Sila esenciálnych olejov v boji proti vírusovým infekciám

Esenciálne oleje na prechladnutie, nádchu, bolesť hrdla a chrípku pomáhajú rýchlo prekonať tieto choroby a posilniť imunitný systém.

Okrem toho, aromatické oleje z čajovníka a eukalyptu zaplnia miestnosť príjemnou vôňou a zlepšujú náladu.

V zložení olejov existujú len prírodné látky, ktoré sú absolútne neškodné.

Užitočné vlastnosti aromatických olejov

Žiaľ, nachladnutie sa môže objaviť nielen v daždivej jeseň, mrazivej zime, veternej pružine, ale aj v lete, keď mnohí uniknú z tepla pod chladným vzduchom, ktorý vyrába klimatizácia. Koniec koncov, aj mierne podchladenie môže spôsobiť prvé príznaky chrípky alebo nachladnutia.

V tomto prípade nie je potrebné ponáhľať sa brať antibiotiká a iné lieky, ktoré majú veľa vedľajších účinkov. Najprv je lepšie používať benígnejšie liečebné metódy, napríklad na použitie protivírusových aromatických olejov na nachladnutie, pridanie do teplého kúpeľa alebo dokonca čaju.

Okrem toho sú esenciálne oleje veľmi účinné pri bežnom nachladnutí. Aby ste sa zbavili nepríjemných príznakov, stačí držať niekoľko inhalácií s prídavkom eukalyptového extraktu a čajovníka.

Ale aké vlastnosti by mali mať prostriedky na pomoc pri prekonávaní ARVI a chladu. Takže éterické oleje pre chrípku alebo boľavé hrdlo by mali mať nasledujúce vlastnosti:

• protizápalové a antivírusové;
• antiseptické a antibakteriálne;
• antipyretická, spevňujúca a spevňujúca.

Tieto vlastnosti majú extrakty mnohých liečivých rastlín. Napríklad čajový strom je prirodzené imunostimulačné antibiotikum. Extrakt z eukalyptu má analgetický a antiseptický účinok.

V závislosti od pôsobenia konkrétneho oleja ho môžete použiť na liečbu rôznych ochorení, vrátane chrípky a nachladnutia. A na preventívne účely je užitočné vykonávať aromaterapiu, ktorá pomôže prekonať chorobu v komplexe a pomôcť vyčerpanému telu zotaviť sa.

Najlepšie aromatické oleje pre nachladnutie, nádchu a chrípku sú extrakty:

1. čajovník;
2. citrón;
3. eukalyptus;
4. pelargónie;
5. levanduľa;
6. tymian;
7. mäta pieporná;
8. rozmarín;
9. céder;
10. šalvia;
11. borovica;
12. jedli.

Použitie mandarínkových, grapefruitových, citrónových a pomarančových olejov aktivuje obranyschopnosť organizmu. Antibakteriálny účinok má yzop, harmanček, pelargónie, čajovník, borievku, tymián, myrtu, céder, borovicu a eukalyptový olej.

Antipyretický účinok je zabezpečený éterickým olejom z bergamotu, levandule, citrónu, harmančeka, medovky a mäty, na posilnenie tela je vhodné vykonávať aromaterapiu s použitím extraktu pelargónie, ruže, feniklu, santalového dreva a anízu.

Odporúčania na použitie

Pred použitím éterických olejov na nachladnutie a výtok z nosa by ste sa mali oboznámiť s dôležitými odporúčaniami. Takže vždy musíte dodržiavať určité dávkovanie. A pre tehotné ženy, seniorov a deti sa znižuje.

Systematické používanie toho istého extraktu môže viesť k závislosti alebo spôsobiť alergické reakcie, takže si musíte vziať pauzu. Odporúča sa striedať 14 dní s nástupom 7-14 dní.

Než budete tráviť aromaterapiu, mali by ste sa poradiť s lekárom. Existuje niekoľko obmedzení, napríklad niektorí ľudia majú často alergické reakcie na éterické oleje.

Pacienti užívajúci lieky by mali byť opatrní. Aromolechenie môže ovplyvniť ich účinnosť, napríklad zhoršiť účinok antibiotík.

Keď si kúpite akýkoľvek extrakt, mali by ste si prezrieť certifikáty, aby ste sa uistili, že ide o kvalitný a prírodný produkt. Zároveň musíte cítiť olej. Ak je vôňa nepríjemná, je lepšie upustiť od akvizície.

Studené a horúce inhalácie

Ak chcete vykonať horúcu inhaláciu, je potrebné pripraviť akýkoľvek studený olej, uterák a hrniec, do ktorého sa varí 1,5 litra vody. Potom pridajte 3 kvapky eukalyptu alebo tea tree oil a prikryte uterákom.

Vdychovanie s nachladnutím sa vykonáva nasledovne: musíte zavrieť oči a potom vdychovať lekárske výpary približne 6 minút. Ale prvý postup by nemal trvať dlhšie ako 2 minúty, je lepšie postupne zvyšovať celkový čas.

Po 1 hodine po inhalačnom správaní by človek nemal jesť, aktívne sa pohybovať a ísť von na čerstvý vzduch. V deň, môžete robiť od 2 do 3 inhalácií, a posledný postup sa prednostne vykonáva pred spaním. Trvanie takejto liečby je 7 dní.

Antivírusové aromatické oleje z eukalyptu a čajovníku možno použiť samostatne. Ale aby sa zlepšila účinnosť liečby, je lepšie vytvoriť špeciálne éterové zmesi, ktoré zvýšia vzájomné blahodarné vlastnosti. Medzi jednoduché zmesi, ktoré pomáhajú s chrípkou a bolesťami hrdla, patria:

• borovica a levanduľa;
• čajovník a eukalyptus;
• rozmarín a tymián;
• tymián a eukalyptus;
• cyprus, smrek, tymián, rozmarín, mäta;
• eukalypt, levanduľa, čajovník;
• klinček, tymián, eukalyptus, mäta;
• mäta, levanduľa, rozmarín, eukalyptus;
• rozmarín, mäta borovice alebo jedľa.

Všetky zložky sa zmiešajú v rovnakých dieloch.

Okrem toho, aby sa zabránilo nástupu prechladnutia, môžu sa uskutočniť inhalácie za studena. Takže by ste mali dať olej na studenú na vreckovku, ktorú musíte pravidelne čuchať. Najlepšou kombináciou je zmes smreka, čajovníku, cyprusu, citrónu a eukalyptu.

Okrem toho môžete nosiť malý inhalátor. Na tento účel je potrebné pripraviť malú sklenenú fľašu a naliať do nej 1 lyžičku. a potom pridajte 5 kvapiek rozmarínu a 15 kvapiek eukalyptu.

Po pevnom uzavretí fľaše a trepaní. Keď sa ocitnete na miestach s veľkými koncentráciami ľudí, musíte si dať inhalátor a vziať 3 hlboké dychy, potom si oddýchnuť a postup zopakovať.

Vnútorné čistenie vzduchu

Vnútorná aromaterapia je účinná prevencia prechladnutia. Takže, v aróme lampy musíte naliať trochu vody, a potom kvapkať studený olej do neho s výpočtom 5-6 kvapiek na 10 m2. Dole musíte dať zapálenú sviečku.

Trvanie tohto postupu je 30 minút. To by malo byť vykonané až 3 krát denne vyplniť miestnosť s osviežujúcou vôňou a vyčistiť vzduch škodlivých baktérií. Na tento účel je vhodné použiť mätu z mäty piepornej, citrusov, čajovníka, eukalyptu, levandule a šalvie.

Okrem toho sa táto zmes môže pridať do zvlhčovača so špeciálnymi funkciami. Najjednoduchší a cenovo dostupný spôsob zvlhčovania je kvapkať mastnú látku na mokrý uterák a potom ju položiť na teplú batériu.

Ak je chrípka, vzduch v miestnosti by mal byť pravidelne a dôkladne dezinfikovaný. Eucalyptus a tea tree olej účinne bojuje s touto chorobou. Na to by sa mala kvapkať pol pohára vodky s 20 kvapkami extraktov a potom sa zmes naleje do sprejovej fľaše, pomocou ktorej by sa mala striekať každá izba pacienta.

Najlepšie antivírusové oleje na ochutenie miestnosti s pacientom s chrípkou:

• oranžová (5) a jedľa sibírska (10);
• tymián (1), čajovník (4), eukalyptus (1), levanduľa (2);
• mäta pieporná (1), čajovník (2), levanduľa (1), borovica (2).

Na dezinfekciu je vhodná zmes mäty (2), eukalyptu (3) a levandule (5). Do auta sa môže nastriekať mäta (1), ruže (1), citrón (2) a levanduľa (2).

aromabath

Okrem toho sa do kúpeľa môže pridať studený olej. Na tento účel sa antivírusové extrakty (5-15 kvapiek) zmiešajú s morskou soľou a potom sa pridajú do teplého kúpeľa. Postup by mal trvať až 15 minút.

Po absolvovaní liečebného kúpeľa je lepšie sa neotierať, ale zabaliť sa do uteráka. Ďalej by ste mali nosiť teplé ponožky, ísť do postele a zakryť si deku.

Základné zmesi do kúpeľa:

• eukalyptus (8), harmanček (5), levanduľa (5);
• Klinček (1), čajovník (3), citrón (2), tymián (2);
• borovica (3), čajovník (3), eukalyptus (5).

Okrem toho, aby sa zlepšilo celkové zdravie a pozitívna nálada, éterický koncentrát sa môže pridať do sprchového gélu. Použitie olejov je teda nasledovné: pre 60 ml produktu pridajte 3 kvapky neroli, 10 kvapiek levandule alebo 7 kvapiek pomarančového oleja. Spolu s týmto odporúčané vitamíny pre nachladnutie, ktoré pomôžu obnoviť imunitu.

Aj na posilnenie imunitného systému v sprche môže kvapkať 3 kvapky rozmarínového oleja. Použitie éterických olejov proti kašľu môže byť navyše doplnené zázvorovým čajom, ktorý má imunostimulačný, analgetický a antibakteriálny účinok. K tomu, v šálke naplnené vriacou vodou musíte pridať čerstvé zázvor, med a plátok citróna, o tom vo videu v tomto článku.

Esenciálne oleje Antivirus

Silná imunita je najspoľahlivejšia ochrana pred vírusmi. Bohužiaľ, nie každý má také vynikajúce zdravie. Existuje veľa imunomodulačných liekov, ale je výhodnejšie používať éterické oleje.

Unikátna sila aromaterapie

Ak ste zdvihol vírusovú infekciu, potom okamžite začať kurz aromaterapia, ktorá zlepší váš stav a zabrániť rozvoju ochorenia.

Aromaterapia je mierny a jednoduchý spôsob liečby vírusovej infekcie. Nástroj, ktorý zlepšuje imunitný systém. Vynikajúca profylaktická a bezpečná metóda riešenia vírusov.

Zvlášť atraktívna je bezpečnosť tohto lekára. Koniec koncov, takmer každá lieková droga dáva hmatateľné vedľajšie účinky, často ide do žalúdka.

Negatívne účinky po použití esterov nie sú zaznamenané, a preto ich možno predpísať aj deťom.

Aké oleje majú antivírusový účinok? V medicíne sa používajú všetky druhy olejov, ale len vírusová infekcia sa dokáže vyrovnať s:

- „Ihličnatá“ skupina olejov, ktorá zahŕňa borovicu, céder, borievku, jedľu a smrek;
- eukalyptus;
- levanduľa;
- šalvia;
- čajovník;
- rozmarín.

Jehličnaté estery majú výrazný antibakteriálny účinok a protizápalový / imunostimulačný účinok. Spojenie olejov (borovica, jalovec, šalvia, čajovník) poskytuje dobrý protizápalový účinok.

Len dýchaj! Vdychovanie arómy na niekoľko hodín už dáva pozitívny výsledok.

Najlepšie prírodné antiseptiká sú čajovník, šalvia, levanduľa, rozmarín a eukalyptus. Levanduľa v čajovni / eukalyptovej skupine sa používa ako dobrá antipyretika. Aj skupina má diaforetický účinok. Takéto kvality sú neoceniteľné v boji proti vírusom.

Nasledujúce typy olejov pomôžu posilniť imunitný systém tak, aby telo mohlo odolať vírusovým infekciám: „ihličnatej“ skupine, eukalyptu, levanduľovému čajovníku.

Bezpečnostné opatrenia

Predávkovanie nie je vítané, najmä ak liečba prebieha u detí a starších ľudí. Opatrnosť nezabráni budúcim matkám, pretože je ťažké určiť, ako ich telo bude reagovať na antivírusové esenciálne oleje. Aby sa zabránilo nákupu low-grade tovaru, sa odporúča kúpiť éterické oleje v renomovaných lekárňach.

Ak vám vôňa nevyhovuje, tento olej by ste nemali používať, aj keď účinne bojuje s vírusmi. Vždy si môžete vybrať inú možnosť.

Odporúča sa použiť niekoľko olejov striedavo ako preventívne opatrenie, pričom prestávka medzi jedným typom je 7-14 dní.

Ľudia, ktorí sú náchylní na alergie, trpia astmou, epilepsiou alebo srdcovými chorobami, sa musia najprv poradiť so špecializovaným lekárom, potom začať s aromaterapiou.

Je to dôležité! Pri užívaní éterických olejov je možné blokovať pôsobenie homeopatických liečiv a zvýšiť účinok antibiotík.

Esenciálne oleje proti prechladnutiu

Nasledujúce typy majú antiseptické vlastnosti:

- škorica;
- čajovník;
- klinček;
- rozmarín;
- tymian;
- šalvia.

- mint;
- fenikel;
- ylang-ylang;
- pelargónie;
- medovka

Oleje s antibakteriálnym účinkom:

- yzop;
- harmanček;
- verbeny;
- čajovník;
- pelargónie;
- eukalyptus;
- borovica;
- zázvor;
- tymian;
- jalovec;
- smrek;
- myrta;
- céder.

- levanduľa;
- čajovník;
- grapefruit;
- šalvia;
- ylang-ylang;
- yzop;
- eukalyptus;
- ruže;
- borovica;
- jalovec;
- kadidlo;
- harmanček;
- céder.

Protizápalové účinky majú tieto oleje:

- kadidlo;
- čajovník;
- grapefruit;
- jalovec;
- tymian;
- šalvia;
- myrta;
- oregáno;
- borovica;
- harmanček;
- karafiát.

Mikiny a antipyretické estery:

- harmanček;
- čajovník;
- citrón;
- levanduľa;
- bergamot;
- mint;
- eukalyptus;
- medovka

Estery s tonizujúcou vlastnosťou:

- kadidlo;
- pelargónie;
- fenikel;
- ruže;
- santalové drevo;
- aníz;
- levandule.

Esenciálne oleje, ktoré účinne odolávajú nachladnutiu:

- eukalyptus;
- Ihličnatá skupina;
- šalvia;
- čajovník;
- jalovec;
- levanduľa;
- rozmarín.

Kašeľ a lieky proti chrípke s éterickými olejmi

Vo vhodnej nádobe sa naleje liter a polovica vriacej vody. Po prvé, mali by ste sa prikryť uterákom a potom pridať aromatickú zmes alebo jeden druh esenciálneho oleja (stačí dve alebo tri kvapky). Po dobu piatich až desiatich minút sa vôňa so zavretými očami hlboko vdychuje nosom / ústami. Potom sa nohy triturujú s nezriedeným éterom, v konečnom štádiu by sa mali dobre zabaliť, aby išli do postele.

Na inhaláciu sú vhodné nasledujúce estery: t

- tymián (tymián);
- eukalyptus;
- citrón;
- levanduľa;
- mint;
- céder;
- čajovník

Jednoduché zmesi olejov na inhaláciu: t

- čajovník + eukalyptus (1: 1);
- eucalyptus + levanduľa (1: 2);
- rozmarín + tymián (1: 1);
- eucalyptus + tymian (1: 1);
- levanduľa + borovica (1: 1).

Komplikované zmesi olejov proti chrípke na inhaláciu (všetky zložky sa odoberajú kvapkami - skrátene K):

- čajovník + eukalyptus + levanduľa (2 k každý éter);

- 1-2 až eukalyptus + 1-2 až šalvia + 1-2 až h. Stromu + 3 až mäta;

- 1 až mint + 2 až levanduľa + 1 až rozmarín + 2 až eukalyptus;

- tymián + eukalyptus + mäta pieporná + klinček (každý éter, 1 kvapka);

- cyprus + tymián + rozmarín + mäta pieporná + smrek (každý éter na 1 kvapku).

Preventívna aromatizácia miestností

Najpohodlnejší spôsob použitia aromalampy. Majú špeciálnu nádrž, v ktorej sa naleje trochu vody a pridáva sa vzduch, pričom sa berie do úvahy, že na päť štvorcových metrov priestoru sú potrebné 2-3 kvapky. V špeciálnom výklenku položte sviečku, ktorá by mala byť zapálená. Voda sa zohreje, olej sa začne odparovať a naplní miestnosť liečivou vôňou. Po pol hodine môže byť sviečka zhasnutá. Odporúča sa 2-3 procedúry denne.

Dobré dezinfekčné vlastnosti majú nasledujúce oleje:

- citrón;
- čajovník;
- šalvia;
- borovica;
- eukalyptus;
- levanduľa;
- céder;
- mäta pieporná;
- jedľa a ďalšie

Liečivé čistiace zmesi esterov (všetky zložky sa odoberajú v kvapkách - skrátene K):

- 1 až tymián + 4 ku stromu ch +1 +1 k eukalyptu + 2 k levandule;

- 1 až minta + 2 do h. Stromu + 1 do levandule + + 2 do borovice;

- 1 až šalvia + 2 do mandarínky + 2 do santalového dreva + 2 do bergamotu;

- 2 do mincovne + 5 do levandule + 3 do eukalyptu (zmes pre úrad);

- 1 sa zvýši + 2 na citrón + 2 na levanduľu + 1 na mätu (zmes automobilov).

Anti-studené aromatické kúpele

Optimálna teplota vody v aromatickom kúpeli je 37-38 stupňov. Pre-oleje sú zmiešané s nejakým emulgátorom: kefír, morská soľ, pena do kúpeľa alebo med (50-100 g). Na jeden kúpeľ stačí 5 až 15 kvapiek zmesi alebo jeden druh esenciálneho oleja. Trvanie procedúry je 5-15 minút. Po aromatickom kúpeli nemožno opláchnuť a utrieť, ale mali by ste sa okamžite zabaliť do uteráka. Odporúča sa nosiť vlnené ponožky a ľahnúť si, zabalené do teplej deky.

Zoznam najlepších kúpeľov do vzduchu:

- rozmarín;
- eukalyptus;
- šalvia;
- jalovec;
- kadidlo;
- škorica;
- čajovník;
- céder;
- borovica;
- levanduľa;
- mint;
- citrón;
- čajovník;
- smrek;
- jedľa;
- tymián.

Aromatické zmesi kúpeľových olejov (všetky zložky sa odoberajú kvapkami - skrátene K):

- 1 na klinčeky + 2 na stromček + 3 na citrón + 2 na tymián;

- 3 na čajový strom + 5 na eukalypt + 3 na borovicu (smrek);

- 5 až harmanček + 5 k levandule + 8 k eukalyptu

Masáž s aromatickými olejmi pre chlad

Do základného oleja (akýkoľvek rastlinný olej 10 ml) sa pridá zmes jedného typu esteru v množstve 3 až 5 kvapiek. Je žiaduce použiť zmes vo vyhrievanej forme. To je trela s pomalými pohybmi, to nevyhnutne zábaly okolo krku, chrbta, hrudníka a osobitnú pozornosť na päty. Po masáži je pacient zabalený a poslaný na odpočinok v posteli.

Anti-chladiace estery na masáž:

- rozmarín;
- citrón;
- klinček;
- borovica;
- jalovec;
- eukalyptus;
- kayaputa;
- myrta;
- céder;
- smrek.

Aromatické masáže / trenie zmesi (všetky estery sú brané kvapkami - skrátene K):

- 50 báz + citrón + tymián + rozmarín + borovica + eukalyptus (5 do každého éteru);

- dezertová lyžica základňa + 3 na levanduľu + 3 na eukalyptus + + 4 na h stromu;

- 20 ml bázy +2 až eukalyptu + 2 až h stromu + 5 k mäte.

Ak majú deti zimu

Na liečbu nádchy u detí do jedného roka sa používa levanduľový olej, harmanček éter, tea tree olej.

Aromatizácia izieb sa odporúča na 1 m2. Pri výrobe kúpeľovej / masážnej zmesi sa do lyžice základu pridá jedna kvapka oleja.

Esenciálne oleje používané v terapii detí od 1 do 5 rokov a skupín od 6 do 12 rokov:

- tymian;
- harmanček;
- levanduľa;
- čajovník;
- myrta;
- mandarin;
- eukalyptus;
- oranžová

Pri príprave liečivých aromatických zmesí na kúpanie / masáž pre deti od 1 do 5 rokov sa na jednu polievkovú lyžicu odoberú 2 až 3 kvapky éteru.

Pri príprave liečivých aromatických zmesí na kúpanie / masáž pre deti vo veku 6-12 rokov sa na jednu lyžicu odoberie 5 kvapiek éteru. A keď ochutnáte vzduch na každých 10 metrov štvorcových, sú potrebné 2 kvapky oleja.

Detská zmes aromatických esterov na inhaláciu: 1 až tymián + 2 až mandarínka + 1 až harmanček + 2 až h stromu.

Esenciálne oleje na chlad a chrípku

Ak máte nachladnutie alebo chrípku, je lepšie okamžite konzultovať s odborníkom. Ale existujú alternatívne spôsoby liečby. Napríklad pomocou éterických olejov. Už dlho je známe, že tieto látky nielen vonia dobre, ale majú tiež užitočné vlastnosti.

Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

S pomocou aromaterapie, môžete bojovať nielen bakteriálne, ale aj vírusové ochorenia. Všetky esenciálne oleje zvyšujú imunitu. Okrem toho je aromaterapia vynikajúcou prevenciou proti chrípke a prechladnutiu. Každý éter má jedinečné vlastnosti:

• čajovník, tymián, klinček, šalvia, rozmarín a škorica - antiseptické;
• muškát, mäta, fenikel, medovka a ylang-ylang - antivírusový;
• harmanček, čajovník, tymián, eukalypt, borovica, céder, smrek, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriálne;
• čajovník, šalvia, klinček, jalovec, borovica, harmanček, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizápalové;
• čajovník, šalvia, eukalyptus, ylang-ylang, céder, jalovec, ruže, harmanček, borovica, levanduľa, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulačné;
• levanduľa, aníz, ruže, pelargónie, santalové drevo, fenikel a kadidlo - opevnenie;
• Levanduľa, čajovník, eukalyptus, harmanček, mäta, medovka, citrón a bergamot - febrifugálne a diaforické.

Existuje mnoho éterických olejov, ktoré pomáhajú pri nachladnutí a chrípke.

Esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku sú veľmi rýchle. Účinné látky v aromatických látkach prenikajú hlboko do buniek a ničia zdroj choroby. Po prvom zákroku sa človek stáva ľahším: inhaláciou, aromatickým kúpeľom alebo trením.

Esenciálne oleje proti chrípke a chrípke

Pri výbere éterických olejov na liečbu prechladnutia a chrípky, musíte byť opatrní. Niektoré látky sú vhodnejšie na chlad, iné na kašeľ.

Video: Aromaterapia proti baktériám

S chladom

Estery môžu zničiť vírusy a baktérie v respiračných orgánoch, vďaka čomu sa zápal rýchlo zmenšuje a vzduch sa pohybuje voľne okolo nosných ciest. Najúčinnejšie oleje na chlad sú:

Eucalyptus. Olej tejto rastliny účinne znižuje zápal, rýchlo obnovuje tkanivo a znižuje telesnú teplotu. Eukalyptový ester môže navyše redukovať bolesti hlavy.

Eukalyptový olej rýchlo znižuje telesnú teplotu

Tea tree olej môže výrazne uľahčiť priebeh chladu

Jedlý olej pomáha posilňovať imunitný systém

Video: éterické oleje z bežného nachladnutia

Pri kašli

Za najúčinnejšie arómy proti kašľu sa považujú eukalyptové, čajové a levanduľové oleje. Všetky z nich majú výrazný expektoračný účinok, ktorý uľahčuje a urýchľuje ochorenie.

Levanduľový olej rýchlo kašľa

Použitie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

Existuje mnoho spôsobov, ako používať estery na boj proti nachladnutiu a chrípke. Hlavné sú:

• inhalácie;
• brúsenie;
• aromatické kúpele.

inhalácia

Inhalácie sa používajú na prechladnutie a chrípku. Tento postup je však obzvlášť účinný pri bolestiach hrdla.

1. Vezmite vodu (1 l), varte.
2. Pridajte do nádoby tri kvapky levanduľového éteru, rovnaký olej bergamotu a eukalyptu.
3. Ponorte hlavu nad vodu a výdych hlboko 10 minút. Odporúča sa zakryť uterákom, aby sa účinné látky neodparili, ale dostali sa priamo do dýchacích ciest.

Inhaláciu možno vykonať niekoľkokrát denne až do úplného zotavenia. V tejto zmesi olejov môžu byť iné, ale navrhované je najúčinnejšie.

Inhalácia je jedným z najjednoduchších a najspoľahlivejších spôsobov, ako sa vyrovnať s nachladnutím.

trenie

Na masáž budete potrebovať 15 ml základného oleja: kokos, mandle alebo olivy.

1. Ľahko sa zahrieva vo vodnom kúpeli.
2. Potom sa k základnému oleju pridá päť kvapiek éteru. Môžete tiež použiť zmesi.
3. Výslednú látku pomaly rozotrite do hrudníka, chrbta a krku. Na konci procedúry si rmutte päty.
4. Potom sa zabaľte teplou prikrývkou a odpočiňte si pol hodiny.

Tieto liečby sú rovnako účinné pri prechladnutí a chrípke. Trenie sa môže vykonať raz denne až do úplného zotavenia, najlepšie pred spaním.

Trenie (alebo masáž) je nielen príjemným, ale aj užitočným postupom.

Aromatické kúpele

Aromatické kúpele sú veľmi účinné pri prechladnutí. Pred zákrokom musíte spojiť esenciálne oleje s mliekom alebo silným krémom (50-100 ml). Tým sa zabezpečí, aby sa účinné látky počas kúpeľa neodparovali. Teplota vody by nemala prekročiť 38 ° C, pretože inak sa vlastnosti olejov nebudú úplne zverejňovať. Doba procedúry je 15 minút. Je potrebné, aby ste si kúpali raz denne až do úplného uzdravenia. Súčasne by mala byť vaša telesná teplota normálna. Pri zvýšenej vode sú postupy kontraindikované.

Aromavanna je neuveriteľne príjemný postup, ktorý vám pomôže zbaviť sa chladu.

Olejové zmesi

Existujú rôzne zmesi olejov na boj proti chrípke a nachladnutiu. Všetky sa dajú použiť na inhalácie, aromatické kúpele a trenie. Zloženie najúčinnejších zmesí je nasledovné:

• tri kvapky eukalyptového oleja a čajovníku;
• 2 ml rozmarínu a esteru tymiánu;
• dve kvapky levandule a eukalyptového oleja;
• 3 ml eukalyptu a tymiánového éteru;
• 2 kvapky borovicového oleja, 1 ml levanduľového esteru;
• 2 kvapky oleja tea tree, levandule a eukalyptu;
• kvapka po kvapkách tymiánový ester, mäta, eukalyptus a klinček;
• čajovník, tymián, citrón a klinčekový olej v pomere 2: 2: 3: 1;
• Estery levandule, harmančeka a eukalyptu v pomere 5: 5: 8;
• estery čajovníka, eukalyptu a levandule v pomere 4: 3: 3;
• 5 kvapiek oleja z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarínu a citrónu.

Preventívne opatrenia

S pomocou éterických olejov, môžete nielen liečiť nachladnutia, ale aj zabrániť im. Za týmto účelom pravidelne osvetľujte arómu v miestnosti. Môžete použiť svoj obľúbený éter v jeho čistej forme alebo použiť zmesi. Aroma lampa raz za dva dni - najlepšia prevencia prechladnutia a chrípky. Nezabudnite pred-rozpustiť olej vo vode, inak jednoducho spáliť v zariadení.

Aroma lampa nielen vytvára príjemnú vôňu v miestnosti, ale je aj vynikajúcou prevenciou prechladnutia a chrípky

Vdýchnutie a trenie sú závažné opatrenia, ktoré budú užitočné pri prvom príznaku choroby. Ale aromabáty sa môžu robiť niekoľkokrát týždenne, aby sa zabránilo výskytu chrípky a prechladnutia.

Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

Telo detí je obzvlášť citlivé na chemické látky. To je dôvod, prečo sa neodporúča liečiť deti tradičným spôsobom: pilulky, masti, atď. Je lepšie používať prírodné estery. Deti mladšie ako jeden rok odporúčané oleje:

Aromabat a masáž - perfektné. Na mletie vezmite lyžicu základného oleja (mandle, kokos alebo olivy) a kvapku vybraného éteru. V kúpeli rozpustite v lyžičke mlieka. Voda by nemala byť príliš horúca, stačí 37 ° C. Môžete tiež aromatizovať izbu. Na tento účel sa rozpustí jedna kvapka éteru v litri vody. Pomocou sprejovej fľaše rozprášte voňavú látku po celej miestnosti.

Keď je dieťa choré, najprv sa ho pokúste vyliečiť prírodnými éterickými olejmi.

Deti od jedného do piatich rokov sú odporúčané oleje:

• levanduľa;
• myrta;
• harmanček;
• čajovník;
• oranžová;
• eukalyptus;
• mandarínky;
• tymián.

Tentoraz môžete použiť až tri kvapky éteru na lyžicu bázy.

Pokiaľ ide o staršie deti (od 6 do 12 rokov), odporúča sa používať rovnaké oleje ako pre mladšie. Ale v tomto prípade pre masáž a kúpeľ bude potrebovať päť kvapiek éteru.

Deti môžu byť inhalované. Jedným z najúčinnejších olejových zmesí je:

• jedna kvapka harmančeka a tymiánu;
• dve kvapky tea tree a mandarínky.

kontraindikácie

Kontraindikácie na použitie éterických olejov je individuálna neznášanlivosť.

recenzia

Na druhý deň som sa rozhodol chytiť nachladnutie. Kúpil som si v lekárni olej z tea tree. Zapnuté na aróme lampy a bol ošetrený 2 dni, niekoľko hodín. Na druhý deň, všetko bolo skoro preč, hrdlo začalo bolieť oveľa menej, začiatok studený bol preč.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levanduľový éterický olej je najsilnejším antimikrobiálnym činidlom, je najrelevantnejší v období, keď je vonku studený a môžete ľahko zachytiť nejakú vírusovú infekciu. To je veľmi dôležité, keď sú doma malé deti. Dokonale dezinfikuje vzduch v miestnosti. Počas obdobia epidémie môžete so sebou nosiť v špeciálnej nádobe okolo krku. Pomáha veľa mojej rodine, všetci sme boli menej chorí.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Po prvé, olej z mäty piepornej sa používa na prechladnutie, keď začína bolesť a bolesť hrdla alebo ťažký výtok z nosa. Najlepší spôsob, ako vyliečiť takéto problémy, je vykonať inhaláciu, všetko, čo musíte urobiť, je kvapkať 2 kvapky do hlbokej platne s horúcou prevarenou vodou a zatvárať uterákom po hlave, dýchať asi 6 minút nad vylúčenými parami. Táto metóda okamžite prináša úľavu a zmierňuje zápal a bolesť. Na upevnenie účinku robím takéto inhalácie počas dňa v intervaloch niekoľkých hodín a môj stav sa výrazne zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciálne oleje sú nepostrádateľnými pomocníkmi pri nachladnutí a chrípke. To platí najmä pre ľudí, ktorí netolerujú chemické drogy. Ak správne používate prírodné étery, choroba rýchlo zmizne. Hlavná vec - v súlade s dávkou a nepoužívajte oleje zbytočne.

Esenciálne oleje Antivirus

V jesennom a zimnom období prichádza čas, keď do domu prichádza zima, chrípka, angína. V dôsledku podchladenia je telo v stave biologického stresu a ak nie je dostatok adaptívnych zdrojov, stráca schopnosť odolávať infekciám a vírusom.

Najlepší spôsob boja proti nachladnutiu alebo chrípke je prevencia.

A bez antivírusových éterických olejov nemôže robiť, samozrejme, ak sa rozhodnete, že sa bude zaobchádzať s prírodnými liekmi, skôr než pilulky z lekárne. Známa skutočnosť: iba 5% prechladnutí je bakteriálneho charakteru, takže predpisovanie antibiotík je neodôvodnené a škodlivé.

Mnohé esenciálne oleje s terapeutickou kvalitou majú silné antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, takže sa môžu postriekať, aby sa zabránilo šíreniu infekcií prenášaných vzduchom.

Vzhľadom na svoje vlastnosti, éterické oleje ovplyvňujú telo komplexným spôsobom: pomáhajú v boji proti infekcii, zvyšujú imunitu, ničia a zastavujú rast vírusov a baktérií.

Na rozprašovanie olejov používajte rozptyľovače, rozprašujú bez zahrievania, zachovávajú liečivé molekuly a získate terapeutický účinok. Aromatické lampy s ohrievacou sviečkou majú veľmi vysokú teplotu, pri ktorej sú zničené čisté esenciálne oleje a strácajú svoje liečivé vlastnosti.

Čo esenciálne oleje pomáhajú s nachladnutím a chrípkou?

Esenciálne oleje: cyprus, mäta pieporná, yzop, oregano, modrý eukalypt, sálavý eukalypt, čajový strom, rozmarín, klinčeky, tymián, škorica, citrón, ravensara,

Olejové zmesi: Raven, zlodeji, zlodeji-sprej, Melrose, čistenie, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, dlhovekosť, znovu dýchajú

Prírodné esenciálne oleje doplnky: Vnútorná obrana, dlhovekosť softgels, Detoxzyme

Spôsob, ako sa vždy cítiť dobre a byť chránený pred všetkými druhmi vírusov a baktérií.

To pomôže pri použití legendárnej zmesi éterických olejov pre zlodeja zima.

Vírusy a baktérie sa nikdy nebudú môcť prispôsobiť a vyvinúť odolnosť voči éterickým olejom. Prečítajte si o tom podrobne v článku „Prečo nemôžu byť baktérie odolné voči prírodným antibiotikám?“

Recept na túto zmes k nám prišiel z 15. storočia, keď v Európe zúrila dýmová moru. Potom skupina zlodejov, ktorí sa zaoberali dodávkou korenia do Európy, urobila pre seba zmes piatich ingrediencií, aby sa ochránila pred infekciou, keď okradli domy chorých. S istotou vedeli, že sa im nebude držať jeden bacil.

Gary Young, režisér a zakladateľ spoločnosti Young Living, vytvoril zmes esenciálnych olejov Thieves.

A v prípade, že nemáte zmes zlodejov alebo je koniec, navrhujem, aby ste túto zmes urobili sami.

Tu je klasický recept, ale môžete experimentovať a pridať ďalšie antibakteriálne éterické oleje do éterických olejov, ako sú Tea Tree, Oregano, Tymián, Sage, Ravensara, Levanduľa, Juniper, Hysop, Sosna.

Ako urobiť zmes éterických olejov Zlodeji?

• 40 kvapiek esenciálneho oleja klinčekov
• 35 kvapiek citrónového esenciálneho oleja (citrón)
• 20 kvapiek esenciálneho oleja zo škorice (kôra škorica)
• 15 kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu (Eucalyptus)
• 10 kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu (Rosemary)

Iba terapeutické oleje môžu odolať infekcii.

Zmiešajte všetky esenciálne oleje spoločne v tmavej sklenenej fľaši.

Zmes uchovávajte mimo dosahu detí.

Máš zmes zlodejov - je to veľmi koncentrovaná, silná a horiaca éterická zmes, takže keď ju používate, musí byť zriedená.

Dávkovanie: obsah zmesi by mal byť od 1 do 2% celkového obsahu. To znamená, že môžete pridať 6-12 kvapiek zmesi do 30 ml nosného oleja alebo iného riedidla.

Existuje mnoho spôsobov použitia zmesi. Tu sú niektoré z nich:

• Na prechladnutie, bronchitídu, sinusitídu, pneumóniu - 12 kvapiek zmesi kvapká do špeciálnej kapsuly, 2-5 krát denne, pred jedlom alebo 40 minút po jedle (v tomto prípade v čistej, nezriedenej forme)
• Ak chcete dezinfikovať a vyčistiť vzduch vo vašej domácnosti alebo na pracovisku, vložte 2-3 kvapky esenciálneho oleja do difuzéra, rozprašovača alebo do hrnca s vriacou vodou. Doba prevádzky difúzora - 30 minút. To je obzvlášť dôležité, ak je niekto chorý vo vašej domácnosti.
• Vytvorte univerzálny antibakteriálny sprej na čistenie a dezinfekciu vášho domova alebo pracoviska. Tento sprej je ideálny pre kancelárske priestory a spoločné priestory, alebo ak je niekto chorý vo vašej domácnosti! Naplňte fľašu s vodou vodou a pridajte 1-2% zmesi. Nastriekajte na dosky a iné povrchy. Pred použitím sa dobre pretrepte.
• Make hmyz uhryznúť sprej pre seba. Do sprejovej fľaše nalejte 3 ml alkoholu, pridajte 1-2% éterovú zmes, dobre pretrepte, pridajte požadované množstvo vody. Sprej na bodnutie hmyzom upokojiť svrbenie a podráždenie. Je tiež ideálne použiť na tento účel Thieves-spray.
• Urobte si anestetický olej pre seba. Vezmite potrebné množstvo jojobového oleja alebo olivového oleja, pridajte 1-2% zmesi. Výsledný masážny olej použite na bolesť svalov, krku a chrbtice. Aplikujte na pokožku po celý deň pre celkovú podporu tela.

Použite iné produkty Thieves vo svojom každodennom živote na ochranu seba a svojej rodiny.

Ak už máte chrípku alebo nachladnutie

Difúzor bude mať veľmi silný účinok!

Pridajte k tomu 5-6 kvapiek jednej zo zmesí éterických olejov: Zlodeji, R.C., Čistenie, Raven - to zvýši obranyschopnosť tela, pomôže vyrovnať sa s chladom.

Pre deti od 11 rokov a dospelých:

• Vezmite do seba dobre pripravené kapsuly s esenciálnym olejom - Vnútorná obrana, ktorá sa skladá z antivírusových, protizápalových a antifungálnych olejov terapeutickej kvality Young Living - karafiát, citrónová tráva, citrón, eukalyptový sálavý, rozmarín, škorica, oregano
• Užívajte 1 kapsulu ráno a večer
• Aplikujte 1 kvapku oregano alebo zlodejov na nohy a položte na vlnené ponožky (pre dospelých, 2-3 kvapky)
• Doplňte antibiotickú formulu zo zmesi zlodejov, oreganov a kadidla. Tento silný mix vás rýchlo postaví na nohy.
• Naneste Eucaliptus blue (Eucalyptus blue) na hruď a urobte horúci obklad.
• Nalejte pol pohára horúcej vody, pridajte 2 - 4 kvapky Eucaliptus blue (Blue Eucalyptus), prikryte si hlavu uterákom a nadýchnite sa, aby ste odstránili opuch pri otvorení nosných priechodov počas sinusitídy.
• Ak je vaše dýchanie ťažké, nos a bolesť hrdla sú zablokované, použite zmes Breathe Again. Ako súčasť vzácneho oleja modrého eukalyptu a Kopayby. Naneste valčekom zmes na oblasť čelnej a čeľustnej dutiny, pod nosom, votrite do priehradky.

Studená zmes # 1:

• 5 kvapiek rozmarínu
• 4 kvapky eukalyptového žiarenia
• 4 kvapky mäty piepornej
• 3 kvapky Cypressu
• 2 kvapky citrónu

Studená zmes # 2:

• 5 kvapiek rozmarínu
• 4 kvapky R.C.
• 4 kvapky kadidla
• 2 kvapky mäty piepornej
• 1 kvapka oregano

Oral: Sprej-zlodeji

Na masáž:

• Zriediť 1 - 3 kvapky éterických olejov bázickým olejom v pomere 1: 1
• Masírujte čelo, nos, líca, dolné hrdlo, hrudník a hornú časť chrbta
• 2-3 krát denne
• Na masáž reflexných bodov na nohách 1-3 kvapkami čistého oleja
• Použite techniku ​​Raindrop - vrstvenie éterických olejov

Zmes studených kúpeľov:

• Polovica sódy
• 15 kvapiek R.C.
• 8 kvapiek Wintergreen
• 6 kvapiek jedle
• 6 kvapiek kadidla
• 5 kvapiek eukalyptového žiarenia
• Teplota 38-42 stupňov
• Čas - 15 min

Esenciálne oleje na inhaláciu za studena

Zmes na inhaláciu č. 1:

• Vynikajúce vylučujúce vírusy z tela
• 3 kvapky Tea Tree
• 3 kvapky eukalyptového žiarenia

Zmes na inhaláciu №2:

Čo esenciálne oleje pomáhajú s rinitídou?

Éterické oleje na inhaláciu s rinitídou

Horúca inhalácia:

• 2 kvapky sálavého eukalyptu
• 2 kvapky mäty piepornej
• 2 kvapky Tea Tree

Inhalácia za studena:

• 2 kvapky rozmarínu
• 2 kvapky mäty piepornej
• 2 kvapky sálavého eukalyptu

Pre bolesť v ušiach:

• Esenciálne oleje: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, Purification a Melrose Mixes
• Na uši nedávajte olej!
• Aplikujte na ucho a ucho za uchom.

Liečime nachladnutie počas tehotenstva

Pre tehotnú ženu je potrebné veľmi starostlivo liečiť nachladnutie, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa!

Bolo by lepšie, aby budúca mama vôbec nebola chorá, ale je zriedkavé, aby sa niekto v chladnom období vyhýbal prechladnutiu a chrípke. Aj keď je kontakt s vonkajším svetom minimalizovaný, boľavý člen rodiny môže priniesť do domu vírusy.

Žiadna chémia počas tehotenstva nemôže byť prijatá, a drvivá väčšina liekov z lekárne je bez vírusov.

Áno, a nie je potrebné bežať do lekárne, dostatok prírodných éterických olejov terapeutickej kvality, ktoré môžu byť použité nielen na prevenciu, ale aj na liečbu prechladnutia.

Esenciálne oleje na prechladnutie pre deti

Ak matka počas tehotenstva používala oleje, potom je dieťa pripravené na aromatické ošetrenie. Ak nie, potom pomaly učiť dieťa na imunitu bola silná a dieťa vyrastalo zdravé.

Deti v rodinách, ktorých rodičia používajú terapeutické oleje spoločnosti Young Living základnej kvality, prestali byť choré, dokonca aj vtedy, ak sa v záhrade alebo v škole vyskytla epidémia.

Esenciálne oleje pre bábätká: Levanduľa, Čajovník, Rímsky harmanček, Nemecký harmanček, Tymián, Ravensara, Mandarin, Radiant Eucalyptus, Eucalyptus Blue, Slamienka, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Lemon, Bergamot, Gvozdika, Rose.

Pre malé deti je dôležité správne vypočítať dávku olejov.

Telové maslo - jemne rozotrite malé množstvo na telo dieťaťa. Pridajte k základnému oleju (broskyňa, jojoba, pšeničné klíčky, nechtík) správne množstvo kvapiek esenciálneho oleja.

Dávkovanie na 30 ml základného oleja.

Novorodenci: 0-1 kvapka

• 2-6 mesiacov: 1-2 kvapky
• 6-12 mesiacov: 1-3 kvapky
• 1-4 roky: 1-5 kvapiek
• 5-7 rokov: 3-6 kvapiek
• 8-12 rokov: 5-9 kvapiek
• 12 rokov a viac: 5-10 kvapiek alebo viac

Ak je výtok z nosa:

• 1 kvapka em levanduľa
• 1 kvapka em Čaj
• 10 ml základného oleja
• Použite vatový knôt na namazanie nosa a nasolabiálneho zloženia
• Pre profylaxiu - 1-2 krát denne
• Na ošetrenie - 5 krát denne
• Naneste zmes na lymfatické uzliny

Sprej na dezinfekciu miestnosti:

• 10 kvapiek éterických olejov na 200 ml vody
• Vždy dobre pretrepte

Buďte zdraví!

Tieto články sa vám môžu páčiť:

Esenciálne oleje pre imunitu

Esenciálne oleje pre imunitu sú ďalším spôsobom, ako zvýšiť obranyschopnosť tela. Aromaterapia so správnym prístupom môže zlepšiť zdravie v každom veku. Pomáha tiež vyrovnať sa s existujúcimi chorobami.

Aromaterapia a imunita

Aromatické oleje vstupujú do tela inhaláciou. Ovplyvňujú imunitu dvoma spôsobmi. Prvá - niektoré z nich nezávisle eliminujú cudzie mikroorganizmy. Druhým je, že pod ich vplyvom sa aktivuje produkcia lymfocytov, čo vedie k posilneniu imunitného systému.

Aby bola aromaterapia čo najužitočnejšia, je dôležité dodržiavať niektoré pravidlá:

• používať iba tie aromatické oleje, ktorých vôňa je príjemná;
• vykonať alergický test, ktorý spôsobí pokles zápästia;
• vylúčiť kontraindikácie čítaním pokynov;
• pamätať, že aromaterapia nelieči, ale pomáha obnoveniu;
• ak sa vyskytnú vedľajšie reakcie, prestaňte používať;
• striedať používanie olejov, pretože časom sa účinnosť znižuje.

Najefektívnejšie na zlepšenie imunity u detí a dospelých sú oleje levandule, anízu, škorice, bazalky, jedle, šalvie, rozmarínu, vavrínového stromu. Existuje mnoho ďalších aromatických olejov, ktoré vo svojom vlastnom pozitívnom účinku na telo.

Pre ochorenia kardiovaskulárneho systému, dýchacích orgánov, obličiek a pečene je potrebná dodatočná lekárska konzultácia pred aromaterapiou pre imunitu. Nie všetky aromatické oleje na posilnenie imunitného systému môžu byť použité počas tehotenstva.

Mnohé aromatické oleje majú vplyv na endokrinný systém. Pred pubertou by sa aromaterapia mala vykonávať pod dohľadom lekára. Oleje s kumarínmi a fotoumarínmi môžu pri vystavení slnečnému žiareniu spôsobiť popáleniny. Patria sem aromatické oleje pomaranča, bergamotu, grapefruitu, mandarínky, citrónu.

Poddruh olejov na posilnenie imunitného systému

Existuje viac ako 2000 rôznych rastlín, aromatické oleje, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitnú obranu. Ak chcete získať požadovaný výsledok z ich použitia, mali by ste vedieť, do ktorej skupiny olej patrí.

V prírodnom aróme môže olej obsahovať viac ako 800 látok, ktoré majú na organizmus rôzne účinky. Ľahko vstupujú do krvi cez sliznicu dýchacích ciest a póry na koži. S krvou sa šíria v orgánoch a ovplyvňujú metabolické procesy.

Aromatické oleje pôsobia na telo jemne, veľmi zriedka spôsobujú nežiaduce reakcie, ktoré sú spojené s ich vstupom do krvi vo veľmi nízkych koncentráciách. Prostredníctvom čuchových receptorov vstupuje do mozgu informácia o aróme, ktorá vyvoláva jednotlivé procesy alebo ich naopak inhibuje. Môžu ovplyvniť akýkoľvek orgán, aktivovať produkciu hormónov a zvýšiť produkciu imunitných buniek.

Pre imunitu sú vhodné aromatické oleje s antibakteriálnym, antivírusovým, tonizujúcim, protizápalovým účinkom.

protivírusový

Antivírusové esenciálne aromatické oleje zahŕňajú:

Tónovanie a zvýšenie krvného obehu

Medzi tonické esenciálne aromatické oleje patria:

protizápalový

Medzi protizápalové esenciálne aromatické oleje patria:

antibakteriálne

Medzi antibakteriálne esenciálne aromatické oleje patria:

Najúčinnejšie oleje

Zoznam najlepších éterických olejov pre imunitu zahŕňa:
Čajovník, levanduľa a eukalyptus - stimulujú imunitu dieťaťa, zastavujú zápalové procesy v ústnej dutine, majú upokojujúci účinok, aktivujú mozog, majú protizápalové a antiseptické účinky.

Eukalyptus, pelargónie, levanduľa, mäta - upokojujú, majú antivírusový účinok, zvyšujú odolnosť organizmu voči patogénnym mikroorganizmom.
Rozmarín, tymián, bergamot - tón ​​hore, zlepšenie nálady, pomoc v boji proti vírusom, sa používajú na liečbu ochorení horných dýchacích ciest a dýchacích ciest.

S infekciami, manuka, citrón a bazalka môžu byť kombinované na zvýšenie odolnosti organizmu. Taktiež zabraňujú šíreniu infekcie a majú antibakteriálny účinok.

Borovicový olej

Inhalácie a zmesi na trenie sa pripravujú z borovicového aromatického oleja. Môže sa použiť na liečbu astmy, bolesti hrdla, sinusitídy, SARS a patológií dýchacích ciest. Má antivírusový, antipyretický, antiseptický účinok.

Esenciálny aromatický olej z borovice pomáha pri dlhodobom chronickom ochorení, počas rehabilitačného obdobia po operáciách a zraneniach. So studeným a ARVI má antitusický účinok, odstraňuje bolesti hlavy, zmierňuje triašky a závraty.

Eukalyptový olej

Eukalyptový olej má niekoľko opatrení:

• liek proti bolesti;
• antibakteriálne;
• protizápalové;
• hojenie rán;
• proti parazitom;
• fitontsidnymi;
• vykašliavanie a iné.

Použitie aromatických olejov na zlepšenie imunity pomôže obnoviť telo po strese a závažných ochoreniach. Pomáha vyrovnať sa s únavou, ospalosťou a depresívnou náladou.

Aromatický olej pre deti pomáha prečistiť nosné priechody chladom. S jeho aplikáciou masáž brucha v smere hodinových ručičiek, môžete upokojiť dieťa s kolikou a pocit nevoľnosti na pozadí gastrointestinálnych ochorení.

Aplikácia éterických olejov

Spôsoby použitia esterov na imunitu:

Aromatizácia vnútorného vzduchu. Aromatický olej sa pridáva do špeciálnej lampy alebo nádoby, ktorá je umiestnená na batérii. Pri odparovaní prchavé zložky naplnia miestnosť zdravou arómou. Na tento účel budú najúčinnejšie éterické oleje čajovník, karafiát, eukalyptus.

• Bath. Každý deň sa môžete kúpať pridaním niekoľkých kvapiek aromatického oleja (pre 20 l 1 kvapku). Pre túto odporúčanú levanduľu, rozmarín, tymián.
• Vdýchnutí. Voda sa varí v nádrži, pridá sa niekoľko kvapiek éterického aromatického oleja. Aplikujte horúcu inhaláciu eukalyptom, jedľou, harmančekom.
  Procedúra sa vykonáva do 10 minút, dvakrát týždenne počas mesiaca. Vdychované aromatické oleje sa často neodporúčajú, najmä pre deti.
• Aromakulony. Nosia sa na krku, pridávajú 1-2 kvapky oleja. Tieto prívesky pomáhajú urýchliť zotavenie z existujúceho ochorenia, ako aj normalizovať nervový systém, chrániť pred baktériami a zvýšiť celkovú imunitu.
• Masáž. Na tento masážny olej sa používa. Procedúra má tonizujúci účinok, tóny tela.

Tieto techniky je možné kombinovať alebo vybrať najoptimálnejšie. Používa sa opatrne s tendenciou k alergiám u detí. V tomto prípade sa musíte najprv poradiť so svojím lekárom.

Kombinácia olejov na posilnenie imunitného systému

Na zvýšenie imunity môžete kombinovať tieto aromatické oleje:

• čajovník s bazalkou;
• pelargónie rozmarínu;
• čierne korenie s levanduľou;
• eukalyptus s levanduľou;
• mangamot bergamot;
• čajovník s rozmarínom.

Posilnenie imunity dieťaťa

Masáže, kúpele, inhalácie s aromatickými olejmi budú užitočné pre imunitu dieťaťa. Pre deti sa používajú základné, prírodné prostriedky - nechtík, broskyňa, jojoba, hroznové semeno, mandle.

Pri masáži môžete zriediť 1 kvapku levandule so základom pre deti do jedného roka a 3 kvapky od veku jednej. Na prevenciu vírusových ochorení, trenie, aplikácie, kúpele môžu byť vykonané. Aromatizácia detskej izby sa najskôr vykoná v priebehu jednej minúty, potom sa čas zvýši. Počas zákroku musí dieťa dostať viac čistej vody alebo šťavy.

Niektoré aromatické oleje sú kontraindikované u detí:

• až jeden rok - mäta pieporná;
• do 2 rokov - eukalyptus;
• do 7 rokov - čajovník, rozmarín, zázvor, tymián, céder, borovica;
• do 13 rokov - karafiáty a santalové drevo.

V niektorých zdrojoch sa uvádza, že aromaterapiu možno použiť na zvýšenie imunity od 2 týždňov života dieťaťa, v inom veku bude trvať 3 mesiace a viac. V každom prípade by použitie olejov malo byť individuálne v závislosti od stavu a indikácií dieťaťa.