na odčerpávanie slizníc z nosnej dutiny. Aj na tento účel môžete použiť malú gumovú injekčnú striekačku. Aby ste si umývali nos a uľahčili dýchanie dieťaťa, mali by ste kvapkať niekoľko kvapiek fyziologického roztoku do každej dýchacej cesty a nasať ho aspirátorom alebo požiadať dieťa, aby mu vyhodilo nos.
Na prípravu fyziologického roztoku sa zriedi 1/3 čajovej lyžičky kuchynskej soli v pohári teplej prevarenej vody. Toto riešenie pomôže rýchlejšie vyliečiť zima u detí, pretože nielenže umyje patogénne častice z nosnej dutiny, ale aj zníži viskóznosť hlienu a prispeje k jeho eliminácii.
Počiatočný výtok z nosa sa môže prejaviť vo forme opuchu sliznice, a ak je zabezpečená dostatočná vlhkosť, môže sa zabrániť vzniku. Na to je potrebné vykonávať každodenné mokré čistenie a na parapet v detskej izbe umiestniť zvlhčovač alebo nádoby s tekutinou, do vody sa môžu pridať eukalyptové oleje.
Ak sa nazálne dýchanie v dôsledku upchatia nosa nedá aplikovať vazokonstrikčné kvapky, mali by sa vybrať podľa veku, aby sa predišlo predávkovaniu.
Pri absencii chuti do jedla by nútenie dieťaťa k jedlu nemalo byť. Aby telo pomohlo bojovať s infekčným agensom, dieťa potrebuje vytvoriť pokojné prostredie a poskytnúť veľký objem tekutiny. Nezabudnite na vetranie a zvlhčovanie miestnosti, pretože v suchej miestnosti bude choroba pokračovať ťažšie a dlhšie.
Ak má dieťa alergické reakcie na lieky, nemali by ste sa uchyľovať k samoliečbe, pretože to môže viesť k vážnym problémom. O tom, ako a čo liečiť alergické prechladnutie u dieťaťa, musí rozhodnúť len špecialista.
Akútne respiračné infekcie zvyčajne trvajú približne jeden týždeň. Ak je dieťa dlhšie choré a príznaky nezmiznú, mali by ste navštíviť špecialistu.
Ako sa vysporiadať s častými prechladnutiami u dieťaťa
Nachladnutie je na prvom mieste medzi všetkými detskými chorobami. Imunita detí ešte nie je schopná pracovať v plnej sile, takže keď sa podchladia, poklesy teploty, epidémie, rýchlo chytia zimu a začnú ochorieť. Vytvrdzovanie chladu vždy trvá veľa času a úsilia, a dieťa často veľmi rýchlo ochorie. Čo robiť v tejto situácii? Hlavným prostriedkom riešenia častého prechladnutia detstva - preventívnych opatrení na posilnenie imunitného systému.
Katarálne ochorenia
Akútne respiračné vírusové infekcie (ARVI) alebo prechladnutie je bežný názov pre skupinu infekčných ochorení horných dýchacích ciest, ktoré môžu viesť k zápalovému procesu v sliznici nosohltanu.
Príznaky prechladnutia sa začínajú vyvíjať 1-2 dni po infekcii. Choré dieťa je nákazlivé počas prvých 2-3 dní. Na ochranu dieťaťa pred častými prechladnutiami musíte vykonať preventívne opatrenia, ktoré posilnia imunitný systém a znížia riziko infekcie počas epidémií a chrípky.
Celkovo existuje viac ako 200 typov vírusov, ale najbežnejšie sú nasledovné:
- Chrípka je jednou z najzložitejších infekcií. Príznaky: horúčka, bolesť hrdla, bolesť hlavy, slabosť, bolesť v kĺboch, nádcha, kašeľ.
- Rhinovirus je vírus, ktorý spôsobuje bežné prechladnutie. Hlavné znaky: nosný výtok a kongescia pri normálnej telesnej teplote.
- Parainfluenza - typ ARVI, pri ktorom sa hlas dieťaťa upokojuje alebo sa chraptí, môže sa objaviť kašeľ. Paragripp je nebezpečný pre deti s komplikáciou vo forme falošného zárezu.
- Adenovírusová infekcia vstupuje do tela hlavne cez horné dýchacie cesty, v ojedinelých prípadoch cez oči a črevá. Symptómy: bolesť a začervenanie hrdla, horúčka, kašeľ, slabosť, letargia, slznosť, opuchnuté lymfatické uzliny v krku.
Príčiny ochorenia
Hlavnou príčinou častého prechladnutia je oslabený imunitný systém. Imunitný systém dieťaťa je položený v prenatálnom období. Je ovplyvnený:
- odložené poranenia;
- prechladnutie budúcej matky počas tehotenstva;
- závažná toxikóza u matky;
- vnútromaternicové infekcie plodu;
- nezrelosť.
Nižšia imunita dieťaťa do 3 - 7 rokov navyše prispieva k:
- časté lieky (imunosupresíva, antibiotiká);
- chirurgický zákrok;
- dysbakterióza (porušenie črevnej mikroflóry);
- infekcia parazitmi (chlamýdie a červy);
- nevyvážená výživa;
- umelé kŕmenie;
- dedičný faktor;
Tiež oslabuje ochrannú funkciu tela nezdravú atmosféru v rodine, škole alebo materskej škole. Deti z nefunkčných rodín ochorejú častejšie.
prevencia
očkovanie
Očkovanie chráni telo pred 2-3 bežnými kmeňmi vírusu. Nebude schopný prekonať zostávajúce odrody, ale zmierni priebeh ochorenia a zníži pravdepodobnosť komplikácií. Z tohto dôvodu sa odporúča očkovanie, ak je kmeň chrípkového vírusu presne známy.
Je dôležité pochopiť, že úplná ochrana tela príde len 2-3 týždne po očkovaní. Počas tejto doby telo produkuje protilátky potrebné na to, aby odolali vírusu.
Je na lekárovi, aby rozhodol o očkovaní, je kontraindikovaný, aby to urobil sám.
vitamíny
Lekárne ponúkajú veľké množstvo špeciálnych detských multivitamínových komplexov (Supradin, Abeceda, Vitrum, Pikovit, Vita Mishka a ďalšie) a vitamín C (Ascorutin, Askorbinka a ďalšie), ktoré sú schopné posilniť imunitný systém a chrániť telo dieťaťa pred nachladnutím a v prípade choroby urýchliť rekonvalescencie.
Tiež na prevenciu prechladnutia je veľmi užitočné vziať rybí olej do kapsúl alebo sirupu (napríklad Smart Omega-Baby, Omega-3 a ďalšie). Je dôležité pamätať na vitamíny - to je ešte liek, ktorý je možné zakúpiť len po konzultácii s lekárom.
prípravky
Z veľkého množstva existujúcich liečiv, ktoré môžu zabrániť prenikaniu vírusov, sa podľa ich účinnosti rozlišujú nasledujúce imunomodulačné činidlá: Amizon kvapky, imunoflazidový sirup, influcidné tablety, Acyclovir, Vitaon, Groprinozin, Viferon čapíky, Viburkol.
Pred návštevou preplnených miest alebo cestovaním vo verejnej doprave počas obdobia chrípky a epidémií sa odporúča mazať nos s deťmi s oxolínovou masťou.
Lekári odporúčajú užívať širokospektrálne enterosorbenty ako profylaxiu na stimuláciu lokálnej imunity, napríklad prášok Polysorb, práškový Lactofilter.
Tiež imunomodulátory v nose (Derinat), antiseptiká na kloktanie a instiláciu do nosa (roztok Miramistinu, kvapky Okomistinu, Ophtamine, atď.) Sa používajú na zvýšenie ochranných síl.
Na prevenciu prechladnutia najčastejšie sú deťom predpísané tabletky, čapíky a masti na báze interferónu. Medzi ne patria: čapíky Laferobion, Kipferon, nosné kvapky nasopheronu, Grippferon, tablety Anferon, Ergoferon a ďalšie.
homeopatie
Lieky vyrobené z prírodných zložiek sú vynikajúcou alternatívou k iným liekom, ktoré môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Najčastejšie sú predpísané nasledujúce lieky: Allium flail, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Gran a ďalšie.
Éterické oleje
Aromatické oleje môžu zlepšiť imunitu dieťaťa, pretože majú antiseptické a upokojujúce účinky. Aromaterapeutické procedúry využívajúce éterické oleje z borovice, levandule, jedle, mäty, eukalyptu, pomaranča, medovky, čajovníku a citrónu budú vynikajúcou prevenciou prechladnutia.
Oleje je možné pridať do kúpeľa pred kúpaním, alebo môžete použiť aromatické lampy, aromatické prívesky. Je potrebné dôsledne dodržiavať pokyny a uistiť sa, že dieťa nevykazuje alergickú reakciu.
inhalácia
Účinná metóda prevencie prechladnutia u detí. Postupy sa môžu vykonávať s éterickými olejmi, minerálnou vodou, antiseptikami (Miramistin, Dekasan a ďalšie) riedené fyziologickým roztokom v pomere 1: 2. Ultrazvukové zariadenie nie je vhodné na vykonávanie inhalácií s éterickými olejmi, je lepšie použiť parný inhalátor.
masáž
Určité techniky sa používajú na liečbu prechladnutia, nielen na odstránenie symptómov choroby, ale aj na urýchlenie procesu hojenia. Niektoré sa používajú na preventívne účely a doma. Vyberte si správnu metodiku a naučte ju, že rodičia môžu byť len kvalifikovaní špecialisti.
sanatórium
Ak má dieťa viac ako 6-krát za rok chlad, potrebuje absolvovať rehabilitačnú terapiu, ktorá pomôže posilniť imunitný systém. Okrem liečebných a profylaktických postupov zohrávajú klimatické podmienky aj úlohu pri regenerácii - horský alebo morský vzduch, slaná morská voda, minerálne vody a pod.
kalenie
Je dôležité pozorovať umiernenosť, postupne zvyšovať intenzitu postupov. Dieťa je možné spevniť len vtedy, keď je úplne zdravé, najlepšie začať v lete, pretože v tomto období roka sa pravdepodobnosť prechladnutia tela znižuje.
Najprv sa odporúča dať dieťaťu piť studený kompot alebo vodu v malých množstvách, zmrzlinu. To sa dá urobiť, keď nie je horúci v miestnosti alebo na ulici a dieťa sa nepotí.
V lete je užitočné bežať naboso doma aj vonku. Chôdza bez topánok napomáha rozvoju prirodzenej termoregulácie.
Potom sa môžete prepnúť na denné trenie nôh a rúk vlhkým, chladeným uterákom, pridajte namočené nohy studenou vodou a potom studené.
Pri kúpaní by sa teplota vody mala znižovať postupne, začínajúc na 37 stupňoch. Potom s odstupom 6-7 dní znížte teplotu o 0,5-1 stupňov v závislosti od rýchlosti, ktorou sa dieťa prispôsobí.
Všeobecné odporúčania
Je možné posilniť imunitu dieťaťa s najjednoduchšími akciami:
- Celý odpočinok. Deti do 7 rokov potrebujú denný spánok a niektoré spánok až 8 rokov. Počas spánku telo obnovuje vynaloženú energiu, čo pomáha posilniť imunitnú obranu.
- Vyvážená výživa. Na posilnenie imunity sa odporúča dať dieťaťu prírodné ovocné nápoje vyrobené z brusníc, čiernych ríbezlí, malín, rakytníka a brusníc, variť ovocné kompóty, sušené ovocie, pripraviť čaj šípkový, šalvia, citrón, liečiť dieťa rakytníkom alebo malinovým džemom. Veľké množstvo vitamínu C sa nachádza v čerstvej oranžovej, tmavozelenej a červenej zelenine a ovocí. Je dôležité, aby cibuľa, kapusta, cesnak, mäso, vajcia, obilniny a mliečne výrobky boli prítomné v detskej strave.
Ľudové recepty na prevenciu
Cesnak a cibuľa
Tieto rastliny korenia môžu zabíjať chrípkové a chrípkové vírusy. Preto sa odporúča umiestniť platne s jemne nakrájanou cibuľou a / alebo cesnakom do miestností, kde sú deti, alebo v blízkosti postelí. Obsah platne musíte zmeniť 5-6 krát denne.
Šípkový čaj
Plody tejto rastliny obsahujú veľa vitamínu C a sušené bobule sa skladujú dlhú dobu a možno ich nájsť v každej lekárni. Bobule potrebujú naliať vriacu vodu a nechať cez noc v termoske. Pite 0,5 šálky 3 krát denne, v prípade potreby sladené cukrom alebo medom. Rovnaká metóda sa varí a bobule horského popola, brusnice a kalina.
Bylinné čaje
Pre prevenciu prechladnutia sa odporúča, aby deti dávali harmanček alebo limetkový čaj. Ako sladidlo je lepšie používať prírodný med: 1 lyžičku na 200 mililitrov nápoja. Med musí byť pridaný do teplej tekutiny, pretože stráca svoje blahodárne vlastnosti, keď je horúci.
Kúpele na nohy
Ak sa nohy dieťaťa namočili alebo zamrzli, aby sa predišlo chorobe, je nevyhnutné, aby sa na nohy niesli ohrievacie kúpele: v 5 litroch horúcej vody rozpustite 60 gramov horčičného prášku a 60 gramov sódy. Dajte nohy dieťaťa do kúpeľa, podoprite 5-10 minút a potom utrite do sucha a položte na teplé ponožky.
Včelí výrobky
Med a propolis nielen posilňuje imunitný systém, ale tiež môže zachrániť osobu z boľavého hrdla, kašľa, nádchy a ďalších príznakov chladu počas niekoľkých dní. Stopové prvky a látky, ktoré tvoria tieto produkty, inhibujú životne dôležitú aktivitu vírusov a mikroorganizmov.
Ak dieťa nie je alergické, potom je užitočné dať 1 lyžičku medu denne alebo ju pridať do teplého mlieka cez noc.
Alkohol tinktúra je vyrobená z propolisu: vložte 5 gramov drvených surovín do tmavej nádoby (tmavá sklenená fľaša), nalejte 100 mililitrov alkoholu a nechajte 15 dní vylúhovať. Napätá tinktúra môže byť uložená v chladničke niekoľko rokov. Deti od 3 rokov dávajú 3 kvapky 3 krát denne. Pre malé deti je lepšie pripraviť infúziu vody, ale uchováva sa v chladničke maximálne 3 dni.
zázvor
Kvôli svojmu liečivému zloženiu sa koreň zázvoru často používa na posilnenie imunitného systému a ako účinný prostriedok na boj proti rôznym nachladnutiam.
Studená zmes: ošúpajte malý koreň zázvoru a nakrájajte na malé kúsky, umyte citrón, odstráňte z neho kosti a nakrájajte ho. Pripravené ingrediencie rozomelú mixérom a pridáme 5 lyžíc medu. Terapeutická zmes sa vloží do nádoby, zatvorí sa veko a uloží sa do chladničky.
Aby sa zabránilo prechladnutiu, dieťa musí pridať 1 lyžičku zmesi do pohára teplého nápoja (voda, čaj), nechajte 5 minút, kmeň a dať na pitie.
Badger tuk
Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, ktoré chránia bunky pred zničením a pomáhajú telu posilňovať jeho obranyschopnosť.
0,5 šálky tuku zmiešaného so 100 ml tekutého medu, pridajte 100 g nasekaných vlašských orechov a hrozienok. Deti na zvýšenie imunity by mali dostať zmes 1 lyžičky 1 krát denne.
Chlad na dieťa: príznaky, liečba a prevencia
U detí nie je zriedkavé prechladnutie. Deti v prvých mesiacoch života sú menej náchylné na tento stav. Sú spoľahlivo chránené vrodenou imunitou od matky. Ak žena podporuje dojčenie, jej dieťa bude chránené pred vplyvom nepriaznivých faktorov počas celého obdobia dojčenia. Nemožno tvrdiť, že materské mlieko eliminuje možnosť, že by sa strúhanka chytila nachladnutie a bude sa musieť liečiť. S neustálym prísunom protilátok prirodzenou potravou sa však imunita dieťaťa vyrovná rýchlejšie a s minimálnymi nákladmi na telo.
Príčiny prechladnutia pri dojčení dieťaťa
Hlavnými príčinami prechladnutia u detí sú bakteriálne a vírusové infekcie. Všetky z nich sú označené jednou skratkou - akútnym respiračným ochorením (akútne respiračné ochorenie). Čo presne spôsobil nástup príznakov a horúčky, môže určiť len špecialista. Vo viac ako 90% prípadov ide o vírus. Nezávislé používanie antibiotík, ktoré sa často praktizuje medzi modernými rodičmi, preto zhoršuje stav dieťaťa.
Príčinou prechladnutia u detí sa stáva nedokonalým imunitným systémom. Telo dieťaťa je vystavené rôznym druhom patogénov a produkuje protilátky. Stáva sa, že matka sama nakazila dieťa studenou, ale aj v tomto prípade bude ochorenie prúdiť ľahšie, pretože dieťa dostane spolu s materským mliekom ochranné prvky.
Druhy, formy prúdenia a príznaky prechladnutia
Prechladnutie u dieťaťa zvyčajne začína akútnou formou. Je sprevádzaný jasným klinickým obrazom: katarálne javy, teplota, zimnica, všeobecná malátnosť. Charakteristickým znakom priebehu ochorenia u detí vo veku 1-3 rokov je nedostatok schopnosti správne opísať ich stav. Ak dospelý môže povedať, že má bolesť, potom dieťa nemá.
Rodičia dojčiat s nachladnutím môžu poznamenať:
- nekľudné správanie;
- zlý spánok;
- plačlivosť;
- odmietnutie jesť;
- horúčka;
- nazálny hlien, preťaženie;
- kašeľ;
- začervenanie hrdla.
S organizáciou správnej a včasnej starostlivosti sa deti rýchlo zlepšia. Ak je dieťa liečené nesprávne, môže byť komplikované prechladnutie a môže byť pomalé, chronické. V tomto prípade si rodičia všimnú nasledujúce príznaky:
- bolesť ucha, výtok média zápalu stredného ucha;
- zápal oka - konjunktivitída;
- zvýšené močenie - pyelonefritída;
- bublajúci kašeľ - bronchitída;
- hnisavý plak na mandlí - angína.
Čo s chladom?
Hlavnou chybou, že dojčiace mamičky robia, keď majú nachladnutie v dieťati, je zastavenie laktácie. Samotná žena často ochorie a bojí sa nakaziť dieťa mliekom, preloží ho na zmes. Slávny pediater Komarovsky neodporúča robiť to pre nachladnutie. V mnohých programoch nám lekár povie, že spolu s mliekom posiela matka dôležité protilátky na dieťa. Ak sa žena sama ochorela, potom sa vo svojom tele formujú dlho predtým, ako infikuje strúhanku.
Pri liečbe nádchy u dieťaťa je dôležité zorganizovať vhodný režim. Nemôžete zväzovať malého pacienta a upchať všetky okná, zo strachu z návrhu. Dieťa potrebuje nepretržitý prísun čerstvého vzduchu, takže musíte vzduch čo najrýchlejšie vysávať. Optimálna teplota vzduchu je 20-23 stupňov a vlhkosť je minimálne 65%. V takých podmienkach baktérie a vírusy strácajú schopnosť rýchlo sa rozmnožovať.
V závislosti od pôvodcu nachladnutia lekár predpíše dieťaťu antivírusové lieky alebo antibiotiká. Je potrebné aplikovať ich v dávke zodpovedajúcej veku alebo telesnej hmotnosti. Používajú sa tiež symptomatické prostriedky: antipyretické a analgetické sirupy, vazokonstrikčné a zvlhčujúce nosné kvapky.
Všetky princípy liečby pre deti sú odlišné a závisia od veku, celkového stavu a klinických prejavov bežného prechladnutia.
U detí do jedného roka
U detí v prvom roku života nie je termoregulácia dostatočne vyvinutá. Preto je dôležité sledovať telesnú teplotu av prípade potreby ju upraviť. Ak teplomer ukazuje 37,5 bez príznakov chladu, potom to nie je indikátor ochorenia. Batoľatá môžu reagovať na nadmerne teplé oblečenie alebo teplé počasie. Pri zvýšení ukazovateľov na 38,5 stupňov je potrebné aplikovať febrifugal. Za bezpečné sa považujú prípravky na báze účinných látok: paracetamol alebo ibuprofen.
Dojčatá prvého roka sú náchylné na kŕče, takže ak má dieťa studené končatiny, modré pery a horúčku, je potrebné zavolať sanitku a nevykonávať vlastné akcie.
Pri používaní nosových prostriedkov by sa malo uprednostniť kvapky. Spreje do nosa a hrdla irigátory sú kontraindikované pre deti.
U detí po roku
Ak sa u detí vo veku 2–3 rokov vyskytne nachladnutie, rozšíri sa rozsah možností liečby. Po 2 rokoch sa nemôžete báť záchvatov. Ak sa predtým nestalo, neohrozia dieťa. Avšak pri teplote 39 stupňov stojí za to požiadať o pomoc v prípade núdze, ak sa nedostane na vlastnú päsť.
Deti po roku potrebujú viac tekutín. Preto im nestačí len materské mlieko. Je potrebné dať dieťaťu piť vodu, džús, ovocné šťavy alebo nie horúci čaj.
Napriek tomu, že dieťa už vyrastalo, všetky lieky by sa mu mali podávať, ako aj dojčatá, ako to predpísal lekár.
Prevencia prechladnutia u detí
Hlavným bodom pri prevencii prechladnutia u dojčiat je dlhá laktácia. WHO odporúča, aby sa tento proces neprerušil až na 2 roky. V budúcnosti bude zachovanie GW výhradnou túžbou ženy.
Ak chcete dieťa nechytilo nachladnutie, mali by ste ho nosiť na počasie. Príliš horúce oblečenie spôsobuje, že sa dieťa potí. Najmenší návrh, a on chytil zima. Hypotermia tiež vyvoláva pokles ochranných vlastností tela.
Denné prechádzky na čerstvom vzduchu stvrdnú telo a znížia pravdepodobnosť infekcií. Ak je niekto z rodiny chorý, mali by ste obmedziť kontakt s dieťaťom. Počas epidémií sa vyhnite preplneným miestam. Ak to predpíše lekár, deti môžu dostať imunomodulátory, aby sa zabránilo prechladnutiu.
Po navigácii
Prechladnutie dieťaťa je najčastejším dôvodom návštevy lekára a chýbajúcich hodín v škole (a pre dospelých, práca). Čo je to zima, aké sú jej príčiny a symptómy, ako a ako liečiť nachladnutie a ako sa chrániť pred ním - prečítajte si tento článok.
Čo je zima. Príčiny chladu
Kedysi dávno, pojem "studený" zahŕňal rad chorôb, ktorých príčinou je, ako sa predpokladalo, chladenie tela alebo jeho častí. Toto zahŕňalo nielen takzvaný katar, resp. Zápal dýchacích ciest, zápal priedušiek a zápal pľúc, ale aj napríklad reumatizmus a ochorenie obličiek.
Neskôr, po získaní poznatkov o infekčnej povahe väčšiny týchto chorôb, bola úloha chladenia odsunutá na pozadie a pre mnohé z nich už nie je označovaná ako etiologický faktor.
Zima je zvyčajne označovaná ako akútne vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, konkrétne akútna vírusová nazofaryngitída alebo akútna rinitída alebo nachladnutie.
Pojem akútnej vírusovej respiračnej infekcie (ARVI) je širší, pretože zahŕňa akútne ochorenia akejkoľvek časti dýchacieho traktu (horného aj dolného) vírusového pôvodu vrátane chrípky.
Asi 200 rôznych typov vírusov spôsobuje bežné prechladnutie. Najčastejšie ide o rinovírusy (viac ako 100 typov), ktoré spôsobujú nachladnutie v 30–80% prípadov, čo je dôvod, prečo sa často nazýva rinovírusová infekcia.
Koronavírusy, adenovírusy, enterovírusy, respiračný syncyciálny vírus a parainfluenza môžu tiež spôsobiť prechladnutie. Ich prínos je však relatívne malý (5 - 20%) a choroby spôsobené týmito vírusmi majú často svoje charakteristické prejavy a komplikácie, najmä u malých detí, preto sa o nich spravidla hovorí samostatne.
Aj keď po infekcii vzniká dlhotrvajúca imunita, ale vzhľadom na rôznorodosť vírusov a ich rýchlu variabilitu, ľudské telo nie je schopné vyvinúť ochranu proti všetkým existujúcim patogénom. Z tohto dôvodu sú prechladnutia rozšírené a často sa opakujú, najmä u detí prvých rokov života, ktorí sa práve začínajú zoznámiť s vírusmi.
Frekvencia prechladnutia u mladšieho dieťaťa môže byť až 12-krát ročne (v priemere 6–8), u adolescentov a dospelých až 7-krát (v priemere 2–4), čo je štandardný variant a nie je príbuzný, ako sa často uvažuje. s "slabým" imunitným systémom.
Studená a hypotermia - existuje spojenie?
Napriek tomu, že počas celého roka môžete dostať chlad, vrchol výskytu sa vyskytuje v jesenných a zimných mesiacoch. To je dôvod, prečo vznikol tradičný názor, že prechladnutie spojené s chladením tela.
O tom hovoria vedci?
A vedci v skutočnosti stále nemajú jednomyseľný názor na to, prečo sa v chladnom období vyskytujú nákazy vírusovej infekcie.
Na jednej strane, asociácia ochorení za studena s chladným počasím popiera skutočnosť, že vo všetkých krajinách sa bez ohľadu na klímu pozoruje zvýšený výskyt v tomto ročnom období. Na druhej strane väčšina štúdií stále poukazuje na to, že celkové chladenie tela a inhalácia studeného vzduchu znižujú odolnosť organizmu voči infekciám dýchacieho systému.
Často je úloha jedného z faktorov, ktoré prispievajú k výskytu respiračných infekcií, pripisovaná suchému vnútornému vzduchu počas vykurovacej sezóny, ktorá vysušuje sliznice a znižuje ich ochrannú funkciu. Existujú však štúdie, ktoré to nepotvrdzujú. Áno, a vykurovacia sezóna, rovnako ako suchý vzduch, na rozdiel od vypuknutia prechladnutia, neexistuje vo všetkých krajinách sveta, čo robí túto skutočnosť aj pochybnou.
V každom prípade chladné počasie, mokré nohy a suchý vzduch, bez prítomnosti vírusu, nie sú schopné spôsobiť chlad.
Zdá sa teda, že druhý dôvod zvýšenej chorobnosti na jeseň - zima je pravdepodobnejší. Súvisí to so zvyšovaním počtu a trvania vzájomných kontaktov ľudí v tomto ročnom období z dôvodu začiatku školského roka v školách, navštevovania materských škôl a iných verejných podujatí.
V chladnom období ľudia vo všeobecnosti zostávajú v interiéri dlhšie ako v lete, takže sa dostanú do bližšieho a dlhšieho kontaktu medzi sebou.
Mimochodom, známy a dokázaný fakt (hoci nesúvisí so zlým počasím) je, že fajčenie, vrátane pasívneho, zvyšuje šance na získanie SARS o takmer 50%. V tomto prípade sú fajčiari chorejší a častejšie sa vyskytujú komplikácie vo forme bronchitídy alebo pneumónie.
Ako sa infekcia vyskytuje?
Tradičným spôsobom šírenia prechladnutia je vzdušná infekcia, keď sa infekcia vyskytuje prostredníctvom priameho kontaktu s pacientom, ktorý uvoľňuje vírusy s kvapôčkami tekutiny pri kýchaní a kašľaní. Vírusové častice sa môžu šíriť vzduchom vo vzdialenosti do 3 až 4 metrov.
Najčastejšie sa však prenos choroby uskutočňuje cez ruky alebo predmety kontaminované vírusom. Ak to chcete urobiť, stačí sa dotknúť nosa alebo očí špinavými rukami - vstupnou bránou infekcie.
Na koži rúk vírusu môže pretrvávať 2 hodiny, a na predmety - až 4 dni.
Kľučky dverí, spínače, kohútiky, počítačové klávesnice, mobilné telefóny, diaľkové ovládače televízora a ďalšie zariadenia sú z hľadiska prenosu vírusu najnebezpečnejšie.
Tento spôsob infekcie je obzvlášť dôležitý pre malé deti, ktoré stále nedokážu dostatočne dodržiavať pravidlá osobnej hygieny, pretože milujú ochutnať všetko. A to je ďalší dôvod, prečo deti často prechladli.
Studené symptómy
Studené symptómy sa vyskytujú u 75% ľudí infikovaných vírusom. Zvyšných 25% nemá chlad. Predpokladá sa, že je to kvôli zvláštnostiam imunitného systému. Títo ľudia môžu byť distribútormi infekcie.
Prvé príznaky prechladnutia sa objavia 2-3 dni po infekcii a vo väčšine prípadov zmiznú za týždeň, niekedy dva. Niektoré príznaky, ako napríklad kašeľ, môžu pretrvávať až 3 týždne. U detí trvá choroba v priemere dlhšie ako u dospievajúcich a dospelých.
Studené symptómy sú všetkým dobre známe a zahŕňajú:
- kýchanie, upchatie nosa a vodný výtok
- šteklenie, pocit sucha a bolesť hrdla pri prehĺtaní
- kašeľ chrapot
- celková malátnosť, únava, bolesť hlavy
- zvýšenie telesnej teploty (zvyčajne nie vyššie ako 38,9 ° C), častejšie u malých detí, nie je typické pre dospelých a dospievajúcich
- niekedy sa môže vyskytnúť mierne zvýšenie krčných lymfatických uzlín
- menej často bolesť svalov, zimnica, strata chuti do jedla
Vodný výtok z nosa s časom sa stáva silnejším a môže sa stať žltkastým alebo nazelenalým. Niekedy to môže byť znakom pristúpenia bakteriálnej infekcie, ale najčastejšie odráža prirodzený priebeh ochorenia.
Chorý človek je počas prvých 2 až 4 dní po nástupe príznakov nakazený ako infekčný, niekedy môže toto obdobie trvať dlhšie.
Aký je rozdiel medzi chrípkou a chrípkou
Pri bežnom nachladnutí vírusy neničia bunky, neprenikajú do krvi a nemajú toxický účinok na telo. Symptómy, ktoré sa vyskytujú počas prechladnutia, sú spôsobené pôsobením biologicky aktívnych látok (cytokínov), ktoré sú syntetizované v tele ako odpoveď na vírusy. Tieto látky ovplyvňujú cievy nosovej sliznice a spôsobujú zodpovedajúce prejavy (ťažký výtok, preťaženie atď.)
Prejavy chrípky sú spojené nielen s porážkou slizníc a reakciou imunitného systému, ale predovšetkým s účinkom toxínov vírusu na telo (na nervový systém a krvné cievy). Preto je chrípka zvyčajne závažnejšia a často má komplikácie.
Niekedy je však ťažké odlíšiť chrípku od prechladnutia.
Hlavnými znakmi chrípky sú:
- Choroba zvyčajne začína náhle, s výrazným porušením všeobecného stavu - silná bolesť hlavy, bolesti v celom tele, zimnica, prudký nárast teploty.
- Telesná teplota nad 39 ° C, pojme až 5 - 7 dní
- Katarálne javy (nádcha, bolesť hrdla, kašeľ) pri nástupe ochorenia nie sú vyslovované
- Chrípka sa vyznačuje tracheálnou léziou - tracheitídou, ktorá sa prejavuje pocitom preťaženia, bolestivosti a bolesti za hrudnou kosťou a neskorším kašľom.
- Po normalizácii telesnej teploty, slabosti, apatie, môže strata chuti do jedla pretrvávať po dlhú dobu.
- Chrípka je často komplikovaná sekundárnou bakteriálnou infekciou, spôsobuje zhoršenie kardiovaskulárnych a iných chronických ochorení.
Chladenie
Špecifická antivírusová terapia, to znamená lieky, ktoré by pôsobili priamo na príčinu bežného nachladnutia, neexistuje.
Antibiotiká nepôsobia na vírusy a nebránia rozvoju bakteriálnych komplikácií, ale naopak môžu prispieť k ich rozvoju v dôsledku potlačenia normálnej mikroflóry.
Lieky na liečbu prechladnutia možno použiť výhradne na zmiernenie príznakov, neovplyvňuje trvanie ochorenia a nezabraňuje možným komplikáciám.
Vždy pamätajte na to, že lieky, ktoré sa bežne používajú u dospelých (vazokonstrikčné nosné kvapky, antihistaminiká, expektoranciá a antitusiká), podľa klinických štúdií, nemajú významný vplyv na prechladnutie u detí mladších ako 2 roky.
Zároveň je vysoká pravdepodobnosť závažných vedľajších účinkov týchto liekov u detí tohto veku. Medzi ne patrí zhoršená srdcová aktivita, podráždenosť, kŕče, zhoršené vedomie, smrť.
Preto sa používanie týchto liekov u detí mladších ako 2 roky av mnohých krajinách do 6 rokov neodporúča.
Ale čo potom robiť? - Pýtate sa.
Po prvé, v tých prípadoch, keď symptómy neporušujú kvalitu života, a to, že nezasahujú do spánku dieťaťa, jesť a robiť bežné veci, nie je vôbec potrebná žiadna liečba.
Po druhé, existuje množstvo odporúčaní, po ktorých môžete zmierniť stav dieťaťa a pomôcť mu vyrovnať sa s bežným nachladnutím. Tu sú:
- nechajte svoje dieťa spať a odpočívať tak, ako chce
- počas choroby je žiaduce vyhnúť sa fyzickému a emocionálnemu stresu
- vzduch v miestnosti, kde sa dieťa nachádza, musí byť zvlhčený a musí mať príjemnú teplotu
- dieťa by malo konzumovať dostatok tekutiny; kvapalina pomôže zvlhčovať sliznicu a uľahčiť separáciu hlienu, ako aj kompenzovať straty pri vysokých teplotách; čo presne piť nie je dôležité, ale treba sa vyhnúť nápojom obsahujúcim kofeín, pretože stimulujú močenie a môžu prispieť k dehydratácii
- Na zmiernenie nazálneho dýchania a čistenie nosovej dutiny z hlienu sa môžu použiť kvapky alebo sprej fyziologickým roztokom v závislosti od veku. môžu byť použité tak často, ako je potrebné
- mladšie deti, ktoré ešte nevedia, ako fúkať nos, môžu jemne očistiť nos hruškou alebo odsávačkou
- kvôli silnému výtoku z nosa sa môže pokožka pod ním zapáliť - v tomto prípade môžete použiť masť alebo krém (vhodný krém na plienku so zinkom)
- na zmiernenie celkového stavu, dýchania a bolesti svalov, môžete si vziať teplý kúpeľ (ak je teplota normálna) alebo dýchať paru z horúcej sprchy
- s upchatím nosa a zvýšeným kašľom počas spánku môžu staršie deti dostať ďalší vankúš, alebo by mal byť koniec matraca zvýšený na 45 °; malé deti sú s najväčšou pravdepodobnosťou nosené v náručí alebo v praku
- pri zvýšených teplotách, ak existujú indikácie, je možné dávať dieťaťu antipyretiká - paracetamol a ibuprofen; nikdy nedávať aspirín na prechladnutie a chrípku deťom mladším ako 16 rokov - môže spôsobiť závažnú komplikáciu (Rayov syndróm)
Nemali by ste byť horliví v liečbe detí na prechladnutie rôznymi ľudovými metódami - s očividnou bezpečnosťou, môžu však spôsobiť vážne komplikácie - od alergických reakcií až po popáleniny sliznice od instilácie do nosa, napríklad cibuľovej šťavy alebo cesnaku, ako je to v niektorých prípadoch. odporúča sa to urobiť.
Mali by sme tiež spomenúť také populárne a široko propagované lieky s antivírusovými a imunomodulačnými účinkami. Tieto prípravy majú spravidla pochybnú účinnosť a používajú sa výlučne v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu - nenájdete ich v medzinárodných a zahraničných odporúčaniach.
Komplikácie chladu. Kedy zavolať lekára
Hoci väčšina prechladnutí je mierna a bez následkov, niekedy sa u 5 - 10% pacientov vyskytnú komplikácie.
Komplikácie sú najpravdepodobnejšie u malých detí, ako aj v prítomnosti chronických ochorení a stavov imunodeficiencie.
Najčastejšie komplikácie sú:
- akútneho zápalu stredného ucha
- akútnej sinusitídy
- streptokokovej tonzilitídy
- pneumónia
- exacerbácia chronickej bronchitídy a bronchiálnej astmy
Preto je potrebné poradiť sa s lekárom, ak:
- dieťa do 3 mesiacov
- teplota nad 38 ° C pretrváva 3 alebo viac dní
- teplota sa zvýšila niekoľko dní po nástupe príznakov (alebo sa začala druhá vlna)
- nádcha a upchatie nosa pretrvávajú 10 až 14 dní po nástupe ochorenia
- horšie hrdlo, dieťa ťažko prehltnúť
- bolesť alebo výtok z ucha; dieťa trie ucho, starosti, výkriky, nemôže sať
- dieťa má ťažkosti s dýchaním: zvýšenie frekvencie dýchania, interkonstálne kontrakcie počas inhalácie, dýchavičnosť, počuteľnosť v diaľke
- detské pery sú modré
- bolesť v hrudníku alebo brucha
- silná bolesť hlavy, bolesť tváre a krku
- dieťa sa stalo letargickým a apatickým, alebo naopak vzrušeným
Prevencia chladu
Špecifická prevencia, to znamená vakcína proti infekcii rinovírusom, neexistuje kvôli rôznym vírusom.
Kalenie je dobrá metóda, ktorá zvyšuje odolnosť organizmu voči infekčným agens. Počet respiračných ochorení u zatvrdnutého dieťaťa môže byť omnoho menší ako u nevytvrdeného dieťaťa a bude ich ľahšie znášať. Tvrdenie však nemôže úplne ochrániť dieťa pred nachladnutím pri stretnutí s novým vírusom.
Úplne vyhnúť sa tejto chorobe je nepravdepodobné. Dodržiavanie viacerých odporúčaní však pomôže znížiť pravdepodobnosť jeho výskytu.
Tieto odporúčania sa obmedzujú najmä na obmedzenie kontaktu dieťaťa a dodržiavanie osobnej hygieny.
Takže, čo musíte urobiť, aby vaše dieťa ochránilo pred chladom:
- ak je to možné, obmedzte kontakt s inými ľuďmi, najmä pre dieťa v prvom roku života (to zahŕňa úzku komunikáciu s mnohými príbuznými, cesty do verejnej dopravy počas dopravnej špičky, návštevy kliniky, vývojové aktivity a materskú školu)
- držať ďalej od fajčiarov, vyhnúť sa pobytu v dymových miestnostiach, nefajčiť doma s dieťaťom
- umývanie rúk často mydlom počas dňa je jedným z najúčinnejších zásahov na prevenciu prechladnutia a chrípky; Ak si nemôžete umyť ruky, môžete použiť alkoholové utierky
- keď kýchate a kašľate, mali by ste si zakryť ústa a nos vreckovkou alebo obrúskom av neprítomnosti predlaktia (ako je znázornené na obrázku nižšie), ale nie dlaňou - to prispieva k šíreniu infekcie
- Nedotýkajte sa tváre špinavými rukami
- nepite z hrdla jednej fľaše alebo šálky s nikým iným
- nedotýkajte sa vreckoviek iných ľudí
- ako alternatívu k bežným utierkam je lepšie používať jednorazové papierové uteráky (aspoň na verejných miestach)
Ak je rodinný príslušník chorý doma:
- Ak je to možné, izolujte chorú osobu v oddelenej miestnosti alebo aspoň obmedzte úzku komunikáciu s ostatnými členmi domácnosti
- vzduchu čo najčastejšie, je žiaduce denné mokré čistenie
- pri čistení nezabudnite dávať pozor na kľučky dverí, spínače, žeriavy a iné predmety, ktoré sa často dotýkajú
- Je žiaduce, aby dieťa (a v ideálnom prípade všetci členovia rodiny) mali svoj vlastný súbor riadu a vlastný uterák
- nedovoľte dieťaťu piť a jesť z rovnakého jedla s ostatnými členmi rodiny, aj keď sú zdravé
- nevyhadzujte použité vreckovky
- nepoužívajte ho vôbec so sprejom alebo nosnými kvapkami
- Časté prechladnutie dieťaťa je akútne ochorenie horných dýchacích ciest (nazofaryngitída), ktoré je najčastejšie spôsobené rinovírusmi.
- Časté prechladnutie u detí nie je spojené so zhoršeným imunitným systémom. Sú spojené s rôznymi vírusmi a nedostatočnou imunitou dieťaťa voči nim. Rovnako ako pri bližšom kontakte s inými ľuďmi a nie schopnosti dostatočne dodržiavať pravidlá osobnej hygieny.
- Studené vírusy sa šíria nielen vzduchovými kvapkami, ale aj špinavými rukami a predmetmi, takže umývanie rúk je kľúčom k prevencii prechladnutia.
- Väčšina prechladnutí je mierna, bez komplikácií a nevyžaduje liečbu.
- Lieky pôsobia iba na symptómy chladu - neovplyvňujú trvanie ochorenia a nezabránia možným komplikáciám. To isté platí pre všetky druhy ľudových prostriedkov.
- Lieky na liečbu prechladnutia by sa nemali používať u detí mladších ako 2 roky a lepšie do 6 rokov. Aspoň bez lekárskeho predpisu.
- Kalenie je prospešné pre organizmus ako celok, môže prispieť k ľahšiemu priebehu ochorenia, ale nemôže zabrániť jeho výskytu.
- Hlavnou prevenciou prechladnutia je znížiť kontakt s inými ľuďmi a dodržiavať osobnú hygienu.