Existuje mnoho bylinných čajov, ktoré môžu pomôcť pri prvom náznaku prechladnutia a zmierniť jeho príznaky. Okrem toho to môže byť jednoduchšie ako variť šálku voňavého bylinného čaju. Vôňa byliniek upokojuje podráždené priedušky, horúca tekutina upokojuje bolesť hrdla. Horúci čaj s bylinkami pomôže podporiť imunitný systém, ktorý oslabuje ochorením. Aké sú tieto bylinky, ako ich variť a piť, čítajte ďalej.
Chrípková a chrípková sezóna je na prahu. Najlepšou prevenciou je ochrana pri prvých prejavoch ochorenia. Mnohí z vás už ste pripravení na sezónu prechladnutia a prechladnutia, pili vitamíny, užitočné pre túto ročnú dobu. Ale je príliš skoro na odpočinok. Okrem vitamínov prídu na záchranu aj liečivé rastliny, ktoré sa dajú ľahko kúpiť v každej lekárni.
Aké bylinky piť na prechladnutie
Aké bylinky piť pri prvom náznaku chladu? Je ich veľa. Ale mnoho byliniek sa nájde doma. Často ich používame ako korenie pri varení, zabúdajúc, že majú aj liečivé vlastnosti, z ktorých si môžete pripraviť bylinný čaj.
Mätový čaj Tento čaj obsahuje veľa mentolu, ktorý pomáha odstraňovať hlien z nosných priechodov. Okrem toho má upokojujúce vlastnosti. Mätový čaj sa môže variť, keď sa objaví bolesť hlavy, nevoľnosť, nádcha, poruchy spánku.
Čaj s rebrami. Yarrow má mnoho vlastností. To je tiež užitočné pre prechladnutie. Yarrow čaj bude podporovať imunitný systém. Toto je klasický liek, ktorý má diaforetické vlastnosti, znižuje horúčku.
Sage. Šalvia má carminative, antiseptické, sťahujúce vlastnosti. Sage decoctions sa používajú na bolesť hrdla a kašeľ. Čaj so šalviou nie je možné počas tehotenstva a dojčenia opiť.
Tymián. Táto liečivá rastlina má antimikrobiálne, antibakteriálne, antivírusové vlastnosti. Čaj s nápojom tymiánu ako dobrý sťahujúci a vykašliavanie.
Koreň sladkého drievka. Čaj s sladkého drievka ako aj malé deti. Prírodná sladkosť tejto liečivej byliny vám umožňuje piť bez cukru a medu. Licorice posilňuje imunitný systém, zmierňuje bolesť hrdla, upokojuje suchý kašeľ, prispieva k riedeniu a výtoku spúta z priedušiek.
Stále existuje mnoho rôznych bylín, ktoré môžu zmierniť prvé príznaky nachladnutia. Okrem vyššie uvedených bylín, na prípravu bylinného čaju, môžete si vziať ďalšie byliny, napríklad:
Záhradné kôstkové semená
Rybíz list, malina, jahoda
To sú najobľúbenejšie byliny, ktoré mnohí z vás zberajú sami.
Okrem liečivých bylín, s nachladnutím, môžete pridať čaj a korenie. Mnohé z nich majú výrazné kašeľové a antivírusové vlastnosti.
Ginger. Zázvor je jedným z najviac slušných miest v liečbe prechladnutia. Má silné antimikrobiálne, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.
Škorica. Toto korenie je jednou z hlavných zložiek vareného vína - alkoholický nápoj založený na červenom víne proti prechladnutiu. Čaj so škoricou uľahčuje telesné bolesti a teplo.
Karafiát. Toto voňavé korenie má vykašliavanie vlastnosti, pomôže s chladom.
Cesnak - antivírusový, antibakteriálny prostriedok, obsahuje deriváty prírodného antibiotika.
Cibuľa. Cibuľa a medový sirup sa často používajú ako vynikajúce vykašliavanie, dokonca aj u malých detí.
Kajenské korenie. Toto horúce korenie, pridané do horúceho čaju, pomáha zahriať sa, zvyšuje potenie a zabraňuje prechladnutiu a chrípke. Kajenské korenie má stimulačné, antimikrobiálne, karminatívne, diaforetické a expektorančné vlastnosti, čo ho robí atraktívnym na použitie pri prvých príznakoch respiračných ochorení.
Pri prvých príznakoch choroby majú prírodný med a citrón tie najlepšie vlastnosti. Citrón je predovšetkým vitamín C, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém a odolávať chorobám.
Med - antiseptické, antibakteriálne, antimikrobiálne činidlo, bohaté na vitamíny a minerály. Bez ohľadu na to, aký druh medu použijete v čaji, pokiaľ je to prirodzené. Iba takýto med má všetky prospešné vlastnosti.
Ako variť bylinkový čaj
Bylinný čaj je výborným prostriedkom na prechladnutie. Môže byť opitý pri prvých príznakoch ochorenia a počas choroby, ktorá urýchli zotavenie.
Najjednoduchší spôsob, ako variť čaj, je naliať trávu alebo zbierať bylinky s vriacou vodou a nechať asi 20 minút. Potom kmeň cez sito, pridajte med a citrón podľa potreby. Bylinný čaj je pripravený.
Môžete variť čaj v pravidelnej porcelánovej kanvici, termoske, v kávovare alebo len v rúre.
Koncentrácia čaju závisí od množstva uvarenej trávy. Zvyčajne si vezmite jednu polievkovú lyžicu na 500 ml vriacej vody. Je to mäkký, ale stále koncentrovaný čaj. Ak chcete získať silnejší a koncentrovanejší čaj, vezmite 3 polievkové lyžice bylín na 1 liter vody.
Bylinný čaj so silnejšou koncentráciou sa získa, ak po varení trávy s vriacou vodou varíme vývar so slabým varom počas 5-10 minút.
Pri varení v termoske tiež získate koncentrovanejší nápoj. Koniec koncov, tento čaj je zvyčajne trvá v noci.
V kávovaru je možné rýchlejšie pripraviť bylinný čaj. Na tento účel by sa do kávového filtra mala naliať nasekaná tráva. Čaj bude pripravený za pár minút.
Ako si vybrať byliny na čaj
Teraz nielen v lekárni, ale v obchode si môžete kúpiť hotové bylinné čaje. Sú balené vo filtračných vreckách, ktoré sú vhodné na varenie piva. Ale nie vždy je tento čaj užitočnejší. Pre liečbu je lepšie užívať bylinky vo veľkom. A tu je dôvod.
Pred balením je tráva rozdrvená. A veľmi veľa. Prakticky ich mení na múku. Zároveň sa stratia niektoré z užitočných vlastností.
V celých sušených bylinkách sa zachovávajú užitočnejšie vlastnosti. Korenie a korenie sa tiež najlepšie používajú ako celok.
Brúste bylinky na varenie čaju rýchlejšie, môžete tesne pred varením. Zázvor na rezanie na malé kúsky. Škorica sa rozbije na niekoľko kúskov a pupok pridajú celý.
Recepty studeného bylinného čaju
Bylinný čaj je veľmi ľahké variť. Ak nemáte radi piť čistý bylinný čaj, môžete pridať pravidelný čierny, zelený alebo biely čaj. To neznižuje jeho vlastnosti. Tu sú niektoré bylinné čaj recepty, ktoré môžete piť z chladu.
Čaj so šalviou a catnip
Tento bylinný čaj sa môže variť pri prvých príznakoch nachladnutia, zlepšuje spánok, čo je belšie než pokojné a silné.
Listy šalvie zmierňujú opuchy, čistia dýchacie cesty. Kotovnik - výborné sedatívum. Mincovňa tiež pomáha pri kašli, upokojuje a uvoľňuje.
Vezmite 1 polievkovú lyžicu šalvie, mačky, mäty piepornej. Zmes sa mieša.
Varte 1 liter vody a naplňte kolekciu. Nechajte 15-20 minút vylúhovať. Strain. V prípade potreby pridajte med a citrónovú šťavu. Pite horúco.
Studený čaj s korením
Zložky čaju v tomto recepte zlepšujú krvný obeh, zvyšuje potenie, upokojuje bolesť hrdla.
Na prípravu čaju si vezmite:
2 čajové lyžičky zeleného čaju
4 plátky koreňa zázvoru
Štípanie Cayenne Pepper
Varte 2 poháre vody.
Variť vodu. Nalejte zelený čaj. Pridajte štipku kajenského korenia a plátkov zázvoru. Trvajte na približne 10 minútach.
Kmeň a pridajte do chuti medu. Pite horúco.
Vezmite 3-4 plátky zázvoru a 1 strúčik cesnaku. Naplňte teplou vodou a umiestnite na sporák. Varte pri nízkej teplote varu približne 20 minút.
Strain. Varíme s týmto vývarom 2-3 lyžičky akéhokoľvek čaju (zelený alebo čierny, oolong). Pridajte 1-2 štipce kajenského korenia.
Po infúzii, kmeň. Pridajte mlieko, med podľa chuti. Pite horúce 3-4 šálky denne. Čaj spôsobuje silné potenie.
2-4 strúčiky cesnaku a 3-4 plátky zázvoru nalejeme liter vody a varíme na nízkom teple, ako v predchádzajúcom recepte, asi 5-10 minút. Odstráňte z ohňa a mierne ochlaďte.
Pridajte 2-3 citrónovú šťavu, med ochutnajte a pite horúco.
Čaj z chladu s citrónom a melissou
Vezmite 2 polievkové lyžice medovky a semien fenikla. Semená pred porciovaním.
Varte liter vody a zalejeme bylinkami. Trvajte a namáhajte. Nalejte do pohárov a pridajte plátky citrónu, med.
Studený čaj s echinacea, blackberry, bezinky
Vezmite 2 polievkové lyžice echinacea a 1 polievkovú lyžicu černice, čučoriedkové listy a kvety bezu.
Naplňte zber litrom vriacej vody. Po infúzii po dobu 15 minút, kmeň.
Pite horúco. Môžete pridať med.
Tu sú niektoré ďalšie recepty na bylinkový čaj na prechladnutie.
Šalvia, zázvor, bobule goji, citrón.
Čučoriedka a harmanček.
Pomarančová kôra, nevädza pole kvety, mandle.
Biely čaj, jahody alebo maliny. Môžete si vziať sušené alebo mrazené bobule čiernych ríbezlí, ostružiny.
Bezinky, Echinacea, Rose Hips.
Koreň sladkého drievka, harmanček, mäta.
Chrípková a chrípková sezóna už prišla. Ale nechcem byť chorý ani v chladnom a vlhkom počasí. Bylinný čaj pomôže nielen hojiť rýchlejšie, ale aj dobrú prevenciu proti chrípke a prechladnutiu.
Liečivé byliny na prechladnutie, nádcha a chrípka - ako pripraviť recepty na liečbu tradičnej medicíny
12/09/2017 Elena Home lekárnička 1 komentár
Zdravím, milí priatelia!
Teraz počas chladného obdobia je ľahké nachladnúť a chrípku, takže pokračujem v téme liečby a tentoraz vám poviem o bylinkách na prechladnutie a rinitídu. Bylinné liečivá na prechladnutie, ako to dokazuje prax fytoterapie a tradičného liečenia, často nie sú menej účinné ako propagované lieky. Aby im priniesli iba výhody, je potrebné ich skombinovať a vziať ich správne. Čo je najlepšie pre horúčku, kašeľ alebo nádchu, poučte sa z tohto článku.
Z článku sa naučíte:
Ako sa zima
Keď už hovoríme o nachladnutí, znamená respiračné ochorenie spôsobené infekciou patogénnymi baktériami alebo vírusmi a vyskytujúce sa v dosť akútnej forme. Charakteristické znaky akútnych respiračných infekcií:
- horúčka;
- zimnica alebo horúčka;
- bolesť hlavy;
- svalové bolesti;
- runy alebo dusno;
- časté kýchanie;
- bolesť a bolesť hrdla;
- kašeľ a bolesť na hrudníku.
Závažnosť symptómov závisí od sily imunitného systému, jeho schopnosti odolávať patogénom. Aby sa zabránilo komplikáciám, keď sa objavia prvé príznaky, mali by ste ich okamžite liečiť a bylinky na prechladnutie sa stanú verným pomocníkom.
Byliny pre nádchu a nádchu
Byliny pre nádchu a nádchu
Použitie byliniek na prechladnutie pri komplexnej liečbe môže významne zlepšiť zdravie tým, že eliminuje zápalový proces a posilňuje neistú imunitu. Väčšina z nich je známa už od detstva - používajú sa od staroveku:
- z horúčky - kvitnúce vápno, listy a plody maliny, harmančeka;
- na kašeľ - plantajn; matka a nevlastná matka, prítok;
- zo studenej šalvie, divokého rozmarínu, ľubovníka bodkovaného;
- pre bolesť hrdla - eukalyptus, tymián, ríbezľový list;
- ako imunostimulátor - dogrose, echinacea, lingonberry.
Mnohé z nich majú niekoľko akcií naraz a môžu byť použité na riešenie komplexu problémov. Zvlášť účinné byliny, ak sa používajú vo forme bylinných čajov.
Byliny na chlad a chrípku
Na liečbu chrípkových infekcií sú najvhodnejšie bylinky, ktoré môžu mať antipyretický účinok a zvýšiť potenie. Potom sa odstránili toxíny tvorené patogénnou mikroflórou, ktorá zasiahla telo, ako aj tie, ktoré vznikli v dôsledku metabolizmu.
Liečivé Kašeľ Byliny
Majú rovnaké látky ako lekárske prípravky, majú mäkší účinok a sú často bezpečnejšie ako bežné tablety. Najúčinnejšie v boji proti chrípke a katarálnym symptómom sú rastliny obsahujúce:
- salicyláty - lipové a bezinky, malinové ovocie, vŕbová kôra;
- Vitamín C vo veľkom množstve - divoká ruža, ríbezle, brusnica, citrónová tráva.
Ak chcete prijať decoctions na základe nich budete potrebovať malé dávky - 2 lyžice, ale často - až 5 krát.
Liečivé Kašeľ Byliny
Zvyčajný bylinný čaj na prechladnutie sa často používa ako liek proti kašľu. Tu je však potrebné dbať na to, aby sa situácia nezhoršovala. Napríklad šalvia sa neodporúča užívať v počiatočnom štádiu chrípky, pretože má účinok sušenia na sliznicu, ktorá už trpí suchom. Iba v prípade suchého kašľa idúceho hlboko z priedušiek bude šalvia schopná ukázať svoju liečivú silu, ktorá uľahčí separáciu spúta.
Čaj so studenou vodkou
Ako účinný prostriedok proti za studena s diaforetickým účinkom sa môže použiť silný varený čaj s prídavkom vodky. Použitie tohto receptu je odôvodnené len v prítomnosti subfebrilnej teploty. V prípade tepla bude táto metóda viesť k ťažkej dehydratácii. Príprava tohto liečivého nápoja: do 300 ml čierneho čaju by sa malo pridať 100 g vodky a medu. Zmes varíme, ochladíme do teplého stavu a vypijeme pred spaním.
Ďalší variant anti-studený čaj s vodkou: nalejte 5 g suchého čierneho čaju s lyžičkou vodky a potom pohár vriacej vody, pridajte citrón alebo trochu zázvoru.
Čaj so studenou vodkou
Prirodzene, tieto recepty nemôžu byť použité na liečbu príznakov chladu u detí a tehotných žien. Pre nich je lepšie používať zbierku byliniek na prechladnutie, pozostávajúcu z harmančeka a iných rastlín s protizápalovým účinkom.
Harmanček na prechladnutie
Byť prírodný antiseptický, harmanček je jedným z hlavných bylinných prostriedkov používaných v liečbe zápalových procesov. Vykonáva sa ako monoterapia a ako súčasť kombinovanej liečby. Okrem toho, harmanček na prechladnutie má ďalšie výhody v dôsledku obsahu kyseliny salicylovej - schopnosť poskytovať antipyretický a analgetický účinok, čo robí túto liečivú rastlinu obzvlášť účinnou proti SARS.
Heřmánek na chlad a chrípku
Harmanček odvar na prechladnutie
Účinnosť v kombinácii s bezpečnosťou umožňuje, aby sa praktizovala na liečbu katarálnych symptómov u dospelých a detí. Pomocou jedného z nasledujúcich receptov sa môžete zbaviť chladu, horúčky a bolesti hrdla.
- Parný harmanček (lyžica) s vriacou vodou (1 zásobník), vypite infúziu rozdelenú do 3 dávok.
- Ak pridáte štipku sódy do predchádzajúcej infúzie, dostanete účinný kloktadlo z bolesť v krku, ktoré musíte použiť až 4 krát denne.
- V počiatočnom štádiu akútnych respiračných infekcií, nápoj pozostávajúci z horúceho harmančeka pripraveného podľa vyššie uvedeného receptu, malinového džemu a červeného vína, zmiešaný 1: 1, pomôže liečiť. Má sa užívať len pred spaním.
- Ak chcete sa zbaviť dlhého nosa pomôže odvar z harmančeka s eukalyptu, reťazec, nechtíka a šalvie, ktoré čaj. lyžicu a dusíme ½ litra vriacej vody. Umyte si nos teplou infúziou trikrát denne.
Harmanček s medom na prechladnutie
Bioaktívne látky, ktoré sú súčasťou harmančeka, blokujú patogénnu flóru a inhibujú infekčné procesy. Infúzia harmančeka spolu s medom sa odporúča pre bolesti hlavy a bolesti kĺbov, záchvaty slabosti spôsobené chrípkou a tiež ako profylaktický uprostred prechladnutia.
Liečivý bylinkový čaj z harmančeka, lipy a kvetov nechtíka, varený spolu s lístkami mäty a malinovými listami (fyto zberateľská lyžica) ½ litra vriacej vody a opitý medom zmierni príznaky aj tých najdlhších a najťažších prechladnutí.
Ďalším účinným receptom na liečivú infúziu, varenú z harmančeka, zázvoru a lesných ruží, alebo malín, ktoré sa prijímajú v ľubovoľnom pomere, a opitý medom, sa zvýši odolnosť organizmu, naplní sa nedostatok vitamínov, zastavia sa symptómy nachladnutia.
Čaj harmančeka
Skutočnosť, že môže byť podávaná aj jednoročným deťom, je dôkazom prínosu čaju s harmančekovým čajom. Zároveň by ste nemali pridávať med ani citrón, aby nespôsobovali alergie. Ale deti od 6 rokov a dospelí na liečbu mokrého kašľa môžu používať harmanček, mätu piepornú, podnož a medový bylinný čaj na uľahčenie výtoku spúta. Mal by sa variť takto: varíme veľkú lyžicu bylinného čaju po dobu 5 minút, nalejeme na ňu ½ litra vriacej vody, vylúhujeme a vypijeme, osladíme medom.
Klasický harmančekový čaj, ako silný antiseptický prostriedok, bude užitočný pre suchý kašeľ, najmä v jeho raných štádiách.
Harmanček odvar na prechladnutie
Domáce infúzie a odvary na harmančeku kvôli ich antiflogistickým a antiseptickým účinkom sa často používajú ako lieky proti kašľu, ako aj oplach pre bolesť hrdla.
Klasický odvar, pripravený z 3 polievkových lyžíc harmančeka, varíme ½ litra vriacej vody a varíme 5 minút. na pomalom ohni je univerzálny:
- ako inhalácia, môže byť použitý na liečbu bolesti v krku, vykonávanie postupu až 2 krát denne;
- ako nápoj na recepciu vo vnútri s kašľom a horúčkou, piť tretinu pohára po dobu 30 minút. pred jedlom;
- ako nosné kvapky, s rinitídou, pohltenie 4 kvapiek. 4 krát denne.
Rozmarín kašeľ
Problémy s vyprázdňovaním hlienu, jeho stagnáciou v priedušnici a prieduškách sú príčinou vyčerpávajúcich epizód kašľa, s ktorými sa môže zaobchádzať trávou bogulnika. Mlieko-tické a antiseptické účinky, listy denného kašľa vytvárajú podmienky na skvapalnenie spúta a jeho odobratie, čím sa eliminuje príčina kašľa.
Kašeľ Rosemary Herb
Jeho účinnosť sa vysvetľuje prítomnosťou zmesi ľadu, látky, ktorá poskytuje silný expektoračný účinok. Príjem domácich liečiv s bohulnikom pomôže pri suchom a mokrom kašli spôsobenom ARVI, ako aj pri pneumónii, astme a tuberkulóze.
Kašeľ Rosemary Herb
Počas dňa, ako sa zbaviť epizód kašľa umožní odvar a infúzie pripravené v noci predtým.
- Naparte v 300 ml vriacej vody 5 g divokého rozmarínu a rovnaké množstvo harmančeka. Užívajte infúziu rozdelenú do 3 dávok.
- Miešanie lyžice divokého rozmarínu a žihľavy, nalejte fitosbor s litrom vriacej vody. Vezmite si pohár denne rozdelený do 4 dávok.
Vývar z divokého rozmarínu pri kašli by sa mal vykonať, prísne dodržiavať dávkovanie, pretože obsahuje toxické zložky. Z tohto dôvodu sa nemá používať na liečbu kašľa u tehotných žien. Na čaj je možné použiť detské infúzie s divokým rozmarínom. lyžica až 3 krát denne.
Ľubovník bodkovaný s chladom
Prítomnosť antiflogistických a atiseptických vlastností hypericumu umožnila použitie tejto rastliny pri liečbe akútnych respiračných infekcií. Čaj založený na ňom sa tradične používa na boj proti symptómom horúčky a bolesti hlavy spôsobenej nachladnutím a infúzií a odvarov ako imunostimulancií. Pomocou inhalácií a výplachov na základe tejto liečivej rastliny sa účinne liečia tonzilitída a bronchitída. Okrem klasických receptov možno ľubovník bodkovaný s chladom použiť aj ako aromatickú olejovú alebo liehovú tinktúru.
Hypericum s nachladnutím a chrípkou
Hypericum s nachladnutím a chrípkou
Ako preventívne opatrenie uprostred chrípkových infekcií a ARVI sa môže použiť tinicúra Hypericum s rôznymi aditívami. Môže sa tiež použiť na liečbu prechladnutia sprevádzaného rinitídou a horúčkou.
- 2 lyžice bylinnej, pozostávajúce z Hypericum, mäta, šípky, lipy a tymiánu, dusené v ½ litra vriacej vody a dobre infúzne, piť s medom, rozdelenie porcie na 2-3 dávky. Tento nápoj vám umožní dôkladne potiť, eliminovať horúčku a ďalšie príznaky podobné chrípke.
- Keď bronchitída a suchý kašeľ zlepšia separáciu viskózneho extraktu z hlienu Hypericum, pripraveného z 10 g trávy a pohára vriacej vody.
- Pri komplexnej liečbe kašľa a bolesť v krku sa často používa petrohradský olej. To sa vykonáva vo forme obklady na krku a hrudníka. Pripravuje sa takto: sušené kvety sa nalejú olejom - ľanovým olejom alebo olivovým olejom - a uchovávajú sa 2 mesiace na chladnom mieste, po ktorom sa vypustia do inej nádoby a použijú sa. Na prípravu obkladu sa olej zahreje a potom sa nanesie na vlnovú klapku, ktorá sa nanesie na problémovú oblasť, potiahne sa komprimovaným papierom a zabalí do šatky. Procedúra sa najlepšie vykonáva v noci, ráno sa odstráni obklad, ošetrená oblasť sa má umyť mydlom a vodou.
- Angína a iné infekčné patológie hrdla pomôžu vyliečiť antiseptické opláchnutie. Na to je potrebné riediť 10 viečok v pohári ohriatej vody. jód, 20 viečok. Korenie tinktúry na alkohol, sódu a soľ - čaj. lyžicu. Manipulácia sa uskutočňuje trikrát denne.
Hypericum z nádchy a rinitídy
Ochorenia horných dýchacích ciest spôsobené infekčnými léziami sa môžu liečiť pomocou inhalácií, infúzií alebo výplachov.
Na inhaláciu budete musieť pripraviť odvar z hypericumu, ktorý sa skladá z 2 polievkových lyžíc surovín a ½ litra vody. Dýchanie po dobu 10 minút. dvakrát denne sa môžete zbaviť kašľa, podráždenia v hrdle a výtok z nosa. Ak sa tento odvar používa na spláchnutie nosa, môžete sa tiež zbaviť rinitídy a komplikácií s ňou spojených.
V prípade laryngitídy alebo faryngitídy spôsobenej chladom a ARVI pomôže opláchnutie teplým extraktom Hypericum. Manipulácia sa odporúča až 5-krát denne. S rovnakým účelom, môžete použiť a zvieracie tinktúry na alkohol. Pripravuje sa nasledovne: fľaša je naplnená kvetmi a naliata vodkou alebo alkoholom, uchovávaná na chladnom mieste po dobu 2 týždňov, niekedy si pamätajú, že nádobu pretrepte. Pre postup č. tinktúra zriedená v pohári ohriatej vody, trvanie inhalácie 10 minút. Pomocou vody alebo alkoholového extraktu Hypericum sa môžete rýchlo zbaviť bolesti hrdla a kašľa.
Tinktúra Hypericum na alkohol môže byť tiež použitá na liečbu prvých príznakov nachladnutia. Za to, že 2 tabuľky. lyžica tinktúra, je zmiešaná so šťavou, lisované z cibule a pol citróna. Zmes, ktorá sa pred použitím zriedi vodou, sa v čaji spotrebuje až 5-krát denne. lyžicu.
Tymián s chrípkou a chrípkou
Vzhľadom na prítomnosť éterických olejov s liečivým účinkom, tymián je súčasťou väčšiny hrudných bylinných cumlíkov používaných pri liečbe infekčných patológií horných dýchacích ciest. On, ktorý má širokú škálu činností, je schopný vyrovnať sa s pálením a bolesťami hrdla, záchvatmi vyčerpávajúceho kašľa. Použiť tymián s nachladnutím a chrípkou môže byť externe - vo forme obkladov alebo inhalácií, rovnako ako vo vnútri, ako čaj.
Ako urobiť kašeľ Thyme
Tymián s receptom na kašeľové mlieko
Antibakteriálne vlastnosti tymolu a karvarol - zložky tymiánového esenciálneho oleja, sú veľmi účinné. Pridaním 2 kvapiek na lyžicu medu a jej rozpustením v pohári mlieka, a potom, po jeho požití, je možné uľahčiť proces vyprázdňovania slizu sliznice mokrým kašľom. Použitie mlieka s tymiánovým olejom na liečbu suchého kašľa, umožňuje zmäkčiť a znížiť počet záchvatov, riediť viskózne ťažké oddeliť hlien.
Ako urobiť kašeľ Thyme
Použitie tymiánu vo forme infúzie alebo odvar, umožní zbaviť sa kašľa, poskytuje vykašliavanie a antiflogistický účinok na priedušky a priedušnice. Na to sa lyžica surového materiálu parí v pohári vriacej vody a po jednej hodine sa spotrebuje, rozdelená do 3 dávok.
Tymián odvar v bylinnej medicíne je tiež často používaný ako základ pre prípravu mukolytických a kašľových liekov. Napríklad: 1: 1 med, infúzia tymiánu a aloe šťavy, mix je. Užívajte denne 3 polievkové lyžice. lyžice po dobu 5 dní. Tyre použitý vo forme inhalácie nie je menej účinný. Na to stačí 15 minút. dýchajte horúcou infúziou. Jeho páry, prenikajúce do slizníc, majú protizápalový účinok, zastavujú rozvoj infekcie.
Antitusická inhalácia sa môže tiež uskutočňovať s použitím nie infúzie vody, ale aromatického oleja, pričom sa kvapká 3-5 kvapiek. v horúcej vode.
Plantain Cough Recipe
Plantain kašeľ
Ďalší účinný liek proti kašľu, ktorý môže používať každý, bez ohľadu na vek, je jatočná odvar. Spôsobenie skvapalnenia viskózneho spúta, ako aj zmiernenie podráždenia, spôsobuje, že sa cítite lepšie a odstraňuje príznaky ARVI. Efektívnosť a neškodnosť umožňujú zahrnúť ju do zloženia protichodných liekov pre deti.
Ak chcete, aby jašterica vývar pri kašli, je potrebné trvať na sušených banánov v pare s vriacou vodou (1 polievková lyžica). Vezmite si celý deň, rozdelené do 3 dávok.
Mlieko so šalviou proti kašľu
Na elimináciu infekčných zápalov sprevádzaných kašľom sa často používa šalvia. Táto rastlina účinne zvláda suchý kašeľ, najmä v noci otravuje.
Užívanie spolu s mliekom môže rýchlo odstrániť podráždenie slizníc a tkanív, čím sa znižuje počet a intenzita útokov. To možno vykonať niekoľkými spôsobmi.
- Najprv urobte infúziu vody - 1 lyžicu na zásobník. vriacej vody. Pridajte pohár mlieka, med a slivky. olej. Take pred spaním.
- Vo vriacom mlieku (1 zásobník) nalejte šalvia (1 polievková lyžica. Box) na varenie po dobu 5 minút. Opäť preliať, variť a variť vývar na mlieko po dobu 5 minút. Pite horúco pred spaním.
- Vdýchnutie s odvar zo šalvie, a potom piť teplé mlieko a ísť do postele.
Mlieko so kašľom zo šalvie, ktoré bolo prijaté pred spaním, eliminuje podráždenie slizníc a znižuje zápal spôsobený infekciou priedušiek.
Ako urobiť šalvia kašeľ
Ako urobiť šalvia kašeľ
Použitie šalvie na prechladnutie v kombinácii s mliekom, medom alebo inými bylinkami, môžete rýchlo odstrániť také zložité príznaky ako je kašeľ a bolesť v krku. Je najvhodnejšie variť v termoske a zahriať - ½ stohu. pred jedlom, pridanie medu do odvar - zmäkčiť kašeľ alebo citrón - na odstránenie potu v hrdle. Byť spárovaný s harmančekom, bude mať dvojnásobok protizápalového účinku.
Oregano kašeľ
Ako účinný expektorant pri liečbe prechladnutia s kašľom a chronickou bronchitídou sa v ľudovom liečiteľstve používa oregano. Je praktizovaný ako samostatný bylinný liek alebo ako súčasť bylinného čaju.
Ako urobiť oregano kašeľ
Príjem odvar s oreganom po celý mesiac posilní obranný mechanizmus tela, čo mu umožní odolávať vírusovým infekciám. V prípade ochorenia oregano kašeľ zmäkčuje jeho príznaky, prispieva k urýchleniu zotavenia. Príjem finančných prostriedkov s oreganom je absolútne kontraindikovaný pre použitie tehotnými ženami a deťmi.
Ako urobiť oregano kašeľ
Odvar oreganu vyvoláva antipyretický účinok a tiež aktivuje vyprázdňovanie hlienu z priedušiek. Variť, zapariv lyžice trávy s pohárom vriacej vody a infúzie. Akceptované, rozdelené do 5 recepcií, po celý deň. Oregano s chladom možno variť aj v zmesi s divokou ruží, melissou, ríbezľovým listom. Ak do nápoja pridáte citrón alebo med, jeho účinok sa zvýši.
Odvar s oreganom možno použiť nielen vo vnútri, ale aj ako kloktadlo so zápalovými infekciami hrdla.
Brusinkový s chladom
Lingonberry na prechladnutie: ako variť
Vysoký obsah vitamínov poskytoval brusnicovú bobuľovú popularitu ako studenú medicínu. Používajú sa ako šťava alebo džús, ako aj vo forme infúzie alebo džemu.
- Po stláčaní šťavy z brusnice cez odšťavovač pridajte med - lyžicu v pohári šťavy. Vezmite si pohár každý deň ako prostriedok proti zchladnutiu a posilneniu imunitného systému.
- Brusnice nachladnutá, pripravená vo forme mors, nie je horšia v účinnosti ako brusnicová šťava. Na jej prípravu nalejte pohár bobúľ s ½ litra vody a varte, sladte podľa chuti cukrom alebo medom. Vezmite denne sklo ako profylaktikum alebo ako liek na akútne respiračné infekcie.
Ako prírodné antibiotikum, brusnice nachladnutie môže byť použitá nielen vo forme bobúľ, ale aj ako nálevov a odvarov z listov, konárov s výhonkami.
Ako urobiť brusnice s nachladnutím
Ak chcete urobiť vývar z brusnice, bobule musia byť rozdrvené drevenou buničinou a potom dusené vriacou vodou 1:10. Trvať na hodinu, filtrovanie, pridanie medu, piť pohár denne. Príjem brusnicového vývaru umožní vyplniť nedostatok vitamínov, odvodiť toxíny a zvýšiť pevnosť imunitného systému.
Na infúziu na list brusnice, ukradnite stôl. lyžice surovín, pre-drvené sklo vriacej vody, trvať 30 minút Každý deň pijete pohár infúzie, môžete rýchlo eliminovať začiatok chladu, dokonca aj bez liekov.
Ako ukazuje domáca skúsenosť liečby, bylinky s nádchou sú cenovo dostupným a zároveň účinným spôsobom, ako sa vyrovnať s príznakmi typickými pre akútne respiračné infekcie a chrípku. Správne ich použitie v počiatočných štádiách ochorenia je možné vyhnúť sa komplikáciám a prijať silnejšie prostriedky.
Aké bylinky sú účinné pri liečbe prechladnutia a ako pripraviť zbierku?
Mnoho ľudí s nachladnutím používa tradičnú medicínu založenú na liečivých bylinkách.
Takéto činidlá môžu mať ako symptomatický, tak antibakteriálny účinok.
Môžu byť použité buď ako nezávislé prostriedky, alebo v kombinácii s tradičnou liečbou.
Účinnosť liečenia bylinným chladom
- Pacient nemá žiadne kontraindikácie pre použité bylinky a prísady a ich použitie je dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.
- Opravné prostriedky dopĺňajú tradičnú tradičnú terapiu.
- Liečivé rastliny sa používajú od prvých dní liečby.
V takýchto prípadoch môžu tieto spôsoby eliminovať bolestivé symptómy ochorenia a čiastočne eliminovať patogénne mikroorganizmy, ako aj zmierniť zápal a všeobecne urýchliť liečbu.
Ale spoliehať sa iba na recepty tradičnej medicíny je nemožné, pokiaľ človek nezaobchádza s miernym chladom a má dobrú imunitu.
Tento spôsob liečby by ste nemali používať ako hlavnú metódu, ak má ochorenie vírusovú alebo bakteriálnu etiológiu, ako aj ak pripravované lieky zhoršujú Váš zdravotný stav.
Niektorí veria, že vedľajšie účinky liečivých bylín sú nevyhnutným a neškodným fenoménom.
V skutočnosti, akékoľvek vedľajšie účinky nielen spôsobujú nepohodlie, ale majú tiež negatívny vplyv na telo.
Vlastnosti použitia
Studené byliny sa používajú v niekoľkých rôznych formách:
- Odvar a nálev;
- bylinné čaje;
- prostriedky na externé použitie;
- základy na inhaláciu.
Inhalačné a inhalačné formulácie sú najmenej preferovanými formami a najlepšou možnosťou je kvapalná kompozícia na orálne podávanie.
Je však potrebné nielen dôsledne dodržiavať dávkovanie a proporcie pri príprave formulácií, ale aj dodržať harmonogram používania takýchto látok, ak recept uvádza potrebu ich použitia s určitou frekvenciou.
Získanie receptu od priateľov alebo na internete nie vždy stojí za to používať nástroj v prísnom súlade so známymi proporciami komponentov.
V tomto ohľade, prejav vedľajších účinkov, musíte buď znížiť koncentráciu bylín v nástroji, alebo použiť iný recept.
Populárne recepty na prechladnutie a chrípku
Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť a používať bylinné prostriedky na prechladnutie a chrípku.
Mnohé z nich majú spoločné základné zložky s prípustnými odchýlkami dávkovania.
Preto môžu byť použité nasledujúce recepty ako vo vyššie uvedenej forme, tak ako základ.
Ale počet použitých komponentov sa dá znížiť len pri zachovaní celkového pomeru, ak je v produkte niekoľko bylín:
- Lžička farmaceutického harmančeka sa naleje pohárom vriacej vody.
Po ochladení sa má výrobok rozdeliť na tri rovnaké časti a vypiť jeden po druhom počas dňa, po niekoľkých minútach po jedle.
Ako možnosť - môžete pridať tretinu lyžičky sódy do pohára a kloktať štyrikrát denne s kompozíciou (pre každý plákanie, musíte pripraviť pohár výrobku). - V pol litri vriacej vody zaspíte zmes sušených bylín tymiánu, mäty, šípky, lipových lístkov a ľubovníka bodkovaného.
Tieto zložky sa zmiešajú v rovnakom pomere, aby sa získala lyžica tejto bylinnej bázy. Kompozícia sa infúziou úplne ochladí a vypije sa každé ráno a večer.
Pre chuť a väčší efekt môžete do výrobku pridať lyžičku medu. - Zmes šalvie, harmančeka, nechtíka, radu a eukalyptu.
Jedna čajová lyžička byliniek každého druhu sa odoberie a 500 g vriacej vody sa naleje, naplní sa, až kým sa nezohreje, ale úplne nevychladne.
Infúzia sa používa trikrát denne v približne rovnakých intervaloch na umývanie nosa so zlým prechladnutím alebo prechladnutím nosa. - Jedna čajová lyžička listov divokého rozmarínu a žihľavy sa naleje cez liter vriacej vody cez noc.
Nasledujúci deň sa liek môže užívať v jednom pohári štyrikrát denne v rovnakých dávkach, bez ohľadu na jedlo. - Na prevenciu a liečbu vírusových prechladnutí pomocou tejto bylinky: 5 gramov levanduľových kvetov, 15 gramov harmančeka a 20 gramov listov eukalyptu a echinacea.
Zmes sa mieša 15 minút, naleje sa pohár vriacej vody a potom sa prefiltruje cez gázu.
Kompozícia sa pred jedlom opije, vždy sa pripravuje nová dávka. - Ak chcete znížiť teplotu pomôže zloženie, ktoré zahŕňa 10 gramov podbeľ a harmančeka a 20 gramov kvietkov vápna a banán.
Zmes sa naleje pohárom vriacej vody a spotrebuje sa v ochladenej forme bezprostredne po jedle 3 krát denne. - Lžička sušeného koreňa sladkého drievka sa rozomelie mixérom alebo rozomelie na prášok a naleje sa do pohára prevarenej vody.
Po tom, ďalšia štvrtina hodiny vo vodnom kúpeli.
Zloženie sa užíva ráno, na obed a večer na pol polievkovej lyžice. - Polievková lyžica tymiánu sa na dve hodiny nakreslí v pol litri vriacej vody.
Hotový liek sa musí počas dňa vypiť v dvoch dávkach.
Tento recept má antimikrobiálny účinok. - Polievková lyžica sušených listov jahôd sa 10 minút naleje do pohára vriacej vody.
Infúzia sa opije dvakrát denne ako čaj.
Bylinné lieky na rinitídu a nachladnutie
- Polievková lyžica sušenej púpavy (môžete použiť listy, koreň a stonka rastliny) sa rozdrví a varí v pohári vriacej vody.
Okrem toho sa zahrieva na pol hodiny vo vodnom kúpeli.
Infúzia sa vypije až päťkrát denne, ale nie skôr ako jednu hodinu po jedle. - Pre lyžičku brezových púčikov, ľubovníka bodkovaného, sopky a bezinky zmiešané s malinami, šalviou, koreňom Althea, eukalyptom, mäty a borovicami.
Tieto zložky majú dve polievkové lyžice.
Polievková lyžica takejto kolekcie sa naplní, kým úplne nevychladne v pohári vriacej vody.
Hotový liek sa vypije trikrát denne v rovnakých dávkach. - Tri časti Hypericum a rovnaké množstvo oregano si vezmú dve časti kôpru, rebríka, listov kalina, brezy a ľanové semienko a pridajú jednu časť sušeného koreňa.
Polievková lyžica sa naplní vriacou vodou a spotrebuje sa trikrát denne na tretinu pohára.
Byliny pre chladné a zápalové procesy
Na odstránenie zápalových procesov 15 gramov sušených a rozdrvených listov bezinky trvá na pohári vriacej vody (stačí dvadsať minút).
Môžete použiť zbierku, ktorá obsahuje jednu časť koreňa Althea, 4 diely oregano a šesť častí dubovej kôry.
Polievková lyžica zmesi sa pol hodiny vyleje s vriacou vodou a po ochladení sa používa na kloktanie päťkrát denne.
Niekoľkokrát denne (ale najlepšie nie menej ako päť alebo šesťkrát) môžete piť citrón-zázvorový čaj s citrónom (odporúča sa použiť čierny čaj).
Citrón sa nemusí čistiť: stačí ho umyť vriacou vodou a rozomelieť v mixéri, potom sa lyžička citrónu zmieša s rovnakým množstvom rozdrveného, vyčisteného zázvoru a pridá sa do čaju.
Užitočné video
Z tohto videa zistíte, ktoré byliny pomáhajú pri nachladnutí, kašli, rinitíde:
Napriek tomu, že lekári často odporúčajú jednu alebo inú bylinnú zbierku ako dodatočný spôsob liečby, nemali by sme sa na takéto recepty spoliehať ako na účinný prostriedok nápravy.
V niektorých prípadoch takéto zlúčeniny nemusia mať zjavný účinok a niekto môže vyvinúť alergiu na rastlinné lieky všeobecne.
Preto použitie bylín pri liečbe prechladnutia vždy vyžaduje individuálny prístup.
Aké bylinky môžete piť s chladom
Dnes chcem hovoriť o chlade. Akonáhle začne chladné obdobie, niektorí ľudia dostanú vírusové a katarálne ochorenia. Hovorí sa, že toto všetko je spôsobené oslabenou imunitou a nedostatkom vitamínov v tele. To znamená, že telo nemôže odolávať vírusom. Ale je tu už zima, pretože hľadáme spôsoby liečby sú jednoduché. Existuje mnoho ľudových prostriedkov na zmiernenie príznakov chladu.
Okrem toho môžete použiť čaje a bylinky. Aké bylinky môžete piť s chladom? S nachladnutím sa často pýtame sami seba. Pamätám si, že v mojom detstve matka vždy robila rôzne byliny, keď kašľala a chytala sa za studena. Sú to lipa, tymián, harmanček a ďalšie byliny.
Je potrebné pristupovať k liečbe chladu. Ak máte bolesť v krku, môžete použiť kloktanie. Ak nie je teplo, môžete vznášať nohy s horčicou. Ale pamätajte, že nemôžete vznášať pri vysokých teplotách. S chladným nosom zahrabať nos.
A samozrejme nezabudnite na bohaté pitie. Čo je veľmi dôležité pri prechladnutí, najmä ak je sprevádzané vysokou horúčkou.
Aké bylinky môžete piť s chladom
Ako liečiť nachladnutie je mi dobre známe. Vzhľadom k tomu, čelia tomuto viac ako raz. Budem zdieľať skutočnosť, že pomáha našej rodine s nachladnutím. Ale jedna vec je dôležitá, čím skôr začnete prijímať opatrenia, tým rýchlejšie príde vaše zotavenie. To je, ak nemáte v pláne ležať v posteli a zostať doma.
Pred niekoľkými rokmi som vykonal jednoduchý experiment. Pri prvom náznaku chladu som celý deň pil čaj s citrónom a medom. Za deň som potom vypil 6 šálok čaju. Samozrejmosťou je lôžko. Druhý deň ráno som sa cítil oveľa lepšie. Ale choďte na bylinky.
Ako urobiť infúziu byliniek a odvar?
Infúzia je veľmi jednoduchá na varenie. Typicky, podiel týchto 1 lyžice trávy na šálku vriacej vody. Nalejte trávu do pohára a zalejeme vriacou vodou. Obal a trvajte na tom. Zvyčajne trvajú od 10 do 30 minút. Potom je všetko štandardné, filtrujeme a prijímame vo forme tepla.
Bujón sa pripraví nasledujúcim spôsobom. Na dno litra vody pridajte jednu plnú lyžicu trávy alebo zmes byliniek. Na oheň a varíme asi 5-7 minút od varu. A potom sme odložili trávu naplnenú. Aj tu sa čas pohybuje od 10 do 25 minút. Nezabudnite namáhať odvar a vziať dovnútra alebo použiť kloktanie.
Lipa s chladom
Vždy zbierame lipu sami. V lekárni nekupujte. Lipa má diaforické, protizápalové vlastnosti. Lipový čaj sa môže vypiť pri zvýšených teplotách. Môžete variť infúziu alebo odvar z vápna.
Infúzia a odvar sú odlišné v tom, že trváme na infúzii a varíme vývar na ohni. Môžete použiť aj infúziu, dokonca aj odvar. Pripravím si infúziu. Lžíce trávy naliať pohár vriacej vody a trvať na tom. Potom pijem infúziu s medom vo forme tepla.
Harmanček s chladom
S chladom, môžete variť harmanček. Harmanček je unikátna rastlina, ktorá má množstvo prospešných vlastností, vrátane protizápalových vlastností, antipyretík atď.
Keď mal môj syn tri roky, mal zima. Je jasné, že sa nechcem okamžite uchyľovať k drogám. Preto som varil harmanček. Pripravoval som odvar. Na podlahe litra vody pridali lyžicu trávy, varili, trvali na tom a namáhali.
V bujóne pridali trochu cukru podľa chuti. Ale nemôžete to urobiť. Počas dňa som kŕmila dieťa harmančekovým čajom. Ako som si všimol, teplota dieťaťa začala klesať a večer večer spala.
Je jasné, že by ste sa nemali zapojiť do samoliečby, najmä pokiaľ ide o deti. Je potrebné poradiť sa s lekárom. A radi robíme diagnózy a potom sa liečime.
Tymián s chladom
Tymián sa používa na kašeľ, bronchitídu, nachladnutie. Tymián máme vždy studenú matku, to je jej obľúbená bylina.
Tymiánový čaj má nielen príjemné chutné, ale aj nádhernú arómu. Na lyžicu trávy, pol litra vody, dať na oheň, variť, vylúhovať, namáhať a piť jemný nápoj po celý deň.
Ak chcete ochutnať vývar alebo infúziu bylín, môžete pridať med. Môžete piť bez cukru a medu. Byliny s chladom majú naozaj dobrý účinok.
Kalina, malina, čierne ríbezle s chladom
Je dobre známe všetkým, že nápoje z bobúľ majú pozitívny vplyv na organizmus počas prechladnutia. Obsahujú veľa vitamínu C, majú diaforetické vlastnosti, dokonale znižujú teplotu.
Pravdepodobne mnohí pripravujú bobule na zimu. Bobule sú mrazené, varené z nich, varené, mleté cukrom (surový var).
Zvyčajne varím surové jahodové džemy a uchovávam ich v chladničke. Hoci veľa píšu o nebezpečenstvách cukru, pripravím si trochu surového džemu a zmrazím niektoré plody.
Čaj z malín alebo čiernych ríbezlí, varím je veľmi jednoduchý. Nalejte lyžicu džemu s prevarenou vodou. Trvajte a pite.
Kalinu plním aj vriacou vodou, ak sú tam čerstvé jahody, potom pripravím čaj z čerstvých plodov, potom do čaju nepridám cukor, ale pijem cukor s medom.
Studená inhalácia
S nachladnutím a kašľom, môžete použiť inhalácie, môžete ich variť s éterickými olejmi, šiškami, bylinkami, minerálnou vodou, sódou.
Ale bohužiaľ inhalácia nemôže byť aplikovaná pri vysokom tlaku, vysokej teplote, nosnom krvácaní, s angínou.
Ako pripraviť inhalácie, koľko dýchať nad parou, ako sa podrobne zoznámiť s materiálom.
kloktanie
Môžete tiež kloktať na prechladnutie. Ideálny na tieto účely opláchnutie sódy, soli, jódu. Kloktanie sa však používa len v prípade bolesti hrdla.
Môžete kloktať s bylinkami. Varíme harmanček, nechtík, šalvia, eukalyptus. Pol litra vody vezmeme jednu lyžicu trávy a všetko na ohni varíme asi 5 minút. Trvajte a filtrujte.
Vývar sa používa na kloktanie. Ale ak ste precitlivení na bylinky, oplachovanie je kontraindikované.
Byliny, aj keď bezpečné a ľudový liek, ale počas tehotenstva, dojčenie je lepšie konzultovať s lekárom pred použitím. To platí aj pre deti.
Esenciálny olej z čajovníku mi tiež pomáha pri prechladnutí. Je dôležité kúpiť si vysokokvalitné esenciálne oleje, z ktorých je účinok, nie bolesť hlavy.
Dal som do miestnosti arómu a kvapkal do nej niekoľko kvapiek oleja z čajovníka. Takže všetko v komplexe pomáha rýchlo sa vyrovnať s chladom.
Zdieľajte so mnou nástroje, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s nachladnutím alebo doplniť tieto informácie. Napíšte nižšie v komentároch. Ďakujem vopred.
Najlepšie liečivé byliny na prechladnutie - vlastnosti, recepty a aplikácie
Vitajte na mojom blogu!
Ak máte radi liečivé rastliny rovnako ako ja, tento liečivý bylinkový príspevok bude pre Vás zaujímavý a užitočný.
Môžu byť použité na liečbu prechladnutia a všetkých jeho príznakov: nádcha, kašeľ, zimnica, horúčka, slabosť a celková malátnosť.
Takéto liečivé rastliny, s riadnym použitím a pri komplexnej liečbe prechladnutia, môžu významne zvýšiť odolnosť organizmu voči vírusom a mikróbom a urýchliť regeneráciu.
Z tohto článku sa naučíte:
Cold Herbs - Recepty Aplikácia
Najobľúbenejšie byliny pre prechladnutie sú známe mnohým od detstva.
Väčšina z nich poznáte a pamätáte si:
Poďme sa stručne pozrieť, aké vlastnosti majú tieto liečivé rastliny a čo nám môžu pomôcť s prechladnutím.
A tiež zvážime, ako ich správne používať, že priniesli maximálny úžitok a terapeutický účinok.
Tymián na zimu
Tymián má antiseptické, protizápalové a analgetické vlastnosti.
Tymián sa najčastejšie používa na prechladnutie ako bronchodilatátor a expektorancium.
Tymiánový čaj možno použiť na liečbu angíny a bronchitídy.
Matka a nevlastná matka na liečbu prechladnutia
Matka a nevlastná matka má antiseptické a expektoračné vlastnosti. Obsahuje terapeutický hlien, ktorý dokonale upokojuje hrdlo a priedušky pri laryngitíde, suchej bronchitíde, ako zvláčňujúci, protizápalový a dezinfekčný prostriedok.
Oregano s chladom
Horúci oreganový bylinkový čaj je vynikajúci vykašliavanie na kašeľ a dusenie. Zrieďuje spúta a prispieva k jej skorému odstráneniu z priedušiek.
Lipový čaj a šalvia na prechladnutie
O magických vlastnostiach lipového čaju a infúzii šalvie som podrobne opísal v samostatných článkoch. Tu si môžete prečítať tu a tu.
Tieto rastliny sú silnými antiseptikami a sú obzvlášť účinné pri liečbe kašľa a bolesti v krku.
Šípka na liečenie prechladnutia
Šípka je jedným z divov našej prírody. Je to obrovský sklad vitamínu C, minerálnych solí a organických kyselín. Aby sa všetky tieto užitočné zložky zachovali vo voľnej prírode a preniesli z neho do roztoku alebo čaju, je potrebné ich správne variť.
Prečítajte si o tom tu Pamätajte, napísal som príspevok o tom, prečo je džem zbytočným produktom? Ak nie, čítajte tu.
Stručne si spomeňte na podstatu, vitamín C je zničený, akonáhle prinesieme plody do varu, takže pri varení nemajú nič hodnotné. To isté sa stane s loďkou, ak ju umiestnime do ohňa a začneme variť.
Odporúčam vám to urobiť. Nalejeme 2 polievkové lyžice bobúľ, jemne ich nasekáme, rozdrvíme v trecej miske v termoske a nalejeme na horúcu vodu, zohrejeme na 70 ° C a necháme 2 hodiny vylúhovať. Týmto spôsobom budeme schopní udržať vitamín C na maximum.
Listy ríbezlí a bobule na prechladnutie
Voňavé, príjemné a vitamínové nápoje môžu byť pripravené z listov a sušeného ovocia čiernych ríbezlí. K tomu stačí variť lyžicu sušených rozdrvených listov a bobúľ, vriacej vody a nechajte ho variť 20 minút.
Takýto čaj výrazne posilní oslabené telo a pomôže mu prispôsobiť sa podmienkam chladnej zimy.
Malinové listy a bobule na liečbu prechladnutia
Malinový čaj je najsilnejším diaforetikom a antipyretikom pri liečbe prechladnutia. Môžete variť aj malinové listy a čerstvé alebo sušené bobule.
Echinacea purpurea na imunitu
Celému postu som venoval túto magickú protizápalovú bylinu. Toto je náš prirodzený imunomodulátor a antivírusový liek.
Harmanček na liečbu prechladnutia
Harmančekový čaj je vynikajúcim prostriedkom na liečbu ochorení slizníc úst a hrdla. Výplachy harmančeka sú účinné pri liečbe infekcií horných dýchacích ciest a ústnej dutiny.
Peppermint na prechladnutie
Peppermint obsahuje esenciálny olej z mäty piepornej, ktorý dobre zmierňuje upchatie nosa, čistí ho, znižuje zápal v dýchacích cestách a znižuje ich podráždenie.
Borovicové puky na liečbu prechladnutia
Je to vynikajúci expektorant, ktorý stimuluje činnosť epitelu dýchacích ciest, znižuje viskozitu spúta a odstraňuje ho. A tiež je to vynikajúce antiseptické a antivírusové činidlo.
Bylinné čaje na prechladnutie
Kombinované čaje môžete pripraviť zmiešaním obyčajného čierneho čaju s liečivými rastlinami: listov a bobúľ jabĺk, čerešní, brusníc, ostružín, malín, okvetných lístkov ruží a ľubovníka bodkovaného.
Čerstvé lesné vône a kyslá chuť dávajú celé čajové ihličie a ihličie borovice, ako aj borovice.
Ako variť liečivé byliny na prechladnutie?
Varenie bylinných čajov by malo byť iné.
Kvety a listy sa varia vo veľkej porcelánovej kanvici, nalievajú sa na ne vriacou vodou a nechajú sa 15-20 minút.
Korene a kôra zalejeme studenou vodou a 10 minút varíme.
Vezmite takéto čaje na pol šálky v horúcej forme 2-3 krát denne. Je to žiaduce pre noc.
kontraindikácie
Pri všetkých týchto výhodách je však potrebné pripomenúť, že akékoľvek liečivé rastliny majú množstvo kontraindikácií a ich nekontrolované užívanie môže byť nebezpečné a môže mať negatívne následky. To platí najmä pre deti.
Preto nezabudnite, vždy pred použitím, pozrieť sa na možné vedľajšie účinky liečivých rastlín, dávkovanie, a ešte lepšie, poraďte sa s odborníkom.
Pre viac informácií o bylinnej liečbe, prečítajte si tento príspevok.
Počas leta zbieram veľa liečivých rastlín, ktoré pestujeme v našom vidieckom dome. Preto mám vždy svoje vlastné hotové liečivé bylinné čaje.
Zaujímavé video o tom, ako liečiť nachladnutia bylinami a inými ľudovými liekmi.
No, ak nemáte čas alebo možnosť zapojiť sa do prípravy liečivých surovín, môžete si vždy kúpiť hotové bylinky alebo čajové kolekcie.
Hlavná vec, že boli z vysoko kvalitných organických surovín.
Jedzte studené byliny správne a vždy zdravé.
No, takže vo všeobecnosti nemusíte byť liečení na kašeľ a nachladnutie, odporúčam, aby ste sa pozerali na toto video kurz o tajomstvách 100% imunity! ZADARMO.
C si bola Alena Yasneva, čoskoro sa uvidíme!
ZAPOJTE SA S MÔJMI SKUPINAMI V SOCIÁLNYCH SIEŤACH