Príčiny periodického alebo konštantného mierneho zvýšenia telesnej teploty

Čo spôsobuje konštantný alebo pravidelný mierny nárast teploty v určitých časoch dňa, večer alebo popoludní? Prečo je často pozorované zvýšenie telesnej teploty z 37,2 na 37,6 ° u detí, starších ľudí alebo tehotných žien?

Čo znamená subfebrilná teplota?

Nízky stupeň znamená mierne zvýšenie telesnej teploty na 37,2-37,6 ° C, ktorého hodnota sa zvyčajne pohybuje v rozsahu 36,8 ± 0,4 ° C. Niekedy teploty môžu dosiahnuť 38 ° C, ale neprekračujú túto hodnotu, pretože teploty nad 38 ° C indikujú horúčku.

Nízka horúčka môže postihnúť kohokoľvek, ale deti a starší ľudia sú najzraniteľnejší, pretože sú náchylnejší na infekcie a ich imunitný systém nie je schopný chrániť telo.

Kedy a ako sa prejavuje subfebrilná teplota

Nízka horúčka sa môže objaviť v rôznych časoch dňa, čo niekedy koreluje s možnými patologickými alebo nepatologickými príčinami.

V závislosti od času, kedy sa vyskytne subfebrilná teplota, môžeme rozlíšiť:

• Ráno: subjekt trpí subfebrilnou teplotou ráno, keď teplota stúpne nad 37,2 ° C. Aj keď ráno by mala byť fyziologicky normálna telesná teplota pod denným priemerom, preto aj malé zvýšenie môže byť definované ako subfebrilná teplota.
• Po jedle: po večeri v dôsledku procesov trávenia a súvisiacich fyziologických procesov sa zvyšuje telesná teplota. Toto nie je nezvyčajné, teda subfebril na liečenie zvýšenia teploty o viac ako 37,5 ° C.
• Deň / večer: počas dňa a večera sa zaznamenávajú aj obdobia fyziologickej horúčky. Zvýšenie presahujúce 37,5 ° C sa teda vzťahuje na subfebrilnú teplotu.

Nízka horúčka sa môže prejaviť aj v rôznych režimoch, ktoré, ako v predchádzajúcom prípade, závisia od povahy príčin, napríklad:

• Sporadické: tento typ subfebrilnej teploty je epizodický, môže byť spojený so sezónnymi zmenami alebo nástupom menštruačného cyklu u žien vo fertilnom veku, alebo môže byť dôsledkom intenzívnej fyzickej námahy. Táto forma spôsobuje najmenšie obavy, pretože vo väčšine prípadov nie je spojená s patológiou.
• Prerušovaný: táto subfebrilná teplota je charakterizovaná fluktuáciami alebo periodickými udalosťami v určitých časových okamihoch. Môže byť asociovaný napríklad s fyziologickými udalosťami, obdobiami intenzívneho stresu alebo indikátorom vývoja ochorenia.
• Perzistentné: konštantná nízka teplota, ktorá pretrváva a nezoslabuje po celý deň a trvá dosť dlho, je alarmujúca, pretože je úzko spojená s určitými chorobami.

Chronická nízka horúčka

Niekedy je subfebrilná teplota, ktorá pretrváva mnoho rokov, nazýva sa chronická. K dnešnému dňu lekári nemôžu vysvetliť jeho pôvod.

Symptómy spojené s subfebrilnou teplotou

Nízka horúčka môže byť úplne asymptomatická alebo môže byť sprevádzaná širokou škálou symptómov, ktoré sa spravidla stávajú dôvodom na získanie lekárskej starostlivosti pre diagnózu.

Medzi symptómy, ktoré sú najčastejšie spojené s horúčkou s nízkym stupňom ochorenia, patria:

• Asténia: subjekt pociťuje pocit únavy a vyčerpania, ktorý priamo koreluje s rastúcimi teplotami. Môže to byť spôsobené infekciami, malígnymi neoplazmami a sezónnymi zmenami.
• Bolesť: spolu s výskytom subfebrilnej teploty môže subjekt pociťovať bolesť kĺbov, bolesti chrbta alebo bolesti nôh. V tomto prípade môže existovať spojenie s chrípkou alebo prudká sezónna zmena.
• Symptómy za studena: ak sa objavia bolesť hlavy, suchý kašeľ a bolesť hrdla spolu s horúčkou nízkeho stupňa, potom sa môže vyskytnúť hypotermia a expozícia vírusu.
• Symptómy brucha: spolu s miernou horúčkou sa môže pacient sťažovať na bolesť brucha, hnačku, nevoľnosť. Jednou z možných príčin je infekcia gastroenetrologickou infekciou.
• Psychogénne symptómy: niekedy možné, spolu s výskytom subfebrilnej teploty, výskytom epizód úzkosti, tachykardie a náhleho triaška. V tomto prípade je možné, že subjekt trpí depresívnymi problémami.
• Opuchnuté lymfatické uzliny: ak je subfebrilná teplota sprevádzaná opuchmi lymfatických uzlín a nadmerným potením, najmä v noci, môže byť spojená s nádorom alebo infekciou, napríklad mononukleózou.

Príčiny nízkej horúčky

Keď je subfebrilná teplota sporadická alebo periodická, koreluje s určitými obdobiami rokov, mesiacov alebo dní, je takmer iste spojená s nepatologickou príčinou.

Dlhodobá a stabilná nízka teplota, ktorá pretrváva mnoho dní a objavuje sa väčšinou večer alebo počas dňa, je často spojená so špecifickým ochorením.

Príčiny nízkej horúčky, bez patológie:

• Trávenie: po jedle spôsobujú tráviace procesy fyziologické zvýšenie telesnej teploty. To môže spôsobiť miernu horúčku nižšieho stupňa, najmä ak ste požili horúce jedlo alebo nápoje.
• Teplo: v lete, keď vzduch dosahuje vysoké teploty, môže byť príliš vysoká teplota miestnosti príčinou zvýšenia telesnej teploty. Najmä sa to často vyskytuje u detí a novorodencov, systému termoregulácie tela, ktorý ešte nie je úplne rozvinutý.
• Stres: u niektorých jedincov, ktorí sú obzvlášť citliví na stresové udalosti, môže byť nízka horúčka interpretovaná ako reakcia na stres. Typicky sa zvýšenie teploty vyskytuje v očakávaní stresových udalostí alebo bezprostredne po ich vzniku. Tento typ subfebrilnej teploty sa môže objaviť aj u dojčiat, napríklad keď veľmi dlho plače veľmi intenzívne.
• Hormonálne zmeny: u žien môže byť subfebrilná teplota úzko spojená s hormonálnymi zmenami. Takže v štádiu pred menštruáciou sa telesná teplota zvýši o 0,5-0,6 ° C, čo môže určiť mierny nárast teploty v rozsahu od 37 do 37,4 ° C. Aj v skorých štádiách tehotenstva vedú hormonálne zmeny k podobnému zvýšeniu telesnej teploty.
• Zmena sezóny: ako súčasť zmeny sezóny a prudkého prechodu z vysokých na studené teploty a naopak, môže dôjsť k zmene telesnej teploty (bez patologického základu).
• Lieky: niektoré lieky majú nízku úroveň horúčky ako vedľajší účinok. Medzi nimi by mali byť rozlišované antibakteriálne liečivá triedy beta-laktámových antibiotík, väčšina protirakovinových liekov a iných liekov, ako je chinidín, fenytoín a niektoré zložky vakcín.

Patologické príčiny nízkej horúčky

Najčastejšie patologické príčiny horúčky s nízkym stupňom sú:

• Novotvary: nádory sú hlavnou príčinou pretrvávajúcej nízkej horúčky, najmä u starších pacientov. Medzi nádormi, ktoré najčastejšie vedú k zvýšeniu telesnej teploty, emitujú leukémiu, Hodgkinov lymfóm a niekoľko ďalších typov rakoviny. Zvyčajne je nízka teplota v prípade nádoru sprevádzaná rýchlym úbytkom hmotnosti, silným pocitom únavy a v prípade nádorov zahŕňajúcich krvné bunky, anémia.
• Vírusové infekcie: Jednou z vírusových infekcií, ktoré spôsobujú horúčku nízkeho stupňa, je HIV, čo vedie k rozvoju syndrómu získanej imunodeficiencie. Tento vírus spravidla ničí imunitný systém subjektu, preto spôsobuje vyčerpanie, ktoré sa prejavuje v množstve príznakov, z ktorých jedným je nízka horúčka, oportúnne infekcie, asténia a úbytok hmotnosti. Ďalšou vírusovou infekciou, pri ktorej sa objavuje pretrvávajúca horúčka s nízkym stupňom choroby, je infekčná mononukleóza, známa ako „choroba bozkov“, ktorá je spôsobená prenosom slinných sekrétov.
• Infekcie dýchacích ciest: subfebrilná teplota je často prítomná v prípade infekcií dýchacích ciest (ako je faryngitída, sinusitída, pneumónia, bronchitída alebo nachladnutie). Jednou z najnebezpečnejších infekcií dýchacích ciest, ktorá spôsobuje výskyt horúčky nízkej kvality, je tuberkulóza, ktorá je sprevádzaná silným potením, asténiou, slabosťou a úbytkom hmotnosti.
• Problémy so štítnou žľazou: subfebrilná teplota je jedným zo symptómov hypertyreózy, spôsobenej tyreotoxickou deštrukciou štítnej žľazy. Takáto deštrukcia štítnej žľazy sa nazýva tyreoiditída a je často spôsobená vírusovou infekciou.
• Iné patologické stavy: existujú aj iné ochorenia, ako napríklad celiakia alebo reumatická horúčka spôsobená streptokokovou infekciou, beta-hemolytický typ, ktorý zahŕňa výskyt subfebrilnej teploty. Avšak v týchto prípadoch subfebrilná teplota nie je hlavným príznakom.

Nízka horúčka po chorobe.

Niekedy sa subfebrilná teplota neprejavuje spolu s patológiou, ale môže sa vyskytnúť napríklad po chrípke, bronchitíde alebo pneumónii. V tomto prípade je súčasťou procesu hojenia tela a mal by zmiznúť v priebehu niekoľkých týždňov, čo naznačuje, že subjekt je úplne vyliečený.

Nízka horúčka sa môže vyskytnúť aj po operácii, v takom prípade ide o veľmi dôležitý príznak, pretože môže indikovať prítomnosť pooperačnej infekcie.

Ako sa lieči nízka horúčka

Nízka horúčka nie je patológia, ale symptóm, ktorým môže telo naznačiť, že niečo nie je v poriadku. V skutočnosti existuje mnoho chorôb, ktoré môžu viesť k pretrvávajúcej horúčke nízkeho stupňa.

Mierny nárast telesnej teploty však často nemá patologický charakter a môže byť kompenzovaný použitím jednoduchých prírodných liečiv.

Hľadanie príčiny horúčky s nízkou známkou je ťažké, ale v každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.

Prírodné prostriedky proti nepatologickej horúčke

Na boj proti symptómom spôsobeným subfebrilnou teplotou môžete použiť prírodné liečivá, ako napríklad bylinné lieky. Samozrejme, skôr ako sa uchyľujete k jednému z týchto prostriedkov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Medzi liečivými rastlinami používanými v prípade subfebrilnej teploty sú najdôležitejšie:

• horec: používa sa v prípade periodickej horúčky nízkej kvality, táto rastlina obsahuje horké glykozidy a alkaloidy, ktoré mu dodávajú antipyretické vlastnosti.

Používa sa ako odvar: 2 g koreňa horca sa varí v 100 ml vriacej vody, nechá sa stáť asi jednu hodinu a potom sa prefiltruje. Odporúča sa vypiť dva šálky denne.

• Biela vŕbaobsahuje okrem iných účinných látok deriváty kyseliny salicylovej, ktoré majú rovnaký antipyretický účinok ako aspirín.

Bujón sa môže pripraviť varom litra vody obsahujúcej približne 25 gramov bieleho koreňa vŕby. Varia asi 10-15 minút, potom sa filtrujú a pijú dvakrát alebo trikrát denne.

• Lipový strom: užitočné ako pridružené antipyretikum, lipa obsahuje taniny a hlien.

Používa sa vo forme infúzií, ktoré sa pripravujú pridaním polievkovej lyžice lipových kvetov v 250 ml vriacej vody, po čom nasleduje infúzia počas 10 minút a filtrácia, môžete piť niekoľkokrát denne.

Teplota v dopoludňajších hodinách je vyššia ako večer. Normálna telesná teplota

Každý teplokrvný organizmus má denné výkyvy telesnej teploty. Takéto výkyvy sa nazývajú denné rytmy. Napríklad pri priemernej osobe sa môže ranná teplota líšiť od večernej teploty o jeden stupeň.

Denné kolísanie teploty

Najnižšia telesná teplota sa pozoruje skoro ráno - približne šesť hodín. Je to asi 35,5 stupňa. Teplota človeka dosahuje maximum vo večerných hodinách a stúpa na 37 stupňov a vyššie.

Normálna telesná teplota je 36 stupňov Celzia alebo 2 stupne Fahrenheita, ale vaše telo môže zmeniť teplotu v závislosti od ročných období a okolností. To znamená, že fluktuujúca telesná teplota je vlastne súčasťou obranného mechanizmu vášho tela. Je však dôležité zabezpečiť, aby vaša kolísavá telesná teplota nebola výsledkom základnej podmienky.

Príčiny kolísania telesnej teploty

Čítajte viac, aby ste sa o tom dozvedeli viac. Prirodzene, že vaše telo mení svoju teplotu, aby zodpovedalo zmenám vo vašom prostredí, ktoré každý zažil. Vaše telo stráca teplo, keď je teplota vášho prostredia na vyššej strane. Vaše telo to robí aktiváciou potných žliaz, ktoré uvoľňujú prebytočné teplo cez pokožku. Odparovanie pomáha udržiavať zdravie vášho tela. Na druhej strane sa vaše telo pokúsi zahriať, keď je teplota vo vašom prostredí nízka.

Denná zmena telesnej teploty úzko súvisí so slnečným cyklom, a nie vôbec s úrovňou ľudskej činnosti. Napríklad pre ľudí, ktorí na rozdiel od odpočinku pracujú v noci a spia počas dňa, existujú presne rovnaké vzorce zmeny teploty - večer sa zdvíha, a ráno to ide dole.

Teplota nie je všade rovnaká.

Teplota ľudského tela sa líši nielen v závislosti na dennej dobe. Každé telo má vlastnú "pracovnú" teplotu. Napríklad teplotný rozdiel medzi povrchom kože, svalov a vnútorných orgánov môže dosiahnuť desať stupňov. Teplomer umiestnený pod ramenom zdravého človeka vykazuje teplotu 36,6 stupňov. V tomto prípade bude rektálna teplota 37,5 stupňov a teplota v ústach - 37 stupňov.

Vaše telo dokončí úlohu a spôsobí, že vaše krvné cievy pošlú krv z malých kapilár do teplých častí tela, čo signalizuje, že vaše svaly sa chvejú. Otras môže spôsobiť teplo a vaše telo si udržiava svoju teplotu.

Nižšie sú uvedené niektoré ďalšie bežné príčiny kolísania telesnej teploty. Všeobecne sa uznáva, že kolísanie teploty u dojčiat, najmä preto, že ich telá stále rastú. Teplota sa zvyšuje počas niekoľkých narodenín, ale mierne klesá počas dojčenia do stredného veku.

Čo ešte ovplyvňuje teplotu?

Keď sa telo prudko mobilizuje, telesná teplota tiež stúpa. To sa deje napríklad pri intenzívnej psychickej práci, v dôsledku silného stresu alebo strachu.

Okrem toho faktory ako vek a pohlavie ovplyvňujú dynamiku telesnej teploty. V detstve a dospievaní sa teplota počas dňa mení silnejšie. U dievčat sa stabilizuje vo veku 14 rokov au chlapcov o 18 rokov. V tomto prípade je telesná teplota žien spravidla o polovicu vyššia ako teplota mužov.

Nebezpečné príčiny zvýšenia teploty

Môžete pozorovať kolísanie telesnej teploty v dôsledku hormonálnych zmien. Počas menštruácie sa zvýši teplota ženy - to isté sa stane po menopauze. V dôsledku zmeny metabolizmu počas tehotenstva sa tiež pozoruje zvýšenie telesnej teploty.

Vaša teplota môže kolísať v dôsledku zmien vo vašom dennom rytme. Najnižšia teplota nastane takmer 2 hodiny pred prebudením. Po určitom čase sa budete cítiť chladnejší, bez ohľadu na stabilnú teplotu okolia.

Niekedy sa stáva, že sa človek presvedčí, že jeho teplota je príliš nízka alebo vysoká. Tento jav sa nazýva "psychosomatický nárast teploty". V dôsledku takéhoto sebaposudzovania sa môže skutočne zmeniť telesná teplota.

Termoregulačný mechanizmus

Za monitorovanie telesnej teploty a jej zmien sú zodpovedné hypotalamus a štítna žľaza. V hypotalame existujú špecifické bunky, ktoré reagujú na zmeny telesnej teploty znížením alebo zvýšením produkcie hormónu stimulujúceho štítnu žľazu. Tento hormón pôsobí na štítnu žľazu a spôsobuje uvoľňovanie hormónov T4 a T3, ktoré majú priamy vplyv na termoreguláciu. Teplota ženského tela tiež ovplyvňuje hormón estradiol. Čím vyššia je jeho koncentrácia v krvi, tým nižšia je telesná teplota.

Vaša teplota môže kolísať, keď máte horúčku, ktorá je bežným príznakom mnohých ochorení. Spolu s určitými infekciami, zraneniami a traumami môžu aj iné zdravotné stavy, ako je artritída alebo rakovina pľúc, zvýšiť vašu telesnú teplotu. Hypotyreóza je jednou z mnohých príčin zmien telesnej teploty. Štítna žľaza reguluje, ako bunky vo vašom tele využívajú energiu získanú z potravy - proces nazývaný metabolizmus. Váš metabolizmus sa môže spomaliť kvôli niektorým chorobám alebo iným faktorom nazývaným hypotyreóza.

Prekročenie telesnej teploty počas dňa môže byť spôsobené fyziologickým stavom orgánov a systémov, keď je aktivácia ich práce sprevádzaná zvýšením teploty. Počas spánku, keď je telo v pokoji, dochádza k poklesu ukazovateľov teploty, takže skoky v telesnej teplote z 36 na 37 počas dňa u dospelých a detí možno považovať za variant normy.

Vaša telesná teplota sa znižuje, keď je váš metabolizmus pomalší a cítite sa chladný. Najčastejšie príznaky hypotyreózy sú únava, zápcha, bolesť svalov a depresia. Inzulínová nerovnováha je hlavnou príčinou cukrovky a iných metabolických porúch. Má tiež spojenie s vašou hlavnou telesnou teplotou. Vedci zistili, že keď sa inzulín vstrekuje do špecifickej oblasti mozgu u hlodavcov, môže to viesť k zvýšeniu ich telesnej teploty, ako aj rýchlosti metabolizmu.

Čo je normou?

To ukazuje, že vaša cukrovka môže ovplyvniť vašu telesnú teplotu a spôsobiť výkyvy. Abnormálne výkyvy telesnej teploty môžu byť dôsledkom infekcií alebo iných ochorení, vrátane artritídy, traumy, traumy a mozgového nádoru. Niektoré lieky môžu tiež ovplyvniť Vašu telesnú teplotu. Spotreba alkoholu môže tiež spôsobiť kolísanie telesnej teploty.

Fyziologické stavy

Okrem spánku a bdelosti môžu byť výkyvy telesnej teploty počas dňa spôsobené inými procesmi, ako napríklad:

prehrievanie;

tráviaci proces;

psycho-emocionálne vzrušenie.

Vo všetkých týchto prípadoch je možné zaznamenať nárast na subfebrilné čísla. V tomto prípade sa nevyžaduje žiadna korekcia, pretože toto zvýšenie je spôsobené fyziologickým stavom organizmu.

Ako sa vysporiadať s premenlivou telesnou teplotou

Ak chcete zostať zdravý, je dôležité, aby ste podnikli kroky, aby vaša telesná teplota nestúpala ani neklesla príliš rýchlo. Ak je vaša telesná teplota vysoká, noste ľahké oblečenie, vezmite teplý vodný kúpeľ a vypite veľa chladných tekutín. Ak je vaša telesná teplota nízka, noste teplé oblečenie a pite horúce tekutiny.

Rýchle zvýšenie alebo zníženie telesnej teploty môže mať vážne následky. Ak sa u Vás vyskytne pretrvávajúca horúčka, môže to byť spôsobené vírusovým ochorením. Podobne by ste sa mali poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte nízku telesnú teplotu, ktorá sa udržiava. Schéma plodnosti umožňuje grafovať a predpovedať ovuláciu na základe kalendárnych vzorcov, analýzy hlienu krčka maternice a zmien telesnej teploty alebo grafu telesnej teploty.

Výnimkou môžu byť len prípady, keď je hypertermia sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako sú nepríjemné pocity v oblasti srdca, bolesti hlavy, vyrážka, dýchavičnosť, dyspeptické ťažkosti. V týchto prípadoch je potrebné konzultovať s odborníkmi, pretože hypertermia môže byť prejavom alergickej reakcie a vegetatívno-cievnej dystónie a endokrinných porúch atď.

Najčastejšie príčiny teplotných extrémov

Základná telesná teplota a predpoveď ovulácie. Jednou z mnohých zmien, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele počas menštruačného cyklu, je zvýšenie telesnej teploty na začiatku ovulácie. Počas prvej časti cyklu je telesná teplota ženy nižšia. Pri ovulácii stúpa telesná teplota a zostáva vyššia až do začiatku ďalšieho cyklu ženy. Zvýšenie teploty nastáva v dôsledku hormónu progesterónu, ktorý sa zvyšuje s ovuláciou.

Hypertermia u detí

Zaznamenávanie telesnej teploty každého dňa a vykresľovanie zmeny teploty pomôže určiť, kedy došlo k ovulácii a určiť budúce modely na predpovedanie ovulácie. Upozorňujeme, že náhly nárast čítania bazálneho teplomeru neznamená, že sa chystáte ovulovať - ​​to znamená, že ste práve ovulovali. Plán môžete identifikovať zmysluplné vzory, ktoré vám umožnia predpovedať plodnosť v budúcich cykloch.

Príčiny horúčky u žien

Fyziologické dôvody sú spôsobené teplotnými výkyvmi počas tehotenstva. V súvislosti so zmenou hormonálneho pozadia ženy počas tohto obdobia, v dôsledku zvýšenej produkcie progesterónu, je často zaznamenaný nárast telesnej teploty na subfebrilné čísla. To je zvyčajne pozorované v prvom trimestri, ale často dosť počas tehotenstva. Nebezpečenstvo, keď teplota skoky počas tehotenstva, môže byť len v prítomnosti ďalších sťažností na prítomnosť katarálnych javov, dyzúria, výskyt bolesti v bruchu, vyrážka. V týchto prípadoch sa vyžaduje odborné poradenstvo na vylúčenie chorôb spôsobených patogénnymi patogénmi a na predpísanie správnej liečby.

Počas prvých dvoch týždňov ženského cyklu je telesná teplota nižšia v dôsledku prítomnosti estrogénu. Keď dôjde k ovulácii, k zvýšeniu telesnej teploty dochádza v dôsledku zvýšenia hormónu progesterónu, aby sa zabezpečilo teplejšie a priaznivejšie prostredie. Môžete merať minimálny nárast teploty 4-6 stupňov Fahrenheita - a táto zmena bude pokračovať počas trvania menštruačného cyklu. Pozorovaním, ako sa táto zmena teploty vyskytuje, môžete posúdiť, kedy došlo k ovulácii.

Ak je teplota vyššia ako normálna - normálna

Ako užívať základnú telesnú teplotu. V ideálnom prípade sa odporúča použiť vyšší teplomer, ktorý sa registruje od 96 do 100 stupňov. K dispozícii sú aj digitálne teplomery. Pamätajte, že sa snažíte rozlíšiť iba dve desatiny stupňa rozdielu teplôt, preto je dôležité zvoliť si vysoko kvalitný teplomer a nasledujúce pokyny.

Zmena v hormonálnom pozadí je spôsobená prítomnosťou subfebrilu u žien po ovulácii. Často sú sprevádzané ďalšími príznakmi ako je podráždenosť, malátnosť, bolesť hlavy, zvýšená chuť do jedla a opuch. Ak takéto sťažnosti prechádzajú s nástupom menštruácie, potom nie sú potrebné ďalšie vyšetrenia, žena sa môže cítiť pokojne, obrátiť sa na gynekológa len vtedy, keď sa jej stav zhorší.

Uistite sa, že ste si prečítali pokyny teplomeru - a ak máte akékoľvek otázky alebo jedinečné úvahy, poraďte sa so svojím lekárom. Mali by ste zostať v posteli a vyhnúť sa jedeniu, pitiu alebo dokonca pohybu. Vložte teplomer do úst - alebo alternatívne do konečníka - a počkajte päť minút.

Každé ráno zaznamenávajte svoju teplotu. Zvýšenie teploty môže byť náhle, postupné alebo postupné. Vzorec sa môže líšiť od cyklu k cyklu. Pre väčšinu žien, 96 až 98 stupňov sa považuje za normálne pred ovuláciou a 97 až 99 stupňov po ovulácii. Poukazovaním na rozdiely - v prírastkoch po jednej desatine, môžete určiť, kedy došlo k ovulácii. Zvýšenie hladiny aspoň o 4 až 6 stupňov nastáva spravidla počas ovulácie, hoci u rôznych žien môže byť zvýšenie teploty náhle alebo postupné.

Počas menopauzálneho syndrómu sa zvyšuje aj telesná teplota, ktorá je spôsobená aj zmenami produkcie hormónov. Pacienti sa sťažujú na návaly horúčavy na hlave, potenie, podráždenosť, vysoký krvný tlak, prerušenia v oblasti srdca. Prítomnosť takéhoto subfebrilného stavu nie je nebezpečná, ale v kombinácii s inými sťažnosťami v niektorých prípadoch núti použitie hormonálnej substitučnej terapie.

Nočné potenie je priťažujúcim a nepríjemným príznakom starnutia a menopauzy, čo môže viesť k nízkej telesnej teplote. Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje celé telo, čo spôsobuje nepohodlie u mnohých žien v tomto štádiu života. Existujú rôzne spôsoby, ako stabilizovať hormóny a udržiavať telesnú teplotu na normálnej úrovni. Nočné potenie môže byť deštruktívnou súčasťou ženského života.

Prečo ženy prežívajú nočné potenie a nízku telesnú teplotu počas menopauzy?

Zníženie hladiny estrogénu, ku ktorému dochádza počas menopauzy, je formou hormonálnej nerovnováhy, a preto sa môže vyskytnúť nočné potenie. Hormonálna nerovnováha kombinuje systém regulácie teploty tela, ktorý interpretuje kolísavé hladiny hormónov ako znak prehriatia tela. Signály sa potom posielajú na rýchle ochladenie tela, čo vedie k nízkej telesnej teplote.

Hypertermia u detí

U detí s ich nedokonalou termoreguláciou môžu byť teplotné výkyvy v priebehu dňa značne zjavné a nadmerné ovinutie dieťaťa vedie k hypertermii v dôsledku prehriatia. Okrem toho príčiny skoku telesnej teploty u dieťaťa sú často strach, dlhotrvajúci plač, nadmerná fyzická aktivita. Hlavným usmernením v potrebe urobiť niektoré rozhodnutia v týchto prípadoch je všeobecný stav dieťaťa. Ak nie sú žiadne ďalšie sťažnosti, dieťa je aktívne, s dobrou apetítom, rodičia môžu byť pokojní a majú teplomery v inom čase alebo lepšie počas spánku.

A nízka telesná teplota sa nemusí vyskytnúť súčasne, ale často idú ruka v ruke. V snahe vychladnúť, telo produkuje nadmerné množstvo potu, čo môže viesť k triaške, keď sa pot začne odparovať alebo absorbovať oblečenie a listy. Nočné potenie môže byť deštruktívnou súčasťou ženského života, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa vyrovnať s týmto nepohodlím a zabrániť mu.

Ako môžete zabrániť poteniu a nízkej telesnej teplote?

Nižšie uvádzame niekoľko odporúčaní na zabránenie nočnému poteniu a v dôsledku toho aj nepohodlie. Tieto návrhy môžu znížiť alebo eliminovať výskyt epizód nočného potenia a nízkej telesnej teploty. Vyhnite sa potravinám s vysokým obsahom hydrogenovaných alebo nasýtených tukov. To prirodzene znižuje telesnú teplotu, čím sa znižuje pravdepodobnosť, že telo počas spánku spozoruje abnormálnu vnútornú teplotu. Spajte s otvorenými oknami, ak je to možné, alebo v blízkosti ventilátora, aby sa cirkuloval studený vzduch.

• Držte kávu, čaj, kakao a iné teplé nápoje.
• Priedušná posteľná bielizeň.
• Vyhnite sa korenistým jedlám.
• Vezmite studenú sprchu pred spaním.

Nočné epizódy potu a nízkej telesnej teploty nie sú vo svojej podstate závažné stavy, ale ženy by nemali váhať kontaktovať dôveryhodného lekára, ak sa príznaky stanú neznesiteľné alebo vážne narušia spánok a každodenný život.

Pri absencii ďalších príznakov a prieskumu možno považovať kolísanie teploty u dieťaťa mladšieho ako 5 rokov za variant normy.

thermoneurosis

U adolescentov môže teplota počas termoneurózy skočiť, čo je stav, ktorý sa vyznačuje zvýšením teploty na 37, 5 po strese. Na objasnenie tejto patológie je možné len vylúčenie závažnejších príčin vzniku hypertermie. V pochybných prípadoch sa uvádza aspirínový test, ktorý zahŕňa podávanie antipyretického činidla pri teplotnej nadmorskej výške a monitorovanie jeho dynamiky. So stabilným výkonom 40 minút po užití lieku, môžete s väčšou istotou hovoriť o prítomnosti termoneurózy. Prístupy k liečbe v tomto prípade bude menovanie sedatív, regeneračné procedúry.

Čo by mali ženy vedieť o nočnom potení a nízkej telesnej teplote?

Ženy by si mali uvedomiť, že epizódy nočného potu a nízka telesná teplota počas menopauzy sú bežné a zvyčajne sa s nimi ľahko manipuluje. Ťažké epizódy nočného potenia môžu viesť k ďalším závažnejším stavom. Ženy, ktoré majú pocit, že môžu byť ohrozené niektorým z vyššie uvedených stavov, by mali okamžite navštíviť lekára, aby sa zabránilo zhoršeniu stavu. Ženy by mali vykonávať opísané činnosti a naučiť sa čo najviac v kombinácii s nízkou telesnou teplotou.

Najčastejšie príčiny, keď telesná teplota u dospelých a detí skoky sú:

• infekčné a hnisavé procesy;
• zápalové ochorenia;
• opuch;
• trauma;
• alergie;
• autoimunitné stavy;
• endokrinná patológia;
• infarkty;
• hypotalamický syndróm.

Práve takéto infekčné procesy sú tuberkulóza alebo absces, ktoré sú najčastejšie príčinou stavu, keď telesná teplota skočí z 36 na 38 stupňov. Je to spôsobené patogenézou ochorenia. S rozvojom tuberkulózy môžu výkyvy medzi rannými a večernými teplotami dosiahnuť niekoľko stupňov. V závažných prípadoch získava teplotná krivka hektickú formu. Podobný vzor je pozorovaný pri hnisavých procesoch. Teplota stúpa na vysoké hodnoty a pri otvorení infiltrátu v krátkom čase klesne na normálne hodnoty.

Väčšina a ďalšie infekčné a zápalové procesy sa vyskytujú s teplotnými výkyvmi počas dňa. V dopoludňajších hodinách je zvyčajne nižšia, večer sa zvyšuje.

Exacerbácia takých chronických procesov, ako je faryngitída, sinusitída, pyelonefritída, adnexitída, sa často vyskytuje so zvýšením teploty večer.

Keďže hypertermia je v týchto prípadoch sprevádzaná výskytom ďalších sťažností, je potrebné kontaktovať špecialistu na vyšetrenie a liečbu špecifického ochorenia. Antibiotická liečba, často predpisovaná pre zápalové ochorenia, prispeje k normalizácii teploty.

Hypertermia spôsobená procesom nádoru, v závislosti od lokalizácie procesu, môže prebiehať rôznymi spôsobmi, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty, alebo na dlhú dobu, aby zostala na konštantnej úrovni subfebrilu. Na objasnenie diagnózy v tomto prípade je potrebné komplexné vyšetrenie vrátane laboratórnej diagnostiky, inštrumentálnych a hardvérových metód. Včasne aktualizovaná diagnóza môže prispieť k účinnejšej liečbe. Rovnaké prístupy prebiehajú v hematológii, kde teplotné výkyvy môžu byť spôsobené rôznymi formami leukémie, anémiou.

Bežné príčiny kolísania telesnej teploty sú patológia endokrinného systému. Keď sa vyskytne tyreotoxikóza s hyperfunkciou štítnej žľazy, dôvodom pre odkaz na endokrinológa by mala byť prítomnosť ďalších príznakov, ako je strata hmotnosti, podráždenosť, slznosť, tachykardia, prerušenia práce srdca. Predpísané vyšetrenie okrem všeobecných klinických testov, EKG, ultrazvuku orgánu zahŕňa štúdiu hladiny hormónov štítnej žľazy, ktorá vám umožní diagnostikovať a predpísať správnu liečbu.

Zásady liečby

Prístupy k liečbe stavov zahŕňajúcich hypertermiu u detí a dospelých sú podobné. Pozostávajú zo skutočnosti, že na účely liečby je potrebné zistiť dôvod vzniku tohto príznaku. V prípade zvýšenej telesnej teploty je potrebné vykonať vyšetrenie pacienta. Po potvrdení diagnózy je liečba predpísaná priamo pre špecifikovanú patológiu. V závislosti od situácie to môže byť liečba antibiotikami, antivírusové lieky, protizápalové, hormonálna terapia, antihistaminiká, všeobecné posilňujúce opatrenia atď.

Pokiaľ ide o vymenovanie antipyretík, prístup k ich vymenovaniu je nasledovný.

Pretože zvýšenie teploty je ochranným mechanizmom, ktorý umožňuje telu rýchlejšie a účinnejšie sa vysporiadať s činiteľmi spôsobujúcimi ochorenie, menovanie antipyretických liekov je nesprávne, ak telesná teplota neprekročí prah prijateľných hodnôt.

Typicky sa menovanie antipyretických liečiv vyskytuje, keď teplota stúpne nad 38,5 stupňov. U detí môže byť táto prahová hodnota nižšia. Podľa Dr. E. Komarovského, ak dieťa skočí teplom, musíte sa najprv pokúsiť znížiť ho dvoma spôsobmi:

1. Bohatý nápoj, ktorý prispieva k zvýšenému poteniu, a tým aj k možnosti prenosu tepla.
2. Poskytovanie studeného vzduchu v miestnosti. To povedie k potrebe zohriať vdychovaný vzduch a zároveň vydávať teplo.

Prijaté opatrenia zvyčajne umožňujú znížiť teplotu o 0,5-1 stupňov, čo vedie k zlepšeniu pohodlia pacienta v prípade nachladnutia alebo k možnosti počkať na výsledky vyšetrenia a získať správnu liečbu zistenej patológie. Tieto zásady sú relevantné pre liečbu a dospelú populáciu.

Na základe vyššie uvedeného možno pozorovať teplotné skoky ako vo fyziologických stavoch tela, tak aj v patologických stavoch. Aby sa potvrdilo, že hypertermia nie je v tomto prípade nebezpečná, je potrebné vylúčiť patologickú povahu tohto symptómu. V prípade zvýšenia teploty v priebehu niekoľkých dní je potrebné konzultovať s odborníkom a podrobiť sa prehliadke. Ak je identifikovaný patogénny agens, liečba sa má predpísať na základe stanovenej diagnózy.

Všetko o teplote

Čo potrebujete vedieť o telesnej teplote?

Naše znalosti telesnej teploty sú spravidla obmedzené na pojem "normálny" alebo "zvýšený". V skutočnosti je tento ukazovateľ oveľa informatívnejší a niektoré z týchto poznatkov sú jednoducho potrebné na monitorovanie zdravotného stavu, aby sa úspešne udržali.

Čo je normou?

Telesná teplota je indikátorom tepelného stavu tela, ktorý odráža vzťah medzi tvorbou tepla a výmenou tepla medzi ním a prostredím. Na meranie teploty sa používajú rôzne časti tela a údaje na teplomere sú odlišné. Teplota v podpazuší sa najčastejšie meria a klasická postava je 36,6ºС.

Okrem toho sa merania môžu uskutočňovať v ústach, slabine, konečníku, vagíne, vo vonkajšom zvukovom kanáli. Všimnite si, že údaje získané pomocou ortuťového teplomeru v konečníku budú o 0,5 ° C vyššie ako pri meraní teploty v podpazuší. A pri meraní teploty v ústnej dutine sa naopak indikátory budú líšiť o 0,5 ° C v menšom smere.

Existujú hranice telesnej teploty, ktoré sa považujú za fyziologické. Rozsah je od 36 do 37ºС. To znamená, že teplota 36,6 ºС ako ideálny stav nie je celkom spravodlivá.

Okrem toho, fyziologické, to znamená prijateľné, zmeny telesnej teploty ovplyvňujú viaceré faktory:
- denné rytmy. Rozdiel telesnej teploty počas dňa sa pohybuje od 0,5 do 1,0 ° C. Najnižšia teplota je v noci, ráno mierne stúpa a dosahuje popoludní maximum.
- Fyzická aktivita (teplota s nimi stúpa, pretože výroba tepla v takýchto minútach je vyššia ako tepelný výkon).
- Podmienky prostredia - teplota a vlhkosť. Je to do určitej miery odrazom nedokonalosti ľudskej termoregulácie - nemôže okamžite reagovať na environmentálne zmeny. Preto pri zvýšených teplotách okolia bude telesná teplota vyššia ako normálna a naopak.
- Vek: metabolizmus sa s vekom spomaľuje a telesná teplota u starších ľudí je zvyčajne o niečo nižšia ako u ľudí v strednom veku. Menej výrazné a denné výkyvy teploty. U detí sa naopak pri intenzívnom metabolizme môže vyskytnúť výraznejšie denné kolísanie telesnej teploty.

V závislosti od stupňa zvýšenia teploty môže byť: subfebrilný - od 37 do 38 ° C, febrilný - od 38 do 39 ° C, pyretický - od 39 do 41 ° C a hyperpyretický - nad 41 ° C. Kritický je považovaný za telesnú teplotu pod 25 ° C a nad 42 ° C, pretože to narušuje metabolizmus v mozgu.

Druhy horúčky

V závislosti od príčiny ochorenia sa teplotná odozva tela môže líšiť. Veľká pomoc pri diagnostike - teplotné listy. Tento graf si môžete vytvoriť sami: horizontálne, čas a dátum sú odložené (graf musí byť rozdelený na dva pododseky - ráno a večer) a vertikálne - hodnoty teploty s presnosťou 0,1 ° C.

Pri analýze získaných kriviek sa rozlišujú tieto formy horúčiek:
- Trvalý. Teplota sa zvyšuje ráno a večer. Pokles dennej teploty - menej ako 1 ° С. Hypertermia s lobarovým zápalom pľúc, týfus má taký charakter.
- oslabujúca horúčka. Kvapky dennej teploty môžu byť 2 až 4 ° C. Pacient je zle znášaný, keď teplota stúpa, chveje sa, znižuje sa zvýšené potenie, slabosť a niekedy arteriálny tlak prudko klesá, dokonca aj pri strate vedomia. Tento typ horúčky je charakteristický pre pokročilú tuberkulóznu infekciu, sepsu a závažné hnisavé ochorenia.
- Prerušovaná horúčka. Sú dni s normálnou teplotou a dni s nárastom teploty o 2–4 ° C. Takéto „sviečky“ sa spravidla objavujú každé 2 až 3 dni. Tento typ horúčky nie je tak často charakteristický pre maláriu.
- Nesprávna horúčka. Nie je možné identifikovať žiadne vzory v teplotnom stúpaní - teplota stúpa a klesá skôr chaoticky. Ranná teplota však zostáva vždy nižšia ako večerná teplota, na rozdiel od reverznej teploty, keď je večerná teplota nižšia. Na teplotnej krivke tiež nie je žiadny vzor. Abnormálna horúčka môže byť s tuberkulózou, reumatizmom, sepsou a naopak - s brucelózou.

hypotermia

Ak zvýšená teplota vždy okamžite privedie lekára a pacient vyhľadá jeho príčinu, potom sa pri zníženej teplote (hypotermia) všetko líši. Niekedy to nemá žiaden význam a márne.

Dve najčastejšie príčiny hypotermie sú:
- Hypotyreóza - ochorenie spojené s nedostatkom hormónov štítnej žľazy. V dôsledku toho sú postihnuté mnohé orgány a telesné systémy, takže hypotermia je veľmi cenným diagnostickým znakom včasného odhalenia ochorenia.
- Únava, psychické a fyzické vyčerpanie môže tiež ovplyvniť metabolickú poruchu a viesť k nízkej telesnej teplote. To sa deje počas vyšetrení, nadčasov, pri zotavovaní sa z vážnych chorôb a pri chronických ochoreniach s nízkou intenzitou. Len jedna cesta von - dať telo časový limit.

V praxi sa občasná hypotermia často vyskytuje, keď telesná teplota klesne pod 35 ° C za podmienok hypotermie. Často sú v takejto situácii ľudia v pokročilom veku, osoby v stave intoxikácie alebo oslabené akoukoľvek sprievodnou chorobou. Hoci hypotermia umožňuje veľké rozsahy tolerancie ako hypertermia (existujú prípady prežitia aj po stave hypotermie pod 25 ° C, čo sa považuje za kritické), nie je možné oddialiť pomoc.

Okrem vonkajšieho otepľovania je potrebné vykonávať intenzívnu infúznu terapiu (intravenózne podávanie liekov) av prípade potreby použiť resuscitačné opatrenia.

A čo deti?

Mechanizmy termoregulácie u detí sú nedokonalé. Je to spôsobené vlastnosťami tela dieťaťa:
- Pomer povrchu kože k hmote je väčší ako pomer dospelých, takže telo musí produkovať oveľa viac tepla na jednotku hmotnosti, aby udržalo rovnováhu.
- Väčšia tepelná vodivosť kože, menšia hrúbka podkožného tuku.
- Nezrelosť hypotalamu, kde sa nachádza termoregulačné centrum.
- Obmedzené potenie, najmä v novorodeneckom období.

Z týchto vlastností je pre mamičky ťažké, ale je to pravidlo starostlivosti o dieťa, ktoré je nevyhnutné z hľadiska zákonov fyziky: je potrebné obliekať dieťa tak, aby sa v závislosti od okolitej teploty dali šaty ľahko odstrániť alebo „zahriať“. Je to kvôli neplneniu tejto podmienky u detí, že prehrievanie a prechladnutie sú bežné a prvé je oveľa bežnejšie.

U novorodencov s plným úväzkom sa nevyskytujú žiadne denné výkyvy telesnej teploty, ich typické výkyvy sú bližšie ako jeden mesiac.

Dve najčastejšie príčiny horúčky u dieťaťa sú prechladnutia a imunizačné reakcie. Treba mať na pamäti, že proces tvorby imunity pre antigén zavedený v čase očkovania trvá až 3 týždne. Počas tohto obdobia môže mať dieťa horúčku. Načasovanie tvorby imunitnej reakcie závisí od typu zavedeného antigénu: opýtajte sa, či sa na očkovanie použil živý alebo mŕtvy antigén.

Najrýchlejší nárast teploty nastáva po DTP - prvý deň po očkovaní. Druhý deň sa teplota môže zvýšiť po zavedení rovnakého DPT, ako aj po očkovaní proti hepatitíde a hemofilným bacilom. 5-14 dní - obdobie možnej hypertermie po očkovaní proti osýpkam, rubeole, parotitíde a detskej obrne.

Teplota po očkovaní do 38,5 ° C nevyžaduje liečbu a zvyčajne trvá najviac 2 dni.

Ženy sú tiež zvláštne tvory.

Cyklická povaha procesov vyskytujúcich sa v ženskom tele sa odráža aj v telesnej teplote: v prvých dňoch cyklu, kedy teplota tela klesne o 0,2 ° C, klesne pred ovuláciou o 0,2 ° C, pred menštruáciou sa zvýši o 0,5 ° C a normalizované po ukončení menštruácie.

Mimoriadne dôležité je meranie rektálnej teploty (v gynekológii sa to tiež nazýva bazálne) - z nej možno určiť celkom dôležité veci:
- Najpriaznivejšie dni pre koncepciu. V druhej fáze cyklu rektálna teplota stúpa o 0,4 - 0,8 ° C, čo znamená, že došlo k ovulácii. Pre tých, ktorí chcú otehotnieť v týchto dňoch (dva dni pred a po zvýšení teploty) - najvhodnejšie. Aby sa zabránilo otehotneniu, naopak - počas tohto obdobia je potrebné používať antikoncepciu.
- Začiatok tehotenstva. Zvyčajne pred začiatkom menštruácie klesá bazálna teplota. Ak zostane na zvýšenej úrovni počas ovulácie, pravdepodobnosť tehotenstva je veľmi vysoká.
- Problémy s priebehom tehotenstva: ak sa zníži bazálna teplota s už diagnostikovaným tehotenstvom, môže to znamenať hrozbu jeho ukončenia.

Túto zmenu oznámte svojmu lekárovi.
Rektálna teplota je vysoko závislá od podmienok merania, takže je veľmi dôležité dodržiavať pravidlá: meranie sa vykonáva najmenej 5 minút, len ležiac, v pokoji, po najmenej 4 hodinách spánku.

Takže teplota ľudského tela je schopná veľa objaviť, je to ľahko dostupný, ale veľmi cenný zdroj lekárskych informácií.

teplota

teplota

Teplotné zmeny sú častým spoločníkom ochorenia. Prečo vo väčšine prípadov nie je potrebné znižovať teplotu a ako je potrebné odstrániť teplo?

Teplota ľudského tela: norma, zmeny a ochorenia symptómov

Čo robiť so zvýšenou telesnou teplotou je jednou z najčastejších otázok pre všeobecných lekárov a pediatrov. Vskutku, horúčka často desí pacientov. Sú však zvýšené hodnoty vždy príčinou paniky? Za akých podmienok sa teplota udržiava a za akých chorôb to naopak klesá? A kedy naozaj potrebujete antipyretické lieky? Aká teplota by mala byť normálna u detí a starších ľudí? MedAboutMe sa zaoberal týmito a mnohými ďalšími otázkami.

Telesná teplota u dospelých

Termoregulácia je zodpovedná za ľudskú teplotu - schopnosť teplokrvných organizmov udržiavať konštantnú teplotu, v prípade potreby ju znížiť alebo zvýšiť. Pre tieto procesy je v prvom rade zodpovedný hypotalamus. Dnes sú však vedci naklonení veriť, že je nesprávne definovať jedno termoregulačné centrum, pretože na teplotu tela človeka vplýva mnoho faktorov.

V detstve sa teplota mení s najmenším dopadom, ale u dospelých (od 16 do 18 rokov) je pomerne stabilná. Aj keď len zriedka drží na jeden ukazovateľ po celý deň. Známe fyziologické zmeny, ktoré odrážajú cirkadiánne rytmy. Napríklad rozdiel medzi normálnou teplotou ráno a večer pre zdravého človeka bude 0,5-1,0 ° C. S týmito rytmami je spojený s charakteristickým zvýšením tepla vo večerných hodinách u chorého.

Teplota sa môže pod vplyvom vonkajšieho prostredia meniť, zvyšovať s fyzickou námahou, brať určité potraviny (obzvlášť často po jedle korenených jedál a prejedanie), so stresom, pocitom strachu a dokonca intenzívnou duševnou prácou.

Aká teplota by mala byť normálna

Každý dobre pozná hodnotu 36,6 ° C. Aké teploty by však mali byť v skutočnosti normálne?

Hodnota 36,6 ° C sa objavila ako výsledok výskumu nemeckého lekára Carl Reinhold Wunderlich v polovici XIX storočia. Potom urobil asi 1 milión meraní teploty v axile u 25 tisíc pacientov. Hodnota 36,6 ° C bola iba priemerom telesnej teploty zdravého človeka.

Podľa moderných štandardov norma nie je špecifická hodnota, ale rozsah od 36 ° C do 37,4 ° C. Lekári navyše odporúčajú pravidelne merať teplotu v zdravom stave, aby presne poznali jednotlivé hodnoty normy. Treba mať na pamäti, že s vekom sa mení telesná teplota - v detstve to môže byť dosť vysoké a v starobe klesá. Z tohto dôvodu bude ukazovateľom 36 ° C pre staršiu osobu norma, ale pre dieťa to môže znamenať hypotermiu a symptóm ochorenia.

Je tiež dôležité zvážiť, ako presne sa meria teplota - hodnoty v podpazuší, konečníku alebo pod jazykom sa môžu líšiť o 1-1,5 ° C.

Teplota tehotenstva

Teplota je veľmi závislá od hormonálnej aktivity, a preto nie je prekvapujúce, že tehotné ženy často pociťujú horúčku. Hormonálne zmeny sú spojené s návalmi horúčavy počas menopauzy a kolísaním teploty počas menštruácie.

Je veľmi dôležité, aby budúce matky pozorne sledovali svoj stav, pričom pochopili, že mierne zvýšená alebo znížená teplota počas tehotenstva je normou pre väčšinu žien. Napríklad, ak hodnoty v prvých týždňoch neprekročia 37 ° C a neexistujú žiadne iné príznaky indispozície, potom stav možno vysvetliť aktivitou ženských pohlavných hormónov. Najmä progesterón.

Ak však teplota počas tehotenstva trvá dlho, potom aj indikátory nízkeho stupňa (37-38 ° C) by mali byť dôvodom na konzultáciu s lekárom. S týmto príznakom je dôležité byť vyšetrený a testovaný, aby sa vylúčila prítomnosť takýchto infekcií - cytomegalovírusu, tuberkulózy, pyelonefritídy, herpesu, hepatitídy a ďalších.

Teplota počas tehotenstva môže byť príznakom bežného sezónneho ARVI. Je veľmi dôležité, aby ste sa sami nešetrili, ale aby ste navštívili lekára. Ak je pravdepodobné, že bežné prechladnutie nie je nebezpečenstvo pre plod, potom chrípka môže viesť k vážnym následkom, dokonca potrat v skorých štádiách. Pri chrípke sa teplota zvýši na 39 ° C.

Teplota dieťaťa

Systém termoregulácie u detí mladších ako 1 rok ešte nie je zavedený, preto sa teplota dieťaťa môže výrazne zmeniť. To platí najmä pre deti prvých troch mesiacov života. Najčastejšie sa rodičia obávajú zvýšených hodnôt, ale dôvody pre teplotu 37-38 ° C môžu byť:

• Príliš teplé oblečenie.
• Plače.
• Smiech.
• Jedlá vrátane dojčenia.
• Kúpanie vo vode nad 34-36 ° C.

Po spánku sú hodnoty zvyčajne nižšie, ale pri aktívnych hrách sa rýchlo zvyšuje teplota dieťaťa. Preto pri meraní musíte vziať do úvahy všetky vonkajšie faktory, ktoré by ich mohli ovplyvniť.

Príliš vysoká teplota (38 ° C a vyššia) však môže byť nebezpečná pre malé deti. Na kompenzáciu tepla, telo vynakladá veľa vody, a preto je často pozorovaná dehydratácia. Okrem toho sa tento stav vyskytuje rýchlejšie u dieťaťa ako u dospelého. Dehydratácia môže byť nebezpečná pre zdravie (často sa pozoruje zhoršenie pozadia a následne ARVI komplikuje pneumónia) a život (s ťažkou dehydratáciou môže dôjsť k strate vedomia a dokonca smrti).

Okrem toho, niektoré deti do 5 rokov majú febrilné kŕče - keď sa teplota dieťaťa zvýši na 38-39 ° C, začnú sa mimovoľné svalové kontrakcie, je možná krátkodobá synkopa. Ak aspoň raz táto podmienka bola pozorovaná, v budúcnosti, dokonca aj s miernym teplom, dieťa potrebuje, aby sa teplota ochladila.

Ľudská teplota

Normálne je teplota osoby kontrolovaná endokrinným systémom, najmä hormónmi hypotalamu a tyreoidálnych hormónov (T3 a T4, a tiež hormónom TSH, ktorý reguluje ich produkciu). Sexuálne hormóny ovplyvňujú termoreguláciu. Infekcie však zostávajú hlavnou príčinou zvýšenia teploty a vo väčšine prípadov je príliš nízka teplota spôsobená nadmernou prácou alebo nedostatkom vitamínov, mikro a makroživín.

Teplotné stupne

Človek je teplokrvný tvor, čo znamená, že telo si môže udržať stabilnú teplotu bez ohľadu na faktory prostredia. Súčasne, v silnom mrazu, celková teplota klesá a v horúčave môže stúpať do takej miery, že človek dostane úpal. Je to spôsobené tým, že naše telo je dostatočne citlivé na teplotné výkyvy - zmeny iba 2-3 stupňov teploty významne ovplyvňujú metabolické procesy, hemodynamiku a prenos impulzov pozdĺž nervových buniek. V dôsledku toho sa môže zvýšiť tlak, môžu sa pozorovať kŕče a zmätenosť. Časté príznaky nízkej teploty - letargia, s hodnotou 30-32 ° C môžu byť stratou vedomia; vysoko - šialené štáty.

Druhy horúčky

Pre prevažnú väčšinu chorôb, ktoré sa vyskytujú s rastúcou teplotou, sú charakteristické určité rozsahy hodnôt. Preto je často dosť, aby lekár urobil diagnózu, ktorá nepozná presnú hodnotu, konkrétne typ horúčky. V lekárstve existuje niekoľko typov:

• Nízka kvalita - od 37 ° C do 38 ° C.
• Febrilný - od 38 ° C do 39 ° C.
• Vysoká - viac ako 39 ° C.
• Život ohrozujúci - míľnik 40,5-41 ° C

Hodnoty teploty sa hodnotia v spojení s inými príznakmi, pretože nie vždy stupeň tepla zodpovedá závažnosti ochorenia. Napríklad subfebrilná teplota sa pozoruje pri takých nebezpečných ochoreniach, ako je tuberkulóza, vírusová hepatitída, pyelonefritída a ďalšie. Zvlášť alarmujúci symptóm sa považuje za stav, pri ktorom je teplota dlhodobo 37 až 37,5 ° C. To môže naznačovať narušenie endokrinného systému a dokonca aj zhubné nádory.

Kolísanie normálnej telesnej teploty

Ako už bolo spomenuté, normálna teplota u zdravého človeka sa môže meniť počas dňa, ako aj pod vplyvom určitých faktorov (jedlo, fyzická aktivita, atď.). Zároveň je potrebné si uvedomiť, aká by mala byť teplota v rôznom veku:

• Deti do 1 roka - teplota 37-38 ° C možno považovať za normu.
• Do 5 rokov - 36,6-37,5 ° C.
• Dospievanie - možné silné teplotné výkyvy spojené s aktivitou pohlavných hormónov. Hodnoty sú stabilizované u dievčat vo veku 13-14 rokov, u chlapcov možno pozorovať rozdiely až do 18 rokov.
• Dospelí - 36 - 37,4 ° C
• Starší ľudia nad 65 rokov - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C môže byť považovaná za vážny horúčkovitý stav.

U mužov je priemerná telesná teplota v priemere o 0,5 ° C nižšia ako u žien.

Ako sa meria teplota

Existuje niekoľko spôsobov merania telesnej teploty. A v každom prípade budú existovať vlastné normy hodnôt. Medzi najobľúbenejšie metódy patria:

• Axiálne (v podpazuší).

Na získanie presných hodnôt musí byť koža suchá a teplomer je pevne pritlačený k telu. Táto metóda bude trvať najviac času (s ortuťovým teplomerom - 7-10 minút), pretože koža sa musí zohrievať sama. Norma teploty v podpazuší je 36,2-36,9 ° C.

Táto metóda je najobľúbenejšia pre malé deti, ako jedna z najbezpečnejších. Pre túto metódu je lepšie použiť elektronické teplomery s mäkkým hrotom, čas merania je 1-1,5 minúty. Miera hodnôt je 36,8-37,6 ° C (v priemere sa líši o 1 ° C od axilárnych hodnôt).

• Perorálne, sublingválne (ústa, pod jazyk).

Naša metóda nie je rozšírená, hoci v Európe je to najčastejšie meraná teplota u dospelých. Od 1 do 5 minút postačuje meranie v závislosti od typu prístroja. Hodnoty teplotných stupňov sú normálne - 36,6-37,2 ° C.

Metóda sa používa na meranie teploty dieťaťa a vyžaduje špeciálny typ teplomera (bezkontaktné meranie), takže to nie je veľmi bežné. Okrem stanovenia celkovej teploty, metóda pomôže pri diagnostike otitis media. Ak je zápal, potom teplota v rôznych ušiach bude veľmi odlišná.

Najčastejšie sa používa na určenie bazálnej teploty (najnižšia telesná teplota, ktorá sa zaznamenáva počas odpočinku). Merané po spánku, zvýšenie hodnôt 0,5 ° C indikuje začiatok ovulácie.

Typy teplomerov

V lekárňach dnes nájdete rôzne typy teplomerov na meranie teploty osôb. Každý z nich má svoje výhody a nevýhody:

• Merkurový (maximálny) teplomer.

Je považovaný za jeden z najpresnejších typov a zároveň je cenovo dostupný. Okrem toho sa používa v nemocniciach a klinikách, pretože sa ľahko dezinfikuje a môže sa používať pre veľký počet ľudí. Nevýhodou je pomalé meranie teploty a krehkosť. Rozbitý teplomer je nebezpečný s jedovatými výparmi ortuti. Preto sa pre deti dnes používa pomerne zriedka, nepoužíva sa na meranie ústnej metódy.

• Elektronický (digitálny) teplomer.

Najobľúbenejšia forma pre domáce použitie. Rýchlo meria teplotu (od 30 sekúnd do 1,5 minúty), na konci informuje pípnutie. Elektronické teplomery môžu byť s mäkkými hrotmi (pre meranie rektálnej teploty v dieťati) a tvrdými (univerzálnymi nástrojmi). Ak sa teplomer používa rektálne alebo perorálne, mal by byť individualizovaný - len pre jednu osobu. Nevýhodou takéhoto teplomeru sú často nepresné hodnoty. Preto po nákupe musíte merať teplotu v zdravom stave, aby ste poznali možný rozsah chýb.

Pomerne nový a drahý typ teplomerov. Používa sa na meranie teploty bezkontaktným spôsobom, napríklad v uchu, na čele alebo chráme. Rýchlosť dosiahnutia výsledku je 2-5 sekúnd. Povolená je nevýznamná chyba v 0,2-0,5 ° C. Významnou nevýhodou teplomera je jeho obmedzené použitie - nepoužíva sa na meranie obvyklými spôsobmi (axiálne, rektálne, orálne). Okrem toho, každý model je navrhnutý pre svoju vlastnú cestu (čelo, chrám, ucho) a nemôže byť použitý v iných zónach.

Relatívne nedávno boli populárne termálne pásy - flexibilné fólie s kryštálmi, ktoré menia farbu pri rôznych teplotách. Aby ste dosiahli výsledok, stačí pripevniť prúžok na čelo a čakať asi 1 minútu. Táto metóda merania neurčuje presné stupne teploty, ale zobrazuje len hodnoty "nízke", "normálne", "vysoké". Preto nemôže nahradiť plné teplomery.

Príznaky horúčky

Človek pociťuje zvýšenú telesnú teplotu. Tento stav je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• Únava, všeobecná slabosť.
• Chlad (viac horúčky, viac zimnice).
• Bolesti hlavy.
• Body bolesti, najmä v kĺboch, svaloch a prstoch.
• Cítim sa chladno.
• Vnímanie tepla v oblasti očných buliev.
• Sucho v ústach.
• Znížená alebo úplná strata chuti do jedla.
• Srdcové palpitácie, arytmie.
• Potenie (ak telo dokáže regulovať teplo), suchá koža (so zvyšujúcou sa teplotou).

Ružová a biela horúčka

Vysoké teploty sa môžu prejaviť inak u detí a dospelých. Obvykle sa rozlišujú dva typy horúčky:

Táto cesta bola pomenovaná podľa charakteristických vlastností - červenej kože, obzvlášť výrazná s červenaním na lícach a tvári ako celku. Najbežnejším typom horúčky, pri ktorej je telo schopné zabezpečiť optimálny prenos tepla, je expanzia povrchových ciev (to je spôsob ochladzovania krvi), aktivácia potenia (zníženie teploty kože). Stav pacienta je zvyčajne stabilný, nedochádza k žiadnemu významnému porušeniu všeobecného stavu a pohody.

Pomerne nebezpečná forma horúčky, pri ktorej termoregulačné procesy v tele zlyhávajú. Koža v tomto prípade, biela, a niekedy aj chladné (najmä chladné ruky a nohy), zatiaľ čo meranie rektálnej alebo orálnej teploty ukazuje teplo. Človek je mučený zimnicou, stav sa výrazne zhoršuje, mdloby a zmätok možno pozorovať. Biela horúčka sa vyvíja, ak je pod kožou kŕč krvných ciev, v dôsledku čoho telo nemôže spustiť chladiace mechanizmy. Nebezpečnou podmienkou je, že teplota výrazne rastie v životne dôležitých orgánoch (mozog, srdce, pečeň, obličky atď.) A môže ovplyvniť ich funkciu.

Dôvody pre zvýšenie teploty

Termoreguláciu zabezpečuje endokrinný systém, ktorý spúšťa rôzne mechanizmy na zvýšenie alebo zníženie teploty osoby. A samozrejme, poruchy v produkcii hormónov alebo fungovanie žliaz so sebou nesie poruchy termoregulácie. Takéto prejavy sú spravidla stabilné a hodnoty zostávajú v subfebrile.

Hlavnou príčinou zvýšenej teploty sú látky pyrogény, ktoré sú schopné ovplyvniť termoreguláciu. Navyše, niektoré z nich nie sú prenášané zvonku patogénmi, ale sú vylučované bunkami imunitného systému. Takéto pyrogény sú určené na zvýšenie účinnosti boja proti rôznym zdravotne ohrozujúcim stavom. V takýchto prípadoch teplota stúpa:

• Infekcie - vírusy, baktérie, prvoky a iné.
• Popáleniny, zranenia. Spravidla dochádza k lokálnemu nárastu teploty, ale pri veľkom mieste lézie môže byť teplo.
• Alergické reakcie. V týchto prípadoch imunitný systém produkuje pyrogény na boj proti neškodným látkam.
• Podmienky šoku.

ARI a vysoká teplota

Sezónne ochorenia dýchacích ciest sú najčastejšou príčinou horúčky. Avšak v závislosti od typu infekcie budú jeho hodnoty odlišné.

• Pri štandardnej studenej alebo miernej ARVI je pozorovaná subfebrilná teplota, navyše postupne stúpa, v priemere za 6-12 hodín. Pri správnej liečbe trvá horúčka maximálne 4 dni, po ktorej začne úplne ustupovať alebo zmizne.
• Ak teplota prudko stúpne a prekročí 38 ° C, môže to byť príznak chrípky. Na rozdiel od iných akútnych respiračných vírusových infekcií, toto ochorenie vyžaduje povinné monitorovanie okresného lekára alebo pediatra.
• Ak sa horúčka obnoví po zlepšení stavu alebo nezmizne 5. deň od nástupu ochorenia, najčastejšie sa hovorí o komplikáciách. Bakteriálna infekcia sa pripojila k počiatočnej vírusovej infekcii a teplota je zvyčajne nad 38 ° C. Tento stav vyžaduje neodkladnú výzvu k lekárovi, pretože pacient môže potrebovať antibiotickú liečbu.

Choroby s teplotou 37-38 ° C

Pre tieto ochorenia je charakteristická teplota 37-38 ° C:

• ARI.
• Exacerbácie chronických respiračných ochorení. Napríklad bronchitída alebo bronchiálna astma, angína.
• Tuberkulóza.
• Chronické ochorenia vnútorných orgánov v období exacerbácie: myokarditída, endokarditída (zápal srdcových membrán), pyelonefritída a glomerulonefritída (zápal obličiek).
• Vred, kolitída.
• Vírusová hepatitída (zvyčajne hepatitída B a C).
• Herpes v akútnom štádiu.
• Exacerbácia psoriázy.
• Infekcia toxoplazmózou.

Táto teplota je charakteristická pre počiatočné štádium dysfunkcie štítnej žľazy so zvýšenou produkciou hormónov (tyreotoxikóza). Hormonálne poruchy počas menopauzy môžu tiež spôsobiť miernu horúčku. Subfebrilné hodnoty možno pozorovať u ľudí s helmintickou inváziou.

Choroby s teplotou 39 ° C a vyššou

Vysoká horúčka sprevádza choroby, ktoré spôsobujú ťažkú ​​intoxikáciu. Hodnoty v rozsahu 39 ° C stupňov najčastejšie indikujú vývoj akútnej bakteriálnej infekcie:

• Angína.
• Zápal pľúc.
• Akútna pyelonefritída.
• Choroby tráviaceho traktu: salmonelóza, úplavica, cholera.
• Sepsa.

V tomto prípade je vysoká horúčka charakteristická pre iné infekcie:

• Chrípky.
• Hemoragická horúčka, pri ktorej sú obličky vážne postihnuté.
• Ovčie kiahne.
• Osýpky.
• Meningitída, encefalitída.
• Vírusová hepatitída A.

Iné príčiny vysokej teploty

Porušenie termoregulácie môže nastať bez viditeľných chorôb. Ďalším nebezpečným dôvodom zvyšovania teploty je neschopnosť telesa poskytovať primeraný prenos tepla. To sa deje spravidla počas dlhého pobytu na slnku v horúcom období alebo v príliš dusnej miestnosti. Teplota dieťaťa sa môže zvýšiť, ak je príliš teplá na nosenie. Podmienkou je nebezpečné úpal, ktorý môže byť smrteľný pre ľudí so srdcovými a pľúcnymi ochoreniami. So silným prehriatím, dokonca aj u zdravých ľudí, sú významne ovplyvnené orgány, najmä mozog. Aj teplo bez zjavného dôvodu sa môže prejaviť v emocionálnych ľuďoch počas období stresu a veľkého vzrušenia.

Príznaky nízkej horúčky

Nízke teploty sú menej náchylné na teplo, ale zároveň môžu hovoriť aj o vážnych zdravotných problémoch. Ukazovatele ochorení a porúch organizmu sa považujú za ukazovatele pod 35,5 ° C pre dospelých, starších ľudí - do 35 ° C.

Takéto stupne telesnej teploty sa považujú za život ohrozujúce:

• 32,2 ° C - človek sa dostane do strnulosti, je tu silná inhibícia.
• 30-29 ° C - strata vedomia.
• Pod 26,5 ° C - smrť je možná.

Nízka teplota je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• Všeobecná slabosť, malátnosť.
• Ospalosť.
• Môže sa vyskytnúť podráždenosť.
• Studené končatiny vyvíjajú necitlivosť prstov.
• Poruchy pozornosti a problémy s mentálnymi procesmi sú viditeľné, rýchlosť reakcií klesá.
• Všeobecný pocit chladu, chvenie v tele.

Príčiny nízkej teploty

Medzi hlavné príčiny nízkej teploty patria:

• Všeobecná slabosť tela spôsobená vonkajšími faktormi a životnými podmienkami.

Podvýživa, nedostatok spánku, stres a emocionálne ťažkosti môžu ovplyvniť termoreguláciu.

• Poruchy endokrinného systému.

Súvisí, spravidla s nedostatočnou syntézou hormónov.

Najčastejšou príčinou nízkej teploty u ľudí. Stav je nebezpečným porušením metabolických procesov a omrznutím končatín len v prípade silného poklesu teploty. S miernym prechladením u človeka sa lokálna imunita znižuje, takže táto infekcia sa často vyvíja neskôr.

• Oslabený imunitný systém.

Pozorované počas rekonvalescencie, po operácii, sa môžu vyskytnúť na pozadí chemoterapie a rádioterapie. Nízke teploty sú charakteristické aj pre ľudí s AIDS.

Endokrinné ochorenia

V procesoch termoregulácie zohrávajú dôležitú úlohu hormóny. Najmä hormóny štítnej žľazy štítnej žľazy - tyroxín a trijódtyronín. S ich zvýšenou syntézou sa často pozoruje horúčka, ale naopak hypotyreóza vedie k zníženiu celkovej teploty. V počiatočných štádiách je často jediným príznakom, ktorým môžete podozrenie na vývoj ochorenia.

Stabilný pokles telesnej teploty je tiež pozorovaný pri adrenálnej insuficiencii (Addisonova choroba). Patológia sa vyvíja pomaly, nemusí prejavovať iné príznaky po celé mesiace alebo dokonca niekoľko rokov.

Nízky hemoglobín v krvi

Anémia s nedostatkom železa sa považuje za jednu z najčastejších príčin nízkych teplôt. Vyznačuje sa poklesom hemoglobínu v krvi, čo má vplyv na fungovanie celého organizmu. Hemoglobín je zodpovedný za transport kyslíka do buniek a ak to nestačí, objavia sa rôzne stupne hypoxie.

Človek sa stáva pomalým, existuje všeobecná slabosť, proti ktorej metabolické procesy spomaľujú. Výsledkom týchto zmien sú nízke teploty.

Okrem toho, hladina hemoglobínu môže klesať as rôznymi stratami krvi. U ľudí s vnútorným krvácaním sa môže vyvinúť najmä anémia. Ak sa v krátkom čase vyskytne významná strata krvi, objem cirkulujúcej krvi sa zníži, čo už ovplyvňuje prestup tepla.

Iné príčiny nízkej teploty

Medzi nebezpečné stavy, ktoré vyžadujú povinnú lekársku konzultáciu a liečbu, môžeme rozlišovať také ochorenia s nízkou teplotou:

• Radiačná choroba
• Silná intoxikácia.
• AIDS.
• Choroby mozgu, vrátane nádorov.
• Šok akejkoľvek etiológie (s masívnou stratou krvi, alergickými reakciami, traumatickým a toxickým šokom).

Najčastejšie sú však príčiny teplôt pod 35,5 ° C nesprávnym životným štýlom a nedostatkom vitamínov. Dôležitým faktorom je teda výživa, ak to nestačí, potom sa procesy v tele spomalia a v dôsledku toho bude narušená termoregulácia. Preto, s rôznymi prísnymi diétami, najmä so zlou diétou (nedostatok jódu, vitamín C, železo), veľmi nízka teplota bez ďalších príznakov je veľmi častá. Ak človek konzumuje menej ako 1 200 kalórií denne, ovplyvní to termoreguláciu.

Ďalšou častou príčinou tejto teploty - preťaženie, stres, nedostatok spánku. Je charakteristická najmä pre chronický únavový syndróm. Telo ide do šetrného režimu fungovania, metabolické procesy v tele sa spomaľujú a to sa samozrejme prejavuje v prestupe tepla.

Teplota a iné príznaky

Vzhľadom k tomu, že teplota je len príznakom rôznych porúch v tele, je najlepšie zvážiť to v kombinácii s inými príznakmi ochorenia. Je to všeobecný obraz o stave človeka, ktorý dokáže zistiť, aký druh ochorenia sa vyvíja a aký je nebezpečný.

Zvýšenie teploty sa často pozoruje pri rôznych ochoreniach. Existujú však charakteristické kombinácie príznakov, ktoré sa vyskytujú u pacientov so špecifickými diagnózami.

Teplota a bolesť

V prípade, že keď bolesť brucha udržiava teplotu nad 37,5 ° C, môže to znamenať vážne porušenie gastrointestinálneho traktu. Toto sa pozoruje najmä v prípade črevnej obštrukcie. Okrem toho, kombinácia príznakov charakteristických pre rozvoj zápal slepého čreva. Preto, ak je bolesť lokalizovaná v pravej hypochondriu, je pre osobu ťažké vytiahnuť nohy na hruď, strata chuti do jedla a studený pot, ambulancia by mala byť okamžite volaná. Komplikácie apendicitídy, peritonitídy sú tiež sprevádzané pretrvávajúcim teplom.

Iné príčiny kombinácie bolesti brucha a teploty:

• Pyelonefritída.
• Akútna pankreatitída.
• Bakteriálne črevné ochorenia.

Ak sa teplota zvýši na pozadí bolesti v hlave, najčastejšie sa hovorí o všeobecnej intoxikácii tela a pri takýchto ochoreniach sa pozoruje:

• Chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie.
• Angína, šarlatová horúčka.
• Encefalitída.
• Meningitída.

Bolesť v kĺboch ​​a svaloch, nepohodlie v očiach sú príznaky teplôt nad 39 ° C. V takýchto podmienkach sa odporúča užívať antipyretiká.

Horúčka a hnačka

Zvýšená teplota na pozadí hnačky je jasným znakom bakteriálnej infekcie gastrointestinálneho traktu. Medzi črevnými infekciami s takýmito príznakmi:

Príčinou teploty na pozadí hnačky môže byť ťažká otrava jedlom. Kombinácia týchto príznakov je veľmi nebezpečná pre zdravie, takže samoobsluha je v takýchto prípadoch neprijateľná. Existuje naliehavá potreba zavolať sanitku av prípade potreby súhlasiť s hospitalizáciou. To platí najmä vtedy, ak je dieťa choré.

Teplota a hnačka sú faktory, ktoré prispievajú k dehydratácii. A keď sa spoja, strata telesných tekutín môže byť kritická v relatívne krátkom čase. Preto v prípade, že nedostatok tekutín nemôže byť adekvátne kompenzovaný za pitie (napríklad osoba má zvracanie alebo je hnačka sama o sebe vyslovená), pacientovi sa podajú intravenózne roztoky v nemocnici. Bez toho môže dehydratácia viesť k vážnym následkom, poškodeniu orgánov a dokonca k smrti.

Teplota a nevoľnosť

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť nevoľnosť v dôsledku horúčky. Kvôli intenzívnemu teplu, vyvíja sa slabosť, znižuje sa tlak, dochádza k závratom, čo je dôsledkom miernej nevoľnosti. Ak je teplota vyššia ako 39 ° C, musí byť zostrelená. Kombinácia symptómov sa môže vyskytnúť v prvých dňoch chrípky a môže byť spôsobená ťažkou intoxikáciou organizmu.

Jednou z príčin nevoľnosti a horúčky počas tehotenstva je toxikóza. V tomto prípade sa však zriedkavo pozorujú hodnoty nad subfebrilom (do 38 ° C).

V prípade, že je nauzea sprevádzaná inými poruchami gastrointestinálneho traktu (napríklad bolesť, hnačka alebo naopak zápcha), nestačí jednoducho znížiť teplotu. Táto kombinácia symptómov môže indikovať závažné ochorenia vnútorných orgánov. Medzi nimi sú:

• Vírusová hepatitída a iné poškodenie pečene.
• Akútna zápal slepého čreva.
• Zápal pobrušnice.
• Zápal obličiek.
• Akútna pankreatitída.
• Obštrukcia čriev (sprevádzaná zápchou).

Okrem toho, teplota a nevoľnosť sú často pozorované na pozadí intoxikácie stale potravín, alkoholu alebo drog. A jednou z najnebezpečnejších diagnóz týchto príznakov je meningitída. Všetky tieto ochorenia a stavy vyžadujú povinnú konzultáciu s lekárom.

V prípade, že na pozadí teploty nastane zvracanie, je veľmi dôležité kompenzovať stratu tekutiny. Deti s touto kombináciou symptómov sa najčastejšie označujú ako hospitalizácia.

Tlak a teplota

Zvýšený krvný tlak je častým príznakom teploty. Teplo ovplyvňuje hemodynamiku - u pacientov s rýchlym srdcovým tepom a krv sa začne pohybovať rýchlejšie cez cievy, expandujú a to môže ovplyvniť krvný tlak. Tieto zmeny však nemôžu spôsobiť závažnú hypertenziu, často nepresahujú 140/90 mm Hg. Doterajší stav techniky, pozorovaný u pacientov s teplom 38,5 ° C a vyšším, prechádza hneď, ako sa teplota stabilizuje.

V niektorých prípadoch sa naopak vysoká teplota vyznačuje poklesom tlaku. Nie je nutné liečiť tento stav, pretože indikátory sa vrátia do normálu potom, ako horúčka ustúpi.

V tomto prípade môžu hypertenzní pacienti, dokonca aj malá horúčka, ohroziť vážne následky. Preto by sa mali poradiť so svojím lekárom av prípade potreby užiť antipyretiká už pri dávkach 37,5 ° C (najmä pokiaľ ide o starších ľudí).

Tlak a teplota sú nebezpečnou kombináciou pre pacientov s týmito chorobami:

• Ischemická choroba srdca. Kardiológovia poznamenávajú, že táto kombinácia príznakov niekedy sprevádza infarkt myokardu. V tomto prípade teplota mierne stúpa, môže byť v rámci subfebrilných ukazovateľov.
• Zlyhanie srdca.
• Arytmia.
• Ateroskleróza.
• Diabetes mellitus.

V prípade, že nízky tlak a teplota v subfebrilnom rozsahu pretrvávajú dlhú dobu, môže to byť znakom rakovinových patológií. Avšak nie všetci onkológovia s týmto tvrdením súhlasia a samotné symptómy by mali byť jednoducho dôvodom na plnohodnotné vyšetrenie osoby.

Nízky tlak a nízka teplota - častá kombinácia. Takéto symptómy sú charakteristické najmä pri nízkom hemoglobíne, chronickej únave, strate krvi a nervových poruchách.

Teplota bez iných príznakov

Zvýšená alebo znížená teplota bez príznakov charakteristických pre akútne infekcie by mala byť dôvodom povinného lekárskeho vyšetrenia. O takýchto chorobách sa môže hovoriť o priestupkoch:

• Chronická pyelonefritída.
• Tuberkulóza.
• Malígne a benígne nádory.
• Infarkt orgánov (nekróza tkaniva).
• Poruchy krvi.
• Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
• Alergické reakcie.
• Reumatoidná artritída v počiatočnom štádiu.
• Poruchy mozgu, najmä hypotalamu.
• Duševné poruchy.

Teplota bez iných príznakov sa vyskytuje aj na pozadí prepracovania, stresu, po dlhšej fyzickej aktivite, prehriatia alebo prechladnutia. V týchto prípadoch sa však ukazovatele stabilizujú. Ak hovoríme o vážnych chorobách, teplota bez príznakov bude pomerne stabilná, po normalizácii opäť s časom stúpať alebo klesať. Niekedy sa u pacienta počas niekoľkých mesiacov vyskytne hypotermia alebo hyperémia.

Ako znížiť teplotu

Zvýšená teplota môže spôsobiť značné nepohodlie av niektorých prípadoch dokonca ohroziť život. Preto, každý človek potrebuje vedieť, čo má robiť počas horúčky a ako správne nastaviť teplotu.

Kedy sa má teplota znížiť

Nie vždy, ak sa teplota zvýšila, musí byť obnovená do normálu. Faktom je, že s infekciami a inými léziami na tele začína sám produkovať pyrogény, ktoré spôsobujú horúčku. Vysoká teplota pomáha imunitnému systému bojovať s antigénmi, najmä:

• Aktivuje sa syntéza interferónu, proteínu, ktorý chráni bunky pred vírusmi.
• Aktivuje sa tvorba protilátok, ktoré ničia antigény.
• Proces fagocytózy sa urýchľuje - absorpcia cudzích telies fagocytárnymi bunkami.
• Pohyb a apetít sú znížené, čo znamená, že telo môže utrácať viac energie na boj proti infekcii.
• Väčšina baktérií a vírusov existuje najlepšie pri normálnej teplote, ktorá je charakteristická pre ľudské telo. Ako stúpa, niektoré mikroorganizmy umierajú.

Preto predtým, ako sa rozhodnete „vziať teplotu“, musíte mať na pamäti, že horúčka pomáha telu zotaviť sa. Stále však existujú situácie, v ktorých musí byť teplo odstránené. Medzi nimi sú:

• Teploty nad 39 ° C.
• Akákoľvek teplota, pri ktorej dochádza k vážnemu zhoršeniu stavu - nevoľnosť, závraty a podobne.
• Febrilné záchvaty u detí (akákoľvek horúčka nad 37 ° C).
• V prítomnosti sprievodných neurologických diagnóz.
• Ľudia s chorobami srdca a ciev, s cukrovkou.

Vzduch, vlhkosť a iné vnútorné parametre

Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť teplotu. Prvou úlohou by však mala byť normalizácia parametrov vzduchu v miestnosti, kde je pacient. To je dôležité najmä pre deti prvých rokov života a kritické pre deti. Faktom je, že dieťa je stále zle rozvinutý systém potenia a preto sa termoregulácia vykonáva vo väčšej miere dýchaním. Dieťa inhaluje chladný vzduch, ktorý ochladzuje pľúca a krv v nich a vydýchne. Ak je miestnosť príliš teplá, tento proces je neefektívny.

Dôležitá je aj vlhkosť vzduchu v miestnosti. Faktom je, že vlhkosť vydychovaného vzduchu sa zvyčajne blíži 100%. Pri teplote sa dýchanie stáva rýchlejším a ak je miestnosť príliš suchá, človek stráca vodu dýchaním. Okrem toho sliznice vysychajú a vyvíja sa preťaženie priedušiek a pľúc.

Ideálne parametre v miestnosti, kde je pacient s horúčkou, sú preto:

• Teplota vzduchu - 19-22 ° C
• Vlhkosť - 40-60%.

Antipyretiká

V prípade, že potrebujete rýchlo znížiť teplotu, môžete použiť antipyretiká. Užívajú sa symptomaticky, čo znamená, že akonáhle prejde symptóm alebo sa stane menej výrazným, liečba sa zastaví. Je neprijateľné používať antipyretiká v rámci celého ochorenia na prevenciu.

Jednou z hlavných podmienok úspešného pôsobenia liekov v tejto skupine je bohaté pitie.

Aktívne vymenovaný za dospelých a deti, je považovaný za liek prvej línie. Avšak nedávne štúdie, najmä uskutočnené americkou organizáciou FDA, ukázali, že ak budete mať nekontrolovaný príjem lieku, paracetamol môže spôsobiť vážne poškodenie pečene. Paracetamol pomáha dobre, ak teplota neprekročí 38 ° C, ale v prípade silného tepla nemusí fungovať.

Jeden z kľúčových nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), ktoré sa používajú na horúčku. Určený pre dospelých a deti.

• Aspirín (kyselina acetylsalicylová).

Dlho bola hlavnou drogou kategórie NSAID, ale v posledných desaťročiach bola preukázaná jej súvislosť so závažnými poškodeniami obličiek a pečene (s predávkovaním). Vedci sa tiež domnievajú, že užívanie aspirínu u detí môže spôsobiť rozvoj Rayovho syndrómu (patogénna encefalopatia), takže v tomto bode sa liek v pediatrii nepoužíva.

Nesteroidné protizápalové činidlo poslednej generácie. Kontraindikované u detí.

Dnes sa prakticky nepoužíva ako antipyretikum, ale stále môže zmierniť horúčku.

Ľudové prostriedky

Teplota sa môže znížiť a pomocou ľudových prostriedkov. Medzi najčastejšie a jednoduché spôsoby - odvar byliniek a bobúľ. Pri vysokých teplotách sa vždy odporúča pitie veľkého množstva vody, pretože pomáha zlepšovať potenie a znižuje riziko dehydratácie.

Medzi najobľúbenejšie byliny a bobule, ktoré sa používajú na horúčku, patria:

• Maliny, vrátane listov.
• Čierne ríbezle.
• Rakytník
• Brusnice.
• Lipový strom
• Harmanček.

Normalizovať teplotu pomôže a hypertonické riešenie. Pripravuje sa z obyčajnej prevarenej vody a soli - dve čajové lyžičky soli sa odoberajú na 1 šálku tekutiny. Tento nápoj pomáha bunkám zadržať vodu a je skvelý, ak sa teplota prejavuje proti zvracaniu a hnačke.

Malé deti sa odporúča používať očistné klystír so slabým harmančekovým odvarom. Voda na oplach by mala byť studená, nie viac ako 20 ° C. dávkovanie:

• Novorodenci - najviac 30 ml.
• Od 6 mesiacov do 1 roka - 100 ml.
• Do 3 rokov - 200 ml.
• Do 5 rokov - 300 ml.
• Viac ako 6 rokov - 0,5 l.

Ľad sa môže použiť aj na príznaky horúčky. Ale musíte ho používať veľmi opatrne, pretože ostré ochladenie kože môže viesť k vazospazmu a rozvoju bielej horúčky. Ľad sa umiestni do vrecka alebo sa položí na kus látky a len v tejto forme sa aplikuje na telo. Dobrou alternatívou môže byť utretie uterákom namočeným v studenej vode. V prípade, že nie je možné znížiť teplotu, antipyretické lieky nefungujú a ľudové prostriedky nepomáhajú, musí byť naliehavo volaná sanitka.

Ako zvýšiť teplotu

Ak teplota tela klesne pod 35,5 ° C, človek sa cíti slabo a zle, môžete ju zvýšiť takým spôsobom:

• Bohatý teplý nápoj. Pomáha čaju s medom, vývarom.
• Tekuté teplé polievky a vývary.
• Teplé oblečenie.
• Pokrýva niekoľko prikrývok, pre väčší efekt môžete použiť vyhrievaciu podložku.
• Horúci kúpeľ Je možné pridať éterické oleje z ihličnatých stromov (jedľa, smrek, borovica).
• Fyzická aktivita. Niektoré intenzívne cvičenia pomôžu zlepšiť krvný obeh a zvýšiť telesnú teplotu.

V prípade, že je teplota dlhodobo udržiavaná pod 36 ° C, je potrebné poradiť sa s lekárom. A po zistení príčiny takéhoto príznaku špecialista predpíše vhodnú liečbu.

Ak je potrebná neodkladná lekárska starostlivosť

V niektorých prípadoch môže byť vysoká horúčka vážnou hrozbou pre zdravie, a potom bez pomoci lekárov jednoducho nemôže robiť. V takýchto prípadoch by sa mala začať prvá pomoc: t

• Teplota 39,5 ° C a vyššia.
• Prudký nárast teploty a neschopnosť sraziť ju antipyretickými a inými metódami.
• Na pozadí teploty sa pozoruje hnačka alebo zvracanie.
• Horúčka je sprevádzaná ťažkosťami s dýchaním.
• Tam je silná bolesť v akejkoľvek časti tela.
• Existujú príznaky dehydratácie: suché sliznice, bledosť, ťažká slabosť, tmavý moč alebo žiadne močenie.
• Zvýšený tlak a teplota nad 38 ° C.
• Horúčku sprevádza vyrážka. Zvlášť nebezpečná je červená vyrážka, ktorá nezmizne pod tlakom - znak meningokokovej infekcie.

Horúčka alebo zníženie teploty je pre organizmus dôležitým signálom o chorobách. Tento symptóm by mal byť vždy venovaný náležitá pozornosť a snažiť sa plne pochopiť jeho príčiny, a nie len odstrániť pomocou liekov a iných metód. Zároveň by sme však nemali zabúdať, že normálna teplota je individuálnou koncepciou a vôbec nezodpovedá známemu ukazovateľu 36,6 ° C.