Blog používateľa Ilona Puzena

Žena - stvorenie prírody,

zdrojom jej sily je tvorivosť.

Ako posilniť imunitný systém éterických olejov z chrípky a prechladnutia?

Dobrý deň, milí čitatelia!
Stále hovoríme o úžasných vlastnostiach éterických olejov. Dnes v našom článku budeme diskutovať o najúčinnejších éterických olejov z chrípky a prechladnutí. Dozviete sa o vplyve, ktorý majú na telo a aké sú spôsoby použitia doma. Veselé čítanie!

obsah:

• Zaoberáme sa prechladnutím pomocou esterov.
• Metódy aplikácie esterov a ich pôsobenie.

Riešiť prechladnutie s estermi

Bežné prechladnutie nás zvyčajne predbieha náhle, najmä na jeseň. Koniec koncov, nie vždy v daždi a zlé počasie, sedíme v útulnom dome a prečítajte si našu obľúbenú knihu. Niekedy nás to robí von a v kašovitom počasí, a ako výsledok - dostaneme výtok z nosa a bolesť v krku.

Aby sa tomu zabránilo, je potrebné posilniť imunitný systém a zabrániť hypotermii. Najčastejšie bežíme do lekárne a tam nakupujeme lieky a rôzne vitamíny.

Avšak najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nepríjemným nachladnutiam a posilniť vaše telo, je začať používať éterické oleje. Koniec koncov, ich moc je obrovská! Majú pozitívny vplyv na zdravie a majú rad pozitívnych vlastností.

Pozrime sa na niektoré z nich:

1. Antiseptické a antibakteriálne - estery pomáhajú zbaviť sa baktérií a vírusov - hlavných pôvodcov ochorenia. Sú tiež výborným preventívnym opatrením proti prechladnutiu.
2. Protizápalové - to znamená, že oleje sú schopné zmierniť horúčku a zápal.
3. Úľava od bolesti - zmierňuje bolesti hlavy, závraty. Často sa používa na zmiernenie bolesti v hrdle a na zmiernenie začervenania. Pomáhajú eliminovať bolesť svalov.
4. Imunostimulant a tonic - zvyšujú imunitu, liečia a posilňujú telo. Pomoc pri zotavovaní sa z vážnej choroby.

Ako vidíte, esenciálne oleje nie sú horšie ako rôzne lieky.

A čo je najdôležitejšie - majú úplne prirodzené zloženie a nepoškodia vaše telo.

S podmienkou, že zakúpite iba kvalitný výrobok.

Ak nie je v blízkosti obchod, kde si môžete kúpiť 100% čistý éterický olej. Využite produkty Zeitun.

História tejto značky začala pred 14 storočiami. Áno, áno, tak dávno. Vtedy bola vynájdená unikátna technológia výroby mydla Aleppo.

Sortiment zahŕňa iba prírodnú kozmetiku, 100% esenciálne a rastlinné oleje najvyššej kvality, prírodné nesulfátové šampóny, balzamy bez silikónov, mydlo Aleppo, elitné arabské parfumy z vlastnej ručnej výroby, výrobky na starostlivosť o pleť a dekoratívnu kozmetiku.

Prírodná arabská kozmetika Zeitun - realizuje túžbu každej ženy.

V skutočnosti, používanie éterických olejov z prechladnutia a iných chorôb sa začalo v antickom svete. Poďme sa ponoriť do histórie trochu a zistiť, kto a kedy začal používať tieto vonné kvapaliny ako prvý.

Prvýkrát sa naučili prijímať étery pred 5000 rokmi. Dôkazom toho sú niektoré archeologické vykopávky.

Obyvatelia starovekého Egypta, Indie a Číny používali oleje na fumigáciu miestnosti, pridávali k rôznym jedlám a často sa používali pri balzamovaní a pohrebných obradoch.

Prvý, kto začal používať étery na lekárske účely a spomenul ich vo svojich spisoch, bol Hippokrates. Popísal rôzne liečivé rastliny a ich prospešné vlastnosti.

Oleje v starom Ríme boli široko používané, ľudia sa naučili liečiť s ich pomocou nielen prechladnutia, ale aj ochorenia nervového systému a srdca.

Ako antiseptické estery začali používať Francúzi. Používali ich nielen vo parfumérii, ale aj dezinfikovali priestory v domácnostiach a nemocniciach.

Obzvlášť obľúbené arómy levandule, rozmarínu, mäty, šalvie a ruže. Neskôr, po objavení sa takej veci ako „aromaterapia“, sa na uvoľnenie nervového systému, liečbu nespavosti a tiež ako afrodiziakum použili zápachové kvapaliny, pretože sú schopné liečiť niektoré ochorenia reprodukčného systému.

Je to aromaterapia éterických olejov priniesla novú úroveň aplikácie. Pomáhali lekárom počas vojny liečiť rany a gangrénu. Pretože majú antibakteriálne, antipyretické a protizápalové vlastnosti.

Pokiaľ ide o modernú medicínu, potom sa názory lekárov delia. Niekto proti netradičným metódam liečby, niekto naopak skúma účinok olejov na ľudské zdravie.

Napríklad na Západe sa vedci vážne zaoberajú štúdiom tejto problematiky. Dúfame, že sa čoskoro dozvie o sile esterov a ich hodnota v medicíne sa výrazne zvýši.

Pozrime sa teraz na výhody používania éterov:

1. Majú úplne prirodzené zloženie a nepoškodzujú telo.
2. Na rozdiel od chemických liekov nemajú veľké množstvo kontraindikácií a najmä vedľajších účinkov.
3. Konajúc v komplexe, étery pomáhajú nielen zbaviť sa chladu, ale zároveň sa upokojujú, tónujú, posilňujú telo, normalizujú. Aký liek sa môže pochváliť takým širokým rozsahom účinkov?

Spôsoby použitia esterov a ich účinky

Skontrolovali sme efektívnosť a výhody používania éterických olejov a tiež sme sa trochu dotkli histórie. Teraz je čas dozvedieť sa, ako ich používať. Naše rady a recepty terapeutických zmesí pomôžu posilniť imunitný systém a zabrániť prechladnutiu.

Posilujeme imunitný systém

Ste unavení z toho, že ste stále chorý a výtok z nosa sa stal vaším verným spoločníkom? To znamená, že nastal čas na posilnenie tela a zvýšenie jeho odolnosti voči rôznym vírusom.

Tento problém možno vyriešiť voňavými tekutinami, ktoré majú priaznivý vplyv na naše zdravie a pomáhajú predchádzať chorobám. Držať aromaterapia sedenie aspoň 2-3 krát týždenne a všetky neduhy vás obídu.

Ponúkame vám niekoľko receptov na aromatické lampy, ktoré vám pomôžu posilniť váš imunitný systém.

1. Zmes. 4 - 5 kvapiek esterov rozmarínu, jedle, čajovníka, levandule, mäty a šalvie.
2. Zmes. 5 kvapiek mäty, tymiánu, kardamómu.

Zima

Ak sa nemôžete chrániť pred chladom - nezáleží na tom! Rýchlo obnoviť a dostať sa na nohy pomôže éterov. K tomu môžete nielen držať aromaterapia sedenie, ale aj vziať vonné kúpele alebo len vdychovať vôňu z fľaše.

Môžete si tiež pripraviť vlastné kvapky z chladného alebo kloktadla pre hrdlo. K tomu si vezmite pohár vody, pridajte k nemu 3 kvapky levandule, eukalyptu a klinčekov.

Tento roztok môže kloktať a používať ako kvapky na nos. Môžete tiež použiť zmesi, ktoré sme pre vás pripravili.

1. Zmes. 2 kvapky eukalyptu, levandule, čajovníka.
2. Zmes. 1-2 kvapky mäty, šalvie, tea tree, tymián.
3. Zmes. 1 kvapka klinčekov, mäta, šalvia, borovica.
4. Zmes. 4 z chladu: 2 kvapky levandule + 1 polievková lyžica. olivového oleja.

Inhalácie, obklady, trenie

Tri veľmi účinné spôsoby, ktoré pomáhajú pri dlhodobom kašli, bronchitíde, horúčke, nádchu. Je veľmi účinné vykonávať trenie za studena, ale na to vždy éter premiešajte so základným olejom.

Z tepla pomáha trenie kolien ohyby a chrámy. To tiež pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Inhalácie a obklady vám pomôžu vyliečiť kašeľ. Ale nezabudnite, že posledné dve metódy sú dobré, ak nemáte horúčku.

Ponúkame Vám zmes olejových horákov, brúsenie a inhaláciu:

1. Zmes na inhaláciu. 5 kvapiek jedle, mäty, borovice, citróna, + 1 liter vody.
2. Zmes na mletie. 5 kvapiek levandule + 3 kvapky eukalyptu + 1 kvapka borievky + 10 ml. základný olej + krém alebo vazelína.
3. Zmiešajte na obklad. 4 kvapky jedle, borovice, pomaranča, mäty + 30 ml. alkohol alebo vodka.

• Dezinfekcia miestnosti pomáha veľmi dobre

  To pomôže zabiť škodlivé baktérie a baktérie. To vám pomôže aromaterapia sedenie. Môžete tiež pridať 5 kvapiek levandule, 3 kvapky mäty, 4 kvapky čajovníku v 200-250 ml. vodou, nalejte zmes do spreja a použite ju na dezinfekciu.

  Zoznam najúčinnejších esterov na prechladnutie:

  • Eucalyptus - sa používa na zníženie teploty, prevenciu chorôb, posilnenie imunitného systému, rovnako ako expektorans.
  • Jedľa sa aktívne používa na liečbu ORL ochorení, ARVI a ARI. Bojuje dobre s bolesťami hrdla, zápal priedušiek, angína, zápal vedľajších nosových dutín a výtok z nosa. Posilňuje imunitný systém a je antiseptické.
  • Tea tree - dokonale dezinfikuje a posilňuje telo, odstraňuje toxíny a trosky. Používa sa na otitis, tonzilitídu, nádchu, pneumóniu. Pomáha zbaviť sa škodlivých mikróbov a baktérií.
  • Borovica - obnovuje ochranné funkcie tela, bojuje proti chorobným patogénom. Pomáha zmierniť horúčku, bolesť hlavy a bolesť svalov. Je dobré opláchnuť si hrdlo borovicovým éterom, pretože pomáha zmierniť zápal a začervenanie.
  • Citrón (pomaranč, bergamot, grapefruit, vápno) - zmierňuje celkový stav prechladnutia, chráni telo a pomáha posilňovať imunitný systém. Pomôžte odstrániť teplo.
  • Levanduľa - upokojuje, bojuje s infekciou, škodlivými baktériami, odstraňuje bolesti hlavy. Pomáha pri liečbe rinitídy, bronchitídy a otitídy.
  • Peppermint (šalvia) - tento éter sa často používa na zníženie teploty. Účinne bojuje proti chorobám hrdla a výtok z nosa. Posilňuje imunitu.
  • Jalovec - je prírodné antibiotikum. Bojuje s infekciou a zabraňuje jej šíreniu.
  • Kardamóm - pomáha liečiť ochorenie na samom začiatku. Bojuje s nádcha, upchatie nosa, bolesť hlavy a kašeľ.

  Uložte tento zoznam esterov a použite ako podväzok na chlad. Naše hodnotenie vám pomôže orientovať sa vo svete olejov a vybrať si najefektívnejšie. V boji proti vírusom nezabudnite na krásu.

  Doprajte si živú organickú, ručne vyrobenú kozmetiku, ktorú ponúka 4fresh. V sortimente a 100% éterických olejov, prírodné produkty pre starostlivosť o pleť tváre a tela, a dokonca aj výrobky šetrné k životnému prostrediu.

  Keď používate kvalitnú vec alebo nástroj, ktorý sa cítite ako skutočná žena. Buďte zdraví a krásni!

  Dnes sme sa dozvedeli o tom, ako sa vysporiadať s nachladnutím a prevencii chorôb esenciálnymi olejmi. Taktiež sme sa zoznámili s históriou ich použitia a zoznamom najúčinnejších produktov.

  Pripojte sa k našej spoločnosti))). Ak sa prihlásite k odberu, raz týždenne dostanete od nás správu s publikovanými článkami v tomto období a budete informovaní o novinkách v oblasti módy, krásy, zdravia a kreativity.

  Zdieľajte informácie s priateľmi. Možno, že v tomto momente potrebujú posilniť imunitný systém prirodzeným spôsobom. A povieš mi ako.)))

  Postarajte sa o svoje zdravie! Uvidíme sa čoskoro!

  S tebou bola Ilona

  Ak bol tento článok pre vás užitočný, zhodnoťte ho - svetlo srdce))).

  Esenciálne oleje na chlad a chrípku

  Výhody rastlinných olejov, s ohromujúcim zápachom, hovorili v dávnych dobách. Esenciálne oleje na chlad a chrípku - vynikajúci nástroj, vďaka svojim vlastnostiam, telo dostáva veľa liečivých prvkov.

  V análech je napísané, že aj divoký mor bol porazený ľuďmi, ktorí používali éterické oleje. Podľa legendy ich vytvoril Lekár moru, ktorému sa tajne vydali zástupcovia najbohatších tried. Esenciálne oleje sa tiež používajú na prevenciu chrípky počas epidémií. Ako sa zrejme len príjemná vôňa dokáže vyrovnať s najťažšími chorobami? Ak to chcete urobiť, musíte pochopiť, ako vznikajú respiračné ochorenia a aké vlastnosti majú oleje.

  Čo je to chrípka, ako a kedy sa vyskytuje

  Podľa výskumu existuje viac ako 200 druhov chrípkových vírusov. Ľudstvo zažilo najmenej 18 veľkých epidémií, ochorenie ľahko prekročilo hranice krajín a kontinentov. A teraz, každý rok niekoľkokrát, sú ľudia pokrytí ďalšou vlnou epidémie. Ak sa vírus nemutoval, vakcína, ktorá bola vytvorená, bola vytvorená iba raz. Existujú však nové kmene, z ktorých sa vytvára čoraz viac nových očkovaní.

  Mnoho ľudí si pletie chrípku a ARVI, ale to sú úplne odlišné štáty. Môžete ich rozlíšiť podľa príznakov.

  Pri prvom SARS:

  • upchatie nosa, nádcha;
  • bolesť hrdla, kašeľ;
  • trhanie.

  V prípade ľudskej chrípky existujú ďalšie príznaky:

  • bolesť hlavy;
  • slabosť, závraty;
  • bolesť očí;
  • vysoká horúčka;
  • bolesti svalov, kĺbov.

  Chrípka sa okamžite nevzdáva a kvôli neskorým príznakom môžu nasledovať komplikácie:

  • zápal pľúc;
  • zápal priedušnice, priedušiek;
  • zápal stredného ucha, zápal vedľajších nosových dutín, atď.

  Dôležité: konkrétna hrozba komplikácií je u detí a starších ľudí, ktorí majú nízku imunitu. Ak má dieťa na tele vyrážku s neznámou etiológiou, sú kŕče - okamžite vyhľadajte lekára. V takýchto prípadoch sa život dieťaťa počíta za minúty.

  Diagnostika a liečba respiračných ochorení

  Je potrebné kontaktovať špecialistov ešte pred vznikom epidémií, ktoré sú mimochodom fúkané na všetkých koncoch. Dôležitou a silnou zbraňou je očkovanie. Vďaka jednoduchej vakcíne ľudia ľahšie znášajú chorobu alebo vôbec nie sú infikovaní. Esenciálne oleje sú tiež užitočné pri prevencii prechladnutia a chrípky.

  Ak sa tak stane, že neexistujú žiadne vakcíny, lekár predpíše antivírusovú terapiu, ako aj podávanie antipyretických, antibakteriálnych, protizápalových, antihistaminík. Nie príliš sa uchýliť k tajomstvu nekonvenčných prístupov, medzi ktoré patria aromatické oleje z nachladnutia a chrípky.

  Komplexná liečba chrípky a SARS

  Použitie extrakcie vonných látok, liekov vám umožní zbaviť sa príznakov a závažných foriem ochorenia, ak je kombinovaný s inými metódami liečby:

  1. Príjem tekutín. Čaj, bylinné čaje, kompóty, šťavy, želé, čistá voda - to všetko by malo byť v strave chorého človeka. Počas choroby trpia vnútorné orgány, pretože vírus preniká krvným obehom a dochádza k otrave - intoxikácii. Toxíny je možné odstrániť iba pomocou kvapaliny, tj pitia veľkého množstva vody.
  2. Dodržiavanie pokojového lôžka. Keď ochorenie trpí imunitným systémom, jeho rezervy sú vyčerpané. Ak sa človek tiež zaoberá fyzickou námahou, potom nebude možné bojovať s vírusmi a vzniknú najzložitejšie exacerbácie.
  3. Vzduchová ventilácia. Miestnosť, v ktorej sa nachádza infikovaná osoba, by mala byť vysielaná najmenej 4 krát denne. Vírus sa množí suchým stagnujúcim vzduchom a optimálna vlhkosť je katastrofálna atmosféra.

  Čo sú aromatické oleje proti chrípke a iným chorobám?

  Ľudia dlhodobo používali oleje rôznych rastlín a to, čo je príjemné, má každý z nich úžasnú arómu. Nie je teda potrebné byť spokojný s nepríjemným „jantárom“. Hlavnými názvami sú oleje:

  • eukalyptus;
  • koriander;
  • škorica;
  • levanduľa;
  • yzop;
  • citrón;
  • oranžová;
  • čajovník;
  • manuka;
  • jedľa;
  • capo;
  • borovica;
  • tymián atď.

  Celý zoznam nie je možné vymenovať, na svete sú stovky tisíc rastlín, ktorých stlačenie má liečivé účinky: baktericídne, protizápalové, tonizujúce. Obsahujú flavanoidy, antioxidanty, antiseptiká.

  Aromamasla na prechladnutie a chrípku

  Pri metóde používania aromatických extraktov prevažujú určité názvy rastlín určených na liečbu respiračných ochorení. Každý z nich má silné vlastnosti a ovplyvňuje konkrétny stav.

  1. Citrónový eukalyptový olej - protizápalový účinok. Aplikujte s nosom, dusným nosom.
  2. Citrón - stimuluje zrod nových bielych tiel v krvi. Reguluje krvný obeh, má antivírusové schopnosti.
  3. Levanduľa - antiseptické, silné protizápalové, antimikrobiálne a antivírusové vlastnosti. Odstraňuje edém dýchacích ciest, stagnáciu.
  4. Peppermint (mäta pieporná) - silný efekt vykašliavania, narúša spúta, zvyšuje sekréciu hlienu. Často sa používa v nebulizéroch, inhalátoroch. Kontraindikované u detí.
  5. Borovica - zmierňuje opuchy, rozširuje dýchacie cesty, zmierňuje bolesť v hrtane.
  6. Čajovník - protizápalový, antimikrobiálny, baktericídny účinok, zmierňuje opuch nosa, hrdla, priedušiek.
  7. Tymián - používa sa v kombinácii s inými olejmi: citrón, eukalypt, čajovník. Účinne zvláda kongesciu, edém, nádchu, má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Je kontraindikovaný u ľudí s vysokým krvným tlakom.
  8. Rozmarín - zmierňuje bolesť v hlave, hrdle, rozširuje priedušky, zlepšuje náladu, dodáva vitalitu, energiu. Neodporúča sa pre vysoký krvný tlak.
  9. Ekvivalentné - antivírusové, imunomodulačné účinky. Zvyšuje vitalitu, tóny, zmierňuje príznaky chrípky - bolesti hlavy, boľavé svaly a kĺby.
  10. Monarda Dudchataya používa na čistenie vzduchu v miestnosti pacienta. Zničí všetky druhy vírusov, baktérií a húb. Pri inhalácii ničí vírusové kolónie v dýchacích cestách.

  Esenciálne oleje na prechladnutie a nádchu

  Pre aplikáciu musíte zakúpiť určitú rotáciu v lekárni alebo kozmetickom obchode. Účinnejšie, použite aromalampu, vďaka ktorému maximálne odparenie olejov.

  Recept 1. - klasická kompozícia. V jednej nádobe je potrebné zmiešať päť kvapiek pomaranča, klinčekov, levandule a škorice. Nalejte vodu do lampy a do nej vložte 10 kvapiek kompozície. Zapáliť oheň pod výparníkom a v miestnosti prevláda úžasná aróma.

  Dôležité: aromatické procedúry je potrebné vykonávať v oddelenej miestnosti, ktorá nezahŕňa zvyšok rodiny, ako aj štvornohé zvieratá.

  Aký druh chladu a chrípkového oleja môžete nosiť po celú dobu? Túto otázku kladú tí, ktorí majú k dispozícii aromakulon. Vyššie opísanú kompozíciu môžete ľahko aplikovať na naplnenie nielen prívesku, ale aj zmáčania vrecka na vrecúško. Stačí len niekoľkokrát denne dostať obrúsku, dýchať a minimalizovať hrozbu infekcie chrípkou.

  Druhý recept - na kašeľ a dusný nos. Na vreckovke kvapka zloženie: 5 kvapiek pomaranča a 4 mäty. Štyrikrát zložte vreckovku a vložte ju do vzduchotesnej nádoby. Dýchať každú pol hodinu a nos sa vylieči a dýcha sa.

  Recept 3. - liečiť kašeľ. Pri prechladnutí a chrípke ľudia trpia vyčerpávajúcim, trápiacim kašľom, najmä v noci. Aromaterapia s chrípkou a nachladnutím vám pomôže spať v pokoji:

  • tymiánový olej - 2 kvapky;
  • levanduľa - 5 kvapiek;
  • saro - 5 kvapiek;
  • sférický eukalyptus - 8 kvapiek;
  • Kosovský olej - 2 polievkové lyžice.

  Prísady premiešajte v sklenenej nádobe s tmavým sklom, prelejte balzamom cez noc. Môžete tiež použiť kadidlo ako trenie (5 kvapiek) a na instiláciu do aroma lampy.

  Kakaové maslo na chlad a kašeľ

  Podľa skúsených lekárov, dokonca aj vôňa lieku môže pridať vitalitu na chorého človeka. Aká je jeho jedinečnosť, aké zložky vám umožnia liečiť nachladnutie a bolestivý kašeľ počas niekoľkých dní?

  Samotný názov hovorí o pôvode, je to stláčanie tuku z fazule čokoládovej rastliny. Zahrnuté v zložení mnohých cukrárenských výrobkov, používaných v parfumérii, pri výrobe kozmetiky. Zvláštnosťou kakaového masla je množstvo výhod a absolútne vylúčenie vedľajších účinkov. Liečia nielen respiračné, ale aj kožné ochorenia, problémy s pohybovým aparátom, gynekológiou, patológiami obličiek, pečene, gastrointestinálneho traktu, zápalov kĺbov a pod.

  Vzhľadom na obsah alkaloidu, vitamínu C, E, A, sa kakaové maslo používa na liečbu bolestivého kašľa a zápalových procesov v dýchacích orgánoch.

  • Roztopte lyžičku v teplom mlieku, môžete piť 6 pohárov nápoja počas dňa.
  • Roztopiť kúsok lieku a trieť pacienta - hrudník a chrbát, zabaliť, postup je najlepšie urobiť pred spaním.

  Esenciálny olej proti chrípke a chrípke

  V dávnych dobách, keď mory zúrili, ľudia nosili špeciálne masky, ktoré, ako sa im zdalo, blokovali ľudí pred prenikavými vírusmi a baktériami. Samozrejme, nepomohlo to, mikroorganizmy sú schopné preniknúť do makropórov. Ale boli tu chrípkové esenciálne oleje vytvorené lekárom a neboli k dispozícii všetkým.

  Teraz inokedy, stlačenie akéhokoľvek, dokonca aj tie tropické rastliny možno zakúpiť v lekárňach. Je dôležité veriť v úspech liečby a príjemné vône určite pomôžu vyrovnať sa s chorobami.

  Aké éterické oleje sa používajú na chrípku a nachladnutie?

  S nástupom chladného počasia sa ľudia stávajú náchylnejší na prechladnutie.

  Okrem liečebných metód prevencie týchto chorôb existujú aj prírodné liečivá. Tento prehľad sa zameriava na také metódy boja proti infekciám.

  Esenciálne oleje pre chrípku a prechladnutie patria medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky.

  Esenciálne oleje na chrípku a nachladnutie

  Z tohto článku sa naučíte:

  Esenciálny olej je spravidla koncentrovaný extrakt z ich éter-olejnatých surovín. Vzhľadom je číra tekutina buď so žltkastým odtieňom alebo bez farby, s charakteristickou vôňou.

  Takmer všetky sú rozpustné v alkohole a nerozpustné vo vode.

  Používajú sa v mnohých priemyselných odvetviach: potravinárstve, farmácii, voňavkárstve, ako aj v kozmetike a medicíne.

  Základné princípy pôsobenia éterických olejov na mikroorganizmy

  Hlavné výhody éterických olejov sú nasledovné:

  • vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam estery inhibujú vitálne funkcie vírusov a baktérií;
  • mikroorganizmy nemajú schopnosť vyvíjať rezistenciu ako antibiotiká;
  • nedovoľujú, aby sa škodlivé mikroorganizmy prispôsobovali novým podmienkam a vytvárali pre ne nepriaznivé prostredie;
  • významne znižuje energiu aeróbneho dýchania patogénov;
  • pomáhajú liečivým antibiotikám prenikať do buniek ľudského tela a zvyšovať ich účinnosť.
  • môže prepravovať mnoho iných liekov.

  Prehľad najúčinnejších éterických olejov na chrípku a nachladnutie

  Zvážte najobľúbenejšie, cenovo dostupné a účinné esenciálne oleje na prechladnutie, ktoré možno použiť na boj proti nachladnutiu.

  Pomáha pri zápale, zabraňuje rastu a reprodukcii mikroorganizmov a zároveň aktivuje imunitný systém.

  Pomôže pri chrípke, bolesti hrdla, tracheitíde, bronchitíde a komplikáciách po prechladnutí. Používa sa na vonkajšie a vnútorné použitie (inhalácie, obklady, brúsenie, sú obohatené o obyčajný čierny čaj).

  Zabíja patogénne mikróby, má pozitívny vplyv na celkový stav pacienta, má expektoračný účinok.

  Aplikovať na inhaláciu, kúpele, ako trenie, nosné kvapky, obohacujú vzduch v miestnosti, kde je pacient.

  Rýchlo preniká do ľudského tela, účinne bojuje proti angíne, iným chorobám hrdla a dýchacích ciest, má antiseptické, analgetické a protikŕčové vlastnosti.

  Najobľúbenejšie z olejov proti prechladnutiu, pretože rozsah jeho pôsobenia je pomerne široký: baktericídne, antiseptické, protizápalové, diaforetické a expektorans. Pomáha pri upchatí nosa, bolesť hrdla, stimuluje výtok spúta.

  Okrem antiseptických a protizápalových vlastností je cenený aj pre febrifugálne, expektorančné a antivírusové vlastnosti. Veľmi účinný pri bronchitíde a iných respiračných ochoreniach.

  Jeden z výhodných kašľových olejov. Dokonale zmierňuje bolesť, dezinfikuje, pomáha kašľu, nádchu, bolesť hrdla, zmierňuje únavu, upokojuje nervový systém, zabraňuje vzniku akútnych respiračných infekcií a posilňuje imunitný systém.

  Okrem baktericídnych a antiseptických vlastností, ktoré sú vlastné iným esterom, má jedinečnú vlastnosť. Je schopný stimulovať tvorbu bielych krviniek, ktoré sú pre organizmus nevyhnutné na boj proti baktériám, vírusom, hubám a iným infekciám.

  Má antiseptický, expektoračný a protizápalový účinok. Pre efektívnu liečbu prechladnutia a chrípky sa používa v kombinácii s levanduľou a majoramom.

  Aplikujte s mimoriadnou opatrnosťou, pretože okrem individuálnej neznášanlivosti môže mätový olej spôsobiť bronchospazmus a v dôsledku toho dýchacie ťažkosti.

  Vylučuje sa aj jeho použitie na liečbu detí.

  Kombináciou niekoľkých druhov rôznych éterických olejov je možné nielen kombinovať niekoľko pozitívnych účinkov, ale aj ďalej zvyšovať účinok každého z nich samostatne.

  Spôsoby použitia éterických olejov na liečbu prechladnutia

  Pred zavedením aromaterapie do komplexu liečebných opatrení je potrebné poradiť sa s terapeutom.

  Je nutné prísne dodržiavať dávkovanie, vylúčiť prítomnosť alergií a riadiť sa pokynmi na použitie.

  Esenciálne oleje na prechladnutie možno aplikovať nasledujúcimi spôsobmi:

  • dezinfekciu miestnosti aróma lampou, môžete ju nahradiť malým kusom látky (kvapka 8-10 kvapiek éteru na handričku a dať ju na zdroj tepla, toto množstvo je dosť pre miestnosť 10 m2);
  • Vezmite si kúpele s ich pridaním (použite olej, napríklad morská soľ alebo med na miešanie oleja s vodou lepšie), pre 120-140 litrov teplej vody (teplota vody nie vyššia ako 39 ° C) stačí 10 kvapiek oleja;
  • trenie a masáž - vytvorte voňavý krém a rozotrite oblasť hrudnej kosti a / alebo chrbta (základom pre trenie môže byť vyhrievaná vazelína alebo bežný detský krém bez prísad);
  • vykonať inhalácie - variť vodu (2-3 litre) a po odstránení nádoby s vodou z ohňa, okamžite pridajte olej v množstve 5-6 kvapiek a vdychujte paru pomocou inhalátora alebo starým spôsobom - ohýbanie nad vodou, pokrývajúce hlavu uterákom.

  Kontraindikácie a možné poškodenie

  Ak existujú jasné kontraindikácie použitia určitého oleja, liečba by mala byť zrušená. Napríklad počas tehotenstva z chladného niektorého z nich je lepšie nepoužívať.

  Esenciálne oleje sú kontraindikované:

  • tehotné ženy;
  • dojčiace matky počas laktácie;
  • pre deti do 7 rokov;
  • s individuálnou neznášanlivosťou;
  • s komplexom homeopatickej liečby;
  • trpia kardiovaskulárnymi ochoreniami;
  • tí, ktorí majú nízky krvný tlak;
  • ľudia trpiaci epilepsiou;
  • pre ochorenia krvi;
  • s onkológiou.

  Ak porušíte odporúčania lekára, nedodržiavate dávkovanie alebo netestujete na alergické reakcie, môže byť poškodenie z používania éterických olejov vhodnejšie.

  Preto je vždy užitočné pristupovať k tejto metóde liečby múdro a starostlivo!

  A čo je najdôležitejšie, používajte iba - iba prírodné vysoko kvalitné esenciálne oleje.

  Čo esenciálne oleje použiť na prechladnutie pre deti a dospelých?

  Liečba aromatickými látkami je jednou z najstarších metód boja proti zdraviu ľudí, ktorá sa datuje niekoľko tisíc rokov. Fajčením suchých bylín a rastlinných extraktov v rituálnych a zdravotných tajomstvách má človek veľa skúseností s ich používaním. Ani oficiálna medicína neopustila storočnú prax aromaterapie. Okrem tradičnej liečby sa odporúča používať éterické oleje na prechladnutie, bolesti hlavy, choroby nervového a vegetatívne-cievneho systému a najmä v období rinovírusových infekcií.

  Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

  Antibakteriálne, antivírusové a antiseptické vlastnosti mnohých olejov sa úspešne používajú na liečbu ochorení prenášaných kvapkami vzduchu. Rýchly dezinfekčný účinok ich použitia umožňuje nielen zachytiť vírus, byť vystavený vysokému riziku, ale aj rýchlo sa vyrovnať s už existujúcou ARD.

  Je zaujímavé, že v patogénnych baktériách nikdy neprichádza k rezistencii na phytoncidy, ktoré sú súčasťou éterických olejov.

  Účinnosť prírodných antiseptík, ktoré časom neslabne, sa teraz stáva skutočnou záchranou, keď sa mnohé kmene mikróbov stali rezistentnými voči pôsobeniu hlavnej línie najbežnejších antibiotík.

  Aromatizácia miestnosti prírodnými éterickými olejmi z jedle, citrónu, eukalyptu alebo čajovníka s chorobou umožňuje dosiahnuť takmer úplnú deštrukciu patogénnej mikroflóry vo vzduchu. To je dôležité najmä na preplnených miestach a pri zvýšenom riziku infekcie rinovírusom.

  Hlavným príznakom chrípky - teploty a intoxikácie - pomôže odstrániť liečbu olejom ktorejkoľvek z rastlín - imunostimulantov:

  Prchavé látky majú dobrú penetračnú schopnosť, takže liečivý účinok prichádza rýchlo. Proces hojenia prebieha dvomi spôsobmi - v dôsledku stimulácie nervových receptorov nosovej sliznice, ktoré prenášajú impulzy do centrálneho nervového systému a ako výsledok neblokovaného prenikania biologicky aktívnych látok cez kapilárnu sieť v dôsledku zloženia éteru s nízkou molekulovou hmotnosťou.

  S chladom

  Keď je nosná sliznica podráždená, výtok z nej môže byť veľmi bohatý. Je dôležité nezamieňať alergickú rinitídu s vírusovou. V prvom prípade, ak nie je podnet identifikovaný, bylinné zložky môžu symptómy zhoršiť. Ak má nádcha vírusový charakter, pre jeho skoré zmiznutie, je vhodné spojiť účinky fytoncidov.

  Okrem hlavných metód aplikácie - inhalácie, obklady a trenie, môže byť éterický olej ľahko vdýchnutý, pričom fľaša sa striedavo dostáva do jednej alebo druhej nosnej dierky. Vykonaním tejto manipulácie po dobu 2-3 minút niekoľkokrát denne, môže byť vytvrdenie výrazne urýchlené. Zvlášť výrazný účinok v bežnom nachladnutí bude jedľový olej.

  Pri kašli

  Keďže nosohltan je jediný systém, keď je infikovaný, infekcia rýchlo preniká najprv do horného a potom dolného dýchacieho traktu. Tento proces je sprevádzaný kašľom, niekedy tak vyčerpávajúcim, že spôsobuje oveľa viac utrpenia ako všetky ostatné príznaky.

  Esenciálne oleje rastlín, ktoré upokojujú podráždené hrdlo a zmierňujú kŕče dýchacích ciest as antiseptickými vlastnosťami, pomáhajú pacientovi. V prvom rade je to aníz, tymián, šalvia, mäta, zázvor a eukalypt, ktoré sú už dlho liečivou surovinou na výrobu antitusických liekov. Olej z pelargónie, bergamotu, levandule, borovice, bazalky, gáforu, myrhy, cédrového dreva, rozmarínu, jedle, pomaranča, cyprusu a borievky tiež pomôže zmierniť akútny záchvat.

  inhalácia

  Na prenikanie prchavých zlúčenín priamo do miesta zápalu je vhodný a nevyhnutný spôsob. Do nádoby sa naleje dosť horúcej vody, pridá sa niekoľko kvapiek oleja. Ohýbajúc sa riadom, prikryjeme uterákom s hlavami, a zatiaľ čo vyparovanie éteru pokračuje, snažia sa dýchať hlboko. Voda sa zvyčajne začne ochladzovať po 5-10 minútach, potom sa postup ukončí. Na inhaláciu je vhodné použiť kozmetický parný kúpeľ alebo špeciálne pokrmy s úzkym výtokom a samostatnými tryskami pre nos a ústa.

  Môžete si kúpiť inhalátor inhalátor, napájaný zo siete. Je to oveľa pohodlnejšie ako iné zariadenia a používa sa pri liečbe detí.

  Tam je jednoduchší spôsob: 2-3 kvapky oleja možno aplikovať na golier oblečenie, na vankúš pred spaním alebo vreckovku, cez ktoré musíte pravidelne niekoľko dychov počas dňa. Estery sú pri izbovej teplote veľmi prchavé, ale proces odparovania v týchto podmienkach sa spomaľuje, takže terapeutický účinok bude trvať mnoho hodín. Tento postup sa nazýva suchá alebo studená inhalácia. Pre ňu existujú špeciálne výrobky z jemne poréznej keramiky - aromamedallion a aroma stone. Prvý je vhodný na zavesenie okolo krku a druhý sa používa v interiéri.

  trenie

  Bolo zistené, že ľahká masáž urýchľuje pôsobenie terapeutických krémov, relaxačných svalov a zvyšovania krvného obehu kapilár v mieste aplikácie. Toto pravidlo platí aj pre aromaterapiu. Éter musí byť zmiešaný s transportnou látkou, ktorá uľahčuje jeho prienik do hlbokých vrstiev dermis.

  Často sa praktizuje pridávanie koncentrátu na masáž alebo detský krém. Môžete ich tiež obohatiť o akýkoľvek základný olej, ktorý dodržiava pomer 1: 3 alebo 1: 5. Výslednú kompozíciu rozotrite do kože odporúčame niekoľko minút v smere hodinových ručičiek.

  Najpoužívanejšie prepravné oleje sú:

  • mandle;
  • olivový;
  • broskyňa;
  • marhuľa;
  • z hroznových semien.

  Výborným liekom na nachladnutie je jalovcový aromatický olej, ktorý sa trie o hrudnú kosť a chrbát okolo lopatiek.

  Na zníženie teploty je vhodné aplikovať kompozíciu na kožu nôh a dlaní, vrátane éteru z jednej z nasledujúcich rastlín:

  Aromabáty a aromadush

  Je vhodné kombinovať vodné procedúry s terapiou esenciálnym olejom. Cez vyhrievanú pokožku sa liečivé zložky rýchlo dostávajú do tela. Najjednoduchší spôsob je pridať 5-10 kvapiek aromatickej látky do teplého kúpeľa (t 38-39 ° C). Je potrebné mať na pamäti, že éterický olej nie je rozpustný vo vode. Musí sa pridávať do soli alebo riediť v emulznej kvapaline, napríklad v malom množstve mlieka alebo medu, a až potom zmiešať s vodou.

  Aromadush

  Relatívne nový postup, ktorý sa stal populárnym vďaka vzhľadu spŕch s funkciou aromaterapie a špeciálnymi sprchovacími tryskami s vloženými kazetami. Najčastejšie je možné stretnúť vymeniteľné bloky s ihličnatými a citrusovými koncentrátmi. Je to pohodlný a účinný, ale nie všetok dostupný spôsob terapie.

  Aromatické lampy

  Najstarší spôsob použitia prchavých chemických zlúčenín je horenie. Aromatické lampy sa používajú od staroveku. Na nasýtenie vzduchu z miestnosti liečivými výparmi stačí pridať niekoľko kvapiek koncentrátu priamo do vody naliatej do výparníka. Výsledná zmes, ohriata nad plameňom sviečky, rýchlo zaplní miestnosť vôňou.

  Olejové zmesi

  Podobne ako lieky používané v tradičnej medicíne, aj rastlinné prípravky sa môžu a mali by sa používať v kombinácii. Biologicky aktívne látky obsiahnuté v éterických olejoch, ak sú správne vybrané, navzájom sa dopĺňajú a posilňujú.

  Pre prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií je teda veľmi účinný komplex čajovníka, citrónu a eukalyptu v pomere 7: 5: 3. Aromaculon, oblečený s touto zmesou a nosený na krku, je takmer 100% zárukou, že ani pri priamom kontakte s pacientom nenastane infekcia.

  Ak je človek už chorý, nasledujúce prostriedky na inhaláciu pomôžu zmierniť jeho stav:

  • čajovník + jedľa;
  • eucalyptus + citrón + tea tree;
  • tymian + šalvia;
  • eukalyptus + levanduľa + mäta + čajovník;
  • eucalyptus + šalvia + oranžová;
  • levanduľa + rozmarín + borovica;
  • eukalyptus + mäta + rozmarín.

  Estery pre postup sa pridávajú do inhalátora v rovnakom pomere. Ich celkový objem je regulovaný individuálne, v závislosti od tolerancie ostrých aróm a požadovanej saturácie kompozície. Pre dospelých - od 4 do 6 kvapiek, deti v predškolskom veku znižujú koncentráciu o 1,5-2 krát.

  Najúčinnejšie aromatické oleje pre nachladnutie: zoznam

  Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

  Najviac neškodná liečba novorodencov je aromaterapia. Samozrejme, že nie všetky esenciálne oleje môžu byť použité v takom ranom veku, ale arzenál nástrojov používaných na prechladnutie a chrípka sa bude stále rozširovať.

  Koncentrované oleje sa neaplikujú na kožu v čistej forme, musia byť zriedené v pomere 1: 4. Pre deti je optimálne používať len levanduľu a harmanček - vynikajúce antiseptiká s dodatočným sedatívnym účinkom. V prípade ochorenia sa hrudník a chrbát dieťaťa trie zmesou týchto olejov a základného oleja v pomere 1: 1: 3. Niekoľko kvapiek koncentrátu, zriedených emulgátorom, na preventívne účely, je vhodné pridať do vody na kúpanie.

  Niektoré z éterických olejov, napríklad eukalyptus, citrón, klinček, pelargónie, deti mladšie ako 6 rokov, je lepšie pridať len bezkontaktným spôsobom - vo forme suchej inhalácie, ktorá spôsobuje 1-2 kvapky na oblečenie alebo na okraj vankúša.

  Pre prevenciu rinovírusových ochorení je potrebné každý deň v herni odpariť olej s baktericídnym účinkom.

  Aromaterapia pre nachladnutie a tehotenstvo

  Ak si musíte vybrať liek, ktorý spôsobuje minimálne poškodenie nenarodeného dieťaťa, často sa uprednostňuje použitie éterických olejov. Existuje však zoznam rastlín, ktorých použitie môže mať embryotropný účinok, - má negatívny vplyv na plod a dokonca vyvoláva jeho smrť.

  Bolo zistené, že oleje týchto rastlín môžu mať tento účinok:

  Kontraindikácie pre použitie éterických olejov

  Pred liečbou by ste sa mali oboznámiť s možnými rizikami:

  1. Po prvé, opatrnosť by mali dodržiavať ľudia, ktorí sú alergickí na rastlinné zložky a pachy.
  2. Predpokladá sa, že v prvom trimestri tehotenstva je riziko potratu obzvlášť vysoké, takže sa musíte zdržať používania olejov, ktoré majú dokázané embryotropné účinky.
  3. Počas laktácie sa môžu esterové koncentráty, vďaka svojej vysokej penetračnej schopnosti, uvoľňovať do mlieka. Preto, keď sa odporúča dojčenie používať len neškodne pre zložky tela dieťaťa.
  4. Predškoláci by nemali byť liečení olejmi, ktoré stimulujú nervový systém.
  5. V procese aplikácie homeopatických liečiv môžu niektoré typy esterov minimalizovať ich terapeutický účinok. Takéto lieky sa nesmú užívať len samostatne, ale aj skladovať.
  6. Aromaterapia by nemala byť v rozpore s protidrogovou liečbou.
  7. Epilepsia, potvrdená oficiálnou diagnózou, vyžaduje opatrnosť pri výbere olejov - šalvia, kôpor a rozmarín je lepšie nepoužívať.
  8. Dôležitou kontraindikáciou je averzia k zápachu. Ak aróma oleja neprináša radosť, ale vyvoláva opačný efekt, neprinesie žiadny úžitok. Preto sa terapeutické zmesi vyberajú vždy jednotlivo.

  Kvalita oleja

  Liečivé účinky budú mať samozrejme iba prírodné esenciálne látky bez nečistôt. Všetky ostatné môžu byť použité na ochutenie miestnosti, ale pridanie do kozmetiky, kúpeľa, na inhaláciu a trenie, samozrejme, bezvýznamné a často nebezpečné. Bohužiaľ je možné stanoviť pravosť a kvalitu oleja iba pomocou chromatografu.

  Ako vizuálne odlíšiť prírodný produkt od syntetického produktu:

  • Po prvé, tieto náklady - proces výroby väčšiny éterických olejov je pracný a drahý.
  • Fľaša musí byť vyrobená z tmavého skla.
  • Konzistencia tekutiny je klzká, ale nie mastná.
  • Doma je ľahké vykonať jednoduchý test pravosti: odkvapkávací olej na kus papiera. Estery sú prchavé, takže po určitom čase by škvrna mala zmiznúť bez stopy.

  Ak ste stále obozretní počas akvizičného procesu, starostlivo si preštudovali certifikát a informácie na obale, môžete sa veľmi chrániť pred nákupom nekvalitného produktu.

  Esenciálne oleje na chlad a chrípku

  Ak máte nachladnutie alebo chrípku, je lepšie okamžite konzultovať s odborníkom. Ale existujú alternatívne spôsoby liečby. Napríklad pomocou éterických olejov. Už dlho je známe, že tieto látky nielen vonia dobre, ale majú tiež užitočné vlastnosti.

  Pôsobenie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

  S pomocou aromaterapie, môžete bojovať nielen bakteriálne, ale aj vírusové ochorenia. Všetky esenciálne oleje zvyšujú imunitu. Okrem toho je aromaterapia vynikajúcou prevenciou proti chrípke a prechladnutiu. Každý éter má jedinečné vlastnosti:

  • čajovník, tymián, klinček, šalvia, rozmarín a škorica - antiseptické;
  • muškát, mäta, fenikel, medovka a ylang-ylang - antivírusový;
  • harmanček, čajovník, tymián, eukalypt, borovica, céder, smrek, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriálne;
  • čajovník, šalvia, klinček, jalovec, borovica, harmanček, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizápalové;
  • čajovník, šalvia, eukalyptus, ylang-ylang, céder, jalovec, ruže, harmanček, borovica, levanduľa, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulačné;
  • levanduľa, aníz, ruže, pelargónie, santalové drevo, fenikel a kadidlo - opevnenie;
  • Levanduľa, čajovník, eukalyptus, harmanček, mäta, medovka, citrón a bergamot - febrifugálne a diaforické.

  Existuje mnoho éterických olejov, ktoré pomáhajú pri nachladnutí a chrípke.

  Esenciálne oleje na prechladnutie a chrípku sú veľmi rýchle. Účinné látky v aromatických látkach prenikajú hlboko do buniek a ničia zdroj choroby. Po prvom zákroku sa človek stáva ľahším: inhaláciou, aromatickým kúpeľom alebo trením.

  Esenciálne oleje proti chrípke a chrípke

  Pri výbere éterických olejov na liečbu prechladnutia a chrípky, musíte byť opatrní. Niektoré látky sú vhodnejšie na chlad, iné na kašeľ.

  Video: Aromaterapia proti baktériám

  S chladom

  Estery môžu zničiť vírusy a baktérie v respiračných orgánoch, vďaka čomu sa zápal rýchlo zmenšuje a vzduch sa pohybuje voľne okolo nosných ciest. Najúčinnejšie oleje na chlad sú:

  Eucalyptus. Olej tejto rastliny účinne znižuje zápal, rýchlo obnovuje tkanivo a znižuje telesnú teplotu. Eukalyptový ester môže navyše redukovať bolesti hlavy.

  Eukalyptový olej rýchlo znižuje telesnú teplotu

  Tea tree olej môže výrazne uľahčiť priebeh chladu

  Jedlý olej pomáha posilňovať imunitný systém

  Video: éterické oleje z bežného nachladnutia

  Pri kašli

  Za najúčinnejšie arómy proti kašľu sa považujú eukalyptové, čajové a levanduľové oleje. Všetky z nich majú výrazný expektoračný účinok, ktorý uľahčuje a urýchľuje ochorenie.

  Levanduľový olej rýchlo kašľa

  Použitie éterických olejov na prechladnutie a chrípku

  Existuje mnoho spôsobov, ako používať estery na boj proti nachladnutiu a chrípke. Hlavné sú:

  • inhalácie;
  • brúsenie;
  • aromatické kúpele.

  inhalácia

  Inhalácie sa používajú na prechladnutie a chrípku. Tento postup je však obzvlášť účinný pri bolestiach hrdla.

  1. Vezmite vodu (1 l), varte.
  2. Pridajte do nádoby tri kvapky levanduľového éteru, rovnaký olej bergamotu a eukalyptu.
  3. Ponorte hlavu nad vodu a výdych hlboko 10 minút. Odporúča sa zakryť uterákom, aby sa účinné látky neodparili, ale dostali sa priamo do dýchacích ciest.

  Inhaláciu možno vykonať niekoľkokrát denne až do úplného zotavenia. V tejto zmesi olejov môžu byť iné, ale navrhované je najúčinnejšie.

  Inhalácia je jedným z najjednoduchších a najspoľahlivejších spôsobov, ako sa vyrovnať s nachladnutím.

  trenie

  Na masáž budete potrebovať 15 ml základného oleja: kokos, mandle alebo olivy.

  1. Ľahko sa zahrieva vo vodnom kúpeli.
  2. Potom sa k základnému oleju pridá päť kvapiek éteru. Môžete tiež použiť zmesi.
  3. Výslednú látku pomaly rozotrite do hrudníka, chrbta a krku. Na konci procedúry si rmutte päty.
  4. Potom sa zabaľte teplou prikrývkou a odpočiňte si pol hodiny.

  Tieto liečby sú rovnako účinné pri prechladnutí a chrípke. Trenie sa môže vykonať raz denne až do úplného zotavenia, najlepšie pred spaním.

  Trenie (alebo masáž) je nielen príjemným, ale aj užitočným postupom.

  Aromatické kúpele

  Aromatické kúpele sú veľmi účinné pri prechladnutí. Pred zákrokom musíte spojiť esenciálne oleje s mliekom alebo silným krémom (50-100 ml). Tým sa zabezpečí, aby sa účinné látky počas kúpeľa neodparovali. Teplota vody by nemala prekročiť 38 ° C, pretože inak sa vlastnosti olejov nebudú úplne zverejňovať. Doba procedúry je 15 minút. Je potrebné, aby ste si kúpali raz denne až do úplného uzdravenia. Súčasne by mala byť vaša telesná teplota normálna. Pri zvýšenej vode sú postupy kontraindikované.

  Aromavanna je neuveriteľne príjemný postup, ktorý vám pomôže zbaviť sa chladu.

  Olejové zmesi

  Existujú rôzne zmesi olejov na boj proti chrípke a nachladnutiu. Všetky sa dajú použiť na inhalácie, aromatické kúpele a trenie. Zloženie najúčinnejších zmesí je nasledovné:

  • tri kvapky eukalyptového oleja a čajovníku;
  • 2 ml rozmarínu a esteru tymiánu;
  • dve kvapky levandule a eukalyptového oleja;
  • 3 ml eukalyptu a tymiánového éteru;
  • 2 kvapky borovicového oleja, 1 ml levanduľového esteru;
  • 2 kvapky oleja tea tree, levandule a eukalyptu;
  • kvapka po kvapkách tymiánový ester, mäta, eukalyptus a klinček;
  • čajovník, tymián, citrón a klinčekový olej v pomere 2: 2: 3: 1;
  • Estery levandule, harmančeka a eukalyptu v pomere 5: 5: 8;
  • estery čajovníka, eukalyptu a levandule v pomere 4: 3: 3;
  • 5 kvapiek oleja z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarínu a citrónu.

  Preventívne opatrenia

  S pomocou éterických olejov, môžete nielen liečiť nachladnutia, ale aj zabrániť im. Za týmto účelom pravidelne osvetľujte arómu v miestnosti. Môžete použiť svoj obľúbený éter v jeho čistej forme alebo použiť zmesi. Aroma lampa raz za dva dni - najlepšia prevencia prechladnutia a chrípky. Nezabudnite pred-rozpustiť olej vo vode, inak jednoducho spáliť v zariadení.

  Aroma lampa nielen vytvára príjemnú vôňu v miestnosti, ale je aj vynikajúcou prevenciou prechladnutia a chrípky

  Vdýchnutie a trenie sú závažné opatrenia, ktoré budú užitočné pri prvom príznaku choroby. Ale aromabáty sa môžu robiť niekoľkokrát týždenne, aby sa zabránilo výskytu chrípky a prechladnutia.

  Esenciálne oleje na prechladnutie u detí

  Telo detí je obzvlášť citlivé na chemické látky. To je dôvod, prečo sa neodporúča liečiť deti tradičným spôsobom: pilulky, masti, atď. Je lepšie používať prírodné estery. Deti mladšie ako jeden rok odporúčané oleje:

  Aromabat a masáž - perfektné. Na mletie vezmite lyžicu základného oleja (mandle, kokos alebo olivy) a kvapku vybraného éteru. V kúpeli rozpustite v lyžičke mlieka. Voda by nemala byť príliš horúca, stačí 37 ° C. Môžete tiež aromatizovať izbu. Na tento účel sa rozpustí jedna kvapka éteru v litri vody. Pomocou sprejovej fľaše rozprášte voňavú látku po celej miestnosti.

  Keď je dieťa choré, najprv sa ho pokúste vyliečiť prírodnými éterickými olejmi.

  Deti od jedného do piatich rokov sú odporúčané oleje:

  • levanduľa;
  • myrta;
  • harmanček;
  • čajovník;
  • oranžová;
  • eukalyptus;
  • mandarínky;
  • tymián.

  Tentoraz môžete použiť až tri kvapky éteru na lyžicu bázy.

  Pokiaľ ide o staršie deti (od 6 do 12 rokov), odporúča sa používať rovnaké oleje ako pre mladšie. Ale v tomto prípade pre masáž a kúpeľ bude potrebovať päť kvapiek éteru.

  Deti môžu byť inhalované. Jedným z najúčinnejších olejových zmesí je:

  • jedna kvapka harmančeka a tymiánu;
  • dve kvapky tea tree a mandarínky.

  kontraindikácie

  Kontraindikácie na použitie éterických olejov je individuálna neznášanlivosť.

  recenzia

  Na druhý deň som sa rozhodol chytiť nachladnutie. Kúpil som si v lekárni olej z tea tree. Zapnuté na aróme lampy a bol ošetrený 2 dni, niekoľko hodín. Na druhý deň, všetko bolo skoro preč, hrdlo začalo bolieť oveľa menej, začiatok studený bol preč.

  WayToGod

  https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

  Levanduľový éterický olej je najsilnejším antimikrobiálnym činidlom, je najrelevantnejší v období, keď je vonku studený a môžete ľahko zachytiť nejakú vírusovú infekciu. To je veľmi dôležité, keď sú doma malé deti. Dokonale dezinfikuje vzduch v miestnosti. Počas obdobia epidémie môžete so sebou nosiť v špeciálnej nádobe okolo krku. Pomáha veľa mojej rodine, všetci sme boli menej chorí.

  Verta

  https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

  Po prvé, olej z mäty piepornej sa používa na prechladnutie, keď začína bolesť a bolesť hrdla alebo ťažký výtok z nosa. Najlepší spôsob, ako vyliečiť takéto problémy, je vykonať inhaláciu, všetko, čo musíte urobiť, je kvapkať 2 kvapky do hlbokej platne s horúcou prevarenou vodou a zatvárať uterákom po hlave, dýchať asi 6 minút nad vylúčenými parami. Táto metóda okamžite prináša úľavu a zmierňuje zápal a bolesť. Na upevnenie účinku robím takéto inhalácie počas dňa v intervaloch niekoľkých hodín a môj stav sa výrazne zlepšuje.

  Vesandra

  http://otzovik.com/review_360325.html

  Esenciálne oleje sú nepostrádateľnými pomocníkmi pri nachladnutí a chrípke. To platí najmä pre ľudí, ktorí netolerujú chemické drogy. Ak správne používate prírodné étery, choroba rýchlo zmizne. Hlavná vec - v súlade s dávkou a nepoužívajte oleje zbytočne.