Nikto nie je imúnny voči sezónnym chorobám. Lekári na celom svete vyvinuli širokú škálu účinných liečebných postupov. Najprv sa však musíte rozhodnúť, či má pacient nachladenie alebo chrípku.
Tieto ochorenia majú podobné príznaky, ale stále sú odlišné. Časté prechladnutie najčastejšie spôsobuje, že sa cítite slabý, chrípka vás takmer okamžite pošle do postele.
Čo naozaj pomáha pri nachladnutí alebo chrípke, a čo nie.
Vyhlásenie 1: Nejedzte studenou / chrípkou
Odborníci v Cold Centre v Cardiffe (UK) hovoria, že za týmto tvrdením nie sú žiadne tvrdé dôkazy. Chorí ľudia v skutočnosti často strácajú chuť do jedla. Zároveň však nie je absolútne zakázané. Pacientom sa však odporúča jesť zdravé jedlo, vzdať sa mastných a korenených jedál.
Vyhlásenie 2: Zostaňte hore alebo spite
V tomto prípade je lepšie počúvať telo. Mierny zima pravdepodobne nespôsobí neplánovaný deň voľna, ale nemali by ste byť príliš aktívny. Ale pri teplote je najlepšie dodržiavať pokoj na lôžku.
Vyhlásenie 3: Med s citrónom a horúcim čajom
Neexistuje žiadny silný dôkaz, že tieto produkty pomáhajú liečiť, ale med a citrón sú ďalším zdrojom vitamínov.
Ak máte nachladnutie alebo chrípku, budete pravdepodobne kýchať, kašľať a potiť, strácať viac tekutín ako obvykle, a preto je potrebné ho doplniť. Lekári často odporúčajú piť veľa, čo znamená vodu. Ale 1-2 šálky teplého čaju nebudú zbytočné.
Vyhlásenie 4: Paracetamol a ibuprofen
Obe drogy fungujú dobre s príznakmi chladu a chrípky. Hlavnou vecou je pozorovať dávky a intervaly medzi dávkami. A predsa - ibuprofen je lepšie brať na prázdny žalúdok.
Vyhlásenie 5: Eukalyptus alebo mentol
Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že sa liečia, ale počas používania môže ešte existovať dočasná úľava. Trením hrudníka alebo niekoľko kvapiek v miske s vodou pomôže odomknúť dusný nos.
Vyhlásenie 6: Vitamín C a zinok
Vitamín C sa často predpisuje spolu s inými liekmi na liečbu chrípky alebo nachladnutia na urýchlenie imunity. Nedávne štúdie zahraničných vedcov, ktorí hodnotili prínosy rôznych spôsobov liečby, však zistili, že vitamín C vôbec nefunguje. Z dobra - je to neškodné.
Zinok, ktorý sa tiež odporúča užívať počas obdobia sezónnych chorôb, môže byť nebezpečný, ak presiahnete dávku.
Vyhlásenie 7: Antibiotiká
Antibiotiká sú pri liečbe prechladnutia a chrípky zbytočné, pretože sú spôsobené vírusmi a antibiotiká neliečia vírusy. Lekári predpisujú takéto lieky individuálne, napríklad ak majú podozrenie, že sa u pacienta vyvinie bakteriálna infekcia.
Ak nechcete liečiť nachladnutie, môže telo prekonať chorobu?
Možno, ak nie je nič komplikované. Je to ako nádcha.
Nechcem vyliečiť nachladnutie drogami, len piť veľa tekutín, neznižovať teplotu (a pri prechladnutí to nie je príliš vytrvalo vysoké), zahriať si nohy, naozaj používam vitamín C a horčičnú omietku, ak ju zatlačím do hrude. Pravidlom je, že druhý alebo tretí deň je oveľa jednoduchšie.
Záleží na tom, čo máte na mysli pod pojmom "liečiť".
Samotná podstata ochorenia (hovorím o prechladnutí, a nie o zraneniach) - telo špecificky oslabuje imunitný systém, aby bol schopný ochorieť.
Toto nie je kacírstvo a nezmysel.
Nanešťastie, s naším spôsobom života takmer všetci nerobia dobre so zdravím, v zmysle troskovania, poškodzovania orgánov a tak ďalej.
Keď tieto faktory dosiahnu určitú úroveň, systém prirodzenej ochrany sa zapne (posledná hranica, zvyšok nás „kompetentne“ ničí).
Teplota stúpa, ťažký výboj a tak ďalej.
Telo, ktoré pripúšťa chorobu, mu umožňuje „jesť“ príčinu.
V prírode je všetko veľmi premyslené a nie náhodné.
Ak potrebujete niečo v tele "horieť", potom "spálil" na prvom mieste, ktoré je zbytočné (hovorím o prírodných procesov).
Preto, keď zvieratá ochorejú, prestanú jesť! Jednoducho znemožňujú „chorobu“ jesť.
Sme pri prvých príznakoch teploty (oh, ako sa mi nepáči, že ma búši!) Klopanie na ňu, čím sa telo zbavuje príležitosti na uzdravenie.
Zastavíme symptómy, ale neodstránime príčinu.
Vírusy a patogény sú vždy a všade!
Nie sú príčinou. Dôvodom je naša hlúposť, nevedomosť a lenivosť.
Ani údajne stratené peniaze, neúspešné stretnutie a nič iné nie je porovnateľné s dôsledkami, že ak je imunita zámerne oslabená, pečeň, srdce a krvné cievy môžu trpieť.
Existuje mnoho možností, ale existujú dve hlavné:
- Pomôžte telu vyrovnať sa.
Na odstránenie záťaže (chladenie, dlhý čas na nohách, antibiotiká).
Pite veľa čistej vody (rozpustite a odstráňte produkty rozkladu).
Med, citrón, atď (to nie je zvýšenie imunity, ale skutočné "čističe" tela, ktoré musia byť vždy prijaté!)
Odstráňte príznaky paracetamolom a antibiotikami.
Toto všetko sa nevzťahuje na extrémne prípady, keď telo a situácia bežia na koreni a teplota presahuje limit.
Molekula DNA sa skutočne topí pri teplote vyššej ako 40 stupňov Celzia.
Zdroje tela sú obrovské, ale nie nekonečné.
A lekári nepracujú len kvôli peniazom alebo radosti vo forme posmechu pacientov.
Samozrejme, musíte sa poradiť s lekárom, ale zachovať vedomie a zmysel pre proporcie.
- Dokonca aj v myslení, nechajte maximum len "Ja som sa zotavuje."
Nepanikárte: Prečo nemáte nachladnutie?
Text: Olga Lukinskaya
Môže sa zdať, že liek len klopýtal po zime. Transplantácia orgánov sa stala rutinou, vytvorila sa nová generácia účinných liekov na liečbu rakoviny, ale každú zimu pokračujeme v kýchaní, kašli, horúčke a efektívnej liečbe. Na internete zúri diskusia o tom, či poraziť teplotu detí, či nový liek pomáha s nepreukázanou účinnosťou, či je možné kúpať chladné dieťa. Chápeme, čo je ARVI, ako ho moderná medicína zaobchádza a prečo sa tak bojí prechladnutia v Rusku.
Čo je zima
a či je spojená so zimou
Podmienka, že v angličtine znie jednoducho - "obyčajné nachladnutie" (prechladnutie), v ruštine, sa bežne nazýva skratka ARVI - akútne respiračné vírusové ochorenie. Z dekódovania je jasné, že zima je akútna (a nie chronicky), ovplyvňuje dýchací systém (dýchací systém) a je spôsobená vírusom. Situáciu komplikuje skutočnosť, že existuje najmenej tristo takýchto vírusov a neexistujú žiadne špecifické antivírusové lieky. Symptómy ARVI sú známe všetkým: sliz, kašeľ, bolesť v krku, slabosť, horúčka, ktoré sa môžu prejavovať viac alebo menej a prejavujú sa v rôznych kombináciách.
Hoci populárny názor je, že zima spôsobuje chlad, neexistujú na to žiadne vedecké dôkazy. Príčinou ARVI je vírus a nárast prechladnutia počas chladného obdobia je vysvetlený skutočnosťou, že životné prostredie je priaznivé pre infekciu. Veľa ľudí dýcha rovnaký vzduch v miestnosti s uzavretými oknami (to znamená bez dostatočného vetrania), prenášaním vírusov na seba a kúrením prispieva k vysušeniu slizníc. Pred niekoľkými rokmi boli vedci schopní preukázať aktívnejšiu reprodukciu rinovírusu v bunkovej kultúre, ochladenej na 33 stupňov, ale nie je známe, či sa tento účinok pozoruje u zvierat alebo u ľudí a či sa nazálna sliznica môže ochladiť na takú teplotu v normálnom živote.
Prečo sú v rôznych krajinách studené
rôznymi spôsobmi
Sovietsky zvyk liečiť zimu s niečím svätým chvením sa zachoval dodnes. V Rusku pacient vo všeobecnosti „miluje liečbu“ a udržiava začarovaný kruh neúčinných receptov: ľudia často cítia, že dobrý lekár musí nevyhnutne predpisovať viac liekov. Aký druh lieku je často veľkou otázkou. Dokonca aj docent alebo profesor na lekárskej fakulte môže hovoriť na prednáškach o liečbe metódami bez vedeckého základu, ako je homeopatia alebo urinoterapia.
Sovietska medicína kultivovala zvyk mnohých volanie sanitky pri teplote 39 stupňov alebo ísť do nemocnice "len v prípade." Chorí, ideme do extrémov: nechoďte, nekoupte sa a sedieť doma, kým príznaky nezmiznú. Na Západe je prístup k chorobám a ich prevencia jednoduchší. Napríklad v Anglicku môžete pozorovať, ako sa deti v šortkách a golfu vyberú na ulicu, aby si mohli zahrať snehové gule. V dôsledku tohto prístupu si deti rýchlo (v prvých rokoch života) vymieňajú všetky možné vírusy, sú imunizované a postupne prestávajú byť choré.
Ak nebolo možné vyhnúť sa infekcii, je nepravdepodobné, že začnú znieť alarm. V Európe a Amerike nie sú hlien a kašeľ považované za chorobu a deti sa dostanú do školy po 1–2 dňoch bez vysokej horúčky. Po príchode do španielskej materskej školy pre dieťa môžete počuť od učiteľa: „Tam bola teplota 38, ale keďže sa nezvýšila na 38,5, my sme vás nevolali a neobťažovali“. Vo Francúzsku sa dospelí na stretnutí pobozkajú na lícach a potom sa môžu priznať, že majú nachladnutie. Čo povedať o hospitalizácii - je to drahé a je k dispozícii len vtedy, ak existujú prísne indikácie.
Existuje účinná prevencia SARS?
Jedným typom ARVI je chrípka spôsobená rovnakým vírusom; chrípka môže byť závažná a viesť k vážnym komplikáciám (dokonca aj smrti). Ale proti chrípke, na rozdiel od iných nachladnutí, existujú vakcíny. Je to najefektívnejší spôsob prevencie chrípky. Očkovanie sa má opakovať raz ročne, najlepšie na jeseň. V Rusku sú náklady na očkovanie kryté povinným systémom zdravotného poistenia a v roku 2016 by mohla byť Moskva očkovaná na mobilných očkovacích miestach nachádzajúcich sa okolo dvadsiatich štyroch staníc metra. Je obzvlášť dôležité nezabúdať na každoročné očkovanie, ak máte deti, starších rodičov, ak niekto v rodine trpí chronickými ochoreniami. Počas tehotenstva sa tiež odporúča očkovanie proti chrípke, ak sa očkovacia sezóna zhoduje s druhým alebo tretím trimestrom. Vakcína je bezpečná pre tehotné ženy a chráni nielen matku, ale aj dieťa niekoľko mesiacov po pôrode.
Neexistujú žiadne očkovania proti iným akútnym respiračným vírusovým infekciám, ale našťastie nie sú také ťažké a nebezpečné ako chrípka. Vzhľadom na to, že hlavnou príčinou prechladnutia je vírus, na prevenciu je žiaduce vyhnúť sa stiesneným a nedostatočne vetraným miestnostiam s veľkým počtom ľudí. Je jasné, že pre osobu, ktorá používa metro každý deň, je to utópia, ale aspoň doma (a ak je to možné, pri práci) musíte otvárať okná častejšie a miestnosť vetrať. Nezabudnite na také základné aspekty zdravého životného štýlu ako fyzická aktivita, odvykanie od fajčenia, pestrá strava, primeraný príjem tekutín, dobrá hygiena (umývanie rúk, používanie vreckoviek na jedno použitie), dobrý spánok. Vitamín C nezabraňuje prechladnutiu, hoci podľa niektorých môže skrátiť jeho trvanie.
Je potrebné liečiť nachladnutie
Je známe, že bežné prechladnutie zmizne po týždni liečby a po siedmich dňoch, ak sa tak nestane. Týždeň je priemerná rýchlosť a ARVI zvyčajne trvá niekoľko dní až týždeň a pol a neexistuje žiadna špecifická liečba (zameraná na zničenie vírusu). Ale to neznamená, že nemôžete zmierniť svoj stav a znížiť závažnosť príznakov. Základy liečby prechladnutia sú oddych, príjem tekutín, umývanie nosa fyziologickým roztokom alebo „morská voda“ predávaná v lekárňach (sú to isté). Dýchanie uľahčuje vlhký a nie horúci vzduch, takže je viac často potrebné vetrať miestnosť. Parné inhalácie sú dobré na zvlhčenie slizníc, ale nemali by byť mučením, ako sedieť na panvici horúcich zemiakov; len nadýchajte nad zvlhčovačom alebo v sprche. Zvlhčovač môže zachrániť sliznicu nosa a hrdla pred vysychaním a zvýšenou citlivosťou na vírusy a zároveň zlepšiť stav vlasov a pokožky. Kým štúdie nepreukázali pozitívne účinky horúcich inhalácií a sauny, keď máte nachladnutie, je známe, že chladný, vlhký vzduch zmierňuje upchatie nosa a kašeľ.
Nesteroidné protizápalové liečivá (NSAID), ako je paracetamol a ibuprofén, sú účinné pri vysokých teplotách. Predpokladá sa, že pri teplotách do 38,5 stupňov sa antipyretikum nemôže použiť. Nárast teploty je nakoniec znakom aktivácie imunitného systému, obranného systému tela. U detí sa teplota môže rýchlo zvýšiť až na 39 - 40 stupňov, ale ak je možné ju znížiť paracetamolom, potom by ste sa nemali báť; v prvých dňoch prechladnutia môže byť horúčka perzistentná a potom sa paracetamol a ibuprofen predpisujú každé štyri hodiny a striedajú sa. Veľmi často, na zníženie tepla, len vyzliecť a vziať teplú sprchu, a potom nechať telo na vzduchu suché. Na úkor protizápalového a analgetického účinku NSAID tiež zmierňujú symptómy, ako sú bolesti hlavy a bolesti svalov.
Je dôležité bojovať proti dehydratácii, pretože s rastúcou teplotou telo stráca tekutinu. Lekári odporúčajú pitie viac vody a čírej tekutiny, ako je čaj, vývar, jablkový džús. Teplota je podľa vášho uváženia; studené nápoje a zmrzlina nekomplikujú priebeh prechladnutia a dokonca často pomáhajú odstrániť bolesť hrdla. Ale ak je teplý čaj s malinami jedinou vecou, ktorú si môžete prinútiť používať počas ARVI, pite ho pre zdravie (najmä ako maliny obsahujú salicyláty, deriváty aspirínu). Hlavná vec - aby sa zabránilo dehydratácii.
S upchatým nosom môžete použiť vazokonstriktor oxymetazolínu alebo xylometazolínu (ako Otrivina alebo Nazivina), ale mali by byť liečení opatrne. Na obale väčšiny týchto liekov je teraz možné nájsť odporúčanie nepoužívať ich častejšie dvakrát denne alebo dlhšie ako tri dni a pre deti mladšie ako šesť rokov v Európe nie sú dovolené vôbec žiadne vazokonstrikčné kvapky a spreje. Nezabudnite si opláchnuť nos fyziologickým roztokom. Antihistaminiká (antialergické) lieky tiež pomáhajú zmierniť opuch sliznice, čo často spôsobuje nazálnu kongesciu. Mnohé komplexné lieky proti kašľu (ako napríklad Fervexa v Rusku a DayQuil v Amerike) obsahujú ako NSAID, tak antihistaminikum a expektorančnú zložku. Takéto mimoburzové lieky sú tiež bezpečné počas tehotenstva za predpokladu, že sa užívajú v krátkom čase.
Čo nerobiť s nachladnutím
Neužívajte antibiotiká, pokiaľ to neurčí lekár. Antibiotiká sa používajú na liečbu bakteriálnych, nie vírusových infekcií, takže sú na prechladnutie aspoň zbytočné. Nezabudnite, že zelená farba snotu neindikuje bakteriálnu povahu infekcie, ale je spôsobená akumuláciou leukocytov. Nie je potrebné sa snažiť posilniť imunitu OTC "imunomodulátorov" alebo "imunostimulantov". Interferóny a iné činidlá, ktoré ovplyvňujú imunitný systém, sa účinne používajú pri takých závažných ochoreniach, ako je skleróza multiplex alebo melanóm. Ale nekontrolované užívanie drog "na posilnenie imunitného systému" pre nachladnutie, v najlepšom prípade nebude prínosom, av najhoršom prípade môže poškodiť imunitný systém.
Nie je potrebné panike a zavolajte sanitku, aj keď teplo u dospelého alebo dieťaťa trvá niekoľko dní a po užití antipyretík klesá len na chvíľu. Je to normálny priebeh chladu, pri ktorom telo aktívne bojuje proti cudziemu vírusu. V prípade, že horúčka pretrváva dlhšie ako päť dní, nepôjde pod vplyvom nesteroidných protizápalových liekov (NSAID), a ak sa u detí vyskytnú kŕče alebo dehydratácia, musíte požiadať o pohotovostnú starostlivosť. Ťažké dýchanie a sipot sú tiež dôvodom na konzultácie s lekárom. Snažte sa netrpieť ARVI, a najmä chrípkou, „na nohách“, pretože odpočinok je jednou z dôležitých podmienok pre rýchle uzdravenie.
Je potrebné liečiť nachladnutie: 6 neočakávaných faktov
Rýma, kašeľ, horúčka, tieto príznaky sú každému z nás známe. Ako rýchlo sa zotaviť, aké lieky máte užívať a ako dlho? Ak je liečená nachladnutie, prejde do 7 dní, ak sa nelieči, za týždeň. Moderná medicína založená na dôkazoch tvrdí, že je to... pravda!
Fakt 1. Nie je žiadny liek na ARVI
Neexistuje žiadny liek na ARVI
Existujú stovky vírusov na svete, ktoré spôsobujú studené symptómy (adenovírusy, rinovírusy, koronavírusy atď.). Ak si vymyslíte samostatný liek proti každému z nich, potom to urobí celý farmaceutický priemysel. Okrem toho majú vírusy veľmi primitívnu štruktúru a určitú variabilitu. Ak chcete vytvoriť bezpečný liek, ktorý bude selektívne zabiť každý z týchto vírusov a nepoškodí "vlastníka", je takmer nemožné.
Ďalšia vec - chrípka. Postupuje ťažšie a častejšie vedie ku komplikáciám, takže ľudstvo namáhalo a vymyslelo lieky proti chrípke: oseltamivir a zanamivir, u ktorých sa dokázalo, že potláčajú reprodukciu vírusu. Ak ich začnete užívať v prvých hodinách nástupu ochorenia, môžete urýchliť zotavenie v priemere o jeden a pol dňa.
A úplne samostatným príbehom sú bakteriálne infekcie. Spravidla neútočia samostatne, ale neskôr sa pripájajú - ako komplikácia vírusových. Antibiotiká pôsobia proti nim. Ale užívanie antibiotík na prevenciu komplikácií je nemožné!
Je potrebné liečiť nachladnutie alebo ochorenie samo od seba?
Tvrdil, že zima zmizne, to s liečbou, že bez neho, na týždeň. V skutočnosti, po dobu 7 dní, prechladnutie, samozrejme, zmizne, ale nie každý má komplikácie. Najzraniteľnejšími vírusovými alebo bakteriálnymi infekciami sú deti, tehotné ženy a staršie osoby, ktorých ochranné mechanizmy sú redukované nielen z fyziologických dôvodov, ale môžu byť tiež depresívne v dôsledku pôsobenia akýchkoľvek patologických procesov. Okrem toho prechladnutie zriedka končí bez následkov u iných ľudí, pretože, ako viete, absolútne zdravé sa nestane. A v modernom svete špičkových technológií, so zúrivými rytmami, neustálym stresom a ekológiou, ktorá sa každý deň zhoršuje, neexistuje takmer žiadna šanca na rýchle a úspešné zotavenie.
Vírusová aktivita
Jeseň a zima sa tradične považujú za výrazné obdobia nárastu výskytu chladu. Počas sezóny únavného chladného počasia a oblačného počasia sa pozoruje najvyššia aktivita najrôznejších respiračných vírusov, ktoré sú vinníkmi zápalu v nose, krku a ďalších orgánoch. Existuje mnoho pôvodcov bežného nachladnutia a niektoré z nich sú dobre študované. Napríklad vírusy chrípky A, B a C. Málo premenlivý a relatívne trvalý - ide o vírus chrípky C a imunita sa vytvára po chorobe. Nebezpečenstvo je spravidla vírus pre malé deti a očakávané matky. Vírus chrípky C je najbežnejší a často mutovaný, môže spôsobiť epidémie a pandémie. Vírus chrípky B je menej volatilný, ale môže postihnúť aj veľký počet ľudí. K dnešnému dňu aspoň 13 druhov respiračných vírusov spôsobuje prechladnutie.
Studené symptómy
Príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií sú každému známe. Pocit nevoľnosti s celkovou slabosťou a malátnosťou, horúčkou, nádchou, slzením, bolesťou v krku a bolesťou hrdla sú všetky znaky infekcie. Ale aký druh infekcie možno rozlíšiť až po laboratórnych testoch, ktoré určujú špecifický vírus, ktorý ochorenie spôsobil. U niektorých príznakov môže lekár podozrenie na konkrétny patogén. Napríklad pri infikovaní vírusom chrípky budú tieto príznaky výraznejšie ako pri iných akútnych respiračných vírusových infekciách. Infekcia adenovírusom zvyčajne začína zimnicou a bolesťami hlavy, ktoré sú potom spojené bolesťami kĺbov a svalov, letargiou a stratou chuti do jedla. Zvyčajne 2 - 3 dni dochádza k trhaniu, začervenaniu očí, pocitu upchatia nosa a suchému kašľu. Iné typy ARVI sa môžu vyskytnúť ľahšie as pridaním (nauzea, hnačka) alebo vylúčenie iných príznakov (bez horúčky a slabosti). Avšak nádcha, kašeľ, bolesť hlavy a pocit slabosti sú symptómy, ktoré presne indikujú účinok respiračného vírusu.
Spôsoby infekcie
Najčastejšie sa akútne respiračné vírusové infekcie prenášajú vzduchovými kvapkami, napríklad pri kýchaní alebo kašľaní. Môžu však tiež slúžiť ako zdroj infekcie a rôzne objekty, na ktorých padli častice nosných alebo orálnych sekrétov - môžu to byť akékoľvek otvorené povrchy. V období epidémie je prevalencia prechladnutia obzvlášť výrazná v skupinách detí, kde deti používajú bežné predmety, ako sú hračky, riad, uteráky atď. Infekcia sa môže vyskytnúť kontaktom cez infikované produkty, špinavé ruky.
Osobitnú pozornosť si zaslúži
U detí mladších ako 3 roky nie sú úplne vytvorené všetky ochranné mechanizmy, najmä interferónový systém, na rozdiel od dospelých, ktorí majú oveľa vyššiu úroveň prirodzenej imunity. Napríklad u detí dochádza k prirodzenému poklesu schopnosti bielych krviniek produkovať proteínovú zlúčeninu, interferón alfa, ktorá je prvá, ktorá reaguje na inváziu vírusov. Okrem toho môže dôjsť k významnému zníženiu množstva interferónu v dôsledku patológie tehotenstva, čo vedie k perinatálnej hypoxii alebo feplacentálnej insuficiencii, čo zasa vyvoláva vývoj imunologických porúch plodu a výskyt abnormalít pri tvorbe imunitného systému u dieťaťa po pôrode.
Ako liečiť nachladnutie
V chladnom období, mnoho domovov má ohrievače zapnuté, ktoré vyschnú a prehriať vzduch nadmerne. Preto je potrebné pravidelné vetranie (2-3 krát denne) a zvlhčovanie miestnosti, čo pomôže zmierniť dýchanie a znížiť riziko vzniku bakteriálnej infekcie. Taktiež je potrebné vykonávať mokré čistenie miestnosti bez použitia agresívnych dezinfekčných prostriedkov. V potrave by mal byť dostatok tekutého teplého čaju s malinami, brusnicami, citrónom alebo inými užitočnými produktmi. Potraviny by mali byť frakčné a menšie. V prípade nachladnutia môžu byť použité vazokonstrikčné kvapky, masti atď. Na zmiernenie nosových priechodov z nadmerných sekrécií. Hlavnou vecou nie je robiť to príliš často a na dlhú dobu. Odporúča sa znížiť telesnú teplotu s počtom nad 38 ° C. Pri kašli pomáhajú vykašliavanie prostriedky, ktoré zlepšujú výtok spúta. V terapeutických opatreniach je možné použiť moderné antivírusové liečivo Viferon, ktoré prispieva nielen k zničeniu vírusov, ale tiež robí zdravé bunky imúnnymi voči vírusovým útokom.
Na základe:
1. "Terapia chrípky u detí: klinické skúsenosti v sezóne 2009-2010", MS Ilyukhina, V.M. Kondyukov, OR Savenkova, Yu.A. Savostyanova, E.E. Lokshin.
2. "Moderné princípy liečby a prevencie chrípky", L.V. Luss.
Ako zaobchádzať so zima: rozpočtové prostriedky, ktoré skutočne pomáhajú
Layfhaker našiel najlepší studený liek a zistil, či sa vyskúšať s horčičnými omietkami a opláchnuť jódom a kúpiť antivírusové lieky.
Chrípka nie je diagnóza. Toto je bežný názov domácnosti pre choroby, ktoré nás napadajú hlavne v zime a na jeseň, keď je vonku vonku.
Nachladnutie je rozpoznané výtok z nosa, dusný nos, bolesť v krku, kašeľ, bolesť hlavy a slabosť. Niekedy teplota stúpa.
Odkiaľ pochádza chlad
Nachladnutie nie je studené, ako si možno myslíte z mena. Zima je zvyčajne vírusová infekcia, ktorá je označená skratkou ARVI v kartách.
Okolo nás existuje veľké množstvo vírusov, ktoré spôsobujú podobné príznaky. Vírusy sa šíria vzduchom alebo sa dotýkajú bežného prechladnutia v miestach, kde sa stretáva mnoho ľudí: v doprave, kanceláriách a školách. Keď mikróby vstupujú do tela, naša imunita reaguje na útok a produkuje protilátky, proteíny, ktoré zabíjajú vírus. Trvá niekoľko dní, od troch do desiatich, a po imunite zničí mikrób.
Vírusy sa šíria v chladnom období a nie je jasné, prečo sa to deje. Existuje teória, že pri nízkych teplotách sa naša imunita oslabuje a horšie odráža útoky vírusov., To znamená, že v zime nie je na vine ani zabudnutá čiapka, ale nečitateľnosť tela bojovať s choroboplodnými zárodkami.
Mimochodom, chrípka tiež patrí k veľmi "studenej" ARVI, ale je to oveľa komplikovanejší a nebezpečnejší vírus. Ako sa s tým vyrovnať, Layfhaker už napísal.
Ako liečiť nachladnutie
Chrípka vlastne zmizne asi o týždeň, keď sa objavia protilátky. Ale môžeme pomôcť telu ľahšie preniesť chorobu.
Zostaňte doma a relaxujte
Samozrejme, že sme veľmi zaneprázdnení a nemôžeme si dovoliť relaxovať kvôli chladu. Ale telo je tiež veľmi zaneprázdnené: je ohromené bojom proti vírusom. A jeho termín je dôležitejší.
Odpočinok z postele - to, čo potrebujete, keď sa necítite dobre.
Okrem toho sú respiračné vírusy (tie, ktoré infikujú dýchací systém) veľmi nákazlivé. Ak máte dosť sily ísť do práce alebo študovať, aj chorí, potom si myslíte, že vírus môžete preniesť na oslabenú osobu. A nebude tak ľahké vyrovnať sa s chladom.
Pite viac tekutiny
Toto nie je tip z radu „piť osem pohárov denne“. Tekutina je skutočne potrebná na prechladnutie. Kompakt zo sušeného ovocia alebo teplého čaju pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi. V deň, keď budete potrebovať piť 3-5 šálok viac ako keď ste zdraví.
Keď je v tele dostatok tekutiny, je ľahšie pre všetky sliznice (ktoré sú najviac postihnuté pôsobením vírusov) pracovať. Keď je človek chorý a pije veľa, ľahko dostane hlien z pľúc a hlienu z nosa, čo znamená, že vírusové častice v tele nepretrvávajú.
Keď horúčka telo stráca veľa vlhkosti, takže teplo je tiež dôvodom na pitie čaju.
V čaji môžete pridať bylinné čaje: harmanček, vápno, šalvia. Pomáhajú zmierniť príznaky nachladnutia a priniesť aspoň nejakú odrodu do čajového menu.
Použite nosné kvapky
Kvapky v nose sú rôzne, pretože nos môže byť iný.
- Kvapky so slanou vodou. Slaný roztok 0,9% je dobrý spôsob, ako zvlhčiť sliznicu. Pomôže jemne umyť nos a odstrániť hlien. Niektorí výrobcovia ponúkajú morskú vodu, ale vo všeobecnosti môžete použiť normálny fyziologický roztok, ktorý sa predáva v lekárni: je to lacnejšie. Soľnú vodu si môžete pripraviť doma. Na tento účel by sa mala lyžička soli rozpustiť v jednom litri vody. Túto vodu môžete pochovať často každú pol hodinu. Potom budete skutočne cítiť plnú silu jednoduchého nápravy.
- Olejové kvapky. Pomáha, keď nos nie je plnený. Zvlhčujú sliznicu a uľahčujú dýchanie.
- Vasokonstrikčné kvapky. Odstraňujú opuch nosa, v ktorom nie je možné dýchať. Takéto kvapky sa majú používať s opatrnosťou: nepoužívajte ich dlhšie ako päť dní, aby nedošlo k závislosti, neprekračujte dávkovanie špecifikované v návode, aby sa nevyvolala otrava účinnou látkou (to je obzvlášť dôležité pre deti).
Pomoc hrdlo
Mierna terapia pomáha najlepšie pre choré hrdlo: teplý čaj v malých dúškoch, teplé plákanie, pastilky na sanie.
Kloktať lepšie, že ste spokojní. Napríklad, rovnaký odvar byliniek: harmanček alebo nechtík.
Nenúťte si elixíry z jódu, sódy alebo aloe na petrolej.
Úlohou opláchnutia je zmierniť bolesť a prehltnúť, a nie zničiť všetky živé veci. Vírus sa stále nedá takto umyť.
Používajte lieky proti bolesti
Keď sa vaša hlava len rozdeľuje, neprinút'te sa trpieť a užívajte výrobky na báze ibuprofénu alebo paracetamolu.
Nechajte teplotu pracovať
Teplota nad 38,5 ° C. Pred týmto číslom je lepšie, ak nebudete bojovať s horúčkou, pretože je to nevyhnutné na zničenie vírusov. Samozrejme, ak sa cítite zle, je lepšie pomôcť si s liekmi proti bolesti a antipyretikami.
Air izby a chodiť
Ťah a čerstvý vzduch z ventilačných otvorov nespôsobia poškodenie. Naopak, pomôžu. Vzduchovanie je spôsob, ako vyčistiť vzduch v miestnosti od baktérií, najjednoduchší a najprístupnejší spôsob dezinfekcie.
Pokojné prechádzky na čerstvom vzduchu tiež pomáhajú cítiť sa lepšie, len musíte chodiť nie v nákupnom centre, ale v parku alebo aspoň v uličke, kde nie je toľko ľudí.
Samozrejme, chôdza je prostriedkom v prípade, že sa cítite viac alebo menej normálne alebo sa už zotavujete.
Ako sa k liečbe zima
Ukazuje sa, že chlad prechádza sám a nie je potrebné ho liečiť. Je však ťažké to prijať, chcem niečo urobiť čo najrýchlejšie a nejako ovplyvniť telo - nesedí nečinne? Ale to je presne to, čo treba urobiť. Pri prechladnutí, starostlivosti a liečbe - to je liečba, nepodceňujte ich dôležitosť.
Keď sa ruky dotknú lekárničky, nezabudnite, čo nemusíte robiť:
- Piť antibiotiká. Antibiotiká pôsobia len na baktérie a nezabíjajú vírusy. Je nebezpečné piť antibakteriálne lieky bez indikácií: je možné zbierať veľa vedľajších účinkov a pestovať superbug na seba, ktorý nebude reagovať na liečbu. Layfhaker o tom už napísal podrobne.
- Predám antivírusové lieky a imunomodulátory z lekárne. Nemajú preukázanú účinnosť, 100% pracuje len pri vyprázdňovaní peňaženky. To isté platí pre homeopatiu.
- Dajte horčičnú omietku a stúpať nohy. Skutočnosť, že babičky a rodičia milujú toľko, je príliš nebezpečná: existuje vysoké riziko, že sa horí horúca voda alebo horčica. Tieto postupy nezničia vírusy. Poviem vám, s dôverou, že sa konajú v lekárskych fakultách pod témou „Rozptyľujúce postupy“, aby sa pacient cítil staraný a myslel si menej na chorobu.
- Piť vitamíny v hrsti. Najmä vitamín C. Akonáhle si myslel, že pomáha pri prechladnutí. To nie je pravda Tipy: Prírodné produkty pre chrípku a nachladnutie: Čo hovorí veda? Ale staré presvedčenie žije dlho.
Čo je nebezpečné zima
Pre viac či menej zdravého človeka nie je zima nebezpečná. Ale ak sa zosmiešňujete a nenecháte telo zotaviť, môže to viesť ku komplikáciám. Napríklad bakteriálna infekcia sa pripojí k vírusovej infekcii, ktorá sa musí liečiť po dlhú dobu, alebo sa nádcha vymení na zápal pľúc. Okrem toho sa infekcia môže stať chronickou, to znamená, že sa bude neustále vracať.
Takže každý zima je dôvod, aby ste sa o seba postarali a dali si čas na zotavenie.
Kedy požiadať o pomoc
Za maskou nachladnutia sa môžu skrývať závažnejšie choroby. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- Symptómy nezmiznú tri týždne.
- Niektoré príznaky sa stali veľmi silné alebo spôsobujú bolesť.
- Bolo ťažké dýchať.
- V hrudi bola bolesť.
Čo sa stane, ak nechcete liečiť nachladnutie
Liečba prechladnutia u dieťaťa: takmer domáci liek.
V Novom roku - bez prechladnutia!
. S vírusovou povahou prechladnutia sa nevykonáva takzvaná etiologická (tj eliminácia príčiny ochorenia). Stále je však potrebná symptomatická liečba - pretože pomáha zlepšovať stav človeka, ktorý je veľmi dôležitý, a znižuje pravdepodobnosť komplikácií. A práve táto symptomatická liečba, ktorú vám lekár napíše, na ktorú sa budete zaoberať nachladnutím. Môže to byť prostriedok na zníženie a normalizáciu telesnej teploty, lieky na bolesti hlavy a bolesť hrdla, lieky na rinitídu a kašeľ. Tri slová o "hviezdičke" Okrem liekov, ktoré sú podávané ústami, na zmiernenie stavu prechladnutia - a na prevenciu jeho intrafamily distribúcie - môžete.
Základné pravidlá rýchlej liečby ARVI
V Moskve a niektorých mestách Ruska sa začína zvyšovať výskyt ARVI - počas posledného týždňa bola incidencia detí vo veku od 3 do 6 rokov o 2% vyššia ako prah epidémie a u detí vo veku od 7 do 14 rokov - 4%. Odborníci spoločnosti "Boiron" pripomenuli základné pravidlá prevencie a rýchlej liečby: Ak chápete, že ste chorí, ale nemôžete opustiť prácu: • Snažte sa infikovať svojich kolegov: znížte počet kontaktov s nimi na prijateľné minimum. A ak ste v blízkosti.
Zachránime deti pred snotom. Rýchly spôsob.
Zachránime deti pred snotom. Rýchly spôsob. Moms poznámka! Dievčatá a chlapci, ktorí majú deti. Hovorím o zázračnom spôsobe, ako rýchlo zbaviť deti snotu a nie len. Skontroloval sám, takže môžem odporučiť s čistým svedomím. Od prvých minút chladu, akonáhle sme si všimli, že dieťa bolo nachladené: 1. Vezmeme normálny farmaceutický fyziologický roztok a do každej nosovej dierky odkvapkáme každú pol hodinu pol pipety. (Aby som bol úprimný, urobil som niečo každú hodinu, zatratená skleróza)))))).
SARS a chrípka. Vyberáme lieky pre najmenších.
Lieky pre deti: ako si vybrať. Ako liečiť nachladnutie s dieťaťom
. Ak sa vírus podarí, potom sa začne jeho ďalšie šírenie po celom tele. A čím viac buniek je infikovaných vírusom, tým ťažšie a nepríjemnejšie príznaky ochorenia - telo reaguje na otravu vírusom. Preto je dôležité začať liečbu čo najskôr. Tu je to, čo lekár lekárskych vied, profesor, vedúci oddelenia pediatrie Moskovskej štátnej lekárskej univerzity, O.V. Zaitseva: „Antivírusová liečba sa má začať prvý deň po nástupe ochorenia, aspoň nasledujúci deň. Príznaky sa neobjavujú prvý deň po infikovaní dieťaťa, ale vírusy v tele sa už aktívne reprodukujú. A tak ďalej
Časté prechladnutie a dieťa
Otázka člena skupiny: „Dobré popoludnie, prosím, povedzte mi, chytil som nachladnutie, zrejme som sa ľahko obliekal, keď sme kráčali (herpes vyskočil z pery, problém je, že máme GV, ako ho rozmazať, ako nemôžem dieťa infikovať? otázky sa prijímajú poštou na adrese [email protected] Vždy vám radi pomôžeme! Aktívne sa zúčastňujeme, diskutujeme, vaše skúsenosti môžu byť pre niekoho užitočné! Potrebujete poradiť od lekára? [link-1] Otázky a pripomienky.
Zvýšenie imunity. Prevencia chrípky a SARS.
. Liek má formu uvoľňovania, ktorá je vhodná pre deti od raného detstva. Polyoxidonium® je jednoduché a pohodlné. Liečba akútnych respiračných vírusových infekcií a chrípky - rýchlo a efektívne, ale čo robiť, ak sa nedokážete ochrániť pred prechladnutím a chrípkou? Čo zvyčajne robíte v prípade akútnych respiračných ochorení u vás a vašich príbuzných? Je možné vyhnúť sa komplikáciám - ako je zápal stredného ucha (najmä u detí), bronchitída, sinusitída? Na samom začiatku akútnej respiračnej vírusovej infekcie alebo chrípky je vždy pokušenie eliminovať nepríjemné príznaky - ťažkosť v hlave, oslabujúci nos a bolesť hrdla - c.
Prečo môže byť prechladnutie detí komplikované otitis media?
Prechladnutie detí je zvyčajne sprevádzané zápalom nosohltanu. A zápal, ako je známe, vedie k zvýšenej sekrécii sekrécie slizníc z nosa, a jednoducho, snot. Preto je čuchajúci nos konštantným a známym spoločníkom ARI alebo ARVI. Samotné, tekutý hlien s bežným prechladnutím detí nie je škodlivý a dokonca vykonáva ochrannú imunitnú funkciu. Ale s dlhým priebehom ochorenia, prítomnosťou bakteriálnej alebo vírusovej infekcie, môžu spôsobiť.
Liečime SARS u detí: práca na chrobákoch
Pri liečbe prechladnutia dieťaťa sa matky môžu stretnúť s chybnými odporúčaniami, ktoré nielenže nepomôžu dieťaťu zotaviť sa, ale niekedy sú pre jeho zdravie nebezpečné. Navrhujeme zvážiť najčastejšie chyby a mylné predstavy pri liečbe respiračných infekcií u detí. "Teplota musí byť okamžite znížená." Zvýšenie telesnej teploty je ochrannou reakciou tela dieťaťa, ktorej účelom je zničiť infekciu. Klonovanie teploty už na.
Pre chladné obdobie byť pripravený! Ako sa dostať rýchlejšie?
Niekedy sa stáva, že nie je možné vyhnúť sa infekcii kvôli stresu, prepracovaniu, nedostatku spánku a zvýšenému fyzickému a psychickému stresu môže výrazne znížiť imunitný systém. Je však úplne zbytočné, aby ste chorý na dlhú dobu, pretože tam sú preukázané tajomstvo pre rýchle zotavenie: 1) Posteľ odpočinku, odpočinok 2) Pite veľa tekutín 3) Neznižujte teplotu pod 38 ° C 4) Začnite liečbu čo najskôr 5) Použite antivírusovú terapiu vo forme sviečok VIFERON® Ako používať sviečky VIFERON®: Odporúčaná dávka pre.
Buďte pripravení na chladné obdobie!
Studená sezóna nie je ďaleko, ale je vhodné sa na ňu pripraviť vopred. A leto je na to skvelé! Na to, aby sa letné obdobie stalo prospešným pre imunitu, odporúča sa: 1) Oprieť sa o čerstvú zeleninu a ovocie 2) Tráviť čo najviac času na čerstvom vzduchu 3) Opaľovať sa 4) Nezanedbávať vodné postupy vo vode 5) Dostatočný spánok 6) Jedzte správne 7) Športovanie AKO SA NEMÁ CHOROBA? Všetky tieto opatrenia pomôžu zvýšiť odolnosť imunity voči infekciám.
Dieťa studené: liečiť alebo nie. Prechladnutia.
. Keď je zima nie je potrebné liečiť, av akých prípadoch bez predpisovania antibiotík alebo antivírusových liekov nestačí? Časté prechladnutie je infekcia. Akonáhle infekcia, potom moderná medicína má súbor liekov na potlačenie akejkoľvek infekcie. Avšak väčšina prechladnutí je spôsobená vírusmi, ktoré nie sú ovplyvnené antibakteriálnymi látkami. Pri tracheitíde a bronchitíde sa môžu baktérie podieľať aj na rozvoji zápalu, ale organizmus je dieťa.
. Existujú však výnimky z akéhokoľvek pravidla. Túto výnimku tvoria oslabené deti: deti s dystrofiou, krivica, u ktorých je veľmi pravdepodobná transformácia bronchitídy na pneumóniu. V takejto situácii lekár zvyčajne nepokúša osud a predpisuje antibiotikum. Ako sa telo dieťaťa vyrovná s infekciou, to znamená, že vo väčšine prípadov nepotrebujete liečiť nachladnutie? Nie presne. Aj keď treba poznamenať, že telo obyčajného dieťaťa má všetky možnosti, ako sa s infekciou vyrovnať sám. Pri kontakte s vírusom mu prirodzené prekážky bránia vniknutiu do tela. Povrch dýchacieho traktu je pokrytý ochranným filmom hlienu a sekrečného imunoglobulínu A. Microvilli sliznice.
Mashik88, takže používate Morinazal IMMUNO alebo Morenazal s harmančekom? Zdá sa, že máte dve rôzne moorezal :)
Morenazal Immuno je indikovaný na chrípku a vírusy, keď vírusové ochorenie.
A Morenazal harmanček - s protizápalovým účinkom
Ako liečiť nachladnutie za 6 mesiacov? - rfr vj; yj ktxbnm ghjcnele e 6 vtc ht, tyrf
Fedka ochorela (Aliska je chorá z minulosti ozbrojených síl, Temka s THU). Nos je silný, ale nos nie je upchatý. Kašeľ mokrý. Teplota 37.2 z noci. Nemôžem sa dostať k lekárovi. Dúfam, že aj tak prejsť. Ale povedz mi, čo liečite svoje deti, nepamätám si, čo im v tom veku dávajú. Pamätám si, že ako sedmokráska napojená. Čo ešte? Gedeliks? S nosom ešte nič nerobte, len som sať. Ak sa umyje, čo potom? Aquamaris má pre tieto minkeepers silný prúd, nie?
Ako liečiť kýchanie po 4 mesiacoch? - dieťa do 4 mesiacov.
Dievčatá! Po prvé, vďaka za včerajšie blahoželania k našim 4 mesiacom! Je to pekné stromy, že sme venovali pozornosť! Po druhé, od včerajška kýchame (múdra matka sa rozhodla, že dieťa by si malo ľahnúť bez nohavičiek a tu je výsledok!) !! Povedz mi, pliz, ako môžeš zaobchádzať s takým dieťaťom na chlad? Dal som dve kvapky Aflubina, ale čo ešte zima? Môj najstarší v takom malom veku nebol chorý, ale tu. stalo sa to ((((
Chlad, ako zabrániť a ako bojovať ?.
Keď príde prvý zima, všetci sa psychicky začnú pripravovať na zimu. Deti si vychutnávajú vyhliadky na sánkovanie a zasnežovanie. Dospelí očakávajú nový rok a vianočnú zábavu, plán, kam pôjdu na návštevu a ako strávia dlho očakávaný dovolenkový víkend. Lekári však vedia, že tieto plány môžu byť zničené neplánovaným chladom, ktorý počas chladného obdobia trpí levovým podielom obyvateľov krajiny. Ešte pred príchodom prvých mrazuvzdorných lekární skladovali početné.
Liečba rinitídy
Akútne respiračné infekcie, chrípka a dokonca aj prechladnutie sú nepríjemné, ale bohužiaľ nie sú nezvyčajné v našom každodennom živote. Ako vždy, takýto útok prichádza v nesprávnom čase. Keď život tečie ako plnohodnotná rieka, keď nás práca, štúdium, rodina nútia žiť každý deň aktívnym životným štýlom, potom je nachladenie faktorom, ktorý na tom nestojí za to, aby sme naň strávili vzácne chvíle. Koniec koncov, na svete je toľko zaujímavých vecí, že sa zima javí ako absurdná. Keď choroba prekonáva.
Chladenie
Najčastejším ochorením je nádcha. Tento koncept spája veľkú skupinu respiračných infekcií s rozsiahlymi príznakmi. Ľudia so slabou imunitou často zažívajú túto chorobu. Zvážte príčiny a metódy liečby prechladnutia.
Čo je zima
Pod výrazom „studený“ sa rozumie celý zoznam chorôb, ktoré sú spôsobené patogénnymi mikroorganizmami. Symptómy tohto typu ochorenia sú takmer rovnaké. Infekcia sa vyskytuje počas kontaktov v domácnosti, ako aj vo vzduchových kvapkách.
Vírus sa v každej osobe prejavuje inak. Niektorí si ani nevšimnú príznaky, zatiaľ čo iní trpia studenou infekciou veľmi ťažké. Týka sa to tých, ktorí majú oslabený imunitný systém. Prvý deň prechladnutia je takmer vždy charakterizovaný miernymi príznakmi. Infekcia sa zvyčajne klasifikuje podľa typu infekcie:
- Bakteriálne. Je možné ho prenášať nielen počas osobných kontaktov. Baktérie žijú vždy v tele s oslabeným imunitným systémom, vyvíja sa patologický proces.
- Vírus. Prenesené len prostredníctvom osobného kontaktu.
Vírusy sú pôvodcami infekčných ochorení. Tieto zahŕňajú rinovírusy, adenovírusy a reovírusy. Studená infekcia sa výrazne líši od bakteriálnej infekcie. Pri bakteriálnom poškodení sa exkréty zhrubnú a pri vírusovej lézii sa stanú priehľadnými a tekutými.
Ak zistíte prvé príznaky studenej infekcie, musíte začať liečbu.
Príčiny prechladnutia
Časté prechladnutie sa považuje za bežné ochorenie. Môže sa prenášať aj pri minimálnom kontakte s patogénom. Po vstupe vírusu do obalu dýchacieho traktu sa patologický proces začne rýchlo vyvíjať.
Príčiny prechladnutia sú rovnaké pre dospelých a deti. Patrí medzi ne:
- Podchladenie. Vzhľadom na irelevantný čas roka, oblečenie a náhle zmeny teploty. V zime nie je infekcia možná, ak sa oblečenie osoby zhoduje s počasím.
- Infekcia tela parazitmi akéhokoľvek typu.
- Časté napätie.
- Nízka fyzická aktivita.
- Nedostatok vzduchu v miestnosti, na takých miestach, vírus sa rýchlo množia.
- Nevyvážená výživa. Je to jeden z dôležitých dôvodov - nedostatok prospešných vitamínov a minerálov v tele vedie k oslabeniu imunitného systému.
- Prítomnosť chorôb, ktoré potláčajú imunitný systém.
Slabá imunita je hlavným dôvodom infekcie. Najlepšou prevenciou budú opatrenia zamerané na stabilizáciu imunitného systému.
Studené symptómy
Studené symptómy môžu byť u ľudí rozdielne vyjadrené. Chlad je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:
- Zimnice. Napriek všetkým prijatým opatreniam sa človek nemôže zahriať.
- Nos z nosa Je to hlavný dôkaz prítomnosti zápalu v tele. Výtok z nosa sprevádzaný jasným vyblednutím čistej farby. Nosná kongescia je často sprevádzaná kýchaním. Pri bakteriálnej kontaminácii sa vylučujú žltačky a stávajú sa viac viskóznymi. Pri neskorej liečbe sa vyvinú komplikácie vo forme sinusitídy a frontálnej sinusitídy.
- Zvýšená telesná teplota. Vo väčšine prípadov sa teplota stáva nízka a nepresahuje 37,5 stupňov. V zriedkavých prípadoch stúpa na 38. Ak horúčka trvá viac ako tri dni, môže to znamenať prítomnosť komplikácií.
- Bolesť a bolesť hrdla. Začína nepohodlnými pocitmi, ktoré postupne prúdia do bolesti, zhoršujú sa prehĺtaním. S bakteriálnou infekciou je syndróm bolesti výraznejší. Aj na mandlí sa stáva viditeľný biely kvet.
- Slabosť. Akékoľvek infekčné ochorenie je sprevádzané intoxikáciou tela. Vedie k slabosti, nevoľnosti, letargii a malátnosti.
- Bolesti hlavy. Majú presnú lokalizáciu, najčastejšie sa prejavuje v časovej oblasti. Pri komplikáciách sa intenzita bolesti hlavy stáva intenzívnou.
- Bolesti v krku a kašeľ. Môže byť suchý aj mokrý. Suchý kašeľ vo väčšine prípadov hovorí o chrípke.
- Bolesť na hrudníku. Často sa objavujú so silným kašľom.
Rozlišuje sa choroba za studena: absencia vysokej horúčky viac ako 38 stupňov a vysoká horúčka. To uľahčuje rozlíšenie bežného nachladnutia a chrípky.
Prvé kroky na zistenie príznakov chladu
Keď sa začne studená, aby sa predišlo možným komplikáciám, je potrebné začať liečbu a dodržiavať niekoľko pravidiel uvedených v tabuľke nižšie.
Včasná akcia pomôže rýchlo sa zbaviť choroby. Ale pre plné zotavenie týchto opatrení nestačí. Potrebná komplexná liečba.
Ako liečiť nachladnutie
Mnohí sa zaujímajú o to, čo sa má liečiť na zimu? Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť nachladnutie. Účinne používať ako lieky, a ľudových prostriedkov.
Antivírusové antibiotiká sú navrhnuté tak, aby eliminovali príčinu infekcie. Tieto zahŕňajú lieky Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon a Immudon. Neodporúča sa užívať takéto lieky sami, pretože majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Ceftriaxón, Augmentin alebo Levofloxacín sa používajú na elimináciu infekcie v dýchacích cestách. V prítomnosti herpesu sa používajú lokálne lieky. Patrí medzi ne Doconazole a Gerpevir.
Na liečbu kašľa a bolesti hrdla aplikujte aerosóly. Nemajú prakticky žiadne kontraindikácie, preto sú povolené na samostatné použitie bez lekárskeho predpisu.
Vo väčšine prípadov sa za studena lieči doma, ale niekedy je lepšie kontaktovať zdravotnícke zariadenie. Odporúča sa to v nasledujúcich prípadoch:
- Kožné vyrážky a sčervenanie.
- Zimnica a horúčka trvajú viac ako tri dni.
- Vek starších ako 60 rokov, ako aj deti do 3 rokov.
- Prítomnosť silnej bolesti hlavy, ktorá nezastaví bolesti prášky.
- Ťažká bolesť v hrudi.
- Silná bolesť v hrdle.
- Prítomnosť závažných ochorení (ako je cukrovka a onkologické procesy).
Je oveľa ľahšie liečiť nástup chladu, preto sa odporúča okamžite konať. Odpočinok na lôžku sa odporúča dodržať prvé dni choroby.
Ako vyliečiť za 1-2 dni
Aby ste sa v priebehu jedného dňa zotavili z chladu, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Liečba by mala začať pri nástupe malátnosti. V tejto fáze je dôležité zásobiť sa potrebnými liekmi, čerstvým ovocím, bylinkami a teplou vodou.
- Je lepšie začať liečbu užívaním Arbidolu. Tento nástroj je sanitkou pre infekčné ochorenia.
- Pri absencii apetítu nie je možné jesť silou. Diéta je obmedzená na čerstvú zeleninu a ovocie, rovnako ako ľahké obilniny a polievky.
- Pite veľa vody a iných tekutín. Voda dokonale bojuje s procesom intoxikácie a pomáha telu zotaviť sa rýchlejšie. Je lepšie dávať prednosť ovocným nápojom a prírodným šťavám, pretože tieto nápoje pomôžu kompenzovať nedostatok vitamínov a ďalších užitočných prvkov.
- Miestnosť, v ktorej je pacient umiestnený, musí byť pravidelne vetraná. Vzduch sa musí očistiť od vírusov, inak je možný relaps ochorenia. V noci by mal byť vzduch v miestnosti čistý. Ak sa chcete zbaviť chladu pomáha cibuľu, ak si ju usporiadate po celej miestnosti.
- Nesnažte sa rýchlo znížiť teplotu. Môže sa zostreliť iba vtedy, ak sa stav pacienta zhorší a on ho nemôže niesť.
- Naneste na obrúsky éterické oleje a pravidelne vdychujte ich vôňu. To pomáha eliminovať upchatie nosa.
- Šťava z Aloe je široko používaná na účinnú liečbu prechladnutia. Môže sa konzumovať až 5-krát denne.
- V noci sa odporúča vziať lyžičku medu.
Je možné rýchlo zotaviť, ak sa vzdáte zlých návykov a začnete obnovovať imunitu. Na zlepšenie účinku sa odporúča príjem špeciálnych komplexov vitamínov a minerálov. Ak sa cítite lepšie, nemôžete okamžite zastaviť liečbu. Celý priebeh liečby musí byť správne ukončený.
Tradičné metódy liečby
Uprednostňuje liečbu ľudovými metódami. Je však potrebné mať na pamäti, že takéto ošetrenie nemôže vždy nahradiť prijatie špeciálnych liekov. Pri silnom chlade, pri užívaní antibiotík a iných protizápalových liekov je potrebná terapia ľudovými liekmi, ktorá nemôže poskytnúť podobný výsledok.
Tradičná medicína má dobrý účinok s integrovaným prístupom, ako aj na preventívne účely. Existuje mnoho spôsobov liečby. Hlavné sú uvedené v tabuľke.
Vyššie uvedené recepty prispievajú k rýchlej obnove, ak sa používajú správne. Metódy liečby prechladnutia v tradičnej medicíne, existuje mnoho, s použitím všetkých druhov zložiek. Vo väčšine prípadov recepty zahŕňajú použitie dostupných látok, takže tento spôsob liečby je k dispozícii všetkým.
Liečenie ľudovými metódami je jednoduché a pohodlné. Okrem toho majú takéto techniky veľkú výhodu - absenciu vedľajších účinkov a negatívne účinky na telo. Ak sa chcete zbaviť chladu a odstrániť upchatie nosa, použijú sa nasledujúce komponenty uvedené v tabuľke.
Pre tých, ktorí chcú podstúpiť liečbu ľudovými metódami, existuje mnoho receptov. Sú zamerané na odstránenie všetkých príznakov nachladnutia, ale nemajú žiadne kontraindikácie. Ak liečba liekmi neprinesie žiadne zlepšenie, mali by sa k nej pridať nasledujúce metódy.
Tí, ktorí sa rozhodnú liečiť ľudovými metódami, by si mali uvedomiť, že nachladnutie môže spôsobiť komplikácie. Preto je prísne zakázané používať tradičnú medicínu ako alternatívu k liekom. Liečba takým spôsobom je povolená len ako súčasť komplexnej terapie.
Možné komplikácie prechladnutia
Ak sa liečba vykonala nesprávne alebo sa začala oneskorene, sú možné nasledujúce komplikácie:
- Choroby kardiovaskulárneho systému.
- Zápal pľúc.
- Výskyt syndrómu chronickej únavy.
- Degeneratívne zmeny v kĺboch.
- Zápal vedľajších nosových dutín.
Aby sa tomu predišlo, je potrebné zodpovedne pristupovať k liečbe. Keď sa zistí poškodenie, je naliehavé, aby ste sa poradili s lekárom.
Prevencia prechladnutia
Prevencia chorôb je oveľa jednoduchšia ako liečba. Preto sa odporúča dodržiavať nasledujúce pravidlá, aby sa predišlo rozvoju infekcie chladu.
- Často zostať na čerstvom vzduchu a pravidelne vzduch v miestnosti. Vzduch má priaznivý vplyv na imunitný systém, posilňuje ho. Časté prechádzky čerstvým vzduchom zvyšujú odolnosť voči vírusovým a bakteriálnym patogénom. Taktiež sa odporúča použitie zvlhčovačov v miestnostiach, pretože suchý vzduch je priaznivým prostredím pre reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.
- Pite veľa čistej vody. Je zodpovedná za mnoho procesov v tele, takže normou pre dospelých je piť aspoň dva litre denne. Voda normalizuje metabolické procesy, bojuje proti príznakom intoxikácie, podporuje rýchle odstránenie mikroorganizmov a odstraňuje ich metabolické produkty. Voda je najdostupnejším liekom.
- Používajte éterické oleje. Majú antiseptické a protizápalové účinky. Odporúča sa pravidelne organizovať domáce stretnutia aromaterapie s použitím éterických olejov. Sú jedným z najúčinnejších prostriedkov nielen na prevenciu, ale aj na liečbu prechladnutia. Z éterických olejov je lepšie dávať prednosť jedlu, rozmarínu a zmesiam rôznych olejov.
- Dodržiavajte správnu a vyváženú výživu. Je lepšie odmietnuť mastné, vyprážané a sladké potraviny. Ak nie je možné úplne odmietnuť, je potrebné minimalizovať ich používanie. Uprednostňuje sa čerstvá zelenina a ovocie, ako aj obilniny a ľahké polievky. Tieto produkty obsahujú veľké množstvo vitamínov a makroživín, ktoré posilňujú imunitný systém a zabraňujú prechladnutiu.
- Vedie aktívny životný štýl. Aspoň minimálna fyzická aktivita posilňuje telo ako celok, čím je silná a odolná voči rôznym vírusom.
- Vzdať sa zlých návykov. Fajčenie a pitie alkoholu nepriaznivo ovplyvňujú imunitný systém a oslabujú všetky ochranné funkcie tela.
Vždy je potrebné mať na pamäti preventívne opatrenia. Najlepšou prevenciou je zdravý životný štýl. V tomto prípade bude imunita vždy normálna a účinne bojovať proti akýmkoľvek vírusom, ktoré neumožnia rozvoj choroby.