V Číne, vo východnom Rusku av ďalších okolitých krajinách rastie drevnatý, kučeravý ker s veľmi hodnotným ovocím. Bobule tejto vinice majú špecifickú citrónovú príchuť a obrovské množstvo užitočných vlastností. Široko sa používajú v tradičnej a konzervatívnej medicíne na liečbu mnohých ochorení.
Lemongrass bobule - vlastnosti
Hlavným účinkom uvažovaných prírodných liečiv je tónovanie. Hlavným použitím bobule Schisandra je stimulovať krvný obeh a metabolické procesy, aktivovať činnosť mozgu a nervového systému. Dlhodobé užívanie liekov na báze tejto rastlinnej suroviny pomáha vyrovnať sa s fyzickou a duševnou únavou, zvyšuje svalovú silu a kapacitu pľúc, zlepšuje výkon a koncentráciu.
Plody citrónovej trávy - liečivé vlastnosti: t
- prispôsobenie tela nepriaznivým vonkajším vplyvom;
- podpora imunity;
- mobilizácia glykogénu z pečene;
- intenzifikácia kardiovaskulárneho a respiračného systému;
- vylučovanie nadmerného cholesterolu;
- zvýšená ostrosť zraku;
- rozšírenie periférnych ciev;
- obnova nervových buniek;
- zvýšená pracovná aktivita;
- potlačenie infekčných zápalov;
- urýchlenie vylučovania žlče, moču.
Tlak lemongrass
V konzervatívnej medicíne sa predpisuje prirodzený prostriedok na stabilizáciu práce kardiovaskulárneho systému. Pred použitím je dôležité zistiť, či bobule Schizandry zvyšujú alebo znižujú tlak. Lieky na základe ovocia tohto viniča podporuje rozšírenie veľkých a malých plavidiel, takže prietok krvi v systéme sa zvyšuje. Lemongrass bobule sú odporúčané pre hypotenzný tlak. Ľudia s arteriálnou hypertenziou používajú plody tohto ker je kontraindikovaný.
Lemongrass z chladu
Bobule s citrusovou vôňou rýchlo obnovujú vitalitu a posilňujú imunitný systém. Odporúča sa odobrať plody danej rastliny ako profylaxiu akútnych respiračných a vírusových patológií. Aké sú výhody citrónovej trávy:
- zvýšiť aktivitu obranného systému tela;
- vyrovnať nedostatok vitamínov;
- zabrániť infekcii chrípky;
- znížiť citlivosť tela na chlad;
- majú baktericídne a antivírusové účinky.
Lemongrass pre obličky
Plody popísaného ker sa niekedy predpisujú ako súčasť komplexnej terapie zápalových ochorení močového systému. Lemongrass bobule sa odporúča použiť spolu s konzervatívnymi metódami liečby. Tento prírodný prostriedok sám o sebe vytvára príliš slabý terapeutický účinok. Lemongrass bobule - prospešné vlastnosti pre obličky: t
- potlačenie proliferácie baktérií;
- urýchlenie vylučovania moču;
- zmiernenie zápalu;
- mierna anestézia;
- zníženie množstva tuhých solí v moči;
- normalizácia zloženia biologickej tekutiny.
Lemongrass - kontraindikácie
V prípade arteriálnej hypertenzie je prísne zakázané piť akékoľvek lieky na báze týchto plodov, pretože ich použitie povedie k zvýšeniu tlaku a môže vyvolať krízu. Plody citrónovej trávy sú kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:
- nespavosť;
- stav overexcitement;
- srdcové abnormality;
- úzkosť;
- vek do 12 rokov;
- zvýšená sekrécia žalúdočnej šťavy;
- epilepsie;
- zvýšený intrakraniálny tlak;
- akútne infekcie s ťažkým priebehom;
- precitlivenosť na bobule citrónovej trávy;
- tehotenstva;
- chronické ochorenie pečene;
- arachnoiditis;
- vegetatívno-vaskulárna dystónia na hypertonickom type;
- dojčenia;
- arahnoentsefalit.
Lemongrass - zber lesných plodov
Predložené rastlinné suroviny je možné voľne zakúpiť v lekárni, ale tradiční liečitelia vám odporúčajú, aby ste si ich sami vyzbierali a vysušili. Aby ovocie Schisandra Číňanov zachovalo celý rad hodnotných látok a vitamínov, aby sa dosiahol maximálny úžitok, je dôležité naučiť sa ich zbierať. Je potrebné zvoliť si vhodné miesto na pestovanie viniča, ďaleko od rušných ciest a diaľnic, vyčleniť špeciálny priestor na sušenie.
Kedy vybrať bobule lemongrass?
Zrenie plodov kríkov končí v polovici septembra-októbra. Zrelé bobule čínskej citrónovej trávy majú jasne červenú farbu a výraznú kyslú vôňu. Pri zbere by sa mali starostlivo vyberať iba zrelé plody a starostlivo ich zložiť do koša. Skúsení odborníci radia, aby ste si na začiatku októbra vybrali bobule citrónovej trávy. Počas tohto obdobia, slnko je stále aktívny, ale nie sú tam žiadne prvé mrazy.
Ako sušiť bobule citrónovej trávy?
Ďalší proces zberu ovocia zahŕňa 2 po sebe nasledujúce etapy. Predtým musí byť sušená citrónová tráva - použitie bobúľ zahŕňa ich rozptyľovanie v jednej vrstve na čistej prírodnej tkanine na slnku alebo v tieni (vo vetre). Po 2-3 dňoch môžete pokračovať v okamžitom sušení:
- Bobule by mali byť umiestnené v rúre na 40 stupňov. V prítomnosti špeciálnej sušičky je lepšie ju používať.
- Počkajte, kým sa koža nezmení, zmení hnedočervený odtieň.
- Zvýšte teplotu na 60 stupňov, až kým nie sú plody úplne suché.
Hotové suroviny sa musia ochladiť a naliať do čistého textilného vrecka so strunami, kartónom alebo drevenou krabicou. Nádoba s plodmi, je žiaduce, aby na miesto chránené pred vlhkosťou, takže nie sú pokryté plesňou. Je dôležité si uvedomiť, koľko suchej čínskej citrónovej trávy je povolené používať - skladovanie ovocia je obmedzené na 2 roky. Exspirované rastlinné materiály budú musieť byť odhodené a bude pripravený nový.
Lemongrass bobule - aplikácia
Opísaný prirodzený prostriedok pomáha z rôznych závažných patológií. Pred použitím bobúľ citrónovej trávy sa musíte zoznámiť so zoznamom indikácií:
- hypotenzia;
- vaskulárna nedostatočnosť;
- depresívne stavy;
- slabosť;
- citlivosť ARD a ARVI;
- gastritída s nízkou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
- klimakterické obdobie pod podmienkou normálneho krvného tlaku;
- únava;
- vysoká hladina cukru v krvi;
- pľúcna tuberkulóza;
- ochorenie obličiek;
- patológia dýchacieho systému;
- akútne ochorenie pečene;
- anémia;
- impotencia u mužov;
- nektalopiya;
- porucha črevnej motility;
- úplavica;
- trofické vredy;
- skorbut;
- kvapavka;
- ženská neplodnosť;
- hnačka;
- oneskorený pôrod;
- bronchitídy a astmy;
- slabosť srdcového svalu;
- pomalé hojenie kože;
- intoxikácie;
- čierny kašeľ
- nízka koncentrácia hemoglobínu v krvi;
- pomočovanie;
- neurasténie;
- ochorenia pohybového aparátu.
Ako jesť jahody citrónovej trávy?
Vo svojej čistej forme nie je možné prezentovanú surovinu jesť, má veľmi špecifickú (kyslú a kyslú) chuť. Na prípravu liekov používaných predzberané ovocie čínskej Schizandra - použitie je variť alebo trvať suché bobule. Odborníci radia, aby sa denne čerstvé riešenia, aby čo najviac prospech z ich príjmu.
Lemongrass (bobule) - recepty na varenie
Akékoľvek finančné prostriedky na základe príslušného ovocia by mali byť opité až do 18-19 hod. Večer, najlepšie ráno. Ak užívate lieky pred nočným oddychom, môže vyvolať dočasné poruchy spánku a dokonca aj nespavosť. Pred liečbou sa odporúča vykonať testový test - vypiť jednu časť lieku a sledovať reakciu organizmu. Ak sa vyskytnú alergické reakcie, prestaňte používať ovocie.
Tinktúra z citrónovej trávy
- sušené ovocie z kríkov - 20 g;
- koncentrácia alkoholu približne 95% - 100 ml.
Príprava a použitie
- Brúsiť v mažiari bobúľ.
- Surový materiál vylejte alkoholom do čistej sklenenej nádoby.
- Tesne korková nádoba
- Trvajte na tom, aby bol roztok na tmavom mieste po dobu 7-10 dní pri izbovej teplote.
- Kvapalinu pravidelne miešajte.
- Po vyhradenom čase filtrovať tinktúru.
- Zvyšky vytlačte na dno nádoby.
- Výsledný roztok sa pridá k existujúcej kvapaline.
- Trvať na filtráte počas ďalších 2-3 dní.
- Médium znovu namočte (až do priehľadnosti).
- Liek nalejte do inej čistej fľaše.
- Na prázdny žalúdok, vezmite 40 kvapiek tinktúry 2-3 krát denne.
- Pokračujte v liečbe 20-25 dní.
- bobule (suché) lemongrass - 15 g;
- voda - 300 ml.
Príprava a použitie
- Brúsiť ovocie citrónovej trávy.
- Nalejte vriacu vodu a umiestnite na sporák s nízkym ohňom.
- Zahrejte 15 minút.
- Vypnite oheň. Obal zakryte vekom a trvajte 10-12 minút.
- Výsledná kvapalina sa pretlačí a ochladí.
- Vývar vypiť 1 polievková lyžica. lyžica 2-3 krát denne, na lačný žalúdok.
Lemongrass čínsky
Lemongrass - člen čeľade limonnik (shizandrovyh, Schizandraceae) - drevnatá liána s dĺžkou do 15 m. Vo voľnej prírode sa nachádza na Ďalekom východe. V Ural, pestuje v záhradách.
Kučeravé kroviny s dlhou drevenou stonkou, dosahujúcou dĺžku 10-15 ma priemerom 2 centimetre. Rastlina poskytuje až 4-5 kg plodov. Plody sa zbierajú vo valcovej kefke s 10 - 20 kusmi, hmotnosť jedného plodu je 0,4 - 0,7 g a jedna kefa je 7 - 12 g. Plody sú jasne červenej farby. Vnútri sú 1-2 žlté semená. Na lekárske účely zbierajte plody a semená rastlín.
Plody sú veľmi kyslé (kyslé ako citrón), čo je vysvetlené pomerom organických kyselín (kyselina citrónová - až 11%, kyselina jablčná - 7 - 8%), ktoré sú v nich obsiahnuté a cukry (len 1,5%). Okrem toho plody obsahujú minerálne soli a vitamíny skupín B a C (do 580 mg% v sušine). „Berry z piatich príchutí“ sa vzťahuje na ovocie citrónovej trávy: jej mäso je kyslé, koža je sladkastá, semená sú nepríjemné a horia podľa chuti, a vo všeobecnosti berry chutí slanú.
Semená obsahujú tuky (26,9%) a esenciálne (1,6%) oleje, živicové látky, schizandrín, ktorý je spojený s fyziologickou aktivitou plodov a semien tejto rastliny. Esenciálne oleje sa nachádzajú aj v listoch, stonkách a koreňoch, takže keď sa rastlina trie, cíti sa vôňa citrónu. Preto názov.
Všetky časti rastliny majú špecifickú horkú chuť a pri trepaní vydávajú charakteristickú vôňu citrónu (z ktorej názov vznikol).
Vo vedeckej a ľudovej medicíne sa hojne využívajú plody schisandry.
Plody a semená čínskej Schisandry obsahujú schizandrin, flavonoidy, katechíny, antokyány a esenciálny olej. Organické kyseliny, pektíny, cukry sa nachádzajú v oplodiach. V semenách - mastný olej.
V súčasnosti sa tinktúra pripravuje z ovocia a semien citrónovej trávy v 96% alkohole, ktorý sa používa ako stimulant (Grinkevich, 1991).
Prípravky z citrónovej trávy (tinktúry a tablety) sa používajú vo vedeckej medicíne ako prostriedok na stimuláciu kardiovaskulárneho systému, reguláciu krvného obehu a stimuláciu respiračného centra.
Lemongrass sa používa na hypotenziu, nervové ochorenia, nedostatok vitamínov, všeobecnú únavu, slabosť, zvýšenú ospalosť, úplavicu, skorbut.
V ľudovej medicíne, Nanai je široko používaný ako všeobecné tonikum. Nanai tvrdia, že ak budete jesť niekoľko sušených bobúľ citrónovej trávy, človek môže loviť celý deň bez jedla alebo únavy.
Prípravky z citrónovej trávy sa užívajú nalačno alebo 4 hodiny po jedle. Účinok citrónovej trávy sa prejavuje v 30-40 minútach a trvá 4-6 hodín.
Odvar z ovocia je pripravený v pomere 20: 200, vziať lyžicu 2-3 krát denne vo forme tepla.
Tinktúra ovocia na alkohole sa pripravuje v pomere 25: 100, dvakrát 20-40 kvapiek. Prášok z ovocia má 0,5 g ráno a večer (Popov, 1973). Čínski vedci napísali o liečivej sile Schizandry: "Lemongrass posilňuje svaly, ohrieva vnútro." 2 hodiny po užití lieku sa zlepšuje sluch, zrak, únava, exacerbácia, metabolizmus.
Liečba dyzentérie citrónovej trávy u detí poskytuje lepšie výsledky ako pri použití bakteriofágu.
Lemongrass je užitočný pre duševnú chorobu, pre dlhodobo sa hojiace rany, vredy (Nechaev, 1975).
V roku 1969, I.I. Lopaev zistil, že pri gastritíde so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy má pravidelný príjem prášku zo semien Schizandry (0,5-1 g 2-3 krát denne) priaznivý účinok.
Pri nízkej kyslosti žalúdočnej šťavy sa ošetrenie vykonáva šťavou z bobúľ citrónovej trávy (lyžica 3 krát denne pred jedlom).
Je preukázané, že tinktúra z citrónovej trávy má výrazný choleretický účinok. To poukazuje na uskutočniteľnosť jeho použitia pri cholecystitíde a inej dysfunkcii žlčníka (Fruentov, 1974).
Experimentálna štúdia prípravkov Schizandra ukázala, že zvyšuje krvný tlak, znižuje srdcovú frekvenciu, zlepšuje nočné videnie (Sokolov, 1984). Lemongrass sa používa pre asténne, psychastenické, depresívne stavy. Zlepšuje celkový stav tela, chuť k jedlu, spánok, zvyšuje duševné a fyzické schopnosti, vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti, zvyšuje obsah hemoglobínu v krvi (Solodukhin, 1989).
Semená citrónovej trávy sa používajú pri tuberkulóze, bronchitíde, bronchiálnej astme, žalúdočnom ochorení, črevách, pečeni, obličkách (Sklyarevsky, 1970).
Dobrý terapeutický účinok je dosiahnutý použitím infúzie citrónovej trávy v dávke 35-40 kvapiek, ktorá sa podáva s pneumóniou s vaskulárnou nedostatočnosťou, s hypotenziou, tuberkulóznou lymfadenitídou. Má priaznivý účinok pri ateroskleróze a schizofrénii (Turova, 1974).
V Číne sa lemongrass používa na prechladnutie, čierny kašeľ, kvapavka (Minaeva, 1991).
Kórejskí vedci odporúčajú užívať citrónovú trávu s inkontinenciou moču, hnačkou, cukrovkou, neplodnosťou, kinetózou, neurasténiou, impotenciou (Grinkevich, 1988). Pre urtikáriu a iné kožné ochorenia je užitočná masť z dužiny bobúľ (Shpilenya, 1989).
Lemongrass znižuje množstvo cukru v krvi, stimuluje generickú aktivitu ("Plant Resources", 1985).
Schizandra Číňan je kontraindikovaný na hypertenziu, epilepsiu, so zvýšeným intrakraniálnym tlakom počas obdobia silného vzrušenia (Petkov, 1988).
Ako liečivá rastlina sa široko používa v čínskej, japonskej a ruskej tradičnej medicíne. Čerstvé a sušené ovocie, semená boli použité ako účinné tonikum a stimulant.
Lovci Ďalekého východu Nanai, hrstka sušeného ovocia okamžite pomohla zmierniť únavu a tým, že zostrila zrak, umožnila niekoľko dní prenasledovať šelmu na vzácne jedlo. Počas druhej svetovej vojny boli lemongrass úspešne používané sovietskymi pilotmi. počas nočných odchodov.
V čase mieru môže priaznivý vplyv elektrárne na videnie umožniť vodičom vozidiel.
Semená citrónovej trávy používané na lekárske účely s tuberkulózou, bronchiálnou astmou, bronchitídou, pečeňou, obličkami, anémiou a inými chorobami. Silným antiscorbovým činidlom je nielen ovocie, ale aj infúzia listov a kôry.
Plody citrónovej trávy tiež liečili dyzentériu, najmä u detí.
U moderných žien sa pôrod často spomaľuje. Lekári vedia, aké je nebezpečné - vyčerpávajú telo a môžu poškodiť nenarodené dieťa. Lemongrass a jej prípravky pomôžu v tomto momente mobilizovať zásoby matkinej matky, pričom sa vyhnú syntetickým neutralizačným činidlám a stimulantom pracovnej aktivity.
Moderná medicína experimentálne dokázala, že prípravky schizandry spôsobujú dlhodobú excitáciu v mozgovej kôre a zvyšujú reflexnú aktivitu centrálneho nervového systému, čo následne stimuluje dýchanie a stimuluje činnosť kardiovaskulárneho systému. Posledne menovaný je zvlášť výrazný u ľudí, ktorých práca vyžaduje pozornosť a precíznu koordináciu pohybov. Lemongrass má pozitívny vplyv na zmysly, najmä zvyšuje zrakovú ostrosť a robí oko návykovým do tmy.
Tonizujúci a stimulačný účinok citrónovej trávy na centrálny nervový systém sa tiež používa na liečbu asténnych a asteno-depresívnych stavov, psychasténie, vegetatívno-vaskulárnej dystónie, hypotenzie atď. - 30 kvapiek), nalačno alebo 4 hodiny po jedle. Účinok liečiva sa prejaví po 30-40 minútach.
Prax potvrdila vysokú účinnosť použitia semien citrónovej trávy pri chronickej gastritíde - sekrečná funkcia žalúdka sa rýchlo normalizuje. Dokonca aj jediná dávka 2 g semenného prášku viedla k zvýšeniu zníženej kyslosti a znížila zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy. Predložil L. Ya Sklyarevsky, I. A. Gubanov, pričom prášok semien Schisandry (1 g 3-krát denne pred jedlom) na hyperkyselinovú gastritídu rýchlo zmiernil bolesť a znížil kyslosť žalúdočnej šťavy.
V prípade hypocidnej gastritídy sa najlepšie výsledky dosiahnu pri použití šťavy z ovocia citrónovej trávy (1 polievková lyžica 3 krát denne), ktorá rýchlo zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy, ktorá zmierňuje bolesť.
Tinktúra z ovocia a semien citrónovej trávy sa používa ako prostriedok na zlepšenie výkonu so silným fyzickým stresom, fyzickou a duševnou únavou, ospalosťou, depresívnymi podmienkami atď. Lemongrass zvyšuje odolnosť organizmu voči hladovaniu kyslíkom. Je však potrebné mať na pamäti, že prípravky Schizandry sú kontraindikované v prípadoch zvýšenej nervovej vzrušivosti, nespavosti, vysokého krvného tlaku a zhoršenej srdcovej aktivity.
K-dou18.ru
Tipy pre záhradníctvo
Môžem piť citrónovú trávu
Lemongrass je drevený vinič. Rastlina má tmavohnedý kmeň (dĺžka - 6-8 cm, priemer - 1,5-2 cm), podzemok. Listy viniča sú striedavé, nasmerované na korunu, husté, nezvratne zúbkované pozdĺž okraja, oválneho tvaru. Ich dĺžka dosahuje 10 cm a šírka - 5 cm, kvety považované za vinič sú voňavé, malé veľkosti, zozbierané v 2-5 kusoch. Keď kvitnú, sú ružové, keď uschnú - žlté. Kvety obsahujú jednoduchý 6-9-členný perianth a sú umiestnené na červenkastom pediceli v dutine listov. Sú to osoby rovnakého pohlavia a samotná rastlina je monoekvívna.
Plody posudzovanej rastliny sú šťavnaté guľaté bobule, visiace 20-50 kusov na jednej osi, ktorej dĺžka je 8 cm a obsahujú 2 semená (ich priemer je 3 mm). Obdobie kvitnúcej citrónovej trávy padá na september-október. Určený vinič rastie voľne na území Japonska a Číny, v určitých častiach Ďalekého východu. Môžete sa s ňou stretnúť v cédrovom paláci a inom zmiešanom lese, medzi kríkmi, na brehu rieky.
Zber a skladovanie citrónovej trávy
Na lekárske účely sa používa kôra, ovocie, listy a semená citrónovej trávy. Listy sa zbierajú, keď len kvitnú (ak potrebujete získať flavonoidy) alebo keď padajú listy (keď chcete získať hlien). Zbierka výhonkov začína v auguste. Na tieto účely sa strihajú staré vinice. Sú rozdrvené, uložené v malých vrstvách a sušené pod baldachýnom alebo vo vetranom podkroví, systematicky miešané.
Zber bobúľ sa vykonáva, keď sú úplne zrelé (september - november). Na tieto účely sa ovocie starostlivo narezáva. Je lepšie dať ich do smaltovanej sklenenej nádoby (nemôžete dať bobule do pozinkovaných vedier (oxidujú zo šťavy)). Spracovanie bobúľ možno vykonávať nasledovne:
Bobule sa sušia 3 dni pod baldachýnom, potom sa triedia, oddelia od nádoby, vetiev a iných nečistôt a potom sušia v sušiarni pri 60 ° C. Získané ovocie môžete uchovávať 2 roky.
Bobule sa lisujú pomocou hydraulického lisu. Semená sa oddelia a sušia v sušičke. Umyté ovocie sa suší v sušičke, kde je teplota 35 až 40 ° C a potom sa opatrne suší pri 60 až 70 ° C.
Aplikácia v každodennom živote
Lemongrass sa aktívne používa pri príprave rôznych druhov jedál (džemy, želé, tinktúry, koláče a iné veci).
Zloženie a liečivé vlastnosti Schizandry
- Lemongrass zahŕňa askorbovú, jablčnú, vínnu, cukry, soli, vitamín „B“, kyselinu askorbovú, mastné a éterické oleje, gumy, ligníny.
- Plody a semená tejto rastliny majú stimulačný, tonizujúci účinok. Umožňujú vám zbaviť sa pocitu únavy, dávajúc pocit radosti.
- Prípravky na báze citrónovej trávy zvyšujú reflexnú aktivitu centrálneho nervového systému.
- Prostriedky na báze bobúľ a semien určených viníc sa odporúčajú na použitie s únavou, aktívnym zaťažením (pri športe). Poskytujú príliv sily po tréningu a súťaži, zlepšujú videnie, znižujú únavu.
- Ak chcete vziať citrónovú trávu je pre ľudí s astenickým stavom, ľudia s hypotenziou, dystóniou (cievne).
- Ľudoví liečitelia predpisujú lieky na báze citrónovej trávy tým, ktorí trpia tuberkulózou, astmou, gastrointestinálnym ochorením, obličkami, pečeňou, anémiou a inými ochoreniami, ktoré sú sprevádzané poruchami.
- Lemongrass ako pomoc sa používa v úplavici.
- Bobule tejto rastliny sú účinným prostriedkom proti spekaniu.
Použitie citrónovej trávy v tradičnej medicíne
Tinktúra z ovocia citrónovej trávy, zníženie hladiny cukru v krvi
Sušené bobule citrónovej výplne s alkoholom (70 percent) v pomere 1 až 5, trvajú na zložení 10 dní. Vezmite si liek by mal byť deň 2 krát dvadsať až tridsať kvapiek. Trvanie liečby je asi mesiac.
Tinktúra izolačných výhonkov Schizandry, používaná na asténiu, depresiu, ospalosť, neurasténiu (sterosklerotikum), únavu
Pridajte alkohol (70%) do bylinkovej limonády v pomere 1: 3, nechajte stáť 8-10 dní. Vezmite ho na lačný žalúdok (ráno) alebo 4-4,5 hodiny po jedle na 20-30 viečok. S hypotenziou sa táto kompozícia spotrebuje pol hodiny pred obedom a raňajkami, 20-30 kvapiek, zriedených v lyžičke pitnej vody. Ak chcete obnoviť normálne fungovanie vaječníkov, piť tinktúru 2 krát denne po dobu 15 čiapok. Do 3 týždňov. Skladovanie musí byť v chladničke.
Tinktúra ovocia, užívaná s závratmi, poruchami spánku, depresiou
Plody posudzovanej rastliny (40 g) sa nalejú alkoholom (50%) v pomere 1: 5, nechajte 10 dní. Po spracovaní zmesi sa k výslednému zrazeninovému alkoholu (20 ml) pridá ešte 10 dní. Potom sa obe tinktúry spoja a zmiešajú s rovnakým množstvom pitnej vody. Vezmite kompozíciu musí byť dvakrát - trikrát denne po 2,5 ml.
Tinktúra na báze semien citrónovej trávy, predpísaná na sexuálnu impotenciu, ochorenia žalúdka, nachladnutie, nervové poruchy
Nasekané sušené semená citrónovej trávy (10 g) zmiešané s plodmi špecifikovaného viniča
(20 g) a 70% alkoholu (100 ml), nechajte 10 dní pri teplote miestnosti. Mal by sa vypiť na lačný žalúdok, riediť 20-30 kvapiek kompozície vo vode.
Šťava z citrónovej trávy, ktorá zvyšuje účinnosť a vitalitu
Stlačte ručne alebo pomocou odšťavovača ovocia lemongrass. K šťave (1 1) pridajte granulovaný cukor (1 kg), varte a sterilizujte v sklenenej nádobe po dobu 10-15 minút. Pridajte výsledný džús by mal byť v čaji v pomere 1 lyžička. na hrnček kvapaliny.
Čaj na báze citrónovej trávy, posilňuje imunitný systém, zvyšuje odolnosť voči chladu
Suché listy, kôra, výhonky posudzovanej rastliny (10-15 g) zalejeme vriacou vodou a necháme 3-4 minúty. Nápoj by mal byť 250 ml niekoľkokrát denne.
Prášok zo semien, ktorý má tonizujúci a stimulačný účinok
Liana bobule zalejeme vodou a necháme 2 hodiny, potom oddelíme dužinu a odstránime semená. Semená dôkladne vysušte v peci a potom z nich pripravte prášok. Má sa užívať pol gramu dvakrát denne pred jedlom.
kontraindikácie
Vzhľadom k tomu, že príslušná rastlina je silným prírodným stimulantom, nemôže sa užívať so zvýšeným tlakom, zhoršenou aktivitou srdcového svalu, epileptickým syndrómom, zvýšenou vzrušivosťou, osobami so zvýšeným intrakraniálnym tlakom, arachnoencefalitídou, arachnoiditídou, chronickým ochorením pečene, akútnymi infekčnými ochoreniami.
Zdržať sa konzumácie citrónovej trávy by mali byť aj ženy počas tehotenstva a dojčenia, deti do 12 rokov, osoby s individuálnou neznášanlivosťou na príslušnú rastlinu.
Návod na použitie tinktúry z citrónovej trávy: užitočné vlastnosti a kontraindikácie
Čínska (Ďaleký východ) lemongrass je široko používaný vo farmakológii ako liečivá surovina. Z neho sa pripravuje prášok, sirup, olej, tablety, bylinné čaje. Najobľúbenejšou formou uvoľňovania zostáva alkoholická tinktúra. Výhody a poškodenia tinktúry z citrónovej trávy sú popísané nielen v bylinkároch z Ďalekého východu a čínskych liečiteľov, ale tiež potvrdené oficiálnym liekom po sérii klinických skúšok.
Ako sa používala tinktúra z citrónovej trávy vo vlasti rastliny - v Číne? Od staroveku liečila nielen nespavosť, vyčerpanie a prepracovanie tela, ale aj poruchy trávenia, zlý zrak, dýchavičnosť a choroby dýchacích ciest. V súčasnosti všetky pokyny k lieku indikujú jeho hlavný farmakologický účinok - tonikum a adaptogénne. Aké ďalšie liečivé účinky má tento bylinný liek? Aké sú podmienky pre bezpečné používanie?
Popis farmaceutickej tinktúry z citrónovej trávy a špeciálnych inštrukcií
Napriek obmedzenému rozsahu rastu tejto rastliny (Čína, Kórea, Japonsko, Ďaleký východ) sa tinktúra z citrónovej trávy nepovažuje za vzácny liek. Je možné ho voľne zakúpiť v lekárni. Áno, a táto bylinná liečba je dosť lacná.
Zloženie a uvoľňovacia forma
Tinktúra semien citrónovej trávy sa považuje za silnejší liek ako tinktúra z ovocia citrónovej trávy. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo schisandrinu - látky, ktorá stimuluje nervové, kardiovaskulárne, respiračné systémy. Tam je schizandrin v plodoch schizandry, ale v menšom objeme.
- Na prípravu tinktúry ovocia: použite drvené bobule citrónovej trávy a 95% alkoholu. Liečivo sa uvoľní v objeme 15, 25, 50, 100 ml.
- Na prípravu tinktúr zo semien: použite semená (1 ml obsahuje 0,2 g semien) a 95% alkoholu.
Tinktúra je žltá kvapalina. Počas skladovania sa môžu objaviť olejové kvapky a sedimenty.
Farmakologický účinok
Fytopreparácia označuje farmakologickú skupinu tonických a adaptogénnych liečiv. Aké sú priaznivé vlastnosti Schizandra Chinese? Rastlina patrí medzi biostimulanty. Obsahuje také liečivé látky:
Ako rastlina ovplyvňuje ľudské telo?
Dokázala tiež antioxidačnú aktivitu citrónovej trávy. S jeho pomocou, toxíny a ťažké kovy sú odstránené z tela, voľné radikály sú neutralizované, nádoby sú vyčistené, cholesterol je znížená.
Na aké diagnózy a príznaky je Schizandra extrakt predpísaný?
Moderné poučenie o použití tinktúry z citrónovej trávy zahŕňa ďaleko od kompletného zoznamu indikácií. Tu je uvedený hlavný farmakologický účinok - stimulujúci a tonický. Ako inak je tento bylinný liek používaný napríklad v Kórei, Číne a Japonsku na Ďalekom východe?
kontraindikácie
Nezanedbávajte kontraindikácie uvedené v návode na použitie. Pri chronických ochoreniach sa vyžaduje povinná lekárska konzultácia. Stimulujúce lieky môžu zhoršiť zápalové, pomalé procesy v tele. Čo je zahrnuté v zozname kontraindikácií?
- Akútna forma infekcií akejkoľvek povahy - vírusová, hubová, bakteriálna.
- Hypertenzia.
- Choroby kardiovaskulárneho systému, pečeň.
- Porušenia a patológie centrálneho nervového systému.
- Epileptické záchvaty a kŕče akéhokoľvek pôvodu.
- Traumatické poranenie mozgu.
- Silné nervové vzrušenie s nespavosťou.
- Duševné poruchy.
- Alergická reakcia.
Vyvstáva kontroverzná otázka: stále znižuje alebo zvyšuje tlak tinktúra? V lekárskych inštrukciách pre lieky zo Schizandra hypertenzia odkazuje na prvé kontraindikácie. Avšak v čínskej tradičnej medicíne av niektorých bylinkároch sa nachádzajú ďalšie informácie: Schisandra reguluje krvný obeh a normalizuje krvný tlak. V závislosti od dávky ju môže zvýšiť alebo znížiť. Predpokladá sa tiež, že tinktúra semien je preukázaná pre hypertenziu a tinktúru ovocia - s hypotenziou.
Dávkovanie a podmienky podávania
Ako užívať tinktúru? Dávkovanie a kurz predpísaný lekárom. Pokyny indikujú univerzálne, približné dávky, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od ochorenia, veku, liečebného režimu a trvania liečby.
Užívanie lieku v popoludňajších hodinách (najmä večer) môže viesť k nespavosti, nervovému vzrušeniu. Keď užívate dvojitý fytopreparačný nápoj ráno po prebudení a na obed. V priemere liek začne pôsobiť 40 minút po podaní. Terapeutický účinok trvá 4 až 6 hodín.
Liekové interakcie
Lemongrass tinktúra by sa nemala užívať v kombinovanej terapii s inými stimulantmi nervového systému. Patrí medzi ne:
Extrakt schisandra chinensis zvyšuje účinok stimulačných a adaptogénnych liečiv syntetického aj rastlinného pôvodu. Vo vzťahu k sedatívnym liekom je tinktúra citrónovej trávy antagonistom a inhibuje účinok tabletiek na spanie. Lemongrass tiež nie je kompatibilný so žiadnymi neuroleptikami, ktoré znižujú nervový systém a oslabujú psychomotorickú agitáciu.
Recenzia tinktúry lemongrass väčšinou pozitívne. Mnohí ľudia si všimnú jeho ostrý, sťahujúci, chutný koláč a skôr rýchlu akciu - po 30 minútach dochádza k nárastu energie. Osviežujúci účinok citrónovej trávy nie je mýtus, ale treba brať do úvahy individuálne vlastnosti tela. Existujú ľudia, ktorí necítia žiadny účinok tinktúry.
Ako variť lemongrass doma
Okrem tinktúry si v lekárni môžete kúpiť sušené ovocie citrónovej trávy alebo prášku. Z tejto suroviny môžete variť vlastné odvar, čaje, infúzie, alkoholické tinktúry. Ako variť citrónovú trávu na zachovanie jej liečivých vlastností?
Vývar v porovnaní s farmaceutickou alkoholovou tinktúrou obsahuje menej látok, ktoré stimulujú nervový systém. Preto je povolené zvýšiť jeho dávkovanie. Vývar môže byť pripravený z ovocia a iných častí rastliny - stonky, listy, kôra. Obyvatelia Ďalekého východu pripravujú tento liečivý nápoj z čerstvej citrónovej trávy.
Napätý vývar nápoj na prázdny žalúdok a 3 polievkové lyžice. lyžica 3 krát denne.
Infúzia, na rozdiel od tinktúry pripravenej na vodnej pôde. Nesmie sa skladovať dlhšie ako jeden deň.
Môžete piť 4 krát denne, 2 polievkové lyžice. lyžice. Infúzia, rovnako ako vývar, sa nielen vo vnútri, ale aj navonok. Odporúča sa utrieť tvár mastnou poréznou kožou. Je tiež dobrým antiseptikom na liečenie rán, zápalov na koži a slizníc.
Čínsky čaj citrónovej trávy na Ďalekom východe je opitý, aby sa zabránilo chrípke, nachladnutiu, akútnym respiračným vírusovým infekciám a fyzickej a psychickej únave. Čaj sa vyrába nielen z bobúľ, ale aj z listov, stoniek a kôry rastliny. Bylinný čaj s citrónovou trávou si môžete zakúpiť v lekárni. Môže to byť „Lemongrass s bylinkami“ (s divokou ruží a kopechnikovým čajom), „Borůvkový mix“ (s čučoriedkami, citrónovou trávou, divokou ružou, chokeberry, sudánskou ruží), bylinný čaj „Altai č., listy ríbezlí, koreň Leuzea).
Varenie čaju podľa receptu lovcov Ďalekého východu
- Vezmite 1 lyžičku rozdrvených sušených (čerstvých) listov schisandry.
- Nalejte pohár vriacej vody.
- Varíme, ako obvykle, do 3-5 minút.
Môžete piť tento čaj na celé sklo. Neodporúčame parenie listov v termoske, pretože vôňa a príjemná citrónová chuť nápoja sa stráca.
Vlastnosti použitia u žien, mužov a detí
Niekedy existujú protichodné názory a názory týkajúce sa používania lieku u pacientov rôzneho pohlavia a veku. Je to spôsobené východnými tradíciami a západným prístupom. V tradičnej tradičnej medicíne existujú také nuance, že západná medicína vôbec nerozpoznáva, alebo chýba.
Na čo sa spoľahnúť pri liečbe tinktúry z citrónovej trávy? Stanovisko Východných liečiteľov, recenzie na internete, vaša intuícia? Bohužiaľ, v našom mentálnom prostredí je lekár a jeho povesť pri riešení tejto dôležitej otázky ďaleko od prvého miesta.
Čínska tinktúra z citrónovej trávy je silným tonickým a adaptogénnym liekom. Berie sa len na lekársky predpis. Vlastná liečba biostimulanciami nervového systému môže viesť k množstvu vedľajších účinkov, komplikácií a drogovej závislosti. Dávkovanie a liečba sa musí prísne dodržiavať.
Je užitočné jesť citrónovú trávu počas tehotenstva?
Mnoho žien sa prebudí počas tehotenstva zúfalá túžba jesť ovocie citrónovej trávy. Nesmieme však zabúdať, že citrónová tráva je dosť zaujímavá rastlina. Po prvé, nemá nič spoločné s citrónom rastúcim v subtropickej zóne, ale vôňa jeho listov, bobúľ a dokonca koreňov je rovnaká ako vôňa zástupcu horúcich a vlhkých zemepisných šírok, pre ktoré mu bol zjavne priradený názov podobný znie s citrónom. Plody citrónovej trávy, aj keď sú jedlé, sa nepoužívajú vôbec alebo sú veľmi zriedka konzumované. Zvyčajne sa používajú v sušených a spracovaných formách.
Plody citrónovej trávy dozrievajú v septembri a pretrvávajú až do mrazu. Zbierajte ich tak, ako dozrievajú a vždy v plnej zrelosti. Je pravda, že nie je možné nazývať túto rastlinu veľmi plodnou, pretože spravidla nie sú z jednej liany zbierané viac ako dva alebo tri kilogramy bobúľ. Ale ako krásne sú smaragdové listy citrónovej trávy a ako vonia jej kvety!
Ale stále hovoriť o prospešné vlastnosti tejto rastliny. Plody citrónovej trávy obsahujú značné množstvo organických kyselín, najmä kyseliny citrónovej a kyseliny jablčnej, éterických olejov, sacharidov, vitamínu C, kryštalickej látky schisandrínu a ďalších látok. Mnohé z týchto látok majú stimulačný účinok na centrálny nervový systém, stimulujú činnosť kardiovaskulárneho systému a dýchanie.
Plody citrónovej trávy majú schopnosť zlepšiť výkonnosť, zmierniť únavu, preto sa široko používajú na vysoký fyzický stres, psychickú a fyzickú únavu a zvýšenú ospalosť. Vďaka týmto vlastnostiam, v dávnych dobách, tradičná medicína liečba nebola kompletná bez Schizandra. Ocenená citrónová tráva a moderná vedecká medicína.
Predpokladá sa, že tieto liečivé bobule zvyšujú schopnosť pracovať, zrakovú ostrosť. Z ovocia citrónovej trávy sa pripravujú rôzne lieky, ktorých hlavným účelom je zvýšiť tón ľudského tela. Alkohol tinktúra z plodov citrónovej trávy je široko používaný. Prípravky z citrónovej trávy sa však môžu používať presne tak, ako to predpísal lekár, s povinnou podmienkou presného dodržiavania dávky. Ak sa nadmerne konzumujú, môže sa pozorovať nadmerná excitácia centrálneho nervového systému a kardiovaskulárnych systémov. Tieto lieky sú kontraindikované pri srdcových abnormalitách, nespavosti, vysokom krvnom tlaku, stimulácii nervového systému. Neodporúča sa ich používať večer, aby sa zabránilo narušeniu normálneho spánku.
Napriek pozitívnym vlastnostiam citrónovej trávy sa však neodporúča používať počas tehotenstva, pretože môžu spôsobiť zvýšenie krvného tlaku a zvýšenie tepovej frekvencie.
Tinktúra z citrónovej trávy - návod na použitie
Lemongrass (rodina aralye) je neobvyklý typ rastliny. V Rusku sa považuje za krásnu 15-metrovú lianu. Lemongrass rastie na Ďalekom východe, má drevený kmeň, úplne pokrytý zelenými listami. Na jeseň, lemongrass dáva jasne červené bobule, chutia horké-kyslé, takže med alebo cukor je často pridaný k nim. Lemongrass možno nájsť na Sachalin, rovnako ako v Kórei, v severnej Číne, v Primorsky a Chabarovsk regiónoch.
Prečo je rastlina nazývaná "lemongrass"?
Predpokladá sa, že ak budete trieť všetky časti citrónovej trávy, môžete cítiť príjemnú vôňu citrónu. V Číne je lemongrass považovaný za bobule, ktorá má 5 príchutí:
1. Koža bobúľ je sladká.
2. Pulp - kyslá.
3. Semená - horké.
4. Semená sú tiež koláče.
5. Lieky sú poloslané.
Číňania používali rastlinu v dávnych dobách. Zvlášť rastlina bola cenená pre jej osviežujúci a tonizujúci účinok. Suché bobule citrónovej trávy boli použité na udržanie sily a sily.
Užitočné vlastnosti tinktúry z citrónovej trávy
Zvlášť cenená tinktúra z rastliny. Treba poznamenať, že plody citrónovej trávy obsahujú veľké množstvo biologicky aktívnych látok. Rastlina je bohatá na užitočné a vzácne látky - lignany. Majú antimikrobiálne, tonické, antioxidačné, protizápalové, protinádorové účinky. Tinktúra je najlepší stimulant pre centrálny nervový systém, takže liek sa nazýva adaptogén.
Čo znamená adaptogén? Je to prirodzená látka, s ktorou môžete zvýšiť stabilitu tela:
Predtým sa verilo, že tinktúra z citrónovej trávy pomáha bojovať proti vážnym chorobám, zvyšuje ochranné funkcie tela.
Lemongrass bobule sú bohaté na organické kyseliny - jablčná, citrónová, vínna. Aj v rastline dostatočné množstvo cukru, pektínu, vitamínu C, E. Oddelene stojí za zmienku flavonoidy, triesloviny, éterické oleje. Lemongrass tinktúra je bohatá na horčík, kobalt, chróm, hliník, nikel, jód, zinok, stroncium.
Potrebujete vedieť! Lemongrass bobule neobsahujú toxické látky. Sú bohaté na selén, jód a draslík.
Použitie tinktúry z citrónovej trávy
Východné lekári pripravili liečivý elixír, použili ho na zmiernenie únavy, zotavenie, zlepšenie zraku. Lemongrass zvyšuje odolnosť organizmu voči rôznym chorobám, normalizuje metabolické procesy, má tonizujúci a stimulujúci účinok. Najmä náprava je užitočná pre centrálny nervový systém.
Lemongrass tinktúra sa odporúča užívať v prípade straty sily v prípade infekčných a iných ochorení. Vonkajšiu tinktúru možno použiť na liečbu rán, ktoré sa dlho neliečia.
Odporúča sa, aby sa liek, ak máte znížený tón kardiovaskulárneho systému, hypotenzia neustále obavy, keď máte znížený výkon, hladké a kostrové svaly sú oslabené.
Dokázané tým, že tinktúra z citrónovej trávy, môžete zlepšiť metabolizmus sacharidov, teda spáliť prebytočný tuk, obnoviť dýchacie, urogenitálne funkcie, zbaviť sa depresívneho stavu. Efektívna tinktúra:
Lemongrass medicína pomáha omladiť bunky. To je tiež veril, že lemongrass dokonale zmierňuje opicu.
Lemongrass tinktúra sa už dlho používa na liečbu kožných ochorení. Používa sa, ak má osoba:
Pomocou citrónovej trávy môžete stimulovať metabolické procesy, prekonať infekčné ochorenie.
Niektorí ľudia so slabým cievnym systémom trpia poruchou, začínajú sa stimulovať silným čajom, kávou. Dávajte pozor! Produkty obsahujúce kofeín nie sú vždy účinné, po niekoľkých hodinách prestanú pracovať a človek chce znova spať. Tinktúra z citrónovej trávy má postupný účinok, proces tónovania tela je pomalý. Po polhodine telo hromadí dostatočné množstvo biologickej energie a človek sa dlho cíti energicky.
Je dokázané, že alkoholická tinktúra z citrónovej trávy zmierňuje neustálu letargiu, ospalosť, astenický syndróm. Musí sa užívať ráno a večer pred jedlom, 25 kvapiek. Nezabudnite ho piť počas fyzického a psychoemotického stresu, ak musíte pracovať v extrémnych podmienkach.
Príprava tinktúry z citrónovej trávy
V lekárni si môžete kúpiť hotový liek, ale najlepšie je pripraviť tinktúru doma. K tomu je potrebné vziať suché bobule - 20 gramov, alkohol - 100 ml. Bobule sú rozdrvené, umiestnené v tmavej sklenenej fľaši a tesne uzavreté. Trvajte na asi 10 dní, nezabudnite zamiešať. Potom sa plody lisujú a liek sa podáva infúziou ďalšie 3 dni. Vezmite naraz 30 kvapiek.
Kontraindikácie tinktúra lemongrass
Zakázané lieky so zvýšenou excitabilitou, hypertenziou, nespavosťou, epilepsiou. Príjem pri infekčnom a vírusovom ochorení je nežiaduci.
Tinktúra z citrónovej trávy je počas gravidity kontraindikovaná počas obdobia laktácie. Nedávajte tinktúru deťom mladším ako 12 rokov. Počas recepcie určite sledujte, ako vnímate drogu, ak na ňu máte alergickú reakciu.
Ak teda chcete neustále spať, nemôžete sa zotaviť, určite vyskúšajte osviežujúcu infúziu citrónovej trávy.
Môžem piť zelený čaj počas gastritídy
Gastritída je ochorenie primárne spôsobené porušením tráviacej diety a banálnym nedostatkom mikroživín v tele. Posledne menované najčastejšie spôsobujú dysbakteriózu, preto sa v žalúdku spúšťajú zápalové procesy. Najjednoduchšia a správna liečba gastritídy je upraviť si diétu. Lekári všeobecne predpisujú Pevznerovu diétu, ktorá sa má dodržiavať najmenej 3-6 týždňov (v závislosti od štádia ochorenia). Je možné piť zelený čaj počas gastritídy? Pretože názor používateľov tematických fór na túto tému je rozdelený: niektorí tvrdia, že každý čaj je prísne kontraindikovaný, iní sú presvedčení, že urýchľuje regeneráciu sliznice a zabraňuje exacerbácii gastritídy. Kto má pravdu?
Je to možné alebo nie?
V akejkoľvek diéte predpísanej pre gastritídu je prísne zakázané zahrnúť nápoje obsahujúce kofeín do stravy. Je bohatý na kávu a čierny čaj. Ale v zelenej - takmer úplne chýba. Preto môžete piť zelený čaj s gastritídou, ale nie horúco. Opitý je už vychladený na teplotu 35-40 stupňov. Studené (z chladničky) - tiež nie je nasledovať.
Poškodzuje žalúdočnú podšívku? V žiadnom prípade, pretože neexistujú žiadne zložky, ktoré stimulujú produkciu žalúdočnej šťavy. Obsahuje aj malé množstvo antioxidantov, ktoré pôsobia stimulačne na pankreas a na zvierače (ohraničujúce obsah žalúdka a dvanástnika, pažeráka), takže tráviaci proces nie je nijako narušený.
Ako pomôcť pri prevencii gastritídy
Aby sme pochopili, ako zelený čaj pôsobí na tráviaci trakt, je potrebné jeho zloženie podrobne rozobrať. Zahŕňa:
Niektoré zelené čaje tiež obsahujú zložky, ktoré stimulujú produkciu testosterónu, čo bude veľmi užitočné pre mužov nad 40 rokov.
Aminokyseliny, organické kyseliny, alkaloidy, vitamíny skupín B, C a E sú nevyhnutné pre normalizáciu gastrointestinálneho traktu. A kyselina askorbová, okrem iného, posilňuje imunitný systém, zabraňuje vzniku dysbiózy. Preto je naozaj užitočný zelený čaj. Lekári tvrdia, že tiež zmierňuje zápal, čistí žalúdok a dvanástnik z toxínov, urýchľuje metabolizmus a normalizuje kyslosť žalúdočnej šťavy. Jediným možným vedľajším účinkom pitia zeleného čaju je mierne zvýšenie krvného tlaku. Preto, ak je človek náchylný na hypotenziu, mal by sa zdržať, alebo aspoň konzultovať s terapeutom, kardiológom.
Ako variť zelený čaj
Ako mám používať zelený čaj? Hlavná vec je variť dvakrát. To znamená, že prvý krát sa suchá báza jednoducho naleje do vriacej vody, nechá sa 2 až 3 minúty, potom sa voda vypustí. Ďalej - vyplňte a trvajte 15 minút. Prečo sa to robí? Po prvé, len takýmto spôsobom môže človek úplne „odhaliť“ chuť zeleného čaju. Po druhé, znižuje koncentráciu purínov. Je to práve kvôli nim, že krvný tlak môže byť destabilizovaný, a tiež môže byť zhoršený glaukóm. Z rovnakého dôvodu by mali ľudia so starobným dôchodkom, ktorí už majú niekoľko chronických ochorení kardiovaskulárneho systému, používať zelený čaj.
Koľko čaju by som mal pridať na varenie piva? Odborníci na výživu odporúčajú užívať 3 čajové lyžičky so šmykľavkou a naliať ich 0,5 litra vriacej vody. To bude stačiť, aby 10-15 šálok čaju (200 ml každý). Príliš silná s gastritídou by sa nemala opiť - môže nastať atypická reakcia tela alebo alergia.