Podrobne „čo robiť, ak kĺby poškodia zle“

Čo robiť, keď bolí kĺby - táto otázka sa obáva mnohých ľudí, pretože choroby pohybového aparátu, fyziologické alebo patologické, sa vyskytujú v živote všetkých ľudí a opakovane. Choroby kĺbov, ak sa vyskytnú, potom trvajú dlho a prejavujú sa mimoriadne bolestivé príznaky.

V tele dospelého je asi 230 kĺbov. Sú to jedinečný mechanizmus, ktorým sa spájajú kosti a ľudia majú schopnosť meniť polohu tela v priestore. Je to vďaka spojom, že človek má možnosť chodiť, pohybovať, držať predmety v rukách (príbory, mobilné telefóny atď.).

Keď sú kĺby zdravé, málo ľudí venuje pozornosť ich fungovaniu, ale časom sa situácia nemení k lepšiemu. Kĺby strácajú svoju pohyblivosť a začínajú bolieť, čo núti osobu myslieť a začať prijímať nápravné opatrenia.

Hlavná vec, keď kĺb bolí, nie self-medikovať, ale konzultovať s odborníkom. Je to on, kto pomôže v diagnostike a predpíše správnu liečbu, ktorá pomôže zbaviť sa bolestivých symptómov a zlepšiť fungovanie pohybového aparátu.

Čo robiť s bolesťami kĺbov

Keď má človek bolesť kĺbov, nie vždy hľadá pomoc lekára, snaží sa vyriešiť problém sám. V kurze sú všetky možné liečivé a ľudové drogy, odporúčané priateľmi, kolegami alebo reklamou. Takáto liečba nielenže neprinesie žiadny úžitok, ale môže problém zhoršiť.

Čo sa nemá robiť s bolesťami kĺbov:

1. Použite ohrievaciu masť. Pomerne často, ak všetky bolesti kĺbov alebo bolesť je lokalizovaná v určitom mieste, ľudia začnú aplikovať otepľujúce masti, čo je v podstate nesprávna taktika. Hlavnou príčinou nepríjemných symptómov je zápal a opuch. Použitie ohrievacích mastí zvyšuje prietok krvi, dilatáciu krvných ciev, čo ďalej zvyšuje zápalový proces a samotný edém. Po krátku dobu, pocit pálenia, ktorý sa vyskytuje po použití otepľovacích činidiel odvádza osobu od bolesti a zdá sa mu, že masť pomáha. Tento falošný názor a následný problém sa len zhorší, preto aplikujte ohrievacie masti v prípade, že kĺb bolí, je prísne zakázané.
2. Použite chondroprotektory ako liečbu. Lieky určené na počiatočnú ochranu a obnovu chrupavky pred poškodením sú účinné len v počiatočnom štádiu liečby ochorenia. Ich použitie ako samostatnej terapie je nepraktické, čo potvrdzujú klinické pokusy a výskum. Chondroitín sulfát a glukozamín (obsiahnutý v prípravkoch) - chemické zlúčeniny, ktoré tvoria základ tkaniva chrupavky, sú určené na obnovu buniek a medzibunkového mazania, ako aj na zmiernenie bolesti človeka. Chondroprotektory sa dlhodobo používajú ako nezávislá liečba kĺbov, ale potom vykonali niektoré štúdie, ktoré dokázali, že chondroprotektory nie sú účinné pri závažných ochoreniach a môžu sa používať len v počiatočnom štádiu ochorenia alebo ako preventívne opatrenie.

Čo robiť, keď bolesť kĺbov a ako sa zbaviť bolesti, len lekár vie. Veľa liekov, ktoré sa predávajú v lekárni ako všeliek na spoločné choroby, stojí veľa peňazí.

Ak ich človek nevedomky použije, vynaloží veľa peňazí na nadobudnutie takýchto finančných prostriedkov a drahocenného času, ktorý sa stratí absolútne zbytočne pre zlé zaobchádzanie.

Mnohé choroby kĺbov sa úspešne liečia v počiatočnom štádiu, hlavná vec je podstúpiť včasnú diagnostiku a začať liečbu predpísanú kvalifikovaným špecialistom.

Hlavné príčiny bolesti kĺbov

Príčiny artralgie (bolesť v kĺbe) - podráždenie neuroreceptorov, ktoré sú v štruktúre tkaniva chrupavky, rôzne faktory, ktoré vznikli na pozadí základného ochorenia. Ak sa kĺby kolien a lakťov zrania, môže to súvisieť s patologickým procesom v nich, ako aj s obvyklou kontúziou a výskytom vnútorného hematómu.

Najčastejším ochorením kĺbov, ktoré sa vyskytuje v chronickej forme, je osteoartritída. V dôsledku toho ovplyvňuje bedra, kolenné kĺby. Existuje choroba spôsobená degeneratívnymi dystrofickými poruchami kĺbového tkaniva, medzi artikulárnou tekutinou, väzivovým aparátom.

Choroba sa často vyvíja v dospelosti, na pozadí obezity, v dôsledku zranenia, s nedostatkom niektorých vitamínov. Hlavným príznakom ochorenia je silná bolesť, zhoršená počas cvičenia a klesajúca v pokoji.

Keď spondyloartritída ovplyvňuje medzistavcové, rebrové stavce a sakroiliakálne kĺby, osoba pociťuje bolestivú konštantnú bolesť v chrbte a zadku, ktorá sa v noci zhoršuje. Postupom času je poloha pacienta narušená (chrbát je ohnutý), telesná teplota mierne stúpa, postihujú sa vnútorné orgány - srdce, obličky, oči.

V dôsledku reaktívnej artritídy sú postihnuté kĺby nôh, ktoré sa prejavujú akútnou bolesťou, opuchom, hyperémiou a horúčkou. Choroba sa často vyskytuje po infekciách - črevných, katarálnych, urogenitálnych. Choroba je veľmi vážna a vyžaduje okamžitú liečbu.

Pri reumatoidnej artritíde je lézia malých kĺbov rúk a nôh, kolena a lakťa. Symptómy ochorenia sú silná bolesť v kĺboch, deformácia chrupavky, ranná bolesť, atď. Choroba je nebezpečná pre svoje komplikácie, v dôsledku čoho sú postihnuté takmer všetky vnútorné orgány a systémy.

Ak kĺb bolí, príčina môže byť skrytá v psoriatickej artritíde. Choroba postihuje ľudí, ktorí majú genetickú predispozíciu k výskytu psoriázy.

Takmer v rovnakom čase u takýchto pacientov dochádza k poškodeniu kože a kĺbov. Príznaky ochorenia - bolesť v päte, dolnej časti chrbta, rúk a prstov. Okrem bolesti sú príznaky začervenania a opuchu tkanív.

S dnou a pseudogoutom je metabolizmus narušený, v dôsledku čoho sa soli nevylučujú z tela, ale ukladajú sa v periartikulárnych tkanivách. Symptómy zahŕňajú bolesť v oblasti kolena, zápal, edém tkaniva, deformáciu kĺbov atď.

Ak sú všetky kĺby zranené, dôvod môže byť krátkodobý, spojený s užívaním určitých liekov. Takýto prejav nie je choroba a často vymizne po zrušení alebo znížení dávky liekov. Takýto stav môže nastať na pozadí užívania antibakteriálnych liekov, barbiturátov, sedatív, ľahkých piluliek na spanie, antikoncepcie atď.

Tradičná liečba bolesti kĺbov

Keď bolesť kĺbov, ako sa liečiť, odstrániť nielen bolesť, ale aj samotná príčina nepríjemných príznakov? Ak kĺb bolí a trvá dlho, najprv by ste mali navštíviť lekára a byť vyšetrení. Existuje niekoľko základných pravidiel, ktoré by mali dodržiavať všetci pacienti trpiaci chorobami alebo fyziologickými poruchami pohybového aparátu.

Tieto odporúčania spočívajú v dodržiavaní niektorých pravidiel:

1. Jemný režim. Čo robiť, keď bolesť kĺbov zmierňuje bolesť? Najprv je potrebné opraviť poškodený kĺb rôznymi obväzmi, gázovými rezmi alebo sadrovými odliatkami.
2. Expozícia za studena. Ak je kĺb poškodený v dôsledku zranenia, môžete na poškodenú oblasť položiť ľad alebo nádobu so studenou vodou. Toto sa môže použiť len na poškodenie kĺbov a nikdy na choroby tkaniva chrupavky.
3. Ak vaše kĺby bolí, čo brať na odstránenie bolesti? Najlepšie lieky na tento účel sú NSAID. Môžete si ich vziať na krátky čas, aby ste nemali vedľajší účinok, a to len na lekársky predpis. Zložky týchto liečiv pôsobia okamžite na dve príčiny bolesti - zápal a edém. Najobľúbenejšie z nich sú ibuprofén, indometacín, diklofenak atď. Nesteroidné protizápalové lieky sú dostupné vo forme tabliet, injekcií a sú súčasťou mnohých mastí na liečbu kĺbov.
4. Použitie NSAID vo forme mastí pomáha pri zranení kolien a ramien, ako aj pri lumbosakrálnej chrbtici. Existuje niekoľko typov mastí, ktoré obsahujú ibuprofén (Nurofen alebo Dolgit), diklofenak (Diklak gel, Diklovit, atď.), Ketoprofén (Fastum, Febbrit) atď. Napriek tomu, že masť je prostriedkom na vonkajšie použitie, majú Existuje niekoľko kontraindikácií, takže pred nákupom je potrebné prečítať si návod na liek.
5. Použitie lokálnej manipulácie kĺbov. S bolesťou v členku, porážkou veľkých kĺbov, sú predpísané injekcie s protizápalovými liekmi. Takáto terapia poskytuje pomerne dobrý a dlhodobý výsledok.
6. Chondroprotektory môžu byť veľmi účinné pri ochoreniach kĺbov, ak sa používajú v počiatočnom štádiu ochorenia alebo v kombinácii s inými prostriedkami a postupmi. Pretože mnoho chondroprotektorov sú vysoko cenené lieky, je lepšie ich užívať podľa pokynov lekára.
7. Používanie ľudových prostriedkov. Ako pomocná terapia, ľudové prostriedky môžu byť použité doma, ale ako samostatná liečba pohybového aparátu, nie sú vhodné. Je dobré používať medzi liekmi lieky, ale striktne po konzultácii s lekárom.

Čo robiť v prípade bolesti v kĺboch ​​tak, že pôjde rýchlo? Na tento účel môžete vypiť anestetikum zo skupiny analgetík, aby ste odstránili bolesť a pokračovali v používaní prostriedkov predpísaných špecialistom podľa schémy. Priebeh liečby zvyčajne trvá najmenej 6 mesiacov. Pre úplnú liečbu budete potrebovať zmenu životného štýlu, výživovú korekciu, cvičebnú terapiu.

Liečba ľudových prostriedkov

Keď sú kĺby boľavé, než aby sa liečili doma? K tomu môžete použiť liečivé rastliny, čo z nich robí masti, odvar, infúzie a trenie. Ak kĺb bolí, ale nie je zápal a opuch, infúzia listov lopúcha môže byť aplikovaný na poškodenú oblasť.

Na tento účel sa čerstvo nazbierané listy rozdrvia pomocou mlynčeka na mäso, naplnia sa alkoholom a infúzia sa počas 1 týždňa. Po tinktúre sa používa ako obklad alebo trenie. Táto tinktúra je dobrá pre bolesť v kolenách.

Môžete rýchlo zmierniť bolesť ramena alkohol tinktúra zo zlatých fúzy. Pripravte si tinktúru vopred, po ktorej sa aplikuje priamo na postihnuté miesto a trie. Je lepšie postupovať pred spaním.

Ak sú kĺby v oblasti rúk alebo prstov zle zranené a nemôžete navštíviť špecialistu, môžete si pripraviť denné kúpele na ruky s prídavkom sódy. To pomôže rýchlo odstrániť nepríjemné príznaky a znížiť zápal.

Soľné výrastky na kĺboch ​​sú dobre eliminované pomocou čiernej reďkovky. Čerstvá a šťavnatá zelenina by sa mala čistiť, strihať a aplikovať na boľavé kĺby. Reďkovku je možné pripevniť gázou alebo obväzom asi 3-7 minút. Priebeh liečby je 2 týždne.

Je dobré aplikovať obklad z odvarov z bobkového listu na bedrové kĺby. Na prípravu vývaru sa do nádoby vloží 7-8 listov, naleje sa 200 ml vody a varí sa 5 minút. V hotovom vývare zvlhčite časť gázy a aplikujte ju na miesto bolesti.

Okrem používania ľudu a drog, musíte revidovať svoj životný štýl a normalizovať spánok a odpočinok. Často sa kĺby zranili u ľudí, ktorí sedia dlhú dobu a nepohybujú sa veľa, takže každý deň musíte chodiť, robiť jednoduché cvičenia. Pomôže to nielen počas liečebného obdobia, ale aj vo fáze prevencie spoločných problémov.

Čo spôsobuje bolesť chrbta? Ako ju správne liečiť a čo môže poškodiť

85% ľudí sa sťažuje na bolesti chrbta. Ako správne liečiť a je možné sa raz a navždy zbaviť bolesti?

Hovorí vedúci oddelenia neurochirurgie vo Výskumnom centre pre neurológiu, doktor lekárskych vied, profesor Ruskej akadémie vied, prezident Národnej asociácie lekárov-vertebrologov Artem Gushcha.

Bolí vám chrbát? Nie ste sami! Údaje zo sociologických štúdií ukazujú, že bolesť chrbta je druhou príčinou invalidity dospelej populácie po vírusových infekciách. Narodila sa s nami (podľa neonatológov, 80-90% detí sa poranenia chrbtice pri narodení) a skôr či neskôr sa všetci chytia. Existuje názor, že toto je návratnosť za priamu chôdzu. Vzhľadom k tomu, ako človek rastie, zaťaženie chrbtice sa zvyšuje, existujúce problémy chrbtice silnejšie, a stres, pocity, obezita, preťaženie, sedavý spôsob života zhoršujú existujúce problémy - a bolesti chrbta môže dôjsť aj v ranom veku.

Čo tam bolí?

Prevažná väčšina (asi 95%) bolesti je spojená so svalmi, väzmi a kĺbmi. To je populárne nazývaný ťahanie späť. Tieto bolesti sú nepríjemné, ale nie nebezpečné a vo väčšine prípadov vymiznú samy za 2-3 dni.

3-4% bolesti súvisiacej s radikulopatiou (radiculitída) - lézia koreňa chrbtice. Zvyčajne je poškodená prietržou. Bolesť zmizne, keď sa objaví opuch, ku ktorému dochádza v dôsledku stlačenia.

1-2% bolestí chrbta je spôsobených zraneniami alebo zápalovými ochoreniami chrbtice, rakoviny, kardiovaskulárnych ochorení alebo gastrointestinálneho traktu, v ktorých sa syndróm bolesti môže zmeniť na chrbát. To je najnebezpečnejší typ bolesti chrbta. Na vylúčenie takýchto patológií sa poraďte s lekárom.

Neváhajte

Hlavným indikátorom, že potrebujete lekársku pomoc, je pravidelnosť bolesti. Ak sa čas od času krútite - s najväčšou pravdepodobnosťou nie je nič hrozné. Ak vás bolesť nízkej alebo strednej intenzity neúnavne sleduje, nemôžete váhať. Naliehavá potreba poradiť sa s lekárom, ak je bolesť sprevádzaná zvýšením teploty alebo zvýšením bolesti pri liečbe.

Doma

Najúčinnejší liek je protizápalové perorálne lieky. Len to nepreháňajte - sú bezpečné len prvýkrát. Pri dlhodobom používaní môžu takéto lieky spôsobiť vredy a krvácanie do sliznice žalúdka. Tradičnú domácu liečbu - nesteroidné masti - možno použiť len ako doplnkové opatrenie. Sú neškodné, ale neúčinné. Dať úľavu a nosiť korzet - upevnenie uvoľňuje chrbticu, zmierňuje kŕče a obmedzuje ostré pohyby. Len korzet by mal byť normálny - elastický, nie otepľovanie.

Ak liečba nie je účinná tri dni, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý zablokuje protizápalové injekcie. V dôsledku odstránenia kŕčov a svalovej relaxácie, bolesť zmizne okamžite a často navždy.

Je zakázané!

Kúpeľ a masáž podľa najprísnejšieho zákazu. Zvyšujú opuchy a bolesť.

Pozrite sa na manuálne terapeutov pre reklamy v novinách. Manuálna terapia je oblasť, kde je pre každého špecialistu asi tristo šarlatánov. Ak naozaj chcete nájsť dobrého lekára, mali by ste kontaktovať certifikované kliniky, kde pracujú certifikovaní špecialisti.

Je dôležité okamžite určiť taktiku liečby. Toto by mal urobiť neurológ alebo neurochirurg. Samočistenie chrbta je nebezpečné. 30% pacientov z neurochirurgického oddelenia sa snažilo o metódy domácej liečby na seba a to sa priviedlo na nemocničné lôžko.

Rez alebo nie?

Viac nedávno, osoba, ktorá bola diagnostikovaná s prietržou bola okamžite vydaná žiadosť o operáciu. V súčasnosti sa prevádzka vykonáva len vtedy, ak existuje dôkaz:

• pretrvávajúca bolesť, ktorá nebola užívaná žiadnymi tabletkami;
• porucha panvovej funkcie - neúplné vyprázdnenie močového mechúra;
• slabosť a necitlivosť v nohe.

Všetky tieto symptómy spôsobujú, že operácia je nevyhnutná, pretože bez nej sa pacient môže stať invalidným.

Potom riskujeme

Riziko chirurgického zákroku, v dôsledku ktorého je odložené alebo úplne odmietnuté, mnohí pacienti považujú za veľmi prehnané. V neurochirurgii existujú technológie, ktoré vám umožnia presne vypočítať účinnosť operácie a ktoré príznaky po nej zmiznú a ktoré zostanú.

Pravdepodobnosť obnovenej bolesti po operácii nepresahuje 1 - 1,5%. Hernie na iných miestach sa môže skutočne objaviť, ale nejde o komplikáciu, ale o rozšírenie choroby, ktorá sa často vyskytuje u mladých, nedisciplinovaných pacientov. Akonáhle bolesť zmizne, vrátia sa k svojmu normálnemu životnému štýlu: dostať sa za volant, pokračovať v tréningu. A je to absolútne nemožné.

Je na vine osteochondróza?

Osteochondróza je chronická degeneratívna-dystrofická zmena v medziobratlovom priestore. Príznaky osteochondrózy sú u všetkých ľudí nad 25 rokov. Je nemožné vyhnúť sa osteochondróze, ale môžete si ušetriť svoje komplikácie, ktoré spôsobujú bolesti chrbta (pozri infografiku).

Ako liečiť a ako liečiť bolesť chrbta

Bolesti chrbta sú jednou z najčastejších sťažností, ktoré pacienti počujú u praktického lekára, a vo väčšine prípadov sú spojené s chorobami chrbtice. Syndróm bolesti môže mať rôzny stupeň intenzity: od sotva vnímateľného až neznesiteľného. V prípade vzniku chronickej bolesti je významne ovplyvnená kvalita života osoby. Niekedy, kvôli bolesti, ľudia nemôžu pokračovať vo svojej práci a sú nútení vzdať sa svojej obľúbenej práce.

Prirodzene, liečba bolesti chrbta by mala začať odstránením príčin jej vývoja, a to nielen z liekov proti bolesti. Iba elimináciou etiologického faktora môžete dosiahnuť stabilný pozitívny výsledok. V každom prípade bude liečebný program odlišný, ale existujú všeobecné aktivity, ktoré vám umožnia zbaviť sa bolesti na chvíľu a poskytujú príležitosť pokračovať do hlavnej terapeutickej fázy, pretože pri ťažkej bolesti chrbta je ťažké robiť fyzickú terapiu a je kontraindikovaná.

V tomto článku sa budeme zaoberať princípmi liečby akútnej bolesti chrbta, bez ohľadu na jej príčinu. To znamená, že opísané opatrenia sú univerzálne a sú vhodné pre každého pacienta s bolesťou. V každom prípade by však plán liečby mal robiť len špecialista, pričom by sa mali brať do úvahy všetky vlastnosti organizmu a prítomného ochorenia.

Prvá pomoc pri ataku akútnej bolesti

Väčšina ľudí, ktorí trpia degeneratívnymi dystrofickými ochoreniami chrbtice (osteochondróza, spondyloartróza, spondylóza, protrúzia a hernácia medzistavcovej platničky) z času na čas majú ataky akútnej bolesti. A náhle sa vyvíjajú, v najvhodnejšom čase a na neobvyklom mieste. Preto musíte vedieť, ako si pomôcť, najmä v situácii, keď nie sú žiadni outsideri.

Základom vzniku syndrómu akútnej bolesti je podráždenie, kompresia a zápal nervového koreňa miechy, ktorý je poškodený v dôsledku patologických zmien chrbtice. Významnú úlohu zohrávajú aj ochranné svalové kŕče chrbta v reakcii na situáciu. Toto ochorenie sa nazýva radiculitída a útoky bolesti, ktoré v tomto prípade vznikajú v závislosti od časti chrbtice, sú cervicago, thoracago a lyubago.

Algoritmus svojpomoci s akútnymi bolesťami chrbta:

1. Pravidlom je, že bolesť je tak intenzívna, že neumožňuje ani pohyb. V tomto prípade musíte ležať na tvrdom a plochom povrchu a nezáleží na tom, kde ste, doma alebo v nákupnom centre. Je dôležité sa zbaviť bolesti. Je potrebné opatrne a pomaly si ľahnúť, aby ste sa dostali do rovnakej polohy, v ktorej vás predstihla bolesť. Poloha na povrchu - na boku. Je v tejto polohe, že zaťaženie chrbtice sa znižuje a bolesť pomaly ustupuje. Je potrebné si ľahnúť, kým sa trochu neodstráni od bolesti.
2. Potom sa musíte pomaly otáčať na chrbte, aby sa svaly úplne uvoľnili. Nohy musia byť nasadené na nejakú výšku, napríklad na stoličke, krabici atď., Pod uhlom približne 90 °. V tejto polohe sa chrbtové svaly čo najviac uvoľňujú a chrbtica je vyrovnaná. Je potrebné klamať až do úplného vymiznutia bolesti (10-15 minút).
3. Teraz musíte vstať správne, aby sa bolesť nevrátila. Aby ste to urobili, najprv pomaly otočte na jeho stranu, postavte sa na všetky štyri, dotlačte sa na akúkoľvek oporu, ktorú možno uchopiť a potom začať stúpať na nohy. Napíname posledný chrbát.

Bezprostredne po vykonaní predchádzajúceho algoritmu je potrebné dobre zapariť boľavé miesto, napríklad, aby ste tesne prilepili vreckovku, vzali anestetikum a vyhľadali lekársku pomoc pre ďalšiu anestetickú a protizápalovú liečbu.

Liečba liekmi

Na elimináciu chronickej a akútnej bolesti chrbta takmer vždy používame lieky zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov. Hoci nemôžu liečiť základné ochorenie, robia vynikajúcu prácu s bolesťou a zápalom. Tieto nástroje existujú vo všetkých dávkových formách (injekcie, tablety, kapsuly, masť, náplasť atď.). To vám umožní súčasne ovplyvniť patologické zameranie z viacerých strán.

• diclofenac,
• ibuprofen,
• piroxikam,
• indometacín,
• nimesulid,
• meloxicam,
• ketoprofén,
• ketorolac,
• aceklofenak,
• celecoxib.

Lieky zo skupiny NSAID je možné používať len podľa odporúčania lekára, pretože majú závažné vedľajšie účinky a kontraindikácie. Je zakázané používať ich na žalúdočný vred a dvanástnikový vred, gastritídu a iné gastrointestinálne ochorenia (môže spôsobiť akútne krvácanie). Tiež s opatrnosťou by sa mali NSAID používať u ľudí s ochorením pečene a obličiek.

Pravidlá, ktoré znížia riziko vedľajších účinkov pri liečbe NSAID:

1. Je potrebné užívať lieky prísne podľa odporúčania lekára, pozorne si prečítajte návod pre konkrétny liek.
2. Tieto lieky (tablety, kapsuly) nemôžete piť na lačný žalúdok, musia vypiť celé pohár vody, aby sa znížil negatívny vplyv na sliznicu žalúdka.
3. Po užití lieku vo vnútri je zakázané užívať horizontálnu polohu po dobu 30 minút (je potrebné, aby sa tableta nehýbala v pažeráku, ktorého steny nie sú chránené pred negatívnym účinkom).
4. Je zakázané používať spolu s alkoholickými nápojmi (zvyšuje riziko krvácania do žalúdka).
5. Súčasne s liečbou NSAID sa musia použiť lieky na ochranu sliznice žalúdka. Lekári predpisujú inhibítory protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
6. Je zakázané užívať lieky dlhšie ako je uvedené v pokynoch, nie je možné prekročiť odporúčanú dávku.

Spravidla je na odstránenie akútnej bolesti alebo exacerbácie chronických 5-7 injekcií rafinérií postačujúcich s následným prechodom na vnútorný príjem tabliet rovnakého liečiva na ďalších 5-7 dní. Ak táto terapia nepomôže, predpíšte lieky z iných skupín.

Pri komplexnej liečbe bolesti v chrbte nutne predpisujú lieky na elimináciu patologického svalového spazmu. Ako výsledok, bolesť prechádza oveľa rýchlejšie a osoba vstane. Aplikujte lieky ako mydocalm, baclofen, sirdalud.

Najčastejšie používané mydocalm podľa schémy nižšie. Pri akútnej bolesti sa liek podáva v injekciách 1 ml (100 mg), dvakrát denne. Keď bolesť ustúpi, predpíšte tablety mydocalmu 1 (150 mg) 3-krát denne. Liečba pokračuje až do úplného odstránenia chronickej bolesti (1-2 mesiace).

Chondroprotektory sú predpísané v komplexnej liečbe pre mnoho pacientov, ktorí majú bolesť chrbta, ktorá je spôsobená osteochondrózou. Terapeutický priebeh sa skladá z 20-30 injekcií s následným prechodom na tabletovú formu. Najčastejšie sa používajú Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Teraflex, Alflutop, Artra.

Pacientom sa tiež predpisuje anti-edémová terapia, ktorá umožňuje eliminovať opuchy koreňov miechy, čo znižuje intenzitu syndrómu bolesti. Na tento účel sa používajú liečivá, ako je furosemid, torasemid, escinát L-lyzínu.

Na posilnenie nervových koreňov sa vitamíny B používajú v dlhodobých kurzoch, ako aj prípravky na normalizáciu mikrocirkulácie (trental, kyselina nikotínová, latren atď.).

V závažných prípadoch je predpísaná blokáda prokaínovej paravertebrálnej blokády. Lokálne anestetiká sa injektujú do mäkkého tkaniva na oboch stranách chrbtice v postihnutej oblasti. Takáto medicínska udalosť môže účinne eliminovať bolesť. V prípade potreby je možné blokádu niekoľkokrát opakovať.

Masáž chrbtovej bolesti

Samostatne je potrebné prideliť masti, ktoré možno použiť na bolesti chrbta, pretože väčšina ľudí aplikuje túto dávkovú formu nezávisle doma.

Typy bolesti chrbta:

1. Lieky, ktoré obsahujú NSAID. Majú protizápalový a analgetický účinok. Táto skupina zahŕňa Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene, atď. Pomáhajú s bolesťou akejkoľvek povahy a pôvodu. Môžu byť tiež použité na terapeutické obklady.
2. Prípravky z miestneho podráždenia a otepľovania. Tieto masti v podstate obsahujú extrakt z červenej papriky (kapsaicín), hadie jedy alebo včelí jed, rastlinné salicyláty. Najobľúbenejšie predstavitelia: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Tieto terapeutické zlúčeniny rozširujú krvné cievy, ktoré poskytujú príval krvi do boľavého miesta, čo má pozitívny vplyv na priebeh patológie a vedie k zníženiu bolesti.
3. Masť na báze chondroprotektorov (chondroxid, Arthrotsin). Používa sa ako dodatočná miera liečby degeneratívnych dystrofických ochorení miechy.
4. Masti na báze liečivých rastlín - balzam Dikul, masť z kostihoja, krém Sophia a Schungit, krém Artrotsin. Majú analgetické, protizápalové, regeneračné a anti-edémové účinky.

Fyzikálna terapia a masáž

Možno je to najúčinnejší spôsob liečby a prevencie bolesti chrbta.

Je to dôležité! Všetky cvičenia sú kontraindikované pri syndróme akútnej bolesti, pretože akýkoľvek pohyb môže zhoršiť stav. Je potrebné začať sa angažovať po poklese akútnej bolesti a len pod dohľadom špecialistu.

Odborník by mal vybrať súbor cvičení s prihliadnutím na základné ochorenie, celkový fyzický vývoj pacienta, vek a postihnuté chrbtice. Spočiatku, všetky cvičenia by mali byť vykonávané pod vedením inštruktora, a po zvládnutí všetkých nuansy, môžete začať cvičiť doma.

Nesmieme zabúdať na výhody masáže. Pravidelné sedenia zlepšia prietok krvi v miechových tkanivách, posilnia chrbtové svaly, ktoré podporia choré stavce. Okrem toho masáž podporuje pohodlie a výbornú náladu.

Fyzioterapeutická liečba

Menovaný bezprostredne po poklese akútnej bolesti. Existujúce metódy umožňujú zlepšiť procesy mikrocirkulácie v tkanivách chrbtice, upraviť ich výživu, eliminovať chronický zápalový proces, aktivovať regeneráciu tkanív.

Najčastejšie používané:

• magnetickej terapie
• elekroforez,
• fonoforézou,
• vákuová terapia
• laserové ošetrenie
• UHF,
• tepelné procesy (ozoceritové a parafínové kúpele), t
• terapeutické bahno
• balneoterapia.

Ako liečiť bolesti chrbta netradičnými metódami

Dnes existuje mnoho alternatívnych metód riešenia bolesti chrbta, tzv. Ľudového liečenia.

Nižšie uvádzame niekoľko populárnych receptov na liečbu ľudových prostriedkov.

Recept 1

Ak chcete pripraviť masti, budete potrebovať: gaštanová tráva, vnútorný tuk a gáfor olej. Tuk sa musí roztaviť a všetky zložky sa zmiešajú v rovnakom pomere (gaštanová tráva sa melie na prášok). Masť sa môže použiť na mletie a na obklady.

Recept 2

Na výrobu pleťových vôd z tinktúry zlatého fúzu budete potrebovať 500 ml bischofitu, ktorý musíte naliať 35-40 spojov rastliny. Trvajte na tmavom mieste po dobu 10 dní. Potom sa musí kompozícia filtrovať, aby sa získala tinktúra a použila sa ako lotion alebo trenie.

Recept 3

Otepľovanie z konského tuku. Tuk je potrebné rozrezať na tenké plátky a pripevniť k boľavému miestu (alternatívne psie alebo jazvečie tuky). Zabaľte celú plastom a teplou handričkou. Udržujte kompresiu potrebnú 3-4 hodiny.

Recept 4

Vezmite 300 gramov ošúpaného cesnaku a prejdite cez mlynček na mäso. Potom sa do zmesi naleje 100 ml vodky a nechá sa 10 dní pri teplote miestnosti. Po určitom čase môžete začať liečbu. Za týmto účelom rozložte malé množstvo zmesi na tkanivo a pripojte ho k chorej časti chrbta. Top zabaľte všetko teplou handričkou. Môžete udržiavať obklad až 1 hodinu, po ktorej musíte utrieť pokožku mokrým uterákom. Tento postup môžete opakovať každý druhý deň, až kým nezmizne bolesť.

Recept 5

Na prípravu terapeutického kúpeľa potrebujete 500 g ľanového semienka na nalievanie 3 litrov vriacej vody a vylúhovanie po dobu 2 hodín. Potom by sa terapeutická zmes mala pridať do teplej vody v kúpeli. Take to na 30 minút denne.

Okrem tradičných medicínskych receptov sa v každodennom živote používajú včely a ich metabolické produkty (apitherapia), pijavice (hirudoterapia), rôzne metódy osteopatie, manuálna terapia a reflexológia.

Na záver treba poznamenať, že človek sa môže rýchlo a efektívne zbaviť bolesti chrbta. Trvá to však čas, trpezlivosť a trochu úsilia. Je tiež veľmi dôležité nielen odstrániť syndróm bolesti, ale aj zistiť, prečo sa objavil. Pomôže to vytvoriť účinný program prevencie a rehabilitácie, aby sa bolesť nikdy nevrátila do vášho života.

Liečime pečeň

Liečba, príznaky, lieky

Ako liečiť bolesť

Lieky na bolesti chrbta pomáhajú zmierniť bolesť a zápal, vracajú mobilitu pacientovi. Ale musíte použiť lieky, presne vedieť, čo je zdrojom príznakov. Váš lekár Vám predpíše vhodné lieky. Lumbálna liečba bude závisieť nielen od diagnózy, ale aj od povahy bolesti. Ak sa chcete zbaviť chronickej a akútnej bolesti, používajú sa rôzne lieky. Primárne sa používajú vonkajšie prostriedky a tablety na orálne podávanie. Ak nepomôžu, predpíšte injekcie a blokády.

dôvody

Ťažká bolesť chrbta sa prejavuje z rôznych dôvodov. Uvádzame len niektoré z nich:

• Poranenia chrbtice;
• Zranené nervy;
• Osteochondróza v bedrovej oblasti;
• Osteofyty (rast kostí);
• Výbežky, prolapsy a prietrže.

Ťažká bolesť môže byť len prejavom veľkého počtu ochorení tráviaceho systému, srdca, urogenitálneho aparátu. Po ťažkej fyzickej námahe sa stav chrbtice zhoršuje, pretože chrbtica sústreďuje všetky činnosti tela. Tehotenstvo, nadváha a nedostatok fyzickej aktivity tiež nemôže prejsť bez následkov na chrbát.

liečba

Moderná medicína najčastejšie lieči nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) ako liek proti bolesti chrbta a dolnej časti chrbta. Tieto lieky nielenže zápasia s bolesťou, ale liečia aj najčastejší zdroj - zápalový proces. V prípade, že bolesť nemôže byť odstránená, lekár dá blokádu svalov.

Keď zmiznú najťažšie bolesti, pacient sa musí pohybovať čo najviac. Kurzy fyzickej terapie, masáže, dlhé prechádzky pešo sú vítané.

B vitamíny nie sú okamžitým, ale účinným liekom na bolesť chrbta. Obnovujú nervové tkanivo a normalizujú metabolizmus, zmierňujú bolesti chrbta. Pri bolestiach chrbta sa používajú samostatne a vo forme vitamínových komplexov. Pri chronickej bolesti sa vitamíny zle vyrovnávajú, používajú sa ako prevencia záchvatov.

Ak žiadne analgetiká nepomôžu, lekári odporúčajú injekcie. Pacient leží hore a špecialista začína hľadať miesta, kde je bolesť najpresnejšie lokalizovaná. Do nich sa vstrekuje roztok novokaínu. Potom sa svaly mierne natiahnu a na problémovú oblasť sa aplikuje ohrev. Po odstránení obkladu by sa mal pacient pohybovať viac, aby aktivoval choré svalové tkanivo.

Úlohou takejto blokády je vypnutie nervu. Z tohto dôvodu sa bod vstrekovania hľadá čo najbližšie k oblasti výstupu nervu. Takéto blokády majú zmysel aj v prípade chronickej bolesti, napríklad pri medzistavcových prietržiach.

tablety

Hlavným liekom na bolesť chrbta je nesteroidné protizápalové. Tým, že umožňuje pacientovi zbaviť sa zápalu, znižuje horúčku a pomáha zmierňovať bolesti chrbta. Ibuprofén a diklofenak sú najobľúbenejšie z tejto skupiny perorálnych liekov.

Lieky tohto typu na bolesť chrbta nemôžu byť predpísané príliš dlho, pretože majú negatívny vplyv na gastrointestinálny trakt. Maximálna doba používania je dva týždne. Bohužiaľ, tieto liečivá majú rovnaké vedľajšie účinky na tráviaci systém, a to ako orálnym, tak intramuskulárnym podaním. V prvom prípade sa objavujú, pretože pôsobia cez sliznice žalúdka a čriev. Pri injekciách je účinok podobný, ale len priamo cez krv.

Neyrolidokvit kombinuje vitamínový komplex a diklofenak. Svalové relaxanciá znižujú svalové napätie, čím odstraňujú upnuté nervy.

vitamíny

B vitamíny - ďalšia odpoveď na otázku, ako liečiť bolesť. V dolnej časti chrbta a celého tela menia biochémiu, regenerujú deformované nervové tkanivo. V 1 obnovuje stav nervov, v 2 vracia tkanivá bývalej elasticity, zlepšiť pohyblivosť chrbta a pásu. V 6 zlepšuje metabolické procesy. U 12 má komplexný účinok na nervy a metabolizmus. Keď váš chrbát bolí v bedrovej oblasti, je oveľa lepšie kombinovať vitamíny s inými liekmi ako liečiť len protizápalové.

Keď bolí chrbát alebo dolná časť chrbta bolí, musíte tiež venovať pozornosť nedostatku horčíka, vápnika alebo vitamínu D. Tieto tri zložky pomôžu posilniť kosti a stabilizovať chrbát, urýchliť metabolické procesy v tkanivách a zvýšiť mobilitu pacienta. Tieto látky sa vyrábajú v komplexných tabletách a predávajú sa bez lekárskeho predpisu.

injekcie

Keď bolí chrbát, injekcie budú mať najväčší účinok na bolesti dolnej časti chrbta. Lekárske riešenia pre bolesti chrbta sa vstrekujú do najbolestnejších bodov, čím sa odstraňuje aj najťažší syndróm bolesti. Existuje niekoľko typov látok, ktoré sa používajú ako lieky proti bolesti.

Nesteroidné protizápalové lieky

NSAID dobre zvládajú zápal a odstraňujú bolesť, ktorá bráni pacientovi v pohybe a práci.

Ketonal je silné analgetikum, ale často spôsobuje alergie a vyžaduje starostlivé používanie v starobe. Kontraindikácie sú rakovina a ochorenia tráviaceho systému. Počas gravidity sa má používať opatrne. Vedľajšie účinky môžu zahŕňať nevoľnosť a vracanie, zrýchlenie pulzu, závraty. Liek nie je predpis, desať liekoviek stojí menej ako 500 rubľov.

Diklofenak dokonale zvláda bolesť svalov a kĺbov. Zároveň horšie ako ostatné postihuje obličky a pečeň. Je tiež kontraindikovaný u pacientov s gastrointestinálnymi ochoreniami, tehotnými ženami a deťmi. Možné sú dosť alergénne látky s predávkovaním, krvácaním, perforáciou vredov a slabosťou. Je to veľmi lacné a nie predpis, ale dôrazne odporúčame, aby ste sa poradili s lekárom.

Meloxikam pôsobí v komplexe, znižuje teplotu, odstraňuje bolesť a zápal vo svaloch. Droga je účinná, takže keď ju vezmete, mali by ste opustiť zvyšok NSAID - môžete sa otraviť. Kontraindikované u osôb so žalúdočným vredom, astmou a alergiami. Negatívny vplyv má slabý, častejšie len u pacientov s alergiami. Hoci nie je liek na predpis, ale vyžaduje lekársky dohľad v aplikácii. Stojí asi sto rubľov.

Neyrobion vhodný, ak je bolesť sústredená v kĺboch. Nevhodné pre tehotenstvo a kŕmenie, nežiaduce účinky - len alergia v prípade individuálne citlivých. Výnimočne liek na predpis, jedna ampulka stojí 100 rubľov.

Trigamma má niekoľko vedľajších účinkov, ale je vydaný napriek tomu predpis. Vhodné na bežné používanie. Má tendenciu znižovať chuť do jedla.

steroid

Na krátku dobu, ale rýchlo zmierniť bolesť. Majú veľké množstvo kontraindikácií, používajú sa len pod dohľadom lekárov. Sú umiestnené vo forme blokády, priamo vstupujú do bedrovej oblasti, kde je lokalizovaná bolesť.

Hydrokortizón - liek na predpis, nemožno používať viac ako týždeň. To môže ľahko iniciovať opuch, zhoršuje prácu srdca na chvíľu. Nepoužívať pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu.

Prednizolón blokuje imunitný systém, ktorý pomáha zbaviť sa zápalového procesu (čo je reakcia organizmu na podnety) a v dôsledku toho bolesť chrbta. Zavedené intravenózne, predpis. Je to veľmi lacné. Buďte opatrný počas tehotenstva a ak je pacient dieťa. Môže spôsobiť nevoľnosť a zvýšiť krvný tlak.

Betametazón inhibuje tvorbu bielych krviniek, čo tiež eliminuje zápal. Injekcia môže byť umiestnená do svalov, žíl a kĺbov. Kontraindikované u alergikov a pacientov s vírusovými dermatologickými ochoreniami. Inhibuje centrálny systém, neodporúča sa používať v prípade rizika diabetu. Predpis 100 rubľov na liekovku.

Flesterón je podobný Betamethasonu. Tiež nie je povolený pre pacientov s cukrovkou alebo chorým žalúdkom. Pretože účinok je tiež založený na potlačení imunitného systému, môže znížiť odolnosť voči baktériám a vírusom. Predávkovanie môže výrazne zvýšiť vzrušivosť. Liek je predpis, môže stáť až 1000 rubľov pre 5 ampuliek.

Diprospan mení procesy v nadobličkách. Veľmi silné analgetikum, ktoré môže byť návykové. Len intramuskulárne injekcie. Nie je vhodný pre starších pacientov a pacientov s kardiálnym ochorením. V prípade predávkovania sa pacient môže začať cítiť zle. Nástroj na predpis, môže stáť až 700 rubľov.

Svalové relaxanty

Tieto nástroje zmierňujú napätie zo svalov. Používajte len pod dohľadom lekárov. Hrozí nebezpečenstvo prílišného uvoľnenia svalov. Mydocalm uvoľňuje svalové tkanivo kostry, oslabuje citlivosť nervov na bolesť. Neplatné prijímať novorodencov. Počas laktácie je potrebná opatrnosť. Z vedľajších účinkov - len alergie. Predpis, päť liekoviek na 500 rubľov.

Norflex nielen uvoľňuje kŕče, ale tiež odstraňuje zápalový proces neurónov. Používa sa intramuskulárne. Kontraindikované u pacientov s alergiami, tehotnými, srdcovými pacientmi. Môže spôsobiť nevoľnosť, sliznice v ústach. Stojí asi 250 rubľov predpis.

Disipal je podobný Norflexu, ale účinkuje rýchlejšie vďaka externým látkam. Intramuskulárne. Je neprijateľné pre pacientov s mozgovou obrnou a duševne chorými pacientmi, pretože môže vyvolať výkyvy nálady. Horšia pozornosť. Predpis, stojí asi 500 rubľov.

Preparáty pre křupavku

Tieto látky regenerujú tkanivo chrupavky, zlepšujú stav stavcov. Stabilná poloha sa vracia, v dôsledku čoho zápal zmizne a bolesť chrbta zmizne. Adgelon obnovuje chrupavku, ktorá pomáha pri liečbe medzistavcovej hernie chrbta. Nemôže sa používať u pacientov mladších ako 12 rokov, pretože môže mať negatívny vplyv na rastúci organizmus. Hlavnou kontraindikáciou je alergia. To stojí asi sto rubľov za liekovku, predpis.

Alflutop nielen obnovuje stav chrupavky, ale tiež zmierňuje bolesť a odstraňuje zápal. Nie je vhodný pre deti, pacientov s tuberkulózou, HIV a STD. Dokonale vnímané telom, len občas pacienti môžu začať cítiť nevoľnosť. Stojí to od dvesto rubľov, ale je veľmi ťažké nájsť tento liek na policiach. Okrem iného sa predáva len na lekársky predpis.

Ak chcete rýchlo zmierniť bolesť chrbta a znížiť úroveň chrbta doma, môžete použiť:

• Dolobén je účinný prostriedok, ktorý súčasne zmierňuje bolesť a zápalový proces;
• Otepľujúce masti ako finále alebo kapustica zlepšujú krvný obeh a stimulujú metabolizmus v tkanivách. Bolestivá lumbálna oblasť sa naplní krvou a bolesť ustupuje;
• Vonkajšie chondroprotektory, ako je napríklad artrocín, urýchľujú regeneráciu chrupavky;
• Tradičné otepľovanie môže byť tiež použité na liečbu bolesti chrbta, ale malo by byť použité s opatrnosťou. Keď sa objaví nepohodlie, je lepšie okamžite opustiť použitú metódu.

sviečky

Sviečky s indometacínom alebo ketanolom pomáhajú pri bolesti chrbta a dolnej časti chrbta, čím zmierňujú zápal pri bolestiach chrbta a dolnej časti chrbta. Je to dobrá voľba lieku pre bolesti chrbta u pacientov s patologickými stavmi gastrointestinálneho traktu. Účinné látky nepôsobia na žalúdok, ich obsah v krvi je tiež nižší ako počas perorálneho alebo injekčného podávania. Analgetický účinok na chrbát a spodnú časť sviečky je však slabší.

Liečba bolesti v kĺboch ​​rúk: účinné lieky, fyzioterapia

Mobilita hraníc zohráva dôležitú úlohu pri zabezpečovaní dôstojnej kvality života. Bolesť v rukách často neumožňuje osobe nielen vykonávať profesionálne činnosti, ale aj vykonávať základné každodenné manipulácie. Okrem toho, ignorovanie sťažností môže viesť pacienta k strate mobility. Liečba kĺbov rúk zahŕňa niekoľko metód, vrátane použitia tradičnej medicíny.

Príčiny bolesti kĺbov

Liečba predpísaná lekárom je priamo závislá od faktorov, ktoré viedli k vzniku bolesti. Obezita, psoriáza, myozitída, kardiovaskulárne ochorenia, monotónna ťažká záťaž na rukách, stres, podchladenie môže vyvolať bolesť. Hlavnými príčinami sú tieto patológie:

• Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo produkuje protilátky proti svojim vlastným bunkám, čo je spôsobené vírusovými infekciami (herpes, hepatitída B, rubeola). Sprevádzaný zápalom, bolesťou, stuhnutosťou, začervenaním kože, symetrickou léziou prstov oboch rúk.
• Dna je patológia vyplývajúca z porušenia metabolizmu purínov - esenciálnych prvkov pre syntézu reťazcov DNA a RNA; choroba je náchylnejšia na mužov, ktorí zneužívajú mäsové jedlá, alkohol. Dna je sprevádzaná zvýšením koncentrácie kyseliny močovej v krvi, kvôli ktorej sa soli ukladajú na kĺbové kĺby, čo vedie k opuchu zápästia a prstov, začervenaniu a syndrómu bolesti.
• Artróza sa vyskytuje v dôsledku atrofie tkaniva chrupavky, ktorá sa vyvíja v dôsledku poranení, opotrebovania kĺbov, diabetes mellitus, zlej stravy. Ochorenie je sprevádzané boľavou bolesťou, obmedzeným pohybom, výskytom špecifických rastov, zvýšením dĺžky prstov.
• Tendobursitída - zápal šľachy, sa vyskytuje v dôsledku poranení, ťažkého zaťaženia, kŕčových žíl, infekcií (syfilis, tuberkulóza). Patológia je sprevádzaná edémom, chrumkavosťou, zimnicou, stuhnutosťou a kŕčmi prstov.
• Osteochondróza - degeneratívne-dystrofické lézie chrbtice, v ktorých sa deformujú medzistavcové platničky. Patológia sa vyskytuje v dôsledku nesprávneho životného štýlu a výživy, ťažkej fyzickej námahy, metabolických porúch. S touto chorobou je ostrá bolesť v mieche s ožarovaním v končatinách, brnenie, bledosť kože.
• Rôzne mechanické poranenia - zlomeniny, podliatiny, dislokácie, poranenia a výrony šliach, väzov.

Liečba bolesti kĺbov

Pred pridelením špecifických odporúčaní na liečbu bolesti v kĺboch ​​rúk by sa mal lekár oboznámiť s históriou pacienta, jeho možnou predchádzajúcou liečbou, charakteristikou jeho pracovnej činnosti a vykonať fyzikálne vyšetrenie na určenie lokalizácie centra bolesti. Niekedy diagnostické testy vyžadujú MRI (zobrazovanie magnetickou rezonanciou), odstránenie artthrogramu (röntgenové žiarenie kĺbu so zavedením kontrastnej tekutiny).

Liečba bolesti v kĺboch ​​rúk je zameraná na odstránenie príčin, zmiernenie bolesti, zníženie zápalu, obnovenie mobility a funkčnosti. Na tieto účely vyvinula množstvo liekov s rôznym zložením a mechanizmom účinku (tablety, prášky, roztoky na intramuskulárne a intraartikulárne injekcie, masti, krémy).

V závislosti od toho, čo vyvolalo vznik bolesti, môže lekár predpísať nesteroidné protizápalové lieky na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti (Revmoxicam, Celecoxib, Dykloberl), cytokortikosteroidový hormón v autoimunitných patológiách (Mettired, Hydrocortisone cytroma, cystatyroma a cytocystóm, aby sa zabránilo vzniku (Magurlit, Purinol). Nepostrádateľnými liečivami pri liečbe bolesti v kĺboch ​​rúk sú chondroprotektory, ktoré obnovujú štruktúru tkaniva chrupavky.

Pri absencii kontraindikácií na zlepšenie krvného obehu musí pacient pravidelne vykonávať fyzickú terapiu (fyzikálnu terapiu). Často je to aj predpísaná masáž a fyzioterapia, ktorej použitie je účinné len pri lekárskom ošetrení. Výživa počas a po liečbe by mala byť vyvážená, bohatá na mikroelementy, vitamíny. Okrem toho existuje názor, že ľudia žijúci v regiónoch s maximálnym žiarením sú náchylnejší k chorobám kĺbov menej často ako obyvatelia menej osvetlených oblastí.

Ako liečiť bolesť kĺbov doma?

Od detstva až po starobu sú kĺby často zranené z rôznych dôvodov v dôsledku traumatického, zápalového alebo mechanického poškodenia. Zničenie kĺbov je sprevádzané bolesťou, ktorá môže viesť k úplnej nehybnosti.

Štruktúra ľudských kĺbov

Spoje sú pohyblivé spoje určené na zmenu polohy tela. Približne 360 ​​kĺbov ľudského tela je pohyblivých, flexibilných a spravidla sa im dobre darí až 50 rokov. Od tohto veku začínajú starnúť: chrupavka je vymazaná, niektoré látky stvrdnú.

Kĺby sú spoje medzi rôznymi kosťami tela.

Sú to zložité štruktúry, ktoré obsahujú rôzne textílie:

• spojivové tkanivo (podpora);
• chrupavka;
• membrána;
• synoviálnej tekutiny;
• väz.

Najčastejšie, zápal v alebo okolo kĺbu spôsobuje bolesť ako výsledok podráždenia nervových zakončení a často ovplyvňuje ramenný, lakťový, kolenný alebo bedrový kĺb.

Nadmerný tlak na kĺby a nosnosť môže poškodiť kĺby ramien, ramien, stehien, kolien, členkov. Nadváha zvyšuje tlak na kĺby nôh.

Časté príčiny bolesti kĺbov

Prečo sa bolesti vyskytujú v rôznych kĺboch?

Bolesti kĺbov sa môžu vyskytnúť v každom veku a môžu mať mnoho príčin:

• Traumatické poranenia: pád, nehoda, úder alebo silný úder môžu poškodiť kĺby.
• Kryštalické usadeniny: príčinou je dna, ochorenie spojené s kryštálmi urátu sodného.
• Infekčné ochorenia: vírusy alebo baktérie môžu napadnúť kĺby a spôsobiť závažnú pretrvávajúcu bolesť.
• Zápalové lézie: miestom zápalu môže byť niekoľko miest kĺbov, vrátane šliach (tendonitída) alebo burzitídy. Vyskytuje sa v prípade artritídy, reumatoidnej artritídy alebo zápalového reumatizmu.
• Mechanické poškodenie: opotrebovanie určitých tkanív, ako je napríklad chrupavka v prípade osteoartritídy, môže byť zdrojom bolesti. Mechanické poškodenie je spojené s nesprávnym chôdzou, držaním tela pri chôdzi, nepravidelným tvarom kosti, nesúosovosťou (napríklad: kolená X).

Pacient môže cítiť bolesť v jednej časti svojho tela a jeho zdroj môže byť na inom mieste. To platí napríklad pre ischias, v ktorom poškodený nerv chrbta spôsobuje bolesť v nohe. Artritída v stehne môže spôsobiť bolesť v slabinách alebo dokonca kolene.

Príčiny bolesti kĺbov

Táto tabuľka predstavuje hlavné ochorenia, ktoré spôsobujú bolesť kĺbov.

• Kĺby rúk, nôh, zranenia chrbtice, kĺbov nie je len u starších ľudí.
• Tieto príznaky môžu byť v mladom veku v dôsledku opotrebovania kĺbov.
• To prispieva k sedavému životnému štýlu.

• Ovplyvnené sú chrupavky a medzistavcové platničky.
• Príznaky: bolesť v kĺboch ​​a svaloch, bolesť v chrbte, bolesti hlavy, lumbago, pri zanedbávaných chorobách môže odmietnuť nohy.

• Svaly a šľachy okolo kĺbov môžu tiež ovplyvniť a nafúknuť.
• Najčastejšie zranenia kĺbov sú podvrtnutie členka (členkový kĺb), rovnako ako kolenný väz - klasické zranenie pre futbalistov.

• Druhé ochorenie je prevalencia bolesti kĺbov. Tento stav spojený s vekom sa prejavuje najprv v jednom a niekedy v dvoch kĺboch ​​súčasne.
• Najprv postihnuté choré kĺby, ktoré podporujú telesnú hmotnosť, ako je bedrový kĺb alebo koleno.
• Hip kĺby častejšie bolí v dôsledku zlyhania nervového systému po stresových situáciách.

• Spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta (bedrovej alebo chrbtovej bolesti).
• Takéto opotrebenie v kostiach krčnej chrbtice môže tiež viesť k bolesti v krku.

• Je to problém, ktorý môže viesť k bolesti kĺbov v relatívne mladom veku.
• Ide o autoimunitné ochorenie. V prípade reumatoidnej artritídy protilátka útočí na svoje vlastné bunky.
• Reumatoidná artritída súčasne spôsobuje bolesť v mnohých kĺboch. Na rozdiel od osteoartritídy, ochorenie má tendenciu najprv ovplyvniť menšie kĺby rúk a nôh.

• Všetky spoje môžu byť ovplyvnené.
• Symptómy osteoartritídy môžu byť prerušované. Po kríze bolesti sú obdobia pokoja.
• Čeľusťové kĺby tváre sa môžu pri žuvaní a iných pohyboch hlavy boleť. Dochádza k posunu bolesti v orbitálnej oblasti, uchu, čeľustnej časti, dokonca aj pri priemernom otvorení úst.
• Je tu ranná stuhnutosť alebo kŕč.

• Bolesti kĺbov môžu byť tiež výsledkom mnohých zriedkavejších zdravotných problémov.
• Infekčné ložiská sa môžu šíriť do všetkých kĺbov tela.

• Je to metabolická porucha charakterizovaná tvorbou kryštálov kyseliny močovej v krvi.
• Kryštály sa ukladajú do kĺbov a iných tkanív. Prítomnosť kyseliny močovej spôsobuje zápalovú reakciu, opuch a bolesť. Spoje môžu prasknúť a napučať.
• V klasickom scenári sú prvé postihnuté kĺby prstov. Môžu byť postihnuté aj iné osoby, ako napríklad koleno, rameno, lakeť, radiálne, zápästné kĺby, prsty alebo ruky.

• Náhle sa zvyšuje ostrá alebo otravná bolesť, ktorá sa často objavuje v noci s tendinitídou.
• Mechanická zápal šliach môže byť tiež bolestivý v noci.

Ak po samoliečbe nezaznamenáte žiadne zlepšenie, vyhľadajte lekársku pomoc. Nádory kĺbov sú závažné ochorenia a vyžadujú lekársky dohľad a liečbu.

diagnostika

Na stanovenie diagnózy je potrebné poradiť sa s praktickým lekárom, v prípade potreby sa obráti na reumatológa alebo traumatológa.

Pomoc na správne určenie diagnózy:

• Krvný test - môže potvrdiť zápal, prítomnosť baktérií, škodlivé protilátky.
• Rheumoprobes - krvné testy, s reumatizmom ukazuje zápal spojivového tkaniva.
• X-ray - ukazuje strečing, dislokácia, zlomenina, zlomenina, ruptúra ​​väzov alebo šliach.
• Ultrazvuk - umožňuje lekárovi vyhľadať poškodenie kĺbov, neviditeľné voľným okom.
• MRI je najpresnejšia diagnóza.
• Prepichnutie - prepichnutie, odobratie vzorky tekutiny ihlou a jej analýza vám umožní zistiť prítomnosť baktérií alebo kryštálov v prípade dny. V prípade zápalového reumatizmu tekutina detekuje príznaky zápalu, ktoré môžu pomôcť pri stanovení diagnózy.

Liečba bolesti kĺbov

Bolesť spojená s reumatizmom môže byť teraz zmiernená mnohými typmi liečby.

Liečba liekmi

Najznámejšie sú nesteroidné protizápalové lieky. Existujú však aj iné riešenia, ako napríklad jednoduchý paracetamol. V akútnych prípadoch sa odporúča krátky priebeh silnejších liekov odporúčaných lekárom.

Pri ľahkej bolesti kĺbov je účinný paracetamol. Paracetamol bol objavený v roku 1883. To je jeden z 5 najviac uvádzaných liekov na svete. Účinnosť proti reumatoidným bolestiam, porovnateľná s účinnosťou ibuprofénu, je tráviacim systémom dobre tolerovaná.

Analgetický účinok paracetamolu nastáva po 30 minútach a trvá približne 4 hodiny. Liečba môže byť rozdelená do štyroch dávok: 8 h, 12 h, 17 h, 22 h. Samozrejme, v prípade významného zápalu, ako je akútna osteoartritída kolenného kĺbu (s bolesťou a opuchom), najlepším riešením budú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).

Lieky proti bolesti a protizápalové lieky (NSAID)

V prípade silnej bolesti aplikujte: krémy alebo gély na báze nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). Aplikujte ich ako obklady alebo trenie.

Masti a gély na trenie:

• Indometacínová masť - zmierňuje opuchy končatín a stuhnutosť pohybov.
• Fastum-Gel sa používa na artritídu, artritídu, osteochondrózu, výrony, podliatiny, výrony.
• Protizápalové gély: Ketoprofen, Nise, Deep (redukcia bolesti a zápalu).
• Zahrievacie gély: Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizatron, Diclofenac, Diklak, Voltaren, Ortofen.
• Anestetické gély: Espol (rušivé a anestetické), Diclofenac, Skipar (zmierňuje bolesť v kĺboch).

Vo forme tabliet v prípade bolesti kĺbov sa odporúčajú nasledujúce lieky: t

Krátke cykly liečby NSAIDs nemajú nepriaznivý vplyv na stav pacienta.

Pri stuhnutosti kĺbov, obmedzení pohyblivosti, svalových relaxancií svalového napätia sú určené:

Drogy z tejto skupiny sú predpísané krátkodobo.

V prípade edému kĺbov sa na urýchlenie krvného prietoku v patologickom centre používajú lieky, ktoré stimulujú procesy regenerácie:

Neužívajte protizápalové lieky bez konzultácie s lekárom, pretože môžu spôsobiť bolesť žalúdka a obličiek!

Prípravky vo forme injekcií sú protizápalové, lieky proti bolesti, vitamín, minerál:

• Vitamínové injekcie: Vitakson má mierny analgetický účinok, obnovuje poškodený nerv, zlepšuje metabolizmus.
• Lieky proti bolesti: Lidokaín, Diklofenak, Lornoxikam, Ketorolac, Ketoprofen, Meloxikam.
• Novocainic blokáda - s ťažkou bolesťou.

Preparáty pre křupavku

Pri chorobách spojených s deštrukciou kĺbovej chrupavky a poranenia sú indikované hondoprotektory, ktoré prispievajú k liečbe kĺbov. Pôsobenie chondoprotektorov je zamerané na stimuláciu produkcie kĺbového mazania a tvorbu nových buniek chrupavkového tkaniva, ktoré chránia chrupavku pred deštrukciou.

Hondoprotektory sú vyrábané vo forme:

• krémy, masti, gély na vonkajšie použitie;
• kapsuly, tablety, prášky na perorálne podávanie;
• injekčné roztoky.

Zahŕňajú jednu z dvoch účinných látok: glukozamín alebo chondroitín sulfát. Aby sa dosiahol pozitívny výsledok, mali by sa hondoprotektory vykonávať najmenej šesť mesiacov.

Hormonálne lieky

Steroidné hormóny:

Určený na aktívny zápalový proces a syndróm silnej bolesti krátkodobý priebeh.

Intraartikulárne injekcie

Miestne injekcie sú bežnou praxou pri liečbe reumatologických stavov. Intraartikulárne injekcie majú terapeutický účinok a sú účinnejšie ako liečba uskutočnená bežným spôsobom.

Použiť na:

• protizápalové injekcie s použitím kortikosteroidov;
• lokálne anestetiká na diagnostické a terapeutické účely;
• Doplnky pre niektoré typy osteoartritídy.

Intraartikulárne injekcie sú ukázané v prípadoch intenzívnej bolesti kĺbov spojenej s lokálnymi zápalovými príznakmi, ako sú: intraartikulárna efúzia.

fyzioterapia

• Ozónová terapia - vymenovaná po zraneniach. Zmierňuje opuchy a zmierňuje kĺb. Dôležitá liečba pre pacientov, ktorí netolerujú lieky.
• Myostimulácia pomáha uvoľniť svaly obklopujúce kĺb, ktorý zmierňuje bolesť.
• Phonophoresis - ultrazvuková terapia v kombinácii so zavedením lokálnych liekov.
• Liečba rázovými vlnami ničí uložené minerálne soli, obnovuje tkanivá kostí a chrupaviek v kĺbe.

Cvičenia a fyzikálna terapia

Po odstránení kŕčov sa odporúča: pohyb, fyzikálna terapia, masáž. Fyzikálna terapia je indikovaná pre väčšinu ochorení kĺbov. Pravidelné cvičenia podľa individuálne vyvinutej techniky posilňujú svaly, zvyšujú pohyb a podporujú hojenie.

Zlepšuje koordináciu pohybového cvičenia "mačka". Štartovacia pozícia na kolenách a pažiach. Keď nadýchate, okolo chrbta na pomalý výdych, ohnite chrbát v bedrovej oblasti:

• Počiatočná poloha chrbta, nohy ohnuté v kolene a bedrového kĺbu, pod uhlom 90 stupňov. Cvičenie - striedavé ohyb a predĺženie kolien.
• Začiatok ležania na chrbte. Alternatívne ťaháme pravú a ľavú nohu v smere brady, vykonávame 10 krát.
• Ležiace na chrbte, obe nohy sú ohnuté v bedrovej a kolennej kĺb, v uhle 90 stupňov. Vykonávame pohyb - "bicykel".
• Leží na chrbte, nohy zdvihnuté v uhle 30-45 stupňov. Pohyb - horizontálne „nožnice“ sa vykonávajú 10-30 krát.
• Počiatočná pozícia je ležiaca na chrbte, nohy zdvíhané v uhle 30-45 stupňov. Pohyb - vertikálne „nožnice“ sa vykonávajú 10-30 krát.
• Začiatok ležania na chrbte. Predĺžte päty nohy dopredu, prsty na seba. Ponožky vytiahnite a potom von. Vykonávame 10 krát.
• Jedna noha je na boku ohnutá v kolene, druhá noha je 10-krát otočená nahor. Potom zmeňte východiskovú pozíciu a vykonajte podobné pohyby druhou nohou.
• Ležiace na bruchu, nohy ohnuté na kolenách. Vykonávame cvičenie malé "nožnice", ohýbanie a rovnanie kolenného kĺbu.
• Štartovacia pozícia ležiaca na bruchu. Alternatívne stúpajte a spúšťajte rovnú nohu.
• Cvičenie sa vykonáva pri sedení na vysokej stoličke. Pohyb - bez napätia, húpeme nohami.

Odporúča sa tiež:

• Cvičenia na korekciu hmotnosti a cyklistiku.
• Keď bolesť v kolennom kĺbe je odporúčaná masáž okolo patelly, prsty.
• Terapia vodou je účinným prostriedkom na liečbu osteoartritídy.

Chirurgická liečba

V štádiu 3-4 artrózy je potrebná chirurgická pomoc. Metódy chirurgickej liečby: t

• Artroskopia.
• Osteotomia.
• Punkcia.
• Endoprotézy.

Ľudové lieky na bolesť kĺbov

Hoci existuje mnoho spôsobov, ako lieky na prevenciu bolesti kĺbov, existuje aj veľa populárnych a účinných ľudových prostriedkov, ktoré môžu byť pripravené doma.

Semená senovky gréckej sú známe pre svoje silné vlastnosti, ktoré môžu liečiť kĺby.

Senovka grécka je veľmi účinné antioxidačné a protizápalové činidlo, ktoré pomáha zmierňovať bolesti kĺbov pri artritíde:

• Vezmite lyžičku jemne nasekaných semien senovky gréckej, prehltnite a vypite teplou vodou. Užívajte tento liek každé ráno, kým sa nebudete cítiť lepšie.
• Druhý recept. Namočte lyžičku semien senovky gréckej cez noc. Jedzte semená ráno. Má rovnaký účinok ako prášok pískavice.
• Poznámka: Tehotné ženy by sa mali vyhnúť konzumácii senovky gréckej, pretože toto jedlo môže spôsobiť kontrakcie maternice a potraty.

Mrkva je veľmi účinná pri zmierňovaní bolesti kĺbov. Ľudia trpiaci chorobami kĺbov by mali jesť ovocie a zeleninu bohatú na vitamíny a minerály. Po stáročia používali Číňania mrkvu v tradičnej medicíne na liečbu bolesti kĺbov.

Strúhame surovú mrkvu v miske, vytlačíme na ňu citrónovú šťavu a premiešame. Upozorňujeme, že môžete jesť surovú mrkvu aj dusenú mrkvu.

Kurkuma a zázvorový čaj majú veľmi silné protizápalové vlastnosti, o ktorých je známe, že zmierňujú bolesti kĺbov pri artritíde. Kurkuma je antioxidant redukujúci enzým, ktorý spôsobuje bolesť alebo opuch.

V skutočnosti stovky vedeckých štúdií ukázali, že kurkuma a zázvor sú liečivé rastliny porovnateľné s aspirínom alebo ibuprofénom na zmiernenie bolesti:

• Varte 2 šálky vody v panvici, potom pridajte pol lyžice mletého zázvoru a kurkumy.
• Varíme asi 10-15 minút. Potom kmeň čaj, pridajte trochu medu na zlepšenie chuti nápoja.
• Odporúča sa piť tento čaj dvakrát denne, až kým nezmizne bolesť.
• Poznámka: tento liek sa neodporúča pre tehotné ženy, osoby trpiace ochorením krvi alebo cukrovkou.

Epsomová soľ v dôsledku vysokej koncentrácie síranu a horčíka sa už dlho používa na liečbu bolesti kĺbov:

• V miske s teplou vodou pridajte polovicu šálky soli Epsom. Dobre premiešajte.
• Vytvorte obklad namočený v roztoku vody a soli. Soľ znižuje stuhnutosť a zápal a zároveň podporuje mineralizáciu kostí.
• Môžete sa kúpať s teplou vodou, ktorá pridáva dva šálky soli Epsom na znecitlivenie kĺbov.

Cibuľa - jedna z mágovej zeleniny, má analgetický účinok na bolesť v kĺboch:

• Rozomlieť dve veľké cibule v mlynčeku na mäso a vytlačiť šťavu.
• Vytvorte obklad na bočnom spoji. Zaistite obklad bandážou.
• Nechajte hodinu alebo dve. V prípade potreby môžete tento postup opakovať niekoľkokrát denne.

prevencia

Všetko je v našich rukách. Čím viac pozornosti sa venuje ich zdraviu, tým dlhšie bude trvať náš pohybový aparát.

Aby ste to dosiahli, musíte sa zapojiť do prevencie a dodržiavať rady lekárov:

• Diétna terapia. Vyberte si antioxidant bohatú stravu, aby sa zabránilo účinkom starnutia. Obmedzte príjem mlieka na bolesti kĺbov.
• Zdravý životný štýl. Prestať fajčiť, pretože keď telo vyvíja oxidačný stres, dochádza k postupnej deštrukcii kĺbov.
• Odporúčané posilňujúce cvičenie.
• Krok správne pri chôdzi, neskrývajte sa na jednej nohe.
• Pri chôdzi a sedení pri stole držte chrbát rovno.
• Hmotnosť rovnomerne rozložte na obe ramená.
• Udržať normálnu telesnú hmotnosť.

V prípade dlhodobej bolesti kĺbov sa dôrazne odporúča poradiť sa s traumatológom alebo reumatológom, aby ste podstúpili diagnostiku a včas dostali optimálnu liečbu kĺbov.