Ako rýchlo vyliečiť zima doma

Slabosť, kýchanie, mierna horúčka - to všetko sú prvé príznaky ochorenia, ktoré sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka - chlad. To je dôvod, prečo 90% ľudí má pochopiteľnú túžbu naučiť sa rýchlo vyliečiť zima a bez zbytočných návštev u lekára.

Ako sa rýchlo zbaviť chladu

Osoba, v závislosti na veku, má akútnu respiračnú infekciu 1-8 krát ročne. Je možné rýchlo liečiť nachladnutie, ale len na tento účel je potrebné začať vykonávať určité činnosti včas. Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť príznaky malátnosti denne. Odporúča sa prijať opatrenia hneď, ako sa objavia prvé príznaky, pretože čím dlhšie nezačnete liečbu, tým je pravdepodobnejšie, že sa nebudete môcť rýchlo zbaviť chladu.

Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že rôzne vírusy môžu byť príčinou zlého zdravotného stavu pri akútnych respiračných infekciách, preto je dôležité okamžite zastaviť ich činnosť. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je, aby sa komplexné vitamíny, pretože je potrebné posilniť imunitný systém tak, že je viac aktívne podieľajú na ochrane tela. Potom sa odporúča venovať pozornosť prítomným symptómom a ovplyvniť ich už:

1. Kašeľ bude vyžadovať otepľovanie (inhalácia, trenie masťou s účinkom otepľovania).
2. Nosné upchatie sa eliminuje vystavením nosovým dutinám (na ne sa majú aplikovať špeciálne kompozície, ktoré znižujú opuchy, znižujú sekréty) pomocou kvapiek (majú sa zvoliť podľa veku, pretože vazokonstrikčný účinok nie je vždy užitočný).
3. Bolesť a svrbenie v hrdle sa zmierňuje zahrievaním pomocou špeciálnych činidiel, vrátane tých, ktoré obsahujú mentol alebo eukalyptus.
4. Slabosť, ktorá sa vyskytuje vo svaloch a celom tele, odstraňuje správny odpočinok - musíte úplne relaxovať a spať po dobu 1-2 hodín. Na zvýšenie pevnosti sa odporúča piť horúci čaj s malinovým džemom.
5. Ak sú bolesti hlavy, musíte vziať pilulku - analgetikum.
6. Použitie kvapiek pomôže eliminovať kýchanie.

Špeciálne znížiť mierny nárast telesnej teploty (nie vyššie ako 38 stupňov) by nemala byť, pretože v tomto prípade telo, jeho imunitný systém, nezávisle vyrovnať sa so zdrojom problému.

V 90% prípadov ľudia ignorujú prvé príznaky, ktoré zabraňujú zotaveniu v krátkom čase. Je dôležité si uvedomiť, že liečba prechladnutia ľudovými liekmi doma by sa nemala obmedzovať len na používanie bylín a rastlín - integrovaný prístup funguje dobre, kombinácia tradičných metód a metód, ktoré ponúka liek. Zastaviť vývoj vírusov a zápalových procesov pomáha piť veľa bylinného čaju, infúzie liečivých rastlín, teplé nápoje s citrónom a medom. Ak existuje takáto možnosť, potom na zlepšenie výkonu, mali by ste kontaktovať terapeuta / pediatra (podľa veku), pretože symptómy prechladnutia sa môžu líšiť v závislosti od regiónu.

Je dôležité vedieť vopred, čo rýchlo pomáha z chladu, pretože v čase prvých príznakov sú potrebné rýchle akcie. Drogová liečba akútnych respiračných infekcií zahŕňa použitie liekov doma, ak nie je podozrenie na SARS alebo chrípku - v tomto prípade je prvou vecou, ​​ktorá musí byť vykonaná, diagnostické vyšetrenie. Nezávislé pokusy o liečbu sa tiež nedajú uskutočniť, ak sa tehotná žena alebo dieťa stretli s nejakým problémom, pričom všetky stretnutia vykonáva lekár.

Medzi prvé odporúčania pre využitie bude použitie teplej kvapaliny, tento počet zahŕňa nielen čaje, ale aj vývar (mäso, hydina), kompóty a ovocné nápoje (izbová teplota). Nemôžete použiť horúcu vodu, najmä s bolesťou hrdla, ako v tomto prípade, sliznice poškodené zápalom bude ešte viac narušená.

Prvý deň po nástupe príznakov je potrebné pozorovať kompletný odpočinok (ak je to možné, odpočinok na lôžku, zníženie stresu, psychické aj fyzické). Aby sa tento problém rýchlo prekonal, je potrebné venovať pozornosť izbovej teplote - odporúča sa vetranie, ale v miestnosti by sa nemalo nechať chladiť. Ak sa človek začne potiť a vykazuje známky, budete musieť zmeniť na čisté a suché oblečenie.

Lieky, ktoré sa odporúča používať - ​​komplexné tablety alebo prášky, ktoré odstraňujú symptómy. Ak sa k bolestiam hlavy pridajú boľavé pocity vo svaloch, potom teplý nápoj pomôže zmierniť tieto príznaky. Musíte tiež užívať lieky, ktoré znižujú teplotu (ak sa zvýšila nad 38 stupňov).

Je dôležité si pamätať! Použitie extrémne teplých tekutín nie je schopné vyrovnať sa s hlavným dôvodom, ktorý spôsobil vznik chladu.

Liečivé čaje a bylinné nápoje by sa mali používať v terapii nie dlhšie ako 5 dní od momentu prvých príznakov, pričom počet vreciek by nemal prekročiť 4 kusy. Príklad liečby v prvých 24 hodinách:

1. Použitie prípravku Ferveksa v množstve 1 vrecúško na 200 ml horúcej vody. Musíte ho piť hneď. Maximálne množstvo je 3-4 sáčky denne po jedle v závislosti od veku. Pre deti môže byť tento liek zahrnutý do liečebného programu, keď majú 6 rokov, maximum je povolené používať 1 sáčok 2 krát denne.
2. Pharmacytron - tento liek by mal byť použitý jeden vak zriedený v pohári vody. Maximálne množstvo lieku je 3 pakety denne, maximálny priebeh liečby je 5 dní, veková hranica je 14 rokov.

Ďalšie zložky liečebného programu - inhalácia, otepľovanie.

Ak sa príznaky objavia jasne od prvých dní, ale je dokázané, že to nie je SARS alebo chrípka, potom sú v programe obnovy zahrnuté špeciálne prípravky - imunomodulátory. Pracujú efektívne a umožňujú rýchlejšie zotavenie. Tieto lieky pomáhajú aktivovať prirodzené schopnosti imunitného systému bez zbytočného stresu. V dôsledku toho budú použité liečivá prejavovať svoje schopnosti vo väčšej miere. Tiež je potrebné si uvedomiť, že odborníci odporúčajú, aby sa rozhodli pre imunomodulačné lieky na rýchle zotavenie, ktoré podľa výsledkov štúdií ukázali, že majú široké spektrum účinku. Poskytnúť rýchly pozitívny účinok liekov, ako napríklad:

1. Tsikloferon. Odporúča sa na použitie, pretože funguje efektívne, ale je úplne bezpečný pre všetky systémy a orgány. Je povolené používať v terapii od momentu, keď má dieťa 4 roky. Režim medikácie je nasledovný - od 4 do 6 rokov - 1 tableta denne, od 6 do 11 rokov - už 2 tablety (ráno a večer). Po dosiahnutí veku 12 rokov sa môžu použiť 3 tablety na obnovenie, ako pri liečbe dospelých. Liečba týmto nástrojom trvá 10 až 20 dní (maximálne).
2. Amiksin. Tento liek možno použiť na liečbu nádchy u detí starších ako 7 rokov. V 95% prípadov je výmenný kurz 6 tabliet. V tomto prípade bude spôsob podávania nasledujúci: 1-2 dni - 1 tableta denne, potom 1 tableta počas dvoch dní. Je dôležité mať na pamäti, že pre deti od 7 do 14 rokov je výmenný kurz 3 tablety, režim je 1 tableta raz za dva dni.

Konzultácia s odborníkom pomôže predísť chybám počas liečby, pretože môže predpísať ďalšie lieky, ktoré zaručia rýchle obnovenie sily a zdravia.

Rýchla pomoc pri rozjazde

S cieľom poskytnúť pomoc pri prvých prejavoch chladu rýchlo, je potrebné pridať vitamíny na lieky a populárne recepty (jednotlivé prvky alebo komplexy, vybrané podľa veku). Vitamíny (ich samostatné zložky alebo hotové komplexy pre dospelých a deti) pomôžu urýchliť proces hojenia. Je dôležité si uvedomiť, že ich užívanie bude potrebné nielen v prvý deň, ale aj po znížení príznakov - 3-4 dni.

Treba tiež pamätať na to, že okrem farmaceutických prípravkov by sa malo zvýšiť množstvo čerstvého ovocia a zeleniny v ponuke. Hlavné vitamíny skupiny B, ktoré sú užitočné na prechladnutie, pretože pomáhajú zvyšovať absorpčné procesy užitočných a liečivých látok, urýchľujú syntézu protilátok, ktoré sú nevyhnutné na obnovu a posilnenie imunitného systému. Vitamín D nie je o nič menej dôležitý pre rýchly proces regenerácie, jeho prítomnosť v terapii je nevyhnutná pre aktiváciu metabolických procesov, asimiláciu stopových prvkov, ako je fosfor a vápnik. Vitamín C pôsobí priamo na vírusy, aktivuje a ďalej posilňuje imunitný systém. Vitamín E pôsobí v bunkách, zabraňuje vzniku vírusov a procesov vedúcich k zápalovým reakciám. Dôležitými účastníkmi procesu hojenia sú aj meď a železo - majú antimikrobiálny, protizápalový účinok, podporujú hladinu kyslíka potrebnú pre všetky biochemické reakcie.

Rýchlo a účinne liečiť nádcha a ďalšie príznaky.

V procese integrovaného prístupu k liečbe prechladnutia by sa mala venovať pozornosť skutočnosti, že nestačí na posilnenie imunitného systému, je potrebné rýchlo odstrániť hlavné príznaky, ako je bolesť hrdla, kašeľ alebo nádcha. Práve tieto prejavy znepokojujú ľudí z prvých hodín chladu.

Je to dôležité! Každý zo súčasných príznakov sa má liečiť samostatne - kvapky / sprej sa používajú na odstránenie chladu, na liečbu kašľa - tablety, sirupy a masti, bolesť hrdla sa lieči liekmi alebo špeciálnymi sprejmi.

Možné je aj komplexné odstránenie príznakov chladu, ale účinnosť takýchto opatrení bude nižšia. Osobitná pozornosť by sa mala venovať kašľu, odporúča sa používať špeciálne lieky, ako napríklad Dr. Mom (otepľovanie), Mukaltín alebo Sinekod. Každý z finančných prostriedkov sa prijíma podľa pokynov alebo podľa schémy predpísanej lekárom. Špeciálne cukríky, ktoré zahŕňajú echinacea, mentol alebo eukalyptus, tiež pomáhajú rýchlo sa zotaviť. Musíte venovať pozornosť vekovej hranici pre každý nástroj - tak, Dr. Mohm sa predáva v rôznych formách, z ktorých každý môže byť použitý z rôznych vekových kategórií. Prostriedky Sinekod vhodné na liečbu detí od 3 rokov. V tomto prípade bude režim nasledovný - 1 lyžička trikrát denne, pre predškolákov a mladších študentov, ako aj deti mladšie ako 12 rokov, výrobok môžete používať v dávke 2 lyžičky trikrát denne.

Ak máte nachladnutie, budete tiež potrebovať pomoc na prekonanie preťaženia a kýchania. Táto úloha je riešená kvapkami a sprejmi, ako sú naftyzín, Xymelín, Galazolín, Nazol. Funkcia - každé z liekov je k dispozícii v dvoch formách určených pre deti a dospelých (0,05% a 0,1% roztok). Dávkovanie (pre dospelých) - 1, najmenej 2 kvapky 2-3 krát denne. Deti - 1-2 kvapky denne v každej nozdry. Účinne a rýchlo prejsť opuch, zápal a preťaženie, zníženie hlienu a kýchanie. Ťažká rinitída môže byť tiež liečená inhaláciou, ale táto metóda sa odporúča prediskutovať so svojím lekárom.

Ďalším príznakom, ktorý sa vyskytuje v 95% prípadov je bolesť hrdla. Ak sa ho chcete zbaviť, použijú sa pilulky na sanie (Strepsils) alebo pastilky. Obmedzenia - až 8 ks denne alebo podľa pokynov pre zakúpený liek.

Liečime prechladnutie ľudovými liekmi.

Tradičné recepty, ktoré môžu byť zahrnuté do hlavného liečebného kurzu, ako aj ako dodatočný preventívny prvok, pomáhajú dobre na nachladnutie. Hlavnou výhodou tradičnej medicíny je veľké množstvo vitamínov, mikro a makro prvkov, ktoré posilňujú telo a prispievajú k začleneniu prírodných ochranných procesov.

Zaručené vyhrať všetky prejavy prechladnutia doma pomáha osvedčený recept - teplé mlieko, ktoré je pridané malinový džem alebo prírodný med. Takýto nápoj by sa mal používať na liečbu a profylaxiu len pred spaním, pretože telo reaguje s relaxáciou v 90% prípadov a začína sa aktívne otepľovanie a potenie. Tento nápoj pomáha zmierniť bolesti hlavy a negatívne pocity v procese prehĺtania. Môžete piť mlieko s medom alebo malinami v ťažkých podmienkach dvakrát denne.

Populárne vedomosti sa môžu zbaviť, a to aj z prechladnutia, pretože existuje taký postup ako umývanie. Na tento účel sa používa voda so soľou rozpustenou v nej (môže to byť bežné varenie aj more). Podiel - 500 ml vody a 1 polievková lyžica soli. Premývanie sa vykonáva v priemere 4 krát denne (každá nosná diera).

Inhalácie, v ktorých sú esenciálne oleje a liečivé rastliny, umožňujú rýchle zmiernenie príznakov, návrat osoby silu a vytrvalosť. Tradičná medicína navrhuje zaradiť do zákroku jednu alebo viac bylín - mäta, šalvia, levanduľa. Dobre sa zaoberáme liečbou nachladnutia borovice, eukalyptu a lipy. Pre 300 ml vody budete musieť vziať 1 lyžičku rastlín (niektorý z navrhovaných). Výsledná kvapalina bude musieť byť varená. Potom sa uskutoční inhalačný proces - inhalácia výparov prvkami liečivých rastlín.

Odrážajúc, ako vyliečiť zima, nemali by sme zabúdať, že maliny (čerstvé alebo vo forme džemu) majú jedinečné vlastnosti, ktoré vám umožňujú účinne odolávať prítomným symptómom. Odstraňuje teplo, posilňuje telo. Ak začnete liečbu ihneď, potom bude možné vyhrať ARD len za 1 deň. Čaj s malinovou marmeládou ako liek môže byť opitý až 7 krát denne, ako profylaxia - 1-2 krát.

Ďalší spôsob, ako sa vysporiadať s nachladnutím, je trenie teliat a nôh kolínskou vodou alebo alkoholom. Procedúra sa odporúča večer (tesne pred spaním), budete musieť použiť teplé ponožky. Kurz je denne až do úplného zotavenia za predpokladu, že teplota nepresiahne 38 stupňov.

Je teda možné zotaviť sa z prejavov akútnych respiračných infekcií za 1-2 dni. Na tento účel sa bude vyžadovať integrovaný prístup - kombinácia tradičných a tradičných lekárskych poznatkov. Posilnenie dosiahnutého pozitívneho výsledku pomôže prevencii.

Domáce rýchle studenej liečby Ako rýchlo vyliečiť zima doma

Jar nie je len jasné dni, ale aj nepredvídateľné počasie. Veľmi často sme v tomto ročnom období chorí. Čo robiť Ako rýchlo vyliečiť zima?

Domáce rýchle ošetrenie pre nachladnutie a jeho funkcie

Ochorenie je akútna respiračná vírusová infekcia, ktorá je skrátená ako ARVI. Infekcia je prenášaná prechladnutím vo vzduchu rozptýlenými kvapkami, prenikajúcimi cez nosohltan a ústnu dutinu. Jednotlivé komplikácie prechladnutia pre seba často nenesú. V sprievode studenej studenej teploty, kašľa, výtok z nosa. Domáca liečba je celkom možná a často opodstatnená.

Studené zárodky sú v oblasti dýchacích ciest v obrovskom počte. Jediná vec, ktorá ich drží späť, je imunita. V prípade zníženia jeho ochranných vlastností sa mikróby stanú aktívnymi a my ochorieme. Hypotermia, pitie príliš studených nápojov a prievanu môže viesť k zníženiu imunity a chladu. Tiež v kontakte s pacientom alebo v kontakte s objektmi, ktoré používali osobu s touto infekciou.

Ak má človek dobré zdravie a dobrú imunitu, málokedy ochorie. Telo s oslabeným imunitným systémom je trvalým zdrojom infekcie infikovanými mikróbmi a potrebuje domácu liečbu bežného prechladnutia.

Vzhľadom k tomu, zima nie je vážna choroba, existuje veľa praktických spôsobov, ako doma. Môžete doslova za pár dní dať seba a svojich blízkych na nohy.

Čo robiť, aby ste rýchlo liečili nachladnutie doma?

Pri prechladnutí stojí za to pripomenúť, že naše telo vyvinulo svoje vlastné prostriedky na riešenie tejto choroby. Našou úlohou nie je rušiť ho v tomto boji, ale pomáhať v každom smere. Rýchlo sa vyrovnáte s nachladnutím, ak pri prvých príznakoch vyhľadajte pomoc lekára alebo špecialistu. Odborníci odporúčajú:

Po prvé, nemali by ste nútiť pacienta, aby jedol silou, ak nemá chuť do jedla, pretože väčšina jeho sily sa nevynakladá na trávenie potravy, ale na boj proti chorobe.

Ale pitie nestojí za obmedzenie. Pomocou veľkého množstva tekutiny pacient odoberá z tela odpadové produkty vírusov. Domáce jednoduché procedúry: vezmite veľké množstvo teplých nápojov - čajov s malinami, kalina, dogrose decoction, vyhrievané alkalické minerálne vody bez plynu.

Nezabudnite na pravidelné vetranie miestnosti, kde je pacient. Zároveň nie je potrebné, aby opustil vetranú miestnosť - stačí sa schovať s prikrývkou.

V noci je dobré nechať na posteli nakrájanú cibuľu. Bude nielen čistiť miestnosť, vírusy, ale aj chráni pred nimi žijúcimi, a tiež pomáha rýchlo liečiť nachladnutie.

V prípade akútnej indispozície sa odporúča, aby ste zostali doma a sledovali odpočinok na lôžku pre rýchlu liečbu za studena.

Zvýšená telesná teplota: pri zvýšených telesných teplotách nad 38,5 ° C je vhodné užívať antipyretické lieky. Ak je telesná teplota dobre tolerovaná a nižšia ako 38 stupňov (nie je tu žiadna silná bolesť v kĺboch, svaloch, žiadna bolesť hlavy), potom v tejto situácii je nežiaduce užívať tieto lieky. Je to spôsobené tým, že zvýšená telesná teplota je normálny, ochranný mechanizmus boja proti infekcii.

Ak máte výtok z nosa - fyziologické roztoky (vazokonstrikčné lieky sa používajú aj na upchatie nosa), ak sa odporúča opuch hrdla na opláchnutie bylín s bylinkovým čajom (mäta, harmanček, tymián), používajú sa aj spreje a tiež lízanky s analgetickým a protizápalovým účinkom.

Je dôležité si uvedomiť: nezabudnite, že symptómy chladu spravidla prestanú obťažovať osobu po piatich alebo siedmich dňoch. A v situácii, keď príznaky nezmiznú alebo nepokračujú ďalej (kašeľ, nádcha, bolesť hrdla) a telesná teplota neustále stúpa a klesá, potom by ste mali určite navštíviť lekára alebo špecialistu. Nepodceňujte nachladnutie, táto choroba nie je tak jednoduchá, ako sa zdá, a ak neprijmete potrebné opatrenia na odstránenie ochorenia a nedáte mu dostatočnú pozornosť, môže to viesť k komplikáciám, s ktorými sa nebudete ľahko vyrovnať., Musíte sa starať o svoje zdravie a zdravie ľudí okolo vás. Rýchle liečenie prechladnutia by sa malo vykonávať včas.

Kedy nemôže byť domáca terapia? Mali by ste vyhľadať pomoc lekárov na liečbu chladu, ak sa telesná teplota začala dosahovať 40. Takéto indikátory pre organizmus sú kritické a na takej úrovni sú funkcie mozgu poškodené.

Ako sa rýchlo vyrovnať s vysokou horúčkou s nachladnutím doma?

Vzhľadom k tomu, vysoká telesná teplota vedie k dehydratácii, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ani chytiť studené prostriedky na antipyretické lieky na domácu liečbu, ale aby vaše telo dostatok tekutín. V takýchto prípadoch sa odporúča najmä užívať nápoje s antipyretickými alebo protizápalovými bylinkami. Tiež na zníženie teploty, je dobré použiť trenie alkoholu alebo vodky. Oblasti, ktoré majú najvyšší prenos tepla a ktoré by sa mali venovať osobitnej pozornosti pri trení:

Aj keď telesná teplota počas chladu dosiahne kritické hodnoty, podľa vášho názoru by ste sa nemali báť. Vysoká teplota je znakom toho, že telo bojuje s imunitou škodlivými mikróbami. Čím vyššia je teplota, tým väčšie množstvo interferónu produkuje telo. Interferón je špecifický proteín, ktorý neutralizuje vírusové infekcie.

Aktivácia imunity pri liečbe prechladnutia

To bolo vždy dosť drahé byť chorý, a dnes aj jednoduchý chlad je nedostupný luxus pre mnohých. K tomuto záveru dospejeme návštevou lekárne, kde sú jednoduché nosové kvapky a antipyretické tabletky, ako aj antiseptikum pre hrdlo, dosť drahé a nie každý si to môže dovoliť. Ako sa dá za studena liečiť rýchlo? Zlepšenie imunity vás môže zachrániť pred chrípkou a chladom s minimálnym rizikom pre rodinný rozpočet.

Pred liečbou nachladnutia je potrebné aktivovať imunitu, a preto je na to potrebné nasledovné:

Neužívajte na liečbu prechladnutia liekov na zníženie horúčky. Pretože sa predpokladá, že najúčinnejšia telesná teplota na boj proti chorobám sa považuje za teplotu nad 38 ° C. Pri zvýšenej telesnej teplote sa bunky ľudského imunitného systému stávajú čo najaktívnejšími a prostredie tela je agresívnejšie voči vírusom. Pri prekročení 39,5 ° C je potrebné prijať opatrenia na zníženie teploty. Na to je potrebné zmes rozomlieť (alkohol, ocot a vodný roztok sa indukuje v rovnakom pomere). Po nasmerovaní roztoku sa musí dôkladne trieť do tela pacienta po dobu asi 30 minút, po trení tohto pacienta je potrebné vymeniť čisté, čerstvé a suché oblečenie a dať do postele.

Jesť ťažké jedlo sa neodporúča. V prvých dňoch choroby je potrebné opustiť jedlo, ktoré je nasýtené proteínmi (bravčové mäso, hovädzie mäso, tvaroh, vajcia, ryby). Počas celého ochorenia je hlavným cieľom ľudského tela odolávať vírusom. Ťažké jedlo robí záťaž na tráviaci systém, čím sa sily z ľudského tela, rovnako ako rozptyľovať ju od hlavnej úlohy, ako je zničenie vírusov. Pre aktiváciu imunity je potrebné jesť ľahké potraviny, ako sú ovsené vločky, tekvicová kaša, čerstvá šťava, pečené jablká (okrem cukru).

Ak chcete rýchlo liečiť chlad, musíte konzumovať viac tekutiny. Pri zvýšených teplotách je ľudské telo zvyčajne dehydratované. Môžete piť čokoľvek, ako je napríklad čierne ríbezle čaj, černice, malina, čučoriedka (s cukrom) na posilnenie imunity, okrem toho, že je celkom dobré piť prvosienkový čaj, kalina s medom, šípky, lipy.

Neničte si nos. V počiatočnom štádiu liečby nachladnutia, a to v prvý deň choroby, by ste nemali kopať do nosa, je najlepšie pokúsiť sa znížiť opuch sliznice, môžete použiť jódový retikulum. Na pätách nôh (na oboch nohách) pomocou bavlneného tampónu nakreslite jódovú sieť pomocou 5% roztoku jódu.

Vdýchnutí. Ak má pacient normálnu telesnú teplotu, ale neopustí nos, pomôže pri liečbe prechladnutia prostredníctvom inhalácií s použitím éterických olejov: jedľa, cyprus, borovica a eukalyptus. Bylinné čaje (harmanček a šalvia) pôsobia rovnako rýchlo na prechladnutie na aktiváciu imunity.

Posteľ odpočinku pri liečbe prechladnutia.

Rýchle občerstvenie recepty na liečbu prechladnutia doma - recepty

V prípade studených, ľudových prostriedkov pomôcť dobre.

Napríklad, ak máte zlý zima, môžete použiť rakytníkový olej;

Morská voda má silný antimikrobiálny účinok.

Ak chcete zachovať imunitu na vysokej úrovni, môžete piť rakytníkový kompót, medovo-citrónový alebo bylinný čaj. Všetky tieto nápoje veľmi dobre pomáhajú s prechladnutím a obsahujú aj veľa vitamínov a ďalších živín.

So studenou dobre pomáha zmes aloe a medu. Pre jeho prípravu je potrebné vynechať niekoľko listov rastliny cez mlynček na mäso (je lepšie použiť mladé listy). Výsledná hmota by mala byť zmiešaná s dvoma lyžičkami medu a dve dve lyžičky každé dve hodiny.

Ak je nachladnutie v počiatočnom štádiu, môžete užívať nasycovaciu dávku vitamínu C. Odporúča sa piť s mliekom. Namiesto lieku môžete jesť citrón s medom. Je však potrebné pripomenúť, že citróny by sa mali konzumovať len vtedy, ak ste v poriadku so žalúdkom.

V priebehu chladu v tele tvorili odpadové produkty vírusu. Musia byť okamžite stiahnuté. Ak chcete rýchlo vyliečiť studený, vhodný kompot zo sušeného ovocia. Rozinky obsahujú glukózu a fruktózu, ktoré sú zdrojom sily. Železo a aminokyseliny, ktoré sú obsiahnuté v jablkách a sušených marhule, majú priaznivý vplyv na krv a slivky - na tráviaci systém. Najdôležitejšia vec na zapamätanie je piť vo veľkom množstve a vo forme tepla. Po tomto sa odporúča zabaliť deku, aby sa dôkladne potil.

Ak je zima chytená v hrdle v doslovnej forme, potom je potrebné rýchlo sa zotaviť, vziať med s horúcim mliekom. Mnohí ľudia však robia vážnu chybu, keď priamo na sporáku miešajú med a mlieko. Je najlepšie a zdravšie jesť med, piť ho s mliekom. V tomto prípade si výrobky zachovávajú všetky svoje prospešné vlastnosti. Nezabudnite na infúzie rôznych bylín, ako je harmanček alebo šalvia.

Keď kašeľ rýchlo pomôže horčičnej omietky. Musia byť umiestnené na hrudi a chrbte. Ak nie je v domácej lekárničke žiadna horčičná omietka, potom si môžete urobiť „cesto“ medu a horčice, navinúť ho do plochého koláča a použiť ako horčičnú omietku. Ako vykašliavanie môžete použiť reďkovku s medom.

Proti prechladnutiu pomáha liečiť otepľovanie počas prechladnutia (môžete použiť varené vajce alebo kameň). Dávajte si však pozor, aby ste sa nespaľovali.

Ako febrifuge dostali deti odvar zo sušených čerešní. Na prípravu odvaru zo 100 g ovocia sa naleje 0,5 litra vody a tretina objemu kvapaliny sa odparí za nízkeho tepla na viečko.

Na prechladnutie je užitočné posilniť vitamínový čaj z rovnakých častí sušených šípok a čerešne vtákov: 1 polievková lyžica zmesi nalejeme 2 šálky vriacej vody a varíme 5 - 10 minút, potom trvajte na chladnom mieste 3-4 hodiny. Alebo to urobte: nalejte ovocie s vriacou vodou a vložte do termosky. Po 1 - 1,5 hodine, namáhajte, pite namiesto pravidelného čaju.

Pri kašli, silnom nachladnutí, používajú infúziu fialiek z lesa: 1 polievková lyžica sušených kvetov sa naleje pohárom horúcej prevarenej vody, dusená vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút, ťahaná, filtrovaná, opitá 3 krát denne po dobu pol šálky.

Na liečbu prechladnutia sa na inhaláciu používa propolis: 55 g propolisu a 35 g vosku sa vloží do malej smaltovanej panvice, prikryje sa a vloží sa do inej misky, naleje sa vriacou vodou. Teplý vo vodnom kúpeli (voda by mala variť), často miešanie s drevenou tyčou. Vare potrebujeme pol hodiny. Každých 5 minút sa do zmesi pridá 5 - 6 kvapiek odvaru z koreňa devyaly. Vdýchnutie nie je dlhšie ako 15 minút ráno a večer.

Ľudové lieky s bezinky na liečbu prechladnutia

Tu sú zozbierané recepty, ktoré používajú populárnu liečbu prechladnutia, ktoré možno aplikovať doma.

Kvety bezu, harmančeka, lekáreň, divoška, ​​trnky, kvet lipy, vrbová kôra (všetky rovnako rozdelené). Varíme sklenenú lyžicu nasekanej suroviny so sklenkou vriacej vody, necháme 15 minút, odtok. Infúzny nápoj horúci pre 2-3 poháre denne.

Kvety leknín bez baze a harmančeka (rovnako). Spôsob prípravy je rovnaký. * Kvety bezu černého a harmančeka farmaceutického, lipového kvetu, mäty piepornej (všetky rovnako). Spôsob prípravy je rovnaký.

Čerešňové kvety - 2 časti, lipový kvet - 2 časti, vŕbová kôra - 3 časti, pivonka kvety - 1 diel, koreň sladkého drievka - 1 diel, kvety harmančeka - 1 diel. Varíme 2 polievkové lyžice rozdrveného zberu 0,5 litra vriacej vody, necháme 15 minút, odtok. Infúzny nápoj teplý po celý deň.

Lipové kvety, kvety bezu, sušené maliny alebo malinové a šalviové listy sa miešajú v rovnakom pomere. Nalejte 2 polievkové lyžice varenej zmesi s 2 šálkami vriacej vody a nechajte ju stáť pod vekom hodinu. Pite teplý pred spaním. Infúzia sa používa ako diaforetikum a expektorant na bronchitídu, katar horných dýchacích ciest, nachladnutie.

Je tiež dôležité, aby ste nos neviseli, pretože vnútorný postoj je často taký dôležitý ako správna liečba.

Ako rýchlo liečiť prechladnutie u dospelých doma ľudových prostriedkov

Liečba prechladnutia by mala začať ihneď po objavení sa prvých príznakov. Pri hypotermii sa odporúča použiť preventívne opatrenia, aby sa zabránilo výtokom z nosa, kýchaniu a nebezpečnejším prejavom.

Začiatok chladu možno liečiť za jeden alebo dva dni, behajúce formy zmiznú po dobu 4 dní. Liečba akútnych respiračných vírusových infekcií je tiež dôležitá, pretože v prípade neskorej liečby ochorenia môže spôsobiť komplikácie: sinusitída, laryngitída, faryngitída alebo bronchitída.

Časté prechladnutie je vírusové ochorenie spôsobené dvoma zložkami: prítomnosťou respiračného vírusu v tele a oslabeným imunitným systémom. Po hypotermii, ako aj počas epidémií dochádza k prechladnutiu.

Chlad by sa nemal zamieňať s iným vírusovým ochorením - chrípkou. Hlavným indikátorom prítomnosti chrípkového kmeňa v tele bude prudký nárast telesnej teploty nad +38,5 ° C, k nej sa pridajú príznaky intoxikácie: bolesť hlavy, nevoľnosť, bolesť svalov.

Prvé príznaky prechladnutia sú kýchanie a bolesť hrdla. Priehľadný, tekutý nosný výtok sa objavuje 4 - 12 hodín po ich objavení.

Výraznejším príznakom je zvýšenie telesnej teploty. Pri akútnych respiračných infekciách alebo vírusovom prechladnutí (ARVI) však teplomer nestúpa nad +38,0 ° C. Ukazovatele nízkej kvality spôsobujú, že regulácia teploty je nežiaduca: faktom je, že vírusové infekcie, ktoré sú signalizované príznakmi chladu, umierajú pri + 37... 38,5 ° C - samotné telo zápasí s problémom. Ak sa nám podarí znížiť teplotu, potom zasahujeme do imunitného systému, aby sme potlačili infekciu.

Samotné prechladnutie nie je pre telo nebezpečné - hmatateľné zdravotné poruchy spôsobujú jeho komplikácie, ku ktorým dochádza pri absencii náležitej liečby.

Ak máte bolesť v krku, kýchanie, nádchu, je potrebné prijať naliehavé opatrenia, ktoré pomôžu neutralizovať infekciu v počiatočnom štádiu. Stojí za zmienku, že nachladnutie nie je komplexná choroba, nevyžaduje použitie takýchto účinných liekov ako antibiotík a nevyžaduje okamžité odstránenie teploty.

Vznik suchého kašľa, poškriabanie pocitov v hrdle - to sú signály, ktoré chcete znížiť rytmus života, dať telu schopnosť prekonať samotný vírus. Ak sa zistia príznaky, je potrebné vziať si voľno z práce alebo si vziať nemocenskú dovolenku, stráviť 1-3 dni doma a sledovať režim polpenzie. Tento čas je dosť na vyliečenie chladu.

Ľudia majú veľa liekov na liečbu chladu bez lekárnikov. Všetka liečba môže byť rozdelená do niekoľkých fáz:

1. 1. Eliminácia kašľa.
2. 2. Bojujte s chladom.
3. 3. Liečba hrdla.
4. 4. Vylučovanie toxínov.

Vo väčšine prípadov špeciálna liečba nevyžaduje horúčku. Ak je potrebné bojovať proti horúčke (nad +37,9 ° C), potom sa môže použiť paracetamol, s dávkami nad +38,5 - ibuprofén. Avšak v tomto prípade budú metódy ľudového ošetrenia prijateľnejšie.

Nápoje nepriamo bojujú proti teplote: odstránenie tekutiny z tela nielen oslobodzuje od toxínov, ale tiež znižuje horúčku. Existujú nasledujúce účinné recepty:

názov

štruktúra

Krok za krokom varenie

Ako si vziať

Bylinné čaje

• Sušené maliny (bobule a listy);
• mladé karmínové výhonky;
• lipové kvety;
• matka a nevlastná matka; oregáno;
• listy ostružiny

1. 1. Všetky bylinky sa zmiešajú v rovnakom množstve.
2. 2. 1 lyžička zmesi sa naleje vriacou vodou.
3. 3. Trvajte na 10-15 minútach

Akceptované so subfebrilnými indikátormi teplomeru (do 37,9). Odporúča sa piť s medom, ak naň nie ste alergický.

Crimson tinktúra z chladu a teploty

• Čerstvé malinové bobule - 600 - 700 g;
• cukor - 500 g;
• vodka - 1,5 litra;
• voda - 200 - 250 ml

1. 1. V 3-litrovej sklenenej nádobe zaspíte umyté čerstvé maliny. Pridajte cukor.
2. 2. Výsledná kompozícia sa naleje vodka.
3. 3. Banka zároveň nebude úplne naplnená, na vrchol sa doplní prevarenou vodou (2-3 cm musia zostať na vrchu prázdna). Kapacita tesne uzavretá.
4. 4. Miešajte produkt, kým sa cukor nerozpustí, potom umiestnite nádobu na tmavom mieste pri izbovej teplote na 3 týždne.
5. 5. Tinktúra je pripravená, keď má rubínovú farbu.

Kvapalina sa dekantuje a uchováva v chladničke.

Používa sa na meranie teploty nad 38,5.

Použite tinktúru pri vysokej teplote 1-2 lyžice, opláchnite bylinkovým čajom. Nedávajte tinktúru deťom mladším ako 14 rokov

Pre rýchlu liečbu prechladnutia doma, ľudová medicína odporúča ošetrenie vody. Na kúpanie použite čistú vodu alebo pridajte morskú soľ. Teplá sprcha je tiež vhodná. Teplota vody by mala byť +38 a trvanie kúpeľa nie je dlhšie ako 15 minút.

Ak nie je možnosť kúpať sa alebo sprchovať, pripravte si kúpeľ s teplou nohou. Do vody sa môže pridať suchá horčica. Trvanie kúpeľa na nohy je pol hodiny.

Po zákroku si obliekajú pohodlné oblečenie a idú do postele: zvyčajne ráno po studených prihrávkach.

Horúca liečba je kontraindikovaná pri zvýšenej telesnej teplote (od +37,5), ako aj u tehotných žien. Môže spôsobiť poškodenie ľudí s hypertenziou, závažnými somatickými, najmä kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Pre úplne zdravých dospelých môžeme odporučiť niekoľko rýchlejších liečebných postupov na nástup chladu. Tradičná medicína nepovažuje tieto akcie za liek, ale je medzi ľuďmi veľmi populárna:

názov

štruktúra

Krok za krokom varenie

Kedy vziať

Vodka s korením

• Vodka - 100 ml;
• mleté ​​čierne korenie - 1/3 lyžičky.

1. 1. Pridajte vodku do korenia.
2. 2. Miešajte.
3. 3. Piť.
4. 4. Potom choď do postele a pot

Používajte len na začiatku ochorenia

Vodka s medom

• Vodka - 50 ml;
• med - 50 ml

1. 1. Zmiešajte vodku a med.
2. 2. Zmes zahrejte vo vodnom kúpeli, kým sa nestane homogénnou, ale nedovoľte, aby sa varila.
3. 3. Ochladenie.
4. 4. Piť a ísť do postele

Recept funguje lepšie ako predchádzajúce dva, med vyživuje telo vitamínmi a pôsobí antivírusovo, stimuluje imunitný systém

Horúce víno s korením (varené víno)

• Suché (polosuché) červené víno - 750 ml;
• voda - 200 ml;
• jablko - 1 ks;
• oranžová - 1 ks;
• škorica - 2 tyčinky;
• zázvor - 20 g;
• karafiát - 4 puky;
• med - 3 polievkové lyžice. l.

1. 1. Peel a nakrájajte jablko a pomaranč na malé kúsky.
2. 2. Varte vodu, do nej vložte škoricu, zázvor a klinčeky.
3. 3. Varte 1-2 minúty.
4. 4. Možnosť pridávať víno a kúsky ovocia.
5. 5. Priveďte do varu, ale nenechajte sa variť.
6. 6. Odstráňte z ohňa 10 minút.
7. 7. Ochladiť a vypiť v malých dúškoch pred spaním.

Svařené víno obsahuje veľké množstvo vitamínov, pôsobí ako tonikum, stimulujúci imunitný nápoj.

Bojuje s vírusmi a suchým kašľom

Honey Beer

• Pivo - 200 ml;
• Med - 1 lyžička.

1. 1. Zahrejte pivo do horúceho stavu.
2. 2. Pridajte med.
3. 2. Miešajte.
4. 4. Piť v malých dúškoch.
5. 5. Choďte do postele

Eliminuje suchý kašeľ, zmierňuje šteklenie v hrdle. Rozširuje krvné cievy, čo pomáha znižovať krvný tlak a normalizovať telesnú teplotu.

Koňak s medom

• Koňak - 50 ml;
• med - 1/3 lyžičky;
• citrón - 1 plátok

1. 1. V koňaku teplota miestnosti pridať med.
2. 2. Miešajte.
3. 3. Pite v jednom dúšku a jesť citrón.
4. 4. Choďte do postele

Bojuje proti suchému kašľu, normalizuje krvný tlak, aktivuje imunitu

Expresné metódy nie sú vhodné pre deti, nemôžu byť aplikované u tehotných žien na dojčiace ženy. Kontraindikované u osôb s kardiovaskulárnymi ochoreniami, pankreatitídou, cholecystitídou.

Pri prvom náznaku prechladnutia je účinnou metódou trenie nôh balzamom proti chladu na báze éterických olejov. Môžete si urobiť nohu kúpeľ s esenciálnym olejom eukalyptu na noc, potom si trieť nohy s anti-studenej balzam a dať na ponožky. Pre balzam potrebujete:

• 5 ml základného oleja;
• 3 kvapky esenciálneho oleja tea tree;
• 2 kvapky levanduľového éterického oleja.

7-10 kvapiek oleja zriedeného v 5 litroch horúcej vody, olej sa najprv rozpustí v mede, soli alebo smotane.

V boji proti nachladnutiu je dôležité pozorovať režim polo lôžka. Ak sa príznaky ARVI prejavia, mali by ste zostať doma, zmeniť svoj oblek na pohodlné oblečenie, čo najviac si odpočinúť alebo aspoň spať aspoň 9 hodín denne, veľa piť, riadiť sa šetrnou diétou.

Tichý denný režim uvoľní ďalšie sily tela, aby bojoval s vírusom - potom zima pôjde oveľa rýchlejšie a nebudete musieť používať lieky.

Rýma je jedným z hlavných príznakov ARVI. Pre jeho liečbu by sa nemali okamžite uchyľovať ku komplexným nosným kvapkám. Dobrý účinok sa dosiahne jednoduchým premytím soľankou (1 lyžička soli na 200 ml vody). Pre zloženie použitia kuchyne alebo morskej soli, môžete použiť fyziologický roztok, kúpil v lekárni.

Ak nie je k dispozícii zručnosť nosného výplachu, postup je ľahší:

1. 1. Nastrieknite 2 - 3 kvapky lieku do nozdry.
2. 2. Označené.
3. 3. Pohltiť 1 kvapku rakytníka.
4. 4. Zopakujte postup pre druhú nosnú dierku.

S nepretržitým prúdením z nosa môžete použiť vazokonstrikčné kvapky: Naftyzín, Nazivín, Galazolín atď. Pre 1-2 kvapky do každej nosovej dierky po 4 hodinách. Kapky vazokonstriktora sa počas gravidity nepoužívajú (najmä v prvom a druhom trimestri).

Plátok citróna pomáha vyliečiť zima na perách, aplikuje sa na vyrážku niekoľkokrát denne. Môžete si vyrobiť zmes jablčného kaše a cesnaku (v rovnakom množstve) a niekoľkokrát denne namazať akné.

Nepohodlie v hrdle: poškriabanie, poškriabanie, pálenie - to sú hlavné príznaky respiračného ochorenia. Odstráňte ich opláchnutím. Ďalej sa ošetrujú obkladmi a inhaláciami (najmä ak je bolesť hrdla sprevádzaná suchým kašľom).

Typy kloktadiel pre hrdlo a ich použitie sú opísané v tabuľke:

Názov zloženia

recept

Metóda varenia

Počet plákaní

Sódový roztok

• Voda - 200 ml;
• jedlá sóda - 1 lyžička;
• soľ - 1 lyžička.

1. 1. Varte vodu.
2. 2. Ochlaďte na teplo.
3. 3. Vytvorte roztok

Opláchnite po 30-40 minútach striedavo s inými kompozíciami

Roztok harmančeka alebo nechtíka

• Voda - 250 ml;
• harmanček (nechtík) - 2 lyžičky.

1. 1. Ponorte trávu do vriacej vody.
2. 2. Varte 2 minúty.
3. 3. Ochladenie.
4. 4. Kmeň

Opláchnite každých 40 minút striedavo s inými roztokmi.

Peroxid vodíka Rinse

• Voda - 200 ml;
• peroxid - 1 lyžička.

Peroxid sa mieša pri teplote miestnosti s vodou.

Opláchnite 3-4 krát denne striedavo s inými zlúčeninami

Opláchnutie olejom

Slnečnicový olej (nerafinovaný) - 3-4 lyžice. l.

Vložte olej do úst, kloktajte a ústa, kým sa zmes nezmení na bielu.

Vykonajte postup 3-5 krát denne

Okrem procedúr v pravidelných intervaloch sa hrdlo vypláchne po každom jedle alebo nápoji. Liečba má dve funkcie: mechanicky eliminuje vírusy z nosohltanu a pôsobí antisepticky (inhibuje rast mikroorganizmov).

Plákanie nemá žiadne kontraindikácie, môžete ich urobiť všetky.

Pre obklady sa najčastejšie používa vodka. U dospelých sa užíva v pomere 1: 1 s vodou alebo sa vôbec neriedi. Urobiť komprimáciu klasickým spôsobom:

1. 1. Navlhčite gázu v 3 vrstvách v roztoku vodovej vodky.
2. 2. Zľahka stlačte tkaninu.
3. 3. Uložte na hrdlo.
4. 4. Na vrchole celofánu dajte trochu väčšiu (+1 cm) veľkosť.
5. 5. Omotajte si krk teplou šatkou, zároveň zohrejte a zaistite obväz.

V klasickej verzii sa na celofán umiestni vrstva bavlny a potom sa obväz upevní širokým obväzom.

S ARVI je suchý, bojujúci kašeľ alebo kýchanie. Ak je kašeľ mokrý, hacking, bez výtoku spúta, potom by ste mali mať podozrenie na studené komplikácie: bronchitída alebo laryngitída.

Je potrebné liečiť kašeľ komplexným spôsobom: pomocou inhalácií a súčasne pomocou expektorantov, sťahovavých látok. Doma - je to odvar a infúzia liečivých bylín, zmesí s mliekom.

Pri prechladnutí pomôže inhalácia so zemiakmi rýchlo zbaviť suchého kašľa: považujú sa za najúčinnejšiu liečbu prechladnutia. Mali by sa vykonávať iba v prípade, ak nie je zvýšená telesná teplota. Pre postup budete potrebovať:

1. 1. Umyte a varte 6-7 stredných zemiakov v ich kožu.
2. 2. Posypte (ako soľ) na 1 lyžičku sódy.
3. 3. Mierne rozmiešajte vidličkou.
4. 4. Nasaďte na stôl.
5. 5. Väčšina bude umiestnená na stoličke, nakloní sa nad parou.
6. 6. Zhora zakryte osuškou a dýchajte paru 5-10 minút.

Postup sa musí robiť opatrne, aby nedošlo k spáleniu sliznice nosohltanu.

Môžete sa tiež zbaviť kašľa pomocou nasledujúcich ľudových prostriedkov rýchlej akcie:

názov

štruktúra

Metóda varenia

Bylinné čaje

• Podbeľ, mäta, pikantná, lipa, medovka - v rovnakých množstvách;
• voda - 1 šálka

1. 1. Vezmite 1 lyžičku. zber 250 ml vriacej vody.
2. 2. Trvajte na 15 minútach.
3. 3. Piť s medom

Pite, striedajte s džúsmi a mliekom, najmenej 3 šálky denne

Mlieko so sódou a maslom

• Mlieko - 200 ml
• sóda - ½ lyžičky;
• maslo - ½ lyžičky.

1. 1. Zahrievajte mlieko.
2. 2. Dajte do neho sódu a zamiešajte.
3. 3. Vložte maslo

Take, keď rozpustené maslo, môžete pridať na chuť 1 lyžička. med

Mlieko s cibuľou, cesnakom a medom

• Mlieko - 1 l;
• cibuľa - 5 veľkých cibúľ;
• cesnak - 1 hlava;
• med - 1 polievková lyžica. l.

1. 1. Peel zeleniny a hrubo sekané.
2. 2. Pridajte mlieko.
3. 3. Varte až do konca.
4. 4. Ochladenie a namáhanie.
5. 5. Pridajte med

Pite 2 polievkové lyžice. l. 3-4 krát denne. So silným kašľom si vezmite každý útok.

Ak náhodou chytíte chlad, mali by ste piť veľa šťavy a čaju (2 - 2,5 litra denne). Tekutina v ľudskom tele zohráva dôležitú úlohu, pričom chlad bude plniť niekoľko funkcií naraz:

• Odstráni toxíny (odpadové produkty mikroorganizmov). To eliminuje bolesti hlavy, slabosť.
• Kompenzuje stratu tekutín, pretože sa zvyšuje potenie ARVI.
• Znížte telesnú teplotu.

Môžete piť bežnú studenú minerálnu vodu, nápoje a čaje popísané vyššie, ako aj zelený čaj s citrónom, zázvorový nápoj počas prechladnutia. Dobré ovocné nápoje z bobúľ: kalina, brusnica, malina, čerešňa, ostružina. Môžete piť kompóty, želé, smoothies. Predpokladom pre všetky nápoje je teplý alebo nanajvýš izbová teplota.

Ďalšou dôležitou podmienkou bude diéta. Počas obdobia choroby nemusíte jesť mastné, korenené, vyprážané, údené potraviny. Telo potrebuje odpočinok, mliečne výrobky, ľahké polievky a porridge sú užitočné. Kurací vývar, varené mäso, dusená zelenina sú veľmi dobré.

Ak pacient nechce jesť, potom je lepšie ho nútiť, môžete ponúknuť teplé mlieko, bude to liečba a výživa v rovnakom čase.

Pomocou celého arzenálu finančných prostriedkov sa môžete zotaviť z chladu za 1 deň. Liečba bez odpočinku, „na nohách“ v 7 z 10 prípadov vedie k komplikáciám, ako sú sinusitída, laryngitída, ako aj bolesť hrdla a zápal priedušiek - ich liečba trvá oveľa dlhšie.

Ako môžete rýchlo vyliečiť zimy doma

Choroba často porušuje naše plány, nedovoľuje navštíviť dôležitú udalosť, ísť na výlet alebo riešiť naliehavé problémy pri práci. Chlad - najbežnejšie ochorenie v offseason - spôsobuje veľa problémov a problémov. Preto je dnes jednoducho potrebné mať informácie o tom, ako rýchlo vyliečiť nachladnutie, aby vás choroba nemohla zaklopať.

Studené symptómy

Ak chcete začať s, v medicíne takéto ochorenie - bežné prechladnutie - neexistuje. V každodennom živote však často dávajú takéto meno chorobám, ktoré sú spôsobené podchladením organizmu, a tieto príznaky sa objavujú v osobe:

• bolesť hrdla;
• horúčka;
• bolesť hlavy;
• výtok z nosa;
• kašeľ;
• bolesť očí, slzenie;
• boľavé kĺby a svaly;
• slabosť a únava.

Chyby pri liečbe chladu

Pri liečbe chladu sa neodporúča:

• Ak sa teplota zníži, ak nedosiahla 38º. Táto teplota ukazuje, že telo sa potýka s chladom sám.
• Užívajte lieky bez odporúčania lekára, môže sa zmeniť na nepríjemné následky a len zhoršiť stav pacienta.
• Telo zahrejte pri zvýšenej teplote. Tieto postupy prispievajú k ďalšiemu zvýšeniu telesnej teploty a môžu spôsobiť zvýšenie tlaku a mdloby.
• Jedzte studené a veľmi horúce jedlo. Dokonca aj keď liečite bolesť v krku, nemali by ste horieť horúce nápoje, môžete dostať horieť hrtana.

Jednoduché pravidlá liečby za studena

Samozrejme, každý sa chce zotaviť v čo najkratšom čase. Je to celkom možné, len vy musíte dodržiavať určité pravidlá, ktoré pomôžu poraziť chlad v krátkom čase. Poďme sa zoznam tých, ktoré môžu byť použité na vyliečenie studenej len jeden deň.

• Nenoste chladno na nohách. Ani tie najnaliehavejšie otázky nemôžu byť dôležitejšie ako zdravie.
• Okamžite začnite liečbu, hneď ako sa necítite dobre a prvé príznaky nachladnutia. Ak chcete sa zbaviť v krátkom čase môžete len z ťažko začaté choroby.
• Poskytovať pohodlné podmienky v byte: často vetrajte miestnosť, ale nevytvárajte návrh, zvlhčujte vzduch.
• Nezabudnite, že spánok pomôže vyrovnať sa s chladom oveľa rýchlejšie. Dodržiavajte pokoj na lôžku.

Ak nechcete jesť vôbec

Keď príde zima, zmizne chuť k jedlu. Je však nepravdepodobné, že by sme sa vyrovnali s letargiou a pocitom nekonečnej únavy na lačno. Samozrejme, že je ťažké vyrovnať sa s ťažkým jedlom tela, takže je oveľa užitočnejšie pripraviť ľahké zeleninové vývary a šaláty z čerstvých paradajok so sladkou paprikou alebo z chrumkavej kapusty s pridaním cibule.

Bohatý nápoj musí byť nevyhnutne prítomný v strave chorého nachladnutia. Kvapalina zbaví telo toxínov. Môžete jesť nasledujúce zdravé nápoje:

• Bylinný čaj s malinami alebo medom;
• infúzia šípky;
• brusnicový alebo brusnicový džús;
• kompót zo sušených jabĺk, sušených marhúľ a sliviek;
• citrónový odvar, pripravený z dvojice citrusov, varený v dvoch litroch vody s prídavkom medu.

Ak chcete rýchlo poraziť zima, musíte prijať súbor opatrení na odstránenie hlavných príznakov: nádcha, kašeľ, bolesť a bolesť hrdla.

Ako vyliečiť nachladnutie?

Začiatok chladu môže byť rozpoznaný prvým znamením - chladom. Je najjednoduchšie sa ho zbaviť okamžite po objavení sa upchatia nosa. Z dobre studenej pomoci:

• Opláchnite nos každé dve hodiny fyziologickým roztokom (s pridanou sódou) alebo odvarom zo sušených kvetov nechtíka.
• Kvapky aloe šťavy, zemiakov alebo repy, zriedené vriacou vodou v pomere 1: 2.
• Kvapky cibule a medu: Cibuľu nastrúhame na strúhadle, pridáme 50 ml teplej vody a pol lyžičky medu na kašu, premiešame a odložíme na 30 minút. Potom kašu pretiahnite. Výsledná tekutina injektovala 2 kvapky do nosového priechodu 4 krát denne.
• Čerstvé šťavy Kalanchoe dobre zvlhčujú nosovú sliznicu. So studenou šťavou musíte namazať nosné priechody 2-3 krát denne.
• Kôry v nose, ktoré sťažujú dýchanie, pomôžu zbaviť sa akýchkoľvek rastlinných olejov (olivovník, rakytník, lopúch), z ktorých je potrebné do každej nosovej dutiny vstreknúť niekoľko kvapiek.
• Parná inhalácia zo zemiakov z plášťov alebo alkalickej minerálnej vody. Musíte dýchať po dobu najmenej 15 minút, nakláňať sa nad nádobu s horúcou tekutinou a zakryť si hlavu uterákom. Po zákroku musíte piť čaj s medom a ísť do postele.
• Studené inhalácie z cibule alebo cesnaku. Pri takomto postupe je potrebné sekať koreňovú plodinu, nechať stáť v uzavretej nádobe po dobu asi tridsiatich minút a potom sa z tohto kontajnera niekoľkokrát nadýchnuť nosom a ústami.

Ako sa zbaviť kašľa na prechladnutie?

Počiatočný kašeľ sa môže rýchlo vyliečiť prijatím posilnených opatrení na jeho liečbu, ktoré zahŕňajú trenie, pitie liečivých nápojov, inhaláciu a zahrievanie tela. Ale prvé veci ako prvé.

trenie

Trenie je spôsob liečby mnohých ochorení, zahŕňajúci intenzívnu masáž určitých častí tela s použitím terapeutických činidiel. S chladom, spravidla masáž hrudníka, chrbta a nôh. Tento postup pomáha rýchlo sa zotaviť bez použitia liekov. Vytvrdzovanie a vytvrdzovanie za studena pomôžu trieť nasledujúcimi spôsobmi:

• Ricínový olej pri kašli. Vyhrievaný olej v množstve 2 polievkových lyžíc sa zmieša s 1 polievkovou lyžicou terpentínu a treje sa do hrudníka (s výnimkou srdca), a trieť nohy touto zmesou, po ktorej musíte zabaliť a spať. Začatý kašeľ prechádza po dvoch alebo troch takýchto zákrokoch.
• Med. Mal by byť zahrievaný na teplotu asi 40 ° C, nie viac, aby sa nespálil, a pri kašľaní rozotrite hrudník. Zabaliť a nechať med úplne vychladnúť, a potom môžete zmyť zvyšky teplej vody a aplikovať teplý list kapusty, bude to predĺžiť účinok brúsenia.
• Kafrový olej. Rozširuje veľké krvné cievy, čím zvyšuje intenzitu prietoku krvi, čo výrazne zvyšuje odolnosť organizmu voči infekcii a eliminuje kašeľ. Olej sa aplikuje s masážnymi pohybmi na hrudi a chrbte.
• Cesnak. Môžu liečiť nachladnutie a kašeľ, ak pridáte k vyššie uvedené znamená 3-4 drvené lobules. Cesnak je schopný stimulovať prietok krvi na miesto dopadu týchto fondov.

Liečivé nápoje

Už sme povedali, že pitie veľkého množstva tekutín pomáha rýchlejšie sa zotaviť. Existujú však špecifické nápoje, ktoré pomáhajú odolávať kašľu a chladu. Povedzte vám, ako liečiť kašeľ voňavými nápojmi.

• Odvarové liečivé byliny pomáhajú prekonať kašeľ, ktorý sa práve začína a len sa o ňom vie, že sa vyskytuje zriedkavým kašľom. Užitočné sú považované za oregano, podbeľ, elecampane, prítok, tymián, mäta. Tieto byliny sú tiež veľmi účinné proti suchému kašľu, ktorý je možné zvládnuť pomocou infúzií ako doplnok k hlavnému spôsobu liečby predpísanému lekárom. Pripravte si nápoj je ľahké: budete potrebovať niekoľko bylín na varenie v pohári vriacej vody a trvať 15 minút. Pohár bylinného čaju by mal byť opitý trikrát denne.
• Čerstvo vylisovaná šťava z reďkovky pomôže zbaviť sa kašľa a spúta. Ak chcete, že umyté a olúpané reďkovky by mali byť nasekané čo najmenšie, pridať med a dať do nádoby, ktorá musí byť uzavretá vekom. Nechajte reďkovku 5 hodín, aby ste zvýraznili liečivú šťavu, ktorá by sa mala užívať 3 krát denne a 1 polievková lyžica.
• Mätový nápoj zahrieva hrdlo a rýchlo odmieta kašeľ. Polievková lyžica mätových lístkov by sa mala naliať pohárom vriacej vody a nechať 10 minút. Pridajte do lyžičky lyžicu medu, 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy a jemne nasekaný strúčik cesnaku. Musíte piť liek v teple, a potom musíte zabaliť dobre a ísť spať.

inhalácia

Vdychovanie horúcej pary - možno najlepší spôsob, ako kašľať kašeľ, ktorý sa má začať kvôli chladu. V domácnosti sa inhalácie často vykonávajú inhaláciou horúcej pary z nádoby s vodou, ku ktorej sa pridávajú lieky. V tomto prípade si pacient zakryje hlavu uterákom pre hlbší dopad.

Táto metóda je odôvodnená pľúcnym ochorením, ale ak je choroba závažnejšia a je sprevádzaná poškodením dolných dýchacích ciest, potom sa na liečbu používa rozprašovač - zariadenie na striekanie liekov. Pre takéto zariadenie lekár predpíše vhodné lieky.

Na začiatku sú inhalácie kašľa veľmi účinné s použitím nasledujúcich prostriedkov:

• Esenciálny olej z eukalyptu, mäty, borievky alebo borovice. Stačí pridať niekoľko kvapiek do nádoby s vriacou vodou a dýchať paru pod uterákom 15 minút. Počas tejto doby baktérie umierajú a hlien sa ľahko začne odchyľovať.
• Infúzie harmančeka, lipové kvety, tymián, brusnice listy majú tiež dobrý účinok s miernou formou nachladnutia. Musíte najprv naliať trávu s vriacou vodou, nechať pol hodiny v hrubostennom hrnci (aby sa udržiaval dlhšie v teple) a potom ho naliať do malej misy a začať inhaláciu.

Zahrievanie

Teplo je najhorším nepriateľom kašľa a prechladnutia, takže otepľovanie je najlepší a najrýchlejší spôsob, ako s ním bojovať. Tradične sa používajú farmaceutické horčičné omietky, ktoré sa však dajú úspešne nahradiť zmesou suchej horčice a medu. Ako liečiť nachladnutie doma s domácou horčičnou omietkou? Je potrebné, aby sa hrubá plastová hmota, aby sa z neho koláčov a aplikovať na hrudník a chrbát.

Kompresie sú dobré pre otepľovanie. Sú vyrobené z niekoľkých vrstiev. Prvá vrstva je kus látky, ktorá je impregnovaná liečivým činidlom; druhá vrstva je pergamen alebo film, a tretia je teplý šál alebo vlnený šál (pre teplo).

Ak chcete namočiť kompresiu, môžete použiť:

• strúhané surové zemiaky zmiešané s červenou paprikou;
• varené zemiaky zmiešané s horčicou a medom;
• jablčný ocot, rastlinný tuk a gáforový olej zmiešaný v pomere 5: 3: 2.

Bolesti v krku

Ak máte bolesť v krku a bolesť hrdla, začne sa červenať - okamžite začnite studenú liečbu, aj keď nie je kašeľ. Čo môže vyliečiť boľavé hrdlo?

Núdzový asistent pre bolesť hrdla - kloktadlo. Vývary zo šalvie, harmančeka a ľubovníka bodkovaného pomôžu rýchlo sa zbaviť nachladnutia. Ak chcete odvar, musíte variť lyžicu byliniek v pohári vriacej vody, priveďte do varu, okamžite vyberte z tepla a nechajte 15 minút. Môžete kloktať, keď je odvar trochu chladný.

Môžete si pripraviť iné riešenie. V pohári prevarenej vody nalejte 1 lyžičku sódy a soli, pridajte 10 kvapiek jódu. Takáto zmes uvoľní zápal nejaký čas po opláchnutí a odstráni nepríjemné pocity.

Posilujeme imunitný systém

Nie je možné úplne hovoriť o tom, ako sa rýchlo zotaviť z chladu, bez toho, aby sme spomenuli spôsoby posilnenia obrany tela. Nasledujúce produkty pomôžu posilniť imunitný systém a poraziť nachladnutie, kašeľ a iné nepríjemné príznaky:

• Chili pepper. Pomáha zvyšovať metabolizmus, pomáha pri ťažkostiach s dýchaním, zabíja patogénne baktérie.
• Orechy obsahujú vitamín E a sú dobrým antioxidantom.
• Koreň zázvoru, cibuľa a cesnak chránia telo pred infekčnými chorobami.
• Citrusové plody, jablká, kivi, tomel, kapusta, bulharské korenie doplnia telo vitamínom C - najlepším priateľom silnej imunity. S dostatkom tohto vitamínu, zima ide rýchlejšie.
• Ríbezle, maliny a ostružiny doplnia zásobu biologicky aktívnych látok v tele a brusnice a brusnice prispejú ku všetkým príznakom prechladnutia v priebehu niekoľkých dní.

Poznanie je moc. V arzenále užitočných informácií o tom, ako vyliečiť zima v krátkom čase, bez použitia liekov pre lekárne, sa objaví víťaz z akejkoľvek bitky s prechladnutím.

Ak urobíte všetky potrebné opatrenia, môžete sa zbaviť choroby za pár dní. A potom môžete bezpečne robiť plány na víkend, pretože nič vám nemôže zabrániť v tom, aby ste sa dostali na dôležitú udalosť, ísť do krajiny alebo lietať do teplých krajín na časť jasného slnka.