Ľudové prostriedky na prechladnutie - najúčinnejšie metódy liečby kašľa, nádchy a zníženie teploty

Nebezpečné zmeny teploty, slush na jar a na jeseň, mokré nohy, podchladenie, nachladnutie. Mnohé sa stratia, keď sa objavia patologické príznaky. Čo robiť Beh do lekárne pre lieky, len si ľahnúť doma, dúfať, že všetko pôjde preč na vlastnú päsť? Medzitým, účinné ľudové recepty na prechladnutie, na základe zložiek, ktoré sú v každom dome, pomôže vyrovnať sa s chorobou. Je užitočné, aby v prasiatko nápady pre prípravu domáce opravné prostriedky a získať lepšie rýchlo.

Čo je zima

Ľudské telo je navrhnuté tak, aby spolu so škodlivými a prospešnými mikroorganizmami. To trvá tak dlho, kým je imunitný systém v bezpečí zdravia. Hypotermia vyvoláva oslabenie ochranných síl, v dôsledku čoho sú priaznivé podmienky pre rozvoj vírusov, výskyt chladu. Príčinou nekontrolovanej reprodukcie škodlivých mikroorganizmov sú:

• chronické ochorenia - alergie, angína, rinitída;
• porucha tráviaceho systému;
• nezdravá strava;
• užívanie alkoholu;
• stresujúce situácie;
• nedostatok spánku.

Bežné prechladnutie je všeobecný všeobecný názov pre skupinu respiračných infekcií, ktoré sú akútne. Ochorenie začína zápalom horných dýchacích ciest v dôsledku ostrého zúženia krvných ciev počas chladenia. To narušuje proces výmeny v nose, sliznice môžu napučať. Pre bežnú nádchu je charakteristické:

• kontaminácia domácimi a vzdušnými kvapkami;
• inkubačná doba do dvoch dní;
• úplné zotavenie do jedného týždňa za predpokladu, že choroba je kontrolovaná;
• výskyt komplikácií - zápal stredného ucha, bronchitída, antritída, tracheitída - bez liečby.

Aby sa predišlo nebezpečným následkom, je dôležité začať pôsobiť proti ochoreniu s výskytom prvých príznakov. To pomôže ľudovým prostriedkom. Bežné prechladnutie, na rozdiel od respiračných infekcií, je charakterizované menej výraznými príznakmi. S rozvojom ochorenia u ľudí sú pozorované:

• teplota nie vyššia ako 38,5 stupňov;
• výtok z nosa - s léziami nosovej sliznice;
• kašeľ - keď infekcia prechádza do dolných dýchacích ciest, zvyčajne tretí deň;
• mierna malátnosť;
• slabá slabosť;
• začervenanie hrdla, šteklenie;
• upchatie nosa;
• potenie;
• triaška;
• kýchanie;
• bolesť hlavy.

Studená liečba s ľudovými liekmi doma

Dokonca aj lekári odporúčajú, aby sa pri nástupe nachladnutia začali s liečbou pomocou receptov od tradičných liečiteľov. Je nevyhnutné dodať telu čas na aktiváciu vlastnej imunity bez použitia tabliet. Ľudové lieky na prechladnutie pomáhajú vyrovnať sa so symptómami od prvých dní. Na liečbu sa používajú:

• Odvar z bylín, rastlín;
• čaju;
• inhalácie;
• nosné kvapky;
• prostriedky na kloktanie;
• masážne éterické oleje;
• prostriedky na umývanie nosa;
• tekutina na kašeľ;
• masť na nos;
• obklady;
• kúpele na ruky, nohy.

Aby bolo možné vyrovnať sa s chorobou rýchlejšie, v prítomnosti teploty sa odporúča pozorovať pokoj na lôžku. Účinná liečba chladu je možná na základe viacerých pravidiel. Ak je pacient doma, je potrebné:

• pravidelná návšteva;
• denné mokré čistenie pomocou dezinfekčných prostriedkov;
• udržiavať teplotu miestnosti asi 22 ° C;
• organizovanie výživy vrátane vitamínov, minerálov, živín;
• dajte mu veľké množstvo tekutín - odvarov, ovocných nápojov, vody, čaju;
• poskytnúť pacientovi samostatné jedlo, uterák.

Ak sa pravidelne venujete kaleniu, môžete sa vyhnúť prechladnutiu. Ale keď príde choroba, je dôležité zachovať osobnú hygienu, aby sa zabránilo infekcii iných členov rodiny. Odporúča sa použiť obväzy na gázu. Ak sa odporúčajú prvé príznaky ochorenia: t

• okamžite začať liečbu ľudovými prostriedkami;
• spláchnutie nosa, aby sa zabránilo šíreniu infekcie;
• kloktanie na odstránenie patogénov;
• obliekať v teple, aby sa zabránilo podchladeniu;
• parný kúpeľ;
• spať viac.

Tradičné recepty na prechladnutie zahŕňajú obrovské množstvo prísad. Široko používané sú:

• liečivé rastliny - harmanček, šalvia, brusnica, nechtík;
• rastliny - lipa, aloe, orech, dub, borovica;
• zelenina - cibuľa, cesnak, repa, kapusta;
• bobule - brusnice, maliny, ríbezle;
• včelárske výrobky - propolis, med;
• alkohol, vodka, víno, pivo;
• vajec;
• zázvor;
• citrón;
• červená paprika;
• morská soľ;
• éterické oleje;
• mlieko;
• sóda;
• chren.

Ľudové prostriedky na rinitídu a nachladnutie

Nahromadenie hlienu v nose vedie k šíreniu infekcie v oblasti priedušiek, pľúc. Ak máte nachladnutie, pravidelne si vypláchnite nos. Tradiční liečitelia odporúčajú používať injekčnú striekačku - aplikovať zlúčeninu do jednej nosovej dierky tak, aby vytekala z druhej spolu s hlienom obsahujúcim vírusy a baktérie. Z tohto postupu sa zníži opuch, obnoví sa dýchanie, čisté sliznice absorbujú lieky lepšie. Odporúča sa umývať si nos:

• roztok morskej soli - lyžička v pohári vody;
• slabý odvar zo šalvie, harmanček;
• alkalická minerálna voda.

Na zvládnutie nádchy pri prechladnutí je vhodné použiť ľudové prostriedky. Dobrý výkon sa líši:

• aloe nosová šťava - kvapkať 3 kvapky do každej nosovej dierky, kým nie sú odstránené príznaky;
• zahrievanie dutín horúcim vareným vajcom zabaleným v bavlnenej látke aktivuje krvný obeh;
• Zloženie na požitie - 5 nakrájaných strúčikov cesnaku na pohár mlieka, varíme, necháme stáť hodinu, vychladneme, niekoľkokrát denne vypijeme lyžicu.

Pre uľahčenie dýchania s dusným nosom, aby turunds pomocou ľudových prostriedkov. Zmes rovnakých častí medu a aloe sa líši v účinnosti - tampóny držia 2 hodiny. Pri výskyte rinitídy sa odporúča vytvoriť kompozíciu, dať na turundy, vložiť 10 minút do nosových priechodov. Priebeh liečby je až dva týždne. Rovnaké časti zložiek sa zahrejú vo vodnom kúpeli. Zložky zahŕňajú:

• rastlinný olej;
• mydlo na pranie;
• alkohol;
• mlieko;
• med.

Studená liečba horúčkou

Lekári neodporúčajú používanie antipyretík v prvých dňoch ochorenia, aby sa telo dokázalo vyrovnať s infekciou. Keď sa objavia príznaky intoxikácie - silná bolesť hlavy, bolesť kĺbov, nevoľnosť, je povolené používať ľudové prostriedky na prechladnutie. Zlepšuje stav, znižuje teplotu:

• odvar z bobúľ a malinových listov - nalejte lyžicu suroviny so sklenkou vriacej vody, trvajte na tom, aby ste pili v noci s medom;
• limetková farba zmiešaná s jablkovou šupkou, variť, namočiť 30 minút, namiesto čaju niekoľkokrát denne.

Studená liečba ľudovými liekmi

S príchodom jesene alebo jari sa počet prechladnutí niekoľkokrát zvyšuje. Počasie počas tohto obdobia je tak klamné, že slnko, ktoré svieti ráno, dáva večerný chlad a dážď.

V dôsledku takéhoto prudkého poklesu teploty a nedostatku vhodného oblečenia sa v tele vytvárajú priaznivé podmienky na reprodukciu vírusov, ktoré vyvolávajú rozvoj infekcie. A veľa ľudí robí lekárske pokusy chrániť sa pred progresiou ochorenia.

Ale len málo ľudí vie, že liečba prechladnutia ľudovými liekmi doma môže byť veľmi účinná a chutná a pomáha dobre sa vyrovnať s chorobou bez poškodenia tela.

Studená príroda

A hoci pokles teploty je len dôvodom pre chlad, skutočné dôvody sú nasledovné:

1. Nekontrolovaná reprodukcia mikroorganizmov, z ktorých takmer 250 typov vírusov a patogénnych baktérií môže spôsobiť infekciu dýchacích ciest.
2. Prítomnosť chronických ochorení (napríklad angíny alebo alergie) prispieva k ukladaniu patogénnych mikróbov.
3. Oslabená imunita vytvára predpoklady pre postup ochorenia a absencia protilátok s dlhodobou imunitnou pamäťou na respiračných patogénoch zhoršuje situáciu.
4. Akákoľvek porucha gastrointestinálneho traktu výrazne oslabuje organizmus, čo vytvára podmienky pre rozvoj chladu.
5. Rôzne stresové situácie vyvolávajú porušenie normálnych fyziologických procesov, čo vedie k zvýšeniu počtu infekčných agensov.

Studené symptómy

Mnohí ľudia často mätú nádchu s chrípkou alebo bolesťou v hrdle, ale tieto ochorenia majú vynikajúce príznaky, čo vedie k rôznym prístupom k ich liečbe. Akákoľvek respiračná infekcia je zvyčajne sprevádzaná zvýšením telesnej teploty, ktorá je spojená s imunitnou reakciou organizmu na patogény.

Ale stále, nachladnutie nemá tak akútne príznaky ako iné podobné ochorenia:

• teplota zvyčajne rastie maximálne o 38,5 ° C;
• slabosť tela môže sprevádzať zimu, ale nie tak jasnú ako chrípka;
• vírusy infikujú nosovú sliznicu, čo spôsobuje výtok z nosa;
• vývoj ochorenia je postupný, ktorý je často vnímaný ako jednoduchá malátnosť;
• začervenanie sa zvyčajne pozoruje na sliznici hrdla;
• pri prechladnutí sa kašeľ prejavuje iba 3-4 dni, keď sa infekcia z nosohltanu šíri do dolných dýchacích ciest;
• bolesť hlavy zvyčajne sprevádza akékoľvek respiračné ochorenie, ale podobne ako všetky ostatné príznaky, prechádza pomerne rýchlo s včasnou liečbou.

Ako reagovať na prvú indispozíciu za studena?

Toto respiračné ochorenie má len zriedka veľký význam, nevenuje náležitú pozornosť stavu svojho zdravia. Samozrejme, existujú prípady rýchleho samoliečenia tela, ale to môže poskytnúť len dobre fungujúci imunitný systém.

Vo väčšine situácií ľudia jednoducho ignorujú malátnosť a naďalej vykonávajú svoje obvyklé činnosti. A aj keď často pacient intuitívne zvyšuje množstvo spotrebovanej tekutiny, pije viac čajov s medom a malinami, ale nie vždy je možné prekonať zimu na vlastnú päsť aj v týždni.

Ak je prístup k lekárovi ťažký, liečba ochorenia zostáva zverená ľudovým liečebným prostriedkom, z ktorých je veľa. Dnes sa naučíte, ako liečiť nachladnutia ľudovými liekmi.

Ľudové prostriedky na liečbu prechladnutia

Mnohí ľudia podceňujú prírodné lieky, hoci ich účinnosť často prevyšuje ich účinnosť. Je známe, že chemické liečivá majú priamy vplyv na určitý symptóm alebo príčinu ochorenia, ale prispievajú k všeobecnému posilneniu tela pomerne zriedka.

Anti-studený balzam s éterickými olejmi

Tento liečivý balzam veľmi dobre pomáha pri prevencii a liečbe prechladnutia, kašľa, rinitídy. Vďaka zloženiu éterických olejov má antimikrobiálne, antiseptické vlastnosti, ohrieva, tóny, zmierňuje kŕče a zlepšuje náladu. Aj tento balzam sa úspešne používa na uštipnutie komármi.

• Bambucký základný olej (musí byť odobratý nerafinovaný) - 7 ml;
• Základný kokosový olej (cesto) - 3 mililitre;
• Včelí vosk žltý - 1 gram;
• Ef. Tea tree oil - 1 kvapka;
• Ef. Levanduľový olej - 1 kvapka;
• Ef. Citrónový olej - 3 kvapky;
• Ef. Eukalyptový olej - 3 kvapky;
• Ef. Jedlý olej - 2 kvapky.

Hmotnosť hotového balzamu: 10 mililitrov.

1. Roztopte kúsok vosku a základových olejov vo vodnom kúpeli. Všetko dobre premiešajte a vyberte z pece.
2. Počkáme, až zmes mierne vychladne, aby nebola horúca, ale nemrazená, pridajte éterické oleje a znovu premiešajte.
3. Nalial balzam na kašeľ nalial do čistej nádoby a pevne zatvorte veko. Čas použiteľnosti je tri mesiace.

Pri prechladnutí, akútnych respiračných infekciách, chrípke, vírusových infekciách, trení hrudník, chrbát, masáž krokov. Po zákroku sme si nasadili teplú blúzku a ponožky.

Balzamy na brúsenie

• Základný rastlinný olej (môžete si dokonca vziať slnečnicový olej) - 20 mililitrov;
• Základné kakaové maslo - 15 mililitrov;
• Včelí vosk - 4 gramy.
• Ef. Siberian fir oil - 10 kvapiek;
• Ef. Šalátový olej - 20 kvapiek.

Príprava a použitie:

Vosk rozpustite vo vodnom kúpeli so základnými olejmi. Potom vyberte z kúpeľa, trochu vychladnite a pridajte éterické oleje. Nalejte do nádoby a zatvorte veko.

Pripravené balzam na prechladnutie a hypotermia pre trenie chrbta, hrudníka, nohy masáž.

Medové recepty

Zlato, zázvor a citrón

Zmes týchto zložiek sa etablovala ako účinný liek na prechladnutie. Správne pripravený liek má podobnú konzistenciu ako džem a môže sa skladovať v chladničke.

Užitočné vlastnosti každej zložky sú preukázané aj pri ich oddelenom použití a v kombinácii tieto produkty účinne zmierňujú zápal a spomaľujú ďalšiu progresiu prechladnutia. Na prípravu lieku musíte použiť nasledujúci recept:

1. Veľké kôry citróna a semien, nakrájame na plátky.
2. Asi 300 g zázvoru s citrónom.
3. Pridajte 200 g medu, dobre premiešajte a výsledný kašu umiestnite do nádoby s vekom.
4. Je možné použiť ako v čistej forme na 1 lyžičku. pred jedlom a pridaním do čaju alebo teplej vody.
5. Na profylaktické účely postačuje jedna dávka denne a na liečbu trikrát denne.

Čaj s medom

Pravdepodobne je ťažké nájsť osobu, ktorá nepočula o výhodách čaju s medom. Ale nie každý vie, že pri teplotách nad 40 ° C denaturuje akýkoľvek proteín a mení sa na zmes aminokyselín.

1. Čaj by mal vychladnúť na 40 ° C.
2. Je lepšie používať zelený čaj, ktorý vo svojom zložení obsahuje veľké množstvo prírodných antioxidantov.
3. Med môže a má len lyžicu - nie je potrebné ju pridávať do kvapaliny.

Med Cesnak

Táto rastlina obsahuje vo svojej kompozícii účinné látky, ktoré účinne bojujú proti väčšine kmeňov mikroorganizmov. Dokonca aj farmaceuti ocenili tento efekt cesnaku, uvoľňujúc na ňom množstvo liekov.

V ľudovej medicíne sa dobre osvedčil nasledujúci studený recept:

1. Cesnak je mletý na strúhadle.
2. Zmiešané v rovnakom pomere s medom.
3. 2-3 hodiny sa odstránia v chladničke.
4. Take by mal byť 1 polievková lyžica. pred spaním a najmenej 5 dní.

Recepty s vodkou a inými alkoholickými nápojmi

Aj keď sa alkohol už dlho používa pre potešenie, ale existuje aj veľa terapeutických receptov na základe nich.

Vodka s korením

Každý človek je schopný posúdiť svoj stav na vlastnú päsť a spravidla bude varovať pred blížiacou sa chorobou s miernou indispozíciou. V takýchto prípadoch je užitočné, aby sa udusila skôr, ako sa prejaví v plnej sile.

Známy efekt otepľovania korenia zmiešaného s alkoholom používali ľudia už dlhú dobu, ale nemali by ste sa zapájať do jedného z nich - veľké množstvo korenia spôsobí komplikácie žalúdka a zneužívanie vodky len oslabí telo.

Pre správnu liečbu musíte urobiť nasledovné:

1. Miešajte štipku mletého korenia (čierne alebo červené) v 100 g vodky.
2. Pite v jednom dúšku.
3. Pod prikrývkou noste teplé ponožky a dobre sa potite.
4. Ráno zima nebude žiadna stopa.

Malinová Vodka

Čaj s malinami, mnohí ľudia pravidelne vykonávajú prevenciu, poznajúc svoje liečivé vlastnosti. Hoci džem z tejto bobule nemá taký priaznivý účinok, ale čerstvý, môže sa zbaviť chladu za niekoľko dní.

A ak deti uprednostňujú horúci malinový čaj, dospelí si ho môžu pridať do vodky:

1. Bobule dať do pohára, ale netlačte.
2. Doplňte vodku a chladte celú zimu.
3. V prípade nachladnutia pridajte 2 lyžičky. tinktúry na čaj.
4. Pot pod teplou deku.

Horúce víno s korením - Varené víno

Ako prostriedok na zohrievanie sa široko používa víno s prídavkom korenia a ovocia, ktoré sa v niektorých krajinách nazýva varené víno:

1. V malom hrnci sa pohár vody privedie do varu.
2. Pridáva sa škorica, klinčeky, kardamóm a aníz.
3. Infúzia 10 minút bez zahrievania.
4. 1 fľaša červeného vína (najlepšie suché alebo polosuché) sa naleje.
5. Pridáva sa citrónová kôra a niekoľko plátkov jabĺk.
6. Zohreje sa na 80 ° C a odstráni sa z ohňa.
7. Ochladí sa pol hodiny, potom sa pridajú 2 polievkové lyžice medu.
8. Nápoj je pripravený k jedlu.

Honey Beer

Dobré potenie, môžete rýchlo zbaviť telo toxických látok, čo výrazne zlepší zdravie.

1. Na tento účel sa dobre hodí pohár vyhrievaného piva, ale v žiadnom prípade nie je var!
2. Pridanie k nápoju 1 polievková lyžica medu, dostanete veľmi užitočný liek.

Avšak, po užívaní sa neodporúča ísť von a dokonca otvoriť okno, ale je lepšie ísť do postele a pot pod deku.

Koňak s medom

Keď sa práve začína chlad, potom dobrý a spôsob, ako zabrániť jeho ďalšiemu vývoju, je 100 g teplej brandy, ktorá sa musí jesť s 1 polievkovou lyžicou medu.

Znalí ľudia tiež odporúčajú pridanie malého množstva brandy s medom do čaju, ochladeného na 40 ° C.

Recepty s mliekom

Niektorí ľudia z detstva však tento produkt netolerujú, takže liečba týmto spôsobom nie je vhodná pre každého.

Cesnakové mlieko

Aj keď cesnak má výrazný antivírusový účinok, môže tiež spáliť črevnú sliznicu. V kombinácii s mliekom však môže byť účinok na gastrointestinálny trakt významne oslabený a môže byť vytvorený skutočne liečivý nápoj.

Od počiatočnej fázy prechladnutia

1. Ľahko zohrejte pohár mlieka.
2. Pridajte 10 kvapiek cesnakovej šťavy.
3. Potrebujete piť pred spaním.

1. Ľahko zahrejte pohár kysnutého mlieka.
2. Pridajte päť bušil strúčiky cesnaku.
3. Trvajte na pol hodine.
4. Take vo forme tepla 5-6 krát denne a 1 polievková lyžica.

Kašeľ so spútom

1. Ľahko zohrejte pohár kyslého mlieka alebo srvátky.
2. Nalejte 1 lyžičku. cesnaková šťava.
3. Vezmite 1 polievková lyžica. päťkrát denne.

Mlieko s medom

Pred týmto receptom, bude zima ustupovať! Liečba ľudových prostriedkov rýchlo nemusí vo všetkých prípadoch, ale mlieko s medom je známe od detstva.

Liečivé vlastnosti týchto zložiek sa obzvlášť dobre prejavujú, keď sa používajú spoločne:

1. Musí sa uvariť pohár mlieka.
2. 1 polievková lyžica. med pridať len po ochladení mlieka.
3. Piť a ísť do postele pod teplou deku.
4. Pri teplotách nad 38 ° C sa neodporúča používať kvôli možnému zhoršeniu stavu.

Cibuľové mlieko

V ľudovom liečiteľstve je tiež široko používaná cibuľa, ktorej šťava spoľahlivo ničí patogénne mikróby, znižuje zápal a posilňuje telo. Liečitelia odporúčajú dýchanie v pároch cibule pre akúkoľvek infekciu dýchacích ciest.

Ak sa chcete zbaviť chladu, odporúča sa už dlho:

1. Brúsená 1 stredná cibuľa.
2. Kašu stláčajte gázou.
3. Do pohára teplého mlieka pridajte 1 lyžičku. výslednú šťavu.
4. Potrebujete piť pred spaním.

Ďalšie opatrenia na prechladnutie

Pri menších príznakoch stačí dodržať tieto pravidlá:

1. Pacientova izba by mala mať teplotu najmenej 22-24 ° C.
2. Pravidelne vetrajte miestnosť, ale pacient nemôže zostať v návrhu.
3. Aspoň raz denne vykonávať mokré čistenie miestnosti dezinfekčnými prostriedkami.
4. Formulujte diétu tak, aby telo dostalo dostatočné množstvo základných živín, vitamínov a minerálov.
5. Použite tekutinu vo veľkom množstve vo forme čajov, odvarov, teplej vody atď.

záver

Na prvý pohľad sa môže nachladnutie zdať ako neškodné ochorenie. A aj keď niektorí ľudia ochorejú veľmi zriedkavo kvôli dobrej imunite, väčšinou sa toto ochorenie prejavuje sezónne: na jeseň a na jar. Ak chcete vyrovnať sa s prechladnutím na vlastnú päsť, nie je vôbec potrebné okamžite zavolať lekára doma alebo ísť do nemocnice na prijatie.

Na liečbu prechladnutia s ľudovými liekmi doma, liečitelia odporúčajú čas-testované prostriedky, ktoré môžu byť použité ako pre prevenciu a ako terapia pre už vyskytujúce sa choroby.

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie ľudovými liekmi

Dobrý deň, milí čitatelia. Už som písal o prechladnutí, ale chcem sa opäť dotknúť tejto témy, ktorá je teraz zaujímavá pre mnohých, a to, ako rýchlo vyliečiť zima ľudovými liekmi. Ak nezačínate nachladnúť, keď už sú komplikácie, potom môžete rýchlo vyliečiť nachladnutie pri jeho prvých prejavoch. Najdôležitejšie je zmierniť stav, zmierniť symptómy nachladnutia a zabrániť nástupu komplikácií. Pre časté prechladnutie môžeme premôcť náhlu zmenu klímy, napríklad po otepľovaní nastane chladný úder. Teraz máme skutočnú zimu, so snehom, s mrazom. A bolo teplo, pršalo a bolo veľmi chladno. A šanca, že nebudete chorý, je len pre tých ľudí, ktorí majú „silný“ imunitný systém, ktorý ľahko pôsobí proti vírusom. Ako posilniť oslabenú imunitu, môžete si prečítať v mojom článku tu, nedávno bol rozhovor na blogu o imunite. S chladnou, osvedčené ľudové prostriedky sú vždy dobré a efektívne, ktoré som dnes chcel zdieľať s vami.

Najčastejšie príznaky nachladnutia sú:

• výtok z nosa
• kašeľ
• bolesť hrdla
• bolesť hrdla
• bolesť hlavy
• zvýšená telesná teplota

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie ľudovými liekmi

V prvom rade lekári odporúčajú aspoň pár dní na odpočinok. Najlepšie je spať, telo je oslabené chladom a potrebuje silu na zotavenie. Obzvlášť užitočné sú niektoré studené vitamíny. Vitamín C je veľmi dôležitý a potrebný na prechladnutie, vitamín C uľahčuje priebeh ochorenia a prispieva k rýchlemu uzdraveniu.

Vo veľkých dávkach je vitamín C obsiahnutý v citrusových plodoch, ale citrusové plody môžu byť konzumované len v tých prípadoch, ak na nich nie je alergia. Vitamín C sa nachádza aj v čiernych ríbezlích, brusniciach, Kaline, jahodách, jablkách, šípoch. Výskumy vedcov dokázali, že je možné rýchlo vyliečiť nachladnutie vitamínmi, výživa by mala byť posilnená a vyvážená, to všetko znižuje čas choroby a znižuje riziko komplikácií, ktoré môžu byť spôsobené bežným nachladnutím.

Pri studenom nápoji vypite čo najviac tekutiny. Tekutina pomáha eliminovať toxíny z tela a kompenzuje stratu vlhkosti počas silného potenia. Je žiaduce piť všetko vo forme tepla. Môžete piť čaj, uzvar, kompót, zber byliniek. Pri prechladnutí musíte vypiť aspoň dva litre tekutiny denne.

Nezabudnite, že miestnosť, v ktorej sa nachádzate, musí byť neustále vetraná a zvlhčovaná. Miestnosť vetrajte každé 2 hodiny, mokré čistenie nebude rušiť.

Ak nie je teplota, môžete si vziať teplý kúpeľ, parné nohy. Tiež je potrebné niekoľkokrát opláchnuť nos fyziologickým roztokom, pripraviť ho pomerne ľahko, rozpustiť polovicu čajovej lyžičky morskej soli v pohári teplej prevarenej vody. Umytý nos naklonil hlavu nad drezom. Každý rok prinášame morskú vodu z mora a umyjeme nos a deti morskou vodou. Deti samotné sa vyzývajú, aby si opláchli nos, keď majú problémy s dýchaním.

Studené liečivé nápoje

Heřmánkový čaj. Vynikajúce protizápalové činidlo a v kombinácii s lipou a prírodným medom je dobrým liekom na prechladnutie. Je ľahké urobiť čaj, je potrebné vziať jednu čajovú lyžičku harmančeka a limetky naliať pohár vriacej vody, nechajte asi 20 minút, pridajte lyžicu medu a piť teplý, 2-3 krát denne.

Zázvorový čaj. Môj prvý liek na prechladnutie je zázvorový čaj, ktorý má tiež otepľujúci účinok. Na pohár horúcej vody musíte pridať pol lyžičky rozdrveného zázvoru, lyžicu citrónovej šťavy a lyžicu medu, môžete prípadne pridať lístky mäty, alebo len rozrezať na tenké plátky a pridať do čaju. Pohár čaju alebo vriacej vody dosť 3-4 tenké plátky.

Uzvar zo sušeného ovocia. Tento vitamínový liek na prechladnutie má tiež tonizujúci a zmäkčujúci účinok. Pre dobrý zápas sú sušené jablká, hrušky, slivky, marhule, čerešne a jahody dobré. Sušené ovocie sa dôkladne umyje, potom sa preleje vodou a varí sa ako obvykle kompót, najdôležitejšou vecou je nechať stojan kompótu.

Infúzia šípky. Infúzia šípok je jednoducho nevyhnutná pre prechladnutie, dokonale uhasí smäd, má protizápalový účinok, ale najdôležitejšia vec v ňom je veľa tak potrebného vitamínu C pre nás, tento nápoj nám pomáha rýchlo vyliečiť zima. 3 polievkové lyžice šípkov treba brúsiť, polejte pol litra vriacej vody do termosky a nechať cez noc. V dopoludňajších hodinách prefiltrujte a vezmite na jedlo na pol pohára. Môžete prípadne v tejto infúzii pridať med.

Brusnicový džús. Brusnice má protizápalové, baktericídne vlastnosti, je bohatá na vitamín C. Viac o brusniciach a ich výhodách pre naše telo si môžete prečítať v mojom článku. Brusnice sú mleté ​​cukrom v pomere 3: 1, dve polievkové lyžice drvených brusníc s cukrom sa nalejú do litra teplej prevarenej vody, všetko je zmiešané, liečivý nápoj je pripravený.

Mlieko a med. Mlieko s medom je tiež jedným z prvých prostriedkov na prechladnutie a vírusové ochorenia. Teplé mlieko sa mieša s medom, do pohára mlieka sa pridáva lyžička medu, môžete tiež pridať kakaové maslo alebo bežné maslo, ktoré dokonale zjemňuje hrdlo, upokojuje kašeľ. Pite mlieko s medom vo forme tepla.

Čaj s malinami a lipami. Maliny a lipa nám pomáhajú rýchlo vyliečiť nachladnutie, okrem toho sa to týka osvedčených ľudových prostriedkov. Maliny a lipa majú antipyretické, diaforetické, protizápalové vlastnosti. V chladničke som vždy mal strúhané maliny a cukor. Lyžica čaj malina, lyžica vápna nalejeme pohár vriacej vody, kryt, nechajte vylúhovať po dobu 20 minút, filtrovať a piť taký nápoj v teplej forme.

Čaj s kalíškom. Čaj s vibráciou má protizápalový, potupový účinok, znižuje teplotu. Kontraindikácie majú len kalina, nemali by sa konzumovať za zníženého tlaku. Zvyčajne chceme rýchlo vyliečiť nachladnutie ľudovými liekmi, ale stále musíme liečiť nachladnutie aspoň 2-3 dni. Najlepšie je konať pri prvých príznakoch jeho prejavu, inak sa môže všetko zhoršiť a spôsobiť komplikáciu pľúc, srdca a ďalších orgánov, ľudia s chronickými ochoreniami sú najviac náchylní na komplikácie.

Ľudové prostriedky na prechladnutie s nachladnutím

Ak je chlad sprevádzaný chladom, potom ľudové prostriedky na prechladnutie budú presne tak. Ľudové lieky len dobre vyliečiť nádcha s chrípkou, akútne respiračné vírusové infekcie, prechladnutie. V kombinácii s horúcimi čajmi z lipy, maliny, citrónu, brusnice, majú tieto výrobky dobrý účinok.

Výrazne zmierňuje stav s chladnou hlavou Kalanchoe. Stačí niekoľkokrát denne namazať nos šťavou z čerstvého listu Kalanchoe. Do každej nosovej dierky nalejte 3 kvapky čerstvej šťavy z červenej repy, alebo si môžete vdýchnuť nos čerstvou mrkvovou šťavou. Môžete si pochovať nos s cibuľovou šťavou, ale najprv ju musíte zriediť vodou 1: 1. Môžete kvapkať nos a aloe šťavu.

So začiatkom chladu, otepľovanie nosa a čeľustných dutín pomáha. K tomu môžete použiť varené vajcia alebo vrecia zo zahriatej soli.

Na zastavenie chladu sa inhalácia pripravená infúziou nechtíka, šalvie, harmančeka, ľubovníka bodkovaného a eukalyptu nebolí. Po vdýchnutí namažte nos jedlým olejom.

Bolesti v krku na nachladnutie, liečba ľudových prostriedkov

Každý z nás s chladom si kladie takúto otázku, ako rýchlo vyliečiť nachladnutie a najlepšie s ľudovými liekmi, takže menej chémie. Ale ak bolesť v gol tiež spája príznaky prechladnutia, potom tu sú populárne recepty vyrovnať sa s týmto ochorením. S bolesťou hrdla, opláchnutie a teplé pitie mi vždy pomáha.

Čistím hrdlo týmto roztokom: pridajte lyžičku soli, sódu a tri kvapky jódu do pohára vriacej vody. Stále môžete pripraviť taký oplach, určite to nie je veľmi, ale stojí to za to. Vezmeme si pohár teplej vody, pridáme lyžičku soli, sódu a bielkovinu jedného slepačieho vajca, všetko dobre premiešame, bielkovina obalí bolesť v krku. Musíte kloktať 5 krát denne. Zvyčajne pár dní oplachu v hrdle, bolesť zmizne.

Môžete kloktať s odvar z byliniek, môže to byť odvar z eukalyptu, šalvie, nechtíka, harmančeka. Pripravte sa z tohto: nalejte 1 čajovú lyžičku byliniek s pohárom vriacej vody, varte na miernom ohni po dobu 3 minút, odložte na 20 minút, potom prefiltrujte a bujón s prevarenou vodou na pôvodný objem. Byliny odmietajú protizápalové a antiseptické účinky.

Môžete kloktať šťavu z repy, na to pridajte jednu polievkovú lyžicu octu jablčného octu do pohára repnej šťavy a premiešajte. Kloktajte niekoľkokrát denne s repnou šťavou.

Vezmite si čajovú lyžičku šťavy z aloe a lyžičku oleja z rakytníkového oleja a to znamená, že sa budete musieť rozpúšťať v ústach trikrát denne po dobu pol lyžičky zmesi. Bolesti v krku ustupujú.

Ako zabrániť prechladnutiu, čo robiť, aby sa chorý

No, samozrejme, všetci nechceme ochorieť a zostať zdravý, takže neskôr si nemyslíme, ako rýchlo vyliečiť zima. Nie sme však poistení proti chorobe, najmä ak sme v tíme, naše deti chodia do školy a do materskej školy. Alebo možno existujú nejaké prostriedky, ako zabrániť prechladnutiu?

Chcem povedať, že v zime nie je chladný vzduch, ktorý dýchame, nebezpečný. Zahrieva sa v našom nosohltane a vyčistený a teplejší vzduch sa už dostáva do priedušiek, ale ak teplota vzduchu klesne na -30, vzduch, ktorý vdychujeme, jednoducho nemá čas sa zahriať, čo môže spôsobiť komplikácie pri prieduškách a pľúcach.

Snažte sa udržať aktívny životný štýl, beh, gymnastiku, plávanie, prechádzky na čerstvom vzduchu, to všetko posilňuje náš imunitný systém. Počas chladného obdobia, keď opúšťate svoj domov, vy a vaše deti namazávate do nosa oxolínovú masť alebo detský krém.

Keď prídete domov, dôkladne si umyte ruky. Noste vreckovku, na ktorej kvapkáte niekoľko kvapiek jedle, paliny alebo levanduľového oleja a ak niekto kýchne, aplikujte vreckovku na nos, látky obsiahnuté v týchto olejoch zabíjajú baktérie.

Častejšie vzduch v miestnosti, v ktorej ste. Venujte pozornosť svojej strave. Náš imunitný systém potrebuje vitamíny, bielkoviny a minerály. Kompletné bielkoviny obsiahnuté v mäse, strukovinách, rybách. Uistite sa, že vo vašej strave je dostatok vitamínu C, pretože to je zárukou produkcie vysoko kvalitných imunitných buniek.

Dôležité sú aj iné vitamíny. Počas chladného obdobia sa odporúča jesť viac pomarančov, citrónov, cibule, cesnaku a sezónnych jedál s čiernym korením a klinčekmi. Vezmite vitamíny, najmä dávajte pozor na vitamín C, to znamená, askorbický. Zahrňte do svojej stravy fermentované mliečne výrobky, ktoré obsahujú živé baktérie a zabezpečujú normálnu činnosť nášho gastrointestinálneho traktu.

Tipy sú pomerne jednoduché, ale účinné, ak ich robíte, to znamená, že existuje veľa šancí, že nebudete chorý a potom sa nebudete musieť pýtať, ako rýchlo vyliečiť zima ľudovými liekmi. Zostaňte zdravý.

A tu tak s chladom bojujeme. A potom v zime pijeme borovicový čaj.

Ľudové prostriedky pre Orvi a prechladnutie

Keď príde chladné a vlhké obdobie, mnoho ľudí (najmä tých so slabou imunitou) začína trpieť nachladnutím a vírusovými respiračnými chorobami. Niektorí z nich okamžite vstúpia do paniky a požiadajú o pomoc lekárov, ktorí im okamžite predpíšu veľa drahých liekov, a niekedy dokonca prichádza na antibiotiká. Ďalšia kategória ľudí, citlivejšia, uprednostňuje cenovo dostupnejšiu a bezpečnejšiu liečbu - ľudové prostriedky na prechladnutie, rinitídu a kašeľ z prírodných produktov a produktov. Tak, ako zaobchádzať s prechladnutím ľudových prostriedkov doma?

Aká je liečba metódou „babičky“?

Predpokladá sa, že prechladnutie imunity osoby by mal prekonať sám, bez použitia liekov. To je za predpokladu, že osoba nemá chrípku a nie niečo horšie. Nasledujúce recepty pomôžu telu vyrovnať sa s chorobou rýchlejšie a nebudú „robiť všetku imunitnú prácu“, ako to robia lieky. Uvažujme podrobnejšie o spôsoboch, ktoré pomôžu zbaviť sa príznakov choroby, posilniť imunitný systém a zmierniť celkový stav pacienta. Ak sa herpes dostal na pery, sme už napísali v tomto článku, ako sa liečiť prechladnutie na perách s ľudovými liekmi.

Zaobchádzajte s chladom

Náhly výtok z nosa nie je len prvým príznakom začiatočného ochorenia, ale aj SOS signálom pre vás, ktorý vám umožní prijať opatrenia a zabrániť zhoršeniu stavu. A nie je potrebné míňať peniaze na lieky. Rakytníkový, olivový alebo mentolový olej - prvý liek na prechladnutie. Ľudové prostriedky pôsobia jemne a upokojujúco, stimulujú imunitný systém a majú mierny vazokonstrikčný účinok. Ak sú správne pripravené, dostanete veľkú náhradu s kvapkami lekárne. Ďalšie ľudové prostriedky na rinitídu a nachladnutie:

Cesnak kvapky

Vezmite 2-3 strúčiky cesnaku, rozdrvené do stavu homogénnej hmoty a potom nalejte 50 mililitrov vriacej vody. Potom sa roztok umiestni na teplé miesto, kde sa nejaký čas (1-2 hodiny) infúziou aplikuje. Pár kvapiek v každej nozdry 3-4 krát denne a budete dýchať oveľa lepšie. Cibuľová šťava má podobný účinok (zriedi sa vodou v pomere kvapky / polievkovej lyžice), ale môže sa pochovať častejšie, aspoň každú hodinu. Viac o cesnaku:

Med kvapky

Ak máte pohár lipového medu, môžete ho použiť na boj proti chladu. Rozrieďte med vriacou vodou v pomere (1: 2) a zahryzte ho štyrikrát denne, do každej nosnej dierky päť až osem kvapiek. Mimochodom, med pre kašeľ je najúčinnejším liekom pre deti.

Šťava z aloe

Možno je najlepšie začať liečbu nachladnutia s ľudovými liekmi doma. Tento nepopísateľný závod stojí na okenných parapetoch a balkónoch mnohých bytov a súkromných domov z nejakého dôvodu. Jeho užitočné vlastnosti umožňujú vyrovnať sa s ranami a vredmi, posilňujú imunitný systém, znižujú úroveň toxínov v tele. Zoznam pokračuje ďalej a ďalej. Ale jeho najznámejšou vlastnosťou je schopnosť vyčistiť aj najviac upchatý nos za pár minút, čo umožňuje jeho majiteľovi nejaký čas voľne dýchať. Pár kvapiek čerstvej šťavy 4 krát denne bude stačiť. Dávajte pozor! Najpriaznivejšie sú zrelé dolné listy rastliny, ktoré by mali byť najprv rezané. Odporúča sa tiež použiť šťavu okamžite. Ak sa skladuje po dlhú dobu, jeho prospešné vlastnosti sa odparia.

Ďalšie lieky na rinitídu:

Bolí v krku s chladom

Často sú Orvi a nachladnutie sprevádzané boľavým hrdlom a bolesťami hrdla, čo spôsobuje mnohým nepohodlie. Príprava infúzie, v ktorej budú zmiešané harmančeka, nechtíka, šalvie a plantajna, môžete zmierniť svoj stav a zabrániť vzniku angíny. Ak ochorenie nie je tak začalo (nie viac ako 1-2 dni uplynuli od zhoršenia stavu), odporúča sa opláchnuť hrdlo eukalyptovou tinktúrou, pripraviť roztok sódy sódy, niekoľkokrát denne prehltnúť niekoľko polievkových lyžíc čerstvej repnej šťavy.

Cesnak dobre bojuje s týmto príznakom. Je potrebné ho strúhať na strúhadle, naliať naň horúcu vodu, pretlačiť gázou a zriediť vodou. Chuť takejto drogy, mierne povedané, necháva veľa byť žiaduce, takže má zmysel osladiť výslednú hmotu niekoľkými lyžičkami medu.

S ťažkou bolesťou v krku by mal odmietnuť horúce a dráždivé sliznice. Odporúča sa teplý nápoj, ako napríklad čaj s malinovým džemom. Ak sa vaše antiseptické opláchnutia zmenili na popáleniny sliznice (preháňajte to - nestane sa to nikomu), na záchranu príde olejovitý roztok chlorofylliptu, rakytníkový olej a tiež kúsky propolisu, ktoré pacient musí vložiť do úst a pomaly žuť.

Horúčka a bolesti hlavy

Aj keď zriedkavo dochádza k intenzívnej horúčke a horúčke, nachladnutie často sprevádza horúčka, pocit slabosti a bolesti hlavy. Aby sa predišlo možným komplikáciám, odporúča sa pozorovať odpočinok na lôžku a nasledujúce ľudové prostriedky na prechladnutie a chrípku pomôžu zmierniť symptómy.

Éterické oleje

Bolesti hlavy sú dobre odstránené aromaterapiou. Vezmite mentolový olej alebo iné éterické zloženie a začnite ho rozmaznávať v oblasti chrámov, nosových krídel, môžete tiež rozmazať čelo.

Varovanie! Ak je bolesť hlavy ťažká, môže byť príznakom závažného infekčného ochorenia - meningitídy. Preto, keď sa objaví migréna, okamžite zavolať lekára a nie je self-medikovať!

Nezabudnite na už tradičné teplé čaje na báze rôznych plodov a bylín. Nasledujúce možnosti sú teraz veľmi populárne:

Malinový čaj

Malina obsahuje veľa imunostimulačného vitamínu C, ako aj kyselinu salicylovú, ktorá má protizápalový účinok. Maliny (jej listy a bobule) sú vynikajúcim diaforickým a antipyretickým prípravkom, ktorý dáva šancu mnohým tabletám a naopak je úplne neškodný. Napríklad, liečba prechladnutia počas tehotenstva s ľudovými liekmi, v prvom rade, zahŕňa teplé pitie s malinami. Je len potrebné variť čaj z bobúľ v pomere 2 polievkové lyžice na pohár vody, nechajte ho variť desať minút, a potom piť. Najlepšie je to ležať v posteli a pokryté teplou deku. Takže si zahriať viac a odstrániť toxíny z tela spolu s potom.

Škorica Infúzia

Tyčinky škorice pre 0,5l vriacej vody, nechajte 15 minút, potom vypite. Baktericídne vlastnosti škorice pomáhajú vyrovnať sa s prechladnutím a prechladnutím. Zvlášť užitočná je príprava zázvorového čaju zmiešaného so škoricou. Pacient, ktorý takúto infúziu opil, pocíti oslabenie symptómov a diaforetické vlastnosti pomôžu znížiť telesnú teplotu. Ďalším dôležitým plusom sú vlastnosti škorice na odstránenie prepracovania, zmiernenie depresie, zvládnutie slabosti. Tieto príznaky často sprevádzajú prechladnutie.

Brusnicový džús

Bobule umyté v tečúcej vode sa vytlačia a výsledná šťava sa umiestni do chladničky. Výlisky sa varia nad nízkym teplom v pomere 100 g na liter, potom sa filtrujú a zvyšná infúzia sa mieša so šťavou z chladničky. Užitočné vlastnosti takéhoto ovocného nápoja pretrvávajú tri dni, počas ktorých sa ovocie, ktoré sa uchováva v chlade, môže zohriať a opiť v teplej forme. Neodporúča sa opätovné varenie kvapaliny.

Všetky vyššie uvedené recepty sú relevantné, keď teplota nie je príliš vysoká. Ak sa ukazovatele teplomeru približujú k značke 39 stupňov a dokonca ju prekračujú, je lepšie vyhľadať pomoc lekára. Táto teplota je pre telo už dosť nebezpečná, takže bude musieť zostreliť lieky. Do akej miery sa teplota udržiava na Orvi a ako sa s ňou vysporiadať, napísali sme v tomto článku.

Niektoré zaujímavé informácie o tom, ako odlíšiť chrípku od prechladnutia:

Ako sa vyrovnať s kašľom?

Najviac vyčerpávajúci typ prechladnutia sa považuje za chlad s kašľom. Útoky suchého kašľa narúšajú normálne jesť, trhajú hrdlo a niekedy vám dokonca bránia v zaspávaní. Pri mokrom kašli s hojným spútom je tiež trochu príjemné. Našťastie tu prichádza tradičná medicína. Krk a priedušnica sú zmäkčené pitím teplého mlieka s medom a opláchnutím roztokom sódy. Odporúča sa tiež opierať sa o cibuľu, cesnak a iné potraviny, ktoré sú obzvlášť užitočné pri prechladnutí. Ako rozlíšiť bronchitídu od banálneho kašľa, prečítajte si tu. Takže ľudové prostriedky na studený kašeľ:

Reďkovky s medom

Recept na kašeľ, ktorý získal najväčšiu popularitu v krajinách bývalého ZSSR, je nezvyčajne jednoduchý. Vezmite zvyčajnú čiernu reďkovku, vyrežte jadro a vyplňte dutinu medovou lyžičkou. Čoskoro sa vytvorí tekutina, ktorá by sa mala vypiť ako zmes. Podrobne, ako urobiť tento nástroj sme napísali v tomto článku.

"Mlieko makové"

makové mlieko je dobré na kašeľ. Určité množstvo rozdrveného maku sa zmieša s vriacou vodou (určia sa okom) a potom sa látka nechá nejaký čas vylúhovať. Potom môžete piť.

Mrkvová šťava

Polievková lyžica medu sa pridá do pohára čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy a potom sa zriedi vodou v pomere 1: 1. Takéto riešenie na opláchnutie pomôže zmierniť bolesť hrdla a zbaviť sa kašľových záchvatov.

Horčica komprimovať

Horčičný prášok, reďkovková šťava a med (každá zložka je rovnako rozdelená) sa zmiešajú do homogénnej hmoty, po ktorej sa zabalia do gázy a opierajú sa o hrudník. Na vrchole môžete navliecť vlnený šál.

Varovanie! Neodporúča sa vyrábať obklady pri vysokých teplotách a uchovávať ich v oblasti srdca.

Potato + Vodka

Dospelí tiež vhodné obklady zo zmiešaných s vodkou kašou zemiakovou kašou. Tieto koláče nie sú príliš tekuté, ale nie príliš suchá konzistencia zabalená do plastových vrecúšok a potom aplikovaná na hrudník a na chrbát. Aby sa všetko pohodlne hodilo, môžete sa zabaliť dlhým uterákom alebo si oblečiť sveter.

Recepty pre deti

Často nie je ľahké liečiť nachladnutie ľudovými prostriedkami pre dieťa. Mladí pacienti často odmietajú jesť cibuľu, cesnak, kvapkajúce kvapky a robiť obklady. Nebojte sa - v ľudovom lekárstve je riešenie tohto aktuálneho problému:

• maslo a med sa miešajú v pomere 1: 1, do zmesi môžete pridať štipku vanilínu. Dajte pacientovi počas dňa jednu čajovú lyžičku;
• cukrový kašeľ. Polievková lyžica cukru sa odoberá a drží nad ohňom, kým sa neroztopí. Výsledná tmavohnedá látka sa zmieša s mliekom a ochladí. Pripravené cukrovinky by sa mali vložiť do úst a rozpustiť;
• sú príjemne opití a dobre sa prispôsobujú teplote a uľahčujú celkový stav, tieto plody a bylinky - malina, kalina, ríbezle, harmanček, mäta, medovka. Malé deti do 7 rokov budú mať dostatok dennej dávky 200 ml na jednu kávovú lyžicu byliniek / bobúľ. Všetci sú pripravení rovnakým spôsobom - základňa je naplnená vriacou vodou, na chvíľu naplnená a potom opitá v teplej forme pred a po jedle;
• Malinové a harmančekové čaje sú lepšie, aby nedali deťom, ktoré sú náchylné k alergiám, a preto má zmysel ich nahradiť menej účinnou infúziou žihľavy. Lipový čaj nie je o nič menej univerzálny - môžete ho nielen piť, ale aj pochovať do nosa, používať ho ako kloktadlo na ústa a hrdlo.

Ľudové prostriedky na liečbu prechladnutia u detí by sa však mali používať opatrne. Najprv sa uistite, že dieťa nie je na tento produkt alergické. Nekontrolované použitie metód „babičky“ môže viesť ku konkrétnym komplikáciám. Najmä napríklad pri bronchiálnej obštrukcii.

Ako zaobchádzať s nachladnutím počas tehotenstva s ľudovými liekmi?

„V pozícii“ musí byť žena obzvlášť opatrná pred vírusmi a infekciami, pretože tieto ochorenia môžu často ovplyvniť vývoj dieťaťa. Orvi počas tehotenstva sa má tiež liečiť pod prísnym dohľadom lekára. Ak máte banálnu nádchu bez horúčky, môžete a dokonca musíte vyskúšať „babičku“. O tom, ako zaobchádzať s nosom, sme písali v tomto článku. A o boji proti kašľu - tu. Nebojte sa, ale prijať opatrenia, aby sa komplikácie nevyvinuli, je potrebné okamžite.

Preventívne opatrenia na boj proti nachladnutiu a SARS

Prípad sa nemusí dostať ani na zimu, ak sa o neho vopred postará, aby sa mu zabránilo. Komplex štandardných preventívnych opatrení zahŕňa:

1. vyhnúť sa podchladeniu a preplneným miestam. Všetko je tu jasné - musíte sa teplejšie obliekať, aj keď sa vám zdá, že budete vyzerať škaredo v kožušine a klobúku, a určite to nestojí za to, aby ste boli dlho v surových topánkach a mrazených šatách. V preplnených miestach, keď je epidémia vírusových ochorení zúriaca, je lepšie sa neobjaviť - infekcia sa rýchlo šíri cez vzduchové kvapky. Nie každý má imunitu vyrovnať sa s chorobou a uhasiť ho v zárodku;
2. pracovať na vašom tele. To môže zahŕňať veľa praxe - kalenie, fyzická aktivita, správna strava. U zdravých a fyzicky rozvinutých ľudí je menšia pravdepodobnosť, že budú čeliť potrebe liečby a že sa už roky neobjavia na schôdzach lekárov;
3. imunostimulanty. Echinacea tinktúra, propolis, ženšen, čínska magnólia viniča - využitie všetkých vyššie uvedených prispeje k posilneniu imunity. Odporúča sa užívať aj v prípade, že choroba už začala, ako dodatočnú podporu tradičnej medicíny;
4. premývanie dutín slanou vodou. Soľný roztok účinne čistí sliznicu od baktérií. Prešli sme mestom, vrátili sa domov, vzali pripravený teplý fyziologický roztok a vyčistili nosné kanály strednou striekačkou. Riziko ochorenia sa výrazne znižuje.

Symptómy zmiznú rýchlejšie, ak je telo správne pripravené. Hoci liečba prechladnutia s ľudovými liekmi a umožňuje zbaviť sa choroby do týždňa, je lepšie zabrániť ich výskytu. Začnite sa pripravovať na chladné a mokré ročné obdobia od leta - trvať čas na vodu a slnečné procedúry, odpočinok na sezónne plody, čerstvá zelenina a ovocie, sledovať svoju váhu a jesť správne. Potom pre teba nebude zima.

No, najdôležitejšie je si uvedomiť, že je nemožné liečiť nachladnutie ľudovými liekmi rýchlo, niekoľko dní budete musieť „trpieť“ nepríjemnosťami. A nemôžete sa spoliehať na tradičnú medicínu ako na jediné správne rozhodnutie, ak sa ocitnete v nebezpečných symptómoch - teplota je vyššia ako 39 stupňov, prítomnosť krvi v spúte, záchvaty dlhodobého pretrvávajúceho kašľa atď. Takéto problémy by mali byť adresované lekárskemu zariadeniu.

Studená liečba s ľudovými liekmi doma

Podľa štatistík, každý rok 6-7 Rusi dostať vírusové ochorenia. Časté prechladnutie je oslabenie imunitného systému a zhoršenie infekčných chorôb. Pravidlom je, že ľudia sú zvyknutí znášať toto ochorenie „na nohách“: prácu, povinnosti a napokon aj nedostatočné pochopenie všetkého nebezpečenstva. Ignorovanie bežného nachladnutia môže viesť k vážnym komplikáciám, problémom s kardiovaskulárnym, nervovým a dýchacím systémom. Často choroba sprevádza pneumóniu a tracheobronchitídu. Preto je potrebné, aby ste k svojmu zdraviu pristupovali zodpovedne a dodržiavali režim lôžka.

Studené symptómy

• výtok z nosa
• kýchanie,
• kašeľ
• nedostatok energie,
• letargia a malátnosť,
• bolesti hlavy
• zápal sliznice nosa a hrdla,
• Je tu možnosť zvýšenia teploty.

Príčiny chladu

• oslabenie imunity
• pokles teploty
• zmena klímy,
• hypotermia,
• zdôrazňuje,
• neaktívny životný štýl,
• pitie studených nápojov,
• zle koncipované potraviny
• prítomnosť parazitov.

Chladenie doma

Nezabudnite, že akékoľvek ochorenie tela je signál, náznak. Telo teda ukazuje svoje slabé miesta a je zbavené nahromadených trosk. To je to, čo je vlastne choroba. Aby nedošlo k tomu, aby telo nebolo očistené, snažte sa nejesť počas choroby (spravidla to telo povzbudzuje - zmizne chuť do jedla) a v žiadnom prípade sa nesnažte používať lieky. Nepomáhajú pri vírusovej infekcii. A antivirotiká sú najčastejšie cumlíky, ich účinnosť nebola dokázaná. Lepšie používať ľudové prostriedky na zmiernenie stavu.

Neprehrajte teplotu! Jeho zvýšenie je určite znamením, že telo bojuje s vírusom a zabíja baktérie. Vírus prestane množiť pri 38 ° C. Vy sami, s najväčšou pravdepodobnosťou ste si všimli, že choroba bez teploty ide ťažšie a dlhšie.

Antipyretické pilulky majú navyše vedľajší účinok.

Ľudové prostriedky na prechladnutie

1. Pite čo najviac kvalitnej vody, najlepšie štruktúrovanú, minerálnu alebo pramenitú vodu. Bohatý teplý nápoj umožňuje dôkladné potenie.

2. Pri prvom náznaku chladu sa odporúča vznášať si nohy vo vodnom roztoku suchej horčice. Rozpustite 2-3 st.l. jeho prášok v horúcej vode a podpora v kúpeli na nohy 15-20 minút. Potom noste teplé ponožky.

3. Jedzte cibuľu a cesnak. Taktiež sa odporúča, aby ste si s nimi umiestnili do miestnosti doštičku na zničenie choroboplodných zárodkov a vírusov.

4. Ak máte nachladnutie, naplňte nos čerstvo vylisovanou šťavou z kalanchoe, aloe vera alebo bielej kapusty. Kalanchoe šťava spôsobuje kýchanie, kvôli tomu, čo vychádza z hlienu, aloe eliminuje zápal nosovej sliznice. A kapustová šťava má vynikajúci anti-edémový efekt, ktorý okrem iného umožňuje obnoviť odtok z nosových dutín, a preto je účinný pri upchatí nosa. Aby ste sa zbavili nachladnutia, mali by ste denne kvapkať 3 kvapky šťavy do každej nozdry.

5. Z chronickej rinitídy sú výborné prostriedky na inhaláciu kúpeľa a eukalyptu.

6. Často vetrajte miestnosť, ale vyhnite sa prievanom. Počas vetrania nie je nutné opustiť "izolátor". Otvorenie okna, len zatvorte dvere. Čerstvý vzduch pomáha obnoviť rýchlosť.

Zázvor s citrónom a medom

1. Zázvorový čaj na prechladnutie. Grilovať zázvor a vylúhovať ho v šálke vody po dobu 30 minút (1 lyžička na 200 ml vody), kmeň.

Odporúča sa používať s citrónom a medom. Táto kombinácia funguje zázraky!

2. Ak chcete sa zbaviť kašľa pomôže zmes šťavy zo zázvoru a citróna. Môžete pridať nejaký med.

Norma pre dospelých - 1 polievková lyžica. 5-6 krát denne;

Pre deti - 1 lyžička, rozvedená na 2-3 st.l. voda.

Medové recepty

1. Med je veľmi účinný liek na vírusové ochorenia. Odporúča sa pridávať do bylinných čajov. Len nezabudnite, že teplota vody by nemala prekročiť 40 ° C, inak sa produkt stane toxickým pre telo.

2. Zmiešajte 2 polievkové lyžice. výrobok so 4 polievkovými lyžicami. citrónovú šťavu a 1 šálku teplej vody. Opláchnite ústa zmesou. Môže sa užívať ústne.

3. Zmiešajte brusnicový džús s medom v pomere 1: 1. Vezmite 2 polievkové lyžice. 3 krát denne.

4. Cibuľu nakrájajte a naplňte ju vriacou vodou a čerstvo vylisovanou citrónovou šťavou. Pridať do zmesi 1 lyžička. med. Po 2 hodinách bude "liek" pripravený. Take nezvyčajný nástroj by mal byť 1 polievková lyžica. 3 krát denne. Veľmi dobré pri kašli.

Ako variť šípky s chladom

Sušené bobule sú majstri obsahu vitamínu C (1500 mn na 100 g), preto sa odporúča, aby ste si ho zobrali na posilnenie ochranných funkcií tela.

Na posilnenie imunitného systému je potrebné piť odvar alebo infúziu šípky. Pre túto 2 polievkové lyžice. rastliny naplnia 1 liter horúcej vody. Potom ho nechajte v termoske. Prijatie iba 1 šálka takéhoto odvaru poskytne telu potrebné prvky na boj proti vírusom.

Čaj s kalíškom

Nápoj má pomerne zvláštnu chuť a po mnoho rokov je obľúbený medzi milovníkmi tradičnej medicíny na liečenie prechladnutia. Zvlášť dobre sa vyrovná so silným kašľom, pretože je vynikajúcim expektorantom. Okrem toho čaj s kalíškom eliminuje zápal.

Nalejte horúcu vodu do panvice, pridajte bobule kalina, dajte nádobu na nízku teplotu a počkajte 10 minút. Preniesť do varu nie je potrebné. Vývar sa musí vypustiť a potom prevariť. Na prípravu čaju použite výslednú kvapalinu.

Na zjednodušenie varenia si môžete jednoducho vyhodiť bobule do teplej vody v konvici a niekoľko minút počkajte. Ak chcete sladiť, pridajte med.

byliny

Infúzia lístkov mäty, balzamu, oregano, koreňovitý koreň, listy jantáru, podnož, šalvia, rebrík, harmanček, knotweed a medveď medvedí (všetko v 1 polievková lyžica) sa naleje do 3 litrov vody a infúzia za hodinu.

Éterické oleje

Esenciálne oleje na prechladnutie: klinčeky, céder, škorica, levanduľa, citrón, jalovec, mäta, rozmarín, borovica, tymián, eukalyptus, olej z čajovníkov, šalvia.

Pridajte 2-3 kvapky éteru v 1 polievkovej lyžici. základný olej a trieť olejovitou oblasťou hrudníka, chrbta a krku.

Je možné urobiť inhalácie na prechladnutie?

Môžete sa uchýliť k inhalácii. Sú veľmi účinným antiseptickým a imunopozitívnym činidlom.

1. Na inhaláciu pary postačí iba 3 až 4 kvapky esenciálneho oleja.

2. V prípade prechladnutia sa odporúča opláchnuť nos zmesami „voda + eukalyptový olej (alebo med)“ alebo „mandľový olej + olej z tea tree“. Inhalujte striedavo do každej nosnej dierky. Môžete tiež použiť techniku ​​čistenia tela nosom Jali Neti.

Vo väčšine prípadov je prechladnutie výsledkom poklesu obrannej odozvy organizmu na vírusy a iné nebezpečné mikróby. Je potrebné vykonať preventívne opatrenia k útoku, ktoré vás neprijali prekvapením.

Prevencia chladu

• zdravá strava (vaša strava by mala pozostávať z 80-90% ovocia a zeleniny),
• používanie prírodných vitamínových zmesí - "A jar vitamínov", t
• cvičenie (jogging, plávanie, jóga, nordic walking),
• odvykanie od fajčenia a alkoholu
• prechádzky na čerstvom vzduchu
• kempovanie, more,
• kalenie,
• pozitívny výhľad na život
• naučiť telo produkovať "hormóny šťastia".

Pre dobré zdravie musíte mať správne návyky a žiť aktívny životný štýl. Postarajte sa o svoje telo. Pre akékoľvek ochorenia, sledovať lôžko odpočinok, aby sa zabránilo komplikáciám.