Tip 1: Ako rýchlo sa zbaviť teploty

Zvýšenie telesnej teploty je obranná reakcia organizmu, často sa však zmení na problém, ktorý spôsobuje vážne zhoršenie pohody.

U dospelých nie je vždy možné stráviť niekoľko dní v posteli a odmietnuť znižovať teplotu pomocou liekov, pretože existujú naliehavé projekty, rodina a ďalšie dôležité záležitosti.
U detí môže byť horúčka nebezpečným príznakom spojeným s rizikom febrilných záchvatov.

Febrilné kŕče u detí

Febrilné záchvaty sú špecifickou komplikáciou horúčky u detí, ktorá sa zvyčajne vyskytuje vo veku 6 mesiacov až 5 rokov. Existujú jednoduché a komplexné febrilné záchvaty.

Jednoduché febrilné záchvaty sú generalizované paroxyzmy so stratou vedomia. Súčasne klonicko-tonické kŕče 1 zahŕňajú celé telo. Trvanie záchvatov zvyčajne nie je dlhšie ako 5 minút a do 24 hodín nedochádza k opakovaniu záchvatov.

Ťažké febrilné záchvaty môžu trvať 15 minút alebo viac. Táto forma záchvatov je fokálna, t.j. zahŕňa jednu časť tela. Súčasne nedochádza k strate vedomia za predpokladu, že fokálne záchvaty nie sú sekundárne generalizované.

Febrilné záchvaty sa považujú za benígny jav, ale na vylúčenie iných závažných ochorení vyžadujú lekársky dohľad a ďalšiu diagnostiku.

Prečo teplota stúpa

Keď sa infekcia dostane do tela, aktivuje sa imunita. Rozlišujú sa biologicky aktívne látky, ktoré stimulujú imunitnú obranu a podporujú rozvoj zápalovej reakcie. Niektoré z nich stimulujú teplotné centrá mozgu, spúšťajú mechanizmy na zvýšenie teploty.

Deti sa vyznačujú rýchlym (v priebehu niekoľkých desiatok minút) nárastom teploty. Predpokladá sa, že táto skutočnosť vyvoláva rozvoj febrilných záchvatov, pretože mozgová kôra dieťaťa nemá čas prispôsobiť sa prudkému nárastu teploty.

Kedy môže byť teplota zostrelená?

Neexistujú žiadne univerzálne odporúčania na zníženie teploty. Dospelí sa musia najprv zamerať na svoju pohodu. Niektoré ľahko tolerujú teploty až 38,5 °, iné pociťujú slabosť a znížený výkon aj pri 37,1 °. Odporúča sa vždy znížiť teplotu nad 39 °. U starších a oslabených ľudí, ako aj v prítomnosti chronických ochorení, môže byť zníženie teploty začaté od 38,5 °, aj keď sa cítite relatívne dobre.

Pre deti, ktoré už mali febrilné záchvaty, má zmysel znížiť teplotu z 37,5 °, bez ohľadu na to, ako sa cítia.

Vysoké teploty sú škodlivé pre pacientov so srdcovým zlyhaním, hypertenziou, poruchami srdcového rytmu, ochoreniami nervového systému atď.

Možnosti vysokej teploty:

Nízka kvalita - do 37,5 °. SARS a exacerbácie chronických ORL infekcií u dospelých sa často vyskytujú s takou teplotou. U detí môže subfebrilná teplota trvať niekoľko týždňov po odstránení hlavných príznakov prechladnutia.
Febrile - od 37,5 ° do 39 °. Táto teplota sa často vyskytuje v prvých 2-3 dňoch SARS a iných infekčných ochorení. Ak sa teplota počas týždňa nezníži, je to dôvod na to, aby ste sa dostali k lekárovi a preskúmali komplikácie.
Hyperpyretický - nad 39 °. Takáto teplota je vždy nebezpečná a môže spôsobiť vážne komplikácie kardiovaskulárneho a nervového systému. Hyperpyretická teplota vyžaduje urgentnú redukciu.

Má zmysel znižovať teplotu z 38-38,5 ° takmer vždy, pretože na týchto číslach sa zdravotný stav zvyčajne zhoršuje a príznaky intoxikácie sa zvyšujú, práca nervového systému je inhibovaná.

Ako sa vysporiadať s horúčkou

Nesteroidné protizápalové lieky sa používajú na zníženie teploty pri infekčných ochoreniach.

Paracetamol je jedným z najpopulárnejších nesteroidných protizápalových liekov na zníženie teploty. Má nielen antipyretické, ale aj analgetické a protizápalové účinky. Môže sa používať u detí, ako aj na lekársky predpis u dojčiacich matiek (na rozdiel od aspirínu, ktorý môže spôsobiť nebezpečné vedľajšie účinky).

Paracetamol sa nachádza v liekovej línii RHINZ. ® :

RINZA tablety ®. Tento nástroj, ktorý pomáha zmierniť symptómy chladu, má vhodný formát. Tablety si môžete vziať so sebou na prácu alebo na štúdium. RINZA® obsahuje kombináciu paracetamolu a kofeínu, ktorá vám umožní rýchlo sa vyrovnať so symptómami slabosti, ospalosťou, „hmlou“ v hlave. Fenylefrín a feniramín pomáhajú eliminovať upchatie nosa a výtok z nosa.
Rinzasip Prášky ® s vitamínom C. Čierny ríbezľový alebo citrusový prášok sa môže rozpustiť v horúcej vode, pridať trochu medu, aby sa získal nápoj s otepľovaním s príjemnou vôňou, ktorá pomôže v boji proti príznakom chladu. Prášky obsahujú paracetamol, kofeín, fenylefrín, feniramín a kyselinu askorbovú (vitamín C), ktorý pomáha udržiavať imunitu počas choroby.
RINZAsip ® pre deti. Liek obsahuje vhodné dávky paracetamolu a iných účinných látok na zmiernenie príznakov prechladnutia u detí. RINZAsip ® pre deti je to spôsob, ako sa postarať o dieťa počas choroby a pomôcť mu vyrovnať sa s horúčkou, upchatím nosa a slabosťou.

V prípravách linky RINZA ® obsahuje nielen paracetamol, ale aj iné účinné látky, ktoré vám umožnia vyrovnať sa so symptómami chladu:

Trvanie liečby liekmi RINZA® je v priemere 5 dní a závisí od trvania horúčky a ďalších symptómov nachladnutia.

Čo ešte môže pomôcť s vysokou teplotou?

Rest. Celý spánok (najmenej 8 hodín denne), vyhýbanie sa negatívnym skúsenostiam a nadmernej fyzickej námahe pomôže telu zotaviť sa rýchlejšie. Zvyšok je nevyhnutný pre nervový systém, umožňuje vám vyrovnať sa so slabosťou, rozptýlením pozornosti a ospalosťou.
Pite veľa vody. Počas choroby sa odporúča piť čo najviac, ako je šťava, minerálna voda bez plynu, čaj s medom atď. Tekutina aktivuje obličky a pomáha pri rýchlom odstránení toxických látok tvorených baktériami a vírusmi počas chladu.
Vyvážená výživa. Počas choroby sa odporúča odmietnuť ťažké potraviny (vyprážané, pečené, mastné mäso) v prospech ľahko stráviteľných potravín. Sú to zelenina a ovocie, chudé mäso, obilniny, polievky, mliečne výrobky. Deti často odmietajú jesť v prvých dňoch choroby: netrvajte na tom, aby dieťa jedlo ako predtým. Postačuje ponúknuť dieťaťu pohár živnej tekutiny 1 krát za hodinu (džús, mlieko, kompót) - to pomôže udržať silu a vyhnúť sa dehydratácii.

Teplota, ktorá je obrannou reakciou, sa často stáva vážnym problémom. Jeho redukcia vám umožní zlepšiť pohodu. Studené prípravky RINZA ® pomáhajú znižovať horúčku a eliminovať iné nepríjemné príznaky chladu. Môžete si vybrať najlepší produkt z rady RINZA®: tablety alebo prášky pre dospelých RINSACip ® s dávkou zložiek vhodných pre deti.

1 Klonicko-tonické kŕče sú rytmické sťahy svalov tela, počas ktorých dochádza k fázovým zmenám klonických (rýchlych kontrakcií svalových svalov, po jednom po druhom v krátkom časovom období) a tonike (predĺžené kontrakcie svalov vznikajúce pomaly a dlhodobo pretrvávajú). Sú charakterizované častým zášklbom svalov a transformujú sa na predĺžené napätie niektorých častí tela.

Sekundárne generalizované kŕče - typ generalizovaných kŕčov, pri ktorých dochádza k kontrakciám určitých svalových skupín tela a končatín. Tento proces je charakterizovaný prejavom lokálnych záchvatov, ktoré potom prúdia do záchvatu so stratou vedomia. Keď prúdia do procesu, zapojili sa obe hemisféry mozgu.

Aké ľudové prostriedky môžu rýchlo vyliečiť zima? Teplota 37,8.

Pravidlo jedna. Iba lekár vám môže predpísať správne antibiotikum a len v prípade, že je to nevyhnutné. Antibiotiká sú prípustné pri liečení chrípky, angíny, pneumónie a iných závažných prechladnutí. Začatie rovnakej liečby konvenčných akútnych respiračných infekcií s nimi je hlúpe a veľmi škodlivé.

Pravidlo dva. Nespoliehajte sa na rozpustné lieky, reklamu, ktorú často vidíte v televízii. Ide o núdzové a krátkodobé lieky. Neléčú, ale iba dočasne zmierňujú symptómy, privádzajú človeka do formy, takže po vykonaní správneho postupu - po práci na zmenu, podania správy - sa už ďalej chorý. Vezmite ich niekoľko dní v rade, v nádeji na vyliečenie zima týmto spôsobom, je nielen zbytočné, ale aj nebezpečné - predovšetkým pre obličky.

Pravidlo tri. Namiesto toho, aby ste utrácali peniaze za drahé a nie vždy účinné lieky, obráťte sa na osvedčené ľudové prostriedky.

Pri prvom náznaku nachladnutia nasaďte na hrudník a chrbát horčičnú omietku, vypite 2 šálky horúceho čaju s malinami, limetkovými kvetmi a citrónom alebo horúcim mliekom s medom as malým množstvom sódy.

Tradičné mlieko a čaj môžu byť nahradené nápojom, nie tak bežným, ale nie menej užitočným - vareným vínom.

Nalejte niekoľko pohárov červeného polosuchého vína (alebo aspoň polosladkého) do malej panvice. Nasaďte si pomalý oheň. Kým víno sa ohrieva, pridajte niekoľko hrášku z nového korenia, pár plátkov citrónu, malé klinčeky, škoricu a cukor. Pri varenom víne nie je zakázané dávať mandarínky, pomaranče, grapefruity, jablká a pridávať muškátový oriešok, brandy a čierne korenie (veľmi opatrne). V žiadnom prípade nevarte varené víno. Nápoj by mal byť horúci. Potom choď do postele, vziať kryt s teplou deku, dať vykurovacie podušky v nohách. Ráno, po dobrom spánku a potení, môže zima ustúpiť.

Ak ste mokré nohy, keď sa dostanete domov, okamžite trieť je s vodkou a dať na suché vlnené ponožky.

Alternatívou k tomuto postupu je kúpeľ horčičnej nohy. Ak to chcete urobiť, spustite nohy do umývadla s horúcou vodou a držte ich 15 - 20 minút, občas pridávajte horúcu vodu. Kúpeľ bude účinnejší, ak naň pridáte 2 polievkové lyžice suchej horčice. Po zákroku noste teplé ponožky a choďte do postele.

Ak sa zobudíte s upchatým nosom a pocitom, že vaše hrdlo sa chystá bolieť, vezmite si imunitu. To bude tón vášho imunitného systému. 40 kvapiek lieku rozpustených v 1 polievkovej lyžici prevarenej vody pri izbovej teplote a vypite. Potom počas dňa užívajte ďalších 20 kvapiek každé 1-2 hodiny.

Alternatívou imunizácie je arbidol. Tento liek tiež mobilizuje imunitný systém a zabraňuje vzniku studených komplikácií. Pred jedlom by sa mal vypiť, 2 tablety každých 6 hodín.

Homeopatické anti-chrípka pomáha predchádzať rozvoju prechladnutia. Počas prvých dvoch dní každých 30 minút uchovávajte v ústach až do úplného rozpustenia v 5 granulách lieku. Počas nasledujúceho týždňa - každé 2 hodiny. Antigrippin sa môže užívať samostatne aj v kombinácii s imunizáciou a arbidolom.

Nie neskôr ako pol hodiny pred odchodom z domu, piť horúci čaj s citrónom a 1 polievková lyžica šípkového sirupu.

Ak ste "prilepené" pri práci, potom pri prvých príznakoch indispozície, hladovať až do večera. V tomto prípade bude hlad pôsobiť ako liek.

Akupresúra dáva dobrý účinok. Posaďte sa, relaxujte. Pomocou prstov ľahko otáčajte v smere hodinových ručičiek. Masážne symetricky umiestnené body na vnútorných okrajoch obočia, na vonkajších rohoch očí, v hornej tretine nasolabiálnych záhybov. Masáž každého páru bodov - jednu minútu.

Zostávajúce odporúčania sú rovnaké ako ráno: imunita, arbidol alebo anti-chrípka.

Nepočítajte so široko inzerovaným rozpustným liečivom obsahujúcim paracetamol. Ide o núdzové a krátkodobé lieky. Môžu byť prijaté len v jednom prípade: cítite bolesť hlavy, triasť sa a stále sa musíte dostať do domu.

Po pracovnom dni sa arzenálu liekov proti chladu dopĺňajú rôzne recepty „babičky“.

Tu sú niektoré nápoje, ktoré môžu zastaviť chlad. Vyberte si podľa svojho vkusu. Pre čo najlepší účinok by sa mali kombinovať s užívaním vyššie uvedených liekov.

1. Prvé príznaky výtok z nosa dokonale pomôžu odstrániť bylinkový čaj zo sušených listov plantajnu, lipových kvetov a mäty piepornej. Táto kolekcia zmierni zápal a zníži opuchy. Mix byliniek v rovnakom pomere. Nalejte lyžicu kolekcie s vriacou vodou do 250 - 300 ml čajovej kanvice, nechajte ju variť 15 minút, kmeň. Pridajte 1 čajovú lyžičku brandy do pohára infúzie, 2 čajové lyžičky medu a nápoja.

2. Antivírusový účinok má nasledujúci čaj. Polievková lyžica rozdrvených lístkov mäty piepornej zalejeme pohárom vriacej vody, zahrieva sa 5 minút vo vodnom kúpeli, kmeň. Potom premiešajte túto infúziu lyžičky medu. Jemne nasekaný strúčik cesnaku vložený do šálky a trieť lyžičkou. Vmiešajte do nej asi 1/4 citrónu, nalejte teplú mätovú infúziu s medom a všetko dôkladne premiešajte. Pite tento liek vo forme tepla.

Potom, čo ste opili liečivý nápoj, urobte horčičný kúpeľ pre vaše nohy. K tomu, v nádobe s horúcou vodou, pridajte 2 polievkové lyžice suchej horčice. Ponorte nohy a držte 15 - 20 minút, občas opatrne pridávajte horúcu vodu. Po zákroku, silne trieť nohy s uterákom, položiť na suché vlnené ponožky a ísť do postele.

Pokryte sa teplou prikrývkou a položte si topánky pod nohy. V predstihu by bolo dobré nakrájať niekoľko kúskov cesnaku, cibuľovej hlavy na tanier a položiť ho vedľa postele.

Počas noci sa budete veľmi potiť a ráno bude s najväčšou pravdepodobnosťou ustupovať. A budete pripravení na nové pracovné výkony.

Jemne rozdrvte niekoľko klinčekov ošúpaného cesnaku a zamiešajte do pohára mlieka. Potom túto zmes varíme a necháme vychladnúť. Vezmite niekoľkokrát denne na lyžičku - to výrazne zjemní klinický priebeh ochorenia.

Pri prechladnutí vdýchnite do nosa 3 až 5 kvapiek mentolového oleja, zatiaľ čo ich čelo, chrámy a nos sa mazajú. Môžete miešať mentol olej s gáfor oleja a urobiť rovnaký postup.

Čerstvé ihličie (100 g) umyte a nakrájajte, potom nalejte 1 liter vriacej vody, priveďte do varu a vypnite teplo. Infúzne 1-2 hodiny, kmeň a piť 1/2 šálky 3-4 krát denne, rozpúšťanie 1 polievková lyžica medu v nápoji. Infúzia je bohatá na vitamín C, ako aj iné vitamíny a mikroelementy. Má baktericídny účinok, urýchľuje zotavenie z chrípky, chlad.

Zima pomáha čaju so zázvorom a medom. Nastrúhame 1/4 šálky strúhaného zázvoru, pridáme pohár medu a varíme. V čaji pridajte 1/2 lyžičky tejto zmesi.

Zmiešajte 30 g rakytníkového oleja, 20 g čerstvej šťavy z nechtíka, 15 g rozpusteného kakaového masla, 10 g medu, 5 g propolisu. V prípade studenej hlavy namočte vatu do tejto kompozície a vložte ju do nosa na 20 minút.

Ak chcete vyliečiť nachladnutie, je veľmi užitočné sa potiť v parnom ruskom kúpeli. Odporúča sa trieť sakru so strúhaným reďkovkou (dobre na polovicu so strúhaným chrenom) zmiešanou s malým množstvom medu a soli a po opustení kúpeľa vypiť 2 - 4 šálky vývaru z lipových kvetov, bezu alebo harmančeka zmiešaného s kyslou šťavou z bobúľ.

S predĺženou bolesťou hlavy u dieťaťa, šiť úzky sáčok ľanové tkaniny, naplňte ho teplou, strmšie varené jáhly jáhly a dať tašku na nosovej oblasti tak, že pokrýva čeľustné dutiny. Udržujte až do tepla.

Ak máte nachladnutie, vštepte 3-5 kvapiek aloe do každej nosovej dierky 4-5 krát denne, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosné krídla po instilácii.

Je veľmi užitočné použiť odvar z čerstvých alebo sušených jahôd alebo malín, zatiaľ čo idete do postele, a zároveň dýchať odvar z listov šalvie, Božieho stromu (lekárske paliny) a paliny.

Keď sa odporúča prechladnúť 2 krát denne, zmes extraktu divokého rozmarínu a rastlinného oleja. 1 g extraktu divokého rozmarínu zmiešaného s 9 g rastlinného oleja, varíme a varíme túto zmes v peci niekoľko minút. Extrakt z Ledumu: varíme 2 lyžičky rozmarínu s 1 šálkou vriacej vody, dáme na slabý oheň, držíme, kým sa polovica vody nevyparí.

Varíme pohár mlieka. Rozotrite stredne veľkú cibuľovú hlavu na jemný strúhadlo, prikryte vriacim mliekom a dobre premiešajte. Nechajte stáť 10 minút, potom pite vo forme tepla po dobu pol hodiny.

Miešajte 2 polievkové lyžice medu v pohári horúceho mlieka a vypite počas dňa v 2-3 dávkach.
Cesnak rozotrite na jemnom strúhadle a zmiešajte s medom v pomere 1: 1. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 1-2 krát denne s vodou.

Nalejte pohár čiernych ríbezlí s pohárom vodky, pridajte pohár cukrového sirupu a nechajte ho 30 dní na tmavom mieste, občas sa pretrepávajte. Vezmite 1 pohár za deň alebo nalejte 1 polievkovú lyžicu tinktúry do pohára horúceho čaju.

Na samom začiatku prechladnutia, ak nesprevádza ochorenie podobné chrípke, sa odporúča piť 1/2 šálky vody s piatimi kvapkami jódu.

Ako rýchlo vyliečiť zima doma

Nachladnutia sa nazývajú akútne vírusové infekcie, ktoré sa môžu vyliečiť, ak je ARVI mierna, v priemere 5-7 dní. Domáca liečba môže rýchlo vyliečiť nachladnutie, ale pod podmienkou, že liečba sa začala v prvý deň choroby hneď, ako sa objavili jej príznaky.

Ako sa rýchlo zotaviť z chladu

Nie nevyhnutne pri prvých prejavoch chladu do lekárne. Navyše, niekedy, kvôli zlému zdraviu, nie je dosť sily ani opustiť dom.

Napriek tomu je celkom možné, že sa z chladu rýchlo zotavíte doma, a to ako s použitím tabliet, tak s pomocou výlučne ľudových prostriedkov.

Zrýchliť obnovenie je úspešné, ak:

veľa spať;
piť viac liečivých teplých nápojov;
rýchlo odstrániť zápal - vyrovnať sa s nádcha, bolesť v krku, kašeľ;
zabezpečiť prítomnosť v strave:
- vitamíny - C, B12, kyselina listová;
- živočíšne bielkoviny;
- kurací vývar;
navlhčite vzduch v miestnosti na 55-65%.

Samoliečba by mala byť len vtedy, keď sa vám podarí uistiť, že kašeľ a nádcha a iné príznaky zlého zdravia sú spôsobené chladom a nie sú provokované chrípkou, zápalom pľúc alebo bakteriálnym bolesťami hrdla.

Pri pozorovaní musíte navštíviť lekára: t

Bolesti v krku bez kašľa, nádcha s horúčkou - možno s bolesťou v krku
Horúčka> 39 ° C so suchým kašľom, bolesťou na hrudníku - s chrípkou a pneumóniou.

Ak telesná teplota zostane na 38 - 39 ° C dlhšie ako 3 dni, je potrebné poradiť sa s lekárom. Je veľmi ťažké rýchlo vyliečiť nachladnutie s vysokou horúčkou bez lekárskej starostlivosti a strata času na samoliečbu zvyšuje riziko nebezpečných komplikácií.

Ako liečiť nachladnutie bez horúčky

Chrípka sa rýchlo dostane do samoobsluhy doma, ak sa začne v prvých dňoch choroby, keď sa objavia prvé príznaky malátnosti a teplota je 38 ° C a ľudové prostriedky nepomôžu, nemali by ste telo testovať na silu. Je potrebné prijať febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Nedovoľte, aby teplota stúpla na 38,5 ° C a vyššie. Je oveľa užitočnejšie rýchlo užívať antipyretikum, ako sa pokúšať liečiť nachladnutie u dospelých, pričom sa spolieha výlučne na bariérové vlastnosti imunity.

Zo studeného nosa opláchnutého soľným roztokom Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. So silným upchatím nosa v noci môžete pochovať vazokonstriktor - Nazivin, Otrivin.

Ale nemôžete použiť vazokonstrikčné kvapky do nosa dlhšie ako 5 dní. V opačnom prípade nebude možné rýchlo sa zotaviť z chladného a dusného nosa s nachladnutím a zápal sa môže šíriť do čeľustných dutín.

Kašeľ na prechladnutie u dospelých pomôže:

odvar, sirupy s vykašliavanými rastlinami - sladkého drievka, Althea, elecampane, aníz;
lieky, ktoré zlepšujú výtok spúta obsahujúceho bromhexín, ambroxol, karbocysteín.

Na kloktanie sa používajú liečivé rastliny s protizápalovými vlastnosťami a domácimi liekmi. Najúčinnejšie plákania:

roztok 3% peroxidu - 2 lyžičky. 50 ml vody;
sóda alebo sóda;
furatsilinom;
chlórhexidín.

Ako jesť s nachladnutím

Pozornosť venovaná prechladnutiu je venovaná výžive. Je nemožné vyhladovať chorého zima.

Samozrejme, násilné kŕmenie v neprítomnosti apetítu by nemalo byť. Treba však pripomenúť, že imunitný systém na produkciu imunoglobulínov, aktiváciu leukocytov, komplement vyžaduje aminokyseliny, minerály, vitamíny C, B6, B9, B12.

V potrave musí byť ľahká nemastná hydina alebo ryby. Samostatne, môžete povedať o kurací vývar, ktorý nie je bez dôvodu nazýva domáce antibiotikum.

riedi spúta;
zmäkčuje kašeľ;
znižuje teplotu;
má protizápalový účinok.

A ak pridáte nejaké čierne korenie, petržlen, kôpor na kurací vývar, bude mať antiseptický účinok a dodá vitamíny.

Je nevyhnutné, aby telo dostalo plnohodnotný živočíšny proteín obsahujúci všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré osoba dostáva výlučne z potravy. Ich spotreba v tele je veľmi vysoká, ale zásoby sú obmedzené.

Rýchlo vyliečiť studenej stravy pomôže, obohatené o vitamíny. Väčšina vitamínu C potrebného na liečbu chladu zahŕňa:

citrusové ovocie;
kiwi;
hrušky;
jablká;
kapusta;
čierne ríbezle;
mrkva;
repa.

Odporúča sa užívať denne cesnak na prechladnutie. Nie nevyhnutne jesť veľa cesnaku. Antimikrobiálna látka alicín, ktorej prekurzor sa nachádza v cesnaku, je účinný aj v malých množstvách.

Čo piť s chladom

Na prechladnutie je užitočné teplé pitie. Môže to byť slabý čaj s malinovou marmeládou alebo kašou čierneho ríbezľa, kompot zo sušeného ovocia, želé, ovocný nápoj, mlieko s medom alebo štipka sódy.

Zázvor je užitočným antimikrobiálnym činidlom pre vírusové infekcie. Môžete:

variť 1 jedáleň l. zázvor + niekoľko semien kmeňa v pohári vody po dobu 15 minút, trvá 10 minút;
1 čaj l. rošt, variť 1 polievková lyžica. vriacej vody, vylúhujte 15 minút.

Dobrý liek na prechladnutie môže byť pripravený pridaním trochu infúzie propolisu vo vode do pohára mlieka. Liek je opitý v noci.

Pomôže vyliečiť z mlieka OBUR s prídavkom sódy. V niektorých receptoch sa odporúča pridať 1 pohár na pohár teplého mlieka. sóda.

Takýto nápoj nemá chuť veľmi príjemné a dieťa môže ponúknuť mlieko so sódou, ktoré sa berie na špičku noža. Terapeutický účinok bude, ale slzy a plač nebudú.

Celkový denný objem tekutín spotrebovaných na prechladnutie by mal byť okolo 2,5 litra. Zahŕňa polievky a čaj a čistú vodu, liečivé extrakty alebo kávu.

Nápoj musí byť teplý. Horúce alebo studené nápoje dráždia hrdlo. Studený nápoj stláča cievy sliznice, spomaľuje krvný obeh, znižuje aktivitu lokálnej imunity.

Horúce nápoje horia, dráždia receptory bolesti, zvyšujú bolesť hrdla.

Kontraindikácie a chyby pri liečbe prechladnutia

Nemôžete brať antibiotiká pri liečbe prechladnutia, pretože najčastejšie je porušenie dobrých životných podmienok spôsobené vírusmi. Antibakteriálne lieky proti respiračným vírusom sú vo väčšine prípadov zbytočné.

Nepodávajte podľa vlastného uváženia antivírusové lieky. Vlastnosti antivírusovej ochrany sú málo známe. Vyšetrovať bez predpisu nový liek na chladnom tele je nebezpečné.

Pitie alkoholu

Dôležitými pravidlami pre rýchle zotavenie je zákaz konzumácie alkoholu. Nerobte výnimky pri liečbe prechladnutia doma, dokonca aj pri malých dávkach alkoholu, pretože alkohol znižuje reaktivitu imunitného systému, čo zabraňuje regenerácii.

Etanol znižuje produkciu cytokínových zápalových faktorov nevyhnutných pre rozvoj zápalového procesu, ktorý by sa mal normálne vyvinúť ako reakcia na infekciu.

Etylalkohol znižuje aktivitu alveolárnych makrofágov - buniek imunitného systému zodpovedného za lokálnu imunitu pľúcnych alveol. Ale pľúcne alveoly sú prvou líniou obrany dýchacích ciest v oblasti ochrany pred infekciou.

Čo sa nedá urobiť rýchlo s nachladnutím, je vyliečiť infekciu, ale je ľahké „chytiť“ ďalší respiračný vírus, pretože alkohol má negatívny vplyv na epiláciu priedušiek priedušiek.

Toto sa deje v dôsledku zníženia sekrécie slizníc z riasovitého riasnatého epitelu a zníženia produkcie slín. Tieto vlastnosti sú spôsobené sucho v ústach po užití alkoholu.

Vo veľkých dávkach alkohol zabíja pečeň. Z tohto dôvodu, životne dôležité chemické zlúčeniny neprúdia do krvi v správnom množstve.

Výhody užívania alkoholu s chladom patrí dobrý spánok po konzumácii, napríklad taký obľúbený domáci liek ako vodka na korenie. Avšak, tento ľudový liek je ľahko nahradiť upokojujúce čaj s harmanček, motherwort alebo valerian.

Tepelné spracovanie

Pri vykonávaní procedúr v ruskom kúpeli by ste sa mali snažiť nedovoliť dehydratáciu. Zvlášť veľa tekutiny, ktoré telo stráca v parnej miestnosti. Skontrolujte, ako dehydrované telo, môžete farbu moču.

Ak je priehľadná, slamovo sfarbená, potom je v tkanivách dostatok vody. Keď sa farba moču stáva svetložltou, stojí za to sa postarať o doplnenie telesných tekutín.

Vysoká telesná teplota je kontraindikáciou pre akékoľvek tepelné postupy. Pri horúčke nad 38 ° C by ste nemali brať teplé kúpele, teplú hrudník alebo nohy s horčičnými náplasťami, naniesť si kúpeľ nôh alebo vdýchnutie za tepla.

Ako liečiť nachladnutie horčicovou omietkou, lekárske banky, inhalácie, prečítajte si pod nadpisom "Postupy".

Zápal hrtana