loader

Hlavná

Prevencia

Teplota na začiatku tehotenstva

Vysoká horúčka s nachladnutím v ranom tehotenstve by mala byť alarmujúca, ako iné príznaky. Samozrejme, že je lepšie postarať sa o takéto ochorenia počas nosenia dieťaťa, ale ak ste už museli nakaziť (nie je zaručená ochrana proti tomuto), mali by ste prísť k lekárovi čo najskôr, povedať mu o hlavných príznakoch, podstúpiť testy na presnú diagnózu a začať liečbu.

Prečo je zima počas tehotenstva - nie je to dobré?

Chlad v prvých týždňoch tehotenstva nie je len nežiaduci, ale veľmi nebezpečný. V tomto čase je tvorený plod, a preto existuje možnosť, že choroba bude zasahovať do vývoja a nebude bez následkov. Dokonca aj na liečbu ARVI u žien v tejto pozícii nie je potrebné, ako obvykle, ale s väčšou opatrnosťou a užívaním iba tých liekov, ktoré predpisuje kvalifikovaný lekár.

Tehotná žena, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snaží chrániť pred vírusmi a baktériami, sa často nakazí, pretože jej imunita je oslabená (ako to poskytuje príroda, takže imunitný systém neberie vyvíjajúci sa plod ako mimozemský organizmus a neodmieta ho). V lekárskom jazyku ide o imunosupresiu (keď telo násilne spláca svoju vlastnú činnosť). Preto sú vytvorené najpriaznivejšie podmienky pre rozvoj patogénnych mikroorganizmov.

Pravdepodobne najzávažnejším dôsledkom prechladnutia môže byť potrat. Žiadna iná matka by však nechcela čeliť iným komplikáciám: infekcia môže poškodiť vyvíjajúce sa orgány dieťaťa, komplikovať priebeh tehotenstva a následné podávanie.

Ale nie je možné urobiť diagnózu na vlastnú päsť - iba odvolanie k lekárovi. A menovanie nesprávneho zaobchádzania môže byť ešte nebezpečnejším krokom ako jeho absencia: aj nesprávne predpísané bylinné lieky niekedy spôsobujú nenapraviteľné poškodenie zdravia namiesto toho, aby ho liečili.

Ľudové prostriedky

Pokiaľ ide o ľudové lekárske metódy, ktoré sa dajú používať spolu s liekmi predpísanými lekárom, mali by ste uviesť niektoré z nich:

  • Šťava zo strúhaného chrenu sa zmieša s cukrom a potom sa nechá stáť niekoľko hodín. Pite pred jedlom s trojdňovou prestávkou. Tento postup nemá žiadne vedľajšie účinky. Imunita však posilní a zvýši odolnosť organizmu voči vírusovým agens.
  • S bolesťami hlavy, ktoré sú jedným z príznakov bežného prechladnutia, sa tehotné ženy môžu vyrovnať s odvarmi. Harmanček a eukalyptus sú obzvlášť užitočné pri liečbe.
  • Bolesti hrdla sa odstraňujú pomocou roztoku sódy. Čajová lyžička na 250 ml sklo. Bolo by pekné pridať nejaký jód do výsledného roztoku. Ale nemôžete kloktať viac ako trikrát denne.
  • Bylinné čaje pomáhajú pri namáhavom kašli. Napríklad môžete miešať podnož, listy ríbezlí a banán. To všetko sa vyleje vriacou vodou a trvá na tom, že sa spotrebuje.

Ale tinktúry vyrobené s alkoholom sú nežiaduce na liečenie prechladnutia, pretože zvyšujú krvný tlak a zvyšujú kardiovaskulárny stres. Pre telo budúcej matky a najmä pre jej dieťa to môže byť veľmi škodlivé. Tak napríklad, nadácia je vytvorená pre srdcové choroby v budúcnosti.

Čo môže a nemôže

Tehotné ženy by tiež mali vedieť o prevencii akútnych respiračných vírusových infekcií v prvom trimestri:

  • znížiť počet východov na ulicu;
  • nie je kontakt s infikovanými osobami;
  • používať vitamíny a jesť úplne;
  • viac odpočinku a nie prepracovania.

Veľa ľudí sa pýta: je potreba ďalšieho príjmu vitamínov, okrem toho, čo možno získať s jedlom?

Je ťažké dať jednoznačnú odpoveď na túto otázku. To nie je ovplyvnené najmä vlastnosťami ochorenia, ako aj trvaním tehotenstva.

Mimochodom, je lepšie poradiť sa s lekárom: možno predpíše tie vitamíny, ktoré v súčasnosti nemáte. Môže to byť kyselina askorbová, ktorá kompenzuje nedostatok vitamínu C alebo askorutínu, ktorý posilňuje cievne steny a znižuje pravdepodobnosť krvácania.

Telo tehotnej ženy by malo dostať dôležité látky, ktoré stratil v dôsledku choroby, ale hypervitaminóza by nemala byť. Napríklad prebytok vitamínu A môže byť príčinou srdcových defektov u dieťaťa a príliš veľa C, D spôsobí, že placenta bude starnúť.

Ale čerstvá zelenina s ovocím, a - okrem - čerstvé šťavy, môžete použiť odvážne s výnimkou mrkvovej šťavy.

V žiadnom prípade by sa tehotné ženy nemali uchyľovať k tepelným procedúram, ako sú horúce kúpele, do ktorých sa pridávajú soľ a bylinné tinktúry a dusenie nôh. V opačnom prípade existuje vážne riziko provokácie maternice k náhlemu potratu (ako možnosť, začiatok skorej práce).

Je nežiaduce, aby krv prúdila do nôh a objavilo sa opuchnutie - to povedie k mučeniu dieťaťa, ktoré bude mať nedostatok kyslíka, keď sa krv z placenty vypustí.

Ale vznášať ruky v horúcej vode je veľmi užitočné, pretože pomáha liečiť nachladnutie a upokojiť bolesti hrdla. Suché teplo sa tiež ukáže byť neškodné: šaty v teplých pyžamách, ponožky z vlny a šatky, a potom radšej ísť do príjemnej postele. Vložky vložky, ktoré sú rezané z horčičnej omietky alebo nalejte suchú horčicu tam.

Zaobchádzajte s chladom

Ak potrebujete na liečbu nádchy, ktorá vytvára výrazné nepohodlie pre dieťa (zbaviť ho dostatok kyslíka), spolu s liekmi predpísanými lekárom, môžete použiť tieto metódy.

Mimochodom, telo budúcej mamičky sa zbaví hlienu počas výtok z nosa, a preto stráca veľa tekutiny. Na kompenzáciu je možné získať dostatok vody.

Pre spánok je lepšie používať extra vankúš - to pomôže vyhnúť sa opuchom a zápalu sliznice. Ľahšie dýchanie. Ak je nos veľmi dusno, mali by ste masírovať tvár v blízkosti nosných dierok.

To sa stáva ľahšie z použitia slávneho balzamu Asterisk, ktorý sa aplikuje na chrámy alebo nosný most niekoľkokrát denne.

Bylinné infúzie pomáhajú pri prevencii a pomoci pri liečbe zápalu vedľajších nosových dutín: napríklad môžete zmiešať jahody, jahňacie rastliny a ľubovník bodkovaný - na túto zmes nalejte vriacu vodu, nechajte ju variť pol hodiny a vezmite ju trikrát denne.

Inhalácie sú tiež povolené, ale nie príliš dlhé: nie viac ako päť minút pre každý postup. Na tento účel sa dobre hodia bylinné infúzie (z Hypericum, dubovej kôry, šalvie, kalina, borovice).

V nose si môžete pochovať šťavu z jabĺk alebo mrkvy.

Proti rastúcim teplotám

A aby sme sa zbavili vysokých teplôt počas prechladnutia v skorých štádiách tehotenstva, je potrebné najprv sa dobre zohriať:

  • pokryté prikrývkou;
  • po horúcom čaji;
  • pomocou vyhrievacej podušky (ktorá sa môže aplikovať na dolné končatiny alebo dlane).

Telo sa môže trieť tromi percentami octu (vopred sa zriedi vodou). Po tomto nie je potrebné zabaliť.

Ale recept na bylinný čaj, ktorý pomáha odstrániť teplo:

  • malina - pár lyžíc;
  • podnož - štyri listy;
  • oregano - dva kusy;
  • plantain - tri listy.

Alebo môžete piť tinktúru z vŕbovej bielej kôry.

Bojujte proti kašľu

Keď sa objavil suchý kašeľ, pomôžu vám lieky, ktoré zmäkčia priedušky a upokojia zápalové procesy v prieduškách. Sú to bujóny, pre ktoré sa používa harmanček, šalvia a tiež plantajn. Vďaka nim bude možné zmierniť podráždenosť slizníc a zastaviť zápalový proces.

Kašeľ v prírode zvlhne, začne postupné odoberanie spúta. V tomto prípade pomôžu vývary s vykašliavacím účinkom a vysušením. To môže byť odvar, na výrobu ktorého sa použili lístky brusnice, ledum, rebrík, hada horský.

Ale - pozornosť! - Ak urobíte všetky potrebné opatrenia a kašeľ trvá dlhšie ako týždeň, poraďte sa s kvalifikovaným lekárom!

Bolesti v krku

Čo robiť, keď má tehotná žena bolesť v krku v prvom trimestri? Ak chcete sa zbaviť týchto nepohodlie, môžete kloktať s teplou vodou, kde sa pridáva červená repa alebo cibuľová šťava. Okrem toho sa oplachovanie vykonáva každých pár hodín.

Ak je diagnostikovaná chronická faryngitída, použite nasledujúci nápoj:

  • šípkový sirup - stačí jedna lyžička;
  • kefír - pár umenia. lyžice;
  • citrónová šťava (stláčaná z polovice citróna).

Rovnaká infúzia pomáha pri chronickej tonzilitíde.

Ale používanie farmaceutických piluliek a lízaniek, ktoré sú zamerané na zníženie bolesti hrdla, nie je vždy povolené pre tehotné ženy. V každom prípade sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať tento liek. Vynikajúcou náhradou za tieto lieky bude rakytníkový olej alebo aloe leaf: stačí ich na chvíľu držať v ústach. Ak chcete chuť, nemusí sa zdať veľmi príjemné, ale pôsobí veľmi efektívne a bezpečne.

Nezabudnite na nebezpečenstvo chladu!

Nemali by sme zabúdať na vážne nebezpečenstvo najbežnejších, čo by sa zdalo, katarálne ochorenia v ranom tehotenstve. Prefíkanosť akútnych respiračných vírusových infekcií spočíva v ich nepredvídateľnosti a možnosti komplikácií.

Bežné prechladnutie ohrozuje nielen zdravie ženy, ale aj zdravie (a dokonca aj život!) Dieťaťa, ktorého telo sa práve začína formovať.

Vývoj plodu môže byť prerušený v dôsledku ochorenia abnormálnymi procesmi, najmä preto, že v tomto čase sa tvoria hlavné systémy života dieťaťa, bunky sa množia rýchlosťou blesku.

Dokonca aj po zotavení z prechladnutia s vysokou horúčkou sa môže narušiť normálne fungovanie placenty u tehotnej ženy, v dôsledku čoho plod nebude schopný získať dostatok výživy. To môže ovplyvniť zdravie srdcového orgánu dieťaťa, stav jeho vyvíjajúcej sa pečene a dokonca aj mozog.

Čo robia tehotné ženy? Ako sa vyhnúť takýmto problémom? Len si pamätajte: potrebujete včas - už keď sa objavia prvé príznaky nachladnutia - kontaktovať kvalifikovaného lekára, zistiť diagnózu a začať vhodnú liečbu.

Horúčka, kašeľ, nádcha, bolesť hlavy počas tehotenstva

Chrípka a SARS u tehotných žien - príznaky a liečba ľudových prostriedkov

Akútne respiračné vírusové infekcie sú najbežnejšími ochoreniami na svete, každý rok ich trpí takmer polovica svetovej populácie. V období jesene a zimy je lov prchavých nepriateľov otázkou niekoľkých minút: aspoň 80% tehotných žien malo ARVI aspoň raz. Ako chrániť pred SARS počas tehotenstva? A ak sa vám zle - ako sa zotaviť s minimálnymi následkami pre seba a dieťa?

Príznak: horúčka

Prečo k tomu dochádza? Vírus chrípky spôsobuje vysokú teplotu - až 40 ° C, iné respiračné vírusy - o niečo nižšie. Vysoké teploty sú pre matku a dieťa veľmi nebezpečné.

Čo robiť Teplota stúpa, telo bojuje s vírusom. Preto nie je potrebné okamžite znižovať teplotu - počkajte, kým teplomer ukáže hodnotu 38,5 pred vypitím antipyretík na báze paracetamolu. Ak je teplota zle tolerovaná, premýšľajte o fyzikálnych metódach chladenia tela - otrite chladnou vodou, malinovým čajom, ktorý vám pomôže potiť sa a tým ochladiť telo.

Čo sa nedá urobiť? Nie je možné vziať pilulky a sirupy na zníženie horúčky a zníženie bolesti bez konzultácie s lekárom. Nemôžete používať výrobky obsahujúce aspirín (mení zloženie krvi, ktoré je nebezpečné pre tehotné matky). Typicky, tehotné ženy sú predpísané "detinské" lieky založené na paracetamol a v malých dávkach. Aj budúca matka nemôže utrieť vodku - namiesto úľavy, môžete získať otravu alkoholom.

Symptóm: bolesť svalov

Prečo k tomu dochádza? Inkubačná doba ARVI je 2 - 7 dní. V tomto čase sa zavádza vírus, ktorý zasahuje sliznice horných dýchacích ciest a začína uvoľňovať endotoxín, ktorý spôsobuje intoxikáciu organizmu. Odtiaľ - bolesť svalov, bolesti tela a kĺbov, bolesti hlavy.

Čo robiť Pite veľa tekutín pomôže - toxíny sú eliminované z tela s tekutinou. V prípade chrípky a ARVI sa dôrazne odporúča piť bylinné čaje a čaje, brusnicovú a brusnicovú šťavu (majú tiež močopudný účinok).

Čo sa nedá urobiť? Pite lieky proti bolesti, najmä bez konzultácie s lekárom.

Symptóm: nádcha, upchatie nosa

Prečo sa počas tehotenstva vyskytuje nádcha? Zo všetkých akútnych respiračných infekcií je najzávažnejším zápalom sliznice nosohltanu rinovírusová infekcia. Súčasne nie je hojný slizničný nosný výtok takmer sprevádzaný príznakmi intoxikácie. Výtok z nosa začína suchom a pálením v nose a kýchaním. Potom sú spojené bolesti hlavy, slabosť a už potom dochádza k výtoku z nosa.

Čo robiť Miestnosť je potrebné vetrať často 5 - 6 krát denne, aby sa zabránilo zvýšeniu teploty nad 22 ° C. Vírusy nemajú radi tento druh prostredia. Liečiť nádcha lepšie ľudových prostriedkov. Napríklad, kvapka odvar z harmančeka alebo reďkovky šťavy. Je vhodné piť odvar z malín a jahod v noci. Nezabudnite na inhaláciu pary. Nosné priechody sa dajú umyť akvamarínom.

Čo sa nedá urobiť? Bez lekárskeho predpisu, nestojí za kvapkanie vazokonstriktora a iných "nosových reliéfnych" liekov do nosa. Nie je potrebné uchýliť sa k takému krutému ľudovému prostriedku, ako je instilácia do nosa cibuľovej šťavy: takže môžete spáliť sliznicu.

Symptóm: kašeľ

Prečo k tomu dochádza? Tehotenstvo kašeľ je jedným z najčastejších príznakov respiračných ochorení. Produktívny "mokrý" kašeľ je známkou zotavenia, takže sa telo zbaví pôvodcu ochorenia. Na pomoc pri namočení suchého kašľa sú predpísané vykašliavanie.

Čo robiť Dobrá expektoračná vlastnosť má vápennú farbu. Môžete použiť mokré inhalácie, a je lepšie urobiť im staromódny spôsob - v kúpeľni alebo v kuchyni. Napríklad, nadýchnite sa nad varenými zemiakmi, pokrytými uterákom, alebo nad roztokom sódy (2 lyžičky na liter vody). Pary môžete nechať v kúpeľni a sedieť tam hodinu a pol. A nezabudnite neustále vzduch v miestnosti a zvlhčovať vzduch v ňom zvlhčovačom. Robte dobre s kašľom odvar z figov v mlieku alebo vode (100 g na dve poháre, potom 15 minút na oheň, vziať 2 - 3 krát denne na pol šálky), zmes Borjomi minerálnej vody s mliekom, čierna reďkovka šťava v zmesi s medom,

Čo sa nedá urobiť? Lieky na pitie - potláčajúce kašeľ a zvyšujúce ich produktivitu - sú nemožné. To je kategoricky kontraindikované pre ženy v pozícii stúpať nohy, trieť im bylinné masti. To všetko môže spôsobiť hrozbu tehotenstva. Namiesto nôh sa môžete vznášať rukami: hoci účinnosť takéhoto postupu bude o niečo nižšia, ale nie je to nebezpečné pre nenarodené dieťa.

Symptóm: bolesť hlavy

Prečo k tomu dochádza? Chrípka bolesť hlavy je známkou intoxikácie. Zvyčajne bolesť hlavy v chrámoch, čele a za očami.

Čo robiť Bolesť hlavy sama o sebe v neprítomnosti nevoľnosti a zvracania nie je nebezpečná pre budúcu matku a dieťa. Preto je potrebné s ním bojovať striedmo - aromaterapiou, masážou akupunktúrnych bodov v oblasti obočia, čela a chrámov. Budúca matka musí veľa spať, oddychovať a v žiadnom prípade by nemala znášať ARVI na nohách. Pomôže vyrovnať sa s intoxikáciou, a tým aj s bolesťou hlavy, hojnou, až 2 litrami denne, pitím, lepšou kyslosťou.

Čo sa nedá urobiť? Snažiť sa zbaviť bolesti hlavy čajom alebo kávou - tieto nápoje by mali byť udržiavané na minime. Užívajte lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu.

Symptóm: bolesť v ušiach

Prečo k tomu dochádza? Nosohltan a ušné kanály sú umiestnené vedľa. Počas chrípky možno pozorovať nepríjemné pocity v zvukovodoch, upchatie ucha v dôsledku všeobecného zápalu sliznice.

Čo robiť Hrsť sušených farmaceutických harmančekových kvetov sa umiestni do hodvábneho vrecka a dobre sa miesi. Táto taška sa musí zohriať (zároveň by mala zostať suchá a nie vlhká), potom ju pripevniť k uchu a zapnúť pomocou šatky. Nechajte taký „obklad“ na noc: nielen ohrieva uši, ale aj pomáha vyrovnať sa s infekciou vďaka harmančekovým éterickým olejom.

Čo sa nedá urobiť? Ak bolesť v ušiach sa stala ťažkou, tento príznak nemôže byť skrytý od lekára - možno otitis začala na pozadí chrípky. Diagnostiku a predpísanie liečby môže potvrdiť iba lekár.

Symptóm: strata chuti do jedla

Prečo k tomu dochádza? Je logické, že všetky sily tela sú zamerané na boj proti vírusu. Jednoducho ho nemôže stráviť pri trávení jedla. Niekedy je ARVI sprevádzaná v počiatočných štádiách ochorenia nauzeou.

Čo robiť Zvýšte množstvo tekutiny a znížte dávky. Dieťa vo vnútri to isté berie všetko potrebné, takže strach o "hlad" ovocia nestojí za to. Pokračujte v užívaní multivitamínov predpísaných lekárom vedúcim tehotenstvo. Počas prechladnutia sa zvyšuje potreba vitamínu C, preto sa snažte udržiavať potraviny v dostatočnom množstve, jesť kapustový šalát, jablká, piť čaj s citrónom a vývarmi. Potrebné sú aj vitamíny A a E, ktoré sú obsiahnuté v olivovom oleji, tekvici, pečeni, špenáte, mrkve. Pri vysokých teplotách sa neodporúča piť mlieko.

Čo sa nedá urobiť? Absolútne odmietnuť jedlo. Užívajte lieky, ktoré znižujú nevoľnosť, antacidá, atď., Bez lekárskeho predpisu.

Nastávajúce matky nemôžu prepustiť ARVI, pokúsiť sa ho vyliečiť na cestách alebo samoliečbou. Ak prevencia nepomohla chrániť pred vírusom, venujte týždeň boju proti nemu - choroba trvá v priemere. Uistite sa, že zavolajte lekára, nahláste svoju zaujímavú pozíciu, aby mohol predpísať lieky, ktoré nie sú v rozpore s tehotenstvom. Ak má chrípka vysokú horúčku, choďte na kontrolný ultrazvuk po uzdravení, vykonajte močové a krvné testy. V súčasnej dobe neexistuje žiadny spoľahlivý dôkaz, že ARI spôsobuje infekciu plodu alebo vedie k jeho vývojovým defektom - ale urobte to pre svoj vlastný pokoj, aby ste sa uistili, že všetko je v poriadku.

Liečba za studena a horúčka

07.10.2018

Teplota 37 s chladom

Zvýšenie teploty na 37 stupňov s chladom sa stáva pomerne často. Aj taká teplota prináša veľa problémov: bolesti hlavy, ospalosť, malátnosť, slabosť, bolesti a tak ďalej. Ľudia, ktorí majú teplotu 37 rokov, často využívajú špeciálne prostriedky, aby to znížili, ale to je nesprávne. Liečba prechladnutia s takýmto miernym zvýšením by sa mala líšiť.

Pri chladnom udržiavaní teploty 37

Teplota 37 sa nazýva subfebril. Pri chladnom počasí môže takáto teplota zostať dlhú dobu. Ak sa to stane, mali by ste pokojne vyriešiť dôvody a navštíviť všeobecného lekára.

Dôvod, že horúčka s nízkym stupňom pretrváva niekoľko dní, môže byť niekoľko, najčastejšie je to prechladnutie. Okrem zvýšenej teploty je tento stav sprevádzaný bolesťami hlavy, boľavými a boľavými svalmi, nepríjemnými pocitmi v hrdle, nádcha, kašľom a inými príznakmi. Teplota 37 môže zostať počas celej choroby a niekedy aj počas celého obdobia zotavenia. A len vtedy, keď sa obnovia všetky prírodné procesy a orgány a systémy začnú pracovať v normálnom režime, teplota klesne na normálne hodnoty. Tento stav je obzvlášť náchylný na osoby so zníženou imunitou, starších pacientov, malých detí, ľudí, ktorí prešli vážnou chorobou alebo vážnou operáciou.

Môžu sa vyskytnúť aj iné dôvody, prečo sa teplota 37 udržiava dlhú dobu. Z nich sa dajú rozlíšiť črevné infekcie, ktorých príznaky môžu byť podobné chrípke, termoneuróze vyplývajúcej zo stresu, zvýšenému stresu, prudkej zmene známej klímy, prehriatiu.

Prečo má teplota 37 ° C?

Pri prechladnutí je zvýšená teplota spôsobená vystavením organizmu patogénnym mikroorganizmom. Inými slovami, nárast teploty je reakciou samotného organizmu. Subfebrilná teplota sa najčastejšie znižuje po niekoľkých dňoch, keď sa človek začne zotavovať, avšak v niektorých prípadoch môže teplota pretrvávať dlhú dobu. Ak k tomu dôjde, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom, pretože príčiny zvýšenej teploty sa môžu líšiť. Môže to byť dôsledok vývoja akýchkoľvek komplikácií bežného nachladnutia, napríklad bronchitídy, pneumónie, antritídy a tiež indikácie prechodu zápalového procesu do chronického štádia. Okrem toho existujú aj ďalšie dôvody na dlhodobé udržanie teploty 37: autoimunitné ochorenia, onkologické procesy, rôzne infekcie a iné patológie.

Teplota 37 počas tehotenstva s nachladnutím

Chlad počas tehotenstva sa vyskytuje pomerne často. Ich priebeh a spôsoby liečby však môžu nepriaznivo ovplyvniť nenarodené dieťa. Preto by ste mali starostlivo zvážiť prejavy ochorenia. Chlad s teplotou 37 a viac počas tehotenstva sa má liečiť ešte opatrnejšie. V čakacom období dieťaťa je veľa liekov užívaných v obvyklom čase kontraindikované. Takže, v prvom trimestri tehotenstva na liečbu sa odporúča, aby sa predovšetkým ľudových prostriedkov, a znížiť teplotu, zbaviť sa bolesti hlavy a ďalších príznakov bežných prechladnutie - lieky na báze paracetamolu. V neskorších obdobiach, zoznam schválených liekov je trochu rozšírený, ale v každom prípade, nemôžete vziať peniaze sami, musíte najprv konzultovať so svojím lekárom skôr, ako začnete. Okrem toho stojí za to zvážiť, že nárast teploty na 37 počas tehotenstva nie vždy naznačuje nachladnutie, často sa stáva jedným z prejavov tehotenstva v ranom štádiu.

Teplota 37 na prechladnutie, čo robiť?

Pri rozhodovaní o tom, čo robiť s prechladnutím a teplotami 37, musíte mať na pamäti, že nemusíte zostreliť. Má zmysel znižovať teplotu, ak stúpne nad 38-38,5 stupňov. Preto by sa pri takejto teplote mali pokúsiť zbaviť sa príčin, ktoré ju spôsobili, to znamená liečiť samotné prechladnutie. Vhodné sú napríklad inhalácie, bohaté teplé nápoje s vysokým obsahom vitamínu C, umývanie nosa, kúpele s horúcou nohou horčicou, bylinné čaje a infúzie, ako aj priľnavosť a vhodná diéta. Je však potrebné mať na pamäti, že termálne procedúry, mnohé liečivé rastliny a výrobky s citrónom a malinami nie sú vhodné na liečbu prechladnutia tehotných žien, pretože môžu vyvolať potrat alebo nepriaznivo ovplyvniť stav plodu.

Čo piť s chladom s teplotou 37?

Moderná farmakológia ponúka mnoho nástrojov na liečbu prechladnutia a zníženie teploty. Nie všetky sú však bezpečné a účinné. Takže takzvané "rýchle" lieky, ako sú Coldrex, Ferwex, Theraflu a ďalšie, sú účinné len v prvej fáze ochorenia. Okrem toho by nemali byť zneužívané, pretože pri ich častom používaní môžu nepriaznivo ovplyvniť prácu vnútorných orgánov. Antibiotiká je možné použiť na liečbu nádchy iba na odporúčanie lekára. Najlepšie zo všetkého je, ako sa zbaviť choroby pomôcť dodržiavanie denného režimu, správnej diéty, bohaté teplé nápoje, procedúry otepľovania, bylinné prostriedky: ľubovník bodkovaný, harmanček, oregano, matka a nevlastná matka, tymián a ďalšie, inhalácia a ďalšie.

Chlad počas tehotenstva - dôležité informácie

Asi najčastejšou chorobou tehotných žien je nachladnutie. Príčinou tohto ochorenia môžu byť vírusy alebo hypotermia tela. Vzhľadom k tomu, že nie je ťažké uhádnuť, je pravdepodobnosť, že chytia chlad, s najväčšou pravdepodobnosťou v chladnom období - v zime a na jar. Tam je dokonca ľudové znamenie: ak sa dievča začne chytiť príliš často, potom je to znamenie tehotenstva.

Toto sú len vonkajšie podobnosti s nachladnutím, ktoré sú spôsobené hormonálnymi zmenami po počatí, ktoré vedú k únave, zadržiavaniu tekutín a neustále dusenému nosu.

Počas tehotenstva je telo aj najzdravšej ženy v stave depresie imunitného systému, takže náhodou neexistuje žiadna odmietavá reakcia schopná zničiť svoje vlastné dieťa, ktoré môže telo prijať pre cudzie telo. V dôsledku tejto imunosupresie sa žena stáva náchylnejšia na všetky sezónne ochorenia, aby sa zachoval život dieťaťa. Mnoho žien mylne zvažuje imunosupresiu patológie a snaží sa ju vyliečiť. Podľa lekárov je tento stav normálnym správaním tela počas tehotenstva a nie je dôvodom na obavy.

Zima, ako každá iná choroba počas tehotenstva môže poškodiť dieťa. Preto je potrebné starostlivo sledovať vaše zdravie a venovať pozornosť najnevinnejším príznakom choroby. Nie veľa mamičiek sa podarí vykonávať tehotenstvo v teplom podnebí, takže sa snažte chytiť chrípku alebo nachladnutie v období jesene a zimy. Akýkoľvek nesprávny krok počas tehotenstva môže poškodiť zdravie dieťaťa!

Prejavy prechladnutia počas tehotenstva

Prvé príznaky prechladnutia počas tehotenstva môžu byť bolesti hlavy, neustála únava a indispozícia. Už prvý deň sa stav môže zhoršiť. Objaví sa výtok z nosa, potom začne hrdlo a začne kašeľ. V niektorých prípadoch sa kašeľ môže objaviť pred inými príznakmi. Strata chuti do jedla a bolesť hrdla tiež naznačujú vírusové ochorenie. Spravidla, ak choroba nie je veľmi vážna, potom môže počas tehotenstva pokračovať bez vysokej teploty, zvyčajne nie viac ako 38 stupňov.

Najväčšie nepríjemné pocity sa prejavia v prvých 2-3 dňoch prechladnutia, s náležitým liečením, ktoré ochorenie rýchlo začína ustupovať.

Príznaky prechladnutia sa spravidla môžu vyskytnúť, keď je telo vlhké alebo prechladené. V dôsledku pôsobenia vírusov a baktérií sa vyskytujú komplexnejšie ochorenia ARD alebo ARVI. Vo všetkých prípadoch sú symptómy ochorenia veľmi podobné, ale vyžadujú odlišný prístup v liečbe. Nie každá mladá matka môže odlíšiť bronchitídu, pneumóniu alebo sinusitídu. Preto pred začiatkom liečby bude dôležité vedieť, s ktorou chorobou sa budete musieť vysporiadať.

Čo je nebezpečné tehotenstvo počas tehotenstva?

Ďalší nepríjemný moment - vírus už môže byť vo vašom tele, ale nie je aktívny. Ale s nástupom priaznivých podmienok, medzi ktoré patrí tehotenstvo, vírus začína svoje aktívne reprodukčné aktivity. Najčastejšie sa to vyskytuje v prvom trimestri, keď sa plod práve začína vyvíjať a formovať. Dokonca aj menšie ochorenie, ako napríklad nádcha, môže spôsobiť oneskorenie vo vývoji životne dôležitých orgánov dieťaťa.

Ak sa na perách objavil herpes, ktorý sa v tehotenstve vyskytuje pomerne často, potom nie je dôvod sa obávať. Prejav nádchy na perách môže dať dieťaťu imunitu voči tomuto ochoreniu po pôrode, pretože spolu s živinami dieťa dostáva aj protilátky proti vírusom.

Najnebezpečnejšia vec v prvých týždňoch tehotenstva je získanie rubeoly. Príznaky tejto vírusovej infekcie sú veľmi podobné bežnému nachladnutiu: kašeľ, nádcha a opuchnuté lymfatické uzliny. Na koži môže byť mierne vyrážka, ktorú môže vidieť iba skúsený dermatológ. Ďalším vážnym nebezpečenstvom je aj mierny výtok z nosa. Ak sa čas nezačne s jeho liečbou, choroba môže prejsť na sinusitídu, bronchitídu alebo pneumóniu.

Ďalším veľkým nebezpečenstvom pre vaše dieťa sú vírusové infekcie ako chrípka. Zvyčajne existujú 2 možnosti: buď vírus nemá žiadny vplyv na vývoj dieťaťa, alebo existujú defekty, ktoré vedú k spontánnemu potratu. V takejto situácii je potrebné, aby ho dodržiaval odborník. Iba on môže povedať, či tehotenstvo prebieha normálne. Ak výsledky testov a štúdií neodhalia žiadne patológie, potom nie je dôvod na obavy.

Takéto závažné ochorenia sa budú musieť liečiť závažnými drogami. Ale v prvých mesiacoch je embryo také slabé, že akýkoľvek liek môže prerušiť tehotenstvo. Smutnou skutočnosťou je, že môžete zabiť dieťa skôr, ako budete vedieť o tehotenstve. Ak bolo tehotenstvo plánované, mali by ste sa začať starať o svoje zdravie od prvých dní po počatí.

Chlad v druhom trimestri je menej nebezpečný, ale nemali by ste relaxovať! V mame môže byť veľa nepríjemných komplikácií: polyhydramnios, rozvoj zápalových ochorení vnútorných pohlavných orgánov, komplikácie v popôrodnom období a chronické infekcie. Nikto nebude schopný povedať, ako skončí neškodná zima, ale ak sa včas postaráme o zachovanie imunity a boj proti prvým symptómom choroby, potom nebude ovplyvnené zdravie matky a dieťaťa!

Ale ani ťažké prechladnutie počas tehotenstva nie je trest. Telo matky môže odolať mnohým chorobám bez následkov pre plod a samotnú ženu. Všetko závisí od zdravotného stavu a genetickej predispozície.

Studená liečba počas tehotenstva

Ako už bolo spomenuté, mnohé choroby majú podobné príznaky, takže pred začatím liečby musíte presne vedieť, ktorá choroba bude musieť byť prekonaná. Samozrejme, je najlepšie zveriť túto úlohu špecialistovi - vlastnému lekárovi. V štádiu tehotenstva sú potrebné úplne iné spôsoby liečby. Obvyklé lieky v normálnom stave môžu byť neúčinné počas tehotenstva, takže tiež viesť ku komplikáciám!

Po prvé, pre akékoľvek známky chladu, by ste mali zrušiť všetky svoje plány a ľahnúť si doma na pár dní. Počas liečby chorôb počas tehotenstva je nevyhnutný odpočinok na lôžku. Odchod z domu alebo domáca práca bude možná až po vyliečení všetkých príznakov. Ak je liečba nachladnutia oneskorená, potom musíte znovu kontaktovať svojho lekára!

Dôležitým prvkom zdravia a liečby počas tehotenstva bude správna vyvážená strava a primerané množstvo čistej pitnej vody. Voda pomáha vylučovať patogény a nahromadené toxíny. To však neznamená, že spotreba vody by sa mala stať nekontrolovateľnou. Nadmerná telesná voda môže viesť k opuchu.

Počas tehotenstva sa odporúča nezaťažovať gastrointestinálny trakt ťažkými potravinami, ale vybrať si viac stráviteľných potravín a jedál. Tiež by ste mali vylúčiť korenené, slané a vyprážané. Kaša a dusená zelenina, mliečne výrobky alebo diétne bujóny budú vynikajúcim zdrojom energie. Jedným slovom - vyberte si teplé a tekuté jedlo. Milujem cibuľu a cesnak - skvelé, pár strúčikov cesnaku vám umožní vyrovnať sa s chorobou rýchlejšie.

Lieky na báze alkoholu a alkoholu sú prísne zakázané. Bez potreby a súhlasu lekára neužívajte antibiotiká, antipyretiká, imunomodulátory a produkty zvyšujúce tlak. Najlepšie je používať prírodné produkty a tradičnú medicínu.

Studená liečba počas tehotenstva s ľudovými liekmi

Väčšina liekov je vo všeobecnosti zakázaná alebo sa neodporúča počas tehotenstva, pretože farmakologické spoločnosti sa obávajú prevziať zodpovednosť za prípadné chyby plodu. Každá starostlivá matka by mala pochopiť, že akékoľvek pilulky môžu mať vplyv na dieťa nepredvídateľným spôsobom. Preto je najlepšie uchýliť sa k storočným populárnym metódam liečby prechladnutia - liečivých bylín!

Neodporúča sa užívať bylinné tinktúry na alkohol, ako každý alkohol. Dokonca aj malá dávka alkoholu môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie plodu! Srdce dieťaťa pracuje vo vysokom tempe - najmenej 200 úderov za minútu. Pitie alkoholu počas tehotenstva môže tento rytmus ďalej urýchliť, čo môže spôsobiť chronické srdcové ochorenia po narodení!

Počas epidémií je lepšie používať účinnejšie prostriedky na udržanie imunity. Napríklad obvyklý chren - jeden z najúčinnejších prostriedkov na prechladnutie počas tehotenstva. Taký populárny recept je obzvlášť populárny: musíte jemne rozomelieť koreň chrenu a zmiešať ho s rovnakým množstvom medu, rafinovaný cukor sa tiež neodporúča. Dajte zmes na teplé miesto na 1 deň a každú hodinu vezmite polievkovú lyžicu.

Proti kašľu bude účinná inhalácia šalviou alebo harmančekom. Zjemňujú zapálený nosohltan a liečia výtok z nosa. Na inhaláciu je potrebné variť zemiaky s kôrou, pridávať do nej lyžicu listov eukalyptu alebo harmančeka a potom vdychovať výpary priamo z panvice, pričom pokrývku hlavy zakryte uterákom.

Ak ste mučení suchým hrdlom, môžete urobiť odvar pre klokanie z nechtíka, harmančeka alebo šalvie. Ak bylinky nepomáhajú zbaviť sa bolesti, potom si môžete kúpiť hotové oplachové zmesi vo forme tabliet v lekárni, rýchlo sa rozpúšťajú vo vode a dezinfikujú ústnu dutinu. Najvhodnejšie počas tehotenstva sú furacilín alebo chlórhexidín.

Ďalším osvedčený liek na prechladnutie počas tehotenstva je med a včelie produkty! Tieto chutné a zdravé pochúťky sú vynikajúcim liekom na ochorenia dýchacích ciest. Zvlášť účinný bude med v kombinácii s citrónom a šípkovým infúziou ako čaj. Ale nenechajte sa uniesť s medom bližšie ku koncu tehotenstva - vaše dieťa môže byť alergické, a mama - diabetes.

Nebezpečenstvo prehriatia pri ošetrovaní chladu

Osobitná starostlivosť pri liečbe prechladnutia u tehotných žien by sa mala aplikovať na vodné postupy. Relaxačný horúci kúpeľ so soľou alebo éterickými olejmi môže mať stimulujúci účinok na maternicu, čo môže viesť k potratom alebo predčasnému pôrodu! Je tiež zakázané chodiť do kúpeľa alebo sauny.

Starostlivosť by sa mala venovať parkovacím nohám. Teplo spôsobuje, že krv prúdi do nôh, pričom je tu šanca, že z placenty bude odtok krvi, čo spôsobí nedostatok kyslíka a živín v dieťati.

Studené počas tehotenstva je lepšie liečiť v suchu a tepla. Noste šatku, vlnené ponožky a teplé pyžamá. Len pár nocí v tejto forme výrazne zlepší vašu pohodu a uľaví od bolesti hrdla a výtok z nosa.

Nos z nosa a upchatý nos

Zlé zima s nachladnutím sťažuje dýchanie nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Tento syndróm sa nazýva hypoxia. Ale spolu s nedostatkom kyslíka telo zažije nedostatok vody! Pri zlom zime môže telo stratiť 2 litre tekutiny za deň! Pokúste sa tak tieto straty nahradiť počas dňa.

Tiež počas tehotenstva sa neodporúča zneužiť bez potreby nosových kvapiek, ako je Naphthyzinum, Nazivin alebo Galazolin. Pozorne si prečítajte návod na kvapky a neprekračujte odporúčané dávky. Faktom je, že tieto kvapky obsahujú vazokonstrikčné látky, ktorých účinok môže nepriaznivo ovplyvniť prekrvenie placenty, čo môže viesť k oneskoreniu vývoja Vášho dieťaťa.

Okrem toho každý vie o závislosti od takýchto kvapiek. Už po 3 dňoch užívania naftyzínu sa môže objaviť návyková a prakticky drogová závislosť, ktorá vás vyprovokuje k častej instilácii do nosa, a to aj bez dôvodu. Je to spôsobené vaskulárnym spazmom a opuchom nosovej sliznice. Zvyčajne kvapky dávajú len dočasnú úľavu a po chvíli nos ešte posilňuje, čo vedie k začarovanému kruhu! Použitie týchto kvapiek sa odporúča len pri silnom výtoku hlienu z nosa.

Tehotné dievčatá sú ešte viac náchylné k vzniku závislosti, mnohí cítia upchatie nosa počas celého tehotenstva pred narodením dieťaťa. V tomto prípade je najlepšie umyť si nos slabým soľným roztokom - stačí len pol lyžičky soli na jeden šálku vody. Môžete tiež kúpiť nosné kvapky na báze morskej vody, ako je Aquamaris. Alebo kvapká do nosa niekoľko kvapiek šťavy aloe.

Ďalším účinným nástrojom je balzam "Star". Môžete ho len inhalovať a namazať samotný nos. Podobný účinok má aj bylinná masť "Doctor Mom". Pozorne sledujte prejavy alergických reakcií, ak sa objavia - potom tieto masti a balzamy nie sú žiaduce.

Posilnite imunitu vitamínmi

Počas tehotenstva, ženy potrebujú vitamíny viac ako inokedy! Tak sa snažte jesť každý deň čo najviac čerstvého ovocia! Jablká, banány, pomaranče, mandarínky, ananásy sú k dispozícii takmer po celý rok. A v letnej sezóne nepopierajte si šťavnaté bobule - maliny, jahody, čerešne a iné rýchlo naplnia vaše telo vitamínmi. Najčastejšie je táto metóda oveľa lacnejšia a efektívnejšia ako použitie piluliek a kapsúl so syntetickými vitamínmi.

Ak chcete vziať a lekárne vitamíny, určite navštívte lekára konzultácie! Koniec koncov, veľa závisí od trvania tehotenstva a prítomnosti ochorenia. Lekár môže odporučiť užívať kyselinu askorbovú na udržanie tónu počas infekčných ochorení. Najdôležitejšie je, aby sa vitamíny nad normou, predávkovanie vitamínmi môže viesť k nesprávnemu vývoju vášho dieťaťa!

Čo robiť pri vysokých teplotách počas tehotenstva?

Spravidla prechladne pri teplote tela 38 stupňov. Vyššie teploty sú veľmi zriedkavé. V tomto prípade môže lekár predpísať antipyretické lieky, napríklad Paracetamol. Aspirín sa neodporúča, pretože potrat môže byť jedným z jeho vedľajších účinkov! Je prísne zakázané brať aj tie najnovšie antibiotiká, ktoré môžu viesť k rozvoju defektov plodu. Chlad počas tehotenstva môže byť vyliečený bez nich.

Ak je prudký nárast teploty sprevádzaný zimnicou, potom je najlepšie zabaliť sa do teplej prikrývky a vypiť niekoľko šálok horúceho bylinného čaju vyrobeného z malín, oreganov alebo podnožiek. Teplo pomôže rozšíriť krvné cievy a teplo tela. Ďalej je potrebné, aby sa teplo, pre to môžete trieť telo 3% octu zriedené vodou.

Prevencia chladenia počas tehotenstva

Chladenie nie je príjemné zamestnanie. Najlepšie je postarať sa o svoje zdravie vopred! Aby choroba nebola počas tehotenstva prekvapená, musí sa dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Dôležitou podmienkou prevencie prechladnutia je posilnenie imunity!

Hlavným úspechom zdravia počas tehotenstva bude zdravý životný štýl! Naliehavo je potrebné sa zbaviť všetkých zlých návykov. Snažte sa stráviť viac času na čerstvom vzduchu - aspoň 3 hodiny denne. Pešia turistika v parku alebo lese pomôže posilniť imunitný systém a srdcové svaly. V chladnom alebo daždivom počasí neumožňujú podchladenie a zmáčanie dolných končatín. Budete musieť zabudnúť na módu - nosiť len pohodlné a teplé oblečenie. Vyvetrajte svoj dom čo najčastejšie, vyčistite a utrite prach. Snažte sa robiť denné terapeutické cvičenia alebo jogu.

Ďalším dobrým liekom na prevenciu prechladnutia počas tehotenstva je aromaterapia a éterické oleje. Takéto oleje ako mäta, levanduľa, eukalyptus, rozmarín a mnohé ďalšie majú dobrý antiseptický účinok. Ale pozorne si prečítajte návod - veľa esenciálnych olejov sa neodporúča počas tehotenstva, a tiež majú individuálnu neznášanlivosť. Tiež, cibuľa a cesnak majú antiseptický účinok - môžete nielen jesť, ale aj šíri plátky lobules, kde trávite väčšinu dňa.

Nezabudnite na elementárnu bezpečnosť aj s rodinnými príslušníkmi, priateľmi a susedmi - pretože podľa vzhľadu nie je vždy možné určiť, či má človek vírusové ochorenia. Neškodná konverzácia alebo handshake vás odmení nebezpečnými infekčnými agensmi. Okrem toho je zakázaný akýkoľvek kontakt s chorými ľuďmi! Snažte sa vyhnúť preplneným a nedostatočne vetraným miestam.

Čo je nebezpečné prechladnutie počas tehotenstva v 2. trimestri?

Chlad v tehotenstve v 2. trimestri nie je o nič menej nebezpečný ako počas prvého alebo tretieho. Hoci v tomto čase je dieťa už spoľahlivo chránené placentárnou bariérou, studené patogény ľahko prekonávajú túto líniu, to znamená, že budúce dieťa a matka skutočne ochorejú spolu.

Ponechanie aj mierneho respiračného ochorenia bez liečby je v každom prípade nemožné, pretože chlad je schopný:

  • vyvolať rozvoj placentárnej nedostatočnosti;
  • znížiť objem a kvalitu živín a kyslíka dodávaného dieťaťu;
  • viesť k zmenám v vznikajúcom endokrinnom systéme;
  • spôsobiť potrat;
  • degradovať kvalitu kostného tkaniva budúceho dieťaťa alebo spôsobiť jeho deformáciu.

    Avšak, self-lieky počas tehotenstva nemôže byť zapojený. Dokonca aj najbezpečnejší a najznámejší liek je možné užívať len po konzultácii s lekárom. Rovnaké pravidlo sa vzťahuje na infúzie bylín, čajov, doplnkov stravy a homeopatických liečiv, pretože všetky majú kumulatívny účinok, ktorý ovplyvňuje zdravie matky a plodu.

    Chlad v tehotenstve v 2. trimestri - nebezpečenstvo a následky

    Kalendárový rámec tohto obdobia je od 13 do 24 týždňov a hlavným nebezpečenstvom respiračných ochorení počas tejto doby je ich schopnosť spôsobiť placentárne dysfunkcie, a teda poruchy metabolických procesov medzi matkou a dieťaťom.

    Lekári zahŕňajú nachladnutie, akútne respiračné vírusové infekcie (parainfluenza, chrípka) a ich komplikácie - rinitídu (rinitídu), bronchitídu, sinusitídu, zápal stredného ucha a ďalšie ORL patológie.

    Najčastejšie účinky horúčky počas tehotenstva v 2. trimestri a iné prejavy infekcií chladu sú nedostatok kyslíka, ktorý vedie k hypoxii plodu a bezprostredne ovplyvňuje rast všetkých orgánov a predovšetkým vývoj mozgu nenarodeného dieťaťa.

    Dôsledky chrípkových chorôb pre budúce dieťa závisia nielen od závažnosti infekcie, ale aj od toho, kedy žena ochorela:

  • od 13 do 16 týždňov - endokrinný systém dieťaťa môže byť pod útokom, predčasný pôrod je tiež možný;
  • od 16 do 17 týždňov - s najväčšou pravdepodobnosťou v neprítomnosti včasnej liečby bude trpieť kostnou dreňou nenarodeného dieťaťa a rad funkcií centrálneho nervového systému;
  • Od 17. týždňa trpí detský genitálny systém, ak sa očakáva, že dievča bude mať problémy s koncepciou v budúcnosti, keď sa čaká chlapec, v budúcnosti hrozí riziko, že sa stretnete s letargiou a životaschopnými spermiami.

    Dôsledky prechladnutia alebo respiračnej infekcie prenesené na budúcu matku nemusia byť okamžite zjavné a dospelý bude musieť čeliť im.

    Na zvláštnosti vývoja plodu v 2. trimestri

    V čase nástupu priemerného obdobia tehotenstva je telo budúceho dieťaťa takmer úplne utvorené. Počas tohto obdobia dochádza k rastu a vývoju plodu, ktorého rýchlosť a kvalita priamo závisia od výživy a celkového zdravia nastávajúcej matky.

    V druhom trimestri gravidity sa vyskytujú nasledujúce procesy: t

  • tvorba mozgu plodu;
  • postupné vytváranie všetkých systémov tela;
  • začiatok fungovania orgánov;
  • tvorba periférneho nervového systému, ktorý začína bezprostredne po objavení sa mozgu;
  • rozvoj ochranného a adaptívneho na zmeny funkcií a reakcií materskej krvi v budúcom mačiatku.

    To je v tomto okamihu, že malý muž začne pohybovať v maternici a mnoho ďalších nuansy, že budúce matky milujú zdieľať s blízkymi.

    Liečba liekmi

    Liečba prechladnutia počas tehotenstva v 2. trimestri vyžaduje lekársky dohľad, nie je možné zapojiť sa do nepovoleného užívania akéhokoľvek lieku, pretože každý liek bude mať vplyv na budúce dieťa.

    Takéto lieky ako Aspirín, Nurofen a iné antipyretické a protizápalové lieky zo skupiny NSAID sú extrémne kontraindikované. Medzi analytikmi, pokiaľ ide o Analgin a jeho deriváty, neexistuje konsenzus, nepopierateľný je však fakt, že použitie akýchkoľvek analgetík počas priemerného obdobia tehotenstva môže spôsobiť rakovinu krvi a kostnej drene v budúcnosti, najmä ak je pre nich genetická tendencia.

    Otázka, ako liečiť nachladnutie počas tehotenstva druhého trimestra, je úplne individuálna a je výlučne na rozhodnutí lekára, ktorý sleduje priebeh tehotenstva. Žiadny terapeut neodporúča liek bez koordinácie s gynekológom, aj keď hovoríme o pastilkách pre bylinný kašeľ.

    Najčastejšou otázkou v budúcich matkách je problém zníženia teploty počas prechladnutia. Zvyčajné antipyretické liečivá sa nemôžu používať, ale je nevyhnutné zmierniť stav počas hypertermie. Ako byť v tomto prípade?

    Teplo na úrovni 37-37,5 stupňov sa neodporúča, aby sa chrlilo, a ak cítite celkovú slabosť a bolesti typické pre mnohé prechladnutia, musíte piť viac tekutín, ako je horúci čaj s kvetom limetky, malinový džem, citrón a med.

    Ak sa teplota zvýši nad značku 38 stupňov, táto podmienka sa považuje za nebezpečnú a vyžaduje okamžitú a rýchlu pomoc. Spravidla sa tehotným ženám odporúčajú rektálne čapíky s antipyretickými vlastnosťami. Takéto lieky sú považované za najbezpečnejšie pre budúce dieťa a rýchlo, ale postupne znižujú teplotu. Lekár môže predpísať sviečky Viburcol v kritickom období, kedy sa podávajú až dve denne. Dávkový a liečebný režim závisí od stavu ženy a je určený ošetrujúcim lekárom.

    Vzhľadom na stav ženy môže lekár odporučiť užívanie Paracetamolu alebo Panadolu. Jedna dávka je 1/2 tablety. Ak jedna dávka lieku nepomohla, je možné užiť rovnakú dávku opäť najskôr 3 hodiny po prvom použití.

    Antivírusové lieky

    Na boj proti vírusovým infekciám lekári tiež odporúčajú lieky vo forme rektálnych čapíkov obsahujúcich interferón. Ich činnosť je zameraná na aktiváciu vlastného imunitného systému, aby sa telo dokázalo vyrovnať so samotnou infekciou.

    Pravidlom je, že predpis je napísaný na sviečkach Viferon alebo kvapkách a spreji Grippferon. Zloženie takýchto liečiv je prírodný proteín produkovaný ľudským imunitným systémom na ochranu pred vírusovými činidlami. Viferon je navyše obohatený o vitamíny Cu E, ktoré vykazujú antioxidačné vlastnosti a chránia organizmus pred negatívnymi účinkami voľných radikálov. Okrem toho, počas tehotenstva, je povolené používať liek Otsillokokcinum - viaczložkový homeopatický liek na udržanie imunity.

    Lieky proti bežnému prechladnutiu

    Keď sa vírus koncentruje v nosohltane, odporúča sa opláchnutie s použitím liekov, ako je Furacilin alebo Chlorphyllipt, ktoré vykazujú silné antiseptické vlastnosti. Použitie liekov pomáha čistiť nosohltan z patogénov a umyť ich z povrchu sliznice.

    Z bežného nachladnutia sa odporúčajú všetky kvapky alebo spreje s prírodným zložením, najlepšie na báze morskej vody (Aquamaris, Aqualor). So silným opuchom nosových priechodov a slabo oddeleným viskóznym hlienom pomôže liečivo na prirodzenom Sinupretu založenom na rastlinách. Použitie vazokonstrikčných látok z bežného nachladnutia (naftyzín, Galozolin, Sanorin) počas tehotenstva je prísne zakázané.

    Kašeľ a bolesť hrdla

    Dnes majú lekárne širokú škálu bezpečných výrobkov, ktoré dokážu zvládnuť nepríjemné kašľavé útoky. Tehotné ženy môžu odporučiť Faringosept alebo Lizobact resorpčné tablety, ktoré rýchlo zmierňujú hrdlo a zmäkčujú suchý kašeľ. Sú predpísané na bolesť hrdla, faryngitídu, akútne respiračné infekcie, bronchitídu a iné infekčné ochorenia horných dýchacích ciest.

    Ak máte bolesti v krku, môžete aplikovať spreje Tantum Verde, spreje Strepsils plus alebo opláchnuť roztoky Stopangin a Eludril. Bolesti hrdla môžu byť ďalej ošetrené roztokom Lugol.

    Pri suchom kašli môže lekár predpísať Tusupreks, s mokrým kašľom, aby urýchlil vykašliavanie tabliet Mumaltin.

    Ak sa tehotná žena veľmi rýchlo zvýši na kritické hodnoty a celkový stav sa zhorší doslova pred našimi očami, ako je to v prípade chrípky, v žiadnom prípade by ste sa nemali snažiť vyrovnať sa s chorobou sami. V takýchto situáciách musíte okamžite zavolať sanitku.

    Ľudové prostriedky na prechladnutie počas tehotenstva v 2. trimestri

    Liečba ľudovými liekmi je veľmi populárna medzi ženami v situácii, pretože sa predpokladá, že z infúzie byliniek, odvarov alebo použitia iných prírodných zložiek sa nemôže poškodiť. Ale toto nie je presne ten prípad a užívanie akýchkoľvek liekov vyrobených podľa predpisu našej babičky musí byť koordinované s lekárom. Dokonca taká neškodná zložka, ako napríklad med, ktorá je súčasťou väčšiny prípravkov proti chladu, môže spôsobiť najsilnejší alergický šok a červená paprika je úplne kontraindikovaná, ako aj veľké množstvo malín alebo citrónov.

    K ochrane žien v postavení národných metód riešenia prechladnutia patrí:

  • lipový čaj;
  • Odvarové púpavy a podstielky;
  • odvarky bokov;
  • ríbezle a malinový čaj;
  • Odvar zo sušených plodov malín a ríbezlí;
  • horúce mlieko s lyžičkou malinového a ríbezľového džemu.

    Na kloktanie a umývanie nosových priechodov by sa mali používať infúzie z takých silných prírodných antiseptík, ako je harmanček a nechtík. Baktericídne vlastnosti týchto rastlín sú také vysoké, že sa môžu ľahko vyrovnať s najpokročilejšou rinitídou alebo zápalom v hrdle, ktoré rýchlo vymývajú baktérie z povrchu sliznice.

    V neprítomnosti alergií sa med môže používať nielen ako prísada do vývaru a čajov. Odporúčajú sa na liečbu herpetických erupcií („studená“ na perách) namiesto antivírusovej masti.

    Klasické ľudové metódy nakladania s nachladnutím - vaňou alebo trením alkoholom a medom, tehotné ženy sú prísne zakázané. Ale pri vysokých teplotách, môžete urobiť ocot trenie. To je populárna ľudová metóda, ktorá sa už dlho používa na zníženie tepla. Ako sa postupuje?

    Ak teplomer zobrazuje značku 38 ° C a viac, je horúčka, horúčkovitý stav - táto metóda vám umožňuje rýchlo znížiť teplotu a zlepšiť vašu pohodu. Na vykonanie postupu nalejte 500 ml prevarenej vody pri izbovej teplote do smaltovanej nádoby a zrieďte v nej 1 - 2 polievkové lyžice. jablkový alebo stolový ocot (9%).

    Žena musí byť uložená do postele, sundať si vonkajší odev a celé telo utrieť gázovým obrúskom namočeným vo vodno-octovom roztoku. Osobitná pozornosť by sa mala venovať tým oblastiam, kde sa koncentruje cievnatkový plexus (v podpazuší, zápästiach, kolenách a lakte). Po utieraní by nemal byť pokrytý teplou deku, len list alebo tenkú plsť. Môžete si dať obklad na čelo navlhčením obrúsky s octom. Po 5-10 minútach po zákroku sa stav zlepší a horúčka ustúpi.

    Na boj proti nachladnutiu odporúčajú ľudoví liečitelia dať do nosa mrkvu, repu alebo aloe šťavu. Tento postup je možné vykonávať často až 6-7-krát denne. Dobrým účinkom pri upchatí nosa bude inhalácia založená na odvaroch liečivých rastlín (šalvia, harmanček). Urýchlia odstránenie hlienu, uľahčia nosné dýchanie. Ak sa k bylinnému odvaru pridajú 1 až 2 kvapky esenciálneho oleja, potom postup navyše poskytne antimikrobiálny a antiseptický účinok.

    Ak chcete zmäkčiť bolesť v krku, môžete sa uchýliť k opláchnutiu vodou-soľný roztok alebo piť teplé mlieko, ktoré pridajú lyžicu medu a trochu masla. Sódové oplachy účinne odstraňujú opuchy a podráždenie, vymývajú hnisavé usadeniny, dezinfikujú povrch sliznice a mlieko má upokojujúci a upokojujúci účinok.

    Útoky na kašeľ dobre potláčajú teplý, bohatý nápoj (napríklad čaj s malinovým džemom), odvar z banánov, tymiánu alebo šupky z jablka s medom.

    Ďalší recept pomôže vyrovnať sa so suchým, slzným kašľom. Na spanie v noci sa odporúča pripraviť cukrík z spáleného cukru. K tomu, aby sa malá ponorka alebo veľká, priestranná lyžica, naplňte 1 lyžičku. cukor, pridajte vodu a zapálte. Zmes sa musí neustále miešať, až kým sa všetok cukor nerozpustí a sirup má zlatohnedú farbu. Potom sa elastická hmota navinie do guľôčky a rozpustí sa v ústach až do úplného rozpustenia.

    Prevencia prechladnutia počas tehotenstva v 2. trimestri

    Najlepší spôsob, ako poraziť zimu, nie je vôbec ochorie. Preventívne opatrenia na prevenciu infekcií spôsobených nachladnutím zahŕňajú jednoduché akcie:

    • nenavštevujte preplnené miesta;
    • nepokúšajte sa používať verejnú dopravu;
    • užívať vitamíny;
    • chodiť častejšie na čerstvom vzduchu (v parkoch, námestiach);
    • po návrate z ulice dôkladne vyčistite nosovú sliznicu;
    • ak je to potrebné, byť na verejných miestach, použiť masku pokrývajúcu ústa a nos;
    • Nedovoľte, aby podchladenie, udržať nohy v teple.

    Väčšina prípadov respiračných ochorení sa vyskytuje práve kvôli neopatrnosti žien, ktoré môžu byť v pokušení nakupovaním počas chladného obdobia alebo ísť na koncert, do klubu a na iné miesta s veľkým počtom ľudí.

    Prevencia respiračných ochorení by sa mala zamerať nielen na ženu v pozícii. Každý člen rodiny žijúci s nastávajúcou matkou by sa mal starať o svoje zdravie. Pri najmenšej indispozícii alebo iných príznakoch infekcie je naliehavé obmedziť kontakt chorej osoby so ženou, aby sa zabránilo šíreniu infekcie.

    Nie je veľmi ťažké vyrovnať sa s prechladnutím uprostred tehotenstva, ale je potrebné pripomenúť, že infekcia, ktorá bola prenesená v tomto čase, nesmie ovplyvniť budúce zdravie budúceho dieťaťa, ale prejaví sa v budúcnosti, v období dospievania alebo dospievania. Preto by ste mali preukázať maximálnu zodpovednosť vo vzťahu k svojmu vlastnému zdraviu v tomto štádiu a pokúsiť sa byť chorý.

    Ako liečiť nádchu a kašeľ počas prechladnutia počas tehotenstva

    Každá žena môže odpustiť pri nosení dieťaťa, aj keď pred tehotenstvom jej telo bolo odolné voči katarálnym ochoreniam. Takéto nepríjemné prekvapenie môže priniesť oslabenie imunitného systému, charakteristické pre organizmus tehotnej ženy.

    V tejto dobe, respiračné infekcie a snažia sa chytiť na sliznice nosohltanu a hrdla a šíri sa do dolných dýchacích ciest. Tento jav je, samozrejme, nežiaduci, ale žena by nemala zúfalý, ak „chytila“ nos a kašeľ počas tehotenstva. Musíte okamžite kontaktovať svojho lekára a dodržiavať jeho odporúčania.

    Ako liečiť nádchu a kašeľ počas tehotenstva

    Pri prvých príznakoch nachladnutia (bolesť v krku, šteklenie v nose) sa môžete pokúsiť zastaviť šírenie choroby opakovane (niekoľkokrát za deň) premývaním nosových priechodov fyziologickým roztokom. K tomu, v pohári čistej vody, rozpustiť lyžičku soli a vypustite kvapalinu z zrazeniny. Výsledný roztok sa môže naliať do čajovej kanvice a postupovať nasledovne:

  • Postavte sa nad umývadlo, nakloňte hlavu tak, aby jedna nosná diera bola vyššia ako druhá, dýchajte ústami.
  • Umiestnite kanvicu na hornú nosnú dierku a nakloňte ju tak, aby voda voľne prúdila do nosného priechodu.
  • Ak sa postup vykonáva správne, voda by sa mala otočiť do nosa v tvare písmena U a vyliať cez dolnú nosnú dierku.
  • Určité množstvo roztoku môže byť v ústach, musíte pľuvať.
  • Urobte to isté s druhou nosnou dierkou.

    Okrem soli môžete použiť aj soľný roztok alebo hotové výrobky z čistenej morskej vody:

    Špeciálne zariadenie na nosné umývanie sa spravidla dodáva s hotovými výrobkami. Princíp jeho pôsobenia je približne rovnaký, ako je uvedené vyššie, pre pohodlie pacientov je tu tiež priložený návod na použitie.

    Ak je tehotenstvo komplikované toxémiou, môže výplach nosa vyvolať emetický reflex. V tomto prípade sa môžete uchýliť k iným metódam liečby rinitídy a kašľa u tehotnej ženy.

    Ako liečiť kašeľ a nádchu počas tehotenstva

    Ak profylaktický postup opláchnutia nosa nepriniesol výsledky, pokus o zastavenie respiračnej infekcie bol urobený neskoro a vírusy alebo baktérie dokázali vyvolať zápalový proces v tele. Charakteristické príznaky prechladnutia, ktoré sa začalo u ženy počas tohto obdobia, sú nádcha a kašeľ počas tehotenstva.

    Ako liečiť tento stav, ak väčšina účinných liekov, najmä v prvom trimestri, je kontraindikovaná pre ženu? Je zrejmé, že je potrebné zvoliť "menšie dve zlé", to znamená porovnať možné riziká použitia tohto alebo tohto prostriedku nápravy a jeho terapeutický prínos pre pacienta. Okrem toho si môžete prečítať informácie o liekoch schválených pre kašeľ v prvom trimestri v článku Ako vyliečiť kašeľ na začiatku tehotenstva.

    Je veľmi riskantné nechať v tehotenstve nachladnutie a kašeľ, v nádeji, že sa sami „vyriešia“ - ak sa infekcia presunie do dolných častí horných dýchacích ciest alebo dokonca hlbšie, môže sa vyskytnúť akútna faryngitída, tracheitída alebo dokonca pneumónia.

    Spravidla sa snažia, aby sa výtok z nosa a kašeľ u tehotnej ženy vyliečili najbezpečnejšími metódami, napríklad inhaláciami, zvlhčujúcimi sprejmi, teplými nápojmi, sirupmi proti kašľu.

    Inhalácia rinitídy

    Uvoľnite dýchanie nosa pomôže vdychovať fyziologický roztok alebo fyziologický roztok s prídavkom kvapiek mentolu, zálivkového oleja, éterických olejov z citrusov (ak nie ste alergický na tieto produkty). Môžete oddychovať odvarmi takýchto liečivých rastlín ako:

    Na prípravu dekorácií použite tradičný recept: polievkovú lyžicu drvených surovín (možno sušiť) v pohári prevarenej vody, trvať na tom, odtok. Trvanie inhalácie z nachladnutia a kašľa počas tehotenstva nesmie prekročiť 5 minút. Teplota inhalačnej látky nie je vyššia ako 45 stupňov alebo, ak sa používa nebulizátor, podľa inštrukcií pre zariadenie na inhaláciu.

    Ak sa chcete zbaviť prvých príznakov kašľa, ktoré zvyčajne začínajú po nachladnutí, môžete vdychovať dolné dýchacie cesty, vdychovať výpary liečiva ústami a vydýchnuť nosom.

    Na tento účel sa používajú odvarové liečivé rastliny, aromatické oleje (okrem bazalky, rozmarínu, cyprusu, cédru a niektorých ďalších).

    Mukolytiká (napr. Mukaltín) môžete rozpustiť vo fyzickom roztoku alebo v inhalačnej minerálnej vode. V každom prípade sa vyžaduje konzultácia s lekárom pred začiatkom inhalácie.

    Keď je nos naplnený alebo hlien nepretržite prúdi z neho, je tu pokušenie udrieť do hlavy rýchlymi nosnými kvapkami alebo sprejmi. Napriek lokálnemu použitiu však aktívne zložky vazokonstrikčných liekov majú vedľajšie účinky, ako je zvýšený krvný tlak, tachykardia, nevoľnosť, kŕče, závislosť na lieku a iné stavy nezlučiteľné s tehotenstvom.

    Preto, ak je to nevyhnutné na uľahčenie dýchania, je lepšie používať kvapky alebo spreje s dávkou pre deti - napríklad Nazivin alebo Vibrotsil, ako aj nosové prípravky na prírodné zložky, ako je Pinosol. Tieto relatívne bezpečné výrobky by sa však nemali používať dlhšie ako 3-4 dni.

    Ťažký výtok z nosa s veľkým výtokom z nosa je často nahradený suchosťou, pálením nosových slizníc, najmä ak boli použité vazokonstrikčné kvapky. Tento stav nie je o nič menej nebezpečný pre prechladnutie, pretože horné dýchacie cesty v skutočnosti strácajú ochrannú bariéru - hlien - v ceste mikróbov.

    Ako liečiť kašeľ a výtok z nosa počas tehotenstva, ak sa nádcha vyschne? V tejto situácii, tiež pomôcť umývanie nosa. Ale ak tento postup spôsobí reflex, môžete jednoducho zvlhčiť nosovú sliznicu, naliať normálny fyziologický roztok, roztok morskej soli alebo namočený šalvia alebo harmančekový vývar do injekčnej liekovky z nosného spreja a vstrekovať do nosných priechodov 3-4 krát denne.

    Pre rýchlu elimináciu studeného kašľa je nevyhnutné, aby telo dostalo čo najviac tekutiny. Ale silne piť počas tehotenstva môže spôsobiť opuch končatín (najmä ak je plod už veľký a bráni práci uretrov). Preto je potrebné piť bylinné čaje, ovocné šťavy z bobúľ, teplé kompóty, ale zároveň pozorne sledovať váš stav.

    Ak je kašeľ počas tehotenstva a bolesť v krku, pretože faryngitída, musíte zabezpečiť krku-šetriace diétu - nejedzte korenené, kyslé, hrubé jedlo, dať prednosť šťouchané polievky, rozstrapkané kaše, bozky, piť teplé, nie teplé nápoje, takže Nedráždi zadnú časť hrdla.

    Najbezpečnejšie sirupy zostávajú najbezpečnejšie a najobľúbenejšie pri liečbe kašľa u tehotných žien:

    Čo robiť, keď kašeľ a bolesť hrdla počas tehotenstva

    Kašeľ na nachladnutie počas tehotenstva je často sprevádzaný bolesťami hrdla. To môže byť spôsobené rozvojom akútnej faryngitídy alebo exacerbácie chronickej. Horšie je, ak bolesť hrdla pri kašli počas tehotenstva je spôsobená angínou, hoci táto kombinácia je pomerne zriedkavá.

    Akútna faryngitída sa zvyčajne vylieči nasledujúcimi postupmi, ktoré sú povolené pre tehotné ženy:

  • kloktanie protizápalovými a antiseptickými činidlami (Miramistin), vývarmi z nechtíka a harmančeka, čistené morskou vodou;
  • zvlhčovanie zadnej steny hltanu pomocou inhalačných sprejov (Kameton, Hexasprey, Tantum Verde, Ingalipt);
  • resorpcia Lizobactu alebo lexikúl typu Hexaliz (povolené v treťom trimestri pod dohľadom ošetrujúceho lekára);
  • ošetrenie sliznice hltanu 5% roztokom tanínu-glycerínu alebo goliera.

    Čo sa týka angíny, výber správnej liečby závisí od špecifickosti pôvodcu tohto ochorenia. Ak je to plesňové bolesť hrdla, sú predpísané antifungálne lieky, ak je choroba bakteriálneho charakteru, sú indikované antibiotiká.

    V tomto prípade bude musieť tehotná žena akceptovať používanie antibiotických liekov na prevenciu vzniku komplikácií. Je jasné, že iba lekár môže určiť povahu bolesti hrdla a určiť špecifiká liečby.

    Kašeľ a teplota počas tehotenstva: ako sa liečiť

    Lekári neodporúčajú užívať antipyretiká, ak telesná teplota nepresiahne 38 stupňov. Ak kašeľ a bolesť hrdla počas tehotenstva sú sprevádzané výrazným zvýšením teploty, znamená to, že telo zápasí s dosť závažnou infekciou a naliehavo potrebuje pomoc.

    Kašeľ a teplota počas tehotenstva môžu hovoriť o nástupe akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky, tracheitídy, pneumónie a iných ochorení, ktorých prítomnosť je možné zistiť len dôkladnou diagnostikou. Ak vyšetrenie potvrdí vírusovú povahu teploty a kašľa, ktoré sa objavili v rovnakom čase, vymenovanie imunostimulantov má zmysel.

    Antivírusové imunomodulátory schválené počas tehotenstva zahŕňajú:

    Okrem imunostimulantov sa odporúčajú vitamínové komplexy, ktoré posilňujú imunitný systém a zlepšujú celkovú pohodu:

  • Multi-Tabs Perinatal;
  • Viacprodukt pre tehotné ženy;
  • Elevit Pronatal;
  • Vitrum Prenatal;
  • Magne B6.

    Nie je možné znížiť teplotu na vlastnú päsť, dokonca aj takmer nevinný Panadol, paracetamol je aktívna zložka tejto drogy a jej nekontrolované používanie je nebezpečné pre nenarodené dieťa a pre matku.

    Ak je teplo zachytené v noci, je možné celé telo liečiť vodou a zriedeným alkoholom ako krátkodobým antipyretickým činidlom - počas odparovania sa povrchová teplota kože môže znížiť. Ale pre úplnú elimináciu ochorenia je potrebné vedieť, aký druh infekcie alebo zápalu vyvolal nárast teploty a nasmerovať všetky lekárske opatrenia na hlavné ochorenie. Preto, ak bolesť hrdla a kašeľ u tehotnej ženy trvá týždeň, sprevádzané vysokou horúčkou, je potrebné zavolať na lekára v dome.

    Ako liečiť nachladnutie a kašeľ počas tehotenstva

    Zablokované nosné dýchanie, bolesť hrdla a kašeľ počas tehotenstva nielenže vytvárajú určité nepohodlie pre nastávajúcu matku, ale môžu tiež nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa.

    Preto by sa tehotná žena mala držať približne nasledujúceho akčného plánu.

  • Hľadanie lekára, dôkladné vyšetrenie, vykonanie potrebných testov.
  • Dôsledné dodržiavanie odporúčaní lekára - pokoj na lôžku, obohatené jedlo, teplý nápoj, dodržiavanie dávkovania a podmienky používania liekov predpísaných lekárom a iné terapeutické opatrenia - inhalácie, výplachy atď.
  • Úplné odmietnutie samoliečby, aj keď boli skorší Streptomycín alebo Tetracyklín obľúbenými pomocníkmi pre prechladnutie, nemôžu byť v tejto pozícii.
  • Vylúčenie akýchkoľvek postupov spojených s prehriatím (banky, horčičná omietka, kúpele s horúcou nohou, „zabalenie a pot“).
  • Zabezpečenie kompletnej stravy s prevahou výrobkov obsahujúcich vitamín.
  • Dodržiavanie teploty v miestnosti, kde má pacient studené - časté vetranie, zabraňuje nadmernému sušeniu a prehriatiu vzduchu v miestnosti (+25 stupňov je už veľa!).
  • Celý spánok.

    Dodržiavanie diéty a odpočinku, pričom lieky predpísané lekárom, ďalšie opatrenia na boj proti prechladnutiu, rýchlo vyriešený lekárom, bude rýchlo viesť k zmierneniu stavu a úplné uzdravenie.

    Prevencia kašľa, nádchy a prechladnutia počas tehotenstva

    Pretrvávajúci názor, že je choroba ľahšie predchádzať ako liečiť, je potvrdený túžbou osoby viesť zdravý životný štýl, pravidelne absolvovať lekárske vyšetrenie a uchýliť sa k preventívnym opatreniam proti chorobám.

    Samozrejme, nie je vždy možné zabrániť prechladnutiu, najmä pre ženy, ktoré očakávajú dieťa, a to je v prvom rade spojené s oslabením imunity. Pokus o ochranu pred chorobou je však vždy lepší ako nedbanlivý postoj voči nemu, preto nasledujúce odporúčania nebudú zbytočné.

    Prevencia rinitídy

    Okrem vyššie uvedených pravidiel správania pre prechladnutie (režim, vetranie, atď.), Môžu byť použité špecifické spôsoby ochrany ako prevencia prechladnutia.

  • Napríklad pri návrate domov z preplneného miesta (klinika, sklad, preprava) prepláchnite nosné priechodky fyziologickým roztokom alebo prípravkom na báze morskej vody (alebo ich aspoň navlhčite fľašou s dávkovačom).
  • Horúce argumenty horia o ďalšom náprave, ale jedna vec je istá - takáto prevencia nebude mať žiadnu ujmu. V období exacerbácie respiračných infekcií medzi domácnosťami zabezpečte v dome aromaterapiu antimikrobiálne látky rastlinného pôvodu (fytoncidy) obsiahnuté v cibuli alebo cesnaku. Výhody tohto nástroja nie sú vedecky dokázané, ale ak to funguje pre vás, aj keď ako placebo, prečo nie.
  • Na rovnaký účel môžete použiť aromatické oleje z pomaranča, eukalyptu, čajovníka, limetky, levandule.

    Cvičenia pre nosové priechody

    Aby bolo možné prakticky vždy dýchať nosom, je potrebné si zvyknúť na cvičenia na nosné priechody, ktoré je možné vykonávať kedykoľvek a počas obdobia sezónneho prechladnutia - o to viac. Ako prax ukazuje, vďaka týmto jednoduchým cvičeniam môžete zabudnúť na vazodilatačné kvapky alebo nazálne spreje navždy.

    1. Nosové dýchanie pred cvičením by malo byť voľné, takže sa môžete zbaviť preťaženia nosovými prostriedkami.
    2. Urobte si niekoľko hlbokých nádychov, aby ste sa uistili, že nos je dýchanie.
    3. Stlačte jeden nosný dierok ukazovákom a druhý s 8-10 rýchlo vystuženými výdychmi, ako keby ste viedli vzduch cez nosný priechod.
    4. Urobte to isté s druhou nosnou dierkou.
    5. Na záver urobte 8-10 zvýšených exhalácií s obidvomi nozdrami, potom obnovte dýchanie a pokojne dýchajte.

    Táto gymnastika pre nos môže byť vykonaná niekoľkokrát denne s prestávkou najmenej 1 hodinu. Ak po zákroku začnete pociťovať závraty, informujte o tom svojho lekára.

    Aby sa predišlo situácii, keď bolesť hrdla a silný kašeľ počas tehotenstva, je niekedy dosť jednoduché dodržiavať jednoduché pravidlá správania:

  • Nemali by ste sa nechať uniesť so zmrzlinou, studenými nápojmi (sú úplne zbytočné pre tehotné ženy);
  • mali by ste sa vyvarovať prievanu, ochladzovaniu alebo navlhčeniu nôh, iným podchladeniu;
  • nie je potrebné otráviť sliznice dýchacieho traktu nikotínovým dymom, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje imunitu hltanu;
  • Uistite sa, že plne jesť a dostatok spánku, častejšie sa na čerstvom vzduchu a vykonávať uskutočniteľné fyzickej aktivity.
  • Metódy liečby prechladnutia u tehotných žien zahŕňajú spravidla celý komplex najúčinnejších a najbezpečnejších prostriedkov testovaných mnohými rokmi lekárskej praxe. Preto sa žena môže plne spoľahnúť na skúsenosti ošetrujúceho lekára a starať sa len o dodržiavanie všetkých predpísaných odporúčaní. Bude to jej najlepšia pomoc lekárovi, sebe a nenarodenému dieťaťu, ktoré sa narodí zdravé, keď sa matka rýchlo zotaví z nachladnutia.