loader

Hlavná

Otázky

Spoločné studené: príznaky a príznaky

Počas roka môže byť chorý s prechladnutím - akútnou respiračnou infekciou, ktorá sa prejavuje výskytom zápalových procesov, kašľa, nádchy. V 90% prípadov je riziko ochorenia spojené so oslabeným imunitným systémom. Aby sa minimalizovala závažnosť symptómov a urýchlila doba zotavenia, je potrebné vedieť, ako sa prejavuje bežné prechladnutie, čo ho spôsobuje a ako ho možno účinne liečiť doma.

Ako zastaviť nástup chladu

Aby ste neboli chorí a rýchlo obnovili prirodzenú obranyschopnosť tela, mali by ste vedieť, ako sa studený prejavuje, aký je jeho začiatok. Počas chladného obdobia (v zime) a počas mimosezónneho obdobia, keď je telo slabé alebo chýba vitamíny.

V 80% prípadov sa infekcia prenáša z osoby na osobu vzduchovými kvapkami, ale niekedy sa choroba vyvíja v dôsledku podchladenia. Počiatočné štádiá prechladnutia sa prejavujú zápalom slizníc.

Hlavným príznakom, ktorý indikuje negatívne procesy v tele, je rinorea (silný výtok z nosa, transparentný, nezafarbený). V prvých hodinách sa človek cíti dobre, ak jeho imunita nie je oslabená, pokračuje v práci zvyčajným spôsobom až do dňa po jeho chorobe.

K rinorey sa postupne pridávajú ďalšie primárne prejavy prechladnutia:

  1. Bolesti v krku.
  2. Začervenanie slizníc hrdla.
  3. Zvýšenie teplotných ukazovateľov na 37,1-37,5 stupňov.
  4. Bolesť v procese prehĺtania.
  5. Znížená chuť do jedla.
  6. Apatia.
  7. Zvýšená únava.
  8. Je kašeľ (môže byť suchý alebo mokrý).
  9. V procese dýchania sú ťažkosti.
  10. Je tu bolesť hlavy (intenzita symptómu je individuálna).

Je tu tiež všeobecná slabosť, malátnosť, strata sily a vytrvalosti. Tam je preťaženie v nose, kýchanie. Niektorí ľudia majú slzy, ich oči sa začervenajú a trochu zväčšia, takže príznaky sa v teplej sezóne mýlia za alergiu.

Hlavné príznaky sa objavia neskôr, čo umožňuje lekárovi predpísať účinnú liečbu a urýchliť proces regenerácie. Ak sa prvý deň nepokúsi o liečbu, príznaky sa zvýšia, zápalové procesy sa zvýšia.

V počiatočnom štádiu ochorenia je ťažké rozpoznať stupeň rozvoja zápalu, preto je nutná konzultácia s lekárom, ktorý vám pomôže vybrať správnu taktiku liečby a zabrániť výskytu komplikácií.

Studené príznaky u dospelých

Je dôležité vedieť, ako prebieha chlad a ako sa líši od SARS alebo chrípky, pretože následky a zaťaženie tela v týchto prípadoch sú odlišné. Nezávislá symptomatická liečba je povolená len vtedy, ak sú všetky choroby vylúčené s výnimkou prechladnutia (ARI). V prípade, že ochorenie začne náhle a neočakávane, musíte vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento príznak indikuje silný zápalový proces a prítomnosť infekcie.

Charakteristické vlastnosti chrípky a SARS

Chrípka má zvláštnosť - nadmernú slabosť a vysokú teplotu (až 39 - 40 stupňov), ale bez testu sa nemôže vylúčiť, ak sa indispozícia objaví náhle. Príznaky, ako sú letargia alebo bolesti tela, sú počas bežného nachladnutia mierne, ale sú hlavné pri chrípke. V niektorých prípadoch je stav sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním. Na rozdiel od SARS alebo nachladnutia, chrípka nemusí mať príznaky ako:

Chrípka je tiež poznačená silným začervenaním očí (rozlišujú sa malé cievy). Vlastné ošetrenie v tomto prípade je zakázané.

Ak sa k príznakom bežného nachladnutia pridajú nasledujúce príznaky, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom: t

  1. Sínusová bolesť.
  2. Predĺžená vysoká teplota (neznižuje sa pri užívaní liekov).
  3. Bledosť kože (ťažká).
  4. Bolesť na hrudníku a / alebo sipot.
  5. Vylučovanie hlienu (farebného) z nosa alebo hrdla.
  6. Pretrvávajúce alebo závažné bolesti hlavy.
  7. Pocit bolesti v očiach.
  8. Abdominálne nepohodlie.

Tieto prejavy poukazujú na iné choroby, ktoré si vyžadujú lekársky dohľad.

Hlavné príznaky prechladnutia

Ak nie sú žiadne nebezpečné príznaky, je potrebné prijať opatrenia na rýchle odstránenie prejavov počiatočného štádia prechladnutia. Časté prejavy ochorenia u dospelých: t

  1. Ťažká slabosť
  2. Malátnosť.
  3. Bolesť svalov a kĺbov (nie ťažká).
  4. Začervenanie a bolesť hrdla.
  5. Kašeľ (rôznej intenzity).
  6. Teplota (37-38,5 stupňov).
  7. Zimnice.
  8. Potenie.
  9. Bolesť v očiach a pocit ťažkosti.
  10. Trhanie.
  11. Bolesti hlavy.
  12. Znížený alebo úplný nedostatok chuti do jedla.

Okrem toho sa u dospelých môžu vyskytnúť nespavosť, ako aj zväčšené lymfatické uzliny.

Počas vývoja a priebehu prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, tvoria sa toxíny, ktoré sa musia z tela okamžite odstrániť. Preto sa zvyšuje množstvo slizníc. Ak žľazy nemôžu správne regulovať tento proces, tekutina stagnuje v dutinách, čo vedie k výskytu silnej rinitídy, preťaženiu. Počas tohto obdobia je dôležité zabrániť zápalovému procesu, pretože môže začať sínusitída.

Studená z podchladenia

Na jar av lete, môžete ochorieť, a to nielen po nákaze infekcie, ale aj z podchladenia. Problém vzniká v dôsledku skutočnosti, že osoba bola dlho horúca, v dôsledku čoho sa telo dobre zohrialo. Po prudkom ochladení (osprchovanie, kúpanie v rieke, nadmerné množstvo zmrzliny, ponor), je pod tlakom z meniacich sa ukazovateľov teploty. Na tomto pozadí existujú zápalové procesy.

Aby sa predišlo prechladnutiu spojenému s podchladením, odporúča sa obliekať v súlade s počasím, najmä v zime, keď nadmerné otepľovanie môže spôsobiť náhle zmeny teploty a nedostatok tepla (ľahký vrchný odev, nedostatok šatky a čiapky) povedie k rýchlej hypotermii. pod vplyvom prírodných pre sezónu nízke teploty.

Je dôležité poznať príznaky prechladnutia vyplývajúce z podchladenia. V lete prebieha zápalová reakcia s vlastnosťami - vyvíja 18-24 hodín bez príznakov a prejavov, a až potom človek pociťuje prejavy choroby, ako je zimnica, kýchanie a bolesť hrdla. V zime, ak je človek veľmi chladný, choroba sa prejaví v 10-12 hodinách.

Pri prvých príznakoch, keď nie je horúčka, je potrebné zabezpečiť dostatočné teplo pre telo - urobiť horúci čaj s citrónom, teplé nohy, trieť telo s otepľujúcou masťou. V lete sa používajú vitamíny, teplý čaj. Je dôležité si uvedomiť, že iná osoba sa môže nakaziť, pretože infekcia sa vyvíja v tele pacienta a je aktívne prenášaná vzduchovými kvapkami.

Je potrebné pripomenúť, že v chladnom počasí bude výtok z hlienu z nosa oveľa hojnejší. Priemerná doba ochorenia je 4-7 dní, ak sa nevyskytnú žiadne komplikácie alebo sa nevyskytne sekundárna infekcia. Je ťažké liečiť chlad sami, doma, príznaky existujúcich príznakov môžu byť zmiernené. Je potrebné pripomenúť, že používanie antibiotík bez odporúčania lekára nie je možné.

Účinne vyliečiť vírusovú infekciu umožní komplexnú liečbu. Antibiotiká, ktoré sa užívajú počas samoliečby, môžu spôsobiť veľké škody, pretože ovplyvňujú rôzne systémy v tele.

Ako rýchlo zmierniť symptómy nachladnutia

Musíte vedieť ešte pred nástupom ochorenia, ako vyliečiť nachladnutie u dospelých, aby sa eliminovali negatívne prejavy v ranom štádiu. Odporúča sa, aby sa liečila v komplexe, pomocou liekov a ľudových prostriedkov predpísaných lekárom.

Nie je možné úplne vyliečiť nachladnutie počas 1-2 dní, aj keď sa liečba začína v ranom štádiu vývoja. Lieky pomáhajú, ale úľava od príznakov odstraňuje len závažnosť prejavov, nie odstránenie príčiny ochorenia.

Posilniť telo a uľahčiť prejavy nákazy za studena:

  1. Vyvážená výživa.
  2. Odmietnutie zlých návykov.
  3. Dodržiavanie všetkých odporúčaní lekára.
  4. Odmietnutie seba.

S cieľom odolať problému a nie nakaziť, je lepšie vziať komplex vitamínov vopred, hrať šport, vykonávať fyzické aktivity, ktoré sú vhodné pre vek a telesné vlastnosti.

V prípade, že osoba je už chorá, odporúča sa:

  1. Piť liek predpísaný lekárom.
  2. Použite lekársku masku (aby sa infekcia pacienta nerozšírila ďalej).
  3. Jedzte správne a plne, vrátane zvýšeného množstva ovocia v strave, pretože sú prirodzeným zdrojom vitamínov.
  4. Pite dostatok tekutiny (potrebné na odstránenie toxínov z tela).

Ak človek fajčí, potom pre obdobie choroby, musíte opustiť tento zvyk znížiť kašeľ. Doma je potrebné vetrať miestnosť tak, aby sa infekcia nehromadila, použite zvlhčovač vzduchu, aby sa znížila podráždenosť na sliznici alebo nose. Kvapalina je lepšie piť teplé v množstve 1,5-2 litrov za deň.

Nemôžete počúvať rady priateľov o tom, ako sa zbaviť príznakov chladu. Je dokázané, že rovnaký pôvodca ochorenia s rôznou intenzitou postihuje ľudí. U jednej osoby sa choroba prejavuje miernym prechladnutím a bolesťou v hrdle av inej - horúčkou, slabosťou a bolesťou v tele.

Neodporúča sa špecificky znižovať teplotu, ak jeho výkon nedosiahol hodnoty 38 stupňov. Je to spôsobené tým, že počas tohto obdobia telo prirodzene bojuje s vírusmi a infekciami, ktoré spôsobili nachladnutie.

Ak sa liečba vykonáva nesprávne, nedokončite priebeh, potom sa môže objaviť komplikácia:

  1. Vývoj zápalu (bolesť ucha, strata sluchu, horúčka).
  2. Zápalové procesy v dutinách sprevádzané nazálnou kongesciou a bolesťou v nose (sinusitída, frontálna sinusitída, sinusitída).

Často dochádza k silnému kašľu - bronchitíde. To sa prejavuje večer alebo v noci, je suché a hlboké. Postupne dochádza k tvorbe spúta a kašeľ je navlhčený.

Ak sa objaví bronchitída, potom to môže byť určené charakteristickými rales - hrubý, pískanie, dýchanie sa stáva ťažké. V niektorých prípadoch dochádza k zápalu lymfatických uzlín - lymfadenitíde v krku. Komplikácie vyžadujú oddelené lekárske monitorovanie a špeciálnu liečbu.

Osobitnú pozornosť si preto vyžaduje bežné prechladnutie, jeho symptómy a liečba u dospelých. Nestačí jednoducho piť liek na zotavenie, vyžaduje si komplexnú liečbu. Má sa vybrať s prihliadnutím na existujúce príznaky.

Začiatočnému prechladnutiu predchádza kontakt s infekciou alebo hypotermiou, prvé prejavy sú nádcha, bolesť hrdla a slabosť. V tomto štádiu musíte urobiť procedúry posilňujúce telo - viac odpočinku, správne jesť, používať byliny a rastliny na prípravu teplých nápojov. Ak sa prejaví prechladnutie - obráťte sa na lekára a dodržiavajte jeho odporúčania, nespoliehajte sa na seba.

Ako je zima spojená s podchladením

Môžete často počuť, že aby sa zabránilo prechladnutiu, je dôležité teplejšie obliekať. Ale existuje nejaké spojenie?

Väčšina ľudí na svete verí, že hypotermia nevedie k bolestivému zdravotnému stavu. Bohužiaľ, dnes neexistuje jasná a definitívna odpoveď na túto otázku. Mnohí vedci majú sklon veriť, že nachladnutie v žiadnom prípade neovplyvňuje pravdepodobnosť chytenia vírusu, ktorý provokuje ochorenie podobné chrípke alebo chrípke.

Táto otázka zaujíma ľudstvo už dlho. V polovici 50. rokov minulého storočia vedci uskutočnili nezávislú štúdiu. 400 dobrovoľníkov bolo infikovaných časticami chrípky. Súčasne ako ďalšie zaťaženie boli ovplyvnené rôznymi teplotami a podmienkami. Výsledky boli presvedčivé: medzi rôznymi skupinami experimentálnych subjektov nie je rozdiel vo frekvencii a intenzite infekcie. Podobná štúdia bola vykonaná o niekoľko rokov neskôr.

Potom bolo zapojených pol tisíc dobrovoľníkov, ale výsledky boli podobné.

Existuje aj množstvo štúdií, ktoré tvrdia, že ochorenie vzniká na pozadí všeobecnej hypotermie. Preukázané údaje uvádzajú, že pokles teploty okolia vyvoláva stresovú situáciu v tele. To robí osobu menej odolnú voči vplyvu patogénu. Podľa Cold Centre na Cardiffskej univerzite možno konštatovať, že pokles telesnej teploty spúšťa aktiváciu spiaceho studeného vírusu.

Chytil som zima, pretože som bol v chladnom počasí neprimerane oblečený. Studený vzduch zohráva svoju úlohu v chorobe, ale toto spojenie je oveľa zložitejšie.

Je nepravdepodobné, že by jednoduchá prechádzka v chladnom počasí bez teplého oblečenia vyvolala infekciu. Významná hypotermia však vážne potláča ochranu. To vedie k prechladnutiu. Pri väčšine príznakov chladu reaguje telo čo najrýchlejšie a najrýchlejšie na rinovírusy. Osoba s oslabeným imunitným systémom navyše dostane veľké komplikácie. Hovoríme o sinusitíde, léziách uší a dutín.

Chladné počasie je nepriamo zodpovedné za ochorenie. Zúženie povrchových cievnych prvkov vyvoláva nadmernú suchosť sliznice. Táto situácia prispieva k silnému narušeniu fyziologických procesov. Nos náhle prestane pôsobiť ako silný filter na ceste škodlivých činiteľov. Mikroby majú voľný prístup do vnútorného prostredia tela.

Zima môže preniknúť človeku náhle z rôznych dôvodov. Toto nosenie mokrého oblečenia v chladnom období, výber oblečenia mimo sezónu, nízka fyzická aktivita, tendencia k častej hypotermii. Pod vplyvom nízkych teplôt sa cievy v nose veľmi zužujú. Tým sa znižuje prietok teplej krvi, minimalizuje sa počet ochranných buniek proti infekcii. Telo sa stáva náchylnejšie, náchylné k infekcii.

Tam bola tiež štúdia mierne odlišný formát. Ľudia boli rozdelení do dvoch častí. Niektorí držali nohy v suchej nádobe, iní - v ľadovej vode. O týždeň neskôr, v druhej kategórii bolo veľa prípadov v porovnaní s prvým. Bolo dokázané, že pokles telesnej teploty je východiskovým faktorom pre aktiváciu infekcie, ale iba v prípade, ak je prítomný v tele až do hypotermie. Zvlášť citlivá a náchylná na chladné nohy.

Prečo sa zima často vyskytuje v zime?

Je veľmi pravdepodobné, že v zimnom období chladného počasia sa častejšie kontakty vyskytujú v stiesnených priestoroch. To zvyšuje pravdepodobnosť prenosu z nosičov na zdravých jedincov. Kvôli nízkym teplotám musia byť ľudia v izbách častejšie. V úzkych tímoch (materské školy, školy, úrady) sa výrazne zvyšuje riziko infekcie.

Je dôležité si uvedomiť, že infekčné ochorenia dýchacích ciest sú prenášané hlavne vzduchovými kvapkami. Hovoríme o možnosti infekcie počas rozhovoru, kýchaní, trasúcimi sa rukami.

Je možné zabrániť chorobe v sebe av rodine. Najlepší spôsob, ako do dnešného dňa, je vyhnúť sa nadmernému chladeniu, ale miestam hromadného zhromažďovania ľudí. Počas obdobia epidémie je dôležité umývať si ruky mydlom a vodou častejšie, aby ste užívali antivirotiká na profylaktické kurzy. Podľa niektorých správ ovplyvňuje nálada pravdepodobnosť choroby. Pozitívny a optimistický svetonázor tak minimalizuje studené epizódy. To je dokázaná skutočnosť.

Prečo sme chorí po hypotermii?

Mnohí ľudia sa pýtajú: prečo je človek chorý práve po podchladení? V skutočnosti súčasne na jeho tele pôsobí len chlad a nie patogénne mikroorganizmy. Takže je to pre ľudí tak nebezpečné?

Je dobre známe, že podchladenie môže spôsobiť chlad. Čo však máme na mysli pod pojmom „studený“? Veľmi často slovo ľudia používajú ako synonymum pre „ARD“ (akútne respiračné ochorenia). Toto používanie tohto výrazu je však neprimerané. Na rozdiel od ARI, nachladnutie nie je diagnóza. Slovo „studené“ len označuje príčinu ochorenia. To znamená, že človek má nachladnutie a ochorel kvôli účinkom chladu na telo. Z toho vyplýva nová otázka: aký vplyv má zima na telo a prečo je schopný spôsobiť chorobu?

Ako chlad ovplyvňuje ľudské telo?

Keď sa na ľudskom tele vystaví chladu, spúšťajú sa adaptačné mechanizmy. Metabolizmus sa teda zvyšuje, čo vedie k zvýšenej tvorbe tepla. K dispozícii je tiež kŕč ciev slizníc a kože. V dôsledku tohto kŕče sa znižuje uvoľňovanie tepla do životného prostredia.

Stáva sa to vtedy, keď je proces vystavenia chladu na ľudskom tele intenzívny a trvá dlho (napríklad v ľadovej vode). V takejto situácii sú zásoby tela vyčerpané. Inými slovami, zvýšenie tvorby tepla a pokles jeho spätného rázu už nie je schopný udržať potrebnú telesnú teplotu. Súčasne sa vyskytujú príznaky všeobecnej hypotermie: bledosť kože, ťažká ospalosť, zníženie telesnej teploty, zníženie srdcovej frekvencie.

V normálnom živote je všeobecná hypotermia veľmi zriedkavým javom, ktorý je takmer vždy spojený s nehodou alebo zločinom. Naopak, prechladnutie je masový fenomén. Ako to možno vysvetliť? Prečo je dosť pre mnohých, aby nasiakli topánky, sadli si do ponoru, potili a pili studenú vodu, aby sa hrdlo začalo zraniť, teplota stúpala, objavil sa kašeľ, to znamená, že je zima?

Prečo sa počas hypotermie vyskytuje zima?

K dnešnému dňu mechanizmus vzniku prechladnutia nie je úplne objasnený. Napriek tomu sa vedcom podarilo zistiť niektoré z hlavných dôvodov. Takže u zdravého človeka žije v dýchacom trakte veľké množstvo mikroorganizmov, najmä baktérií, najmä v horných dýchacích cestách. Existencia týchto mikróbov a ich reprodukcia je regulovaná a obmedzovaná ľudským imunitným systémom. Medzi mikroorganizmami, ktoré žijú v respiračnom trakte, možno rozlišovať nepatogénne baktérie (tj nie nebezpečné pre ľudí) a oportunistické. Ide o mikróby, ktoré sú podmienečne patogénne a ktoré môžu za určitých okolností spôsobiť ochorenie. Za určitých okolností spravidla znamená pokles obranyschopnosti tela. V dôsledku toho, so znížením imunitnej obrany, sa zvyšuje pravdepodobnosť potenciálne negatívnych účinkov podmienene patogénnych mikróbov v dýchacích cestách.

Keď nastane hypotermia, nastane nasledujúca situácia: nastane vazospazmus, v dôsledku čoho je narušená dodávka krvi do sliznice dýchacích ciest. V dôsledku toho sa znižuje aktivita ciliárneho epitelu, narúša sa produkcia hlienu, znižuje sa koncentrácia ochranných látok. Nakoniec nastáva aktivácia podmienečne patogénnej mikroflóry dýchacieho traktu. Čo bude nasledovať? Záleží na značnom počte faktorov: na druhovej diverzite baktérií, ich množstve, na stave lokálnej imunity na podchladenie, na tom, do akej miery je prísun krvi do sliznice a pod. V závislosti od konkrétnej situácie môže vazospazmus rýchlo prejsť a patologický proces v dýchacích cestách sa zlomí. V tomto prípade osoba zostane zdravá. Inak sa zápalový proces ďalej vyvíja a dochádza k prechladnutiu.

Stojí za zmienku, že možnosť prechladnutia je spôsobená dvoma hlavnými faktormi - stavom lokálnej imunity v dýchacích cestách a odolnosťou organizmu voči epizodickým účinkom chladu. Závažnosť týchto faktorov závisí od individuálnych charakteristík konkrétnej osoby a jej životného štýlu. Preto má takmer každý človek právo nezávisle ovplyvňovať svoj imunitný systém a chrániť sa pred prechladnutím. Takže, aby sa zvýšila lokálna imunita, môžu byť vytvrdzovacie procedúry. Zvyšujú odolnosť tela voči studenej vode, prievanom a iným nepriaznivým vplyvom prostredia.

Studená z hypotermia: liečba, komplikácie, prevencia

Chlad z nachladnutia je choroba spôsobená oslabením imunitného systému za studena, ktorá stráca schopnosť účinne chrániť telo pred patogénnymi vírusmi a environmentálnymi baktériami a podmienečne patogénnymi mikroorganizmami, ktoré žijú v ľudskom tele.

V každodennom živote ľudia nazývajú chladné mnohé infekčné ochorenia (chrípka, ARVI, herpes, atď.), Čo je v podstate nesprávne. Tieto infekcie nie sú priamo spojené s hypotermiou: za každých okolností útočia na osobu a takmer vždy spôsobujú akútne ochorenie. Hypotermia môže len zhoršiť situáciu pacienta, ale sama o sebe nespôsobuje vírusovú infekciu: potrebujete zdroj patogénov, ktorí sú buď iní, alebo priamy kontakt s baktériami a vírusmi v laboratóriu.

Chlad v lekárskom zmysle slova je nezávislé ochorenie. Musíte poznať príčiny jej výskytu, príznaky a metódy liečby, aby ste včas identifikovali ochorenie a zabránili komplikáciám.

Príčiny chladu

V prvých minútach vystavenia nízkej teplote osoba urýchľuje metabolizmus, aby sa zvýšila produkcia tepla. Ak je však teplota príliš nízka (pod 10 stupňov Celzia) a osoba je zle oblečená, alebo ak sú účinky nachladnutia príliš dlhé, potom sa zásoby tela rýchlo vyčerpajú - a existujú príznaky hypotermie (tj hypotermia): teplota tela klesá, koža sa stáva bledou znižuje krvný tlak, vyskytujú sa ďalšie negatívne reakcie, ktoré môžu dokonca viesť k smrti, nehovoriac o bežnom nachladnutí.

U zdravého človeka žijú v dýchacom trakte oportúnne mikroorganizmy (streptokoky, stafylokoky a mykoplazmy hrajú dôležitú úlohu vo vývoji bežného nachladnutia). S normálnym fungovaním imunitného systému nepredstavujú ohrozenie tela. Pod vplyvom chladu, imunitný systém zlyhá - a baktérie a vírusy sa začnú množiť. Najmä, keď sa pľúca prechladnú, objaví sa spazmus ciev, čo je dôvod, prečo je narušený krvný obeh v sliznici dýchacích ciest. To zhoršuje produkciu ochranného hlienu - a baktérie a vírusy majú šancu chytiť nové územie.

Čo určuje ďalší vývoj situácie? Tu je niekoľko faktorov:

  • druh baktérií, ktoré žili v dýchacích cestách;
  • ich počiatočné množstvo;
  • stav imunity až do hypotermie;
  • koľko krvného zásobovania je poškodené;
  • stupeň hypotermie;
  • ako rýchlo a kompetentne predchádzali komplikáciám po hypotermii.

Ak sú okolnosti nepriaznivé, zápalový proces sa vyvinie s vhodnými príznakmi.

Studené symptómy

Bežné prechladnutie, spravidla nemá taký rýchly nástup ako vírusové ochorenie: akútny nástup je charakteristický požitím patogénnych vírusov a baktérií. Pravidlom je, že ak bola podchladenie v dopoludňajších hodinách, potom sa studená začína vyvíjať večer v ten istý deň alebo nasledujúce ráno, ale so zriedkavými výnimkami nebude prudký skok zo zdravého stavu na chorú osobu. Vírusová infekcia, ktorá si udržala inkubačnú dobu, útočí na osobu rýchlo: v priebehu niekoľkých hodín sa môže vyvinúť hrozný výtok z nosa, bolesť hrdla, horúčka, horúčka. Hoci v konečnom dôsledku sú príznaky účinku vírusu na telo a nachladnutie podobné:

  • výtok z nosa;
  • bolesť hrdla, začervenanie, zväčšené mandle;
  • Bolesť ucha;
  • kašeľ (najprv suchý, ale ak nie je ošetrený, bude vlhký);
  • slabosť v tele, malátnosť;
  • boľavé svaly a kĺby;
  • bolesť hlavy;
  • zvýšená telesná teplota;
  • bolesť očí, trhanie;
  • znížená chuť do jedla (niekedy);
  • triaška;
  • nadmerné potenie.

U malých detí sa môže bežné prechladnutie prejaviť ďalšími príznakmi:

  • kvílenie;
  • hnačka;
  • úbytok hmotnosti

Je prechladnutie kontaminované podchladením?

Ak človek ochorie kvôli oslabenému systému imunitného systému, iní ho nedostanú, aspoň v prvých dňoch. Týka sa to prípadov, keď je telo napadnuté vlastnými oportunistickými mikroorganizmami. Avšak, ak sa predpoklad, že iba hypotermia je na vine za chorobu sa ukázalo byť zlé, ale v skutočnosti osoba tiež chytil vírus niekde, potom môžete získať od neho. A takéto situácie sú bežné: napríklad chrípkový vírus sa aktivuje v chladnom období, keď človek môže súčasne prechladnúť na ceste do práce a chytiť vírus v autobuse.

Z infikovanej osoby sa môžete nakaziť nasledujúcimi spôsobmi:

  • vo vzduchu (cez dýchací trakt);
  • domácnosť (cez predmety, kľučky dverí atď.);
  • kontakt (cez objavy a podanie ruky).

Bez ohľadu na to, aká je vaša milovaná osoba, základné pravidlá prevencie sú rovnaké pre infekciu aj pre chlad. Toto je:

  • pravidelné vetranie miestnosti (pacient je v tomto čase odobratý);
  • spracovanie kremeňa;
  • zvlhčovanie vzduchu v byte (suchý vzduch oslabuje lokálnu imunitu slizníc);
  • užívanie multivitamínov;
  • prideľovanie individuálnych potrieb pre domácnosť pacientom (uteráky, riad atď.);
  • prijímanie imunomodulátorov;
  • ľudové prostriedky: malinový čaj, čaj s citrónom a medom, cibuľou a cesnakom.

Komplikácie a následky chladu

Ak nezačnete liečiť nachladnutie v čase, sú možné komplikácie, vrátane pridania bakteriálnej infekcie. Komplikácie chladu zahŕňajú:

  • sinusitída, rinitída, sinusitída;
  • chronické upchatie nosa;
  • laryngitída, faryngitída, bolesť hrdla;
  • tracheitída, bronchitída, pneumónia;
  • zápalové procesy v srdci;
  • artritída;
  • viac.

Chladenie

Liečba chladom zahŕňa nasledujúce opatrenia: t

  • teplo, mier, nedostatok duševnej a fyzickej námahy (preto je lepšie vziať si práceneschopnosť na dobu štyroch dní);
  • udržiavanie vysokej vlhkosti v miestnosti;
  • pravidelné vetranie a, ak je to možné, kremenenie miestnosti;
  • posilnenie všeobecnej imunity ľudovými metódami: čaj s medom, malinami a citrónom, zázvorový čaj, echinacea a eleutherococcus tinktúra, čaj s malinovým listom, jedlo s čerstvou cibuľkou a cesnakom;
  • pre dýchavičnosť, v prvých dňoch môžete použiť vazokonstrikčné nosné kvapky ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol" atď.);
  • užívanie liekov na posilnenie imunitného systému ("Aflubin", "Proteflazid" atď.);
  • lokálne antiseptikum: kloktanie (jód-soľ alebo roztok sódy, propolisová tinktúra na vode, atď.), zavlažovanie hrdla s furacilínom, šalvia, dubová kôra, najmä v závažných prípadoch - s Oraseptom, sanie cukríkov z hrdla, umývanie nosa špeciálne kvapky (kvapky s cyklaménom sú dobre známe);
  • teplé (nie horúce) inhalácie s bylinkami (pomáhajú riediť spúta a majú upokojujúci účinok na sliznicu);
  • teploty do 38 stupňov nemusia znižovať antipyretiká: je to ochranná reakcia organizmu, ktorá ničí vírusy a baktérie;
  • pri kašli sú potrebné mukolytiká (látky znižujúce hlien): mukaltín, ACC, koreňový čaj sladkého drievka.

Zima sa lieči asi týždeň. Ak sa počas tejto doby stav zhoršil alebo sa pozorovali atypické príznaky (napríklad komplikácie vznikli podozrivo rýchlo), mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Problém je v tom, že nie je vždy možné odlíšiť chlad od vírusovej choroby alebo si všimnúť pristúpenie bakteriálnej infekcie, ktorá už nie je liečená všeobecnými tonickými prostriedkami, ale antibiotikami.

Preventívne opatrenia

  • Hlavným odporúčaním nie je upadnúť do chladu v nepripravenej forme a posilniť imunitný systém vopred jednoduchými metódami:
  • Jedzte vyvážené s dostatkom vitamínov, stopových prvkov, rovnako ako bielkovín, sacharidov, mastných kyselín.
  • Robte šport (môžete robiť len cvičenia, hlavná vec - každý deň).
  • Denné prechádzky na čerstvom vzduchu, ak počasie dovolí. Ak to nie je povolené, je výhodnejšie zostať doma
  • Vyhnite sa nadmernej fyzickej námahe a emocionálnemu stresu.
  • Zastavte fajčenie a nadmerné pitie. V studenom alkohole nemožno konzumovať vôbec.
  • Pri dosiahnutí chladu sa odporúča nosiť viacvrstvové oblečenie, aby sa medzi tkaninami vytvorila vzduchová medzera. Keď je teplota vzduchu pod 10 stupňov Celzia - noste klobúk a teplé topánky s hrubými podrážkami. Ženy chcú nosiť vrchné oblečenie na kolená.
  • Ak je imunita už vysoká, môžete dodatočne stvrdnúť.

Na prevenciu prechladnutia v zime môžete navyše použiť komponenty, ktoré posilňujú obranyschopnosť tela. Jedná sa o citrón, med, echinacea (prijaté v kurzoch), zázvor, protizápalové a antivírusové korenie (napríklad kurkuma: jeho pôsobenie sa aktivuje len v prítomnosti čierneho korenia). Preto sa môžete chrániť pred častými chorobami v nepriaznivých podmienkach.

Chutné a užitočné recept na imunitu v zime

Zmiešajte v pohári medu, pomarančovej kôry (môžete pridať citrón), vlašské orechy, slivky. Zatvorte veko. Táto zmes sa skladuje v chladničke alebo bez nej a nezhoršuje sa, pretože Med je prírodný konzervačný prostriedok. Môžete jesť pár čajových lyžičiek denne s čajom.

Studená liečba po hypotermii

Chrípka sa takmer vždy vyskytuje u človeka po dosiahnutí hypotermie - imunita obete sa znižuje a v dôsledku toho vírusy alebo patogénne mikroorganizmy vyvolávajú vývoj ochorení zodpovedajúceho spektra.

Prečo sa teplota zvyšuje po hypotermii u dospelého a dieťaťa? Aké sú príznaky? Ako s ňou zaobchádzať s drogami a ľudovými liekmi? Aké vážne sú komplikácie a následky a je nachladnutie nákazlivé? Ako sa dostať chorý z hypotermia, aké preventívne opatrenia možno prijať? O tomto a mnohých ďalších veciach si môžete prečítať v našom článku.

Príčiny chladu

Aby bolo možné jasne identifikovať príčiny vzniku jedného z najbežnejších účinkov hypotermie, je potrebné jasne identifikovať samotnú studenú. Moderná medicína považuje tento termín za philistín, čo poukazuje len na okolnosť, ktorá viedla k vzniku konkrétnej choroby.

Výrazom „zima“ sa zvyčajne rozumie celá škála ochorení dýchacích orgánov, vrátane chrípky, bolesti hrdla, angíny, rinitídy, tracheitídy, laryngitídy, bronchitídy, sinusitídy, pneumónie a ďalších patológií. Sú spôsobené vírusmi alebo baktériami, ktoré sú aktívne v dôsledku zníženej imunity.

Aký je presný mechanizmus vzniku chladu? Horné dýchacie cesty sú biotopom veľkého množstva mikroflóry, ktorej rast je obmedzený imunitným systémom a normálnym fungovaním membrán slizníc.

Je možné nachladnúť v dôsledku podchladenia? Kvôli nadmernej ponuke, narušeniu krvného zásobovania, zhoršeniu fyzikálnych a chemických vlastností hlienu, lokálnej a celkovej imunite, je inhibovaná aktivita ciliárneho epitelu, čo vedie k podmienenému patogénnemu mikroflóru, ktorý sa začína aktívne množiť.,

Vzhľadom na tvorbu infekčných ohnísk pri najmenšom provokujúcom faktore sa okamžite vyvinie vážne ochorenie, t. hypotermia pôsobí ako spúšťač exacerbácie chronických patológií a relatívne zdravie sa považuje za štádium dlhodobej remisie.

príznaky

Studené symptómy po hypotermii nemajú jednoznačnú klasifikáciu - konvenčne sa delia na 2 hlavné stupne. Počiatočné prejavy sú spojené so spoločnými patológiami mnohých ochorení dýchacích orgánov, neskôr sa prejavia charakteristické príznaky konkrétneho ochorenia a samozrejme teplota po hypotermii sa výrazne zvýši.

Primárne symptómy nachladnutia:

  • Vnímanie nadmernej suchosti v nosnej dutine a hrdle, sprevádzané pálením, bolestivosťou, mravenčením. Tieto prejavy sú primárne spôsobené zhoršením slizníc dýchacích ciest, v druhom - počiatočnými dráždivými účinkami mikróbov alebo vírusov. Zvyčajne sa zistí počas prvých 12 hodín po infekcii;
  • Bolesť hlavy, bolesť tela a horúčka je najvýraznejším príznakom prechladnutia po hypotermii. Tieto príznaky vznikajú v dôsledku počiatočného štádia intoxikácie - produkty rozpadu patogénnej mikroflóry vstupujú do hlavného krvného obehu a imunitný systém na to reaguje. Priemerná doba trvania od 1 do 2 dní;
  • Kašeľ, zvýšená sekrécia hlienu. 1-2 dni po infekcii sa postihnuté sliznice pokúšajú mechanicky očistiť od patogénov. Po podchladení sa v nosohltane vytvára veľa hlienu tekutej konzistencie, ktorá prúdi ako z nosných priechodov, tak do hrdla a spôsobuje kašeľ.

Sekundárne prejavy:

  • Syndróm bolesti Závisí od konkrétnej choroby a lokalizácie postihnutej oblasti. Bolesť hrdla, nosná priehradka, stredné ucho, pľúca atď.
  • Hnisavý výtok. Pôsobenie neutrofilov a fagocytov, ktoré ničia patogény, spôsobuje nielen rozvoj zápalového procesu, ale aj tvorbu charakteristického zakaleného hlienu rôznych odtieňov - hrubý a plodný. Je produktom procesných prvkov imunitného systému a môže sa uvoľňovať v nosnej dutine, hrdle, pľúcach a prieduškách;
  • Opuchy. S rozvojom akéhokoľvek katarálneho ochorenia vzniká edém - jeho lokalizácia závisí od miesta infekcie baktériami alebo vírusmi.

Ako liečiť nachladnutie z podchladenia

Procedúra na liečenie nádchy po hypotermii sa môže uskutočniť len pod dohľadom lekára, terapeuta, ORL pacienta alebo iného špecialistu, ktorý vyvíja špecifický režim užívania liekov, trvania ich používania a tak ďalej, na základe stanovenej diagnózy.

Typické metódy konzervatívnej terapie, berúc do úvahy typ chladu:

  • Lokálne antiseptiká, ktoré ničia patogény a vírusy na slizniciach. Zvyčajne ide o kvapky a spreje;
  • Antihistaminiká. Znížiť pravdepodobnosť vzniku alergií, ako aj intenzitu možných autoimunitných procesov;
  • Imunnomodulyatory. Lieky na báze interferónov alebo lyzozýmu, ktoré zlepšujú lokálnu aj všeobecnú imunitu po hypotermii;
  • Vitamínové a minerálne komplexy. Povinné pridanie imunitnej modulácie, ktorá sa používa vo všetkých štádiách liečby a rehabilitácie pacienta;
  • Vazokonstrikčné činidlá. Zvyčajne sú to kvapky do nosa alebo ústnej dutiny, ktoré dočasne zmierňujú primárne symptómy prechladnutia;
  • Analgetiká. Navrhnuté na boj proti bolesti bežnej intoxikácie a lokálnej špecifickej povahy;
  • Antibiotiká. Používa sa v prípade potvrdenej bakteriálnej infekcie, ktorá spôsobila rozvoj chladu;
  • Steroidné lieky. Používa sa so silným zápalovým procesom, keď je účinná iba hormonálna liečba;
  • Lieky rastlinného pôvodu. Dodatok k základnej terapii, dohodnutý so svojím lekárom.

Ľudové prostriedky

Pri prechladnutí po hypotermii sa môžu použiť len po konzultácii s terapeutom alebo úzkymi špecialistami ako súčasť sekundárnej následnej liečby po odstránení akútnej fázy ochorenia.

V rámci tradičnej medicíny existuje veľa receptov na prechladnutie a len niektoré z nich sa dajú použiť na ochorenia horných dýchacích ciest.

V prípade patológií dolných dýchacích ciest, najmä pri komplikáciách, väčšina týchto nástrojov je nielen neefektívna, ale aj škodlivá pre telo.

Najbezpečnejšie a najefektívnejšie ľudové prostriedky:

  • Horúce čaje s citrónom a malinami;
  • Teplý kúpeľ s horčicovým práškom;
  • Kombinované tinktúry pre externé trenie a vnútorné použitie na báze alkoholu, harmančeka, lastovičky a elekampanu.

Dôsledky a komplikácie ochorenia

Zima po hypotermii môže spôsobiť veľa negatívnych následkov - rad komplikácií sa klasifikuje ako závažné patológie, ktoré ohrozujú nielen zdravie, ale aj život pacienta.

Možné komplikácie prechladnutia:

  • Prechod ochorenia v chronickom štádiu. Rinitída, tonzilitída, laryngitída a iné ochorenia horných dýchacích ciest so zníženou imunitou a nedostatkom kvalifikovanej liečby sa často stávajú chronickým štádiom - aktivujú sa „doutnajúce“ ohniská infekcie pri najmenšej indispozícii a začínajú akútny stav. Chronické ochorenia môžu prenasledovať osobu celé roky a dokonca desaťročia, sú zle prístupné konzervatívnej terapii;
  • Purulentné nekrózne procesy. Spustené formy zápalu vedľajších nosových dutín, dlhotrvajúce bolesti v krku, zápal pľúc a iné ochorenia vyvolávajú hromadenie hnisu v tele - nosové dutiny, adenoidy a ďalšie prvky dýchacieho systému sú z tohto dôvodu postihnuté. Často je možné sa zbaviť patológií tohto typu len chirurgicky a absencia liečby v tejto situácii vyvoláva rozvoj najzávažnejších komplikácií - od generalizovaného zápalu a sepsy po meningitídu a smrť;
  • Mechanické prekážky a kŕče. Akútne formy bakteriálnych alebo vírusových lézií dolného alebo horného dýchacieho traktu môžu vyvolať rýchly rozvoj život ohrozujúcich stavov pre pacienta. Príkladmi takýchto patológií sú laryngospazmus a bronchiálna obštrukcia, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc na jednotke intenzívnej starostlivosti.

Čo musíte urobiť, aby ste neboli chorí?

Kľúčovým prvkom ochrany pred možným prechladnutím počas hypotermie sú základné preventívne opatrenia zamerané na zlepšenie lokálnej a všeobecnej imunity, ako aj zníženie rizika ďalších negatívnych faktorov, ktoré určujú vývoj komplikácií hypotermie. Takže, čo robiť, aby sa chorý po hypotermia?

Hlavné opatrenia na prevenciu prechladnutia:

  • Správny výber oblečenia s nepriaznivými vonkajšími environmentálnymi faktormi. Nie je to len v zimnom období, ale aj v neskorej jeseni a skoro na jar, keď hlavnými nepriaznivými faktormi môžu byť vietor a vysoká vlhkosť. Vrchné odevy by mali byť pevné a vo viacerých vrstvách, topánky - prírodné, s hrubou podrážkou a primeranou veľkosťou. Na nosenie sú potrebné ďalšie sezónne odevy, najmä rukavice, šatka, klobúk;
  • Vyhnite sa náhlym zmenám teploty. Stojí za to pozornejšie na zdravie a na dlhú dobu, aby nebol v prievanoch, studený. Konzumované potraviny a nápoje mierne teplé;
  • Všeobecné posilnenie. V prvom rade ide o bežné športy, kalenie, plné, dostatočne kalorické potraviny vrátane čerstvej zeleniny a ovocia. Ako doplnok, najmä pre obdobie jesene a zimy, je potrebné užívať imunomodulátory (v prípade epidémií a prudkých zmien vonkajších faktorov prostredia), ako aj komplexov vitamínov a minerálov;
  • Normalizácia cirkadiánnych rytmov. Osoba by mala úplne odpočívať na dostatočne dlhý čas a venovať asi 8 hodín spánku. Medzi prácou je lepšie robiť ľahkú gymnastiku. Doprajte si ranné a večerné prechádzky na čerstvom vzduchu;
  • Starostlivá hygiena. Dodržiavanie noriem individuálnej a kolektívnej hygieny významne znižuje riziko prechladnutia počas hypotermie;
  • Včasná návšteva u lekára. Pravidelne je potrebné absolvovať preventívne prehliadky s poskytnutím testov terapeuta a úzkych špecialistov.

Je prechladnutie kontaminované podchladením?

Ako je uvedené vyššie, nachladnutie je úzkoprsé označenie celej skupiny ochorení dýchacieho systému, od rinitídy po pneumóniu. Tieto ochorenia, ktoré sa vyskytujú po hypotermii, sú dôsledkom oslabenia ľudského imunitného systému.

Organizmus, ktorý v procese podchladenia prešiel silným stresom, prechádza ochrannými bariérami alebo baktériami, ktoré vstupujú do slizníc horných alebo dolných dýchacích ciest.

Treba však mať na pamäti, že outsider nemusí ochorieť, ak je jeho imunita dostatočne silná a neexistujú ani ďalšie faktory, ktoré by vyvolávali vývoj choroby - všetko je tu prísne individuálne.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert na webové stránky

Prostredníctvom toho, koľko príznakov chladu

Vytvorte si účet alebo sa prihláste na komentovanie

Ak chcete zanechať komentár, musíte byť členom.

Vytvorte si účet

Zaregistrujte sa na účet. To je jednoduché!

Prihláste sa

Už ste členom? Prihláste sa tu.

Páska na činnosti

Budem blázon s bolesťou

Svetlana123 komentovala otázku Mürlenky v sekcii Otázky

Manžel povedal, že chce žiť sám.

Vévoda z Makhachkala komentoval otázku užívateľa Zaniknuté slnko v otázkach

Povedz nám o 2 manželstvách.

Svetlana123 komentovala otázku Pusichka1988 v sekcii Questions

Povedz mi niečo o kvetoch

Maryasa komentovala otázky kaktussu v sekcii Otázky

Po prevode - režim, zdravotný stav, výtok atď.

Pani.Smart odpovedala používateľovi Alenka_Pelenka // v oblasti reprodukčných technológií: AI, ECO, ICSI

Dieťa určitého pohlavia

// Lamere // pridaná otázka v otázke

Po 40 rokoch so svojím yak!

kosina odpovedala na tému Аленка_Пелёнка // v oblasti Reprodukčných technológií: AI, ECO, ICSI

Upozornite YouTube / Instagram kanály pre vývoj dieťaťa.

liarny komentoval otázku od používateľa Xosta v sekcii Otázky

Recepty na grilovacie panvice

Redbreezz komentoval otázku Peyota v otázke

Február - koniec zimy a zimy, baby, poď, si veľmi potrebný!

Sally odpovedala na tému YunSlavkin na tému Grafy

Časté prechladnutie - prvé príznaky, príčiny, príznaky, liečba a komplikácie

Bežné prechladnutie je spoločný názov veľkej skupiny akútnych respiračných infekcií, ktoré sa prejavujú katarálnym zápalom slizníc horných dýchacích ciest a veľmi rôznorodými príznakmi. Ak má človek dobré zdravie a dobrú imunitu, málokedy ochorie. Telo s oslabeným imunitným systémom je trvalým zdrojom infekcie infikovanými mikróbmi.

Článok sa bude zaoberať tým, ako dochádza k prechladnutiu, aké sú prvé príznaky a symptómy a aký druh liečby pre dospelých je najúčinnejší.

Čo je zima?

Časté prechladnutie je vírusové infekčné ochorenie, ktoré postihuje horné dýchacie cesty. Ihneď si všimneme, že tento termín je hovorový, zatiaľ čo pod ním číha infekčné ochorenia - ARVI (akútne respiračné vírusové infekcie), zriedka - ARI.

K infekcii dochádza prostredníctvom kvapôčok vo vzduchu alebo kontaktných ciest, preto sa odporúča, aby zostali vedľa infikovanej osoby v lekárskej maske a denne dezinfikovali všetky povrchy v miestnosti.

Podľa WHO, dospelí trpia prechladnutím trikrát ročne, školák asi 4 krát ročne, a preschooler až 6 krát ročne.

Päť percent ľudí, ktorí chytia vírusovú infekciu, dostane nachladnutie a iba 75 percent cíti jej príznaky. Jeden a ten istý patogén môže spôsobiť niekomu len malú bolesť hlavy a niekoho - najsilnejší výtok z nosa a kašeľ.

dôvody

Prechladnutie je vysoko nákazlivá infekcia, ktorá sa ľahko šíri medzi ľuďmi aj cez minimálny počet patogénov, ktoré spadajú na krycie vrstvy dýchacích ciest. Takáto nákazlivosť je vysvetlená tóritou (afinitou) vírusového činidla voči tkanivám ľudského tela.

Medzi najbežnejšie patogénne nádory patria rinovírusy, adenovírusy, respiračný syncytiálny vírus (RSV), reovírusy, enterovírusy (Coxsackie), chrípkové vírusy a parainfluenza.

Ak chcete chytiť chlad alebo ARVI, musia byť dodržané dve základné pravidlá:

  • oslabená imunita
  • požití infekcie.

Oslabenie imunity môže nastať nielen počas hypotermie, ale aj v iných situáciách:

  • Silný stres. Nervové šoky a skúsenosti znižujú schopnosť tela chrániť sa, takže môžu viesť k vážnej chorobe.
  • Trvalé vyčerpanie. Nedostatok spánku, nadmerné zaťaženie počas práce tiež znižuje odpor.
  • Porušenie tráviaceho traktu. Správna pravidelná výživa nielen pomáha kontrolovať hmotnosť, ale prispieva aj k ochrane pred prechladnutím.

Zdroj infekcie: najčastejšie - je to pacient so studenými príznakmi, niekedy nositeľom vírusu (adenovírus, atď.) Alebo baktériami (pneumokoky, hemofilus bacilli, stafylokoky). Maximálna infekčnosť v prvých dňoch ochorenia však infekčné obdobie môže začať 1-2 dni pred nástupom symptómov a trvá 1,5-2, a niekedy aj viac ako týždne (napríklad adenovírusová infekcia).

Podľa typu infekcie:

  1. Vírusová infekcia sa prenáša len z osoby na osobu. To znamená, že predtým, ako by choroba mala byť v kontakte s chorou osobou.
  2. Bakteriálna infekcia sa môže prenášať nielen z osoby na osobu. Baktérie sú všade okolo nás. Niekedy, dokonca aj pri akútnych respiračných chorobách, sú vinené baktérie, ktoré doteraz žili pokojne v tele. Imunita však v dôsledku podchladenia oslabila a zvyčajná baktéria spôsobila ochorenie.

Inkubačná doba prechladnutia (od infekcie po sliznicu až do objavenia sa prvých príznakov) je približne 2 dni.

Prvé znaky

Zima málokedy začína náhle horúčkou a slabosťou, "klopanie dole". Zvyčajne začína náhle s bolestivým hrdlom, po ktorom nasledujú ďalšie znaky:

  • Vodný výtok z nosa
  • kýchanie
  • Zvýšená únava a slabosť
  • Kašeľ - suchý alebo mokrý

Malátnosť sa postupne zvyšuje, teplota sa zvyšuje počas prvého dňa po nástupe príznakov chladu. Môže sa vyskytnúť bolesť svalov a kĺbov.

Studené príznaky u dospelých

Všeobecný zoznam príznakov akéhokoľvek druhu nachladnutia je teda:

  • Všeobecná slabosť, malátnosť;
  • Bolesti svalov a kĺbov;
  • Šteklenie a bolesť hrdla, začervenanie hrdla;
  • kašeľ;
  • Bolesť očí, trhanie;
  • bolesti hlavy;
  • Zvýšená telesná teplota až na 38,5 ° C;
  • Zvýšené potenie, zimnica;
  • Nedostatok chuti do jedla;
  • nespavosť;
  • Opuchnuté lymfatické uzliny.

Počas prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu, ktorý je uložený v niekoľkých dutinách lebky. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, vzniká veľa "odpadu" - toxínov, ktoré je potrebné spláchnuť z tela. Výsledkom je, že množstvo slizníc sa niekoľkokrát zvyšuje, ale žľazy ich nemôžu správne regulovať, takže tekutina stagnuje v dutinách.

To je dôvod, prečo je prechladnutie charakterizované silným chladom v rovnakom čase, prostredníctvom ktorého sa telo snaží zbaviť infekcie.

V tabuľke sa bližšie pozrieme na každý zo symptómov.

  • nízke hodnoty (37,1-38,0 ° C),
  • febril (38,1-39,0 ° C),
  • pyretický (39,1–40,0 ° С) a hyperpyretický (nad 40,0 ° С).

Teplotná odozva závisí od fungovania ľudského imunitného systému.

V jednom prípade to môže takmer nie je, a v druhom - ostrý skok v prvých hodinách choroby.

Intoxikácia sa prejavuje vo forme:

  • myalgia (bolesť svalov),
  • závraty,
  • slabosť
  • nevoľnosť,
  • poruchy spánku.

Ak príznaky ako:

  • Bolesť na pravej a ľavej strane nosa, v nose;
  • Nasty hlas;
  • Nosné preťaženie nezmizne ani po užívaní liekov.

To znamená, že prechladnutie sa zmenilo na závažnú komplikáciu - antritídu, sinusitídu atď. v tomto prípade je potrebné predpísať antibiotiká.

Na druhý alebo tretí deň - príznaky začínajú ustupovať a pacient sa začína cítiť lepšie. Tretí deň sa choroba začne zotavovať. Pre úplné uzdravenie od chvíle choroby trvá 5-7 dní v závislosti od stupňa, stavu imunitného systému a prístupu k liečbe ochorenia.

Ak chcete zhrnúť všetky vyššie uvedené, dôvod, prečo ísť k lekárovi na prechladnutie, by mal byť:

  • skoré detstvo pacienta (do 3 rokov, najmä deti);
  • teplota bez blokovania nad 38 ° viac ako 3 dni;
  • neznesiteľná bolesť hlavy, pulzujúca lokálna bolesť hlavy;
  • vyrážka na trupe a končatinách;
  • vzhľad bakteriálnej zložky sekrétov (žltkastá a nazelenalá farba hlienu z nosa, spúta, silného bolesť hrdla), kašeľ štekotov;
  • výskyt silnej slabosti a bolesti na hrudi pri kašli;
  • starších pacientov nad 65 rokov;
  • osoby s chronickými bakteriálnymi ložiskami (chronická bronchitída, sinusitída a iné);
  • ľudí s komorbiditami (rakovina, pacienti s hematológiou, hepatálna, renálna patológia).

komplikácie

Časté prechladnutie je choroba, úplné uzdravenie, v ktorom sa vyskytuje vo väčšine prípadov, ale vyskytujú sa komplikácie. Najčastejšie sa jedná o predĺženú zimu, čo znamená prítomnosť príznakov po dvoch týždňoch.

Možné komplikácie prechladnutia u dospelých:

  • Výskyt silnej bolesti v jednom alebo obidvoch ušiach, poškodenie sluchu, zvýšenie teploty indikuje vývoj otitídy. Symptómy znamenajú, že infekcia z nosnej dutiny prešla do ušnej dutiny.
  • Ďalšou komplikáciou bežného prechladnutia je zápal vedľajších nosových dutín (sinusitída, sinusitída, frontálna sinusitída). Osoba zároveň zažíva značnú nazálnu kongesciu, nádcha už dlho neprebieha, ale len sa zhoršuje. Hlas sa stáva nazálnym, na mieste ochorenia sú bolesti (v čele a nose, na ľavej alebo pravej strane nosa).
  • Pre bronchitídu ako dôsledok nachladnutia je charakteristický kašeľ, ktorý sa v noci zhoršuje. Spočiatku to môže byť suché a drsné, potom sa navlhčí a začne sa tvorba spúta. S bronchitídou, na rozdiel od tracheitídy a laryngitídy, sú drsné, sipot a bzučanie suché rales, tvrdé dýchanie, a tiež veľké bubliny vlhké rales.
  • Medzi komplikácie prechladnutia patrí zápal lymfatických uzlín - lymfadenitída. Najčastejšie postihuje lymfatické uzliny v krku.

diagnostika

V prítomnosti alebo len v prípade podozrenia z vývoja nachladnutia by sa mal okamžite požiadať o radu od týchto lekárov ako terapeuta. Lekár zvyčajne diagnostikuje nachladnutie na základe opisu symptómov a výsledkov počas fyzického vyšetrenia.

Laboratórne testy sa zvyčajne nevykonávajú, ak nie sú obavy z iného zdravotného stavu, ako je napríklad bakteriálne ochorenie alebo potenciálne komplikácie.

Chladenie doma

V skutočnosti, zdravé telo je schopné vyrovnať sa s chorobou, takže všetko, čo pacient musí urobiť, je pomôcť jeho telo vyrovnať sa s chorobou. Je potrebné zabezpečiť odpočinok na lôžku, okrem vážnej fyzickej námahy.

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré by nemali byť porušené pri liečbe chladu:

  1. Lôžko a polpenzia. To je nevyhnutné pre telo hromadiť sily na boj proti infekcii, rovnako ako na prevenciu sekundárnej infekcie u ľudí. Je to tiež preventívne opatrenie na nešírenie patogénnej mikroflóry v miestach častého pobytu pacienta;
  2. Ak je odchod do práce nevyhnutný, potom by ste mali dávať pozor na zvýšenú fyzickú námahu, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť srdca a krvných ciev;
  3. Bohatý teplý nápoj - zelený alebo čierny čaj, bylinné čaje - pomáha eliminovať toxíny z tela;
  4. Racionálna výživa so zvýšením množstva vitamínov, odmietnutie alkoholu, korenené, mastné, vyprážané jedlá. Možnosť varenia je tiež dôležitá - aby nedošlo k zraneniu v krku, je lepšie vybrať vývar, mäkké jedlo strednej teploty, ktoré nebude dráždiť sliznicu;
  5. Nemôžete poraziť teplotu, ak nedosiahla 38 stupňov. Hoci jeho nárast súvisí so zimnicami a inými nepríjemnými pocitmi, je to s jeho pomocou telo bojuje proti baktériám a vírusom. S mrazom, telo produkuje interferón - proteín, ktorý účinne odoláva infekcii. Čím vyššia je teplota, tým viac a tým rýchlejšie sa telo vyrovná s chorobou;
  6. V prípade ťažkého upchatia nosa a kašľa je dôležité, aby ste počas nočného odpočinku umiestnili hlavu vyššie, to znamená spali v polosedení. V tejto polohe hlien z nosa a kašeľ otravujú oveľa menej.

Lieky na liečbu

Na pultoch lekární sú prezentované antivírusové lieky predpísané na prechladnutie:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • oseltamivir;
  • Rimantadine;
  • Tamiflu.

Neustále sledujeme teplotu v prípade chladu, ak sa nezvýši nad 38 a zároveň sa cíti normálne - neberte antipyretiká, horúčka zabíja vírusy a mikróby. Používať antipyretické lieky na liečbu prechladnutia je potrebné len v prípadoch, keď je teplota nad 38 ° C

Bežnými a účinnými prostriedkami na zníženie teploty sú rozpustné prípravky na báze paracetamolu:

Pri ťažkej rinitíde a / alebo upchaní nosa sa odporúčajú vazokonstrikčné nosné kvapky:

  • Nazol - vhodný sprej, aplikujte 2-3 p / deň;
  • Nazol Advance - pohodlie vo forme spreja, obsahuje éterické oleje, 2 p / deň;
  • Nazivin - vhodné formy pre dospelých, deti;
  • Tizin - kvapky, obsahujú éterické oleje, účinné pri viskóznom nosnom výtoku.
  • Nosový sprej Lasolvan (riedi hlien nosa).
  • Pinosol (olejový roztok) kvapky a sprej.

Funkcia prijímania vazokonstrikčných nosných kvapiek: priebeh by nemal presiahnuť 5-7 dní, inak lieky už nebudú pôsobiť a atrofia nosovej sliznice.

Antihistaminiká - lieky používané pri liečbe alergií. Majú výrazný protizápalový účinok, preto odstraňujú príznaky zápalu: opuch slizníc, upchatie nosa. Lieky novej generácie, ako napríklad semprex, loratadín (claritín), zyrtec, fenistil, nespôsobujú ospalosť.

Kašeľ. So silným suchým kašľom platí: "Codelac", "Sinekod". Na skvapalnenie spúta - "Ascoril", "ACC" (ACC). Na odstránenie spúta z dýchacieho traktu - sirup sirupov, "Tussin".

Antibiotiká sa používajú len vtedy, keď sa objavia bakteriálne komplikácie, sú absolútne zbytočné pre vírusy. Preto nie sú predpísané počas zimy.

Faktom je, že antibiotiká inhibujú imunitný systém, ničia prospešnú črevnú mikroflóru, takže len špecialista môže rozhodnúť, či očakávaný prínos z používania antibiotík prevyšuje škody, ktoré spôsobujú.

Preplachovanie nosa pre prechladnutie

  1. Izotonický (soľný) roztok. Dávkovanie by malo byť 0,5-1 lyžičky na 200 ml prevarenej vody. Soľ zasahuje do rastu a reprodukcie patogénov, narúša spúta a podporuje jej odstránenie.
  2. Roztok sódy alebo jódu. Pripraví sa v podobnej koncentrácii. Soda vytvára v nosnej dutine zásadité prostredie, ktoré je nepriaznivé pre rast kolónií patogénnych mikroorganizmov.

kloktanie

Na kloktanie pri prechladnutí doma môžete použiť:

  • Soľ, roztoky sódy;
  • Poplatky za hrudník, zbierané samostatne alebo zakúpené v lekárni;
  • Propolisová tinktúra;
  • Hladiť hrdlo peroxidom vodíka. Musí sa zriediť užitím 2 čajových lyžičiek v 50 ml teplej vody. V deň, keď budete potrebovať náradie používať 3-5 krát, kým nebudete mať pocit, že je ľahšie.

Ľudové prostriedky

Ľudové lieky na prechladnutie sú takmer vždy zahrnuté do liečebného režimu respiračných ochorení, kvôli jeho prospešným vlastnostiam.

  1. Pri prvých symptómoch liečby je vhodné pripraviť mrkvovú šťavu a zamiešať kašu 3-5 klinčekov cesnaku. Vezmite pol pohára lieku 3-4 krát denne hodinu pred jedlom po dobu piatich dní.
  2. Kúpele na nohy. Ak je ochorenie sprevádzané žiadnou teplotou, do vody sa môže pridať horčica. K tomu pridajte jednu polievkovú lyžicu suchého prášku na 7 litrov. Ponorte nohy do vody a držte, kým sa voda nezačne ochladzovať. Potom ich dobre utrite a na ich nohy položte vlnené ponožky.
  3. Zmiešajte 30 g rakytníkového oleja, 20 g čerstvej šťavy z nechtíka, 15 g rozpusteného kakaového masla, 10 g medu, 5 g propolisu. V prípade studenej hlavy namočte vatu do tejto kompozície a vložte ju do nosa na 20 minút.
  4. Nalejte 1 čajovú lyžičku suchých, rozdrvených koreňov púpavy s 1 šálkou vriacej vody, nechajte v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli pol hodiny, vychladnite, odtok. Vezmite to isté ako infúzia na prechladnutie.
  5. Viburnum bobule sú schopné poskytnúť jedinečný terapeutický účinok. Ak chcete získať pozitívny účinok z produktu, môžete urobiť odvar, pomocou lyžice bobúľ na pohár vody. Pite šťavu získanú najlepšie vo forme tepla a medu.
  6. Ak máte nachladnutie, vštepte 3-5 kvapiek aloe do každej nosovej dierky 4-5 krát denne, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosné krídla po instilácii.
  7. Lipové kvety pomôžu zmierniť bolesť hrdla a zbaviť sa kašľa. Lipový čaj: dve lyžičky limetkového kvetu na šálku vody.

Ako sa chrániť pred chladom?

Chlad - výsledkom dočasného poklesu imunity a kontaktu s infekciou. Preto je prevencia zameraná na prevenciu týchto rizikových faktorov.

Čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli prechladnutiu?

  • Vyhnite sa preplneným miestam, kde je riziko infekcie oveľa vyššie.
  • Ak je to možné, drž sa ďalej od ľudí s nachladnutím.
  • Nedotýkajte sa nosa ani očí, keď ste boli v fyzickom kontakte s chorou osobou.
  • Dôkladne si umyte ruky, najmä počas výtok z nosa.
  • Dobre vetrajte miestnosť.

Ak nezačnete liečbu nachladnúť v čase, potom existuje riziko komplikácií, ktoré sa môžu nakoniec zmeniť na chronické ochorenia. Preto sa starajte o seba, pri prvých príznakoch začnite pomáhať svojmu telu a sledujte vaše zdravie po celý rok.