Najúčinnejšie éterické oleje proti bežnému nachladnutiu

Výtok z nosa (rinitída) je opuch nosovej sliznice, sprevádzaný zúžením nosových priechodov a separáciou viskóznej látky, ktorá sa akumuluje vo vnútornej časti nosohltanu. Výsledkom je porušenie nosného dýchania. Beh nosa alebo neliečených sa môže stať chronickým, ako aj vyvolať vážne problémy. Esenciálne oleje pomôžu pri bežnom nachladnutí, budú účinnou metódou prevencie a liečby u dospelých aj detí.

Účinný účinok éterických olejov

Esenciálne oleje pre rinitídu majú v porovnaní s lekárňami veľa výhod. Ich zloženie je absolútne prirodzené, bezpečnosť ich použitia je vyššia ako u syntetických drog, nespôsobujú nežiaduce reakcie. Väčšina olejov má niekoľko terapeutických účinkov naraz, takže môžu byť použité ako pri liečbe, tak pri prevencii rinitídy.

Video: Esenciálne oleje pre obdobie jesene a zimy.

Esenciálny olej z čajovníka z nachladnutia.

Tea tree oil je univerzálny prírodný prostriedok s vysokou antibakteriálnou, antivírusovou a protizápalovou aktivitou. Dokonale lieči rinitídu a použitie tohto éteru v období akútnych respiračných ochorení bude spoľahlivou prevenciou tohto nepríjemného prejavu bežného prechladnutia. Po použití olej okamžite prináša úľavu pacientovi, najmä zníženie zápalových procesov, opuch a výtok z nosa. Okrem toho čajový olej upokojuje, zmierňuje stres, zmierňuje úzkosť a strach. Nástroj inhibuje rast a obmedzuje reprodukciu patogénnych baktérií, ale nezabíja ich. Potné vlastnosti esenciálneho oleja stimulujú elimináciu toxínov, posilňujúci účinok zvyšuje odolnosť organizmu, znižuje závažnosť a skracuje trvanie ochorenia.

Recepty na použitie tea tree oil.

Použiť tento éterický olej na liečbu rinitídy môže byť iný. Najjednoduchšou možnosťou je namazať krídla nosa a oblasť pod nosom olejom tea tree (1 kvapka). Inhalácia je tiež dobrá. Na realizáciu postupu v miske naplnenej horúcou vodou je potrebné pridať 2 kvapky esenciálneho oleja. Vrchný kryt uterákom a dýchajte paru 20 minút.

Ako preventívne opatrenie je vhodné používať aromatické kúpele. Na tento účel by sa malo 7 kvapiek oleja tea tree zmiešať s emulgátorom (mlieko, morská soľ, kyslá smotana, med) a potom pridať do kúpeľa naplneného teplou vodou. Prvé dve procedúry sú 3 - 5 minút, potom môže byť dĺžka procedúry predĺžená na 10 minút.

Použitie bežnej arómovej lampy s použitím čajového oleja môže tiež pomôcť pri bežnom nachladnutí. Pridajte 1 kvapku oleja do horúcej vody a zapálte sviečku. Akákoľvek metóda aplikácie esenciálneho oleja pomôže zmierniť stav a urýchliť proces hojenia.

Eukalyptový éterický olej proti bežnému nachladnutiu.

Eukalyptový olej má podobné vlastnosti ako olej z tea tree a môže byť nahradený. Je to vynikajúce antiseptické, silné antivírusové a baktericídne činidlo, ktoré má antipyretické a protizápalové vlastnosti, má vykašliavanie a tonizujúci účinok. Dokonale bojuje s nosom, sprevádzaný žltým alebo zeleným výtokom z nosových priechodov. Účinnosť oleja sa zvyšuje, keď sa kombinuje s inými éterickými olejmi (aníz, čajovník, tymián, bergamot, pelargónie), najmä počas inhalácií.

Recepty na použitie eukalyptu pred chladom.

Pre zelené a žlté nosné výtok, opláchnite nos dobre s nasledujúcim zložením: mix 1 lyžička. morská soľ, 2 kvapky eukalyptového oleja, 1 polievková lyžica. l. teplej vody a 2 lyžičky. alkoholový roztok chlorofyllipt. Spláchnite nos trikrát denne po dobu jedného týždňa.

Zmes eukalyptových a mäty piepornej s vodou v rovnakom pomere by mala byť dobre vštípnutá do nosa s chladom, 2 kvapky v každom nosnom priechode trikrát denne.

S chladným balzamom tiež účinne bojuje. Na jeho prípravu je potrebné premiešať vazelínu (predtavená 1 polievková lyžica L.) s éterickými olejmi z eukalyptu (6 kvapiek) a mäty piepornej (2 kvapky) (možno nahradiť čajovníkom). Zloženie mazať krídla nosa a sliznice 3-4 krát denne po dobu jedného týždňa.

Video: Balzam s éterickými olejmi na liečbu rinitídy.

Kafrový olej na rinitídu.

Gáforový olej je účinným antiseptikom, jeho terapeutický účinok sa rozširuje na kašeľ, zápal svalov a výtok z nosa. V období zhoršenia prechladnutia musí byť tento olej jednoducho v každom byte. Na liečbu rinitídy sa používa gáforový olej vo forme aromatických kúpeľov, inhalácií a aromatizácie v miestnosti.

Zmierniť stav a zmierniť nepríjemné prechladnutie príznaky kvapky s olejom gáfor. Pre ich prípravu je potrebné zmiešať 1 lyžičku. slnečnicový alebo olivový olej s rovnakým množstvom propolisovej tinktúry a gáforového oleja. Hotová kompozícia odkvapkáva pacienta do nosa s 3 kvapkami v každom nosnom priechode niekoľkokrát denne až do úplného vyliečenia.

Vysoká toxicita znamená vylúčenie jej vonkajšieho použitia. Kafrový olej je kontraindikovaný u pacientov s epilepsiou a kardiovaskulárnymi ochoreniami, pretože má stimulačný účinok, zvyšuje záťaž srdca.

Jedlý olej z chladu.

Ďalším veľkým pomocníkom pri bežnom nachladnutí je jedľový olej, ktorý má protizápalové, antimikrobiálne a dezinfekčné vlastnosti. Jeho použitie je relevantné pre akútnu rinitídu, okamžite zmierňuje nepríjemné príznaky, najmä ťažkosti s dýchaním, znižuje opuchy sliznice nosa, zápal, zužuje krvné cievy, čím znižuje tvorbu a vylučovanie patologického tajomstva.

Jedľový olej má ostrú špecifickú arómu, ktorú nie každý dokáže vydržať. Preto, ak máte bolesti hlavy, keď ju používate, odmietnite ju ďalej používať.

Z bežného nachladnutia sa tento éterický olej účinne používa vo forme inhalácií a aromatických kúpeľov. S ním môžete masírovať čeľustné dutiny a kvapkať do nosa. Pre túto zriediť v 1 polievková lyžica. l. olivový olej 2 kvapky tohto esteru. Procedúra sa vykonáva 3-4 krát denne. Počas liečby jedľovým olejom a dva týždne po nej nemôžete piť alkoholické nápoje, pretože nie sú navzájom kompatibilné. Použitie tejto liečby pre rinitídu by malo byť zrušené pre tehotné a dojčiace ženy, kontraindikované pre malé deti.

Esenciálny olej thuja z chladu.

Thuja sa tiež osvedčila ako účinná pri liečbe rinitídy. Olej môže byť použitý vo svojej čistej forme, kvapká do každého nosného priechodu 1-2 kvapiek niekoľkokrát denne až do úplného vyliečenia. Nástroj rýchlo odstraňuje všetky príznaky rinitídy, zmierňuje únavu, zvyšuje tón, stimuluje obranyschopnosť organizmu. Okrem instilácie do nosa je thujový olej vhodný na použitie v olejových horákoch, ako samostatná zložka, ako aj v zmesiach s inými estermi.

Esenciálny olej z borovice s rinitídou.

Ester má vysoké protizápalové, antibakteriálne, antiseptické vlastnosti, má diaforetický a expektoračný účinok. Vyrovnáva sa so stagnáciou, upchatím nosa. Najúčinnejšie použitie borovicového oleja pri inhalácii.

Liečba a prevencia éterických olejov z hlavy

Recepty pre dospelých.

Použitie éterických olejov v kúpeli alebo v saune je veľmi dobré pre dospelých. Prostredníctvom otvorených pórov sa liečivé látky dostávajú do cieľa rýchlejšie a zápasia s chladom.

Pri prvých príznakoch začiatku chladu jednoducho aplikujte čajový strom alebo eukalyptový olej do oblasti pod nosom. Táto metóda zabráni rozvoju ochorenia.

Masáž biologicky aktívnych bodov pomôže urýchliť zotavenie a úplne sa zbaviť chladu. Pre túto zmes éterických olejov aplikujte masážne pohyby na čelo, oblasť čeľustných dutín a krídla nosa. Na tento účel je vhodné použiť zmesi: olivový olej 50 ml a 1 kvapku rozmarínu, borovice, pelargónie, eukalyptu alebo 30 ml olivového oleja, 4 kvapky mäty piepornej, eukalyptu, pelargónie a 2 kvapky borovice.

Na inhaláciu s dusným nosom je vhodné použiť zmes čajových, eukalyptových a mäty piepornej, ktoré sa podávajú v 2 kvapkách. Pridajte do nádoby s horúcou vodou a dýchajte, zakryte uterákom po dobu 15 minút.

Pri prvých príznakoch nachladnutia a výtok z nosa pomáha inhalácia zmesou olejov z levandule, eukalyptu a rozmarínu, ktoré sa podávajú v 2 kvapkách.

Na boj proti nachladnutiu a vyčistenie miestnosti od baktérií a vírusov je dobré používať aromatické lampy. Pridajte 10 kvapiek oleja alebo zmesi olejov s baktericídnym účinkom (eukalyptus, mäta, levanduľa, čajovník) do horúcej vody rýchlosťou 10 kvapiek na každých 15 cm3. Postup stráviť maximálne 15 minút.

Na zmiernenie prechladnutia a prechladnutia nosa sa do arómovej lampy pridajú 2 kvapky mäty, eukalyptu a rozmarínu.

Recepty pre deti.

Deti často nemajú radi, keď sa do nosa upustia lekárske kvapky. Vdychovanie (3-4 krát denne, pridanie 5 kvapiek do šálky teplej vody) alebo hodinové postrekovanie éterovej zmesi (100 ml vodky, 20 kvapiek eukalyptového oleja a čajovníku) vám pomôže rýchlo sa vyrovnať s bežným nachladnutím, uľahčí a uvoľní dýchanie vášho dieťaťa. snívať. Zmes éterických olejov z eukalyptu, čajovníku, myrty, borovice má vynikajúci účinok. Všetky komponenty sa odoberajú v jednej kvapke.

Je možné zmierniť stav dieťaťa jednoduchou distribúciou obrúskov namočených v éterických olejoch (levanduľa, mäta, eukalyptus) v detskej izbe.

Ak je pre deti ťažké vykonávať inhaláciu, môže sa upustiť od aromatického kúpeľa. K tomu zmiešajte detskú kúpeľnú penu 2 kvapky eukalyptového oleja, 3 kvapky mäty a 4 kvapky cyprusu. Pridajte zmes do teplej vody a dajte dieťa do kúpeľa. Len 15 minút a upchatie nosa je preč.

Bezpečnostné opatrenia a kontraindikácie

1. Pred použitím olejov ich určite otestujte na alergickú reakciu. Na to naneste trochu oleja na obrúsok a vdychujte vôňu. Ak pocítite nepríjemné pocity, je lepšie odmietnuť bolesť hlavy z používania oleja.
2. Esenciálne oleje na liečbu rinitídy pred aplikáciou na sliznice by mali byť zriedené základným olejom.
3. Tehotné a dojčiace ženy, deti mladšie ako jeden rok, pacienti s epilepsiou sú zaradení do skupiny ľudí, u ktorých je používanie éterických olejov z bežného nachladnutia kontraindikované.
4. Individuálna neznášanlivosť.

Dodržiavanie nie je ťažké pravidlá aplikácie éterických olejov, môžete ľahko a rýchlo vyriešiť problém rinitídy. Ak počas týždňa liečba esenciálnymi olejmi nepriniesla výraznú úľavu a prospešnosť, poraďte sa s lekárom.

Recepty s éterickými olejmi na prechladnutie

Schopnosť rastlinných aróm liečiť choroby kašľa a dýchacích ciest bola zaznamenaná už dlhú dobu.

V dávnych dobách to bol „anti-studený“ zvyk vdychovať vôňu bušilých listov myrty, ktoré boli roztrhané z kríka, kým austrálski domorodci poslali kašľavé kmene na zotavenie v eukalyptových hájoch.

Súčasné metódy aromaterapie pokračujú a rozvíjajú starodávne tradície a používanie éterických olejov z myrtle a eukalyptu stále zaberá pýchu miesta v obrovskom arzenále špeciálnych prostriedkov na riešenie prechladnutia pomocou zápachu.

Spoločné vlastnosti liečby všetkých týchto vonných extraktov sú:

• komplexná činnosť;
• špeciálna účinnosť ako profylaktické lieky;
• potreba systematického a dlhodobého používania na úplnú elimináciu ochorenia.

Z koryzy, kašľa a chrípky

Charakteristickým znakom prírodných produktov je kombinácia niekoľkých liečivých vlastností „v jednej fľaši“. Mnohé éterické extrakty sú preto prítomné v niekoľkých zoznamoch bojovníkov s príčinami a príznakmi chladu.

Voňavé esencie prispievajú k rastu imunity a odolnosti voči chrípke počas nebezpečného obdobia:

Olejové estery antivírusových, antibakteriálnych, dezinfekčných prostriedkov sa eliminujú a používajú na kašel a inhaláciu chrípky. Ide o prírodné produkty:

Liečiť aromatické výťažky z kašľa:

Esenciálne oleje na rinitídu:

• bazalka;
• mäta pieporná;
• borovica;
• eukalyptus.

Zmierňuje stav horúčky:

Odstráňte zápalové vonné lieky:

Špeciálny účinok je daný kombinovaným použitím niekoľkých liečivých olejov, ktoré podporujú, dopĺňajú a posilňujú vzájomné pôsobenie.

Liečba prirodzenej chrípky:

Aplikácie a recepty

Prírodné studené éterické oleje plne prejavujú svoje liečivé vlastnosti v dvoch typoch procedúr: vdychovanie aróm vo forme inhalácie a priamy kontakt s pokožkou a sliznicami.

Vdychovanie horúcou parou

Pri tomto spôsobe spracovania sa používajú nasledujúce komplexy éter-olej:

• eukalypt s čajovníkom rovnako;
• levanduľa a borovica v jednej kvapke;
• rovnakú dávku eukalyptu s tymiánom;
• dve kvapky levandule s kvapkou eukalyptu;
• rozmarín s tymiánom v rovnakom pomere.

Dve alebo tri kvapky voňavej kompozície sa umiestnia do misky alebo hrnca s litrom vriacej vody a opria sa nad ňou, tesne prikryté uterákom. S liečivou horúcou parou dýchajú päť až desať minút, a to ústami a nosom, aby plne pomohli ako éterickým olejom z bežných studených a prchavých kašľových prípravkov. Je užitočné doplniť túto respiračnú procedúru trením nôh neriedenou zmesou éteru a potom si ľahnúť do postele.

Voňavé kúpele

Všeobecné pravidlá na prípravu aromatických látok na prechladnutie:

• Teplota vody - 37-38ºС; v prípade zimných mrazov až do 40ºС.
• Celková dávka esenciálneho oleja na kúpeľ štandardného objemu je od 8 do 10 kvapiek.
• Na emulgátor sa aplikuje esenciálny produkt - jedna alebo dve polievkové lyžice mlieka, smotany, kefíru, medu alebo morskej soli. Zmes sa potom niekoľkokrát pretrepe a rozpustí vo vode. Takýto postup je nevyhnutný vzhľadom na to, že samotný aromatický olej je nerozpustný vo vodnom médiu. Dokonale kombinovaný a tea tree.

Dobré terapeutické účinky poskytujú takéto kompozície:

• päť kvapiek bergamotu s tromi kvapkami levandule, rovnaké množstvo extraktu čierneho korenia a dve kvapky borievky;
• tri kvapky eukalyptu, rovnaké množstvo čajovníka alebo tymiánového prípravku a dve „ihličnaté“ kvapky - jedľa, borovica alebo smrek;
• tri kvapky šalvie, tea tree a citrónový olej s dvoma kvapkami klinčekov.

So silným teplom by sa nemali prijímať aromatické kúpele.

Masážne a trecie ošetrenie

Pri masáži za studena musíte použiť základný rastlinný olej, v najlepšej možnosti - olivový olej, prvú studenú tlač. Dobré pôsobenie týchto prípravkov sa pridáva do 25 ml olejovej bázy:

• tri kvapky levandule, rovnaké množstvo tymiánu a eukalyptu;
• rovnako dve kvapky borovice, pelargónie, rozmarínu, eukalyptového oleja a extraktu z mäty piepornej;
• štyri kvapky šalvie, tri kvapky pelargónie, mäty a eukalyptového oleja s dvoma kvapkami borovice.

Tieto štruktúry potrebujú masáž hrudníka a chrbta pred ísť do postele, trieť čelo v kruhu nad mostom nosa, oblasť dutín a krídla nosa trikrát denne.

Na vyliečenie sinusitídy sa takéto trenie sínusovej oblasti vykonáva s jedlom, borovicou alebo eukalyptom. V tomto prípade by koža nemala byť pohmoždená, poškriabaná a poškodená.

Je vhodné kombinovať masáž s inhaláciou, vykonávať ju bezprostredne pred inhaláciou terapeutickej pary alebo bezprostredne po nej.

Oleje na vdychovanie a kúpanie: t

Liečivá vôňa Aromalamp

Jednoduchý a účinný prostriedok - odparovanie prchavej éterovej zmesi z povrchu ohriatej vody - kardinálne čistí vzduch infekcií a uľahčuje dýchanie. Éterová zmes sa pridá k aróme lampy každých pol hodiny v množstve 5 kvapiek na 15 m2 plochy. Toto "hojenie vzduchu" sa vykonáva až do úplného uzdravenia a potom pokračuje niekoľko ďalších dní.

Zvlášť účinná je zmes:

• rovnaké množstvo pelargónie, levandule, citrónu, tymiánu a čajovníka;
• Päť kvapiek levanduľového oleja s eukalyptom a mincovňou - každý v kvapkách.

Sprejové zotavenie

Esenciálne oleje na prechladnutie - účinný prostriedok celkovej dezinfekcie bytu, kde je pacient.

Tento antimikrobiálny komplex sa skladá z pol pohára alkoholu alebo vodky s olejmi eukalyptu a tea tree - každý s 20 kvapkami. Rozptýliť túto zmes vo vzduchu by mala byť v intervaloch jednej hodiny.

Prevencia aromatickej infekcie

V období chrípky a nachladnutia je možné postupovať, bez čakania na chorobu, stimulovať obranyschopnosť organizmu, zvýšiť jeho odolnosť voči vírusom, vdychovať zodpovedajúce prírodné príchute aplikované na oblečenie - najmä v oblasti goliera. Môžete tiež trieť niekoľko kvapiek éterického elixíru do rúk a rukami zloženými v ruke vstreknúť jeden z ich antivírusových tonických komplexov:

• citrón;
• tymian;
• čajovník;
• ruže;
• eukalyptus je starodávna austrálska aboriginálna droga;
• Myrtle je elixír starovekého Grécka.

Viazané disky alebo obrúsky s niekoľkými kvapkami hojenia, posilňujúce imunitný systém a zároveň príjemné, jemné ruže, mäty piepornej, harmančekové oleje môžu zachrániť vaše dieťa pred prechladnutím.

Pre deti

Prevencia a liečba prechladnutia detí liečivými prchavými látkami má významné vlastnosti a priame obmedzenia. Inhalácie parou sa nepoužívajú najmä na zdravie detí mladších ako päť rokov.

Všetky aromaterapia lieky sú vylúčené v prvom mesiaci života.

Od veku ôsmich týždňov je povolené mierne užívanie najjemnejších liekov bez vedľajších účinkov, menovite olejov:

Po dvoch mesiacoch až do jedného roka sa zoznam povolení doplní o výpisy:

V liečebných postupoch pre deti vo veku jedného roka sa čajový strom už používal, pretože jeden a pol roka sa používali esenciálne prípravky pačuli a od piatich rokov sa prírodné aromatické extrakty používali v minimálnych „detských“ dávkach bez významných obmedzení.

Takže pre liečivé kúpele sa zmiešajú rovnaké objemy levandule, čajovníku, eukalyptových prípravkov a potom sa 2 kvapky získanej zmesi trepú v lyžici mlieka a pridajú sa do naplneného kúpeľa.

Na trenie sa do lyžice olejovej bázy pridajú 3 kvapky tej istej zmesi.

Terapeutická masáž chrbta, hrudníka a krku sa tiež vykonáva zmesou 30 ml základného oleja s tromi kvapkami eukalyptového extraktu, kvapkou yzopu a kvapkou voňavého tymiánu.

Správne, včasné a systematické používanie éterických olejov správnej kvality lieči prechladnutie v každom veku.

Esenciálne oleje na prechladnutie

Môžete pomôcť sami alebo členom domácnosti rýchlo sa zotaviť z prechladnutia nielen pomocou tradičných liekov (hoci ich potreba je vo väčšine prípadov nesporná), ale aj vďaka príjemnej terapii vo všetkých ohľadoch s použitím aromatických olejov. Esenciálne oleje na prechladnutie kvôli ich liečivým vlastnostiam môžu zmierniť chorobu, ak ju môžete „chytiť“ na samom začiatku, pri prvých príznakoch, ako aj urýchliť zotavenie v kombinácii s liekmi.

Použitie aromatických olejov zvýši imunitu, zmierni celkový stav, zmierni bolesť, zničí baktérie a pomôže v boji proti infekciám, to všetko bez poškodenia tela. Hlavnou zárukou je prirodzenosť esenciálnych olejov a správny prístup k ich používaniu.

V liečbe môžete zastaviť výber jednej chuti a ich kombinácie, pričom si vyberiete najefektívnejšie. V každom prípade, výhody nebudú bez povšimnutia, a nie je dôvod hovoriť o potešenie z takejto terapie: prírodné vône, ktoré so sebou prinášajú zdravie a dávajú príjemné procedúry, čoskoro postavia každého chorého na nohy.

Ktorý olej je lepšie použiť na prechladnutie

Na prechladnutie a chrípku môžu éterické oleje používať dospelí aj deti. Ale nie všetky étery sú rovnako dobré na boj proti týmto chorobám. Vedomá voľba naozaj silná v tomto ohľade je tu veľmi dôležitá, takže by ste mali prebývať tie, ktoré určite prinesú garantované výhody:

• všetky citrusové plody, santalové drevo, fenikel, ruže, aníz, pelargónie, šalvia, čajovník, jalovec sú vhodné na zvýšenie imunity;
• ako antipyretikum si môžete vybrať melissa, mäta, harmanček, levanduľa, bergamot;
• antibakteriálne oleje - ihličnaté, eukalyptové, harmančekové, čajovník, tymián, pelargónie;
• čajovník, ihličnany, ruže, karafiát, eukalyptus, šalvia poskytnú protizápalový účinok;
• Fenikel, pelargónie, medovka a mäta, ylang-ylang budú bojovať proti vírusom.

Aby bolo možné primerane očakávať výsledok, je dôležité pri nákupe venovať pozornosť prirodzenosti výrobku, nemali by v ňom byť žiadne nečistoty ani pochybný zápach. Až potom bude účinok naozaj silný a neškodný.

Ako sa prihlásiť

Existuje niekoľko spôsobov, ako používať éterické oleje proti prechladnutiu. Môžete sa zastaviť na niektorom z nich na želanie alebo striedať niekoľko rôznych spôsobov liečby navzájom, pomocou rôznych olejov jednosmerného účelu.

Liečivé čaje

Takýto nápoj je skutočná pohoda. Čaj s prírodným olejom má antibakteriálny, imunostimulačný a analgetický účinok na telo pacienta.

V šálke horúcej prevarenej vody dajte trochu medu, kúsok citrónu, 1 kvapku mätového oleja a kúsok čerstvého koreňa zázvoru. V ďalšom uskutočnení môže byť koreň nahradený kvapkou zázvorového oleja, ale v obidvoch prípadoch by sa pitie malo mierne infundovať po príprave. Nápoj je veľmi chutný, voňavý a silný v boji proti vírusom.

Aromatický kúpeľ

"Vodné" postupy s liečivými olejmi sú užitočné pri prvých podozreniach na zimu. Príjemný relax v teplej vode (približne 38 ° C) s estermi trvajúcimi približne 10 minút prinesie značné výhody. Po takýchto kúpeľoch by sa voda s olejmi nemala opláchnuť z tela, je len potrebné zabaliť teplo, dať na teplé ponožky a pokúsiť sa potiť.

Na tento účel môžete použiť jeden éter (napríklad 10 kvapiek čajovníka zmiešaného s morskou soľou) alebo niekoľko:

• akýkoľvek ihličnatý éter + eukalyptus + tymián;
• levanduľa + harmanček + eukalyptus;
• jalovec + eukalyptus;
• harmanček + tea tree + pomaranč + tymián, atď., podľa vlastného uváženia.

Aromaterapia na dezinfekciu vzduchu

Aromaterapia pri prechladnutí pôsobí proti infekciám prenášaným vzduchovými kvapôčkami, čistí vzduch, znižuje upchatie nosa počas výtoku z nosa a vo všeobecnosti má priaznivý vplyv na organizmus počas prechladnutia alebo chrípky.

Pre aromaterapiu môžete použiť aromalampu, aromatické medailóny, sáčky s olejmi.

Zahrňte aromatickú lampu, pridajte do misky s vodou zmes citrusových olejov s čajovníkom a eukalyptom. Dýchajte pol hodiny trikrát denne. Môžete si pripraviť vlastné variácie chutí, pomocou ihličnanov, levandule, šalvie a mäty podľa vášho vkusu, ale celková koncentrácia olejov by mala byť 5-6 kvapiek na 10 m2. m.

Aromamedallon so zdravými estermi možno nosiť na hrudi ako suspenziu a liečivé pachy budú bojovať proti vírusom nepretržite. Z času na čas je vhodný len olej.

Vrecká s olejovými kvapôčkami môžu byť ponechané v blízkosti čela postele v noci. Táto metóda je veľmi vhodná pre deti: vzduch sa vyparuje v priebehu niekoľkých hodín a počas tejto doby sa vždy dosiahne zvýšený terapeutický účinok.

Čistenie vzduchu z baktérií s použitím aromaterapie je obzvlášť dôležité v období chrípkových a iných chorôb z infekcií prenášaných vzduchom.

inhalácia

Pre dospelého postačujú 2-3 kvapky éteru pridané do horúcej vody. Postup po prvý raz postačuje na obmedzenie 3 minút a postupne ho zvyšuje. Po vdýchnutí musíte zostať doma, odstrániť fyzickú námahu a nejesť hodinu. Pokračujte v dýchaní v pároch, ktoré potrebujú aspoň týždeň.

Aké sú najúčinnejšie zmesi olejov na inhaláciu:

• akékoľvek ihličnaté + mäta + rozmarín;
• Klinček + tymián + eukalyptus;
• čajovník + levanduľa + eukalyptus (silný recept na kašeľ a rinitídu);
• eucalyptus + jalovec atď.

Esenciálne oleje pre deti

Pre deti, ako aj pre starších a tehotných by sa malo dávkovanie znížiť kvôli špeciálnej citlivosti organizmu na liečebné látky, aj keď sú bylinné.

Deti okolo seba sú posudzované na úrovni vône podľa princípu „chutné - nechutné“, preto je pre deti vhodnejšie používať „chutné“ príchute. Proti nachladnutiu a chrípke sú pre ne vhodné ihličnaté oleje, citrusové plody alebo iné, ktoré nie sú príliš drsné namiesto druhu čajovníka alebo levanduľovej vône trávy a trávy. Tieto recepty si môžete všimnúť pre deti rôzneho veku:

• pre deti do 1 roka: jalovec, harmanček, citrón, eukalyptus - 1 kvapka;
• pre deti do 5 rokov: pomaranč, eukalyptus, tymián, harmanček - 3 kvapky;
• pre deti vo veku 6-12 rokov: akýkoľvek ihličnatý olej, eukalypt, tymián, harmanček - 3-5 kvapiek.

Tieto aromaterapeutické oleje na prechladnutie sa prijímajú v predpísanom množstve, zriedia sa v lyžici základného oleja a použijú sa na kúpanie alebo masáž.

Vynikajúca pomoc proti bežnému nachladnutiu a kašľu a inhalácii pre deti. Za týmto účelom bude úspešná kombinácia zmes eukalyptu a jalovca 1 kvapka alebo mandarinka a jedľa 2 kvapky.

Esenciálne oleje na chlad a chrípku

Aromaterapia príde na záchranu počas chladného obdobia. Pár kvapiek esenciálneho oleja na prechladnutie pomôže eliminovať rinitídu, kašeľ, znížiť teplotu a vo všeobecnosti zlepšiť pohodlie. Väčšina éterických olejov sa vyznačuje antivírusovými účinkami, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bežným nachladnutím a chrípkou. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov sa má začať používať olej pri prvých príznakoch ochorenia.

Vysoká účinnosť

Mnohí pacienti sa pýtajú, či sú oleje účinné pri akútnych respiračných vírusových infekciách a ktoré esenciálny olej z prechladnutia a chrípky je najúčinnejší.

Jedným z najprijateľnejších antivírusových olejov je jedľa. Často sa používa samostatne, pretože je nepostrádateľný pre trenie a inhaláciu, ale stále sa dá očakávať väčší výsledok pri použití kombinácií látok. Oleje budú iba dopĺňať vlastnosti navzájom a zlepšovať účinok.

Hlavná terapeutická kompozícia sa môže pripraviť kombináciou 50 ml olivového oleja s 5 kvapkami rozmarínu, mäty a jedľového oleja. Liek uchovávajte iba v chladničke iba v tmavom sklenenom obale. Tento nástroj je ideálny pre trenie a masáž.

Produktívne oleje sú všetky ihličnaté, ale esenciálne aromatické oleje na prechladnutie sú:

• nayoli;
• levanduľa;
• eukalyptus;
• čajovník

Tymiánový olej sa používa na odstránenie zápalu a bolesti v krku, a majoránový éterický olej je ideálny pre zníženie teploty a boj proti bolesti hlavy.

Medzi všetkými prostriedkami existujú také aromatické oleje na prechladnutie, ktoré sa vyznačujú antibakteriálnymi a antivírusovými účinkami. Ak bežná nádcha spôsobila komplikácie a vyvinula sa v bakteriálnu infekciu, potom použite také oleje, ktoré zabránia šíreniu vírusov.

Patria sem aromatické oleje:

• bergamot;
• eukalyptus;
• rozmarín;
• levanduľa;
• manuka;
• jalovec;
• čajovník

Pri ošetrovaní ARVI hrá osobitnú úlohu aj základný olej. Odborníci odporúčajú používať obyčajný rastlinný olej namiesto bežného oleja z hroznových jadier, jojoby, avokáda, pšeničných klíčkov.

Olivový olej je považovaný za najúčinnejší základ. Vzhľadom na veľký počet fytoncidov a antioxidantov v kompozícii prispieva k posilneniu ochranných síl v tele, k obnoveniu epidermy a zmäkčeniu slizníc.

Terapeutické vlastnosti

Esenciálne oleje na prechladnutie a výtok z nosa majú vysoký výkon, ale len pri správnom použití. Vyberte si nejakú lepšiu látku je veľmi ťažké. Je potrebné zvážiť etiológiu, typ ochorenia a povahu priebehu, aby ste si vybrali najlepšiu možnosť liečby.

Esenciálne oleje z nádchy a prechladnutia ovplyvňujú telo týmto spôsobom:

• antivírus: muškát, medovka, mäta, fenikel;
• antiseptiká: čajovník, klinček, rozmarín, tymián, škorica, pačuli;
• imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, harmanček, ruže, borovica, levanduľa;
• tonikum: santalové drevo, kadidlo, ruže, aníz;
• antiflogistické: pomaranč, oregano, myrt, grapefruit, tymián;
• antipyretikum: bergamot, mäta, levanduľa, citrón, harmanček, eukalyptus.

Väčšina odborníkov má tendenciu používať tea tree oil. Vyznačuje sa obrovským množstvom užitočných vlastností. Používa sa na odstránenie akútnych zápalových procesov, hojenie rán, regeneráciu epidermy, liečbu ARVI.

Ako sa prihlásiť?

Oleje môžete používať rôznymi spôsobmi. Každý si sám vyberie najvhodnejšiu možnosť.

Horúce inhalácie

Najúčinnejším spôsobom liečby prechladnutia sú horúce inhalácie. Na ich vykonávanie nie je potrebné kupovať špeciálne zariadenie. Postupy dokončite podľa jednoduchých pokynov:

1. Je potrebné naliať vodu ohrievanú na 90 stupňov do hlbokej nádoby.
2. Pridajte proti chrípke 3 až 4 kvapky požadovaného esenciálneho oleja.
3. Ohnite pred kontajnerom a zakryte uterákom, aby vytvorili malú kopulu. Začnite dýchať voňavé liečivé pary.
4. Dýchajte ústa alebo nos v závislosti od príznakov ochorenia. V tomto prípade musia byť oči zatvorené.

Sedenia by nemali trvať dlhšie ako 7 minút, ale odporúča sa začať s dvomi minútami. Trvanie postupov by sa malo zvyšovať len postupne. Akcie by sa mali vykonávať 2-3 krát týždenne, ale nie dlhšie ako 7 dní.

Jedno stretnutie sa musí uskutočniť pred spaním. Po manipulácii po dobu 60 minút nie sú povolené jedlá, je zakázané vdychovať studený vzduch a vykonávať náhle pohyby.

Ak existuje túžba vykonávať terapiu len s jedným esenciálnym olejom na zimu, potom je potrebné zastaviť výber na jedle. Ale ak nosné priechody sú silne upchaté a tam je silný nárast teploty, potom dať prednosť postupy s olejmi mäty, tea tree, rozmarínu, eukalyptu. Levanduľový olej by sa mal používať pred spaním, pretože zmierňuje príznaky a pomáha vám rýchlo zaspať.

Aromatická lampa

Pri liečbe prechladnutia je dôležité pamätať na metódu aromaterapie - používanie aromatických lámp. Kompletný priebeh liečby, ako sa zbaviť nachladnutia, zahŕňa každodenné procedúry po dobu 15 dní. Aj na konsolidáciu výsledku bude potrebné uchýliť sa k zasadnutiam na ďalšie 2 dni. Samotné postupy sa vykonávajú 30 minút až do okamihu úplného zdvíhania na nohy.

Najlepšia zmes je 5 kvapiek levanduľového oleja a 1 kvapka mäty piepornej a eukalyptového oleja. Aromatická lampa je umiestnená v miestnosti, kde je pacient najčastejšie. Je nevyhnutné zabezpečiť, aby liečivý vzduch neunikal cez otvorené okná a dvere.

Kúpeľ s éterickými olejmi

Ak sú pozorované príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií a dochádza k silnému zamŕzaniu, je potrebné si vopred pripraviť kúpeľ s olejom z tea tree. Ak telesná teplota nie je zvýšená, potom pred spaním sa odporúča používať majoránka a levanduľové oleje.

V pohári mlieka je tiež možné rozpustiť 4 kvapky čajovníka, jedle, eukalyptu alebo borovicového oleja. Pridajte si nápoj do kúpeľa a vezmite ho za štvrť hodiny. Po zákroku, uistite sa, že suché kožu, dať na teplé ponožky, zabaliť sa do deky a pot dobre.

trenie

Metóda trenia s éterickými olejmi na nachladnutie a chrípka je veľmi účinná v kombinácii s inhaláciou. Pre vykonanie procedúry na veľkej lyžičke základu pridajte až 10 kvapiek vybraného oleja. Kompozícia sa dôkladne trie do pokožky až do úplného vstrebania.

Ak sa liečba kombinuje s inhaláciou, potom sa trenie vykonáva pred alebo po zákroku. Je tiež dôležité mať reláciu pred spaním.

Esenciálne oleje na rinitídu

Najznámejšie sú:

Používajú sa iba pre:

Pri masáži postupujte podľa pokynov:

1. V 30 ml hlavnej látky zrieďte 3 kvapky uvedenej látky.
2. Výsledný nástroj na bodovú masáž nosových a maxilárnych dutín.
3. Masírujte bočné časti nosa.

Je tiež možné umiestniť tampóny navlhčené v tejto zmesi éterických olejov na chlad v nosných priechodoch.

Esenciálne oleje pre choroby hrdla a silný kašeľ

Oleje sa účinne vyrovnávajú s infekciou, vylučujú hlien z dýchacích ciest, oslabujú bronchiálne kŕče. Pri liečbe ochorení hrdla a dýchacích ciest sa zvyčajne používajú tieto:

• jedľa;
• čajovník;
• aníz;
• šalvia;
• eukalyptus;
• cédrová borovica;
• Tui;
• rozmarín;
• fenikel.

Častejšie sa látky používajú na:

• podnosy;
• obklady;
• zavlažovania;
• trenie hrudníka;
• inhalácie.

Oleje pomáhajú liečiť aj pri angíne. Recepty na používanie éterických olejov na chlad a chrípku sú nasledovné:

1. Opláchnite ústa a hrdlo. Pridajte veľkú lyžicu mlieka a 4 kvapky tymiánového oleja, citrónu alebo šalvie na pohár teplej tekutiny. Kloktajte každých pár hodín s pripravenou kompozíciou.
2. Stláčajte alkohol alebo vodku. Na 30 ml vodky pridajte 4 kvapky oleja jedle alebo mäty. Bavlna-gáza krém na liečbu s roztokom, a pripojiť k hrdlu oblasti pol hodiny.
3. Mletia. Nohy potrite cédrovým alebo jedľovým olejom. Uistite sa, že dôkladne trieť do epidermis. Po nosení ponožiek, a vlnené ponožky na vrchole.
4. Vdýchnutí. Lekári odporúčajú užívať 6 veľkých lyžíc soli a rozpustiť ich v litri teplej vody. Dajte kompozíciu na malý oheň a priviesť do varu. Na konci sa pridá 8 kvapiek mätového oleja. Dýchajte v pároch štvrtinu hodiny. Je tiež možné rozpustiť lyžicu sódy v litri kvapaliny. Priveďte zmes do varu a potom kvapnite niekoľko kvapiek jódu a 6 kvapiek šalátového oleja. Doba trvania relácie je približne 10 minút.

Ako presne používať predpis vám povie ošetrujúci lekár.

Esenciálne oleje na prechladnutie pre deti

Od troch rokov pediateri odporúčajú používanie takýchto éterických olejov na prechladnutie detí:

1. Lavender. Skvelé pre všetky typy pokožky. Pomáha vyrovnať sa s peelingom a podráždením. Olej upokojuje nervový systém. Vyznačuje sa antiseptickým účinkom.
2. Fenikel. Upokojuje žalúdok plynom. Vyznačuje sa vykašliavacími a antispasmodickými účinkami. Veľmi uľahčuje stav pacientov s bronchitídou alebo nachladnutím.
3. Bergamot. Má priaznivý vplyv na respiračné infekcie horných dýchacích ciest.
4. Harmanček. Má mierny sedatívny účinok. Podporuje relaxáciu a upokojenie.
5. Sandále. Pomáha telu relaxovať a podporuje dobrý spánok. Aktivuje imunitný systém, chráni telo pred infekciami.

Všetky oleje kombinujú relaxačný a upokojujúci účinok. Najproduktívnejší a najbezpečnejší je však levanduľový olej.

Deti od 6 rokov s nachladnutím by mali inhalovať a masírovať hrudník takou zmesou: levanduľa, harmanček, čajovník, eukalyptus. Vezmite 2 kvapky každého oleja. Zmes zmiešajte v dezertnej lyžičke rastlinného oleja. Denná manipulácia 10 minút raz denne. Budete musieť masírovať krk, hrudník, mandle a kolená a lakte.

Aj aromatické oleje pre deti s nachladnutím môžu byť použité na ochutenie miestností. Budete musieť zmiešať kvapku harmančekového oleja s 2 kvapkami z každého oleja: tymián, mandarinka čajovníku.

Je možné ich jednoducho vložiť do medailónu a občas dýchať. Ak máte bolesť hrdla, pridajte kvapku levanduľového oleja do pohára vody, všetko dobre premiešajte a zahrejte. Navlhčite kúsok gázy v roztoku, pripevnite k hrudníku. Obal komprimovať uterákom. Po pol hodine sa gáza odstráni a dieťa sa prikryje teplejšie.

Je dovolené miešať látky nezávisle. Ihličnaté oleje okamžite bojujú proti príznakom chladu. Klinček má pozitívny vplyv na vírusové ochorenia. Harmanček a pelargónie sa vyznačujú analgetickým účinkom. Kafrový olej má antibakteriálne vlastnosti a aktivuje pozornosť. S riadnym využitím domáce aromaterapia dá sto percent výsledok.

Esenciálne oleje na prevenciu prechladnutia

V čase epidémií je veľmi dôležité uchýliť sa k prevencii SARS. Potom nebudete musieť premýšľať o potrebe liečby ochorenia. Na profylaktické účely je potrebné vybrať imunostimulačné a imunomodulačné oleje. Je možné použiť éterické oleje proti nachladnutiu, pretože je vhodné: užívať si relaxačné kúpele, rozstrekovať sa po obývacej izbe, osvetľovať špeciálne lampy alebo robiť terapeutickú masáž.

Esenciálne oleje pre deti s nachladnutím sa najlepšie používajú pri inhalácii. Toto nie je bolestivý postup, ale naopak príjemný. Odporúča sa používať éterické oleje na posilnenie imunitného systému, ochranu tela pred vírusmi a baktériami, prevenciu chrípky a chladu:

Esenciálne oleje na prevenciu prechladnutia u detí vyberá ošetrujúci lekár individuálne. Čím skôr sa liečba začne, tým vyššia je pravdepodobnosť rýchlej obnovy. Spustené ochorenie je oveľa ťažšie liečiteľné. A nie je to tak, že v opomínanom prípade takéto metódy pomáhajú zlepšovať sa.

Preto, keď sa objavia iba prvé príznaky, nemali by ste byť leniví. Čo najskôr choďte do lekárne na nákup aromatických olejov z chrípky a chladu.

Kontraindikácie pre použitie éterických olejov

Napriek svojej účinnosti majú esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku niekoľko kontraindikácií na použitie:

• prvého trimestra tehotenstva;
• alergická senná nádcha;
• deti do 7 rokov;
• kombinácia s homeopatickou terapiou;
• prítomnosť citlivej epidermy;
• osobná neznášanlivosť vôní;
• dojčenie.

Použitie olejov môže vyvolať alergické reakcie.

záver

Je veľmi dôležité, aby sa počas chladu používali iba kvalitné a originálne oleje pre aromaterapiu. Aby sme sa nezaujímali o to, čo esenciálny olej pomáha proti nachladnutiu, mali by ste dodržiavať preventívne opatrenia a starať sa o seba počas jesenného zimného obdobia. Ale ak sa objavia prvé príznaky ARVI, liečba by mala začať okamžite.

Zima. Esenciálne oleje pre prechladnuté deti

Ako používať éterické oleje na prechladnutie u detí?

Koniec jesene a zimy prechladnutia. Tieto zákerné vírusy len čakajú na našu imunitu, aby sme stratili ostražitosť. Deti sú obzvlášť citlivé na rôzne druhy prechladnutia. Snažiť sa vyliečiť ďalšiu akútnu respiračnú infekciu u dieťaťa, rodičia mu dávajú veľa rôznych liekov, ktoré často majú pomerne veľký zoznam vedľajších účinkov. Ale málokto vie, že s nachladnutím môžu esenciálne oleje pomôcť deťom. Aplikácia éterických olejov na prechladnutie u detí môže nielen zmierniť príznaky chladu, ale aj stimulovať imunitný systém.

Pred použitím éterických olejov pre nachladnutie pre deti, mali by ste sa oboznámiť s pravidlami aplikácie a dávkovania éterických olejov.

Pravidlá používania éterických olejov pre deti:

1. Vyberte iba 100% prírodné éterické oleje.

2. Neprekračujte odporúčané dávky.

3. Ak je vaše dieťa náchylné na alergické reakcie, aplikujte éterické oleje s mimoriadnou opatrnosťou.

4. Uchovávajte éterické oleje a prípravky s nimi mimo dosahu detí.

5. Aby sa zabránilo popáleninám, citrusové éterické oleje by sa mali aplikovať na pokožku dieťaťa najmenej 8 hodín pred vystavením slnečnému žiareniu.

6. Neaplikujte nerozriedený éterický olej priamo na detskú pokožku.

7. Pri vykonávaní terapeutických postupov s éterickými olejmi nenechávajte dieťa samotné.

Dávky esenciálnych olejov pre deti

Povolené éterické oleje

Množstvo esenciálneho oleja (v kvapkách)

harmanček, levanduľa, neroli, ruže, benzoín, myrha, kôpor

Aromatická lampa / miestnosť 15 m3

+bergamot, fenikel, zázvor, pomaranč, ylang-ylang, pačuli, santalové drevo

Aromatická lampa / miestnosť 15 m3

Aromatická lampa / miestnosť 15 m3

Aromatická lampa / miestnosť 15 m3

* Pre deti mladšie ako 2 týždne sa neodporúča používanie éterických olejov.

* Pred použitím éterických olejov pre deti mladšie ako 5 rokov, pediater odporúčania je potrebné.

Na liečbu prechladnutia u detí pomocou zmesi esenciálnych a základných olejov.

Je lepšie používať olivové, mandľové, marhuľové a broskyňové oleje ako základ pre výrobu zmesí detskej masáže. Tieto oleje sú bezpečné pre deti a takmer nikdy nespôsobujú alergické reakcie. Pre dojčatá je lepšie používať sterilné rastlinné oleje. Na tento účel by mali byť varené vo vodnom kúpeli 30-40 minút.

Môžete si vytvoriť vlastnú zmes vyššie uvedených éterických olejov na základe veku dieťaťa alebo použiť recepty hotových zmesí.

Studená liečba éterickými olejmi u detí mladších ako 1 rok

Pri kúpaní vášho dieťaťa pridajte 1-2 kvapky esenciálneho oleja zmiešaného s 1 lyžičkou do detského kúpeľa. základný olej.

Po kúpeli je dobré mať k dispozícii masáž dieťaťa s éterickými olejmi. K tomu premiešajte 1 kvapku esenciálneho oleja s 1 polievkovou lyžicou základného oleja. Libra tejto zmesi prsníka a chrbta dieťaťa. Masírujte si nohy a položte si teplé ponožky.

Na liečbu prechladnutia u malých detí sa môžu vykonávať inhalácie s éterickými olejmi. Aby ste to dosiahli, umiestnite jeden z vhodných éterických olejov do aromatickej lampy. Trvanie procedúry je 10-15 minút.

Základná zmes so studenými éterickými olejmi pre deti 1-5 rokov

Základná zmes so studenými éterickými olejmi pre deti od 6 rokov

10 kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu,

5 kvapiek éterického oleja levandule,

5 kvapiek esenciálneho oleja tea tree,

2 kvapky tymiánu alebo tymiánového esenciálneho oleja.

Zmiešajte všetky zložky v sklenenej fľaši. Výsledná zmes sa môže použiť na kúpele, inhalácie, masáže.

Kúpeľ: zmiešajte éterické oleje s 1 lyžičkou. základný olej a rozpustí sa vo vode (podiel v tabuľke). Trvanie procedúry je 10 minút. Okrem spoločného kúpeľa si môžete urobiť aj kúpeľ nôh.

Masáž: kombinujte liečivú zmes s mandľovým alebo marhuľovým olejom (pre proporcie pozri tabuľku). Výslednú masážnu zmes rozotrite do hornej časti hrudníka.

Vdýchnutie: pridajte niekoľko kvapiek zmesi éterických olejov (pozri tabuľku) do aromatickej lampy. Trvanie procedúry je do 30 minút. Môžete tiež hodiť 1-2 kvapky zmesi éterických olejov na vankúš alebo pyžamo dieťaťa pred spaním.

Prevencia prechladnutia u detí s éterickými olejmi.

Na prevenciu prechladnutia detí počas epidémií sa odporúča aromatizovať priestory éterickými olejmi čajovníka, eukalyptu, borovice, rozmarínu, cyprusu, tymiánu, jedle. Tieto esenciálne oleje majú schopnosť stimulovať a posilňovať imunitný systém.

Na dezinfekciu miestnosti počas epidémie je vhodné vykonať mokré čistenie pridaním jedného z vyššie uvedených éterických olejov (5 kvapiek na 1 l vody).

Školáci a deti, ktoré navštevujú zariadenia starostlivosti o deti, môžu používať aromamedalon ako preventívne opatrenie proti prechladnutiu. Dajte 1-2 kvapky esenciálneho oleja na kúsok vaty a vložte do aromacolonu. Šaty dieťa na krk, vôňa esenciálneho oleja ho bude chrániť celý deň.

Tento článok je určený len na informačné účely. Pre presnú diagnostiku a určenie správnej liečby sa obráťte na pediatra.

Želám vám a vašim deťom dobré zdravie!

style = "display: inline-block; width: 468px; výška: 60px"
data-ad-client = "ca-pub-2564026580512106"
data-ad-slot = "4025876874">

Liečba a prevencia prechladnutia éterickými olejmi

Úplne zdraví ľudia sa nestávajú - každý človek aspoň raz v živote bol chorý zima. A každý zaobchádza s liečbou inak: niekto verí iba osvedčeným lekárskym prípravkom a niektorí uprednostňujú prírodné prostriedky. Každý vie, že dlhodobé a časté užívanie drog oslabuje imunitný systém a niektoré prírodné produkty, ako napríklad éterické oleje, naopak prispievajú k jeho posilňovaniu. Ako sa teda môžete vysporiadať s nachladnutím étermi?

Esenciálne oleje na prechladnutie: ako sa správajú

Terapia éterickými olejmi je nielen ľahká, ale aj príjemná cesta, ako odolávať vírusovým a bakteriálnym infekciám. Svojou agresivitou voči mikróbom sú pre človeka absolútne neškodné. Estery vytvárajú špeciálne prostredie nevhodné pre život patogénnych mikroorganizmov. Okrem toho koncentrované oleje urýchľujú prenikanie antibiotík do ľudských buniek a niekoľkokrát zvyšujú ich účinok.

Video: ako éterické oleje chránia pred prechladnutím

Liečba ochorení a ich symptómov

Každý názov éteru má individuálnu množinu užitočných vlastností, ale možno ich rozdeliť do hlavných oblastí činnosti do podskupín:

• antipyretiká: eukalyptus, levanduľa, harmanček, medovka, citrón, bergamot, mäta;
• protizápalové: harmanček, šalvia, tymián, klinček, čajovník, borievka, myrta, grapefruit;
• antivírusový: citrón, levanduľa, borovica, jedľa, jalovec, šalvia, čajovník, eukalyptus;
• imunostimulačné a tonické: levanduľa, harmanček, čajovník, šalvia, ruže, eukalyptus, ylang-ylang, jalovec.

Je možné použiť jeden názov oleja a kombináciu niekoľkých možností. Avšak miešanie viac ako troch príchutí je nežiaduce.

Vzhľadom k tomu, že éterické oleje sú vysoko koncentrovaným produktom, liečba by sa mala začať s malými dávkami: prvýkrát je lepšie obmedziť na dve kvapky.

kašeľ

Esenciálne oleje pomáhajú bojovať proti infekcii, zmierňujú bronchiálne kŕče, zriedia sa spútom a odstránia sa z dýchacích ciest. Ale pred výberom správnej chuti musíte určiť povahu kašľa:

• keď sú suché, eukalyptus, ihličnaté stromy (borovica, jedľa, smrek), jalovec, santalové drevo, bergamot, zázvor, cyprus, levanduľa, harmanček, čajovník budú účinné;
• proti mokrému kašľu sprevádzanému spútom by sa mali uprednostniť bazalka, bergamot, melissa, mäta pieporná, majoránka, rozmarín, santalové drevo, čajovník, fenikel, tymián, šalvia, eukalyptus.

Niektoré estery majú komplexný účinok, pomáhajú pri akomkoľvek druhu kašľa.

Je možné použiť estery na liečenie kašľa rôznymi spôsobmi. Ale každý z nich účinne bojuje so symptómom choroby a posilňuje stav tela ako celku.

inhalácia

Inhalácia sa vykonáva dvomi spôsobmi: studenou a horúcou. Na chladenie sa používa nebulizátor: do roztoku chloridu sodného sa pridá niekoľko kvapiek určitého éteru, ktorých výpary sa hlboko vdychujú ústami. Procedúra trvá približne 20 minút, priebeh liečby je 7-10 dní. V neprítomnosti tohto zariadenia, môžete sa dostať s jednoduchšie možnosť: namočte vreckovku s dvoma kvapkami oleja a dýchať vôňu z neho na niekoľko minút.

Horúca metóda je bežnejšia. Môže byť použitý bez špeciálnych jednotiek:

1. Varíme liter vody a pridáme do nej vybraný olejový súbor (alebo jeden éterový názov) v množstve 2 až 5 kvapiek.
2. Vriaca voda sa ochladí, aby sa zabránilo horeniu dýchacích ciest.
3. Nakrájajte pokrmy s tekutinou, prikryte si hlavu uterákom a zatvorte oči a dýchajte voňavé výpary z úst na päť až sedem minút.

Kašeľ nastáva po druhom zákroku. Nie je však potrebné ukončiť liečbu: pokračovať v liečbe aspoň týždeň ráno a večer, až kým príznak nezmizne.

aromaterapia

Aromaterapia sa odporúča na liečbu mierneho ochorenia. Počas relácie, základné chute vyplniť celý priestor, čo neumožňuje vírusy šíriť. Na tento postup sa používa aromatická lampa, ktorá by mala fungovať najmenej 30 minút, ale nie viac ako dve hodiny. Takéto sedenia sa môžu vykonávať celý deň, ale s prestávkou aspoň 3 hodiny. Priebeh liečby je 5-7 dní.

Pri absencii špeciálnej jednotky môžete naplniť malú odmerku mierne ochladenou vriacou vodou a zriediť ju kvapkou vybraného oleja.

Najvhodnejším koncentrátom pre aromaterapiu bude eukalyptový éterický olej.

Úprava vody

S normálnou telesnou teplotou je dobré prijať aromatické vodné procedúry: zmiešajte 5 - 6 kvapiek éteru (alebo niekoľko príchutí) s morskou soľou (pol šálky) a nalejte do plnej teplej vane. Uvoľnite sa a ľahnite si na 15 minút, ukončite sedenie teplou posteľou.

masáž

Trením hrudníka a chrbta špeciálne pripravenou masážnou zmesou je účinný doplnok k lekárskej úľave od kašľa. Na prípravu masážneho nástroja stačí vložiť niekoľko koncentrovaných kvapiek arómy do akéhokoľvek olejového základu (napríklad olivového oleja). Dĺžka sedenia je 10 minút, opakuje sa denne 7 - 10 dní.

Pri masáži pri liečbe kašľa sa odporúča vybrať jedľový olej.

Lekári často predpisujú teplé obklady. Na tento účel by sa mala vyššie uvedená zmes aplikovať na teplý základ (varené zemiaky, med, kapustové listy) a aplikovať na hrudník na oboch stranách, obísť srdce, pol hodiny. Odporúčaný priebeh liečby je 7 - 10 dní.

Nos z nosa

Boj s výtokom pomocou éterov je vynikajúcim riešením problému, ktorý má vysoký terapeutický účinok, nemá žiadne negatívne dôsledky a kontraindikácie (okrem individuálnej neznášanlivosti). V tomto prípade by ste mali zakúpiť nasledujúce názvy esterov:

Tieto prírodné produkty môžu byť použité rôznymi spôsobmi.

Inhalácia nosa

Na nakvapkanie nosa je potrebné kombinovať dve kvapky vybranej arómy s pol lyžičkou olivového oleja. V každom nosnom priechode by sa mali zaviesť 1/4 pipetové olejové prostriedky, ležiace po tom niekoľko minút na chrbte. Urobte asi 5 instilácií denne, až kým príznak nezmizne.

V neprítomnosti silných sekrétov stačí namazať kožu nosných dierok éterom tea tree. Tento koncentrát má vysokú účinnosť, je schopný odolať aj mikroorganizmom rezistentným voči antibiotikám.

umývanie

Ak chcete opláchnuť nos, budete musieť variť 400 ml harmančeka alebo šalvie odvar, pridajte 3-4 kvapky éteru (napríklad thuja) a dobre premiešajte. Opláchnite nosné priechody týmto roztokom niekoľkokrát denne, až kým sa symptóm neuvoľní.

Pri rozdeľovaní zeleného alebo žltého hlienu je potrebné pripraviť trochu iný roztok na umývanie: polovicu polievkovej lyžice morskej soli zrieďte celou lyžicou teplej vody, niekoľko kvapiek eukalyptového éteru, potom všetko rozpustite v 100 ml chlorofyliptu. Aplikujte tekutinu až štyrikrát denne po dobu jedného týždňa.

Vdychovanie aróm

Pri odstraňovaní chladu sa často predpisujú ďalšie terapie, ako je inhalácia a aromaterapia. Tieto postupy sa vykonávajú rovnakým spôsobom, ako je opísané vyššie, ale s pridaním aróm zodpovedajúcich tomuto ochoreniu. A s ďalším odtieňom - ​​musíte vdychovať výpary nosom.

V prípade antritídy budú teplé inhalácie s rozmarínom, tymiánom a mätovými estermi účinné v pomere 2: 1: 1. Tieto 4 kvapky sa musia vložiť do litra mierne horúcej prevarenej vody a dýchať cez výpary nosa asi dvadsať minút. Priebeh liečby je 10 procedúr.

Nemôžete vysvetliť malému dieťaťu, že sa musíte upokojiť, aby ste dostali inhalácie na zlepšenie dýchania s upchatým nosom. A v miestnosti s aroma lampou, môj jeden a pol roka starý syn nemôže byť držaný - on je neustále nosí v celom byte. Preto úlohu trochu zjednodušujem kvapkaním kvapky esenciálneho oleja na jeho oblečenie. Je to veľmi jednoduché - dieťa sa pohybuje po miestnosti a vôňa ho sleduje. Takže som pokojný, že moje dieťa dostane celý prospech z tohto postupu. Za pol hodiny vymieňam oblečenie, pretože sa neodporúča dlhé dýchanie párov esterov, najmä pre malé deti.

Video: esenciálny olej proti rinitíde

Bolesti v krku

Najúčinnejšie arómy proti zápalom hrdla sú:

vypláchnuť

Na zmiernenie bolestivých príznakov pri zápalových procesoch v hrdle sa odporúča opláchnuť ústa a hrdlo. Pripraviť terapeutické riešenie pre tento postup nie je ťažké:

1. Pripravte si teplý oplach. Môže to byť bylinná infúzia, obyčajná teplá voda alebo lyžička soli a sódy na šálku.
2. 5 kvapiek zvolenej chuti alebo zmes niekoľkých možností rozpustiť v malom množstve emulgátora (najlepšie je použiť med).
3. Zmiešajte všetko.

Opláchnite každé 2-3 hodiny a silnou bolesťou - hodinu.

Vlastnosti liečby esenciálnymi olejmi detí

Pri prechladnutí deti často predpisujú veľa liekov, ktoré majú mnoho vedľajších účinkov. Ale len málo ľudí vie, že používanie éterických olejov môže nielen zmierniť nepríjemné príznaky, ale aj posilniť imunitný systém. V žiadnom prípade nie je potrebné zapojiť sa do samoliečby a pred použitím takýchto neškodných prostriedkov, ako sú esenciálne oleje, by ste sa mali poradiť s pediatrom.

Niektoré pravidlá pre používanie koncentrovaných aromatických olejov pre deti: t

• dávajú prednosť iba 100% prírodným esterom;
• používajte olej s mimoriadnou opatrnosťou, keď je dieťa náchylné na alergické reakcie;
• prísne dodržiavať odporúčané dávkovanie;
• Na pokožku neaplikujte nezriedený olej;
• počas liečebných postupov nenechávajte dieťa samotné.

Najlepšími estermi na liečbu nádchy u detí sú:

Lekárske postupy, ktoré sú prijateľné pre deti s katarálnymi ochoreniami:

• voňavé kúpele. Pri kúpaní pridajte do kúpeľa množstvo zvolenej arómy, zmiešanej s 1 lyžičkou, podľa veku dieťaťa. základný olej;
• masáž. Po aromatickom kúpeli je dobré, aby dieťa masáž chrbta a prsníka pomocou masážnej zmesi pripravenej podľa tabuľky nižšie;
• inhalácie. Pre staršie deti, môžete použiť nebulizer, a pre veľmi malé deti, môžete použiť aróma lampa, klesá do misky s vodou množstvo éteru kvapky.

Tabuľka: dávky esenciálnych olejov pre deti

Dôležité: pre deti do 2 týždňov sa neodporúča používanie éterických olejov.

Prevencia prechladnutia

Na prevenciu prechladnutia sú najúčinnejšie tieto éterické oleje, ktoré majú tonizujúce a imunostimulačné účinky:

Počas obdobia epidémie sa odporúča dodržiavať niektoré preventívne opatrenia, aby sa chránili a milovali pred zákernými vírusmi:

• ochutnávky. Táto metóda pomôže zbaviť sa patogénnych baktérií a zabrániť šíreniu rôznych vírusov. Postup sa môže vykonať s použitím aromatickej lampy alebo kvapkaním niekoľkých kvapiek éteru na papierovú obrúsku, ktorá bude vydávať vôňu ďalších 30 minút;
• aromamedalon. Často deti v školskom a predškolskom veku visia prívesok okolo krku bavlneným tampónom vo vnútri a nasiakli niekoľkými kvapkami éteru, čo im umožňuje vdychovať zdravú vôňu, kým nevydychne;
• aromatické kúpele. Ak chcete pridať éterický olej do naplneného kúpeľa, musíte ho najprv rozpustiť v 50–100 g emulgátora (morská soľ, mlieko, med, kefír), pretože tento koncentrát sa nerozpúšťa vo vode. Vezmite si tento kúpeľ do 10-15 minút.

Milujem to, keď byt vonia ako moje obľúbené vône, v mojom prípade je to levanduľa. Počas čistenia vždy pridávam niekoľko kvapiek tohto éteru do nádoby s vodou na umývanie podláh a tiež utrite povrch handrou namočenou v aromatickej kvapaline. Izby sú okamžite osviežené, nálada stúpa, inšpirácia sa rodí pre dobré skutky. A čo je najdôležitejšie, vzduch, ktorý dýchame, je dezinfikovaný a stáva sa ako keby bol sterilný. To je dôležité najmä v jesennom a zimnom období, keď sa tu nachádzajú pevné vírusy. V tomto okamihu dopĺňam levanduľu niekoľkými kvapkami olejov borievky a citrónu. Aróma trvá 2-3 hodiny. Mimochodom, moje deti nie sú choré viac ako raz za rok!

Video: Prevencia chladenia esenciálnymi olejmi

Kontraindikácie a možné následky

Ako produkt s vysokou koncentráciou môže akýkoľvek esenciálny olej vyvolať alergickú reakciu. Preto pred prvým použitím je potrebné vykonať test alergie. Na to sa musí aplikovať kvapka éteru na vnútorný záhyb lakťa a čakať 1 hodinu. Ak nie je svrbenie, začervenanie, podráždenie, potom nie je alergia.

Okrem alergií existujú určité obmedzenia liečby éterickými olejmi:

• bronchiálna astma, tuberkulóza, pneumónia;
• epilepsie;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• ťažké bolesti hlavy a závraty;
• tehotenstva;
• vek mladší ako 2 týždne;
• alergie.

Pri absencii alergií a kontraindikácií bude liečba prechladnutia éterickými olejmi vynikajúcim doplnkom lekárskeho predpisu. Okrem benefitov prinesie voňavá medicína veľké potešenie, príjemnú relaxáciu a pokoj v duši. Hlavnou vecou je vyhovieť dávkam olejov a frekvencii postupov.